నిపుణుల అభిప్రాయం: డయాబెటిక్ రోగులకు దృష్టిని ఎలా కాపాడుకోవాలి

కీళ్ల చికిత్స కోసం, మా పాఠకులు ఐ-ప్లస్‌ను విజయవంతంగా ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

భారీ కంటి ఒత్తిడి వల్ల కలిగే దృష్టి సమస్యలు ఆధునిక ప్రజల నిజమైన శాపంగా ఉన్నాయి.

కంప్యూటర్‌తో ఎక్కువసేపు పనిచేయడం, టీవీ షోలు చూడటం, పెద్ద మొత్తంలో పుస్తకాలు చదవడం వల్ల దాని తీవ్రత మరియు స్పష్టత ప్రభావితం కావు.

వాస్తవానికి, ఓవర్‌స్ట్రెయిన్ దృష్టి లోపానికి మాత్రమే కారణం కాదు, కానీ సర్వసాధారణం.

అంతేకాక, ప్రారంభ దశలలో, మార్పులు దాదాపుగా కనిపించవు: ఒక వ్యక్తి మునుపటి కంటే కొంచెం అధ్వాన్నంగా చూసేదానికి శ్రద్ధ చూపడు, సమస్య నిజంగా తీవ్రంగా మారుతుంది మరియు ఒక నిపుణుడి వైపు తిరగడానికి బలవంతం చేయదు.

నేత్ర వైద్యుడి కార్యాలయంలో కళ్ళను తనిఖీ చేసినప్పుడు, వైద్యుడు వైద్య పుస్తకంలో సంఖ్యలను ఎలా వ్రాస్తారో మీరు చూడవచ్చు: 1.0, 0.75, -0.5. ఒకటి సాధారణ దృష్టి.

ప్లస్ గుర్తుతో ఈ సంఖ్య నుండి వచ్చే వ్యత్యాసాలు దూరదృష్టిని సూచిస్తాయి, లేదా హైపరోపియా, మైనస్ గుర్తుతో మయోపియా అని కూడా పిలుస్తారు. ఆస్టిగ్మాటిజం విషయంలో, ఈ విలువలు ఎడమ మరియు కుడి కళ్ళ మధ్య విభిన్నంగా ఉంటాయి.

దృష్టి మైనస్ 0.5 (-0.5)

దృశ్య తీక్షణతను నిర్ణయించే ప్రామాణిక పట్టికలో క్రమంగా తగ్గుతున్న అక్షరాల పది వరుసలు ఉన్నాయి.

పైభాగాలు పెద్దవి, దిగువవి చాలా చిన్నవి. వంద శాతం దృష్టి ఉన్న వ్యక్తి పట్టికలోని అన్ని అక్షరాలను సులభంగా వేరు చేస్తాడు. అధ్వాన్నంగా, మీరు చదవగలిగే తక్కువ పంక్తులు.

కొలత యూనిట్ ఉపయోగించి కళ్ళ యొక్క ఆప్టికల్ శక్తిని కొలవడానికి - డయోప్టర్లు. -0.5 విలువ మయోపియా ఉనికిని సూచిస్తుంది.

మయోపియా దృష్టిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఈ వ్యాధి యొక్క పేరు దృష్టి దగ్గర మాత్రమే మంచిదని సూచిస్తుంది. దూరంగా ఉన్న వస్తువులు అస్పష్టంగా మరియు అస్పష్టంగా మారుతాయి, ఎందుకంటే ఐబాల్ పొడుగుగా మారుతుంది మరియు వాటిపై దృష్టి పెట్టలేకపోతుంది: లెన్స్ ద్వారా వక్రీభవించిన కాంతి కిరణాలు రెటీనా యొక్క ఉపరితలంపై కాకుండా ఒక దశలో సేకరిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది సాధారణమైనదిగా ఉండాలి, కానీ దాని ముందు ఉంటుంది.

దూరంలోని వస్తువులను చూడటానికి, మయోపియా స్క్వింట్స్‌తో బాధపడుతున్న రోగి, చదివేటప్పుడు, పుస్తకాన్ని తన కళ్ళకు దగ్గరగా తీసుకువస్తాడు, కంప్యూటర్ మానిటర్‌ను టేబుల్ అంచుకు కదిలిస్తాడు, తద్వారా తెరపై ఉన్న చిత్రం వీలైనంత దగ్గరగా ఉంటుంది.

-0.5 దృష్టితో, ఈ లక్షణాలన్నీ మయోపియా యొక్క తీవ్రమైన రూపాల్లో వలె ఉచ్ఛరించబడవు. ఏకాగ్రత మరియు అధిక దృశ్య తీక్షణత అవసరమయ్యే కొన్ని కార్యకలాపాల వల్ల మాత్రమే అసౌకర్యం తలెత్తుతుంది - కారు డ్రైవింగ్, బీడ్ వర్క్, ఎంబ్రాయిడరీ, అవుట్డోర్ గేమ్స్: టెన్నిస్, బ్యాడ్మింటన్, గోల్ఫ్.

వ్యాధికి కారణమేమిటి?

ఐబాల్ ద్వారా ఆకారం కోల్పోవడం, లెన్స్ ద్వారా కాంతి కిరణాల వక్రీభవన ఉల్లంఘన మరియు దీని ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న మయోపియా వివిధ కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కంటి జాతి. కంప్యూటర్‌తో పనిచేయడం లేదా మానిటర్‌లో ఎక్కువసేపు ఉండడం, తక్కువ కాంతి పరిస్థితులలో చదవడం వంటి నియమాలను పాటించకపోవడమే దీనికి కారణం. ఇది మయోపియాకు అత్యంత సాధారణ కారణం, దాని సగానికి పైగా కేసులకు కారణమవుతుంది మరియు రోగ నిరూపణ పరంగా చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
• దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు, రికెట్స్, విటమిన్లు మరియు పోషకాల లోపం మరియు శరీరం యొక్క సాధారణ బలహీనతకు మరియు స్క్లెరా సన్నబడటానికి దారితీసే ఇతర కారకాలు.
• వంశపారంపర్య సిద్ధత. మయోపియా ఉన్న తల్లిదండ్రులలో చాలా తరచుగా, చిన్న వయస్సు నుండి పిల్లలు అదే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అందువల్ల, తల్లి లేదా తండ్రిలో మయోపియా సమక్షంలో, పిల్లల కళ్ళ స్థితి గురించి ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు నేత్ర వైద్య నిపుణుల సందర్శనలను విస్మరించకూడదు.
• కనెక్టివ్ టిష్యూ డైస్ప్లాసియా. ఈ దైహిక పాథాలజీ మయోపియాతో పాటు, హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతల యొక్క మొత్తం సంక్లిష్టతతో కూడి ఉంటుంది.
• పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాలు. ఐబాల్ ఏర్పడటానికి గర్భాశయ లోపాలతో, ఇది పొడుగుచేసిన ఆకారాన్ని పొందగలదు మరియు వసతి కల్పించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది.

తప్పుడు మయోపియా కూడా ఉంది, తరచుగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సల్ఫోనామైడ్ సమూహం నుండి యాంటీబయాటిక్స్ వంటి కొన్ని మందుల వాడకం. దానితో, ఐబాల్ ఆకారం సాధారణ పరిమితుల్లోనే ఉంటుంది మరియు మందులు రద్దు చేయబడినప్పుడు లేదా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణీకరించబడినప్పుడు దృష్టి దాని మునుపటి విలువకు తిరిగి వస్తుంది.

మయోపియాకు ఒక ధోరణి ఉన్నప్పటికీ, అది తప్పనిసరిగా తనను తాను అనుభూతి చెందదు, మరియు మీ కంటి చూపును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ద్వారా వ్యాధిని నివారించవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం విలువ.

నాకు అద్దాలు లేదా కటకములు అవసరమా?

చాలా మంది ప్రజలు మయోపియా మరియు దూరదృష్టితో అద్దాలు ధరించడం వల్ల కంటి “సోమరితనం” కావడం మొదలవుతుంది మరియు దృష్టి లోపం వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. వాస్తవానికి ఇది అలా కాదు. అంతేకాక, తీవ్రమైన మయోపియాతో, వాటిని ధరించడం అవసరం.

-0.5 దృష్టితో, ఎక్కువ సమయం కటకములు మరియు అద్దాలు లేకుండా చేయటం చాలా సాధ్యమే మరియు అవసరమైన అధిక దృశ్య తీక్షణత రకాల కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి మాత్రమే వాటిని ఉంచండి.

దృష్టిని పూర్తిగా పునరుద్ధరించడం లేదా మెరుగుపరచడం సాధ్యమేనా?

కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది సాధ్యమే. కంటి ఒత్తిడి ఫలితంగా బలహీనమైన మయోపియాతో (-2 వరకు), ఐబాల్ యొక్క కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉద్దేశించిన జిమ్నాస్టిక్స్ ద్వారా మంచి ఫలితాలు ఇవ్వబడతాయి. ఎప్పటికప్పుడు, మీరు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండాలి మరియు ఈ క్రింది వ్యాయామాలు చేయాలి:

1. విస్తృత-తెరిచిన కళ్ళతో, ఎనిమిది బొమ్మలను, మొదట కుడి వైపుకు, తరువాత ఎడమ వైపుకు వివరించండి. వరుసగా 5-10 సార్లు చేయండి.
2. మీ దృష్టిని మొదట సమీప అంశంపై కేంద్రీకరించండి, ఆపై దూరపు వస్తువుకు మారండి. దీన్ని 5-10 సార్లు చేయండి.
3. ఒక వస్తువుతో మీ ముందు ఒక చేతిని విస్తరించండి (పెన్సిల్ మంచిది) మరియు, దానిని ప్రక్క నుండి మరొక వైపుకు కదిలిస్తూ, దాన్ని ఒక రూపంతో అనుసరించండి, మీ తల కదలకుండా పట్టుకోండి.
4. మీ పాదాలను భుజం-వెడల్పుతో వేసి, మీ చేతులను బెల్ట్ మీద ఉంచి, నెమ్మదిగా మీ తలని ఎడమ మరియు కుడికి తిప్పండి, చుట్టూ ఉన్న వస్తువులపై మీ కళ్ళను కేంద్రీకరించండి. ప్రతి దిశలో 20 భ్రమణాలను చేయండి.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వ్యాయామాలు ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి అవకాశం లేదు, మరియు శస్త్రచికిత్స జోక్యం మాత్రమే రోగికి సహాయపడుతుంది, కానీ -0.5 దృష్టితో అవి కొన్నిసార్లు కావలసిన యూనిట్‌కు తిరిగి రావడానికి సరిపోతాయి.

విజన్ ప్లస్ 0.5 (+0.5)

కంటి పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా ఒక నిపుణుడు ఈ సంఖ్యను విడుదల చేస్తే, ఇది దూరదృష్టిని సూచిస్తుంది. హైపోరోపియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది యువతలో మయోపియా కంటే చాలా తక్కువ తరచుగా సంభవిస్తుంది. హైపోరోపియా ప్రధానంగా 45 ఏళ్లు పైబడిన వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అలాగే, హైపరోపియా అనేది ప్రీస్కూల్ పిల్లల లక్షణం - ఈ సందర్భంలో, ఇది దృశ్య ఉపకరణం ఏర్పడటంతో ఒక జాడ లేకుండా వెళుతుంది.

దూరదృష్టి దృష్టిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఈ వ్యాధికి చెప్పే పేరు ఉంది: హైపోరోపియాతో, ఒక వ్యక్తి పేలవంగా, అస్పష్టంగా దగ్గరగా చూడటం ప్రారంభిస్తాడు, అయితే చాలా దూరంలో ఉన్న వస్తువులు సాపేక్షంగా స్పష్టంగా ఉంటాయి.

చదివేటప్పుడు, రోగి పుస్తకాన్ని తన కళ్ళకు దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, అతను నిశితంగా పరిశీలించబోయే వస్తువుల నుండి కొన్ని దశలను వెనక్కి తీసుకుంటాడు. స్థిరమైన కంటి ఒత్తిడి కారణంగా, సమీప వస్తువులపై నిరంతరం దృష్టి పెట్టడంతో, తలనొప్పి మరియు వికారం తరచుగా గమనించవచ్చు.

+0.5 యొక్క దృశ్య తీక్షణతతో, దూరదృష్టి యొక్క లక్షణాలు చాలా స్పష్టంగా కనిపించవు, కానీ అవి ఇప్పటికే రోగికి గుర్తించదగినవి కావడం ప్రారంభించాయి మరియు సూది పని, డ్రాయింగ్ మరియు ఇలాంటి కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించడం ప్రారంభించాయి.

నిర్ధారణకు

ముగింపులో, మేము ఈ క్రింది వాటిని చెప్పగలం:

• మైనస్ గుర్తు ఉన్న ఏదైనా సంఖ్యలు సమీప దృష్టిని సూచిస్తాయి మరియు ప్లస్ గుర్తుతో దూరదృష్టిని సూచిస్తాయి,
• -0.5 మరియు +0.5 రెండూ చెత్త సూచికలు కావు, ఇందులో దృష్టి లోపాలు బలహీనంగా వ్యక్తమవుతాయి మరియు చాలా అసౌకర్యాన్ని కలిగించవు,
• మొదటి సందర్భంలో, రోగి చాలా దూరంగా ఉన్న వస్తువులను చూస్తాడు, రెండవది - అతనికి దగ్గరగా ఉన్న వస్తువులు,
• చిన్న ప్లస్ మరియు మైనస్‌లతో, మీరు అద్దాలు లేకుండా చేయవచ్చు మరియు అధిక దృశ్య తీక్షణత రకాల కార్యకలాపాలు అవసరమయ్యే తరగతుల సమయంలో మాత్రమే వాటిని ధరించవచ్చు, కానీ మీరు వాటిని పూర్తిగా వదిలివేయకూడదు,
• దృష్టి యొక్క అవయవాలపై ఒత్తిడి మరియు వంశపారంపర్య ప్రవర్తన కారణంగా మయోపియా చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది, మరియు దూరదృష్టి ప్రధానంగా వయస్సు-సంబంధిత సమస్య.

ఈ వీడియో మీకు ఆసక్తి కలిగించవచ్చు:

అదనంగా

కళ్ళ కండరాలను మంచి స్థితిలో ఉంచడానికి మరియు దృష్టిలో వ్యత్యాసాలను నివారించడానికి ఈ చిత్రాలను ఉపయోగించండి:

వ్యాసం సహాయం చేసిందా? బహుశా ఆమె మీ స్నేహితులకు కూడా సహాయం చేస్తుంది! దయచేసి బటన్లలో ఒకదానిపై క్లిక్ చేయండి: