పీడన సంఖ్యల అర్థం ఏమిటి: ఎగువ మరియు దిగువ రక్తపోటు

ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం (సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్) రక్తపోటు (బిపి) యొక్క రెండు భాగాలు. అవి ఒకదానికొకటి స్వతంత్రంగా తగ్గుతాయి లేదా పెరుగుతాయి, కానీ తరచుగా సమకాలీకరించబడతాయి. కట్టుబాటు నుండి ఏవైనా వ్యత్యాసాలు శరీర కార్యకలాపాలలో ఏదైనా ఉల్లంఘనలను సూచిస్తాయి మరియు కారణాన్ని గుర్తించడానికి రోగి పరీక్ష అవసరం.

ఈ వ్యాసంలో, ప్రత్యేక విద్య లేని వ్యక్తికి అర్థమయ్యే సరళమైన భాషలో వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, తక్కువ ఒత్తిడి మరియు ఎగువ అర్థం ఏమిటి.

రక్తపోటు మరియు దాని సూచికల అర్థం ఏమిటి?

రక్తపోటు అంటే రక్త నాళాల గోడలపై రక్త ప్రవాహం పనిచేస్తుంది. Medicine షధం లో, రక్తపోటు చాలా తరచుగా రక్తపోటుగా అర్ధం అవుతుంది, కానీ దానికి తోడు, సిర, కేశనాళిక మరియు ఇంట్రాకార్డియాక్ రక్తపోటు కూడా వేరు చేయబడతాయి.

సిస్టోల్ అని పిలువబడే హృదయ స్పందన సమయంలో, రక్తాన్ని రక్తప్రసరణ వ్యవస్థలోకి విడుదల చేస్తారు, ఇది నాళాల గోడలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. ఈ ఒత్తిడిని ఎగువ, లేదా సిస్టోలిక్ (కార్డియాక్) అంటారు. దీని విలువ బలం మరియు హృదయ స్పందన రేటు ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది.

దిగువ, లేదా సిస్టోలిక్ ఒత్తిడిని తరచుగా మూత్రపిండంగా పిలుస్తారు. మూత్రపిండాలు రెనిన్ను రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయటం దీనికి కారణం - జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థం, ఇది పరిధీయ నాళాల స్వరాన్ని పెంచుతుంది మరియు తదనుగుణంగా డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు.

గుండె ద్వారా వెలువడే రక్తం యొక్క భాగం నాళాల గుండా కదులుతుంది, రక్త నాళాల గోడల నుండి ప్రతిఘటనను అనుభవిస్తుంది. ఈ నిరోధకత యొక్క స్థాయి తక్కువ రక్తపోటు లేదా డయాస్టొలిక్ (వాస్కులర్) ను ఏర్పరుస్తుంది. రక్తపోటు యొక్క ఈ పరామితి వాస్కులర్ గోడల స్థితిస్థాపకతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అవి మరింత సాగేవి, రక్త ప్రవాహం యొక్క మార్గంలో తక్కువ నిరోధకత తలెత్తుతుంది మరియు తదనుగుణంగా, వేగంగా మరియు మరింత సమర్థవంతంగా గుండె కండరాలు సడలించబడతాయి. అందువల్ల, తక్కువ ఒత్తిడి మానవ శరీరంలో వాస్కులర్ నెట్‌వర్క్ ఎంత సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందో చూపిస్తుంది.

పెద్దవారిలో సాధారణ రక్తపోటు యొక్క పారామితులు 91–139 / 61–89 mm Hg పరిధిలో ఉంటాయి. కళ. (మిల్లీమీటర్ల పాదరసం). అదే సమయంలో, యువతలో, గణాంకాలు చాలా తరచుగా కనిష్టానికి, మరియు వృద్ధులలో - గరిష్టంగా చేరుతాయి.

ఎగువ మరియు దిగువ రక్తపోటు కారణమని మేము కనుగొన్నాము. ఇప్పుడు, రక్తపోటు యొక్క మరొక ముఖ్యమైన పరామితి గురించి కొన్ని పదాలు చెప్పాలి - పల్స్ ప్రెజర్ (పల్స్ తో గందరగోళంగా ఉండకూడదు). ఇది ఎగువ పీడనం మరియు తక్కువ పీడనం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని సూచిస్తుంది. పల్స్ పీడనం యొక్క పరిమితి యొక్క పరిమితులు 30-50 mm Hg. కళ.

సాధారణ విలువల నుండి పల్స్ పీడనం యొక్క విచలనం రోగికి హృదయనాళ వ్యవస్థ (వాల్యులర్ రెగ్యురిటేషన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, బలహీనమైన మయోకార్డియల్ కాంట్రాక్టిలిటీ), థైరాయిడ్ గ్రంథి మరియు తీవ్రమైన ఇనుము లోపం యొక్క వ్యాధులు ఉన్నాయని సూచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, స్వల్పంగా పెరిగిన లేదా తగ్గిన పల్స్ ఒత్తిడి రోగి శరీరంలో కొన్ని రోగలక్షణ ప్రక్రియల ఉనికిని ఇంకా సూచించలేదు. అందువల్ల ఈ సూచిక యొక్క డీకోడింగ్ (అయితే, మరేదైనా మాదిరిగా) ఒక వైద్యుడు మాత్రమే చేయాలి, వ్యక్తి యొక్క సాధారణ పరిస్థితి, వ్యాధి యొక్క క్లినికల్ లక్షణాల ఉనికి లేదా లేకపోవడం పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.

పెద్దవారిలో సాధారణ రక్తపోటు యొక్క పారామితులు 91–139 / 61–89 mm Hg పరిధిలో ఉంటాయి. కళ. అదే సమయంలో, యువతలో, గణాంకాలు చాలా తరచుగా కనిష్టానికి, మరియు వృద్ధులలో - గరిష్టంగా చేరుతాయి.

రక్తపోటును సరిగ్గా కొలవడం ఎలా

ఎగువ మరియు తక్కువ రక్తపోటు శరీరంలోని వివిధ రుగ్మతల వల్ల మాత్రమే కాకుండా, అనేక బాహ్య కారకాల ప్రభావంతో కూడా మారుతుంది. ఉదాహరణకు, దాని పెరుగుదలకు దారి తీయండి:

• ఒత్తిడి,
• శారీరక శ్రమ
• సమృద్ధిగా ఆహారం,
• ధూమపానం,
• మద్యం దుర్వినియోగం
• "వైట్ కోట్ సిండ్రోమ్" లేదా "వైట్ కోట్ హైపర్‌టెన్షన్" - లేబుల్ నాడీ వ్యవస్థ ఉన్న రోగులలో వైద్య సిబ్బంది కొలిచినప్పుడు రక్తపోటు పెరుగుదల.

అందువల్ల, రక్తపోటులో ఒక్క పెరుగుదల ధమనుల రక్తపోటు యొక్క అభివ్యక్తిగా పరిగణించబడదు.

పీడన కొలత అల్గోరిథం క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

1. రోగి కూర్చొని టేబుల్ మీద చేయి వేసి అరచేతిని పైకి లేపాడు. ఈ సందర్భంలో, మోచేయి కీలు గుండె స్థాయిలో ఉండాలి. అలాగే, కొలత ఒక చదునైన ఉపరితలంపై ఒక సుపీన్ స్థానంలో చేయవచ్చు.
2. చేయి కఫ్ చుట్టూ చుట్టి ఉంటుంది, తద్వారా దాని దిగువ అంచు మోచేయి బెండ్ యొక్క ఎగువ అంచుకు 3 సెం.మీ.
3. ఉల్నార్ ఫోసాలో వేళ్లు పెరుగుతాయి, ఇక్కడ బ్రాచియల్ ఆర్టరీ యొక్క పల్సేషన్ నిర్ణయించబడుతుంది మరియు దానికి ఫోన్‌డోస్కోప్ పొర వర్తించబడుతుంది.
4. 20-30 మిమీ ఆర్‌టి కంటే ఎక్కువ విలువకు, గాలిని త్వరగా కఫ్‌లోకి పంప్ చేయండి. కళ. సిస్టోలిక్ ప్రెజర్ (పల్స్ అదృశ్యమైన క్షణం).
5. వారు వాల్వ్ తెరిచి నెమ్మదిగా గాలిని విడుదల చేస్తారు, టోనోమీటర్ స్కేల్‌ను జాగ్రత్తగా గమనిస్తారు.
6. మొదటి టోన్ యొక్క రూపాన్ని (ఎగువ రక్తపోటుకు అనుగుణంగా ఉంటుంది) మరియు చివరి (తక్కువ రక్తపోటు) టోన్ గుర్తించబడుతుంది.
7. చేతి నుండి కఫ్ తొలగించండి.

కొలత సమయంలో రక్తపోటు సూచికలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నట్లు తేలితే, ఈ విధానాన్ని 15 నిమిషాల తర్వాత, ఆపై 4 మరియు 6 గంటల తర్వాత పునరావృతం చేయాలి.

ఇంట్లో, ఆటోమేటిక్ బ్లడ్ ప్రెజర్ మానిటర్ ఉపయోగించి రక్తపోటును నిర్ణయించడం చాలా సరళమైనది మరియు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ఆధునిక పరికరాలు సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్, పల్స్ రేట్‌ను ఖచ్చితంగా కొలవడమే కాకుండా, స్పెషలిస్ట్ చేత మరింత విశ్లేషణ కోసం డేటాను మెమరీలో నిల్వ చేస్తాయి.

సాధారణ విలువల నుండి పల్స్ పీడనం యొక్క విచలనం రోగికి హృదయనాళ వ్యవస్థ (వాల్యులర్ రెగ్యురిటేషన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్, బలహీనమైన మయోకార్డియల్ కాంట్రాక్టిలిటీ), థైరాయిడ్ గ్రంథి మరియు తీవ్రమైన ఇనుము లోపం యొక్క వ్యాధులు ఉన్నాయని సూచిస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు యొక్క కారణాలు మరియు పరిణామాలు

ఎగువ రక్తపోటు యొక్క పరిమాణం క్రింది ప్రధాన కారకాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:

• ఎడమ జఠరిక యొక్క స్ట్రోక్ వాల్యూమ్,
• బృహద్ధమనిలోకి రక్తం బయటకు వచ్చే గరిష్ట రేటు,
• హృదయ స్పందన రేటు
• బృహద్ధమని గోడల స్థితిస్థాపకత (సాగదీయగల సామర్థ్యం).

అందువల్ల, సిస్టోలిక్ పీడనం యొక్క విలువ నేరుగా గుండె యొక్క సంకోచం మరియు పెద్ద ధమనుల నాళాల పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

తక్కువ రక్తపోటు దీని ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది:

• పరిధీయ ధమని పేటెన్సీ
• హృదయ స్పందన రేటు
• రక్త నాళాల గోడల స్థితిస్థాపకత.

దిగువ, లేదా సిస్టోలిక్ ఒత్తిడిని తరచుగా మూత్రపిండంగా పిలుస్తారు. మూత్రపిండాలు రెనిన్ను రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయటం దీనికి కారణం - జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థం, ఇది పరిధీయ నాళాల స్వరాన్ని పెంచుతుంది మరియు తదనుగుణంగా డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు.

కనీసం మూడు కొలతలలో నమోదు చేయబడిన అధిక రక్తపోటును ధమని రక్తపోటు అంటారు. ఈ పరిస్థితి, స్వతంత్ర వ్యాధి (రక్తపోటు) మరియు అనేక ఇతర పాథాలజీలలో అంతర్లీనంగా ఉండే లక్షణం కావచ్చు, ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్.

అధిక రక్తపోటు గుండె, మూత్రపిండాలు, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులను సూచిస్తుంది. రక్తపోటు అభివృద్ధికి దారితీసిన కారణాన్ని స్పష్టం చేయడం వైద్యుడి హక్కు. రోగి సమగ్ర ప్రయోగశాల మరియు వాయిద్య పరీక్షకు లోనవుతాడు, ఇది ఈ ప్రత్యేక క్లినికల్ కేసులో పారామితులలో మార్పుకు దారితీసిన కారకాలను గుర్తించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ధమనుల రక్తపోటుకు చికిత్స అవసరం, ఇది చాలా పొడవుగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు ఇది రోగి జీవితమంతా జరుగుతుంది. చికిత్స యొక్క ప్రధాన సూత్రాలు:

1. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం.
2. యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులు తీసుకోవడం.

ఆధునిక పరికరాలు సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్, పల్స్ రేట్‌ను ఖచ్చితంగా కొలవడమే కాకుండా, స్పెషలిస్ట్ చేత మరింత విశ్లేషణ కోసం డేటాను మెమరీలో నిల్వ చేస్తాయి.

అధిక ఎగువ మరియు / లేదా తక్కువ పీడనం యొక్క treatment షధ చికిత్సను డాక్టర్ మాత్రమే చేయాలి. అదే సమయంలో, యువతలో రక్తపోటును 130/85 mm Hg స్థాయికి తగ్గించడానికి కృషి చేయడం అవసరం. కళ., మరియు వృద్ధులలో 140/90 mm RT వరకు. కళ. మీరు తక్కువ స్థాయిని సాధించటానికి ప్రయత్నించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది ముఖ్యమైన అవయవాలకు రక్త సరఫరా క్షీణతకు దారితీస్తుంది మరియు అన్నింటికంటే మెదడు.

యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ drug షధ చికిత్సను నిర్వహించే ప్రాథమిక నియమం .షధాల క్రమబద్ధమైన పరిపాలన. చికిత్స యొక్క స్వల్ప ముగింపు కూడా, హాజరైన వైద్యుడితో ఏకీభవించలేదు, రక్తపోటు సంక్షోభం మరియు సంబంధిత సమస్యలు (సెరిబ్రల్ స్ట్రోక్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, రెటీనా డిటాచ్మెంట్) అభివృద్ధిని బెదిరిస్తుంది.

చికిత్స లేనప్పుడు, ధమనుల రక్తపోటు అనేక అవయవాలకు మరియు వ్యవస్థలకు నష్టం కలిగిస్తుంది, సగటున, ఆయుర్దాయం 10-15 సంవత్సరాలు తగ్గిస్తుంది. చాలా తరచుగా దాని పరిణామాలు:

• దృష్టి లోపం,
• తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సెరెబ్రోవాస్కులర్ ప్రమాదాలు,
• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం
• అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రారంభం మరియు పురోగతి,
• గుండె యొక్క పునర్నిర్మాణం (దాని పరిమాణం మరియు ఆకృతిలో మార్పు, జఠరికలు మరియు అట్రియా యొక్క కుహరాల నిర్మాణం, క్రియాత్మక మరియు జీవరసాయన లక్షణాలు).

వ్యాసం యొక్క అంశంపై వీడియోను చూడటానికి మేము మీకు అందిస్తున్నాము.

కట్టుబాటు ఏమిటి

120/80 మిమీ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుందని దాదాపు అందరికీ తెలుసు, కాని ఈ సంఖ్యల అర్థం ఏమిటో కొద్దిమంది మాత్రమే చెప్పగలరు. కానీ మేము ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడుతున్నాము, ఇది కొన్నిసార్లు టోనోమీటర్ యొక్క రీడింగులపై నేరుగా ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి, మీ పని చేసే రక్తపోటును నిర్ణయించడం మరియు దాని పరిధిని తెలుసుకోవడం అవసరం.

140/90 mm Hg కంటే ఎక్కువ రీడింగులను మించిపోయింది ఇది పరీక్ష మరియు వైద్యుడిని సందర్శించే సందర్భం.

ఏ టోనోమీటర్ సంఖ్యలు చూపుతాయి

శరీరంలో రక్త ప్రసరణను అంచనా వేయడానికి రక్తపోటు సూచికలు చాలా ముఖ్యమైనవి. సాధారణంగా, టోనోమీటర్ ఉపయోగించి ఎడమ చేతిలో కొలతలు నిర్వహిస్తారు. తత్ఫలితంగా, రోగి యొక్క ఆరోగ్య స్థితి గురించి వైద్యుడికి రెండు సూచికలు అందుతాయి.

కొలత సమయంలో గుండె యొక్క నిరంతర ఆపరేషన్ కారణంగా ఇటువంటి డేటా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు ఎగువ మరియు దిగువ సరిహద్దులను సూచిస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు

ఎగువ పీడన అంకె అంటే ఏమిటి? ఈ రక్తపోటును సిస్టోలిక్ అంటారు, ఎందుకంటే ఇది సిస్టోల్ (హృదయ స్పందన రేటు) యొక్క సూచనలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. కొలిచినప్పుడు, టోనోమీటర్ 120-135 మిమీ విలువను చూపించినప్పుడు ఇది సరైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. Hg. కళ.

గుండె కొట్టుకునేటప్పుడు, ఎక్కువ సూచికలు ఉంటాయి. ఈ విలువ నుండి ఒక దిశలో లేదా మరొక దిశలో వ్యత్యాసాలు ప్రమాదకరమైన వ్యాధి - రక్తపోటు లేదా హైపోటెన్షన్ యొక్క అభివృద్ధిగా డాక్టర్ భావిస్తారు.

తక్కువ సంఖ్యలు గుండె యొక్క జఠరికల (డయాస్టోల్) సడలింపు సమయంలో రక్తపోటును చూపుతాయి, కాబట్టి దీనిని డయాస్టొలిక్ అంటారు. ఇది 80 నుండి 89 మిమీ వరకు పరిధిలో సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. Hg. కళ. నాళాల యొక్క ప్రతిఘటన మరియు స్థితిస్థాపకత ఎక్కువ, దిగువ సరిహద్దు యొక్క సూచికలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

గుండె సంకోచాలు మరియు వాటి పౌన frequency పున్యం అరిథ్మియా మరియు ఇతర వ్యాధుల ఉనికి లేదా లేకపోవడం గురించి వైద్యుడికి తెలియజేస్తుంది. బాహ్య కారణాలపై ఆధారపడి, పల్స్ వేగవంతం కావచ్చు లేదా నెమ్మదిస్తుంది. శారీరక శ్రమ, ఒత్తిడి, మద్యం మరియు కెఫిన్ వాడకం మొదలైన వాటి ద్వారా ఇది సులభతరం అవుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన వయోజన సగటు నిమిషానికి 70 బీట్స్.

ఈ విలువ పెరుగుదల టాచీకార్డియా యొక్క దాడిని సూచిస్తుంది మరియు బ్రాడీకార్డియా తగ్గుతుంది. ఇటువంటి విచలనాలు వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో ఉండాలి, ఎందుకంటే అవి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి.

సాధారణ వయస్సు

పెద్దవారి పని రక్తపోటు 110/70 నుండి 130/80 మిమీ వరకు సూచికలుగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ వయస్సుతో, ఈ సంఖ్యలు మారవచ్చు! ఇది అనారోగ్యానికి సంకేతంగా పరిగణించబడదు.

మీరు పట్టికలో పెరుగుతున్న వ్యక్తితో రక్తపోటు ప్రమాణంలో మార్పును ట్రాక్ చేయవచ్చు:

పిల్లలలో గమనించిన అతి తక్కువ రక్తపోటు! ఒక వ్యక్తి పెద్దయ్యాక, అది పెరుగుతుంది మరియు వృద్ధాప్యంలో దాని గరిష్ట పనితీరును చేరుకుంటుంది. కౌమారదశలో సంభవించే హార్మోన్ల పేలుళ్లు, అలాగే మహిళల్లో గర్భం కూడా పెరుగుతుంది లేదా తగ్గిస్తుంది.

పీడన రేటు వ్యక్తుల శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

పాథాలజీ అని పిలువబడే రక్తపోటు 135/85 మిమీ మరియు అంతకంటే ఎక్కువ. టోనోమీటర్ 145/90 మిమీ కంటే ఎక్కువ ఇస్తే, రక్తపోటు లక్షణాల ఉనికి గురించి మనం ఖచ్చితంగా చెప్పగలం. పెద్దవారికి అసాధారణంగా తక్కువ రేట్లు 100/60 మిమీగా పరిగణించబడతాయి. ఇటువంటి సూచనలు దర్యాప్తు మరియు రక్తపోటును తగ్గించడానికి గల కారణాల స్థాపన, అలాగే తక్షణ చికిత్స అవసరం.

మానవ ఒత్తిడిని ఎలా కొలవాలి

ఏదైనా పాథాలజీలు లేదా వ్యాధుల ఉనికి లేదా లేకపోవడం గురించి ఖచ్చితంగా మాట్లాడటానికి, రక్తపోటును సరిగ్గా కొలవగలగడం అవసరం. ఇది చేయుటకు, డయాగ్నొస్టిక్ పరికరాన్ని కొనడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది - ప్రత్యేకమైన స్టోర్ లేదా ఫార్మసీలో టోనోమీటర్.

పరికరాలు భిన్నంగా ఉంటాయి:

1. యాంత్రిక పరికరాలకు వారితో పనిచేయడానికి శిక్షణ మరియు నైపుణ్యం అవసరం. ఇది చేయుటకు, సాధారణంగా ఎడమ చేతిని ఒక ప్రత్యేక కఫ్‌లో ఉంచుతారు, దీనిలో అదనపు పీడనం పంప్ చేయబడుతుంది. రక్తం మళ్లీ కదలడం ప్రారంభమయ్యే వరకు గాలి సున్నితంగా విడుదల అవుతుంది. రక్తపోటు యొక్క అర్ధాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీకు స్టెతస్కోప్ అవసరం. ఇది రోగి యొక్క మోచేయికి వర్తించబడుతుంది మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని ఆపివేసి, తిరిగి ప్రారంభించడాన్ని సూచించే ధ్వని సంకేతాల ద్వారా పట్టుబడుతుంది. ఈ పరికరం చాలా నమ్మదగినదిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చాలా అరుదుగా విఫలమవుతుంది మరియు తప్పుడు రీడింగులను ఇస్తుంది.
2. సెమీ ఆటోమేటిక్ బ్లడ్ ప్రెజర్ మానిటర్ మెకానికల్ టోనోమీటర్ మాదిరిగానే పనిచేస్తుంది. కఫ్‌లోని గాలి కూడా హ్యాండ్ బల్బుతో పెంచి ఉంటుంది. మిగిలిన వాటికి, టోనోమీటర్ తనను తాను నిర్వహిస్తుంది! మీరు స్టెతస్కోప్‌లో రక్త కదలికను వినవలసిన అవసరం లేదు.
3. ఆటోమేటిక్ టోనోమీటర్ ప్రతిదీ స్వయంగా చేస్తుంది! మీరు మీ చేతిలో కఫ్ ఉంచాలి మరియు బటన్ నొక్కండి. ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా తరచుగా ఇటువంటి టోనోమీటర్లు గణనలో చిన్న లోపం ఇస్తాయి. ముంజేయిపై మరియు మణికట్టు మీద అమర్చిన నమూనాలు ఉన్నాయి. ఈ రకమైన పరికరాన్ని ఎంచుకునే వ్యక్తులు 40 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఉంటారు, ఎందుకంటే వయస్సుతో నాళాల గోడల మందం తగ్గుతుంది మరియు ఖచ్చితమైన కొలత కోసం ఈ సూచిక చాలా ముఖ్యమైనది.

ప్రతి రకం టోనోమీటర్ దాని సానుకూల మరియు ప్రతికూల వైపులా ఉంటుంది. ఎంపిక ప్రధానంగా పరికరం ఉద్దేశించిన వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అన్ని పరికరాల్లో, రెండవ అంకె (డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్) చాలా ముఖ్యమైనది!

ఖచ్చితంగా ఈ విలువలలో బలమైన పెరుగుదల తరచుగా తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

దీన్ని సరిగ్గా కొలవడం ఎలా

రక్తపోటు కొలత అనేది తీవ్రమైన ప్రక్రియ, దీనికి తయారీ అవసరం.

కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి, వీటికి అనుగుణంగా అత్యంత నమ్మకమైన ఫలితాలను అందిస్తుంది:

1. రక్తపోటు యొక్క కొలత ఎల్లప్పుడూ ఒకే సమయంలో ఉండాలి, తద్వారా మీరు సూచికలలో మార్పును ట్రాక్ చేయవచ్చు.
2. ప్రక్రియకు ఒక గంట ముందు మద్యం, కెఫిన్, పొగ లేదా క్రీడలు ఆడకండి.
3. ఒత్తిడిని ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంత స్థితిలో కొలవాలి! కూర్చున్న స్థితిలో మంచిది, కాళ్ళు వేరుగా ఉంటాయి.
4. పూర్తి మూత్రాశయం 10 యూనిట్ల రక్తపోటును కూడా పెంచుతుంది. Hg. కళ., కాబట్టి, ప్రక్రియకు ముందు, దానిని ఖాళీ చేయడం మంచిది.
5. మణికట్టు మీద కఫ్ తో టోనోమీటర్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ చేతిని ఛాతీ స్థాయిలో ఉంచాలి. పరికరం ముంజేయిపై రక్తపోటును కొలిస్తే, అప్పుడు చేతి టేబుల్‌పై నిశ్శబ్దంగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
6. కొలత సమయంలో మాట్లాడటం మరియు తరలించడం సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇది అనేక యూనిట్ల పనితీరును పెంచుతుంది.
7. పరికరాన్ని ఉపయోగించే ముందు, ఉపయోగం కోసం సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి. ఫలితం యొక్క ఖచ్చితత్వం దీనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు కట్టుబడి ఉండవలసిన ప్రధాన నియమం రోజువారీ రక్తపోటు కొలతలు.

సంఖ్యలను నిర్ధారించేటప్పుడు, మీరు వాటిని ప్రత్యేక నోట్బుక్ లేదా డైరీలో వ్రాయాలి. ఇటువంటి నియంత్రణ వైద్యుడికి పూర్తి డైనమిక్స్ ఇస్తుంది.

చికిత్స సిఫార్సులు

రక్తపోటు రీడింగులలో కట్టుబాటు నుండి కొన్ని వ్యత్యాసాలను గమనిస్తే, చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. దాని తగ్గుదలతో, మీరు టానిక్ తీసుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, బలమైన టీ లేదా కాఫీ, అలాగే ఎలిథెరోకాకస్. ఇది సాధారణ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు పల్స్ తో రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

రక్తపోటు లక్షణాలు ఉంటే, అధిక రక్తపోటును త్వరగా ఎదుర్కోవటానికి సాంప్రదాయ పద్ధతులు పనిచేయవు! రోగ నిర్ధారణ ద్వారా పూర్తిగా వెళ్లి కార్డియాలజిస్ట్ సలహా పొందడం మంచిది. హోమ్ మెడిసిన్ క్యాబినెట్‌లో Cor షధం కోరిన్‌ఫార్ లేదా నిఫెడిపైన్ ఉంటే మంచిది, ఇది రక్తపోటు లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవచ్చు మరియు లోతైన శ్వాసలు మరియు నెమ్మదిగా ఉచ్ఛ్వాసాలతో కూడిన శ్వాస వ్యాయామాలు.

వ్యాధి యొక్క పున-వ్యక్తీకరణతో, ఇది రక్తపోటు తగ్గడం లేదా పెరుగుదల అయినా, మీరు వెంటనే నిపుణుడి నుండి అర్హతగల సహాయం తీసుకోవాలి. సమర్థవంతమైన చికిత్సకు కారణాలను ఒక వైద్యుడు మాత్రమే గుర్తించగలడు మరియు పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా నిరోధించగలడు.

నియంత్రణలు అందుబాటులో ఉన్నాయి
మీ డాక్టర్ అవసరం కన్సల్టింగ్

రక్తపోటు అంటే ఏమిటి?

Medicine షధం లో ఈ విలువ ముఖ్యమైనది, మానవ ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును ప్రదర్శిస్తుంది. ఇది రక్త నాళాలు మరియు గుండె యొక్క భాగస్వామ్యంతో ఏర్పడుతుంది. రక్తపోటు రక్తనాళాల మంచం యొక్క నిరోధకత మరియు గుండె కండరాల (సిస్టోల్) యొక్క జఠరికల యొక్క ఒక సంకోచం సమయంలో విడుదలయ్యే రక్తం యొక్క పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. గుండె ఎడమ జఠరిక నుండి రక్తాన్ని బయటకు తీసినప్పుడు అత్యధిక రేటు గమనించవచ్చు. ప్రధాన కండరము (డయాస్టోల్) సడలించినప్పుడు కుడి కర్ణికలోకి ప్రవేశించినప్పుడు అత్యల్పంగా నమోదు చేయబడుతుంది.

ప్రతి వ్యక్తికి, రక్తపోటు యొక్క ప్రమాణం వ్యక్తిగతంగా ఏర్పడుతుంది. విలువ జీవనశైలి, చెడు అలవాట్ల ఉనికి, ఆహారం, మానసిక మరియు శారీరక ఒత్తిడి ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. కొన్ని ఆహారాలు తినడం రక్తపోటును పెంచడానికి లేదా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. రక్తపోటు మరియు హైపోటెన్షన్‌ను ఎదుర్కోవటానికి సురక్షితమైన మార్గం మీ ఆహారం మరియు జీవనశైలిని మార్చడం.

ఎలా కొలవాలి

పరిమాణాలను కొలిచే పద్ధతులను అధ్యయనం చేసిన తరువాత ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం అంటే ఏమిటి అనే ప్రశ్నను పరిగణించాలి. దీని కోసం, కింది అంశాలను కలిగి ఉన్న పరికరం ఉపయోగించబడుతుంది:

• ఒక చేతికి వాయు కఫ్,
• ప్రెజర్ గేజ్
• గాలి పంపింగ్ కోసం వాల్వ్ తో పియర్.

రోగి యొక్క భుజంపై ఒక కఫ్ ఉంచబడుతుంది. సరైన ఫలితాలను పొందడానికి, రక్తపోటును కొలిచేటప్పుడు ఈ క్రింది నియమాలను పాటించాలి:

1. ఆర్మ్ వాల్యూమ్‌లు మరియు కఫ్‌లు ఒకదానితో ఒకటి సరిపోలాలి. అధిక బరువు ఉన్న రోగులు మరియు చిన్న పిల్లలు ప్రత్యేక పరికరాలను ఉపయోగించి రక్తపోటును కొలుస్తారు.
2. డేటాను స్వీకరించడానికి ముందు, ఒక వ్యక్తి 5 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
3. కొలిచేటప్పుడు, వడకట్టకుండా, హాయిగా కూర్చోవడం ముఖ్యం.
4. రక్తపోటు కొలత ఉన్న గదిలోని గాలి ఉష్ణోగ్రత గది ఉష్ణోగ్రత. జలుబు నుండి వాస్కులర్ దుస్సంకోచాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి, సూచికలు వంగి ఉంటాయి.
5. ఈ ప్రక్రియ భోజనం తర్వాత 30 నిమిషాల తర్వాత జరుగుతుంది.
6. రక్తపోటును కొలిచే ముందు, రోగి కుర్చీపై కూర్చోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, బరువుపై చేయి ఉంచవద్దు, కాళ్లు దాటవద్దు.
7. కఫ్ నాల్గవ ఇంటర్కోస్టల్ స్థలం స్థాయిలో ఉండాలి. దాని యొక్క ప్రతి షిఫ్ట్ 5 సెం.మీ. ద్వారా సూచికలను 4 మి.మీ హెచ్‌జీ పెంచుతుంది లేదా తగ్గిస్తుంది.
8. గేజ్ స్కేల్ కంటి స్థాయిలో రక్తపోటును కొలవడంలో ఉండాలి, తద్వారా ఫలితం చదివేటప్పుడు దారితప్పదు.

విలువను కొలవడానికి, పియర్ ఉపయోగించి గాలిని కఫ్‌లోకి పంపిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఎగువ రక్తపోటు సాధారణంగా ఆమోదించబడిన కట్టుబాటును కనీసం 30 mmHg కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి. 1 సెకనులో సుమారు 4 ఎంఎంహెచ్‌జి వేగంతో గాలి విడుదలవుతుంది. టోనోమీటర్ లేదా స్టెతస్కోప్ ఉపయోగించి, టోన్లు వినిపిస్తాయి. పరికరం యొక్క తల చేతులు గట్టిగా నొక్కకూడదు, తద్వారా సంఖ్యలు వక్రీకరించవు. గాలి ఉత్సర్గ సమయంలో స్వరం కనిపించడం ఎగువ పీడనానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఐదవ దశలో వినేటప్పుడు టోన్లు అదృశ్యమైన తరువాత తక్కువ రక్తపోటు పరిష్కరించబడుతుంది.

అత్యంత ఖచ్చితమైన గణాంకాలను పొందడానికి అనేక కొలతలు అవసరం. మొదటి సెషన్ తర్వాత 5 నిమిషాల తర్వాత వరుసగా 3-4 సార్లు ఈ విధానం పునరావృతమవుతుంది. తక్కువ మరియు ఎగువ రక్తపోటు యొక్క ఖచ్చితమైన ఫలితాలను పొందడానికి పొందిన గణాంకాలు సగటున అవసరం. మొదటిసారి రోగి యొక్క రెండు చేతులపై కొలత నిర్వహిస్తారు, మరియు తరువాత ఒకదానిపై (సంఖ్యలు ఎక్కువగా ఉన్న చేతిని ఎంచుకోండి).

ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం పేరు ఏమిటి

టోనోమీటర్ కొలత ఫలితాన్ని రెండు అంకెలలో ప్రదర్శిస్తుంది. మొదటిది ఎగువ పీడనాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది, మరియు రెండవది తక్కువ. అర్ధాలు రెండవ పేర్లు: సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు మరియు భిన్నాలలో వ్రాయబడ్డాయి. ప్రతి సూచిక రోగి యొక్క శరీరంలో రోగలక్షణ మార్పులను గుర్తించడానికి, తీవ్రమైన హృదయ సంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. విలువల్లో హెచ్చుతగ్గులు ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యం, మానసిక స్థితి మరియు శ్రేయస్సులో ప్రతిబింబిస్తాయి.

ఎగువ పీడనం అంటే ఏమిటి?

సూచిక భిన్నం యొక్క ఎగువ భాగంలో నమోదు చేయబడుతుంది, కాబట్టి దీనిని ఎగువ రక్తపోటు అంటారు. ఇది గుండె కండరాల (సిస్టోల్) కుదించేటప్పుడు రక్త నాళాల గోడలపై రక్తం నొక్కిన శక్తిని సూచిస్తుంది. పరిధీయ పెద్ద ధమనులు (బృహద్ధమని మరియు ఇతరులు) ఈ సూచిక యొక్క సృష్టిలో పాల్గొంటాయి, బఫర్ పాత్రను ప్రదర్శిస్తాయి. అలాగే, ఎగువ పీడనాన్ని కార్డియాక్ అంటారు, ఎందుకంటే దానితో మీరు ప్రధాన మానవ అవయవం యొక్క పాథాలజీని గుర్తించవచ్చు.

ఏమి టాప్ చూపిస్తుంది

సిస్టోలిక్ రక్తపోటు (DM) యొక్క విలువ గుండె కండరాల ద్వారా రక్తాన్ని బహిష్కరించే శక్తిని ప్రతిబింబిస్తుంది. విలువ గుండె యొక్క సంకోచాల పౌన frequency పున్యం మరియు వాటి తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పెద్ద ధమనుల ఎగువ పీడన స్థితిని చూపుతుంది. విలువకు కొన్ని నిబంధనలు ఉన్నాయి (సగటు మరియు వ్యక్తి). శారీరక కారకాల ప్రభావంతో విలువ ఏర్పడుతుంది.

ఏమి నిర్ణయిస్తుంది

DM ను తరచుగా "కార్డియాక్" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే దాని ఆధారంగా, తీవ్రమైన పాథాలజీల (స్ట్రోక్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ మరియు ఇతరులు) ఉనికి గురించి మనం తీర్మానాలు చేయవచ్చు. విలువ ఈ క్రింది అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• ఎడమ జఠరిక వాల్యూమ్
• కండరాల సంకోచాలు
• రక్త ఎజెక్షన్ రేటు
• ధమనుల గోడల స్థితిస్థాపకత.

ఆదర్శ విలువ SD - 120 mmHg విలువగా పరిగణించబడుతుంది. విలువ 110-120 పరిధిలో ఉంటే, అప్పుడు ఎగువ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. సూచికలను 120 నుండి 140 కి పెంచడంతో, రోగికి ప్రీహైపోటెన్షన్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. విచలనం 140 mmHg పైన ఉన్న గుర్తు. రోగికి చాలా రోజులు అధిక రక్తపోటు ఉంటే, అతనికి సిస్టోలిక్ రక్తపోటు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. పగటిపూట, విలువ ఒక్కొక్కటిగా మారవచ్చు, ఇది పాథాలజీగా పరిగణించబడదు.

మానవులలో తక్కువ రక్తపోటు అంటే ఏమిటి?

ఎగువ విలువ కార్డియాక్ పాథాలజీల లక్షణాలను గుర్తించడంలో సహాయపడితే, అప్పుడు కట్టుబాటు నుండి విచలనం కలిగిన డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ (డిడి) జన్యుసంబంధ వ్యవస్థలో ఉల్లంఘనలను సూచిస్తుంది. తక్కువ పీడనం చూపించేది గుండె సడలింపు సమయంలో (డయాస్టోల్) మూత్రపిండ ధమనుల గోడలపై రక్తం నొక్కిన శక్తి. విలువ తక్కువగా ఉంటుంది, ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క రక్త నాళాల స్వరం, వాటి గోడల స్థితిస్థాపకతపై ఆధారపడి ఏర్పడుతుంది.

దానికి కారణం ఏమిటి

ఈ విలువ నాళాల స్థితిస్థాపకతను చూపుతుంది, ఇది నేరుగా పరిధీయ ధమనుల స్వరంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు ధమనులు మరియు సిరల ద్వారా రక్త ప్రవాహం యొక్క వేగాన్ని తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో సూచికలు 10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ యూనిట్ల ద్వారా ప్రమాణం నుండి తప్పుకోవడం ప్రారంభిస్తే, ఇది శరీరంలో ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది. జంప్‌లు కనుగొనబడితే, ఒక నిపుణుడిని సంప్రదించడం విలువ, మూత్రపిండాలు మరియు ఇతర వ్యవస్థల యొక్క పాథాలజీల ఉనికిని తనిఖీ చేయడం.

రక్తపోటు

రక్తపోటు సూచిక ప్రజల కీలక చర్య యొక్క ప్రధాన విలువ. రక్తం ప్రవహించే గుండె, రక్త నాళాలు మరియు ఇతర అంతర్గత అవయవాల పనితీరును నిర్ణయించడం డేటా సాధ్యం చేస్తుంది. గుండె వేగం కారణంగా విలువ మారుతుంది. అన్ని హృదయ స్పందనలు వేర్వేరు బలాలతో కొంత మొత్తంలో రక్తాన్ని విడుదల చేయడానికి దారితీస్తాయి. వాస్కులర్ ప్రెజర్ కూడా అలాంటి ఫంక్షన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

కొలతలు తీసుకోవడానికి మరియు అవసరమైన సమాచారాన్ని పొందటానికి, ఒక టోనోమీటర్ ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ డేటాను చూపుతుంది. ప్రజలు సాధారణ పరిస్థితి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే మరియు కొన్ని లక్షణాలు ఉంటే డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ వద్ద ఈ విధానం జరుగుతుంది. ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం యొక్క డీకోడింగ్ ఏమిటో అందరికీ అర్థం కాలేదు, మరియు ప్రవేశ సమయంలో వైద్యులు ఈ విషయం చెప్పకపోవచ్చు. సూచికలలో జంప్‌లను ఎదుర్కొన్న ప్రతి ఒక్కరికి కట్టుబాటు మరియు పాథాలజీని సూచించే సంఖ్యలు తెలుసు, మరియు మార్పులను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం ఎంత ముఖ్యమో కూడా తెలుసు

ఎగువ మరియు దిగువ మార్కులు రోజంతా మారుతాయి మరియు ఈ క్రింది అంశాలు దీనికి ఉపయోగపడతాయి:

1. ఒత్తిడి మరియు మానసిక ఒత్తిడి.
2. అనుభవం, ఆందోళన, భయం.
3. సరికాని పోషణ.
4. చెడు అలవాట్లు.
5. వాతావరణ పరిస్థితులలో మార్పు.
6. ఉష్ణోగ్రతలో మార్పు.
7. శారీరక శ్రమ లేదా దాని లేకపోవడం.
8. దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన రూపంలో వివిధ వ్యాధులు.

ఏ వ్యక్తి అయినా వారి “పని” ఒత్తిడిని తెలుసుకోవాలి. ఎలివేషన్లు సాధారణ సరిహద్దుల పైన లేదా క్రింద ఉన్నప్పుడు గుర్తించడానికి ఇటువంటి డేటా సాధ్యపడుతుంది. వైద్య సాధనలో, 80 mm RT వద్ద 120 ను గుర్తించడం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. కళ., కానీ అలాంటి గణాంకాలు అస్సలు ఉండకపోవచ్చు. కొంతమందికి కొద్దిగా తక్కువ లేదా ఎక్కువ రేట్లు ఉంటాయి మరియు ఇది సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. డాక్టర్ నియామకంలో హైపోటెన్షన్ లేదా రక్తపోటు నిర్ధారణ అయినట్లయితే డిజిటల్ డేటాను నిరంతరం పర్యవేక్షించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మార్పులను సకాలంలో గుర్తించడానికి మరియు శస్త్రచికిత్సల యొక్క సమస్యలు మరియు ఇతర పరిణామాలను తొలగించడానికి త్వరగా చర్యలు తీసుకోవడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఎగువ పీడనం అంటే ఏమిటి?

ఎగువ సూచికను సిస్టోలిక్ అంటారు, మరియు గుండె యొక్క జఠరిక యొక్క సంకోచం కారణంగా ఇది కనిపిస్తుంది. అన్ని ప్రాముఖ్యత కలిగిన ఎడమ జఠరిక, ఎందుకంటే అన్ని నాళాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే బాధ్యత ఉంది. కుడి జఠరిక రక్తాన్ని s పిరితిత్తుల వాస్కులర్ వ్యవస్థకు సరఫరా చేస్తుంది.

కొలతల సమయంలో, ధమనులలో గుండె లయ ఆగిపోయే వరకు గాలిని పెంచడం అవసరం. ఇంకా, గాలి దిగి లయను పాటిస్తుంది. మొదటి దెబ్బ రక్తం యొక్క తరంగాన్ని సూచిస్తుంది మరియు ఎగువ పీడనాన్ని సూచించే డయల్‌లో డిజిటల్ హోదా కనిపిస్తుంది. ఈ సూచిక యొక్క ప్రధాన పారామితులు:

1. గుండె యొక్క సంకోచం యొక్క శక్తి.
2. వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క బలం.
3. ఇచ్చిన సమయంలో గుండె సంకోచాల సంఖ్య.

ఒత్తిడి మరియు హృదయ స్పందన రేటు ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, అలాంటి కారణాల వల్ల మారవచ్చు:

1. ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు మానసిక స్థితి.
2. చెడు అలవాట్లు.
3. బాహ్య కారణాలు.

ఆదర్శవంతంగా, సిస్టోలిక్ రేటు 120 యూనిట్లు. కానీ కట్టుబాటుకు కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి, మరియు తక్కువ పరిమితి 105 కి, మరియు ఎగువ ఒకటి 139 యూనిట్లకు తగ్గుతుంది. ఒకవేళ డిజిటల్ విలువ 120 కన్నా ఎక్కువ, కానీ 145 యూనిట్ల కంటే తక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు రోగికి హృదయనాళ వ్యవస్థలో లోపాలు ఉండవచ్చు. సూచిక 145 mm RT పైన స్థిరంగా ఉంటే. వ్యాసం, దీని అర్థం రోగి రక్తపోటును అభివృద్ధి చేస్తాడు.

విలువ ఎక్కువసేపు ఉంటే రక్తపోటు నిర్ధారణను నిర్ధారించవచ్చు. ఒత్తిడి చాలా అరుదుగా పెరిగి త్వరగా సాధారణీకరిస్తే, అప్పుడు ఇది పాథాలజీకి వర్తించదు మరియు విచలనాలు ఉన్నాయని కాదు.

100 mm Hg కంటే తక్కువ సరిహద్దుతో. కళ. మరియు పల్స్ అనుభూతి చెందలేకపోవడం, ఒక వ్యక్తికి మూత్రపిండాల పని, వాటి లోపం లేదా ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో సమస్య ఉండవచ్చు. ఈ స్థితిలో, మూర్ఛ తరచుగా ప్రారంభమవుతుంది.

రక్తపోటు కొలత అంటే ఏమిటి?

వైద్యులు తమ రోగులు ఇంట్లో కొలతలు తీసుకోవాలని, ఒత్తిడి పెరగడం మరియు తగ్గడం గమనించండి, శ్రేయస్సును పర్యవేక్షించాలి. ఉదాహరణకు, ati ట్‌ పేషెంట్ చికిత్స సమయంలో, కార్డియాలజిస్ట్ ఒక వ్యక్తిని డైరీలో ఉంచమని కోరవచ్చు, దీనిలో అతను రోజుకు రెండుసార్లు కొలత ఫలితాలను నమోదు చేస్తాడు. రోగి యొక్క శరీరంలో మార్పులను మరియు సూచించిన చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి గణాంకాలు సహాయపడతాయి. వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని సకాలంలో గుర్తించడానికి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు క్రమానుగతంగా కొలతలు తీసుకోవాలి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఒత్తిడిని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి

కొలిచే పరికరం యొక్క సంఖ్యలను సరిగ్గా అర్థంచేసుకోవడానికి, మీరు మొదట రక్తపోటు భావనను పరిగణించాలి. Medicine షధం లో, విశ్వవ్యాప్తంగా గుర్తించబడిన ప్రమాణాలు ఉన్నాయి, కానీ ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత "పని" ఒత్తిడిపై దృష్టి పెట్టడం. చాలా రోజులు ఉదయం మరియు సాయంత్రం రక్తపోటును కొలిచేటప్పుడు మీరు పరికరం యొక్క పనితీరును పర్యవేక్షిస్తే దాన్ని నిర్ణయించవచ్చు.

కట్టుబాటు లింగం, వయస్సు, మానవ పరిస్థితి మరియు ఇతర అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వివిధ వర్గాల వ్యక్తుల కోసం సగటు విలువల పట్టిక క్రింద ఉంది:

వేర్వేరు సూచికలతో ఒత్తిడి

ప్రతి వ్యక్తికి సాధారణ పనితీరు మరియు జీవన నాణ్యత కోసం, పీడన పరామితి సాధారణ పరిమితుల్లో ఉండాలి. ఇది సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ విలువలకు వర్తిస్తుంది. రక్త గణన కట్టుబాటు కంటే 10-25 యూనిట్లు పెరిగితే, స్పష్టమైన కారణాలు లేనప్పటికీ, రక్తపోటు అభివృద్ధి చెందుతుంది.

రక్తపోటు స్వతంత్ర పాథాలజీగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు దీర్ఘకాలిక రూపంలో సంభవించే ఇతర వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ కారణంగా, ఒత్తిడి పెరుగుదలతో, పూర్తి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరం, ఇది ప్రధాన కారణాలను మినహాయించటానికి లేదా కనుగొనటానికి అనుమతిస్తుంది. చికిత్స యొక్క పద్ధతి దీనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అధిక పఠనం వాస్కులర్ డిసీజ్, గుండె జబ్బులు మరియు ఎండోక్రైన్ అంతరాయాన్ని సూచిస్తుంది. కారణాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, వైద్యులు రోగుల పూర్తి వైద్య చరిత్రను తెలుసుకోవాలి, అలాగే రెచ్చగొట్టే కారకాలను గుర్తించాలి.

స్థిరంగా అల్పపీడనం ఒక వ్యక్తి పని సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది, త్వరగా అలసిపోవటం ప్రారంభిస్తుంది మరియు ఇతర లక్షణాలు జీవన నాణ్యతను మరింత దిగజార్చాయి. బాహ్య చిరాకు కారకాలకు శరీరం సరిగ్గా స్పందించలేకపోతుంది, గ్యాస్ మార్పిడి ప్రక్రియల వైఫల్యం ప్రారంభమవుతుంది. హైపోటెన్షన్తో, lung పిరితిత్తులు మరియు పరిధీయ కణజాలాలు దెబ్బతింటాయి. కొంతకాలం నిష్క్రియాత్మకత తరువాత, అవయవాలు మరియు కణజాలాలు తగినంత ఆక్సిజన్‌ను పొందలేవు, ఆకలితో మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ సంభవిస్తుంది మరియు మెదడు తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది.

ఒత్తిడిలో పదునైన తగ్గుదల పతనంగా పరిగణించబడుతుంది, ఒక వ్యక్తి కోమాలోకి వస్తాడు లేదా మరణిస్తాడు. కట్టుబాటు నుండి బయలుదేరే సూచికలలో చిన్న మార్పులు కూడా వైద్యులు నిర్ధారించాలి. పరిస్థితిని స్వతంత్రంగా సాధారణీకరించడానికి ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు, ప్రత్యేకించి కారణం తెలియకపోతే. ఇటువంటి చర్యలు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

కొలతల అవసరం

తరచుగా బలహీనత, తలలో నొప్పి, మైకము కనిపించడంతో, ప్రజలు లక్షణాన్ని ఆపడానికి కొన్ని రకాల మాత్రలు లేదా ఇతర మార్గాలను ఉపయోగిస్తారు. కానీ అలాంటి చర్యలు వ్యాధిని నయం చేయవు. కొన్ని లక్షణాలకు కారణం 10 ఎంఎంహెచ్‌జి ద్వారా కూడా ఒత్తిడి పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల వల్ల. కళ., అప్పుడు కోలుకోలేని పరిణామాలు సాధ్యమే.

ఒత్తిడిని కొలిచే ప్రాముఖ్యత ప్రమాదాలను తొలగించడం:

1. గుండె లేదా వాస్కులర్ వ్యాధి.
2. మెదడులో ప్రసరణ వైఫల్యం.
3. స్ట్రోక్స్.
4. గుండెపోటు.
5. మూత్రపిండ వైఫల్యం.
6. జ్ఞాపకశక్తి.
7. ప్రసంగ లోపాలు.

తగ్గిన లేదా పెరిగిన ఒత్తిడి లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించి పూర్తి పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. వైద్యులు సరైన చికిత్సను సూచించగలుగుతారు, ఇది లక్షణాలను మాత్రమే కాకుండా, ఒత్తిడి మార్పుకు చాలా కారణాలను కూడా తొలగిస్తుంది.

సాధారణ సూచికలు

ప్రతి వ్యక్తికి తన స్వంత “పని” ఒత్తిడి ఉంటుంది, ఇది వేర్వేరు సూచికలను సూచిస్తుంది, ఇది ఆదర్శ ప్రమాణానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, మీ శ్రేయస్సు మరియు పరిస్థితిపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. వాస్తవానికి, కొలత తీసుకున్నప్పుడు, ఆమోదయోగ్యమైన ప్రమాణాలను తెలుసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది. సగటున 120/80 mmHg పరిగణించబడుతుంది. కళ. వేర్వేరు వయస్సులవారికి, కట్టుబాటు భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు 16 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో, సూచికలు ఎల్లప్పుడూ పెద్దవారి కంటే తక్కువగా ఉంటాయి. అదే సమయంలో, వృద్ధులకు, 130-140 / 90-100 mm Hg విలువలు ప్రమాణంగా పరిగణించబడతాయి. కళ.

వయస్సుతో, ఒక వ్యక్తి దృశ్యపరంగా, అంతర్గత అవయవాలకు మాత్రమే కాకుండా, వాస్కులర్ సిస్టమ్ ధరిస్తాడు మరియు వయస్సు, కాబట్టి ఒత్తిడి కొద్దిగా పెరుగుతుంది. క్షీణత సాధ్యమయ్యే అన్ని నిబంధనలను నిర్ణయించడానికి, ప్రత్యేక వయస్సు ఒత్తిడి పట్టికలను ఉపయోగించడం అవసరం.

ఇది అస్థిర సూచికలు మరియు రోగ నిర్ధారణ అనారోగ్యం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది, ప్రతి రోజు కొలతలు తీసుకోండి మరియు వాటిని ప్రత్యేక నోట్బుక్లో తయారు చేయండి. ఇది కారణాలు మరియు సరిహద్దులను నిర్ణయించే అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. మార్పులను సకాలంలో చూడటానికి మరియు చికిత్సను ప్రారంభించడానికి, ఎప్పటికప్పుడు పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులకు కూడా కొలతలు తీసుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.

రక్తపోటు మరియు రక్తపోటు

Medicine షధం లో స్థిరంగా పెరిగిన ఒత్తిడిని రక్తపోటు అంటారు. ఈ వ్యాధి తరచుగా వృద్ధాప్యంలో నిర్ధారణ అవుతుంది, కానీ చాలా సంవత్సరాలు, పాథాలజీ చిన్న వయస్సులోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. 140/90 mm Hg రేటుతో వైద్యులు రక్తపోటు నిర్ధారణ చేస్తారు. కళ. మరియు పైకి. అదే సమయంలో, అవి స్థిరంగా ఉండాలి, ఎక్కువసేపు పట్టుకోండి.

పాథాలజీ అభివృద్ధి ప్రారంభంలో, పరిస్థితిని మెరుగుపరిచే చర్యలు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి. వైద్యులు వెంటనే మందులు మరియు ఇతర వైద్య చర్యలను సూచించరు. ప్రారంభంలో, మీరు మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవాలి మరియు ప్రతిరోజూ మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవాలి. అదనపు చర్యలుగా, సాధారణంగా ఆమోదించబడిన రోగనిరోధకత ఉపయోగించబడుతుంది. అటువంటి సర్దుబాటు ఫలితం 2-3 నెలల తర్వాత జరగకపోతే, వైద్యులు మందులు సూచిస్తారు. ఈ చికిత్స సమయంలో, ఒకే సమూహం నుండి ఒక మందు మొదట్లో ఉపయోగించబడుతుంది, కాని ఒకేసారి అనేక ations షధాలను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది.

రక్తపోటు చికిత్సకు ఇది అవసరం, ఎందుకంటే ఇది చేయకపోతే, రక్తపోటు సంక్షోభాలు, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోకులు, అంతర్గత అవయవాలలో కోలుకోలేని మార్పులు మరియు మరణం కూడా సంభవిస్తాయి.

తక్కువ రక్తపోటుతో, వైద్యులు హైపోటెన్షన్ నిర్ధారణను ఏర్పాటు చేస్తారు. ఇటువంటి పాథాలజీ రక్తపోటు కంటే ప్రజలకు తక్కువ ప్రమాదకరం, కానీ మరణాలకు కూడా కారణమవుతుంది.

హైపోటెన్షన్తో, లక్షణాలు సాధారణ జీవితాన్ని అనుమతించవు మరియు ప్రతి రోజు నాణ్యత మరింత దిగజారిపోతుంది. రోగులు నిరంతరం శరీరంలో బలహీనత మరియు అలసటను అనుభవిస్తారు. అధునాతన సందర్భాల్లో, సాధారణంగా పని చేయడానికి మరియు రోజువారీ పనులను చేయడానికి మార్గం లేదు.

తరచుగా హైపోటెన్షన్ తో, తల మూర్ఛ వరకు స్పిన్ ప్రారంభమవుతుంది. 50 యూనిట్ల కంటే తక్కువ డయాస్టొలిక్ పీడనం తగ్గడంతో, సహాయం అందించగల సమీపంలో ప్రజలు లేకుంటే ప్రాణాంతక ఫలితం సాధ్యమవుతుంది. నియమం ప్రకారం, యువ జనాభాలో పాథాలజీ ఎక్కువగా నిర్ధారణ అవుతుంది మరియు వృద్ధాప్యానికి వెళుతుంది.

Medicines షధాల చికిత్స కోసం చాలా కొద్దిమంది మాత్రమే సృష్టించబడ్డారు, కాబట్టి జానపద నివారణలు, సరైన పోషకాహారం మరియు జీవనశైలి పరిస్థితి మరియు సూచికలను సాధారణీకరించడానికి ఉపయోగిస్తారు. హైపోటెన్షన్ చికిత్సకు సంబంధించిన అన్ని సిఫార్సులు రోగి యొక్క శరీరం యొక్క పూర్తి పరీక్షను నిర్వహించడం ద్వారా వైద్యుడు ఇవ్వవచ్చు.

అల్ప పీడన సూచికలు

రక్తపోటు అనేది గుండె కార్యకలాపాలు మరియు ఈ మొత్తం వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని వివరించే సూచిక, అలాగే ఈ స్థాయి రక్తనాళాల గోడల నిరోధకతను అంచనా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. డయాస్టొలిక్ సూచిక ధమనులు మరియు రక్త నాళాలు ఎంత సరళంగా ఉన్నాయో, అలాగే వాటి స్వరాన్ని సూచిస్తుంది.

సాధారణ మానవ ఒత్తిడి ఎలా ఉండాలి? ఈ సూచిక 120/80 మిమీ ఆర్‌టి అని వైద్యులు అంటున్నారు. కాలమ్, కానీ స్వల్ప పెరుగుదల 130/90 mm RT వరకు అనుమతించబడుతుంది. కాలమ్. రక్త ప్రవాహం మరియు వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క స్థితికి కారణమేమిటంటే, హాజరైన వైద్యుడు చెబుతారు, ఎందుకంటే కట్టుబాటు నుండి విచలనాలు మొత్తం శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి.

డయాస్టొలిక్ పీడనం యొక్క ఎత్తు తరచుగా చిన్న కేశనాళికలు మరియు రక్త నాళాలు ఎంత ఆమోదయోగ్యమైనదో నిర్ణయించబడుతుంది. ధమనుల యొక్క స్థితిస్థాపక లక్షణాలు మరియు హృదయ స్పందన రేటు కూడా అటువంటి డేటా యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలు. సిస్టోల్ తరువాత రక్తం సిరల ద్వారా ఎంత దూరం వెళుతుందో, ప్రసరణ వ్యవస్థలో ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటుంది.

వాస్కులర్ టోన్ ఎక్కువగా మూత్రపిండాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఈ అవయవం రెనిన్ను సంశ్లేషణ చేస్తుంది, ఇది కండరాల స్థాయిని పెంచగల పదార్ధం, ఇది తక్కువ పీడనం యొక్క పెరిగిన సూచిక ద్వారా రుజువు అవుతుంది.

ఈ కారణంగా, చాలామంది సబ్‌స్క్రిప్ట్ మూత్రపిండంగా పిలుస్తారు.

రక్తపోటు యొక్క కట్టుబాటు నుండి స్వల్ప వ్యత్యాసంతో, 140/90 mm RT వరకు. స్తంభం, వైద్యులు రోగిని పరీక్షించడం ప్రారంభిస్తారు, ఎందుకంటే ఈ వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యంలో తీవ్రమైన విచలనాలు సాధ్యమవుతాయి, ముఖ్యంగా, ధమనుల రక్తపోటు. తక్కువ రక్తపోటు అంటే సాధారణం కంటే గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటుంది? ఇటువంటి డేటా మూత్రపిండాల ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది, ఇది అనేక రోగాల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.

ఒక వ్యక్తి రక్తపోటు యొక్క నియమావళిని ఉల్లంఘించినట్లయితే, ఇది ఉత్సాహం లేదా వేడెక్కడం యొక్క ఫలితం కావచ్చు, కానీ అటువంటి సూచికలలో క్రమంగా పెరుగుదల లేదా తగ్గుదలతో, మీరు అత్యవసరంగా పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎక్కువగా ఇవి రక్తపోటు యొక్క వ్యక్తీకరణలు.

డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడి పెరిగింది

ఎలివేటెడ్ అల్పపీడనం తరచుగా ప్రారంభ దశలో గుర్తించబడదు. అటువంటి పాథాలజీ యొక్క వ్యక్తీకరణలు తరచూ మారినప్పుడు, రోగి వైద్యుడి వద్దకు వెళ్తాడు. కోల్పోయిన సమయం వ్యాధి యొక్క రోగ నిరూపణను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఈ అనారోగ్యం యొక్క మొదటి సంకేతాల వద్ద వైద్యులను సంప్రదించాలి.

1. రక్తపోటు నియంత్రణలో పాల్గొనే ముఖ్యమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు ఒకటి, కాబట్టి ఈ వ్యవస్థలో స్వల్పంగానైనా వైఫల్యం వెంటనే టోనోమీటర్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. కిడ్నీ వ్యాధి: దీర్ఘకాలిక గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్, మూత్రపిండ ధమని సంకుచితం, మూత్రపిండ వైఫల్యం, ఈ అవయవం యొక్క నాళాల నిర్మాణంలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు.
2. గుండె జబ్బులు లేదా ఈ ప్రాంతంలో కణితి ఉండటం.
3. థైరాయిడ్ వ్యాధి.
4. హార్మోన్ల రుగ్మతలు, ముఖ్యంగా స్త్రీలలో పిల్లలను మోసే కాలంలో లేదా రుతువిరతి సమయంలో.
5. పిట్యూటరీ గ్రంథి మరియు అడ్రినల్ గ్రంథుల యొక్క పాథాలజీలు, ఇవి ఒత్తిడి స్థాయిని ప్రభావితం చేసే హార్మోన్ల యొక్క సంశ్లేషణను రేకెత్తిస్తాయి.
6. వెన్నుపూస హెర్నియా.

ఈ సూచిక రోజుకు చాలాసార్లు మార్చగలదు కాబట్టి, పెరిగిన తక్కువ పీడనం కట్టుబాటు యొక్క వైవిధ్యంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి. శారీరక శ్రమ లేదా మానసిక ఒత్తిడి తప్పనిసరిగా టోనోమీటర్ డేటాను ప్రభావితం చేస్తుంది, అవి తక్కువ సంఖ్యలు.

• బలహీనమైన స్పృహ
• ముక్కు నుండి రక్తస్రావం,
• టర్బిడిటీ రూపంలో దృశ్య అవాంతరాలు,
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• కణజాలాల వాపు
• తలనొప్పి తరచుగా కనిపిస్తుంది మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది,
• ఈ సూచికలో పెరుగుదలకు కారణమైన ఇతర వ్యాధుల సంకేతాలు.

శరీరంలో ఈ ఉల్లంఘన యొక్క వ్యక్తీకరణలు పూర్తిగా కనిపించవు, ఒక వ్యక్తి శరీరంలో ఇటువంటి పనిచేయకపోవడాన్ని ఎక్కువ కాలం అనుమానించకపోవచ్చు. టోనోమీటర్ డేటా యొక్క విచలనాలను సకాలంలో రికార్డ్ చేయడానికి ప్రజలందరికీ కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి రక్తపోటును కొలవడం అవసరం, ఇది ఆరోగ్యం యొక్క మరింత స్థితిని నిర్ణయిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రమాదం ఏమిటంటే, వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలు ఎక్కువ కాలం ఉండకపోవచ్చు మరియు వ్యాధి మరింతగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. పెరిగిన ఎగువ పీడనం మాత్రమే ప్రమాదమని చాలా మంది తప్పుగా నమ్ముతారు, కానీ ఇది నిజం కాదు. ఈ పాథాలజీతో, గుండె స్థిరమైన ఉద్రిక్తతలో ఉంటుంది, విశ్రాంతి దాదాపు ఎప్పుడూ జరగదు. ఇది అవయవానికి రక్త సరఫరా ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది, ఆపై నిర్మాణాత్మక మార్పులు ప్రారంభమవుతాయి, ఇది ఇకపై తిరగబడదు.

ప్రతి వ్యక్తి ఈ సూచిక యొక్క ప్రాముఖ్యతను అంచనా వేయాలి, ఎందుకంటే ఎక్కువసేపు అధిక డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడిని విస్మరించడం వల్ల స్ట్రోక్, సిరల త్రంబోసిస్ మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.

ఈ వ్యాధి యొక్క వైద్య చికిత్సతో పాటు, మీరు డాక్టర్ యొక్క కొన్ని అదనపు మందులను పాటించాలి.

1. సమతుల్య మరియు సరైన ఆహారం
2. ఆనాటి పాలనను జాగ్రత్తగా సర్దుబాటు చేయండి, ఒక కలను స్థాపించండి మరియు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి,
3. బరువు పెరిగితే శరీర బరువును తగ్గించండి,
4. క్రీడలు ఆడుతున్నారు
5. మందులు తీసుకోవడం మరియు చికిత్స యొక్క ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఉపయోగించడం.

తక్కువ రక్తపోటు అంటే ఏమిటో డాక్టర్ నియామకంలో చూడవచ్చు. ఈ సూచిక యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి డాక్టర్ రోగికి చెబితే, వ్యక్తి ఈ పరిస్థితిని తీవ్రంగా పరిగణిస్తాడు.

డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడిని తగ్గించడం

డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడి ఏమిటో చాలామందికి తెలియదు, కాబట్టి వారు శ్రేయస్సులో గణనీయమైన క్షీణతతో అలారం వినిపిస్తారు. ఏదేమైనా, ఈ సూచిక యొక్క కట్టుబాటు నుండి విచలనాలు ఎల్లప్పుడూ పాథాలజీ అని అర్ధం కాదు.

వైద్యులు తరచూ తక్కువ పీడన సూచికకు జన్యు సిద్ధతను గుర్తిస్తారు, దీనిని ఫిజియోలాజికల్ హైపోటెన్షన్ అంటారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా యువత యొక్క లక్షణం, వారు ఎటువంటి అనారోగ్యాలతో బాధపడరు మరియు మంచి అనుభూతి చెందుతారు. కోస్టోస్టాటిక్ బాడీ డేటా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే ఆస్తెనిక్ ఫిజిక్ కూడా తక్కువ డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది, ఇది అటువంటి వ్యక్తులలో ప్రమాణం.

ఈ సూచిక నిరంతరం తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ రోగులు అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని అనుభవించరు. వైద్యుడిని సందర్శించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యంతో బాధపడటం గురించి ఫిర్యాదు చేయడు మరియు శారీరక మరియు మానసిక పనిలో ఎటువంటి లోపాలు లేకుండా అతని జీవనశైలి తరచుగా పూర్తిగా సాధారణం.

తక్కువ ధమనుల సూచిక ద్వారా వ్యక్తమయ్యే హైపోటెన్షన్‌ను డాక్టర్ స్థాపించినట్లయితే, కారణాన్ని గుర్తించడం అంత సులభం కాదు. అన్నింటిలో మొదటిది, వైద్యుడు రోగి యొక్క చరిత్రను సేకరిస్తాడు, మానసిక మరియు శారీరక స్వభావం యొక్క సమస్యాత్మక వ్యాధుల ఉనికిని, అలాగే రోగి యొక్క వయస్సును కనుగొంటాడు. ఒత్తిడిని కొలిచేటప్పుడు ఈ కారకాలు టోనోమీటర్ సంఖ్యలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

1. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.
2. మూత్రపిండ వ్యాధులు.
3. మూత్ర వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.
4. మయోకార్డియల్ చర్య యొక్క రుగ్మతతో సహా శరీరం యొక్క హృదయనాళ విభాగం యొక్క పాథాలజీలు.
5. ఒక నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు,
6. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథుల సంశ్లేషణ తగ్గింది.
7. ఆంకోలాజికల్ ప్రక్రియలు.
8. తాపజనక మరియు అంటు వ్యాధులు
9. దీర్ఘకాలిక కోర్సు యొక్క సోమాటిక్ వ్యాధులు.
10. అనారోగ్య సిరలు.
11. డుయోడెనమ్ మరియు కడుపు యొక్క పెప్టిక్ పుండు.

కొన్నిసార్లు డయాస్టొలిక్ ధమనుల సూచికలో తగ్గుదల ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యాధిని సూచించదు, కానీ ఏదైనా పరిస్థితుల బదిలీ యొక్క పరిణామం. ఇది ప్రమాదకరమైనదిగా పరిగణించబడదు, కానీ శ్రద్ధ అవసరం.

ఏ పరిస్థితులను రేకెత్తిస్తుంది:

• న్యూరోటిక్ పరిస్థితులు లేదా నిస్పృహ రుగ్మతలు.
• ఒత్తిడి లేదా షాక్ రియాక్షన్ తర్వాత కొంత సమయం, డయాస్టొలిక్ సూచిక స్థాయిలో తగ్గుదల గమనించవచ్చు.
• ఎమోషనల్ మరియు ఇన్ఫర్మేషనల్ ప్లాన్ యొక్క ఓవర్లోడ్లతో.

కొన్ని పరిస్థితులు ఈ సూచికలో ఒకే తగ్గుదలను రేకెత్తిస్తాయని కూడా పరిగణించాలి. ఇటువంటి కారణాలు బాహ్య మరియు అంతర్గత రెండూ కావచ్చు.

డయాస్టొలిక్ సూచికలో ఒకే తగ్గుదలకు కారణాలు:

1. దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు, వాంతులు, తీవ్రమైన విషం కారణంగా సంభవించాయి,
2. అతిసారం,
3. సూర్యుడికి ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం
4. అనియంత్రిత, ఉబ్బిన గదిలో ఉండండి.

అదనంగా, ఈ సూచికలో తగ్గుదల వ్యక్తి అసాధారణ ప్రదేశంలో ఉంటే అనుసరణ లేదా అలవాటు యొక్క ఫలితం కావచ్చు. వృత్తిపరంగా క్రీడలలో పాల్గొనే వ్యక్తులలో తరచుగా ఇటువంటి టోనోమీటర్ సంఖ్యలు నమోదు చేయబడతాయి, ఇది వారికి ఖచ్చితంగా సాధారణం.

1. తల నొప్పి
2. టాచీకార్డియా లేదా అరిథ్మియా, ఇది పారాక్సిస్మల్‌గా వ్యక్తమవుతుంది,
3. అధిక చెమట
4. వివిధ తీవ్రత యొక్క గుండె నొప్పి,
5. బలహీనత, బద్ధకం, బలం కోల్పోవడం,
6. జ్ఞాపకశక్తి లోపం
7. పేలవమైన ఏకాగ్రత,
8. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
9. జీర్ణక్రియ కలత
10. స్త్రీలలో మరియు పురుషులలో లైంగిక కోరిక బలహీనపడటం.

ఆర్థోస్టాటిక్ పతనం సంభవించినప్పుడు సందర్భాలు ఉన్నాయి, ఇది స్పృహ కోల్పోవడం, కళ్ళలో చీకటి మరియు ఇతర లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి అబద్ధం చెబితే, అకస్మాత్తుగా పైకి లేచినట్లయితే, శరీర స్థితిలో పదునైన మార్పుతో ఈ పరిస్థితిని ముఖ్యంగా బలంగా గమనించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రమాదం ఏమిటంటే, ధమనులు మరియు రక్త నాళాలు తీవ్రమైన నిర్మాణ మార్పులకు లోనవుతాయి, ఇది సిస్టోలిక్ సూచికలో పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, అంటే ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం మధ్య వ్యత్యాసం భారీగా మారుతుంది. ఈ మానవ పరిస్థితులు చాలా పాపం ముగుస్తాయి, ఎందుకంటే కార్డియాక్ ఇస్కీమియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం చాలా ఉంది. అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు మరియు ధమనుల గోడల సాంద్రత ద్వారా నాళాలు దెబ్బతింటే ప్రాణాంతక ఫలితం కూడా సాధ్యమే.

రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా తగ్గించడం వల్ల శరీరంలో తీవ్రమైన మార్పులు, జీవక్రియ లోపాలు, న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది, ఇది వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం కనిపించడానికి ప్రత్యక్ష ముప్పు అని వైద్యులు అంటున్నారు. ఈ పరిస్థితి వృద్ధులకు ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం.

గర్భిణీ స్త్రీలు క్రమం తప్పకుండా రక్తపోటును కొలవాలి, ఎందుకంటే దాని స్థాయి యొక్క విచలనం పిల్లలను మోసే సమస్యలతో నిండి ఉంటుంది. ఈ వర్గానికి చెందినవారికి, ప్రమాదం రక్త ప్రసరణ భంగం, ఇది డయాస్టొలిక్ సూచిక తగ్గడం వల్ల తలెత్తింది, ఇది పిండం యొక్క అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

చికిత్సలో taking షధాలను తీసుకోవడం మరియు వైద్యుడి ప్రత్యేక సిఫారసులకు కట్టుబడి ఉండటం, ఇవి తక్కువ రక్తపోటు సూచికతో జీవనశైలి మరియు పోషణను సర్దుబాటు చేయడానికి సమానంగా ఉంటాయి.

నేడు, ఈ పరిస్థితి చాలా కష్టం కాదు. హైపోటెన్షన్తో చాలా సమర్థవంతంగా వ్యవహరించడం వైద్యులు నేర్చుకున్నారు. తక్కువ మరియు అధిక రక్తపోటు ఏమి చేస్తుంది, అలాగే ఈ స్థాయి యొక్క విచలనం యొక్క కారణాలు, ప్రతి ఒక్కరికి ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాబట్టి మీరు రోజూ పరీక్ష మరియు పరీక్షల కోసం వైద్యుడిని సందర్శించాలి.

పదార్థాన్ని సిద్ధం చేయడానికి క్రింది సమాచార వనరులు ఉపయోగించబడ్డాయి.