మధుమేహానికి మసాజ్

మధుమేహానికి మసాజ్

మొదటి విధానానికి ముందు, రోగి వచ్చిన వ్యాధి (ఉదాహరణకు, వెన్నెముక లేదా వెనుక భాగంలో నొప్పి, దిగువ లేదా పై అవయవాలతో సమస్యలు), అలాగే ఇతర సారూప్య వ్యాధులు (కార్డియోలాజికల్, యాంజియోలాజికల్, న్యూరోలాజికల్, మెటబాలిక్) పరంగా మసాజ్ సమగ్ర సర్వే చేయాలి.

డయాబెటిస్ వైద్య చరిత్రను, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి యొక్క వాస్తవ ఫలితం మరియు అతను ఏ మందులు తీసుకుంటున్నాడో క్లుప్తంగా చెప్పాలి మరియు మసాజ్ చేయడానికి ఈ వ్యతిరేకతను తొలగించడానికి మసాజ్ ఈ సర్వేను ఉపయోగించాలి.

డయాబెటిస్ చికిత్సకు ఏమి చేయాలి?

మసాజ్ టెక్నిక్ చాలా సులభం మరియు దానిని నేర్చుకోవటానికి మీకు అక్షరాలా 2-3 పాఠాలు అవసరం. మీకు ప్రత్యేక వైద్య పరిజ్ఞానం అవసరం లేదు. నిజంగా కావలసిందల్లా మీ చేతులు, కాళ్ళు మరియు ఉద్దేశ్యం! మసాజ్ రోజుకు 2 సార్లు చేయాలి - ఉదయం మరియు సాయంత్రం.

డయాబెటిస్ మసాజ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

డయాబెటిస్ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో మొత్తం శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఒక సమగ్ర విధానం చాలా ముఖ్యం. ఈ సందర్భంలో, మసాజ్ అనేది చికిత్స యొక్క ఒక ముఖ్యమైన అంశం మరియు రోగి జీవితంలో అవసరమైన సహాయక సాధనం. ఇది సడలించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అవయవాలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, జీవక్రియను సక్రియం చేస్తుంది.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ చేయడం, నరాల ఫైబర్స్, మృదు కణజాలం, ఎముకల పునరుద్ధరణను ఉత్తేజపరిచే అవకాశం ఉంది, కొన్ని కీళ్ళు ప్రభావితమైతే, బోలు ఎముకల వ్యాధిని నివారించండి, కదలికల సమయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తాయి మరియు సాధారణంగా శరీరంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయి.

రోగులకు ఆందోళన కలిగించే ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి ఈ విధానం యొక్క భద్రత. డయాబెటిస్ డయాబెటిస్ మసాజ్ అనేక ఇతర వ్యాధులలో దాని ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ సమస్యలకు దారితీస్తుందా? ఇది రోగి యొక్క సాధారణ సంతృప్తికరమైన స్థితిలో సూచించబడుతుంది, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ విధానం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు విరుద్ధంగా ఉందని గుర్తుంచుకోవాలి.

రోగికి హైపర్గ్లైసీమియా లేదా హైపోగ్లైసీమియా ఉంటే, తీవ్రమైన దశలో డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి, డయాబెటిక్ యాంజియోపతి (రోగ నిర్ధారణ ట్రోఫిక్ రుగ్మతలతో), మసాజ్ మానేయాలి.

మసాజ్ రకాలు

మధుమేహంతో, వారు దీనిని చేయగలరు:

స్థానిక మసాజ్ - ఈ సందర్భంలో, ఉల్లంఘనలు గుర్తించబడిన ప్రాంతాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది (సాధారణంగా లుంబోసాక్రల్ జోన్, కీళ్ళు, చేతులు మరియు కాళ్ళ మృదు కణజాలం). ఇటువంటి విధానాలు ప్రతిరోజూ నిర్వహించబడతాయి, కాని 15 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ కాదు, సాధారణ మసాజ్ - ఇది వారానికి 2 సార్లు మించకుండా, 40 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. అధిక బరువుకు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కాబట్టి, ఈ పాథాలజీతో, స్థానికంగా కలిపి సూచించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

డయాబెటిస్ కోసం ఆక్యుప్రెషర్ ద్వారా సానుకూల ప్రభావం అందించబడుతుంది, ఇది ప్రతిరోజూ 2 వారాల పాటు చేయవచ్చు. ఈ రకమైన చికిత్సను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మూత్రం మరియు రక్తంలో చక్కెరను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం.

పల్సెడ్ సెల్ఫ్ మసాజ్ వాడకాన్ని కూడా వారు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. దీని అర్థం స్ట్రోకింగ్, గోకడం రూపంలో ప్రాథమిక చర్యలు, దీని ఫలితంగా పోషకాలు కొన్ని ప్రదేశాలలోకి వస్తాయి. దురద చర్మం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులతో మెదడు ఒక ప్రదేశానికి లేదా మరొక ప్రదేశానికి ప్రసరించే ప్రేరణల సమితిగా పరిగణించబడుతుంది, దీనికి కొవ్వులు మరియు చక్కెర అవసరం.

ప్రక్రియ యొక్క పద్దతి

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ చేయడానికి ఒక ప్రత్యేక విధానం అవసరం, కాబట్టి దీనిని ప్రత్యేకంగా ఒక వైద్య సంస్థలో నిర్వహించాలి. ఈ వ్యాధి ప్రధానంగా కాళ్ళ నాళాలు మరియు నరాల చివరలను ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, వాటికి చాలా శ్రద్ధ వహించాలి.

డయాబెటిస్‌కు మసాజ్ టెక్నిక్‌ల వాడకానికి ఎలాంటి ఆంక్షలు లేవు. రుద్దడం, వైబ్రేషన్, కండరముల పిసుకుట, కొట్టడం వర్తించండి. ప్రధాన పరిస్థితి ప్రక్రియ యొక్క తక్కువ తీవ్రత. మసాజ్ స్ట్రోకింగ్‌తో ప్రారంభమవుతుంది మరియు ముగుస్తుంది, తరువాత పెద్ద కండరాలు జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపర్చడానికి పిసికి కలుపుతారు, రక్త ప్రసరణ బలహీనపడటం వలన చాలా హాని కలిగించే ప్రదేశాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉంటుంది - కండరాలు స్నాయువులుగా మారడం మరియు ఎముక కణజాలంతో వాటి కనెక్షన్.

ఈ టెక్నిక్ తప్పనిసరిగా స్ట్రోకింగ్‌తో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండాలి. అప్పుడు, బాధిత కీళ్ళు, నరాల ట్రంక్లను రుద్దడం, స్ట్రోకింగ్, వైబ్రేషన్ ద్వారా మసాజ్ చేయండి. ఈ ప్రక్రియ శ్వాస వ్యాయామాలతో కలిపి జరుగుతుంది.

డయాబెటిస్ మసాజ్ మీకు మంచిదా?

వాస్తవానికి, మసాజ్ ఏ వ్యక్తికైనా చూపబడుతుంది - ఎందుకంటే మనందరి భంగిమ ఆదర్శానికి దూరంగా ఉంది, మరియు జీవన విధానం చాలా కోరుకుంటుంది. మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే, వైద్య విధానం మీకు ఎలాంటి పరిణామాలను కలిగిస్తుందో ఆలోచించడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం విలువైనదేనా? లాభాలు ఉన్నాయి? నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.

మధుమేహంతో మనకు మసాజ్ ఎందుకు అవసరం?

ఈ విధానానికి సూచనలు:

అధిక బరువు, బలహీనమైన భంగిమ, క్రీడలు, నిశ్చల జీవనశైలి, మైక్రో- మరియు మాక్రోఅంగియోపతీలు, డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి, పరిధీయ న్యూరోపతి.

ఇది సాధ్యం రీడింగుల సుదీర్ఘ జాబితా నుండి ఒక సారాంశం. మసాజ్ శరీరం యొక్క అన్ని అవయవాలు మరియు విధులను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు జాబితా చేయబడిన ప్రతి సూచనలకు దాని స్వంత సానుకూల ప్రభావం ఉంటుంది. అదనపు సూచనలు వీటిలో ఉండవచ్చు:

es బకాయం, I మరియు II దశల డయాబెటిక్ యాంజియోపతి, డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి పెరిఫెరల్ పాలిన్యూరోపతి.

అయితే, అటువంటి అద్భుతమైన చికిత్సకు ప్రతికూల అంశాలు ఉండవచ్చని గమనించండి. మసాజ్ విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు కింది సందర్భాలలో:

ట్రోఫిక్ రుగ్మతలతో డయాబెటిక్ యాంజియోపతి, డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి తీవ్రతరం, తీవ్రమైన డయాబెటిక్ సమస్యలు (హైపోగ్లైసీమియా మరియు హైపర్గ్లైసీమియా), మధుమేహంతో సంబంధం ఉన్న సోమాటిక్ వ్యాధుల తీవ్రత

తరువాత, ప్రక్రియ యొక్క పరిధిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. మనకు తెలిసినట్లుగా, చాలా రకాల మసాజ్ ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, వాటిని వివరణాత్మక వర్ణనతో జాబితా చేయడం, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వ్యాసం యొక్క పరిధికి మించినది, కాబట్టి మనం మధుమేహ రోగుల వాడకానికి మాత్రమే పరిమితం చేస్తాము. చాలా స్థానిక రుగ్మతలు దిగువ అంత్య భాగాలలో కనుగొనబడినందున, కాబట్టి, మసాజ్ సమయంలో ప్రాముఖ్యత లుంబోసాక్రల్ ప్రాంతంపై ఉంచాలి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సాధారణంగా es బకాయంతో ఉంటుంది, కాబట్టి సాధారణ మసాజ్ ఈ సందర్భంలో ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. రోగిలో ఇప్పటికే ఉన్న గాయాలను నయం చేయడంలో ఇది అంతరాయం కలిగిస్తుంది కాబట్టి, పాదాలకు నేరుగా మసాజ్ చేయడం, ముఖ్యంగా పాదాలలో, తీవ్రమైన సమస్యల సమక్షంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అటువంటి రోగులకు, మసాజ్ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో మాత్రమే జరుగుతుంది, ప్రధానంగా క్రియాత్మక రుగ్మతలు ఉన్నప్పుడు.

డయాబెటిస్‌కు మసాజ్: ఎలా చేయాలి?

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అధిక రక్తంలో చక్కెర మరియు మూత్ర విసర్జన ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది ఇన్సులిన్ శరీరంలో సంపూర్ణ లేదా సాపేక్ష లోపం కారణంగా కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క నియంత్రణను ఉల్లంఘించడం.

మసాజ్ టెక్నిక్: కాలర్ ప్రాంతం, వెనుక (రిఫ్లెక్సోజెనిక్ జోన్లు), తక్కువ అవయవాలు, ఛాతీ మరియు ఉదరం మసాజ్ చేయండి. పొడి చర్మం కోసం, నూనె (యూకలిప్టస్, ఫిర్ లేదా పొద్దుతిరుగుడు) తో మసాజ్ చేస్తారు.

మసాజ్ వ్యవధి 10-15 నిమిషాలు. 10-20 విధానాల కోర్సు. సంవత్సరంలో 3-4 కోర్సులు.

డయాబెటిస్‌కు ప్రధాన మసాజ్ పద్ధతులు

చక్కెర మధుమేహానికి ఇతర పేర్లు ఉన్నాయి: చక్కెర మధుమేహం లేదా చక్కెర వ్యాధి. ఇది ఎండోక్రైన్ వ్యాధి, దీనిలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం (క్లోమం ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్) కారణంగా, అన్ని రకాల జీవక్రియలు చెదిరిపోతాయి.

దీని ఫలితంగా, కండరాలు మరియు కాలేయం శరీరంలోకి ప్రవేశించే చక్కెరను గ్లైకోజెన్‌గా మార్చలేకపోతాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెర (హైపర్గ్లైసీమియా) పెరుగుదలకు మరియు మూత్రంలో చక్కెర విసర్జనకు (గ్లైకోసూరియా) దారితీస్తుంది.

మసాజ్కు కేటాయించిన సాధారణ పని - రోగి యొక్క సాధారణ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి దోహదం చేస్తుంది.

మసాజ్ ప్రారంభంలో, రోగి ఒక సుపీన్ స్థానాన్ని పొందుతాడు. ఎక్స్‌పోజర్ పొత్తికడుపుతో ప్రారంభమవుతుంది: ఎ) స్ట్రోకింగ్, బి) రుద్దడం, సి) కండరముల పిసుకుట, డి) వైబ్రేషన్: నిరంతర లేబుల్.

ఈ పద్ధతులు తక్కువ బలం మరియు తీవ్రతతో నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, కండరాలను స్నాయువులు మరియు పెద్ద కండరాల సమూహాలుగా మార్చే ప్రదేశాలపై దృష్టి సారించినప్పుడు ఉపయోగించిన ఉపాయాలు:

ఫోర్సెప్స్ కండరముల పిసుకుట, వృత్తాకార గ్రౌండింగ్, రోలింగ్.

అన్ని కదలికలు మసాజ్ లైన్ల దిశలకు అనుగుణంగా జరుగుతాయి, అనగా సమీప పెద్ద శోషరస కణుపులకు. ఆ తరువాత, భుజం మరియు కాలర్ జోన్లు మసాజ్ చేయబడతాయి, తల యొక్క ఆక్సిపిటల్ ప్రాంతం యొక్క దిగువ భాగం నుండి భుజాల వరకు ఇటువంటి ఉపాయాలుఇటువంటి వంటి:

స్ట్రోకింగ్: చేతులు కలుపుట, పటకారు, దువ్వెన ఆకారంలో, రుద్దడం: పటకారు, వృత్తాకార, క్రాసింగ్, కత్తిరింపు, కండరముల పిసుకుట: విలోమ, పటకారు, నొక్కడం, బదిలీ చేయడం, సాగదీయడం, కంపనం: నిరంతర లేబుల్, ఒకటి లేదా రెండు చేతులతో నిర్వహిస్తారు.

కటి ప్రాంతం, కటి ప్రాంతం, దిగువ అంత్య భాగాల పృష్ఠ ఉపరితలం, కదలికలను సమీప పెద్ద శోషరస కణుపులకు మసాజ్ చేసేటప్పుడు, ప్రధాన ప్రభావం ఎముక కణజాలానికి కండరాల అటాచ్మెంట్ ప్రదేశాలపై, కండరాలను స్నాయువులుగా, పెద్ద కండరాలపై మార్చడం.

ముగింపులో, ఛాతీ మరియు ఉదరం మీద మసాజ్ చేస్తారు, ఇది శ్వాస వ్యాయామాల సంక్లిష్టతతో మారుతుంది.

మసాజ్ శ్వాస వ్యాయామాలతో కలిపి సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది రక్తం నుండి గ్లూకోజ్ యొక్క శోషణ మరియు ప్రాసెసింగ్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర గణనీయంగా తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది. చికిత్స యొక్క పూర్తి కోర్సులో 12-15 సెషన్లు ఉంటాయి, సాధారణంగా ఒక రోజు వ్యవధిలో నిర్వహిస్తారు. ప్రతి సెషన్ 30 నుండి 40 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మసాజ్ గురించి కొంచెం ఎక్కువ

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది సంపూర్ణ లేదా సాపేక్ష ఇన్సులిన్ లోపం యొక్క స్థితి, దీనిలో కార్బోహైడ్రేట్లను శక్తి పదార్థంగా ఉపయోగించుకునే సామర్థ్యాన్ని శరీరం కోల్పోతుంది. తత్ఫలితంగా, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి మరియు గ్లూకోజ్ మూత్రంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లను శరీరం శక్తి వాహకంగా ఉపయోగిస్తుంది.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్న డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఇన్సులిన్ మీద మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది తరచుగా వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిగా ప్రారంభమవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా మరియు unexpected హించని విధంగా కనిపిస్తుంది. ఇది ప్యాంక్రియాటిక్ లేదా ఎక్స్‌ట్రాపాంక్రియాటిక్ ఇన్సులిన్ లోపం వల్ల కలిగే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, మరియు ఇది అన్ని రకాల జీవక్రియ మరియు ముఖ్యంగా కార్బోహైడ్రేట్ యొక్క రుగ్మతతో ఉంటుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది మానవ ఎండోక్రైన్ వ్యాధులలో ఒకటి, దీనిలో అన్ని రకాల జీవక్రియ చెదిరిపోతుంది. ప్రయోగశాల అధ్యయనంలో, రక్తంలో చక్కెర (హైపర్గ్లైసీమియా), మూత్రంలో చక్కెర విసర్జన (గ్లైకోసూరియా) మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, రక్తంలో కీటోన్ శరీరాల స్థాయి పెరుగుదల (కీటోనేమియా) మరియు మూత్రంలో అసిటోన్ (కెటోనురియా) కనిపించడం కనుగొనబడింది.

"డయాబెటిస్" అనే పేరు గ్రీకు "డయాబెటస్" నుండి వచ్చింది - "ఏదో గుండా వెళుతుంది", "లీక్" మరియు లాటిన్ "మెల్" తేనె, ఇది మధుమేహంలో మూత్రం యొక్క తీపి రుచిని సూచిస్తుంది. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ పురాతన కాలం నుండి తెలుసు. ఈ వ్యాధి ఎబర్స్ పాపిరస్లో ప్రస్తావించబడింది. దీనిని చైనా, భారతదేశం, ఈజిప్ట్ మరియు గ్రీస్ యొక్క పురాతన వైద్యులు వేల సంవత్సరాల క్రితం గుర్తించారు.

జంతువుల ప్యాంక్రియాస్ సారం యొక్క ఇంజెక్షన్ కొంత మెరుగుదలకు కారణమైందని 1906-1907లో జెల్ట్సర్ కనుగొన్నప్పటికీ, 1921 లో మాత్రమే, బంటింగ్ మరియు బెస్ట్ యొక్క ఆవిష్కరణలకు కృతజ్ఞతలు, వైద్యపరంగా లభించిన మొదటి drug షధం కనిపించింది - ఇన్సులిన్.

డయాబెటిస్ ఇప్పుడు ఒక ప్రత్యేకమైన జీవనశైలిని నిర్దేశించే జీవక్రియ లక్షణంగా చాలా వ్యాధిగా పరిగణించబడదు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క సంక్లిష్ట చికిత్సలో, ఓరియంటల్ మెడిసిన్ యొక్క పద్ధతులు, ముఖ్యంగా ఆక్యుప్రెషర్, ముఖ్యమైనవి.

డయాబెటిస్‌కు మసాజ్ చేయవచ్చా?

అటువంటి వ్యాధితో, నరాల గ్రాహకాలకు దెబ్బతినడం వలన తక్కువ అవయవాలు పాదాల నుండి ఖచ్చితంగా బాధపడతాయి. అందువల్ల, సంక్లిష్ట చికిత్స యొక్క అంతర్భాగంలో మసాజ్ చేర్చబడుతుంది.

ఈ విధానాన్ని వైద్య నేపథ్యం ఉన్న ప్రొఫెషనల్ మసాజ్ థెరపిస్ట్ మాత్రమే చేయాలి. వైద్య అర్హతలు లేకుండా నిపుణుడిచే శారీరక ప్రభావం ఉంటే, అప్పుడు ప్రతికూల పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మసాజ్ డయాబెటిస్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలకు ఉపయోగపడే అద్భుతమైన చికిత్సా పద్ధతి.

మాన్యువల్ థెరపీ యొక్క వివిధ పద్ధతులు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి:

1. స్థానిక బహిర్గతం. శరీరం, చేయి, కాలు, వీపు యొక్క వ్యక్తిగత భాగాలను ప్రభావితం చేసే లక్ష్యంతో ఇది జరుగుతుంది. వ్యవధి ప్రతి రోజు 15-20 నిమిషాలు ఉండాలి.
2. యూనివర్సల్ మసాజ్. ఇది మొత్తం శరీరంపై జరుగుతుంది. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 3 రోజుల్లో 40 నిమిషాలు 1 సమయం మరియు అధిక బరువు ఉన్నవారికి ఉపయోగపడుతుంది.
3. ఆక్యుప్రెషర్ మసాజ్. హైపర్గ్లైసీమియా బారిన పడిన శరీర భాగాలు ప్రభావితమవుతాయి. దిగువ అంత్య భాగాల యొక్క సున్నితత్వాన్ని అందిస్తుంది. వ్యవధి 14 సెషన్లు.
4. సెల్ఫ్ మసాజ్. వాస్తవానికి, స్పెషలిస్ట్ లేకుండా ఇటువంటి విధానాన్ని నిర్వహించడం చాలా కష్టం మరియు ఇది పనికిరాని పద్ధతి, అయితే ఇది కాళ్ళకు మసాజ్ చేయడంలో ఉపయోగపడుతుంది.

మీరు ఈ క్రింది మసాజ్ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు:

1. Stroking. ఈ పద్ధతి అన్ని రూపాల్లో ప్రారంభ దశ మరియు చర్మంపై వేరే స్థాయిలో ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటుంది.
2. రుద్దడం. రుద్దేటప్పుడు, స్పెషలిస్ట్ శరీరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట భాగాన్ని నొక్కి, వేర్వేరు దిశల్లోకి మారుతాడు. ఈ సమయంలో, కొవ్వు కణజాలం సక్రియం అవుతుంది.
3. నొక్కుచుండెను. కండరాల కణజాలం పనిలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది. మైక్రో సర్క్యులేషన్ పెంచడానికి స్పెషలిస్ట్ వాటిని ఎత్తివేస్తుంది.
4. కంపనం. చికిత్స విధానం యొక్క ప్రధాన అంశం ఇది. వేళ్లు, అరచేతి మరియు దాని అంచు కలిగిన నిపుణుడు చర్మ కణజాలంలోని అన్ని భాగాలను చురుకుగా ప్రభావితం చేస్తారు. ఈ చర్య రక్తం మరియు శోషరస ప్రసరణను పెంచుతుంది, సడలించింది. కంపనం శరీరానికి వ్యాపిస్తుంది.
5. Effleurage. మసాజ్ తన పిడికిలి, అరచేతులు మరియు వేళ్ళతో అనేక మసాజ్ స్ట్రోకులు చేస్తుంది.
6. హాక్. చేతి వెనుక భాగాన్ని చేస్తుంది. మసాజ్ రోగి యొక్క పరిస్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, వారు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించకూడదు.

డయాబెటిస్ కోసం స్వీయ మసాజ్

డయాబెటిస్‌తో, కాళ్ల కాళ్లు, నాళాలు బాధపడతాయి. అందువల్ల, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో ఫుట్ మసాజ్ చేయడం తప్పనిసరి ప్రక్రియ. దీనికి ముందు, మీరు ఒక అడుగు స్నానం చేయాలి. చేతులను బేబీ పౌడర్ లేదా టాల్కమ్ పౌడర్‌తో చికిత్స చేయాలి. ఉమ్మడి నుండి దిగువ కాలు యొక్క ఉపరితలాన్ని స్ట్రోకింగ్‌తో మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది, ఆపై వృత్తాకార కదలికలలో, మోకాలి కీలును సజావుగా చేరుకుంటుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా దూడ కండరాలను రెండు చేతులతో కొట్టడం, మరియు పిండి వేయడం.

మోకాలి కీలును వివిధ దిశలలో వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయండి. ఆపై ముందు మరియు బయటి ఉపరితలాలు, గజ్జకు చేరుకుంటాయి.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ చేయడానికి సూచనలు

ఈ విధానానికి ప్రధాన సూచనలు:

• అధిక బరువు,
• భంగిమ ఉల్లంఘన
• క్రీడలు ఆడుతున్నారు
• నిశ్చల జీవనశైలి
• మైక్రో మరియు మాక్రోయాంగియోపతిస్,
• డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి
• పరిధీయ న్యూరోపతి.

ఇది సాధ్యం రీడింగుల సుదీర్ఘ జాబితా నుండి ఒక సారాంశం. మసాజ్ శరీరం యొక్క అన్ని అవయవాలు మరియు విధులను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు జాబితా చేయబడిన ప్రతి సూచనలకు దాని స్వంత సానుకూల ప్రభావం ఉంటుంది. అదనపు సూచనలు వీటిలో ఉండవచ్చు:

• ఊబకాయం
• I మరియు II దశల డయాబెటిక్ యాంజియోపతి,
• డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి
• పరిధీయ పాలిన్యూరోపతి.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ చేయడానికి వ్యతిరేక సూచనలు

అయితే, అటువంటి అద్భుతమైన చికిత్సకు ప్రతికూల అంశాలు ఉండవచ్చని గమనించండి. మసాజ్ కింది సందర్భాలలో విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు:

• ట్రోఫిక్ రుగ్మతలతో డయాబెటిక్ యాంజియోపతి,
• డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి యొక్క తీవ్రతరం,
• తీవ్రమైన డయాబెటిక్ సమస్యలు (హైపోగ్లైసీమియా మరియు హైపర్గ్లైసీమియా),
• మధుమేహంతో సంబంధం ఉన్న సోమాటిక్ వ్యాధుల తీవ్రత

తరువాత, ప్రక్రియ యొక్క పరిధిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి.మనకు తెలిసినట్లుగా, చాలా రకాల మసాజ్ ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, వాటిని వివరణాత్మక వర్ణనతో జాబితా చేయడం, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వ్యాసం యొక్క పరిధికి మించినది, కాబట్టి మనం మధుమేహ రోగుల వాడకానికి మాత్రమే పరిమితం చేస్తాము. చాలా స్థానిక రుగ్మతలు దిగువ అంత్య భాగాలలో కనుగొనబడినందున, కాబట్టి, మసాజ్ సమయంలో ప్రాముఖ్యత లుంబోసాక్రల్ ప్రాంతంపై ఉంచాలి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సాధారణంగా es బకాయంతో ఉంటుంది, కాబట్టి సాధారణ మసాజ్ ఈ సందర్భంలో ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. రోగిలో ఇప్పటికే ఉన్న గాయాలను నయం చేయడంలో ఇది అంతరాయం కలిగిస్తుంది కాబట్టి, పాదాలకు నేరుగా మసాజ్ చేయడం, ముఖ్యంగా పాదాలలో, తీవ్రమైన సమస్యల సమక్షంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అటువంటి రోగులకు, మసాజ్ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో మాత్రమే జరుగుతుంది, ప్రధానంగా క్రియాత్మక రుగ్మతలు ఉన్నప్పుడు.

మసాజ్ టెక్నిక్

కుడి మరియు ఎడమ చేతుల 2 వ మరియు 3 వ లేదా 1 వ వేళ్ళ యొక్క ఎండ్ ఫలాంగెస్ ప్రారంభంలో వృత్తాకార భ్రమణ కదలికల ద్వారా నెమ్మదిగా తక్కువ పీడనంతో నిర్వహిస్తారు, తరువాత పగిలిపోవడం, నొప్పులు, విద్యుత్ ప్రవాహం అభివృద్ధి చెందే వరకు ప్రభావం క్రమంగా పెరుగుతుంది, ఆపై మళ్లీ తేలికగా మారుతుంది ఉపరితల కదలికలు. సింగిల్ పాయింట్ మసాజ్ యొక్క వ్యవధి 3-5 నిమిషాలు.

ఆక్యుప్రెషర్ ప్రతిరోజూ, ప్రత్యామ్నాయ గ్రాహకాలతో నిర్వహిస్తారు. 12-15 సెషన్ల కోర్సు: రెండు వారాల్లో మసాజ్ యొక్క పునరావృత కోర్సులు. ఏడాది పొడవునా కోర్సుల సంఖ్య 5-7, రక్తం మరియు మూత్రంలో చక్కెర పదార్థాల విశ్లేషణ నియంత్రణలో చికిత్స జరుగుతుంది.