ప్రయోగశాలలలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నియమాలు తెలియవు! పట్టిక: కొలెస్ట్రాల్

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మా పాఠకులు అటెరోల్‌ను విజయవంతంగా ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

పరిచయంతో ప్రారంభిద్దాం. కొలెస్ట్రాల్ ఒక సేంద్రీయ పదార్థం, సహజ కొవ్వు కరిగే ఆల్కహాల్. అన్ని జీవుల శరీరంలో, ఇది సెల్ గోడ యొక్క భాగం, దాని నిర్మాణాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు కణంలోకి పదార్థాల రవాణాలో పాల్గొంటుంది మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

రక్తంలో ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ అనేక కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది మరియు వాస్కులర్ డ్యామేజ్ మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్కు దారితీస్తుంది. కానీ, ఇది ఉన్నప్పటికీ, శరీరానికి ఇది అవసరం:

• సెల్ గోడ యొక్క ప్లాస్టిసిటీ,
• ప్రత్యేక యంత్రాంగాల ద్వారా కొన్ని పదార్థాల రవాణా,
• విటమిన్ డి సంశ్లేషణ
• సాధారణ జీర్ణక్రియ, పిత్త ఆమ్లాల ఏర్పాటులో పాల్గొనడం,
• సెక్స్ హార్మోన్లు, దీనిలో ఇది ఒక భాగం.

రకాలు మరియు కంటెంట్ ప్రమాణాలు

కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలో రక్తంతో, కణాలు మరియు కణజాలాల నుండి కాలేయం వరకు విసర్జన కోసం నిరంతరం ప్రసరిస్తుంది. లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, కాలేయంలో సంశ్లేషణ చేయబడిన కొలెస్ట్రాల్ కణజాలంలోకి తీసుకువెళుతుంది. లిపోప్రొటీన్లలో భాగంగా రవాణా జరుగుతుంది - ప్రోటీన్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ సమ్మేళనాలు. అంతేకాక, ఈ సమ్మేళనాలలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి:

• LDL - కాలేయం నుండి కణజాలాలకు కొలెస్ట్రాల్‌ను రవాణా చేయడానికి రూపొందించిన తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు,
• VLDLP - ఎండోజెనస్ కొలెస్ట్రాల్, శరీరంలో ట్రైగ్లిజరైడ్లను మోసే చాలా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు,
• హెచ్‌డిఎల్ - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, ప్రాసెసింగ్ మరియు విసర్జన కోసం కణజాలాల నుండి కాలేయానికి అదనపు కొలెస్ట్రాల్‌ను రవాణా చేస్తాయి.

పై నుండి చూస్తే, హెచ్‌డిఎల్‌లో ఎక్కువ కంటెంట్ ఉంటే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ వచ్చే అవకాశం తక్కువ. రక్తంలో దాని ఇతర సమ్మేళనాల మొత్తం పెరిగితే, ఇది చెడ్డ రోగనిర్ధారణ సంకేతం. చాలా మటుకు, నాళాలు ఇప్పటికే అథెరోస్క్లెరోసిస్ ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి. ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క కంటెంట్ కూడా ముఖ్యమైనది. వాస్కులర్ గోడకు వాటి అధిక స్థాయి కూడా అననుకూలమైనది మరియు కొలెస్ట్రాల్ విడుదలతో VLDL కాంప్లెక్స్‌ల యొక్క పెరిగిన విధ్వంసం సూచిస్తుంది.

విశ్లేషణ ఎవరికి చూపబడింది మరియు అది ఎలా లొంగిపోతుంది

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్ష జీవరసాయన విశ్లేషణలో భాగం.
రక్తం సిర నుండి తీసుకోబడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం ఒక విశ్లేషణ ఇవ్వబడుతుంది. కొవ్వు పదార్ధాల వాడకాన్ని మినహాయించడం అవసరం. ధూమపానం మానుకోవాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నిర్వచనం క్రింది రోగులకు చూపబడింది:

• వారసత్వం ద్వారా ప్రమాదంలో ఉన్న ప్రజలు
• ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు చేరుకున్నప్పుడు,
• డయాబెటిస్ మరియు హైపోథైరాయిడిజం నుండి బాధపడుతున్నారు,
• , లావుపాటి
• చెడు అలవాట్లు
• ఎక్కువ కాలం హార్మోన్ల గర్భనిరోధక మందులు తీసుకునే మహిళలు,
• రుతుక్రమం ఆగిన మహిళలు
• 35 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులు
• దైహిక అథెరోస్క్లెరోసిస్ లక్షణాల సమక్షంలో.

అతనికి ఎందుకు పదోన్నతి లభిస్తుంది?

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాకు దోహదం చేసే వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• జన్యు సిద్ధత - హెచ్‌డిఎల్‌పై అస్థిర కొలెస్ట్రాల్ సమ్మేళనాల వంశపారంపర్యంగా నిర్ణయించిన ప్రాబల్యం,
• Ob బకాయం - ese బకాయం ఉన్నవారిలో, పెద్ద మొత్తంలో కొలెస్ట్రాల్ కొవ్వు కణజాలంలో పేరుకుపోతుంది,
• సరికాని పోషణ - జంతువుల కొవ్వులు, తక్కువ మొత్తంలో ఫైబర్ మరియు విటమిన్లు కలిగిన ఆహార పదార్థాల అధిక వినియోగం,
• నిశ్చల జీవనశైలి
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ లేదా హైపోథైరాయిడిజం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు
• ధూమపానం - ఎల్‌డిఎల్ మరియు విఎల్‌డిఎల్ పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది, అలాగే రక్త నాళాల దుస్సంకోచం, తద్వారా అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని పెంచుతుంది,
• ఒత్తిడి - వాస్కులర్ లాబిలిటీకి దారితీస్తుంది మరియు హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాను పెంచుతుంది.

ఇది ఎలా మానిఫెస్ట్ అవుతుంది

ప్రారంభ దశలో హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా స్వయంగా కనిపించదు. తరువాత, అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు చేరతాయి:

• సంపీడన, ఆంజినా పెక్టోరిస్‌తో స్టెర్నమ్ వెనుక నొప్పి లేదా శ్రమతో శ్వాస ఆడకపోవడం,
• మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్తో ఛాతీలో తీవ్రమైన కట్టింగ్ నొప్పి,
• మైకము, వికారం, బలహీనమైన దృష్టి మరియు జ్ఞాపకశక్తి - మెదడు యొక్క నాళాల యొక్క అథెరోస్క్లెరోటిక్ గాయాల సంకేతాలు,
• బలహీనమైన స్పృహ, పరేసిస్ లేదా స్ట్రోక్‌తో అంత్య భాగాల పక్షవాతం,
• అడపాదడపా క్లాడికేషన్ - వారి నాళాలకు దెబ్బతినడంతో దిగువ అంత్య భాగాలలో నొప్పి,
• చర్మంపై పసుపు మచ్చలు శాంతోమాస్, ఇవి కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సబ్కటానియస్ నిక్షేపాలు.

అందుకే వంశపారంపర్యత లేదా జీవనశైలి ద్వారా గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల ప్రమాదం ఉన్నవారిలో కొలెస్ట్రాల్ కంటెంట్‌ను నియంత్రించడం చాలా అవసరం.

మరింత జీవించడం ఎలా

కొలెస్ట్రాల్‌ను కావలసిన స్థాయికి తగ్గించడానికి, దైహిక అథెరోస్క్లెరోసిస్, ఆహారం, జీవనశైలి మార్పుల అభివృద్ధిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇప్పటికే ఉన్న అథెరోస్క్లెరోసిస్తో, మందులు సూచించబడతాయి మరియు ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం నిరుపయోగంగా ఉండదు.

ఆహారం చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించదు, ఎందుకంటే 20% కొలెస్ట్రాల్ మాత్రమే ఆహారంతో శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, కానీ ఇది సరిదిద్దగల అంశం. అదనంగా, కొన్ని ఉత్పత్తులు దాని మిగులును తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.

హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియాకు ఆహారం ఎలా ఉండాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, రోజువారీ ఆహారం నుండి పరిమితం చేయబడిన లేదా మినహాయించాల్సిన ఆహారాలను మేము జాబితా చేస్తాము. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కొవ్వు మాంసాలు
• కాలేయం,
• గుడ్డు పచ్చసొన,
• వనస్పతి మరియు మయోన్నైస్,
• అధిక కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు,
• ఆఫల్ (గొడ్డు మాంసం మెదళ్ళు - కొలెస్ట్రాల్ కోసం రికార్డ్ హోల్డర్).

ప్రాథమిక ఆహారాలలో కొలెస్ట్రాల్ కంటెంట్‌ను నావిగేట్ చెయ్యడానికి, పట్టికను ఉపయోగించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

రక్త కొలెస్ట్రాల్ మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ పెరుగుదలతో తినగలిగే ఉత్పత్తులను ఇప్పుడు పరిగణించండి. మీ ఆహారంలో చేర్చడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:

• చిక్కుళ్ళు (బీన్స్, బఠానీలు, సోయాబీన్స్) - ఫైబర్ మరియు పెక్టిన్ అధిక కంటెంట్ కారణంగా,
• యాంటీ-అథెరోజెనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న తాజా మూలికలు (బచ్చలికూర, పార్స్లీ, పచ్చి ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి ఈకలు),
• వెల్లుల్లి - రక్త కొలెస్ట్రాల్ తగ్గింపును అందిస్తుంది,
• ఎర్ర కూరగాయలు మరియు పండ్లు (మిరియాలు, దుంపలు, చెర్రీస్),
• కూరగాయల నూనెలు (ఆలివ్, పొద్దుతిరుగుడు),
• సీఫుడ్.

మీ రోజువారీ ఆహారం సమతుల్యంగా ఉండాలి, అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు పోషకాలను కలిగి ఉండాలి. చిన్న భాగాలలో, పాక్షికంగా తినడం మంచిది. నిద్రవేళలో జంక్ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి.

రోజువారీ దినచర్య మరియు జీవనశైలి

విజయవంతమైన చికిత్స యొక్క ముఖ్యమైన భాగం, ఆహారంతో పాటు, కొన్ని నియమాలను పాటించడం:

• పూర్తి విశ్రాంతి మరియు నిద్ర, కనీసం 8 గంటలు,
• నిద్ర, విశ్రాంతి మరియు తినడం యొక్క బయోరిథమ్‌ల అభివృద్ధి,
• వర్గీకరణ ధూమపాన విరమణ మరియు మద్యం దుర్వినియోగం,
• ఒత్తిడి మరియు మానసిక-మానసిక ఒత్తిడిని నివారించండి,
• నిశ్చల జీవనశైలితో పోరాడటం (శారీరక శిక్షణ నిమిషాలు, కాలినడకన నడవడానికి వీలైతే రవాణా నిరాకరించడం, సులభంగా పరిగెత్తడం),
• అధిక బరువుతో పోరాడటం మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తగిన చికిత్స.

జానపద నివారణలు

జానపద పద్ధతులు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించగల మరియు శరీరం నుండి అధికంగా తొలగించగల మొక్కలు, కూరగాయలు మరియు పండ్ల వాడకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

కాబట్టి ఈ మొక్కలలో ఒకటి వెల్లుల్లి. రోజుకు 2-3 లవంగాలు వెల్లుల్లి వాడటం సరిపోతుంది, మరియు విశ్లేషణ సాధారణం అవుతుంది. మీరు నిమ్మకాయతో కలిపి వెల్లుల్లి నుండి వివిధ కషాయాలను కూడా ఉడికించాలి లేదా, ఉదాహరణకు, తేనెతో. ఇది చేయుటకు, 200 గ్రాముల ఒలిచిన వెల్లుల్లిని మాంసం గ్రైండర్లో తిప్పండి, దానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె వేసి ఒక నిమ్మకాయ రసాన్ని పిండి వేయండి. ఇవన్నీ కలపండి, గట్టిగా మూసివేసి అతిశీతలపరచుకోండి. రోజుకు ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి.

హౌథ్రోన్ మంచి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. పురాతన కాలం నుండి, దాని ఆల్కహాల్ టింక్చర్లు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

సగం గ్లాసు తరిగిన పండ్లు మరియు 100 మి.లీ ఆల్కహాల్ కలపడం ద్వారా మీరు స్వతంత్రంగా టింక్చర్ తయారు చేయవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని మూడు వారాలపాటు, చీకటి ప్రదేశంలో, అప్పుడప్పుడు కదిలించాలి. మీరు హవ్తోర్న్ పువ్వులను కూడా నొక్కి చెప్పవచ్చు. వేడినీటితో బ్రూ ఎండిన హవ్తోర్న్.

మొలకెత్తిన బార్లీ, రై bran క, వాల్‌నట్ కూడా మంచివి. అదనంగా, గ్రీన్ టీ వాడకం టానిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్ కారణంగా రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందితే లేదా ఇతర మార్గాల్లో చికిత్స అసమర్థంగా ఉంటే, drug షధ చికిత్సను ఆశ్రయించడం అవసరం.

ఏ మందులు వాడతారు:

1. స్టాటిన్స్ (వాసిలిప్, టోర్వాకార్డ్) అత్యంత సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన మందులు. స్టాటిన్ చికిత్స చాలా కాలం, మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్న రోగులలో స్థిరంగా ఉంటుంది.
2. ఫైబ్రేట్స్ (జెమ్‌ఫిబ్రోజిల్, ట్రైకోర్) - ఎక్కువగా ట్రైగ్లిజరైడ్‌లతో ఉపయోగిస్తారు. HDL కంటెంట్‌ను పెంచగల సామర్థ్యం.
3. పిత్త ఆమ్ల సీక్వెస్ట్రాంట్లు, కొలెస్ట్రాల్ శోషణ నిరోధకాలు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడతాయి.

ఒక వ్యాధిని నివారించడం కంటే చికిత్స చేయడం చాలా కష్టం మరియు ఖరీదైనది. కాబట్టి మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, సరిగ్గా తినండి మరియు వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ పరీక్షలు చాలా సంవత్సరాలు సాధారణమైనవి.

కొలెస్ట్రాల్ 9 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే?

కొలెస్ట్రాల్ 9 mmol / l మరియు అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే ఏమి చేయాలి? దీన్ని ఎలా తగ్గించవచ్చు మరియు దాని అధిక సాంద్రత దేనిని కలిగిస్తుంది? దాని స్థాయి ఎక్కువైతే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ రూపంలో దాని సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని నమ్ముతారు.

కొలెస్ట్రాల్ కట్టుబాటును మించి ఉంటే, ఇది ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. తత్ఫలితంగా, మొదటి లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, రోగికి ఏమి చేయాలో తెలియదు మరియు స్పష్టంగా కనిపించిన సంకేతాలతో మాత్రమే పోరాడుతుంది, వ్యాధి యొక్క మూలాన్ని విస్మరిస్తుంది. అందువల్ల, ఈ వ్యాధి ఒక వ్యక్తిని ఆశ్చర్యానికి గురిచేయకుండా ఉండటానికి, అతను తన ఆరోగ్యం గురించి చింతించటం మొదలుపెట్టాలి, తన స్వంత ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవాలి. ఇది స్వతంత్రంగా లేదా నిపుణుడితో చేయవచ్చు.

కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ఏ సూచిక కట్టుబాటుకు సమానం?

అనుమతించదగిన గుర్తుకు సమానమైన రక్త ప్లాస్మాలోని పదార్ధం యొక్క సాంద్రత 3.6 నుండి 7.8 mmol / L వరకు ఉంటుంది. ఏదేమైనా, "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రతి ఉనికి, 6 mmol / l పరిమితిని మించి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని రేకెత్తిస్తుందని UK నిపుణులు విశ్వసిస్తున్నారు. అందువల్ల, వారు తమ శరీరంలో ఈ పదార్ధం యొక్క పరిమాణాన్ని 5 mmol / l మించకుండా ఉండాలని సలహా ఇస్తారు.

కిందివి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మరియు వాటిని mmol / L (మిల్లీమోల్ / లీటర్) మరియు mg / dL (మిల్లీగ్రామ్ / డెసిలిటర్) లో వర్గీకరించడానికి వైద్యులు ఉపయోగించే సంకేతాలు:

• సిఫార్సు చేయబడింది - కనీసం 200 mg / dl,
• పెరిగిన ముఖం - 200 నుండి 239 mg / dl వరకు,
• అధిక - 240 mg / dl కంటే ఎక్కువ,
• సాధారణ ఏకాగ్రత 5 mmol / l కన్నా తక్కువ,
• కొద్దిగా పెరిగింది - 5 మరియు 6.4 mmol / l మధ్య మొత్తం,
• సగటు నిష్పత్తిలో పెరిగింది - 6.5 మరియు 7.8 mmol / l మధ్య,
• క్లిష్టమైన స్థాయి - 7.8 mmol / l కంటే ఎక్కువ.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రమాదం మరియు సంకేతాలు

మీరు కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలను అనుమతించినట్లయితే, ఇది వివిధ ప్రతికూల పరిణామాలను రేకెత్తిస్తుంది.

ఈ పదార్ధం యొక్క అధిక సాంద్రత క్రింది అంశాలను రేకెత్తిస్తుంది:

• అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది శరీరంలోని ధమనుల నెట్‌వర్క్ యొక్క అడ్డంకి లేదా బలహీనమైన పేటెన్సీ.
• కరోనల్ గుండె జబ్బుల సంభావ్యత పెరుగుతుంది - ధమనుల వైకల్యం, ఇది ప్రధాన కండరాలకు రక్త ప్లాస్మా మరియు ఆక్సిజన్ పంపిణీకి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

• మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ - ఆక్సిజన్ లేదా ప్రధాన మానవ కండరాల రక్త ఆకలి కారణంగా సంభవిస్తుంది. సాధారణంగా, కొరోనరీ ధమనులలోని త్రంబస్ ప్లగ్స్ దీనిని నివారిస్తాయి. ఈ అంశం అవయవ మరణానికి దారితీస్తుంది.
• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క ఇతర వ్యాధులు.
• స్ట్రోకులు మరియు మినీ-స్ట్రోకులు - సిర లేదా ధమనిలో రక్తం గడ్డకట్టడం మూసివేయడం వల్ల వ్యక్తమవుతాయి, మానవ మెదడు యొక్క ప్రాంతానికి రక్తం ప్రవహించకుండా చేస్తుంది. ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క రక్త నాళాలు విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు కూడా సంభవిస్తుంది, తరువాత మెదడు కణాలు చనిపోతాయి.

కొలెస్ట్రాల్ సూచిక అనుమతించదగినది మించినప్పుడు, IHD ఏర్పడే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

మానవ శరీరంలో ఇచ్చిన పదార్ధం యొక్క స్థాయి పెరుగుదలను సూచించే నిర్దిష్ట సంకేతాలు లేవు. స్పందన నిపుణుడు లేదా రోగి ఈ దృగ్విషయాన్ని తాకినప్పుడు గుర్తించలేరు లేదా సమస్యను సూచించే ఏవైనా మార్పులను చూడలేరు. ఒక వ్యక్తి అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందినప్పుడు లక్షణాలు విప్పడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ వ్యాధి అధిక ప్లాస్మా కొలెస్ట్రాల్ ఫలితంగా ఏర్పడుతుంది.

వ్యాధి సంకేతాలు:

• గుండె కండరాల కొరోనరీ ధమనుల సంకుచితం,
• ఇరుకైన ధమనుల వల్ల కలిగే శారీరక శ్రమ తర్వాత దిగువ అంత్య భాగాలలో నొప్పి,
• రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు రక్త నాళాల చీలిక, ఇది మినీ-స్ట్రోక్స్ లేదా స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తుంది,
• ఫలకాల నాశనం - కొరోనరీ థ్రోంబోసిస్‌కు కారణమవుతుంది. గుండెకు తీవ్రమైన నష్టంతో, దాని క్రియాత్మక సామర్థ్యం బలహీనపడవచ్చు మరియు తీవ్రమైన గుండె ఆగిపోవచ్చు,
• xanthoma అభివృద్ధి - పసుపు మచ్చలతో చర్మం యొక్క వర్ణద్రవ్యం, ముఖ్యంగా దృష్టి యొక్క అవయవాల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో. బ్లడ్ ప్లాస్మాలో కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల వల్ల ఇవి తలెత్తుతాయి. కొలెస్ట్రాల్ ససెప్టబిలిటీకి జన్యు సిద్ధత ఉన్న రోగులలో ఈ లక్షణం తరచుగా గమనించవచ్చు.

కొలెస్ట్రాల్ ను ఎలా తగ్గించాలి?

దాని పనితీరును తగ్గించడానికి, "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ అధిక కంటెంట్ ఉన్న ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం సరిపోదు. "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సంశ్లేషణను మెరుగుపరచడానికి మరియు అదనపు "చెడు" యొక్క ఉత్పత్తిని బలోపేతం చేయడానికి, మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వులు మరియు ఒమేగా-పాలిఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలతో పాటు ఫైబర్ మరియు పెక్టిన్‌లతో కూడిన ఉత్పత్తులపై దృష్టి సారించడం కూడా ఒక సాధారణ ఆహారాన్ని ఏర్పాటు చేయడం అవసరం.

మీరు "ఉపయోగకరమైన" పదార్థాన్ని పొందగల ఉత్పత్తులు మరియు "చెడు" మొత్తాన్ని తగ్గించవచ్చు:

1. ట్యూనా లేదా హెర్రింగ్ వంటి కొవ్వు శాతం అధిక శాతం ఉన్న సముద్ర చేపల రకాలు. సహజ పదార్ధం యొక్క ఉత్పత్తిని స్థాపించడానికి, రక్తం యొక్క స్థితిని పలుచన రూపంలో నిర్వహించడానికి 100 గ్రాముల చేపలను వారానికి 2 సార్లు తీసుకుంటే సరిపోతుంది. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు తదనుగుణంగా, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
2. మొదటి చూపులో గింజలు చాలా కొవ్వు ఉత్పత్తి, కానీ ఈ పండ్లలోని కొవ్వులు ఎక్కువగా మోనోశాచురేటెడ్, అంటే అవి మానవ శరీరానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. నిపుణులు వారానికి 5 సార్లు కనీసం 30 గ్రా గింజలు తినాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇది చేయుటకు, మీరు ఈ ఉత్పత్తి యొక్క మొత్తం శ్రేణిని ఉపయోగించవచ్చు మరియు నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు మరియు అవిసెతో కూడా కలపవచ్చు.
3. మొత్తం రకాల కూరగాయల నూనెలలో, సోయాబీన్, లిన్సీడ్, ఆలివ్ మరియు నువ్వుల ఆధారిత వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. వాటిపై వేయించడం సిఫారసు చేయబడదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, కానీ రెడీమేడ్ ఆహారంలో చేర్చాలి. శరీరం నుండి "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగించడానికి మరియు దాని చేరడం నివారించడానికి, మీరు ఆలివ్ మరియు సోయా ఉత్పత్తులను కూడా తినవచ్చు. కానీ వాటిని కొనుగోలు చేసే ముందు, GMO లో భాగం కానందున బాహ్య ప్యాకేజింగ్ పై శ్రద్ధ పెట్టడం మంచిది.

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలో గురించి మాట్లాడుదాం

కొలెస్ట్రాల్ అనేది లిపిడ్ సమ్మేళనం, ఇది కాలేయంలో సంశ్లేషణ చేయబడి రక్తంలో తిరుగుతూ మానవ శరీరానికి అన్ని కణ త్వచాలను నిర్మించడానికి, స్టెరాయిడ్ హార్మోన్లను మరియు పిత్తాన్ని సంశ్లేషణ చేస్తుంది. పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న ఈ ముఖ్యమైన పదార్ధం రక్త నాళాలకు శత్రువుగా మారుతుంది మరియు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ నుండి అధిక మరణాలకు కారణమవుతుంది.

స్థాయికి కారణాలు

కొలెస్ట్రాల్ అనేది శరీరం స్వతంత్రంగా ఉత్పత్తి చేసే ఎండోజెనస్ పదార్థం. దానిలో 15-20% మాత్రమే ఆహారంతో రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, కాబట్టి కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి కారణాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క అహేతుక ఆహారంలో మాత్రమే కాదు. ఈ పరిస్థితికి కారణాలు:

• జన్యు సిద్ధత
• హైపోథైరాయిడిజం (హైపోథైరాయిడిజం),
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
• gipodimaniya,
• పిత్తాశయంలోని రాళ్లు తిరిగి ఏర్పడే,
• బీటా-బ్లాకర్స్, మూత్రవిసర్జన, రోగనిరోధక మందులు,
• ధూమపానం, మద్యపాన వ్యసనం,
• అనారోగ్య ఆహారం.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రమాదాలు

రక్త కొలెస్ట్రాల్

• ప్రోటీన్-లిపిడ్ కాంప్లెక్స్‌లలో: హెచ్‌డిఎల్, ఎల్‌డిఎల్, విఎల్‌డిఎల్ (ఎస్టెరిఫైడ్ కొలెస్ట్రాల్) - 60-70%,
• ఉచిత రూపంలో - మొత్తం 30-40%.

2 సాంద్రతలను సంగ్రహించడం, దాని సాధారణ స్థాయిని పొందుతుంది. రక్తంలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ యొక్క క్రింది సూచికలు సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి:

వయస్సు ప్రమాణాన్ని మించిన సూచిక పెరిగినట్లు పరిగణించబడుతుంది. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల ప్రమాద సమూహంలో 55 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులు మరియు 65 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు రక్తంలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి> 4.9 మిమోల్ / ఎల్.

పెరిగిన స్థాయి ఎందుకు ప్రమాదకరం?

“అధిక” కొలెస్ట్రాల్ ధమనుల ట్రంక్ మరియు గుండె యొక్క రక్త నాళాల లోపలి గోడపై జమ చేయవచ్చు, ఇది కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం యొక్క రూపానికి దారితీస్తుంది.

వ్యాఖ్యలలో సైట్‌లోని నేరుగా పూర్తి సమయం హెమటాలజిస్ట్‌తో మీ ప్రశ్నలను అడగడానికి సంకోచించకండి. మేము ఖచ్చితంగా సమాధానం ఇస్తాము. ఒక ప్రశ్న అడగండి >>

ఒక ఫలకం కొరోనరీ ఆర్టరీ యొక్క ల్యూమన్‌ను పూర్తిగా నిరోధించగలదు మరియు ఆంజినా పెక్టోరిస్ మరియు దీర్ఘకాలిక గుండె వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. ఫలకం కొలెస్ట్రాల్‌తో నిండి ఉంటే, వాపు లేదా నాళాల అతిగా పొడిగింపు కారణంగా కుప్పకూలి రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తే, తీవ్రమైన మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ సంభవిస్తుంది.

నాశనం చేసిన ఫలకం యొక్క "కొలెస్ట్రాల్ గ్రుయల్" మెదడు యొక్క ధమనులను మూసివేస్తుంది మరియు ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్‌కు కారణమవుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మా పాఠకులు అటెరోల్‌ను విజయవంతంగా ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

C షధ దిద్దుబాటు

రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే మందులను స్టాటిన్స్ అంటారు. వాటి ఉపయోగానికి వ్యతిరేకతలు:

• హెపటైటిస్ యొక్క తీవ్రత దశ, కాలేయం యొక్క సిరోసిస్,
• గర్భం, తల్లి పాలివ్వడం,
• 18 ఏళ్లలోపు
• మూత్రపిండాల వ్యాధి తీవ్రతరం,
• వ్యక్తిగత అసహనం,
• ఏకకాలంలో మద్యం తీసుకోవడం.

రక్తంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారి పోషణకు సిఫార్సులు పెవ్జ్నర్ ప్రకారం టేబుల్ నెంబర్ 10, 10 సికి అనుగుణంగా ఉంటాయి. రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలకు పోషక కారణాలను తొలగించడానికి ఆహారం యొక్క దిద్దుబాటు నమ్మదగిన సాధనం.

సాధారణ సిఫార్సులు

1. రోజువారీ శక్తి విలువ 2600 కిలో కేలరీలు మించకూడదు.
2. సిఫార్సు చేయబడిన ప్రోటీన్ కంటెంట్ 90 గ్రా (వీటిలో 55-60% జంతు ప్రోటీన్లకు కేటాయించబడింది).
3. కొవ్వు యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం 80 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కాదు (వీటిలో 60% కంటే ఎక్కువ జంతు ప్రోటీన్లకు కేటాయించబడదు).
4. కార్బోహైడ్రేట్లు - 350 గ్రాములకు మించకూడదు.
5. రోజుకు భోజనం సంఖ్య - 5-6.
6. రోజుకు 5 మి.గ్రా కంటే ఎక్కువ ఉప్పు లేదు.
7. హానికరమైన ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మొత్తం ఆహారంలో 1% కంటే ఎక్కువ కాదు.
8. రోజువారీ ఆహారంలో 30-45 గ్రాముల కూరగాయల ఫైబర్, 200 గ్రా తాజా కూరగాయలు, 200 గ్రా తాజా పండ్లు ఉండాలి.
9. ప్రతి 2-3 రోజులకు చేపల వినియోగం.
10. పురుషులకు రోజుకు 20 గ్రాముల మద్యం మించకూడదు మరియు మహిళలకు 10 గ్రా మించకూడదు.

డైట్ ఉదాహరణ

1 అల్పాహారం: ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్, కాల్చిన బంగాళాదుంపలు, ఆకుకూరలు, తాజా టమోటాలు, దోసకాయలు, ఎండిన పండ్ల కంపోట్ లేదా నిమ్మకాయతో బలహీనమైన టీ.

2 అల్పాహారం: వోట్మీల్ జెల్లీ, అరటి, ఆపిల్, కాడ్ లివర్ శాండ్విచ్.

భోజనం: కాటేజ్ చీజ్ క్యాస్రోల్ లేదా తక్కువ కొవ్వు కూరగాయల సూప్, ఉడికించిన గొడ్డు మాంసం, ఆపిల్, అరటి లేదా నారింజ ముక్క, రోజ్‌షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు.

విందు: ఉడికించిన కూరగాయల కూర, సముద్రపు బుక్‌థార్న్ రసం, దోసకాయ, టమోటా లేదా పియర్.

ఆహారం ఆమోదించబడిన ఆహారాలు

• కూరగాయలు, పండ్ల సూప్‌లు,
• టోల్మీల్ బ్రెడ్, bran క
• ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన కుందేలు, గొడ్డు మాంసం, కోడి,
• తక్కువ కొవ్వు ఉడికించిన లేదా కాల్చిన మత్స్య కనీస ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో,
• పండ్ల కాటేజ్ చీజ్ క్యాస్రోల్స్,
• గంజి మరియు సెమోలినా, బుక్వీట్, వోట్మీల్ యొక్క సైడ్ డిష్,
• తాజా, ఉడికిన, ఉడికించిన, కాల్చిన కూరగాయలు,
• తాజా పండు
• గుడ్డు తెలుపు
• కాయలు, తేనె,
• ఉప్పు లేని చీజ్
• తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు,
• శుద్ధి చేయని కూరగాయల సలాడ్లు,
• బెర్రీ, పండ్ల పానీయాలు, జెల్లీ, ఉడికిన పండ్లు, మూలికా కషాయాలను.

ఆహారం సిఫార్సు చేయని ఉత్పత్తులు

• నూనెలో వేయించిన, పొగబెట్టిన వంటకాలు,
• కొవ్వు మాంసం, పౌల్ట్రీ మరియు చేపలు, పందికొవ్వు,
• పేస్ట్రీ, పాస్తా, వైట్ బ్రెడ్, బియ్యం,
• తీపి సోడాస్, చాక్లెట్,
• సుగంధ ద్రవ్యాలు, సాస్,
• పుట్టగొడుగులు,
• గుడ్డు సొనలు
• బలమైన కాఫీ, టీ, కోకో,
• సాసేజ్,
• చీజ్‌లతో సహా కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు,
• సంరక్షణకారులను, సువాసనలను, కృత్రిమ సంకలనాలను, రుచి పెంచేవారి అధిక కంటెంట్ కలిగిన ఉత్పత్తులు.

జానపద నివారణలతో చికిత్స

ఇప్పుడు అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను జానపద నివారణలతో ఎలా చికిత్స చేయాలో గురించి మాట్లాడుదాం. జానపద నివారణలతో చికిత్స మందులను బయటకు తీయకూడదు మరియు స్టాటిన్స్ వాడకాన్ని నిరోధించదని గుర్తుంచుకోండి.

1. ఒక గ్లాసు నీటిలో 20 చుక్కల ప్రొపోలిస్ టింక్చర్ జోడించండి. భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు పుప్పొడి నీరు తీసుకోండి.
2. వెల్లుల్లి స్క్వీజర్‌లో అల్లం రూట్‌ను చూర్ణం చేసి, టీలో 3-5 చుక్కల రసం జోడించండి. మీరు ఉదయం మరియు సాయంత్రం అల్లం రూట్ జ్యూస్ తాగవచ్చు.
3. 2 టీస్పూన్ల అల్లం రూట్ షేవింగ్ ఉపయోగించి అల్లం టీ బ్రూ, టీపాట్ కు కొన్ని నిమ్మకాయ ముక్కలు జోడించండి.
4. అదే విధంగా లిండెన్ పువ్వుల నుండి టీ తయారు చేస్తారు (లీటరు నీటికి 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన పువ్వులు). ఇటువంటి టీ ఉదయం, భోజనం మరియు సాయంత్రం మంచిది. టీ తాగడానికి మీరు 1-2 గ్రా తేనెటీగ పుప్పొడిని కరిగించవచ్చు.
5. నూనెను మీరే సిద్ధం చేసుకోండి, దీని కోసం మీకు 2 కప్పుల ఆలివ్ నూనెలో 10 లవంగాలు వెల్లుల్లి అవసరం. వెల్లుల్లి నుండి రసం పిండి మరియు నూనెతో కలపండి, అది కాయనివ్వండి. సలాడ్లు ధరించడానికి ఉపయోగించండి.
6. మెంతులు మీద ఇన్ఫ్యూషన్ సిద్ధం. 1/2 కప్పు తాజా మెంతులు, ఒక టీస్పూన్ గ్రౌండ్ వాలెరియన్ రూట్ తీసుకోండి. వేడినీరు పోసి 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి. కొన్ని రోజులు కాయనివ్వండి, వడకట్టండి. ప్రతి భోజనానికి ముందు ఒక చెంచా తేనెతో ఒక ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి.
7. ఒక సాస్పాన్లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెటీగ ఉపశమనం పోయాలి, ఒక గ్లాసు వేడినీరు పోసి తక్కువ వేడి మీద 2 గంటలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. అది కాచుట చల్లబరచనివ్వండి. ఉపయోగం ముందు ఇన్ఫ్యూషన్ ఫిల్టర్. భోజనానికి ముందు రోజుకు 3 సార్లు త్రాగాలి.

కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం ఏర్పడకుండా ఉండటానికి జానపద నివారణలు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.

శారీరక శ్రమ

వాస్కులర్ మరియు మయోకార్డియల్ బలహీనతకు శారీరక నిష్క్రియాత్మకతను తొలగించండి.

వ్యాయామం మీ శ్రేయస్సులో క్షీణతను రేకెత్తించకూడదు. అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాధనం మితమైన శారీరక శ్రమ. ఇవి వాస్కులర్ గోడ మరియు గుండె కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి మరియు వీటిలో ఉన్నాయి:

• నార్డిక్ నడక లేదా స్వచ్ఛమైన గాలిలో నడవడం,
• మితమైన వేగంతో సులభంగా నడుస్తుంది
• ఉదయం వ్యాయామాలు (చతికిలబడినవి, కాళ్ళు ing పుకోవడం, అక్కడికక్కడే దూకడం),
• వశ్యత మరియు సాగతీత వ్యాయామాలు,
• డంబెల్స్‌తో శక్తి వ్యాయామాలు,
• ఏరోబిక్స్ లేదా ఈత.

ఇందులో అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు చర్యల గురించి

సహాయం కోసం ఎవరు సంప్రదించాలి

జీవరసాయన రక్త పరీక్ష కోసం మీరు మీ స్థానిక GP ని సంప్రదించవచ్చు. చికిత్సకుడు medicines షధాలను ఎన్నుకుంటాడు మరియు అవసరమైతే, మిమ్మల్ని కార్డియాలజిస్ట్ వద్దకు పంపండి, వారు మీ హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క స్థితి, వ్యాధికి కారణం, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి, వయస్సు, శరీర బరువు మరియు సంబంధిత వ్యాధుల ఆధారంగా drugs షధాలను ఎన్నుకుంటారు.

మరియు ముగింపులో - మందులు లేకుండా కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా తగ్గించవచ్చు?

డీకోడింగ్ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షలు. చెడు మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుందని అందరూ విన్నారు. ఏ కొలెస్ట్రాల్ ఎలివేటెడ్ గా పరిగణించబడుతుంది? కొలెస్ట్రాల్ కోసం ఒక విశ్లేషణలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం కష్టం కాదు - కానీ, అది మారుతుంది, ప్రతి వైద్యుడు దాని నుండి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని సరిగ్గా నిర్ణయించలేడు. మీరు లేదా మీ ప్రియమైనవారు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, కార్డియాలజిస్ట్ అంటోన్ రోడియోనోవ్ కొలెస్ట్రాల్ నిబంధనలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు.

కొంత డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటున్నారా? నేను గొప్ప ఆలోచన ఇస్తాను. కొలెస్ట్రాల్ ఆల్కహాల్ అని పందెం వేయండి (తక్కువ మొత్తానికి ఎవరూ బాధపడరు). మీ సంభాషణకర్త, మిమ్మల్ని నమ్మరు మరియు వాదించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఏదైనా తీవ్రమైన సూచనను తెరవండి. మరియు మీ గొప్ప ఆనందానికి, నా (మరియు ఇప్పుడు ఇప్పటికే మీ స్వంత) సరైనదానిని నిర్ధారించుకోండి. మీ విజయం.

XVIII శతాబ్దం చివరిలో కొలెస్ట్రాల్ వేరుచేయబడింది, దీనికి రెండు పదాల నుండి దాని పేరు వచ్చింది: "చోలే" - పిత్త మరియు "స్టెరాల్" - బోల్డ్. మరియు XIX శతాబ్దం మధ్యలో, రసాయన శాస్త్రవేత్తలు దాని రసాయన నిర్మాణం ద్వారా ఇది ఆల్కహాల్ తరగతికి చెందినదని నిరూపించారు. కాబట్టి, కొన్ని దేశాలలో దీనిని "కొలెస్ట్రాల్" అని పిలుస్తారు. పాఠశాల కెమిస్ట్రీ నుండి అన్ని ఆల్కహాల్స్ "ఓల్" తో ముగుస్తాయని మీరు గుర్తుంచుకుంటారు: ఇథనాల్, మిథనాల్ మొదలైనవి.

కొన్ని ప్రయోగశాలలు ఆంగ్ల భాషా లిప్యంతరీకరణను ఉపయోగిస్తాయి - కొలెస్ట్రాల్. కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ పర్యాయపదాలు.

అధిక కొలెస్ట్రాల్: నాకు ఎందుకు?

కొలెస్ట్రాల్ మత్తు మరియు మత్తుకు కారణమయ్యే ఆల్కహాల్‌ల మాదిరిగా పూర్తిగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ, దాని అధికం శరీరానికి ఏమాత్రం ఉపయోగపడదు. అయితే, కొలెస్ట్రాల్ లేకుండా జీవించడం కూడా అసాధ్యం. కొలెస్ట్రాల్ సెల్ గోడకు ఒక నిర్మాణ సామగ్రి, ఇది అన్ని స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ల (కార్టిసాల్, ఆల్డోస్టెరాన్, సెక్స్ హార్మోన్లు) యొక్క పూర్వగామి.

కొవ్వు పదార్ధాలు ఎక్కువగా తినేవారికి మాత్రమే అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది అనే నమ్మకం విస్తృతంగా ఉంది. అలాంటిదేమీ లేదు. 80% కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలో (కాలేయంలో, ఇతర కణజాలాలలో) ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ 20% మాత్రమే ఆహారం నుండి వస్తుంది. కానీ శరీరం ఉత్పత్తి చేసే కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం ఆధారపడి ఉంటుంది. కుడి, వంశపారంపర్యంగా.

పర్యవసానంగా, పూర్తిగా శాకాహారి మనిషి, చిత్రంలో మాంసాన్ని మాత్రమే చూసిన నమ్మకమైన శాఖాహారి, అధిక కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ఉండవచ్చు. కరోలరీ నంబర్ రెండు: మీ బంధువులో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉంటే, మీరు దాన్ని ఎక్కువగా నియంత్రించాలి. చివరగా, కొరోలరీ సంఖ్య మూడు ఉంది: ఆహారంతో మాత్రమే అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం తరచుగా అసాధ్యం.

మీకు తెలిసినట్లుగా, గ్యాసోలిన్ స్వయంగా బర్న్ చేయదు. అది మంటగా ఉండటానికి, మీకు స్పార్క్ అవసరం. అదే విధంగా, కొలెస్ట్రాల్ కూడా పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన నాళాలకు అంటుకోదు. నాళాలలో దాని నిక్షేపణ ప్రారంభం కావడానికి, ఒకరకమైన “మ్యాచ్” అవసరం. ఇతర ప్రమాద కారకాలు అలాంటి మ్యాచ్ అవుతాయి: ధూమపానం, మధుమేహం, రక్తపోటు, అధిక బరువు, అనగా రక్త నాళాలను దెబ్బతీసే ప్రతిదీ, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి మరింత హాని కలిగిస్తుంది.

అయ్యో, చాలా మంది ఇలాంటి మ్యాచ్‌లను వారితో తీసుకువెళతారు. అందువల్ల, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారిలో తరచుగా అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది - కొద్దిగా గ్యాసోలిన్ మరియు మ్యాచ్ల మొత్తం పెట్టె.

కొలెస్ట్రాల్ గురించి వాస్తవాలు

• కొలెస్ట్రాల్ 80% శరీరం ద్వారా సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది మరియు 20% మాత్రమే ఆహారం నుండి వస్తుంది.
• ధూమపానం, రక్తపోటు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, es బకాయం సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలతో కూడా అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తాయి.
• సమస్యలకు అతి ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ (LDL).
• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్ యొక్క సూచికలకు సాధారణ పరిమితి లేదు. తక్కువ, మంచిది.
• కూరగాయల నూనెలు, సూత్రప్రాయంగా, కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ఉండవు.
• మీరు తినే విధానాన్ని మార్చడం ద్వారా మాత్రమే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడం కష్టం.

కొలెస్ట్రాల్: చెడు మరియు మంచిది. తేడా ఏమిటి?

ప్రతి ఒక్కరూ “మంచి” మరియు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ గురించి విన్నారు. వాస్తవం ఏమిటంటే కొలెస్ట్రాల్ కరగని అణువు మరియు కణజాలంలోకి ప్రవేశించదు. అతనికి ప్రత్యేక "రవాణా" అవసరం. కొలెస్ట్రాల్ యొక్క "క్యాబిన్స్" పాత్రలో ప్రత్యేక క్యారియర్ ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి. అంతేకాక, వాటిలో కొలెస్ట్రాల్‌ను కణజాలానికి “బట్వాడా” చేసేవి ఉన్నాయి, అక్కడ అది జమ అవుతుంది, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్, దీనికి విరుద్ధంగా శరీరం నుండి తొలగించబడే ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి.

వైద్య భాషలో, “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ అంటారు "తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు" (LDL, LDL, LDL). ఈ సూచికనే మనం ప్రమాద స్థాయిని నిర్ణయించడానికి జీవరసాయన రక్త పరీక్షలో చూస్తాము. "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ "హై డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్స్" (HDL, HDL, HDL). దాని స్థాయి ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, అదనపు కొలెస్ట్రాల్ శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది.

నాళాల గోడలో కొలెస్ట్రాల్ జమ అయినప్పుడు, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకం ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది పెరుగుతుంది, పాత్రను తగ్గించడం ప్రారంభిస్తుంది. సంకుచితం 20-30% అయితే, ఒక వ్యక్తికి ఏమీ అనిపించదు. ఇది ల్యూమన్‌ను 50-60% కప్పినప్పుడు, మిగిలిన 40% సరైన మొత్తంలో రక్తాన్ని కోల్పోవటానికి సరిపోదు, ఇస్కీమియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. గుండె యొక్క ఇస్కీమియాను "ఆంజినా పెక్టోరిస్" అని పిలుస్తారు - గుండెకు ఎక్కువ రక్తం అవసరం, మరియు ఇరుకైన (స్టెనోస్డ్) నౌక దానిని ఇవ్వదు.

ఫలకం వదులుగా, పెళుసుగా, ఎర్రబడినట్లయితే, అది కూలిపోతుంది, పేలవచ్చు. శరీరం ఫలకానికి దెబ్బతిన్నట్లు గాయంగా భావిస్తుంది, మరియు ప్లేట్‌లెట్స్ - రక్తస్రావం ఆగిపోవడానికి కారణమయ్యే రక్త కణాలు - దెబ్బతిన్న ప్రదేశానికి వస్తాయి. నాళంలో రక్తం గడ్డకట్టడం ఏర్పడుతుంది, అనగా రక్త ప్రవాహం అకస్మాత్తుగా ఆగిపోతుంది మరియు గుండె, మెదడు లేదా ఇతర అవయవాల కణజాలంలో కొంత భాగం అకస్మాత్తుగా రక్తం లేకుండా ఉండి చనిపోతుంది.

ఈ ప్రక్రియను "గుండెపోటు" అంటారు. గుండెలో విపత్తు సంభవించినట్లయితే, అది మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, మెదడులో - ఒక స్ట్రోక్, లెగ్ ఆర్టరీలో - గ్యాంగ్రేన్.

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి 20 mmol / L, దీని అర్థం ఏమిటి?

కొలెస్ట్రాల్ లిపిడ్ ఆమ్లాల వర్గానికి చెందినది. ఇది మానవ రక్తంలో ఉండే మైనపు భాగం. సుమారు 80% అంతర్గత అవయవాల ద్వారా సంశ్లేషణ చెందుతుంది, మిగిలినవి ఆహారంతో కలిసిపోతాయి.

కొలెస్ట్రాల్ చెడ్డ పదార్ధం కాదు, ఎందుకంటే ఇది కణ త్వచాలను పునరుద్ధరిస్తుంది, విటమిన్ డి ఉత్పత్తిలో పాల్గొంటుంది - కాల్షియం పూర్తిగా గ్రహించడానికి ఈ పదార్ధం అవసరం. హెచ్‌డిఎల్ ఎల్‌డిఎల్ కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ప్రమాదం లేదు.

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయలేము, అందువల్ల ఇది వాస్కులర్ గోడలకు అంటుకుంటుంది, దీని ఫలితంగా అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి. కొవ్వు నిల్వలు రక్తప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి, ఇది రక్త నాళాలు అడ్డుపడటానికి దారితీస్తుంది.

OH యొక్క ప్రమాణం 3-5.4 యూనిట్లు. ప్రయోగశాల పరీక్ష 7.8 mmol / L వరకు ఫలితాన్ని అందించే పరిస్థితిలో, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుదలకు దారితీసే కారణాలను కనుగొనడానికి డయాగ్నస్టిక్స్ అవసరం. 7.8 mmol / L పైన ఉన్న సూచికకు వైద్య చికిత్స, ఆహారం మరియు క్రీడలు అవసరం. అందువలన, 20 యూనిట్ల విలువ చాలా మరియు ప్రమాదకరమైనది.

ఈ స్థాయిలో, డయాబెటిస్ కింది వ్యాధులు మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులను అనేకసార్లు అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది:

• అథెరోస్క్లెరోసిస్,
• గుండెపోటు లేదా ఇస్కీమిక్ / హెమరేజిక్ స్ట్రోక్,
• కార్డియో,
• కొరోనరీ గుండె జబ్బులు
• కాళ్ళ నాళాలలో నిక్షేపాల కారణంగా దిగువ అంత్య భాగాలతో సమస్యలు,
• పాక్షిక మెమరీ నష్టం
• ధమనుల రక్తపోటు,
• రక్తం గడ్డకట్టడం.

20 యూనిట్ల కొలెస్ట్రాల్‌తో, బృహద్ధమని చీలిక సంభవించవచ్చు, ఇది 90% క్లినికల్ చిత్రాలలో మరణానికి దారితీస్తుంది.

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాకు మందులు

కాబట్టి, కొలెస్ట్రాల్ 20 అయితే, నేను ఏమి చేయాలి? కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలతో, మొదటి ఫలితాన్ని తిరస్కరించడం లేదా నిర్ధారించడం ఏమిటో తిరిగి విశ్లేషించడం అవసరం. రెండు అధ్యయనాల ఆధారంగా, డాక్టర్ drug షధ చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు.

స్టాటిన్ సమూహం నుండి చాలా తరచుగా సూచించిన మందులు. కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడటాన్ని అణచివేయడం వల్ల వాటి ప్రభావం ఏర్పడుతుంది, దీని ఫలితంగా ఎల్‌డిఎల్ స్థాయి తగ్గుతుంది.

కానీ అవి జీవక్రియ ప్రక్రియలకు విఘాతం కలిగిస్తాయి, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో గ్లూకోజ్ గణనీయంగా తగ్గుతుంది, కాబట్టి అవి డయాబెటిస్‌కు ఎంపిక చేసే మందులు.

కాలేయ పాథాలజీలు, మయోపతి, గర్భధారణ సమయంలో, తల్లి పాలివ్వడాన్ని మరియు వ్యక్తిగత అసహనాన్ని పెంచడానికి స్టాటిన్స్ ఎప్పుడూ సూచించబడవు. అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు తలనొప్పి, జీర్ణవ్యవస్థకు అంతరాయం, మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు.

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాతో, కింది మాత్రలు (స్టాటిన్స్) సిఫార్సు చేయబడ్డాయి:

స్టాటిన్స్ వాడకం యొక్క అనుచితత నేపథ్యంలో, ఫైబ్రేట్ సమూహానికి చెందిన మాత్రలు సూచించబడతాయి. వారి ప్రయోజనం ఏమిటంటే వారు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో సమస్యలకు దారితీయరు. కొన్ని సందర్భాల్లో, స్టాటిన్లు మరియు ఫైబ్రేట్లు కలుపుతారు, కానీ ఇది పొరపాటు. మందులు కలిపి ఉండవు. వ్యతిరేకతలు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం, పిత్తాశయంలో మంట, సిరోసిస్, గర్భం.

• జెమ్ఫిబ్రోజిల్ - drug షధం ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఎల్‌డిఎల్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, రక్తం నుండి కొలెస్ట్రాల్ తొలగింపును వేగవంతం చేస్తుంది,
• బెజాఫిబ్రాట్ కొలెస్ట్రాల్ ప్రొఫైల్‌ను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడే ఒక is షధం. డయాబెటిస్, ఆంజినా పెక్టోరిస్, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ నేపథ్యంలో కేటాయించండి.

రక్త నాళాల సంకుచితంతో, గోడలపై క్రియాశీల లిపిడ్ అవక్షేపణ గమనించబడుతుంది, అందువల్ల, వాసోడైలేటింగ్ ఆస్తితో నికోటినిక్ ఆమ్లం చికిత్స నియమావళిలో చేర్చబడుతుంది. మోతాదు ఒక్కొక్కటిగా ఎంపిక చేయబడుతుంది, రోజుకు 50 నుండి 100 మి.గ్రా వరకు 2 సార్లు మారుతుంది, చికిత్స యొక్క కోర్సు 14 రోజులు. నికోటినిక్ ఆమ్లంతో దీర్ఘకాలిక చికిత్స రోగులలో కాలేయ es బకాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

పేగులో కొలెస్ట్రాల్ శోషణను తగ్గించడానికి, సాపేక్షంగా కొత్త ation షధమైన ఎజెట్రోల్ సిఫార్సు చేయబడింది. Drug షధం జీర్ణ రుగ్మతలను, జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క లోపాలను రేకెత్తిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. రోజుకు మోతాదు 10 మి.గ్రా.

ప్రవేశ వ్యవధి వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం.

కొలెస్ట్రాల్‌కు హోమియోపతి నివారణలు

కొలెస్ట్రాల్ 20 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, హోమియోపతి మందులను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. వారి ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి మధుమేహంతో శరీరానికి హాని కలిగించవు, విష ప్రభావం అభివృద్ధికి దారితీయవు.

హోల్వాకోర్ హోమియోపతి medicine షధం, ఇది కొవ్వు జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. జీవక్రియ రుగ్మతల చికిత్సలో తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. చికిత్స యొక్క కోర్సు లిపిడ్ ప్రక్రియల సాధారణీకరణకు దారితీస్తుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. డయాబెటిస్‌తో, గ్లూకోజ్ గా concent త తగ్గుతుంది, ఇది శ్రేయస్సు మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి యొక్క కోర్సును మెరుగుపరుస్తుంది.

హోల్వాకర్ చికిత్స ఎంతకాలం ఉంటుంది? చికిత్స యొక్క వ్యవధి వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది. బలహీనమైన కాలేయ పనితీరుకు జాగ్రత్త సూచించబడుతుంది. కూర్పులో క్రియాశీల పదార్ధాల యొక్క చిన్న మోతాదు ఉంటుంది, కాబట్టి సాధనం చాలా అరుదుగా దుష్ప్రభావాల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియాతో, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఇటువంటి హోమియోపతి మందులను సిఫార్సు చేస్తారు:

1. కొలెస్ట్రాలమ్ శరీర కొవ్వు జీవక్రియను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సహజ drug షధం. రిసెప్షన్ గుండె మరియు రక్త నాళాల పరిస్థితిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. సాధనం అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను కరిగించడానికి సహాయపడుతుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. మీరు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, ధర 120-150 రూబిళ్లు.
2. పల్సటిల్లా అనేది వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క కార్యాచరణను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే ఒక y షధం. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అధిక ప్రమాదాన్ని తీసుకోవటానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల వలన సంభవిస్తుంది.

హోమియోపతి medicines షధాల ప్రభావం సింథటిక్ drugs షధాల ప్రభావానికి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే హోమియోపతి హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా యొక్క మూల కారణాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. కొలెస్ట్రొలమ్ మరియు హోల్వాకర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలను ఆపివేస్తాయి, సెల్యులార్ స్థాయిలో శరీరం యొక్క పునరుద్ధరణకు దోహదం చేస్తాయి.

20 mmol / L కొలెస్ట్రాల్ విలువ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు ప్రాణాంతక వ్యక్తి. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి, స్టాటిన్స్ లేదా ఫైబ్రేట్లను తీసుకోవడం లేదా హోమియోపతితో చికిత్స చేయడం సరిపోదు. సమగ్ర పద్ధతిలో పనిచేయడం అవసరం - లిపిడ్ తగ్గించే మందులు తీసుకొని ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించండి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్కు ఎలా చికిత్స చేయాలో ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడింది.

కొలెస్ట్రాల్ విశ్లేషణ: లిపిడ్ స్పెక్ట్రమ్

కొలెస్ట్రాల్ మార్పిడిని నిర్ణయించడానికి మరియు "మంచి" మరియు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని అంచనా వేయడానికి, రక్త పరీక్ష జరుగుతుంది, దీనిని అంటారు లిపిడ్ స్పెక్ట్రం (లిపిడ్ ప్రొఫైల్, లిపిడ్ ప్రొఫైల్). ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్
• LDL కొలెస్ట్రాల్ (“చెడు”)
• HDL కొలెస్ట్రాల్ (“మంచిది”)
• ట్రైగ్లిజరైడ్స్

ట్రైగ్లిజరైడ్స్ - ఇది కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క మరొక సూచిక, ఇది మానవులలో శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరులలో ఒకటి. ట్రైగ్లిజరైడ్లను పెంచడం కొలెస్ట్రాల్ పెంచడం వంటి హృదయనాళ ప్రమాదం విషయంలో ప్రమాదకరం కాదని నమ్ముతారు. అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ప్రధానంగా ప్యాంక్రియాటైటిస్‌కు ప్రమాద కారకం.

కొలెస్ట్రాల్ మాదిరిగా కాకుండా, ట్రైగ్లిజరైడ్లు శరీరంలో ఆచరణాత్మకంగా ఉత్పత్తి చేయబడవు, కానీ ప్రధానంగా ఆహారం నుండి వస్తాయి. అందువల్ల, అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న రోగి నిజంగా సిఫార్సు చేసిన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తారని నేను కొన్నిసార్లు నమ్ముతాను, కాని అతను ట్రైగ్లిజరైడ్లను పెంచినట్లయితే, అతను జంతువుల కొవ్వులను అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువగా తింటాడు.

కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నియమాలు: పట్టిక. డీకోడింగ్ కొలెస్ట్రాల్ విశ్లేషణ

కాబట్టి, లిపిడ్ల కోసం రక్త పరీక్ష ఫలితాలను పొందాము. ఈ విశ్లేషణలోని “కట్టుబాటు” కాలమ్‌ను దాటడం మనం చేయవలసిన తదుపరి విషయం. అవును, అవును, ఆశ్చర్యపోకండి. అది నిజం. దేశంలోని ఏ ప్రయోగశాలకు కొలెస్ట్రాల్ తెలియదు. ఈ సూచికను ప్రపంచ వైద్య సంఘం నిరంతరం సమీక్షిస్తోంది, కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల ఈ రహస్య జ్ఞానం ప్రయోగశాలలకు చేరదు.

అన్నింటిలో మొదటిది, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మాత్రమే ఉందని అంగీకరిద్దాం, కాని తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ జరగదు. కొలెస్ట్రాల్‌కు తక్కువ పరిమితి లేదు. తక్కువ కొలెస్ట్రాల్, మంచిది. శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన అవసరాలను నిర్ధారించడానికి (కణ నిర్మాణం, హార్మోన్ సంశ్లేషణ), కొలెస్ట్రాల్ కొంచెం అవసరం, మరియు ఆధునిక చికిత్సా పద్ధతులు ఏవీ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించలేవు కాబట్టి ఈ విధులు ప్రభావితమవుతాయి.

మేము ఫారమ్‌లోని “కట్టుబాటు” ను దాటిన తరువాత (లేదా కప్పి ఉంచిన తరువాత), ఈ రోజు వాస్తవానికి పరిగణించబడే వాటిని అక్కడ వ్రాద్దాం రక్త లిపిడ్ లక్ష్య విలువలు.

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ 1.0 mmol / L పురుషులకు మరియు> 1.2 mmol / L. మహిళలకు
• ట్రైగ్లిజరైడ్స్ 5, కానీ ≤10)10, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, డయాబెటిస్)5.0 mmol / L.1% నుండి 5% నుండి 10%, లేదా చాలా ఎక్కువ ప్రమాదంజీవనశైలిని మెరుగుపరచడం, మందులను సూచించడంజీవనశైలి మెరుగుదల మరియు తక్షణ ప్రిస్క్రిప్షన్జీవనశైలి మెరుగుదల మరియు తక్షణ ప్రిస్క్రిప్షన్జీవనశైలి మెరుగుదల మరియు తక్షణ ప్రిస్క్రిప్షన్జీవనశైలి మెరుగుదల మరియు తక్షణ ప్రిస్క్రిప్షన్

చాలా ఎక్కువ రిస్క్ వర్గం:

మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, గుండె మరియు రక్త నాళాలకు శస్త్రచికిత్స.

అనేక ప్రమాద కారకాలు, SCORE పట్టికను ఉపయోగించి అంచనా వేసినప్పుడు, మొత్తం ప్రమాదం> 10%.

అధిక ప్రమాద వర్గం:

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, తీవ్రమైన కరోటిడ్ ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్.

అనేక ప్రమాద కారకాలు, SCORE పట్టికను ఉపయోగించి అంచనా వేసినప్పుడు, మొత్తం ప్రమాదం 5–9%.

మోడరేట్ రిస్క్ వర్గం:

అనేక ప్రమాద కారకాలు, SCORE పట్టిక ప్రకారం అంచనా వేసినప్పుడు, మొత్తం ప్రమాదం 1–4%.

ప్రారంభ హృదయ సంబంధ వ్యాధుల కుటుంబ చరిత్ర (కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ లేదా ఇతర వాస్కులర్ డిసీజ్ దగ్గరి మగ మగ బంధువులు అంటోన్ రోడియోనోవ్