రెడ్ వైన్ రక్తపోటును పెంచుతుందా లేదా తగ్గిస్తుందా?

రెడ్ వైన్ యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా కాలంగా తెలిసిన విషయంగా మారాయి, ఇతిహాసాలు దాని అద్భుత లక్షణాల గురించి తెలుసుకుంటాయి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా శాస్త్రవేత్తలు శరీరంపై పానీయం యొక్క సానుకూల ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి అనేక సంవత్సరాలుగా వివిధ అధ్యయనాలను నిర్వహిస్తున్నారు. వారి పరిశోధన యొక్క దిశలలో ఒకటి, స్పష్టం చేయడానికి, రెడ్ వైన్ రక్తపోటును పెంచుతుంది లేదా తగ్గిస్తుంది, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థపై వైన్ ప్రభావం.

రక్తపోటుపై వైన్ ప్రభావం

వైన్, అది ఏమైనప్పటికీ, ఏదైనా ఆల్కహాల్ మాదిరిగా రక్తపోటుపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది వెంటనే రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది, కానీ తక్కువ సమయం వరకు. దీనితో పాటు, ఇది హృదయ స్పందనను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు, నాళాలు క్రమంగా ఇరుకైన తరువాత, అనివార్యంగా ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.

రెడ్ వైన్, దాని రకాన్ని బట్టి, శరీరంపై నిర్దిష్ట ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువలన, తీపి వైన్లు గుండెను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, దాని పనిని వేగవంతం చేస్తాయి, ఇది ఒత్తిడిలో గణనీయమైన పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. కానీ పొడి వైన్లు రక్తనాళాలపై యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పండ్ల ఆమ్లాల వల్ల ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, ఇది ఎరుపు పొడి వైన్ రక్తపోటుకు ఉపయోగపడుతుంది.

హైపోటెన్షన్ కోసం వైన్

హైపర్‌టెన్సివ్స్‌తో ప్రతిదీ ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్పష్టంగా ఉంటే, తగ్గిన ఒత్తిడిలో రెడ్ వైన్ సాధ్యమేనా అనేది పూర్తిగా అర్థం కాలేదు. మీకు తెలిసినట్లుగా, డ్రై వైన్ రక్తంలో నత్రజని స్థాయిని పెంచడం ద్వారా రక్తపోటును నాటకీయంగా మరియు శాశ్వతంగా తగ్గిస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక వాసోడైలేషన్‌కు దారితీస్తుంది. హైపోటెన్షన్‌తో బాధపడుతున్న ప్రజలకు ఇది ఆమోదయోగ్యం కాదు! కానీ తీపి రకాలు, వర్మౌత్‌లు మరియు టింక్చర్లు పరిస్థితిని తగ్గించిన ఒత్తిడితో సరిచేస్తాయి, కానీ మోతాదుతో మాత్రమే వినియోగించబడతాయి.

మోతాదు ఎంపిక

ఒత్తిడి కోసం రెడ్ వైన్ యొక్క ప్రయోజనాలను గ్రహించినప్పుడు, ఇది ఏ మోతాదులో సానుకూల ఫలితాన్ని ఇస్తుందనే దాని గురించి ఆలోచించటానికి చాలామంది బాధపడరు మరియు ఇవి ఇప్పటికే శరీరానికి స్పష్టంగా హానికరం. వాస్తవానికి, పానీయం ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు రక్త నాళాలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది, కానీ దుర్వినియోగం చేస్తే, ఇది గుండెపై భారాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది. మరియు మోతాదు పెంచడం గుండెకు హాని కలిగిస్తుంది.

సురక్షితమైన రోజువారీ మోతాదు 300 మి.లీ మించరాదని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. మనం ఆరోగ్యకరమైన కట్టుబాటు గురించి మాట్లాడితే, అది భోజనంతో రోజుకు 50 మి.లీ. మీరు ప్రతిరోజూ సిఫారసు చేసిన మోతాదులో వైన్ తీసుకోవచ్చు, కాని వారానికి కనీసం ఒక రోజు సెలవు ఇవ్వడం బాధ కలిగించదు.

వైట్ వైన్

రెడ్ వైన్ ఒత్తిడిని పెంచుతుందా లేదా తగ్గిస్తుందా అనే దానిపై చాలా సమాచారం ఉంది, కాని వైట్ వైన్ గురించి ఎక్కడా మాట్లాడటం లేదు. ఏది ఏమయినప్పటికీ, ఇది శరీరానికి కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ దానిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్స్ యొక్క కంటెంట్ పరిమాణం తక్కువగా ఉంటుంది, అయితే శరీరం ద్వారా వాటి శోషణ సరళమైనది.

జార్జియన్ వైన్లు

ఈ వైన్ల చరిత్ర పురాతన కాలం నాటిది, జార్జియాలో వైన్ తయారీ యొక్క మూలానికి సాక్ష్యమిచ్చే మొదటి పురావస్తు పరిశోధనలు క్రీస్తుపూర్వం VI శతాబ్దం నాటివి. వాటిలో ద్రాక్ష విత్తనాలు మరియు ఆకు ప్రింట్లతో కూడిన జగ్స్ ఉన్నాయి.

చరిత్రలో, వైన్ తయారీ అలసిపోకుండా అభివృద్ధి చెందింది మరియు మెరుగుపడింది, ఈ రోజు అపూర్వమైన స్థాయికి చేరుకుంది. నేడు, జార్జియన్ వైన్లు ఫ్రెంచ్‌తో మాత్రమే పోటీపడతాయి, నాణ్యత మరియు రుచిలో తగ్గుదల లేదు.

జార్జియన్ రెడ్ వైన్ ఒక పురాతన వంటకం ప్రకారం తయారు చేయబడుతుంది, దీనిలో వోర్ట్ గుజ్జుపై తిరుగుతుంది, తరువాత అది పెద్ద బంకమట్టి శంఖాకార నాళాలలో వయస్సు ఉంటుంది, వీటిని మెడలో నేల వరకు తవ్విస్తారు. భూమిలో ఇది మూడు నెలలు గడుపుతుంది, మరియు ఈ ప్రక్రియ స్థిరమైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద జరుగుతుంది, ఇది పానీయం యొక్క అద్భుతమైన నాణ్యతకు దారితీస్తుంది.

జార్జియన్ డ్రై రెడ్ వైన్ పాతకాలపుదిగా పరిగణించబడుతుంది. వృద్ధాప్యం తరువాత, దీనిని ఓక్ బారెల్స్ లోకి పోస్తారు, అక్కడ అతను కనీసం మరో రెండు సంవత్సరాలు గడుపుతాడు.

జార్జియన్ రెడ్ వైన్ శరీరానికి గొప్ప ప్రయోజనం కలిగి ఉంది, కానీ అది కూడా పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. ఇది ఖచ్చితంగా ఏదైనా వంటకాన్ని పూర్తి చేస్తుంది, పట్టిక యొక్క అలంకరణ మరియు అహంకారం అవుతుంది.

పొడి వైన్ల యొక్క అద్భుతమైన లక్షణాల గురించి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పండ్ల ఆమ్లాల వల్ల శరీరంపై వాటి ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాల గురించి చాలా సమాచారం చెబుతుంది. కానీ ఈ పానీయం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉన్నా, అది మద్యం అని మరచిపోకూడదు.

శాస్త్రీయ పరిశోధన

మొదటిసారి, హిప్పోక్రేట్స్ వైన్ల ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడారు. 1992 లో, శాస్త్రవేత్తలు వారు "ఫ్రెంచ్ పారడాక్స్" అని పిలిచే దృగ్విషయాన్ని పరిశోధించారు. ఫ్రాన్స్‌లో డ్రై రెడ్ వైన్ వినియోగం చాలా పెద్దది అనే వాస్తవాన్ని ఇది వివరించింది, అయితే ఫ్రెంచ్ యొక్క ఆయుర్దాయం కూడా ఇతరుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. అదే సమయంలో, వారు చాలా అరుదుగా హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు, అయినప్పటికీ వారి ఆహారం కొవ్వుగా ఉంటుంది. కార్డియోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలతో కూడిన పాలీఫెనాల్స్ దీనికి కారణం.

ఏదేమైనా, ఫ్రాన్స్ పొరుగు దేశాలలో, పొడి రెడ్ వైన్ వాడకం అక్కడ చిన్నది కానప్పటికీ, అటువంటి ప్రభావం కనుగొనబడలేదు. తత్ఫలితంగా, ప్రయోజనం వైన్‌లో లేదని, కానీ మధ్యధరా అని పిలువబడే ఫ్రెంచ్ యొక్క సమగ్ర ఆహారంలో ఉందని మేము కనుగొన్నాము.

అప్పుడు, కెనడియన్ మరియు అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు కొవ్వు పదార్ధాలతో తినేటప్పుడు శరీరంపై వైన్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని నిరూపించే ప్రయోగాల శ్రేణిని నిర్వహించారు, ఇది కొవ్వు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తినే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

కెనడియన్ శాస్త్రవేత్తలు చిగుళ్ళు మరియు దంతాల కోసం పొడి రెడ్ వైన్ యొక్క ప్రయోజనాలను నిరూపించారు, ఎందుకంటే ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అలాగే పండ్ల ఆమ్లాలు బ్యాక్టీరియాను చంపేస్తాయి, ఇది దంత క్షయం నిరోధిస్తుంది.

రక్త ప్రసరణ, మూత్రపిండాలు, కాలేయం, చర్మం, రోగనిరోధక మరియు హార్మోన్ల వ్యవస్థలకు దీని ప్రయోజనాలు నిరూపించబడ్డాయి. అంతేకాక, ఒక గ్లాస్ డ్రై రెడ్ వైన్, శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, ఒక గంట క్రీడలు ఆడటం, ఒక వ్యక్తిని స్వరంలోకి తీసుకురావడం మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

శాస్త్రీయ పరిశోధన మరియు జీవిత అభ్యాసం ఆధారంగా, రెడ్ వైన్ రక్తపోటును పెంచుతుంది లేదా తగ్గిస్తుందని స్పష్టమైంది మరియు మొత్తం జీవి యొక్క పనితీరుపై దాని ప్రభావం గురించి కూడా తెలుసు. శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను మినహాయించటానికి, పానీయం కఠినమైన మోతాదులో తీసుకోవాలి. మరియు, వాస్తవానికి, ప్రతి వైన్ దృష్టికి విలువైనది కాదు, ఎరుపు జార్జియన్ వైన్ లేదా పొడి ఎరుపు ఫ్రెంచ్ పాతకాలపు ఎంపికను ఆపివేయాలి, ఎందుకంటే అవి ఒక వ్యక్తికి మాత్రమే గొప్ప ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

ఒత్తిడిని పెంచుతుంది లేదా తగ్గిస్తుంది

సరిగ్గా మాట్లాడటం సాధారణీకరిస్తుందని చాలా మంది పండితులు వాదించారు. చిన్న మోతాదులో, పొడి రెడ్ వైన్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. పరిపాలన జరిగిన వెంటనే, ఇది రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది మరియు రక్తం అడ్డంకులు లేకుండా ప్రవహించడం ప్రారంభిస్తుంది. రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తి తలలో భారంగా, దేవాలయాలలో నొప్పిగా అనిపిస్తే, పానీయం యొక్క మొదటి భాగం తర్వాత అతని పరిస్థితి గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది.

కొద్దిసేపటి తరువాత, గుండె ఇథైల్ ఆల్కహాల్ ప్రభావంతో వేగవంతం అవుతుంది మరియు మరింత తరచుగా మరియు గట్టిగా కొట్టడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని వేగంగా చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి మేల్కొని, శక్తితో నిండినట్లు భావిస్తాడు.

కానీ ఆల్కహాల్ చర్య త్వరగా ఆగిపోతుంది. నాళాలు మొదట స్పందిస్తాయి, క్లియరెన్స్‌ను మునుపటి విలువకు మారుస్తాయి. కానీ గుండె ఇప్పటికీ మెరుగైన మోడ్‌లో పనిచేస్తోంది, కాబట్టి ఇరుకైన నాళాల ద్వారా రక్తం ఇంకా వేగంగా ఉంటుంది. రక్తపోటు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. మరియు మీరు పానీయాన్ని సాధారణం కంటే ఎక్కువగా దుర్వినియోగం చేస్తే, అది తీసుకునే ముందు ఉన్న సంఖ్య కంటే ఇది పెరుగుతుంది.

అందువల్ల, రెడ్ వైన్ రోజుకు చిన్న మోతాదులో (100 మి.లీ) త్రాగడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

ఎరుపు రకాల మద్యం దుర్వినియోగం క్లిష్టమైన స్థాయికి ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.

పానీయం శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

రక్త ప్రసరణపై పానీయం ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, ఇది మొత్తం శరీరంపై ఎలా పనిచేస్తుందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఏదైనా మద్య పానీయం వంటి వైన్ బలమైన మూత్రవిసర్జన (మూత్రవిసర్జన). విషయాలు త్రాగిన తరువాత, ఒక వ్యక్తి మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరికను పెంచుతాడు. టాయిలెట్ సందర్శనకు విడుదలయ్యే మూత్రం మొత్తం కొద్దిగా పెరుగుతుంది. శరీరంలో ద్రవం స్థాయి తగ్గుతుంది.

వైన్ బలంగా ఉంటే లేదా పెద్ద పరిమాణంలో తీసుకుంటే, మరియు రక్తపోటు మించి ఉంటే, అప్పుడు రోగి రక్తపోటు సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొంటాడు. అందువలన, రెడ్ వైన్ కొద్దిసేపు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, కానీ తరువాత దానిని తీవ్రంగా పెంచుతుంది.

ఒకవేళ రోగి ఈ ఆల్కహాల్ తాగడం ద్వారా రక్తపోటును తగ్గించడానికి ప్రయత్నించి, దాన్ని సాధారణీకరించడానికి taking షధాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా ఫలితాన్ని పరిష్కరించుకుంటే, అతను ఆల్కహాల్ యొక్క ప్రతిచర్య మరియు of షధ క్రియాశీల పదార్ధాల నుండి అనూహ్య సమస్యలను పొందే ప్రమాదం ఉంది.

అధిక పీడనంలో రెడ్ వైన్ సాధ్యమేనా

150 mm Hg కంటే ఎక్కువ ఒత్తిడితో ఏదైనా మద్యం తాగడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.

కింది సందర్భాల్లో ఆల్కహాల్ కూడా విరుద్ధంగా ఉంటుంది:

• 2 లేదా 3 డిగ్రీల రక్తపోటు,
• రక్తపోటును సాధారణీకరించడంతో సహా drugs షధాల కోర్సు తీసుకోవడం,
• మరుసటి రోజు రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి taking షధాన్ని తీసుకోవడం,
• తలనొప్పి, తీవ్రత, అస్పష్టమైన రక్తపోటు ఉన్న దేవాలయాలలో ఒత్తిడి.

ఇతర సందర్భాల్లో, 1 డిగ్రీల రక్తపోటు ఉన్న రోగులు మరియు పెరిగిన ఒత్తిడికి గురయ్యే రోగులు, వారానికి రెండుసార్లు 100 మి.లీ రెడ్ వైన్ తాగడానికి అనుమతిస్తారు.

ఎరుపు రకాలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

సహజ రెడ్ వైన్ యొక్క ప్రయోజనాలు దాని రసాయన కూర్పు కారణంగా ఉన్నాయి.

ఇది మానవ శరీరంపై ఈ క్రింది ప్రభావాలను కలిగి ఉంది:

• యాంటిఆక్సిడెంట్
• శోథ నిరోధక,
• ఎడెమాకు వ్యతిరేకంగా,
• యాంటీమోక్రోబియాల్,
• రక్త నాళాలు మరియు గుండె యొక్క కణజాలాలను బలపరుస్తుంది,
• మూత్రవిసర్జన,
• జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది,
• విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సంతృప్తమవుతుంది,
• తదుపరి సడలింపుతో టోన్లు,
• రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, తరువాత పెరుగుదల.

అందువల్ల, అధిక పీడనంతో రెడ్ వైన్ తాగడం సిఫారసు చేయబడలేదు. కొంచెం ఎక్కువ విలువలతో, మీరు ఒక గ్లాసు పానీయం తాగవచ్చు. ఇది కొద్దిగా రక్తపోటును తగ్గించడం ద్వారా రక్త నాళాలను బలపరుస్తుంది.

నియంత్రణలు అందుబాటులో ఉన్నాయి
మీ డాక్టర్ అవసరం కన్సల్టింగ్

రక్తపోటుపై ప్రభావం

ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చే ముందు: రెడ్ వైన్ ఒత్తిడిని పెంచుతుందా లేదా తగ్గిస్తుందా మరియు రక్తపోటుతో త్రాగటం సాధ్యమేనా, దాని కూర్పును తయారుచేసే పదార్థాల ప్రభావాన్ని పరిగణించండి. ద్రాక్ష పండ్ల కిణ్వ ప్రక్రియ సమయంలో ఏర్పడిన పానీయంలో రసాయన సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి గుండె మరియు రక్త నాళాలనే కాకుండా, అన్ని మానవ అవయవాల స్థితిని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.

శరీరంపై చర్య

కాబట్టి, భాగాల గురించి ఒక ఆలోచన కలిగి, మీరు ప్రశ్నకు పూర్తి సమాధానం ఇవ్వవచ్చు: వైన్ ఒత్తిడిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

• గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం ద్వారా గ్రహించిన దాని భాగాలు త్వరగా సాధారణ రక్తప్రవాహంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి.
• పానీయంలో భాగమైన ఆల్కహాల్, రక్త నాళాల గోడలను విస్తరించి, రక్త ప్రవాహాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
• పండ్ల ఆమ్లాలు యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
• పానీయం యొక్క బలహీనమైన మూత్రవిసర్జన ప్రభావం శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఎడెమాను తొలగిస్తుంది.
• రెడ్ వైన్ యొక్క అన్ని భాగాల యొక్క ప్రత్యేక కలయిక రక్తాన్ని ఆక్సిజన్‌తో సమృద్ధి చేస్తుంది, దాని చిక్కదనాన్ని తగ్గిస్తుంది, సిరల వాల్వ్ వ్యవస్థపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మీరు పట్టిక నుండి చూడగలిగినట్లుగా, గొప్ప రసాయన కూర్పు రక్తపోటును తగ్గించే రెడ్ వైన్ సామర్థ్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.

ఇటువంటి ప్రకటన పొడి బ్రాండెడ్ పానీయాలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది, మితమైన వాడకంతో మాత్రమే.

డ్రై రెడ్ వైన్, రక్తంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ యొక్క సాంద్రతను పెంచుతుంది, నైట్రోగ్లిజరిన్ లాగా పనిచేస్తుంది:

• కొరోనరీ ధమనులను సడలించి, వాటి ల్యూమన్‌ను విస్తృతం చేస్తుంది,
• రక్త ప్రవాహాన్ని సక్రియం చేస్తుంది
• గుండె కండరానికి రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది,
• ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం యొక్క పనితీరును తగ్గిస్తుంది.

దీని సూక్ష్మ మరియు స్థూల అంశాలు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచుతాయి, మయోకార్డియంను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు రక్తహీనత మరియు థ్రోంబోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. ప్రోసైనిడ్లు మరియు టానిన్ల చర్య వల్ల కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల పెరుగుదల తగ్గుతుంది.

రెడ్ వైన్ యొక్క చర్య యొక్క విధానం

తక్కువ ఆల్కహాల్ అభిమానులు రక్తపోటును తగ్గించే లేదా పెంచే రెడ్ వైన్ పట్ల చాలా ఆసక్తి చూపుతారు. ముదురు రంగు మరియు గొప్ప రిచ్ రుచి కలిగిన ద్రాక్ష, ఇందులో పాలీఫెనోలిక్ బంధాలు ఉంటాయి. ఈ సమ్మేళనాలు కణితుల పెరుగుదలను నిరోధించడానికి మరియు శరీరంలో రకరకాల మంటలను తొలగించడానికి కారణమవుతాయి.

వైన్లో ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ప్రోసైనిడ్లు ఉంటాయి, దాని లక్షణాలు మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.

ఈ పదార్ధాల యొక్క పెరిగిన కంటెంట్ థ్రోంబోసిస్ సంభవించకుండా రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు శరీరం యొక్క ప్రారంభ వృద్ధాప్యం మరియు రక్తపోటును నివారిస్తుంది. రక్తపోటు మరియు రెడ్ వైన్ మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం కూడా ఉంది. వారానికి సగటున 2-3 సార్లు తక్కువ పరిమాణంలో వైన్ తీసుకోవడం ఒత్తిడికి సహాయపడుతుంది మరియు నాళాలకు స్థితిస్థాపకత ఇస్తుంది మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది.

పానీయంలో ఉన్న ఫ్లేవనాయిడ్లు కేశనాళికల గోడలు, ధమనులు మరియు మంచి గుండె పనితీరును బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఇప్పటికీ రెడ్ వైన్ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, ఇది తక్కువ రక్తపోటుతో బాధపడేవారికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మరొక అవతారంలో, వైన్ వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క గోడలను ఇరుకైనది.

కానీ మంచి నాణ్యత గల రెడ్ వైన్ నుండి మాత్రమే సానుకూల ప్రభావం గుర్తించబడుతుంది.

చౌకైన అనలాగ్లు లేదా నకిలీ ఉత్పత్తులు మానవ శరీరంపై ఎటువంటి ప్రభావవంతమైన ప్రభావాన్ని చూపవు.

గుండె జబ్బుల నివారణకు వైన్

రక్తపోటు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థతో సమస్యలను నివారించడానికి, 100-150 gr త్రాగడానికి అనుమతి ఉంది. రోజుకు పొడి రెడ్ వైన్, కానీ నివారణ కోర్సు 7-10 రోజుల కన్నా ఎక్కువ ఉండదు. సుదీర్ఘ విరామం వచ్చిన తరువాత, కొన్ని వారాల్లో, వేడిగా ఏదైనా తినకూడదు.

కోర్సు సమయంలో, ఎలాంటి రెడ్ వైన్ ఎంపిక చేయబడుతుంది: సెమీ డ్రై, సెమీ-స్వీట్ లేదా తీపి, కానీ అవి పొడి కంటే ఘోరంగా పనిచేస్తాయి. ఇతర వైన్లలో అధిక చక్కెర కంటెంట్ ఉన్నందున, ఇది రెస్వెరాటోల్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనకరమైన పనులను మందగిస్తుంది, వైద్యులు పానీయం యొక్క పొడి రకాలను సిఫార్సు చేస్తారు.

సహజంగా మంచి వైన్ చవకైన నకిలీ కంటే శరీరాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు నాణ్యతపై శ్రద్ధ వహించాలి. మంచి పానీయం సహజ ద్రాక్ష నుండి మాత్రమే తయారవుతుంది మరియు రంగులు మరియు సంరక్షణకారుల రూపంలో అదనపు భాగాలను కలిగి ఉండదు.

మీరు ఇథైల్ ఆల్కహాల్ యొక్క కంటెంట్‌ను కూడా చూడాలి: ఇది ఎక్కువ, అధ్వాన్నమైన పాలీఫెనాల్స్ పనిచేస్తాయి. అందువల్ల, బలహీనమైన డ్రై వైన్ అన్నిటికంటే ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

తెల్ల ద్రాక్ష రకంలో కొన్ని రెస్వెరాటోల్ ఉన్నందున, చీకటి వాటిలా కాకుండా, వైట్ వైన్ పానీయాలు CCC పై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూపించవు.

హృదయనాళ వ్యవస్థపై పెద్ద మోతాదులో వైన్ ప్రభావం

నిషేధాలను విచ్ఛిన్నం చేయడం మానవ స్వభావం, కాబట్టి కొందరు నిర్దేశించిన కట్టుబాటు కంటే ఎక్కువగా తాగడం ప్రారంభిస్తారు, కాని 300 మి.లీ మోతాదు లేదా 10 నియామకాలకు పైగా అనధికారిక పొడిగింపు చాలా ఘోరమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

పానీయంలో ఉన్న ఇథనాల్ రక్తపోటు పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది. డిగ్రీ ఎంత ఎక్కువైతే అది హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉపయోగం పెద్ద పరిమాణంలో లేదా ఆశించదగిన క్రమబద్ధతతో సంభవించినప్పుడు.

అయినప్పటికీ, చాలా బలహీనమైన వైన్లు లేదా ఆల్కహాల్ పానీయాలు కూడా మీరు వరుసగా 10 రోజులకు పైగా తాగితే శరీరంలో చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి.

క్రమబద్ధమైన వాడకంతో, ఎరుపు రక్తపోటును పెంచుతుంది. రక్తపోటు సంక్షోభానికి ఇది ఒక కారణం అవుతుంది.

అదనంగా, ఆల్కహాల్ వాసోకాన్స్ట్రిక్షన్కు కారణమవుతుంది, ఇది తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల సమస్యలను రేకెత్తిస్తుంది, ఇది మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి కారణమవుతుంది, అలాగే ఒత్తిడికి సంబంధించిన వివిధ పాథాలజీలు.

రక్తంలో మెగ్నీషియం తగ్గుతుంది, ఇది హృదయ కార్యకలాపాలను గణనీయంగా దిగజార్చుతుంది, రక్త నాళాలతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల కాలేయం యొక్క సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, అలాగే నాడీ కనెక్షన్ల ఉల్లంఘన, ఇది మెదడు పనితీరుకు చెడ్డది.

ఆల్కహాల్ డ్రింక్‌లో ఇథైల్ ఆల్కహాల్ ఎంత తక్కువగా ఉన్నా, దాని ఉపయోగం చాలా కాలం పాటు క్రమపద్ధతిలో జరిగితే, ఇది ఆల్కహాలిక్ మయోకార్డియల్ డిస్ట్రోఫీకి దారితీస్తుంది.

ఇది గుండె యొక్క కండరాల వాతావరణాన్ని సూచిస్తుంది, మరియు డైలేటెడ్ కార్డియోమయోపతి కూడా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, అనగా మృదు కణజాలాల విస్తరణ వల్ల గుండె కండరాలు పెరుగుతాయి.

ఇటువంటి తీవ్రమైన పరిణామాలు చాలా సంవత్సరాల నిరంతర మద్యపానం తరువాత మాత్రమే సంభవిస్తాయి.

ఒత్తిడి సమస్యలకు వైన్

రెడ్ వైన్ వివిధ రకాల ఒత్తిళ్లపై పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ఉదాహరణకు, ప్రీహైపెర్టెన్సివ్ రోగులు (రక్తపోటు 130/85 mm Hg నుండి 140/90 వరకు ఉంటుంది) మరియు ప్రారంభ దశలోని రోగులు (140/90 నుండి 160/99 mm Hg వరకు దూకుతారు) 100 త్రాగవచ్చు -150 మి.లీ పొడి రెడ్ వైన్, ఎందుకంటే ఇది 5-15 mm Hg స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. కళ.

తీవ్రమైన రక్తపోటులో (160/100 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ సూచికలు), ఏదైనా రూపంలో మరియు పరిమాణంలో ఆల్కహాల్ ప్రాణాంతకం.

తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న వైన్ వాడకం అధిక రక్తపోటుకు బదులుగా expected హించిన దానికి నేరుగా వ్యతిరేకం. ప్రతి వ్యక్తి వ్యక్తి కాబట్టి ఈ ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడం కష్టం.

తక్కువ రక్తపోటు వద్ద 100-150 మి.లీ పానీయం తాగడం నిషేధించబడదు, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగించకపోతే, కానీ తాగడానికి ముందు మరియు తరువాత ఒత్తిడిని తెలుసుకోవడం మంచిది.

వైన్ వాడకానికి వ్యతిరేకతలు

పానీయం అధికంగా వాడటం కాలేయ వ్యవస్థ యొక్క కణాలపై వినాశకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అదనంగా, క్రమం తప్పకుండా తాగడం మెదడును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, జీర్ణవ్యవస్థ ఇంకా క్షీణిస్తోంది.

కూర్పులో ఇథైల్ ఆల్కహాల్ తక్కువ మొత్తంలో ఉన్నందున, రక్తపోటు సూచికలలో వైన్ మార్పు చేస్తుంది.

కడుపు పూత, పొట్టలో పుండ్లు, ప్యాంక్రియాటైటిస్‌తో ఈ పానీయం తాగలేమని తేలింది.

అదనంగా, దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్ ఉన్నవారికి వైన్ తాగడం నిషేధించబడింది, అలాగే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఉల్లంఘన. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు మరియు తల్లి పాలిచ్చే మహిళలకు పూర్తిగా వ్యతిరేకం.

ద్రాక్షకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే వైద్యులు తాగమని సిఫారసు చేయరు.

రెడ్ వైన్ కోసం ఆల్కహాల్ లేని భర్తీ

వైద్య కారణాల వల్ల వైన్ నిషేధించబడినప్పుడు మరియు ఒక వ్యక్తి మెజారిటీ వయస్సును చేరుకోనప్పుడు, ఇతర ఉత్పత్తుల నుండి రెస్వెరాట్రాల్ అనే ప్రయోజనకరమైన పదార్థాన్ని పొందడం సాధ్యమవుతుంది. ఎరుపు, నీలం మరియు నలుపు ద్రాక్షలలో పెద్ద పరిమాణంలో ఇది కనిపిస్తుంది.

తీపి మిరియాలు, టమోటా, ప్లం, వేరుశెనగలో కూడా భాగం.

వారానికి రోజుకు ఒక గ్లాసు వాడటం ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ పానీయం రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది, అలాగే రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది. 10 రోజులకు మించి వైన్ తాగాలని వైద్యులు సిఫారసు చేయరు, ఎందుకంటే ఇది శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

వైన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

ఈ పానీయం చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు కొన్ని వ్యాధులను నివారించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో పాలీఫెనాల్స్ మరియు రెస్వెరాట్రాల్ ఉంటాయి. ఈ పదార్థాలు అన్ని శరీర వ్యవస్థలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి (సురక్షిత మోతాదులకు లోబడి):

• ఇది శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది జలుబు యొక్క శిఖరంలో నిర్వహణ చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతుంది. పెద్ద సంఖ్యలో విటమిన్లు (ఎ, బి 1, బి 6, బి 12, సి, పిపి) మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్) రోగనిరోధక వ్యవస్థ వైరల్ ఏజెంట్లను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి (వ్యతిరేక - శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగింది).
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క అవయవాల యొక్క సరైన పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది, సహజ హెపటోప్రొటెక్టర్గా పనిచేస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క మైక్రోఫ్లోరాను సాధారణీకరిస్తుంది.
• హేమాటోపోయిటిక్ వ్యవస్థ యొక్క రక్షిత విధులను బలోపేతం చేస్తుంది, రక్తాన్ని ఆక్సిజన్‌తో సరఫరా చేస్తుంది. హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది, ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క కణాల పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
• ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది (ప్రగతిశీల మధుమేహంతో దీనికి చికిత్సా ప్రభావం ఉండదు).
• పానీయంలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికలకు బలాన్ని ఇస్తాయి.

వైట్ వైన్ తక్కువ పీడన వద్ద ఉపయోగించబడుతుంది. ఎరుపు - అధిక వద్ద. మోడరేషన్‌లో నాణ్యమైన వైన్ కార్డియోప్రొటెక్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. కావలసిన ప్రభావాన్ని పొందడానికి, సరైన రకాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

తెలుపు లేదా ఎరుపు రక్తపోటును ప్రభావితం చేస్తుందా?

హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు ఉన్నవారు వైన్ ఒత్తిడిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తారో తెలుసుకోవాలి. రెడ్ వైన్ విత్తనాలు మరియు ద్రాక్ష తొక్కల నుండి పండ్ల ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి రక్త నాళాలను విడదీస్తాయి, రక్తపోటుతో ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. వైట్ వైన్ శాంతముగా పెంచడం ద్వారా ఒత్తిడిని ప్రేరేపిస్తుంది.

పొడి లేదా సెమీ తీపి?

పానీయాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు, చక్కెర స్థాయిలపై శ్రద్ధ పెట్టాలని సిఫార్సు చేయబడింది. శరీరంపై దాని ప్రభావం ఈ సూచికపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రక్తపోటు ఉన్న రోగులు ఎరుపు పొడి రకాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తారు. ఇతర జాతులు రక్తపోటులో అవాంఛనీయ పెరుగుదలకు దారితీస్తాయి. పానీయంలో ఉన్న చక్కెర శరీరం నుండి కాల్షియం, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియంను లీచ్ చేస్తుంది, ఇది రోగి ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

45 ఏళ్లు పైబడిన వారు డ్రై వైన్ మాత్రమే తాగుతారు. తీపి మరియు సెమీ తీపి మధుమేహం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

తక్కువ రక్తపోటు వద్ద వైన్

రెడ్ వైన్ పెరిగితేనే ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. సాధారణ పీడన సూచికలతో, అవాంఛనీయ ప్రభావం ఉండదు.

తగ్గిన ఒత్తిడితో, పొడి మరియు సెమీ-స్వీట్ వైట్ డ్రింక్ వాడటం మంచిది. ఇది రక్త నాళాలను టోన్ చేస్తుంది, శాంతముగా ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. దీన్ని అతిగా చేయకపోవడం ముఖ్యం. గరిష్ట రోజువారీ మోతాదు 100 మి.లీ. వైట్ వైన్లో ద్రాక్ష విత్తనం మరియు చర్మంలో పదార్థాలు లేవు. ఈ భాగాలు లేకపోవడం దాని కూర్పును ఎరుపు నుండి వేరు చేస్తుంది. ఆకుపచ్చ ద్రాక్ష పానీయం తయారు చేస్తారు. తక్కువ శాతం ఆల్కహాల్ ఉన్న వైన్ ఎంచుకోవడం మంచిది. బలమైన పానీయాలు కాలేయాన్ని ఎక్కువగా లోడ్ చేస్తాయి.

వైన్ ఎలా తాగాలి

వైన్ త్రాగేటప్పుడు కావలసిన చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, ఈ క్రింది సిఫార్సులను గమనించాలి:

• ఇది భోజనంతో లేదా భోజనం తర్వాత తీసుకోవాలి. ఖాళీ కడుపులో ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. రక్తపోటు రోగుల సరైన పోషణపై ఒక కథనాన్ని కూడా మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
• మోతాదును మించిపోవడం వ్యతిరేక ప్రభావానికి దారి తీస్తుంది, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థకు ప్రమాదం.
• ఏదైనా దుష్ప్రభావాలు సంభవిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
• మీరు అధిక-నాణ్యత సహజ వైన్ మాత్రమే కొనాలి. సందేహాస్పద తయారీదారుల ఉత్పత్తులు శరీరానికి గొప్ప హాని కలిగిస్తాయి.

డ్రై రెడ్ వైన్

రక్తపోటుపై వైన్ ప్రభావం యొక్క ప్రశ్న ఎల్లప్పుడూ వైద్యులు మరియు రోగులకు ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. పొడి రెడ్ వైన్ (రోజుకు 50-100 మి.లీ) చిన్న మోతాదులో తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలా మంది శాస్త్రవేత్తల అభిప్రాయం. సంకలనాలు మరియు సంరక్షణకారులను రంగు వేయకుండా, పానీయం సహజంగా ఉండాలి.

ఎరుపు మరియు నలుపు ద్రాక్ష నుండి పొందిన ఆహ్లాదకరమైన టార్ట్ రుచి మరియు సున్నితమైన సుగంధంతో బలహీనమైన (9 నుండి 11.5% వరకు) రూబీ-రంగు వైన్. మొత్తం విషయం ఈ విషయంలోకి వెళుతుంది: పై తొక్క మరియు విత్తనాలతో, ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను రసంలోకి విడుదల చేస్తుంది.

B మరియు A, C, E, PP సమూహాల విటమిన్లతో పాటు, రెడ్ వైన్ శరీరానికి ముఖ్యమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను కలిగి ఉంటుంది: అయోడిన్, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, పొటాషియం మరియు ఇనుము. ఈ పానీయంలో సంక్లిష్టమైన సేంద్రీయ యాంటీఆక్సిడెంట్ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి స్వేచ్ఛా రాశులను బంధించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి సహాయపడతాయి.

రెడ్ వైన్లో కనిపించే పాలీఫెనాల్స్ (ఫ్లేవనాయిడ్లు):

• రెస్వెరాట్రాల్ (మొక్క-ఉత్పన్న పాలిఅలెక్సిన్). ఈ పదార్ధం ఎండోథెలియం యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది - రక్త నాళాలను కప్పి ఉంచే లోపలి పొర, మరియు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి అవసరమైన నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ (NO) ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. రెస్వెరాట్రాల్ రక్త నాళాల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు ఏర్పడటాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు వాటి సంకుచితాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఇది ఒత్తిడిని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
• టానిన్లు రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేసే టానిన్లు మరియు వాటి స్థితిస్థాపకతను పెంచుతాయి, అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో సంభవించే పాథాలజీల నుండి రక్షిస్తాయి.
• ప్రోసైనిడ్లు (ఆంథోసైనిన్స్) - ఎరుపు మరియు నలుపు ద్రాక్ష రకాల్లో కనిపించే ఎరుపు గ్లైకోసైడ్లు - రక్త నాళాలకు చాలా ఉపయోగపడతాయి. ఇవి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి.

వింటేజ్ రెడ్ డ్రై వైన్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఇతర రకాల ఆల్కహాల్ ఉపయోగించినప్పుడు, అరగంట తర్వాత రక్తపోటు మళ్లీ పెరిగినప్పుడు దాని ప్రభావం చాలా ఎక్కువ. వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, సహజమైన రెడ్ వైన్‌లో ఉండే పండ్ల ఆమ్లాలు ఆల్కహాల్ చర్య ముగిసిన తర్వాత రక్త నాళాల దుస్సంకోచాన్ని తొలగిస్తాయి.

వైద్య అధ్యయనాల ఫలితాల ప్రకారం, పానీయం తీసుకున్న తర్వాత రక్తపోటు తగ్గడం మొదట్లో పెరిగినప్పుడు మాత్రమే జరుగుతుంది.

అనేక వ్యాధుల చికిత్స మరియు నివారణ కోసం పొడి పాతకాలపు వైన్లను చిన్న మోతాదులో ఉపయోగించడం ప్రసిద్ధ "ఫ్రెంచ్ పారడాక్స్" ద్వారా రుజువు చేయబడింది. ఫ్రెంచ్ వారు ఎరుపు వైన్ల యొక్క నమ్మకమైన అభిమానులు: ఈ పానీయం ఒక గ్లాసు లేకుండా ఒక్క భోజనం కూడా చేయలేరు. కానీ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు పాథాలజీల గణాంకాలు ప్రపంచంలోనే అతి తక్కువ. కానీ ఫ్రెంచ్ వంటకాలను ఆహారం అని పిలవలేము. చాలా మటుకు, కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా గౌర్మెట్స్ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి వైన్ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు సహాయపడతాయి.

అదే ద్రాక్ష రకాల నుండి ద్రాక్ష రసాన్ని ఉపయోగించడం చికిత్సా ఫలితాన్ని ఇవ్వదు, అలాగే పాలీఫెనాల్స్ లేదా గ్లైకోసైడ్లు కలిగిన బయోఆడిటివ్స్ తీసుకోవడం. ఈ బయోయాక్టివ్ పదార్థాలన్నీ వైన్‌లో భాగంగా మాత్రమే పనిచేస్తాయి.

పొడి రెడ్ వైన్ యొక్క “మెడికల్” మోతాదు రోజుకు 50-100 మి.లీ అని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి, ఇది వారానికి 2-3 గ్లాసులు, విందులో. కట్టుబాటును మించి ఖచ్చితమైన వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక లేదా కొత్త వ్యాధుల రూపాన్ని పెంచుతుంది.

ఆల్కహాల్ ఇష్టపడని వారికి, వైన్‌ను టేబుల్ మినరల్ వాటర్‌తో 1: 2 నిష్పత్తిలో పలుచన చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ సందర్భంలో, పానీయం అన్ని ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.

పొడి ఎరుపు వైన్లు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి, టేబుల్ మరియు బలవర్థకమైన వైన్లు పెరుగుతాయి

రెడ్ టేబుల్ వైన్

ఇథైల్ ఆల్కహాల్‌తో బలపరచబడిన తీపి టేబుల్ వైన్ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది - అన్ని బలమైన ఆల్కహాల్ మాదిరిగా, వివిధ రకాల అపెరిటిఫ్‌లు మరియు మద్యాలతో సహా. రక్తంలో ఒకసారి, ఇథనాల్ రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది, కానీ ఎక్కువసేపు కాదు. గుండె లయ యొక్క త్వరణం యూనిట్ సమయానికి నాళాల గుండా రక్తం యొక్క పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది మరియు గోడలపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.

ఎత్తైన ఒత్తిడితో రెడ్ టేబుల్ వైన్ తాగడం మంచిది కాదు: మీరు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు మరియు రక్తపోటు సంక్షోభానికి కారణం కావచ్చు.

టేబుల్ మరియు డ్రై వైట్ వైన్స్ యొక్క లక్షణాలు

తెల్ల ద్రాక్ష వైన్లు, ఎరుపు రంగులా కాకుండా, ఏదైనా ద్రాక్ష నుండి తయారవుతాయి: చీకటి మరియు తేలికపాటి రెండూ. దాదాపు అన్ని రకాల రసాలు, అరుదైన మినహాయింపులతో, రంగు పీల్స్ మరియు ధాన్యాలతో సంబంధం కలిగి ఉండకపోతే బంగారు రంగు ఉంటుంది. వైన్ తయారీదారులు వీలైనంత త్వరగా విత్తనాలు మరియు బెర్రీ తొక్కల నుండి రసాన్ని వేరు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అందువల్ల, వైట్ వైన్ కూర్పులో ఎరుపు రకాల్లో చాలా భాగాలు లేవు.

డ్రై వైట్ వైన్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సహా అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి కణజాల కణాల ద్వారా బాగా గ్రహించబడతాయి, ఎందుకంటే వాటి అణువులు ఎరుపు రకాలు కంటే చిన్నవి. తెల్లని వైన్లకు ఒత్తిడిని తగ్గించే ఆస్తి లేదు: పొడి లేదా తీపి క్యాంటీన్లు కాదు.

వైట్ వైన్ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది

కానీ తగ్గిన ఒత్తిడిలో ఉన్న వైన్లు దానిని శాంతముగా పెంచుతాయి మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. రెడ్ టేబుల్ వైన్ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సురక్షితమైన కట్టుబాటును పాటించడం చాలా ముఖ్యం, ఇది రోజుకు 100 మి.లీ మించకూడదు.

దుష్ప్రభావాలు

రెడ్ వైన్ యొక్క అధిక వినియోగం దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు:

• రక్తం సన్నబడటం
• కండరాల వైద్యం యొక్క నిరోధం,
• తలనొప్పి
• నిద్రలేమి,
• పాంక్రియాటైటిస్,
• అధిక రక్తపోటు
• గౌట్ యొక్క తీవ్రత,
• ఉబ్బసం దాడులు.

స్వచ్ఛమైన రూపంలో

రెడ్ వైన్ మోతాదు రోజుకు 50-70 మి.లీ మించకూడదు. తేలికపాటి విందు తర్వాత ఒక గ్లాసు పానీయం టోనోమీటర్‌ను తగ్గిస్తుంది. కొద్దిపాటి స్వచ్ఛమైన తాగునీటితో దీన్ని తాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. 1: 2 నిష్పత్తిలో గ్యాస్ లేదా చల్లని ఉడికించిన నీటి లేకుండా మినరల్ వాటర్‌తో వైన్‌ను కరిగించవచ్చు

మద్యం సేవించిన తరువాత, మీరు వేడి స్నానం చేయకూడదు, వ్యాయామం చేయకూడదు లేదా పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినకూడదు.

కలబంద యొక్క కొన్ని చుక్కలను కలిపిన తరువాత, భోజన సమయంలో 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల రెడ్ వైన్ తాగడం ద్వారా మీరు అధిక రక్తపోటును తగ్గించవచ్చు.

తక్కువ పీడన వద్ద, మీరు అల్లం అదనంగా ఒక గ్లాసు మల్లేడ్ వైన్ లేదా వేడిచేసిన రెడ్ వైన్ తో రక్తపోటును పెంచుకోవచ్చు.

ఏ గ్రేడ్ ఎంచుకోవాలి?

ధృవీకరించబడిన డేటా ప్రకారం, సహజ ఎరుపు పొడి వైన్లు రక్తపోటుకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పానీయంగా మిగిలిపోతాయి. నియమం ప్రకారం, వారి బలం 11% మద్యం కంటే ఎక్కువ కాదు. దీనికి కారణం చక్కెర తక్కువ మరియు పండ్ల ఆమ్లాలు అధికంగా ఉండటం.

యాంటిస్పాస్మోడిక్‌గా పనిచేస్తూ, ఇవి రక్త నాళాల గోడలను సడలించి, విడదీస్తాయి, రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి, అలాగే హృదయ స్పందన రేటు మరియు తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.

సిఫార్సు చేసిన మోతాదుకు మించి వైన్ తాగడం, ముఖ్యంగా తీపి, రక్తపోటును పెంచుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఎరుపు సెమిస్వీట్ పట్టిక వ్యతిరేకం - ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. అందువల్ల, అల్పపీడనం ఉన్న వ్యక్తి ఈ పానీయానికి దూరంగా ఉండాలి.

వైన్ రకాన్ని ఎన్నుకోవటానికి ప్రధాన ప్రమాణం దాని నాణ్యత. సహజ ఉత్పత్తి యొక్క లేబుల్‌పై టానిన్ల యొక్క సూచించిన కంటెంట్ పానీయం యొక్క తేలికపాటి రుచిని ఎంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

నిర్ధారణకు

రక్తపోటు అత్యంత సాధారణ వ్యాధి. నయం చేయటం కంటే రక్తపోటు నివారించడం సులభం అని వైద్యులు ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారు. అందువల్ల, రక్తపోటు వైన్ థెరపీని నివారణకు సిఫార్సు చేస్తారు, కాని పొడి పాతకాలపు ఎరుపు వైన్లను కొనుగోలు చేయాలి. కానీ మీరు దూరంగా ఉండకూడదు మరియు సిఫార్సు చేసిన మోతాదును మించకూడదు, లేకపోతే ఫలితం దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

ఎవరు అస్సలు వైన్ తాగకూడదు

ఒక వ్యక్తికి తనకు ఇప్పటికే ఏ విధమైన వ్యాధులు గుప్త రూపంలో ఉన్నాయో ఖచ్చితంగా తెలియదు. అందువల్ల, తీవ్రమైన గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధిని కోల్పోకుండా కార్డియాలజిస్ట్ యొక్క నివారణ పరీక్షలకు హాజరు కావాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

కింది వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారికి మద్య పానీయాల వాడకం అవాంఛనీయమైనది:

• కడుపు లేదా డుయోడెనల్ అల్సర్, పొట్టలో పుండ్లు, ప్యాంక్రియాటైటిస్,
• రక్తపోటు,
• మైగ్రేన్ (తలనొప్పి తరచుగా వస్తుంది),
• ఏ రూపంలోనైనా అలెర్జీ: చర్మ వ్యక్తీకరణలతో, శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు మరియు ఆస్తమాటిక్ సిండ్రోమ్,
• శ్వాసనాళాల ఉబ్బసం,
• ఆల్కహాల్ వ్యసనం మరియు మానసిక రుగ్మతలు (నిస్పృహ రాష్ట్రాలు).

హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు మందులను ఆల్కహాల్‌తో కలపడం అసాధ్యం. ఇథనాల్ drugs షధాల ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది, ఇది అనూహ్య పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

మద్యం తీసుకున్న తర్వాత కింది లక్షణాలు కనిపిస్తే అత్యవసరంగా అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి:

• రక్తపోటు తీవ్రంగా మారి, 150/110 పైన పెరిగింది లేదా 90/50 mm Hg కన్నా తక్కువ పడిపోయింది. కాలమ్
• బలహీనమైన స్పృహ: అధిక మోటారు కార్యాచరణ లేదా మూర్ఛ,
• ఇంటి నివారణలతో ఆపలేని వాంతులు,
• స్పష్టమైన స్వయంప్రతిపత్తి అవాంతరాలు (గుండె దడ, చల్లని అంత్య భాగాలు, బ్లాంచింగ్ లేదా చర్మం యొక్క ఎరుపు),
  పాక్షిక లేదా పూర్తి పక్షవాతం.

సెలవుదినం సమస్యల నుండి బయటపడకుండా నిరోధించడానికి, అన్ని ఆల్కహాల్ అధిక నాణ్యతతో ఉండాలి; నకిలీ ఉత్పత్తులకు పట్టికలో స్థానం లేదు.