ప్రిడియాబయాటిస్ అంటే ఏమిటి మరియు దానిని నయం చేయవచ్చా?

ఇంకా డయాబెటిస్ లేదు - మార్పుకు కారణం ఏమిటి?

ప్రిడియాబెటిస్ అనేది శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరు మరియు డయాబెటిస్ అభివృద్ధి యొక్క సరిహద్దుగా నిర్వచించబడిన ఒక ప్రత్యేక పరిస్థితి. అటువంటి క్షణంలో, క్లోమం ఇన్సులిన్ ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కాని ఉత్పత్తి వాల్యూమ్ కొద్దిగా తగ్గుతుంది. తినడం తరువాత రక్తంలో చక్కెర పెరిగిన రోగులు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

ప్రిడియాబయాటిస్‌లో ఎటువంటి విషాదం లేదు, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి తిరగబడగలదు, కాని ఫలితం పూర్తిగా తీర్చలేని వ్యాధిని ఎదుర్కోవద్దని రోగి యొక్క సొంత కోరికపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జీవన నాణ్యతను కాపాడటానికి, రక్తంలో చక్కెరను స్థిరీకరించడానికి, ఒక వ్యక్తి తన మీద తాను పనిచేయవలసి ఉంటుంది: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, క్రీడలు మరియు సరైన పోషకాహారం - ఈ నియమాలు సానుకూల ఫలితాన్ని పొందడానికి సహాయపడతాయి.

ఇటీవల, పరిస్థితి మరింత దిగజారింది, పిల్లలలో ఇలాంటి ఉల్లంఘన కనుగొనబడింది మరియు కనీసం పెద్దలలో. కారణం ఏమిటి? ఇటువంటి ఉల్లంఘన తీవ్రమైన శస్త్రచికిత్స లేదా బదిలీ అంటు వ్యాధుల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ చాలా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, జీవక్రియ రుగ్మతలు దశాబ్దాలుగా పురోగమిస్తాయి.

ప్రిడియాబయాటిస్ నయం చేయవచ్చా?

ఇది ఖచ్చితంగా సాధ్యమే, కాని రోగికి పట్టుదల, సంకల్ప శక్తి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపాలనే కోరిక ఉంటేనే. అయితే, ప్రిడియాబయాటిస్ రేట్లు నిరాశపరిచాయని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి.

ప్రతి సంవత్సరం, గతంలో నిర్ధారణ అయిన దశ సున్నా ఉన్న 10% మంది రోగులు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల సమూహంతో కలిసిపోతారు. ఒక మార్గం ఉంటే ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది మరియు రికవరీని అందించే పద్దతి చాలా సులభం? దురదృష్టవశాత్తు, రోగులు తరచుగా ప్రమాదాన్ని తక్కువ అంచనా వేస్తారు మరియు డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి మరియు దానితో ఎలా జీవించాలో తెలియదు.

లక్షణ వ్యక్తీకరణలు: ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?

అణగారిన ఆరోగ్యం - మీరు అలారం వినిపించినప్పుడు.

ప్రిడియాబయాటిస్ యొక్క లక్షణాలు సరిగా వ్యక్తీకరించబడలేదు - ఇది సమస్యకు ఆధారం. డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న వారిలో ఎక్కువ మంది, నిర్ణీత సమయంలో, శ్రేయస్సులో స్వల్ప మార్పుల దృష్టిని ఆకర్షించినట్లయితే, వ్యాధి యొక్క ప్రాబల్యం కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది.

వేర్వేరు తీవ్రతతో సంభవించే ప్రిడియాబెటిస్ లక్షణాలు శ్రేయస్సులో ఈ క్రింది మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి:

1. నోటి కుహరంలో పొడిబారిన అనుభూతి, వినియోగించే ద్రవం మొత్తంలో గణనీయమైన పెరుగుదల. గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదలతో, రక్తం చిక్కగా ఉంటుంది మరియు శరీరం ఇదే విధమైన ప్రతిచర్యతో పలుచన చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుందనే వాస్తవం ద్వారా ఇదే విధమైన ప్రతిచర్య వివరించబడింది. తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి సమయంలో ఈ లక్షణం విస్తరించే విశిష్టతను కలిగి ఉందని నొక్కి చెప్పడం విలువ.
2. వేగంగా మూత్రవిసర్జన. ఈ అభివ్యక్తి ద్రవం తీసుకోవడం పెరుగుదలకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
3. ఆకలి పెరుగుతున్న భావన, ముఖ్యంగా రాత్రి మరియు సాయంత్రం. బరువు పెరుగుతుంది (చిత్రపటం ఒక ese బకాయం గల మహిళ).
4. పనితీరు తగ్గింది, ఏకాగ్రత తగ్గింది, జ్ఞాపకశక్తి మార్పులు.
5. తరచుగా, భోజనం తర్వాత, రోగి జ్వరంలోకి విసురుతాడు, చెమట పెరుగుతుంది, మైకము తీవ్రమవుతుంది. ఇటువంటి లక్షణాలు గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదలకు సంకేతాలు.
6. రక్త నాళాలు ఇరుకైన నేపథ్యంలో సంభవించే తలనొప్పి క్రమానుగతంగా వ్యక్తమవుతుంది.
7. సాధారణీకరించిన దురద యొక్క అభివ్యక్తి కేశనాళికలతో సమస్యల యొక్క అభివ్యక్తి.
8. దృష్టి నాణ్యత తగ్గింది, కళ్ళ ముందు ఫ్లైస్ యొక్క అభివ్యక్తి.
9. నిద్ర నాణ్యత క్షీణిస్తుంది, ప్రజలు తరచుగా నిద్రలేమిని అనుభవిస్తారు.
10. హార్మోన్ల అంతరాయాలు. బాలికలు మరియు యువతులు stru తు చక్రంలో మార్పులను గమనించవచ్చు.

డయాబెటిస్‌కు ముందడుగు వేసే కారకంగా అధిక బరువు.

ప్రిడియాబయాటిస్ యొక్క జాబితా చేయబడిన సంకేతాలు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి. అత్యంత వ్యక్తీకరణ లక్షణం తీవ్రమైన దాహం. రోగులు తరచుగా అధిక పని, అధిక అలసట లేదా మధుమేహంతో సంబంధం లేని ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు మిగిలిన లక్షణాలను వివరిస్తారు.

ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని వివరించే లక్షణాలను వ్యక్తీకరించడం చాలా కష్టం కనుక, స్క్రీనింగ్ అవసరం ఉన్నవారికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఎవరు ప్రమాదంలో ఉన్నారు?

కారకాలలో జన్యుశాస్త్రం ఒకటి.

ప్రిడియాబయాటిస్ భావన మానవ శరీరం యొక్క స్థితిని సూచిస్తుంది, దీనిలో జీవక్రియ అవాంతరాలు వ్యక్తమవుతాయి, చక్కెర కట్టుబాటు నుండి అనేక యూనిట్లు, అయితే, సూచికలలో గణనీయమైన జంప్ జరగదు - అంటే టైప్ 2 డయాబెటిస్ నిర్ధారణ కాలేదు.

హెచ్చరిక! కొంతకాలం క్రితం, అటువంటి మార్పు డయాబెటిస్ యొక్క సున్నా దశగా నిర్వచించబడింది, కాని సంవత్సరాల తరువాత వారు దానికి దాని స్వంత పేరు పెట్టారు.

ప్రారంభ దశలో పాథాలజీ యొక్క అభివ్యక్తిని గుర్తించడం చాలా కష్టం, ఇది కొన్నిసార్లు అసాధ్యం, అయినప్పటికీ, ఉల్లంఘనల అభివృద్ధిని నిర్ధారించడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి సహాయపడే పద్ధతులు ఉన్నాయి.

ప్రయోగశాల విశ్లేషణ యొక్క సరళమైన మరియు సాధారణ పద్ధతులు పట్టికలో చర్చించబడ్డాయి:

ప్రయోగశాల విశ్లేషణలు.

డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి కొంత ముందడుగు ఉన్న 45 ఏళ్లు పైబడిన రోగులు సంవత్సరానికి కనీసం 1 సారి ఇలాంటి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి అనే విషయంలో కూడా మీరు శ్రద్ధ వహించాలి.

45 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న సాధారణ శరీర బరువు ఉన్న వ్యక్తులను 3 సంవత్సరాలలో 1 సార్లు పరీక్షించాలి. 45 ఏళ్లలోపు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాద కారకం ఉన్నవారు - ఏటా.

మహిళల్లో మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం కొంచెం ఎక్కువ.

హెచ్చరిక! తృప్తి చెందని దాహం రూపంలో ఒక లక్షణం యొక్క అభివ్యక్తి ఒక నిపుణుడిని అత్యవసరంగా సందర్శించడానికి మరియు ఒక ప్రయోగశాలలో ఒక అనాలోచిత పద్ధతిలో విశ్లేషణ చేయడానికి ఒక కారణం.

ఉల్లంఘన ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాల జాబితాలో ఇవి ఉన్నాయి:

• అధిక రక్తపోటు, దీని వద్ద సూచికలు 140/90 పైన, అంటే 2 వ దశ రక్తపోటు,
• శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ అధిక సాంద్రత,
• మధుమేహంతో బాధపడుతున్న మొదటి బంధుత్వ బంధువులు,
• గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీలో గర్భధారణ మధుమేహం ఉండటం,
• అధిక జనన బరువు
• శారీరక శ్రమ లేకపోవడం,
• ఆకలితో హైపోగ్లైసీమియా,
• చాలా కాలం పాటు కొన్ని మందులు తీసుకోవడం,
• రోజుకు 600 మి.లీ కంటే ఎక్కువ పరిమాణంలో కాఫీ మరియు బలమైన టీ వినియోగం,
• చర్మం దద్దుర్లు యొక్క అభివ్యక్తి.

రక్తపోటు మధుమేహ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

విశ్లేషణ లక్షణాలు

ప్రిడియాబయాటిస్ స్థితిని వివరించే లక్షణాలను నిర్ణయించేటప్పుడు లేదా ప్రమాద సమూహానికి సంబంధించి, రోగి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సందేహాలను నిర్ధారించడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి వైద్యుడు రోగికి పరీక్షల కోసం రిఫెరల్ ఇస్తాడు.

హెచ్చరిక! రోగిని మొదట గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ కోసం పరీక్షించాలి. సాంకేతికతకు ఉపవాసం రక్తం అవసరం.

రక్తదాన నియమాలను పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది.

రోగి చివరి భోజనం తర్వాత 10 గంటల కంటే ముందుగానే శాంపిల్ చేయకూడదనే దానిపై దృష్టి పెట్టడం విలువ. రోగి గ్లూకోజ్ ద్రావణాన్ని తీసుకున్న తరువాత, మరో 2 కొలతలు తీసుకుంటారు - పరిపాలన తర్వాత 1 గంట మరియు 2 గంటల తరువాత.

అధిక స్థాయి సంభావ్యతతో, కింది కారకాలు పరీక్ష ఫలితాలను వక్రీకరిస్తాయి:

1. పరీక్షకు ఒక రోజు ముందు రోగి ఏదైనా శారీరక శ్రమను మానుకోవాలని సూచన సిఫార్సు చేస్తుంది.
2. మానసిక భావోద్వేగ కారకాల ప్రభావాన్ని పరిమితం చేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
3. పరీక్ష సమయంలో, రోగి ఆరోగ్యంగా ఉండాలి: రక్తపోటు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణ పరిమితుల్లో ఉండాలి.
4. పరీక్ష రోజున పొగతాగవద్దు.

ఈ వ్యాసంలోని వీడియో రోగ నిర్ధారణ యొక్క లక్షణాలను పాఠకులకు పరిచయం చేస్తుంది. రోగి ఎంచుకున్న వైద్య కేంద్రాన్ని బట్టి పూర్తి పరీక్ష యొక్క ధర కొద్దిగా మారవచ్చు.

రెచ్చగొట్టే కారణాలు

కదలకుండా జీవనశైలిని నడిపించే అధిక బరువు ఉన్నవారికి మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని సాధారణంగా అంగీకరించబడింది. అయినప్పటికీ, అటువంటి తీర్పు కొంతవరకు తప్పు, ప్రధాన కారణం ఇన్సులిన్ పట్ల శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన.

ఈ సందర్భంలో, శరీరంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సరైన సమతుల్యతను సాధించడం అసాధ్యం. ఆహారంతో తీసుకునే కార్బోహైడ్రేట్లు చక్కెరగా మార్చబడతాయి మరియు గ్లూకోజ్ కణాలలోకి శక్తి వనరుగా ప్రవేశిస్తుంది. శరీర కణాలు ఇన్సులిన్ ప్రభావానికి స్పందించకపోతే, అవి గ్లూకోజ్‌ను అందుకోలేవు.

ప్రమాద సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి:

• రక్తంలో చక్కెర హెచ్చుతగ్గులకు గురయ్యే రోగులు,
• ese బకాయం ఉన్నవారు
• 45-50 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న రోగులు,
• పాలిసిస్టిక్ అండాశయం ఉన్న మహిళలు,
• రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్న రోగులు.

ప్రిడియాబయాటిస్ నయం చేయవచ్చా?

ఒక సమస్యను ఎలా కొట్టాలి.

ప్రిడియాబయాటిస్ చికిత్సలో ప్రధానంగా రోగి యొక్క స్వీయ నియంత్రణ మరియు సరైన ఎంపిక చేయగల సామర్థ్యం ఉంటాయి.

వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రారంభ దశలో, మీరు మీ సాధారణ జీవితం యొక్క లయను పూర్తిగా సవరించాలి:

• నికోటిన్ వ్యసనాన్ని పూర్తిగా వదిలివేయండి,
• మద్య పానీయాల వినియోగాన్ని మినహాయించండి,
• సాధారణ రోజువారీ మెనుని సమీక్షించండి
• శారీరక శ్రమను ఆశ్రయించండి.

హెచ్చరిక! రోగి తన విధిని ముందే నిర్ణయించే ఎంపిక చేసుకోవాలి - ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు దీర్ఘాయువు నియమాలకు అనుగుణంగా సాధారణ జీవితం, లేదా మధుమేహంతో మనుగడ యొక్క నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి.

అధిక బరువు నియంత్రణ మరియు మధుమేహం నివారణ.

Ob బకాయంలో మొత్తం శరీర బరువులో 6-7% బరువు తగ్గడం వల్ల మధుమేహం వచ్చే అవకాశం 50% తగ్గుతుంది.

డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని ఎలా నివారించాలి

పరీక్ష సమయంలో, రోగి గ్లూకోజ్‌కు సహనం యొక్క ఉల్లంఘనను వెల్లడిస్తే, మీరు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సహాయం తీసుకోవాలి. ఆప్టిమల్ పరీక్షా పద్ధతులను గుర్తించడానికి స్పెషలిస్ట్ సహాయం చేస్తుంది, సమీప భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ వ్యక్తమయ్యే అవకాశాన్ని స్థాపించడానికి అనుమతిస్తుంది.

మందులు ప్రైవేటులో మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.

హెచ్చరిక! మహిళలకు హార్మోన్ల నేపథ్యం యొక్క పూర్తి పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

పొందిన డేటా ఆధారంగా, చికిత్స నియమావళి నిర్ణయించబడుతుంది, ఇందులో తప్పనిసరిగా అనేక పద్ధతులు ఉంటాయి:

• శారీరక శ్రమ
• ఆహార నియంత్రణ,
• ప్రీడియాబెటిస్ కోసం మందులు.

క్రీడలు మరియు ఆహారం చికిత్సకు ఆధారం, కానీ సూచికలు క్లిష్టమైనవి కానట్లయితే medicines షధాల వాడకం లేకుండా చేయడం సాధ్యపడుతుంది.

రోగి మెనూ

నికోటిన్ వ్యసనం యొక్క పూర్తి తిరస్కరణ అవసరం.

ప్రిడియాబయాటిస్ కోసం ఆహారం ఈ క్రింది నియమాలకు అనుగుణంగా ఉందని సూచిస్తుంది:

1. జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం. ఈ ఉత్పత్తులలో బేకరీ ఉత్పత్తులు, వివిధ స్వీట్లు మరియు డెజర్ట్‌లు ఉన్నాయి.
2. అన్ని తృణధాన్యాలు, బంగాళాదుంపలు, క్యారెట్ల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం అవసరం.
3. జంతు మూలం యొక్క కొవ్వులను ఆహారం నుండి మినహాయించాలి.
4. బీన్స్, కాయధాన్యాలు మరియు ఇతర చిక్కుళ్ళు ఆహారంలో చేర్చాలి.
5. రికవరీ కాలంలో మద్యం పూర్తిగా తిరస్కరించడం మరియు తరువాతి జీవితంలో కఠినమైన పరిమితులకు అనుగుణంగా చూపబడుతుంది.
6. రోజుకు తీసుకునే గరిష్ట కేలరీలు 1500 కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.
7. పాక్షిక ఆహారాన్ని చూపుతుంది. మొత్తం వాల్యూమ్‌ను 5-6 విధానాలుగా విభజించాలి.

రోగి మెనులో వీటిని కలిగి ఉండాలి:

• తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు
• తక్కువ కొవ్వు గల సముద్ర చేపలు మరియు మత్స్య,
• తృణధాన్యాలు,
• సుగంధ ద్రవ్యాలు ఇష్టపడే వెల్లుల్లి, దాల్చినచెక్క, జాజికాయ,
• గొడ్డు మాంసం మరియు పౌల్ట్రీ (బాతు తప్ప),
• అధిక కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు,
• గుడ్డు తెలుపు.

అటువంటి ఆహారం చక్కెరను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడటమే కాక, హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడాన్ని కూడా నిర్ధారిస్తుంది.

ఆహారం యొక్క ఆధారం మొక్కల ఆహారాలు.

ప్రిడియాబయాటిస్‌తో కూడిన ఆహారాన్ని నిపుణుడిచే అభివృద్ధి చేయాలనే దానిపై కూడా శ్రద్ధ ఉండాలి - ప్రాథమిక సిఫార్సులు మాత్రమే జాబితా చేయబడతాయి. రక్తపోటు, కడుపు యొక్క పెప్టిక్ అల్సర్, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులతో బాధపడేవారు ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి అనే వాస్తవాన్ని మనం కోల్పోకూడదు. పోషకాహార నిపుణుడి వైపు తిరగడం సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

నార్డిక్ నడక యొక్క ప్రయోజనాలు.

స్థిరమైన శారీరక శ్రమ అధిక బరువును తగ్గించడానికి మరియు శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన కార్యాచరణను సర్దుబాటు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

హెచ్చరిక! శారీరక శ్రమ సమయంలో గ్లూకోజ్ వేగంగా తగ్గుతుందని గమనించాలి - ఇది వినియోగించబడుతుంది. అయితే, క్రీడ అలవాటుగా మారాలి.

కింది క్రీడలపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం:

• జాగింగ్,
• సైక్లింగ్,
• డ్యాన్స్,
• టెన్నిస్,
• ఈత,
• నార్డిక్ వాకింగ్
• హైకింగ్.

సిఫార్సు! ఏదైనా శారీరక శ్రమ ఉపయోగపడుతుంది, అనగా, టీవీ ముందు గడిపిన సాయంత్రం నిషేధించబడింది. ప్రయోజనంతో సమయాన్ని గడపడం, ఇంటి నుండి దూరంగా ఉన్న ఒక సూపర్ మార్కెట్‌కు వెళ్లి ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తులను కొనడం మంచిది.

ఆక్వా ఏరోబిక్స్ బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ప్రిడియాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు నిద్రలేమి గురించి ఫిర్యాదు చేయడం ఆసక్తికరంగా ఉంది - వ్యాయామం తర్వాత ఈ సమస్య పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. ఫలితం రావడానికి ఎక్కువ కాలం లేదు.

ముందు జాగ్రత్త నియమాలను పాటించడం రోగి యొక్క ప్రధాన పని. లోడ్లు క్రమంగా పెంచాలి. శరీరం అధిక అలసటను అనుభవించకూడదు. వీలైతే, పాఠ్య ప్రణాళికను వైద్యుడితో చర్చించాలి మరియు వ్యాధి యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాల గురించి తెలిసిన ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ఈ సమస్యపై సంప్రదించగలరు.

చాలా సందర్భాలలో, మీ జీవనశైలిని మార్చడం ప్రిడియాబెటిస్ నుండి పూర్తిగా కోలుకోవడానికి సరిపోతుంది. తరచుగా, నిపుణులు విస్తృతమైన వ్యతిరేక వ్యతిరేకత ఉన్నందున, drugs షధాల వాడకాన్ని ఆశ్రయించకూడదని ప్రయత్నిస్తారు.

వైద్యుడికి ప్రశ్న

టాట్యానా, 39 సంవత్సరాలు, ట్వెర్

శుభ మధ్యాహ్నం నేను అలాంటి ప్రశ్న అడగాలనుకుంటున్నాను, ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర 6.8 mmol / L ప్రిడియాబయాటిస్? నా పరిస్థితి ఎంత ప్రమాదకరం? నేను అధిక బరువుతో ఉన్నాను (174 ఎత్తు, బరువు -83 కిలోలు), కానీ నేను ఎప్పుడూ నిండి ఉన్నాను. వివరించిన లక్షణాలు ఏవీ నాకు అనిపించవు, నాకు మంచి అనుభూతి.

శుభ మధ్యాహ్నం, టాట్యానా. మీరు ఏవైనా లక్షణాలను అనుభవించకపోతే, మీరు విశ్లేషణను పునరావృతం చేయాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను, బహుశా పొరపాటు జరిగిందా? వాస్తవానికి, ఇది ప్రయోగశాలలలో చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది. ఫలితంపై విశ్వాసం కలిగి ఉండటానికి ప్రైవేటుగా దరఖాస్తు చేసుకోవాలని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. మీలో అధిక బరువు ఉనికిని నేను గమనించలేను. దయచేసి పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించి శారీరక శ్రమ సమస్యను పరిశీలించండి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది ఆరోగ్యానికి అవసరం.

లియుడ్మిలా, 24 సంవత్సరాలు, సరతోవ్

హలో నా అమ్మమ్మ డయాబెటిక్, నా తల్లి డయాబెటిక్, ఇప్పుడు నాకు ప్రిడియాబయాటిస్ ఉంది. ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర - 6.5. దాన్ని పరిష్కరించడానికి ఏమైనా అవకాశాలు ఉన్నాయా?

హలో, లియుడ్మిలా. వంశపారంపర్య కారకాన్ని వదలండి - అతడు మిమ్మల్ని మెరుగుపడకుండా నిరోధిస్తాడు. ఈ సూచిక ఏ వ్యవధిలో ఉంటుంది? ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క నియమాలను అనుసరించండి, శారీరక శ్రమ యొక్క పథకాన్ని ఎంచుకోండి, ఏ సందర్భంలోనైనా కష్టపడి పనిచేయడం సానుకూల ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది.

నటాలియా, 33 సంవత్సరాలు, క్రాస్నోడర్.

హలో ఆహారం లేకుండా ప్రిడియాబయాటిస్‌ను వదిలించుకోవడం సాధ్యమేనా?

శుభ మధ్యాహ్నంDrugs షధాల వాడకం కొన్ని సానుకూల ఫలితాలను ఇస్తుంది, కాని ఆహారం లేకుండా drugs షధాల ప్రభావం గణనీయంగా తగ్గుతుంది. అదనంగా, drugs షధాలను పంపిణీ చేయగల సందర్భాల్లో, ఈ ప్రత్యేక పద్ధతికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. Ations షధాలకు అనేక రకాల వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి; మాదకద్రవ్యాల ఉపసంహరణ నేపథ్యంలో, చక్కెర మళ్లీ దూకవచ్చు.