ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం నేను బేరిని ఉపయోగించవచ్చా?
ఆహారాన్ని వైవిధ్యపరచడానికి, కూరగాయలు మరియు పండ్లను చేర్చడం ఉపయోగపడుతుంది, వీటిలో చాలా రుచికరమైన ఆహారం మాత్రమే కాదు, purposes షధ ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, మీరు వ్యతిరేకతలతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలి. వ్యాసంలో పియర్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి మరియు ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం దీనిని ఉపయోగించవచ్చా అనే దాని గురించి మాట్లాడుతాము.
ఉత్పత్తి యొక్క రసాయన కూర్పు మరియు క్యాలరీ కంటెంట్
పియర్ పండ్లు రకరకాల రసాయన కూర్పుతో ఉంటాయి. 100 గ్రా ఉత్పత్తి కలిగి:
- 11 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 రెట్లు తక్కువ ప్రోటీన్ (సుమారు 0.5 గ్రా) మరియు కొవ్వులు లేవు,
- తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ - 43 కిలో కేలరీలు వరకు,
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం - 5 మి.గ్రా, టోకోఫెరోల్ - 0.4 మి.గ్రా,
- దాదాపు అన్ని B విటమిన్లు (B1 - 0.02 mg, B2 - 0.03 mg, B5 - 0.05 mg, B6 - 0.03 mg, B9 - 0.002 mg), అలాగే విటమిన్లు C, E, K,
- K (155 mg), Na (14 mg), Ca (19 mg), Fe (2.3 mg), P (16 mg),
- టానిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఎంజైములు, స్టార్చ్, ముఖ్యమైన నూనెలు, ఫైబర్.
శరీరానికి బేరి యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
అనేక వ్యతిరేకతలు ఉన్నప్పటికీ, పియర్ పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఉపయోగపడుతుంది. ప్రయోజనాలు ఏమిటో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.
చాలా మంది పిల్లల శరీరం ఈ పిండాన్ని బాగా గ్రహిస్తుంది. ఇది 7 నెలల వయస్సు నుండి పిల్లల ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టవచ్చు. మీరు మొదట రసంతో ప్రారంభించాలి - కొన్ని చుక్కలు, క్రమంగా వాటిని 30–35 మి.లీ. కొంచెం తరువాత, మీరు బేబీ ఫుడ్ మరియు పియర్ హిప్ పురీలో ప్రవేశించవచ్చు. ఒక సంవత్సరం వయస్సులో, రోజువారీ మోతాదు ఉత్పత్తి యొక్క 50 గ్రాములకు మించకూడదు, పిల్లవాడు పెద్దవాడైతే - 1-2 పండ్లు మించకూడదు.
- పిల్లల శరీరానికి పండు యొక్క ప్రయోజనాలు:
- శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు పిల్లల రోగనిరోధక శక్తిని కూడా బలపరుస్తుంది,
- ఫైబర్ పేగు కార్యకలాపాలను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు పేగు మైక్రోఫ్లోరాను స్థిరీకరిస్తుంది,
- కాల్షియం మరియు సల్ఫర్ ఎముక అస్థిపంజరం, దంతాలు, గోర్లు మరియు జుట్టును బలోపేతం చేస్తాయి,
- పొటాషియం హృదయాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది,
- పెక్టిన్ మరియు టానిన్లు వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాను నిరోధిస్తాయి,
- బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది క్రీడల పట్ల ఇష్టపడే పిల్లలకు ఉపయోగపడుతుంది,
- యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది కౌమారదశలో అస్థిర మనస్తత్వానికి ఉపయోగపడుతుంది,
- కాల్చిన పండ్లు బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులకు సహాయపడతాయి,
- ఎండిన పండ్ల కాంపోట్ జీర్ణవ్యవస్థ లోపాలకు చికిత్స చేస్తుంది.
సుమారు 4000 జాతుల బేరి అంటారు, కాని వాటిలో 30 మాత్రమే తినదగినవిగా భావిస్తారు. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందినవి యూరోపియన్ మరియు ఆసియా. మునుపటిది మృదువైనది, తరువాతి గట్టి మాంసం మరియు దృ skin మైన చర్మం కలిగి ఉంటుంది.
- ఈ రుచికరమైన ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగం బహుముఖమైనది:
- బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు రుమాటిజం అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, ఎముకలు మరియు కీళ్ళను బలోపేతం చేస్తుంది, శరీరంలో కాల్షియం నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది,
- టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది,
- రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, ఇది గుండెపై భారాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది,
- దృష్టి నష్టం మరియు కంటిశుక్లం అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, ఇతర కంటి వ్యాధులకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది,
- శ్వాసనాళాలు మరియు s పిరితిత్తుల వ్యాధులపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది,
- జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను సాధారణీకరించండి,
- శరీరం యొక్క నిర్విషీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది,
- ఆహార పోషణలో ఉపయోగపడే సంతృప్తికరమైన అనుభూతిని ఇస్తుంది.
- ఆడ శరీరానికి బేరి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
- గర్భిణీ స్త్రీలకు, ప్రయోజనం ఫోలిక్ ఆమ్లం ఉండటం, ఇది కణ విభజనను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు శిశువులో ఆరోగ్యకరమైన నాడీ వ్యవస్థ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది,
- రాగి మరియు విటమిన్ సి ఉనికి ఆంకాలజీ యొక్క రోగనిరోధకతగా పనిచేస్తుంది,
- “బ్యూటీ విటమిన్” (ఇ) చర్మం వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది, గోర్లు మరియు జుట్టుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, హార్మోన్ల స్థాయిలను సాధారణీకరిస్తుంది,
- ఫ్రూట్ మాస్క్లు చైతన్యం నింపే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, లిఫ్టింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది.
- ఈ పండు వాడటం వల్ల పురుషులు కూడా ప్రయోజనం పొందుతారు:
- ప్రోస్టాటిటిస్ను నివారిస్తుంది
- శక్తిని పెంచుతుంది
- శారీరక శ్రమ తర్వాత రికవరీని ప్రోత్సహిస్తుంది,
- ముసుగు బట్టతల తో సహాయపడుతుంది. దాని తయారీకి 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకుంటారు. l. తేనె, 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l. పియర్ గుజ్జు, 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l. బర్డాక్ ఆయిల్ మరియు జునిపెర్ ఆయిల్ 3 చుక్కలు. అన్ని భాగాలు కలిపి నెత్తిమీద రుద్దుతారు. ఈ మిశ్రమాన్ని 30 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడుగుతారు.
తాజా ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడానికి ప్రధాన నియమాలు
గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి, మీరు సరైన పండును ఎంచుకోవాలి:
- పై తొక్కలో ఎటువంటి చీకటి మచ్చలు ఉండకూడదు, దీని అర్థం క్షయం యొక్క ప్రారంభం,
- పండ్లు ఆహ్లాదకరమైన వాసనను వెదజల్లుతాయి,
- డెంట్స్, గీతలు లేదా ఇతర నష్టం ఉండకూడదు,
- చాలా మెరిసే, జిడ్డుగల ఉపరితలం షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడానికి పదార్థాలతో చికిత్సను సూచిస్తుంది. అటువంటి ఉత్పత్తిని కొనకపోవడమే మంచిది,
- కొమ్మ తప్పనిసరిగా స్థితిస్థాపకంగా ఉండాలి మరియు వంగినప్పుడు విరిగిపోకూడదు. పొడి కొమ్మ సుదీర్ఘ జీవితకాలం సూచిస్తుంది.
ప్యాంక్రియాటైటిస్లో బేరి వాడకం యొక్క లక్షణాలు
వ్యతిరేక సూచనలు లేనప్పుడు, మీరు సంతోషంగా బేరి తినవచ్చు. ప్యాంక్రియాటైటిస్ లేదా కోలేసిస్టిటిస్ వంటి వ్యాధులు ఉంటే?
క్లోమం లో తాపజనక ప్రక్రియల తీవ్రతతో, ఈ పండు తినడం అవాంఛనీయమైనది. గతంలో పేర్కొన్న కలప కణాల ఉనికి జీర్ణవ్యవస్థలోకి ప్రవేశించినప్పుడు శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది.
వేడి చికిత్స కూడా ఈ కణాలను మృదువుగా చేయదు, కాబట్టి ఉడికించిన లేదా కాల్చిన బేరి కూడా తినకూడదు.
దీర్ఘకాలిక
తీవ్రతరం చేసే దశ చివరిలో, ఉడికించిన పండ్లు, జెల్లీ మరియు పండ్ల క్యాస్రోల్స్ను ఆహారంలోకి అనుమతిస్తారు. వేడి చికిత్స ద్వారా మెత్తబడిన పండ్లు సమ్మతించడం సులభం. కానీ ఇది బేరికి వర్తించదు, కారణం ఇప్పటికే ప్రస్తావించబడింది.
మీరు నిజంగా పియర్ తినాలనుకుంటే, మీరు పియర్ కంపోట్ తాగవచ్చు (తాజా పండ్లు లేదా ఎండిన పండ్ల నుండి). సుదీర్ఘ ఉపశమనంతో, రెండుసార్లు ఉడికించిన నీటితో కరిగించిన తాజా రసాన్ని (ప్యాకేజీ చేయబడలేదు) ఉపయోగించడానికి అనుమతి ఉంది.
వ్యతిరేక సూచనలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
ఈ పండ్లను తినేటప్పుడు, మీరు కొన్ని అంశాలను పరిగణించాలి:
- ఖాళీ కడుపుతో తినకూడదు
- 30 నిమిషాల ముందు ఉపయోగించవద్దు. తినడం తరువాత
- ద్రవంతో తాగవద్దు
- మాంసం తర్వాత తినవద్దు (బేరి ప్రోటీన్ జీర్ణక్రియను నిరోధిస్తుంది)
- పండినవి కాని అతిగా పండ్లు లేవు.
- కింది వ్యాధుల సమక్షంలో ఈ పండ్లను ఆహారం నుండి పరిమితం చేయడం లేదా పూర్తిగా తొలగించడం అవసరం:
- మలబద్ధకం లేదా ప్రేగు అవరోధం,
- పెప్టిక్ అల్సర్
- అలెర్జీ ధోరణి
- పొట్టలో పుండ్లు మరియు పిత్తాశయ వ్యాధి,
- dysbiosis.
వ్యాధి గురించి సాధారణ సమాచారం
ఆరోగ్యానికి హామీగా సరైన పోషణ
ప్యాంక్రియాస్ యొక్క వాపు ప్రధానంగా మద్యం దుర్వినియోగం చేసే వ్యక్తులలో, అలాగే కోలిలిథియాసిస్తో బాధపడేవారిలో సంభవిస్తుంది.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ యొక్క అభివ్యక్తిని ఈ క్రింది అందుబాటులో ఉన్న అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి:
- మత్తు
- వైరస్లు,
- బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
- పరాన్నజీవుల ఉనికి
- శస్త్రచికిత్స జోక్యం
- క్లోమం యొక్క ప్రాంతంలో గాయాలు.
వ్యాధి యొక్క కోర్సు నిరంతర నొప్పి నొప్పి రూపంలో కొన్ని లక్షణాలతో ఉంటుంది, చాలా తరచుగా ఎడమ ఎగువ ఉదరం మరియు తీవ్రమైన వాంతులు. కొన్నిసార్లు చర్మం కొద్దిగా పసుపు రంగులో ఉన్న సందర్భాలు ఉన్నాయి.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ తీవ్రమైన రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది, మరియు పోషణలో అవసరమైన నియమాలను పాటించని సందర్భాల్లో, అలాగే తప్పు జీవనశైలికి దారితీస్తే, వ్యాధి యొక్క దీర్ఘకాలిక రూపంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
అదే సమయంలో, లక్షణాలు అంతగా ఉచ్ఛరించబడవు, కానీ తీవ్రతరం మరియు సాధారణ పరిస్థితికి మరింత ఉపశమనం కలిగించే కాలాలతో. లక్షణాలు కొన్ని వ్యక్తీకరణల రూపంలో వ్యక్తమవుతాయి:
- ఎగువ ఎడమ ఉదరం నొప్పి,
- , వికారం
- బరువు తగ్గడం
- బలహీనత, ఆరోగ్యం సరిగా లేదు.
ఉపయోగకరమైన వ్యాసం? లింక్ను భాగస్వామ్యం చేయండి
దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్ చికిత్స చేయకపోతే మరియు వ్యాధి యొక్క కోర్సు చాలా సమయం తీసుకుంటే, ఇది క్లోమం యొక్క సాధారణ పనితీరులో అంతరాయానికి దారితీస్తుంది, ఇది జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క తీవ్రమైన ఉల్లంఘనతో మధుమేహ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
బాధిత అవయవంలో మంటను తగ్గించడానికి, అలాగే నొప్పిని తగ్గించడానికి, ప్యాంక్రియాటిక్ ఎంజైమ్ల వాడకం సిఫార్సు చేయబడింది.
కొన్ని సందర్భాల్లో, అర్హతగల వైద్య సహాయం యొక్క అకాల సదుపాయం భయంకరమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ ఇన్ఫ్లమేషన్ యొక్క తీవ్రమైన దాడి ఉన్న వ్యక్తికి ప్రథమ చికిత్స ఇవ్వడం ద్వారా మీరు సహాయం చేయవచ్చు, వ్యాధి సంకేతాలు స్పష్టంగా ఉంటే.
ఈ సందర్భంలో తీసుకోవలసిన చర్యలు:
- ఉదరం మీద చల్లని తాపన ప్యాడ్ వర్తించండి,
- ఇప్పటికే ఉన్న యాంటిస్పాస్మోడిక్ ("నో-షపా", "స్పాస్మోమెన్", "పాపావెరిన్") తీసుకోవటానికి ఇవ్వండి,
- ఆహారాన్ని నిషేధించండి
- బెడ్ రెస్ట్ తో సమ్మతి పర్యవేక్షణ.
క్లోమం కోలుకుంటుంది, అయినప్పటికీ చాలా ప్రయత్నం చేయాలి. ప్యాంక్రియాటైటిస్ గుర్తించినట్లయితే, నిపుణులు మందులను సూచిస్తారు.
అయితే, మొదట, వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో చాలా ముఖ్యమైన ప్రమాణం ఏమిటంటే, ప్రత్యేకమైన ఆహారాన్ని తప్పనిసరిగా పాటించడంతో పోషకాహారంలో కొన్ని నిబంధనలకు కట్టుబడి ఉండాలి.
ఆహారం అవసరం
ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం పోషకాహారం సాధ్యమైనంత సరైనదిగా ఉండాలి.
చాలా మందికి ఆహారం అనే భావన ఒక భారమైన ప్రక్రియగా అనిపిస్తుంది, సాధారణ గూడీస్ను స్వీకరించడాన్ని వదిలివేయవలసి వస్తుంది. ప్యాంక్రియాటైటిస్తో దాని సమ్మతి మినహాయింపు కాదు.
ఇది కూడా దాని ప్రయోజనాలను కనుగొనగలిగినప్పటికీ, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సరైన ఆహారానికి అలవాటు పడ్డాడు.
అన్ని రకాల వ్యాధి ఉన్న రోగులకు ఆహారం తీసుకోవడం తప్పనిసరి, మరింత తీవ్రతరం కాకుండా ఉండటానికి ఉచ్ఛరించబడిన ప్రతికూల లక్షణాలను తగ్గించే దశలో కూడా.
వ్యాధి యొక్క తీవ్రత సమయంలో తినే క్రమం ఈ క్రింది విధంగా ఉండాలి. 1 నుండి 3 రోజులలో, ఆకలి మరియు బెడ్ రెస్ట్ అవసరం. కింది పానీయాలతో కూడిన తగినంత పానీయం మాత్రమే అనుమతించబడింది:
- ఇప్పటికీ మినరల్ వాటర్,
- రోజ్షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు,
- గ్రీన్ టీ
- అరుదైన జెల్లీ.
నొప్పి తగ్గిన తరువాత, క్రమంగా డైట్ మెనూలో కాటేజ్ చీజ్, తక్కువ కొవ్వు రకాల జున్ను, మరియు కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు ఆధారంగా సూప్ కూడా ఉపయోగపడతాయి.
తీవ్రమైన దశ వెలుపల పోషకాహారం
ప్యాంక్రియాటైటిస్లో, పోషకాహారంలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండాలి.
ఉపశమనం సమయంలో పోషకమైన ఆహారం యొక్క ఆధారం ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారంగా ఉండాలి, ఇది ప్రభావిత ప్యాంక్రియాటిక్ కణాల పునరుద్ధరణకు అవసరం.
వివిధ రకాల తృణధాన్యాలు శరీరాన్ని కొవ్వులు మరియు సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లతో సంతృప్తిపరుస్తాయి. చక్కెర, తేనె, పేస్ట్రీలు, జామ్లో లభించే సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్ల వాడకాన్ని తగ్గించాలి.
తరచుగా భోజనం సిఫార్సు చేస్తారు, సుమారు 3 లేదా 4 గంటల తర్వాత, పెద్ద భాగాలలో కాదు. అతిగా తినడం అనుమతించబడదు, అలాగే ఆకలితో ఉంటుంది.
గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం మీద చికాకు కలిగించే ప్రభావాన్ని నివారించడానికి మరియు ఎంజైమ్ల విసర్జనను పెంచడానికి, చల్లని ఆహారం వంటి వేడి, మినహాయించి, ఆహారాన్ని ఉపయోగించడం వెచ్చని రూపంలో చేయాలి.
డబుల్ బాయిలర్తో ఉడికించాలి, లేదా ఉడకబెట్టడం లేదా కాల్చడం మంచిది. వేయించిన ఆహారాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని మెను నుండి మినహాయించడం కూడా అవసరం. ఎలాంటి మద్యం తాగడం మరియు త్రాగటం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
సిఫార్సు చేయబడిన ఉత్పత్తులు కాదు
రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి
క్లోమం లో తాపజనక ప్రక్రియ యొక్క కోర్సు కారణంగా, ఈ అవయవం పూర్తి శక్తితో పనిచేయదు మరియు తగినంత ఎంజైమ్ల కారణంగా కొవ్వు పదార్ధాల సాధారణ జీర్ణక్రియను భరించలేవు.
అందువల్ల, చెల్లుబాటు అయ్యే మెను నుండి మినహాయించడం అవసరం:
- పంది మాంసం, బాతు, గూస్, గొర్రె,
- సాల్మన్, మాకేరెల్, హెర్రింగ్,
- కాలేయం,
- తయారుగా ఉన్న ఆహారం.
ముడి కూరగాయలు మరియు పండ్లను తినడం మంచిది కాదు, వేడి చికిత్స తర్వాత ఆహారంలో వీటిని ఉపయోగించడం అనుమతించబడుతుంది మరియు కొన్నింటిని ఆహారం నుండి పూర్తిగా తొలగించాలి. వాటిలో:
ఈ కూరగాయలను తినడం, ముఖ్యంగా పెద్ద పరిమాణంలో, ప్రేగులలో పులియబెట్టడం పెరుగుతుంది, ఫలితంగా కడుపులో ఉబ్బరం మరియు పగిలిపోతుంది. అలాగే, ఆమ్ల రుచి కలిగిన కొన్ని పండ్లు మరియు బెర్రీలు తినడం మంచిది కాదు.
అదే సమయంలో, కాల్చిన ఆపిల్ల, జెల్లీ రూపంలో బెర్రీలు, ఎండిన పండ్లతో పాటు జెల్లీ, ఉడికిన పండ్లు ఉపయోగపడతాయి.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ ఉన్న రోగి యొక్క ఆహారంలో ఉపయోగించకూడని వంటకాలను మీరు జాబితా చేయవచ్చు:
- పుట్టగొడుగులు మరియు వాటి కషాయాలను,
- మిల్లెట్, అలాగే పెర్ల్ బార్లీ,
- ముడి మరియు వేయించిన గుడ్లు,
- marinades, సుగంధ ద్రవ్యాలు,
- సాసేజ్లు మరియు వివిధ పొగబెట్టిన మాంసాలు,
- కేకులు, కేకులు, ఐస్ క్రీం, చాక్లెట్లు,
- కాఫీ, బ్లాక్ టీ, షికోరి, కోకో, బ్రెడ్ క్వాస్, అలాగే వేడి చాక్లెట్.
ఏమి అనుమతించబడుతుంది
కొన్ని ఉత్పత్తులు ఎప్పటికీ వదిలివేయవలసి ఉంటుంది!
ఉత్పత్తుల వాడకంపై పెద్ద ఆంక్షలు ఉన్నప్పటికీ, వివిధ ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు డైట్ మెనూలో ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి వాటిని డబుల్ బాయిలర్ ఉపయోగించి ఉడికించినట్లయితే.
ప్రత్యేకమైన ఆహారాన్ని పాటించడం ప్రారంభంలో, సాధారణ ఆహారం కోసం తగినంత ఉప్పుతో దత్తత తీసుకున్న తక్కువ కొవ్వు ఆహారం యొక్క రుచికరమైనది అసాధారణమైనదిగా, తాజాగా అనిపించవచ్చు.
కానీ కాలక్రమేణా అది గడిచిపోతుంది, వ్యక్తి దానికి అలవాటు పడతాడు మరియు తదనంతరం సరిగ్గా వర్తించే చాలా ఉత్పత్తులు రుచికి చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి.
ప్యాంక్రియాటైటిస్తో, కూరగాయలు మరియు వెన్నలను చిన్న మోతాదులో చేర్చడం అనుమతించబడుతుంది. వనస్పతి, కొవ్వు పాలు, అన్ని రకాల గింజలు, అలాగే విత్తనాలను కలిపి మిఠాయి ఉత్పత్తుల వాడకం వాటిలో కొవ్వులు అధికంగా ఉండటం వల్ల తగ్గించబడతాయి.
డైటింగ్ కోసం వైట్ బ్రెడ్ సిఫారసు చేయబడనందున, దానిని ధాన్యం లేదా bran క ఉత్పత్తితో భర్తీ చేయాలి. ఈ సందర్భంలో, తాజా రొట్టెలు అనుమతించబడవు, ఎందుకంటే క్లోమము యొక్క సాధారణ పనితీరుకు పాత పిండి ఉత్పత్తులు మరింత ఉపయోగపడతాయి.
ఆహారంలో పోషకాహారం తక్కువ కొవ్వు చేపలు, కుందేలు, టర్కీ, చికెన్ వాడకం. వాటి నుండి వంటలను ఆవిరితో లేదా ఉడికించిన రూపంలో పొడి రూపంలో ఉంచాలి. ఇది మీట్బాల్స్, మీట్బాల్స్, పేస్ట్లు, కనీస ఉప్పు పదార్థంతో మీట్బాల్స్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించకుండా ఉండవచ్చు.
తీపి ఉత్పత్తుల నుండి, దీన్ని ఉపయోగించడానికి అనుమతి ఉంది:
చక్కెర వాడకం అవాంఛనీయమైనది; దీనిని ఫ్రక్టోజ్తో భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
పండు కాల్చడం మంచిది
ముడి పండ్లను ఆహారంలో అవాంఛనీయంగా ఉపయోగించడం వల్ల, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, పండ్ల పానీయాలు తయారు చేయడం మరియు వాటిని వివిధ క్యాస్రోల్స్లో భాగంగా ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది. చిన్న పరిమాణాత్మక మోతాదులో, పుచ్చకాయలు, పుచ్చకాయలు తినడానికి అనుమతి ఉంది.
కానీ పేగులో అవాంఛిత పెరిగిన వాయువు ఏర్పడకుండా ఉండటానికి ద్రాక్ష, అలాగే అత్తి పండ్లను, తేదీలను తినకూడదు.
సిఫార్సు చేసిన కాల్చిన అరటిపండ్లు, బేరి, ఆపిల్. వాటి కూర్పులో ఆమ్లం ఉన్నందున, సిట్రస్ పండ్లు గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క కంటెంట్ను పెంచుతాయి, అందువల్ల అవి ఉపయోగం కోసం సూచించబడవు.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ చికిత్సలో, దాల్చినచెక్కను ఉపయోగిస్తారు, ఇది వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది పిత్త స్రావం వ్యవస్థను శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సమన్వయ పనిని కూడా నియంత్రిస్తుంది, తద్వారా ఎర్రబడిన అవయవం యొక్క పునరుద్ధరణలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
దీనిని మసాలా రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు మరియు మరొక కషాయం, 1 టేబుల్ స్పూన్ కలిగి ఉంటుంది. చెంచా, 1 కప్పు ఉడికించిన నీటిలో కరిగించబడుతుంది. అనుమతించబడిన ఆహార పదార్థాల సాధారణ సమ్మేళనం కోసం, నీటితో తీసుకున్న ఆహారాన్ని త్రాగటం నిషేధించబడింది, అలాగే పడుకునే 3 గంటల ముందు దాని ఉపయోగం.లేకపోతే, తీసుకున్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి ఎర్రబడిన అవయవంపై పెద్ద భారం ఉంటుంది.
మరియు భవిష్యత్తులో పూర్తిగా కోలుకోవడానికి మరియు సాధారణ రీతిలో పనిచేయడానికి క్లోమం రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. మీరు ఈ సరళమైన నియమాలన్నింటినీ పాటిస్తే, ప్యాంక్రియాటైటిస్ తీవ్రతరం కావడాన్ని మీరు తరచుగా నివారించవచ్చు, శరీరం యొక్క సాధారణ శ్రేయస్సు చాలా బాగుంటుంది మరియు ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది.
ప్యాంక్రియాటైటిస్కు పోషణ ఎలా ఉండాలి, వీడియో వివరిస్తుంది:
ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్ కోసం ఆహారం కేవలం నైరూప్య పోషక సూత్రాలు కాదు, ఇది చికిత్సలో భాగం, తీసుకున్న మందులు ఏ నియమాలను పాటించకుండా డబ్బు వృధా అవుతాయి. వివరణ చాలా సులభం: ప్యాంక్రియాస్ మరియు పిత్తాశయం రెండూ ఆహారం జీర్ణక్రియలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి (ఈ అవయవాలు ఉత్పత్తులను వాటి ప్రాథమిక నిర్మాణ అంశాలలోకి విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి, ఇవి పేగులకు "స్పష్టంగా" ఉంటాయి).
తాపజనక ప్రక్రియ యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి (ఇది తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది), మీరు అవయవాలకు కాసేపు విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, లేదా వారి పనిని శాంతముగా ఉత్తేజపరచాలి. మొదటి సందర్భంలో, వారు కోలుకోగలుగుతారు, రెండవది - క్షీణత కాదు.
తీవ్రమైన ఆహారం
తీవ్రమైన దశలో ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్తో లేదా దీర్ఘకాలిక ప్రక్రియ యొక్క తీవ్రతతో పోషకాహారం అవయవాలకు పూర్తి శాంతిని అందించాలి, కోలుకునే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. దీన్ని చేయడానికి:
- మొదటి మూడు రోజులలో మీరు తినలేరు, మీరు కార్బోనేటేడ్ కాని ఉడికించిన నీటిని మాత్రమే త్రాగవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు బోర్జోమి లేదా క్వాసయ పాలియానా రోజుకు 100-200 మి.లీ., వీటి నుండి అన్ని వాయువులు గతంలో తొలగించబడ్డాయి,
- 3 రోజుల నాటికి, కడుపు నొప్పి పోయినట్లయితే, మీరు ఆహారాన్ని విస్తరించవచ్చు. వెచ్చని తియ్యని టీ, వేయించకుండా తురిమిన కూరగాయల సూప్, పాలు మరియు నీటిలో ఉడకబెట్టిన వోట్ లేదా బియ్యం గంజి (1: 1), క్రాకర్స్, చికెన్ ప్రోటీన్ నుండి ఆవిరి ఆమ్లెట్,
- ఒక వారం తరువాత వారు తక్కువ కొవ్వు గల కాటేజ్ చీజ్, ఉడికించిన కూరగాయలు (క్యాబేజీ మినహా),
- పై ఉత్పత్తులు కడుపు నొప్పిని తీవ్రతరం చేయకపోతే, అతిసారం మరియు వాంతిని రేకెత్తించవద్దు, ఉడికించిన తక్కువ కొవ్వు చేపలు, తెల్ల చికెన్ లేదా టర్కీ మాంసం నుండి సౌఫిల్ లేదా ఆవిరి కట్లెట్స్, సెమోలినా మరియు బుక్వీట్ గంజి జోడించబడతాయి
- 1-2 నెలల తర్వాత మాత్రమే వారు టేబుల్ 5 పికి మారతారు, ఇది సుదీర్ఘమైన - ఒక సంవత్సరం - సమయానికి అనుగుణంగా సిఫార్సు చేయబడింది.
దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం ఆహారం
దీనిని "టేబుల్ 5 పి" అని పిలుస్తారు మరియు దీనిని "తక్కువ, కార్బోహైడ్రేట్ల (ప్రధానంగా చక్కెర) మరియు చాలా తక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలతో" వర్గీకరించారు:
- ఈ సందర్భంలో రోజువారీ కేలరీల కంటెంట్ 2,600 - 2,800 కిలో కేలరీలు,
- రోజుకు 120 గ్రాముల ప్రోటీన్లు (జంతు ప్రోటీన్లలో 60% మించకూడదు),
- కూరగాయల కొవ్వులు - రోజుకు 15 గ్రా, జంతువులు - 65 గ్రా / రోజు,
- కార్బోహైడ్రేట్లు - 400 గ్రా మించకూడదు,
- చక్కెర - రోజుకు 1 టేబుల్ స్పూన్ మాత్రమే,
- సుక్రోజ్కు బదులుగా - రోజుకు 20-30 గ్రా సార్బిటాల్ లేదా జిలిటోల్,
- ఉప్పు - 10 గ్రా కంటే ఎక్కువ కాదు
- ద్రవాలు - 2.5 లీటర్లు, గ్యాస్ లేకుండా,
- వైట్ బ్రెడ్ (నిన్న) - రోజుకు 250 గ్రా మించకూడదు.
5p పట్టిక సూత్రాలు
వ్యాధి అవయవాలలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి, ఈ క్రింది పోషకాహార సూత్రాలను గమనించాలి:
- ఆహారం - రోజుకు 5-6 సార్లు, చిన్న భాగాలలో,
- ఆహారం తీసుకునే ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీలు,
- రోజుకు ఆహారం మొత్తం బరువు 3 కిలోలు మించకూడదు,
- ఆహారం యొక్క ఆధారం ప్రోటీన్ ఆహారం,
- వేయించిన, సాల్టెడ్ మరియు pick రగాయ ఆహారాలను మినహాయించాలి,
- కూరగాయలను ఉడకబెట్టాలి లేదా ఉడికించాలి,
- సూప్లు - కూరగాయలపై లేదా 3 మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసుపై,
- షికోరి పువ్వుల ఆధారంగా పానీయాలు తాగండి,
- కోడి గుడ్లు (మరియు ప్రాధాన్యంగా ప్రోటీన్ మాత్రమే) ఆమ్లెట్స్ మరియు ఉడికించిన గుడ్ల రూపంలో వారానికి 2-3 సార్లు తినడం.
చిట్కా! ఆహారంలో ఫైబర్ ఆహారాలు తగినంతగా ఉండాలి. అదనంగా, మీరు ప్రతిరోజూ కనీసం 1 కప్పు కేఫీర్ మరియు కొన్ని బేరిని ఉపయోగించాలి.
ఏది సాధ్యం మరియు ఏది కాదు
ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్తో ఏ ఉత్పత్తులు అనుమతించబడతాయి మరియు అవి అనుమతించబడవు, పట్టిక చూడండి:
చెయ్యవచ్చు
ఇది అసాధ్యం
రస్క్స్ మరియు నిన్నటి తెల్ల రొట్టె
తక్కువ కొవ్వు మాంసం మరియు ఉడికించిన రూపంలో చేపలు (మీరు చర్మం లేకుండా ఉడికించాలి)
ఆవిరి ప్రోటీన్ ఆమ్లెట్స్
ఉడకబెట్టిన పులుసులు: మాంసం, చేప
గంజి: బుక్వీట్, సెమోలినా, బియ్యం, వోట్మీల్
కోలేసిస్టిటిస్ మరియు ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం గుమ్మడికాయ
కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు
రుబ్బుటకు ఆమ్ల రహిత పండ్లను పండించండి
గంజి: మిల్లెట్, గోధుమ, మొక్కజొన్న
ఆమ్ల రహిత పండ్లు మరియు బెర్రీల నుండి చక్కెర లేని రసాలు
జిలిటోల్ లేదా సార్బిటాల్తో జెల్లీ
తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు
కూరగాయల నూనె - శుద్ధి, రోజుకు 15 గ్రా
పాలు మరియు నిమ్మకాయతో టీ
వెన్న - రెడీమేడ్ ఆహారంలో మాత్రమే (రోజుకు - 30 గ్రా మించకూడదు)
కాటేజ్ చీజ్ తో వండని పైస్
కొన్నిసార్లు - కొవ్వు లేకుండా నాణ్యమైన వండిన సాసేజ్
సౌర్క్రాట్, పుల్లని కాకపోతే
పుట్టగొడుగులు మరియు పుట్టగొడుగు ఉడకబెట్టిన పులుసులు
మిఠాయి క్రీమ్ ఉత్పత్తులు
కొన్ని వ్యక్తిగత "వివాదాస్పద" ఉత్పత్తులను పరిగణించండి:
- ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్ కోసం అరటిపండ్లు అనుమతించబడతాయి, కానీ తక్కువ మొత్తంలో (రోజుకు 1 ముక్క కంటే ఎక్కువ కాదు), ఎందుకంటే అవి ఉంటాయి. తక్కువ కొవ్వు పెరుగు, క్యాస్రోల్, తక్కువ కొవ్వు పెరుగు మరియు పొడి కుకీల ఆధారంగా పైలకు అదనపు రుచిని ఇవ్వడానికి వాటిని ఉపయోగించడం మంచిది. మీరు అరటి రసం కూడా తాగవచ్చు, కానీ తక్కువ పరిమాణంలో కూడా.
- వ్యాధి దీర్ఘకాలిక దశలో ఉంటే అవసరమైన ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, గింజలు, కోలేసిస్టిటిస్ మరియు ప్యాంక్రియాటైటిస్తో కూడిన వనరులు అనుమతించబడతాయి. ఈ ఉత్పత్తి స్నాక్స్ కోసం మంచిది. ఇది ప్యాంక్రియాటిక్ కణజాలం యొక్క వాపును ఆపివేస్తుంది, కణజాలం నాశనం నుండి రక్షిస్తుంది. కానీ గింజలు కొవ్వు పదార్ధాలు, కాబట్టి వాటిని 15 గ్రాముల (ఏదైనా) మించకూడదు మరియు వాటికి అలెర్జీ లేకపోతే మాత్రమే.
- ప్యాంక్రియాటిక్ ఎండోక్రైన్ ఉపకరణాన్ని మంట ప్రభావితం చేయకపోతే మరియు డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందకపోతే మాత్రమే ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్తో తేనె అనుమతించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఉత్పత్తి ఉపయోగపడుతుంది - ఇది పిత్తాశయంలో స్తబ్దుగా ఉన్న పిత్తాన్ని “బహిష్కరించడానికి” సహాయపడుతుంది.
చిట్కా! ఈ వ్యాధుల కోసం తేనెను ఉపయోగించడం మీకు కావలసినప్పుడు కాదు, కానీ ఉదయం, ఖాళీ కడుపుతో, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఉత్పత్తిని 100 మి.లీ నీటిలో కరిగించాలి.
వ్యాసం నుండి పరిశీలనలో ఉన్న పాథాలజీలకు పోషణ గురించి మీరు అదనపు సమాచారాన్ని పొందవచ్చు: ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం 100 అనుమతించబడిన ఆహారాలు.
రుచికరమైన వంటకాలు
అందువల్ల క్లోమం మరియు పిత్తాశయం యొక్క తాపజనక వ్యాధులతో ఉన్న జీవితం అంత బూడిదరంగు మరియు విసుగుగా అనిపించదు, దానిని కొంతవరకు వైవిధ్యపరచడం అవసరం. ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్ కోసం మేము ఈ క్రింది వంటకాలను అందిస్తున్నాము.
- బంగాళాదుంప పట్టీలు. మేము 7 మీడియం బంగాళాదుంపలు, పై తొక్క, ఉడికించాలి, మరియు అది చల్లబడినప్పుడు - మరియు రుద్దండి. ఈ ద్రవ్యరాశికి మెత్తగా తరిగిన 250 గ్రా పాలు లేదా డాక్టర్ సాసేజ్, అలాగే 200 గ్రా తురిమిన హార్డ్ జున్ను జోడించండి. రుచికి 3 ముడి గుడ్లు, మూలికలు మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలు, ఉప్పు, 2 టేబుల్ స్పూన్ల పిండి కలపాలి. కట్లెట్స్ తయారుచేసిన ద్రవ్యరాశిని పొందాలి (అవి పిండిలో బ్రెడ్ చేయాలి). డబుల్ బాయిలర్లో వంట.
- జున్ను మీట్బాల్లతో కూరగాయల సూప్. మేము 2.5 లీటర్ల నీరు లేదా కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు తీసుకుంటాము. మేము మీట్బాల్ల కోసం ద్రవ్యరాశిని సిద్ధం చేస్తాము: మేము 100 గ్రాముల తేలికపాటి గట్టి జున్ను రుద్దుతాము, మెత్తబడిన వెన్న, 100 గ్రాముల పిండి మరియు 1 ముడి గుడ్డు, మూలికలు మరియు కొద్ది మొత్తంలో ఉప్పుతో కలపాలి. మిక్స్, రిఫ్రిజిరేటర్లో 30 నిమిషాలు ఉంచండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు కోసం: ముతక 1 క్యారెట్, 1 బెల్ పెప్పర్ ను స్ట్రిప్స్, మరియు ఉల్లిపాయ మరియు 5 బంగాళాదుంపలను ఘనాలగా కట్ చేసుకోండి. వేడినీటిలో సుమారు 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి. తరువాత, మేము రిఫ్రిజిరేటర్లోని జున్ను ద్రవ్యరాశి నుండి ఏర్పడిన బీన్-పరిమాణ మీట్బాల్లను అక్కడ విసిరివేస్తాము.
- గుమ్మడికాయ - చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి. దాని నుండి చాలా వంటకాలు తయారు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆపిల్లతో గుమ్మడికాయ క్యాస్రోల్.
మీరు 600 గ్రాముల గుమ్మడికాయ, పై తొక్క మరియు విత్తనాలను తీసుకోవాలి, కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. 200 గ్రా ముడి ఆపిల్తో కూడా అదే చేయండి. అప్పుడు పాన్లో గుమ్మడికాయ మరియు ఆపిల్ల 10 గ్రా వెన్నతో, ఒక ఫోర్క్ తో తుడవండి. ఫలిత పురీకి 100 మి.లీ పాలు వేసి, మరిగించి, కొద్దిగా (సుమారు 60 గ్రా) సెమోలినా వేసి, తక్కువ వేడి మీద 8 నిమిషాలు ఉడికించాలి. తరువాత, వేడి నుండి తీసివేసి, 60 ° C కు చల్లబరుస్తుంది, ఒక టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర మరియు 1 గుడ్డు వేసి కలపాలి. . ఈ ద్రవ్యరాశిని ఒక జిడ్డు మరియు చల్లిన బేకింగ్ ట్రేలో వేయాలి, ఓవెన్లో కాల్చండి. సోర్ క్రీంతో సర్వ్ చేయాలి.
ప్యాంక్రియాటైటిస్, లేదా ముఖ్యమైన జీర్ణ ఎంజైమ్లను ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాస్లో తాపజనక మార్పులు, అసమతుల్య ఆహారం ఉన్నవారికి, అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకునేవారికి ఇది ఒక వ్యాధి.
రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క చికిత్స ప్రధానంగా ఆహార పోషణ ద్వారా ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మరియు సందేహాస్పదమైన వ్యాధికి ఆహారం చాలా కఠినమైనది కాబట్టి, ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం ఎలాంటి పండ్లను ఉపయోగించవచ్చో చాలా మంది రోగులు ఆశ్చర్యపోతారు, ఎందుకంటే ఇటువంటి ఉత్పత్తులు క్లోమంను చికాకుపెడతాయి.
సాధారణ సిఫార్సులు
అటువంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాల సమక్షంలో పండ్లను ఆహారంగా తీసుకోవాలి ఎందుకంటే వాటిలో ముఖ్యమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ గణనీయమైన స్థాయిలో కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి.
ఆహారం యొక్క సమర్థవంతమైన తయారీకి ధన్యవాదాలు, సాధ్యమైనంత తక్కువ సమయంలో ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితిని సాధారణీకరించడం సాధ్యపడుతుంది. పోషణపై కొన్ని నియమాలను పాటించడం అవసరం:
- పండ్లు మరియు బెర్రీలు ప్రాసెస్ చేసిన రూపంలో మాత్రమే తీసుకుంటారు. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, వాటిని ఆవిరి చేయడానికి లేదా సైడ్ డిష్గా జోడించడానికి అనుమతిస్తారు.
- తీవ్రమైన దశలో, ముడి పండ్లు తీసుకోవడం నిషేధించబడింది.
- మీరు మృదువైన చర్మం మరియు తీపి రుచిని కలిగి ఉన్న పండిన పండ్లను ఎంచుకోవాలి.
- వాటిని ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవటానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.
- సిట్రస్ పండ్లు, పుల్లని మరియు చేదు పండ్లను మెను నుండి మినహాయించడం అవసరం.
పై ప్రిస్క్రిప్షన్లను గమనించడం ద్వారా, క్లోమంతో సమస్యలు సంభవించకుండా నిరోధించడం సాధ్యపడుతుంది.
ప్యాంక్రియాటైటిస్తో పండు వేయడం సాధ్యమేనా?
ప్యాంక్రియాటైటిస్తో పండు తినడం అనుమతించబడుతుందా అని ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వడం కష్టం, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి వివిధ రూపాల్లో సంభవిస్తుంది, దీని చికిత్స గణనీయంగా మారుతుంది.
పండ్లు వాటి యొక్క వివిధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి సాధారణ నియమాలను పొందటానికి మాకు అనుమతించవు.
వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన రూపం, ఆల్కహాల్ పానీయాల అధిక వినియోగం ఫలితంగా దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఏర్పడుతుంది, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన ప్రక్రియ, దీనికి అత్యవసర ఇన్పేషెంట్ చికిత్స అవసరం.
ఈ దశలో, ఉపవాసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాంకేతికత అవుతుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, తద్వారా ఆమె త్వరగా కోలుకుంటుంది.
వ్యాధి యొక్క తీవ్రత సమక్షంలో పండ్లతో ఆహారాన్ని వైవిధ్యపరచడం సాధారణీకరణ తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది.
ఇది క్రమంగా జరుగుతుంది, ప్రారంభంలో కంపోట్స్ మరియు జెల్లీ, మెత్తని బంగాళాదుంపలు. ఆమ్ల రసాలను జోడించిన తరువాత.
క్లోమం కోలుకున్నప్పుడు మాత్రమే, ఆహారాన్ని తురిమినతో సంతృప్తపరచవచ్చు, ఆపై మొత్తం పండ్లు.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ యొక్క దీర్ఘకాలిక రూపంలో, మీరు జాగ్రత్తగా పండ్లు తినాలి. ప్రకోపణలు సులభమైన కోర్సు కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ అవి ప్రమాదకరమైనవి. ఆహారాన్ని ఎన్నుకోవడంలో జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.
తీవ్రతరం అయిన మొదటి రోజులో, పోషణను పూర్తిగా తిరస్కరించడం అవసరం. రోగికి నిరంతరం వికారం మరియు గాగ్ రిఫ్లెక్స్ ఉన్నప్పుడు, భోజనం పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, వాంతులు లేనప్పుడు కూడా, పోషణలో స్వచ్ఛమైన నీటి వినియోగం (బహుశా ఇప్పటికీ మినరల్ వాటర్) లేదా రోజుకు 500 గ్రాముల వరకు రోజ్షిప్ కషాయాలను కలిగి ఉంటుంది.
రోగి యొక్క శ్రేయస్సు గణనీయంగా మెరుగుపడితే వాటి నుండి తయారుచేసిన ద్రవ లేదా సెమీ లిక్విడ్ వంటకాలు పండ్లు మెనులో చేర్చబడతాయి.
ప్రారంభంలో, తీయని కంపోట్స్ మరియు జెల్లీలపై ఎంపిక ఆగిపోతుంది. చక్కెర రక్తప్రవాహంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది, ఎందుకంటే వ్యాధిగ్రస్తుడైన గ్రంథి అవసరమైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేయలేకపోతుంది, ఇది గ్లూకోజ్ను శక్తిగా మార్చడానికి అవసరం.
అప్పుడు ఉడకబెట్టిన లేదా కాల్చిన రూపంలో తురిమిన పండ్లు మరియు చక్కెర లేకుండా సహజ రసాలను మెనులో కలుపుతారు.
శ్రేయస్సు యొక్క తరువాతి మెరుగుదల మెనుని విస్తరించడం, మూసీలు, పుడ్డింగ్లు, సహజ రసం నుండి జెల్లీ మరియు పండ్లు మరియు బెర్రీల నుండి తయారైన ఇతర రుచికరమైన డెజర్ట్లతో సంతృప్తమవుతుంది.
ప్రకోపాల మధ్య, పెద్ద సంఖ్యలో పండ్లు మరియు వంటలను ఆహారంలో చేర్చవచ్చు, ఎందుకంటే పండ్లను డెజర్ట్గా మాత్రమే కాకుండా, ఉపయోగకరమైన అంశాల విలువైన వనరుగా కూడా భావిస్తారు.
కానీ ప్రతిదానిలో కొలతను గమనించడం మరియు కొన్ని అవసరాలను గమనించడం అవసరం.
ప్యాంక్రియాటైటిస్తో ఏ పండ్లు తీసుకోవాలి
నిర్దిష్ట సమయం వరకు లక్షణాలు కనిపించకపోతే, మీరు రోగి యొక్క రోజువారీ మెనుని పెంచుకోవాలి మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చాలి.
కాలానుగుణ పండ్లకు అనుకూలంగా ఎంపిక చేసినప్పుడు ఇది సరైనది, ఎందుకంటే వాటిని తాజాగా తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తారు, చర్మం మరియు కోర్ని తొలగిస్తుంది.
ఎండిన పండ్లు, వీటి నుండి ఉడికిన పండ్లు వండుతారు, రోగులకు చాలా సరిఅయిన డెజర్ట్ అవుతుంది.
- సందేహాస్పదమైన పాథాలజీ సమక్షంలో ఉన్న ఆపిల్ల రోగులకు అత్యంత హానిచేయని ఉత్పత్తులుగా పరిగణించబడతాయి. వారు కాల్చిన వండుతారు. మీరు తాజా పండ్లను తినడానికి ముందు, మీరు చర్మాన్ని తీసివేసి, మధ్యను బయటకు తీయాలి. శీతాకాలపు రకాలను కఠినమైన అనుగుణ్యతతో కలిగి ఉండటం వలన వాటిని వదిలివేయడం సరైనది.
- బేరి మరియు కొన్ని పండ్లను పండ్ల పానీయాలు తయారుచేయడం అనుమతించబడుతుంది. తీవ్రతరం ముగిసినప్పుడు 4 రోజుల తరువాత యాపిల్సూస్, పియర్ హిప్ పురీ తినడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది అరటిపండ్లకు వర్తిస్తుంది. అరటి గుజ్జుకు సహాయక ప్రాసెసింగ్ అవసరం లేదు.
- ఉపశమన దశలో, టాన్జేరిన్లు మరియు నారింజలను చిన్న ముక్కలుగా తీసుకుంటారు. ద్రాక్షపండు మరియు సిట్రస్ రసాలు ఆమ్లత్వం అధికంగా ఉన్నందున వాటిని తాగడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. పైనాపిల్, పుచ్చకాయ ముక్కలు తినడానికి అనుమతి ఉంది.
- ఫీజోవా కూడా అనుమతించబడుతుంది. విటమిన్ బి యొక్క సాంద్రత పెరిగినందున, పండు వ్యాధి అవయవంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
- వివిధ రకాల బెర్రీలలో, రోగికి రోజ్ షిప్ కషాయాలను వ్యాధి యొక్క వివిధ దశలలో త్రాగడానికి అనుమతిస్తారు. ప్యాంక్రియాటైటిస్ తీవ్రతరం చేసే దశలో క్రాన్బెర్రీస్ వినియోగం నిషేధించబడింది. ఇది గ్యాస్ట్రిక్ జ్యూస్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మంటను పెంచుతుంది.
- ప్యాంక్రియాటైటిస్తో బాధపడుతున్న రోగికి తినడానికి తాజా కోరిందకాయలు మరియు స్ట్రాబెర్రీలు సిఫారసు చేయబడవు. ఇది బెర్రీలలో చాలా తీపి మరియు విత్తనాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఉడికించిన జెల్లీ, కంపోట్స్ మరియు మూసీలలో వీటిని ప్రత్యేకంగా తినవచ్చు.
- ద్రాక్ష పండినప్పుడు మరియు విత్తనాలు లేనప్పుడు చిన్న భాగాలలో వాడటానికి అనుమతిస్తారు.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ నిషేధిత పండ్లు
జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు బలహీనంగా ఉంటే, ఆమ్ల రుచి మరియు దట్టమైన చర్మం ఉన్న ఏదైనా పండ్ల వాడకంతో జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. ఇవి పండ్లు మరియు బెర్రీలు:
ఒక వ్యక్తిలో ప్రశ్నలోని పాథాలజీ కనుగొనబడినప్పుడు ఈ బెర్రీలు చాలా జాగ్రత్తగా వాడాలి.
వాటి వినియోగం యొక్క ప్రక్రియలో, జీర్ణశయాంతర శ్లేష్మం చికాకు పడుతుంది, ఇది వాంతి రిఫ్లెక్స్ను రేకెత్తిస్తుంది. అదనంగా, క్లోమానికి హానికరమైన, ఒక నిర్దిష్ట ఆమ్లం కలిగిన తయారుగా ఉన్న ఉత్పత్తుల నుండి ఇది నిషేధించబడింది.
రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క తీవ్రతతో, తాజా వైబర్నమ్ తినడం నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే, పాజిటివ్తో పాటు, ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది స్రావం పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కాలేయ కణాలను శుభ్రపరచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. 2 వారాల అనారోగ్యం తర్వాత మాత్రమే ఫ్రూట్ డ్రింక్, కంపోట్ మరియు కిస్సెల్ తయారు చేయడం అనుమతించబడుతుంది.
వైబర్నమ్ ఇతర బెర్రీలతో కలుపుతారు, ఉదాహరణకు, గులాబీ పండ్లు లేదా ఆపిల్లతో. వండిన రసాలకు సహజ మూలం మాత్రమే ఉండాలి.
పెద్ద సంఖ్యలో పండ్లలో, రోగి ద్రాక్ష తినడం నిషేధించబడింది (అయినప్పటికీ, దాని ఉపయోగం అనుమతించబడిన సందర్భాలు ఉండవచ్చు), అత్తి పండ్లను మరియు తేదీలను తినడానికి. ఆమ్లత్వం పెరగడం వల్ల నారింజ తినడం కూడా నిషేధించబడింది.
అనారోగ్య ప్యాంక్రియాస్ జీర్ణమయ్యే ఫైబర్ మరియు సానుకూలంగా తీసుకుంటుంది - ఉష్ణమండల పండ్లలో గణనీయమైన మొత్తంలో కనిపించే ఎంజైములు.
వాటి ప్రభావాల వల్ల, ఆహారం మరింత త్వరగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది మరియు అందువల్ల ప్యాంక్రియాస్పై లోడ్ తగ్గుతుంది.
ప్యాంక్రియాటైటిస్ యొక్క తీవ్రత ఉంటే, ఆహారం నుండి పెర్సిమోన్స్, ఆప్రికాట్లు మరియు దానిమ్మలను తొలగించడం అవసరం. అవోకాడోస్ సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది కొవ్వు యొక్క అధిక సాంద్రతను కలిగి ఉంటుంది.
ఈ దశలో పిండం ప్రభావిత అవయవానికి అవసరమైన కొవ్వులను కలిగి ఉండటం వలన ఉపశమనం సమయంలో ఉత్పత్తి అవసరం అని గమనించాలి. జంతువుల మూలం యొక్క కొవ్వుల కంటే శరీరం కొవ్వులను సులభంగా బదిలీ చేస్తుంది.
సాధారణంగా, చోక్బెర్రీ మరియు బర్డ్ చెర్రీ తినడం నిషేధించబడింది.అవి అధిక బంధన లక్షణాల ద్వారా వేరు చేయబడతాయి మరియు అందువల్ల మలబద్ధకం సమక్షంలో ఆరోగ్యానికి గణనీయమైన నష్టం జరుగుతుంది.
అటువంటి రోగలక్షణ ప్రక్రియలో వినియోగానికి ఆమోదయోగ్యమైన అన్ని పండ్లు మరియు కూరగాయలు పెయింట్ చేయబడిన జాబితాను రూపొందించడానికి నిపుణుడు మీకు సహాయం చేస్తాడు.
ఏ కూరగాయలు తినవచ్చు
అన్ని కూరగాయలను పురీ మాస్గా లేదా తురిమిన సూప్లుగా ఉపయోగించవచ్చు. రోగి క్యారెట్లు, కాలీఫ్లవర్, దుంపలు, బేరి, గుమ్మడికాయ తినడం అనుమతించబడుతుంది.
వ్యాధి యొక్క వివిధ దశలలో, పుట్టగొడుగులు, మూలికలు, ముల్లంగి, వెల్లుల్లి, మిరియాలు తీసుకోవడం మినహాయించడం విలువ.
కొన్ని సందర్భాల్లో, మెనూ దోసకాయలు, తెలుపు క్యాబేజీ, టమోటాలు, బఠానీలు, సెలెరీలతో సంతృప్తమవుతుంది.
రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క ప్రకోపణలు సుదీర్ఘకాలం లేకపోవడంతో సంబంధిత ససెప్టబిలిటీని పరిగణనలోకి తీసుకొని వాటిని చిన్న పరిమాణంలో తినడానికి అనుమతించబడుతుంది. సౌర్క్రాట్ను మెను నుండి తొలగించాలి.
సందేహాస్పదమైన రోగలక్షణ ప్రక్రియ తీవ్రతరం అయిన 5 రోజుల తరువాత, రోగికి కఠినమైన ఆహార పోషణ సూచించబడుతుంది.
ఈ కాలం తరువాత, కూరగాయలతో ఆహారాన్ని వైవిధ్యపరచడం సాధ్యమవుతుంది. వాటిని లిక్విడ్ హిప్ పురీగా తినాలి, ఇక్కడ పాల ఉత్పత్తులు మరియు కూరగాయల నూనె కలపడం నిషేధించబడింది.
బంగాళాదుంప దుంపలు మరియు క్యారెట్లు మొదట ఆహారంలో కలిపిన ఉత్పత్తులు. 3-5 రోజుల తరువాత, ఉడికించిన ఉల్లిపాయలు, క్యాబేజీని జోడించడం అనుమతించబడుతుంది.
గుమ్మడికాయ పరిపక్వతను మాత్రమే అంగీకరించడం ఆమోదయోగ్యమైనది. కాలానుగుణమైన కూరగాయలు తినడం నిషేధించబడింది. అవి చాలా దృ structure మైన నిర్మాణంతో ఉంటాయి.
4 వారాల పాటు, ఇది ఒక సజాతీయ పురీ ద్రవ్యరాశిని తినడానికి అనుమతించబడుతుంది, దీనిలో, 15 రోజుల తరువాత, పాలటబిలిటీని మెరుగుపరచడానికి వెన్నను జోడించడం సాధ్యపడుతుంది.
సందేహాస్పద వ్యాధి సమక్షంలో పండ్లు తప్పకుండా తినాలి. ఈ దశలో, మీరు మీ స్వంత శ్రేయస్సును నియంత్రించాలి.
రోగలక్షణ ప్రక్రియ యొక్క తీవ్రతతో, తాజా పండ్లను పూర్తిగా విస్మరించాలి. ప్రమాదకరమైన లక్షణాలు తగ్గినప్పుడు, వాటి తీసుకోవడం ద్రవ మరియు రుద్దిన రూపంతో ప్రారంభం కావాలి.
ఉపశమన ప్రక్రియలో, పండ్లు పండించాలి, తగినంత మృదువైనవి, ఆమ్ల రహితమైనవి మరియు తియ్యనివి కావాలి అనే సిఫారసుకు కట్టుబడి ఉండాలి.
శుభ్రమైన కడుపులో లేదా పెద్ద పరిమాణంలో తాజా పండ్లను తినడం అసాధ్యమని కూడా పరిగణించాలి. ఎంపిక పండ్ల కంపోట్లకు అనుకూలంగా తయారవుతుంది లేదా వాటి నుండి కొన్ని వంటకాల కోసం తయారు చేయబడుతుంది.
అయితే, ఆహారం ఇతర ముఖ్యమైన ఆహారాలతో సంతృప్తపరచాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోవాలి. చికిత్స చేసే నిపుణుడు రోగి యొక్క శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలను మరియు దానితో పాటు వచ్చే ప్రతికూల లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని, పరిశీలనలో ఉన్న పాథాలజీ కోసం ఒక ఆహారాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.