Coleslaw

దుంపలు తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేయబడతాయి, కానీ దానిలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు ఇది రుచికరమైనది, తీపి రుచితో ఉంటుంది. అందుకే నేను రెసిపీ గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను, కాల్చిన దుంపల సలాడ్ ఎలా ఉడికించాలి. . మరింత

రెసిపీ తొలగింపును నిర్ధారించండి

ఈ చర్య రద్దు చేయబడదు.

జ్యుసి, స్ఫుటమైన, తీపి తల క్యాబేజీ మా టేబుళ్లలో సుపరిచితం మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఇష్టపడతారు. ఇది వంటలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు క్యాబేజీ సలాడ్ల యొక్క విభిన్న వైవిధ్యాలలో ఇది చాలా మంచిది. అనేక జాతులు (పెకింగ్, వైట్-హెడ్, రెడ్ హెడ్, బ్రస్సెల్స్, బ్రోకలీ, కలర్, సీ, మొదలైనవి) మా టేబుల్స్ కోసం అత్యంత నమ్మశక్యం కాని వంటకాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు కనిపెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి - ప్రాపంచిక క్లాసిక్ నుండి రాయల్లీ అధునాతనమైనవి. మరియు కోల్‌స్లా కోసం డ్రెస్సింగ్ మరియు సాస్‌ల యొక్క ఎన్ని ఆవిష్కరణలు! ఎందుకంటే వంటలో ఈ మంచిగా పెళుసైన కూరగాయ దాని తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ (100 గ్రాముకు సుమారు 25 కిలో కేలరీలు) మరియు ఫైబర్ వల్ల అధిక పోషణ, అలాగే ఉదారమైన వైద్యం ప్రభావంతో విటమిన్ కూర్పుతో గౌరవించబడుతుంది. మరియు ఈ కూరగాయల నుండి తాజా రసం మంట మరియు నొప్పి నివారణ యొక్క అద్భుతమైన ఆస్తికి ప్రసిద్ది చెందింది. సూత్రప్రాయంగా, అన్ని రకాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు వాస్తవంగా ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు. రుచి, ఉత్పత్తి యొక్క ఇతర పదార్థాలు మరియు properties షధ లక్షణాలతో ఖచ్చితమైన సరిపోలికను అతిగా అంచనా వేయలేరు. ఇది మన రోజువారీ ఆహారంలో నిజంగా ప్రత్యేకమైనది మరియు ఎంతో అవసరం. క్యాబేజీ యొక్క ప్రజాదరణ మరియు ప్రాబల్యం క్యాబేజీ నుండి కొత్త వంటకాలను శోధించడానికి ఆధునిక గృహిణులను ఎక్కువగా నెట్టివేస్తోంది. మరియు మీరు మా దశల వారీ సూచనలలో ఆసక్తికరమైన, రుచికరమైన ఎంపికలను కనుగొనవచ్చు.

ఇలాంటి రెసిపీ సేకరణలు

క్యాబేజీ సలాడ్ ఉడికించాలి ఎలా?

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

శుద్ధి చేయని కూరగాయల నూనె - రుచికి

నిమ్మరసం - రుచి చూడటానికి

ఆపిల్ - 1 పిసి. (ఆప్షనల్)

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం (ఐచ్ఛికం)

తాజా ఆకుకూరలు - ఐచ్ఛికం

ఉప్పు - ఐచ్ఛికం

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - ఐచ్ఛికం

• 32
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 150 గ్రా

చికెన్ ఫిల్లెట్ - 250 గ్రా

ఉడికించిన గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు - 3 మొత్తం

సాస్ కోసం:

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఉప్పు - ఐచ్ఛికం

• 127
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 800 గ్రా

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 350 గ్రా

చికెన్ ఫిల్లెట్ - 350 గ్రా

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - రుచికి

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - రుచి చూడటానికి

బే ఆకు - 2 PC లు.

నల్ల మిరియాలు - 5 PC లు.

• 70
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 1 కిలోలు

బల్గేరియన్ మిరియాలు - 1 పిసి.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

marinade:

ఎసిటిక్ సారాంశం - 1 స్పూన్.

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 60 మి.లీ.

• 74
• పదార్థాలు

కూరగాయల నూనె - 180 మి.లీ.

వెనిగర్ (9%) - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

వెల్లుల్లి - 9 లవంగాలు

వేడి ఎరుపు మిరియాలు (ఎండిన లేదా తాజా) - రుచికి

కొరియన్ క్యారెట్ కోసం సుగంధ ద్రవ్యాల మిశ్రమం - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

• 120
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - క్యాబేజీ యొక్క 1 సగటు తల,

రుచికి జున్ను - సుమారు 100 గ్రాములు,

పుల్లని క్రీమ్ - 5 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు,

మయోన్నైస్ - ఐచ్ఛికం

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - ఐచ్ఛికం

• 75
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 500 గ్రా

ఉల్లిపాయలు - 0.5 పిసిలు.

బల్గేరియన్ తీపి మిరియాలు - 0.5 PC లు.

రుచికి ఆకుకూరలు

marinade:

శుద్ధి చేసిన పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 70 మి.లీ.

వెల్లుల్లి పొడి - 1 స్పూన్.

పొగబెట్టిన నేల మిరపకాయ - 1 స్పూన్

• 107
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 400 గ్రా

ప్రాసెస్ చేసిన జున్ను - 1 పిసి.

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 0.5 డబ్బాలు

పార్స్లీ - 0.5 బంచ్

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

మయోన్నైస్ - రుచి చూడటానికి

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 120
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 250 గ్రా

కోడి గుడ్లు - 3 పిసిలు.

మధ్య తరహా దోసకాయ - 2 PC లు.

తయారుగా ఉన్న గ్రీన్ బఠానీలు - 250 గ్రా

పుల్లని క్రీమ్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

మెంతులు ఆకుకూరలు - 4-5 శాఖలు

ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు - రుచికి

• 138
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 1 పిసి.

మెంతులు, పార్స్లీ - ఒక్కొక్కటి 0.5 బంచ్

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 0.5 బంచ్

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 0.5 డబ్బాలు

శుద్ధి చేసిన పొద్దుతిరుగుడు నూనె - రుచికి

• 86
• పదార్థాలు

తెలుపు క్యాబేజీ - 1 ఫోర్కులు

మొక్కజొన్న - 0.5 డబ్బాలు

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 1 బంచ్

సోరెల్ - 0.5 కిరణాలు

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - 0.25 స్పూన్

ఇంధనం నింపడానికి:

ఆరెంజ్ జ్యూస్ 4 టేబుల్ స్పూన్లు.,

పొద్దుతిరుగుడు నూనె 4 టేబుల్ స్పూన్లు

• 80
• పదార్థాలు

చికెన్ ఫిల్లెట్ - 1 పిసి.

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 150 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

బల్గేరియన్ మిరియాలు - 1 పిసి.

ఉప్పు, మూలికలు - రుచికి

• 142
• పదార్థాలు

రుచికి ఆలివ్ నూనె

రుచికి నిమ్మరసం

• 46
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 150 గ్రాములు,

మధ్యస్థ దోసకాయ - 1 పిసి.,

ఉడికించిన గుడ్లు - 2 PC లు.,

మెంతులు ఆకుకూరలు - 0.5 బంచ్,

చివ్స్ - 0.5 పుష్పగుచ్ఛాలు,

పుల్లని క్రీమ్ 15% కొవ్వు - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.,

ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు - రుచికి.

• 74
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 150 గ్రా

వండిన సాసేజ్ - 60 గ్రా

పొగబెట్టిన సాసేజ్ - 60 గ్రా

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 4-5 టేబుల్ స్పూన్లు

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 0.5 బంచ్

పార్స్లీ - 0.5 బంచ్

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 145
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 1 పిసి.

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 0.5 బంచ్

మెంతులు - 0.5 పుష్పగుచ్ఛాలు

తాజా దోసకాయలు - 4 PC లు.

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 1 చెయ్యవచ్చు

ఇంధనం నింపడానికి:

పుల్లని క్రీమ్ - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు

కణిక ఆవాలు - 1 టేబుల్ స్పూన్.

• 49
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

చిన్న-పరిమాణ ఆపిల్ - 1 పిసి.

ప్రూనే - 50 గ్రా

• 94
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 400 గ్రా

తాజా దోసకాయ - 1 పిసి.

ఉడికించిన గుడ్డు - 1 పిసి.

పొగబెట్టిన బ్రిస్కెట్ - 100 గ్రా

కొరియన్ క్యారెట్ - 60 గ్రా

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 3 పిసిలు.

పార్స్లీ - 0.5 బంచ్

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

రుచికి మయోన్నైస్

• 132
• పదార్థాలు

పారదర్శక నూడుల్స్ - 25 గ్రా

సోయా సాస్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు

చక్కెర - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

చైనీస్ రైస్ వెనిగర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్

నువ్వుల నూనె - కొన్ని చుక్కలు

మిరపకాయ - 1 పిసి.

• 63
• పదార్థాలు

తాజా క్యాబేజీ - 300 గ్రాములు,

తాజా దోసకాయలు - 150 గ్రాములు,

హార్డ్ జున్ను - 50 గ్రాములు,

కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు,

అవిసె గింజలు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. చెంచా.

• 105
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 200 గ్రాములు,

మధ్య తరహా దోసకాయ - 2 ముక్కలు,

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 200 గ్రాములు,

మెంతులు - 0.5 పుష్పగుచ్ఛాలు,

పుల్లని క్రీమ్ (15%) - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు.

• 137
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

మొక్కజొన్న - 1 చెయ్యవచ్చు

గ్రీన్స్ - 1 బంచ్

మిరియాలు - రుచి చూడటానికి

• 118
• పదార్థాలు

పొగబెట్టిన సాసేజ్ - సుమారు 50 గ్రా

సగం పొగబెట్టిన సాసేజ్ - సుమారు 50 గ్రా

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 0.5 ఫోర్క్

టొమాటోస్ - 2-3 పిసిలు.

ఉల్లిపాయ - 0.5 తలలు

ఆలివ్ - 8-10 PC లు.

మయోన్నైస్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

వోర్సెస్టర్ సాస్ - 1 స్పూన్

• 125
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

మెంతులు - 3 శాఖలు

కూరగాయల నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు

• 74
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 200 గ్రా

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

• 52
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 300 గ్రాములు,

చికెన్ ఫిల్లెట్ - 300-400 గ్రాములు,

తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్స్ - 4-5 రింగులు,

అక్రోట్లను - 4-5 PC లు.,

రుచికి మయోన్నైస్

• 197
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 150 గ్రా

కొరియన్ క్యారెట్ - 80 గ్రా

పొగబెట్టిన చికెన్ - 100 గ్రా

తాజా దోసకాయ - 100 గ్రా

మెంతులు - 5-6 శాఖలు

ఉప్పు - ఐచ్ఛికం

పెప్పర్ Ch.M. - రుచి చూడటానికి

మయోన్నైస్ - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 121
• పదార్థాలు

ఫిల్లెట్ హెర్రింగ్ - 1 పిసి.

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 300 గ్రా

పర్పుల్ ఉల్లిపాయ - 1 పిసిలు.

నింపే:

కూరగాయల నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మరసం (లేదా వెనిగర్) - 1 టేబుల్ స్పూన్.

చక్కెర - 1 చిటికెడు

రుచికి ఆకుకూరలు

• 122
• పదార్థాలు

వెల్లుల్లి - 2-3 లవంగాలు

కూరగాయల నూనె - 100 మి.లీ.

బే ఆకు - 1 పిసి.

నల్ల బఠానీలు

• 112
• పదార్థాలు

నిమ్మరసం - 2 స్పూన్.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

వేడి మిరియాలు - రుచికి

రుచికి ఆకుకూరలు

• 102
• పదార్థాలు

క్యాబేజీ: 250 గ్రాములు,

వెల్లుల్లి లేదా చివ్స్: రుచి చూడటానికి,

శుద్ధి చేయని నూనె: 30 మి.లీ,

• 109
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 1 తల,

ముల్లంగి - 200 గ్రాములు,

ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి - 1 బంచ్,

పుల్లని క్రీమ్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు,

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి.

• 75
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 400 గ్రాములు,

ఎండుద్రాక్ష - 100 గ్రాములు,

సలామి - 200 గ్రాములు,

వెల్లుల్లి - 3 లవంగాలు,

మయోన్నైస్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు,

• 124
• పదార్థాలు

సౌర్క్రాట్ - 250 గ్రా

ఉడికించిన బీన్స్ - 150 గ్రా

తాజా దోసకాయ - 120 గ్రా

ఆలివ్ ఆయిల్ - 60 గ్రా

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - 0.5 స్పూన్

• 137
• పదార్థాలు

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 270 గ్రా

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 240 గ్రా

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - రుచికి

రుచికి మయోన్నైస్

• 155
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 250 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 150 గ్రా

ఉల్లిపాయలు - 10 గ్రా (ఒలిచిన)

ఉప్పు - 1 చిటికెడు

చక్కెర - 1 చిటికెడు

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - కత్తి యొక్క కొనపై

కూరగాయల నూనె - 1 స్పూన్.

వెనిగర్ 9% - 0.25 స్పూన్

• 42
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 2 కిలోలు

క్యారెట్లు - 2 PC లు. (300 గ్రా)

ఉల్లిపాయలు - 2 PC లు. (200 గ్రా)

వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు (10 గ్రా)

కూరగాయల నూనె - 250 మి.లీ.

వెనిగర్ 9% - 100 మి.లీ.

ఉప్పు - 2.5 టేబుల్ స్పూన్లు (37 గ్రా)

• 92
• పదార్థాలు

సీ కాలే - 1 చెయ్యవచ్చు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 200-300 గ్రా

గ్రీన్ బఠానీలు - 4-6 టేబుల్ స్పూన్లు

కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 69
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 1 పిసి.

పుల్లని ఆపిల్ - 1 పిసి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 25 మి.లీ.

కూరగాయల నూనె - 50 మి.లీ.

చక్కెర - 1 స్పూన్ టాప్ లేకుండా

ఉప్పు - 1 స్పూన్ టాప్ లేకుండా

• 187
• పదార్థాలు

ఛాంపిగ్నాన్స్ - 200 గ్రా

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 120 గ్రా

హార్డ్ జున్ను - 150 గ్రా

చికెన్ ఫిల్లెట్ - 100 గ్రా

డిజోన్ ఆవాలు - 1 స్పూన్

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 136
• పదార్థాలు

తాజా దోసకాయ - 1-2 PC లు.,

రుచికి మయోన్నైస్

చివ్స్ - 2-3 ఈకలు.

• 103
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 2 కిలోలు

వెల్లుల్లి - 2 తలలు

పార్స్లీ - 1-2 పుష్పగుచ్ఛాలు (ఐచ్ఛికం)

మెరినేడ్ కోసం:

చక్కెర - 0.5 కప్పులు (లేదా రుచికి కొంచెం ఎక్కువ)

కూరగాయల నూనె - 1 కప్పు

బే ఆకు - 2-3 PC లు.

ఉప్పు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్లయిడ్ లేకుండా

మసాలా - ఒక చిటికెడు

వెనిగర్ 9% - 250 మి.లీ.

• 82
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

పొగబెట్టిన సాసేజ్ - 200 గ్రా

తయారుగా ఉన్న పచ్చి బఠానీలు - 200 గ్రా

ఉప్పు మరియు మిరియాలు - రుచికి

• 129
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 400 గ్రా

వండిన సాసేజ్ (కొవ్వు లేకుండా) - 200 గ్రా

మెంతులు (తాజావి) - రుచి చూడటానికి

నింపే:

పెరుగు (2.5% కొవ్వు) - 50 గ్రా

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.

రుచికి చక్కెర

నల్ల మిరియాలు (నేల) - రుచికి

• 138
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 200 గ్రా

ఉడికించిన నాలుక - 100 గ్రా

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 0.5 బంచ్

P రగాయ దోసకాయ - 1 పిసి.

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

ఆలివ్ ఆయిల్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 139
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 1 పిసి.

వేడి మిరియాలు - 2 PC లు.

వెల్లుల్లి - 3 లవంగాలు

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 50 మి.లీ.

• 72
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 500 గ్రా

పొగబెట్టిన సాసేజ్ - 150-200 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

ఉల్లిపాయలు - 70 గ్రా (ఐచ్ఛికం)

మయోన్నైస్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు. (రుచి చూడటానికి)

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - ఐచ్ఛికం

• 147
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 400 గ్రా

చికెన్ బ్రెస్ట్ - 300 గ్రా

తీపి మిరియాలు - 1/2 PC లు.

సోయా సాస్ - 5 టేబుల్ స్పూన్లు.

మిరియాలు - రుచి చూడటానికి

కూరగాయల కొద్దిగా - వేయించడానికి

• 60
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 400 గ్రా

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

మెంతులు - రుచి చూడటానికి

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 139
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 1 కిలోలు

బెల్ పెప్పర్ - 2 పిసిలు.

వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 50 మి.లీ.

• 62
• పదార్థాలు

ఆకుపచ్చ ముల్లంగి - 1 పిసి.

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 30 గ్రా

మెంతులు - కొన్ని కొమ్మలు

పాలకూర - ఐచ్ఛికం

నింపే:

కూరగాయల నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 101
• పదార్థాలు

తెలుపు క్యాబేజీ - 300 gr.

తాజా దోసకాయలు - 250 gr.

తాజా పుదీనా - 3 శాఖలు

తాజా మెంతులు - 4 శాఖలు

చివ్స్ - బంచ్‌లో 1/3

మిల్లు మిరియాలు - రుచికి

పుల్లని క్రీమ్ 20% - 100 gr.

• 65
• పదార్థాలు

క్యాబేజీ - 0.25 ఫోర్క్

ఆలివ్ ఆయిల్ - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఉప్పు - 3 చిటికెడు

రుచికి ఆకుకూరలు

• 33
• పదార్థాలు

పంది నాలుక - 200 గ్రా

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 100 గ్రా

చివ్స్ - 2-3 పిసిలు.

తాజా దోసకాయ - 150 గ్రా

కోడి గుడ్డు - 1-2 PC లు.

పెప్పర్ Ch.M. - రుచి చూడటానికి

మెంతులు - ఐచ్ఛికం

• 95
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 250 గ్రా

రొయ్యలు - 200 గ్రా

ద్రాక్షపండు - 1 పిసి.

కూరగాయల నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 69
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 250 గ్రా

బెల్ పెప్పర్ - 1 పిసి.

ఉల్లిపాయలు - 0.5 పిసిలు.

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఉప్పు మరియు మిరియాలు - రుచికి

• 45
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 400-500 గ్రా

రుచికి గ్రౌండ్ మిరియాలు

పార్స్లీ - 0.25-0.5 బంచ్ (రుచికి)

వేయించిన నువ్వులు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు

ఆలివ్ ఆయిల్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మ / సున్నం (రసం) - 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు. (రుచి చూడటానికి)

• 106
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 300 గ్రా

నిమ్మరసం - 0.5 స్పూన్

గ్రీన్స్ (మెంతులు, పార్స్లీ) - 4 శాఖలు

కూరగాయల నూనె - 1.5 టేబుల్ స్పూన్.

• 75
• పదార్థాలు

కాలీఫ్లవర్ - 1 పిసి.

బల్గేరియన్ ఎర్ర మిరియాలు - 30 గ్రా

కూరగాయల నూనె - 60 మి.లీ.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

ఉప్పు, పార్స్లీ - రుచి చూడటానికి

• 66
• పదార్థాలు

సీ కాలే (సలాడ్) - 1 చెయ్యవచ్చు

పొగబెట్టిన చికెన్ - 60 గ్రా

చికెన్ గుడ్డు - 1 పిసి.

తాజా దోసకాయ - 60 గ్రా

మయోన్నైస్ - 1.5 టేబుల్ స్పూన్

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 0.5 టేబుల్ స్పూన్

• 170
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 250 గ్రా

పీత కర్రలు - 120 గ్రా

బల్గేరియన్ మిరియాలు - 1 పిసి.

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 1/2 కెన్

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

గ్రీన్స్ - ఐచ్ఛికం

మెంతులు, నల్ల మిరియాలు - రుచికి

ఆలివ్ ఆయిల్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 62
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 300 గ్రా

పీత కర్రలు - 150 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 5 టేబుల్ స్పూన్లు.

మెంతులు మరియు పార్స్లీ - 30 గ్రా

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

పుల్లని క్రీమ్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు

• 47
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 200 గ్రా

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 160 గ్రా

ఆలివ్ ఆయిల్ - 25 గ్రా

నిమ్మరసం - 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు.

తాజా మెంతులు - 10 గ్రా

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - కత్తి యొక్క కొనపై

• 176
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

P రగాయ దోసకాయలు - 100 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 100 గ్రా

సాస్ కోసం:

సోయా సాస్ - 15 గ్రా

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 5 గ్రా

• 45
• పదార్థాలు

కాలీఫ్లవర్ - 0.5 పిసిలు.

పుల్లని క్రీమ్ - 100 మి.లీ.

పార్స్లీ - 1 మొలక

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

క్యాబేజీని వంట చేయడానికి నీరు - అవసరమైన విధంగా

• 38
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 200 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 0.5 డబ్బాలు

సెలెరీ కాండాలు - 2 PC లు.

సెలెరీ ఆకుకూరలు - 1 మొలక

వండిన సాసేజ్ - 100 గ్రా

ఉప్పు, మిరియాలు, ఆలివ్ నూనె - రుచికి

• 74
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 100 గ్రా

పెటియోల్ సెలెరీ - 1 కొమ్మ

ఆకుపచ్చ ఆపిల్ - 0.5 PC లు.

తాజా దోసకాయ - 1 పిసి.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 0.5 పిసిలు.

అక్రోట్లను - ఒక గింజ యొక్క 2-3 భాగాలు

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

ధాన్యాలతో ఆవాలు - 1 స్పూన్

నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

రుచికి నల్ల మిరియాలు

• 91
• పదార్థాలు

దోసకాయలు - రెసిపీ వివరణ చూడండి

వెల్లుల్లి - 2-3 లవంగాలు

మెంతులు - 5 శాఖలు

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 34
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 0.5 చిన్న తలలు

తీపి మిరియాలు - 0.5 పిసిలు.

తాజా పైనాపిల్ - 2-3 ముక్కలు

చివ్స్ - 2 పిసిలు.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

మిరియాలు - రుచి చూడటానికి

• 56
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 80 గ్రా

పొగబెట్టిన సాసేజ్ - 30 గ్రా

సెలెరీ కొమ్మ - 20 గ్రా

ఎరుపు ఆపిల్ - 1 పిసి.

తీపి మిరియాలు - 0.5 PC లు.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 0.5 పిసిలు.

రుచికి చక్కెర

రుచికి గ్రౌండ్ మిరియాలు

పార్స్లీ - 2 శాఖలు

• 103
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 200 గ్రా

P రగాయ దోసకాయలు - 250 గ్రా

హార్డ్ జున్ను - 70 గ్రా

తయారుగా ఉన్న బఠానీలు - 250 గ్రా

పచ్చి ఉల్లిపాయలు - 3-4 PC లు.

పార్స్లీ లేదా మెంతులు - 0.3 బంచ్ (10-20 గ్రా)

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 70
• పదార్థాలు

సౌర్క్రాట్ - 250 గ్రా

హార్డ్ జున్ను - 100 గ్రా

పార్స్లీ - 3-4 శాఖలు

శుద్ధి చేయని కూరగాయల నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 155
• పదార్థాలు

చికెన్ ఫిల్లెట్ - 1 పిసి.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 1 పిసి.

బంగాళాదుంప - 2 PC లు.

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 150 గ్రా

మెంతులు - 2 శాఖలు

హార్డ్ జున్ను - 70 గ్రా

ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు - రుచికి

రుచికి పుల్లని క్రీమ్

• 107
• పదార్థాలు

ఉడికించిన లేదా కాల్చిన దుంపలు - 100 గ్రా

సౌర్క్రాట్ - 50 గ్రా

బియ్యం వెనిగర్ - 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు.

ఆవాలు, వేడి మిరియాలు, రుచికి ఉప్పు

ఆలివ్ ఆయిల్ - 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 58
• పదార్థాలు

కాలీఫ్లవర్ - 200 గ్రా

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్

పార్స్లీ - 1 మొలక

శుద్ధి చేయని కూరగాయల నూనె - 1 స్పూన్

• 43
• పదార్థాలు

ధాన్యం రొట్టె - 65 గ్రా

పుల్లని క్రీమ్ - 100 మి.లీ.

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 68
• పదార్థాలు

క్యాబేజీ - సుమారు 300 గ్రా

ఉల్లిపాయ - 0.5 తలలు

కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు వరకు.

• 84
• పదార్థాలు

డాండెలైన్ ఆకులు - 20-25 గ్రా

తెల్ల క్యాబేజీ - 120 గ్రా

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

• 120
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 200 గ్రా

ఎర్ర క్యాబేజీ - 200 గ్రా

తెల్ల క్యాబేజీ - 200 గ్రా

సోయా సాస్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు

వైన్ వెనిగర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు

• 103
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 250 గ్రా

తేదీలు - 100-130 గ్రా

నింపే:

పుల్లని క్రీమ్ (15%) - 150 గ్రా

చక్కెర - 1 స్పూన్ లేదా రుచి చూడటానికి

నిమ్మరసం - 1-2 స్పూన్

నిమ్మ అభిరుచి - 1 స్పూన్ లేదా రుచి చూడటానికి

• 235
• పదార్థాలు

తయారుగా ఉన్న చిక్పీస్ - 150 గ్రా

బ్రోకలీ - 200 గ్రా

బెల్ పెప్పర్ - 1 పిసి.

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.

తియ్యని పెరుగు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - రుచికి

• 92
• పదార్థాలు

కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

కొత్తిమీర - 1 చిటికెడు

ఉప్పు, రుచి పెంచేది - రుచికి

• 89
• పదార్థాలు

సౌర్క్రాట్ - 400 గ్రాములు,

నువ్వుల నూనె - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.,

మెంతులు మరియు పార్స్లీ - 1 బంచ్,

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - రుచి చూడటానికి,

చక్కెర - ఐచ్ఛికం

అక్రోట్లను - వడ్డించడానికి.

• 98
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 450 గ్రాములు,

దానిమ్మ సాస్ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.

చివ్స్ - 1 బంచ్.

• 98
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 250 గ్రా

తాజా దోసకాయ - 100 గ్రా

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 60 గ్రా

ఎండబెట్టిన టమోటాలు - 60 గ్రా

నిమ్మరసం - 1.5 టేబుల్ స్పూన్.

చిన్న ఉప్పు - 1 చిటికెడు

కూరగాయల నూనె - 0.5 టేబుల్ స్పూన్.

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - కాలు కొనపై

రుచికి ఆకుకూరలు

• 42
• పదార్థాలు

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 270 గ్రా

ఉప్పు వేరుశెనగ - 150 గ్రా

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 150 గ్రా

గ్రీన్ సలాడ్ - 70 గ్రా

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఉప్పు - 1 చిటికెడు

సుగంధ ద్రవ్యాలు, తాజా మూలికలు - రుచికి

• 311
• పదార్థాలు

బల్గేరియన్ మిరియాలు - 0.5 PC లు.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

పుల్లని క్రీమ్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు

మెంతులు - కొన్ని కొమ్మలు

• 40
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్స్ - 140 గ్రా

గ్రౌండ్ పెప్పర్ (నలుపు లేదా తెలుపు) - 0.25 స్పూన్.

• 87
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

సోయా సాస్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. l.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

గ్రౌండ్ ఎరుపు మిరియాలు - రుచికి

ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ - 4 PC లు.

• 132
• పదార్థాలు

సౌర్క్రాట్ - 150 గ్రా

ఉల్లిపాయ (చిన్నది) - 1 పిసి.

మెంతులు - 1-2 శాఖలు

సన్నని నూనె - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 85
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

ఓర్జో పాస్తా - 200 గ్రా

తీపి మిరియాలు - 0.5 మొత్తం

P రగాయ దోసకాయలు - 3 PC లు.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 2 PC లు.

ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ - 2-3 పిసిలు.

మెంతులు - 4-5 శాఖలు

పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

వైన్ లేదా బాల్సమిక్ వెనిగర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్.

• 94
• పదార్థాలు

ముడి బంగాళాదుంపలు - 200 గ్రా

ఉడికించిన క్యారెట్లు - 100 గ్రా

ఉడికించిన దుంపలు - 300 గ్రా

సౌర్క్రాట్ - 300 గ్రా

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 50 గ్రా

P రగాయ దోసకాయ - 1 పిసి.

పండిన అవోకాడో - 1 పిసి.

టేబుల్ ఉప్పు - రుచికి

రుచికి మిరియాలు మిక్స్ (గ్రౌండ్)

గ్రీన్స్ - ఐచ్ఛికం

• 124
• పదార్థాలు

• 56
• పదార్థాలు

చికెన్ బ్రెస్ట్ (ఫిల్లెట్) - 1/2 పిసిలు.

కాలే క్యాబేజీ (ఆకులు) - 5 PC లు.

ఫ్రెంచ్ బాగ్యుట్ (ముక్కలు) - 10 PC లు.

థైమ్ (తాజాది) - 1 స్పూన్

వెల్లుల్లి నూనె:

ఆలివ్ ఆయిల్ - 6 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు

థైమ్ (తాజాది) - 1 స్పూన్

నింపే:

వెల్లుల్లి నూనె - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మరసం - 1/2 స్పూన్

నల్ల మిరియాలు (నేల) - రుచికి

• 285
• పదార్థాలు

తీపి మిరియాలు - 1 పిసి.

ఛాంపిగ్నాన్స్ - 150 గ్రా

క్రీమ్ చీజ్ - 70 గ్రా

రుచికి ఆకుకూరలు

కూరగాయల నూనె - 20 మి.లీ.

ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు, రుచికి సుగంధ ద్రవ్యాలు

• 64
• పదార్థాలు

పీత కర్రలు - 100 గ్రా

పార్స్లీ - 1 మొలక

• 64
• పదార్థాలు

కాలే క్యాబేజీ (ఆకులు) - 5 PC లు.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 1 పిసి.

నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

నల్ల మిరియాలు (నేల) - రుచికి

పైన్ కాయలు - 1/4 కప్పు

తాజా ఆకుకూరలు (మెంతులు, పార్స్లీ) - రుచి చూడటానికి

• 215
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 335 గ్రా

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - కత్తి యొక్క కొనపై

• 174
• పదార్థాలు

తెల్ల క్యాబేజీ - 200 గ్రా

ఆలివ్ ఆయిల్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు

రుచికి గ్రౌండ్ మిరియాలు

• 71
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ: 300 gr,

మెంతులు ఆకుకూరలు: 30 gr,

శుద్ధి చేయని కూరగాయల నూనె,

• 47
• పదార్థాలు

సౌర్క్క్రాట్ - 200 గ్రా,

pick రగాయ దోసకాయ - 2 PC లు.,

ఉల్లిపాయలు - 1 పిసి.,

తీపి మిరియాలు - 1 పిసి.,

పొద్దుతిరుగుడు నూనె (వాసనతో) - 5 టేబుల్ స్పూన్లు,

మెంతులు - ఇష్టానుసారం,

రుచికి మిరియాలు.

• 28
• పదార్థాలు

బీజింగ్ (చైనీస్) క్యాబేజీ - 1/2 PC లు.,

పీత కర్రలు - 240 gr. (1 చిన్న ప్యాక్)

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 1 చెయ్యవచ్చు,

• 100
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 150 గ్రాములు,

స్టార్చ్ - స్లైడ్‌తో 1 టీస్పూన్,

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 0.5 డబ్బాలు,

పుల్లని క్రీమ్ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు,

• 120
• పదార్థాలు

సీ కాలే - 100 గ్రా

ఇంధనం నింపడానికి:

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఉప్పు, వేడి మిరియాలు - రుచికి

• 75
• పదార్థాలు

తయారుగా ఉన్న బీన్స్ - 1 చెయ్యవచ్చు

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 1 చెయ్యవచ్చు

చెర్రీ టొమాటోస్ - 150 గ్రా

తీపి మిరియాలు - 1 పిసి.

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 1/2 PC లు.

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 5 కొమ్మలు

వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు

నిమ్మరసం 1/3 నిమ్మ

• 40
• పదార్థాలు

ఉడికించిన చికెన్ (రొమ్ము) - 300 గ్రా

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

తాజా దోసకాయ - 1 పిసి.

టేబుల్ ఉప్పు - రుచికి

గ్రౌండ్ పెప్పర్ - రుచికి

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 20 గ్రా

తాజా మెంతులు - 15 గ్రా

పాలు రొట్టె లేదా రొట్టె - 1/2 రోల్స్

రుచికి పుల్లని క్రీమ్ 15% కొవ్వు

• 175
• పదార్థాలు

తాజా దోసకాయ - 170 గ్రా

వెల్లుల్లి - 1-2 లవంగాలు

కూరగాయల నూనె - 70 మి.లీ.

• 113
• పదార్థాలు

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 80 గ్రా

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 90 గ్రా

తాజా దోసకాయలు - 150 గ్రా

టొమాటోస్ - 120 గ్రా

పొగబెట్టిన జున్ను - 70 గ్రా

తాజా ఆకుకూరలు - 5-10 గ్రా

• 93
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 300 గ్రా

మెంతులు - 2 శాఖలు

పార్స్లీ - 2 శాఖలు

పుల్లని క్రీమ్ - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.

మిరియాలు - రుచి చూడటానికి

• 26
• పదార్థాలు

కొత్త బంగాళాదుంపలు - 400 గ్రా

యువ క్యాబేజీ - 100 గ్రా

మెరినేటెడ్ పుట్టగొడుగులు - 100 గ్రా

పచ్చి ఉల్లిపాయ - 1 పిసి.

పుల్లని క్రీమ్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు

పెప్పర్ Ch.M. - రుచి చూడటానికి

• 81
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 260 గ్రా

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 100 గ్రా

తాజా దోసకాయలు - 100 గ్రా

ఉప్పు - 1 చిటికెడు

తాజా పార్స్లీ - 5 గ్రా

• 119
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 70 గ్రా

సెలెరీ రూట్ - 50 గ్రా

కాండం సెలెరీ - 40 గ్రా

తెల్ల ఉల్లిపాయ - 10 గ్రా

నిమ్మరసం - 25 మి.లీ.

సోయా సాస్ - 25 మి.లీ.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 30 మి.లీ.

ఏదైనా తరిగిన ఆకుకూరలు - 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 114
• పదార్థాలు

ఆలివ్ ఆయిల్ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

నల్ల మిరియాలు (నేల) - రుచికి

సలాడ్:

కాలే క్యాబేజీ (ఆకులు) - 3 PC లు.

చెర్రీ టొమాటోస్ - 5 మొత్తం

సెమీ హార్డ్ జున్ను - 100 గ్రా

చికెన్ బ్రెస్ట్ (ఫిల్లెట్) - 1/2 పిసిలు.

నల్ల మిరియాలు (నేల) - రుచికి

సునేలి రుచి చూస్తుంది

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

• 165
• పదార్థాలు

కూరగాయల నూనె - 1 స్పూన్

తినదగిన పువ్వులు (జాబితా కోసం రెసిపీ చూడండి) - రుచి చూడటానికి

• 44
• పదార్థాలు

Pick రగాయ బెల్ పెప్పర్స్ - 100 గ్రా

తెల్ల క్యాబేజీ - 300 గ్రా

వెల్లుల్లి - 1 లవంగం

ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు - రుచికి

• 100
• పదార్థాలు

కాలే క్యాబేజీ - 4 ఆకులు

ఆలివ్ ఆయిల్ - 1 టేబుల్ స్పూన్.

వెల్లుల్లి - 0.5-1 లవంగం

నిమ్మకాయ - 1 ముక్క లేదా రుచి

ఉప్పు - 1 చిటికెడు

మయోన్నైస్ - ఐచ్ఛికం

క్రాకర్స్ - ఐచ్ఛికం

• 149
• పదార్థాలు

ఎర్ర క్యాబేజీ - 300 గ్రా

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 50 గ్రా

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

చిన్న ఉప్పు - రుచి

• 62
• పదార్థాలు

క్యాబేజీ కాలే (కాలే) - 100 గ్రా

ద్రాక్షపండు - 1 పిసి.

ఆలివ్ ఆయిల్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

నల్ల మిరియాలు (నేల) - రుచికి

• 184
• పదార్థాలు

కూరగాయల నూనె - 1 స్పూన్.

• 53
• పదార్థాలు

పీకింగ్ క్యాబేజీ - 120 గ్రా

తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్స్ - 100 గ్రా

P రగాయ దోసకాయలు - 2 PC లు.

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 1 పిసి.

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

కూరగాయల నూనె - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు.

• 88
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 3-4 ఆకులు

కూరగాయల నూనె - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

వెల్లుల్లి - 2-3 లవంగాలు

సుగంధ ద్రవ్యాలు (కొత్తిమీర, నల్ల మిరియాలు) - 1/2 స్పూన్

• 108
• పదార్థాలు

యంగ్ వైట్ క్యాబేజీ - 140 గ్రా

సోరెల్ - 6-7 షీట్లు

కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్ స్పూన్.

తాజా మెంతులు - 5-10 గ్రా

• 53
• పదార్థాలు

కాలీఫ్లవర్ - 300 గ్రా

సోయా సాస్ - 1-2 స్పూన్

తాజా మెంతులు - 3-4 శాఖలు

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - రుచికి

• 93
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 325 గ్రా

తాజా దోసకాయలు - 170 గ్రా

తాజా మెంతులు - 5 గ్రా

• 38
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 220 గ్రా

యంగ్ బఠానీలు (ఒలిచిన) - 70 గ్రా

టొమాటోస్ - 170 గ్రా

తాజా మెంతులు - 10 గ్రా

గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు - 1 చిటికెడు

• 110
• పదార్థాలు

యువ క్యాబేజీ - 250 గ్రా

బుక్వీట్ గ్రోట్స్ - 1/4 కప్పు

నీరు - 3/4 కప్పు

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

తాజా మెంతులు - రుచికి

• 68
• పదార్థాలు

బీజింగ్ క్యాబేజీ - 5 షీట్లు

ఎర్ర ఉల్లిపాయ - 40 గ్రా

పుల్లని క్రీమ్ 15% - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు.

నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.

సముద్ర ఉప్పు - రుచి చూడటానికి

• 101
• పదార్థాలు

తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 1 చెయ్యవచ్చు

మెంతులు, పార్స్లీ - 30 గ్రా

నిమ్మరసం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

కూరగాయల నూనె - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు.

ఉప్పు, మిరియాలు - రుచికి

• 65
• పదార్థాలు

భాగస్వామ్యం చేయండి స్నేహితులతో వంటకాల ఎంపిక