టెమ్కోకు వెళ్ళిన గర్భిణీ స్త్రీల మధుమేహం

ఎందుకంటే మీకు సైట్‌లో అధికారం లేదు. లాగిన్ అవ్వండి.

ఎందుకంటే మీరు విశ్వసనీయ వినియోగదారు కాదు (ఫోన్ ధృవీకరించబడలేదు). ఫోన్‌ను సూచించండి మరియు నిర్ధారించండి. ట్రస్ట్ గురించి మరింత చదవండి.

ఎందుకంటే థీమ్ ఆర్కైవల్.

నేను గర్భధారణలో GDM తో బాధపడుతున్నాను, GTT తో, ఉపవాసం చక్కెర 5.3, మరియు వ్యాయామం తర్వాత ఇది 6.93. ఇక్కడ, చక్కెర ఉపవాసం కారణంగా, అటువంటి రోగ నిర్ధారణ, ప్లస్ వారు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ తీసుకోవడానికి పంపబడ్డారు (సగటు చక్కెర స్థాయిని 3 నెలలు చూపిస్తుంది). ఇది 6 కన్నా తక్కువ ప్రమాణంతో 6.1 గా ఉంది, ఫలితంగా, మిగిలిన గర్భం కఠినమైన ఆహారంలో ఉంది మరియు రోజుకు 7 సార్లు చక్కెరను కొలుస్తుంది. ఇన్సులిన్ లేదు, ప్రసవానికి ఒకటిన్నర వారాల ముందు వారిని ఆసుపత్రిలో ఉంచారు, చివరికి ఆమె 40 వారాల 6 రోజులకు, అమ్నియోటమీ (మూత్రాశయ పంక్చర్) తర్వాత, కుమార్తె 3390 కి జన్మనిచ్చింది. నా కుమార్తెకు చక్కెర ఉంది మరియు ప్రతిదీ బాగానే ఉంది (పా-పా), మరియు నేను వెళ్ళాను గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్‌ను అప్పగించడానికి 10 నెలల తరువాత - సాధారణం కంటే ఎక్కువ. ఇప్పుడు నేను ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌తో చూస్తున్నాను, ఇప్పటివరకు xs, ఇది ఇప్పటికే డయాబెటిస్ అయినా, లేదా ఇప్పటివరకు ప్రీ డయాబెటిస్ అయినా, ఇంకా విచారంగా ఉంది, సెప్టెంబర్ చివరలో నన్ను మళ్ళీ పరీక్షిస్తారు.

సాధారణ సందర్భంలో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్

కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క పాథాలజీతో సంబంధం ఉన్న శరీరం యొక్క ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధిని డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అంటారు. ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ స్రావం సమయంలో సరికాని ప్యాంక్రియాటిక్ పనితీరు మానవ రక్తంలో పెరిగిన గ్లూకోజ్ రూపంలో ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

ప్రధాన కారణాలు:

ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే క్లోమంలో β- కణాల పరిమాణంలో తగ్గుదల,
హార్మోన్ మార్పిడి ప్రక్రియ యొక్క తప్పు కోర్సు,
శరీరంలోకి ప్రవేశించే చక్కెర ఎక్కువ. క్లోమం అవసరమైన ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని తట్టుకోలేకపోతుంది,
ఇన్సులిన్‌ను ప్రభావితం చేసే ఇతర హార్మోన్ల అసాధారణంగా అధిక ఉత్పత్తి.

గ్లైకోప్రొటీన్ గ్రాహకాలు ఒక ప్రత్యేక మార్గంలో కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తాయి. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియతో పాటు, ప్రోటీన్, ఖనిజాలు, లవణాలు, నీరు యొక్క జీవక్రియలో రుగ్మత ఉంది. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఆధునిక మానవత్వం యొక్క వ్యాధిగా మారుతోంది.

పాథాలజీ అనేక రూపాల్లో ప్రదర్శించబడుతుంది:

మొదటి రకం వ్యాధి ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత స్రావం తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ప్రభావిత క్లోమం సరిగ్గా హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయదు,
వ్యాధి యొక్క రెండవ రూపంలో, శరీర కణాలు ఇన్సులిన్‌కు సున్నితంగా ఉండవు. ఫలితంగా, ఈ హార్మోన్ కణజాలాలకు గ్లూకోజ్‌ను పంపిణీ చేయదు,
గర్భధారణ (గర్భధారణ) కాలంలో సంభవించే మధుమేహం. దీనిని జెస్టేషనల్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అంటారు.

ఈ వ్యాధి గర్భధారణ సమయంలో కనిపించవచ్చు, కానీ దాని ముందు జరగవచ్చు.

వ్యాధి కనిపించడంలో ప్రధాన కారకాలు

సాధారణంగా చాలా సందర్భాల్లో చక్కెర దుర్వినియోగం సంపూర్ణ ఫలితాల రూపంలో ప్రతికూల ఫలితాలకు దారితీస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది.

అప్పుడే, కొన్ని అంశాలు సంభవించినప్పుడు, చక్కెర అనారోగ్యం అభివృద్ధి చెందుతుంది.

పిల్లవాడిని మోసే మహిళల్లో డయాబెటిస్ ప్రక్రియ కొంత భిన్నంగా ఉంటుంది. గర్భాశయ మావి ఇన్సులిన్ పనికి విరుద్ధంగా పనిచేసే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క కణజాలాలలో చక్కెరకు తప్పుడు ప్రతిచర్య క్లోమం మీద పెరిగిన లోడ్ ఫలితంగా ఉండవచ్చు. గర్భం దాని ఓవర్లోడ్ యొక్క పరిణామాలను మారుస్తుంది.

పిండ అవయవం ప్రొజెస్టెరాన్, లాక్టోజెన్, ఈస్ట్రోజెన్లు మరియు కార్టిసాల్లను సంశ్లేషణ చేస్తుంది, ఇది తరువాత ఇన్సులిన్ పనిని అణిచివేస్తుంది. కొన్ని కారకాల ప్రకారం, గర్భధారణ 18 వారాలలో ఇన్సులిన్ విరోధుల సాంద్రత పెరుగుతుంది. నియమం ప్రకారం, మధుమేహం 24-28 వారాల గర్భధారణ ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

ఒక మహిళ నిపుణుడిచే సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స రూపాలను గమనిస్తే, చాలా తరచుగా డయాబెటిస్ జన్మనిచ్చిన తర్వాత స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, గ్లూకోజ్‌కు మాత్రమే సున్నితత్వం ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు ఇన్సులిన్ లోపం గమనించవచ్చు. ఆధునిక అధ్యయనాలు ప్యాంక్రియాటిక్ కణజాలం గర్భధారణ మధుమేహం ద్వారా ప్రభావితం కాదని నిర్ధారించాయి.

వ్యాధి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు

తీపి ఆహారాలు, జన్యు సిద్ధత, క్లోమం యొక్క ఓవర్లోడ్, గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహం వస్తుంది.

చాలా సందర్భాలలో, ఈ వ్యాధి గర్భధారణ 28 వ వారం నుండి కనిపిస్తుంది.

వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన వ్యక్తీకరణలు పిల్లలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ వ్యాధి పుట్టుకతోనే ఎటువంటి పరిణామాలు లేకుండా అదృశ్యమవుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తంలో చక్కెర సంభవించినప్పుడు, ఆహారం సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా మధుమేహానికి కారణమయ్యే కారకాలను తగ్గించడం స్త్రీ యొక్క ప్రధాన పని. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఆశించే తల్లి మాత్రమే కాదు, పిల్లల పరిస్థితి కూడా గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో మధుమేహం యొక్క ప్రభావాలు:

పిండం ఏర్పడే ప్రక్రియ యొక్క రోగలక్షణ లోపాలు,
గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో గర్భస్రావం యొక్క సంభావ్యత,
అకాల పుట్టుక.

గర్భం ప్రారంభంలో మధుమేహం కనిపించడం మెదడు, రక్త నాళాలు మరియు పిండం యొక్క నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సరైన నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

తదనంతరం, అసాధారణ చక్కెర పిండం యొక్క అసహజంగా వేగంగా పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. పెద్ద మొత్తంలో పిల్లల శరీరంలోకి ప్రవేశించే గ్లూకోజ్‌కు క్లోమం ద్వారా ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం ఉండదు. ఉపయోగించని చక్కెర కొవ్వుగా మార్చబడుతుంది, దాని శరీరంలో జమ అవుతుంది.

భవిష్యత్తులో, ఇది శిశువు యొక్క శారీరక స్థితి మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. గ్లూకోజ్ ఎక్కువ మొత్తంలో స్వీకరించడం అలవాటు, నవజాత శిశువుకు చక్కెర ఉండదు, ఇది డయాబెటిక్ ఫెటోపతికి దారితీస్తుంది.

అల్ట్రాసౌండ్ నిర్ధారణ ఫలితంగా ఇటువంటి వ్యాధిని స్థాపించవచ్చు. తగిన సూచనలతో పుట్టుకతో వచ్చిన మధుమేహాన్ని కనుగొన్న తరువాత, గర్భధారణ ముగిసేలోపు డాక్టర్ ప్రసవాలను నిర్వహించవచ్చు.

పిల్లలలో డయాబెటిస్ యొక్క లక్షణ లక్షణాలు:

అసాధారణ పిండం బరువు (మాక్రోసోమియా) - 4 కిలోల కంటే ఎక్కువ,
పిల్లల అనుపాత శరీర పరిమాణం యొక్క ఉల్లంఘనలు,
అసాధారణ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల నిర్మాణం,
పిండం యొక్క నిష్క్రియాత్మకత మరియు శ్వాసకోశ వైఫల్యం,
పిండం యొక్క కొవ్వు కణజాలం యొక్క అధిక కంటెంట్.

ఆశించే తల్లి మరియు బిడ్డకు ప్రమాదకరమైన పరిణామాలు:

అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క గణనీయమైన మొత్తం,
పిల్లల గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఉంది,
పెరిగిన చక్కెర బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల అభివృద్ధికి అనుకూలంగా ఉంటుంది,
పెద్ద పిండం కారణంగా ప్రసవ సమయంలో గాయం ప్రమాదం,
కాలేయంలో ఏర్పడిన అసిటోన్ శరీరాలతో మత్తు,
పిండం హైపోక్సియా మరియు అంతర్గత అవయవాల ప్రీక్లాంప్సియా.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, అకాల పుట్టుకకు అధిక ప్రమాదం. జననం పిల్లల మరణంతో ముగుస్తుంది, ప్రసవంలో స్త్రీకి గాయం.

ప్రమాద సమూహాలు

డయాబెటిస్ అగ్ని వంటి ఈ నివారణకు భయపడుతుంది!

మీరు దరఖాస్తు చేసుకోవాలి ...

గర్భధారణ కాలంలో ప్రతి స్త్రీ స్వతంత్రంగా ఏ సరికాని చర్యలు రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలకు దారితీస్తుందో నిర్ణయించగలవు. గర్భధారణ సమయంలో పోషకాహారం మరియు జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేసే విధానాన్ని వైద్యుడితో అవసరమైన సంప్రదింపులు వివరంగా వివరిస్తాయి, ఇది ఆశించే తల్లి ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

తరచుగా, గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర పెరగడం ఈ సందర్భాలలో జరుగుతుంది:

ఊబకాయం
30 తర్వాత మహిళ వయస్సు,
20 సంవత్సరాల నుండి గర్భం వరకు బరువు పెరుగుట,
మధుమేహంతో దగ్గరి బంధువులు
హార్మోన్ల అసమతుల్యత, అండాశయాల పనిచేయకపోవడం,
గర్భధారణకు ముందు కొద్దిగా పెరిగిన చక్కెర,
ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్ డిజార్డర్స్,
గత గర్భాలలో గర్భధారణ మధుమేహం.

ఈ విధంగా, ఒక స్త్రీ గర్భధారణ సమయంలో అవాంఛిత ఉత్పత్తులను దుర్వినియోగం చేస్తే, డయాబెటిస్‌కు జన్యు సిద్ధత ఉంటే, ఆమెకు ప్రమాదం ఉంది.

వ్యాధి యొక్క పరిణామాల యొక్క సకాలంలో ఉపశమనం కోసం, మీరు మహిళ యొక్క డయాబెటిక్ పరిస్థితిని సూచించే లక్షణాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.

గర్భధారణ మొత్తం కాలంలో, వైద్య కార్మికులు ప్రయోగశాల పరీక్షలు నిర్వహించడం ద్వారా గర్భిణీ స్త్రీ స్థితిని పర్యవేక్షిస్తారు. తరచుగా, గర్భధారణ సమయంలో సాధారణ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు కనిపించవు.

గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క కొన్ని సంకేతాలను కనుగొనవచ్చు:

ప్రత్యేక కారణం లేకుండా క్రమమైన దాహం
తరచుగా మూత్రవిసర్జన,
రక్తపోటు పైకి దూకుతుంది,
పెరిగిన ఆకలి లేదా లేకపోవడం,
కళ్ళలో ముసుగు
పెరినియంలో దురద.

ఇతర కారణాల వల్ల లక్షణాలు ఉండవచ్చు. కానీ వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను బట్టి, వ్యాధిని నివారించడానికి నిపుణుల సంప్రదింపులు అవసరం.

సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి, ప్రయోగశాల రక్త పరీక్ష అవసరం. ప్రారంభంలో, ఖాళీ కడుపుతో రక్త నమూనా జరుగుతుంది, రెండవది - 50 గ్రాముల గ్లూకోజ్ తీసుకున్న తరువాత 1 గంట. మూడవసారి 2 గంటల తర్వాత విశ్లేషణను స్వీకరిస్తారు. ఈ పద్ధతి స్త్రీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ ప్రభావం యొక్క చిత్రాన్ని స్పష్టం చేస్తుంది.

సూచికలు చెడ్డవి అయితే, ఇది భయాందోళనలకు కారణం కాదు. పునరావృత పరీక్షలు మాత్రమే చిత్రాన్ని పూర్తిగా స్పష్టం చేస్తాయి. వ్యాధి సంకేతాలతో పాటు, ముందు రోజు అనుభవజ్ఞులైన ఒత్తిడి లేదా పెద్ద మొత్తంలో స్వీట్లు, శారీరక శ్రమ తినడం ద్వారా చెడు ఫలితం ప్రభావితమవుతుంది. అందువలన, తుది నిర్ధారణ చేయడానికి ముందు, డాక్టర్ రెండవ విశ్లేషణను సూచిస్తాడు.

చికిత్స యొక్క మార్గాలు

చికిత్స యొక్క అర్థం డయాబెటిస్ యొక్క ఆగమనాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రతికూల కారకాలను తొలగించడం. స్థిరమైన రక్త నియంత్రణ మరియు అన్ని వైద్యుల సిఫారసులకు అనుగుణంగా, దాని రెగ్యులర్ పరీక్ష విజయవంతమైన చికిత్సకు కీలకంగా మారుతుంది.

గర్భధారణ కాలంలో మధుమేహం ఉన్న మహిళలకు చిట్కాలు:

గ్లూకోమీటర్ ఉపయోగించి పగటిపూట స్వతంత్ర నిరంతర రక్త పరీక్ష. ఉదయం రక్తంలో చక్కెర ఖాళీ కడుపుతో, భోజనానికి ముందు మరియు 1.5 గంటల తర్వాత,
మూత్రం అసిటోన్ పర్యవేక్షణ. అతని ఉనికి అసంపూర్తిగా ఉన్న మధుమేహం గురించి మాట్లాడుతుంది,
రక్తపోటు యొక్క క్రమబద్ధమైన కొలత,
బరువు నియంత్రణ మరియు సరైన పోషణ.

డయాబెటిస్ నిర్ధారణ మరియు తీవ్రమైన రూపంలో ఉంటే, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ థెరపీ సూచించబడుతుంది. అటువంటి సందర్భాలలో చికిత్స యొక్క టాబ్లెట్ రూపం సరిపోదు.

సరైన పోషణ మరియు తగినంత శారీరక శ్రమ

గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క విజయవంతమైన చికిత్సకు శరీరంలోకి సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం నియంత్రణ అవసరం. కడుపులో ఒకసారి, అవి త్వరగా గ్రహించబడతాయి, దీనివల్ల రక్తంలో చక్కెర పెరుగుతుంది.

అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ కలిగిన గంజి మరియు ముడి కూరగాయలు కార్బోహైడ్రేట్లను చాలా త్వరగా గ్రహించటానికి అనుమతించవు.

మీరు చిన్న భాగాలలో రోజుకు చాలా సార్లు తినాలి. సర్వింగ్ సైజును రోజంతా సరిగ్గా పంపిణీ చేయాలి. ఈ సందర్భంలో, హానికరమైన కొవ్వుల తీసుకోవడం నియంత్రించడం, ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని మినహాయించడం అవసరం.

చర్మం క్లియర్ చేసిన పక్షికి, తక్కువ కొవ్వు రకాలైన మాంసాన్ని గ్రిల్ మీద ఉడికించి లేదా ఆవిరితో ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మీరు డాక్టర్ సలహా లేకుండా స్వచ్ఛమైన నీటి వినియోగాన్ని పరిమితం చేయలేరు.

ఆహారంలో ప్రధానంగా ముడి కూరగాయలు, పాల ఉత్పత్తులు ఉండాలి. బుక్వీట్ వంటి ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తిని ఎవరూ ప్రస్తావించలేరు. సహజ ఫైబర్ కలిగిన ఆహారం సహాయంతోనే వ్యాధి యొక్క క్లినికల్ చిత్రాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు.

రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను సాధారణీకరించడానికి బుక్‌వీట్ సహాయపడుతుంది

ఆహార ఫైబర్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు కార్బోహైడ్రేట్ శోషణ రేటును తగ్గిస్తాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెరపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఫలితంగా, ఒక మహిళ యొక్క క్లోమం మరియు ఇతర అవయవాలు సరైన పని చేస్తున్నాయి.

ఇన్సులిన్ థెరపీ సమయంలో రక్తంలో చక్కెరను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే శారీరక శ్రమతో హైపోగ్లైసీమియా సంభవించవచ్చు.

రక్తంలో చక్కెరపై సానుకూల ప్రభావం చూపే రెండవ అంశం శారీరక శ్రమ. ప్రత్యేక ప్రసూతి ఆరోగ్య సమూహాలకు హాజరు కావడం సహాయపడుతుంది. స్వచ్ఛమైన గాలిలో నిశ్శబ్దంగా నడవడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. అడవిలో కుటుంబ పిక్నిక్‌లు శరీరాన్ని ఆక్సిజన్‌తో సంతృప్తిపరచడమే కాకుండా, ఒత్తిడిని తగ్గించుకుంటాయి, ఆందోళనను తగ్గిస్తాయి మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి.

గర్భధారణ ప్రసవానంతర మధుమేహం

గర్భధారణ కాలంలో మధుమేహం నిర్ధారణ అయినట్లయితే, ప్రసవ కాలంలో నిపుణులు ప్రసవంలో ఉన్న మహిళ యొక్క రక్తంలో చక్కెర మరియు పిండం యొక్క స్థితిని నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తారు.

సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు సిజేరియన్ చేయాలనే నిర్ణయం తీసుకుంటారు.

ప్రసవానంతర కాలంలో, తల్లిలోనే కాదు, పిల్లలలో కూడా గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ కొనసాగుతోంది. అవసరమైతే, నవజాత శిశువు సిర ద్వారా గ్లూకోజ్ ద్రావణంతో ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది.

గర్భధారణ తర్వాత ప్రసవానంతర కాలంలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందువల్ల, వ్యాధి సంభవించే అన్ని అంశాలను తొలగించడం అవసరం. కొన్ని సందర్భాల్లో ఉత్పత్తుల గ్లైసెమిక్ సూచికను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అసౌకర్యానికి కారణమవుతుంది.

కానీ అలాంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి మీ పట్ల నిరంతరం శ్రద్ధ అవసరం. టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కుళ్ళిన రూపంలోకి వెళ్ళవచ్చు, ఇది ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది. నిరంతర ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

సంబంధిత వీడియోలు

గర్భధారణ మధుమేహం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది:

అయితే, రోగ నిర్ధారణ చేసేటప్పుడు భయాందోళనలకు గురికావడం లేదు. గర్భధారణ మధుమేహం ఒక వాక్యం కాదు. వ్యాధి ఉన్న మహిళల యొక్క సమీక్షలు పోషణ మరియు శారీరక శ్రమపై పూర్తి నియంత్రణ అవసరం అని సూచిస్తున్నాయి.

గర్భధారణ సమయంలో నిపుణుల సిఫారసులను పూర్తిగా పాటించడం వ్యాధిని అంతం చేసే అవకాశాలను పెంచుతుంది మరియు శిశువు ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయదు. తదనంతరం, అవసరమైన పరిస్థితులను బేషరతుగా నెరవేర్చడంతో, మధుమేహం తిరిగి రాదు.

బోయ్కో ఇనెస్సా బోరిసోవ్నా

సైకాలజిస్ట్, ఆన్‌లైన్ కన్సల్టెంట్. సైట్ నుండి స్పెషలిస్ట్ b17.ru

నేను దానిని కలిగి ఉన్నాను, మరియు లోడ్ అయిన తర్వాత సూచికలు 12 యూనిట్ల వరకు ఉన్నాయి. నా కుమార్తెకు ఇప్పటికే 4 సంవత్సరాలు మరియు, దేవునికి ధన్యవాదాలు, మాతో అంతా బాగానే ఉంది.

మీకు చాలా సంతోషంగా ఉంది! మరియు మీరు ప్రస్తుతం ఉన్నారా? నేను గెస్ తరువాత ఉంటానని చెప్పబడింది. డయాబెటిస్ ప్రమాదంలో మరియు గర్భం తరువాత

అవును, మీకు డయాబెటిస్ లేదు. చాలా మందిలాగే మిమ్మల్ని పెంచుతారు.

ఆహారం అనుసరించండి, క్రమం తప్పకుండా రక్తాన్ని తనిఖీ చేయండి (డాక్టర్ చెప్పినట్లు) మరియు ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది. రాత్రి సమయంలో ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే స్వీట్లు లేదా తీపి పండ్లు తినకూడదు, ఉదయాన్నే రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి కొద్దిగా పెరుగుతుంది (పరికరం మీకు చూపుతుంది).
నాకు గర్భవతి మధుమేహం వచ్చింది. నేను ఆహారం అనుసరించాను, నిరంతరం వేలు నుండి రక్తం తీసుకొని గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తనిఖీ చేసాను. మరియు అన్ని బాగా ఉంది. శిశువు ఆరోగ్యంగా జన్మించింది, బరువు మరియు ఎత్తు సాధారణమైనవి. మార్గం ద్వారా, పుట్టిన మూడు నెలల తర్వాత మీరు ఇంకా ఆహారం పాటించాలి, తద్వారా రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

మీ ఆహారం మరియు డాక్టర్ సిఫార్సులను అనుసరించండి. అంతా బాగానే ఉంటుంది! చింతించకండి! గర్భిణీ మధుమేహం, దురదృష్టవశాత్తు, అరుదైన సంఘటన కాదు.

అవును, మీకు డయాబెటిస్ లేదు. చాలా మందిలాగే మిమ్మల్ని పెంచుతారు.

ముఖ్యంగా నాడీగా ఉండకండి
ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉంటుంది

రచయిత, పోస్ట్ ╧4 వినండి, అతను ప్రతిదీ సరిగ్గా చెప్పాడు. నాకు ఇప్పటికే 30 వారాలు ఉన్నాయి, అదే విషయం గర్భధారణ మధుమేహం. ఇది ఎందుకు మరియు ఎక్కడ నుండి వస్తుందో ఎవరికీ తెలియదు, వారు హార్మోన్ల సర్దుబాటు మరియు మావి పని నుండి, అన్ని రోల్స్, కేకులు, స్వీట్లు ఆహారం నుండి మినహాయించటానికి ప్రయత్నించండి, డెజర్ట్ కోసం పండు తినండి. gd తో, పిల్లలు ఎక్కువ కొవ్వును కూడగట్టుకుంటారు, అందువల్ల అవి పెద్దగా పుడతాయి, ఇది పెద్ద పిండం కారణంగా ప్రసవ సమయంలో సమస్యలకు దారితీస్తుంది - చీలికలు, చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, పిల్లలలో క్లావికిల్ యొక్క పగులు మరియు ప్రసవ తర్వాత పిల్లలలో హైపోగ్లైసీమియా. మీరు ఆహారం అనుసరించి శారీరకంగా ఇస్తే. లోడ్ (నడక వంటివి), ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది. ఈ రోగ నిర్ధారణలో తప్పు ఏమీ లేదు, ఎక్క్లామ్సియా (గర్భధారణ సమయంలో అధిక పీడనం) చాలా అధ్వాన్నంగా మరియు మరింత ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది మరియు ఇది చాలా చిన్న విషయాలు. ప్రతిదీ మీతో బాగానే ఉంటుంది.

ధన్యవాదాలు. నాకు 30 వారాలు కూడా ఉన్నాయి. నిన్న రోజంతా రక్తాన్ని కొలుస్తారు, ఈ రోజు, సాధారణమైనది. భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుందని నేను చాలా భయపడుతున్నాను. 50 శాతం ప్రమాదం ఉందని డాక్టర్ చెప్పారు. ఇది చాలా ఉంది. నా భర్త తండ్రికి డయాబెటిస్ ఉంది, ఇప్పుడు అతని తండ్రి సోదరి అనారోగ్యంతో ఉంది. పిల్లవాడు తీపి నుండి పరిమితం కావాలి

నేను 28 వారాల్లో కనుగొన్నాను. గర్భం ముగిసే వరకు, ఆమె ఆహారం తీసుకొని, ప్రతిరోజూ ఆమె రక్తాన్ని తనిఖీ చేస్తుంది. సాధారణంగా జన్మనిచ్చింది, ప్రతిదీ నా కుమార్తెతో క్రమంగా ఉంది. కూడా చాలా ఆందోళన.
ఇప్పుడు నేను ప్రమాదంలో ఉన్నాను మరియు ప్రతి 2 సంవత్సరాలకు ఒకసారి తనిఖీ చేయాలి.

భోజనం తర్వాత 2 గంటలు కొలుస్తారు. 7.6, కానీ 7.00 కన్నా ఎక్కువ కాదు. టమోటా సాస్, చికెన్ స్నిట్జెల్ మరియు వెజిటబుల్ సలాడ్‌లో బ్రౌన్ పాస్తా తిన్నారు. విందు కోసం, ఈ రోజు ఆమ్లెట్ మరియు సలాడ్ మాత్రమే ఉండాలి. :-(

మీకు పరిమిత పాస్తా అవసరం, ఇప్పుడు ఎంత భాగం ఉండాలో నాకు సరిగ్గా గుర్తు లేదు, ఎలా లెక్కించాలో మీకు నేర్పించలేదా? అక్కడ ఏదో ఒకవిధంగా కప్పులు లేదా గ్రాములను కొలవండి. + ష్నిట్జెల్ రొట్టెలు కూడా కార్బోహైడ్రేట్లు. అది లేకుండా తినడానికి ప్రయత్నించండి. మాంసం మరియు కూరగాయలు అపరిమితంగా ఉంటాయి, కానీ అన్ని కార్బోహైడ్రేట్లను పరిగణించండి.మరియు మీరు తినవలసిన దానికంటే ఎక్కువ తిన్నారని మీకు అనిపిస్తే, కొంచెం ఎక్కువ తిరగడానికి ప్రయత్నించండి, నేను ఇక్కడ మరియు అక్కడ ఉన్న ఇంటి గుండా వెళ్ళాను మరియు చక్కెర తగ్గిపోయింది.

నేను ప్రత్యేకంగా బ్రౌన్ పాస్తా కొన్నాను. బహుశా మీరు బ్రెడ్ మరియు టమోటా పేస్ట్ నుండి స్నిట్జెల్ చేయలేరు. నాకు బరిలా పేస్ట్ ఉంది. మీరు పాస్తా మరియు బియ్యం మరియు బంగాళాదుంపలు చేయగలరని చెప్పారు, ప్లేట్‌లో 1/3 మాత్రమే

బ్రౌన్స్‌ను కూడా పరిగణించాలి, ఒకే స్థలంలో ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి. టమోటా పేస్ట్‌లో, కూర్పు తప్పకుండా చూడండి. పాస్తా, బియ్యం, బంగాళాదుంపలు, ప్రతిదీ సాధ్యమే, చాలా పరిమితం. మార్గం ద్వారా బియ్యం, వారు నన్ను బాస్మతికి సలహా ఇచ్చారు, అక్కడ తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి. నేను లెక్కించడానికి ఒక ప్రత్యేక వ్యవస్థను కలిగి ఉన్నానని గుర్తుంచుకున్నాను, పోషకాహార నిపుణుడు ప్రతిదీ వివరించాడు. మీకు చెప్పారా

చెప్పబడింది, కానీ గ్రాములలో ఉండే వివరంగా కాదు. సైడ్ డిష్‌లో 1/3 మాంసంతో ఎక్కారు. పూర్తిగా రాఫ్ నిషేధించబడింది. చక్కెర, ద్రాక్ష, అరటి, తెలుపు రొట్టె. రెండు రోజులు నేను ఆపిల్ల తప్ప స్వీట్లు తినలేదు. నిన్న విందు తర్వాత నాకు అనారోగ్యం, బలహీనత, వికారం అనిపించింది. 2 గంటల తర్వాత కొలుస్తారు - 2.7. నేను వెంటనే సహజ చక్కెరతో పెరుగు తిన్నాను.

నాకు 29 వారాలు ఉన్నాయి. మరియు వారు గర్భిణీ స్త్రీల మధుమేహాన్ని కూడా ఉంచారు ((ఇప్పుడు ఖాళీ కడుపులో చక్కెర 5.8 మరియు 6 కి పెరుగుతుంది. వారు ఇన్సులిన్ సూచించాలనుకుంటున్నారు) ((మధ్యాహ్నం చక్కెర సాధారణమైనప్పటికీ

నాకు ఖాళీ కడుపుతో కట్టుబాటు 5.3 అని చెప్పబడింది, రెండు గంటల తరువాత తిన్న తరువాత కట్టుబాటు 7.00. నేను రష్యాలో నివసించను, కానీ మీ సూచికలు ఏమిటి?

గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రమాణం 5.1 వరకు ఉందని, నాకు ఉదయం 5 గంటలు ఉందని, ఇంకా డిడి ((

నా స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు ఖాళీ కడుపుతో ఉన్న ప్రమాణం 6 అని, మరొక వైద్యుడు 5.5 అన్నారు, ఎవరిని నమ్మాలి, మీకు గుర్రపుముల్లంగి తెలుసు.

ఖాళీ కడుపుతో కట్టుబాటు 5.1 అని వారు నాకు చెప్పారు. అందరూ భిన్నంగా చెబుతారు. ఫలితంగా, ఏ సూచిక సరైనదో విశ్వసనీయంగా తెలియదు.

నేను ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో 5.4-6.1 మధ్యాహ్నం సాధారణం మరియు సాయంత్రం 8 కి పెరుగుతాను (మరియు సాయంత్రం నేను నిషేధించబడను)

నాకు 32 వారాలు ఉన్నాయి. వారు గెస్ ఉంచారు. మధుమేహం. గ్లూకోజ్‌ను రోజుకు 7 సార్లు నియంత్రిస్తుంది. వారానికి 2 సార్లు ఆహారం తీసుకుంటే, 5.1 ఖాళీ కడుపుతో ఉంటుంది. రాత్రికి ఇన్సులిన్ సూచించబడింది.

మరియు గర్భం ప్రారంభం నుండి నేను ఖాళీ కడుపుతో 6.2 చూపించాను, నేను పరీక్షలు చేయటం ప్రారంభించాను. నేను శిశువుకు చాలా భయపడ్డాను. నా వయసు 31 మరియు ఇది మొదటి గర్భం. శిశువుతో ప్రతిదీ మంచిదని నేను దేవుడిని ప్రార్థిస్తున్నాను

నాకు 2006 లో జిఎస్డి ఉంది, నాకు సంఖ్యలు గుర్తులేదు, కాని నా కుమార్తె అకాలంగా 36 వారాల పాటు జన్మించింది. మరియు 3280, చాలా అసహ్యకరమైన పరిణామాలు ఉన్నాయి, ఇప్పుడు ఆమె బాగా పనిచేస్తోంది. ఇప్పుడు ఈ పదం 26 వారాలు, చక్కెర ఎక్కువ, నేను ఆసుపత్రిలో పడుకుంటున్నాను, నేను ఎక్కువ రిస్క్ తీసుకోను. ఆహారం ఇప్పటివరకు సహాయపడుతుంది. కానీ మీరు ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో మరియు తిన్న తర్వాత కొలవాలి

నాకు 13 వారాలు ఉన్నాయి, gsd. దయచేసి ఎక్కడ గమనించారో నాకు చెప్పండి, నాకు LCD కి ఆదేశాలు ఇవ్వలేదు, వారికి తెలియదు. నేను సిడిలో 1 గ్రాడ్స్‌కాయకు పిలిచాను, అక్కడ అర్బాట్కా ఎన్.యు 536-91-16 టెల్ ద్వారా పనిచేస్తుందని ఆరోపించారు, వారు నాకు ఇది తెలియదని వారు నాకు చెప్పారు, మరియు ప్రసూతి వార్డు ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలందరినీ 25 (.) R / d కు పంపిస్తారు. సరిగ్గా 25, 29 కాదు.

సుమారు మూడు వారాల క్రితం నాకు GDM (5.3 ఉపవాసం చక్కెర), బెర్. ఇప్పుడు 10 వారాలు. వారు నన్ను డైట్ పాటించమని చెప్పారు, మరియు 12 వారాలకు స్క్రీనింగ్ చేసిన తర్వాతే వారిని జిడిఎం కోసం సంప్రదింపుల కోసం పంపుతారు. రక్తం 1 సార్లు మాత్రమే తిరిగి వచ్చింది, శుక్రవారం నాకు ఫలితం తెలుసు. నా స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడి కంటే నేను చాలా బాధపడుతున్నాను.

హలో, నాకు 12 వారాలలో గర్భధారణ మధుమేహం ఇవ్వబడింది, చక్కెర 11.8 మిమోల్ పెరిగింది. ఆహారం చెప్పండి! నాకు ఇన్సులిన్ వద్దు. నన్ను నేను డైట్ చేసుకోలేను!

నాకు చెప్పండి, మీరు ప్రసవించిన తర్వాత ఇన్సులిన్ మీద ఉండిపోయారా?

రెండు గర్భాలలో ఎక్కడ ఉంది, కాని మొదట వారు నన్ను అస్సలు తనిఖీ చేయలేదు - ఫలితం ప్రసవానికి ముందు మరియు తరువాత అన్ని గుత్తి మరియు పునరుజ్జీవనంతో అకాల పెద్ద శిశువు. ఇప్పుడు అంతా బాగానే ఉంది. 10 సంవత్సరాల పిల్లవాడు. మరియు రెండవదానితో, చక్కెర పెరిగింది, సాయంత్రం నాకు అనిపించినట్లుగా, ఎందుకంటే నేను తరచూ చిన్నదాని చుట్టూ పరిగెత్తాను, మరియు ఉదయం విశ్లేషణ సాధారణమైంది. కానీ అప్పుడు ఉదయం 7.0 గా మారింది. ఎండోక్రినాలజీలో ఉంచండి మరియు ఇది చాలా నిజం. ఆహారం మరియు చక్కెర ప్రొఫైల్. చివరికి, ఒకేలా, ఇన్సులిన్. ఆమె కోర్సు గర్జించింది. కానీ నేను బరువు కోల్పోయాను మరియు ముఖ్యంగా, పిల్లవాడు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడు మరియు ఇన్సులిన్ రద్దు చేయబడింది. అంతా సూపర్. మరియు ఆసుపత్రి నుండి కాకుండా ఆసుపత్రి నుండి ఇంటికి విడుదల చేయండి.

ప్రభావిత జెస్. ఇప్పటికే జన్మనిచ్చిన వారిలో మెదడు అభివృద్ధికి మధుమేహం? అభివృద్ధి వైకల్యాలు ఉన్నాయా?

హలో, GDM ఉంచండి. గ్లూకోజ్ పరీక్ష (ఖాళీ కడుపుపై 3.7, 75 గ్లూకోజ్ తర్వాత ఒక గంట, 17.3, 2 గంటల 8 తర్వాత.) ఒకసారి మూత్రంలో చక్కెర దొరికితే, పునరావృతం కాలేదు. ఎల్లప్పుడూ చక్కెర 3.8-4.1 ఉపవాసం. 7 కి తిన్న గంట తర్వాత, కొన్నిసార్లు 8.5 కి పెరుగుతుంది. వారు అతనిని ఆసుపత్రిలో ఉంచారు మరియు చక్కెరతో, 6.2, తిన్న తరువాత, వారు చిన్న ఇన్సులిన్తో ఇంజెక్ట్ చేశారు. ఏమి చేయాలో నాకు తెలియదు .. నాకు ఇన్సులిన్ వద్దు, కానీ వైద్యులు పట్టుబడుతున్నారు ((

మంచి రోజు)
ప్రియమైన అమ్మాయిలారా, గర్భధారణ తరువాత నాకు ఇంకా ఇన్సులిన్ లెవెమిర్ (5 సిరంజి పెన్నులు) మరియు నోవోరాపిడ్ (3 సిరంజి పెన్నులు) + వారికి సూది బోనస్ ఉన్నాయి. మీకు ఎవరైనా కాల్ అవసరమైతే (89250946080 మాస్కో) నేను పెద్ద డిస్కౌంట్‌తో విక్రయిస్తాను.
మీరు ఆహారం మరియు డాక్టర్ సూచనలను పాటిస్తే GDM భయంకరమైనది కాదు. నేను జన్మనిచ్చిన దేవునికి ధన్యవాదాలు, ప్రతిదీ విజయవంతమైంది, వారు నాకు రోగ నిర్ధారణను తొలగించారు మరియు నా కుమార్తెకు మంచి చక్కెర ఉంది.

నాకు చెప్పండి, మీరు ప్రసవించిన తర్వాత ఇన్సులిన్ మీద ఉండిపోయారా?

నటాలియా
హలో, నాకు 12 వారాలలో గర్భధారణ మధుమేహం ఇవ్వబడింది, చక్కెర 11.8 మిమోల్ పెరిగింది. ఆహారం చెప్పండి! నాకు ఇన్సులిన్ వద్దు. నన్ను నేను డైట్ చేసుకోలేను!
నటల్య, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు జోడించడం గురించి మీరు ఏమి ఆందోళన చెందుతున్నారు? బయటి నుండి వచ్చే ఇన్సులిన్ పిండానికి వ్యాపించదు - అది అతనికి హాని కలిగించదు. పొత్తికడుపులోకి ఇంజెక్షన్లు - కొవ్వు నరాల చివరలను కలిగి లేనందున ఇది అస్సలు బాధపడదు. పుట్టిన వెంటనే, ఇంజెక్షన్లు రద్దు చేయబడతాయి.
ఆహారం: మీరు రోజుకు కనీసం 12 XE కార్బోహైడ్రేట్లను అందుకోవాలి (పండు, పాలు). తక్కువ సాధ్యం కాదు - శరీరంలోని ముఖ్యమైన నిల్వలను ఖర్చు చేస్తుంది - ఇది పిండానికి మరియు మీకు హాని కలిగిస్తుంది. కానీ 12 XE వద్ద మీరు ఇంత ఎక్కువ చక్కెరను (11.8) సర్దుబాటు చేసే అవకాశం లేదు. 12-16 వారాల నుండి డయాబెటిస్ కోర్సులో మెరుగుదల ఉంటుంది, 16 వారాల నుండి, ఇన్సులిన్ నిరోధకత తీవ్రంగా పెరుగుతుందని కూడా గుర్తుంచుకోవాలి. 12 వారాలలో ఉంటే - 11.8 - ఇంజెక్షన్లను నివారించలేము. రెండవ త్రైమాసికంలో, ప్యాంక్రియాటిక్ పిండం తల్లి రక్తంలో చక్కెరను ప్రాసెస్ చేయడానికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది - ఇది శిశువుకు ఉపయోగపడని ఒక లోడ్. బాగా చేసారు, మీరు మొదటి త్రైమాసికంలో ఈ వ్యాధిని కనుగొన్నారు! తీర్మానం - ఆహారం + ఇన్సులిన్ - తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నారు!

గుడ్ మధ్యాహ్నం, నాకు 28 వారాలు, 16 వారాల నుండి జిఎస్డి. ప్రిక్ ఇన్సులిన్, పొడవైన 14 యూనిట్లు (రాత్రి), మరియు ప్రధాన ఆహారానికి ముందు 6 యూనిట్లకు ఉపవాసం. దయచేసి నాకు చెప్పండి, ఉదయం సాజర్ మంచిది, కానీ 7.7-8.4 తిన్న ఒక గంట తర్వాత. నేను తినడానికి ముందు 8 యూనిట్ల (ఇన్సులిన్) వరకు పెంచవచ్చా?

ఇది టీకాలు వేయబడింది, మరియు నా రక్తంలో, దోసకాయ స్థాయి సాధారణం, మరియు దాని నుండి. నా స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు నిస్సహాయ సంజ్ఞ చేశాడు, చోటిరి రజీని ఎటువంటి ప్రత్యామ్నాయం లేకుండా అప్పగించాడు (లైకోరైస్ బహుశా మంచిదని అనిపించింది). సంక్రమణ రోజుకు 30 సార్లు)))

ఓహ్ అమ్మాయిలు! నాకు ఈ డయాబెటిస్ కూడా ఉంది. జనవరి 30 నుండి ఈ రోజు వరకు నేను ఈ ఫాసిస్ట్ డైట్ మీద కూర్చున్నాను. ఎందుకంటే పండ్లలో, ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల మాత్రమే నన్ను అనుమతించాయి. నా ఆహారం తక్కువ. 2 వారాలలోపు, ఆమె 4.5 కిలోల బరువు కోల్పోయింది. చక్కెర సూచికలు సాధారణమైనవి, ఈ రోజు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కూడా పెరుగు మెరుస్తున్న పెరుగులను మినహాయించాలని కోరారు (((((((.), మూత్ర పరీక్షల ప్రకారం, ఆకలిని గమనించినప్పటికీ.) ((నా స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు కూడా షాక్‌లో ఉన్నాడు! అప్పుడు నా భర్త నేను అదే గడ్డి మీద కూర్చొని ఉన్నాను కాబట్టి ఈ రోజు నేను ఇంటికి వెళ్లి దు ob ఖించాను.

నేను కూడా ఒక జిఎస్డి కలిగి ఉన్నాను. రెండుసార్లు ఆమె 29 ప్రసూతి ఆసుపత్రులలో ఉంది. నేను ఇన్సులిన్ నిరాకరించాను, నేను చింతిస్తున్నాను. ఆ బిడ్డకు ఇప్పుడు ఒక సంవత్సరం. జననం 2700. దేవునికి ధన్యవాదాలు అంతా బాగానే ఉంది. మరింత భయానకంగా.

మీకు పరిమిత పాస్తా అవసరం, ఇప్పుడు ఎంత భాగం ఉండాలో నాకు సరిగ్గా గుర్తు లేదు, ఎలా లెక్కించాలో మీకు నేర్పించలేదా? అక్కడ ఏదో ఒకవిధంగా కప్పులు లేదా గ్రాములను కొలవండి. + ష్నిట్జెల్ రొట్టెలు కూడా కార్బోహైడ్రేట్లు. అది లేకుండా తినడానికి ప్రయత్నించండి. మాంసం మరియు కూరగాయలు అపరిమితంగా ఉంటాయి, కానీ అన్ని కార్బోహైడ్రేట్లను పరిగణించండి. మరియు మీరు తినవలసిన దానికంటే ఎక్కువ తిన్నారని మీకు అనిపిస్తే, కొంచెం ఎక్కువ తిరగడానికి ప్రయత్నించండి, నేను ఇక్కడ మరియు అక్కడ ఉన్న ఇంటి గుండా వెళ్ళాను మరియు చక్కెర తగ్గిపోయింది.

నేను సెచెనోవ్‌కు జన్మనిస్తాను. కానీ రోగ నిర్ధారణ జరిగిన క్షణం నుండి (ఉపవాసం చక్కెర 5'3 ఉంది) అదే జాతిలోని ఎండోక్రినాలజిస్ట్ పరిశీలించారు.
GDS యొక్క రోగ నిర్ధారణ సాధారణంగా అర్థం చేసుకోలేనిది. నేను నిజాయితీగా ఒకే జాతికి జన్మనివ్వడానికి 37 వరకు మాత్రమే ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్ళాను.
నేను డైట్‌లో ఉన్నాను. భోజనం తర్వాత చక్కెర రేట్లు 7'0 వరకు ఉండటంతో, పోషణ కష్టమైన పజిల్‌గా మారింది. అన్ని తృణధాన్యాలు చక్కెరను 7'0 పైన పెంచుతాయి. ఫిన్‌క్రిస్ప్ రొట్టెలు, బరిల్లా పాస్తా మరియు ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు మాత్రమే నా కార్బోహైడ్రేట్ ఉత్పత్తులను పెంచలేదు.
మరియు అది కూడా, ఖచ్చితంగా పరిమాణాన్ని చూడాలి (పాస్టాను చెంచాలో కొలవండి. నా విషయంలో, 5 కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదు).
చక్కెర సుమారు 1 తగ్గుతుందని నేను గమనించాను, తిన్న వెంటనే నడకకు వెళ్లి, నడవండి (బెంచ్ మీద కూర్చోవద్దు).
కొవ్వు పదార్ధాలు కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను నెమ్మదిస్తాయని ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కూడా నాకు చెప్పారు. నెమ్మదిగా, కానీ మినహాయించవద్దు! గ్లూకోమీటర్‌తో ప్రయోగాలు నిర్వహించారు: కార్బోహైడ్రేట్-కొవ్వు ఉత్పత్తి తరువాత, నా చక్కెర గంట తర్వాత సాధారణం, కానీ ఒకటిన్నర తర్వాత - 7 పైన. కాబట్టి, “నేను ఎక్లెయిర్, క్రోసెంట్, బ్రెడ్ తిన్నాను, చక్కెరతో అంతా బాగానే ఉంది” అని మీరు అనుకున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు పొగుడుకోవద్దు. .
రాత్రి 8 గంటల తర్వాత తింటే ఉపవాసం చక్కెర కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, రాత్రి 12 గంటలకు కేఫీర్ తాగడం, ఇది చక్కెరను 5.5 మాత్రమే ఇస్తుంది మరియు ఉదయం గ్లూకోమీటర్‌పై ఖాళీ కడుపుతో ఉంటుంది - 5.1-5.2, ఇది 5.0 వద్ద ప్రమాణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అందరికీ నా సలహా: మొదటి త్రైమాసికంలో మీకు 5.1 పైన ఉన్న సిర నుండి చక్కెర ఉంటే, గ్లూకోజ్-తట్టుకునే పరీక్ష కోసం వేచి ఉండకండి, కానీ వెంటనే సమర్థ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లండి. నా విషయంలో, నేను ZhK నుండి వైద్యుడిని పాటించానని చింతిస్తున్నాను మరియు ఈ పరీక్ష కోసం మరో రెండు నెలలు వేచి ఉన్నాను, అది నాకు ఇక అవసరం లేదు మరియు క్లోమముపై అదనపు బలమైన భారాన్ని మాత్రమే ఇచ్చింది. కుటుంబ ఇంటిలోని ఎండోక్రినాలజిస్ట్ నాకు చెప్పారు, నేను వెంటనే ఒక ప్రత్యేక ఆహారం మీద కూర్చుని, మొదటి త్రైమాసికంలో తిరిగి వచ్చాను.