డయాబెటిస్ మరియు దాని గురించి ప్రతిదీ

లాలాజల ఉత్పత్తి ఆగిపోయినప్పుడు లేదా తగ్గినప్పుడు జిరోస్టోమియా (పొడి నోటి యొక్క అసహ్యకరమైన అనుభూతికి ఇది వైద్య పదం) సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తాత్కాలికమైనది మరియు తొలగించడానికి సులభం, మరియు రోజంతా ఒక వ్యక్తితో పాటు చాలా కాలం పాటు వెళ్ళవచ్చు. రెండవ సందర్భంలో, పొడి, ఒక నియమం వలె, తక్షణ చికిత్సా జోక్యం అవసరమయ్యే కొన్ని వ్యాధుల అభివృద్ధిని సూచిస్తుంది.

పొడిబారడానికి కారణాలు

వాటిలో సర్వసాధారణంగా పరిగణించండి.

1. పొడి నోరు రాత్రి సమయంలో మాత్రమే గమనించినట్లయితే - నిద్రలో మరియు మేల్కొన్న తర్వాత, గురక లేదా నోటి శ్వాస చాలావరకు కారణమని చెప్పవచ్చు.
2. మందులు తీసుకోవడం వల్ల లాలాజల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వాటి వాడకానికి ఎలా దారితీస్తాయో తెలుసుకోవడానికి మీరు of షధాల సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవాలి.
3. పొడి నోరు తీవ్రమైన నిర్జలీకరణంతో సంభవిస్తుంది, ఉదాహరణకు, వేడి వాతావరణంలో లేదా తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ తర్వాత.
4. శరీరం యొక్క సాధారణ మత్తు, అంటు వ్యాధులలో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడం వల్ల లాలాజల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.
5. పొడిబారడం బలమైన దాహంతో ఉంటే, డయాబెటిస్‌ను తనిఖీ చేయడం విలువ. అదనంగా, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, రక్తహీనత, స్ట్రోక్, హైపోటెన్షన్, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యాధులలో లాలాజల ఉత్పత్తి లోపం గమనించవచ్చు.
6. నోటి కుహరంలో పొడిగా ఉండటంతో పాటు విరేచనాలు, బెల్చింగ్, అపానవాయువు, వికారం, ఎడమ పొత్తికడుపులో నొప్పి ఉంటే, ప్యాంక్రియాటైటిస్ బహుశా ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.
7. చేదు, గుండెల్లో మంట, నాలుకపై తెలుపు లేదా పసుపు ఫలకం, బెల్చింగ్ అనేది జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధుల లక్షణాలైన గ్యాస్ట్రిటిస్, డుయోడెనిటిస్, కోలేసిస్టిటిస్.
8. క్యాన్సర్ కోసం కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ తరచుగా నోటి శ్లేష్మం ఎండబెట్టడానికి దారితీస్తుంది.
9. ధూమపానం మరియు మద్యం దుర్వినియోగం ఫలితంగా పొడి నోరు వస్తుంది. పొడి నోరు ముఖ్యంగా ముందు రోజు మద్యం సేవించిన తరువాత గమనించవచ్చు.
10. ఒత్తిడి కొన్నిసార్లు లాలాజలం తగ్గుతుంది. ఇది తాత్కాలిక దృగ్విషయం, దాని సంభవించిన కారణాలు తొలగించబడిన వెంటనే అది అదృశ్యమవుతుంది.
11. గాయాలు లేదా శస్త్రచికిత్సల ఫలితంగా నరాల చివరలు మరియు లాలాజల గ్రంథులకు నష్టం లాలాజలం తగ్గుతుంది.
12. మహిళల్లో, రుతువిరతితో లాలాజల ఉత్పత్తి లేకపోవడం గమనించవచ్చు, అదనంగా, ఇతర శ్లేష్మ పొరలు కూడా ఎండిపోతాయి.
13. గర్భధారణ సమయంలో నోరు పొడిబారడం చాలా తరచుగా జరగదు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఈ కాలంలో, లాలాజల పరిమాణం పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, నోరు పొడిగా మారితే, ఇది శరీరంలో పొటాషియం లేకపోవడం మరియు మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండటాన్ని సూచిస్తుంది. అదనంగా, ఉప్పగా మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని దుర్వినియోగం చేయడం వల్ల పొడిబారడం గమనించవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు తగినంత నీరు త్రాగాలని మరియు ఎక్కువ ఉప్పు, తీపి మరియు కారంగా ఉండే ఆహారం తినకూడదని సలహా ఇస్తారు. తగినంత లాలాజల ఉత్పత్తి నోటిలో లోహ ఆమ్ల రుచితో ఉంటే, గర్భధారణ మధుమేహం కోసం పరీక్షలు పరీక్షించాలి.

పొడి నోరు వదిలించుకోవటం ఎలా

పొడి నోటి చికిత్స దాని సంభవించే కారణాల స్థాపనతో ప్రారంభం కావాలి. మందులు తీసుకోవడం వల్ల లాలాజలం విడుదల తగ్గితే లేదా కొంతకాలం కొనసాగితే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి కొన్ని సిఫార్సులు సహాయపడతాయి. ప్రారంభించడానికి, పగటిపూట త్రాగిన నీటి పరిమాణాన్ని పెంచడం విలువ. ప్రతి భోజనానికి ముందు అరగంట కొరకు ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. సాధారణంగా, మీరు రోజుకు రెండు లీటర్ల నీటి నుండి తాగాలి.

పొడిగా ఉండటానికి కారణం ధూమపానం లేదా మద్యం సేవించడం, చెడు అలవాట్లను వదులుకోవడమే దీనికి పరిష్కారం.

నోటి కుహరంలో అసౌకర్యం సమస్య నుండి బయటపడటానికి, తీపి మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహార పదార్థాల వాడకాన్ని తగ్గించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

చూయింగ్ గమ్ లేదా మిఠాయి, దాని కూర్పులో చక్కెరను కలిగి ఉండదు, తగినంత లాలాజల ఉత్పత్తిని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

నోటి పరిశుభ్రత పాటించడం పొడిబారడానికి సహాయపడుతుంది. ఫ్లోరైడ్ పేస్ట్‌తో రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం అవసరం, ప్రత్యేక పరిష్కారాలతో మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోవాలి.

ఒక వ్యక్తి తన నోటితో hes పిరి పీల్చుకోవడం వల్ల పొడిబారినట్లు కనిపిస్తే, మీరు అతని ముక్కు ద్వారా he పిరి పీల్చుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. ముక్కుతో సమస్యల వల్ల ఇది సాధ్యం కాకపోతే, మీరు ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.

కొన్నిసార్లు నోరు పొడిబారడానికి కారణం గదిలో చాలా పొడి గాలి అవుతుంది, ఈ సందర్భంలో ప్రత్యేక మార్గాలను ఉపయోగించి తేమగా ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

వేడి మిరియాలు లాలాజల గ్రంథులను సక్రియం చేస్తాయి, దీనిని తక్కువ పరిమాణంలో ఆహారంలో చేర్చవచ్చు.

చాలా తరచుగా, రాత్రిపూట పొడి నోరు గురక వల్ల వస్తుంది, కాబట్టి దాన్ని వదిలించుకోవడానికి, మీరు సాధారణ శ్వాసను పునరుద్ధరించాలి.

పొడిగా ఉన్న నోటితో వ్యవహరించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే చిగురువాపు, నోటి కుహరం మరియు క్షయం యొక్క అంటువ్యాధులు లాలాజల ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల పెరుగుతాయి.

అదనంగా, ఇతర లక్షణాలతో పాటు, పొడిబారడం మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను సూచిస్తుంది. సుష్నిక్‌ను తేలికగా తీసుకోకండి, ప్రత్యేకించి ఎక్కువసేపు పాస్ చేయకపోతే. దీన్ని సురక్షితంగా ఆడటం మంచిది మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.