సన్నని వ్యక్తులు టైప్ 2 డయాబెటిస్ పొందగలరా?

సన్నని వ్యక్తుల డయాబెటిస్ అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తుల డయాబెటిస్ నుండి భిన్నంగా లేదు. వైద్య గణాంకాలు అందించిన సమాచారం ప్రకారం, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో 85% మంది అధిక బరువుతో ఉన్నారు, కానీ సన్నని వ్యక్తులలో మధుమేహం రాదని దీని అర్థం కాదు.

ఈ రకమైన వ్యాధి యొక్క 15% కేసులలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ కనుగొనబడింది. సాధారణ శరీర బరువుతో మధుమేహం ఉన్న రోగులకు అధిక బరువు ఉన్న రోగులతో పోల్చితే మరణానికి దారితీసే హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని సైన్స్ విశ్వసనీయంగా నిరూపించింది.

వంశపారంపర్య కారకం శరీరంలో ఒక వ్యాధి సంభవించడం మరియు అభివృద్ధిపై పరోక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. వ్యాధి యొక్క ఆగమనం మరియు అభివృద్ధిపై పరోక్ష ప్రభావం ఉదర కుహరం లోపల అదనపు విసెరల్ కొవ్వు కనిపించడం ద్వారా, ఉదర అవయవాలలో నిక్షేపణ జరుగుతుంది.

అధిక కొవ్వు నిక్షేపణ కాలేయం మరియు క్లోమం యొక్క పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే ప్రక్రియల కాలేయంలో క్రియాశీలతకు దారితీస్తుంది. ప్రతికూల పరిస్థితి యొక్క మరింత అభివృద్ధి ఇన్సులిన్‌కు కణాల సున్నితత్వం తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, ఇది మానవ శరీరంలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.

శరీర బరువుతో సంబంధం లేకుండా, 45 ఏళ్లు పైబడిన వారు ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. ఇలాంటి ప్రమాద కారకాలు ఉంటే ఈ పరామితిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి:

• నిశ్చల జీవనశైలి
• కుటుంబంలో లేదా తక్షణ బంధువులలో మధుమేహం ఉన్న రోగుల ఉనికి,
• గుండె జబ్బులు
• అధిక రక్తపోటు

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిన స్థాయిపై మీరు శ్రద్ధ వహించాలి మరియు అలాంటి కారకం ఉంటే, దానిని తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోండి, ఇది మానవులలో వ్యాధి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సన్నని మరియు పూర్తి రోగులలో కనిపించే వ్యాధి రకాలు

వైద్యులు ఎండోక్రినాలజిస్టులు రెండు రకాల మధుమేహాన్ని వేరు చేస్తారు: టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 వ్యాధి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇన్సులిన్ కానిది. ఈ వ్యాధిని వయోజన మధుమేహం అంటారు. ఈ రకమైన వ్యాధి జనాభాలో వయోజన భాగం యొక్క లక్షణం, అయితే ఇటీవలి సంవత్సరాలలో కౌమారదశలో యువ తరం మధ్య ఈ రకమైన అనారోగ్యం ఎక్కువగా కనబడుతుంది. ఈ రకమైన వ్యాధి యొక్క కౌమారదశ అభివృద్ధికి ప్రధాన కారణాలు:

• సరైన పోషణ నియమాలను ఉల్లంఘించడం,
• అధిక శరీర బరువు
• నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలి.

కౌమారదశలో రెండవ రకం డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి చాలా ముఖ్యమైన కారణం es బకాయం. మానవ శరీరం యొక్క es బకాయం స్థాయికి మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉనికిని విశ్వసనీయంగా స్థాపించారు. ఈ పరిస్థితి పెద్దలు మరియు పిల్లలకు సమానంగా వర్తిస్తుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ వ్యాధి యొక్క ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపం మరియు దీనిని బాల్య మధుమేహం అంటారు. చాలా తరచుగా, ఈ వ్యాధి యొక్క రూపాన్ని యువతలో గుర్తించారు, 30 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గల సన్నని శరీరాకృతి ఉన్నవారు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ రకమైన వ్యాధి వృద్ధులలో గమనించవచ్చు.

అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులతో పోలిస్తే సన్నని వ్యక్తులలో డయాబెటిస్ అభివృద్ధి నిజంగా చాలా తక్కువ. చాలా తరచుగా, అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తి తన శరీరంలో రెండవ రకం వ్యాధి అభివృద్ధికి గురవుతాడు.

సన్నని వ్యక్తుల కోసం, మొదటి రకం వ్యాధి, ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం సంభవించడం లక్షణం. సన్నని శరీరంలో ఏర్పడే జీవక్రియ యొక్క లక్షణాలు దీనికి కారణం.

అనారోగ్యం కనిపించడానికి బరువు ప్రధాన ప్రమాద కారకం కాదని గుర్తుంచుకోవాలి. వ్యాధి అభివృద్ధిలో అధిక బరువు ప్రధాన కారకం కానప్పటికీ, శరీరంలో సమస్యలను నివారించడానికి ఎండోక్రినాలజిస్టులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు దీనిని కఠినంగా నియంత్రించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

సన్నని వ్యక్తి యొక్క మధుమేహం మరియు అతని వంశపారంపర్యత?

పుట్టుకతోనే, తల్లిదండ్రుల నుండి వచ్చిన పిల్లవాడు తన శరీరంలో మధుమేహం అభివృద్ధికి ఒక ముందడుగు మాత్రమే పొందుతాడు మరియు అంతకన్నా ఎక్కువ కాదు. గణాంకాలు అందించిన డేటా ప్రకారం, పిల్లల తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న సందర్భాల్లో కూడా, వారి సంతానం యొక్క శరీరంలో అనారోగ్యం వచ్చే అవకాశం 7% కంటే ఎక్కువ కాదు.

పుట్టినప్పుడు, ఒక పిల్లవాడు తన తల్లిదండ్రుల నుండి es బకాయం అభివృద్ధి చెందే ధోరణి, జీవక్రియ రుగ్మతలలో సంభవించే ధోరణి, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు అధిక రక్తపోటు సంభవించే అవకాశం మాత్రమే.

రెండవ రకమైన వ్యాధికి సంబంధించిన డయాబెటిస్ ప్రారంభానికి ఈ ప్రమాద కారకాలు ఈ సమస్యకు తగిన విధానంతో సులభంగా నియంత్రించబడతాయి.

మొదట వ్యాధి యొక్క సంభావ్యత ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవనశైలి వంటి అంశంపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వ్యక్తి సన్నగా ఉన్నాడా లేదా అధిక బరువుతో ఉన్నా అది నిజంగా పట్టింపు లేదు.

అదనంగా, వంశపారంపర్యంగా ఉన్న మానవ రోగనిరోధక వ్యవస్థ, మానవ శరీరంలో ఒక వ్యాధి యొక్క రూపాన్ని మరియు అభివృద్ధిని కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో వివిధ రకాల వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల రూపానికి దారితీస్తుంది, ఇది మానవ శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి కారణమయ్యే ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలను దెబ్బతీస్తుంది.

మానవ వంశపారంపర్యత వలన సంభవించే ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల ఉనికి కూడా మధుమేహం రావడానికి దోహదం చేస్తుంది.

చాలా తరచుగా ఇటువంటి పరిస్థితులలో, ఒక సన్నని వ్యక్తి మొదటి రకం వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తాడు.

సన్నని వ్యక్తిలో మధుమేహానికి కారణాలు

సన్నని వ్యక్తులు ఎక్కువగా టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు. వ్యాధి యొక్క ఈ రూపాంతరం ఇన్సులిన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ రకమైన వ్యాధితో బాధపడుతున్న రోగికి ఇన్సులిన్ ఉన్న మందులను క్రమం తప్పకుండా ఇవ్వడం అవసరం. ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ సంశ్లేషణకు కారణమయ్యే శరీరంలోని పెద్ద సంఖ్యలో ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలను క్రమంగా నాశనం చేయడంతో వ్యాధి అభివృద్ధి యొక్క విధానం సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇటువంటి ప్రక్రియల ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తికి శరీరంలో హార్మోన్ లేకపోవడం అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలలో ఆటంకాలను రేకెత్తిస్తుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, శరీర కణాల ద్వారా గ్లూకోజ్ యొక్క సమ్మేళనం యొక్క ఉల్లంఘన ఉంది, ఇది రక్త ప్లాస్మాలో దాని స్థాయిని పెంచుతుంది.

బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమక్షంలో, అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తిలాగా, సన్నని వ్యక్తి వివిధ అంటు వ్యాధుల బారిన పడ్డాడు, ఇది నిర్దిష్ట సంఖ్యలో ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాల మరణాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, ఇది మానవ శరీరం ద్వారా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.

ప్యాంక్రియాటైటిస్ ప్రారంభంలో మరియు అతని శరీరంలో ప్యాంక్రియాటైటిస్ అభివృద్ధి సమయంలో ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలు నాశనం కావడం వల్ల ఫిజిక్ ఉన్న స్లిమ్ వైద్యుడు ఈ వ్యాధిని పొందవచ్చు. ఈ సందర్భంలో క్లోమం యొక్క నాశనం వ్యాధి యొక్క పురోగతి సమయంలో ఏర్పడిన ప్యాంక్రియాస్ విషాల కణాలపై ప్రభావం వల్ల సంభవిస్తుంది. సన్నని శరీరంతో ఉన్న వ్యక్తిలో బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉండటం వల్ల తగిన పరిస్థితులు ఉంటే శరీరంలో ఆంకోలాజికల్ వ్యాధుల అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.

అవి తరువాత క్లోమం యొక్క పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు రోగి శరీరంలో మధుమేహాన్ని రేకెత్తిస్తాయి.

సన్నని వ్యక్తిలో డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడం యొక్క పరిణామాలు

శరీరంపై అననుకూల కారకాలకు గురికావడం ఫలితంగా, సన్నని చర్మం గల డయాబెటిక్ అతని శరీరంలో ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం యొక్క ఆగమనం మరియు పురోగతితో బాధపడుతోంది.

మానవ శరీరంలోని ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలలో కొంత భాగం మరణించిన తరువాత, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్ పరిమాణం బాగా తగ్గుతుంది.

ఈ పరిస్థితి అనేక ప్రతికూల ప్రభావాల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది:

1. హార్మోన్ లేకపోవడం వల్ల రక్తంలోని గ్లూకోజ్‌ను సెల్ గోడల ద్వారా సరైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్-ఆధారిత కణాలకు రవాణా చేయడానికి అనుమతించదు. ఈ పరిస్థితి గ్లూకోజ్ ఆకలికి దారితీస్తుంది.
2. ఇన్సులిన్-ఆధారిత కణజాలం అంటే గ్లూకోజ్ ఇన్సులిన్ సహాయంతో మాత్రమే గ్రహించబడుతుంది, వీటిలో కాలేయ కణజాలం, కొవ్వు కణజాలం మరియు కండరాల కణజాలం ఉన్నాయి.
3. రక్తం నుండి గ్లూకోజ్ అసంపూర్తిగా తీసుకోవడంతో, ప్లాస్మాలో దాని మొత్తం నిరంతరం పెరుగుతోంది.
4. బ్లడ్ ప్లాస్మాలోని అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర కణజాలాల కణాలలోకి చొచ్చుకుపోతుంది, ఇది గ్లూకోజ్కు విషపూరిత నష్టం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. ఇన్సులిన్-ఆధారిత కణజాలం - ఇన్సులిన్ వినియోగం యొక్క ప్రక్రియలో పాల్గొనకుండా కణాలు గ్లూకోజ్‌ను తినే కణజాలం. ఈ రకమైన కణజాలంలో మెదడు మరియు మరికొన్ని ఉన్నాయి.

శరీరంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న ఈ ప్రతికూల పరిస్థితులు టైప్ 1 డయాబెటిస్ లక్షణాల ఆగమనాన్ని రేకెత్తిస్తాయి, ఇది సన్నని వ్యక్తులలో చాలా తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఈ రకమైన వ్యాధి యొక్క విలక్షణమైన లక్షణాలు క్రిందివి:

• ఈ వ్యాధి యొక్క రూపం 40 సంవత్సరాల వయస్సు గల బార్‌కు చేరుకోని యువకుల లక్షణం.
• ఈ రకమైన అనారోగ్యం సన్నని వ్యక్తుల లక్షణం, తరచుగా వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రారంభంలో, ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సందర్శించి, తగిన చికిత్సను సూచించే ముందు, రోగులు బరువు తగ్గడం ప్రారంభిస్తారు.
• వ్యాధి యొక్క ఈ రూపం యొక్క అభివృద్ధి వేగంగా జరుగుతుంది, ఇది చాలా త్వరగా తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది మరియు రోగి యొక్క పరిస్థితి గణనీయంగా తీవ్రమవుతుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మధుమేహంలో పాక్షిక లేదా పూర్తిగా దృష్టి కోల్పోవడం సాధ్యమే.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క లక్షణాలు కనిపించడానికి ప్రధాన కారణం శరీరంలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం, వ్యాధి చికిత్సకు ఆధారం హార్మోన్ కలిగిన of షధాల యొక్క సాధారణ ఇంజెక్షన్లు. ఇన్సులిన్ థెరపీ లేనప్పుడు, డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తి సాధారణంగా ఉండలేడు.

చాలా తరచుగా, ఇన్సులిన్ చికిత్సతో, రోజుకు రెండు ఇంజెక్షన్లు నిర్వహిస్తారు - ఉదయం మరియు సాయంత్రం.

సన్నని వ్యక్తిలో డయాబెటిస్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

డయాబెటిస్‌ను ఎలా గుర్తించాలి? మానవ శరీరంలో మధుమేహం అభివృద్ధి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు క్రిందివి:

1. నోటి కుహరంలో పొడిబారిన స్థిరమైన భావన యొక్క రూపాన్ని, దాహంతో కూడిన భావనతో పాటు, ఒక వ్యక్తి పెద్ద మొత్తంలో ద్రవాన్ని త్రాగడానికి బలవంతం చేస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, పగటిపూట వినియోగించే ద్రవం మొత్తం 2 లీటర్లకు మించి ఉంటుంది.
2. ఏర్పడిన మూత్రం యొక్క పరిమాణంలో గణనీయమైన పెరుగుదల, ఇది తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు దారితీస్తుంది.
3. ఆకలి యొక్క స్థిరమైన భావన యొక్క ఆవిర్భావం. అధిక కేలరీల ఆహార పదార్థాలను తరచూ భోజనం చేసేటప్పుడు కూడా శరీర సంతృప్తత సంభవించదు.
4. శరీర బరువులో పదునైన తగ్గుదల సంభవించడం. కొన్ని సందర్భాల్లో, బరువు తగ్గడం అలసట రూపాన్ని తీసుకుంటుంది. ఈ లక్షణం టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క లక్షణం.
5. పెరిగిన శరీర అలసట మరియు సాధారణ బలహీనత అభివృద్ధి. ఈ కారకాలు మానవ పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

వ్యాధి యొక్క ఈ ప్రతికూల వ్యక్తీకరణలు మధుమేహంతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు పెద్దలకు సమానంగా ఉంటాయి. ఒక విలక్షణమైన లక్షణం ఏమిటంటే, బాల్యంలో ఈ సంకేతాలన్నీ మరింత వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.

ఒక వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తిలో, ఈ క్రింది అదనపు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

• ప్రకృతిలో తాపజనకంగా ఉండే దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధుల అభివృద్ధి. చాలా తరచుగా, రోగులు ఫ్యూరున్క్యులోసిస్ మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి వ్యాధుల గురించి ఆందోళన చెందుతారు.
• చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొర యొక్క గాయాలు ఎక్కువ కాలం నయం అవుతాయి మరియు ఇవి సప్యురేషన్‌ను ఏర్పరుస్తాయి.
• రోగికి సున్నితత్వం గణనీయంగా తగ్గుతుంది, అంత్య భాగాల తిమ్మిరి భావన కనిపిస్తుంది.
• దూడ కండరాలలో తిమ్మిరి మరియు భారమైన భావన తరచుగా కనిపిస్తాయి.
• రోగి తరచూ తలనొప్పితో బాధపడుతుంటాడు, మరియు తరచుగా మైకము యొక్క భావన ఉంటుంది.
• దృష్టి లోపం ఉంది.

అదనంగా, రోగులలో డయాబెటిస్ అభివృద్ధితో, అంగస్తంభనతో సమస్యలు గమనించబడతాయి మరియు వంధ్యత్వం అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ వ్యాసంలోని వీడియో సన్నని వ్యక్తులు తరచుగా కలిగి ఉన్న మొదటి రకం మధుమేహాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మీ జన్యువులలో ఉండవచ్చు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధిలో జన్యుశాస్త్రం పాత్ర పోషిస్తుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న దగ్గరి బంధువు (తల్లిదండ్రులు లేదా సోదరుడు) ఉన్నవారిలో, కుటుంబ చరిత్ర లేని వ్యక్తుల కంటే ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం మూడు రెట్లు ఎక్కువ అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

కొంతమంది సన్నని వ్యక్తులు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను ఎందుకు అభివృద్ధి చేస్తారో జన్యుశాస్త్రం వివరించవచ్చు మరియు es బకాయం ఉన్న వ్యక్తికి వ్యాధి ఉండకపోవచ్చు.

పేలవమైన జీవనశైలి డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

తరచుగా అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులతో ముడిపడి ఉన్న ఇతర ప్రమాద కారకాలు కూడా సన్నని వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తాయి:

• ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు రక్తపోటు. అధిక స్థాయిలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కలిగి ఉండటం, రక్తంలోని లిపిడ్ (కొవ్వు) భాగాలలో ఒకటి మరియు అధిక రక్తపోటు, ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• సోమరితనము. మీరు నిశ్చల జీవనశైలిని కలిగి ఉంటే, మీ బరువుతో సంబంధం లేకుండా డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• ధూమపానం. మీరు ధూమపానం చేస్తే, మీ బరువుతో సంబంధం లేకుండా టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ధూమపానం చేసేవారు తక్కువ శరీర బరువు కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న కొంతమంది ధూమపానం చేసేవారిని చూడవచ్చు.

మీ డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మార్గాలు

డయాబెటిస్ అనేది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి, ఇది మిమ్మల్ని స్ట్రోక్ లేదా గుండె జబ్బులకు గురి చేస్తుంది. డయాబెటిస్ కిడ్నీ వ్యాధి మరియు అంధత్వానికి కూడా కారణమవుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి. మీరు బరువు తగ్గనవసరం లేకపోయినా, సంతృప్త కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న మరియు తృణధాన్యాలు మరియు కూరగాయలు వంటి సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి. సన్నని మాంసాలు మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. సాధారణ చక్కెరలు మరియు సంతృప్త కొవ్వులను పరిమితం చేయండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. మీరు నెమ్మదిగా నడకతో ప్రారంభించవచ్చు, రోజుకు కేవలం 15 నిమిషాలు. క్రమంగా వారానికి కనీసం ఐదు రోజులు రోజుకు 30 నిమిషాలు తీసుకురండి. మీకు నచ్చిన శారీరక శ్రమను ఎన్నుకోండి, తద్వారా మీరు ఎప్పటికప్పుడు దానికి కట్టుబడి ఉంటారు.
• మీ రక్తపోటును నియంత్రించండి. అధిక రక్తపోటు ప్రమాద కారకం కాబట్టి, మీ రక్తపోటును సాధారణంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. తక్కువ ఉప్పు తినండి, వ్యాయామం మరియు విశ్రాంతి పద్ధతులతో ఒత్తిడిని తగ్గించండి మరియు మీ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి.
• ధూమపానం మానుకోండి. ధూమపానం మీ చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు మీ రక్తపోటును పెంచుతుంది, ఇది డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి ప్రమాద కారకాలు. ధూమపానం మానేయడానికి మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

మీరు సన్నగా ఉన్నప్పటికీ లేదా సాధారణ బరువు కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీరు మధుమేహానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది, ముఖ్యంగా మీరు ధూమపానం చేస్తే, వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే లేదా ఇప్పటికే వయస్సులో ఉన్నారు. మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి మరియు మీ జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేయండి.

వర్గం నుండి మునుపటి కథనాలు: టైప్ 2 డయాబెటిస్

• టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఆల్కహాల్

కాటన్ షాంపైన్ సీసాలు, తాగడానికి అద్దాలు క్లింక్ చేయడం లేదా స్నేహితులతో బీర్ తాగడం సమయం పరీక్షించిన ఆచారాలు. మీకు ఉంటే ...

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయవచ్చా?

టైప్ 2 డయాబెటిస్ తరచుగా బరువు పెరుగుట మరియు es బకాయంతో సంభవిస్తుంది. అందువల్ల, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నయం చేయడం సాధ్యమే ...

బంక లేని ఆహారం: డయాబెటిస్ ప్రమాదం?

క్రొత్త అధ్యయనం “బంక లేని” ఆహారం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రశ్నిస్తుంది. ఒక పెద్ద అధ్యయనంలో, శాస్త్రవేత్తలు ప్రజలు ...

టైప్ 2 డయాబెటిస్ యువత తరచుగా సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న యువకులు చక్కెర వ్యాధి నుండి వచ్చే సంకేతాలను చూపించే అవకాశం ఉంది ...

టైప్ 2 డయాబెటిస్ స్లీప్

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందికి తెలుసు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు సాధారణ శారీరక వంటి నిర్దిష్ట రోజువారీ జీవనశైలి ...

డయాబెటిస్ యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాలు

శరీర కణాలకు శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు ప్లాస్మా పెరుగుదల - గ్లూకోజ్, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనే వ్యాధికి దారితీస్తుంది. సన్నని శరీరాకృతి ఉన్నవారిలో, వ్యాధి యొక్క చాలా తరచుగా స్థిర ఇన్సులిన్-ఆధారిత (1 వ) రూపం. అటువంటి వ్యక్తుల జీవక్రియ లోపాలు దీనికి కారణం. ఈ ధోరణి వారసత్వంగా పొందవచ్చు, అలాగే అంతర్గత కొవ్వు పేరుకుపోవడం, రక్తపోటు పెరగడం, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, తరువాత అనారోగ్యానికి కారణమవుతాయి. కింది కారకాలు ఈ కారణాలను భర్తీ చేయగలవు:

• బదిలీ చేయబడిన వైరల్ వ్యాధులు (మీజిల్స్, రుబెల్లా, వైరల్ హెపటైటిస్, గవదబిళ్ళ),
• క్లోమం యొక్క ఉల్లంఘన (β- కణాల నాశనం),
• నిశ్చల జీవనశైలి
• అక్రమ ఆహారం.

వ్యాధి యొక్క సింప్టోమాటాలజీ వ్యాధి రకాన్ని బట్టి భిన్నంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, టైప్ 1 డయాబెటిస్ తీవ్రమైన ఆగమనం ద్వారా వేరు చేయబడుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా concent త పెరుగుతుంది, కీటోయాసిడోసిస్ సంభవిస్తుంది, ఇది వికారం మరియు వాంతులు, బలహీనమైన స్పృహ, గాలి లేకపోవడం, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఉంటుంది - కోమా. టైప్ 2 డయాబెటిస్ చాలా సంవత్సరాలు ఆలస్యంగా సంభవిస్తుంది. ఒక వ్యాధిని సూచించే అనేక సాధారణ సంకేతాలు గుర్తించబడ్డాయి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

చక్కెర తక్షణమే తగ్గుతుంది! కాలక్రమేణా మధుమేహం దృష్టి సమస్యలు, చర్మం మరియు జుట్టు పరిస్థితులు, పూతల, గ్యాంగ్రేన్ మరియు క్యాన్సర్ కణితులు వంటి వ్యాధుల మొత్తానికి దారితీస్తుంది! ప్రజలు తమ చక్కెర స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి చేదు అనుభవాన్ని నేర్పించారు. చదవండి.

• పెరిగిన మూత్రవిసర్జన,
• పెరిగిన రోజువారీ ద్రవ అవసరాలు,
• దురద చర్మం మరియు బాహ్య జననేంద్రియ అవయవాల దురద,
• చర్మాన్ని గాయపరిచేటప్పుడు పేలవమైన వైద్యం,
• దృష్టి తగ్గింది
• పెరిగిన ఆకలి
• రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది,
• పదునైన తగ్గుదల లేదా బరువు పెరుగుదల.

వ్యాధి బరువుపై ఆధారపడి ఉందా?

వివిధ శరీర బరువు ఉన్న వ్యక్తులు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది, ఈ విషయాన్ని అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు ఈ ప్రాంతంలో అనేక అధ్యయనాలు నిర్వహించారు. ఈ అధ్యయనాల ప్రకారం, వ్యాధిగ్రస్తులైన రోగులలో 15% తగ్గినట్లు లేదా సాధారణ బరువు తగ్గినట్లు నమోదు చేయబడింది. విసెరల్ (అంతర్గత) నిక్షేపాల శరీరంలో పేరుకుపోవడం ప్రమాదం అని తేలింది, దీనిలో ఉదర అవయవాల చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతుంది, కాలేయం మరియు క్లోమం మీద అదనపు భారాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఈ రకమైన నిక్షేపాలు శరీరానికి నిజమైన ముప్పును కలిగిస్తాయి, ఎందుకంటే సబ్కటానియస్ కొవ్వుతో వ్యవహరించడం చాలా కష్టం. అందువలన, సన్నని వ్యక్తులు కూడా ఈ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మిగిలిన 85% కేసులు అధిక బరువు లేదా ese బకాయం కలిగి ఉంటాయి.

సన్నని వ్యక్తిలో డయాబెటిస్ ఎందుకు అభివృద్ధి చెందుతుంది?

సన్నని వ్యక్తిలో, డయాబెటిస్ యొక్క రూపాన్ని మరియు అభివృద్ధి ప్రధానంగా జన్యు సిద్ధత మరియు ప్రముఖ జీవనశైలి కారణంగా ఉంటుంది. స్లిమ్ బాడీ డయాబెటిస్ 1 వ రకం వ్యాధికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అంతర్గత (విసెరల్) కొవ్వు పేరుకుపోవడాన్ని వారసత్వంగా పొందవచ్చని కూడా తెలుసు, ఇది నివారణ చర్యలు లేనప్పుడు టైప్ 2 వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ప్యాంక్రియాస్ చుట్టూ పేరుకుపోయే కొవ్వు ఈ రకమైన ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని అడ్డుకుంటుందని శాస్త్రవేత్తలు సూచిస్తున్నారు. గత అనారోగ్యాల ద్వారా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది - వైరల్ లేదా ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధులు, ఇది సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

మీరు తెలుసుకోవాలి: డయాబెటిస్‌తో ఎందుకు బరువు తగ్గాలి? తీవ్రమైన బరువు తగ్గడానికి కారణాలు ఏమిటి?

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అత్యంత తీవ్రమైన ఎండోక్రైన్ వ్యాధులలో ఒకటి, ఇది మొత్తం జీవి యొక్క పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ అనారోగ్యం కారణంగా, చాలా ప్రమాదకరమైన సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

అదనంగా, ఈ వ్యాధి శరీర బరువులో మార్పును బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి డయాబెటిస్తో మీరు మీ బరువును జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.

మధుమేహంలో వారు ఎందుకు బరువు కోల్పోతారు మరియు దానిని ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం ఉందా అనే అంశాన్ని మేము పదార్థంలో వెల్లడిస్తాము.

• బరువు తగ్గడం మరియు బరువు పెరగడం యొక్క విధానం
• టైప్ 1 డయాబెటిస్
• టైప్ 2 డయాబెటిస్
• బరువు తగ్గడానికి కారణాలు
• తీవ్రమైన బరువు తగ్గడానికి ఏమి చేయాలి? నేను ఎప్పుడు అలారం వినిపించాలి మరియు నేను ఎవరిని సంప్రదించాలి?
• డయాబెటిస్‌లో బరువు తగ్గడం ఎలా ఆపాలి?
• డయాబెటిస్‌లో బరువు పెరగడం ఎలా?
• టైప్ 1 వ్యాధి
• టైప్ 2 వ్యాధి

బరువు తగ్గడం మరియు బరువు పెరగడం యొక్క విధానం

ఆహారంతో కలిపి, కార్బోహైడ్రేట్లు మానవ శరీరంలో కలిసిపోతాయి, జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో కలిసిపోతాయి, తరువాత రక్తప్రవాహంలోకి వస్తాయి.

అవి శరీరానికి సరిగా గ్రహించటానికి, క్లోమం ఒక ప్రత్యేక హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది - ఇన్సులిన్.

కొన్నిసార్లు పనిచేయకపోవడం మరియు B కణాలు విచ్ఛిన్నం కావడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ కారణంగా, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి దాదాపు పూర్తిగా ఆగిపోతుంది, మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు రక్తంలో ఆలస్యంగా ప్రారంభమవుతాయి, రక్త నాళాల గోడలను నాశనం చేస్తాయి.

శక్తి లేకపోవడం వల్ల, కణాలు నిరంతరం ఆకలితో ఉంటాయి.కాబట్టి, ఒక వ్యక్తికి టైప్ 1 డయాబెటిస్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.

శరీరానికి శక్తి వనరుగా గ్లూకోజ్ అవసరం. కానీ ఇన్సులిన్ లేకపోవడం లేదా లేకపోవడం వల్ల అతను దానిని ఉపయోగించలేడు. అందువల్ల, ఇది కొవ్వు కణాలను కాల్చడం ప్రారంభిస్తుంది, అవి అటువంటి మూలం.

ఫలితంగా, టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో, ఒక వ్యక్తి చాలా త్వరగా బరువు తగ్గడం ప్రారంభిస్తాడు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ వ్యాధి యొక్క సాధారణ రూపం. ఈ వ్యాధితో, క్లోమం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని కొనసాగిస్తుంది, కానీ శరీర కణాలు ఈ హార్మోన్ను గ్రహించవు, లేదా అది సరిపోదు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ సంకేతాలు టైప్ 1 డయాబెటిస్ నుండి చాలా భిన్నంగా లేవు. అందువల్ల, ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ చాలా కష్టం.

ఇలాంటి టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో పాటు, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఈ వ్యాధి యొక్క క్రింది లక్షణాలు సంభవించవచ్చు:

• ఎముక సాంద్రత తగ్గుతుంది,
• అన్ని రకాల జీవక్రియ యొక్క రుగ్మత,
• ముఖ జుట్టు పెరుగుదల,
• శరీరంపై పసుపు పెరుగుదల ఏర్పడుతుంది.

ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరే చికిత్సను ఎంచుకోకూడదు. అవసరమైన పరీక్షలు మరియు రోగనిర్ధారణ చర్యలు నిర్వహించడం ద్వారా డాక్టర్ మాత్రమే దీన్ని చేయగలరు. అన్ని చికిత్స మందులు తీసుకోవడం మరియు జీవితానికి వైద్యుడి ఆహారాన్ని అనుసరించడం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

బరువు తగ్గడానికి కారణాలు

ప్రాథమిక డయాబెటిస్‌లో తీవ్రమైన బరువు తగ్గడానికి కారణం గ్లూకోజ్ శోషణ బలహీనపడటం శరీరంలో మరియు కెటోయాసిడోసిస్ అభివృద్ధి.

1. తినడం తరువాత, గ్లూకోజ్ రక్తంలో ఉంటుంది, కానీ కణాలలోకి ప్రవేశించదు. మెదడు యొక్క పోషణలో ప్రధానంగా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి కాబట్టి, ఇది వారి లోపానికి స్పందిస్తుంది మరియు కొత్త భోజనం అవసరం. అంతేకాక, శరీరాన్ని పీల్చుకోవడానికి సమయం రాకముందే పోషకాలు కొట్టుకుపోతాయి.
2. తీవ్రమైన దాహంతో ఇది సులభతరం అవుతుంది. చక్కెర నిర్జలీకరణాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, అనగా రక్తంలో దాని అధిక కంటెంట్ కణాల నుండి నీటిని తీసుకుంటుంది.
3. శరీరం కూడా అదనపు చక్కెరను మూత్రపిండాల ద్వారా కడగడం ద్వారా వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

ఈ కారణాల కలయిక వేగంగా బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.

తీవ్రమైన బరువు తగ్గడానికి ఏమి చేయాలి? నేను ఎప్పుడు అలారం వినిపించాలి మరియు నేను ఎవరిని సంప్రదించాలి?

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ఇన్సులిన్ లేకపోవడం వల్ల కణాలు గ్లూకోజ్‌ను శక్తి వనరుగా ఉపయోగించలేవు మరియు శరీర కొవ్వును కాల్చడం ప్రారంభించినప్పుడు బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది.

కొవ్వు కణజాల విచ్ఛిన్నంతో, శరీరంలో కీటోన్ శరీరాలు పేరుకుపోతాయిమానవ కణజాలం మరియు అవయవాలను విషం చేస్తుంది. అటువంటి పాథాలజీ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

• , తలనొప్పి
• దృష్టి లోపం
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన
• , వికారం
• వాంతులు.

ఆకస్మిక బరువు తగ్గడంతో, మొదటి మరియు రెండవ రకాలుగా మధుమేహంతో పాటు వచ్చే అనేక లక్షణాలకు శ్రద్ధ చూపడం అవసరం:

• స్థిరమైన దాహం
• పాలీయూరియా,
• పెరిగిన ఆకలి
• మైకము,
• తీవ్రమైన అలసట,
• పేలవమైన గాయం వైద్యం.

ఈ లక్షణాలు కొన్ని ఉంటే, మీరు వీలైనంత త్వరగా ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సహాయం తీసుకోవాలి.

బరువు తగ్గకుండా ఉండటానికి, మీరు మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి, అలాగే సరైన పోషకాహారం కోసం ఆయన చేసిన అన్ని సిఫార్సులను పాటించాలి. కానీ అదనంగా, మీరు కొన్ని అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

1. తినడానికి ముందు నీరు తాగవద్దు. భోజనానికి ముందు ఒక కప్పు టీ తాగిన తరువాత, మీరు పూర్తి అనుభూతి చెందుతారు, కానీ సరైన మొత్తంలో పోషకాలు శరీరంలోకి ప్రవేశించవు.
2. సరైన చిరుతిండి. చిరుతిండి యొక్క ప్రధాన పని ఆకలిని తీర్చడం కాదు, శరీరానికి శక్తినివ్వడం.
3. శారీరక వ్యాయామాలు. క్రీడల గురించి మర్చిపోవద్దు. సాధ్యమయ్యే శారీరక వ్యాయామాలు కండర ద్రవ్యరాశిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి, అలాగే శరీరాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి.

టైప్ 1 వ్యాధి

అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందుతో పాటు స్నాక్స్ ఉండాలి వాటి మధ్య. వారు రోజువారీ కట్టుబాటు నుండి 10-20% కేలరీలను కలిగి ఉంటారు. స్నాక్స్ సమయంలో ఆహారాలలో మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వులు ఉండాలి.

ప్రధాన భోజన సమయంలో, బహుళఅసంతృప్త కొవ్వులు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. అదనంగా, ఈ క్రింది ఉత్పత్తులను ఆహారంలో చేర్చాలి:

• మేక పాలు
• లిన్సీడ్ ఆయిల్
• దాల్చిన చెక్క,
• ఆకుపచ్చ కూరగాయలు
• బ్రౌన్ బ్రెడ్ (రోజుకు 200 గ్రాముల మించకూడదు).

ఆహారంలో ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల శాతాన్ని పర్యవేక్షించాలని నిర్ధారించుకోండి.

టైప్ 2 వ్యాధి

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో, పోషణ కూడా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ రకమైన వ్యాధితో, కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తాన్ని పరిమితం చేయడం అవసరం. తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆహారాన్ని తినడం మంచిది, అవి:

• క్యాబేజీ,
• దోసకాయలు,
• టమోటాలు,
• ముల్లంగి,
• ఆపిల్,
• బెల్ పెప్పర్
• పెర్ల్ బార్లీ గంజి
• పాలు (2.5% కంటే ఎక్కువ కొవ్వు కాదు).

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మాదిరిగా, ఆహారం పాక్షికంగా ఉండాలి. ఖచ్చితమైన ఆహారం వైద్యుడిచే మాత్రమే సూచించబడుతుంది. కానీ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల కోసం కోర్సుల్లో చేరాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది వ్యాధి యొక్క కోర్సును ఎలా సరిగ్గా నియంత్రించాలో మీకు నేర్పుతుంది.

డయాబెటిస్ అభివృద్ధి యొక్క యంత్రాంగాన్ని తెలుసుకోవడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే బరువు తగ్గడం కొన్నిసార్లు పాథాలజీగా మరియు కొన్నిసార్లు చికిత్సా పద్ధతిగా పనిచేస్తుంది. ఇది ఎలా జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం, మీరు సమయానికి నావిగేట్ చేయవచ్చు మరియు వ్యాధి యొక్క సమస్యలను నివారించవచ్చు.

డయాబెటిస్‌లో బరువు తగ్గడం సమస్యను పరిష్కరించే వీడియో మెటీరియల్‌తో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలని మేము సూచిస్తున్నాము:

సరికానివి, అసంపూర్ణమైన లేదా తప్పు సమాచారం చూడండి? వ్యాసాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో తెలుసా?

ప్రచురణ కోసం సంబంధిత ఫోటోలను సూచించాలనుకుంటున్నారా?

దయచేసి సైట్‌ను మెరుగుపరచడంలో మాకు సహాయపడండి!

డయాబెటిస్, కారణాలు మరియు చికిత్సతో బరువు ఎందుకు తగ్గుతుంది

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది ఆర్జిత లేదా వారసత్వంగా జీవక్రియ వ్యాధి, ఇది శరీరంలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ప్రారంభ దశలో ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రతి నాల్గవ వ్యక్తి గురించి అతను అనారోగ్యంతో ఉన్నాడని కూడా గ్రహించడు.

ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం ఈ తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బరువు ఎందుకు తగ్గుతుందో, ఈ సందర్భంలో ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.

మధుమేహానికి కారణాలు

డయాబెటిస్ చివరికి ఎందుకు కనబడుతుందో స్పష్టంగా లేదు. సంభవించే ప్రధాన కారణాలలో:

1. అధిక బరువు
2. వంశపారంపర్య,
3. అక్రమ ఆహారం,
4. నాణ్యత లేని ఉత్పత్తులు
5. వ్యాధులు మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (ప్యాంక్రియాటైటిస్, ఫ్లూ)
6. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి
7. వయసు.

వ్యాధి యొక్క అధునాతన కేసులు మూత్రపిండాల వైఫల్యం, గుండెపోటు, అంధత్వం మరియు డయాబెటిక్ కోమాకు అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరం.

దీనిని నివారించడానికి, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటే మీరు సకాలంలో వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

• స్థిరమైన దాహం
• దీర్ఘకాలిక అలసట
• దురద మరియు దీర్ఘ వైద్యం గాయాలు,
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• స్థిరమైన ఆకలి
• చేతులు మరియు కాళ్ళలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి,
• ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం,
• జ్ఞాపకశక్తి
• నోటిలో అసిటోన్ వాసన వస్తుంది.

డయాబెటిస్ ఎందుకు బరువు తగ్గుతోంది

చాలా మంది రోగులు ఈ వ్యాధి బరువు పెరుగుటతో ముడిపడి ఉందని నమ్ముతారు, ఎందుకంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ తినాలని కోరుకుంటారు. నిజానికి, ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం ఒక సాధారణ లక్షణం.

వేగవంతమైన బరువు తగ్గడం శరీరం లేదా క్యాచెక్సియా క్షీణతకు దారితీస్తుంది, కాబట్టి ప్రజలు మధుమేహంతో బరువు తగ్గడానికి కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి.

ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు, కార్బోహైడ్రేట్లు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలోకి ప్రవేశిస్తాయి, తరువాత రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. క్లోమం ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది వాటిని గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలో పనిచేయకపోతే, ఇన్సులిన్ తక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది, కార్బోహైడ్రేట్లు రక్తంలో నిలుపుకుంటాయి, దీనివల్ల చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. ఇది క్రింది సందర్భాల్లో బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.

శరీరం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి కారణమైన కణాలను గుర్తించడం మానేస్తుంది. శరీరంలో గ్లూకోజ్ చాలా ఉంది, కానీ దానిని గ్రహించలేము మరియు మూత్రంలో విసర్జించబడుతుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ఇది విలక్షణమైనది. రోగికి ఒత్తిడి ఉంది, అతను నిరాశకు గురవుతాడు, నిరంతరం ఆకలితో ఉంటాడు, తలనొప్పితో బాధపడుతున్నాడు.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు బరువు తగ్గడానికి మరొక కారణం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగినంతగా లేకపోవడం, దీని ఫలితంగా శరీరం గ్లూకోజ్ తినడం లేదు, బదులుగా, కొవ్వు మరియు కండరాల కణజాలం కణాలలో చక్కెర స్థాయిలను పునరుద్ధరించే శక్తి వనరుగా ఉపయోగిస్తారు. చురుకైన కొవ్వు బర్నింగ్ ఫలితంగా, శరీర బరువు తీవ్రంగా పడిపోతుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు ఈ బరువు తగ్గడం విలక్షణమైనది.

వేగంగా బరువు తగ్గే ప్రమాదం

వేగంగా బరువు తగ్గడం స్థూలకాయం కంటే తక్కువ ప్రమాదకరం కాదు. రోగి అలసట (కాచెక్సియా) ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, దీని యొక్క ప్రమాదకరమైన పరిణామాలు:

1. కాళ్ళ కండరాల పూర్తి లేదా పాక్షిక క్షీణత,
2. కొవ్వు కణజాల డిస్ట్రోఫీ,
3. కెటోయాసిడోసిస్ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన, ఇది డయాబెటిక్ కోమాకు దారితీస్తుంది.

ఏమి చేయాలి

మొదట చేయవలసినది వైద్యుడిని సంప్రదించడం. బరువు తగ్గడం రోగి యొక్క మానసిక స్థితితో సంబంధం కలిగి ఉంటే, అప్పుడు అతనికి కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ సైకోథెరపీ, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు అధిక కేలరీల పోషణ సూచించబడుతుంది.

ఇతర సందర్భాల్లో, రోగి అత్యవసరంగా అధిక కేలరీల ఆహారానికి బదిలీ చేయబడతారు మరియు ఇన్సులిన్ (వెల్లుల్లి, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, లిన్సీడ్ ఆయిల్, మేక పాలు) ఉత్పత్తిని పెంచే ఆహార ఉత్పత్తులలో చేర్చారు.

ఆహారంలో 60% కార్బోహైడ్రేట్లు, 25% కొవ్వు మరియు 15% ప్రోటీన్ ఉండాలి (గర్భిణీ స్త్రీలు 20-25% వరకు). కార్బోహైడ్రేట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తారు. రోజంతా అన్ని భోజనాలపైనా సమానంగా పంపిణీ చేయాలి. అధిక కేలరీల ఆహారాలు ఉదయం మరియు భోజనం వద్ద తింటారు. రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం డిన్నర్‌లో 10% ఉండాలి.

టైప్ 1 డయాబెటిస్‌లో బరువు పెరగడం ఎలా

బరువు తగ్గకుండా ఉండటానికి, మీరు శరీరంలో కేలరీలు నిరంతరం తీసుకోవడం ఖాయం. రోజువారీ భోజనాన్ని 6 భాగాలుగా విభజించాలి. రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం 85-90% వరకు ఉండే ప్రామాణిక భోజనం (అల్పాహారం, భోజనం, మధ్యాహ్నం అల్పాహారం మరియు విందు) తప్పనిసరిగా రెండు స్నాక్స్‌తో భర్తీ చేయాలి, ఇందులో రోజువారీ ఆహారం 10-15% ఉంటుంది.

అదనపు స్నాక్స్ కోసం, వాల్నట్, గుమ్మడికాయ గింజలు, బాదం లేదా మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వులు కలిగిన ఇతర ఉత్పత్తులు అనుకూలంగా ఉంటాయి.

ప్రధాన భోజనం సమయంలో, పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వులు కలిగిన ఉత్పత్తులకు మరియు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.

వీటిలో క్రింది ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి:

• కూరగాయల సూప్
• మేక పాలు
• లిన్సీడ్ ఆయిల్
• సోయా మాంసం
• దాల్చిన చెక్క,
• ఆకుపచ్చ కూరగాయలు
• తక్కువ కొవ్వు చేప
• రై బ్రెడ్ (రోజుకు 200 గ్రా మించకూడదు).

పోషకాహారం సమతుల్యంగా ఉండాలి, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సరైన నిష్పత్తిని పర్యవేక్షించడం అవసరం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో బరువు పెరగడం ఎలా

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో బరువు పెరగడానికి, పోషణపై కూడా ఎక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తారు. ఈ రకమైన వ్యాధితో, తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం నియంత్రించాలి. ఇది ఎంత తక్కువగా ఉందో, తక్కువ చక్కెర ఆహారంతో వస్తుంది మరియు తక్కువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఉంటుంది.

అత్యంత సాధారణ తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక ఆహారాలు:

• క్యాబేజీ,
• దోసకాయలు,
• ముల్లంగి,
• ఆపిల్,
• బెల్ పెప్పర్
• ఆస్పరాగస్,
• పాలు పోయండి
• వాల్నట్,
• చిక్కుళ్ళు,
• బార్లీ,
• చక్కెర మరియు సంకలనాలు లేకుండా తక్కువ కొవ్వు పెరుగు.

ఆహారం పాక్షికంగా ఉండాలి, రోజుకు 5-6 సార్లు తినడం అవసరం, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సమతుల్యతను పర్యవేక్షించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

డయాబెటిస్ ఉత్పత్తులు

మీకు అత్యవసర బరువు పెరగడం అవసరమైతే, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తినకూడని ఉత్పత్తుల మొత్తం జాబితా ఉందని మేము మర్చిపోకూడదు, కాబట్టి చాలా మంది రోగులు హానికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తుల జాబితాతో ఒక టేబుల్‌ను కలిగి ఉన్నారు.

హెచ్చరిక! ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినకూడదు. పాస్టీస్, బర్గర్స్, హాట్ డాగ్స్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ మరియు ఇతర అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల గురించి మరచిపోండి. అవి es బకాయానికి కారణం, ఇది కాలక్రమేణా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

మద్యం ఆహారం నుండి మినహాయించడం అవసరం. అవి శరీరాన్ని క్షీణింపజేస్తాయి, దాని నుండి నీరు మరియు పోషకాలను తొలగిస్తాయి, ఇవి ఇప్పటికే సరిపోవు.

7 రకాల డయాబెటిస్ లేదా అన్ని డయాబెటిస్ ఎందుకు కాదు

ఆధునిక medicine షధం అనేక రకాల మధుమేహాలను వేరు చేస్తుంది, వీటిలో చాలా వరకు పూర్తిగా భిన్నమైన పాథాలజీలు ఉన్నాయి. చాలా ఆసక్తికరంగా, ప్రతి రకం మధుమేహం చక్కెర కాదు. ఈ వ్యాసంలో, డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన రోగనిర్ధారణ రకాలు (లేదా రకాలు) మరియు వాటి ప్రధాన లక్షణాలను మేము పరిశీలిస్తాము.

టైప్ 1 డయాబెటిస్

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (బాల్య మధుమేహం లేదా ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం) సాధారణంగా స్వయం ప్రతిరక్షక ప్రతిచర్యల వల్ల సంభవిస్తుంది, దీనిలో శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలను నాశనం చేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియకు కారణాలు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఏ వయసు వారైనా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాని పిల్లలు మరియు యువత ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో, వారి స్వంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయబడదు లేదా చాలా తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది, కాబట్టి వారు తమను తాము ఇన్సులిన్ తో ఇంజెక్ట్ చేయవలసి వస్తుంది. ఈ రోగులకు ఇన్సులిన్ చాలా ముఖ్యమైనది, మూలికలు, కషాయాలు, మాత్రలు ఈ రకమైన మధుమేహానికి తగినంత ఇన్సులిన్ ఇవ్వలేవు.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఎల్లప్పుడూ ఇన్సులిన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, రోగి తన జీవితమంతా ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేస్తున్నాడు

రోగులందరూ రక్తంలో చక్కెరను ప్రత్యేక పోర్టబుల్ పరికరాల సహాయంతో కొలుస్తారు - గ్లూకోమీటర్లు. టైప్ 1 డయాబెటిస్ చికిత్స యొక్క లక్ష్యం రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సరైన స్థాయిని నియంత్రించడం.

టైప్ 2 డయాబెటిస్

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ భూమిపై అత్యంత సాధారణమైన డయాబెటిస్, ఇది ఈ వ్యాధి యొక్క అన్ని కేసులలో కనీసం 90% ఉంటుంది. ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు సాపేక్ష ఇన్సులిన్ లోపం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది - రోగులలో ఒకటి లేదా రెండు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. ఈ రకమైన డయాబెటిస్‌ను అడల్ట్ డయాబెటిస్ అంటారు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో ఇన్సులిన్-ఆధారిత టైప్ 1 డయాబెటిస్ మాదిరిగా కాకుండా, రోగులు తమ సొంత ఇన్సులిన్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు, కానీ తగినంత పరిమాణంలో రక్తంలో చక్కెర సాధారణం. అలాగే, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, శరీర కణాలు ఇన్సులిన్‌ను బాగా గ్రహించవు, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదలకు కూడా కారణమవుతుంది.

ఈ వ్యాధి యొక్క కృత్రిమత ఏమిటంటే ఇది చాలా సంవత్సరాలు గుర్తించబడదు (గుప్త మధుమేహం), సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు లేదా రక్తం లేదా మూత్రంలో పెరిగిన చక్కెరలు అనుకోకుండా కనుగొనబడినప్పుడు మాత్రమే రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ తరచుగా 40 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో అభివృద్ధి చెందుతుంది

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ 2 ఉప రకాలుగా విభజించబడింది:

1. ఉప రకం A - es బకాయం ఉన్న వ్యక్తులలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ ("కొవ్వు ఉన్నవారి మధుమేహం"),
2. సబ్టైప్ బి - సాధారణ బరువు ఉన్నవారిలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ ("సన్నని డయాబెటిస్").

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కేసులలో కనీసం 85% సబ్టైప్ ఎ కారణమని గమనించాలి.

ప్రారంభ దశలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ రోగులు వ్యాయామం మరియు ఆహారం ద్వారా సరైన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించవచ్చు. అయితే, తరువాత వాటిలో చాలా వరకు చక్కెర తగ్గించే నోటి మందులు లేదా ఇన్సులిన్ అవసరం.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క 1 మరియు 2 రకాలు తీవ్రమైన నయం చేయలేని వ్యాధులు. రోగులు తమ జీవితమంతా చక్కెర ప్రమాణాన్ని కొనసాగించవలసి వస్తుంది. ఇవి తేలికపాటి మధుమేహం కాదు, ఇవి క్రింద చర్చించబడతాయి.

గర్భధారణ మధుమేహం

గర్భధారణ మహిళలకు అధిక రక్తంలో చక్కెర ఉన్న గర్భధారణ మధుమేహం (గర్భిణీ మధుమేహం) ఒక రకమైన మధుమేహం.

ప్రపంచంలో, 25 గర్భాలలో 1 గర్భధారణ మధుమేహం నిర్ధారణ అవుతుంది. ఈ రకమైన డయాబెటిస్ తల్లి మరియు పిల్లల ఆరోగ్యానికి గొప్ప ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

గర్భధారణ తర్వాత గర్భధారణ మధుమేహం సాధారణంగా అదృశ్యమవుతుంది, అయితే వారితో మరియు వారి పిల్లలతో అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న మహిళలు భవిష్యత్తులో టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. గర్భధారణ సమయంలో డయాబెటిస్ ఉన్న స్త్రీలలో సగం మంది ప్రసవించిన తరువాత 5-10 సంవత్సరాలలో టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తారు.

డయాబెటిస్ యొక్క ఇతర నిర్దిష్ట రకాలు ఉన్నాయి.

లాడా డయాబెటిస్

టైప్ 1.5 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (లాడా డయాబెటిస్) – ఇది 35 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దవారిలో నిర్ధారణ అయిన గుప్త ఆటో ఇమ్యూన్ డయాబెటిస్. లాడా డయాబెటిస్ అనేది నెమ్మదిగా ప్రగతిశీల రకం డయాబెటిస్, దీనిలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి కారణమైన ప్యాంక్రియాటిక్ కణాల క్రమంగా స్వయం ప్రతిరక్షక నాశనం జరుగుతుంది.

లాడా డయాబెటిస్ టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పెద్దవారిలో మాత్రమే నిర్ధారణ అవుతుంది, అలాగే ఇన్సులిన్ లోపం యొక్క లక్షణాల నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా (“తేలికపాటి”) అభివృద్ధి చెందుతుంది.

రోగనిర్ధారణ టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో కూడా ఈ రకమైన డయాబెటిస్ పురోగతి చెందుతుంది. లాడా-డయాబెటిస్ గుర్తించినప్పుడు, అటువంటి రోగులు ఇన్సులిన్కు బదిలీ చేయబడతారు.

మోడి డయాబెటిస్

మోడి డయాబెటిస్ అనేది వయోజన (పరిపక్వ) రకం డయాబెటిస్ యువత (బాల్య మధుమేహం). ఈ రకమైన డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి కారణం చాలా తరచుగా వంశపారంపర్య కారకం.

మోడి డయాబెటిస్ సాధారణంగా 25 ఏళ్ళకు ముందే అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు అధిక బరువుతో సంబంధం కలిగి ఉండదు, అయినప్పటికీ ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ (వయోజన డయాబెటిస్) యొక్క సంకేతాలను చూపిస్తుంది.

మోడి డయాబెటిస్ నేరుగా ఒక జన్యువులో మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి బాధిత తల్లిదండ్రుల పిల్లలందరికీ ఈ జన్యువు వారసత్వంగా వచ్చే అవకాశం 50% ఉంటుంది.

టైప్ 3 డయాబెటిస్

టైప్ 3 డయాబెటిస్‌కు పర్యాయపదం అల్జీమర్స్ వ్యాధి, ఇది మెదడులో ఇన్సులిన్ నిరోధకతగా కనిపిస్తుంది.

బ్రౌన్ విశ్వవిద్యాలయంలోని వారెన్ ఆల్పెర్ట్ మెడికల్ స్కూల్ పరిశోధన బృందం చేసిన పరిశోధన మెదడులో ఇన్సులిన్ నిరోధకత యొక్క సామర్థ్యాన్ని కనుగొన్న తర్వాత కొత్త రూపం మధుమేహం యొక్క అవకాశాన్ని గుర్తించింది.

ప్రధాన పరిశోధకుడు, డాక్టర్ సుసాన్ డి లా మోంటే 2012 లో ఈ దృగ్విషయం గురించి మరింత అధ్యయనం చేసి, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు ఇన్సులిన్ లాంటి వృద్ధి కారకాన్ని వెల్లడించారు, ఇవి అల్జీమర్స్ వ్యాధి అభివృద్ధికి ప్రధాన కారకాలు.

డయాబెటిస్ యొక్క 1 మరియు 2 రకాలు హైపర్గ్లైసీమియా (రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల) కలిగి ఉంటాయి, అల్జీమర్స్ వ్యాధి మెదడులో గణనీయమైన హైపర్గ్లైసీమియా లేకుండా అభివృద్ధి చెందుతుంది (అసలు అధ్యయనానికి సూచన).

ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉన్నవారు, ముఖ్యంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అల్జీమర్స్ వ్యాధితో బాధపడే ప్రమాదం ఉంది. వివిధ అంచనాల ప్రకారం, అల్జీమర్స్ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం 50% - 65% ఎక్కువ.

అనేక టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో బీటా-అమిలోయిడ్ అని పిలువబడే క్లోమంలో ప్రోటీన్ నిక్షేపాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, ఇది అల్జీమర్స్ వ్యాధి ఉన్నవారి మెదడు కణజాలంలో కనిపించే ప్రోటీన్ నిక్షేపాలకు సమానంగా ఉంటుంది.

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్ అనేది డయాబెటిస్ యొక్క అరుదైన రూపం, ఇది రోగి యొక్క రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉండదు, కానీ దాని లక్షణాలలో డయాబెటిస్ మాదిరిగానే ఉంటుంది.

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణం తరచుగా మూత్ర విసర్జన (పాలియురియా), ఇది వాసోప్రెసిన్ (యాంటీడియురేటిక్ హార్మోన్) అనే హార్మోన్ యొక్క తక్కువ రక్త స్థాయి వలన కలుగుతుంది.

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్ ఉన్న రోగులు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తారు:

• అధిక అలసట
• దాహం
• పొడి చర్మం
• మైకము,
• అస్పష్టమైన స్పృహ.

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్ ఉన్న పిల్లలు చిరాకు లేదా బద్ధకం కావచ్చు, వారికి జ్వరం మరియు వాంతులు ఉండవచ్చు.

చక్కెరయేతర మరియు చక్కెర రకాలు డయాబెటిస్, పేర్ల సారూప్యత ఉన్నప్పటికీ, పూర్తిగా భిన్నమైన వ్యాధులు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది మరియు శరీరంలో ఇన్సులిన్ లోపం వల్ల వస్తుంది, ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెరకు దారితీస్తుంది.

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్ మెదడులోని హార్మోన్ యొక్క అసహజ ఉత్పత్తి ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది పెద్ద మొత్తంలో మూత్రం ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది (రోజుకు 5 నుండి 50 లీటర్ల వరకు), ఇది మూత్రపిండాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు గరిష్ట శక్తితో పని చేస్తుంది. రోగి యొక్క మూత్రంలో, డయాబెటిస్ మాదిరిగా కాకుండా, చక్కెర ఉండదు.

మీ ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేసే డయాబెటిస్ గురించి 8 అపోహలు

మధుమేహం, ప్రమాద కారకాలు, లక్షణాలు, సరైన పోషకాహారం మరియు ఇతర సూక్ష్మ నైపుణ్యాలతో సంబంధం ఉన్న మూసలు మరియు అపోహలు ఈ అసహ్యకరమైన వ్యాధితో బాధపడుతున్న రోగి జీవితాన్ని బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి. వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలనుకునే ఎవరైనా అన్వేషించాల్సిన ముఖ్య పక్షపాతాల గురించి నిపుణులు సమాచారాన్ని పంచుకుంటారు.

అపోహ: చక్కెర మధుమేహానికి కారణమవుతుంది

వాస్తవానికి, సిగరెట్ ధూమపానం lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే విధంగా చక్కెర డయాబెటిస్‌కు కారణం కాదు. చక్కెర పరోక్ష పాత్రను మాత్రమే పోషిస్తుంది, కాబట్టి దాని ఉపయోగాన్ని పరిమితం చేయడం ఇప్పటికీ విలువైనదే. ఎక్కువ చక్కెర తినడం వల్ల es బకాయం వస్తుంది, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు ప్రమాద కారకం.

చక్కెర పానీయాల నిరంతర వినియోగం మధుమేహ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. మీరు ఒక వడ్డింపు మాత్రమే తాగినా, ప్రమాదం పద్దెనిమిది శాతం పెరుగుతుందని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. మొత్తం పెరిగితే, ప్రమాదం దాదాపు రెండు రెట్లు పెరుగుతుంది.

వేగంగా గ్రహించిన చక్కెర క్లోమములోని కణాలను నాశనం చేస్తుంది. అదనంగా, అనేక ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలలో చక్కెర దాగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు సహేతుకంగా అనిపించే దానికంటే ఎక్కువ తినవచ్చు. లేబుల్‌లోని సమాచారాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు సౌకర్యవంతమైన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.

రోజుకు ఇరవై నాలుగు గ్రాముల కంటే ఎక్కువ చక్కెర తినకూడదని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు, కాబట్టి దీనిపై నిఘా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

అపోహ: సన్నని వ్యక్తులకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ లేదు.

వాస్తవానికి, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో ఎనభై ఐదు శాతం మంది అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు, కాని పదిహేను శాతం మంది మంచి శారీరక స్థితిలో ఉన్నారు.

అదనంగా, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న సన్నని వ్యక్తులు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు వ్యాధి యొక్క ఇతర కారణాల వల్ల చనిపోయే అవకాశం రెండింతలు ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. జన్యువులు కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి, అలాగే విసెరల్ కొవ్వు అధికంగా ఉంటాయి - ఇవి అంతర్గత అవయవాలపై కనిపించనివి.

ఈ నిక్షేపాలు కాలేయం మరియు క్లోమం మీద ప్రభావం చూపుతాయి, ఇన్సులిన్ పట్ల శరీర సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఇది డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మీ బరువు ఏమైనప్పటికీ, నలభై-ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత, మీరు ఖచ్చితంగా మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయాలి, ప్రత్యేకించి మీకు నిశ్చల జీవనశైలి, జన్యు సిద్ధత, గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు లేదా కొలెస్ట్రాల్ వంటి ప్రమాద కారకాలు ఉంటే. మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం వలన తీవ్రమైన సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.

అపోహ: మధుమేహం ఉన్నవారికి శిక్షణ ప్రమాదకరం.

ఈ మూస వాస్తవికతకు దూరంగా ఉంది. మధుమేహ రోగి యొక్క పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి సాధారణ శారీరక శ్రమ సహాయపడుతుందని అనేక అధ్యయనాలు చూపించాయి. మీ వ్యాయామాలను మీ వైద్యుడితో చర్చించడం మరియు మీ రక్తంలో చక్కెరను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు మీ చక్కెర స్థాయిని తగ్గించగల మందులు తీసుకుంటుంటే, మీ వ్యాయామానికి అరగంట ముందు మరియు దాని అరగంట తర్వాత మీ రక్త పరిస్థితిని తనిఖీ చేయండి. ఇది మీ గ్లూకోజ్ స్థాయి స్థిరంగా ఉందో లేదో మరియు శిక్షణ కొనసాగించడం మీకు సురక్షితం కాదా అని తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

శిక్షణ మీకు అనువైన ఎంపికగా మారితే, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే బలపరుస్తారు.

అపోహ: డయాబెటిస్‌కు లక్షణాలు లేవు, ఒక వైద్యుడు మాత్రమే ఈ వ్యాధిని గుర్తించగలడు

వాస్తవానికి, డయాబెటిస్‌కు చాలా సంకేతాలు ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, అవి చాలా ఉచ్ఛరించబడవు, మరియు ఒక వ్యక్తి వాటిని విస్మరిస్తాడు. నలుగురిలో ఒకరికి అతను ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాడని కూడా తెలియకపోవడం ఆశ్చర్యం కలిగించదు.

ముఖ్య సంకేతాలు తీవ్రమైన దాహం, మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా తాగినా, బాత్రూంకు నిరంతరం సందర్శించడం, అలసట మరియు పెరిగిన ఆకలి అనుభూతి, అలాగే ఆహారం లేదా జీవనశైలిలో ఎటువంటి మార్పులు లేకుండా బరువు తగ్గడం. మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకదాన్ని గమనించినట్లయితే, వైద్యుడిని చూడండి. డయాబెటిస్ రక్త పరీక్షతో సులభంగా నిర్ధారణ అవుతుంది.

లక్షణాలు ఇతర సమస్యలను సూచిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీరు వాటిని ఏమైనప్పటికీ విస్మరించకూడదు.

అపోహ: డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలు పుట్టలేరు

గర్భం పిల్లలకి మరియు తల్లికి అపాయం కలిగిస్తుందని కొంతమందికి ఖచ్చితంగా తెలుసు, మరియు డయాబెటిస్‌ను అస్సలు గర్భం ధరించలేమని ఎవరైనా నమ్ముతారు, కాని ఇవి కేవలం మూసపోతలే. ఈ వ్యాధి ఇంకా నిపుణులచే బాగా అధ్యయనం చేయని సమయంలో ఇటువంటి నమ్మకాలు వ్యాపించాయి.

వాస్తవానికి, సమస్యల ప్రమాదం ఉంది, ఉదాహరణకు, అకాల పుట్టుక యొక్క ముప్పు, అయితే, చాలామంది మహిళలు సాధారణంగా గర్భవతిని పొందగలుగుతారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డను కలిగి ఉంటారు. ఈ విషయంలో వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి ప్రమాదం లేకుండా కుటుంబంలో తిరిగి నింపడం ఎలాగో మీరు తెలుసుకోగలుగుతారు.

అపోహ: రోగి తనకు అధిక లేదా తక్కువ చక్కెర స్థాయిలు ఉన్నాయని ఎల్లప్పుడూ గుర్తించగలుగుతారు.

అధిక రక్తంలో చక్కెర సంకేతాలు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి, అవి సులభంగా పట్టించుకోవు. అందుకే మీ గ్లూకోజ్ స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది జంప్ లేదా పతనం ఉందో లేదో స్థాపించడానికి, అలాగే పోషణ, వ్యాయామం, ఒత్తిడి మరియు అనారోగ్యం మీ శరీర స్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు హైపోగ్లైసీమియాను ప్రారంభించినప్పుడు, అవయవాలలో పెరిగిన చెమట లేదా వణుకు గమనించవచ్చు.

ఏదేమైనా, మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో, హైపోగ్లైసీమియా ఇకపై దృష్టిని కలిగించదు, వారు దాని లక్షణాలను గమనించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు. మీ డాక్టర్ సిఫారసులను అనుసరించండి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెరను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.

మీకు దృష్టి సమస్యలు ఉంటే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి, మీరు దిక్కుతోచని స్థితిలో లేదా మగతగా భావిస్తారు, మీరు వాంతిని అనుభవించారు. ఈ లక్షణాలన్నీ హైపోగ్లైసీమియా క్లిష్టమైన దశకు చేరుకున్నాయని సూచిస్తున్నాయి. ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

అపోహ: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చక్కెర లేని ఆహారం అవసరం

మీకు టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటే డెజర్ట్ నిషేధించబడదు. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, మోడరేషన్ కీలకం. స్వీట్లను మీ ఆహారంలో కొద్ది భాగం మాత్రమే చేయడానికి ప్రయత్నించండి, ఇందులో పెద్ద మొత్తంలో ఫైబర్, తృణధాన్యాలు, కూరగాయలు మరియు తక్కువ కొవ్వు ప్రోటీన్ కూడా ఉండాలి.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే డెజర్ట్ కోసం సరైన సమయాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలో మీరు నేర్చుకోవాలి, తద్వారా ఇది చక్కెరను భర్తీ చేసే ఇన్సులిన్ మోతాదుతో సరిపోతుంది. అయితే, నేర్చుకోవడం చాలా సాధ్యమే. మీ చక్కెర స్థాయిని నిరంతరం చూపించే గ్లూకోజ్ సెన్సార్‌ను మీరు ఉపయోగిస్తే, మీరు పరిస్థితిని బాగా నియంత్రించవచ్చు.

ఇది కఠినమైన ఆహార పరిమితులు లేకుండా వ్యాధితో జీవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అపోహ: మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే, మీకు జలుబు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఇతర వ్యాధుల మాదిరిగా జలుబు లేదా ఫ్లూకు ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు. అయితే, అనారోగ్యం సమయంలో డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడం మరింత కష్టమవుతుంది.

ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఇన్సులిన్‌తో ఎటువంటి సమస్యలు లేని వారి కంటే ఫ్లూతో ఆసుపత్రిలో ఉండటానికి మూడు రెట్లు ఎక్కువ.

మీరు డయాబెటిస్ అయితే, సమయానికి ఫ్లూ షాట్ పొందడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైన అన్ని చర్యలు తీసుకోండి.