డయాబెటిస్ కోసం తేనె తినడం సాధ్యమేనా మరియు ఏమి
తేనె అధిక జీవ విలువను కలిగి ఉంది, కానీ చాలా సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది. వివిధ రకాల లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో తేనెను ఉపయోగించవచ్చా, ఎంత హానిచేయనిదిగా పరిగణించబడుతుంది, వ్యాధి యొక్క 1 మరియు 2 రకాలకు వినియోగం ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది అనే దాని గురించి మా కథనాన్ని చదవండి.
ఈ వ్యాసం చదవండి
డయాబెటిస్ కోసం తేనె తినడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమేనా?
డయాబెటిస్ కోసం ఒక ఉత్పత్తిని ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టే అవకాశాన్ని నిర్ణయించడానికి, దాని ప్రధాన లక్షణాలను తెలుసుకోవడం అవసరం. తేనెటీగ తేనె కోసం అవి:
- కార్బోహైడ్రేట్లు 80% మరియు నీరు 20%,
- విటమిన్లు: ఫోలిక్, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, ఇ, బి 1 మరియు బి 6, బి 2, కె,
- సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, అమైనో ఆమ్లాలు,
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ - పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఇనుము, రాగి, మాంగనీస్,
- హార్మోన్లు, ఎంజైములు, లిపిడ్లు,
- బ్రెడ్ యూనిట్లు - ఒకటి టేబుల్ స్పూన్లో ఉంటుంది,
- గ్లైసెమిక్ సూచిక - రకాన్ని బట్టి 35 నుండి 70 వరకు (50 కంటే ఎక్కువ సూచిక కలిగిన ఉత్పత్తులు మధుమేహం మరియు es బకాయం కోసం సిఫార్సు చేయబడవు),
- కేలరీల కంటెంట్ - 100 గ్రాములకు 330 కిలో కేలరీలు.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో దాని ప్రయోజనాలు లేదా హాని దానిపై ఆధారపడి ఉన్నందున, తేనెలో ఏ కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఫ్రక్టోజ్ ప్రాబల్యం - 38%, కానీ స్వచ్ఛమైన గ్లూకోజ్ యొక్క దాదాపు అదే మొత్తం. మిగిలిన 10% ఇతర చక్కెరలచే సూచించబడుతుంది. ఫ్రక్టోజ్ మరియు గ్లూకోజ్ వెంటనే రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, దీనివల్ల రక్తంలో చక్కెర పెరుగుతుంది.
సాధారణంగా, ఇది ఇన్సులిన్ విడుదలకు కారణమవుతుంది మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు శక్తి వనరుగా మారుతాయి. డయాబెటిస్‌తో, ఇది సాధ్యం కాదు, అందువల్ల, రక్తప్రవాహంలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది చివరికి ధమనుల పేటెన్సీని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వాస్కులర్ సమస్యలను రేకెత్తిస్తుంది.
అటువంటి సందర్భాలలో తేనెను ఖచ్చితంగా నిషేధించారు:
- డయాబెటిస్ యొక్క సబ్‌కంపెన్సేషన్ మరియు డీకంపెన్సేషన్ - 7% పైన గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్, ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ - 6.5 mmol / l నుండి, మరియు భోజనం తర్వాత 2 గంటల తర్వాత - 8.5 mmol / l నుండి,
- ఉపవాసం, నిద్రవేళకు ముందు, విందు తర్వాత,
- ఏదైనా తేనెటీగల పెంపకం ఉత్పత్తులకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలతో.
మధుమేహానికి జానపద చికిత్స గురించి ఇక్కడ ఎక్కువ.
తేనెటీగ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని
ప్రతి రకమైన తేనె విలక్షణమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
దీనిని మిశ్రమ హెర్బ్ అంటారు. గడ్డి మైదానం యొక్క వాసన మరియు సున్నితమైన రుచి ఉంటుంది. ఒత్తిడి సమయంలో నాడీ వ్యవస్థను పునరుద్ధరిస్తుంది, సడలించడం, తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం, నిద్రలేమికి చికిత్స చేస్తుంది. అజీర్ణం, దడతో సహాయపడుతుంది. అధిక గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంది మరియు అందువల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం సిఫారసు చేయబడలేదు, ముఖ్యంగా ob బకాయంతో.
పారదర్శకంగా ఉంటుంది, కానీ అది స్ఫటికీకరించినప్పుడు, ఇది దాదాపు తెల్లగా మారుతుంది మరియు కాటేజ్ జున్ను ధాన్యాలతో పోలి ఉంటుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, దీర్ఘకాలిక drug షధ చికిత్స నుండి హానిని తగ్గిస్తుంది. ధ్వని నిద్రకు సహాయపడుతుంది, మూత్రపిండాల పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది మరియు దుస్సంకోచం వల్ల కలిగే మలబద్దకాన్ని తొలగిస్తుంది. పేగు యొక్క మోటారు పనితీరు కోసం ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది డయాబెటిక్ న్యూరోపతి యొక్క అభివ్యక్తి కావచ్చు.
తేనె గోధుమ రంగును కలిగి ఉంటుంది; ఇది ముదురు గోధుమ లేదా ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది. ఇది ప్రకాశవంతమైన రుచి మరియు వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో ఐరన్, ఎంజైమ్స్ మరియు అమైనో ఆమ్లాలు చాలా ఉన్నాయి. గుండె కండరాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది, లయ భంగం, పెరిగిన వాస్కులర్ పారగమ్యతకు ఉపయోగపడుతుంది. ఇది పిత్త స్తబ్దతను తగ్గిస్తుంది, కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. రక్తహీనత, విరేచనాలతో సహాయపడుతుంది. పిత్తాశయంలో పెద్ద రాళ్లతో అవాంఛనీయ రిసెప్షన్.
చెస్ట్నట్
తేనె రంగు అంబర్ నుండి బ్రౌన్ వరకు మారుతుంది. ఇది పెద్ద మొత్తంలో ఫ్రక్టోజ్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, కాబట్టి ఇది ఎక్కువ కాలం చక్కెర కాదు. ఆకలి, రోగనిరోధక రక్షణ పెరుగుతుంది. రక్తం గడ్డకట్టడంతో అడ్డుపడే సిరలను నివారిస్తుంది. అలసటను తగ్గిస్తుంది, నిస్పృహ స్థితులను నివారిస్తుంది. చెస్ట్నట్ తేనె స్థూలకాయానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది, కాబట్టి టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో దీని ఉపయోగం సిఫారసు చేయబడలేదు.
ఇది పారదర్శకంగా లేదా కొద్దిగా పసుపు రంగులో ఉంటుంది. ఈ తేనె చాలా ఉచ్చారణ వాసన మరియు సున్నితమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. 2-3 నెలల తరువాత, ఇది పిండి మాదిరిగానే చిన్న ధాన్యాలతో ద్రవ్యరాశిగా మారుతుంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, ఇది స్త్రీ జననేంద్రియ మరియు పల్మనరీ వ్యాధులకు ఉపయోగిస్తారు. గాయాలు మరియు కాలిన గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దాని ఉపయోగం కోసం అదనపు పరిమితులు లేవు.
పొద్దుతిరుగుడు
ఇది కొద్దిగా కఠినమైన రుచి మరియు ప్రకాశవంతమైన బంగారు రంగును కలిగి ఉంటుంది. చక్కెరలు త్వరగా, పచ్చటి రంగుతో పెద్ద ధాన్యాలు ఏర్పడతాయి. ఈ రకంలోని తేనెలో ప్రొవిటమిన్ ఎ (కెరోటిన్) ఎక్కువగా ఉంటుంది; ఇది గాయాలు మరియు కాలిన గాయాలను నయం చేయడాన్ని బాగా ఎదుర్కొంటుంది. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు సిఫారసు చేయబడలేదు.
డయాబెటిస్‌తో మీరు ఏ తేనె మరియు ఎంత తినవచ్చు
అకాసియా తేనె అతి తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంది. అందువల్ల, అన్ని రకాల నుండి, ఇది తక్కువ హానికరం. ఈ ఆస్తి ప్రధానంగా రెండవ రకం వ్యాధిలో పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది. మొదటి రకం రోగులకు, ఎలాంటి తేనె తినవచ్చు అనే ప్రశ్నకు సంబంధించినది కాదు. దీని ఉపయోగం పూర్తిగా బ్రెడ్ యూనిట్ల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకునేటప్పుడు, 1 యూనిట్ తప్పనిసరిగా ఇన్సులిన్ మోతాదులో చేర్చాలి. ఈ కట్టుబాటును మించటం మరియు ప్రధాన భోజనం తర్వాత మాత్రమే తేనె తినడం మంచిది కాదు.
డయాబెటిస్ కోసం తేనె సూచించినప్పుడు మాత్రమే పరిస్థితి ఉంది - హైపోగ్లైసీమిక్. రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం చాలా తరచుగా టైప్ 1 వ్యాధితో సంభవిస్తుంది, అలాగే టైప్ 2 లో క్లోమం పెంచే మాత్రల వాడకం. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె తీసుకోవటానికి సిఫార్సు చేయబడింది మరియు 15 నిమిషాల తరువాత రక్త పరీక్షను పునరావృతం చేయండి. పొందిన డేటాను బట్టి, మీరు ఇంకా ఎంత తేనె తినవచ్చో నిర్ణయించండి.
డయాబెటిస్‌లో వెల్లుల్లితో తేనె ఎలా తినాలి
తేనె యొక్క వైద్యం లక్షణాలను పెంచడానికి, ఇది వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో కలుపుతారు. ఈ కలయిక శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది, మొత్తం నిరోధకతను పెంచుతుంది, టోన్లు. కూర్పును సిద్ధం చేయడానికి, మీరు అభిరుచితో పాటు 10 లీటర్ల వెల్లుల్లి మరియు 10 నిమ్మకాయలను 1 లీటరు తేనెతో కలపాలి. వారు మాంసం గ్రైండర్ లేదా బ్లెండర్లో ముందే చూర్ణం చేస్తారు. అప్పుడు ప్రతిదీ తేనెతో కలుపుతారు మరియు చీకటి ప్రదేశంలో 10 రోజులు ఇన్ఫ్యూషన్ కోసం సెట్ చేస్తారు.
ఆ తరువాత, అది ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది మరియు ఫలితంగా అమృతం రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయబడుతుంది. మిశ్రమం యొక్క ఒక టీస్పూన్ సగం గ్లాసు నీటిలో కలుపుతారు మరియు భోజనానికి ముందు వెంటనే తీసుకుంటారు. చికిత్స యొక్క కోర్సు 2 నెలలు. ఉపయోగం ముందు వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనను అంచనా వేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇందుకోసం, ఈ కూర్పు తీసుకున్న రెండు గంటల తరువాత, రక్తంలో గ్లూకోజ్ కొలుస్తారు. లక్ష్య విలువల నుండి విచలనాలు కనిపిస్తే, వెల్లుల్లితో తేనె విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
మరియు ఇక్కడ మధుమేహంలో వైకల్యం గురించి ఎక్కువ.
డయాబెటిస్ కోసం తేనెను ఆహారంలో తీవ్రంగా పరిమితం చేయాలి. టైప్ 1 వ్యాధితో, 1 టేబుల్ స్పూన్లో ఉన్న మోతాదు సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు టైప్ 2 తో 1 టీస్పూన్లో ఉంటుంది. అకాసియా తేనె తక్కువ హానికరం. హైపోగ్లైసీమియా విషయంలో చక్కెరను పెంచాల్సిన అవసరం ఉంటే తేనె వాడటం సమర్థించబడుతోంది. తేనె మరియు వెల్లుల్లి మిశ్రమాన్ని తీసుకునే అవకాశాన్ని గుర్తించడానికి, గ్లూకోజ్ కంటెంట్‌ను ముందు మరియు వినియోగం తర్వాత 2 గంటల తర్వాత తనిఖీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఉపయోగకరమైన వీడియో
డయాబెటిస్ కోసం తేనెపై వీడియో చూడండి:
సాధారణంగా ప్రత్యామ్నాయ డయాబెటిస్ చికిత్సను టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 రెండింటికీ అనుమతిస్తారు. అయినప్పటికీ, నిరంతర drug షధ చికిత్సకు మాత్రమే లోబడి ఉంటుంది. ఏ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు? వృద్ధులకు ఏ నివారణలు సిఫార్సు చేయబడతాయి?
టైప్ 1 డయాబెటిస్ స్థాపించబడితే, చికిత్సలో వేర్వేరు వ్యవధిలో ఇన్సులిన్ ఇవ్వడం ఉంటుంది. అయితే, నేడు డయాబెటిస్ చికిత్సలో కొత్త దిశ ఉంది - మెరుగైన పంపులు, పాచెస్, స్ప్రేలు మరియు ఇతరులు.
వైద్యులు మధుమేహం కోసం కొంబుచాను ఆమోదించారు మరియు సిఫారసు చేశారు. అన్ని తరువాత, దాని ప్రయోజనాలు అంతర్గత అవయవాల పనికి మరియు ప్రదర్శనకు ముఖ్యమైనవి. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ త్రాగలేరు, టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 తో అదనపు పరిమితులు ఉన్నాయి.
డయాబెటిస్‌తో వైకల్యం ఏర్పడుతుంది, ఇది రోగులందరికీ దూరంగా ఉంటుంది. ఇవ్వండి, స్వీయ సేవలో సమస్య ఉంటే, మీరు దానిని పరిమిత చైతన్యంతో పొందవచ్చు. పిల్లల నుండి ఉపసంహరణ, ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహంతో కూడా, 14 సంవత్సరాల వయస్సులో సాధ్యమే. వారు ఏ సమూహం మరియు ఎప్పుడు నమోదు చేస్తారు?
మహిళల్లో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వంటి పాథాలజీని ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అంతరాయాల నేపథ్యంలో నిర్ధారించవచ్చు. మొదటి సంకేతాలు దాహం, అధిక మూత్రవిసర్జన, ఉత్సర్గ. కానీ డయాబెటిస్, 50 సంవత్సరాల తరువాత కూడా దాచవచ్చు. అందువల్ల, రక్తంలో కట్టుబాటు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, దానిని ఎలా నివారించాలి. డయాబెటిస్‌తో ఎంత మంది నివసిస్తున్నారు?
