స్ట్రోక్ మరియు డయాబెటిస్‌తో నేను ఏమి తినగలను

డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తి యొక్క శరీరం బలహీనపడుతుంది, మరియు అలాంటి రోగికి స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా రెట్లు పెరుగుతుంది, అది లేని సాధారణ ప్రజల శరీరంతో పోలిస్తే. డయాబెటిస్‌లో ఈ వ్యాధి చాలా కష్టం. శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడం వైద్య సంరక్షణ మాత్రమే కాదు, ముఖ్యమైన పాత్ర కూడా పోషిస్తుంది స్ట్రోక్ మరియు డయాబెటిస్ కోసం పోషణ. స్ట్రోక్ డయాబెటిస్ ప్రమాదం ఏమిటి, మరియు రోగులు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి?

"స్ట్రోక్ రోగులకు న్యూట్రిషన్"

స్ట్రోక్ నేపథ్యంలో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్: వ్యాధిని ప్రభావితం చేసే కారణాలు మరియు పద్ధతులు

స్ట్రోక్ మరియు డయాబెటిస్ కోసం ఏమి ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఈ ఆహారం యొక్క ఉపయోగం ఏమిటి?

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో స్ట్రోక్‌కు కారణాలు

మధుమేహంలో గుండె చికిత్స మరియు నివారణ

ధమనుల అడ్డంకి అంటే ఏమిటి మరియు ఇది మానవ జీవితానికి ఎలా ప్రమాదకరం

తరచుగా పల్స్ ఏమి చెబుతుంది?

పురుషుల కాళ్ళలో ఉబ్బరం సిరలు

పురుషులకు యోగా: శక్తిని పెంచుకోండి, హృదయాన్ని రక్షించండి

కాళ్ళలో వాపు సిరల యొక్క ప్రధాన కారణాలు

గుండె జబ్బులకు వ్యతిరేకంగా కూరగాయల గొప్ప శక్తి

గుండె లోపాలు మరియు కాళ్ళ వాపు ఎలా అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి?

పిల్లలలో డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని నివారించడం సాధ్యమేనా?

గుండె పని పురుష శక్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఛాతీ నొప్పి మరియు దహనం

రుమాటిజం చికిత్సకు సురక్షితమైన మార్గం

60 ఏళ్ళ వయసులో పురుషులకు ఏ శక్తి ఎదురుచూస్తోంది?

మేము శక్తి కోసం ఆల్కహాల్ టింక్చర్లను సిద్ధం చేస్తాము

పీల్చేటప్పుడు గుండె ఎందుకు జలదరిస్తుంది?

శక్తి కోసం మీన్స్ గుండెకు ప్రమాదకరం కాదు

ప్రారంభ రోజుల్లో స్ట్రోక్ తర్వాత సరైన పోషణ

కీళ్ల చికిత్స కోసం, మా పాఠకులు విజయవంతంగా డయాబ్‌నోట్‌ను ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

స్ట్రోక్ కారణంగా మెదడులో ప్రసరణ లోపాలు ఉన్నట్లయితే, ఒక వ్యక్తి మరియు అతని బంధువులు పునరుద్ధరణ, ప్రాథమిక ప్రసంగం తిరిగి రావడం, మోటార్ నైపుణ్యాలపై గరిష్ట శ్రద్ధ వహించాలి. పునరావాసం పూర్తి కావడానికి, మీరు స్ట్రోక్ తర్వాత తెలివిగా పోషకాహారాన్ని నిర్వహించాలి, మెదడులోని ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో రక్త ప్రసరణను త్వరగా స్థాపించడానికి సహాయపడే ఉత్పత్తులను ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టాలి.

స్ట్రోక్ తర్వాత ఆహారం ఎందుకు ముఖ్యమైనది? వివిధ వర్గాల రోగులకు డాక్టర్ ఏ మెను ఎంపికలను సిఫారసు చేయవచ్చు? మింగే పనితీరు పూర్తిగా నిరోధించబడిన వ్యక్తికి ఎలా సహాయం చేయాలి? ఈ సమస్యలలో ప్రతి ఒక్కటి ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే స్ట్రోక్ ఉత్పత్తులు రికవరీ మరియు రికవరీ యొక్క ప్రధాన సూచికలలో ఒకటి.

స్ట్రోక్ కోసం ఆహారం యొక్క సూత్రం

ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్‌తో బాధపడుతున్న తరువాత, రోగి యొక్క మెదడు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలతో పూర్తిగా సంతృప్తమవుతుంది. మెదడు కణజాలంలో ఈ భాగాల క్రమబద్ధమైన లోపం కారణంగా, నెక్రోసిస్ ప్రారంభమవుతుంది. ప్రభావిత ప్రాంతం బాధ్యత వహించే పనితీరును పూర్తిగా నిర్వహించడం మానేస్తుంది.

బాధిత ప్రాంతాలు వీలైనంత త్వరగా కోలుకోవడానికి మరియు విధులను పూర్తిగా నిరోధించకుండా ఉండటానికి, ఇంట్లో స్ట్రోక్ తర్వాత ఆహారం ఎలా ఉండాలో మీరు తెలుసుకోవాలి, దాని ప్రత్యేకతలు:

  1. రోజుకు 6-8 సార్లు ఆహారాన్ని చిన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి.
  2. ఒక వ్యక్తి తన అనారోగ్యం కారణంగా కదలడు కాబట్టి, కేలరీలలోని రోగుల పోషణ 2500 సంఖ్యను మించకూడదు.
  3. అబద్ధం చెప్పే స్థానం ఎల్లప్పుడూ ప్రేగులకు ఒక పరీక్ష. మలబద్దకాన్ని నివారించడానికి, ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ తర్వాత పోషణ ఫైబర్ ఆధారంగా ఉండాలి.
  4. ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులు హేతుబద్ధంగా ఎంపిక చేయబడినవి మరియు సమతుల్య ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, కూరగాయల కొవ్వులు.
  5. జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడానికి, స్ట్రోక్ తర్వాత మెనులో సముద్ర చేపలను పరిచయం చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరం నుండి హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ మరియు టాక్సిన్‌లను స్వేచ్ఛగా తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. స్ట్రోక్ తర్వాత రోగికి, భాస్వరం కూడా అవసరం. సముద్రం నుండి వచ్చే చేపలలో, ఇది సరిపోతుంది, కాబట్టి, మెదడు కణాలు సరిగ్గా పనిచేస్తాయి.
  6. సోడియంతో పొటాషియం, కాల్షియంతో మెగ్నీషియం కలిగిన ఉత్పత్తులను పరిచయం చేయడం అవసరం. ఈ ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ న్యూరాన్ల మధ్య మెదడులోని ప్రేరణలను బాగా నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.

ఈ వ్యాధి ఉన్న ఏదైనా ఆహారం కొద్దిగా వెచ్చగా ఉండాలి. చాలా మంది రోగులకు, ఆహారం రుచిని కోల్పోతుంది, చాలామంది దాని ఉష్ణోగ్రతను అనుభవించడం మానేస్తారు. మొత్తం పరిస్థితిని సహనం మరియు అవగాహన మాత్రమే పరీక్షను ఎదుర్కోవటానికి మరియు ఒక వ్యక్తిని పూర్తి జీవితానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రోబ్ మరియు డయాబెటిస్ ద్వారా పోషణ యొక్క లక్షణాలు

మింగే ఫంక్షన్ కోలుకోకపోతే ఇంట్లో స్ట్రోక్ తర్వాత నేను ఏమి తినగలను? ఈ కాలంలో మీరు పూర్తి ఆహారాన్ని సృష్టించకపోతే, రికవరీ ప్రమాదంలో ఉంటుంది లేదా సాధారణ స్థితికి తిరిగి రావడం నెమ్మదిగా ఉంటుంది.

ప్రోబ్ ద్వారా ఆహారం యొక్క లక్షణాలు:

  1. ప్రోబ్ ద్వారా ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ తర్వాత ఆహారం అన్ని అవసరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉండాలి. అలాంటి రోగులకు పేగులలో తేలికగా గ్రహించి జీర్ణమయ్యే ద్రవ ఆహారం ఇస్తారు.
  2. స్ట్రోక్‌కి ఆహారం ఇచ్చేటప్పుడు, మీరు దానిని చిన్న ఎత్తుకు పెంచాలి. 1 తీసుకోవడం కోసం, 200 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ ఆహారాన్ని కడుపులోకి ప్రవేశపెట్టరు. పరిచయానికి ముందు ప్రతిసారీ ప్రోబ్ కడిగివేయబడాలి. ప్రతి 24 గంటలకు, బిందు మార్గం క్రొత్తదానికి మారుతుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు మెదడు యొక్క స్ట్రోక్‌తో ఆహారాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి:

  1. ఈ సందర్భంలో, రోగి యొక్క పోషణలో రోజుకు 28 గ్రాముల ఫైబర్ ఉండాలి.
  2. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించాలి. ఇది రోజుకు 300 మిల్లీగ్రాములకు మించి ఉండటం అవాంఛనీయమైనది.
  3. డయాబెటిస్‌తో ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్‌కి డైట్‌లో స్వీట్లు, ద్రాక్ష, పీచెస్, ఎండుద్రాక్ష ఉండకూడదు. జాగ్రత్తగా, మీరు చాలా కార్బోహైడ్రేట్లతో ఆహార పదార్థాల ఎంపికను సంప్రదించాలి.

ఫీచర్ చేసిన ఉత్పత్తి జాబితా

మెదడు యొక్క స్ట్రోక్ కోసం ఆహారం క్రింది ఉత్పత్తులను కలిగి ఉండవచ్చు:

  • తక్కువ కొవ్వు చేపలు, అలాగే బాతు లేదా కోడి,
  • సముద్ర చేప, స్క్విడ్,
  • కూరగాయల కొవ్వులు. అన్ని ఆహారాన్ని పొద్దుతిరుగుడు, లేదా లిన్సీడ్, లేదా ఆలివ్ లేదా రాప్సీడ్ నూనెలో మాత్రమే తయారు చేయవచ్చు.
  • తృణధాన్యాలు,
  • అరటిపండ్లు, ఎండిన ఆప్రికాట్లు,

  • బ్లూబెర్రీస్ మరియు వంకాయలతో నీలం క్యాబేజీ. అవన్నీ పునరావృత స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే ఆంథోసైనిన్ పదార్థాల క్యారియర్లు,
  • స్ట్రోక్ ప్రాణాలతో కూడిన ఆహారంలో ప్రత్యామ్నాయంగా ఇది ఉపయోగపడుతుంది, గుమ్మడికాయ, దుంపలు లేదా క్యారెట్లతో ఆపిల్ సలాడ్లను తురిమినది,
  • కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, స్ట్రోక్ తర్వాత సరైన పోషకాహారంలో వాల్‌నట్ మరియు బచ్చలికూర బ్రోకలీ, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు లేదా గోధుమ మొలకలు ఉండాలి.
  • కనీస కార్యకలాపాల కాలంలో ప్రేగులు కష్టపడి పనిచేస్తాయని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, స్ట్రోక్ తర్వాత రోగులకు పాల ఉత్పత్తులను జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేసుకోవాలి. ఉబ్బరం రాకుండా ఉండటానికి ప్రారంభ దశలో వాటి కంటెంట్ తక్కువగా ఉండాలి,
  • పానీయాలుగా, her షధ మూలికల నుండి కషాయాలను, పుదీనాతో టీలు, నిమ్మ alm షధతైలం, గులాబీ పండ్లు నుండి పానీయాలు ఉపయోగించడం మంచిది. వైద్యం చేసే ఉడకబెట్టిన పులుసులను ఉపయోగించి, మీరు బయట ద్రవాలు మరియు విషాన్ని తొలగించే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చు.

చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణ కాలానికి మినహాయించాల్సిన ఉత్పత్తులు

బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ తర్వాత వర్గీకరణపరంగా తినకూడని ఉత్పత్తులు ఉన్నాయని వైద్యులు అంటున్నారు. అవి ఆరోగ్యానికి కోలుకోలేని హాని కలిగిస్తాయి మరియు పదేపదే స్ట్రోక్‌కు కారణమవుతాయి.

రోగికి స్ట్రోక్ ఉంటే, ఆహారంలో ఉండకూడదు:

  • తీపి,
  • తెల్ల గోధుమ పిండితో చేసిన రొట్టె,
  • జంతువుల కొవ్వులు
  • వేయించు,
  • ధూమపానం,
  • మయోన్నైస్,
  • ఆల్కలీన్ పానీయాలు,

  • కాఫీ,
  • బ్లాక్ టీ
  • జెల్లీ మాంసం
  • మాంసం లేదా చేపల మందపాటి కషాయాలను,
  • మెరిసే నీరు
  • గుడ్డు పచ్చసొన
  • ముల్లంగి,
  • పుట్టగొడుగులు,
  • చిక్కుళ్ళు,
  • టర్నిప్లు,
  • హార్డ్ జున్ను.

ఏదైనా వండిన ఆహారంలో కనీసం ఉప్పు ఉండాలి, వీలైతే, ఉప్పును పూర్తిగా వదిలివేసి, దానిని భర్తీ చేయండి.

ఈ ఉత్పత్తులన్నీ రక్త నాళాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, చిన్న కేశనాళికలు నష్టం నుండి కోలుకోవడానికి అనుమతించవద్దు.

స్ట్రోక్ తర్వాత రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క రహస్యాలు

రోగి ఆహారాన్ని ఆహ్లాదకరంగా మరియు ఆహ్లాదకరమైన భావోద్వేగాలను మాత్రమే కలిగించే విధంగా ఎలా తినాలి?

ఆహారాన్ని రుచికరంగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేసే కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి మరియు రోగిలో ప్రతికూల భావోద్వేగాలను నివారించడానికి సహాయపడతాయి:

  1. ఆహారంలో ఉప్పును వెల్లుల్లి మరియు పార్స్లీతో మెంతులు, అలాగే సీవీడ్ తో భర్తీ చేయండి.
  2. రోగి మొదటి దశలలో ప్రోబ్ ద్వారా ఆహారాన్ని నమోదు చేయవలసి వస్తే, అప్పుడు ఒక సజాతీయ ద్రవ్యరాశిని సిద్ధం చేయడానికి మీరు బ్లెండర్ వాడాలి లేదా జాడీలలో బేబీ ఫుడ్ కొనాలి.
  3. అన్ని ఆహారం గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండాలి.
  4. మలబద్దకం లేదా ఉబ్బరం నివారించడానికి, మీరు ఎండిన ఆప్రికాట్లు, అత్తి పండ్లను, ప్రూనే యొక్క కషాయాలతో రోజు ప్రారంభించాలి.
  5. రోగికి రక్తపోటు లేకపోతే, అప్పుడు జిన్సెంగ్ లేదా కలబందను ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టవచ్చు. ఈ రెండు మొక్కలు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

రోగులకు వైవిధ్యమైన మెనుని తయారు చేయడానికి, ప్రతిరోజూ కొత్త అభిరుచితో వారిని మెప్పించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

రోజుకు స్ట్రోక్ తర్వాత సుమారు మెను

మైక్రోస్ట్రోక్ లేదా స్ట్రోక్ ఉన్న ఆహారం ఇలా ఉంటుంది:

  • మొదటి అల్పాహారం: బుక్వీట్ గంజి, వెన్నతో శాండ్‌విచ్, రోజ్‌షిప్ టీ,
  • భోజనం: అరటి,
  • భోజనం: కూరగాయల సూప్, ఉడికించిన చేపల కట్లెట్‌తో సాటిస్డ్ లేదా మెత్తని బంగాళాదుంపలు, ఆలివ్ ఆయిల్ డ్రెస్సింగ్‌తో క్యాబేజీ సలాడ్, తాజా రసం,
  • మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: బెర్రీలు లేదా క్యాస్రోల్‌తో కాటేజ్ చీజ్,

  • విందు: పెర్ల్ బార్లీ లేదా బార్లీ గంజి, టొమాటో సలాడ్, ఫిష్ సౌఫిల్, ఎండిన పండ్ల కాంపోట్,
  • రెండవ విందు: నాన్ఫాట్ పెరుగు ఒక గ్లాస్.

  • అల్పాహారం: ఎండిన పండ్లతో గోధుమ గంజి, పుదీనా లేదా నిమ్మ alm షధతైలం టీ,
  • భోజనం: కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్, తాజాగా పిండిన రసం,
  • భోజనం: మెత్తని గుమ్మడికాయ సూప్, ఉడికించిన చేపలతో గంజి, ముద్దు,
  • మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: కూరగాయల సలాడ్,
  • విందు: చికెన్ మాంసం, కంపోట్, నుండి మీట్‌బాల్‌లతో బుక్‌వీట్ గంజి
  • రెండవ విందు: తక్కువ కొవ్వు పెరుగు.

తల యొక్క నాళాలను పునరుద్ధరించడానికి, మీరు సరిగ్గా తినడమే కాదు, మీ ఆహారాన్ని కూడా మార్చగలుగుతారు, రోగితో ఆహారం తినండి. అనేక సందర్భాల్లో, ఇది అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, నైతికంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటలలో మీరు ఈ క్రింది వాటిని ఉడికించాలి:

  1. చికెన్ బ్రెస్ట్ సూప్. దాని తయారీకి మీకు చికెన్ బ్రెస్ట్, బంగాళాదుంపలు, బుక్వీట్, క్యారెట్లు అవసరం. ఉడకబెట్టిన పులుసు యొక్క సాంద్రతను తగ్గించడానికి, మొదటి ఉడకబెట్టిన పులుసును హరించడం మరియు పాన్ ను నీటితో నింపడం మంచిది. మీరు అన్ని భాగాలను ఒకేసారి నమోదు చేయవచ్చు, భోజనానికి ముందు మీరు బ్లెండర్తో పూర్తి చేసిన సూప్ను కొరడాతో మరియు తాజా మూలికలను జోడించవచ్చు.
  2. ఆపిల్లతో క్యారెట్ సలాడ్. ఆపిల్ ఒలిచిన మరియు తురిమిన. తురిమిన క్యారెట్లు అక్కడ కలుపుతారు. ఆ తరువాత, అన్ని భాగాలు పొద్దుతిరుగుడు లేదా ఆలివ్ నూనెతో కలిపి రుచికోసం చేయబడతాయి. డిష్‌లో ఉప్పు లేదా చక్కెర జోడించడం అవసరం లేదు.

సరిగ్గా సంకలనం చేయబడిన మెను, స్ట్రోక్ తర్వాత రోగికి ఆహారం ఇవ్వడానికి సాధారణ సిఫారసులకు అనుగుణంగా రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మరియు పూర్తి జీవితానికి తిరిగి రావడానికి సహాయపడుతుంది.

డయాబెటిస్‌లో గుండెపోటు, స్ట్రోక్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు గుండె ఆగిపోవడం నివారణ

గత 20 ఏళ్లుగా, పరిశోధనా ఫలితాలు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల కారణాలపై విలువైన కొత్త సమాచారాన్ని అందించాయి. రక్తనాళాలు అథెరోస్క్లెరోసిస్ దెబ్బతినడానికి గల కారణాలు మరియు డయాబెటిస్‌తో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్యులు చాలా నేర్చుకున్నారు. గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మరియు గుండె ఆగిపోవడాన్ని నివారించడానికి మీరు తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలను వ్యాసంలో క్రింద చదువుతాము.

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ = “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ + “చెడు” కొలెస్ట్రాల్. రక్తంలో కొవ్వులు (లిపిడ్లు) గా ration తతో సంబంధం ఉన్న హృదయనాళ సంఘటన యొక్క ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి, మీరు మొత్తం మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్ నిష్పత్తిని లెక్కించాలి. ఉపవాసం రక్త ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. ఒక వ్యక్తికి మొత్తం మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, కాని మంచి కొలెస్ట్రాల్ ఉంటే, గుండెపోటుతో చనిపోయే ప్రమాదం తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉండటం వల్ల తక్కువ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారి కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. సంతృప్త జంతువుల కొవ్వులు తినడం మరియు హృదయనాళ ప్రమాదం సంభవించే ప్రమాదం మధ్య కూడా సంబంధం లేదని నిరూపించబడింది. వనస్పతి, మయోన్నైస్, ఫ్యాక్టరీ కుకీలు, సాసేజ్‌లను కలిగి ఉన్న "ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్" అని పిలవబడే వాటిని మీరు తినకపోతే. ఆహార తయారీదారులు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ ను ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే వాటిని చేదు రుచి లేకుండా ఎక్కువ కాలం స్టోర్ అల్మారాల్లో నిల్వ చేయవచ్చు. కానీ అవి నిజంగా గుండె మరియు రక్త నాళాలకు హానికరం. తీర్మానం: తక్కువ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తినండి మరియు మీరే ఎక్కువ ఉడికించాలి.


  • మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ చికిత్స

  • కొరోనరీ గుండె జబ్బులు

  • ఆంజినా పెక్టోరిస్

  • హైపర్టానిక్ వ్యాధి

నియమం ప్రకారం, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు వారి వ్యాధిపై సరైన నియంత్రణ లేని వారు చక్కెరను దీర్ఘకాలికంగా పెంచుతారు. ఈ కారణంగా, వారి రక్తంలో “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగింది మరియు “మంచి” సరిపోదు. చాలా మంది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారాన్ని అనుసరిస్తున్నారు, ఇది వైద్యులు ఇప్పటికీ వారికి సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇటీవలి అధ్యయనాలు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కణాలు, ఆక్సిడైజ్ చేయబడిన లేదా గ్లైకేట్ చేయబడిన, అనగా గ్లూకోజ్‌తో కలిపి, ముఖ్యంగా ధమనుల ద్వారా ప్రభావితమవుతాయని చూపించాయి. పెరిగిన చక్కెర నేపథ్యంలో, ఈ ప్రతిచర్యల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ పెరుగుతుంది, అందుకే రక్తంలో ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైన కొలెస్ట్రాల్ యొక్క గా ration త పెరుగుతుంది.

గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా అంచనా వేయాలి

1990 ల తరువాత మానవ రక్తంలో చాలా పదార్థాలు కనుగొనబడ్డాయి, వీటిలో ఏకాగ్రత గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. రక్తంలో ఈ పదార్థాలు చాలా ఉంటే, ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, సరిపోకపోతే, ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది.

వారి జాబితాలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • మంచి కొలెస్ట్రాల్ - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (ఎక్కువ, మంచిది),
  • చెడు కొలెస్ట్రాల్ - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు,
  • చాలా చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ - లిపోప్రొటీన్ (ఎ),
  • ట్రైగ్లిజరైడ్స్,
  • ఫైబ్రినోజెన్,
  • , హోమోసిస్టీన్
  • సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (సి-పెప్టైడ్‌తో గందరగోళం చెందకూడదు!),
  • ఫెర్రిటిన్ (ఇనుము).

రక్తంలో అధిక ఇన్సులిన్ మరియు హృదయనాళ ప్రమాదం

ఒక అధ్యయనం జరిగింది, ఇందులో 7038 పారిస్ పోలీసు అధికారులు 15 సంవత్సరాలు పాల్గొన్నారు. దాని ఫలితాలపై తీర్మానాలు: హృదయ సంబంధ వ్యాధుల యొక్క అధిక ప్రమాదం యొక్క ప్రారంభ సంకేతం రక్తంలో ఇన్సులిన్ యొక్క పెరిగిన స్థాయి. అదనపు ఇన్సులిన్ రక్తపోటును, ట్రైగ్లిజరైడ్లను పెంచుతుందని మరియు రక్తంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ గా ration తను తగ్గిస్తుందని నిర్ధారించే ఇతర అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. ఈ డేటా 1990 లో అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ వైద్యులు మరియు శాస్త్రవేత్తల వార్షిక సమావేశంలో సమర్పించబడింది.

సమావేశం తరువాత, "డయాబెటిస్ చికిత్సకు ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని పద్ధతులు రోగి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని పాటించకపోతే రోగి యొక్క రక్త ఇన్సులిన్ స్థాయి క్రమపద్ధతిలో పెరుగుతుంది" అనే తీర్మానాన్ని ఆమోదించారు. చిన్న రక్తనాళాల (కేశనాళికలు) గోడల కణాలు వాటి ప్రోటీన్లను తీవ్రంగా కోల్పోతాయి మరియు నాశనం అవుతాయి అనే వాస్తవం ఇన్సులిన్ అధికంగా దారితీస్తుందని కూడా తెలుసు. డయాబెటిస్‌లో అంధత్వం మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యాన్ని అభివృద్ధి చేసే ముఖ్యమైన మార్గాలలో ఇది ఒకటి. అయినప్పటికీ, దీని తరువాత కూడా, అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ తక్కువ కార్బ్ ఆహారాన్ని టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించే పద్ధతిగా వ్యతిరేకిస్తుంది.

టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం కోసం వంటకాలు ఇక్కడ అందుబాటులో ఉన్నాయి.

మధుమేహంలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది

రక్తంలో ఇన్సులిన్ అధిక స్థాయిలో టైప్ 2 డయాబెటిస్తో సంభవిస్తుంది, అలాగే ఇంకా డయాబెటిస్ లేనప్పుడు, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి. రక్తంలో ఎంత ఇన్సులిన్ తిరుగుతుందో, అంత చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు లోపలి నుండి రక్త నాళాల గోడలను కప్పే కణాలు పెరుగుతాయి మరియు దట్టంగా మారుతాయి. రక్తంలో చక్కెరను దీర్ఘకాలికంగా పెంచే హానికరమైన ప్రభావంతో సంబంధం లేకుండా ఇది జరుగుతుంది. అధిక చక్కెర యొక్క విధ్వంసక ప్రభావం రక్తంలో ఇన్సులిన్ పెరిగిన సాంద్రత వలన కలిగే హానిని పూర్తి చేస్తుంది.

సాధారణ పరిస్థితులలో, కాలేయం రక్తప్రవాహం నుండి “చెడు” కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తుంది మరియు ఏకాగ్రత సాధారణం కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు దాని ఉత్పత్తిని కూడా ఆపివేస్తుంది.కానీ గ్లూకోజ్ చెడు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కణాలతో బంధిస్తుంది మరియు ఆ తరువాత కాలేయంలోని గ్రాహకాలు దానిని గుర్తించలేవు. డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో, చెడు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అనేక కణాలు గ్లైకేట్ చేయబడతాయి (గ్లూకోజ్‌తో ముడిపడి ఉంటాయి) మరియు అందువల్ల రక్తంలో ప్రసరించడం కొనసాగుతుంది. కాలేయం వాటిని గుర్తించి ఫిల్టర్ చేయదు.

రక్తంలో చక్కెర సాధారణ స్థితికి పడిపోతే చెడు కొలెస్ట్రాల్ కణాలతో గ్లూకోజ్ యొక్క కనెక్షన్ విచ్ఛిన్నమవుతుంది మరియు ఈ కనెక్షన్ ఏర్పడినప్పటి నుండి 24 గంటలకు మించి లేదు. కానీ 24 గంటల తరువాత గ్లూకోజ్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ఉమ్మడి అణువులో ఎలక్ట్రాన్ బంధాల పునర్వ్యవస్థీకరణ ఉంది. దీని తరువాత, గ్లైకేషన్ ప్రతిచర్య కోలుకోలేనిదిగా మారుతుంది. రక్తంలో చక్కెర సాధారణ స్థితికి పడిపోయినప్పటికీ గ్లూకోజ్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ మధ్య సంబంధం విచ్ఛిన్నం కాదు. ఇటువంటి కొలెస్ట్రాల్ కణాలను “గ్లైకేషన్ ఎండ్ ప్రొడక్ట్స్” అంటారు. అవి రక్తంలో పేరుకుపోతాయి, ధమనుల గోడలలోకి చొచ్చుకుపోతాయి, అక్కడ అవి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను ఏర్పరుస్తాయి. ఈ సమయంలో, కాలేయం తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను సంశ్లేషణ చేస్తూనే ఉంది, ఎందుకంటే దాని గ్రాహకాలు కొలెస్ట్రాల్‌ను గుర్తించవు, ఇది గ్లూకోజ్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

రక్త నాళాల గోడలను తయారుచేసే కణాలలోని ప్రోటీన్లు గ్లూకోజ్‌తో కూడా బంధించగలవు, ఇవి వాటిని అంటుకునేలా చేస్తాయి. రక్తంలో ప్రసరించే ఇతర ప్రోటీన్లు వాటికి అంటుకుంటాయి, తద్వారా అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు పెరుగుతాయి. రక్తంలో ప్రసరించే చాలా ప్రోటీన్లు గ్లూకోజ్‌తో బంధించి గ్లైకేటెడ్ అవుతాయి. తెల్ల రక్త కణాలు - మాక్రోఫేజెస్ - గ్లైకేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్‌తో సహా గ్లైకేటెడ్ ప్రోటీన్‌లను గ్రహిస్తాయి. ఈ శోషణ తరువాత, మాక్రోఫేజెస్ ఉబ్బుతాయి మరియు వాటి వ్యాసం బాగా పెరుగుతుంది. కొవ్వులతో ఓవర్‌లోడ్ చేసిన ఇటువంటి ఉబ్బిన మాక్రోఫేజ్‌లను నురుగు కణాలు అంటారు. అవి ధమనుల గోడలపై ఏర్పడే అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలకు అంటుకుంటాయి. పైన వివరించిన అన్ని ప్రక్రియల ఫలితంగా, రక్త ప్రవాహానికి అందుబాటులో ఉన్న ధమనుల వ్యాసం క్రమంగా ఇరుకైనది.

పెద్ద ధమనుల గోడల మధ్య పొర మృదు కండరాల కణాలు. అవి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను స్థిరంగా ఉంచడానికి నియంత్రిస్తాయి. మృదు కండర కణాలను నియంత్రించే నరాలు డయాబెటిక్ న్యూరోపతితో బాధపడుతుంటే, ఈ కణాలు వారే చనిపోతాయి, కాల్షియం వాటిలో నిక్షిప్తం అవుతుంది మరియు అవి గట్టిపడతాయి. ఆ తరువాత, అవి ఇకపై అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకం యొక్క స్థిరత్వాన్ని నియంత్రించలేవు మరియు ఫలకం కూలిపోయే ప్రమాదం ఉంది. రక్తం యొక్క ఒత్తిడిలో ఒక అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకం నుండి ఒక భాగం వస్తుంది, ఇది ఓడ ద్వారా ప్రవహిస్తుంది. ఇది ధమనిని ఎంతగానో అడ్డుకుంటుంది, రక్త ప్రవాహం ఆగిపోతుంది మరియు ఇది గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌కు కారణమవుతుంది.

రక్తం గడ్డకట్టే ధోరణి ఎందుకు ప్రమాదకరం?

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, శాస్త్రవేత్తలు రక్త నాళాలలో రక్తం గడ్డకట్టడం వారి అవరోధం మరియు గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణమని గుర్తించారు. మీ ప్లేట్‌లెట్స్ - రక్తం గడ్డకట్టే ప్రత్యేక కణాలు - కలిసి ఉండి, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని పరీక్షలు చూపిస్తాయి. రక్తం గడ్డకట్టే ధోరణితో సమస్య ఉన్నవారికి స్ట్రోక్, గుండెపోటు లేదా మూత్రపిండాలకు ఆహారం ఇచ్చే నాళాలు అడ్డుపడే ప్రమాదం ఉంది. గుండెపోటుకు వైద్య పేర్లలో ఒకటి కొరోనరీ థ్రోంబోసిస్, అనగా, గుండెకు ఆహారం ఇచ్చే పెద్ద ధమనులలో ఒకదాని యొక్క థ్రోంబస్ అడ్డుపడటం.

కీళ్ల చికిత్స కోసం, మా పాఠకులు విజయవంతంగా డయాబ్‌నోట్‌ను ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

రక్తం గడ్డకట్టే ధోరణి పెరిగితే, అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ కంటే గుండెపోటుతో మరణించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని భావించబడుతుంది. ఈ ప్రమాదం కింది పదార్థాలకు రక్త పరీక్షలను నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది:

లిపోప్రొటీన్ (ఎ) చిన్న రక్తం గడ్డకట్టకుండా కుప్పకూలిపోతుంది, అవి పెద్దవిగా మారడానికి మరియు కొరోనరీ నాళాలు అడ్డుపడే ముప్పును సృష్టించే వరకు. రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉండటం వల్ల డయాబెటిస్‌లో థ్రోంబోసిస్ పెరిగే ప్రమాద కారకాలు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో ప్లేట్‌లెట్‌లు మరింత చురుకుగా అతుక్కుంటాయని మరియు రక్త నాళాల గోడలకు కట్టుబడి ఉంటాయని నిరూపించబడింది. డయాబెటిస్ టైప్ 1 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ను శ్రద్ధగా అమలు చేసి, అతని చక్కెరను స్థిరంగా ఉంచుకుంటే మనం పైన జాబితా చేసిన హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాద కారకాలు సాధారణీకరించబడతాయి.

డయాబెటిస్ కోసం గుండె ఆగిపోవడం

డయాబెటిస్ రోగులు సాధారణ రక్తంలో చక్కెర ఉన్నవారి కంటే చాలా తరచుగా గుండె వైఫల్యంతో మరణిస్తారు. గుండె ఆగిపోవడం మరియు గుండెపోటు వేర్వేరు వ్యాధులు. గుండె ఆగిపోవడం అనేది గుండె కండరాల బలంగా బలహీనపడటం, అందుకే ఇది శరీరం యొక్క కీలకమైన పనులకు తోడ్పడేంత రక్తాన్ని పంప్ చేయదు. రక్తం గడ్డకట్టడం గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ముఖ్యమైన ధమనులలో ఒకదానిని అడ్డుకున్నప్పుడు గుండెపోటు అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది, గుండె కూడా ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

చాలా మంది అనుభవజ్ఞులైన మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తమ వ్యాధిపై తక్కువ నియంత్రణ కలిగి ఉంటారు. దీని అర్థం గుండె కండరాల కణాలు సంవత్సరాలుగా మచ్చ కణజాలంతో క్రమంగా భర్తీ చేయబడతాయి. ఇది హృదయాన్ని ఎంతగానో బలహీనపరుస్తుంది, దాని పనిని ఎదుర్కోవడం ఆగిపోతుంది. కార్డియోమయోపతి ఆహార కొవ్వు తీసుకోవడం లేదా రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లు ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. మరియు రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉండటం వల్ల ఇది పెరుగుతుందనేది ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు.

గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ మరియు గుండెపోటు ప్రమాదం

2006 లో, ఒక అధ్యయనం పూర్తయింది, ఇందులో 7321 మంది బాగా తినిపించినవారు పాల్గొన్నారు, వారిలో ఎవరూ అధికారికంగా మధుమేహంతో బాధపడలేదు. గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ సూచికలో 4.5% స్థాయికి మించి ప్రతి 1% పెరుగుదలకు, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల పౌన frequency పున్యం 2.5 రెట్లు పెరుగుతుంది. అలాగే, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ సూచికలో 4.9% స్థాయికి మించి ప్రతి 1% పెరుగుదలకు, ఏదైనా కారణాల వల్ల మరణించే ప్రమాదం 28% పెరుగుతుంది.

మీరు 5.5% గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కలిగి ఉంటే, 4.5% గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ ఉన్న సన్నని వ్యక్తి కంటే మీ గుండెపోటు ప్రమాదం 2.5 రెట్లు ఎక్కువ. మరియు మీరు 6.5% రక్తంలో గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కలిగి ఉంటే, అప్పుడు మీ గుండెపోటు ప్రమాదం 6.25 రెట్లు పెరుగుతుంది! ఏదేమైనా, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కోసం రక్త పరీక్ష 6.5-7% ఫలితాన్ని చూపిస్తే డయాబెటిస్ బాగా నియంత్రించబడుతుందని అధికారికంగా నమ్ముతారు, మరియు కొన్ని వర్గాల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది ఎక్కువగా ఉండటానికి అనుమతి ఉంది.

అధిక రక్తంలో చక్కెర లేదా కొలెస్ట్రాల్ - ఇది మరింత ప్రమాదకరమైనది?

రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ల సాంద్రత పెరగడానికి ప్రధాన కారణం ఎలివేటెడ్ షుగర్ అని చాలా అధ్యయనాల డేటా నిర్ధారించింది. కానీ కొలెస్ట్రాల్ కాదు హృదయ ప్రమాదానికి నిజమైన ప్రమాద కారకం. హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు ఎలివేటెడ్ షుగర్ ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకం. సంవత్సరాలుగా, టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ “సమతుల్య కార్బోహైడ్రేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారం” తో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించబడ్డాయి. తక్కువ కొవ్వు ఆహారం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌లతో సహా డయాబెటిస్ సమస్యల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మాత్రమే పెరిగిందని తేలింది. సహజంగానే, రక్తంలో ఇన్సులిన్ పెరిగిన స్థాయి, ఆపై చక్కెర పెరిగింది - ఇవి చెడు యొక్క నిజమైన నేరస్థులు. టైప్ 1 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్కు మారే సమయం ఇది డయాబెటిస్ సమస్యల ప్రమాదాన్ని నిజంగా తగ్గిస్తుంది, జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది మరియు దాని నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

డయాబెటిస్ ఉన్న రోగి లేదా మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ డైట్‌కు మారినప్పుడు, అతని రక్తంలో చక్కెర పడిపోయి సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది. కొన్ని నెలల “కొత్త జీవితం” తరువాత, హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షలు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం తగ్గినట్లు వారి ఫలితాలు నిర్ధారిస్తాయి. మీరు కొన్ని నెలల్లో ఈ పరీక్షలను మళ్ళీ తీసుకోవచ్చు. బహుశా, హృదయనాళ ప్రమాద కారకాల సూచికలు ఇంకా మెరుగుపడతాయి.

థైరాయిడ్ సమస్యలు మరియు వాటిని ఎలా చికిత్స చేయాలి

తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా పాటించే నేపథ్యంలో, హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షల ఫలితాలు అకస్మాత్తుగా అధ్వాన్నంగా మారితే, అది ఎల్లప్పుడూ (!) రోగికి థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయి తగ్గినట్లు తేలుతుంది. ఇది నిజమైన అపరాధి, మరియు జంతువుల కొవ్వులతో సంతృప్త ఆహారం కాదు. థైరాయిడ్ హార్మోన్ల సమస్యను పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది - వాటి స్థాయిని పెంచడానికి. ఇది చేయుటకు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సూచించిన మాత్రలు తీసుకోండి. అదే సమయంలో, మీరు “సమతుల్య” ఆహారాన్ని అనుసరించాల్సిన అవసరం ఉందని చెప్పి, అతని సిఫార్సులను వినవద్దు.

బలహీనమైన థైరాయిడ్ గ్రంథిని హైపోథైరాయిడిజం అంటారు. ఇది ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి, ఇది టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో మరియు వారి బంధువులలో తరచుగా సంభవిస్తుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ క్లోమంపై దాడి చేస్తుంది, మరియు తరచుగా థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా పంపిణీకి వస్తుంది. అదే సమయంలో, హైపోథైరాయిడిజం టైప్ 1 డయాబెటిస్ ముందు లేదా తరువాత చాలా సంవత్సరాల తరువాత ప్రారంభమవుతుంది. ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెరను కలిగించదు. డయాబెటిస్ కంటే గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌కు హైపోథైరాయిడిజం చాలా తీవ్రమైన ప్రమాద కారకం. అందువల్ల, చికిత్స చేయటం చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా ఇది కష్టం కాదు కాబట్టి. చికిత్స సాధారణంగా రోజుకు 1-3 మాత్రలు తీసుకోవడం కలిగి ఉంటుంది. మీరు తీసుకోవలసిన థైరాయిడ్ హార్మోన్ పరీక్షలను చదవండి. ఈ పరీక్షల ఫలితాలు మెరుగుపడినప్పుడు, హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షల ఫలితాలు కూడా ఎల్లప్పుడూ మెరుగుపడతాయి.

డయాబెటిస్‌లో హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నివారణ: తీర్మానాలు

మీరు గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మరియు గుండె ఆగిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించాలనుకుంటే, ఈ వ్యాసంలోని సమాచారం చాలా ముఖ్యం. మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్ష హృదయనాళ ప్రమాదం గురించి నమ్మదగిన అంచనాను అనుమతించదని మీరు తెలుసుకున్నారు. సాధారణ రక్త కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారిలో సగం గుండెపోటు వస్తుంది. సమాచారం ఇచ్చిన రోగులకు కొలెస్ట్రాల్ “మంచి” మరియు “చెడు” గా విభజించబడిందని తెలుసు, మరియు కొలెస్ట్రాల్ కంటే నమ్మదగిన హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదం యొక్క ఇతర సూచికలు కూడా ఉన్నాయి.

వ్యాసంలో, హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాద కారకాల కోసం రక్త పరీక్షలను మేము ప్రస్తావించాము. ఇవి ట్రైగ్లిజరైడ్స్, ఫైబ్రినోజెన్, హోమోసిస్టీన్, సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్, లిపోప్రొటీన్ (ఎ) మరియు ఫెర్రిటిన్. “డయాబెటిస్ టెస్ట్స్” అనే వ్యాసంలో మీరు వాటి గురించి మరింత చదువుకోవచ్చు. మీరు దీన్ని జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయాలని, ఆపై క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేయమని నేను గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను. అదే సమయంలో, హోమోసిస్టీన్ మరియు లిపోప్రొటీన్ (ఎ) పరీక్షలు చాలా ఖరీదైనవి. అదనపు డబ్బు లేకపోతే, “మంచి” మరియు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ కోసం రక్త పరీక్షలు చేస్తే సరిపోతుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ ను జాగ్రత్తగా అనుసరించండి. హృదయ ప్రమాద ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం. సీరం ఫెర్రిటిన్ కోసం రక్త పరీక్షలో మీ శరీరంలో ఇనుము అధికంగా ఉందని తేలితే, అప్పుడు రక్తదాతగా మారడం మంచిది. రక్తదానం అవసరమైన వారికి సహాయం చేయడమే కాకుండా, వారి శరీరం నుండి అదనపు ఇనుమును తొలగించి, గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

డయాబెటిస్‌లో రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో పోలిస్తే మాత్రలు మూడవ పాత్ర పోషిస్తాయి, ఆనందంతో వ్యాయామం మరియు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి ఇప్పటికే హృదయ సంబంధ వ్యాధులు మరియు / లేదా అధిక రక్తపోటు ఉంటే, అప్పుడు మెగ్నీషియం మరియు ఇతర గుండె మందులు తీసుకోవడం ఆహారాన్ని అనుసరించడం అంతే ముఖ్యం. “మందులు లేకుండా రక్తపోటు చికిత్స” అనే కథనాన్ని చదవండి. రక్తపోటు మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులను మెగ్నీషియం మాత్రలు, కోఎంజైమ్ క్యూ 10, ఎల్-కార్నిటైన్, టౌరిన్ మరియు చేపల నూనెతో ఎలా చికిత్స చేయాలో ఇది వివరిస్తుంది. గుండెపోటు నివారణకు ఈ సహజ నివారణలు ఎంతో అవసరం. కొద్ది రోజుల్లో, వారు మీ హృదయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తారని మీరు భావిస్తారు.

మీ వ్యాఖ్యను