గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం ఏమిటి?

గర్భధారణ సమయంలో చక్కెర పెరగడం ఒక సాధారణ సంఘటన. అధికారిక వైద్య పేరు గర్భధారణ మధుమేహం. ఈ వ్యాధి యొక్క విలక్షణమైన లక్షణం ఏమిటంటే, ఇది గర్భధారణ సమయంలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది మరియు అదనపు చికిత్స అవసరం లేకుండా డెలివరీ తనంతట తానుగా గడిచిన తరువాత. ఈ పరిస్థితి, స్పష్టంగా సరళత మరియు హానిచేయనిది అయినప్పటికీ, ప్రమాదకరమైనది, ఎందుకంటే ఇది కష్టమైన పుట్టుకకు లేదా పిండం పాథాలజీల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

గ్లూకోజ్ ఎందుకు పెరుగుతుంది

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర దాదాపు ఎల్లప్పుడూ పెరుగుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ హెచ్చుతగ్గులు దాదాపు కనిపించవు, మరికొన్నింటిలో అవి క్లిష్టమైన స్థాయికి చేరుకుంటాయి మరియు గర్భధారణ మధుమేహానికి కారణమవుతాయి.

వైఫల్యం విధానం సులభం.

1. గర్భధారణకు ముందు, శరీరం గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది: "సాధారణ మోడ్" లోని క్లోమం ఇన్సులిన్ ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని సాధారణీకరించడానికి అతను నిరంతరం పనిచేస్తాడు - అది పెరగడానికి అనుమతించదు. కణాలకు చక్కెరను తీసుకువెళుతుంది, శరీరానికి జమ చేయడానికి మరియు హాని చేయడానికి వారికి సమయం లేదు.
2. గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల నేపథ్యం మారుతుంది, ఇన్సులిన్ చర్యను నిరోధించే పదార్థాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఫలితంగా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. క్లోమం దాని పనితో అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. చక్కెరలు కొవ్వులో పేరుకుపోతాయి.

తల్లి జీవిని అనుసరించి, పిండం బాధపడటం ప్రారంభిస్తుంది: ఇది గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక కంటెంట్తో రక్తాన్ని కూడా పొందుతుంది. ఈ కారణంగా, శిశువు యొక్క పూర్తిగా ఏర్పడని మరియు పూర్తిగా బలోపేతం చేయని ప్యాంక్రియాస్‌పై భారం పెరుగుతుంది. శరీరం మరింత చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది, జీవక్రియ వేగవంతమవుతుంది, కొవ్వు మరింత చురుకుగా చేరడం జరుగుతుంది. ఫలితంగా, పిండం అధికంగా మారుతుంది.

వ్యాధికి కారణాలు

గర్భిణీ స్త్రీలలో 3% మందికి గర్భధారణ మధుమేహం నిర్ధారణ అవుతుంది.

ప్రమాద సమూహంలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఉన్నారు:

• అత్యంత ese బకాయం
• అధిక మూత్ర చక్కెర
• మధుమేహంతో రక్త బంధువులు ఉన్నవారు,
• 30 ఏళ్లు పైబడిన వారు, ముఖ్యంగా ఇది మొదటి గర్భం అయితే,
• పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్‌తో,
• మునుపటి గర్భంలో గర్భధారణ మధుమేహం కలిగి ఉంది.

అధిక చక్కెరకు ఇవి ప్రధాన కారణాలు. ఒక మహిళ 25 ఏళ్లలోపు ఉంటే, ఆమె గర్భం సమస్యలు లేకుండా సాగుతుంది, అదనపు ప్రమాద కారకాలు లేవు, అప్పుడు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే అవకాశం తక్కువ.

వ్యాధి లక్షణాలు

మీరు ప్రత్యేక పరీక్షలు చేయకపోతే వ్యాధిని గుర్తించడం చాలా కష్టం. అతనికి అస్పష్టమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• తరచుగా మరియు విపరీతమైన మూత్రవిసర్జన, అరుదైన సందర్భాల్లో - అనియంత్రిత,
• దాహం, స్థిరమైన పొడి నోరు
• పెరిగిన ఆకలి
• బలహీనత, అలసట,
• దృష్టి లోపం
• ఒత్తిడి పెరుగుదల.

తేలికపాటి రుగ్మతలతో, ఈ వ్యాధి ఏ విధంగానూ కనిపించదు, తేలికపాటి లక్షణాలు స్త్రీని లేదా వైద్యులను అప్రమత్తం చేయవు: ఆకలి, టాయిలెట్‌కు తరచూ సందర్శించడం మరియు నోరు పొడిబారిన అనుభూతి మరొక జీవితం పుట్టిన శరీరానికి సాధారణం. ఇప్పుడు ఎక్కువ శక్తి అవసరం.

రోగ నిర్ధారణను ఖచ్చితంగా స్థాపించడానికి, సూచికలు కట్టుబాటు నుండి ఎలా తప్పుకున్నాయో తెలుసుకోండి, ప్రత్యేక విశ్లేషణ నిర్వహించండి - గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ కోసం ఒక పరీక్ష. ఈ సందర్భంలో, రక్త నమూనాలను ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోరు, కానీ గ్లూకోజ్‌తో నీరు త్రాగిన తరువాత. ఈ విశ్లేషణ 22 నుండి 28 వారాల వరకు గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ జరుగుతుంది.

సాధారణంగా, సూచిక 3.3-5.5 mmol / L. గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క చక్కెర 5.5-7.0 mmol / L. ఉన్నప్పుడు గర్భధారణ మధుమేహం అంటారు. అధిక గర్భధారణ చక్కెర 7.1 mmol / L మరియు అంతకంటే ఎక్కువ సూచికగా పరిగణించబడుతుంది. సూచిక 11.1 mmol / L మించి ఉంటే మానిఫెస్టేషన్ (అనగా, ప్రస్తుతము యొక్క మొదటి అభివ్యక్తి) మధుమేహం సూచించబడుతుంది.

చక్కెర చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, విశ్లేషణను మళ్ళీ తీసుకోవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే తప్పు కొలతల ప్రమాదం ఎప్పుడూ ఉంటుంది: పగటిపూట రక్తంలో చక్కెర స్థాయి మారుతుంది.

అదనపు పరీక్ష గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ విశ్లేషణ. ఇది మరింత ఖచ్చితమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది, గత వారంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు ఎలా మారాయో చూపిస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర పెరగడంతో, ఏ మాత్రలు తాగడం, మందులు తీసుకోవడం మంచిది కాదు. మొదట మీరు ఈ సూచికను సహజంగా తగ్గించడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు రోజంతా సాధారణ స్థాయిలో నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించాలి.

అధిక గ్లూకోజ్ కనుగొనబడితే ముఖ్య సిఫార్సులు:

• పాక్షిక పోషణ, రోజుకు 5-6 సార్లు,
• సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల తొలగింపు,
• సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం 50% వరకు తగ్గించండి
• మితమైన కానీ సాధారణ శారీరక శ్రమ,
• చక్కెర నియంత్రణ.

గర్భిణీ స్త్రీకి చక్కెర అధికంగా ఉంటే, భయపడవద్దు. సాధారణంగా దీన్ని సరైన మెనూ ఉపయోగించి స్థిరీకరించవచ్చు. అందువల్ల, చికిత్సలో ప్రధాన శ్రద్ధ ఆహారం మీద ఇవ్వబడుతుంది.

చికాకులు - సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు (మఫిన్లు, స్వీట్లు, చక్కెర) ఆహారం నుండి మినహాయించబడతాయి. వాటి కారణంగా, తినడం తరువాత రక్తంలో చక్కెరలో పదునైన జంప్‌లు గమనించవచ్చు. సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ల (పాస్తా, తృణధాన్యాలు) వినియోగం 30-50% తగ్గుతుంది. ఇది గ్లూకోజ్ ప్రవాహాన్ని నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

పాక్షిక పోషణకు మారడం ఒక ముఖ్యమైన సిఫార్సు. చిన్న భోజనం రోజుకు 5-6 సార్లు తినడం వల్ల రోజంతా పోషకాలను తీసుకోవడం సమానంగా పంపిణీ అవుతుంది. అందువలన, క్లోమం మీద లోడ్ తగ్గుతుంది, ఇది మరింత సమతుల్యమవుతుంది.

సరైన పరిష్కారం ఏమిటంటే, మెనూను డైటీషియన్‌తో సమన్వయం చేయడం: కేలరీలు తీసుకోవడం మరియు వాటి ఖర్చులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల వినియోగం సమతుల్యం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా పిండం పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

శారీరక శ్రమ

రెండవ భాగం శారీరక శ్రమ. ఇది పవర్ ఇంటెన్సివ్ లోడ్ల గురించి కాదు. స్థిరమైన చక్కెర స్థాయిని నిర్వహించడానికి, సరళమైన కార్డియో సరిపోతుంది - స్వచ్ఛమైన గాలిలో నడవడం. మీరు వారానికి 2-3 సార్లు 1-3 గంటలు వేగంతో నడవాలి. మీరు ఈ సమయాన్ని అనేక నడకలుగా విభజించవచ్చు.

తేలికపాటి కార్డియో లోడ్ తల్లి మరియు పిండం యొక్క జీవులను ఆక్సిజన్‌తో సమృద్ధి చేస్తుంది. అధిక చక్కెర తినబడుతుంది, కొవ్వు రూపంలో పేరుకుపోదు. ఈ కారణంగా, మరియు రక్తంలో దాని స్థాయి తగ్గుతుంది. సాధారణ నడకలకు ధన్యవాదాలు, గ్లూకోజ్ స్థాయిని స్థిరీకరించడమే కాకుండా, es బకాయం నుండి బయటపడటం మరియు బరువు పెరగడం ఆపడం కూడా సాధ్యమే.

ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు

ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ కలయిక శక్తివంతమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో, చక్కెర స్థాయిల స్థిరీకరణను సాధించవచ్చు. కొన్ని రోజుల తరువాత ఫలితాలు గుర్తించబడతాయి. చికిత్స అసమర్థంగా ఉంటే, డాక్టర్ ఇన్సులిన్ యొక్క కోర్సును సూచించవచ్చు.

మహిళలు మరియు శిశువులకు ఇన్సులిన్ సురక్షితం. ఇది వ్యసనం కాదు. ప్రసవ తరువాత, అది రద్దు చేయబడుతుంది మరియు స్త్రీ శరీరం స్వతంత్రంగా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

చికిత్స వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో ఉండాలి. సిఫారసులను పాటించడం, ఇంజెక్షన్ చేసే సమయాన్ని గమనించడం, చక్కెర స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం అవసరం. క్రమానుగతంగా, మీరు దీన్ని ఆసుపత్రిలో చేయవలసి ఉంటుంది.

అన్ని రీడింగులు రికార్డ్ చేయబడతాయి. గర్భధారణ సమయంలో మీ చక్కెర స్థాయిలను తెలుసుకోవడానికి పరిశీలనలు సహాయపడతాయి. దీనితో ఏమి చేయాలో, డాక్టర్ నిర్ణయిస్తాడు. పరిశీలనల ఫలితాల ప్రకారం, అతను చికిత్సా విధానాన్ని మార్చవచ్చు, ఇన్సులిన్ ప్రభావం గురించి తీర్మానాలు చేయవచ్చు.

అధిక చక్కెర యొక్క పరిణామాలు మరియు నష్టాలు

గర్భిణీ స్త్రీలలో అధిక చక్కెర తల్లులు మరియు శిశువులకు చాలా ప్రమాదకరం. ఇది పిండంలో అనేక రుగ్మతల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. డయాబెటిక్ ఫెటోపతి. ఈ పరిస్థితి పుట్టబోయే బిడ్డ యొక్క శరీర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది అల్ట్రాసౌండ్లో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. 20 వారాల తరువాత, సీసం గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది.

పిల్లలు పెద్దగా పుడతారు, అధికంగా కూడా: 4 కిలోలకు పైగా. ఇటువంటి ప్రయోజనం పిల్లలకు ప్రమాదకరంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే పుట్టిన గాయం ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. తల్లులకు, ప్రసవం మరింత కష్టమవుతుంది.

పిండం హైపోక్సియా అభివృద్ధి చెందుతుంది: ఆక్సిజన్ లేకపోవడం. ఇది పిల్లలకి ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. పిల్లలలో, ఈ కారణంగా, వివిధ వైకల్యాలు గమనించవచ్చు: అభివృద్ధి, అస్థిపంజరం, అవయవాల అభివృద్ధిలో విచలనాలు, హృదయనాళ మరియు జన్యుసంబంధ వ్యవస్థల యొక్క పాథాలజీ యొక్క నిష్పత్తిలో ఉల్లంఘనలు గమనించబడతాయి. ఇతరులకన్నా, అంతర్గత అవయవాలు బాధపడతాయి: కాలేయం, అడ్రినల్ గ్రంథులు.

అధిక గ్లూకోజ్ స్థాయి కారణంగా, శిశువు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ, మెదడును అభివృద్ధి చేయదు. ఇది పుట్టిన తరువాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో పిండం మరణం లేదా మరణానికి దారితీస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో చక్కెర పెరిగినట్లు బెదిరించే చెత్త విషయం ఇది.

కానీ, ప్రాథమికంగా, పిండం చాలా పెద్దదిగా ఉంటే ప్రసవం సహజంగా లేదా సిజేరియన్ ద్వారా పరిష్కరించబడుతుంది. పుట్టిన కొన్ని రోజుల తరువాత, చక్కెర స్థాయిలు స్వయంగా సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. హార్మోన్ల నేపథ్యం మారినందున, ఇన్సులిన్ బ్లాకర్ల ఉత్పత్తి ఆగిపోవడమే దీనికి కారణం. కానీ భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

నిర్ధారణకు

గర్భధారణ మధుమేహాన్ని నివారించే అవకాశం లేదు, కానీ ఇది ఇప్పటికే గుర్తించబడితే, మీరు పోషణ పట్ల మీ వైఖరిని సమూలంగా మార్చాలి. ప్రతిదీ కాదు, చాలా మరియు ఎప్పుడైనా, గర్భంతో సమర్థించడం. బాగా కంపోజ్ చేసిన ఆహారం మరియు గరిష్టంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు ఉండటం వల్ల చక్కెర స్థాయిలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

సాధ్యమయ్యే శారీరక శ్రమ, ఆహారం, సహజ చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలు (స్టెవియా), కఠినమైన బరువు నియంత్రణ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

గర్భిణీ స్త్రీ రక్తంలో చక్కెర పెరగడంతో, తప్పకుండా చేయండి:

• స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు (ప్రతి రెండు వారాలకు) పరిశీలించవలసి ఉంటుంది,
• ఎండోక్రినాలజిస్ట్ యొక్క సంప్రదింపులు (ప్రతి రెండు వారాలు లేదా వారానికి - కుళ్ళిన స్థితిలో),
• చికిత్సకుడు పర్యవేక్షణ (ప్రతి త్రైమాసికంలో),
• నేత్ర వైద్య నిపుణుల సంప్రదింపులు (త్రైమాసికంలో ఒకసారి, ప్రసవ తర్వాత అదనంగా),
• న్యూరాలజిస్ట్ చేత రిసెప్షన్ (గర్భధారణ సమయంలో రెండుసార్లు).

వైద్యుల సిఫారసులను పాటించడం ద్వారా, ఆసుపత్రిలో చేరడం మరియు ఇన్సులిన్ చికిత్సను నివారించవచ్చు.

రక్తంలో చక్కెర

ప్రతి త్రైమాసికంలో గ్లూకోజ్ కోసం రక్తం తీసుకుంటారు. గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర రేటు పరీక్ష సిర నుండి లేదా వేలు నుండి ఎక్కడ నుండి వచ్చింది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

రక్త నమూనా నియమాలు:

• సుమారు 8 గంటలు విశ్లేషణకు ముందు ఏమీ లేదు.
• మీరు నీరు మాత్రమే తాగవచ్చు.
• విశ్లేషణకు ముందు ఉదయం, మీ పళ్ళు తోముకోవడం నిషేధించబడింది.
• విశ్లేషణకు ముందు పొగతాగవద్దు (గర్భిణీ స్త్రీలు సూత్రప్రాయంగా ధూమపానం చేయకూడదు).
• ఒత్తిడిని తొలగించండి (ఒత్తిడి గ్లూకోజ్‌ను పెంచుతుంది).
• విశ్లేషణకు ముందు, అధిక శారీరక శ్రమను తొలగించండి.
• విశ్లేషణకు ముందు గమ్ నమలవద్దు.
• ఇటీవలి సంక్రమణ తర్వాత చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించడానికి రక్తం ఇవ్వవద్దు.

గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ పరీక్షను 24–28 వారాల పాటు నిర్వహిస్తారు. ఈ పరీక్ష కోసం, ఒక మహిళ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వచ్చి రక్తం ఇస్తుంది. ఆ తరువాత, ఆమెకు నీటితో కలిపిన వంద గ్రాముల గ్లూకోజ్ పానీయం ఇస్తారు. ఒక గంట తరువాత మరియు 2 గంటల తరువాత, పరీక్షను మళ్ళీ తీసుకుంటారు మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలో మార్పు గమనించవచ్చు. సాధారణంగా, ఇది తగ్గాలి మరియు 2 గంటల తరువాత 7.8 mmol / L కన్నా తక్కువ ఉండాలి.

తక్కువ చక్కెర

తక్కువ చక్కెర చాలా అరుదు, చాలా తరచుగా పెరుగుదల ఉంటుంది. గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి కారణాలు:

• ప్రయోగశాల లోపం
• స్త్రీ యొక్క అధిక శరీర బరువు,
• పోషకాహార లోపం, ఆకలి, అలసిపోయే ఆహారం,
• గర్భధారణ సమయంలో తీవ్రమైన టాక్సికోసిస్,
• ఇన్సులిన్ యొక్క అధిక మోతాదు (గర్భిణీ స్త్రీకి ఇప్పటికే డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే మరియు ఆమె ఇన్సులిన్ చికిత్సలో ఉంటే).

ఈ పరిస్థితిని సరిదిద్దడం చాలా సులభం, సమతుల్యమైన, పోషకమైన ఆహారాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోవటానికి, మీకు ఇంట్రావీనస్ గ్లూకోజ్ అవసరం కావచ్చు.

గర్భధారణ మధుమేహం

గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే మధుమేహం గర్భధారణ మధుమేహం (జిడిఎం). ఇటువంటి మధుమేహం గర్భిణీ స్త్రీ శరీరంలో మార్పులతో మరియు క్లోమం మీద పడే భారంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. గర్భిణీ మధుమేహం 10% మంది మహిళల్లో సంభవిస్తుంది.

సాధారణంగా, శిశువు పుట్టిన తరువాత, GDM ఒక జాడ లేకుండా వెళుతుంది. కానీ ఒక “కానీ” ఉంది ... గర్భధారణ సమయంలో తలెత్తిన డయాబెటిస్ ఈ వ్యాధికి స్త్రీ ధోరణిని సూచిస్తుంది. కాలక్రమేణా, నిజమైన డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి అలాంటి పిలుపు తర్వాత మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి మరియు సరైన పోషకాహారానికి కట్టుబడి ఉండాలి.

GDM ప్రమాద కారకాలు:

• అధిక బరువు.
• బంధువులలో డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ.
• కాబోయే తల్లి వయస్సు 30 సంవత్సరాలు.
• ఒకటి కంటే ఎక్కువ పిండాలతో గర్భం.
• అధిక రక్తపోటు.

గర్భిణీ స్త్రీలో అధిక చక్కెర యొక్క పరిణామాలు

అదనపు గ్లూకోజ్ మావి ద్వారా శిశువుకు సులభంగా వెళుతుంది, కాని ఇన్సులిన్ పెద్దది మరియు మావి వడపోత గుండా వెళ్ళదు. శిశువు యొక్క శరీరం ఇంత గ్లూకోజ్‌ను తట్టుకోలేకపోయింది, క్లోమం అటువంటి లోడ్లకు ఇంకా సిద్ధంగా లేదు, కాబట్టి పిల్లల శరీరంలో ప్రతికూల మార్పులు సంభవిస్తాయి.

• పిల్లలలో, సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణజాలం చురుకుగా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది, భుజం నడికట్టు మరియు ఉదరం పరిమాణం గణనీయంగా పెరుగుతాయి. పుట్టిన సమయానికి, పిల్లవాడు 4-4.5 కిలోగ్రాముల కంటే ఎక్కువ బరువును చేరుకుంటాడు.
• చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల, మావి దెబ్బతింటుంది, అది పరిమాణంలో పెరుగుతుంది, చిక్కగా ఉంటుంది, గ్లూకోజ్ స్ఫటికాలు మావి యొక్క సున్నితమైన నాళాలను దెబ్బతీస్తాయి. మావి దాని పనితీరును సరిగా చేయనందున, పిల్లవాడు ఆక్సిజన్ ఆకలిని (హైపోక్సియా) అనుభవిస్తాడు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇది పిల్లల గర్భాశయ మరణానికి దారితీస్తుంది.
• అధిక చక్కెర ఉన్న పరిస్థితులలో, పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• పాలీహైడ్రామ్నియోస్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• పిల్లల యొక్క పెద్ద ద్రవ్యరాశి ప్రసవించడం కష్టతరం చేస్తుంది, వారికి దీర్ఘకాలిక కోర్సు ఉండవచ్చు, పిల్లలకి పుట్టిన గాయాలు (కాలర్బోన్ ఫ్రాక్చర్, సెరిబ్రల్ హెమరేజ్) ఉండవచ్చు. సహజ ప్రసవంలో, మీరు తరచుగా ప్రసూతి ఫోర్సెప్స్ మరియు వాక్యూమ్ ఎక్స్ట్రాక్టర్ వాడకాన్ని ఆశ్రయించాలి. అందువల్ల, పిండం యొక్క పెద్ద ద్రవ్యరాశితో, సిజేరియన్ విభాగం యొక్క ఆపరేషన్.

అధిక చక్కెర సిఫార్సులు

అయితే, ప్రతిదీ అంత భయానకంగా లేదు. గర్భిణీ స్త్రీలు సమయానికి మధుమేహంతో బాధపడుతున్నప్పుడు, ఈ తీవ్రమైన పరిణామాలను నివారించడం సులభం. ఈ సిఫార్సులను అనుసరించాల్సిన ప్రధాన విషయం:

1. మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన విషయం ఆహారం. చాలా తరచుగా, ఆహారాన్ని అనుసరించి, చక్కెర స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయి మరియు the షధ చికిత్స అవసరం లేదు.
2. కండరాల పని సమయంలో గ్లూకోజ్ వినియోగించబడుతున్నందున, స్వచ్ఛమైన గాలిలో రోజువారీ నడకలు, గర్భిణీ స్త్రీలకు యోగా క్లాసులు. అలాగే, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు, గర్భాశయ రక్త ప్రవాహం మెరుగుపడుతుంది, పిల్లలకి ఎక్కువ ఆక్సిజన్ లభిస్తుంది. పిండం హైపోక్సియాకు నడక మంచి నివారణ.
3. పై సిఫార్సులు సరైన ఫలితాన్ని ఇవ్వకపోతే, మీరు ఇన్సులిన్ నియామకాన్ని ఆశ్రయించాల్సి ఉంటుంది. పుట్టిన తరువాత, దానిని రద్దు చేయవచ్చు మరియు మందులు లేకుండా గ్లూకోజ్ స్థాయి సాధారణ స్థాయిలో ఉంటుంది.

అధిక గ్లూకోజ్ ఆహారం

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర నిబంధనలను మించినప్పుడు మేము ఆహారం గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడుతాము.

• పోషకాహారం సమతుల్యంగా మరియు సంపూర్ణంగా ఉండాలి. గర్భధారణ సమయంలో మీరు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఆకలితో ఉండకూడదు! చిన్న భాగాలలో 5-6 భోజనం ఉండాలి.
• జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లను తొలగించండి (స్వీట్లు, రొట్టెలు, బంగాళాదుంపలు, పిండి పదార్ధం, చక్కెర పానీయాలు, తెలుపు రొట్టె, తేనె, సెమోలినా, ఫాస్ట్ ఫుడ్). ఆహారం నుండి చక్కెరను పూర్తిగా మినహాయించండి.
• కొవ్వు మొత్తాన్ని పరిమితం చేయండి. టర్కీ, కుందేలు, చికెన్ మాంసానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
• రోజుకు 2 లీటర్ల స్వచ్ఛమైన నీరు త్రాగాలి.
• ముడి కూరగాయలు మరియు పండ్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

అలాంటి ఆహారం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రించడమే కాకుండా, అదనపు పౌండ్లను పొందకుండా సహాయపడుతుంది.