వయస్సు లక్షణాలు

శరీరంలో కొవ్వు కణజాలం వేర్వేరు తీవ్రతలతో ఏర్పడిందనే వాస్తవం కారణంగా, వయస్సు-సంబంధిత లక్షణాలతో సంబంధం ఉన్న బాల్య es బకాయం యొక్క దశలు వేరు చేయబడతాయి:

p, బ్లాక్‌కోట్ 26,0,0,0,0 ->

• ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో, కొవ్వు కణజాలం యొక్క మొదటి నిర్మాణం సంభవిస్తుంది మరియు es బకాయం నిర్ధారణ కాలేదు,
• 1-3 సంవత్సరాలు - తల్లిదండ్రులు మరియు బంధువులు శిశువును స్వీట్స్‌తో తినిపించిన క్లిష్టమైన కాలం - వ్యాధి లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ఇది మొదటి దశ,
• 3-5 సంవత్సరాలు - కొవ్వు పెరుగుదల స్థిరీకరించబడుతుంది, బరువు సమస్యలు చాలా అరుదుగా గమనించబడతాయి,
• 5-7 సంవత్సరాలు - రెండవ క్లిష్టమైన దశ, శరీర కొవ్వు పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది,
• 8-9 సంవత్సరాల వయస్సు - ప్రాధమిక పాఠశాలలో పాఠశాల పిల్లలకు బరువు సమస్యలు చాలా అరుదుగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే చురుకైన జీవితం, శారీరక విద్య మరియు పాఠాలు తగినంత కేలరీలను ఖర్చు చేయడానికి అనుమతిస్తాయి,
• 10-11 సంవత్సరాల వయస్సు కూడా సాపేక్షంగా ప్రశాంతమైన దశ, కానీ ఇక్కడ తల్లిదండ్రులు యుక్తవయస్సు కోసం యువకుడిని సిద్ధం చేయడం మరియు అతనిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను కలిగించడం చాలా ముఖ్యం,
• 12-13 సంవత్సరాల వయస్సు - యుక్తవయస్సు కారణంగా కౌమారదశలో తీవ్రమైన హార్మోన్ల మార్పులు సంభవిస్తాయి, ఇది తరచుగా అదనపు పౌండ్ల సమితికి ప్రేరణగా మారుతుంది.

పిల్లల జీవితంలో క్లిష్టమైన కాలాలను తెలుసుకోవడం, తల్లిదండ్రులు ఈ దశలలో ఖచ్చితంగా అధిక బరువు సమస్యకు ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతారు. వ్యాధి ఇంకా అమలులో లేనప్పుడు, ప్రారంభ దశలో ప్రతిదీ పరిష్కరించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

p, బ్లాక్‌కోట్ 27,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 28,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 29,0,0,0,0 ->

వర్గీకరణ

బాల్య ob బకాయం యొక్క వైద్యులు ఒకటి కంటే ఎక్కువ వర్గీకరణలను కలిగి ఉన్నారు: ఎటియాలజీ, పరిణామాలు, డిగ్రీలు మొదలైన వాటి ద్వారా తల్లిదండ్రులు వారిలో తిరగకుండా నిరోధించడానికి, కనీస సమాచారం ఉంటే సరిపోతుంది.

p, బ్లాక్‌కోట్ 30,0,0,0,0 ->

మొదట, వ్యాధి కావచ్చు:

p, బ్లాక్‌కోట్ 31,0,0,0,0 ->

• ప్రాధమిక - వంశపారంపర్యత మరియు పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీల కారణంగా,
• ద్వితీయ - పోషకాహార లోపం మరియు శారీరక నిష్క్రియాత్మకత కారణంగా సంపాదించబడింది.

రెండవది, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ద్వారా పిల్లలలో es బకాయాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడే ఒక ప్రత్యేక పట్టిక ఉంది, ఇది ఫార్ములా ద్వారా లెక్కించబడుతుంది:

p, బ్లాక్‌కోట్ 32,0,0,0,0 ->

I (BMI) = M (కిలోగ్రాముల బరువు) / H 2 (మీటర్లలో ఎత్తు).

p, బ్లాక్‌కోట్ 33,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 34,0,0,0,0 ->

• నేను డిగ్రీ

పిల్లలలో చిన్న అధిక బరువు తల్లిదండ్రులలో ఆందోళన కలిగించదు. అతని అద్భుతమైన ఆకలి మరియు బాగా తినిపించిన బుగ్గలలో కూడా వారు ఆనందిస్తారు. శిశువైద్యుల రోగ నిర్ధారణలను తీవ్రంగా పరిగణించరు, ఎల్లప్పుడూ వారి పిల్లల ఆరోగ్యానికి విజ్ఞప్తి చేస్తారు. వాస్తవానికి, 1 వ డిగ్రీ యొక్క es బకాయం క్రీడలు మరియు సరైన పోషకాహారం ఆడటం ద్వారా సులభంగా నయమవుతుంది. కానీ అలాంటి వయోజన ప్రవర్తన కారణంగా, ఇది చాలా అరుదు.

p, బ్లాక్‌కోట్ 35,0,0,0,0 ->

• II డిగ్రీ

వ్యాధి క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది 2 డిగ్రీల es బకాయానికి దారితీస్తుంది. ఈ దశలో, breath పిరి మరియు అధిక చెమట కనిపిస్తుంది. పిల్లలు ఎక్కువగా కదలరు మరియు తరచుగా చెడు మానసిక స్థితిలో ఉంటారు. పాఠశాలలో శారీరక విద్య మరియు తరగతి గదిలో సామాజిక అనుసరణతో సమస్యలు ప్రారంభమవుతాయి.

p, బ్లాక్‌కోట్ 36,0,0,0,0 ->

• III డిగ్రీ

ఈ దశలో, ఈ వ్యాధి ఇప్పటికే పూర్తిగా వ్యక్తమవుతోంది, కాబట్టి దీనిని గమనించడం కష్టం. కాళ్ల కీళ్ళు బాధపడటం ప్రారంభిస్తాయి, రక్తపోటు పెరుగుతుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతాయి. పిల్లవాడు అసమతుల్యత, చిరాకు, నిరాశకు గురవుతాడు.

p, బ్లాక్‌కోట్ 37,1,0,0,0 ->

కాబట్టి, తల్లిదండ్రులు స్వయంగా es బకాయం స్థాయిని నిర్ణయించవచ్చు. ఇది మీకు సకాలంలో వైద్య సహాయం పొందటానికి అనుమతిస్తుంది.

p, బ్లాక్‌కోట్ 38,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 39,0,0,0,0 ->

నార్మ్ మరియు పాథాలజీ

డిగ్రీలతో పాటు, అదనపు బరువు వయస్సు ప్రకారం పట్టిక ద్వారా తెలుస్తుంది, ఇక్కడ, WHO ప్రకారం, శరీర బరువు యొక్క రోగలక్షణ విలువలు సేకరించబడతాయి. బాలురు మరియు బాలికలకు, పారామితులు భిన్నంగా ఉంటాయి. అదనంగా, అవి ఇంకా పెరుగుదలను బట్టి సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది.

p, బ్లాక్‌కోట్ 40,0,0,0,0 ->

WHO ప్రకారం 1-17 సంవత్సరాల బాలికల బరువు

p, బ్లాక్‌కోట్ 41,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 42,0,0,0,0 ->

WHO ప్రకారం 1-17 సంవత్సరాల వయస్సు గల అబ్బాయిల బరువు

p, బ్లాక్‌కోట్ 43,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 44,0,0,0,0 ->

పిల్లవాడు చాలా పొడవుగా ఉంటే, పట్టికలో ఇచ్చిన పారామితులను కొద్దిగా పెంచడానికి ఇది అనుమతించబడుతుంది.

p, బ్లాక్‌కోట్ 45,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 46,0,0,0,0 ->

తల్లిదండ్రులు మరియు బిడ్డ స్వయంగా స్కూల్ ఆఫ్ ఒబేసిటీ ద్వారా తప్పక వెళ్ళవలసి ఉంటుంది. కాబట్టి తినే ప్రవర్తన మరియు తగినంత శారీరక శ్రమను సరిచేయడానికి వైద్యులు కొన్ని చర్యలను పిలుస్తారు. ఈ ప్రేరణ శిక్షణ చికిత్స యొక్క ఆధారం. పాథాలజీ చికిత్స కోసం క్లినికల్ సిఫార్సులు పూర్తి వివరంగా ఉన్నాయి.

p, బ్లాక్‌కోట్ 47,0,0,0,0 ->

అన్నింటిలో మొదటిది, బాల్య ob బకాయంలో, డైట్ థెరపీ సూచించబడుతుంది, పెవ్జ్నర్ టేబుల్ నెంబర్ 8 ప్రకారం రూపొందించబడింది. అది లేకుండా, ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేయడం అసాధ్యం.

p, బ్లాక్‌కోట్ 48,0,0,0,0 ->

పెవ్జ్నర్ ప్రకారం ese బకాయం ఉన్న పిల్లలకు ప్రత్యేక ఆహారం అటువంటి పరిమాణంలో వారి ఆహారంలో ఈ క్రింది ఉత్పత్తులను చేర్చాలని సిఫార్సు చేస్తుంది:

p, బ్లాక్‌కోట్ 49,0,0,0,0 ->

• రొట్టె (ముతక లేదా bran క) - రోజుకు 170 gr వరకు,
• 1.5% కొవ్వు వరకు పాల ఉత్పత్తులు - 200 గ్రా,
• సూప్‌లు (కనిష్ట బంగాళాదుంప) - 220 గ్రా,
• చికెన్, టర్కీ, సన్నని మాంసం మరియు చేపలు - 180 gr,
• మిల్లెట్, బుక్వీట్ మరియు బార్లీ గంజి - 200 gr,
• అపరిమిత కూరగాయలు ఏ విధంగానైనా వండుతారు
• తియ్యని పండ్లు - 400 గ్రా,
• టీ, ఉజ్వర్, తాజాగా పిండిన రసాలు - ఏ పరిమాణంలోనైనా.

స్థూలకాయం 2 డిగ్రీల నమూనా మెను

p, బ్లాక్‌కోట్ 50,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 51,0,0,0,0 ->

మొదటి డిగ్రీలో, తేనె, ఎక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, తీపి పండ్లు, వేయించిన ఆహారాలతో ఆహారం వైవిధ్యంగా ఉంటుంది. 3 డిగ్రీల వద్ద, కూరగాయల నూనె మరియు ఆహారంలో ఏదైనా ఆనందం మినహాయించబడతాయి.

p, బ్లాక్‌కోట్ 52,0,0,0,0 ->

సాధారణ పోషక సిఫార్సులు:

p, బ్లాక్‌కోట్ 53,0,0,0,0 ->

• పరిమాణం తగ్గింపు
• పాక్షిక 5-సమయం పవర్ మోడ్,
• విందు - నిద్రవేళకు 3 గంటల ముందు,
• సాధారణ నీరు ఎక్కువగా తాగడం,
• ఫాస్ట్ ఫుడ్, చిప్స్, స్నాక్స్, సోడా యొక్క పూర్తి మినహాయింపు.

పిల్లల ఆహారం భోజనం:

p, బ్లాక్‌కోట్ 54,0,0,0,0 ->

• కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి డెజర్ట్,
• బీట్‌రూట్ మరియు క్యారెట్ క్యాస్రోల్,
• ఎండిన పండ్ల మిఠాయి
• సోమరితనం మీట్‌బాల్ సూప్
• మాంసం సౌఫిల్
• పెరుగు చీజ్‌కేక్‌లు,
• డబుల్ బాయిలర్లో చికెన్ కట్లెట్స్ మరియు ఇతరులు.

వంటకాలు

p, బ్లాక్‌కోట్ 55,0,0,1,0 ->

• ఆవిరి మీట్‌బాల్స్

స్నాయువులు మరియు ఫిల్మ్ శుభ్రం చేసిన 150 గ్రాముల సన్నని గొడ్డు మాంసం, మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా 2-3 సార్లు స్క్రోల్ చేయండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బియ్యం ఉడకబెట్టండి, చల్లబరుస్తుంది, ముక్కలు చేసిన మాంసంలో కదిలించు. మళ్ళీ, మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా దాటవేసి, ఉడికించిన గుడ్డు మరియు 5 గ్రాముల వెన్న జోడించండి. మొత్తం ద్రవ్యరాశిని బ్లెండర్‌తో కొట్టండి. చిన్న మీట్‌బాల్‌లను రోల్ చేసి, వాటిని బాణలిలో వేసి, నూనెతో మెత్తగా గ్రీజు చేసి, చల్లటి నీరు పోసి, 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.

2 చిన్న క్యారెట్లు మరియు 2 సెలెరీ కాండాలను కత్తిరించండి. ఉల్లిపాయ కోయండి. తరిగిన కూరగాయలను కలపండి, 100 గ్రాముల వైట్ బీన్స్ వేసి, సగం 4 చెర్రీ టమోటాలలో కట్ చేయాలి. 500 మి.లీ కూరగాయలు లేదా చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు పోయాలి. అరగంట ఉడికిన తరువాత ఉడికించాలి. సముద్రపు ఉప్పుతో రుచి చూసే సీజన్. వడ్డించే ముందు కొద్దిగా తక్కువ కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ జోడించండి.

1 మధ్య తరహా అరటిపండు మరియు కొన్ని బాదంపప్పులను బ్లెండర్లో రుబ్బు. తురిమిన క్యారెట్‌తో వాటిని కలపండి. 200 గ్రాముల వోట్మీల్, 10 మి.లీ తేనె, 20 మి.లీ నిమ్మరసం కలపండి. ఫలిత ద్రవ్యరాశితో అచ్చులను పూరించండి, ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి. 2 గంటల తరువాత, వాటిని ఒక గంట రిఫ్రిజిరేటర్కు తరలించండి. టీ కోసం సర్వ్ చేయండి.

p, బ్లాక్‌కోట్ 58,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 59,0,0,0,0 ->

శారీరక శ్రమ

పిల్లలలో es బకాయం చికిత్స తగినంత శారీరక శ్రమ లేకుండా పూర్తి కాదు. ఆమె సూచిస్తుంది:

p, బ్లాక్‌కోట్ 60,0,0,0,0 ->

• రోజువారీ వ్యాయామం కనీసం 1 గంట (ఎక్కువ ఉంటే - స్వాగతం మాత్రమే)
• ఈ కార్యకలాపాలలో ఎక్కువ భాగం ఏరోబిక్స్‌కు బాగా అంకితం చేయబడ్డాయి,
• ఆట,
• పోటీ,
• యాత్ర,
• సంరక్షణ కార్యకలాపాలు
• బరువు తగ్గడానికి వివిధ రకాల వ్యాయామాలు.

Treatment షధ చికిత్స

చాలా drugs షధాలకు వయస్సు-సంబంధిత వ్యతిరేకత కారణంగా, వ్యాధి యొక్క treatment షధ చికిత్స పరిమితం.

p, బ్లాక్‌కోట్ 61,0,0,0,0 ->

కొన్ని సందర్భాల్లో, నిపుణుల సాక్ష్యం ప్రకారం, ఈ క్రింది మందులు పిల్లల కోసం సూచించబడతాయి:

p, బ్లాక్‌కోట్ 62,0,0,0,0 ->

• ఓర్లిస్టాట్ - 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి అనుమతించబడుతుంది, చిన్న ప్రేగులలో కొవ్వులు గ్రహించటానికి సహాయపడుతుంది,
• మెట్‌ఫార్మిన్ - టైప్ II డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో 10 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి సూచించబడుతుంది.

ఆక్ట్రియోటైడ్, లెప్టిన్, సిబుట్రామైన్, గ్రోత్ హార్మోన్ వంటి drugs షధాల వాడకం క్లినికల్ మరియు శాస్త్రీయ అధ్యయనాలకు పరిమితం చేయబడింది మరియు బాల్య ob బకాయం చికిత్సకు సిఫారసు చేయబడలేదు.

p, బ్లాక్‌కోట్ 63,0,0,0,0 ->

అధ్యయనాల ప్రకారం, డైటెటిక్స్, శారీరక విద్య మరియు drug షధ చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా లేవు. ఈ విషయంలో, కొన్ని దేశాలలో, బాల్య ob బకాయం శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులతో చికిత్స పొందుతుంది. ఏదేమైనా, క్లినికల్ ట్రయల్స్ పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో (పెద్దలతో పోల్చినప్పుడు) బారియాట్రిక్స్ వాడకం అనేక శస్త్రచికిత్స అనంతర సమస్యలు, తక్కువ సమ్మతి మరియు బరువు పెరుగుటలో తరచుగా పున ps స్థితితో కూడుకున్నదని తేలింది. రష్యన్ ఫెడరేషన్లో, 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో es బకాయం చికిత్స కోసం ఇటువంటి ఆపరేషన్లు నిషేధించబడ్డాయి.

p, బ్లాక్‌కోట్ 64,0,0,0,0 ->

p, బ్లాక్‌కోట్ 65,0,0,0,0 ->

బాల్య es బకాయం నిర్ధారణలో WHO కార్యకలాపాలు

4.2006 న, పిల్లల అభివృద్ధి కోసం WHO ప్రామాణిక సూచికలు విడుదల చేయబడ్డాయి, ఇది 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు అధిక బరువు లేదా ese బకాయం ఉన్నట్లు నిర్ధారించే ప్రమాణాలను నిర్దేశిస్తుంది.మరియు 5 సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలకు, అలాగే కౌమారదశకు, ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ “అభివృద్ధిపై రిఫరెన్స్ డేటా” ను విడుదల చేసింది, దీని కోసం నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ హెల్త్ స్టాటిస్టిక్స్ నుండి డేటా ఉపయోగించబడింది.

పిల్లలలో es బకాయం చికిత్స:

Ob బకాయం నుండి బయటపడటానికి మొదటి మెట్టు పిల్లల ఆహారపు అలవాట్లను మరియు ఆహారాన్ని సమీక్షించడమే కాదు, అతని కుటుంబం కూడా. వేగవంతమైన కార్బోహైడ్రేట్లను (స్వీట్లు) వదలకుండా, బరువు తగ్గడం అసాధ్యం లేదా అసాధ్యం, కానీ గణనీయంగా కాదు. పిల్లలు ఈ ఆహారపు అలవాటును వదులుకోవడం చాలా కష్టం, కాబట్టి వారికి ఆహారం తీసుకోవడం ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. పిల్లలలో మరియు అతను నివసించే వారిలో, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క అలవాట్లను - ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కలిగించడం అవసరం.

శక్తి దిద్దుబాటు ఎక్కడ ప్రారంభించాలి

• అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు భాగం యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గించాలి - పిల్లవాడు 1 సమయంలో తినే ఆహారం.
• తీపి స్టోర్ పానీయాలను నీటితో భర్తీ చేయండి (గ్యాస్ లేదా ట్యాప్ లేకుండా మినరల్ వాటర్, ఫిల్టర్).
• ఆహారంలో బెర్రీలు మరియు: అరటి, ఆపిల్, స్ట్రాబెర్రీ, నారింజ, బ్లాక్బెర్రీస్, పుచ్చకాయలు, పుచ్చకాయలు, కోరిందకాయలు మొదలైనవి ఉన్నాయి.
• అధిక ప్రోటీన్ కలిగిన ఆహారాలు తక్కువ కొవ్వుగా ఉండాలి. పంది మాంసం మినహాయించడం అవసరం, చికెన్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. తక్కువ కొవ్వు చేపలు కూడా స్వాగతం.
• మీ ఆహారంలో వీలైనన్ని తాజా కూరగాయలు మరియు కూరగాయల వంటకాలను చేర్చండి, ఇవి ఆకలిని తగ్గిస్తాయి మరియు మలబద్దకాన్ని నివారించాయి.
• నాగరీకమైన ఆహారాలు మానుకోవాలి, ముఖ్యంగా ఒకే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ఆధారంగా (మోనో-డైట్స్: పుచ్చకాయ, బుక్వీట్, మొదలైనవి).
• "పాలన ఉల్లంఘన" అనే భావనను ప్రవేశపెట్టడం అవసరం - పిల్లవాడు ప్రణాళిక లేని, హానికరమైనది నుండి ఏదైనా తిన్నప్పుడు. అలాంటి ఉల్లంఘనలకు శిశువును తిట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఉపయోగకరమైన శిక్షను ఏర్పాటు చేయడం అవసరం: 20 సార్లు కూర్చోండి లేదా ప్రెస్‌ను 30 సార్లు స్వింగ్ చేయండి. తగిన వ్యాయామం "బైక్", పుష్-అప్స్, జాగింగ్, టోర్షన్ హూప్ మొదలైనవి.

మీ పిల్లల జీవితాన్ని మరింత చురుకుగా చేయండి. ఇది క్రీడా విభాగాలలో రికార్డ్ చేయవచ్చు, మీ బిడ్డకు స్వతంత్ర ఎంపిక చేసుకునే హక్కును ఇవ్వండి. ఇది చేయుటకు, మీరు అతన్ని స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లకు తీసుకెళ్లవచ్చు, ఏ రకమైన క్రీడా కార్యకలాపాలు ఉన్నాయో చూపించడానికి అతను ఎంచుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక ఆహ్లాదకరమైన కార్యాచరణ (మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది). వ్యాయామం క్రమం తప్పకుండా ఉండాలి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, హైపోథాలమిక్-పిట్యూటరీ వ్యాధి కారణంగా, es బకాయం సంభవిస్తుంది, పిల్లలకి హార్మోన్ల వ్యవస్థ, బులిమియా మొదలైనవి ఉన్నప్పుడు. అప్పుడు పిల్లలకి రాత్రి సమయంలో ఆకలి అనుభూతి, రోజంతా ఆకలి పెరుగుతుంది, పండ్లు, భుజాలు, కడుపు, మోచేతులు, మెడ మొదలైన వాటి యొక్క హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అటువంటి సందర్భాలలో చికిత్స క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

• తక్కువ కేలరీల ఆహారం
• భోజనం రోజుకు 6 సార్లు (పాక్షిక)
• ఉపవాసం రోజుల సంస్థ (కూరగాయలు, ప్రోటీన్)
• క్రమమైన చికిత్సా వ్యాయామాలు
• క్రియాశీల మోటార్ మోడ్
• మర్దన
• ఫిజియోథెరపీ

పిల్లలలో es బకాయం చికిత్స చేయవచ్చు. శానిటోరియంలో , కానీ హాజరైన వైద్యుడు సిఫారసు చేస్తేనే. సముద్రంలో ఆరోగ్య రిసార్ట్స్‌లో విశ్రాంతి ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలు తాజా సముద్రపు గాలి ప్రభావంతో వేగంగా సాధారణమవుతాయి.

పిల్లలకి సాధారణం కంటే ఎక్కువ ఆకలి ఉంటే, అప్పుడు డాక్టర్ భేదిమందులు, అనోరెక్సిజెనిక్ మరియు థైరాయిడ్ మందులను సూచించవచ్చు.

హోమియోపతి నివారణలు పిల్లలలో అధిక బరువు చికిత్స కోసం:

• యాంటిమోనియం క్రుడమ్
• tsimitsifugi
• Lycopodium
• helidonum
• Hepel
• గ్రాఫైట్స్ కాస్మోప్లెక్స్ ఎస్
• టెస్టిస్ కంపోజిటం
• థైరాయిడ్ కంపోజిటమ్
• అక్వేరియం కంపోజిటమ్ (అమ్మాయిలకు)

Treatment షధ చికిత్సకు చికిత్స చేసే ఎండోక్రినాలజిస్ట్ పర్యవేక్షణ ఉండాలి. కొన్నిసార్లు చికిత్స యొక్క శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులను ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం ఉంది - ఉదాహరణకు, సమీప భవిష్యత్తులో es బకాయం మరియు దాని సమస్యలు ప్రాణాంతకం అయితే. Ob బకాయానికి చికిత్స చేసే శస్త్రచికిత్స విభాగాన్ని అంటారు స్థూలకాయ శరీర చికిత్సా విజ్ఞానము .

ఎందుకు మీరు ఆకలితో ఉండలేరు?

బరువు తగ్గడంతో, నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, శరీర బరువు వారానికి 500-800 గ్రా తగ్గుతుంది. కానీ ఈ సూచికలు పిల్లల వయస్సు, అతని బరువు మరియు ఆరోగ్య సూచికలను బట్టి భిన్నంగా ఉండవచ్చు.కొన్నిసార్లు ఒక ese బకాయం ఉన్న పిల్లల కోసం ఒక వైద్యుడు ఒక ఆహారాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు, అది 1 వారంలో 1.5 కిలోల అదనపు బరువును కోల్పోయేలా చేస్తుంది. కానీ అలాంటి ఆహారం కఠినమైన వైద్య పర్యవేక్షణలో చేయాలి.

తక్కువ వ్యవధిలో పైన పేర్కొన్న దానికంటే ఎక్కువ కోల్పోయే ఆహారాలు ఆరోగ్యానికి హానికరం మరియు తీవ్రంగా ఉంటాయి. అదనంగా, అటువంటి ఆహారం తర్వాత, బరువు త్వరగా తిరిగి వస్తుంది, ఎందుకంటే శరీరంలో స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతులు ప్రారంభించబడతాయి (శరీరం ఆకలి వచ్చిందని అనుకుంటుంది, ఆపై రిజర్వ్‌లో బరువు పెరగడానికి ప్రయత్నిస్తుంది).

ఉపవాసం సమయంలో, శరీరంలో శక్తి లోపం గ్లూకోజ్ ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది. రక్తంలో ఎక్కువ గ్లూకోజ్ లేనప్పుడు, గ్లైకోజెన్ రూపంలో గ్లూకోజ్ దుకాణాల విచ్ఛిన్నం ప్రారంభమవుతుంది. శరీరం 24 గంటల ఉపవాసానికి మాత్రమే సరిపోతుంది. అప్పుడు ప్రోటీన్లు విచ్ఛిన్నం కావడం ప్రారంభమవుతుంది, మరియు మీకు తెలిసినట్లుగా, మన శరీరం ప్రధానంగా ప్రోటీన్లతో నిర్మించబడింది - గుండె కండరాలతో సహా. మరియు కొవ్వుల విచ్ఛిన్నం చివరిగా ప్రారంభమవుతుంది.

పిల్లవాడు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు లేదా సరికాని ఆహారం తీసుకున్నప్పుడు, శరీరానికి అవసరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు లేవు. ఇది జీవక్రియ నెమ్మదిస్తుంది, ఎందుకంటే బరువు "విలువైనది", కానీ తగ్గించబడదు. బరువు తీవ్రంగా తగ్గితే, శరీరం యొక్క అనుసరణకు ఆన్ చేయడానికి సమయం లేదు. కండరాలలో బలహీనత ఉన్నందున, చర్మం కుంగిపోతుంది, జీర్ణవ్యవస్థకు భంగం కలిగిస్తుంది.

Ese బకాయం ఉన్న పిల్లలకు న్యూట్రిషన్ అండ్ ఎనర్జీ వినియోగం యొక్క డైరీ

మీరు ఒక ప్రత్యేక పోషకాహార డైరీని 1 వారం పాటు ఉంచితే అధిక బరువు ఉన్న పిల్లల కారణాన్ని మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది పగటిపూట తిన్న ప్రతిదాన్ని ఖచ్చితంగా నమోదు చేస్తుంది - ప్రధాన భోజనం సమయంలో మరియు స్నాక్స్ కోసం. కేలరీల తీసుకోవడం లెక్కించడానికి మరియు ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్ల కోసం గణన చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. అదే డైరీలో, మీరు కాల్చిన కేలరీలను లెక్కించవచ్చు. వినియోగం, మీ అంచనాల ప్రకారం, వినియోగాన్ని మించి ఉంటే, పిల్లలలో అధిక బరువుకు కారణం అర్థమవుతుంది - అతిగా తినడం.

కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను తగ్గించే మందులు

కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను తగ్గించడానికి, పిల్లలలో es బకాయం కోసం కొన్ని సందర్భాల్లో డాక్టర్ సూచించిన విధంగా ఇటువంటి మందులను ఉపయోగిస్తారు. అందువల్ల, తినే ఆహారం యొక్క శక్తి విలువను తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది, ఇది బరువు కోల్పోయే ప్రక్రియను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, జెనికల్ వంటి drug షధం ప్రాచుర్యం పొందింది (). ఇది లిపేస్ (జీర్ణ ఎంజైమ్) ను అడ్డుకుంటుంది, ఇది జీర్ణవ్యవస్థలోని కొవ్వుల శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. అందువల్ల, తిన్న కొవ్వులలో 30% ఎక్కడైనా నిలిపివేయకుండా శరీరం నుండి “బయటకు వెళ్తాయి”. Es బకాయం చికిత్సలో జెనికల్ ఒక కొత్త దశ. కానీ కొవ్వు బ్లాకర్ తీసుకోవడం వల్ల ఎక్కువ కొవ్వు ఆహారం తినేవారికి సహాయం చేయదని ప్రాక్టీస్ చూపించింది. జీర్ణంకాని కొవ్వులు, ప్రేగుల గుండా వెళుతూ, అజీర్ణానికి దారితీస్తుంది, అపానవాయువు, విరేచనాలు మొదలైన వాటికి కారణమవుతాయి.

అందువల్ల, రోగి కొవ్వు పదార్ధాలు తీసుకోవడం మరియు పైన పేర్కొన్న మందుల మధ్య ఎంచుకోవాలి. Of షధం యొక్క తిరస్కరణ మరియు సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి మారడంతో, ప్రేగు యొక్క బరువు మరియు పరిస్థితి సాధారణీకరించబడతాయి. అంటే, జెనికల్ భౌతిక ప్రభావం కంటే మానసిక చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది.

చిటోసాన్ ఒక ప్రసిద్ధ drug షధం. ఇది ఆహారంలో ఉన్న కొవ్వును జీర్ణమయ్యే సమ్మేళనాలలో బంధిస్తుంది, ఇది శరీరాన్ని వదిలివేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి తక్కువ కేలరీల ఆహారాన్ని తింటేనే చిటోసాన్ సహాయపడుతుందని స్వతంత్ర పరిశోధన. రెండు drugs షధాలు కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణను ప్రభావితం చేయవు, ఇవి అధిక బరువు ఉన్న పిల్లలలో పోషకాహారంలో ప్రధాన సమస్య.

మధ్య కార్బోహైడ్రేట్ బ్లాకర్స్ (అకార్బో-జా), లిపోబే మరియు పాలిఫెపాన్ అని పిలుస్తారు. అవి ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి, ఇవి పిల్లలకు చికిత్స చేయడానికి ఈ drugs షధాలను ఉపయోగించినప్పుడు గుర్తుంచుకోవాలి:

• కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియలు
• కడుపులో టకింగ్
• మూత్రనాళం
• జీర్ణవ్యవస్థ లోపాలు

అందువల్ల, es బకాయం ఉన్న పిల్లవాడు, es బకాయం కోసం ప్రత్యేక taking షధాలను తీసుకున్నప్పుడు కూడా, జంక్ ఫుడ్ ను వదులుకోవలసి ఉంటుంది మరియు సరైన పోషకాహారం యొక్క అలవాట్లను ఏర్పరుస్తుంది.

పిల్లలలో es బకాయం నివారణ:

బాల్య ob బకాయానికి వ్యతిరేకంగా నివారణ చర్యల అమలులో తల్లిదండ్రులు, వైద్యులు మరియు ఉపాధ్యాయులు / అధ్యాపకులు పాల్గొనాలి.మొదటి దశ ఏమిటంటే సరైన పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంత ముఖ్యమో తల్లిదండ్రులు అర్థం చేసుకోవాలి. తగినంత ఆహారపు అలవాట్లలో పిల్లలకి అవగాహన కల్పించడం మరియు అవసరమైన శారీరక శ్రమతో అతని నియమాన్ని నిర్వహించడం అవసరం.

రెండవ దశ పిల్లల శారీరక విద్య మరియు క్రీడలపై ఆసక్తిని పెంపొందించడం. ఇది ఉపాధ్యాయులు మరియు తల్లిదండ్రులు మాత్రమే చేయకూడదు. తల్లిదండ్రులు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి ఒక ఉదాహరణగా ఉండాలి, ఒక విషయం చెప్పే నియంతలు కాదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా చేస్తారు. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం మరియు దాని సమస్యలను గుర్తించడానికి స్క్రీనింగ్ కార్యక్రమాలను అభివృద్ధి చేయవలసిన అవసరం ఉంది.

పిల్లలలో మీకు es బకాయం ఉంటే ఏ వైద్యులను సంప్రదించాలి:

ఏదో మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుందా? పిల్లలలో es బకాయం, దాని కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ పద్ధతులు, వ్యాధి యొక్క కోర్సు మరియు దాని తరువాత ఆహారం గురించి మరింత వివరంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? లేదా మీకు తనిఖీ అవసరమా? మీరు చేయవచ్చు వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి - క్లినిక్ యూరోల్యాబ్ ఎల్లప్పుడూ మీ సేవలో! ఉత్తమ వైద్యులు మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు, బాహ్య సంకేతాలను పరిశీలిస్తారు మరియు లక్షణాల ద్వారా వ్యాధిని గుర్తించడంలో సహాయపడతారు, మీకు సలహా ఇస్తారు మరియు అవసరమైన సహాయం అందిస్తారు మరియు రోగ నిర్ధారణ చేస్తారు. మీరు కూడా చేయవచ్చు ఇంట్లో వైద్యుడిని పిలవండి . క్లినిక్ యూరోల్యాబ్ గడియారం చుట్టూ మీకు తెరవండి.

క్లినిక్‌ను ఎలా సంప్రదించాలి:
కీవ్‌లోని మా క్లినిక్ యొక్క ఫోన్: (+38 044) 206-20-00 (మల్టీ-ఛానల్). క్లినిక్ కార్యదర్శి మీకు వైద్యుడిని సందర్శించే రోజు మరియు గంటను అనుకూలంగా ఎంచుకుంటారు. మా అక్షాంశాలు మరియు ఆదేశాలు సూచించబడతాయి. ఆమెపై క్లినిక్ యొక్క అన్ని సేవల గురించి మరింత వివరంగా చూడండి.

మీరు ఇంతకు ముందు ఏదైనా పరిశోధన చేసి ఉంటే, వైద్యుడితో సంప్రదింపుల కోసం వారి ఫలితాలను తీసుకోండి. అధ్యయనాలు పూర్తి కాకపోతే, మేము మా క్లినిక్‌లో లేదా ఇతర క్లినిక్‌లలోని మా సహోద్యోగులతో అవసరమైన ప్రతిదాన్ని చేస్తాము.

మీతో? మీ మొత్తం ఆరోగ్యం గురించి మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ప్రజలు తగినంత శ్రద్ధ చూపరు వ్యాధి లక్షణాలు మరియు ఈ వ్యాధులు ప్రాణాంతకమని వారు గ్రహించలేరు. మొదట మన శరీరంలో తమను తాము వ్యక్తం చేయని అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి, కానీ చివరికి, దురదృష్టవశాత్తు, వాటికి చికిత్స చేయడం చాలా ఆలస్యం అని తేలుతుంది. ప్రతి వ్యాధికి దాని స్వంత నిర్దిష్ట సంకేతాలు ఉన్నాయి, లక్షణం బాహ్య వ్యక్తీకరణలు - అని పిలవబడేవి వ్యాధి లక్షణాలు . లక్షణాలను గుర్తించడం సాధారణంగా వ్యాధులను గుర్తించడంలో మొదటి దశ. ఇది చేయుటకు, సంవత్సరానికి చాలా సార్లు అవసరం ఒక వైద్యుడు పరీక్షించాలి , ఒక భయంకరమైన వ్యాధిని నివారించడమే కాకుండా, శరీరంలో మరియు శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సును కాపాడుకోవటానికి కూడా.

మీరు ఒక వైద్యుడిని ఒక ప్రశ్న అడగాలనుకుంటే - ఆన్‌లైన్ కన్సల్టేషన్ విభాగాన్ని ఉపయోగించండి, అక్కడ మీరు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనుగొని చదవవచ్చు వ్యక్తిగత సంరక్షణ చిట్కాలు . క్లినిక్‌లు మరియు వైద్యుల సమీక్షలపై మీకు ఆసక్తి ఉంటే, విభాగంలో మీకు అవసరమైన సమాచారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మెడికల్ పోర్టల్‌లో కూడా నమోదు చేసుకోండి యూరోల్యాబ్ సైట్‌లోని తాజా వార్తలు మరియు నవీకరణల గురించి తెలుసుకోవడానికి, ఇది మీ ఇ-మెయిల్‌కు స్వయంచాలకంగా పంపబడుతుంది.

సమూహం నుండి ఇతర వ్యాధులు పిల్లల వ్యాధులు (పీడియాట్రిక్స్):

అనేక దశాబ్దాలుగా, అధిక బరువు ఉన్న పిల్లల సంఖ్య పెరుగుతుందని శాస్త్రవేత్తలు గమనిస్తున్నారు. ఈ తీవ్రమైన సమస్యపై వైద్యులు మరియు పోషకాహార నిపుణులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తారు, ఎందుకంటే es బకాయం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. మరియు దాదాపు అన్ని సందర్భాల్లో, ఇది పరిపక్వ జీవితమంతా అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం.

Ob బకాయం అనేది దీర్ఘకాలిక స్వభావం యొక్క వ్యాధి, ఇది జీవక్రియలో అసమతుల్యత వలన సంభవిస్తుంది మరియు శరీరంలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోవడం జరుగుతుంది.

మానవ శరీరంలో కొవ్వు కణజాలం ఎల్లప్పుడూ తీవ్రంగా ఏర్పడదు. శిశువు పుట్టినరోజు నుండి మరియు 9 నెలల వరకు మొదటి బిల్డ్-అప్ జరుగుతుంది. 5 సంవత్సరాల వరకు, కొవ్వు పెరుగుదల స్థిరీకరించబడుతుంది. తదుపరి వృద్ధి కాలం 5-7 సంవత్సరాలు. చివరిది - శరీరం యొక్క యుక్తవయస్సు మరియు దాని పూర్తి పునర్నిర్మాణ వయస్సులో - 12 నుండి 17 సంవత్సరాల వరకు.

అందువల్ల, వైద్యులు వ్యాధి యొక్క మూడు క్లిష్టమైన కాలాలను వేరు చేస్తారు:

1. 3 సంవత్సరాల వరకు - బాల్యం,
2. 5-7 సంవత్సరాలు - ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సు,
3. 12-17 సంవత్సరాలు - కౌమారదశ.

చిన్న వయస్సులోనే es బకాయం యొక్క కారణాలు

వ్యాధి యొక్క కారణాలను సరిగ్గా గుర్తించండి ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మాత్రమే. పిల్లలలో పాథాలజీ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే రెండు ప్రధాన అంశాలు ఉన్నాయి:

1. అలిమెంటరీ (అసమతుల్య పోషణ మరియు తక్కువ చైతన్యం వల్ల సమస్యలు వస్తాయి).
2. ఎండోక్రైన్ (ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క అంతరాయం కలిగించే చర్యల వల్ల సమస్యలు వస్తాయి).

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం యొక్క ప్రాబల్యం జీవక్రియ లోపాలు మరియు తక్కువ కార్యాచరణ కారణంగా ఉంది. శక్తి సమతుల్యతలో అసమతుల్యత అధిక కేలరీల ఆహారాల యొక్క అనియంత్రిత వినియోగం మరియు అధిక శక్తి వినియోగం తో ముడిపడి ఉంటుంది.

అన్ని హాని గురించి తెలియని పిల్లలు అపరిమితంగా బేకరీ ఉత్పత్తులు, స్వీట్లు, ఫాస్ట్ ఫుడ్, కార్బోనేటేడ్ పానీయాలతో కడుగుతారు.

ఇది ముఖ్యం! అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న పిల్లల సంఖ్య పెరగడానికి హైపోడైనమియా ఒక కారణం. ఆధునిక పిల్లలు కంప్యూటర్, టీవీ మరియు గాడ్జెట్ల ముందు కూర్చోవడానికి బహిరంగ ఆటలను ఇష్టపడతారు.

"ఫ్యామిలీ సిండ్రోమ్", వ్యాధికి కారణం, తక్కువ సాధారణం కాదు. తల్లిదండ్రులిద్దరిలో ob బకాయం 80% హామీ ఇస్తుంది, అదే వ్యాధి పిల్లలలో కనిపిస్తుంది.

నవజాత శిశువులలో 4 కిలోల బరువున్న, అలాగే జీవితంలో మొదటి రెండేళ్ళలో త్వరగా బరువు పెరిగే శిశువులలో ob బకాయం వచ్చే అవకాశం ఉంది. పూరక ఆహార పదార్థాల ప్రారంభ పరిచయం (6 నెలల వరకు) మరియు తల్లి పాలివ్వడాన్ని నిలిపివేయడం కూడా ఈ వ్యాధికి కారణాలు.

అభివృద్ధి పాథాలజీతో సంబంధం ఉన్న పిల్లలలో అధిక బరువు పెరగడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

• పుట్టుకతో వచ్చే హైపోథైరాయిడిజం (థైరాయిడ్ హార్మోన్ల లేకపోవడం),
• అడ్రినల్ గ్రంథి యొక్క పాథాలజీ (ఇట్సెంకో-కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్),
• మెదడు యొక్క తాపజనక వ్యాధులు, బాధాకరమైన మెదడు గాయాలు, పిట్యూటరీ గ్రంథి యొక్క అంతరాయానికి దారితీసే కణితులు,
• కొవ్వు-జననేంద్రియ డిస్ట్రోఫీ.

తరచుగా, జీవక్రియ లోపాలు మానసిక-భావోద్వేగ కారణాలకు దోహదం చేస్తాయి. ఇది పాఠశాలలో నిరంతరం స్నేహపూర్వక వాతావరణం, బంధువులను కోల్పోవడం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన ఒత్తిడి లేదా నేరానికి సాక్ష్యమిచ్చే పిల్లల షాక్ కావచ్చు.

సాధ్యమైన పరిణామాలు మరియు సమస్యలు

బాల్యంలో es బకాయం ఎల్లప్పుడూ అనేక సారూప్య వ్యాధుల అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది. ఇది వైకల్యం మరియు అకాల మరణం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

బాల్యం మరియు కౌమారదశలో es బకాయం ఏమి దారితీస్తుంది:

• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులకు (రక్తపోటు, స్ట్రోక్, ఆంజినా పెక్టోరిస్, కార్డియాక్ ఇస్కీమియా),
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులకు (క్లోమం, డ్యూడెనమ్, పొట్టలో పుండ్లు, కాలేయ వైఫల్యం, హేమోరాయిడ్స్, మలబద్ధకం),
• ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులకు (క్లోమం, అడ్రినల్ గ్రంథులు మరియు థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క అంతరాయం),
• మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులకు (ఎముకలు మరియు కీళ్ల వైకల్యం, చదునైన పాదాల రూపాన్ని, కాళ్ళలో అనారోగ్య సిరలు),
• మానసిక అనారోగ్యం (స్లీప్ అప్నియా సిండ్రోమ్, నిద్ర భంగం, మానసిక రుగ్మతలు),
• భవిష్యత్తులో పురుష పునరుత్పత్తి పనితీరు మరియు ఆడ వంధ్యత్వాన్ని తగ్గించడానికి.

పిల్లల es బకాయాన్ని వైద్యులు మాత్రమే గుర్తించగలరు, కాని తల్లిదండ్రులు వ్యాధి యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలను గమనించే మొదటి వ్యక్తి ఉండాలి. దీని కోసం, పిల్లల జీవనశైలి, అతని చైతన్యం మరియు శారీరక శ్రమ, చిత్రంలో మార్పులు గమనించడం చాలా ముఖ్యం.

శిశువులో es బకాయం యొక్క లక్షణాలు:

• అధిక బరువు
• తరచుగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు,
• మలబద్ధకం.

ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సు (5-7 సంవత్సరాలు) లో పిల్లలలో es బకాయం యొక్క లక్షణాలు:

• అధిక బరువు
• అధిక చెమట
• నడక మరియు శ్రమ సమయంలో శ్వాస ఆడకపోవడం,
• ఉదరం, పండ్లు, చేతులు మరియు భుజాలలో బొమ్మ యొక్క వైకల్యం (కొవ్వు కణజాల నిర్మాణం),
• ఒత్తిడిలో తరచుగా పెరుగుదల.

12-17 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న కౌమారదశలో es బకాయం యొక్క లక్షణాలు:

• మరింత స్పష్టంగా, పైన పేర్కొన్నవన్నీ, లక్షణాలు,
• అలసట,
• బాలికలలో - stru తు అవకతవకలు,
• మైకము మరియు తలనొప్పి
• పెరిగిన చెమట
• చేతులు మరియు కాళ్ళు తరచుగా వాపు, కీళ్ళలో నొప్పి,
• నిస్పృహ రాష్ట్రాలు.

ఒక వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ఒక వైద్యుడిని చూడటానికి కారణం పిల్లలలో es బకాయం యొక్క మొదటి భయంకరమైన లక్షణాలను గుర్తించగల జాగ్రత్తగా తల్లిదండ్రుల పరిశీలనలు. పిల్లల గురించి సమాచారాన్ని సేకరించడం ద్వారా వైద్యుడు రోగ నిర్ధారణను ప్రారంభిస్తాడు (ఒక సంవత్సరం వరకు ఆహారం ఇచ్చే పద్ధతులు, ప్రస్తుత పోషక లక్షణాలు, జీవనశైలి, శారీరక దృ itness త్వ స్థాయి, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు).

ఆబ్జెక్టివ్ డయాగ్నసిస్ యొక్క తదుపరి దశ ఆంత్రోపోమెట్రిక్ డేటా సేకరణ: నడుము చుట్టుకొలత, పండ్లు, శరీర బరువు. ఈ సూచికల ఆధారంగా, డాక్టర్ పిల్లల బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ను లెక్కిస్తాడు మరియు WHO చే అభివృద్ధి చేయబడిన ప్రత్యేక సెంటీల్ టేబుల్స్ ఉపయోగించి పోల్చాడు.

కౌంట్? వ్యాధి సంక్లిష్టత స్థాయిని నిర్ణయించడం BMI సులభం చేస్తుంది మరియు ఈ క్రింది సూత్రాన్ని ఉపయోగించి లెక్కించబడుతుంది: BMI = శరీర బరువు (kg) / ఎత్తు (m²).

పొందిన సూచిక విలువ ద్వారా, one బకాయం స్థాయిని నిర్ణయించవచ్చు. కింది పట్టిక సహాయం చేస్తుంది.

వ్యాధి యొక్క కారణాలను గుర్తించడానికి, శిశువైద్యుడు ఈ క్రింది పరీక్షలను సూచించవచ్చు:

• జీవరసాయన రక్త పరీక్ష. ఇది రక్తం, కొలెస్ట్రాల్, యూరిక్ యాసిడ్‌లోని గ్లూకోజ్ మొత్తాన్ని నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ALT మరియు AST ప్రోటీన్ల స్థాయి (రక్తంలో ట్రాన్సామినేస్) కాలేయం యొక్క స్థితిని నిర్ణయిస్తుంది.
• రక్తం మరియు మూత్రంలో వివిధ రకాల హార్మోన్ల స్థాయి విశ్లేషణ. హార్మోన్ల నేపథ్యంలో ob బకాయం అభివృద్ధి చెందుతుందని డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే ఇది సూచించబడుతుంది. ఇన్సులిన్, కార్టిసాల్, టిఎస్హెచ్, ఎస్ట్రాడియోల్ మరియు ఇతర హార్మోన్ల స్థాయి నిర్ణయించబడుతుంది.

అలాగే, రోగ నిర్ధారణను స్పష్టం చేయడానికి, వారిని అదనపు పరీక్షల కోసం పంపవచ్చు:

• థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క అల్ట్రాసౌండ్,
• మెదడు యొక్క CT, MRI మరియు EEG (పిట్యూటరీ పాథాలజీ అనుమానం ఉంటే).

Ob బకాయం యొక్క కారణాన్ని నిర్ణయించిన తరువాత, వైద్యుడు సమగ్రమైన చికిత్సను సూచిస్తాడు, ఇందులో ఈ క్రిందివి తప్పనిసరిగా ఉంటాయి:

1. పోషకాహార దిద్దుబాటు మరియు వ్యక్తిగత ఆహారం.
2. ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు.
3. డ్రగ్ థెరపీ.
4. శస్త్రచికిత్స చికిత్స (అవసరమైతే).

పోషకాహార దిద్దుబాటు

పోషకాహారాన్ని సరిగ్గా సర్దుబాటు చేయడం శిశువైద్యుడు-పోషకాహార నిపుణుడికి సహాయపడుతుంది. సబ్కటానియస్ కొవ్వు ఏర్పడటాన్ని మందగించడం మరియు ఇప్పటికే పేరుకుపోయిన నిల్వలను ఉపసంహరించుకోవడం దీని ఉద్దేశ్యం. Ob బకాయం ఉన్న పిల్లల ఆహారం సాధ్యమైనంత వైవిధ్యంగా మరియు సమతుల్యంగా ఉండాలి. 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, ఆహారం విరుద్ధంగా ఉందని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

Ob బకాయం ఉన్న పిల్లలను తినడం చిన్న భాగాలలో రోజుకు 6-7 సార్లు భిన్నమైన భోజనం కలిగి ఉంటుంది. భోజనం మధ్య విరామాలు 3 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండవు. ప్రధాన అధిక కేలరీల వంటకాలు గొప్ప కార్యకలాపాల కాలంలో, రోజు మొదటి సగం యొక్క ఆహారాన్ని తయారు చేస్తాయి. అల్పాహారం మరియు భోజనం కోసం, తక్కువ కొవ్వు రకాల నుండి మాంసం మరియు చేప వంటకాలు తయారు చేయబడతాయి.

పాల ఉత్పత్తులలో, తక్కువ శాతం కొవ్వుతో పులియబెట్టిన పాలు ఉత్తమం. ప్రతి రోజు, కాటేజ్ చీజ్ రూపంలో కాల్షియం ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది.

శరీర కొవ్వుకు కార్బోహైడ్రేట్లు ప్రధాన వనరు కాబట్టి, తెల్ల రొట్టె, చక్కెర, రసాలు, సోడాస్, పాస్తా, సంరక్షణ మరియు స్వీట్లు ఆహారం నుండి మినహాయించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

ముఖ్యం! వంటలో, నూనెలో వేయించడానికి ప్రక్రియను తగ్గించడం అవసరం. ఉత్పత్తులను ఉడకబెట్టడం, ఉడికించడం, ఉడికిస్తారు మరియు తాజాగా తినవచ్చు.

సోవియట్ పోషకాహార నిపుణుడు ఎం. పెవ్జ్నర్ సమర్థవంతమైన ఆహారాన్ని అభివృద్ధి చేశారు. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయానికి చికిత్స చేయాలనే లక్ష్యంతో, అతను 8 వ డైట్ నెంబర్‌ను సృష్టించాడు, ఈ రోజు వైద్యులు విజయవంతంగా సాధన చేశారు. ఆహారం మెను యొక్క అనేక వెర్షన్లలో రూపొందించబడింది, దీని యొక్క ప్రత్యామ్నాయం శరీరానికి అవసరమైన పదార్థాలను పూర్తిగా సమతుల్యం చేస్తుంది.

పట్టిక సంఖ్య 8 కింది ప్రధాన ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటుంది:

• bran క లేదా ముతక రొట్టె - రోజుకు 100-170 గ్రా,
• తక్కువ కొవ్వు పదార్థం కలిగిన పాల ఉత్పత్తులు - రోజుకు 180-200 గ్రా,
• సన్నని మాంసం, పౌల్ట్రీ, తక్కువ కొవ్వు చేప - రోజుకు 150-180 గ్రా,
• చిన్న మొత్తంలో బంగాళాదుంపలతో సూప్‌లు - 220 గ్రా భాగం వరకు,
• తృణధాన్యాలు నుండి మిల్లెట్, బుక్వీట్ మరియు బార్లీ మాత్రమే - రోజుకు 200 గ్రాముల గంజి వరకు,
• అన్ని కూరగాయలు అపరిమిత సంఖ్యలో వివిధ వంట పద్ధతుల్లో,
• పండ్లు, తియ్యనివి - రోజుకు 400 గ్రాముల వరకు.
• టీ, చక్కెర మరియు రసాలు.

Ob బకాయం ఉన్న పిల్లలకి సహాయపడటానికి రూపొందించిన డైట్ నంబర్ 8 కోసం మెను ఎంపికలలో ఇది ఒకటి:

నీటి మీద వండుతారు, చక్కెర లేని టీ, ఆపిల్.

ఆపిల్ మరియు తాజా క్యాబేజీ సలాడ్, ఉడికించిన గుడ్డు, రోజ్‌షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు.

కూరగాయల సూప్ లేదా క్యాబేజీ సూప్, ఉడికించిన మాంసం లేదా చేపలతో ఉడికించిన క్యాబేజీ, ఎండిన పండ్ల కాంపోట్.

కేఫీర్ తో కాటేజ్ చీజ్.

ఉడికించిన చేప, కూరగాయల నూనెతో కూరగాయల సలాడ్. పడుకునే ముందు - ఒక గ్లాసు కొవ్వు లేని కేఫీర్.

Ese బకాయం ఉన్న పిల్లల కోసం అన్ని వంటకాలు ఉప్పు, తీపి మరియు వెన్న లేకపోవడం పూర్తిగా పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి, కాబట్టి ఇది పిల్లలకు చాలా కఠినంగా, తాజాగా మరియు రుచిగా అనిపిస్తుంది.

తినేటప్పుడు పిల్లల మానసిక మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి, తల్లిదండ్రులు వారి ination హలన్నింటినీ ఉపయోగించుకోవాలని మరియు వడ్డించే వంటకాలను సృజనాత్మకంగా మార్చమని ప్రోత్సహిస్తారు. ఇది కార్టూన్ బొమ్మలు, నమూనాలు మరియు ఉత్పత్తుల నుండి ఇతర వివరాలు కావచ్చు. ప్రకాశవంతమైన మరియు జ్యుసి కూరగాయలు ఎల్లప్పుడూ రక్షించటానికి వస్తాయి.

ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు

బాల్య es బకాయం యొక్క సమగ్ర చికిత్సలో తప్పనిసరి భాగం శారీరక శ్రమ. హాజరైన వైద్యుడు వ్యాయామ చికిత్స యొక్క అవసరమైన కాంప్లెక్స్‌ను సూచిస్తాడు, ఇది బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది.

అదనంగా, ese బకాయం ఉన్న పిల్లలకు సిఫారసులలో క్రీడా విభాగాలు, ఏదైనా వాతావరణంలో బహిరంగ నడకలు, ఈత, సైక్లింగ్, మసాజ్ ఉన్నాయి. వ్యాయామం క్రమం తప్పకుండా ఉండాలి. వనరులున్న తల్లిదండ్రులు ఛార్జింగ్ రూపంలో (10 పుష్-అప్‌లు, 30 స్క్వాట్‌లు మొదలైనవి) శిక్షలతో ముందుకు వస్తారు, తద్వారా లోడ్లు రోజువారీగా ఉంటాయి.

ఆసక్తికరమైన! తారు మీద సుద్దతో గీయడం సరళమైన, కానీ చాలా ఉపయోగకరమైన వ్యాయామం. అన్ని తరువాత, డ్రాయింగ్, పిల్లవాడు తన హాంచ్లలో వంగి, కదులుతాడు.

సమస్యలు

వీటన్నిటి గురించి చెత్త విషయం ఏమిటంటే ఈ పాథాలజీ బెదిరిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ వ్యాధి యొక్క మొత్తం ప్రమాదాన్ని సూచించరు. ఇంతలో, పరిణామాలు చాలా తీవ్రమైనవి - మరణం కూడా (గ్రేడ్ 3 తో).

p, బ్లాక్‌కోట్ 70,0,0,0,0 ->

అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో:

p, బ్లాక్‌కోట్ 71,0,0,0,0 ->

• అప్నియా,
• ధమనుల రక్తపోటు
• గైనేకోమస్తియా,
• హైపరాండ్రోగ్నిజం,
• డిస్లిపిడెమియా,
• పిత్తాశయ వ్యాధి
• లైంగిక అభివృద్ధి ఆలస్యం లేదా వేగవంతం,
• మస్క్యులోస్కెలెటల్ సిస్టమ్ యొక్క పాథాలజీ: ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, బ్లోంట్ డిసీజ్, స్పాండిలోలిస్తేసిస్,
• కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ లోపాలు: ఇన్సులిన్ నిరోధకత, బలహీనమైన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్, ఉపవాసం గ్లైసెమియా,
• కాలేయం యొక్క es బకాయం: పిల్లలలో హెపటోసిస్ మరియు స్టీటోహెపటైటిస్ చాలా సాధారణ పరిస్థితులు,
• సాపేక్ష ఆండ్రోజెన్ లోపం,
• టైప్ II డయాబెటిస్ మెల్లిటస్,
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు వ్యాధులు: క్లోమం యొక్క వాపు, పొట్టలో పుండ్లు, హేమోరాయిడ్లు, మలబద్ధకం,
• కాలేయ వైఫల్యం
• మానసిక అనారోగ్యం, మానసిక రుగ్మతలు,
• పురుష పునరుత్పత్తి పనితీరు తగ్గింది, భవిష్యత్తులో ఆడ వంధ్యత్వం.

Ese బకాయం ఉన్న పిల్లలు సంతోషంగా లేరని తల్లిదండ్రులు అర్థం చేసుకోవాలి. అందువల్ల, వారి ప్రధాన పని అటువంటి సంఘటనల అభివృద్ధిని నివారించడం, మరియు ఇది ఇప్పటికే జరిగి ఉంటే, పిల్లవాడిని నయం చేయడానికి ప్రతిదీ చేయండి. పెద్దలు ఎంత త్వరగా పట్టుకుంటారో, కోలుకోవడానికి మరియు భవిష్యత్తులో అతను విజయవంతమైన జీవితానికి ఎక్కువ అవకాశాలు.

p, బ్లాక్‌కోట్ 72,0,0,0,0 ->

p, blockquote 73,0,0,0,0 -> p, blockquote 74,0,0,0,1 ->

Ob బకాయం యొక్క కారణాలు

Ob బకాయం అభివృద్ధికి రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

• నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలితో కలిపి అనారోగ్యకరమైన ఆహారం,
• ఎండోక్రైన్ వ్యాధుల ఉనికి (కాలేయం, అడ్రినల్ గ్రంథులు, థైరాయిడ్ గ్రంథి, అండాశయాలు).

వంశపారంపర్య కారకం గొప్ప ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. కౌమారదశలో, పిల్లలు తరచూ వారి జీవితాలను మళ్లించగలుగుతారు: నిశ్చల జీవనశైలిని నడిపించండి, అధిక మొత్తంలో జంక్ ఫుడ్ తినండి.

ఫాస్ట్ ఫుడ్స్, వివిధ కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, స్వీట్లు, కంప్యూటర్ వద్ద ఖాళీ సమయాన్ని గడపడం పిల్లల రోజువారీ దినచర్య మరియు జీవనశైలికి దోహదం చేస్తాయి. ఇటువంటి కాలక్షేపం జీవక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, అన్ని శరీర వ్యవస్థలలో పాథాలజీల అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు పిల్లలలో అధిక బరువు కనిపించడాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.

ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు ఎత్తు మరియు బరువు యొక్క సరైన నిష్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి, కాని అధిక బరువుకు కారణమయ్యే అవకాశం చాలా తక్కువ. పిల్లలు మరియు పెద్దలలో es బకాయం నివారణ ఆరోగ్యం మరియు రూపాన్ని క్షీణించకుండా చేస్తుంది.

అధిక బరువు కనిపించడానికి ఏ అంశాలు దోహదం చేస్తాయి

జన్యు సిద్ధత మరియు ఎండోక్రైన్ పాథాలజీలు లేనప్పుడు, ఈ క్రింది అంశాలు es బకాయానికి కారణమవుతాయి:

• అవసరమైన శారీరక శ్రమ లేకపోవడం,
• తరచుగా ఒత్తిళ్లు మరియు బలమైన భావాలు,
• పోషకాహార లోపం - బులిమియా, అనోరెక్సియా మరియు ఇతర వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీసే తినే రుగ్మతలు,
• పెద్ద సంఖ్యలో సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్ల వాడకం, చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు,
• నిద్ర భంగం, ముఖ్యంగా - నిద్ర లేకపోవడం,
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే మందుల వాడకం, దానిని ప్రేరేపించడం లేదా నిరోధించడం.

చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స (ఉదా., అండాశయాలను తొలగించడం) లేదా గాయాలు (పిట్యూటరీ గ్రంథి దెబ్బతిన్నట్లయితే) ob బకాయం వస్తుంది. పిట్యూటరీ లేదా అడ్రినల్ కార్టెక్స్ యొక్క కణితులకు నష్టం కూడా అదనపు బరువు యొక్క రూపాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. చిన్న వయస్సు నుండే es బకాయాన్ని నివారించడం మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నప్పుడు వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ను ఎలా లెక్కించాలి

I బకాయం BMI ప్రకారం వర్గీకరించబడింది. మీరు ఈ సంఖ్యను మీరే లెక్కించవచ్చు. మీ బరువు మరియు ఎత్తు తెలుసుకుంటే సరిపోతుంది.

శరీర బరువును ఎత్తు స్క్వేర్ ద్వారా విభజించడం అవసరం. ఉదాహరణకు, ఒక మహిళ 160 కిలోమీటర్ల ఎత్తుతో 55 కిలోల బరువు కలిగి ఉంటుంది. లెక్క ఇలా ఉంటుంది:

55 కిలోలు: (1.6 x 1.6) = 21.48 - ఈ సందర్భంలో, బరువు రోగి యొక్క ఎత్తుతో సరిపోతుంది.

25 కంటే ఎక్కువ BMI అధిక బరువును సూచిస్తుంది, కానీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు. Ob బకాయం నివారణ వీలైనంత త్వరగా ప్రారంభం కావాలి, మరియు BMI ఇప్పటికే 25 కన్నా ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు కాదు. ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర బరువు పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఈ ప్రక్రియను ఆపడం ob బకాయం యొక్క ఏ దశలోనైనా కంటే చాలా సులభం.

BMI డిక్రిప్షన్

బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ యొక్క మీ సూచికను లెక్కించిన తరువాత, ఇది కట్టుబాటు యొక్క వైవిధ్యమా కాదా అని మీరు నిర్ణయించుకోవాలి:

• లెక్కించేటప్పుడు, 16 కన్నా తక్కువ సంఖ్యను పొందినట్లయితే, ఇది శరీర బరువులో తీవ్రమైన లోటును సూచిస్తుంది,
• 16-18 - తగినంత బరువు లేదు, చాలా తరచుగా అమ్మాయిలందరూ ఈ సూచిక కోసం ప్రయత్నిస్తారు,
• 18-25 - ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలకు అనువైన బరువు
• 25-30 - అధిక బరువు ఉండటం, ఇది ఆరోగ్య స్థితికి హానికరం కాదు, కానీ బాహ్యంగా గణనీయంగా ఆకారం యొక్క ఆకారాన్ని పాడు చేస్తుంది,
• 30 కన్నా ఎక్కువ - వివిధ డిగ్రీల es బకాయం ఉండటం, వైద్య జోక్యం అవసరం.

అధిక బరువు సమక్షంలో, మీ జీవనశైలిని వెంటనే మార్చడం మరియు సరైన పారామితులను పునరుద్ధరించడం మంచిది.లేకపోతే, బరువు క్రమంగా పెరుగుతుంది, తదనంతరం ఆమోదయోగ్యమైన ప్రమాణాలకు తిరిగి రావడం చాలా కష్టం అవుతుంది. పిల్లలలో es బకాయం నివారణ చాలా చిన్న వయస్సులోనే ప్రారంభం కావాలి. అంటే, మీరు మీ పిల్లల పోషణ మరియు కార్యకలాపాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి.

Ob బకాయం రకాలు

అధిక బరువు అధిక శాతం ఉన్న స్థానాన్ని బట్టి ఈ క్రింది రకాల es బకాయం వేరుచేయబడుతుంది:

• ఎగువ (ఉదర) - కొవ్వు పొర ప్రధానంగా పై శరీరంలో మరియు కడుపులో ఏర్పడుతుంది. ఈ రకం ఎక్కువగా పురుషులలో నిర్ధారణ అవుతుంది. ఉదర ob బకాయం మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, దీనివల్ల డయాబెటిస్, స్ట్రోక్, గుండెపోటు లేదా రక్తపోటు మొదలవుతుంది.
• దిగువ (తొడ-గ్లూటియల్) - తొడలు మరియు పిరుదులలో కొవ్వు నిల్వలు స్థానీకరించబడతాయి. ఇది ప్రధానంగా స్త్రీ లింగంలో నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది సిరల లోపం, కీళ్ళు మరియు వెన్నెముక యొక్క వ్యాధుల రూపాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.
• ఇంటర్మీడియట్ (మిశ్రమ) - కొవ్వు శరీరమంతా సమానంగా పెరుగుతుంది.

Es బకాయం యొక్క రకాలు శరీర రకాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, "ఆపిల్" అనే బొమ్మ శరీరం యొక్క పై భాగంలో మరియు కడుపులో అధిక బరువు కనిపించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు "పియర్" రకం కొవ్వు నిక్షేపాలు ప్రధానంగా తొడలు, పిరుదులు మరియు పొత్తి కడుపులో స్థానీకరించబడతాయి.

వృద్ధ రోగులలో es బకాయం నివారణ అవసరం, ఎందుకంటే ఈ వయస్సులో ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో లోపాలు మరియు జీవక్రియ తగ్గింది.

డ్రగ్ థెరపీ

వైద్యులు సాధారణంగా 3 బకాయం యొక్క 3 వ డిగ్రీతో మాత్రమే మందులను సూచిస్తారు. 15 ఏళ్లలోపు పిల్లలలో ఆకలిని అణచివేసే మరియు బరువు తగ్గించే అన్ని మందులు విరుద్ధంగా ఉంటాయి.

పిల్లలలో es బకాయం చికిత్సకు ఆధునిక పద్ధతులు నాన్-డ్రగ్ థెరపీపై ఆధారపడి ఉంటాయి. తరచుగా, పిల్లల శరీరానికి తక్కువ ప్రమాదకరమైన హోమియోపతి సన్నాహాలు చికిత్స సముదాయంలో చేర్చబడతాయి.

శస్త్రచికిత్స చికిత్స

శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం ఉన్నప్పుడు (తీవ్రమైన es బకాయం లేదా దాని సమస్యల వల్ల ప్రాణాంతక పరిస్థితులు) వ్యాధి యొక్క కోర్సు యొక్క ముఖ్యంగా తీవ్రమైన కేసులు ఉన్నాయి. అప్పుడు వైద్యులు శస్త్రచికిత్స చేయవచ్చు.

Ob బకాయం (బారియాట్రిక్స్) చికిత్స కోసం శస్త్రచికిత్సలు ఇంకా మెరుగుపరచబడుతున్నాయి, కాని ఇప్పుడు వైద్యులు పిల్లలలో es బకాయం యొక్క ప్రభావాలను తొలగించడంలో సహాయపడటానికి 40 కంటే ఎక్కువ రకాల బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్సలను అభ్యసిస్తున్నారు.

Ob బకాయం నివారణ

పిల్లలలో es బకాయం సమస్య శిశువును మోసే కాలంలో కూడా అనుభూతి చెందుతుంది, కాబట్టి నిపుణులు అతని పుట్టుకకు ముందే నివారణ ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఆశించే తల్లి సమతుల్య ఆహారం చూసుకోవాలి మరియు అతిగా తినడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలను గుర్తుంచుకోవాలి.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం నివారించడానికి రూపొందించిన ప్రధాన నివారణ చర్యలు క్రింది దశలకు తగ్గించబడతాయి.

ఇది సమతుల్య ఆహారాన్ని కలిగి ఉంటుంది, గంట ఆహారాన్ని గమనించడం మరియు హానికరమైన ఆహారాలు మరియు పానీయాలను మెను నుండి మినహాయించడం.

ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, శారీరక విద్య, క్రీడలు మరియు బహిరంగ ఆటలు, కంప్యూటర్ లేదా టీవీ ముందు కూర్చునే పరిమితిని అందిస్తుంది.

పిల్లవాడు ese బకాయం ఉన్నప్పుడు, అతని కుటుంబంలో మానసిక పరిస్థితి చాలా ముఖ్యం. అధిక బరువు గల యువకుడు తరచూ నిరాశకు లోనవుతాడు, ఇది వ్యాధి యొక్క గతిని మరింత పెంచుతుంది. అందువల్ల, తల్లిదండ్రుల అన్ని మద్దతు మరియు సానుకూల వైఖరి ముఖ్యం. ఏమి చేయాలో మరియు ఎలా చేయాలో చిట్కాలు మాత్రమే కాదు, వ్యక్తిగత ఉదాహరణలతో ప్రేరణ.

బాల్య ob బకాయం చాలా తీవ్రమైన సమస్య. ఇది చిన్న మరియు పరిణతి చెందిన వయస్సులో ఖచ్చితంగా అనుభూతి చెందే వ్యాధి. తల్లిదండ్రులు పిల్లల పట్ల చాలా శ్రద్ధ వహించాలి మరియు సరైన జీవనశైలిని కొనసాగించడానికి అతన్ని అలవాటు చేసుకోవాలి. బాగా, ఇది అతని భద్రత మరియు మంచి ఆరోగ్యానికి కీలకం.

అందరికీ హలో, నేను ఓల్గా రిష్కోవా. మొదట, ఒక వ్యూహాన్ని నిర్ణయించండి. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం చికిత్సకు సంబంధించిన వ్యూహంలో ఈ క్రింది అంశాలు ఉన్నాయి:

1. హాని చేయవద్దు.చికిత్సా సముదాయం పిల్లల శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి సురక్షితంగా ఉండాలి.

2. కఠినమైన తక్కువ కేలరీల ఆహారం కోసం డాక్టర్ మరియు వైద్య పర్యవేక్షణతో తప్పనిసరి సమన్వయం అవసరం.

3. కాంప్లెక్స్‌లో ఆహారం, ప్రవర్తనా ప్రభావాలు మరియు శారీరక శ్రమ ఉండాలి. ఏకదిశాత్మక చికిత్స కంటే ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, ఆహారం మాత్రమే).

4. స్థూలకాయానికి కారణం హార్మోన్ల వైఫల్యం కాకపోతే, అధిక కేలరీల తీసుకోవడం, మీరు c షధ తయారీపై ఆధారపడకూడదు. ఈ రోజు వరకు, బాల్యం మరియు కౌమార es బకాయం చికిత్సకు ఉపయోగించే drugs షధాల ప్రభావం మరియు భద్రతపై నమ్మకమైన ఫలితాలు లేవు. పెద్దలతో పోల్చినప్పుడు, బరువు తగ్గడంలో వారి దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని మాత్రమే కాకుండా, సమస్యలు మరియు సారూప్య వ్యాధుల ఏర్పడటం అనే ప్రశ్న కూడా అధ్యయనం చేయబడలేదు. మేము treatment షధ చికిత్సపై కొంచెం తక్కువగా ఉంటాము.

5. మొత్తం కుటుంబం మార్పుల ప్రారంభానికి సిద్ధంగా ఉండాలి మరియు వాటిలో చురుకుగా పాల్గొనండి. ఆహారం మరియు వ్యాయామం అనుసరించడానికి తల్లిదండ్రుల ప్రోత్సాహం చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.

6. మీరు ఇబ్బందులకు సిద్ధంగా ఉండాలి మరియు వదులుకోకూడదు. నేను మిమ్మల్ని కలవరపెట్టడానికి ఇష్టపడను, కాని ప్రపంచ గణాంకాల ప్రకారం, 10-15% మంది పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు మాత్రమే అధిక బరువును కోల్పోతారు, మిగిలిన వారు ఒకే స్థాయిలో ద్రవ్యరాశిలో ఉంటారు, లేదా దానిని కూడబెట్టుకుంటారు. తల్లిదండ్రులు సేవ్ చేశారు.

Ob బకాయం ఉన్న పిల్లలకు డైట్ థెరపీ మరియు వ్యాయామ నియమావళి ప్రధాన చికిత్సా చర్యలు.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారికి అధిక బరువు లేదా ese బకాయం ఉన్న ఆహారం కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు జంతువుల కొవ్వులు తక్కువగా ఉండాలి, ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది మరియు తగినంత విటమిన్లు ఉండాలి. ఇది చాలా కాలం పాటు రూపొందించబడింది మరియు పిల్లల శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధిని ఉల్లంఘించకూడదు. క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో ob బకాయం చికిత్స కోసం, సోవియట్ అనంతర దేశాలు సాధారణంగా డైట్ టేబుల్ నంబర్ 8 ను ఉపయోగిస్తాయి. ఆహారం సమతుల్యమైనది, సమర్థవంతమైనది, సురక్షితమైనది మరియు దాని ప్రాతిపదికన మీరు అధిక బరువు లేదా ese బకాయం ఉన్న పిల్లలు మరియు కౌమారదశకు మెనుని సృష్టించవచ్చు.

Es బకాయం కోసం ప్రవర్తనా చికిత్స అంటే ఏమిటి?

మీరు పిల్లలలో es బకాయం చికిత్సను తీవ్రంగా ఎదుర్కోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు. కాబట్టి మీ ప్రేరణలో ఒక జంప్ జరిగింది. మీరు అతని ఆరోగ్యం గురించి లేదా అతని తోటివారి గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. తరువాత, మీరు బరువు తగ్గడానికి పిల్లలను ప్రేరేపించడానికి సాధ్యమైన ప్రతిదాన్ని చేయాలి. మొదటి దశలను తీసుకోవటానికి అతనిని ప్రోత్సహించే ప్రేరణల సమితిని అభివృద్ధి చేయండి, ఒక నిర్దిష్ట “ధైర్యాన్ని” సృష్టించండి. తద్వారా పిల్లవాడు శారీరక శ్రమ మరియు పోషణ వ్యవస్థను అంగీకరిస్తాడు మరియు మీ లేనప్పుడు రిఫ్రిజిరేటర్‌లోకి "డైవ్" చేయడు.

తినడం ఆనందం యొక్క హార్మోన్ డోపామైన్కు కారణమవుతుంది. మీ వయస్సు ప్రకారం ఇతర ఆనందాలతో తినడం యొక్క ఆనందాన్ని మార్చండి మరియు మీ కుటుంబాన్ని అందులో చేర్చండి. క్రొత్త ప్రవర్తనకు పరివర్తన పిల్లల లేదా కౌమారదశ యొక్క అంతర్గత ప్రతిఘటన లేకుండా జరగాలి.

13 ఏళ్లు పైబడిన కౌమారదశలో ప్రవర్తనా చికిత్స చాలా కష్టంతో పనిచేస్తుందని నేను తప్పక చెప్పాలి. పిల్లలు గేమ్‌ప్లేలో సులభంగా పాల్గొంటారు, మరియు టీనేజర్‌లతో ఇది చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

సంగ్రహంగా చెప్పాలంటే - ప్రవర్తనా చికిత్సలో పిల్లల లేదా కౌమారదశలో ఉన్న లక్ష్యం మరియు స్వీయ నియంత్రణ సాధించడానికి ఉద్దీపన ఉండాలి.

హార్మోన్లు మరియు es బకాయం.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయానికి కారణమైన హార్మోన్ల పాథాలజీ సాధారణం కాదు, కానీ ఇది సంభవిస్తుంది. అమ్మ తన ఆకలితో సుదీర్ఘ పోరాటం మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ ద్వారా పోస్ట్ చేసిన తరువాత 15 ఏళ్ల సాషాను మా కార్యాలయానికి తీసుకువచ్చింది. పరీక్షలో అడ్రినల్ గ్రంథుల పాథాలజీ, అధిక సాంద్రత కలిగిన ఇన్సులిన్ (హైపర్‌ఇన్సులినిజం), ఇది గ్లూకోజ్‌ను తక్కువ స్థాయిలో ఉంచి, సాషాలో “తోడేలు” ఆకలిని కలిగించింది.

"చాలా తింటుంది" మరియు "కొద్దిగా తింటుంది" అనే భావన చాలా ఆత్మాశ్రయమైనదని నేను చాలా కాలంగా గమనించాను. ఇంకా, మీ పిల్లవాడు చాలా తింటే మరియు మీరు దాని గురించి ఏమీ చేయలేకపోతే, లేదా కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడానికి మీరు చేసిన ప్రయత్నాలు దాదాపు ఫలితం ఇవ్వకపోతే, పిల్లవాడిని హార్మోన్ల కోసం పరిశీలించండి."పిల్లలలో es బకాయం విషయంలో ఏ హార్మోన్లు పాస్ చేయాలి" అనే వ్యాసంలో నేను దీని గురించి వ్రాశాను, నేను పునరావృతం చేయను.

Drug షధ చికిత్స గురించి.

ఫార్మకోలాజికల్ సన్నాహాలు డాక్టర్ మాత్రమే సూచిస్తారు. Treatment షధ చికిత్సకు సూచనలు తీవ్రమైన es బకాయం, హైపర్ఇన్సులినిజం సంకేతాలు, బలహీనమైన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్. Ob బకాయం ఉన్న పిల్లల చికిత్సలో ఉపయోగించే మందులు చాలా పరిమితం.

ప్రపంచ సమాజ దృక్కోణం నుండి పిల్లలలో ఉపయోగించినప్పుడు సురక్షితమైనదని నిరూపించబడిన ఏకైక సాధనం మెట్‌ఫార్మిన్. కార్బోహైడ్రేట్లు లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సహనం బలహీనమైన సందర్భంలో ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. దీని ఉపయోగం యొక్క ప్రభావం మరియు భద్రత దేశీయ నిపుణులచే నిరూపించబడింది.

ఇటీవల, వారు ఆకలి మరియు సంతృప్తి కేంద్రాలను ప్రభావితం చేసే పిల్లలలో హోమియోపతి నివారణల యొక్క సమర్థవంతమైన వాడకాన్ని నివేదించారు, కాని వాటికి సంబంధించి ప్రపంచ స్థాయిలో తగిన ఆధారాలు లేవు.

చికిత్స ఎందుకు విఫలం కావచ్చు?

తల్లిదండ్రులు అధిక కేలరీల ఆహారాన్ని తింటున్న టీనేజర్ చేత పాలనకు కట్టుబడి ఉంటారని ఆశించడం అసాధ్యం. పాఠశాలలో పాఠశాల రోజులో తల్లి ఆరోగ్యకరమైన బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లను నిర్వహించకపోతే, పిల్లవాడు బన్స్, కుకీలు, చిప్స్, చాక్లెట్ లేదా ఉత్తమంగా శాండ్‌విచ్ తినడం ద్వారా దీనికి "విజయవంతంగా పరిహారం" ఇస్తాడు.

దీనికి తోటివారి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం జోడించబడింది - అధిక బరువు అనేది ఆగ్రహానికి ఒక కారణం, దీనికి సంబంధించి కౌమారదశలు నిలబడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాయి మరియు “అందరిలాంటి ఆహారం కాదు” (అంటే చిప్స్, కేకులు మొదలైనవి) తినడానికి సిగ్గుపడతాయి, ఏదైనా భారాన్ని నెరవేర్చడానికి సిగ్గుపడతాయి. పాఠశాలలో శారీరక విద్య తరగతులు, తరగతుల తర్వాత ఆట క్రీడలలో పాల్గొనవద్దు.

ఇది కౌమారదశలో ఉన్న వారి ఆత్మగౌరవాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఆందోళన-నిస్పృహ రాష్ట్రాలకు ఆధారం అవుతుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి ప్రేరణ తగ్గుతున్న వాస్తవాన్ని వివరిస్తుంది. తల్లిదండ్రులు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం యొక్క సమర్థవంతమైన చికిత్సకు సంసిద్ధత లేకపోవడాన్ని తల్లిదండ్రుల పక్షాన ఈ ప్రవర్తన సూచిస్తుంది మరియు విజయవంతం కాని చికిత్సకు దారితీస్తుంది.

తద్వారా మీ బిడ్డ ob బకాయం నుండి 10-15% నయమవుతుంది.

కుటుంబం నుండి తగినంత మానసిక సహకారం, తోటివారి యొక్క ప్రతికూల వైఖరి, పాఠశాలలో వ్యవస్థీకృత పోషణ లేకపోవడం మరియు ప్రత్యేకమైన శారీరక విద్య తరగతుల లభ్యత, ఉత్పత్తుల ఎంపిక, వ్యాయామ నియమావళి మరియు మానసిక సహాయాన్ని అందించడంలో సహాయపడే నివాస స్థలంలో అర్హత కలిగిన నిపుణుల కొరత, పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్న es బకాయాన్ని ఎలా నయం చేయవచ్చు?

మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఎదగడానికి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్, గుండె లయ ఆటంకాలు, రక్తపోటు మరియు మధుమేహంతో వికలాంగులు కావడానికి మీ ఇనుప ప్రేరణ మాత్రమే మీకు ప్రతిదీ అధిగమించి సమర్థవంతమైన ఫలితాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఆహారాన్ని విశ్లేషించడం, మీ పిల్లలలో ఆందోళన స్థాయిని తగ్గించడం మరియు కుటుంబ మద్దతుపై దృష్టి పెట్టడం నేర్చుకుంటారు. మీరు విజయం సాధిస్తారు.

Ob బకాయం నిర్ధారణ

విశ్లేషణ చర్యలు ఉపయోగించినప్పుడు:

• శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక
• శరీరంలో కొవ్వు మరియు కొవ్వు లేని కణజాలం యొక్క విద్యుత్ కొలతలు,
• శరీర వాల్యూమ్ కొలత
• మొత్తం సబ్కటానియస్ కొవ్వును కొలుస్తుంది,
• రక్త పరీక్ష - అధిక బరువు కనిపించడానికి కారణమయ్యే వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

ఫలితాల ఆధారంగా, వ్యాధి ఉనికి లేదా లేకపోవడం గురించి డాక్టర్ ఒక నిర్ధారణ చేయవచ్చు. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం నివారణ యుక్తవయస్సు మరియు వృద్ధాప్యంలో శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

Ob బకాయం చికిత్స

కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు తగినంత శారీరక శ్రమతో కూడా బరువు తగ్గడం గమనించబడదు. ఈ సందర్భంలో, బరువు తగ్గడానికి దోహదపడే తగిన ఫార్మకోలాజికల్ drugs షధాలను వైద్యులు సూచించవచ్చు. రోగికి గుండె జబ్బులు ఉంటే es బకాయం మరియు మధుమేహం నివారణ అవసరం.

Ob బకాయం ఉన్న రోగి హృదయ, శ్వాసకోశ లేదా మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులను అభివృద్ధి చేస్తే, ప్రధానంగా ఈ సమస్యలను పరిష్కరించే మందులు తీసుకోవడం అవసరం. అటువంటి drugs షధాల వాడకం మీ సాధారణ జీవనశైలిలో మార్పుతో, మరియు అవసరమైతే, బరువు తగ్గడానికి ప్రేరేపించే మందుల వాడకంతో కలిపి ఉండాలి.

వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా బరువు తగ్గడానికి drugs షధాలను ఎంచుకోవడం మరియు తీసుకోవడం నిషేధించబడింది. ప్రచార ఉత్పత్తులు ఆశించిన ప్రభావాన్ని ఇవ్వవు మరియు అర్హతగల వైద్యుడు పూర్తి పరీక్ష తర్వాత మాత్రమే సమర్థవంతమైన మందులను సూచించాలి. పెద్ద సంఖ్యలో వ్యతిరేకతలు మరియు దుష్ప్రభావాల కారణంగా, అటువంటి మందులను ఖచ్చితంగా సూచించిన మోతాదులో వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో ఇవ్వాలి.

చికిత్స చేయని es బకాయం యొక్క పరిణామాలు

మీరు సమయానికి అధిక బరువుకు కారణాన్ని నిర్ధారించకపోతే మరియు సమయానికి es బకాయానికి చికిత్స చేయటం ప్రారంభిస్తే, తీవ్రమైన సమస్యలు కనిపిస్తాయి. వృద్ధాప్యంలో es బకాయం నివారణ అనేది వ్యాధులు మరియు పరిస్థితుల సంభవనీయతను నివారించడానికి అవసరం:

• కీళ్ళు మరియు ఎముకల వ్యాధులు,
• అధిక రక్తపోటు
• కాలేయం మరియు పిత్తాశయ వ్యాధులు
• నిద్ర భంగం
• మాంద్యం
• రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల,
• ఉబ్బసం,
• తినే రుగ్మతలు,
• మధుమేహం,
• హృదయ వ్యాధి
• ప్రారంభ మరణం.

బరువు పెరగడం రోగి యొక్క సాధారణ స్థితిని మరియు అతని ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీర కొవ్వు ఎక్కువ, శరీరం దాని పనితీరును ఎదుర్కోవడం చాలా కష్టం. శ్వాసక్రియ, జీర్ణక్రియ, రక్త ప్రసరణ ప్రక్రియలు చెదిరిపోతాయి, మెదడు కార్యకలాపాలు తగ్గుతాయి, జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క వ్యాధులు మరియు పునరుత్పత్తి పనితీరు రుగ్మత కనిపిస్తాయి.

Ob బకాయం కోసం ఆహారం

Ob బకాయంలో, వైద్యుడు రోగిని పోషకాహార నిపుణుడికి సూచిస్తాడు, అతను పిల్లల లేదా పెద్దల ప్రాధాన్యతలను పరిగణనలోకి తీసుకొని కొత్త ఆహారం తీసుకుంటాడు. కౌమారదశలో es బకాయం నివారణకు ప్రాథమిక వైద్య సిఫార్సులతో కలిపి మానసిక కారకం ఉండాలి. అతి ముఖ్యమైన మరియు సమర్థవంతమైన సిఫార్సులు:

• కొవ్వు, వేయించిన మరియు అధిక కేలరీల ఆహారాలు, సౌకర్యవంతమైన ఆహారాలు, సోడా, చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాలు,
• చెడిపోయిన పాల ఉత్పత్తుల వాడకం,
• రోజువారీ ఆహారం ఆధారంగా తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు ఉండాలి,
• మాంసం మరియు చేపలను కొవ్వు రహిత రకాలు, ఆవిరితో, కాల్చిన లేదా ఉడకబెట్టడానికి ఇష్టపడతారు.
• సోడియం అధికంగా ఉండే ఆహారాల పరిమితి,
• శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్ల (రొట్టె, బియ్యం, చక్కెర) మొత్తాన్ని తగ్గించండి,
• అదే సమయంలో తినండి
• అల్పాహారం ఉండాలి
• ఏదైనా పానీయాలను శుభ్రమైన నీటితో భర్తీ చేయండి మరియు రోజుకు 2-3 లీటర్లు త్రాగాలి.

ప్రధానంగా ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తులను కొనడం మరియు ఇంట్లో ఉడికించాలి. తీవ్రమైన es బకాయం అభివృద్ధితో, ఈ సిఫార్సులు మంచి ప్రభావాన్ని ఇవ్వవు, దీనికి పోషకాహార నిపుణుడు మరియు కఠినమైన ఆహారం ద్వారా కఠినమైన పర్యవేక్షణ అవసరం.

Ob బకాయంలో శారీరక శ్రమ

ఆహార పోషణ ఫలితాన్ని మెరుగుపరచడం మితమైన వ్యాయామాన్ని అనుమతిస్తుంది. శరీరం అలసిపోని ఉత్తమ క్రీడను ఎంచుకోవడం అవసరం. లేకపోతే, మిమ్మల్ని తరగతులకు ప్రేరేపించడం చాలా కష్టం. క్రీడ సరదాగా ఉండాలి మరియు శక్తి మరియు సానుకూల భావోద్వేగాలను పెంచుతుంది.

పిల్లలలో es బకాయం నివారణలో కంప్యూటర్ లేదా టీవీలో గడిపిన సమయాన్ని రోజుకు 1-2 గంటలు తగ్గించాలి. మిగిలిన సమయం మీరు చురుకుగా ఉండాలి, స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లకు హాజరు కావాలి లేదా ఇంట్లో ప్రాక్టీస్ చేయాలి, ఖాళీగా ఉంటే అది ఇంటిని శుభ్రపరచడం, జాగింగ్, స్విమ్మింగ్ లేదా ఫిట్‌నెస్ అవుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఇష్టానుసారం తరగతులను ఎంచుకుంటారు.

Ob బకాయం: చికిత్స మరియు నివారణ

Ob బకాయం చికిత్స ప్రారంభ దశలోనే ప్రారంభించాలి. ఈ సందర్భంలో, ఆహారం అనుసరిస్తే, చురుకైన జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర బరువును సాధారణీకరించగలదు మరియు శరీరానికి కావలసిన ఆకారాన్ని తిరిగి ఇవ్వగలదు.అరుదైన సందర్భాల్లో, బరువు తగ్గించే మందులు లేదా శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది, ఈ సమయంలో కడుపు యొక్క పరిమాణంలో తగ్గింపు జరుగుతుంది.

Ob బకాయం అభివృద్ధిని నివారించడానికి, మీరు అనేక ముఖ్య అంశాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు శరీరం యొక్క పూర్తి పనితీరుకు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ తినకూడదు,
• చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించండి - పని నిశ్చలంగా ఉంటే, మీ ఖాళీ సమయంలో మీరు క్రీడల కోసం వెళ్ళాలి, స్వచ్ఛమైన గాలిలో ఎక్కువ నడవాలి,
• తగినంత నిద్ర పొందడం మరియు జీవక్రియ లేదా ఎండోక్రైన్ గ్రంథి రుగ్మతలను రేకెత్తించే ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

అన్ని నియమాలను పాటించడం వల్ల es బకాయం రాకుండా ఉంటుంది. ఉల్లాసమైన es బకాయం యొక్క కారణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉండాలి మరియు జీవనశైలిని మార్చడం మరియు శరీరం యొక్క మునుపటి వాల్యూమ్‌కు తిరిగి రావడం లక్ష్యంగా ఉండాలి.

బాల్య ob బకాయం అంటే ఏమిటి?

కాబట్టి కౌమారదశ వారి వయస్సు సూచికలకు వారి శరీర బరువు సాధారణమైన పరిస్థితిని పిలుస్తారు. ఈ సమస్య ప్రధానంగా నిశ్చల జీవనశైలి, పోషకాహార లోపం, కొన్ని మానసిక కారణాలు లేదా హార్మోన్ల అంతరాయాల వల్ల సంభవిస్తుంది. బాల్యం నుండి అధిక బరువు ఉన్నవారు వంధ్యత్వం, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ మరియు కార్డియాక్ ఇస్కీమియాకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం యొక్క కారణాలు

సాధారణ శరీర బరువును మించి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. వాటిపై ఆధారపడి, రెండు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు వేరు చేయబడతాయి:

1. ఆహారసంబంధమైన. ఈ సందర్భంలో, అధిక శరీర బరువు అనేది నిశ్చల జీవనశైలి మరియు సరికాని ఆహారం యొక్క పరిణామం.
2. ఎండోక్రైన్. మరింత తీవ్రమైన అంశం. దానితో, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్, అడ్రినల్ గ్రంథుల వ్యాధులు, థైరాయిడ్ గ్రంథి మరియు బాలికలలో అండాశయాల వల్ల బరువు సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

పరీక్ష, పిల్లల మరియు తల్లిదండ్రులతో సంభాషణలు మరియు ఇతర అధ్యయనాల ఆధారంగా ఒక వైద్యుడు మాత్రమే ఒక నిర్దిష్ట కారణాన్ని గుర్తించగలడు. పాథాలజీల ఫలితంగా కౌమారదశలో es బకాయం అభివృద్ధి చెందుతుంది:

1. వంశపారంపర్య. ఇది చాలా సాధారణ కారణం కాదు, ఎందుకంటే జన్యు సిద్ధత ఉన్నప్పటికీ, సామూహిక లాభం కోసం అదనపు ఆహారం అవసరం.
2. పుట్టుకతో వచ్చే es బకాయం. ఇందులో 4 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న పిల్లలు పుట్టారు. ఈ రకం 1% కేసులలో మాత్రమే నిర్ధారణ అవుతుంది.
3. ఆహారం ఉల్లంఘన. బరువు పెరగడానికి ఒక సాధారణ కారణం. రోగి ఒకే సమయంలో తినడు, మరియు ఆహారంలో హానికరమైన ఆహారాలు ఉంటాయి.
4. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం. పగటిపూట ఎక్కువసేపు పడుకోవడం, ఆటలు కూర్చోవడం, టీవీ చూడటం లేదా కంప్యూటర్‌లో ఉండటం బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది.
5. హైపోథైరాయిడిజం. ఈ వ్యాధి శరీరంలో అయోడిన్ లోపానికి దారితీస్తుంది, ఇది ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి శరీర బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది.
6. పొందిన వ్యాధులు. జన్యుపరమైన కారకాలు మాత్రమే బరువు పెరగడానికి దారితీస్తాయి. దీని నేపథ్యంలో ఇది సంభవించవచ్చు:

• మెనింజైటిస్,
• ప్రేడర్-విల్లి సిండ్రోమ్,
• మెదడువాపు వ్యాధి
• కోహెన్స్ సిండ్రోమ్
• ఇస్చెంకో-కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్,
• మెదడు కణితులు.

బరువు మరియు ఎత్తు చార్ట్

80% మంది పిల్లలు మొదటి మరియు రెండవ డిగ్రీని కలిగి ఉన్నారు. పాథాలజీని నిర్ణయించడానికి, మీరు బరువును ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. శరీర బరువు యొక్క విలువను సాధారణ విలువలతో పోల్చారు, ఇవి సెంటియిల్ పట్టికలో ప్రతిబింబిస్తాయి. ఇది ఒకేసారి అనేక పరిమాణాలను కలిగి ఉంటుంది. మొదటిది సగటు బరువు, వయస్సును బట్టి - 1 సంవత్సరం 3 నెలల నుండి 17 సంవత్సరాల వరకు. అదనంగా, సాధారణ శరీర బరువు యొక్క పరిధి సూచించబడుతుంది, దానిలో ఇది ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా మారుతుంది. బరువుతో పాటు, సెంటీల్ పట్టికలో ప్రతి వయస్సు పెరుగుదల యొక్క సగటు విలువ మరియు ఆరోగ్యకరమైన సూచికల విరామం కూడా ఉన్నాయి.

కౌమారదశలో es బకాయం యొక్క లక్షణాలు

కౌమారదశలో ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయ es బకాయం అనేక సాధారణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, అలాగే ప్రతి రూపం యొక్క లక్షణాలను సూచిస్తాయి. ప్రధానమైనది కంటితో కనిపిస్తుంది - ఫోటోలో చూసినట్లుగా, కొవ్వు యొక్క ముఖ్యమైన పొర కారణంగా ఇవి పెద్ద శరీర వాల్యూమ్‌లు. కౌమారదశలో పోషక es బకాయం యొక్క సంకేతాలు:

• breath పిరి
• అధిక రక్తపోటు
• శారీరక శ్రమపై ఆసక్తి లేకపోవడం,
• శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కొవ్వు నిల్వలు.

థైరాయిడ్ గ్రంథి, అండాశయాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథులతో సమస్యల మధ్య ఎండోక్రైన్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి యొక్క సంకేతాలు:

• పేలవమైన ఆకలి
• కళ్ళు కింద సంచులు
• బలహీనత
• మగత,
• అలసట,
• పొడి చర్మం
• పాఠశాల పనితీరు సరిగా లేదు
• మలబద్ధకం.

అధిక బరువు తలనొప్పితో ఉన్నప్పుడు, ఇది కణితికి సంకేతంగా ఉంటుంది. ఈ సమస్య యొక్క నేపథ్యంలో, ఈ క్రింది లక్షణాలను గమనించవచ్చు:

• గైనెకోమాస్టియా - బాలురు మరియు బాలికలలో క్షీర గ్రంధుల పెరుగుదల,
• గెలాక్టోరియా - క్షీర గ్రంధుల నుండి పాలు విడుదల,
• బాలికలలో stru తు చక్రం యొక్క ఉల్లంఘన,
• యుక్తవయస్సులో అభివృద్ధి మందగించడం.

పిల్లలలో అధిక బరువు వచ్చే ప్రమాదం

పిల్లలలో అధిక బరువు బాల్య లక్షణం లేని వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. అవి జీవిత నాణ్యతను మరింత దిగజార్చడమే కాక, దాని వ్యవధిని కూడా తగ్గిస్తాయి. ఈ కారణంగా, కౌమారదశలో es బకాయం ప్రమాదకరమైన పాథాలజీగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది వివిధ అవయవ వ్యవస్థలతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. బాలికలలో es బకాయం stru తు చక్రానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల, భవిష్యత్తులో కాన్సెప్షన్ సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

పరిణామాలు మరియు సమస్యలు

శారీరకమే కాదు, మానసిక ఆరోగ్యం కూడా అధిక బరువుతో బాధపడుతోంది. తోటివారిని ఎగతాళి చేయడం, తనపై అసంతృప్తి మరియు స్థిరమైన అనుభవాలు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి దారితీస్తాయి, ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు సామాజిక ఒంటరితనానికి దారితీస్తుంది. చాలామంది కౌమారదశలో ఉన్నవారు చదునైన అడుగులు, పేలవమైన భంగిమ, పార్శ్వగూని మరియు ఆర్థ్రోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతారు. ఈ పాథాలజీలు మరియు మానసిక రుగ్మతలతో పాటు, శరీరంలోని అదనపు కొవ్వు కారణాలు:

1. హృదయ వ్యాధి. ఇక్కడ ధమనుల రక్తపోటు, అథెరోస్క్లెరోసిస్, దీర్ఘకాలిక గుండె ఆగిపోవడం, ఆంజినా పెక్టోరిస్ వేరు.
2. ఎముకలు మరియు కీళ్ల పాథాలజీలు. ఇందులో అస్థిపంజర వైకల్యాలు, చదునైన అడుగులు, పార్శ్వగూని, కీళ్ల నొప్పులు ఉంటాయి.
3. ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు. ఇన్సులిన్ లోపం విషయంలో, టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
4. జీర్ణ వ్యాధులు. ఈ సమూహంలో, తరచుగా మలబద్ధకం, కోలేసిస్టిటిస్ (పిత్తాశయం యొక్క దీర్ఘకాలిక మంట), ప్యాంక్రియాటైటిస్ (క్లోమం యొక్క వాపు) గుర్తించబడతాయి. కాలేయంలో కొవ్వు నిల్వ ఉన్నందున, లిపిడ్ హెపటోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
5. మానసిక అనారోగ్యం. ఈ వర్గంలో సమస్యలు స్లీప్ డిస్టర్బెన్స్, స్లీప్ అప్నియా సిండ్రోమ్ (రెస్పిరేటరీ డిస్ట్రెస్), మానసిక సామాజిక రుగ్మతలు.

శిశువు సమాచారం సేకరణ

అధిక బరువు సమస్యకు కారణాలను గుర్తించడానికి, డాక్టర్ ఒక పరీక్షతో ప్రారంభిస్తాడు. అతను ఆహారం గురించి తల్లిదండ్రులను ఇంటర్వ్యూ చేస్తాడు. నవజాత శిశువులకు సంబంధించి, నిపుణుడికి ఒక సంవత్సరం వరకు ఆహారం ఇచ్చే పద్ధతిపై సమాచారం అవసరం. పెద్ద పిల్లల గురించి, డాక్టర్ వారి ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ, శారీరక దృ itness త్వం యొక్క స్థాయి మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ఉనికి గురించి తెలుసుకోవాలి.

ఆంత్రోపోమెట్రిక్ డేటా మరియు BMI లెక్కింపు యొక్క కొలత

BMI ను లెక్కించడానికి, మీరు శరీర బరువు మరియు ఎత్తును కొలవాలి. మొదటి విలువ కిలోగ్రాములలో తీసుకోబడుతుంది, రెండవది - m. సూత్రంలో ప్రత్యామ్నాయం కోసం ఎత్తు స్క్వేర్ చేయాలి. తరువాత, ఈ విలువను శరీర బరువుతో కిలోగ్రాములలో విభజించాలి. సాధారణ BMI ఫార్ములా ఇలా కనిపిస్తుంది - బరువు (kg) / ఎత్తు స్క్వేర్డ్ (sq.m). మీరు లెక్కించిన BMI మరియు ప్రామాణిక విలువలను పోల్చినట్లయితే, మీరు యుక్తవయసులో es బకాయం ఉనికిని నిర్ణయించవచ్చు:

బయోఎలెక్ట్రిక్ నిరోధకత

ఇది బయో-ఇంపెడెన్స్ పద్ధతి, ఇది కొవ్వు కణజాలానికి సంబంధించి చర్మం మడత యొక్క మందాన్ని కొలవడం. ఇది నాన్-ఇన్వాసివ్ మరియు చాలా సింపుల్ వర్గానికి చెందినది. శరీరం యొక్క వివిధ కణజాలాలు తమదైన రీతిలో బలహీనమైన విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని నిర్వహించగలవు అనే వాస్తవం మీద ఈ పద్ధతి ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రక్రియ సమయంలో, నీటి శాతం నేరుగా అంచనా వేయబడుతుంది, కొవ్వు పరోక్షంగా నిర్ణయించబడుతుంది. రోగ నిర్ధారణ యొక్క ప్రవేశ విలువలు 95 సెంటిల్స్.

ప్రయోగశాల విశ్లేషణ మరియు హార్డ్వేర్ పరిశోధన

యుక్తవయసులో ob బకాయం యొక్క కారణాన్ని చివరకు గుర్తించడానికి, డాక్టర్ మరెన్నో వాయిద్య అధ్యయనాలను సూచిస్తాడు. వారి జాబితాలో ఈ క్రింది విధానాలు ఉన్నాయి:

1. జీవరసాయన రక్త పరీక్ష. ఇది గ్లూకోజ్, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిని వెల్లడిస్తుంది, దీని పెరుగుదల మధుమేహం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ప్రోటీన్‌ను నిర్ణయించిన తరువాత, ఒక నిపుణుడు కాలేయం యొక్క స్థితి గురించి ఒక నిర్ధారణ చేయవచ్చు.
2. హార్మోన్ల కోసం రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు. అధిక శరీర బరువు యొక్క ఎండోక్రైన్ స్వభావం ఉన్నట్లు అనుమానించబడిన సందర్భాల్లో ఇది వైద్యుడిచే సూచించబడుతుంది. రక్తంలో పుట్టుకతో వచ్చే హైపోథైరాయిడిజం విషయంలో, థైరాయిడ్ హార్మోన్ల సంఖ్య తగ్గుతుంది.
3. మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) మరియు కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT). కణితిలో పిట్యూటరీ గ్రంథి ఉనికిని మరియు దాని ఇతర వ్యాధులను మీరు అనుమానించినట్లయితే ఈ విధానాలు అవసరం.

డ్రగ్ థెరపీ

Use షధాన్ని ఉపయోగించే ముందు వ్యతిరేక సూచనలు మరియు దుష్ప్రభావాలను అధ్యయనం చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే కౌమారదశకు చాలా మందులు నిషేధించబడ్డాయి. ఒక వైద్యుడు మాత్రమే కొన్ని మందులను సూచిస్తాడు. డిగ్రీని బట్టి సూచించవచ్చు:

• ఓర్లిస్టాట్ - 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి అనుమతించబడింది,
• మెట్‌ఫార్మిన్ - 10 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ఉపయోగిస్తారు,
• ఫెంటెర్మైన్ - అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం
• ఫ్లూక్సేటైన్ - రాత్రిపూట అప్నియా మరియు బులిమియా విషయంలో సూచించబడుతుంది.

మానసిక సహాయం

టీనేజర్స్ వారు ప్రస్తుత కాలంలో జీవిస్తున్నారనే వాస్తవాన్ని గుర్తించారు, కాబట్టి ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో వారికి మరింత ముఖ్యమైనది. ఇటువంటి పరిస్థితులలో, కౌమారదశలో ఉన్న es బకాయం వారి భవిష్యత్ జీవితాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వివరించడం విలువైనది కాదు, సుమారు 10 సంవత్సరాల తరువాత. నిర్దిష్ట పరిస్థితులతో పిల్లవాడిని ప్రదర్శించడం ద్వారా అధిక బరువు యొక్క చెడు వైపులను గుర్తించడం మంచిది. పిల్లలకి మానసిక సహాయాన్ని అందించే కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• కలిసి షాపింగ్ జాబితాను రూపొందించండి, అక్కడ ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులను మాత్రమే చేర్చండి,
• పదాలతో ఉత్సాహంగా ఉండండి - “మీ బరువు ఇప్పుడు కట్టుబాటు కంటే ఎక్కువగా ఉండనివ్వండి, కాని మేము ఈ సమస్యపై పని చేస్తున్నాము మరియు ఖచ్చితంగా భరిస్తాము”,
• క్రీడలను ఆడటం ఒక బాధ్యత కాదని, జీవనశైలిని ఆస్వాదించడానికి మరొక అవకాశం అని వివరించండి, కాబట్టి అతను ఇష్టపడేదాన్ని మీరు ఎంచుకోవచ్చు,
• తోటివారి ఎగతాళి కలత చెందకూడదని వివరించండి, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి తనను తాను ఎలా గ్రహిస్తాడు, మరియు ఇతరుల అభిప్రాయాలు కాదు, అన్నింటికన్నా ఎక్కువ వ్యూహాత్మక రూపంలో కాదు, దుర్వినియోగ రూపంలో వ్యక్తమవుతాయి
• పిల్లల జీవితంలో ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల పాత్రను నిర్ణయించండి, వాటి వెనుక ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం ఆరోగ్యాన్ని మరింత దిగజార్చుతుందని వివరించండి మరియు చాలా సేపు అదే పని చేయడం వల్ల అలాంటి కాలక్షేపం యొక్క ఆనందం తగ్గుతుంది.

వ్యాధి నివారణ

కౌమారదశలో es బకాయాన్ని నివారించే చర్యలు దాని చికిత్స విషయంలో దాదాపు సమానంగా ఉంటాయి. ప్రధాన విధానాలు ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ. చిన్నతనంలోనే పిల్లవాడిని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అలవాటు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా యుక్తవయసులో అతను దానిని గమనించవచ్చు. స్వచ్ఛమైన గాలిలో రోజువారీ నడకలు, చురుకైన ఆటలు లేదా క్రీడలు పిల్లలందరికీ రోజు రీతిలో ఉండాలి. పిల్లలలో es బకాయం నివారణ అనేది మానసిక స్థితిని నియంత్రించడంలో కూడా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో. ఇది చేయుటకు, మీరు పిల్లలతో ఎక్కువగా మాట్లాడాలి, అతని జీవితం మరియు సమస్యలపై ఆసక్తి కలిగి ఉండాలి.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం: ఒక ఫోటో, చికిత్స మరియు సమస్యల నివారణ. కౌమారదశలో మరియు పిల్లలలో es బకాయం: కారణాలు మరియు చికిత్స

- దీర్ఘకాలిక జీవక్రియ రుగ్మత, శరీరంలో కొవ్వు కణజాలం అధికంగా నిక్షేపణతో పాటు. పిల్లలలో es బకాయం శరీర బరువు పెరగడం ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది మరియు మలబద్దకం, కోలేసిస్టిటిస్, ధమనుల రక్తపోటు, డైస్లిపిడెమియా, ఇన్సులిన్ నిరోధకత, జననేంద్రియ గ్రంథి పనిచేయకపోవడం, ఆర్థ్రోసిస్, ఫ్లాట్ అడుగులు, స్లీప్ అప్నియా, బులిమియా, అనోరెక్సియా మొదలైన వాటి అభివృద్ధికి ముందడుగు వేస్తుంది. శరీర బరువు, BMI మరియు అవసరమైన వాటిపై వాస్తవ సూచికల కంటే ఎక్కువ (సెంటీల్ టేబుల్స్ ప్రకారం). పిల్లలలో es బకాయం చికిత్సలో డైట్ థెరపీ, హేతుబద్ధమైన శారీరక శ్రమ, మానసిక చికిత్స ఉన్నాయి.

కొన్నిసార్లు పిల్లల చరిత్ర ob బకాయం మరియు బాహ్య భావోద్వేగ కారకాల మధ్య సంబంధాన్ని చూపుతుంది: పాఠశాలలో ప్రవేశం, ప్రమాదం, బంధువుల మరణం మొదలైనవి.

పిల్లలలో es బకాయం యొక్క లక్షణాలు

పిల్లలలో es బకాయం యొక్క ప్రధాన సంకేతం సబ్కటానియస్ కొవ్వు పొర యొక్క పెరుగుదల. చిన్న పిల్లలలో, ప్రాధమిక es బకాయం యొక్క సంకేతాలు నిష్క్రియాత్మకత, మోటారు నైపుణ్యాలు ఏర్పడటంలో ఆలస్యం, మలబద్ధకం యొక్క ధోరణి, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు అంటు వ్యాధులు.

అలిమెంటరీ es బకాయంతో, పిల్లలకు ఉదరం, కటి, పండ్లు, ఛాతీ, వీపు, ముఖం, పై అవయవాలలో శరీర కొవ్వు ఎక్కువగా ఉంటుంది. పాఠశాల వయస్సులో, అలాంటి పిల్లలకు breath పిరి, వ్యాయామం సహనం తగ్గుతుంది మరియు అధిక రక్తపోటు ఉంటుంది. యుక్తవయస్సు వచ్చేసరికి, పిల్లలలో నాలుగింట ఒక వంతు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్నారు, వీటిలో es బకాయం, రక్తపోటు, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు డైస్లిపిడెమియా ఉంటాయి. Ob బకాయం నేపథ్యంలో, పిల్లలు తరచుగా యూరిక్ యాసిడ్ మరియు డైస్మెటబోలిక్ నెఫ్రోపతీ యొక్క జీవక్రియ రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేస్తారు.

పిల్లలలో ద్వితీయ es బకాయం ఒక ప్రముఖ వ్యాధి యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ముందుకు సాగుతుంది మరియు తరువాతి లక్షణాలతో కలిపి ఉంటుంది. కాబట్టి, పుట్టుకతో వచ్చే హైపోథైరాయిడిజంతో, పిల్లలు తలలు ఆలస్యంగా పట్టుకోవడం, కూర్చోవడం మరియు నడవడం ప్రారంభిస్తారు, వారి దంతాల సమయం మార్చబడుతుంది. అయోడిన్ లోపం కారణంగా యుక్తవయస్సులో పొందిన హైపోథైరాయిడిజం తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సందర్భంలో, es బకాయంతో పాటు, పిల్లలకు అలసట, బలహీనత, మగత, పాఠశాల పనితీరు తగ్గడం, పొడి చర్మం, బాలికలలో stru తు అవకతవకలు ఉంటాయి.

కుషింగాయిడ్ es బకాయం యొక్క లక్షణ సంకేతాలు (పిల్లలలో ఇట్సెంకో-కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్‌తో) ఉదరం, ముఖం మరియు మెడలో కొవ్వు నిల్వలు ఉంటాయి, అవయవాలు సన్నగా ఉంటాయి. యుక్తవయస్సులో ఉన్న బాలికలలో, అమెనోరియా మరియు హిర్సుటిజం గమనించవచ్చు.

రొమ్ము విస్తరణ (గైనెకోమాస్టియా), గెలాక్టోరియా, తలనొప్పి, బాలికలలో డిస్మెనోరియా ఉన్న పిల్లలలో es బకాయం కలయిక ప్రోలాక్టినోమా ఉనికిని సూచిస్తుంది.

అధిక బరువుతో పాటు, అమ్మాయి జిడ్డుగల చర్మం, మొటిమలు, అధిక జుట్టు పెరుగుదల, సక్రమంగా లేని stru తుస్రావం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, అధిక సంభావ్యతతో ఆమెకు పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ ఉందని అనుకోవచ్చు. అడిపోసోజెనిటల్ డిస్ట్రోఫీ, es బకాయం, క్రిప్టోర్కిడిజం, గైనెకోమాస్టియా, పురుషాంగం యొక్క అభివృద్ధి మరియు ద్వితీయ లైంగిక లక్షణాలు ఉన్న అబ్బాయిలలో, బాలికలలో - stru తుస్రావం లేకపోవడం.

పిల్లలలో es బకాయానికి కారణాలు

బాల్యంలో es బకాయం కనిపించడానికి ప్రధాన కారణం అతిగా తినడం. ఇది es బకాయం యొక్క ప్రాధమిక రూపం. ఈ సందర్భంలో అధిక బరువుకు ప్రవృత్తి వారసత్వంగా వస్తుంది. పోషణలో లోపాలు es బకాయానికి దారితీస్తాయి: ఫాస్ట్ ఫుడ్, కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు, తీపి రంగు పానీయాలు మరియు చక్కెర వాడకం. Ob బకాయం యొక్క ఈ రూపం శరీరంలో లోపాలతో కూడి ఉండదు.

చాలా సందర్భాలలో, చురుకైన జీవనశైలితో, అధిక బరువు పురోగతి చెందదు, పిల్లలలో, 10 సంవత్సరాల వయస్సులో, బరువు క్రమంగా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. కౌమారదశ వరకు 25-30% శాతం es బకాయం మాత్రమే కొనసాగుతుంది. Es బకాయం యొక్క ద్వితీయ రూపం వంశపారంపర్యంగా మరియు సంపాదించిన వివిధ వ్యాధుల వల్ల తలెత్తుతుంది, ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ లేదా పనిలో అసాధారణతలు మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ.

పిల్లల శరీరంపై అధిక బరువు ప్రభావం

అధిక బరువు ఉన్న పిల్లలు శారీరక శ్రమను స్వతంత్రంగా ఎదుర్కోలేరు, వివిధ క్రీడలలో పాల్గొనలేరు, బహిరంగ ఆటలు ఆడలేరు. ఆరోగ్య స్థితి క్రమంగా క్షీణిస్తోంది. పిల్లలలో, అధిక బరువుతో సంబంధం ఉన్న సముదాయాలు కనిపిస్తాయి. పాఠశాలలో అలాంటి పిల్లలకు ఇది అంత సులభం కాదు: వారు తమ తోటివారిని ఆటపట్టిస్తారు, వారితో స్నేహం చేయటానికి ఇష్టపడరు.

నాలుగు డిగ్రీల es బకాయం వేరు:

• నేను డిగ్రీ స్థూలకాయం - పిల్లల శరీర బరువు 15-25% మించిపోయింది,
• II డిగ్రీ స్థూలకాయం - శిశువు శరీర బరువు 25-55% కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది,
• III డిగ్రీ స్థూలకాయం - సాధారణ శరీర బరువు కంటే 50-100% అధిక బరువు,
• IV డిగ్రీ es బకాయం - సాధారణ శరీర బరువులో 100% కంటే ఎక్కువ.

Ob బకాయం ఎంత ఎక్కువైతే, పిల్లలలో కదలికలు మరియు భంగిమల ఉల్లంఘన ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అధిక బరువు ఉన్న పిల్లలలో, వెనుకభాగం హంచ్ స్థితిలో ఉంది, ఉదర కండరాలు చాలా బలహీనంగా ఉంటాయి, కాళ్ళు ఎక్స్ ఆకారంలో మారుతాయి, చదునైన అడుగులు కనిపిస్తాయి. అలాంటి పిల్లలు గట్టిగా చెమట పడుతున్నారు. తత్ఫలితంగా, పిల్లలకి డైపర్ దద్దుర్లు, తామర, చర్మం వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతాయి. శరీరంలో అధిక గ్లూకోజ్ బాలికలలో ప్రారంభ యుక్తవయస్సుకు దారితీస్తుంది. Ese బకాయం ఉన్న పిల్లలలో, కీళ్ళు వేగంగా ధరిస్తాయి, చిన్న వయసులోనే ఆస్టియో ఆర్థ్రోసిస్ కనిపిస్తుంది.

Ob బకాయం కోసం ప్రమాద సమూహంలో పిల్లలు ఉన్నారు:

దీనిలో తల్లిదండ్రులు అధిక బరువుతో ఉన్నారు: ఒక తల్లిదండ్రులు పూర్తిగా బాధపడుతుంటే, పిల్లలలో es బకాయం సంభావ్యత 2 రెట్లు పెరుగుతుంది, తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ ఉంటే - 5 రెట్లు,

- తల్లిదండ్రులు లేదా దగ్గరి రక్త బంధువులకు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ లేదా డయాబెటిస్‌లో అసాధారణతలు ఉన్నాయి,

వీటిని కృత్రిమ పోషణగా మార్చారు, ముఖ్యంగా మిశ్రమం అధిక కేలరీలుగా ఉన్నప్పుడు,

అకాల పిల్లలు మరియు తక్కువ జనన బరువు ఉన్న పిల్లలు,

ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క పుట్టుకతో వచ్చే వ్యాధులతో.

8, 9, 10, 11, 12 సంవత్సరాల పిల్లలలో es బకాయం చికిత్స

ఆహారం మరియు వ్యాయామం యొక్క ఎంపిక ob బకాయం స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. Ob బకాయం I డిగ్రీకి వైద్య చికిత్స అవసరం లేదు. శారీరక శ్రమను పెంచడానికి, కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చోవడం రోజుకు 2 గంటలకు పరిమితం చేయడం మరియు ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేయడం సరిపోతుంది. పిల్లల బరువు క్రమంగా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

Deb బకాయం యొక్క రెండవ డిగ్రీ పోషణ యొక్క మరింత సమగ్ర దిద్దుబాటు అవసరం. వంట ప్రక్రియలో వక్రీభవన కొవ్వుల పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయడం మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల వల్ల ఆహారంలో కేలరీలను తగ్గించడం అవసరం. దీనికి సమాంతరంగా, పిల్లవాడు చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించాలి.

Ob బకాయం యొక్క మూడవ మరియు నాల్గవ దశలకు ఆసుపత్రి నేపధ్యంలో చికిత్స అవసరం. పిల్లవాడు తినడంలో తీవ్రంగా పరిమితం చేయాలి. తీవ్రమైన పరిమితి ద్వారా పాక్షిక పోషణ అని అర్ధం: చిన్న భాగాలలో రోజుకు 6 సార్లు. ఈ సందర్భంలో, పోషకాహార నిపుణుడు మాత్రమే పిల్లల ఆహారాన్ని సంకలనం చేసి సర్దుబాటు చేస్తాడు. బరువు తగ్గించడానికి రూపొందించబడిన మందులు మరియు ఆహార పదార్ధాలు 15 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సూచించబడవు. శస్త్రచికిత్స చికిత్స కూడా ఉపయోగించబడదు.

Ob బకాయం కోసం పిల్లల శరీరానికి ఆహారం ఎలా ఎంచుకోవాలి?

పెరుగుతున్న జీవికి సాధారణ అర్థంలో ఆహారం ప్రమాదకరం. ఆహారంలో అధిక బరువు ఉన్న పిల్లలు చాలా చమత్కారంగా ఉంటారు, కాబట్టి అలాంటి పిల్లవాడు మెనూని ఎంచుకోవడం చాలా కష్టం. ప్రారంభంలో, పాత అలవాట్లు మరియు సాధారణీకరణలు పని చేస్తాయి. 8-12 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో విజయవంతంగా బరువు తగ్గడానికి ప్రధాన పరిస్థితి మొత్తం కుటుంబం సరైన పోషకాహారానికి మారడం. ఆహారం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా రుచికరంగా ఉండాలి, లేకపోతే పిల్లవాడు తినడానికి నిరాకరిస్తాడు.

పిల్లవాడు తాజా కూరగాయలు, పండ్లు తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి. పిల్లలు శక్తివంతమైన ఆహారాన్ని తినడం చాలా ఇష్టం. మెను కోసం, మీరు వేరే షేడ్స్ కలయికతో కూరగాయలను ఎంచుకోవచ్చు, ఆలివ్ నూనెతో సీజన్ సలాడ్లు. డిష్ ఆకలి పుట్టించేలా ఉండాలి, మళ్ళీ ప్రయత్నించడానికి కోరిక కలిగిస్తుంది. దుకాణ రసాల వాడకాన్ని పరిమితం చేయడం అవసరం, వాటిలో పెద్ద మొత్తంలో చక్కెర మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉంటుంది.

చబ్బీ పిల్లల ఆహారంలో సెమీ-ఫినిష్డ్ ఆహారాలు ఆమోదయోగ్యమైనవి కానీ చేపలు, పిట్ట లేదా కోడి వంటి కొవ్వు తక్కువ మొత్తంలో మాత్రమే. ఇటువంటి సెమీ-ఫైనల్ ప్రొడక్ట్స్ వేయించలేము, వాటిని కనీసం కొవ్వుతో ఆరబెట్టడం మంచిది. మెనులో పెద్ద మొత్తంలో పిండి పదార్ధాలతో ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి: బంగాళాదుంపలు, బియ్యం, ఇతర తృణధాన్యాలు. పాస్తా మరియు రొట్టెలను పరిమితం చేయండి. సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఉప్పును పరిమిత పరిమాణంలో ఉపయోగిస్తారు. ఉప్పు మొత్తం రోజుకు 10 గ్రా మించకూడదు.

ఆహార చికిత్సను నిరంతరం మరియు వరుసగా నిర్వహించాలి. ఆహారం తప్పనిసరిగా సర్దుబాటు చేయాలి. అర్థరాత్రి మరియు రాత్రి ఆహార వినియోగాన్ని మినహాయించడం, అతిగా తినడం మినహాయించడం అవసరం, ముఖ్యంగా సాయంత్రం. మిఠాయి ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని మినహాయించడం మరియు చక్కెర మొత్తాన్ని పరిమితం చేయడం కూడా అవసరం.సైడ్ డిష్ గా అందించే బంగాళాదుంపలు మరియు తృణధాన్యాలు 2/3 సేర్విన్గ్స్ కు తగ్గించాలి. మిగిలిన భాగం కూరగాయలు మరియు తియ్యని పండ్లతో ఉత్తమంగా ఉంటుంది.

ఏ ఉత్పత్తులను మినహాయించాలి?

ఈ కాలంలో రుచి ప్రాధాన్యతలు మరియు ఆహారపు అలవాట్ల ఏర్పడటం వలన పిల్లవాడిని చిన్నప్పటి నుండి నిషేధిత ఆహారాలకు అలవాటు చేసుకోవద్దని సిఫార్సు చేయబడింది. Ob బకాయం విషయంలో, ఈ క్రింది ఉత్పత్తులను మినహాయించడం అవసరం:

• తీపి పానీయాలు, ముఖ్యంగా సింథటిక్ మూలం,
• కుకీలు, ఐస్ క్రీం, స్వీట్లు, పేస్ట్రీలు,
• ద్రవం తీసుకోవడం రోజుకు 1 లీటర్ కంటే ఎక్కువ కాదు (పిల్లల బరువు 1 కిలోకు 30 మి.లీ),
• పరుగులో అల్పాహారం కోసం ఉత్పత్తులు,
• అధిక కేలరీల పాలు లేదా పెరుగు డెజర్ట్స్,
• గుడ్డు తెలుపు తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి
• మయోన్నైస్ మరియు స్పైసి చేర్పులు,
• కొవ్వు వంటకాలు
• వేయించిన ఆహారాలు.

అధిక బరువు నివారణ

తల్లిదండ్రులు తన తల్లిదండ్రులను ఎలా తింటారో వారసత్వంగా వస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి. పెరుగుతున్న జీవి యొక్క ఆహారంలో తృణధాన్యాలు, సూప్‌లు, మాంసం, చేపలు, పాలు, ఉడికించిన పండ్లు, కూరగాయలు, పండ్లు, బేకరీ ఉత్పత్తులు ఉండాలి. కొన్ని ఉత్పత్తులపై ప్రాముఖ్యతను హేతుబద్ధంగా పంపిణీ చేయడం తల్లిదండ్రుల పని. అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు నిండి ఉండాలి. ఒక పిల్లవాడు పాఠశాలకు వెళ్లడానికి మరియు అల్పాహారం తీసుకోకుండా ఉండటానికి కేసులను అనుమతించకూడదు.

బేబీ న్యూట్రిషన్ - డైట్

8-12 సంవత్సరాల పిల్లలలో తినడం తప్పనిసరిగా నాలుగు భోజనాలుగా విభజించబడింది. మొదటి అల్పాహారం మొత్తం ఆహారంలో 25-30%. రెండవ అల్పాహారం 10-15%, భోజనం - 40-45%, విందు - రోజువారీ ఆహారంలో 15-20%. అల్పాహారం మరియు భోజనం కోసం, చాలా ప్రోటీన్ (గుడ్లు, మాంసం, చేపలు) తో వంటలను తయారుచేయడం అవసరం, మరియు విందు తృణధాన్యాలు, కూరగాయల వంటకాలు, పాల ఉత్పత్తులు అనుకూలంగా ఉంటాయి. ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కలయిక 1: 1: 3 (లేదా 4 వరకు) ఉండాలి.

వంటలలో రోజువారీ వాల్యూమ్ పిల్లలలో ఉంటుంది 3-7 సంవత్సరాల వయస్సులో - 1400-800 గ్రా పాఠశాల పిల్లలు వద్ద 7-11 సంవత్సరాలు - 2100-2300 గ్రా కౌమారదశలో 11-15 సంవత్సరాలు - 2400-2700 గ్రా . ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు, పాఠశాల సమయంలో పోషకాహారాన్ని కూడా పరిగణించాలి. యువ విద్యార్థులు (7-10 సంవత్సరాలు) మొదటి షిఫ్టులో పాఠశాలలో పూర్తి బ్రేక్ ఫాస్ట్, మరియు రెండవ షిఫ్ట్ (10-14 సంవత్సరాలు) లో పూర్తి మధ్యాహ్నం స్నాక్స్ ఉండాలి. 5-8 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలకు రోజువారీ కేలరీల అవసరం సుమారు 2000-2400 కిలో కేలరీలు, 8-12 సంవత్సరాల వయస్సు - 2400-2800 కిలో కేలరీలు, 16 ఏళ్లలోపు కౌమారదశకు - 3000 కిలో కేలరీలు వరకు.

ఒక ఉత్పత్తిని మరొక ఉత్పత్తితో భర్తీ చేయలేమని గుర్తుంచుకోవాలి. ప్రతి ఉత్పత్తికి ఒక నిర్దిష్ట విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉండటం దీనికి కారణం. కూరగాయలు మరియు పండ్లు, మాంసం వంటకాలు అమైనో ఆమ్లాల యొక్క ప్రత్యేకమైన కూర్పును కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో కొన్ని ఇతర ఉత్పత్తులలో లేవు.

1. ప్రాథమిక es బకాయం. ఇది పోషకాహార లోపం కారణంగా పుడుతుంది లేదా వారసత్వంగా వస్తుంది. అంతేకాక, es బకాయం వారసత్వంగా సంక్రమిస్తుంది, కానీ శరీరం యొక్క జీవక్రియ రుగ్మతలు. తల్లికి es బకాయం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, 50% కేసులలో, ఈ రుగ్మతలు శిశువుకు వెళ్తాయి. తండ్రికి 38% ఉంటే, ఇద్దరికీ 80% ఉంటుంది.
2. ద్వితీయ es బకాయం. ఇది పొందిన వ్యాధుల వల్ల వస్తుంది, ఉదాహరణకు, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ.

పిల్లలలో 4 ని కేటాయించండి:

• నేను డిగ్రీ (బరువు 15-24% మేర మించిపోయింది),
• II డిగ్రీ (ప్రమాణం కంటే 25-49% బరువు),
• III డిగ్రీ (50-99% కట్టుబాటు కంటే ఎక్కువ బరువు),
• IV డిగ్రీ (100% కంటే ఎక్కువ బరువు సాధారణం).

ప్రాధమిక es బకాయం యొక్క 80% కేసులలో, I మరియు II డిగ్రీలు నిర్ధారణ అవుతాయి. పిల్లలలో చిన్న అదనపు బరువు ఉండటం, ఒక నియమం ప్రకారం, తల్లిదండ్రులలో ఎటువంటి ఆందోళన కలిగించదు. చాలా తరచుగా వారు పిల్లల మంచి ఆకలిని చూసి ఆనందిస్తారు, మరియు వారు శిశువైద్యుల రోగ నిర్ధారణలను నవ్వుతో చూస్తారు, వారి స్థానాన్ని "అలాగే, అతను మంచిగా భావిస్తాడు" అని వాదించాడు.

Ob బకాయం యొక్క మొదటి దశలో ఆహారం పాటించకపోతే, అప్పుడు వ్యాధి పురోగమిస్తూ II డిగ్రీలోకి వెళుతుంది. Breath పిరి ఆడటం, అధిక చెమట, పిల్లవాడు తక్కువ కదలకుండా మొదలవుతుంది మరియు తరచుగా చెడు మానసిక స్థితిని చూపుతుంది. అయితే, ఇక్కడ తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డకు చికిత్స చేయటానికి ఆతురుతలో లేరు. వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంది. ఆహారం మొదటి రెండు దశలలో పరిస్థితిని సరిదిద్దగలిగితే, తరువాతి దశలలో ప్రతిదీ చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

పిల్లల బరువు 50% కన్నా ఎక్కువ ఉంటే, అప్పుడు III డిగ్రీ యొక్క es బకాయం నిర్ధారణ అవుతుంది. ఈ సమయంలో, యుక్తవయసులో కాళ్ళ కీళ్ళు బాధపడటం ప్రారంభిస్తాయి, ఒత్తిడి పెరుగుతుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది. పిల్లవాడు చికాకు పడతాడు, కాంప్లెక్సులు కనిపిస్తాయి, ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది. తోటివారి నుండి ఎగతాళి చేయడం ద్వారా పరిస్థితి తీవ్రతరం అవుతుంది. ఈ దశలోనే తల్లిదండ్రులు ఏదో చేయడం ప్రారంభిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఒక ప్రామాణిక ఆహారం అటువంటి నిష్పత్తి యొక్క సమస్యను పరిష్కరించలేకపోతుంది.

పాఠశాల పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో

పాఠశాల జీవితం ప్రారంభంతో, పిల్లలు తక్కువగా కదలడం ప్రారంభిస్తారు, మరియు జేబు డబ్బుతో బన్స్, చాక్లెట్లు మరియు ఇతర అధిక కేలరీల ఆహారాలను కొనుగోలు చేస్తారు. పాఠశాల పిల్లలు వారికి అసాధారణ వాతావరణంలో అనుభవించే ఒత్తిడిని దీనికి జోడించుకోండి మరియు బరువు పెరగడానికి కారణాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో es బకాయం ఎక్కువగా వస్తుంది:

• నిద్ర లేకపోవడం
• ఎక్కువగా నిశ్చలమైనది
• ఆహారం లేకపోవడం
• శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు (యుక్తవయస్సు),
• ఒత్తిడి ద్వారా.

కౌమారదశలో ఉన్న es బకాయం ఎక్కువగా యవ్వనంలోకి వెళుతుందని గమనించాలి.

మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో మాదిరిగా పాఠశాల పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ob బకాయం నిర్ధారణ వైద్య చరిత్రతో ప్రారంభమవుతుంది. ఎత్తు, బరువు, ఛాతీ, నడుము మరియు పండ్లు కొలుస్తారు, BMI లెక్కించబడుతుంది. ప్రత్యేక సెంటీల్ పట్టికలను ఉపయోగించి, ఈ పారామితుల యొక్క సంబంధాన్ని గుర్తించవచ్చు మరియు సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయబడుతుంది.

పిల్లలలో ob బకాయం యొక్క కారణాన్ని స్థాపించడానికి:

• బయోకెమిస్ట్రీ కోసం రక్తం, ఇది చక్కెర, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర పదార్ధాల స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది, ఇవి es బకాయంలో సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. పెరిగిన గ్లూకోజ్ స్థాయితో, అదనపు పరీక్షలు సూచించబడతాయి.
• ఎండోక్రైన్ వ్యాధిని గుర్తించడానికి హార్మోన్ల కోసం రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు.
• పిట్యూటరీ వ్యాధి అనుమానం వచ్చినప్పుడు కంప్యూటెడ్ లేదా మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్.

శిశువైద్యుడు మరియు పోషకాహార నిపుణులతో పాటు, మీరు ఎండోక్రినాలజిస్ట్, న్యూరాలజిస్ట్, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ మరియు ఇతర వైద్యుల ద్వారా వెళ్ళవలసి ఉంటుంది. ఇవన్నీ మీరు చికిత్స చేయాల్సిన అదనపు వ్యాధులపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

చికిత్స లక్షణాలు

మీ బిడ్డ అధిక బరువుతో ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. చాలా మటుకు అతనికి ప్రత్యేకమైన ఆహారం మాత్రమే అవసరం. ప్రారంభ దశలో es బకాయం చికిత్సకు చాలా సులభం. Ob బకాయం ఇప్పటికే III లేదా IV డిగ్రీలోకి ప్రవేశించినట్లయితే, మీరు వీలైనంత త్వరగా పనిచేయాలి.

అన్నింటిలో మొదటిది, పిల్లలలో es బకాయం చికిత్సకు పోషక దిద్దుబాటు అవసరం.

ఆహారంలో ఇవి ఉన్నాయి:

• 1 వడ్డీ పరిమాణం తగ్గింపు
• రోజుకు ఐదు భోజనాల పాలనకు అనుగుణంగా (ప్రాధాన్యంగా మొత్తం కుటుంబం). ఈ సందర్భంలో, రాత్రి భోజనానికి మూడు గంటల ముందు ఉండకూడదు,
• తీపి దుకాణ పానీయాలను నీటితో భర్తీ చేయడం,
• తాజా పండ్లు, బెర్రీలు మరియు కూరగాయల రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చడం (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం, తీపి పండ్లను మినహాయించాలి),
• కొవ్వు మాంసం, చేప, ఆహారం నుండి మినహాయింపు
• తగినంత నీరు తీసుకోవడం
• "ఫాస్ట్" కార్బోహైడ్రేట్ల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం: పిండి ఉత్పత్తులు, పాస్తా ,,
• స్వీట్ల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం (స్వీట్స్ నుండి, మీ పిల్లలకి తేనె, ఎండిన పండ్లు, మార్మాలాడే, మార్ష్‌మల్లోస్ మరియు డార్క్ చాక్లెట్ ఇవ్వండి), మరియు డయాబెటిస్ కోసం, చక్కెర కలిగిన ఆహారాలను గరిష్టంగా మినహాయించాలి,
• ఉప్పు తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి, pick రగాయ మరియు led రగాయ కూరగాయలను ఆహారం నుండి మినహాయించండి,
• ఫాస్ట్ ఫుడ్, చిప్స్, స్నాక్స్ మరియు మరెన్నో మినహాయించండి.

ఈ కాలంలో, పిల్లవాడు ఏ ఆహారంలోనైనా విరుద్ధంగా ఉంటాడు, ఇది కూడా సూచిస్తుంది. అవి వ్యాధి యొక్క గమనాన్ని మాత్రమే పెంచుతాయి కాబట్టి. రోజు పాలనలో మీరు నడక, కనీసం 30 నిమిషాలు, మరియు వారానికి 3-5 సార్లు క్రీడలు ఆడటం అవసరం. ఉదయం వ్యాయామాలు చేయడం మంచిది.

మందులు, అలాగే ప్రత్యేకమైనవి వైద్యుడిచే మాత్రమే సూచించబడతాయి.

ఈ రోజు పిల్లలలో es బకాయం ఒక సాధారణ సమస్య. 5.5% మంది పిల్లలు ese బకాయం మరియు 11.8% మంది పిల్లలు అధిక బరువు కలిగి ఉన్నారు, మరియు టీనేజర్లలో ఇది వరుసగా 15% మరియు 25%. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో, ese బకాయం ఉన్న పిల్లలు నగరంలో కంటే సుమారు 1.5 రెట్లు తక్కువ. ప్రపంచ వయోజన జనాభాలో నాలుగింట ఒక వంతు .బకాయం ఉంది. ఈ శాతం ఏటా పెరుగుతుంది.ఎందుకు? మరియు ఎలా పోరాడాలి? కలిసి దాన్ని గుర్తించండి.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కేసులలో దాదాపు సగం కేసులకు స్థూలకాయం, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ కేసులలో నాలుగింట ఒక వంతు మరియు అనేక ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణం ఆంకాలజీ.

Ob బకాయం అనేది జీవక్రియ రుగ్మతలతో కూడిన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. Ob బకాయంలో, తినే దానికంటే ఎక్కువ శక్తి శరీరంతో శోషించబడుతుంది. అధికంగా శరీరంలో కొవ్వుగా నిల్వ చేస్తారు.

1. పర్యావరణ కారకాలు

ఆధునిక ప్రపంచంలో, స్థూలకాయానికి ఈ కారణం మొదట వస్తుంది.

• మునుపటి కృత్రిమ దాణా భవిష్యత్తులో es బకాయం సంభావ్యతను రెట్టింపు చేస్తుంది. ఆహారపు అలవాట్లు మరియు సంప్రదాయాలు, అధిక కేలరీలు మరియు శుద్ధి చేసిన ఆహారాన్ని తినడం, ఫాస్ట్ ఫుడ్, సాయంత్రం మరియు రాత్రి తినడం అలవాటు.
• తక్కువ శారీరక శ్రమ.

పిల్లలలో ob బకాయం యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలు

• పర్యావరణ కారకాల వల్ల సాధారణ es బకాయం.
• పర్యావరణ కారకాలు మరియు వంశపారంపర్య లక్షణాల కలయిక కారణంగా ఎక్సోజనస్-కాన్స్టిట్యూషనల్ es బకాయం.

పిల్లలలో ఇటువంటి ob బకాయం యొక్క మొదటి డిగ్రీలో, సాధారణంగా, అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనిలో విచలనాలు కనుగొనబడవు. II మరియు తరువాతి డిగ్రీల es బకాయంతో, అవి కనిపిస్తాయి.

పిల్లలకు ఇతర రకాల es బకాయం ఉంది - సెరిబ్రల్, హైపోథాలమిక్, ఎండోక్రైన్. ఇక్కడ, ob బకాయం అనేది పిల్లలకి సరైన చికిత్సను సూచించడానికి గుర్తించాల్సిన అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి.

Ob బకాయంతో నేను డిగ్రీ

తల్లిదండ్రులు మరియు రోగులతో కలిసి ఎండోక్రినాలజిస్ట్ అభివృద్ధి చేసిన బరువు తగ్గించే కార్యక్రమం, ఇకపై పొడవు పెరగని కౌమారదశకు మాత్రమే సరిపోతుంది. నియమం ప్రకారం, 15-16 సంవత్సరాల కంటే పాతది.

పెరుగుతూనే ఉన్న పిల్లల కోసం, ప్రారంభ శరీర బరువును కాపాడటానికి ఒక ప్రోగ్రామ్ అభివృద్ధి చేయబడుతోంది, ఎందుకంటే పిల్లవాడు పెరిగితే, కానీ అతని శరీర బరువు పెరగకపోతే, అతని శరీరంలో కొవ్వు పరిమాణం తగ్గుతుంది.

శరీర బరువును నిర్వహించడానికి లేదా కొద్దిగా తగ్గించడానికి, డైట్ నెంబర్ 8 సూచించబడుతుంది. కేలరీల తీసుకోవడం 1900 కిలో కేలరీలు. అధిక కేలరీల ఆహారాలు ఆహారం నుండి మినహాయించబడవు, కానీ పరిమితం చేయండి, సగటు కేలరీల తీసుకోవడం ఉన్న ఆహారాల సంఖ్యను తగ్గించండి మరియు తక్కువ కేలరీల ఆహారాల సంఖ్యను పెంచుతాయి.

III బకాయం యొక్క III-IV డిగ్రీతో

Ob బకాయం III-IV అధికంగా ఉన్న పిల్లలకు, వారానికి 500 గ్రాముల బరువు తగ్గడం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది, కౌమారదశకు మరియు పెద్దలకు - వారానికి 1600 గ్రా.

ఇక్కడ వారు 1,500 కిలో కేలరీల కేలరీల కంటెంట్‌తో టేబుల్ 8 బిని ఉపయోగిస్తున్నారు, అధిక మరియు మధ్యస్థ కేలరీల ఆహారాలను తొలగించి, తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ ఉన్న ఆహారాన్ని వదిలివేస్తారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, రోజుకు 500-600 కిలో కేలరీల కేలరీల కంటెంట్‌తో 8O పట్టికను ఉపయోగించండి. తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు మాత్రమే అటువంటి ఆహారంలో ఉంటాయి మరియు వాటి పరిమాణం తీవ్రంగా పరిమితం.

శారీరక శ్రమ

ప్రీస్కూలర్ మరియు పాఠశాల విద్యార్థి మరియు టీనేజర్ పిల్లల కోసం శారీరక శ్రమ రోజుకు కనీసం 1 గంట పడుతుంది, ఒక గంట కంటే ఎక్కువ సమయం స్వాగతించబడుతుంది.

Ese బకాయం ఉన్న పిల్లలకు ఎక్కువగా సూచించబడిన క్రీడలు ఈత మరియు నీటి ఏరోబిక్స్. వేగవంతమైన నడక, పరుగు, బైక్, స్కీయింగ్‌కు అనుమతి ఉంది.

జంపింగ్ మరియు జంపింగ్ అనుమతించబడవు: బాక్సింగ్, రెజ్లింగ్, అక్రోబాటిక్స్, ఏరోబిక్స్.

ఆకలిని తగ్గించడానికి, కడుపుకు వివిధ పదార్ధాల శోషణను తగ్గించే మందులు మరియు పిల్లలలో పేగులు అధిక స్థూలకాయంతో, ఆసుపత్రిలో, వైద్యుల పర్యవేక్షణలో మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.

చూడటం

Ob బకాయం ఉన్న రోగి యొక్క బిడ్డను ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మరియు శిశువైద్యుడు గమనిస్తారు, మొదట ప్రతి 3 నెలలకు, బరువును విజయవంతంగా తగ్గించగలిగితే, ప్రతి ఆరునెలలకు. ప్రతి సంవత్సరం, పిల్లవాడిని పైన పరీక్షిస్తారు.

ఇదంతా పిల్లలలో es బకాయం గురించి. మీరు విజయవంతంగా బరువు తగ్గాలని నేను కోరుకుంటున్నాను!

Ob బకాయం అనేది ప్రపంచంలో చాలా సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి, దాని v చిత్యాన్ని కోల్పోదు.

మునుపటి స్థూలకాయం ప్రధానంగా పెద్దలలో సంభవించినట్లయితే, ఇప్పుడు వైద్యులు పిల్లలలో ఈ సమస్యను ఎక్కువగా నిర్ధారిస్తున్నారు. ఈ వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటం ప్రారంభించడానికి, మీరు దాని సంభవించిన కారణాలను తెలుసుకోవాలి.

పిల్లలలో es బకాయం ఏ స్థాయిలో ఉందో, 1, 2, 3 మరియు 4 వ డిగ్రీల యొక్క లక్షణాలు మరియు వర్ణన, అలాగే 1 నుండి 10 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల శరీర ద్రవ్యరాశి సూచికను లెక్కించే సూత్రాన్ని మా సమీక్షలో చూడవచ్చు.

వ్యాధి యొక్క వివరణ, కారణాలు

Ob బకాయం దీర్ఘకాలిక పాథాలజీ. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి దారితీస్తుంది.

అధిక బరువు పిల్లలకు ప్రమాదకరం: ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులకు కారణమవుతుంది, గుండె, ఎండోక్రైన్ గ్రంథి బాధపడుతుంది.

మీరు శిశువును నయం చేయవచ్చు, కానీ వ్యాధి చాలా కష్టం. శిశువు యొక్క మొత్తం జీవనశైలిని సమీక్షించి, పోషణపై దృష్టి పెట్టాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. అతను క్రమం తప్పకుండా శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం ముఖ్యం, తగినంత నిద్ర పొందండి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి ఉద్దేశించిన మందులు వ్యాధితో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.

• వంశపారంపర్య సిద్ధత.
• బలహీనమైన జీవక్రియ.
• సరికాని ఆహారం, కొవ్వు వినియోగం, జంక్ ఫుడ్.
• శారీరక శ్రమ లేకపోవడం.
• న్యూరోఎండోక్రిన్ వ్యాధులు.
• తప్పు దినచర్య.
• క్రమం తప్పకుండా నిద్ర లేకపోవడం.
• క్రోమోజోమల్ మరియు ఇతర జన్యు సిండ్రోమ్‌లు.
• రక్తముపై ప్రాణాంతకం.

ఈ కారకాలు పిల్లలలో బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి. శిశువును నయం చేయడానికి, మూలకారణాన్ని గుర్తించడం అవసరం. అప్పుడు బరువును తగ్గించడం మరియు సాధించిన ఫలితాన్ని నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది.

హైపోథాలమిక్

కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని వేగంగా నిక్షేపించే వ్యాధి రకాల్లో ఇది ఒకటి. అధిక కొవ్వు వేగంగా కనిపిస్తుంది , ఇది ముఖ్యంగా ఉదరం, పండ్లు, పిరుదులలో జమ అవుతుంది.

హైపోథాలమస్, పిట్యూటరీ గ్రంథిలో మార్పుల కారణంగా కనిపిస్తుంది. ఇది ఒక వ్యక్తికి అనియంత్రిత ఆకలిని కలిగిస్తుంది, అతను అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలను పొందుతాడు.

ఈ రకమైన లక్షణాలు:

• కొవ్వు ద్రవ్యరాశి వేగంగా చేరడం.
• పెరిగిన చెమట.
• వయస్సు మచ్చలు.
• ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.
• కొవ్వు నిక్షేపాల ప్రదేశాలలో క్రిమ్సన్-బ్లూ చారలు.
• తలనొప్పి.
• అలసట.
• హార్మోన్ల అంతరాయాలు.

ఈ రకమైన వ్యాధితో సంపాదించినట్లు భావిస్తారు . ఇంతకుముందు బాధపడని వ్యక్తి రెండేళ్లలో 20-30 కిలోల మేర కోలుకోవచ్చు.

ఇది హైపోథాలమస్, పిట్యూటరీ గ్రంథి యొక్క పనితీరును సాధారణీకరించడం ద్వారా బరువును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

రాజ్యాంగ ఎక్సోజనస్

ఈ రకమైన వ్యాధి కనిపించడానికి ప్రధాన కారణం వంశపారంపర్యత. , ఇది పెరిగిన ఆకలితో సంపూర్ణంగా ఉంటుంది. కొవ్వును మానవ శరీరంలోని వివిధ ప్రదేశాలలో జమ చేయవచ్చు.

ఈ రకమైన పాథాలజీ ఉన్నవారు సరిగ్గా తినరు, అందువల్ల, వారి శరీర బరువును సాధారణీకరించడానికి, వారు మెనూను సమీక్షించి, ఎక్కువ క్రీడలు చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

కొవ్వు పేరుకుపోవడమే కాకుండా, రోగులు మొటిమలను ఎదుర్కొంటారు, చర్మం జిడ్డుగా మారుతుంది . మగత, అలసట, ఉదర అసౌకర్యం ఈ వ్యాధి లక్షణాలు.

ఎండోక్రైన్

ఈ రూపంతో ఎండోక్రైన్ గ్రంథుల పనిచేయకపోవడం వల్ల కొవ్వు పేరుకుపోతుంది . సాధారణంగా, కొన్ని హార్మోన్ల సంశ్లేషణ తప్పుగా జరుగుతుంది, కాబట్టి కొవ్వు పొర పెరుగుతోంది.

ఎండోక్రైన్ es బకాయం యొక్క లక్షణాలు:

• ఆకలి పెరిగింది.
• మలబద్ధకం.
• వికారం.
• ఉబ్బరం.
• నోటిలో చేదు.
• శక్తి తగ్గింది.
• Stru తు అవకతవకలు.

రోగులు ఎడెమా, కీళ్ల నొప్పులు, breath పిరి ఆడటం, కొంచెం శారీరక శ్రమతో కూడా అభివృద్ధి చెందుతారు.

ఆందోళన, చిరాకు, మానసిక స్థితి, బలహీనత, చెదిరిన నిద్ర, నిద్రలేమి మరియు తలనొప్పి ఉండవచ్చు.

పోషకాహార లోపము వలన

శారీరక శ్రమ లేకపోవడం మరియు పోషకాహార లోపం కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేస్తుంది, అది దెబ్బతినలేదు. కొవ్వు క్రమంగా పెరుగుతుంది, సాధారణంగా ఉదరం మరియు పండ్లు.

• కొవ్వు పొర పెరుగుతోంది.
• కడుపు అసౌకర్యం.
• కడుపు ఉబ్బటం.
• కడుపులో భారము.
• బలహీనత.

శరీర బరువును సాధారణీకరించడానికి, శిశువు మరింత కదలడానికి మరియు సరిగ్గా తినడానికి సిఫార్సు చేయబడింది .

ఈ రకమైన వ్యాధిని ఎదుర్కోవడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే అవయవాల పనిలో తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలు గమనించబడవు.

దశలు (వయస్సు ప్రకారం పట్టిక)

వ్యాధి యొక్క నాలుగు దశలను వైద్యులు వేరు చేస్తారు. వాటిని నిర్ణయించడానికి, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ లెక్కించబడుతుంది. ఇది శిశువు యొక్క ఎత్తు మరియు బరువును కలిగి ఉన్న సూత్రం.

ఫలితాలను పిల్లలలో దశలుగా లేదా es బకాయం యొక్క డిగ్రీలుగా విభజించారు:

• మొదటిది - బరువు ప్రమాణం 15-24% మించిపోయింది.
• రెండవది - కట్టుబాటును 25-50% మించిపోయింది.
• మూడవది - సాధారణ రేట్ల కంటే ఎక్కువ 50-100%.
• నాల్గవది - సూచికలు కట్టుబాటును 100% కన్నా ఎక్కువ.

పిల్లలలో (1, 2, 3 మరియు 4 వ) అన్ని స్థాయిల es బకాయం ఫోటో చూపిస్తుంది:

కింది సూచికలు వేర్వేరు వయస్సులకు ప్రమాణం: