గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ మధుమేహం: సూచికలు, ఆహారం

గర్భధారణ సమయంలో (గర్భధారణ) గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సాధారణంగా ప్రసవ తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది. ఇతర రకాల డయాబెటిస్ మాదిరిగానే, గర్భధారణ మధుమేహం మీ కణాల చక్కెర (గ్లూకోజ్) సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అధిక రక్త చక్కెరకు దారితీస్తుంది, ఇది మీ గర్భం మరియు మీ శిశువు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, చక్కెర సూచికలు, లక్షణాలు, చికిత్స, కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటో మేము క్రింద పరిశీలిస్తాము మరియు అవసరమైన ఆహారాన్ని కూడా పరిశీలిస్తాము.

గర్భధారణ యొక్క ఏ దశలోనైనా గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధి చెందుతుంది, కానీ గర్భం యొక్క రెండవ భాగంలో ఇది చాలా సాధారణం. గర్భధారణ సమయంలో అదనపు అవసరాలను తీర్చడానికి మీ శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ (రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడే హార్మోన్) ఉత్పత్తి చేయలేకపోతే ఇది జరుగుతుంది.

గర్భధారణ మధుమేహం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు పుట్టిన సమయంలో మరియు తరువాత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కానీ వ్యాధిని గుర్తించి, బాగా నియంత్రించినట్లయితే ఈ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు, శారీరక శ్రమ, మరియు అవసరమైతే మందులు తినడం ద్వారా గర్భధారణ మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చు. మీ రక్తంలో చక్కెరను పర్యవేక్షించడం కష్టమైన జననాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ మరియు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని అధిక స్థాయిలో నిర్వహిస్తుంది.

గర్భధారణ మధుమేహానికి ఎవరు ప్రమాదం

గర్భధారణ సమయంలో ఏ స్త్రీ అయినా గర్భధారణ మధుమేహాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు, అయితే దీనిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంటే:

• మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30 పైన ఉంది
• మీ మునుపటి శిశువు పుట్టినప్పుడు 4.5 కిలోలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉంది
• మునుపటి గర్భధారణలో మీకు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చింది
• మీ తల్లిదండ్రులు లేదా తోబుట్టువులలో ఒకరికి డయాబెటిస్ ఉంది
• మీ కుటుంబ నేపథ్యం దక్షిణ ఆసియా, చైనీస్, ఆఫ్రికన్ కరేబియన్ లేదా మిడిల్ ఈస్టర్న్

ఈ వస్తువులలో ఏదైనా మీకు వర్తిస్తే, మీకు గర్భధారణ మధుమేహం కోసం స్క్రీనింగ్ ఇవ్వాలి.

గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు

గర్భధారణ మధుమేహం సాధారణంగా ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగించదు. చాలా సందర్భాలలో, అధిక రక్తంలో చక్కెర గ్లూకోజ్ కోసం స్క్రీనింగ్ సమయంలో మాత్రమే కనుగొనబడుతుంది. కొంతమంది మహిళలు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటే (హైపర్గ్లైసీమియా) లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు:

• పెరిగిన దాహం
• మరింత తరచుగా మూత్రవిసర్జన
• పొడి నోరు
• అలసట

కానీ ఈ లక్షణాలలో కొన్ని గర్భధారణ సమయంలో చాలా సాధారణం, మరియు అవి డయాబెటిస్‌కు సంకేతం కాదు. మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏవైనా లక్షణాల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే మీ మంత్రసాని లేదా వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

గర్భధారణ మధుమేహం గర్భధారణను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న చాలామంది మహిళలు సాధారణ గర్భం కలిగి ఉంటారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు పుడతారు. అయితే, ఈ పరిస్థితి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది:

• మీ బిడ్డ సాధారణం కంటే పెద్దదిగా పెరుగుతోంది - ఇది ప్రసవ సమయంలో ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది మరియు సిజేరియన్ చేసే అవకాశం పెరుగుతుంది.
• polyhydramnios - గర్భాశయంలో చాలా అమ్నియోటిక్ ద్రవం (శిశువును చుట్టుముట్టే ద్రవం), ఇది అకాల పుట్టుక లేదా ప్రసవ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
• అకాల పుట్టుక - గర్భం యొక్క 37 వ వారానికి ముందు పుట్టుక.
• ప్రీఎక్లంప్సియా - గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటుకు కారణమయ్యే పరిస్థితి మరియు చికిత్స చేయకపోతే సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
• మీ బిడ్డ పుట్టిన తరువాత తక్కువ రక్తంలో చక్కెర లేదా చర్మం మరియు కళ్ళు (కామెర్లు) పసుపు రంగులోకి వస్తుందిదీనికి ఆసుపత్రిలో చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
• శిశువును కోల్పోవడం (స్టిల్ బర్త్) - ఇది చాలా అరుదు.

గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ మధుమేహం కలిగి ఉండటం అంటే భవిష్యత్తులో టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

గర్భధారణ మధుమేహం పరీక్ష

గర్భధారణ సుమారు 8-12 వారాల వద్ద మీ మొదటి ప్రసూతి సందర్శన సమయంలో, మీ మంత్రసాని లేదా వైద్యుడు మీరు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి కొన్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. గర్భధారణ మధుమేహానికి మీకు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, మీరు పరీక్షించబడాలి.

ఉపయోగించిన స్క్రీనింగ్ పరీక్షను గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (టిఎస్హెచ్) అంటారు, దీనికి రెండు గంటలు పడుతుంది. ఈ పరీక్షలో మీరు పరీక్షకు ముందు రోజు రాత్రి ఏమీ తినలేదు లేదా త్రాగలేదు, మరియు పరీక్ష సమయంలో గ్లూకోజ్ పానీయాన్ని వాడండి. రెండు గంటలు విశ్రాంతి తీసుకున్న తరువాత, మీ శరీరం గ్లూకోజ్‌ను ఎలా ఉపయోగిస్తుందో చూడటానికి మీ నుండి మరొక రక్త నమూనా తీసుకోబడుతుంది.

TSH గర్భధారణ 24 నుండి 28 వారాల వరకు నిర్వహిస్తారు. మీరు ఇంతకుముందు గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కలిగి ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సందర్శించిన కొద్దిసేపటికే, మరియు మొదటి పరీక్ష సాధారణమైతే 24-28 వారాల గర్భధారణ సమయంలో మరొక టిఎస్‌హెచ్ కలిగి ఉండమని అడుగుతారు. అదనంగా, ఫింగర్ ప్రిక్ (బ్లడ్ గ్లూకోజ్ మీటర్) ఉపయోగించి మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని మీరే పరీక్షించుకోమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

గర్భధారణ మధుమేహానికి చికిత్స

మీకు గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉంటే, మీ రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) ను నియంత్రించడం ద్వారా గర్భధారణ సమస్యల సంభావ్యతను తగ్గించవచ్చు. గర్భధారణ మరియు ప్రసవ సమయంలో మీరు వైద్యులు మరింత జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది, చికిత్స ఎంతవరకు పని చేస్తుందో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేస్తుంది మరియు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే.

రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయడం - సూచికలు

మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయడానికి మీరు ఉపయోగించే పరీక్షా కిట్ మీకు ఇవ్వబడుతుంది. రక్తంలో చక్కెర కోసం పరీక్షించడం అనేది మీ వేళ్లను కుట్టడానికి మరియు పరీక్షా స్ట్రిప్‌లో ఒక చుక్క రక్తాన్ని ఉంచడానికి ఒక పరికరాన్ని ఉపయోగించడం.

• మీ రక్తంలో చక్కెరను ఎలా తనిఖీ చేయాలి.
• మీ రక్తంలో చక్కెరను ఎప్పుడు, ఎంత తరచుగా తనిఖీ చేయాలి - గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న చాలా మంది మహిళలు అల్పాహారం ముందు మరియు ప్రతి భోజనం తర్వాత ఒక గంట తర్వాత వారి రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయాలని సూచించారు.
• 7.2-7.8 mmol / L విలువలు గ్లూకోజ్ నమూనాలను విశ్లేషించేటప్పుడు భోజనం తర్వాత ఒక గంట తర్వాత సాధారణంగా పరిగణించబడుతుంది (క్లినిక్ లేదా ప్రయోగశాలను బట్టి మారవచ్చు). మీకు ఎక్కువ సూచికలు ఉంటే, అప్పుడు మీరు గర్భధారణ మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు.

మీ ఆహారంలో మార్పులు చేయడం వల్ల మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించవచ్చు. మీ ఆహారం గురించి మీకు సలహా ఇవ్వగల పోషకాహార నిపుణుడికి మీకు రిఫెరల్ ఇవ్వాలి మరియు మీ ఆహారాన్ని ప్లాన్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీకు కరపత్రం ఇవ్వవచ్చు.

గర్భధారణ మధుమేహం కోసం ఆహారంలో తాజా కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు మరియు సన్నని మాంసాలు వంటి అనేక ఆహారాలు ఉండాలి.

మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు:

• క్రమం తప్పకుండా తినండి (సాధారణంగా రోజుకు మూడు సార్లు) మరియు భోజనం చేయకుండా ఉండండి.
• తక్కువ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారాలు తీసుకోండిధాన్యం పాస్తా, బ్రౌన్ రైస్, ధాన్యపు రొట్టె, అన్ని bran క తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు (బీన్స్, బీన్స్, కాయధాన్యాలు మొదలైనవి), గ్రానోలా మరియు వోట్మీల్ వంటి చక్కెరను నెమ్మదిగా విడుదల చేస్తుంది.
• పండ్లు మరియు కూరగాయలు చాలా తినండి - రోజుకు కనీసం ఐదు సేర్విన్గ్స్ తినడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
• తీపి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి - మీరు స్వీట్లు తినడం పూర్తిగా నివారించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ కేకులు మరియు కుకీలు వంటి స్వీట్ల వాడకాన్ని పండ్లు, కాయలు మరియు విత్తనాలు వంటి మరింత ఉపయోగకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలతో భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
• చక్కెర పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలి. - చక్కెర లేని పానీయాలు లేదా డైట్ డ్రింక్స్ చక్కెర కంటే మంచివి. పండ్ల రసాలు మరియు స్మూతీలు కూడా తరచుగా చక్కెరను కలిగి ఉన్నాయని తెలుసుకోండి, కాబట్టి ఉపయోగం ముందు విషయాలను జాగ్రత్తగా చదవండి.
• మీ ఆహారంలో లీన్ (కొవ్వు లేని) ప్రోటీన్ వనరులను చేర్చండిచేపలు మరియు సన్నని మాంసం వంటివి.

శారీరక శ్రమ

శారీరక శ్రమ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, కాబట్టి సాధారణ శారీరక శ్రమ గర్భధారణ మధుమేహాన్ని ఎదుర్కోవటానికి ప్రభావవంతమైన మార్గం. గర్భధారణ సమయంలో సురక్షితమైన వ్యాయామం గురించి మీకు తెలియజేయబడుతుంది. ప్రతి వారం కనీసం 150 నిమిషాలు (2 గంటలు 30 నిమిషాలు) మధ్యస్తంగా తీవ్రమైన కార్యకలాపాలు నిర్వహించాలని సాధారణ సిఫార్సు. మధ్యస్తంగా తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ అనేది మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచే మరియు చురుకైన నడక లేదా ఈత వంటి వేగంగా he పిరి పీల్చుకునే ఏదైనా చర్య.

మందులు

మీరు మీ ఆహారం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసిన తర్వాత మీ రక్తంలో చక్కెర ఒకటి లేదా రెండు రోజులు పడిపోతే, లేదా మీ రక్తంలో చక్కెర చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, మీకు చికిత్స అందించవచ్చు. ఇది మాత్రలు కావచ్చు (సాధారణంగా మెట్ఫోర్మిన్) లేదా ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు.

మీ గర్భం పెరుగుతున్న కొద్దీ మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది, కాబట్టి మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి మొదట బాగా నియంత్రించబడినా, మీరు గర్భధారణ సమయంలో మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. ప్రసవించిన తర్వాత ఈ మందులు నిలిపివేయబడతాయి.

మెట్ఫోర్మిన్ సాధారణంగా భోజన సమయంలో లేదా తరువాత రోజుకు మూడు సార్లు టాబ్లెట్ రూపంలో తీసుకోండి.

మెట్‌ఫార్మిన్ క్రింది దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు:

• అనారోగ్యం అనుభూతి
• వాంతులు
• కడుపు తిమ్మిరి
• అతిసారం (విరేచనాలు)
• ఆకలి లేకపోవడం

కొన్నిసార్లు, మాత్రల రూపంలో మరొక drug షధాన్ని సూచించవచ్చు - glibenclamide.

ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్

ఇన్సులిన్ ఉంటే సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• మీరు మెట్‌ఫార్మిన్ తీసుకోలేరు లేదా ఇది దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది.
• మీ రక్తంలో చక్కెరను మెట్‌ఫార్మిన్ నియంత్రించదు.
• మీకు బ్లడ్ షుగర్ చాలా ఎక్కువ.
• మీ బిడ్డ చాలా పెద్దది లేదా మీ గర్భంలో (పాలిహైడ్రామ్నియోస్) ఎక్కువ ద్రవం ఉంది.

ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్గా తీసుకోబడుతుంది మరియు దానిని మీరే ఎలా చేయాలో మీకు చూపబడుతుంది. మీ కోసం సూచించిన ఇన్సులిన్ రకాన్ని బట్టి, భోజనానికి ముందు, నిద్రవేళలో లేదా మేల్కొన్న తర్వాత మీకు ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వాలి.

మీరు ఎంత ఇన్సులిన్ ఇవ్వాలో మీకు తెలుస్తుంది. గర్భం దాల్చినప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు సాధారణంగా పెరుగుతాయి, కాబట్టి కాలక్రమేణా ఇన్సులిన్ మోతాదు పెంచాల్సిన అవసరం ఉంది.

ఇన్సులిన్ రక్తంలో చక్కెర (హైపోగ్లైసీమియా) అధికంగా తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. తక్కువ రక్తంలో చక్కెర లక్షణాలు:

• అస్థిరత మరియు అస్థిరత భావన
• పట్టుట
• ఆకలి
• తెల్లబోవడం
• కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది

మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తనిఖీ చేయాలి - ఇది చాలా తక్కువగా ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గర్భ నియంత్రణ

గర్భధారణ మధుమేహం మీ పిల్లల అధిక బరువు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ కారణంగా, మీకు అదనపు ప్రసూతి సంరక్షణ అందించబడుతుంది కాబట్టి మీ బిడ్డను పూర్తిగా తనిఖీ చేయవచ్చు.

మీరు అందించే గమ్యస్థానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• గర్భం యొక్క 18-20 వారాల కాలంలో అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ (అల్ట్రాసౌండ్) అసాధారణతల కోసం మీ పిల్లల పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి.
• అల్ట్రాసౌండ్ 28, 32 మరియు 36 వారాలలోమీ శిశువు యొక్క పెరుగుదల మరియు అమ్నియోటిక్ ద్రవ పరిమాణాన్ని, అలాగే 38 వారాల నుండి సాధారణ తనిఖీలను పర్యవేక్షించడానికి.

సంతోషకరమైన ఘట్టం

గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న మహిళలకు జన్మనివ్వడానికి అనువైన సమయం సాధారణంగా 38–40 వారాలు. మీ రక్తంలో చక్కెర సాధారణ పరిధిలో ఉంటే మరియు మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా మీ బిడ్డ ఆరోగ్యం లేకపోతే, పుట్టుక సహజంగా ప్రారంభమయ్యే వరకు మీరు వేచి ఉండవచ్చు.

కానీ మీరు 40 వ వారం 6 వ రోజుకు ముందు జన్మనివ్వకపోతే, మీరు పుట్టమని లేదా సిజేరియన్ చేయమని కోరవచ్చు. మీ ఆరోగ్యం గురించి లేదా మీ శిశువు ఆరోగ్యం గురించి మీకు ఆందోళనలు ఉంటే లేదా మీ రక్తంలో చక్కెర సరిగా నియంత్రించబడకపోతే ప్రారంభ జన్మను సిఫార్సు చేయవచ్చు. మీరు తప్పనిసరిగా ఆసుపత్రిలో జన్మనివ్వాలి, ఇక్కడ ఆరోగ్య సంరక్షణాధికారులు మీ పిల్లలకి 24 గంటలు తగిన సంరక్షణను అందించగలరు.

మీరు ప్రసవించడానికి ఆసుపత్రికి వెళ్ళినప్పుడు, మీ బ్లడ్ షుగర్ టెస్ట్ కిట్ మరియు మీరు తీసుకునే మందులు తీసుకోండి. సాధారణంగా, మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయడాన్ని కొనసాగించాలి మరియు ప్రసవానికి మీ నిర్ణీత తేదీ వచ్చే వరకు మీ take షధాన్ని తీసుకోవాలి. ప్రసవ సమయంలో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని వైద్యులు పర్యవేక్షిస్తారు. కొంతమంది మహిళలకు వారి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి ఒక చుక్క ఇన్సులిన్ అవసరం కావచ్చు.

పుట్టిన తరువాత

మీరు సాధారణంగా పుట్టిన వెంటనే మీ బిడ్డను చూడవచ్చు, పట్టుకోవచ్చు మరియు ఆహారం ఇవ్వవచ్చు. మీ బిడ్డ పుట్టిన తరువాత (30 నిమిషాల్లో), మరియు అతని రక్తంలో చక్కెర స్థాయి స్థిరంగా ఉండే వరకు ప్రతి 2-3 గంటలకు ఆహారం ఇవ్వడం ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. మీ బిడ్డ రక్తంలో చక్కెర పుట్టిన రెండు, నాలుగు గంటల తర్వాత తనిఖీ చేయబడుతుంది. ఇది తక్కువగా ఉంటే, దీనికి ట్యూబ్ లేదా డ్రాప్పర్ ద్వారా తాత్కాలిక దాణా అవసరం.

మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యం బాగాలేకపోతే లేదా దగ్గరి పర్యవేక్షణ అవసరమైతే, అతన్ని నవజాత శిశువుల కోసం ఒక ప్రత్యేక విభాగంలో చూసుకుంటారు. మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి మీరు తీసుకున్న ఏదైనా మందులు సాధారణంగా ప్రసవించిన తర్వాత ఆగిపోతాయి. ప్రసవించిన తర్వాత ఒకటి లేదా రెండు రోజులు మీ రక్తంలో చక్కెరను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలని మీకు సలహా ఇస్తారు.

మీరు మరియు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉంటే, మీరు సాధారణంగా 24 గంటల తర్వాత ఇంటికి తిరిగి రావచ్చు. ప్రసవించిన 6-13 వారాల తరువాత, మీరు డయాబెటిస్‌ను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి. ఎందుకంటే గర్భధారణ తర్వాత తక్కువ సంఖ్యలో మహిళలు గర్భధారణ తర్వాత రక్తంలో చక్కెరను పెంచుతారు.

ఫలితం సాధారణమైతే, మీరు సాధారణంగా వార్షిక డయాబెటిస్ పరీక్ష చేయమని సలహా ఇస్తారు. గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న మహిళలకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది.

గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు

గర్భధారణ మధుమేహం సాధారణంగా శిశువు పుట్టిన తరువాత వెళ్లిపోతుంది, కానీ దానితో బాధపడే మహిళలు అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది:

• భవిష్యత్ గర్భాలలో మళ్లీ గర్భధారణ మధుమేహం.
• టైప్ 2 డయాబెటిస్ అనేది జీవితకాల మధుమేహం.

డయాబెటిస్‌ను తనిఖీ చేయడానికి మీరు ప్రసవించిన 6-13 వారాల తర్వాత రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మీ రక్తంలో చక్కెర సాధారణమైతే, మీ రక్తాన్ని ఏటా పరీక్షించమని సలహా ఇస్తారు. పెరిగిన దాహం, సాధారణం కంటే ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సిన అవసరం, మరియు నోరు పొడిబారడం వంటి అధిక రక్తంలో చక్కెర లక్షణాలను మీరు అభివృద్ధి చేస్తే - తదుపరి డయాబెటిస్ పరీక్ష కోసం వేచి ఉండకండి.

డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందికి ఈ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు లేనందున, మీకు బాగా అనిపించినా మీరు రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి. డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో కూడా మీకు తెలియజేయబడుతుంది, ఉదాహరణకు, మీ శరీర బరువును సాధారణం గా ఉంచండి, సరిగ్గా మరియు క్రమం తప్పకుండా తినండి.

కొన్ని అధ్యయనాల ఫలితంగా, గర్భధారణ సమయంలో తల్లులకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్న పిల్లలు పెద్ద వయస్సులోనే మధుమేహం లేదా es బకాయం వచ్చే అవకాశం ఉందని సూచించారు.

భవిష్యత్ గర్భధారణ ప్రణాళిక

మీరు ఇంతకుముందు గర్భధారణ మధుమేహం కలిగి ఉంటే మరియు గర్భవతి కావాలని ఆలోచిస్తుంటే, మీరు డయాబెటిస్ కోసం పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది. మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే, మీ వ్యాధి బాగా నియంత్రించబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు గర్భధారణకు ముందు క్లినిక్‌కు వెళ్లాలి.మీరు ఇప్పటికే గర్భవతిగా ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి మరియు మీ మునుపటి గర్భధారణ సమయంలో మీకు గర్భధారణ మధుమేహం ఉందని చెప్పండి.

మీకు డయాబెటిస్ లేదని పరీక్షలు చూపిస్తే, మీరు క్లినిక్‌ని సందర్శించిన వెంటనే గ్లూకోజ్ కోసం పరీక్షించమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు మరియు మొదటి పరీక్ష సాధారణమైతే 24-28 వారాల తర్వాత రెండవ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష చేయమని కూడా సిఫార్సు చేస్తారు.

గర్భధారణ సమయంలో మీ మునుపటి గర్భధారణ మధుమేహం సమయంలో మీరు చేసినట్లుగానే, మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని వేలితో కొట్టే పరికరాన్ని ఉపయోగించి పరీక్షించమని కూడా మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.