డయాబెటిస్‌కు క్లావా ఎందుకు సూచించబడింది?

ప్రతి ఒక్కరూ డయాబెటిస్‌తో ఏమి తినకూడదు, అందరికీ తెలుసు, మరియు ఈ వ్యాధికి ఎలా మరియు ఎలా చికిత్స చేయాలో అందరికీ తెలియదు. సాంప్రదాయ .షధాన్ని ఉపయోగించడం ఉత్తమం అని చాలా మంది సాంప్రదాయ వైద్యులు నమ్ముతారు. ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి చాలా మూలికలు చాలా ఉన్నాయి. శారీరక పద్ధతులు, వివిధ సహజ పదార్థాలు కూడా డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఎంతో సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే అవి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాటిక్ కణాల పాక్షిక పునరుద్ధరణకు దోహదం చేస్తాయి.

ఆహారం మరియు plants షధ మొక్కలతో చికిత్స చేసేటప్పుడు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం. వ్యాధి యొక్క స్వభావం ఆధారంగా, మీరు దిగువ మార్గాల నుండి మీ కోసం చాలా సరసమైన వాటిని ఎంచుకోవాలి.

1. మిల్లెట్, బుక్వీట్ మరియు మొక్కజొన్న రక్తంలో చక్కెరను బాగా తగ్గిస్తాయి. తృణధాన్యాలు రుబ్బు మరియు సాయంత్రం 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయడం అవసరం. l. ఈ పంటలలో దేనినైనా ఒక గ్లాసు నీరు లేదా కేఫీర్ తో పిండి చేయండి. రాత్రి పట్టుబట్టండి మరియు ఉదయం త్రాగాలి. అటువంటి పరిష్కారం యొక్క నిరంతర ఉపయోగం పంటలో చక్కెరను సాధారణీకరిస్తుంది. పిండి మాత్రమే ముడి నుండి వేయాలి, వేయించిన తృణధాన్యాలు కాదు.

పప్పు ధాన్యాలు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. సాంప్రదాయ medicine షధం ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించిన అనేక కేసులను తెలుసు. ఒక డయాబెటిస్, ఉదాహరణకు, ప్రతి ఉదయం ఒక పొడిగా ఉన్న చిన్న నల్ల గింజను ఖాళీ కడుపుతో మింగేసింది, రెండవది రాత్రి రెండు తెల్ల బీన్స్ నానబెట్టి, ఉదయం వాటిని నమలడం మరియు తినడం. రెండు సందర్భాల్లో, ఫలితం సానుకూలంగా ఉంది. మూడవది, సాధారణ చక్కెరను నిర్వహించడానికి, ఆరు ధాన్యాలు బీన్స్ అవసరం.

సాంప్రదాయ medicine షధం రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే plants షధ మొక్కల పెద్ద ఆర్సెనల్ కలిగి ఉంది. ఈ మొక్కలలో ఇవి ఉన్నాయి: నారింజ, చిన్న పెరివింకిల్, బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ, బీట్‌రూట్, ఆల్డర్, ఆవాలు, భారతీయ యోగా ఫంగస్, బిర్చ్ మరియు ఆస్పెన్ తారు, బిర్చ్ ఆకులు మరియు మొగ్గలు, పుచ్చకాయ, బంగారు మీసం, బంగాళాదుంపలు, బీన్స్, దాల్చినచెక్క, రేగుట, డాండెలైన్, బే ఆకు, క్వినోవా, బర్డాక్, షిసాండ్రా చినెన్సిస్, అవిసె గింజలు, మమ్మీ, ఆస్పెన్, పిట్ట గుడ్లు, పార్స్లీ, రోడియోలా రోజియా, లవంగాలు (మసాలా), అడవి స్ట్రాబెర్రీలు, ఉల్లిపాయలు, షికోరి, బ్లూబెర్రీస్, సేజ్, మల్బరీస్ మొదలైనవి. అతని medicine షధం కోసం చూడండి, అతను మోతాదును ఎన్నుకోవాలి. ఇక్కడ చాలా ప్రాముఖ్యత మానసిక అంశం.

వేరుశెనగలో చక్కెర తగ్గించే గుణాలు ఉన్నాయి. సాంప్రదాయ medicine షధం 0.5 కప్పుల ముడి వేరుశెనగతో వెనిగర్ పోయాలని, ఒక వారం పాటు వదిలి, ఉదయం మరియు సాయంత్రం 1 గింజను ఆహారంతో సంబంధం లేకుండా తినాలని సిఫార్సు చేస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, చక్కెర 13 నుండి 5.5 యూనిట్లకు, అంటే ఆదర్శవంతమైన ప్రమాణానికి తగ్గింది. మీరు 1 కు బదులుగా వేరుశెనగ గింజ 10 ఉపయోగిస్తే, మీరు రక్తపోటుతో ఒత్తిడిని సాధారణీకరించవచ్చు. చికిత్స కోసం వేరుశెనగను పచ్చిగా తీసుకోవాలి, చెక్కుచెదరకుండా ఉన్న చిత్రంతో, ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సెల్లోఫేన్‌లో ప్యాక్ చేయకూడదు.

జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ చక్కెరను తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, దాని చర్య మృదువైనది మరియు నిరంతరంగా ఉంటుంది. వారు జెరూసలేం ఆర్టిచోక్‌ను ఉపయోగిస్తారు, సలాడ్లకు యువ ఆకులు మరియు దుంపలను కలుపుతారు. శరదృతువు మరియు వసంతకాలంలో అవి తాజాగా తింటారు, శీతాకాలంలో ఎండిపోతాయి.

జెరూసలేం ఆర్టిచోక్‌తో స్నానాలు: టాప్స్, ఆకులు, పువ్వులు, తాజా లేదా ఎండిన దుంపల మిశ్రమాన్ని 1.5 కిలోలు, ఒక బకెట్ వేడినీటిని ఒక బకెట్‌లో పోసి, ఒక మరుగు తీసుకుని 10-15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. వేడి నుండి తీసివేసి, 20 నిమిషాలు పట్టుబట్టండి, చాలా వేడి నీటితో స్నానంలోకి పోయాలి మరియు 15 నిమిషాలు ఆవిరి చేయండి. ప్రతిరోజూ ఈ విధానాన్ని జరుపుము. మొత్తంగా, ఫలితాన్ని బట్టి మీరు అలాంటి 15-40 స్నానాలు తీసుకోవాలి. ఇటువంటి చికిత్స రక్తపోటు, డయాబెటిస్ మరియు ఉప్పు నిక్షేపణకు సహాయపడుతుంది.

మధుమేహ చికిత్సలో ఉపయోగం ద్వారా డయాబెటిస్‌లో చక్కెరను తగ్గించడంలో మంచి ఫలితాలు ఇవ్వబడతాయి.

2 టేబుల్ స్పూన్లు. l. మొక్క యొక్క విత్తనాలు పిండిలో వేయాలి, 0.5 లీటర్ల వేడినీరు పోయాలి మరియు ఎనామెల్డ్ గిన్నెలో 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టాలి. కవర్ తొలగించకుండా చల్లబరుస్తుంది. ఉడకబెట్టిన పులుసు తినడానికి 20-30 నిమిషాల ముందు, వెచ్చగా త్రాగాలి. మీరు గట్టిపడటం తీసివేయవచ్చు, కానీ మీకు మలబద్ధకం ఉంటే, అప్పుడు గట్టిపడటంతో కషాయాలను ఉపయోగించడం మంచిది. ఒక నెల తరువాత, మీరు కడుపులో తేలికను అనుభవిస్తారు, క్లోమం లో నొప్పి దాటిపోతుంది, మరియు రంగు మెరుగుపడుతుంది. ఉడకబెట్టిన పులుసు తాజాగా త్రాగాలి.

మీరు మూలికల కషాయాలను మరియు కషాయాలను తీసుకోవచ్చు.

పార్స్లీ తినండి (పార్స్లీ రసం రక్త నాళాలను బలోపేతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా కేశనాళికలు, ఇది డయాబెటిస్‌కు ముఖ్యమైనది, ఆకుకూరలు మరియు పార్స్లీ రూట్ కూడా చక్కెరను తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి).

మీ ఆహారంలో సలాడ్లను పరిచయం చేయండి: 100 గ్రా పార్స్లీ రూట్, ఆపిల్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, 2 గ్రా పండ్ల చక్కెర (జిలిటోల్ లేదా సార్బిటాల్), 1 నిమ్మరసం రసం, రుచికి పార్స్లీ జోడించండి.

మే-జూన్‌లో 60 గ్రా బ్లూబెర్రీ ఆకులను సేకరించి, 500 మి.లీ వేడినీరు వేసి, 20 నిమిషాలు వదిలి, చల్లగా, వడకట్టండి. 0.5 కప్పులను రోజుకు 3-4 సార్లు తీసుకోండి. బ్లూబెర్రీస్ తినడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఆకులలోని ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి.

యంగ్ డాండెలైన్ ఆకులు సలాడ్ల రూపంలో వాడతాయి (యువ డాండెలైన్ ఆకులు ఇన్సులిన్ కలిగి ఉంటాయి). ఆకులను 30 నిమిషాలు నీటిలో నానబెట్టి, మెత్తగా కత్తిరించి, ఆకుకూరలు (పార్స్లీ, మెంతులు, ముల్లంగి లేదా యంగ్ టర్నిప్ టాప్స్, మొదలైనవి), గుడ్డు పచ్చసొన, మయోన్నైస్ తో సీజన్, సోర్ క్రీం లేదా కూరగాయల నూనె జోడించండి.

రెడీమేడ్ (ఫార్మసీలో విక్రయించబడింది) ప్రిక్లీ ఎలిథెరోకాకస్ సారం 20 చుక్కలను ప్రతిరోజూ భోజనానికి ముందు రెండు మూడు సార్లు తీసుకోండి.

భోజనానికి ముందు రోజుకు 20-35 చుక్కలను 1-3 సార్లు తీసుకోవటానికి షిసాంద్ర చినెన్సిస్ యొక్క టింక్చర్ తీసుకోండి.

రోజ్‌షిప్ ఇన్ఫ్యూషన్: 10 పిసిలకు 1 కప్పు వేడినీరు. తురిమిన గులాబీ పండ్లు. వేడినీటితో పండ్లను పోయాలి మరియు తక్కువ వేడి మీద 3-5 నిమిషాలు పట్టుకోండి, 5-6 గంటలు వదిలి, వడకట్టండి. రోజుకు 0.5 కప్పు 3-4 సార్లు త్రాగాలి.

రోజూ 1 స్పూన్ తీసుకోండి. జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ పౌడర్ (మట్టి పియర్). కడగండి, జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ నోడ్యూల్స్, పొడి, మెత్తగా గొడ్డలితో నరకడం, పొడి చేసి పొడి చేసుకోవాలి.

జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ వాడకం దాదాపు అన్ని వాస్కులర్ మరియు జీవక్రియ వ్యాధులను నయం చేస్తుంది.

50 గ్రా రేగుట ఆకులు (ప్రాధాన్యంగా తాజావి) ఒక ఎనామెల్ గిన్నెలో 500 మి.లీ వేడినీరు పోయాలి, పట్టుబట్టండి. 2 గంటల తరువాత, వడకట్టండి. 1 స్పూన్ త్రాగాలి. భోజనానికి ముందు రోజుకు 3 సార్లు. ఆహారం మరియు రేగుటలో వాడటం మంచిది. యువ నేటిల్స్ యొక్క ఆకులు మరియు రెమ్మలు శీతాకాలం కోసం ఎండబెట్టడం లేదా పులియబెట్టడం ద్వారా ఉత్తమంగా పండిస్తారు. మరియు శీతాకాలమంతా రేగుట ఆకులతో కషాయాలు, సూప్‌లు, టీలు వాడండి. కలలతో కూడా చేయవచ్చు. రేగుట ఆకులు మరియు కలలు - ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క చిన్నగది.

సోర్డ్ మరియు కషాయాల రూపంలో హార్స్‌టైల్ ఫీల్డ్, ఒక గ్లాసు వేడినీరు 30 గ్రా హార్స్‌టైల్ ఫీల్డ్ పోయాలి, 5-7 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, 2-3 గంటలు పట్టుకోండి, వడకట్టండి. 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. l. భోజనానికి ముందు రోజుకు 3-4 సార్లు.

డయాబెటిస్ సేకరణ: 20 గ్రా బ్లూబెర్రీ రెమ్మలు, బీన్ ఆకులు, 15 గ్రాముల హార్స్‌టైల్, గులాబీ పండ్లు, 10 గ్రా మంచూరియన్ అరేలియా రూట్, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, చమోమిలే పువ్వులు. ప్రతిదీ కలపండి, ఎనామెల్డ్ డిష్లో 10 గ్రాముల సేకరణలో ఉంచండి, 2 కప్పుల వేడి నీటిని పోయాలి, నీటి స్నానంలో 15 నిమిషాలు వేడి చేయండి, గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరుస్తుంది, వడకట్టండి. 20-30 రోజులు భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు రోజుకు 2-3 సార్లు 0.3 కప్పుల ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోండి. 10-15 రోజుల తరువాత, కోర్సును పునరావృతం చేయండి. సంవత్సరంలో, మీరు ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి ఇటువంటి కోర్సులను పునరావృతం చేయవచ్చు.

1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. l. తరిగిన వాల్నట్ ఆకులను వేడినీటితో, 20-30 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టండి, పట్టుబట్టండి, వడకట్టండి, రోజంతా తీసుకోండి.

క్యారెట్లు, క్యాబేజీ లేదా పచ్చి బంగాళాదుంపల తాజా రసాలు ప్రతి రసంలో 0.25 కప్పులు రోజుకు 4 సార్లు త్రాగాలి.

డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం, 150 medic షధ మొక్కలను ఉపయోగిస్తారు. కాబట్టి, బియ్యం, గోధుమ మరియు బార్లీ యొక్క మూలాలు మరియు రెమ్మల నుండి పొందిన కషాయాలు మరియు కషాయాలు కొంత చక్కెరను తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మల్బరీ చెట్టు యొక్క కాండం మరియు ఆకుల నుండి కషాయాలను, బటర్‌కప్, కారావే విత్తనాలు, వెల్లుల్లి, నిమ్మ తొక్కలు, హాప్స్, సేజ్ మరియు బీన్స్ పై తొక్క కషాయాల నుండి టీ, బ్లూబెర్రీస్ యొక్క కషాయాలను, టెంప్టేషన్ యొక్క టింక్చర్లను వర్తించండి.

వోట్ డైట్ తో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స కోసం ఒక రెసిపీ సాధారణం: 3 కప్పుల నీటిలో 100 గ్రాముల ధాన్యాన్ని పోయాలి, 1 గంట ఉడకబెట్టండి, రాత్రిపూట వదిలి, వడకట్టి, భోజనానికి ముందు రోజుకు 3-4 సార్లు అర కప్పు తీసుకోండి.

మొక్కలలో గ్వానిడిన్ ఉత్పన్నాలకు సమానమైన పదార్థాలు ఉన్నాయని నిరూపించబడింది, అవి చక్కెరను తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

కింది ఫీజులు డయాబెటిస్‌పై కూడా మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయి:

1. బ్లూబెర్రీ ఆకులు - 20 గ్రా, హైపెరికమ్ పువ్వులు - 20 గ్రా, బీన్ పాడ్స్ - 20 గ్రా.

అన్ని మిక్స్. 1 లీటరు వేడినీటితో మిశ్రమాన్ని పోయాలి, మూత మూసివేసి 1-2 నిమిషాలు కంటెంట్లను ఉడకబెట్టండి, 8-12 గంటలు చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. భోజనానికి ముందు రోజుకు 0.3 కప్పులు 3 సార్లు తీసుకోండి.

2. గాలెగా అఫిసినాలిస్ హెర్బ్ - 20 గ్రా, బీన్ పాడ్స్ - 20 గ్రా, బ్లూబెర్రీ ఆకు - 20 గ్రా, రోజ్‌షిప్ బెర్రీలు - 20 గ్రా.

మునుపటి రెసిపీలో వలె వంట. భోజనానికి ముందు రోజుకు 3 సార్లు 0.5 కప్పులు తీసుకోండి.

3. సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ యొక్క పువ్వులు - 25 గ్రా, డాండెలైన్ ఆకులు - 10 గ్రా, గాలెగా అఫిసినాలిస్ యొక్క గడ్డి - 20 గ్రా, రేగుట యొక్క ఆకులు - 15 గ్రా.

మునుపటి రెసిపీలో వలె వంట. భోజనానికి ముందు రోజుకు 4 సార్లు 0.3-0.5 కప్పులు తీసుకోండి.

4. బ్లూబెర్రీ ఆకు - 25 గ్రా, బీన్ పాడ్స్ - 20 గ్రా, డాండెలైన్ ఆకు - 15 గ్రా.

మునుపటి వంటకాలలో వలె వంట. భోజనానికి ముందు రోజుకు 0.3 కప్పులను 3-4 సార్లు తీసుకోండి.

5. బ్లూబెర్రీ ఆకు - 25 గ్రా, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ - 20 గ్రా, బీన్ పాడ్స్ - 20 గ్రా, హెర్బ్ గాలెగా అఫిసినాలిస్ - 25 గ్రా.

మునుపటి వంటకాల్లో మాదిరిగా తయారీ మరియు ఉపయోగం.

6. సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ పువ్వులు - 25 గ్రా, బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ పువ్వులు - 20 గ్రా, డైయోసియస్ రేగుట ఆకు - 15 గ్రా, వాల్‌నట్ ఆకు - 20 గ్రా, స్ట్రాబెర్రీ ఆకు - 15 గ్రా.

మునుపటి వంటకాల్లో మాదిరిగా తయారీ మరియు ఉపయోగం.

7. తాజా బ్లూబెర్రీస్ - 30 గ్రా, హెర్బ్ గాలెగా అఫిసినాలిస్ - 20 గ్రా, తాజా లింగన్‌బెర్రీ బెర్రీలు - 30 గ్రా, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ పువ్వులు - 20 గ్రా, స్ట్రాబెర్రీ ఆకు - 15 గ్రా, బేర్‌బెర్రీ ఆకు - 10 గ్రా

మునుపటి వంటకాల్లో మాదిరిగా తయారీ మరియు ఉపయోగం.

8. ఫీల్డ్ హార్స్‌టైల్ - 20 గ్రా, బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ ఆకు - 10 గ్రా, ఎలికాంపేన్ రూట్ - 5 గ్రా, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ - 10 గ్రా, రేగుట ఆకు - 5 గ్రా.

మునుపటి వంటకాల్లో మాదిరిగా తయారీ మరియు ఉపయోగం.

9. జమానిహా యొక్క మూలం - 5 గ్రా, డాండెలైన్ medic షధ మూల - 5 గ్రా, షికోరి రూట్ - 10 గ్రా, అవిసె గింజలు - 5 గ్రా, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ - 10 గ్రా, లిండెన్ వికసిస్తుంది - 10 గ్రా, షికోరి రూట్ - 5 గ్రా.

అన్ని మిక్స్. 1 లీటర్ నీటిలో 30 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టండి. 3-4 గంటలు వెచ్చని ప్రదేశంలో పట్టుబట్టండి. 3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. l. భోజనానికి 20 నిమిషాల ముందు రోజుకు 3-4 సార్లు.

ఫార్మసీలలో, డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం మీరు ఈ క్రింది సేకరణను (అర్ఫాజెటిన్) కొనుగోలు చేయవచ్చు.

బ్లూబెర్రీ రెమ్మలు - 20 గ్రా, బీన్ ఆకులు - 20 గ్రా, మంచూరియన్ అరేలియా మూలాలు - 10 గ్రా, ఫీల్డ్ హార్స్‌టైల్ - 15 గ్రా, గులాబీ పండ్లు - 15 గ్రా, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ - 10 గ్రా, చమోమిలే పువ్వులు - 10 గ్రా. ఎనామెల్డ్ వంటలలో పోయాలి, పోయాలి 2 కప్పుల వేడినీరు (400 మి.లీ), నీటి స్నానంలో 15 నిమిషాలు వేడి చేయండి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద కనీసం 45 నిమిషాలు చల్లబరుస్తుంది, వడకట్టి, మిగిలిన ముడి పదార్థాలను పిండి వేయండి. ఇన్ఫ్యూషన్ యొక్క పరిమాణం ఉడికించిన నీటితో 400 మి.లీ వరకు అగ్రస్థానంలో ఉంది. భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు తీసుకోండి (ప్రాధాన్యంగా వేడి రూపంలో) 0.3-0.5 కప్పులు రోజుకు 2-3 సార్లు 20-30 రోజులు. 2 వారాల తరువాత, కోర్సును పునరావృతం చేయండి. సంవత్సరానికి 3-4 కోర్సులు నిర్వహించండి.

కింది మందులు డయాబెటిస్‌తో బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి:

1. ఈ కిడ్నీ లిలెన్: 20 గ్రాముల మూత్రపిండాలు 200 పిపిఎమ్ వేడినీరు పోసి 1 గంట పట్టుబట్టండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. l. భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు.

2. పొడి బ్లూబెర్రీ ఆకులు 0.5 కప్పుల కోసం రోజుకు 3-4 సార్లు టీ లాగా తాగడానికి మరియు త్రాగడానికి.

3. గుమ్మడికాయ తోకను కత్తిరించండి, చిన్న భాగాలుగా 15 సెం.మీ. వేలు-పరిమాణ ఎల్డర్‌బెర్రీ ట్రంక్, 20 బీన్ పాడ్స్ నుండి షెల్స్ మరియు 30 గ్రా మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్. 1 లీటరు వేడినీటిని పోయాలి మరియు మూసివేసిన కంటైనర్లో మరియు వెచ్చని ప్రదేశంలో 8 గంటలు పట్టుకోండి. స్ట్రెయిన్. రోజుకు 100 మి.లీ 3-4 సార్లు తీసుకోండి.

4. తాజా బంగాళాదుంప రసం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. భోజనానికి అరగంట ముందు 0.5 కప్పుల్లో తీసుకోండి.

5. మీరు 1 స్పూన్ లోపల ఆవాలు తీసుకుంటే. రోజుకు మూడు సార్లు, అప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గుతుంది.

6. క్లోవర్ గడ్డి మైదానం ఎరుపు పువ్వుల కషాయం: 1 టేబుల్ స్పూన్. l. ముడి పదార్థాలను 200 మి.లీ వేడినీరు, 1 గంట పట్టుబట్టండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ త్రాగాలి. l. రోజుకు మూడు సార్లు.

7. బ్లూబెర్రీ ఆకులు - 1 భాగం

పొడి బీన్ పాడ్స్ యొక్క సాషెస్ - 1 భాగం

అవిసె గింజలు - 1 భాగం

ఓట్స్ స్ట్రా - 1 భాగం

3 టేబుల్ స్పూన్లు. l. మిశ్రమాన్ని 3 గ్లాసుల నీటిలో 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. 2 గంటలు ఓవెన్లో పట్టుకోండి. రోజుకు 0.3 కప్పులు 6-8 సార్లు తీసుకోండి.

విషయాల పట్టిక

• ఎడిటర్ నుండి ముందుమాట
• ఎంట్రీ
• అధ్యాయం 1. మధుమేహంపై "విద్యా కార్యక్రమం"
• చాప్టర్ 2. ఇన్సులిన్: పురాణాలు మరియు వాస్తవికత

పుస్తకం యొక్క పరిచయ భాగం డయాబెటిస్. ప్రముఖ వైద్యుల సలహా మరియు సిఫార్సులు (O.S. కోపిలోవా, 2016) మా పుస్తక భాగస్వామి - లీటర్ల సంస్థ అందించింది.

అధ్యాయం 1. మధుమేహంపై "విద్యా కార్యక్రమం"

డయాబెటిస్: విపత్తు యొక్క స్థాయి

డయాబెటిస్ ఉనికి గురించి దాదాపు అందరికీ తెలుసు. అతను ఎలా కనిపిస్తాడో తెలుసా? ఈ వ్యాధి యొక్క మొదటి సంకేతాలు ఏమిటి? డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్నట్లు ఒక వ్యక్తి అనుమానించగలరా?

వాస్తవానికి, ఈ వ్యాధితో బాధపడేవారు మరియు ఈ వ్యాధి గురించి దాదాపు ప్రతిదీ తెలుసు. అయినప్పటికీ, తమకు డయాబెటిస్ ఉందని అనుమానించని పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు ఉన్నారు.

కొన్ని గణాంకాల ప్రకారం, మధుమేహం ఉన్న ప్రతి రోగికి, ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న 3-4 మంది ఉన్నారు, కాని దీనిని అనుమానించకండి!

డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ ప్రకారం, ప్రపంచంలో డయాబెటిస్ సంభవం సుమారు 347 మిలియన్లు. వృద్ధాప్య జనాభా, శారీరక శ్రమ తగ్గడం, పోషకాహార లోపం - తీపి మరియు కొవ్వు పదార్ధాల అధిక వినియోగం వంటి కారకాల వల్ల మధుమేహం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

డయాబెటిస్ యొక్క భయంకరమైన సమస్యలు - గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్. రక్త నాళాలకు నష్టం మరియు నరాల దెబ్బతినడం వల్ల పాదాల వ్యాధులు, గ్యాంగ్రేన్ మరియు విచ్ఛేదనం కూడా సంభవిస్తుంది. 60% కంటే ఎక్కువ విచ్ఛేదనాలు గాయాల వల్ల కాదు, మధుమేహం యొక్క సమస్యగా ఉన్నాయి. డయాబెటిస్ కంటి వ్యాధులకు కారణమవుతుంది మరియు దృష్టి కోల్పోతుంది. మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి డయాబెటిస్ ఒక సాధారణ కారణం.

డయాబెటిస్ రోగుల స్టేట్ రిజిస్టర్ ప్రకారం, జనవరి 1, 2014 నాటికి 3 964 889 మంది రోగులు రష్యాలో నమోదు చేయబడ్డారు. అత్యంత సాధారణ టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, ఇది అధిక బరువు మరియు తక్కువ శారీరక శ్రమ ఉన్నవారిలో ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల సంఖ్య 339,360, ఇందులో 20,373 మంది పిల్లలు, 10,038 కౌమారదశలు, 308,949 మంది పెద్దలు, మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల సంఖ్య 3,625,529, ఇందులో 409 మంది పిల్లలు, 342 మంది ఉన్నారు. టీనేజర్, 3 624 778 పెద్దలు.

ఇంటర్నేషనల్ డయాబెటిస్ ఫెడరేషన్ (ఐడిఎఫ్) అంచనాల ప్రకారం, నిర్ధారణ చేయని కేసులను పరిగణనలోకి తీసుకున్న రోగుల వాస్తవ సంఖ్య 12 మిలియన్లకు పైగా ఉంది.

మరో ముఖ్యమైన విషయం: వాస్కులర్ సమస్యల యొక్క అభివ్యక్తి మరియు డైనమిక్స్ డయాబెటిస్ గురించి ప్రజలకు ఎంత సమాచారం ఇస్తాయనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, దాని ప్రారంభ, చాలా గుర్తించదగిన సంకేతాలపై, వారు వైద్యుడి వద్దకు ఎంత సమయం వెళతారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్నింటికంటే, డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన సమస్య రక్తంలో చక్కెర ఉండటం కాదు, వాస్కులర్ సమస్యల రూపమే. కొన్ని సందర్భాల్లో, వాటి కారణంగా, లింబ్ యొక్క విచ్ఛేదనం అవసరం తలెత్తుతుంది, స్ట్రోక్ మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ సంభావ్యత గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి?

“డయాబెటిస్” అనేది గ్రీకు మూలం. డయాబెటిస్, అంటే "సిఫాన్" లేదా "లీక్", ఎందుకంటే ఇది శరీరం నుండి ఎక్కువ వినియోగం మరియు ద్రవాన్ని విసర్జించడం.

మధుమేహం గురించి మొదటి వివరణ క్రీస్తుపూర్వం 1500 సంవత్సరాల ఈజిప్టు వైద్యులు చేశారు. 1921 లో ఇన్సులిన్ కనుగొనబడటానికి ముందు, డయాబెటిస్‌కు ఆహారం మాత్రమే చికిత్సగా మిగిలిపోయింది.

డయాబెటిస్ యొక్క మొదటి లక్షణాలు

వైద్యులు ఇప్పుడు రోగులను అడుగుతున్న మొదటి ప్రశ్న: “మీ వయస్సు ఎంత?” 40 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, ఆ వ్యక్తి స్వయంచాలకంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం రిస్క్ గ్రూపులో పడతాడు.

మన దేశంలో, సగటు ఆయుర్దాయం, దురదృష్టవశాత్తు, అంత ఎక్కువగా లేదు, కానీ ఈ సూచిక 80 సంవత్సరాలకు మించి ఉన్న దేశాలలో, ఒక ధోరణి స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది: జీవితంలో ప్రతి సంవత్సరం, డయాబెటిస్ సంభావ్యత పెరుగుతుంది. నేడు అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో జనాభాలో 5–7% మంది మధుమేహంతో బాధపడుతుంటే, 70–80 సంవత్సరాల వయస్సులో ఈ సంఖ్య 17% కి చేరుకుంటుంది.

50-60 సంవత్సరాలు మధుమేహం రావడానికి అత్యంత “సారవంతమైన” కాలం.

మీకు 40 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే, మీరు ఖచ్చితంగా ఈ క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించాలి: అధిక బరువు ఉందా, es బకాయం ఉందా (ఉంటే, మీరు క్రమం తప్పకుండా రక్తంలో చక్కెర పరీక్షలు తీసుకోవాలి).

ఒక ముఖ్యమైన సూచిక ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి తరచూ దాహం అనుభవిస్తున్నాడా, అతను ఎంత నీరు తీసుకుంటాడు మరియు ఎంత స్రవిస్తాడు, రాత్రిపూట టాయిలెట్‌లో ఎన్నిసార్లు లేస్తాడు.

భయంకరమైన లక్షణాలు ఫ్యూరున్క్యులోసిస్, శరీరంపై స్ఫోటములు మరియు దురద, ముఖ్యంగా పెరినియంలో ఉండవచ్చు (గ్లూకోజ్ కలిగిన మూత్రం సూక్ష్మజీవుల గుణకారానికి అనుకూలమైన మాధ్యమం).

టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కారణాలు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సంభవం పెరుగుదల నమోదు చేయబడింది (ప్రధానంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్). టైప్ 1 డయాబెటిస్ కంటే టైప్ 2 డయాబెటిస్ చాలా సాధారణం.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది రెండు వేర్వేరు వ్యాధులకు సాధారణ పేరు. వారు అదే విధంగా ముందుకు వెళతారు, కానీ వారి స్వభావం భిన్నంగా ఉంటుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, ఇది చాలా తక్కువ సాధారణం, క్లోమం దెబ్బతినడం మరియు దాని పూర్తి "మరణించడం", దాని పనితీరును నిలిపివేయడం వలన కలిగే మధుమేహం. ప్యాంక్రియాస్‌కు స్వయం ప్రతిరక్షక నష్టం కారణంగా ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున దాని స్వంత అవయవానికి వ్యతిరేకంగా “యుద్ధం” ప్రారంభించినప్పుడు, ఈ సందర్భంలో, క్లోమానికి వ్యతిరేకంగా.

గాయాలు, ఇస్కీమిక్ గాయాలు, తీవ్రమైన తాపజనక మార్పులు, ప్యాంక్రియాటైటిస్, ప్యాంక్రియాటిక్ కణాల భారీ క్షీణతతో సంభవించే ఫలితంగా కూడా ఇదే విధమైన ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది. అప్పుడు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ప్రారంభమవుతుంది. ఇది తీవ్రమైన, తరచుగా స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది ఒక రకమైన “రెచ్చగొట్టడం” కు ప్రతిస్పందనగా సంభవిస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ పూర్తిగా భిన్నమైన పరిస్థితి. ఇది డయాబెటిస్, ఇది ప్రధానంగా వారసత్వంగా వస్తుంది. అంతేకాకుండా, అన్ని ఇతర వంశపారంపర్య వ్యాధుల మాదిరిగానే, “వారసత్వ చరిత్ర” ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది, అంతకుముందు వ్యాధి స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది మరియు దానిని ఎదుర్కోకపోతే చివరికి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సాధారణంగా బాల్యం లేదా చిన్న వయస్సులో కనిపిస్తుంది - 30 సంవత్సరాల వరకు. బీటా కణాల సంఖ్య తగ్గడం, ఇన్సులిన్ స్రావంకు కారణమయ్యే ప్యాంక్రియాటిక్ నిర్మాణాలు దీనికి కారణం. ప్యాంక్రియాటిక్ ఎండోక్రైన్ కణాల భారీ విధ్వంసం రక్త ఇన్సులిన్ స్థాయిలలో క్లిష్టమైన తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది.

ఇటువంటి కణాల మరణం వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, క్యాన్సర్, ప్యాంక్రియాటైటిస్, క్లోమం యొక్క విష గాయాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయితే చాలా తరచుగా ఈ వ్యాధి జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు అనేక జన్యువులలోని లోపాల వల్ల సంభవిస్తుంది.

మానవ శరీరానికి భారీ పరిహార అవకాశాలు ఉన్నాయి, కానీ డయాబెటిస్ కనిపించినట్లయితే, రిగ్రెషన్ (బీటా కణాల సంఖ్య తగ్గడం) కొనసాగుతుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క క్లినికల్ లక్షణాలు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కంటే భిన్నంగా ఉంటాయి. వేగంగా బరువు తగ్గడం జరిగితే, అనారోగ్యం మరియు సాధారణ బలహీనత కనిపిస్తాయి, మరియు రోగి వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లరు మరియు సరైన చికిత్స పొందకపోతే, కీటోయాసిడోసిస్ సంభవిస్తుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు కీటోన్ శరీరాలు అధికంగా ఉండటం దీనికి కారణం. నానబెట్టిన ఆపిల్ల, అసిటోన్ యొక్క అసహ్యకరమైన వాసన మూత్రానికి వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఇప్పటికే జీవితానికి ముప్పు. అటువంటి రోగికి సహాయం చేయకపోతే, డయాబెటిక్ కెటోయాసిడోటిక్ కోమా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అస్థిరంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది: టైప్ 2 డయాబెటిస్ విషయంలో మీరు మొదటి లక్షణాల నుండి వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళే వరకు వేచి ఉంటే, అప్పుడు కెటోయాసిడోసిస్ తరచుగా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు డయాబెటిక్ కోమాకు దారితీస్తుంది, స్పృహ కోల్పోతుంది. ఇది డయాబెటిస్ యొక్క చాలా భయంకరమైన సమస్య.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ - దాని కృత్రిమత ఏమిటి?

టైప్ 2 డయాబెటిస్ చాలా కృత్రిమ వ్యాధి. ఇది అస్పష్టంగా, క్రమంగా వస్తుంది: కొన్నిసార్లు 2-3 సంవత్సరాల రోగులకు మొత్తం భయంకరమైన లక్షణాలు ఉంటాయి, అయితే, ఈ సంకేతాలు చాలా ఉచ్ఛరించబడవు. ఒక వ్యక్తి యొక్క పనితీరుపై, జీవితం పట్ల అతని వైఖరిపై అవి చాలా తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అంటే, ఒక వ్యక్తి తన అసాధారణ స్థితికి నిరంతరం కొంత వివరణను కనుగొంటాడు.

రోగి కీటోయాసిడోసిస్ సంకేతాలను చూపిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. ఈ పరిస్థితి డయాబెటిక్ కోమాకు దారితీయవచ్చు.

డయాబెటిక్ కెటోయాసిడోసిస్ యొక్క సూచికలు:

• రక్తంలో గ్లూకోజ్ గణనీయంగా పెరుగుతుంది (> 13.9 mmol / l),

In రక్తంలో కీటోన్ శరీరాల సాంద్రత పెరుగుతుంది (> 5 mmol / l),

Strip ఒక పరీక్ష స్ట్రిప్ మూత్రంలో కీటోన్స్ ఉనికిని చూపిస్తుంది,

In శరీరంలో అసిడోసిస్, అనగా, ఆమ్ల-బేస్ బ్యాలెన్స్ పెరుగుతున్న ఆమ్లత్వం (ధమనుల రక్తం pH 125-150 గ్రా రోజుకు) వైపుకు మారి, సాధారణ శారీరక శ్రమకు కట్టుబడి ఉంటుంది,

10 కనీసం 10-14 గంటలు రాత్రి ఉపవాసం తర్వాత ఈ అధ్యయనం జరుగుతుంది (ఈ సమయంలో తినవద్దు, పొగతాగవద్దు, మద్యం తాగవద్దు, medicine షధం తాగవద్దు),

• పరీక్ష సమయంలో, ఒక వ్యక్తి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి - ధూమపానం చేయకపోయినా, శారీరక శ్రమ చేయకపోయినా, చల్లగా ఉండకపోయినా,

And రుతుస్రావం సమయంలో, బలహీనమైన గ్లూకోజ్ శోషణతో జీర్ణశయాంతర వ్యాధులతో, వ్యాధులు మరియు ఆపరేషన్ల తర్వాత పరీక్ష సిఫారసు చేయబడదు.

హైపోకలేమియా, కాలేయ పనిచేయకపోవడం, ఎండోక్రినోపతిలతో తప్పుడు సానుకూల పరీక్ష ఫలితాలు సాధ్యమవుతాయి.

డయాబెటిస్ న్యూట్రిషన్

డయాబెటిస్‌లో, వేర్వేరు నిపుణులు విరుద్ధమైన సిఫారసులను ఇస్తారు. నిజానికి, మీరు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి తినే దాదాపు ప్రతిదీ తినవచ్చు. మినహాయింపు జీర్ణమయ్యే, శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు. వీటిలో కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, స్వీట్లు (కేకులు, పేస్ట్రీలు, ఐస్ క్రీం మొదలైనవి) ఉన్నాయి.

అన్ని స్వీట్లు ఆనందం కలిగించే అనుభూతిని కలిగిస్తాయని మీకు బహుశా తెలుసు. చాక్లెట్ పాలు ఇచ్చిన ఆవులలో కూడా పెరుగుతుంది! కానీ స్వీట్ల పట్ల మక్కువతో ఉన్న వ్యక్తిలో, డయాబెటిస్‌కు కూడా ఒక అవకాశం ఉంది.

మీరు స్వీట్లు ఇష్టపడితే మరియు అంతకంటే ఎక్కువ ఒక సమయంలో డెజర్ట్ యొక్క పెద్ద భాగాలను తినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను పర్యవేక్షించాలి!

డైట్ యొక్క కంటెంట్ను మాత్రమే కాకుండా, డైట్ ను కూడా సర్దుబాటు చేయడం చాలా ముఖ్యం. తినడం కనీసం మూడు రెట్లు ఉండాలి, మరియు ఐదు రెట్లు ఉండాలి - మీరు చిన్న భాగాలలో ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు.

సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు - ఇది చక్కెర, తేనె, చాక్లెట్, ప్రతిదీ తీపిగా ఉంటుంది. కానీ డయాబెటిస్‌కు మంచి శుద్ధి చేయని కార్బోహైడ్రేట్లు కూడా ఉన్నాయి. ఆహారంలో, 55-60% కార్బోహైడ్రేట్లకు ఇవ్వాలి, కాని శుద్ధి చేయని కార్బోహైడ్రేట్లు. ఇటువంటి సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, కాయలు, విత్తనాలు మరియు తృణధాన్యాలు లో కనిపిస్తాయి. కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు సాధారణ చక్కెరలుగా మారుతాయి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఇది చాలా నెమ్మదిగా జరుగుతుంది మరియు ఇది డయాబెటిస్‌కు రక్షణ.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలందరికీ కార్బోహైడ్రేట్లు అవసరం. కానీ కార్బోహైడ్రేట్లు ప్రత్యేకమైనవి - చాలా నెమ్మదిగా గ్రహించబడతాయి. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ శుద్ధి చేయని తృణధాన్యాలు, bran క, టోల్‌మీల్ పిండి నుండి ఏదైనా రొట్టె ఉన్న రోగులకు పోషకాహార నిపుణులు అందిస్తారు.

ఇన్సులిన్ మీద ఆధారపడని డయాబెటిస్‌లో, కూరగాయలు, పండ్లు, రసాలను ఎక్కువగా తినాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. వాస్తవానికి, పండ్లు మరియు రసాలు భిన్నంగా ఉంటాయి, వాటిలో చాలా తీపి ఉన్నాయి. ఏమి చేయగలదు, ఏమి చేయలేము?

మీరు 100 గ్రాముల ద్రాక్ష నుండి రసం తయారు చేసి, దానిని త్రాగి, ఆపై మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేస్తే, రేటు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు అదే 100 గ్రా మొత్తం పై తొక్కతో తింటే, గ్లూకోజ్ స్థాయి పెరగదు. ద్రాక్ష యొక్క పై తొక్క జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో గ్లూకోజ్ శోషణను నెమ్మదిస్తుంది.

ఇదంతా పరిమాణం గురించి. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి రోజుకు 5 వేర్వేరు పండ్లు తినవలసి ఉంటుందని ఆధునిక శాస్త్రవేత్తలు నిర్ధారణకు వచ్చారు.

కానీ శుద్ధి చేసిన పోషణకు మానవత్వం ఎలా వచ్చిందనే కథ చాలా బోధనాత్మకమైనది. సైనికుల రోజువారీ రేషన్‌లో 1 కిలోల 300 గ్రాముల నల్ల రొట్టె మరియు 500 గ్రాముల మాంసం ఉండాలని పీటర్ నేను నమ్మాను. నిజమే, పాత సాంకేతిక పరిజ్ఞానం ప్రకారం వండిన రొట్టె పరిమాణంలో, వాస్తవానికి, మనిషికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల మొత్తం రోజువారీ సమితి ఉండేది. నేటి రొట్టెలో అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల మునుపటి నిబంధనలో 10% మాత్రమే ఉన్నాయి.

పండ్లు తినే రూపం మీద చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. కొందరు తొక్క హానికరం అని నమ్ముతూ పండ్లను తొక్కడానికి ఇష్టపడతారు. డయాబెటిస్ విషయంలో, ఇది అలా కాదు.

పండు మొత్తాన్ని కూడా పరిమితం చేయాలి: ఉదాహరణకు, ఈ రోజు మీరు ఒక ఆపిల్, రేపు ఒక నారింజ తినండి.

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల విషయానికొస్తే, వాటి కోసం పండ్లు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్ల యొక్క అద్భుతమైన మూలం, మీరు వాటిని తిరస్కరించలేరు.

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అవసరం, మరియు డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి ఇంకా కొంచెం ఎక్కువ అవసరం - పెరిగిన గ్లైసెమియా కారణంగా ఒక వ్యక్తి అనుభవించే ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి. జబ్బుపడిన వ్యక్తి శరీరంలో విటమిన్లు వేగంగా నాశనమవుతాయి.

40 సంవత్సరాల మార్క్ దాటిన డయాబెటిస్ రోగులలో, పురుషుల కంటే ఎక్కువ మంది మహిళలు ఉన్నారు.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, డయాబెటిస్ నాటకీయంగా "చైతన్యం నింపింది." జబ్బుపడిన వారిలో చాలా మంది పాఠశాల పిల్లలు మరియు ప్రీస్కూల్ పిల్లలు కూడా ఉన్నారు.

మధుమేహం యొక్క లక్షణ సంకేతాలు బలహీనత మరియు అలసట, వేగంగా అలసట మరియు పొడి నోరు, దాహం, పెరిగిన ఆకలితో బరువు తగ్గడం, es బకాయం, గాయాలను నెమ్మదిగా నయం చేయడం, మైకము, శరీర ఉష్ణోగ్రత సగటు కంటే తక్కువగా ఉండటం మరియు నోటి నుండి అసిటోన్ యొక్క మంచి వాసన.

ముల్లంగి, ద్రాక్షపండు, లింగన్‌బెర్రీ బెర్రీలు, తాజాగా పిండిన దుంప రసం, అలాగే బ్లూబెర్రీ ఆకులు మరియు బిర్చ్ మొగ్గలు కషాయం చేయడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుంది.

ఆహారం మరియు మధుమేహం

డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు మరియు ఈ వ్యాధి అభివృద్ధికి ముందున్న ప్రజలు అడిగిన చాలా విలక్షణమైన ప్రశ్న: “నేను చాలా బరువు కలిగి ఉన్నాను. మూడు నెలలు నేను డైట్‌లో ఉన్నాను మరియు 15 కిలోలు కోల్పోయాను. ఇటీవల నేను డాక్టర్ కార్యాలయంలో ఉన్నాను, మరియు నాకు రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉందని వారు కనుగొన్నారు. దయచేసి ఇది ఎలా జరుగుతుందో వివరించండి, ఇది ఆహారం వల్లనేనా? నేను ఇప్పుడు చాలా తక్కువ తింటాను. ”

సరైన బరువు తగ్గడం వారానికి 500 గ్రా అని బరువు తగ్గాలనుకునే వ్యక్తులను ఇక్కడ మీరు హెచ్చరించాలి. వారానికి ఒక కిలోగ్రాము జరిగితే, ఇది కొవ్వు కణజాలం కోల్పోవడం వల్ల కాదు, కండరాల నష్టం వల్ల జరుగుతుంది. మరియు ఇది చెడ్డది. వేగంగా బరువు తగ్గడం శరీరానికి ఒత్తిడి. వివరించిన సందర్భాలలో, శారీరక శ్రమ మరియు ఆహార పరిమితుల కారణంగా బరువు తగ్గడం తరచుగా జరగదు. చాలా మటుకు, వ్యక్తి అప్పటికే మధుమేహంతో అనారోగ్యంతో ఉన్నాడు, మరియు బీటా కణాల బలహీనత ఇంతకు ముందే సంభవించింది. మరియు క్రూరమైన ఆహారం నుండి వచ్చే ఒత్తిడి సమస్యను మరింత పెంచుతుంది మరియు వ్యక్తిని వైద్యుడిని సంప్రదించమని బలవంతం చేసింది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులు మూత్రంలో చాలా చక్కెరను స్రవిస్తారు - కొన్నిసార్లు వారు డయాబెటిస్ శరీరం దాదాపు చక్కెర ఉత్పత్తి చేసే మొక్కలా పనిచేస్తుందని కూడా చమత్కరిస్తారు. కానీ ఒక వ్యక్తి జీవించడానికి శక్తి అవసరం, ఆపై శక్తి కొవ్వు కణజాలం యొక్క దహన నుండి వస్తుంది. టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో బరువు గణనీయంగా తగ్గడాన్ని ఇది వివరిస్తుంది.

డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి ఆహారంతో పాటు, శారీరక శ్రమ చాలా ముఖ్యం. ఇటీవల, వైద్యులలో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో మీరు క్రీడలు ఆడలేరని ఒక అభిప్రాయం ఉంది, శారీరక శ్రమ విరుద్ధంగా ఉంది.

కానీ, మార్గం ద్వారా, ఫెడోర్ ఇవనోవిచ్ చాలియాపిన్ టైప్ 2 డయాబెటిస్ కలిగి ఉన్నారు. ఆ రోజుల్లో, డయాబెటిస్ ఇంకా ఇన్సులిన్‌తో చికిత్స పొందలేదు, మరియు వైద్యులు గొప్ప గాయకుడికి ... తినడానికి ముందు కలపను కోయమని సలహా ఇచ్చారు.

ఆధునిక medicine షధం యొక్క దృక్కోణంలో, ఈ సిఫార్సు సరైనది. ఒత్తిడిని నివారించడానికి ప్రయత్నించడం ఆరోగ్య సమస్యలతో నిండి ఉంది, ఇది డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం. పని చేసే కండరాలు గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించుకోగలవని ఇప్పుడు తెలిసింది. అంటే, శారీరక శ్రమ, కండరాల సంకోచాలు గ్లూకోజ్ వినియోగానికి దోహదం చేస్తాయి. Ob బకాయం ఉన్న రోగులలో డయాబెటిస్ నివారణపై పరిశోధన డేటా కనిపించింది మరియు అటువంటి రోగుల శాతం ఇప్పుడు చాలా ఎక్కువగా ఉంది.

ఈ అధ్యయనంలో శారీరక విద్యలో నిమగ్నమైన రోగుల సమూహాలు, ఆహారం తీసుకున్న రోగులు, శారీరక శ్రమతో ఆహారం తీసుకున్న రోగులు, జినికల్ ఉన్న రోగులు, ఇతర taking షధాలను తీసుకునే రోగులు ఉన్నారు. ఈ అధ్యయనం 3-5 సంవత్సరాలు నిర్వహించబడింది. తత్ఫలితంగా, శారీరక సూచికతో ఆహారం కలిపిన రోగుల సమూహంలో ఉత్తమ సూచికలు ఉన్నాయని తేలింది.

ప్రత్యేక ప్రశ్న - డయాబెటిస్ ఉన్న రోగి యొక్క శారీరక శ్రమ ఎలా ఉండాలి? మీ మోటారు కార్యాచరణను ఎలా నియంత్రించాలి? ఇన్సులిన్ మీద "కూర్చున్న" వ్యక్తుల గురించి, మీరు విడిగా మాట్లాడాలి. ఇది ఒక ప్రత్యేక సంభాషణ, ఎందుకంటే టైప్ 1 డయాబెటిస్ మరియు ఇన్సులిన్ వాడకంతో, శారీరక శ్రమ వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో మరియు కొన్ని సూచనలతో మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది. తీవ్రమైన సారూప్య వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు కూడా ఉన్నారు, ఇందులో చాలా విరుద్ధంగా ఉంది.

కానీ టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న మరియు ఇన్సులిన్ ఉపయోగించని వ్యక్తులలో, ప్రారంభ దశలో, ఎక్కువ లేదా తక్కువ సంరక్షించబడిన ఆరోగ్యం, సాధారణ రక్తపోటు, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి లేదు.

ఈ సందర్భంలో, శారీరక శ్రమకు తనను తాను బహిర్గతం చేసుకోవడం సాధ్యమే మరియు అవసరం, ఎందుకంటే డయాబెటిస్ కోసం మోటారు కార్యకలాపాలు కూడా “పిల్”. కానీ లోడ్ మోతాదు ఉండాలి, ప్రధానంగా ఏరోబిక్. వ్యాయామ యంత్రాలలో పాల్గొనవలసిన అవసరం లేదు, కానీ నడక, ఈత మరియు సాధారణ నడకలు (రోజుకు కనీసం అరగంట) మంచిది.

కాబట్టి మాదకద్రవ్యాలను దుర్వినియోగం చేసే వారు తీవ్రంగా తప్పుగా భావిస్తారు. “నాకు ఏదైనా give షధం ఇవ్వండి, కాని సాసేజ్‌లు తినడానికి మరియు పని తర్వాత బీరు తాగడానికి నన్ను అనుమతించు” అనే వ్యూహం పనిచేయదు! వాస్తవానికి, శారీరక శ్రమ మరియు ఆహారం రెండింటికీ ఒక వ్యక్తి నుండి వొలిషనల్ ప్రయత్నాలు అవసరం. శారీరక శ్రమ మొత్తం విషయానికొస్తే, ఇవన్నీ వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో తొంభై శాతం మంది ese బకాయం కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వ్యాయామం క్రమంగా పెరుగుతుంది. మీరు నడకతో ప్రారంభించవచ్చు, ఆపై చిన్న జాగింగ్‌ను వేరియబుల్ వాకింగ్‌లోకి ప్రవేశపెట్టవచ్చు మరియు మొదలైనవి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు డాక్టర్ సలహాను తగినంతగా గ్రహించి, కదలకుండా ప్రారంభిస్తారు, వారు మొదట్లో కొన్ని మందులు తీసుకున్నప్పటికీ, క్రమంగా వాటిని వాడటానికి నిరాకరిస్తారు! అయితే ఇందుకోసం మీరు కష్టపడాలి.

ఇన్సులిన్ చికిత్స మరియు పోషణ

కొన్నిసార్లు రోగులను ఫ్లెక్సిబుల్ ఇన్సులిన్ థెరపీ అని పిలుస్తారు, కానీ ఈ పదాన్ని వృత్తిపరంగా ఉపయోగించరు.

సాంప్రదాయ ఇన్సులిన్ థెరపీ అనేది రోగి యొక్క పరిస్థితి, అతని చక్కెర స్థాయికి అనుగుణంగా సూచించబడిన చికిత్స.

రోగికి చాలా బిజీగా ఉండే వారపు రోజు ఉందని, మరియు తరచుగా మరియు సమానంగా తినడానికి మార్గం లేదు, ఎందుకంటే స్థిరత్వం లేదు. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, లోడ్ల ప్రకారం డాక్టర్ ఇన్సులిన్ థెరపీని (ఇన్సులిన్ అడ్మినిస్ట్రేషన్) సిఫారసు చేయవచ్చు.

డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తి ఎప్పుడూ గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లను, అంటే బ్రెడ్ యూనిట్లను పొందాలని ఎంత ప్లాన్ చేస్తున్నాడో తెలుసుకోవాలి. మరియు అతను తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లను తింటుంటే, మరియు ఇన్సులిన్ మోతాదు సాధారణమైతే, అతనికి హైపోలిసిమియా ఉంటుంది. మీరు ఎక్కువగా తింటే - హైపర్గ్లైసీమియా ఉంటుంది. ఏది మంచిది? హైపోగ్లైసీమియా కంటే స్వల్ప హైపర్గ్లైసీమియా కలిగి ఉండటం మంచిది.

హైపోగ్లైసీమియా అంటే ఏమిటి?

ఈ ప్రశ్న చాలా మంది అడుగుతారు. హైపోగ్లైసీమియా అనేది డయాబెటిస్ రోగులు నివారించడానికి ప్రయత్నించవలసిన తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఇన్సులిన్ చికిత్స పొందిన రోగులకు ఇది చాలా ప్రమాదకరం.

హైపోగ్లైసీమియాతో, సాధారణ తక్కువ పరిమితి కంటే రక్తంలో గ్లూకోజ్ తగ్గుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి కట్టుబాటు యొక్క తక్కువ పరిమితి 3.3. ఈ సరిహద్దు క్రింద సూచికల క్షీణత ఈ ప్రక్రియలతో నిండి ఉంది. గ్లూకోజ్ మానవ శరీరంలో ఎంత పంపిణీ చేయబడిందో దాని మెదడు మెదడుకు ఆహారం ఇస్తుంది. గ్లూకోజ్ నిజానికి మన శరీరానికి శక్తి యొక్క ఏకైక వనరు. అత్యంత అధునాతన సందర్భాలలో మాత్రమే శరీరం కీటోన్ శరీరాల నుండి శక్తిని ఉపయోగించుకుంటుంది. ఈ సందర్భంలో, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో క్షీణత సంభవిస్తుంది, ఒక వ్యక్తి ముందస్తు స్థితిలో పడతాడు. ఈ కాలంలో రోగి కార్బోహైడ్రేట్లను తీసుకోలేకపోతే (తినడానికి సమయం లేదు), స్పృహ కోల్పోవటంతో ఒక కంగారుపడే కాలం ప్రారంభమవుతుంది.

ఈ పరిస్థితి చాలా తీవ్రమైనది. హైపోగ్లైసీమిక్ కోమాలో ఉన్న ప్రతి 10 నిమిషాలకు అనేక వేల న్యూరాన్ల మరణంతో నిండి ఉంటుంది. మా మానసిక సామర్ధ్యాలు న్యూరాన్ల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కాబట్టి ఒక వ్యక్తి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు కోమాలోకి వస్తే దాని పర్యవసానాలు ఏమిటో imagine హించటం సులభం.

విచారకరమైన గణాంకాలు ఉన్నప్పటికీ (ప్రపంచంలో డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల సంఖ్య ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతోంది), ఈ ప్రజల ఆయుర్దాయం పెరుగుతోందని ప్రోత్సహిస్తుంది. డయాబెటిస్‌ను స్కీ రిసార్ట్స్‌లో కూడా చూడవచ్చు.వారిలో ట్రావెలింగ్ అథ్లెట్లు ఉన్నారు, మరియు ఈ పర్యాటకుల వయస్సు తరచుగా 70 ఏళ్లలోపు మరియు 80 ఏళ్లలోపు ఉంటుంది. అంటే, డయాబెటిస్‌ను భర్తీ చేయవచ్చు.

1988 లో మన దేశంలో డయాబెటిస్ కార్యక్రమానికి ఆమోదం లభించింది. అప్పటి నుండి, రష్యా జనాభా యొక్క సగటు ఆయుర్దాయం గణనీయంగా తగ్గింది, అయితే టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల సగటు ఆయుర్దాయం చాలా సంవత్సరాలు పెరిగింది! మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారి ఆరోగ్యాన్ని నిరంతరం పర్యవేక్షించటం, దానిని నిర్వహించడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడం మరియు ఆరోగ్యవంతులు అని పిలవబడేవారు వారి ఆరోగ్యాన్ని చాలా అధ్వాన్నంగా పర్యవేక్షించడం ద్వారా దీనిని వివరించవచ్చు.

ఈ విషయంలో, ప్రశ్న తలెత్తుతుంది - టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లను సమూలంగా నయం చేయడం మన కాలంలో సాధ్యమేనా? దురదృష్టవశాత్తు, నేడు ఈ వ్యాధి తీరనిది. మధుమేహం వచ్చినట్లయితే, వారు చెప్పినట్లుగా, “మీరు డయాబెటిస్‌తో చేయి కిందకు వెళ్ళాలి”, సమాజంలో, మరియు డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి.

ఇన్సులిన్ చికిత్సకు సూచనలు

1. టైప్ 1 డయాబెటిస్.
2. కెటోయాసిడోసిస్, డయాబెటిక్, హైపరోస్మోలార్, హైపర్లాక్టిసిమిక్ కోమా.
3. మధుమేహంతో గర్భం మరియు ప్రసవం.
4. వివిధ కారణాల వల్ల (ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, అంటువ్యాధులు, గాయాలు, శస్త్రచికిత్స జోక్యం, సోమాటిక్ వ్యాధుల తీవ్రత) కారణంగా టైప్ II డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క గణనీయమైన క్షీణత.
5. టైప్ II డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స యొక్క ఇతర పద్ధతుల నుండి ప్రభావం లేకపోవడం.
6. మధుమేహంలో గణనీయమైన బరువు తగ్గడం.
7. టైప్ II డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో మూత్రపిండాల బలహీనమైన నత్రజని విసర్జన పనితీరుతో డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతి.

ప్రస్తుతం, విస్తృతమైన ఇన్సులిన్ సన్నాహాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్య యొక్క వ్యవధి (చిన్న, మధ్యస్థ మరియు పొడవైన), శుద్దీకరణ స్థాయి (మోనోపిక్, మోనోకంపొనెంట్) మరియు జాతుల విశిష్టత (మానవ, పంది మాంసం, పశువులు - గొడ్డు మాంసం) లో విభిన్నంగా ఉంటాయి.

గొడ్డు మాంసం ఇన్సులిన్ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు లిపోడైస్ట్రోఫీకి కారణమవుతున్నందున, రోగుల చికిత్స కోసం మానవ మరియు పోర్సిన్ ఇన్సులిన్ యొక్క మోనోకంపొనెంట్ సన్నాహాలను మాత్రమే ఉపయోగించాలని రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క ce షధ కమిటీ సిఫార్సు చేస్తుంది.

40-100 PIECES / ml యొక్క తగిన సాంద్రత యొక్క ఇన్సులిన్ వాడకం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పునర్వినియోగపరచలేని సిరంజిలతో సబ్కటానియస్ పరిపాలన కోసం 40 PIECES / ml మరియు 100 PIECES / ml కుండలలో ఇన్సులిన్ విడుదల అవుతుంది.

అదనంగా, సిరంజి పెన్నుల కోసం 100 PIECES / ml యొక్క ఇన్సులిన్ గా ration తతో ఇన్సులిన్ పెన్ఫిల్ ఇన్సర్ట్ల రూపంలో విడుదల అవుతుంది. పెన్‌ఫిల్స్‌లో మిక్స్‌టార్డ్స్ అని పిలవబడే వివిధ కాల వ్యవధుల ఇన్సులిన్‌లు మరియు కలిపి (చిన్న + దీర్ఘకాలిక చర్య) ఉంటాయి.

రోగుల ఉపయోగం కోసం వివిధ సిరంజి పెన్నులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, మీరు 1 నుండి 36 యూనిట్ల ఇన్సులిన్‌ను ఒకసారి ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తుంది. నోవోపెన్ I, II, మరియు III సిరంజి పెన్నులను నోవొనోర్డిస్క్ (1.5 మరియు 3 మి.లీ ఇన్సర్ట్స్), ఆప్టిపెన్ 1, 2 మరియు 4 హోచ్స్ట్ (3 మి.లీ ఇన్సర్ట్స్), బెర్లిన్పెన్ 1 మరియు 2 "- సంస్థ" బెర్లిన్-కెమీ "(1.5 మి.లీ ఇన్సర్ట్స్)," లిలిపెన్ "మరియు" బి-డి పెన్ "-" ఎలి లిల్లీ "మరియు" బెక్టన్-డికెన్సన్ (1.5 మి.లీ ఇన్సర్ట్స్) సంస్థలు.

దేశీయ ఉత్పత్తిని క్రిస్టల్ -3, ఇన్-సల్పెన్ మరియు ఇన్సుల్పెన్ 2 సిరంజి పెన్నులు సూచిస్తాయి.

సాంప్రదాయ ఇన్సులిన్‌తో పాటు, రోగి ఇన్సులిన్ అనలాగ్‌ను ఉపయోగిస్తాడు - హుమలాగ్ (ఎలి లిల్లీ కంపెనీ), అమైనో ఆమ్లాల లైసిన్ మరియు ఇన్సులిన్ అణువులోని ప్రోలిన్ యొక్క పునర్వ్యవస్థీకరణ ద్వారా పొందబడుతుంది. ఇది దాని చక్కెర-తగ్గించే ప్రభావం యొక్క అభివ్యక్తి యొక్క వేగవంతం మరియు దాని యొక్క గణనీయమైన సంక్షిప్తీకరణకు దారితీసింది (1-1.5 గంటలు). అందువల్ల, before షధం భోజనానికి ముందు వెంటనే ఇవ్వబడుతుంది.

డయాబెటిస్ ఉన్న ప్రతి రోగికి, మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి, కనీస గ్లూకోసూరియాను సాధించడానికి (ఆహారం యొక్క చక్కెర విలువలో 5% మించకూడదు) మరియు పగటిపూట రక్తంలో చక్కెరలో హెచ్చుతగ్గులు (180 మి.గ్రా కంటే ఎక్కువ కాదు) సాధించడానికి ఒకటి లేదా మరొక రకమైన ఇన్సులిన్ వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది. ). డయాబెటిక్ మైక్రోఅంగియోపతి మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ఇతర చివరి జీవక్రియ సమస్యల యొక్క వ్యక్తీకరణలను మరింత విశ్వసనీయంగా నిరోధించడానికి లేదా మందగించడానికి, దాని పరిహారం యొక్క ప్రమాణాలు మరింత కఠినంగా ఉండాలని J. S. స్కైలర్ మరియు M. L. రీవ్స్ అభిప్రాయపడ్డారు. హైపోగ్లైసీమిక్ పరిస్థితులకు గురయ్యే రోగులకు, భోజనానికి ముందు గ్లూకోజ్ స్థాయి 120-150 మి.గ్రా / 100 మి.లీ ఉంటుంది.

డయాబెటిస్ పరిహార ప్రమాణం

గ్లూకోజ్ స్థాయి (mg / 100 ml)

అల్పాహారం ముందు ఖాళీ కడుపుతో

పగటిపూట భోజనానికి ముందు

భోజనం తర్వాత 1 గంట

భోజనం తర్వాత 2 గంటలు

ఇన్సులిన్ ఎంచుకున్నప్పుడు, వ్యాధి యొక్క తీవ్రత, గతంలో ఉపయోగించిన చికిత్స మరియు దాని ప్రభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. Ati ట్ పేషెంట్ పరిస్థితులలో, ఇన్సులిన్ ఎంపికకు ప్రమాణాలు ఉపవాసం గ్లైసెమియా, గ్లూకోసూరిక్ ప్రొఫైల్ డేటా లేదా రోజువారీ గ్లూకోసూరియా. ఆసుపత్రిలో, కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క వివరణాత్మక పరీక్ష నిర్వహించబడుతున్నందున, ఇన్సులిన్ యొక్క మరింత సరైన పరిపాలన కోసం గొప్ప అవకాశాలు ఉన్నాయి: గ్లైసెమిక్ ప్రొఫైల్ (రోజులో ప్రతి 4 గంటలకు రక్తంలో చక్కెరను నిర్ణయించడం: 8-12-16-20-24-4 గంటలు), 5- ఒకే గ్లూకోసూరిక్ ప్రొఫైల్ (మూత్రం యొక్క మొదటి భాగం అల్పాహారం నుండి భోజనం వరకు, రెండవది - భోజనం నుండి విందు వరకు, మూడవది - విందు నుండి 22 గంటలు, నాల్గవది - 22 నుండి 6 గంటల వరకు, 5 వ - 6 నుండి 9 గంటల వరకు). గ్లైసెమియా మరియు అధిక గ్లూకోసూరియా స్థాయిని బట్టి ఇన్సులిన్ సూచించబడుతుంది.

అన్ని ఇన్సులిన్లను, వాటి తయారీ పద్ధతిని బట్టి, 2 ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించవచ్చు: పశువులు మరియు పందుల క్లోమం నుండి భిన్నమైన ఇన్సులిన్లు మరియు పంది యొక్క ప్యాంక్రియాస్ నుండి హోమోలాగస్ హ్యూమన్ ఇన్సులిన్లు (సెమీ సింథటిక్) లేదా బ్యాక్టీరియా సంశ్లేషణ ద్వారా పొందవచ్చు.

మలినాలు లేని మోనోవిడ్ అత్యంత శుద్ధి చేయబడిన ఇన్సులిన్లు (మోనో-పీక్ మరియు మోనోకంపొనెంట్) ప్రస్తుతం ఉత్పత్తి చేయబడుతున్నాయి. ఇవి ప్రధానంగా వివిధ కాల వ్యవధులతో పోర్సిన్ ఇన్సులిన్ యొక్క సన్నాహాలు. బోవిన్ ఇన్సులిన్, ఇన్సులిన్ నిరోధకత, లిపోడిస్ట్రోఫీకి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు ఇవి ప్రధానంగా ఉపయోగించబడతాయి. మానవ సెమీ సింథటిక్ మరియు జన్యుపరంగా ఇంజనీరింగ్ ఇన్సులిన్ యొక్క మానవ సాధనలో కొన్ని ఆశలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మోనోకంపొనెంట్ పోర్సిన్ ఇన్సులిన్‌తో పోలిస్తే దాని హైపోగ్లైసీమిక్ ప్రభావంలో లేదా ఇన్సులిన్‌కు ప్రతిరోధకాలు ఏర్పడటంలో గణనీయమైన తేడాలు కనుగొనబడలేదు.

అందువల్ల, వివిధ ఇన్సులిన్ గైడ్‌ల యొక్క పారిశ్రామిక ఉత్పత్తి ప్రస్తుతం జరుగుతోంది, దీని యొక్క సుదీర్ఘ చర్య ప్రత్యేక ప్రాసెసింగ్ మరియు వాటికి ప్రోటీన్ మరియు జింక్‌ను చేర్చడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

కొత్తగా నిర్ధారణ అయిన డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులు మరియు ఆహార నియంత్రణ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా హైపర్గ్లైసీమియా మరియు గ్లూకోసూరియా 2-3 రోజులలోపు పరిష్కరించబడరు ఇన్సులిన్ చికిత్స అవసరం. రోగి యొక్క శరీర బరువు ఆదర్శం నుండి% 20% కన్నా ఎక్కువ వైదొలగకపోతే మరియు తీవ్రమైన ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు మరియు మధ్యంతర అంటువ్యాధులు లేనట్లయితే, ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రారంభ మోతాదు 0.5-1 U / (kg-day) (ఆదర్శ బరువు ఆధారంగా) శరీరం) తరువాతి దిద్దుబాటుతో చాలా రోజులు. 3-4 సింగిల్ ఇంజెక్షన్ల రూపంలో స్వల్ప-నటన ఇన్సులిన్ లేదా చిన్న మరియు దీర్ఘకాలిక ఇన్సులిన్ కలయికను ఉపయోగించవచ్చు. J. S. స్కైలర్ మరియు M. L. రీవ్స్ రోగులకు 0.4 PIECES / (kg-day) మోతాదులో, మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు (మొదటి 20 వారాలలో) - 0.6 PIECES / (kg-day) ఉపశమన దశలో కూడా ఇవ్వమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇంతకుముందు చికిత్స పొందిన డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులకు ఇన్సులిన్ మోతాదు, ఒక నియమం ప్రకారం, ఆదర్శ శరీర బరువు పరంగా, సగటున, 0.7 PIECES / (kg-day) ను మించకూడదు.

వివిధ కాల వ్యవధుల drugs షధాల యొక్క వైద్య అభ్యాసంలో ఉనికి ప్రారంభంలో ఒక ఇంజెక్షన్‌తో పగటిపూట చక్కెరను తగ్గించే ప్రభావాన్ని అందించడానికి “కాక్టెయిల్స్” సృష్టించే ధోరణికి దారితీసింది. అయినప్పటికీ, ఈ పద్ధతి చాలా సందర్భాలలో, ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క లేబుల్ కోర్సుతో, మంచి పరిహారాన్ని సాధించటానికి అనుమతించలేదు. అందువల్ల, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ఇన్సులిన్ పరిపాలన యొక్క వివిధ రీతులు ఉపయోగించడం ప్రారంభించాయి, ఇవి కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియకు గరిష్ట పరిహారాన్ని 70 నుండి 180 వరకు లేదా 100-200 mg / 100 ml (ప్రమాణాలను బట్టి) పగటిపూట గ్లైసెమిక్ హెచ్చుతగ్గుల పరిమితులతో అందిస్తాయి. టైప్ I డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో ఇన్సులిన్ థెరపీ యొక్క అనువర్తిత నియమావళి ఎక్కువగా ఎండోజెనస్ ఇన్సులిన్ యొక్క అవశేష స్రావం యొక్క ఉనికి మరియు తీవ్రత, అలాగే రక్తంలో చక్కెర (హైపోగ్లైసీమియా) లో గణనీయమైన హెచ్చుతగ్గులను తొలగించడంలో గ్లూకాగాన్ మరియు ఇతర కౌంటర్-హార్మోన్ల హార్మోన్ల పాల్గొనడం మరియు ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందన యొక్క తీవ్రత వంటి కారణాల వల్ల ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆహార భాగాలు, కాలేయంలోని గ్లైకోజెన్ దుకాణాలు మొదలైనవి. చాలా శారీరక నియమావళి పునర్వినియోగపరచదగినది (ప్రతి భోజనానికి ముందు) ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్, ఇది పోస్ట్‌ప్రాప్‌ను ఆపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది ఆండయల్ హైపర్గ్లైసీమియా. అయినప్పటికీ, ఇది ఉపవాసం హైపర్గ్లైసీమియాను (రాత్రి సమయంలో) తొలగించదు, ఎందుకంటే సాధారణ ఇన్సులిన్ చర్య యొక్క వ్యవధి ఉదయం వరకు సరిపోదు. అదనంగా, ఇన్సులిన్ యొక్క తరచుగా ఇంజెక్షన్ల అవసరం రోగికి తెలిసిన అసౌకర్యాన్ని సృష్టిస్తుంది. అందువల్ల, ఇన్సులిన్ యొక్క పదేపదే పరిపాలన యొక్క నియమం చాలా తరచుగా మధుమేహ పరిహారాన్ని తాత్కాలిక చర్యగా సాధించడానికి ఉపయోగిస్తారు (కీటోయాసిడోసిస్‌ను తొలగించడానికి, ఇంటర్‌కంటెంట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా కుళ్ళిపోవటం, శస్త్రచికిత్సకు సన్నాహకంగా మొదలైనవి). సాధారణ పరిస్థితులలో, సాధారణ ఇన్సులిన్ యొక్క ఇంజెక్షన్లు సాధారణంగా సాయంత్రం వేళల్లో పొడిగించిన-విడుదల చేసే drug షధాన్ని ప్రవేశపెడతాయి, రాత్రిపూట హైపోగ్లైసీమియాను నివారించడానికి వారి చర్య యొక్క గరిష్ట సమయం ఇవ్వబడుతుంది. అందువల్ల, కొన్ని సందర్భాల్లో, "టేప్" మరియు "లాంగ్" మందులు నిద్రవేళకు ముందు రెండవ విందు తర్వాత నిర్వహించబడతాయి.

విద్యార్థులకు మరియు పనిచేసే రోగులకు అత్యంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది ఇన్సులిన్ పరిపాలన యొక్క డబుల్ నియమావళి. ఈ సందర్భంలో, మీడియం లేదా లాంగ్-యాక్టింగ్ ఇన్సులిన్లతో కలిపి చిన్న-నటన ఇన్సులిన్లను ఉదయం మరియు సాయంత్రం నిర్వహిస్తారు. రాత్రి 3-4 గంటలకు 100 మి.గ్రా / 100 మి.లీ కంటే తక్కువ రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతున్నట్లయితే, రెండవ ఇంజెక్షన్ తరువాత సమయంలో వాయిదా వేయబడుతుంది, తద్వారా ఉదయం చక్కెర తగ్గుతుంది, మీరు గ్లైసెమియా స్థాయిని పరిశీలించి తినవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, రోగిని ఇన్సులిన్ పరిపాలన యొక్క 3-సార్లు నియమావళికి బదిలీ చేయాలి (ఉదయం - ఇన్సులిన్ల కలయిక, రాత్రి భోజనానికి ముందు - సాధారణ ఇన్సులిన్ మరియు నిద్రవేళకు ముందు - పొడిగించబడింది). రోగిని 2-సమయం ఇంజెక్షన్లకు బదిలీ చేసేటప్పుడు ఇన్సులిన్ మోతాదు యొక్క లెక్కింపు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది: మొత్తం రోజువారీ మోతాదులో% ఉదయం మరియు సాయంత్రం 1/3, ప్రతి లెక్కించిన మోతాదులో 1/3 స్వల్ప-నటన ఇన్సులిన్ మరియు 2/3 - పొడిగించబడింది. డయాబెటిస్‌కు తగిన పరిహారంతో, రోజులోని ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని బట్టి, ఇన్సులిన్ మోతాదు 2-4 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ కాదు.

ప్రతి రకం ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రారంభ మరియు గరిష్ట ప్రభావం మరియు ఇంజెక్షన్ల సంఖ్య ప్రకారం, రోజంతా భోజనం పంపిణీ చేయబడుతుంది. రోజువారీ ఆహారం యొక్క సుమారు నిష్పత్తులు: అల్పాహారం - 25%, భోజనం - 15%, భోజనం - 30%, మధ్యాహ్నం టీ - 10%, విందు - 20%.

చికిత్స సమయంలో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క పరిహారం యొక్క స్థాయి గ్లైసెమిక్ మరియు గ్లూకోసూరిక్ ప్రొఫైల్ ద్వారా అంచనా వేయబడుతుంది, రక్తంలో HbA హిమోగ్లోబిన్ యొక్క కంటెంట్_1C మరియు సీరం ఫ్రక్టోసామైన్ స్థాయిలు.

ఇంటెన్సివ్ ఇన్సులిన్ థెరపీ పద్ధతులు

ఇన్సులిన్ చికిత్స యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులతో పాటు, 80 ల ప్రారంభం నుండి, పగటిపూట (బేసల్ బోలస్) ఇన్సులిన్ యొక్క పదేపదే (3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) ఇంజెక్షన్ల నియమావళిని ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది. ఈ పద్ధతి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క క్లోమం ద్వారా ఇన్సులిన్ స్రావం యొక్క లయ యొక్క గరిష్ట పునరుత్పత్తిని అనుమతిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క క్లోమం రోజుకు 30-40 IU ఇన్సులిన్ ను స్రవిస్తుందని నిరూపించబడింది. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో ఇన్సులిన్ స్రావం నిరంతరం సంభవిస్తుందని నిర్ధారించబడింది, కానీ వేర్వేరు వేగంతో. కాబట్టి, భోజనం మధ్య, దాని స్రావం రేటు 0.25-1.0 U / h, మరియు భోజనం సమయంలో - 0.5-2.5 U / h (ఆహారం యొక్క స్వభావాన్ని బట్టి).

ఇంటెన్సివ్ ఇన్సులిన్ థెరపీ యొక్క నియమం క్లోమం యొక్క శాశ్వత స్రావం యొక్క అనుకరణపై ఆధారపడి ఉంటుంది - దీర్ఘకాలిక మోతాదులో 30-40% మోతాదులో దీర్ఘకాలిక లేదా ఇంటర్మీడియట్-యాక్టింగ్ ఇన్సులిన్‌ను 22 p.m. వద్ద ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా రక్తంలో ఇన్సులిన్ యొక్క బేస్లైన్ స్థాయిని సృష్టించడం. అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు రోజులో, కొన్నిసార్లు 2 వ అల్పాహారానికి ముందు, షార్ట్-యాక్టింగ్ ఇన్సులిన్ సప్లిమెంట్ల రూపంలో ఇవ్వబడుతుంది - బోలస్, అవసరాన్ని బట్టి. సిరంజి పెన్నులను ఉపయోగించి ఇన్సులిన్ చికిత్సను నిర్వహిస్తారు.

ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 4-8 mmol / l పరిధిలో నిర్వహించబడుతుంది మరియు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ యొక్క కంటెంట్ దాని సాధారణ విలువలలో ఉంటుంది.

ప్రేరణ (రోగి యొక్క కోరిక), క్రియాశీల శిక్షణ, రోజుకు కనీసం 4 సార్లు గ్లూకోజ్ స్థాయిని పరిశీలించే సామర్థ్యం (పరీక్ష - స్ట్రిప్స్ లేదా గ్లూకోమీటర్‌తో) మరియు రోగితో వైద్యుడితో నిరంతరం పరిచయం ఉంటేనే పదేపదే ఇంజెక్షన్ల ద్వారా ఇంటెన్సివ్ ఇన్సులిన్ థెరపీ చేయవచ్చు.

ఇంటెన్సివ్ కేర్ కోసం సూచనలు కొత్తగా నిర్ధారణ అయిన టైప్ I డయాబెటిస్, బాల్యం, గర్భం, లేకపోవడం లేదా మైక్రోఅంగియోపతి యొక్క ప్రారంభ దశలు (రెటినో-, నెఫ్రోపతీ).

ఇన్సులిన్ చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించటానికి వ్యతిరేకతలు:

హైపోగ్లైసీమిక్ పరిస్థితులకు ధోరణి (నిద్రవేళలో గ్లూకోజ్ స్థాయి మూత్రపిండ గొట్టాలలో + -K + -ATPase అయితే. సి-పెప్టైడ్‌తో కలిపి ఇన్సులిన్ చికిత్స సాధ్యమని సూచించారు.

ఇన్సులిన్‌ను అందించే సాంప్రదాయేతర మార్గాల అధ్యయనాలు కొనసాగుతున్నాయి: అంతర్గతంగా, ఉచ్ఛ్వాసాల రూపంలో, అంతర్గతంగా, జీవఅధోకరణానికి గురయ్యే సబ్కటానియస్ పాలిమర్ కణికల వలె, అలాగే అభిప్రాయ వ్యవస్థతో వ్యక్తిగత పరికరాల సృష్టి.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగుల ఇన్సులిన్ థెరపీని ప్రాథమికంగా మెరుగుపరిచే అతి ముఖ్యమైన పనికి ఈ ప్రాంతంలో లభించే తీవ్రమైన అధ్యయనాలు సమీప భవిష్యత్తులో సానుకూల పరిష్కారానికి దారి తీస్తాయని భావిస్తున్నారు.

శారీరక శ్రమ

పని చేసే కండరాలలో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు, వినియోగించే శక్తిని తిరిగి నింపే లక్ష్యంతో జీవక్రియ ప్రక్రియలు మెరుగుపడతాయి. శారీరక శ్రమ యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధిని బట్టి కండరాల గ్లైకోజెన్, గ్లూకోజ్ మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల రూపంలో శక్తి పదార్ధాల వాడకంలో పెరుగుదల ఉంది. తీవ్రమైన కానీ స్వల్పకాలిక శారీరక శ్రమతో శక్తి ఖర్చులు కండరాల గ్లైకోజెన్ చేత తయారు చేయబడతాయి. ఎక్కువ (40-60 నిమి) మరియు తీవ్రమైన శారీరక శ్రమతో పాటు గ్లూకోజ్ వినియోగం సుమారు 30-40 రెట్లు పెరుగుతుంది. ఇంకా ఎక్కువ కండరాల లోడ్తో, కొవ్వు ఆమ్లాలు ప్రధాన శక్తి ఉపరితలంగా మారతాయి, ఎందుకంటే 4 గంటల పని తర్వాత, కాలేయంలోని గ్లైకోజెన్ దుకాణాలు 75% తగ్గుతాయి.

ఇంటెన్సివ్ కండరాల పని సమయంలో గ్లైసెమియా స్థాయి రెండు వేర్వేరు ప్రక్రియలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: కండరాలు గ్లూకోజ్ వినియోగం యొక్క రేటు మరియు రక్తంలోకి గ్లూకోజ్ ప్రవాహాన్ని నిర్ధారించే కారకాలు. ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలలో సాధారణ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నిర్వహించడంలో ప్రధాన పాత్ర పెరిగిన గ్లూకోనోజెనెసిస్, గ్లూకోజెనోలిసిస్, సానుభూతి-అడ్రినల్ వ్యవస్థ యొక్క క్రియాశీలత మరియు కాంట్రా-హార్మోన్ల హార్మోన్లు. ఈ సందర్భంలో, ఇన్సులిన్ స్రావం కొంతవరకు తగ్గుతుంది. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో, గ్లైసెమియా యొక్క ప్రారంభ స్థాయిని బట్టి శారీరక శ్రమకు శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు పరిహారం స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర 16.7 mmol / l (300 mg%) మించకపోతే, శారీరక వ్యాయామం గ్లైసెమియాలో తగ్గుదలకు కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా క్రమం తప్పకుండా ప్రాక్టీస్ చేసేవారికి మరియు ఇన్సులిన్ డిమాండ్ 30-40% తగ్గుతుంది. ఉచిత పురుషులలో, రోజువారీ 25 కి.మీ పరుగులు గతంలో పొందిన ఇన్సులిన్ దేసా (30 యూనిట్లు) తగ్గడానికి దోహదం చేశాయి, తరువాత దాని పూర్తి రద్దుకు కారణమయ్యాయి. ఏదేమైనా, శక్తి ఖర్చులు అసంపూర్తిగా నింపడం, అనగా, స్థిరమైన మోతాదు ఇన్సులిన్‌తో వ్యాయామం చేయడానికి ముందు ఆహారంతో కార్బోహైడ్రేట్‌లను తగినంతగా మరియు అకాలంగా తీసుకోవడం, తరువాతి హైపర్గ్లైసీమియా మరియు కెటోయాసిడోసిస్‌తో హైపోగ్లైసీమిక్ స్థితిని కలిగిస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి.

డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో, గ్లైసెమియా యొక్క ప్రారంభ స్థాయి 19.4 mmol / L (350 mg%) మించి ఉంటే, శారీరక శ్రమ వల్ల కాంట్రాన్సులర్ హార్మోన్ల క్రియాశీలత మరియు పెరిగిన లిపోలిసిస్ ఏర్పడతాయి, ఎందుకంటే ఉచిత కొవ్వు ఆమ్లాలు పని చేసే కండరాలకు ప్రధాన శక్తి పదార్ధంగా మారుతాయి (ఇన్సులిన్ లోపం ఉన్న పరిస్థితులలో) యాసిడ్. పెరిగిన లిపోలిసిస్ కూడా కెటోజెనిసిస్‌కు దోహదం చేస్తుంది, అందుకే టైప్ I డయాబెటిస్ రోగులలో కీటోయాసిడోసిస్ తరచుగా సంభవిస్తుంది, వీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు తగినంతగా పరిహారం పొందలేరు.డయాబెటిస్ సమయంలో శారీరక శ్రమ యొక్క వ్యవధి మరియు తీవ్రత యొక్క పాత్రపై సాహిత్య డేటా ఇన్సులిన్-ఆధారిత కణజాలాల యొక్క సున్నితత్వం ఎక్సోజనస్ లేదా ఎండోజెనస్ ఇన్సులిన్ యొక్క చర్యకు పెరుగుదల కారణంగా గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ యొక్క పెరుగుదలను సూచిస్తుంది, ఇది ఇన్సులిన్ గ్రాహకాల యొక్క పెరుగుదల లేదా క్రియాశీలతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, శరీర శక్తి వ్యయాల పెరుగుదల, అవసరమైన ఇన్సులిన్ మోతాదు మరియు ఆహార కార్బోహైడ్రేట్ల వల్ల తగినంత శక్తిని నింపే స్థాయి కారణంగా శారీరక శ్రమ యొక్క చక్కెర-తగ్గించే ప్రభావం మధ్య సంబంధం స్పష్టమైన పరిమాణాత్మక వ్యక్తీకరణను పొందలేదు. ఈ పరిస్థితికి డయాబెటిస్ చికిత్సలో శారీరక శ్రమను ఉపయోగించటానికి జాగ్రత్తగా విధానం అవసరం, ముఖ్యంగా టైప్ I.

వివిధ రకాల శారీరక శ్రమలకు శక్తి వినియోగం