మధుమేహానికి మసాజ్

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగి యొక్క జీవితంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి ముఖ్యమైన సన్నాహాలతో పాటు, అనేక ఇతర చికిత్సా మరియు నివారణ అంశాలు ఉన్నాయి: సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, చక్కెర నియంత్రణ మరియు ఇతర రక్త గణనలు మరియు మరెన్నో. డయాబెటిస్‌కు ఫుట్ మసాజ్ కూడా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఈ రోజు ఎవరికి అవసరం, ఎప్పుడు అవసరమో విశ్లేషిస్తాము.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ యొక్క సానుకూల ప్రభావాలు

డయాబెటిక్ కోసం మసాజ్ చేయడానికి ప్రధాన సూచనలు es బకాయం, I-II డిగ్రీ యొక్క పరిధీయ యాంజియోపతి, డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతీలు మరియు పరిధీయ న్యూరోపతి. ఈ రోగలక్షణ పరిస్థితులకు ప్రతి ప్రత్యేక మసాజ్ టెక్నిక్ అవసరం.

ఉదాహరణకు, టైప్ II డయాబెటిస్ తరచుగా es బకాయంతో కూడుకున్నది కాబట్టి, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు సమస్యలు లేకుండా సరైన మసాజ్ అనేది రక్తం మరియు శోషరస ప్రసరణ మరియు జీవక్రియను ప్రేరేపించే సాధారణ మసాజ్. కొన్ని పరిధీయ సమస్యలు ఉంటే (దిగువ అంత్య భాగాలు వాటికి ఎక్కువగా గురవుతాయి), అప్పుడు సెగ్మెంటల్ మసాజ్ పై దృష్టి పెట్టడం మంచిది, ఇది స్థానిక జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.

టైప్ I డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ దాదాపు ఎప్పుడూ es బకాయంతో సంబంధం కలిగి ఉండదు, కానీ రక్త నాళాలు, నరాలు మరియు దిగువ అంత్య భాగాల కీళ్ళకు నష్టం కూడా చాలా సాధారణం. అందువల్ల, టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు లోకల్ ఫుట్ మసాజ్ కూడా సమస్యల నివారణకు మరియు వాటి అభివృద్ధి ప్రారంభ దశలో ముఖ్యమైనది.

మసాజ్ కోసం ప్రధాన పరిమితులు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం స్థానిక మసాజ్ కోసం ఈ క్రింది వ్యతిరేకతలు సంపూర్ణ వ్యతిరేకతలు:

• తీవ్రతరం చేసిన డయాబెటిక్ ఆర్థ్రోపతి,
• ట్రోఫిక్ రుగ్మతలతో డయాబెటిక్ యాంజియోపతి,
• రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల / తగ్గుదలతో సంబంధం ఉన్న తీవ్రమైన పరిస్థితులు (డయాబెటిక్ కోమా, ప్రీకోమా, కెటోయాసిడోసిస్),
• సారూప్య వ్యాధుల తీవ్రత.

అలాగే, ఏ రకమైన మసాజ్కైనా సాధారణ వ్యతిరేకత గురించి మరచిపోకూడదు:

• చర్మానికి శారీరక లేదా రసాయన నష్టం (కాలిన గాయాలు, గాయాలు మొదలైనవి),
• ప్రాణాంతక చర్మ కణితులు,
• అనారోగ్య సిరలు,
• తీవ్రమైన అంటు వ్యాధులు
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రత,
• అలసట
• మానసిక అనారోగ్యం.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు

పైన వివరించిన విధంగా, డయాబెటిస్ కోసం అన్ని రకాల మసాజ్ రెండు పెద్ద సమూహాలుగా విభజించబడింది: సాధారణ మరియు స్థానిక. సాధారణ es బకాయం చికిత్సలో జనరల్ సహాయపడుతుంది మరియు స్థానిక - వ్యక్తిగత అవయవాలపై మధుమేహం యొక్క స్థానిక సమస్యలను తొలగించడానికి (చాలా తరచుగా కాళ్ళపై).

వారు చీలమండ ఉమ్మడి నుండి మోకాలికి వెళ్ళే దిగువ కాలు నుండి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు. దూడ కండరాలపై ప్రధాన ప్రాధాన్యత ఉంది, ఎందుకంటే అక్కడే దిగువ కాలు యొక్క ప్రధాన నాళాలు మరియు నరాలు ఉంటాయి. దీని తరువాత, చీలమండ ఉమ్మడి వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయబడుతుంది. అప్పుడు వారు మోకాలి నుండి గజ్జ ప్రాంతం వరకు తొడకు మసాజ్ చేస్తారు. అప్పుడు వారు ఫుట్ మసాజ్కు మారుతారు, ఇది కొంచెం తరువాత చర్చించబడుతుంది.

మసాజ్ సమయంలో అన్ని కదలికలు సగటు లేదా నెమ్మదిగా జరపాలి. మధుమేహం ఉన్న రోగులకు తరచుగా వాస్కులర్ సమస్యలు ఉన్నందున, తీవ్రత ఏ ఇతర వ్యాధులకన్నా కొంచెం తక్కువగా ఉండాలి

డయాబెటిస్ లెగ్ సమస్యల గురించి

టైప్ I డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, దిగువ అంత్య భాగాలతో సంబంధం ఉన్న రెండు ప్రధాన సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి: పరిధీయ పాలిన్యూరోపతి (బలహీనమైన నరాల ఫైబర్స్) లేదా యాంజియోపతి (బలహీనమైన వాస్కులర్ వాల్). తరచుగా, ఈ రెండు పరిస్థితులు "డయాబెటిక్ ఫుట్" అనే పదాన్ని కలుపుతాయి.

రెండవ రకం డయాబెటిస్‌లో, కీళ్ళు బలహీనమైన జీవక్రియతో పాటు, అధిక బరువు నుండి అదనపు భారం ఉంటుంది (ఇది టైప్ II డయాబెటిస్ ఉన్న 90% మంది రోగులను ప్రభావితం చేస్తుంది).

ఇది కాళ్ళ యొక్క మల్టిఫ్యాక్టోరియల్ గాయాన్ని మారుస్తుంది: రక్త నాళాలకు నష్టం ఆక్సిజనేషన్ తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, కణజాలాలలో జీవక్రియ తగ్గుతుంది (నాడీతో సహా), మరియు పెరిగిన లోడ్ వ్యాధి యొక్క గమనాన్ని పెంచుతుంది.

విధానం యొక్క ప్రయోజనాలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత అవయవాల పనితీరును ఉల్లంఘిస్తుంది. అదనంగా, చర్మ, రక్త నాళాలు, నరాల ఫైబర్స్ బాధపడతాయి. వ్యాధి యొక్క సుదీర్ఘ కోర్సుతో, ఒక వ్యక్తి వివిధ ప్రతికూల పరిణామాలను అభివృద్ధి చేస్తాడు. వాటిలో - కళ్ళు, మూత్రపిండాలు, కాలేయం, గుండె, ప్యూరెంట్ స్వభావం యొక్క చర్మ గాయాలు. తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి, రోగులకు డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ సూచించబడుతుంది.

ప్రక్రియ యొక్క చికిత్స లక్ష్యాలు:

• శరీర కణజాలాల ద్వారా గ్లూకోజ్ శోషణ యొక్క క్రియాశీలత, అధిక చక్కెరను శక్తిగా ప్రాసెస్ చేయడం,
• జీవక్రియ ప్రక్రియల మెరుగుదల, ఇది ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ఆక్సిజన్‌తో కణజాలాల సంతృప్తతకు దోహదం చేస్తుంది,
• నాళాలలో రక్త ప్రసరణ పెంచడం ద్వారా డయాబెటిక్ యాంజియోపతి నివారణ,
• హైపర్గ్లైసీమియాతో తీవ్రంగా బాధపడుతున్న అంత్య భాగాల మృదు కణజాలాల సంరక్షణ,
• డయాబెటిక్ న్యూరోపతిలో దెబ్బతిన్న గ్రాహకాలు మరియు నరాల ఫైబర్స్ యొక్క సున్నితత్వం యొక్క పునరుద్ధరణ.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ రకాలు

ఒక నిర్దిష్ట రోగిలోని పాథాలజీ యొక్క లక్షణాలను బట్టి వ్యాధి యొక్క ప్రక్రియ రకం వైద్యుడిచే నిర్ణయించబడుతుంది. వైద్య సాధనలో, అనేక రకాల మసాజ్ ఉపయోగించబడుతుంది. వాటిలో:

• పాయింట్ - రిఫ్లెక్స్ థెరపీ ఆధారంగా, సెషన్ విషయంలో ప్రత్యేకంగా ఒక నిపుణుడు నిర్వహిస్తారు, ఒక వ్యాధి విషయంలో జీవసంబంధమైన పాయింట్లు ఏవి ప్రభావితమవుతాయో తెలుసు,
• పల్స్ - ఒక వ్యక్తి ఇంట్లో స్వయంగా చేయగలిగే ఒక ప్రత్యేక రకం విధానం. మధుమేహంతో, జీవక్రియ ప్రక్రియలు తరచూ చెదిరిపోతాయి, ఇది అసౌకర్యం మరియు దురదకు కారణమవుతుంది. అసహ్యకరమైన అనుభూతులను వదిలించుకోవడానికి, మీరు స్ట్రోకింగ్ మరియు చర్మాన్ని తేలికగా గోకడం చేయవచ్చు,
• లోకల్ - శరీరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ప్రదర్శించబడుతుంది, ఉదాహరణకు, పాదాలు లేదా అరచేతులపై. డయాబెటిక్ అడుగు లేదా చేతికి ఈ రకమైన విధానం తరచుగా సూచించబడుతుంది. స్థానిక మసాజ్ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, కండరాల స్థాయిని మెరుగుపరుస్తుంది, ప్రభావిత కణజాలాల నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది,
• సాధారణ - శరీరం అంతటా నిర్వహిస్తారు. అతని పనులలో ఎడెమాను తొలగించడం, చనిపోయిన కణాల నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం, ఒత్తిడిని సాధారణీకరించడం మరియు శరీర బరువును తగ్గించడం.

సెషన్ల వ్యవధి మరియు సంఖ్య సాధించిన చికిత్సా ప్రభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, కోర్సు వారానికి 3-4 సెషన్లకు 7-14 రోజులు. విరామం తరువాత, డాక్టర్ రెండవ చికిత్సను సూచించవచ్చు.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ టైప్ 1 మరియు 2 లకు మసాజ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ప్రభావం

బలహీనమైన జీవక్రియ డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి దారితీసే ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి.

దీన్ని సాధారణీకరించడానికి, రోగులు క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమలో పాల్గొనమని సిఫార్సు చేస్తారు.

ప్రత్యేక విధానాలను నిర్వహించడం కూడా అవసరం, వీటిలో మసాజ్ హైలైట్ చేయాలి.

మసాజ్ జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మాత్రమే కాకుండా, శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

ఈ వ్యాధి యొక్క సమస్యలు తరచుగా దిగువ అంత్య భాగాలతో వివిధ సమస్యలు, ఇది మొదటి రకం డయాబెటిస్ విషయంలో మరియు రెండవది. ఫుట్ మసాజ్ చికిత్స యొక్క అద్భుతమైన పద్ధతి, అలాగే తక్కువ ప్రభావవంతమైన నివారణ.

మసాజ్ ప్రయోజనాలు:

• విశ్రాంతి, అలాగే అధిక-నాణ్యత కండరాల సడలింపు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సూచించిన రాబోయే శారీరక శ్రమతో చాలా తేలికగా ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది,
• అవయవాలలో రక్త ప్రసరణ మెరుగుదల, ఇక్కడ నాళాలు రోగుల నుండి ఎక్కువగా బాధపడతాయి,
• పెరిగిన జీవక్రియ గ్లూకోజ్ శోషణను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది,
• నరాల ఫైబర్స్ యొక్క పునరుద్ధరణ. ముఖ్యంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు, ఈ విధానాలు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే వారి సహాయంతో చక్కెర తగ్గుతుంది, మరియు నరాల చివరలు నాశనం కావు,
• అదనపు కొవ్వు బర్నింగ్,
• మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల నివారణ.

మసాజ్ చికిత్సల రకాలు

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు అనేక మసాజ్ విధానాలు ఉపయోగించబడతాయి:

• స్థానిక. ఈ విధానం చేతులు మరియు కాళ్ళు, కీళ్ళు, సాక్రో-కటి యొక్క మృదు కణజాలాలలో నొప్పిని తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా తొలగించడం. ఈ విధానాన్ని ప్రతిరోజూ 15 నిమిషాలు చేయాలి,
• మొత్తం. అధిక బరువుతో సమస్య ఉన్నవారికి సహాయం చేయడమే ఈ విధానం. దీన్ని స్థానిక మసాజ్‌తో కలపాలని సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యవధి ప్రతి మూడు రోజులకు ఒకసారి 40 నిమిషాలు,
• చుక్కల. ప్రతిరోజూ రెండు వారాల పాటు నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కానీ అదే సమయంలో, రోగి మూత్రంలో చక్కెర స్థాయిని పర్యవేక్షించాల్సి ఉంటుంది,
• హఠాత్తుగా స్వీయ మసాజ్. ఈ విధానం ఇంట్లో చేయవచ్చు. ఇది కొన్ని ప్రదేశాలను గోకడం మరియు కొట్టడం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, తద్వారా పోషక భాగాలు శరీరం యొక్క కుడి భాగంలోకి వస్తాయి.

ఫుట్ మసాజ్ కోసం సిద్ధం గురించి

ఫుట్ మసాజ్ తయారీలో ప్రధాన అంశం వైద్యుని సంప్రదింపులు. ఇది ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు, కానీ సమయం లో తీవ్రమైన వ్యతిరేకతను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఫుట్ మసాజ్ వెచ్చని నీటితో పరిశుభ్రమైన స్నానంతో ప్రారంభమవుతుంది. ఏ సందర్భంలోనూ వేడిగా ఉండదు, తద్వారా దెబ్బతిన్న నాళాలు విస్తరించవు. మసాజ్ చేసేటప్పుడు, చర్మంపై మెరుగైన గ్లైడింగ్ కోసం చేతులను బేబీ పౌడర్ లేదా క్రీమ్‌తో చికిత్స చేయడం మంచిది.

డయాబెటిస్ కోసం ఫుట్ మసాజ్ గురించి

ఫుట్ మసాజ్ మొత్తం ప్రక్రియలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం, ఎందుకంటే కాలు యొక్క ఈ భాగం యొక్క నాళాలు మరియు నరాలు జీవక్రియ మార్పులకు ఎక్కువగా గురవుతాయి. మొదట, పాదాలకు గొప్ప భారం ఉంటుంది. రెండవది, పాదాన్ని కనిపెట్టే దూర నరాలపై, మైలిన్ కోశం సన్నగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క విధ్వంసక ప్రభావానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

మసాజ్ యొక్క క్రమం క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

• ప్రతి వ్యక్తి వేలిని రుద్దడం (మొదట సరళ రేఖలతో, ఆపై మురి కదలికలతో),
• ఇంటర్‌డిజిటల్ ఖాళీలను మసాజ్ చేయడం,
• పిడికిలి యొక్క పిడికిలితో, అరికాలి మసాజ్ చేయబడుతుంది,
• మడమ మసాజ్
• అకిలెస్ స్నాయువు మసాజ్
• పాదం వెనుక భాగంలో రుద్దడం.

డయాబెటిస్ కోసం ప్యాంక్రియాటిక్ మసాజ్ టెక్నిక్స్

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో ప్యాంక్రియాటిక్ మసాజ్ ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. శ్వాసకోశ జిమ్నాస్టిక్స్ నుండి, స్వతంత్రంగా నిర్వహించగలిగే, అవయవానికి మాన్యువల్ ఎక్స్పోజర్ వరకు అనేక విభిన్న పద్ధతులు ఉన్నాయి. అయితే, అనేక లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

మసాజ్ యొక్క ఉద్దేశ్యం ఆవిష్కరణ, జీవక్రియ మరియు అవయవ పనితీరును మెరుగుపరచడం. అయినప్పటికీ, టైప్ I డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో ఇది ప్రత్యేకమైన ప్రభావాన్ని చూపదు, ఎందుకంటే గ్రంధిలో ఉద్దీపన చేయవలసిన కణాలు లేవు. రెండవ రకం మధుమేహంతో, ఒక నిర్దిష్ట ప్రభావం ఉంటుంది.

అదనంగా, క్లోమం అటువంటి అమరికను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చాలావరకు పూర్వ ఉదర గోడ ద్వారా తాకబడదు (ముఖ్యంగా es బకాయం ఉంటే). అందువల్ల, రెండవ రకం మధుమేహంతో, అటువంటి మసాజ్ అసంబద్ధం.

ప్యాంక్రియాస్ యొక్క స్వీయ మసాజ్ కోసం ఉత్తమ ఎంపిక, రోగులు మరియు వైద్యుల సమీక్షల ద్వారా తీర్పు ఇవ్వడం, ఏ స్థితిలోనైనా (కూర్చోవడం, నాలుగు ఫోర్లలో నిలబడటం, పడుకోవడం) చేసే వివిధ రకాల శ్వాస వ్యాయామాలు. కానీ మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, బహిర్గతం చేసే తగిన పద్ధతిని ఎంచుకోండి. రోగి సంతృప్తికరంగా ఉండాలి, క్లినికల్ పరీక్షలు మరియు ఉదర అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్ ఫలితాల ప్రకారం, ప్యాంక్రియాస్ లేదా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఇతర అవయవాలలో తీవ్రమైన మంట సంకేతాలు ఉండకూడదు.

క్లోమం యొక్క అటువంటి మసాజ్ నేపథ్యంలో, చక్కెర స్థాయి మరియు ఆహారాన్ని స్పష్టం చేయడం అవసరం, ఎందుకంటే సాధారణ పాలన యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా దాని ఉద్దీపన హైపోగ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది. ఏదైనా సందర్భంలో, అంతర్గత అవయవంతో మసాజ్ చేయడాన్ని మరింత జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి మరియు ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ టైప్ 1 మరియు 2 కోసం ఆక్యుప్రెషర్ ఫుట్ మసాజ్

అలాగే, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం ఆక్యుప్రెషర్ యాంజియోపతి మరియు పాలీన్యూరోపతి చికిత్సలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. పాదాల ఆక్యుప్రెషర్ రిఫ్లెక్స్ పాయింట్లకు గురికావడం అనే సూత్రంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది దెబ్బతిన్న నరాల ఫైబర్‌లను ఉత్తేజపరచడం, రక్త ప్రసరణ మరియు మొత్తం అవయవ జీవక్రియను మెరుగుపరచడం సాధ్యపడుతుంది. మరియు కొన్ని పాయింట్లపై సరైన ప్రభావం క్లోమం లేదా కళ్ళు వంటి సుదూర అవయవాలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర మరియు drug షధ చికిత్స యొక్క దిద్దుబాటు నేపథ్యంలో, మసాజ్ అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.

నిర్ధారణకు

యాంజియోపతి మరియు న్యూరోపతి వంటి సమస్యల అభివృద్ధి లేదా తీవ్రతను నివారించడంలో డయాబెటిస్‌కు ఫుట్ మసాజ్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ చాలా తరచుగా బలహీనమైన లిపిడ్ జీవక్రియ మరియు es బకాయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, కాళ్ళు అదనపు ఒత్తిడికి లోనవుతాయి, ఇది క్లినికల్ చిత్రాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో మసాజ్ చేయడం కూడా సంబంధితంగా ఉంటుంది. తగినంత చికిత్స మరియు ఆహారంతో పాటు సమస్యలను సకాలంలో నివారించడం డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి సాధారణ జీవితానికి కీలకం.

ప్రాథమిక పద్ధతులు

ఈ లక్ష్యాలను సాధించడానికి, నిపుణుడు ఈ క్రింది పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాడు:

• కొట్టడం - అరచేతి యొక్క పిడికిలి, వేళ్లు లేదా అంచుతో కదలికలు నిర్వహిస్తారు. కణజాలాలలో రక్త ప్రసరణ పెరగడానికి దోహదపడే తేలికపాటి ప్యాట్లను ఒక మసాజ్ చేస్తుంది,
• కత్తిరించడం - అరచేతి అంచు లేదా ప్రత్యేక మసాజ్ సాధనం ద్వారా సాంకేతికత నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఒక వ్యక్తి నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవించకూడదు, ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులు మాత్రమే,
• మసాజ్ సమయంలో ఉపయోగించే ప్రధాన సాంకేతికత కంపనం. మసాజ్ పాయింట్ నుండి ఇటువంటి ప్రభావం కంపనాన్ని అంతర్లీన కణజాలాలకు బదిలీ చేస్తుంది, దీనివల్ల కండరాల ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందడం, మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం మరియు వాస్కులర్ టోన్ పెంచడం సాధ్యమవుతుంది. అరచేతి యొక్క పిడికిలి లేదా అంచుతో కదలికలు నిర్వహిస్తారు,
• కండరముల పిసుకుట / పట్టుట - పరీక్ష ఒక పరీక్షతో పనిచేయడాన్ని పోలి ఉంటుంది, నిపుణుడు కంప్రెస్ చేసి, రోగి యొక్క కండరాలను విడుదల చేస్తాడు. ఈ విధానం టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, హైపర్‌టోనిసిటీని తగ్గిస్తుంది, విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది, రోగి యొక్క మానసిక స్థితిని మరియు సాధారణ శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది,
• రుద్దడం - నిపుణుడు తన అరచేతులతో ఒక వ్యక్తి యొక్క చర్మాన్ని సులభంగా నొక్కి, ఆపై దానిని వేర్వేరు దిశల్లోకి మారుస్తాడు. ఇది నొప్పి, దృ ff త్వం, రక్త ప్రవాహం మరియు శరీర జీవక్రియ ప్రక్రియలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది,
• స్ట్రోకింగ్ - ప్రధాన సాంకేతికతగా ఉపయోగిస్తారు. స్పెషలిస్ట్ సెషన్కు ముందు శరీరాన్ని వేడి చేయడానికి మరియు మసాజ్ తర్వాత కండరాలను శాంతపరచడానికి రెండింటినీ స్ట్రోకింగ్ చేస్తాడు.

సెషన్లో, అన్ని పద్ధతులు వర్తించవచ్చు లేదా వాటిలో కొన్ని మాత్రమే. మసాజ్ థెరపిస్ట్ విశ్రాంతి తీసుకోవడం, అలసట, కండరాల నొప్పి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపర్చడానికి ఉద్దేశించిన సంక్లిష్ట ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తాడు.

చేతి మరియు పాదాల మసాజ్

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో మరియు ఇన్సులిన్-ఆధారిత కోర్సుతో, డయాబెటిక్ ఫుట్ మరియు హ్యాండ్ సిండ్రోమ్ తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ట్రోఫిక్ అల్సర్స్ ఏర్పడటంతో సంక్లిష్టత ఉంటుంది. రోగి యొక్క కణజాలాలలో కీటోన్ శరీరాలు పేరుకుపోవడం వల్ల జీవక్రియ అవాంతరాలు కారణంగా గాయాలు ఏర్పడతాయి, ఇవి మొత్తం శరీరాన్ని విషపూరితం చేస్తాయి. డయాబెటిస్లో వ్యాధి యొక్క ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి, లింబ్ మసాజ్ ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది చేతులు మరియు కాళ్ళ చర్మానికి రక్త సరఫరా, సున్నితత్వం కోల్పోవడం, వాస్కులర్ స్థితిస్థాపకత యొక్క పునరుద్ధరణను అందిస్తుంది.

పరికరాలు ఒక నిపుణుడు లేదా స్వతంత్రంగా నిర్వహిస్తారు. విధానం క్రింది దశలను కలిగి ఉంటుంది:

1. మీ వేళ్లను వేడెక్కడం మరియు రుద్దడం.
2. ఫలాంగెస్ మధ్య స్థలంపై ప్రభావం.
3. పాదాలు లేదా అరచేతుల అరికాళ్ళ యొక్క తేలికపాటి పాట్స్.
4. పాదం లేదా అరచేతి మొత్తం రుద్దడం.
5. అకిలెస్ స్నాయువు అధ్యయనం.
6. లైట్ స్ట్రోకింగ్‌తో ప్రక్రియను పూర్తి చేయడం.

ఉత్తమ ప్రభావాన్ని పొందడానికి, మీరు ఫుట్ మసాజర్ ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కుజ్నెత్సోవ్ అప్లికేటర్, రోలర్ పరికరాలు మరియు మరెన్నో ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది. వ్యాసం చివర వీడియో చూడటం ద్వారా మీరు ఫుట్ మసాజ్ యొక్క సాంకేతికతను మరింత వివరంగా తెలుసుకోవచ్చు.

ప్యాంక్రియాటిక్ మసాజ్

డయాబెటిస్‌తో, ముఖ్యంగా, టైప్ 1 వ్యాధితో, ప్యాంక్రియాటిక్ మసాజ్ అవసరం.టెక్నిక్ యొక్క విశిష్టత ఏమిటంటే, అవయవంపై ప్రభావం నేరుగా చేయలేము, ఎందుకంటే గ్రంథి ఉదర కుహరంలో ఉంటుంది, ఇతర అంతర్గత అవయవాల చుట్టూ ఉంటుంది. మసాజ్ చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది చర్యలను చేయాలి:

• మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి, గాలి పీల్చుకోండి, సాధ్యమైనంతవరకు మీ కడుపులో గీయండి. 3 - 5 సెకన్ల తరువాత, నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి,
• అదే స్థితిలో, సాధ్యమైనంతవరకు పీల్చుకోండి, కడుపుని పెంచండి, కొన్ని సెకన్ల పాటు పరిష్కరించండి, తరువాత hale పిరి పీల్చుకోండి,
• టెన్నిస్ బంతిని మృదువైన వస్త్రంతో చుట్టండి, ఎడమ హైపోకాన్డ్రియానికి నొక్కండి, సాధ్యమైనంతవరకు hale పిరి పీల్చుకోండి, కడుపులో గీయండి. ఈ సందర్భంలో, బంతితో అనేక వృత్తాకార కదలికలను చేయండి. 3-5 సెకన్ల తరువాత, నెమ్మదిగా hale పిరి పీల్చుకోండి.

క్లోమం యొక్క వాపు యొక్క విధానం ఖచ్చితంగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది. మసాజ్ సమయంలో, మీరు వ్యక్తిగత భావాలను జాగ్రత్తగా వినాలి. నొప్పి లేదా లాగడం సంచలనాలు సంభవిస్తే, మసాజ్ ఆపండి.

డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్‌తో మసాజ్ చేయవచ్చు

డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది తీవ్రమైన హైపర్గ్లైసీమియాను గమనించే తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఈ రకమైన వ్యాధితో మసాజ్ చేయడం సాధ్యమేనా అనే దానిపై చాలా మంది రోగులు ఆసక్తి చూపుతున్నారు. ఈ పరిస్థితిలో నిర్ణయం హాజరైన వైద్యుడు తీసుకుంటాడు, అవాంఛనీయ పరిణామాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాలతో ప్రక్రియ యొక్క ప్రయోజనాల నిష్పత్తిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటాడు. చాలా తరచుగా, రోగులకు ఫిజియోథెరపీ మరియు తక్కువ కార్బ్ డైట్‌తో కలిపి సాధారణ లైట్ మసాజ్ సూచించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఈ టెక్నిక్ రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు గ్లైకోజెన్ వినియోగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

వ్యతిరేక

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకునే రోగులకు ఈ సాంకేతికతకు కొన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయని తెలుసుకోవాలి. అన్నింటిలో మొదటిది, వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన కోర్సుకు నిషేధం వర్తిస్తుంది. పాథాలజీ యొక్క సంక్లిష్టమైన రూపాలతో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మసాజ్ చేయలేరు, ఎందుకంటే స్పర్శ చర్య శరీరంలో గ్లూకోజ్ గా ration త పదునైన పెరుగుదలకు లేదా తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది.

అదనంగా, వ్యతిరేక సూచనలు:

• చర్మపు గాయాలు, బహిరంగ గాయాలు మరియు ఇతర గాయాలు,
• తలనొప్పి, మైకము, సాధారణ బలహీనత,
• హైపర్గ్లైసీమియా, హైపోగ్లైసీమియా, కెటోయాసిడోటిక్, హైపరోస్మోలార్ కోమా,
• ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రత.

డయాబెటిస్‌కు మసాజ్ అనేది విశ్రాంతి తీసుకోవటానికి, శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మాత్రమే కాకుండా, జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించడానికి, నరాల ఫైబర్స్ యొక్క పునరుత్పత్తిని ప్రారంభించడానికి, మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు స్నాయువులు మరియు కీళ్ల కదలికను పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. సరిగ్గా ఎంచుకున్న మసాజ్‌కు ధన్యవాదాలు, చక్కెర విచ్ఛిన్నం యొక్క ప్రక్రియను నియంత్రించడం సాధ్యమవుతుంది, దానిని ముఖ్యమైన శక్తిగా ప్రాసెస్ చేస్తుంది.

ప్యాంక్రియాటిక్ మసాజింగ్

డయాబెటిస్ అగ్ని వంటి ఈ నివారణకు భయపడుతుంది!

మీరు దరఖాస్తు చేసుకోవాలి ...

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ విషయంలో, ప్యాంక్రియాస్ యొక్క మసాజ్ ను వైద్య నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తారు.

ఈ సందర్భంలో, తీవ్రమైన ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం ఈ విధానాన్ని సూచించలేము కాబట్టి, సాధ్యమయ్యే అన్ని వ్యతిరేకతలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం, మరియు మసాజ్ కూడా జాగ్రత్తగా చేయాలి, మరియు అలసట భావన ఏర్పడితే, ప్రక్రియను రద్దు చేయాలి. పెద్ద ప్లస్ ఏమిటంటే మీరు మీరే చేయగలరు.

డయాబెటిస్‌కు మసాజ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

మధుమేహానికి ప్రధాన కారణం జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇదే విధమైన రోగ నిర్ధారణ ఉన్న రోగులు కావాల్సిన మితమైన శారీరక శ్రమ, అలాగే జీవక్రియ రేటును మెరుగుపరిచే విధానాలు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ అందిస్తుంది:

• జీవక్రియ ప్రక్రియల మెరుగుదల,
• శరీరం యొక్క సడలింపు, ఒత్తిడి మరియు తీవ్రమైన శారీరక ఓవర్లోడ్ నుండి రక్షించడం,
• రక్త ప్రవాహం పెరిగింది
• అదనపు చక్కెరతో బాధపడుతున్న నరాల ఫైబర్స్ యొక్క పునరుత్పత్తి,
• శరీరంపై జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పాయింట్ల క్రియాశీలత.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ చేయడానికి సూచనలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, మసాజ్ ప్రభావం ముఖ్యంగా అవసరమయ్యే సారూప్య విచలనాలు ఉన్నాయి. ఇవి క్రింది రాష్ట్రాలు:

1. బహురూప
2. ఊబకాయం
3. నిశ్చల జీవనశైలి
4. యాంజియోపతి మరియు ఆర్థ్రోపతి,
5. రోగ నిర్ధారణ పార్శ్వగూని,
6. నరాలవ్యాధి.

రోగ నిర్ధారణ మధుమేహం కోసం మసాజ్ రకాలు

రోగి యొక్క ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితి యొక్క లక్షణాలను బట్టి, డయాబెటిక్ మసాజ్ యొక్క వివిధ పద్ధతులు సూచించబడతాయి. పద్ధతులు కలయికలో ఉపయోగించబడతాయి:

• శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత భాగాల తారుమారు యొక్క సాధారణ వీక్షణ లేదా డయాబెటిస్ కోసం మొత్తం శరీరం. ఇదే విధమైన సాంకేతికతను వారానికి 2 సార్లు అరగంట కొరకు ఉపయోగిస్తారు. ఇటువంటి తారుమారు అధిక బరువు సమస్య విషయంలో అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది.
• ఆక్యుప్రెషర్ శరీరంపై కొన్ని జీవ బిందువులను సక్రియం చేస్తుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం ఇటువంటి మసాజ్ ప్రతిరోజూ 2 వారాల పాటు నిర్వహిస్తారు. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి, మీరు మీ మూత్రంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
• స్థానిక ప్రభావం శరీరం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు. సాధారణంగా డయాబెటిస్తో తక్కువ వెనుక మరియు అవయవాలను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు. సెషన్లు రోజుకు ఒకసారి నిర్వహిస్తారు, 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాదు. ఈ రకమైన మసాజ్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం.
• సెల్ఫ్ మసాజ్ ఎక్స్పోజర్ యొక్క సాధారణ పద్ధతుల అమలును సూచిస్తుంది - స్ట్రోకింగ్, లైట్ గోకడం. ఇటువంటి అవకతవకలు ప్రభావిత ప్రాంతంలో రక్త సరఫరాను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి.

ఫుట్ మసాజ్

డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు ఫుట్ మసాజ్ చూపబడుతుంది. ఈ చర్యలు చాలా అవసరం, ఎందుకంటే అటువంటి వ్యాధితో, కాళ్ళు మరియు రక్త నాళాల నాడి మూలాలు బాధపడతాయి, మొదట. డయాబెటిస్‌తో ఫుట్ మసాజ్ చేయడం వల్ల వ్యాధి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ఈ కారణంగా, పాథాలజీ చికిత్సలో నిపుణులు ఈ విధానాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఫుట్ మసాజ్ టెక్నిక్స్

డయాబెటిస్ కోసం ఇదే విధమైన విధానంతో కొనసాగడానికి ముందు, మొదట స్నానం చేయడం మంచిది. ఈ సంఘటన చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి, తక్కువ అవయవాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. స్నానం కోసం వెచ్చని నీరు మాత్రమే వాడండి. ప్రక్రియ తరువాత, ప్రక్రియ సమయంలో చర్మానికి నష్టం జరగకుండా కాళ్ళను పౌడర్ తో చల్లుకోవాలి.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ దిగువ కాలు కొట్టడంతో ప్రారంభం కావాలి. అప్పుడు క్రమంగా మోకాలికి కదిలి, పోప్లిటల్ ఫోసాను తాకవద్దు. పాదాలపై పనిచేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు వేళ్ల గురించి గుర్తుంచుకోవాలి. వాటిని నెమ్మదిగా రుబ్బుకోవాలి. స్నాయువులు మరియు ఇంటర్‌మస్కులర్ స్థలంపై శ్రద్ధ వహించండి. ఇది శరీరంలోని ఈ విభాగాలలో ఉంది, అన్నింటికంటే, రక్త ప్రవాహం చెదిరిపోతుంది. తీవ్రమైన సమస్యలు ఉంటే కాళ్ళ యొక్క తారుమారు నేరుగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది. ఇది పేలవమైన గాయం నయం చేస్తుంది. రోగుల యొక్క ఈ వర్గానికి, చిన్న క్రియాత్మక రుగ్మతలు గుర్తించినప్పుడు, ఈ విధానం పాథాలజీ అభివృద్ధి ప్రారంభంలో మాత్రమే జరుగుతుంది.

వేళ్లు మరియు కాళ్ళ మసాజ్

సడలింపు ప్రభావాన్ని సృష్టించడానికి, రోగి ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు ప్రక్షాళన స్నానం చేయాలి.

ఈ దశ చర్మం, స్నాయువులు మరియు కీళ్ళను వాటిపై మరింత ప్రభావానికి సిద్ధం చేస్తుంది. గది ఉష్ణోగ్రత కంటే తక్కువ కాకుండా నీటిని వాడాలి.

మరియు మసాజ్, గాయాన్ని నివారించడానికి మరియు గరిష్ట గ్లైడ్ సాధించడానికి చేతులను టాల్కమ్ పౌడర్‌తో చికిత్స చేయాలి. ఫుట్ మసాజ్ కాలు యొక్క ఉపరితలం స్ట్రోకింగ్ మరియు మెత్తగా పిండితో ప్రారంభమవుతుంది. మీరు చీలమండ ఉమ్మడితో ప్రారంభించాలి, ఆపై మోకాలికి వెళ్ళండి.

తరువాత, మీరు దూడలను మరింత “పిండి వేయుట” తో కొట్టాలి. అప్పుడు మీరు మళ్ళీ మోకాలికి మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు, వృత్తాకార కదలికలు చేయవచ్చు. అప్పుడు మీరు తొడ యొక్క ఉపరితలం గజ్జ వరకు ఎక్కాలి.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో ఫుట్ మసాజ్ ఈ క్రింది విధంగా చేస్తారు: ఒక నిపుణుడు మొదట తన వేళ్లను రుద్దుతాడు, ఒక చేత్తో అతను పాదం పట్టుకుంటాడు, మరియు మరొకటి ప్రతి వేలిని రుద్దడంలో నిమగ్నమై ఉంటాడు.

ఈ దశలను చేసిన తరువాత, మసాజ్ థెరపిస్ట్ ఇంటర్డిజిటల్ ప్రదేశాలను మసాజ్ చేస్తాడు.

మడమ సాధారణంగా బొటనవేలుతో రుద్దుతారు, కానీ మీరు కూడా చిటికెడు చేయవచ్చు. అకిలెస్ స్నాయువుతో ఇలాంటి కదలికలు తప్పనిసరిగా జరగాలి. ఇంకా, స్పెషలిస్ట్ దూడల వైపుకు వెళ్ళవలసి ఉంటుంది మరియు పాదాల వెనుక భాగంలో మసాజ్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.

కాళ్ళకు మసాజర్స్

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కాళ్ళలో నొప్పి మరియు అలసటను అనుభవించే అవకాశం ఉంది. వారికి అదనపు సంరక్షణ అవసరం, ప్రత్యేక మసాజర్లు వారికి సహాయపడతాయి.

మసాజర్స్ నొప్పిని తగ్గించడమే కాక, దిగువ అంత్య భాగాల యొక్క వివిధ పాథాలజీల నివారణ మరియు చికిత్సగా కూడా ఉపయోగపడతాయి:

• అనారోగ్య సిరలు
• రక్తం మరియు శోషరస ప్రసరణ స్థాయిని తగ్గించడం,
• వాపు,
• ఇతర వ్యాధులు.

మసాజర్లలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి:

• వైబ్రేటింగ్ మసాజర్స్. పాదాలకు ప్రత్యేకంగా వర్తించబడుతుంది.
• రోలర్ పరికరాలు, దీని ప్రభావం పాదాల ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది.
• మసాజ్ బూట్లు. ఇటువంటి పరికరాలు దూడ కండరాలకు పాదాల కణజాలాలను అధ్యయనం చేయడానికి అవసరమైన మల్టీఫంక్షనల్ పరికరం.

డయాబెటిక్ సమస్యలకు ఏ మసాజ్ చికిత్సలు?

అనేక మధుమేహ సమస్యలకు మసాజ్ సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది వారి సమక్షంలోనే కాకుండా, నివారణకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది:

• డయాబెటిక్ ఫుట్. ఈ పాథాలజీతో, స్థానిక మసాజ్ వాడకం అవసరం, ఇది రోజుకు ఒకసారి 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. అందువల్ల, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో పాదాల సమస్యలను తొలగించడంతో సహా వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో గణనీయమైన ఫలితాలను సాధించవచ్చు.
• ఆర్థోపతి. ఈ సందర్భంలో, ఆక్యుప్రెషర్ ఉపయోగించడం అవసరం. ఈ విధానాన్ని ప్రతిరోజూ తప్పక నిర్వహించాలి, చికిత్స యొక్క ప్రామాణిక కోర్సు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మధుమేహం యొక్క దాదాపు అన్ని వ్యాధులు మరియు సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మసాజ్ అవసరం,
• అధిక పీడనం. ఈ సందర్భంలో, ఇది సాధారణ మసాజ్ ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది రక్తపోటును తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. మసాజ్ విధానాలు చేసిన తరువాత, రోగి హానికరమైన పదార్థాల శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తాడు, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాడు మరియు నిద్ర సాధారణీకరిస్తుంది. ఇది 7 రోజుల్లో 2-3 సెషన్లు సరిపోతుంది,
• ఊబకాయం. అధిక బరువు విషయంలో, అలాగే అధిక రక్తపోటు విషయంలో, సాధారణ మసాజ్ వాడటం మంచిది. ఇది చనిపోయిన కణాల చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. వారానికి 2-3 సెషన్లు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.

సంబంధిత వీడియోలు

డయాబెటిస్ కోసం ఫుట్ మసాజ్ ఎలా చేయాలి? వీడియోలోని చిట్కాలు:

మసాజ్ ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు విశ్రాంతి ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు, చికిత్సా మరియు పునరుద్ధరణ కూడా. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, నడుస్తున్నప్పుడు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు అనేక సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, ఒక ముఖ్యమైన అంశం వివిధ డయాబెటిక్ సమస్యలను నివారించడం మరియు శరీరంలో గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం సాధారణీకరణ.

• చక్కెర స్థాయిలను ఎక్కువసేపు స్థిరీకరిస్తుంది
• ప్యాంక్రియాటిక్ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పునరుద్ధరిస్తుంది

మరింత తెలుసుకోండి. .షధం కాదు. ->

డయాబెటిస్‌తో మసాజ్ చేయడం సాధ్యమేనా?

మసాజ్ అనేది శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని మెరుగుపరిచే సార్వత్రిక ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలలో ఒకటి. నేను డయాబెటిస్‌తో చేయవచ్చా? సాధ్యం కాదు, కానీ అవసరం? దానితో, మీరు మంచి అనుభూతిని పొందడమే కాకుండా, క్షీణించిన ప్రక్రియకు గురయ్యే కణజాల పరిస్థితిని కూడా మెరుగుపరుస్తారు.

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ అనేక సమూహ రోగులకు సూచించబడుతుంది, కానీ అన్నింటికీ కాదు. దీనికి వ్యతిరేకతలు కూడా ఉన్నాయి మరియు మీరు వాటిని తరువాత మా వ్యాసంలో చదవవచ్చు. కాబట్టి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు మసాజ్ వాడకం ఏమిటి?

డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్ రకం

డయాబెటిస్ ఒక దైహిక వ్యాధి కాబట్టి, మసాజ్ కూడా ఒక క్రమబద్ధమైన ప్రాతిపదికన చేయాలి. మొత్తం శరీరం యొక్క సాధారణ మసాజ్ వాడకం శరీరంలో రక్త ప్రసరణను స్థాపించడానికి, శోషరస పారుదలని మెరుగుపరచడానికి మరియు es బకాయాన్ని నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరింత కేంద్రీకృత పద్ధతులు శరీరం యొక్క అత్యంత హాని కలిగించే భాగంగా తక్కువ అవయవాలపై దృష్టి పెడతాయి. పాదాలు, కాళ్ళు మరియు పండ్లు మసాజ్ చేసి, ఆపై సక్రాల్ జోన్లోకి వెళ్లండి.

డయాబెటిస్ వంటి స్థితిలో శరీరానికి గురికావడం యొక్క పద్ధతులు తెలిసిన నిపుణుడి ద్వారా మాత్రమే ఈ ప్రక్రియ చేయాలి. డయాబెటిస్ కణజాలాలను మరియు రక్త నాళాలను తగినంతగా పెళుసుగా చేస్తుందని అతను గుర్తుంచుకోవాలి, కాబట్టి మసాజ్ టెక్నిక్ జాగ్రత్తగా మరియు సున్నితంగా ఉండాలి.

చేతులు మరియు కాళ్ళకు మసాజ్ చేయడం

చేతులు మరియు కాళ్ళకు మసాజ్ చేయడం స్ట్రోకింగ్, రుద్దడం, వైబ్రేటింగ్, కదలికలను కదిలించడం ద్వారా జరుగుతుంది. చేతులకు మసాజ్ చేయడం కాలర్ జోన్ అధ్యయనంతో ప్రారంభమవుతుంది, ఆ తరువాత మాస్టర్ నేరుగా అవయవాలకు వెళుతుంది, మోచేయి కీలు, భుజం మరియు ముంజేయి కణజాలాల ద్వారా పనిచేస్తుంది.

డయాబెటిస్‌లో, చేతులు కాళ్ల కంటే క్షీణించిన ప్రక్రియలకు తక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, స్పెషలిస్ట్ తక్కువ అవయవాలపై దృష్టి పెడతాడు. కాళ్ళకు మసాజ్ చేయడానికి ముందు, మాస్టర్ వాటిని వివిధ చర్మ గాయాల కోసం జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి - చర్మశోథ, ట్రోఫిక్ రుగ్మతలు. మాస్టర్ కాళ్ళు మరియు కాళ్ళు, పాప్లిటియల్ ఫోసా, హిప్స్ మరియు ఇంగువినల్ ప్రాంతాన్ని పరిశీలించాలి, పల్స్ అనుభూతి చెందుతుంది. కణజాలాల పరిస్థితి సంతృప్తికరంగా ఉంటే, మీరు విధానానికి వెళ్లవచ్చు.

రోగిని అతని వెనుక లేదా అతని వైపు మసాజ్ టేబుల్ మీద ఉంచుతారు లేదా కుర్చీ లేదా కుర్చీపై కూర్చుంటారు. మాస్టర్ పాదాలను పని చేయడం ప్రారంభిస్తాడు, ప్రత్యక్ష మరియు మురి కదలికల సహాయంతో కాలిని జాగ్రత్తగా పిసికి కలుపుతాడు. అప్పుడు అది వేళ్ల మధ్య ఉన్న స్థలానికి కదులుతుంది, ఆ తరువాత ఏకైక పిడికిలితో పని చేస్తుంది. బొటనవేలుతో, మడమ మసాజ్ చేయబడుతుంది, తరువాత మాస్టర్ అకిలెస్ స్నాయువుకు వెళతాడు.

కాళ్ళ మసాజ్ చీలమండ ఉమ్మడి అభివృద్ధితో ప్రారంభమవుతుంది, అప్పుడు - మోకాలి. ఆ తరువాత, మాస్టర్ తన దూడలను “పిండి వేస్తాడు”. పాప్లిటియల్ రోలర్ - ఆట మరియు హిప్ మధ్య కాలు వెనుక ఉపరితలం - పని చేయకపోవడం గమనార్హం. షిన్స్‌తో ముగించిన తరువాత, డయాబెటిక్ మసాజ్‌లో నిపుణుడు పండ్లు మరియు సాక్రమ్‌లకు పైకి లేచి, మృదు కణజాలాలను అభివృద్ధి చేస్తాడు.

కాళ్ళు మరియు చేతుల మసాజ్ సెషన్ సగటున 10-15 నిమిషాలు పడుతుంది, మరియు మొత్తం - 30-40 నిమిషాల వరకు. మరొక షెడ్యూల్ డాక్టర్ సూచించకపోతే వారానికి 2-3 సార్లు ఫ్రీక్వెన్సీ.

డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్ కోసం మసాజ్

డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్తో, ఇది అదే సూత్రంపై నిర్వహిస్తారు, కానీ మరింత స్వభావం కలిగి ఉంటుంది. ఈ స్థితిలో రోగికి అధిక చక్కెర స్థాయిలతో సంబంధం ఉన్న సమస్యలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉన్నందున, డీకంపెన్సేషన్ దశలో ఉన్న విధానం హాజరైన వైద్యుడి సూచనలతో మాత్రమే చేయాలి. మృదు కణజాలానికి అధికంగా గురికావడం హైపర్- లేదా హైపోగ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది.