డయాబెటిస్‌లో టమోటా జ్యూస్ ఎలా తాగాలి

మానవులలో, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క ఉల్లంఘనలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. మధుమేహంతో బాధపడుతున్న రోగుల సంఖ్య పెరుగుతోంది.

ఈ వ్యాధికి కఠినమైన ఆహార నియమాలను పాటించడం అవసరం, అలాగే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను పూర్తిగా మినహాయించాలి. దాదాపు అన్ని పండ్లు మరియు అనేక కూరగాయల రసాలు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు నిషేధించబడ్డాయి. మినహాయింపు టమోటా రసం.

ఈ రకమైన పానీయం బలహీనమైన కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ ఉన్నవారు మాత్రమే తాగలేరు, కానీ వైద్యులు కూడా సిఫార్సు చేస్తారు. గ్లూకోజ్ గా ration త పెరుగుదలను రేకెత్తించకుండా ఉండటానికి, ఈ ఉత్పత్తిని సరిగ్గా ఎంచుకొని త్రాగాలి.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు అన్ని రకాల టమోటా రసం ఉపయోగపడదు మరియు కొంతమంది రోగులకు దీనిని పూర్తిగా వదిలివేయడం మంచిది.

మా పాఠకుల లేఖలు

నా అమ్మమ్మ చాలాకాలంగా డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతోంది (టైప్ 2), అయితే ఇటీవల ఆమె కాళ్లు మరియు అంతర్గత అవయవాలపై సమస్యలు పోయాయి.

నేను అనుకోకుండా ఇంటర్నెట్‌లో ఒక కథనాన్ని కనుగొన్నాను, అది అక్షరాలా నా ప్రాణాన్ని రక్షించింది. నన్ను ఫోన్ ద్వారా ఉచితంగా సంప్రదించి అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చారు, డయాబెటిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలో చెప్పారు.

చికిత్స చేసిన 2 వారాల తరువాత, బామ్మ తన మానసిక స్థితిని కూడా మార్చింది. ఆమె కాళ్ళు ఇకపై గాయపడవని మరియు పూతల పురోగతి సాధించలేదని ఆమె చెప్పింది; వచ్చే వారం మేము డాక్టర్ కార్యాలయానికి వెళ్తాము. వ్యాసానికి లింక్‌ను విస్తరించండి

సరైన టమోటా రసం ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ప్లాంట్ ఫైబర్స్ యొక్క మూలం. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పులో ఇవి ఉన్నాయి:

టమోటా రసంలో కొవ్వు లేదు. విటమిన్లలో, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం మొదటి స్థానంలో ఉంది. దీనికి తోడు, ఈ పానీయంలో బి విటమిన్లు, ఫోలిక్ యాసిడ్, టోకోఫెరోల్, విటమిన్ ఎ మరియు లైకోపీన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

టమోటా రసం కూర్పులో ఉపయోగకరమైన ఖనిజాలు:

ఉత్పత్తి యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 100 గ్రాములకి 20 కిలో కేలరీలు. గ్లైసెమిక్ సూచిక 15 యూనిట్లు. ఇంత తక్కువ విలువ టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి టమోటా రసం తాగడం సాధ్యపడుతుంది.

టమోటా రసం యొక్క కూర్పులోని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను నిర్ణయిస్తాయి:

పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం అయాన్లు గుండె కండరాల సాధారణ పనితీరును నిర్ధారిస్తాయి మరియు వాస్కులర్ గోడలను కూడా బలోపేతం చేస్తాయి,
ఫైబర్ జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది, మలాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది,
ఐరన్ అయాన్లు రక్త కూర్పును మెరుగుపరుస్తాయి, బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదం తగ్గుతుంది,
కొలెస్ట్రాల్ గా ration త తగ్గుతుంది,
అథెరోస్క్లెరోటిక్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలతో వాస్కులర్ ల్యూమన్ అడ్డుపడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది,
కెరోటిన్ మరియు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం దృశ్య ఉపకరణం యొక్క పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తాయి,
టమోటా రసం శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో పాల్గొంటుంది, కాలేయం యొక్క సరైన పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది,
ఉప్పు సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది,
లైకోపీన్ రక్షణ వ్యవస్థను సక్రియం చేస్తుంది.

హక్కును ఎలా ఎంచుకోవాలి

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు టమోటాల నుండి తాజా రసం తాగాలని సూచించారు. తాజా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు ప్యాకేజీ ఎంపికను ఎంచుకోవచ్చు. రసం నాణ్యత దీని ద్వారా సూచించబడుతుంది:

ఉత్పత్తి టమోటా హిప్ పురీ నుండి తయారు చేయాలి (టమోటా పేస్ట్ నుండి రసాలను కొనకపోవడమే మంచిది),
నాణ్యమైన పానీయం యొక్క రంగు ముదురు ఎరుపు,
స్థిరత్వం మందంగా ఉంటుంది,
అపారదర్శక ప్యాకేజింగ్ విటమిన్లను సంరక్షిస్తుంది,
మీరు 6 నెలల క్రితం తయారు చేయని రసాన్ని తప్పక ఎంచుకోవాలి,
కొనుగోలు చేయడానికి ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా గడువు తేదీని తనిఖీ చేయాలి.

ఇంట్లో, మీరు అదనపు నాణ్యత తనిఖీ చేయవచ్చు. రసంలో బేకింగ్ సోడా జోడించడం అవసరం (ఒక గ్లాసు ద్రవానికి 1 స్పూన్). పానీయం యొక్క రంగు మారితే, అది కృత్రిమ రంగులను కలిగి ఉంటుంది.

నేను ఎంత తాగగలను

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనుమతించబడిన జాబితా నుండి ఉత్పత్తులను అధికంగా వినియోగించటానికి అనుమతించదు. కాబట్టి టమోటా రసం హాని కలిగించదు, మీరు ఈ క్రింది నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:

డయాబెటిస్‌లో ఆవిష్కరణ - ప్రతిరోజూ తాగండి.

రోజువారీ మోతాదు 600 మి.లీ మించకూడదు,
మొత్తం వాల్యూమ్‌ను 150-200 మి.లీ యొక్క అనేక మోతాదులుగా విభజించాలి,
ప్రధాన భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు పానీయం తీసుకోవాలి,
చాలా ప్రోటీన్ మరియు పిండి పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఆహారాలతో కలపడం సాధ్యం కాదు,
తాజాగా పిండిన రసం ఎంతో ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

పిండి లేదా ప్రోటీన్‌తో టమోటా రసం కలపడం ప్రమాదకరం. ఇది యురోలిథియాసిస్ అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.

పానీయాన్ని వేడి చేయడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడలేదు ఇది విటమిన్లు మరియు ఖనిజ లవణాల నిర్మాణాన్ని నాశనం చేస్తుంది.

వ్యతిరేక

ఈ పాథాలజీ ఉన్నవారికి ఈ పానీయం వాడకాన్ని తిరస్కరించడం అవసరం:

జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క తాపజనక ప్రక్రియలు,
పొట్టలో పుండ్లు (తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక),
పెప్టిక్ అల్సర్
చిన్న మరియు పెద్ద ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు,
మూత్రపిండాలు మరియు విసర్జన వ్యవస్థ యొక్క ఉల్లంఘనలు,
యురోలిథియాసిస్‌కు వంశపారంపర్య ప్రవర్తన,
కాలేయంలో తాపజనక మరియు అంటు ప్రక్రియలు (ప్యాంక్రియాటైటిస్),
ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధి.

తాజాగా పిండిన రసం తయారీకి, మీరు పండని టమోటాలను ఉపయోగించలేరు. అవి ఒక విష పదార్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి - సోలనిన్.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారి ఆహారంలో అధిక-నాణ్యత టమోటా రసం మంచి అదనంగా ఉంటుంది. దీని ప్రత్యేక ఖనిజ కూర్పు గుండె మరియు రక్త నాళాల పనిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ఉత్పత్తి నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి, పానీయాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు మీరు సాధారణ చిట్కాలను పాటించాలి. అధిక-నాణ్యత మరియు సహజ రసం విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైబర్ యొక్క మూలం.

మధుమేహంలో టమోటా రసం తీసుకోవడం వల్ల వ్యతిరేకతలు ఉన్నందున, వాడకముందు, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.