మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండే లక్షణాలు: కారణాలు మరియు లక్షణాలు
రక్తంలో చక్కెర తగ్గడం అనేది యుక్తవయస్సు మరియు వృద్ధాప్యంలో మహిళల్లో తరచుగా కనిపించే ఒక దృగ్విషయం. రక్తం ఒక ముఖ్యమైన శరీర ద్రవం, దీనికి చాలా విధులు ఉన్నాయి. రక్త పరిస్థితిని నిరంతరం పర్యవేక్షించాలి.
మహిళలకు తెల్ల రక్త కణం లేదా ప్రోటీన్ సంఖ్య పెరిగినట్లయితే, ఇది కొన్ని వ్యాధుల రూపాన్ని సూచిస్తుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి చాలా ముఖ్యమైన సూచికలలో ఒకటి. చక్కెర ఆహారంతో రక్తప్రవాహంలో కనిపిస్తుంది.
తక్కువ చక్కెర స్థాయిలు మెదడుకు హాని కలిగిస్తాయి. ఈ శరీరం అవసరమైన పోషణను పొందదు; వేగంగా అలసట ప్రారంభమవుతుంది. కొంతకాలం తర్వాత, స్త్రీ మూర్ఛపోవడం మరియు ఇతర తీవ్రమైన పరిణామాలు.
తక్కువ రక్త చక్కెర కారణాలు
Medicine షధం లో, 3.3 - 5.5 mmol / l యొక్క ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణాలు అంగీకరించబడతాయి. డయాబెటిస్ అనేది గ్లూకోజ్ విలువ 6.7 mmol / L కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
తక్కువ రక్తంలో గ్లూకోజ్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలోనే కాదు. ఇది పిల్లలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన పెద్దల లక్షణం కూడా కావచ్చు. ఈ సందర్భాలలో, హైపోగ్లైసీమియాలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి:
- ఖాళీ కడుపుతో (ఒక వ్యక్తి 8 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తినడు),
- ప్రతిస్పందన హైపోగ్లైసీమియా (తినడం తరువాత 2-4 గంటలు).
తక్కువ రక్తంలో చక్కెర దీనివల్ల సంభవించవచ్చు:
- పెద్ద కాలపు భోజనంతో పోషకాహార లోపం,
- తక్కువ మొత్తంలో కేలరీలతో తినేటప్పుడు శారీరక శ్రమ,
- పిండి మరియు తీపి ఆహారాల వాడకం,
- ధూమపానం మరియు మద్యం తాగడం,
- ప్యాంక్రియాటిక్ కణితులు.
దీని కారణంగా ఖాళీ కడుపులో హైపోగ్లైసీమియా కనిపించవచ్చు:
- కొన్ని మందులు తీసుకోవడం
- సుదీర్ఘ ఉపవాసం, పోషకాహార లోపం లేదా నిర్జలీకరణం,
- జంక్ ఫుడ్
- క్లోమం మరియు కాలేయం యొక్క లోపాలు,
- కొన్ని రకాల ప్రాణాంతక కణితులు,
- ఊబకాయం
- ఇన్సులిన్కు శరీర ప్రతిచర్యలు,
- ప్రారంభ మధుమేహం
- మూత్రపిండ మరియు గుండె ఆగిపోవడం,
- ప్రారంభ గర్భం
- బలమైన శారీరక శ్రమ,
- జీర్ణశయాంతర జోక్యం,
- ఇడియోపతిక్ వ్యాధులు
- కొన్ని హార్మోన్ల పనిచేయకపోవడం,
- పిల్లలలో ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ ఆమ్లానికి ప్రతిచర్యలు,
- చక్కెర అధిక వినియోగాన్ని రేకెత్తించే వ్యాధులు,
- బలమైన శారీరక శ్రమతో పాటు బీటా బ్లాకర్లను తీసుకోవడం.
మహిళల్లో తక్కువ రక్తంలో గ్లూకోజ్ లక్షణాలు
తక్కువ రక్తంలో చక్కెర, మహిళల్లో దాని లక్షణాలు చాలా సంవత్సరాలుగా medicine షధం ద్వారా అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ఈ రోజు వరకు, తక్కువ చక్కెర యొక్క లక్షణ లక్షణాలు అంటారు:
- అధిక చెమట
- చర్మం యొక్క పల్లర్,
- జంకుగా,
- కండరాల హైపర్టోనిసిటీ
- ఆందోళన మరియు దూకుడు
- కొట్టుకోవడం,
- అధిక రక్తపోటు.
- కంటిపాప పెరుగుట,
మహిళల్లో, తక్కువ రక్తంలో చక్కెర పారాసింపథెటిక్ లక్షణాలను చూపుతుంది:
- శరీరం యొక్క సాధారణ బలహీనత,
- వాంతితో వికారం
- ఆకలి యొక్క అస్పష్టమైన భావన.
- మైకము మరియు మితమైన నొప్పి,
- మూర్ఛ,
- బలహీనమైన స్పృహ మరియు స్మృతి,
- దైహిక మరియు ఫోకల్ న్యూరోలాజికల్ లక్షణాలు,
- కొన్ని సందర్భాల్లో, సమర్ధత తగ్గుతుంది.
రక్తంలో చక్కెర తగ్గడం వల్ల, కొన్ని సందర్భాల్లో డిప్లోపియా మరియు పరేస్తేసియా గమనించవచ్చు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, లక్షణాలు తేలికపాటివి, ప్రజలు చాలా అలసటతో ఉండరు మరియు వారి పరిస్థితిని జీవితపు తీవ్రమైన లయతో వివరిస్తారు. ఈ సందర్భాలలో, విశ్రాంతి రోజులలో మగత పాథాలజీకి సంకేతంగా ఉంటుంది.
మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెర తగ్గే సంకేతాలు చాలా తరచుగా గమనించవచ్చు. లక్షణాలు వ్యక్తిగతంగా ఉండవచ్చు. అన్ని సంకేతాలు ఉంటే, మరియు అవి రోజూ పునరావృతమైతే, వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించడం విలువైనదే.
అతను అధ్యయనాలను సూచిస్తాడు, రక్తంలో చక్కెర యొక్క వ్యక్తిగత సాధారణ సూచికను గుర్తిస్తాడు మరియు పాథాలజీ యొక్క మరింత అభివృద్ధిని నిరోధిస్తాడు.
రక్తంలో చక్కెర కొలత
రక్తంలో చక్కెరను కొలవడానికి ప్రస్తుతం అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒక వ్యక్తి పైన జాబితా చేసిన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ గ్లూకోజ్ రీడింగులను తనిఖీ చేయాలి. ఖాళీ కడుపు కోసం పరీక్షను మరియు గ్లూకోజ్ ప్రవేశపెట్టిన తర్వాత పరీక్షను ఉపయోగించి ఇది చేయవచ్చు.
మరో ప్రసిద్ధ పరీక్ష గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్. అధ్యయనంలో, నీటిలో కరిగే కొన్ని గ్రాముల గ్లూకోజ్ పొందండి. కొన్ని గంటల తరువాత, ప్రయోగశాల సహాయకుడు రక్తాన్ని తీసుకోవాలి.
ఒకేసారి రెండు అధ్యయనాలు చేయడం ద్వారా ఉత్తమ ఫలితం పొందవచ్చు. పరీక్షను ప్రారంభించే ముందు, ఒక వ్యక్తి కొన్ని ఆహార ఆంక్షలకు కట్టుబడి ఉండాలి. పొగ త్రాగటం, మద్యం సేవించడం మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం నిషేధించబడింది.
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో రక్త నమూనాను నిర్వహిస్తారు, కొన్ని నిమిషాల తరువాత ఒక వ్యక్తికి గ్లూకోజ్ పరిష్కారం ఇస్తారు. కొన్ని గంటల తరువాత, రెండవ రక్త నమూనాను నిర్వహిస్తారు.
తక్కువ రక్త చక్కెర చికిత్స
చక్కెర పడిపోవటం గమనించినట్లయితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉన్న సంకేతాలను విస్మరించలేము. ప్రత్యేక ఆహారం యొక్క భాగాలను తప్పనిసరిగా నిర్ణయించే వైద్యుడిని వెంటనే సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. సమగ్ర చికిత్స అనేది సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రధాన పరిస్థితి.
చక్కెర స్థాయి తగ్గడానికి కారణం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉండటం, సాధారణ జీవన విధానాన్ని సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా ఈ వ్యాధి చికిత్సను ప్రారంభించాలి. చక్కెర కొలతలను క్రమపద్ధతిలో తీసుకోవడం మరియు వ్యాధితో అనుమతించబడిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినడం చాలా ముఖ్యం.
చికిత్సలో గ్లూకోజ్ ఉన్న మందుల వాడకం ఉండవచ్చు. ఒక వ్యక్తి హైపోగ్లైసిమిక్ కోమాలో ఉన్నప్పుడు, అంబులెన్స్ బృందాన్ని వెంటనే పిలవాలి. అనేక సందర్భాల్లో, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని సాధారణీకరించే drugs షధాల పరిచయం సూచించబడుతుంది.
క్లోమంలో కణితుల వల్ల తక్కువ చక్కెర కూడా వస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, కణితిని తొలగించడానికి డాక్టర్ ఒక ఆపరేషన్ను సూచిస్తారు. కణితి నిరపాయంగా ఉంటే, అప్పుడు శస్త్రచికిత్స జోక్యానికి అనుకూలమైన రోగ నిరూపణ ఉంటుంది, మరియు వ్యక్తి విజయవంతంగా సమస్య నుండి బయటపడతాడు.
మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఏదైనా మందులు వాడకూడదు. అతను మాత్రమే అవసరమైన నిధులను ఎంచుకుంటాడు మరియు ఇన్పేషెంట్ చికిత్సను సూచిస్తాడు.
చక్కెర స్థాయి తగ్గడంతో, మీరు స్వీయ- ate షధాన్ని పొందలేరు.
తక్కువ రక్తంలో చక్కెర కోసం పోషకాహారం మరియు ఆహారం
గ్లూకోజ్ తక్కువ స్థాయిలో ఉంటే, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆహారాన్ని సూచిస్తాడు, పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత, ఒక నిర్దిష్ట రకం మధుమేహం ఉండటం మరియు వ్యక్తి యొక్క ప్రస్తుత స్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటాడు.
సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం పెంచడం అవసరం, వీటిని ఉపయోగించి:
- కూరగాయలు,
- డురం గోధుమ పాస్తా,
- ధాన్యం రొట్టె.
మద్య పానీయాలు, సెమోలినా, బేకింగ్, కొవ్వు సూప్లు మరియు అన్ని రకాల జంతువుల కొవ్వులను ఆహారం నుండి మినహాయించడం అవసరం. ఆవాలు, మిరియాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు పొగబెట్టిన మాంసాలు తినడం కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు. తేనె, స్వీట్లు, రసాలు మరియు కుకీల మొత్తాన్ని పరిమితం చేయడం విలువ.
రోజుకు ఐదు సార్లు వరకు, పాక్షికంగా మరియు పాక్షికంగా తినడం చాలా ముఖ్యం. కనీసం కొవ్వుతో ప్రోటీన్ ఆహారాల ప్రాముఖ్యతను గుర్తుంచుకోండి. మీరు చాలా ఫైబర్ ఉన్న ఎక్కువ ఆహారాన్ని తినాలి, ఇది గ్లూకోజ్ శోషణను తగ్గిస్తుంది. బఠానీలు, మొక్కజొన్న మరియు జాకెట్ బంగాళాదుంపలు ఉత్తమ ఎంపికలు.
తాజా మరియు ఎండిన పండ్లను మెనులో చేర్చడం తప్పనిసరి, కాని చక్కెర తక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే తక్కువ కొవ్వు పదార్థాలను ఎన్నుకోవాలి:
కెఫిన్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి, ఇది డయాబెటిస్లో హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది. గ్యాస్తో పానీయాలు గ్యాస్ లేకుండా మినరల్ వాటర్తో భర్తీ చేయాలి.
మీరు గింజలు మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తుల నుండి శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ పొందవచ్చు.
తక్కువ రక్తంలో చక్కెర లక్షణాల కోసం చర్యలు
రక్తంలో గ్లూకోజ్ లేకపోవడం యొక్క లక్షణాలు కనిపిస్తే, కానీ కారణాలు ఇంకా తెలియకపోతే, అనేక ప్రాథమిక సిఫార్సులు ఉన్నాయి.
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు కార్బోహైడ్రేట్లతో ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి బాగా తినాలి. మీరు స్వీట్లను దుర్వినియోగం చేయలేరు, ఎందుకంటే అవి మొదట గ్లూకోజ్ పెరుగుదలకు దారితీస్తాయి, ఆపై దాని పదునైన తగ్గుదలకు దారితీస్తాయి.
మీరు ఒక ప్రత్యేక పరికరాన్ని ఉపయోగించవచ్చు - ఎలెక్ట్రోకెమికల్ గ్లూకోమీటర్, ఇది రక్తంలో చక్కెర యొక్క రోజువారీ కొలతలను అనుమతిస్తుంది.
అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మాత్రమే పాథాలజీ యొక్క కారణాలను నిర్ణయించగలడని మరియు స్త్రీ యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాల ఆధారంగా సరైన చికిత్సా వ్యూహాన్ని సూచించగలడని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
వైద్యుడికి పిలుపు సకాలంలో ఉంటే హైపోగ్లైసీమియాకు చాలా తేలికగా చికిత్స చేయవచ్చు మరియు అన్ని వైద్య సిఫార్సులు సరిగ్గా పాటిస్తారు. ఒక వ్యక్తి చికిత్స నియమాలను విస్మరిస్తే, అప్పుడు గ్లూకోజ్ లేకపోవడం శరీరంలో కోలుకోలేని ప్రక్రియకు దారితీస్తుంది మరియు తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
మహిళల్లో హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు వారి స్వంత పరిస్థితిని విస్మరించడం లేదా చికిత్స చేయడం ప్రమాదకరం.
ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలోని నిపుణుడు హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు మరియు చికిత్స గురించి మాట్లాడుతారు.