టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు దాల్చినచెక్క ప్రయోజనాలు

చిన్నప్పటి నుండి, దాల్చిన చెక్క అని పిలువబడే ఈ సువాసన మసాలా మనందరికీ తెలుసు. మిఠాయిల తయారీలో మేము తరచుగా ఈ మసాలాను ఉపయోగిస్తాము. కానీ ఆమె వైద్యం చేసే గుణాల గురించి కొద్దిమందికి తెలుసు. రసాయన సమ్మేళనాల కలయిక వల్ల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి ఆల్డిహైడ్, ఫినాల్, యూజీనాల్, ఇవి సూక్ష్మజీవులను, ముఖ్యమైన నూనెలను మరియు వివిధ విటమిన్లను చంపేస్తాయి, ఇవి శరీరంలో గ్లూకోజ్‌ను అవసరమైన స్థాయిలో నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు దాల్చినచెక్క, సరైన మోతాదు మరియు క్రమం తప్పకుండా వాడటం, రక్తంలో చక్కెరను అవసరమైన స్థాయిలో తగ్గించడం మరియు ఉంచడం సాధ్యపడుతుంది, డయాబెటిస్ అభివృద్ధి కారణంగా సంభవించే శరీరంలోని జీవక్రియ ప్రక్రియలను కూడా సాధారణీకరిస్తుంది, బరువు తగ్గడం గుర్తించదగినది. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం, రక్త నాళాలను విడదీయడం, తద్వారా మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, రక్తపోటును స్థిరీకరిస్తుంది, శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది. పర్యవసానంగా, సుగంధ ద్రవ్యాల వాడకం అతని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలనుకునే వ్యక్తి యొక్క శరీరంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అయితే దాల్చిన చెక్క టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు కూడా చాలా నివారణగా ఉంటుంది.

దాల్చిన చెక్క రకాలు మరియు లక్షణాలు

దాల్చిన చెక్క అనేది సతత హరిత చెట్టు యొక్క ఎండిన బెరడు, దీనిని మసాలాగా విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. అత్యధిక నాణ్యత గల మసాలా మాతృభూమి శ్రీలంక. దుకాణాల అల్మారాల్లో చుట్టిన గొట్టాల రూపంలో చూడవచ్చు, కాని ఎక్కువగా గ్రౌండ్ పౌడర్ రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

ఈ రోజు అత్యంత సాధారణ రకాలు:

• సిలోన్ దాల్చినచెక్క
• చైనీస్ దాల్చినచెక్క (కాసియా పేరుతో కూడా కనుగొనబడింది).

సిలోన్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినది మరియు అత్యంత ఖరీదైనది. ఇది తీపి మరియు కొద్దిగా బర్నింగ్ రుచి, బదులుగా బలమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఇది రుచిలో ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది మరియు కర్రలు పెళుసుగా ఉంటాయి, సిలోన్ బెరడు లోపలి పొరను తవ్విన కారణం ఇది.

కాసియా ఒక నకిలీ దాల్చిన చెక్క, ఇది మసాలా సంబంధిత చెట్టు నుండి తీయబడుతుంది. సిలోన్ మాదిరిగా కాకుండా, ఇది చేదు అసహ్యకరమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు అంత సువాసనగా ఉండదు; కర్రలు, ఎండినప్పుడు, బాగా మడవకండి మరియు చాలా గట్టిగా ఉంటాయి. చాలా తరచుగా, ఒక నియమం ప్రకారం, మేము స్టోర్ అల్మారాల్లో కాసియాను కనుగొంటాము.

సిలోన్ దాల్చినచెక్కను కాసియా నుండి ఎలా వేరు చేయాలి

కాసియా నుండి రకరకాల సిలోన్ రూపాన్ని గుర్తించడం చాలా సులభం. సిలోన్ బహుళ లేయర్డ్, చాలా పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు చేతులతో నలిగినప్పుడు చాలా తేలికగా విరిగిపోతుంది. మరియు కాసియా దట్టమైనది, నియమం ప్రకారం, సింగిల్-లేయర్, ఇది సూత్రప్రాయంగా, ధరలో బాగా ప్రదర్శించబడుతుంది.

నకిలీ, సరళమైన ప్రయోగం నుండి దాల్చినచెక్క నాణ్యతను కూడా మీరు నిర్ణయించవచ్చు. గ్రౌండ్ పౌడర్ మీద సాధారణ అయోడిన్ బిందు అవసరం. మీ ముందు నిజమైన దాల్చినచెక్క ఉంటే, రంగు నీలం రంగులో ఉంటుంది, మరియు ఇది కాసియా వలె కాకుండా బలహీనంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ రంగులు సంతృప్త ప్రకాశవంతమైన నీలం రంగులో జరుగుతాయి.

డయాబెటిస్ కోసం దాల్చినచెక్క యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులకు రక్త సాంద్రతతో సమస్యలు ఉన్నాయి. థ్రోంబోసిస్ ప్రమాదం ఉన్నందున, ఇది స్ట్రోక్స్ మరియు గుండెపోటుకు దారితీస్తుంది. ఈ మసాలా వాడకం రక్తాన్ని సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ఈ ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. దాని నిర్మాణం కారణంగా, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో సుగంధ ద్రవ్యాలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల ఇన్సులిన్ సెన్సిబిలిటీని మెరుగుపరుస్తుంది, అదనంగా, ఇది వ్యాధి సమయంలో శరీరంలో తాపజనక ప్రక్రియలను తగ్గిస్తుంది. రోజువారీ వాడకంతో, కొన్ని వారాల తరువాత మీరు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి సగటున 30% తగ్గడాన్ని గమనించవచ్చు. మరియు అవసరమైన ఆహారంతో పాటు డయాబెటిస్ కోసం దాల్చినచెక్కను ఉపయోగించినప్పుడు, అనారోగ్యం వల్ల అధిక బరువు తగ్గడం గమనించవచ్చు. ఏదేమైనా, తక్షణ సానుకూల ప్రభావం కోసం వెంటనే ఆశించడం విలువైనది కాదని గుర్తుంచుకోవాలి, కొన్ని వారాల క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించిన తర్వాత మాత్రమే ఫలితం గుర్తించబడుతుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో దాల్చినచెక్క వాడకం

గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం దాల్చిన చెక్క చికిత్సను ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. తరువాతి క్షణం సరైన మోతాదు, ప్రారంభంలో మీరు తీసుకున్న కోర్సు 1 గ్రాముతో ప్రారంభం కావాలి. (ఇది ఒక టీస్పూన్ యొక్క భాగం), తరువాత సర్వింగ్ మోతాదును వారానికి 1 గ్రాముల వరకు సాధారణ వినియోగ రేటుకు పెంచడం అనుమతించబడుతుంది. కానీ గరిష్ట రోజువారీ మోతాదు 5 గ్రాముల మించకూడదు. మరియు డయాబెటిస్ కోసం దాల్చినచెక్క చికిత్సకు ఏకైక మార్గం కాదని గుర్తుంచుకోండి, దాని తీసుకోవడం చికిత్స యొక్క ప్రధాన కోర్సుతో పాటు ఉండాలి.

ఇంకా, డయాబెటిస్ కోసం దాల్చినచెక్క ఎలా తీసుకోవాలి? దీనిని ఆహారం మరియు పానీయాలు రెండింటికీ చేర్చవచ్చు. జానపద medicine షధం లో, దాల్చినచెక్కతో పాటు డయాబెటిస్ కోసం చాలా వంటకాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. దాల్చినచెక్క మరియు తేనె. మేము రెండు టీస్పూన్ల తేనె తీసుకుంటాము, ఒక గ్లాసులో ఒక టీస్పూన్ మసాలా దినుసులతో కలపాలి. తరువాత, మిశ్రమాన్ని వేడి నీటిలో పోసి అరగంట వదిలివేయండి. మేము దానిని చల్లని ప్రదేశంలో (రిఫ్రిజిరేటర్) శుభ్రం చేసిన తరువాత. మరుసటి రోజు ఉదయం, సగం పానీయం, రాత్రి పడుకునే ముందు రెండవ భాగం.
2. దాల్చినచెక్కతో బ్లాక్ టీ. ¼ టీస్పూన్ మసాలాతో ఒక గ్లాస్ బ్లాక్ టీ బ్రూ. ఇన్ఫ్యూషన్ తర్వాత 10 నిమిషాల తరువాత, మీరు ఈ అప్లికేషన్ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు శరీరంలో జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
3. కేఫీర్ తో దాల్చినచెక్క. ఒక గ్లాసు కేఫీర్ అర టీస్పూన్ దాల్చినచెక్కతో కలుపుతారు. మేము 20 నిమిషాలు నొక్కి, త్రాగాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని 10 రోజులు, ఉదయం భోజనానికి ముందు మరియు సాయంత్రం నిద్రవేళకు ముందు తాగాలి. ఈ పద్ధతి జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆకలిని తగ్గిస్తుంది.
4. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి మరో గొప్ప ఎంపిక తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ మరియు ఈ మసాలా కొద్దిగా.

గుర్తుంచుకోవలసిన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ఈ అద్భుత మసాలాకు కూడా వ్యతిరేకతలు ఉన్నందున, చర్యలను గమనించడం అవసరం. గర్భిణీ స్త్రీలు, రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు దీనిని ఉపయోగించడం అవసరం లేదు మరియు అలెర్జీని కూడా కలిగిస్తుంది, డయాబెటిస్ చికిత్సలో అలెర్జీని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. రక్తస్రావం తీసుకోవడం ప్రమాదకరం.

మరియు మీరు ఇంకా దాల్చినచెక్కతో టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్స చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ శరీరం యొక్క మొదటి ప్రతిచర్యను తప్పకుండా చూడండి. మరియు మీకు ఏదైనా అసౌకర్యం అనిపిస్తే, మీరు వ్యాధిని తీవ్రతరం చేయకుండా, సుగంధ ద్రవ్యాలు వాడటానికి నిరాకరించాలి.