లిపిడోగ్రామ్ - కొలెస్ట్రాల్‌కు రక్త పరీక్ష

కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష పూర్తి లిపిడ్ ప్యానెల్ లేదా లిపిడ్ ప్రొఫైల్ అని కూడా పిలుస్తారు, కొలెస్ట్రాల్ (టోటల్, హెచ్‌డిఎల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్) మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ వంటి లిపిడ్‌లలో అసాధారణతలను గుర్తించే రక్త పరీక్ష.

కొలెస్ట్రాల్ మృదువైన మైనపు కొవ్వు, ఇది శరీరంలో అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తుంది. అయితే, అధిక కొలెస్ట్రాల్ దీనికి దారితీస్తుంది:

1. గుండె జబ్బులు
2. ఒక స్ట్రోక్
3. ధమనులు, అడ్డుపడే లేదా గట్టిపడిన ధమనులు

పురుషులు తమ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి, 35 సంవత్సరాల లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సు నుండి. మహిళలకు, 45 సంవత్సరాల లేదా అంతకన్నా ముందు కొలెస్ట్రాల్‌ను కొలవడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, మీరు 20 ఏళ్ళ వయస్సు నుండి ప్రతి ఐదు సంవత్సరాలకు కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష చేయవచ్చు.

మీకు డయాబెటిస్, స్ట్రోక్, అధిక రక్తపోటు, ఏదైనా గుండె జబ్బులు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే లేదా మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడానికి మీరు మందులు తీసుకుంటుంటే, మీరు ప్రతి సంవత్సరం మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయాలి.

రక్త కొలెస్ట్రాల్

జీవరసాయన రక్త పరీక్షలో, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఈ క్రింది పారామితులలో ప్రతిబింబిస్తాయి: మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్, ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ (తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు లేదా ఎల్‌డిఎల్), హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు లేదా హెచ్‌డిఎల్) మరియు కె_{మరియు}.

అథెరోజెనిక్ గుణకం (K._{మరియు}) - అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం యొక్క లెక్కించిన సూచిక.

అథెరోజెనిక్ గుణకం (కె.) లెక్కించడానికి సూత్రం_{మరియు})

ఇక్కడ H మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, HDL కొలెస్ట్రాల్ (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్)

అథెరోజెనిసిటీ గుణకం సూచికలు:

• 3 వరకు - కట్టుబాటు
• 4 వరకు - సిఫార్సు చేసిన ఆహారాన్ని తగ్గించడానికి మరియు శారీరక శ్రమను పెంచడానికి పెరిగిన సూచిక
• 4 పైన - అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే అధిక ప్రమాదం, చికిత్స అవసరం

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం. అధిక స్థాయి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఆదర్శవంతంగా, మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ డెసిలిటర్‌కు 200 మిల్లీగ్రాముల (mg / dl) లేదా లీటరుకు 5.2 మిల్లీమోల్స్ (mmol / l) కంటే తక్కువగా ఉండాలి.

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాధారణం 3.6 mmol / l నుండి 7.8 mmol / l వరకు

ట్రైగ్లిజరైడ్స్

పురుషులలో HDL 1.16 mmol / L కన్నా తక్కువ, మరియు మహిళల్లో 0.9 mmol / L కన్నా తక్కువ అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బులకు సంకేతం. సరిహద్దు విలువల ప్రాంతానికి హెచ్‌డిఎల్ తగ్గడంతో (మహిళల్లో 0.9-1.40 మిమోల్ / ఎల్, పురుషులలో 1.16-1.68 మిమోల్ / ఎల్), అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ అభివృద్ధి గురించి మనం మాట్లాడవచ్చు. కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని హెచ్‌డిఎల్‌లో పెరుగుదల సూచిస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ - స్ట్రోక్ యొక్క సమస్య గురించి, వ్యాసం చదవండి: అవమానాన్ని

సాధారణ విభాగానికి వెళ్ళండి LABORATORY RESEARCH

LDL ("చెడు") కొలెస్ట్రాల్

LDL కొలెస్ట్రాల్ - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (LDL). కొన్నిసార్లు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు. రక్తంలో ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ధమనులలో (అథెరోస్క్లెరోసిస్) కొవ్వు నిల్వలు (ఫలకాలు) చేరడం వల్ల రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది.

LDL కొలెస్ట్రాల్ 130 mg / dL (3.4 mmol / L) మించకూడదు. 100 mg / dl (2.6 mmol / L) కంటే తక్కువ స్థాయి కావాల్సినది, ముఖ్యంగా మధుమేహం, గుండె లేదా వాస్కులర్ వ్యాధికి.

LDL కొలెస్ట్రాల్. పురుషుల ప్రమాణం 2.02-4.79 mmol / l, మహిళలకు 1.92-4.51 mmol / l.

సిఫార్సు చేసిన ఏకాగ్రత

LDL కొలెస్ట్రాల్ (LDL) కొరకు సిఫార్సు చేయబడిన ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్, NIH మరియు NCEP (2003) అభివృద్ధి చేశాయి (సాంద్రతలు ప్రకృతిలో మాత్రమే సలహా అని గమనించండి).

తక్కువ హెచ్‌డిఎల్‌తో కూడిన ఎల్‌డిఎల్ హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు అదనపు ప్రమాద కారకం.

LDL స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి మార్గాలు

మొత్తం కొవ్వును తగ్గించడంతో పాటు, ఉదర కుహరం (విసెరల్ ఫ్యాట్) లోపల ఉన్న కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానం. వేయించిన ఆహారం, సిగరెట్లు మరియు మద్యం తిరస్కరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఆహారంలో పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ (ఒమేగా -3), మూలికలు, తాజా కూరగాయలు, బెర్రీలు, పండ్లు మరియు చిక్కుళ్ళు ఉండే ఆహారాలు ఉండాలి. రెగ్యులర్ వ్యాయామం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది; ఒత్తిడిని నివారించాలి మరియు సరైన శరీర బరువును నిర్వహించాలి.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఏదైనా సందర్భంలో, లిపిడ్ జీవక్రియ రుగ్మతల చికిత్సను ప్రమాద కారకాల తొలగింపుతో మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఆహారం యొక్క నియామకంతో ప్రారంభించాలి. అదే సమయంలో, రోగి తన జీవితాంతం దానిని గమనించడానికి సిద్ధంగా ఉంటేనే ఆహారాన్ని మోనోథెరపీగా పరిగణించడం సాధ్యపడుతుంది.

Medicine షధం లో, లిపిడ్ జీవక్రియ రుగ్మతలను సరిచేయడానికి ఐదు ప్రధాన తరగతుల drugs షధాలను ఉపయోగిస్తారు:

• మిథైల్గ్లుటారిల్-కోఏ రిడక్టేజ్ (“స్టాటిన్స్”) యొక్క నిరోధకాలు: లోవాస్టాటిన్, ప్రవాస్టాటిన్, సిమ్వాస్టాటిన్, అటోర్వాస్టాటిన్, ఫ్లూవాస్టాటిన్, సెరివాస్టాటిన్, రోసువాస్టాటిన్, పిటావాస్టాటిన్.
• ఫైబ్రేట్లు: ఫెనోఫైబ్రేట్, సిమ్‌ఫైబ్రేట్, రోనిఫైబ్రేట్, సిప్రోఫైబ్రేట్, ఎటోఫైబ్రేట్, క్లోఫైబ్రేట్, బెజాఫైబ్రేట్, అల్యూమినియం క్లోఫైబ్రేట్, జెమ్‌ఫైబ్రోజిల్, క్లోఫిబ్రిడ్.
• నికోటినిక్ ఆమ్లం మరియు నియాసిన్ యొక్క ఉత్పన్నాలు: నియాసిన్ (నికోటినిక్ ఆమ్లం), నికెరిట్రోల్, నికోటినిల్ ఆల్కహాల్ (పైర్>

ఎల్‌డిఎల్ కణాలు రక్తనాళాల గోడల లోపల మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ చేత ఆక్సీకరణం చెందే వరకు ప్రమాదకరం కానందున, యాంటీఆక్సిడెంట్ల వాడకం మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడం వలన అథెరోస్క్లెరోసిస్‌కు ఎల్‌డిఎల్ యొక్క సహకారాన్ని తగ్గించవచ్చు, అయితే ఫలితాలు అంతిమంగా లేవు.

HDL ("మంచి") కొలెస్ట్రాల్

హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ - హై డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్స్ (హెచ్‌డిఎల్). కొన్నిసార్లు "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు. ఆదర్శవంతంగా, హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ పురుషుడికి 40 mg / dl (1.0 mmol / l) కంటే ఎక్కువ మరియు స్త్రీకి 50 mg / dl (1.3 mg / dl) కంటే ఎక్కువ ఉండాలి.

హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్. పురుషులకు కట్టుబాటు 0.72-1.63 mmol / l, మహిళలకు 0.86-2.28 mmol / l.

హెచ్‌డిఎల్‌ను పెంచే మార్గాలు

ఆహారం మరియు వ్యాయామంలో కొన్ని మార్పులు HDL స్థాయిలను పెంచడంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి:

• తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం
• ఏరోబిక్ వ్యాయామం
• బరువు తగ్గడం
• మెగ్నీషియం సప్లిమెంట్స్ HDL-C ను పెంచుతాయి
• డైట్‌లో కరిగే ఫైబర్‌ను కలుపుతోంది
• చేప నూనె లేదా అవిసె గింజల నూనె వంటి ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల వినియోగం
• పిస్తా గింజల వినియోగం
• CIS అసంతృప్త కొవ్వులు ఎక్కువగా తీసుకోవడం
• కాప్రోయిక్ ఆమ్లం, కాప్రిలిక్ ఆమ్లం, కాప్రిక్ ఆమ్లం మరియు లారిక్ ఆమ్లం వంటి మధ్యస్థ గొలుసు ట్రైగ్లిజరైడ్లు
• ట్రాన్స్ ఫ్యాటీ ఆమ్లాలను ఆహారం నుండి తొలగించడం

ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ను సాధారణీకరించే మార్గాలు

బరువు తగ్గడం మరియు ఆహారం హైపర్ట్రిగ్లిజరిడెమియాకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు.

మధ్యస్తంగా లేదా మధ్యస్తంగా అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ ఉన్నవారికి, బరువు తగ్గడం, వ్యాయామం మరియు ఆహారం సిఫార్సు చేస్తారు. ఆహారం కార్బోహైడ్రేట్లను (ముఖ్యంగా ఫ్రక్టోజ్) మరియు కొవ్వులను పరిమితం చేయాలి, ఆల్గే, గింజలు మరియు విత్తనాల నుండి ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఆహారంలో ఉంటాయి. పైన పేర్కొన్న జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా సరిదిద్దబడని అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ ఉన్నవారికి మందులు సిఫార్సు చేయబడతాయి.

ఆహారంలో కొలెస్ట్రాల్

పి.ఎస్ పై సమాచారం సమాచారం కోసం మాత్రమే ఉపయోగించాలి. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సరిచేయడానికి ఏదైనా చర్య వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత మాత్రమే తీసుకోవాలి.

1. అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు
   https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0 % B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% B2% D1% 8B% D1% 81% D0% BE% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE % D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
2. తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు https://en.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0% B5% D0% B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% BD% D0% B8% D0% B7% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE% D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
3. జీవరసాయన రక్త పరీక్ష https://en.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B8%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0% B5% D1% 81% D0% BA% D0% B8% D0% B9_% D0% B0% D0% BD% D0% B0% D0% BB% D0% B8% D0% B7_% D0% BA% D1% 80% D0% BE% D0% B2% D0% B8

అన్ని పదార్థాలు మార్గదర్శకత్వం కోసం మాత్రమే. నిరాకరణ krok8.com

జీవరసాయన రక్త పరీక్షలో ఎల్‌డిఎల్ అంటే ఏమిటి?

తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క భిన్నాలు అంటారు, ఇవి అధిక స్థాయి అథెరోజెనిసిటీని కలిగి ఉంటాయి మరియు వాస్కులర్ గోడల అథెరోస్క్లెరోటిక్ గాయాల అభివృద్ధికి దారితీస్తాయి. లిపిడ్ అసమతుల్యత యొక్క ప్రారంభ దశలలో, తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు వాస్కులర్ ఇంటిమాలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, హెచ్‌డిఎల్ "సంగ్రహించబడుతుంది" మరియు కాలేయానికి రవాణా చేయబడుతుంది, అక్కడ అవి పిత్త ఆమ్లాలుగా మార్చబడతాయి.

అందువలన, శరీరం లిపిడ్ల యొక్క సహజ సమతుల్యతను నిర్వహిస్తుంది. ఏదేమైనా, ఎల్‌డిఎల్‌లో సుదీర్ఘ పెరుగుదల మరియు హెచ్‌డిఎల్ తగ్గడంతో, తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు ఓడ గోడలో పేరుకుపోవడమే కాకుండా, ఒక తాపజనక ప్రతిచర్య యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తాయి, ఎలాస్టిన్ ఫైబర్స్ నాశనం కావడంతో పాటు, వాటి స్థానంలో కఠినమైన అనుసంధాన కణజాలం ఉంటుంది.

తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు ఏమిటి?

కొలెస్ట్రాల్ స్టెరాయిడ్ సమూహంలో సభ్యుడు. రవాణా పనితీరును చేసే ప్రోటీన్లతో కూడిన సమ్మేళనాలలో భాగంగా రక్తం ఉంటుంది. ఈ కలయికను లిపోప్రొటీన్లు లేదా లిపోప్రొటీన్లు అంటారు. ఈ పదార్ధం యొక్క చిన్న భాగం ఇప్పటికీ ఉచితం. ఇటువంటి కొలెస్ట్రాల్ సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది - ఇది కార్డియాక్ ఇస్కీమియా మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థతో సంబంధం ఉన్న ఇతర పాథాలజీల అభివృద్ధిలో నిర్ణయాత్మక పాత్ర పోషించదు. కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ముఖ్యమైన రూపాలలో, ఇవి ఉన్నాయి:

1. HDL కొలెస్ట్రాల్, అనగా. అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు. ఈ రకమైన "ఉపయోగకరమైనది" గా పరిగణించబడుతుంది.
2. LDL కొలెస్ట్రాల్, అనగా. తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు. ఈ రూపం "హానికరం."

బ్లడ్ ప్లాస్మాను కలిగి ఉన్న మొత్తం కొలెస్ట్రాల్‌లో 70% ఎల్‌డిఎల్‌కు చెందినవి. ఇది హెచ్‌డిఎల్ కంటే ఎక్కువసేపు రక్తనాళాల గోడలపై ఆలస్యంగా ఉండగలదు. ఈ కారణంగా, అటువంటి కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కంటెంట్ పెరుగుదల అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థకు సంబంధించిన వివిధ వ్యాధుల రూపంలో అధికంగా చేరడానికి దారితీస్తుంది.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు లిపిడ్ స్పెక్ట్రం కోసం రక్త పరీక్ష

డాక్టర్ నుండి వచ్చిన దిశలో లిపిడోగ్రామ్ వంటి పదం ఉంటే, మీకు సూచించబడింది:

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్ష,
• తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల అధ్యయనం,
• అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల అధ్యయనం,
• ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కోసం విశ్లేషణ.

అధ్యయనం యొక్క ట్రాన్స్క్రిప్ట్ ఆధారంగా, రోగి యొక్క పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి, అలాగే కోర్సు యొక్క స్వభావాన్ని లేదా కాలేయం, మూత్రపిండాలు, గుండె జబ్బులు లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని నిర్ణయించడంలో వైద్యుడికి ముఖ్యమైన సూచికలు ఉన్నాయి. కొలెస్ట్రాల్ కోసం మాత్రమే రక్త పరీక్ష లిపిడ్ ప్రొఫైల్ వలె ఎక్కువ సమాచారాన్ని కలిగి ఉండదు, కాబట్టి, చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని నిర్ణయించేటప్పుడు మాత్రమే ఇది ఉపయోగించబడుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్ కోసం పరీక్షలో ఎలా ఉత్తీర్ణత సాధించాలి

ఫలితం యొక్క విశ్వసనీయత కోసం, విశ్లేషణకు సరైన తయారీ అవసరం, ఇది పిల్లలకు మరియు పెద్దలకు చూపబడుతుంది. సిర నుండి రక్తం తీసుకోవడానికి సిఫార్సు చేయబడిన సమయం ఉదయం. విశ్లేషణ కూడా ఖాళీ కడుపుతో ఇవ్వబడుతుంది, మరియు ఈవ్ రోజున శారీరక శ్రమ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను మినహాయించడం మంచిది. మీరు దీన్ని ప్రభుత్వ లేదా ప్రైవేట్ అనే జీవరసాయన ప్రయోగశాలలో చేయవచ్చు. తరువాతి కాలంలో, పరిశోధన ధర సుమారు 200 r. అందువల్ల, మొత్తం లిపిడ్ స్పెక్ట్రం యొక్క అధ్యయనాన్ని వెంటనే ఎంచుకోవడం మంచిది, దీని ధర 500 r. అటువంటి విశ్లేషణ కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవడానికి వైద్యులు 5 సంవత్సరాలలో 1 సమయం సిఫార్సు చేస్తారు, 40 సంవత్సరాల తరువాత ప్రతి సంవత్సరం నిర్వహించడం మంచిది.

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నియమం

లిపిడోగ్రామ్ అనేక సూచికలను ప్రతిబింబిస్తుంది:

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి - OXS,
• HDL కొలెస్ట్రాల్ - HDL కొలెస్ట్రాల్,
• LDL కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం - LDL కొలెస్ట్రాల్,
• ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయి - టిజి,
• అథెరోజెనిక్ సూచిక - CA లేదా IA.

మహిళల్లో ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర సూచికలు మారుతూ ఉంటాయి. మొత్తం మొత్తం 2.9-7.85 mmol / L పరిధిలో ఉండాలి. ఇదంతా వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. 50 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో LDL యొక్క కట్టుబాటు 2.28-5.72 mmol / L, మరియు చిన్న వయస్సులో - 1.76-4.82 mmol / L. అదే సూచికలు, HDL కొలెస్ట్రాల్‌కు మాత్రమే 0.96-2.38 mmol / L మరియు 0.93-2.25 mmol / L.

పురుషుల శరీరంలో ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం 2.02 నుండి 4.79 మిమోల్ / ఎల్ సరిహద్దులను దాటకపోతే ఆమోదయోగ్యమైనది. HDL స్థాయి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు ఇది 0.98-1.91 mmol / l గా ఉంటుంది, ఇది 50 ఏళ్లలోపు పురుషులకు విలక్షణమైనది. మరింత పరిణతి చెందిన వయస్సులో, ఈ విలువ 0.72 నుండి 1.94 mmol / L వరకు మారుతుంది. మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సూచిక 3.6 నుండి 6.5 mmol / L పరిధిలో ఉండాలి.

5-10 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలకు, LDL కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రమాణం 1.63 నుండి 3.63 mmol / L వరకు విలువగా పరిగణించబడుతుంది. 10-15 సంవత్సరాల పిల్లలలో, ఈ విలువ ఆచరణాత్మకంగా మారదు మరియు అదే యూనిట్లలో 1.66 నుండి 3.52 వరకు ఉంటుంది. 15-18 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, LDL కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం 1.61 నుండి 3.55 mmol / L పరిధిలో ఉండాలి. పిల్లల లింగాన్ని బట్టి కొన్ని విచలనాలు సాధ్యమే: అమ్మాయిలలో అబ్బాయిల కంటే స్థాయి కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అథెరోజెనిక్ గుణకం

లిపిడ్ ప్రొఫైల్ యొక్క ఫలితాలను కలిగి, మీరు ఎథెరోజెనిసిటీ యొక్క గుణకం లేదా సూచికను లెక్కించవచ్చు, ఇది రక్తంలో "చెడు" మరియు "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నిష్పత్తిని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ సూచికను లెక్కించడానికి 2 సూత్రాలు ఉన్నాయి:

• KA = (OXC - HDL కొలెస్ట్రాల్) / LDL,
• KA = LDL కొలెస్ట్రాల్ / HDL కొలెస్ట్రాల్.

సూత్రాల ప్రకారం, అథెరోజెనిక్ గుణకాన్ని నిర్ణయించడానికి, మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు హెచ్‌డిఎల్ మధ్య వ్యత్యాసాన్ని ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌గా విభజించడం అవసరం, లేదా వెంటనే "చెడు" మరియు "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ నుండి భాగాన్ని కనుగొనండి. పొందిన విలువ యొక్క డిక్రిప్షన్ కింది ప్రమాణాల ప్రకారం జరుగుతుంది:

1. CA 3 కన్నా తక్కువ ఉంటే, అప్పుడు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి తక్కువ ప్రమాదం ఉంటుంది.
2. ఎస్సీ 3 నుండి 4 వరకు ఉంటే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా కార్డియాక్ ఇస్కీమియా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ.
3. CA 5 కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అదనంగా, వాస్కులర్ పాథాలజీలు, మెదడు, గుండె, మూత్రపిండాలు లేదా అవయవాల వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచినా, తగ్గించినా ఏమి చేయాలి

కొలెస్ట్రాల్ సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, దీనికి కారణాలు కావచ్చు:

• కాలేయ పాథాలజీ
• ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు, ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్,
• జీవక్రియ లోపాలు
• ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానం,
• ఊబకాయం
• అసమతుల్య ఆహారం
• నిశ్చల జీవనశైలి
• అధిక రక్తపోటు.

మీరు ప్రత్యేకమైన ఆహారం, శారీరక శ్రమ మరియు మందుల సహాయంతో పరిస్థితిని సరిదిద్దవచ్చు మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావచ్చు. తరువాతి ఇప్పటికే మరింత తీవ్రమైన కేసులలో తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది. స్పోర్ట్స్ లోడ్లు చిన్న జాగింగ్ లేదా నడక కావచ్చు. రుచి ప్రాధాన్యతల కోసం, మీరు వదిలివేయవలసి ఉంటుంది:

• హార్డ్ జున్ను
• మయోన్నైస్ మరియు ఇతర జిడ్డైన డ్రెస్సింగ్,
• సాసేజ్లు,
• బేకింగ్ మరియు మిఠాయి ఉత్పత్తులు,
• క్రీమ్, సోర్ క్రీం,
• సెమీ-పూర్తయిన ఉత్పత్తులు
• కూరగాయల నూనెలు
• కొవ్వు తరగతుల మాంసం.

బదులుగా, మీరు తాజాగా పిండిన రసాలు, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, సముద్ర చేపలు, ముఖ్యంగా సాల్మన్ మరియు సార్డినెస్ తినాలి. బేకింగ్ లేదా స్టీమింగ్ ద్వారా వంట ఉత్తమంగా జరుగుతుంది.పానీయాల నుండి, గ్రీన్ టీ కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించగలదు. వైన్ ఈ ఫంక్షన్‌ను ఎదుర్కుంటుంది, ఎరుపు మరియు సహేతుకమైన మోతాదులో మాత్రమే. ఎల్‌డిఎల్‌ను తగ్గించడం తక్కువ కేలరీల ఆహారం యొక్క పరిణామం, అందువల్ల, ఆహారంతో పాటు, ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు.

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు వ్యతిరేకంగా ఉన్న మందులలో, స్టాటిన్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు, ఉదాహరణకు, లోవాస్టాటిన్, అటోర్వాస్టాటిన్, ఫ్లూవాస్టాటిన్ లేదా రోసువాస్టాటిన్. ఈ పదార్ధం ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని తగ్గించగలదు. కొన్ని మొక్కలలో స్టాటిన్ కూడా ఉంటుంది. వీటిలో సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, హవ్తోర్న్, మెంతి, నిమ్మకాయ, రోడియోలా రోసియా ఉన్నాయి. మీరు వాటిని కషాయాలను లేదా టింక్చర్లలో ఉపయోగించవచ్చు.

కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలోకి ఎలా ప్రవేశిస్తుంది?

మన శరీరంలోని అన్ని కణాలు కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉత్పత్తి చేయగల సామర్థ్యం ఉన్నప్పటికీ, మన శరీరం ఈ పదార్థాన్ని ఆహారంతో స్వీకరించడానికి ఇష్టపడుతుంది. మానవ శరీరం కొలెస్ట్రాల్ అణువులను నాశనం చేయలేకపోతుందని గమనించాలి. కాలేయం యొక్క పని కారణంగా ఇవి పిత్తంతో పాటు మానవ శరీరం నుండి విసర్జించబడతాయి. కొలెస్ట్రాల్ శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే ఏకైక మార్గం ఇదే. పిత్తంలో ఉండే ఆమ్లాలు మంచి శోషణ కోసం ఆహారంతో పాటు శరీరంలోకి ప్రవేశించే కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేయగలవు.

దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని సందర్భాల్లో, కొలెస్ట్రాల్ వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు మూలంగా మారుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి (ఎల్‌డిఎల్ స్థాయి) సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. రక్తంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ మన శరీరం గుండా ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, దాని అధికం ధమనుల గోడలపై పేరుకుపోతుంది. కాలక్రమేణా, అవి రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగించే లేదా నాళాలను పూర్తిగా అడ్డుపెట్టుకునే కొవ్వు పొరగా మారుతాయి. గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులతో ఇది జరిగితే, రోగి అభివృద్ధి చెందుతాడు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్. మీకు తెలిసినట్లుగా, ఈ వ్యాధి మరణానికి దారితీస్తుంది.

దీని నుండి కొవ్వు అణువులు మానవ శరీరానికి ప్రయోజనాలు మరియు హాని రెండింటినీ తీసుకువస్తాయని మేము నిర్ధారించగలము.

మంచి మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్

పైన చెప్పినట్లుగా, కొలెస్ట్రాల్ అణువులు ఒకే రకానికి చెందినవి. అవి జంతు మూలం యొక్క ఉత్పత్తులలో మాత్రమే ఉంటాయి: దూడ మాంసం, పంది మాంసం, కోడి, చేప, గొర్రె, మత్స్య మొదలైనవి. కొలెస్ట్రాల్ గా concent త నిర్దిష్ట ఆహార వనరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

చెడు మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్ మధ్య తేడాను ఎలా గుర్తించగలం? కొలెస్ట్రాల్ కణాల స్థానం మరియు వాటి సాంద్రతను పరిగణనలోకి తీసుకొని ఈ వర్గీకరణ అభివృద్ధి చేయబడింది. కాబట్టి, కొలెస్ట్రాల్ కొవ్వు, మరియు కొవ్వుకు రక్తంతో పాటు నాళాల ద్వారా ప్రసరించడానికి ప్రోటీన్లు మరియు లిపిడ్లు అవసరం. లిపోప్రొటీన్లు అని పిలువబడే ఈ చిన్న ప్రాంతాల్లో, కొలెస్ట్రాల్, ప్రోటీన్లు మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్లు దాచబడతాయి. అవి మన ఓడల గుండా ప్రయాణిస్తాయి.

పై పదార్థాల మొత్తాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని లిపోప్రొటీన్లను 3 గ్రూపులుగా విభజించవచ్చు:

1. తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (VLDL, వెరీ లో డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్లు) ఎక్కువ కొవ్వు మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కలిగి ఉంటాయి.

2. తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (LDL, తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు) వాటి కొవ్వు పదార్ధంలో భిన్నంగా ఉంటాయి, ఇది మానవ శరీరంలో 75% కొలెస్ట్రాల్‌ను రవాణా చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

3. చివరగా, అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (హెచ్‌డిఎల్, హై డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్లు), ప్రోటీన్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటుంది.

చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL)

ఈ కణాలే అతిపెద్ద కొలెస్ట్రాల్‌ను రవాణా చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి. వారు దానిని కాలేయంలో తీసుకొని రక్తం ద్వారా మానవ శరీర కణజాల కణాలకు పంపిస్తారు. ఎల్‌డిఎల్ స్థాయి చాలా ఎక్కువైన వెంటనే, ధమనుల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ జమ చేయడం ప్రారంభమవుతుంది, దీనివల్ల వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఇది గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది. అందుకే ఈ రకమైన లిపోప్రొటీన్‌ను "చెడు" అంటారు.

మంచి కొలెస్ట్రాల్ (హెచ్‌డిఎల్)

హెచ్‌డిఎల్ హై డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్లు కొలెస్ట్రాల్‌ను కాలేయానికి రవాణా చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తాయి, తరువాత ఈ పదార్థాన్ని మానవ శరీరం నుండి తొలగించే లక్ష్యంతో. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఈ రకమైన లిపోప్రొటీన్ కొలెస్ట్రాల్ చేరడం వల్ల మన శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. ఇది మన ధమనులకు కూడా వర్తిస్తుంది. ఈ లిపోప్రొటీన్లు అధిక మొత్తంలో ఉండటం మన ఆరోగ్యానికి మంచిది మరియు వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది. ఈ కారణంగా, ఇటువంటి కొలెస్ట్రాల్ లిపోప్రొటీన్లను "మంచిది" అని పిలుస్తారు.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క లక్షణాలు

శరీరం సాధారణంగా వివిధ లక్షణాల సహాయంతో అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధుల పట్ల మన దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నప్పటికీ, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణం పెరిగితే ఇది జరగదు. ఎటువంటి సంకేతాలను పంపకుండా, రోగి శరీరంలో కొవ్వులు పేరుకుపోతూనే ఉంటాయి. కాబట్టి, కొంతమంది ఎటువంటి లక్షణాలు లేకుండా శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క క్లిష్టమైన స్థాయికి చేరుకుంటారు.

మరోవైపు, ఈ సమస్య చాలా దూరం వెళ్ళినప్పుడు, రోగి ధమనుల వ్యాధులు, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, సెరిబ్రల్ థ్రోంబోసిస్, ఆంజినా పెక్టోరిస్, కదలిక ఇబ్బందులు మరియు మాట్లాడటంలో కూడా ఇబ్బంది పడవచ్చు.

2. ఆహారంలో అసంతృప్త కొవ్వులను చేర్చడం

ఈ ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఆలివ్ ఆయిల్, కాయలు, వివిధ విత్తనాల నూనెలు, చేపలు (బ్లూ ఫిష్, సార్డినెస్, సాల్మన్) వంటి ఆహారాలలో కనిపిస్తాయి. మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఈ కొవ్వులు చేపలలో మాత్రమే కాకుండా, మొక్కల మూలం కలిగిన ఆహారాలలో కూడా కనిపిస్తాయి, ఉదాహరణకు, వాల్నట్ మరియు విత్తనాలు.

3. ఎక్కువ మొక్కల ఆహారాలు

కూరగాయల ఉత్పత్తులు (పండ్లు, కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు) కొన్ని హానికరమైన కొవ్వులను కలిగి ఉంటాయి. అవి అసంతృప్త కొవ్వులను కలిగి ఉంటాయి. అంటే అలాంటి ఉత్పత్తులలో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదు. మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలలో రక్తంలో కొవ్వు అణువుల సంఖ్యను తగ్గించడంలో సహాయపడే స్టెరాల్స్ ఉన్నాయని కూడా గుర్తుంచుకోవాలి.

పెద్ద మొత్తంలో మొక్కల ఆహారాలతో పోషకాహారం సాధారణంగా మానవ ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందని గుర్తించబడింది.

7. మీ ఆహారం నుండి సంతృప్త కొవ్వులను తొలగించండి.

గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, వెన్న, మాంసం మరియు సాసేజ్‌లు కూడా సమతుల్య ఆహారంలో భాగం. ఏదేమైనా, ఈ ఉత్పత్తులతో ఎక్కువ దూరం వెళ్లవద్దు. వాటిలో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ ఉండకుండా చూసుకోవాలి. తరువాతి రక్తంలో కొవ్వు కణాల పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది. అధిక కేలరీల ఆహారాలను, అలాగే ఉప్పు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం అవసరం.

పెద్ద మొత్తంలో సంతృప్త కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఉప్పు కలిగిన ఉత్పత్తులను పూర్తిగా విస్మరించాలి. వీటిలో ఉన్నాయి రొట్టెలు, వేయించిన, కేకులు, చాక్లెట్ బార్‌లు మరియు సోడా.

కాబట్టి, మేము ముగించవచ్చు: మానవ జీవిత ప్రక్రియలలో కొలెస్ట్రాల్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కొవ్వుల యొక్క ఈ పెళుసైన సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఈ సమాచారం మీకు ఒప్పించిందని మేము ఆశిస్తున్నాము. econet.ru చే ప్రచురించబడింది.

మీకు వ్యాసం నచ్చిందా? అప్పుడు మాకు మద్దతు ఇవ్వండి పుష్:

తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు

తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోరెయిన్‌లను (చిన్న పేరు ఎల్‌డిఎల్, తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ కొలెస్ట్రాల్, ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్, ఎల్‌డిఎల్) రక్త లిపోప్రొటీన్ల తరగతి అంటారు. Mmol / L లో కొలుస్తారు. అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల మాదిరిగా కాకుండా, ఇది చాలా అథెరోజెనిక్ అని కొన్నిసార్లు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ అని పిలుస్తారు, ఇది తరువాత చర్చించబడుతుంది. ఇది లిపోప్రొటీన్ లిపేస్ మరియు హెపాటిక్ లిపేస్ ఉపయోగించి చాలా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల జలవిశ్లేషణ ద్వారా ఏర్పడుతుంది. అథెరోజెనిసిటీ అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదానికి సూచిక.

ట్రయాసిల్‌గ్లిజరైడ్స్ యొక్క సాపేక్ష కంటెంట్ తగ్గుతుంది మరియు తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల స్థాయి పెరుగుతుంది. అందువలన కాలేయంలో సంశ్లేషణ చేయబడిన లిపిడ్ల జీవక్రియలో ఎల్‌డిఎల్ చివరి దశ. కొలెస్ట్రాల్, ట్రయాసిల్‌గ్లిజరైడ్స్, టోకోఫెరోల్స్, కెరోటినాయిడ్లు మొదలైన వాటిని బదిలీ చేయడం వారి పని.

నిర్మాణం విషయానికొస్తే, కణంలో అపోలిపోప్రొటీన్ ఉంటుంది, ఇది తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ యొక్క నిర్మాణాన్ని స్థిరీకరిస్తుంది.

LDL మరియు వ్యాధులు

పైన చెప్పినట్లుగా, ఎల్‌డిఎల్ యొక్క పని కణజాలాలకు కొలెస్ట్రాల్‌ను అందించడం. ఎల్‌డిఎల్ అధిక స్థాయిలో అథెరోస్క్లెరోసిస్‌కు దారితీస్తుంది. పెద్ద మరియు మధ్యస్థ ధమనుల గోడలపై నిక్షేపాలు కనిపిస్తాయి మరియు వాస్కులర్ ఎండోథెలియల్ విధులు బలహీనపడతాయి. ఎల్‌డిఎల్ స్థాయికి మరియు దైహిక వాస్కులర్ డ్యామేజ్, లిపిడ్ చేరడం మరియు వాస్కులర్ వాల్ ఎండోథెలియం యొక్క పనిచేయకపోవడం వంటి వ్యాధుల అభివృద్ధికి సంభావ్యత ఉంది. ఇది స్థానిక మరియు దైహిక హిమోడైనమిక్ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది, ఇది మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తుంది. చిన్న తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు ఎక్కువ అథెరోజెనిక్ కలిగి ఉండటం లక్షణం.

వంశపారంపర్య రూపాల విషయానికొస్తే, వంశపారంపర్య హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా వేరు.

మీరు సిఫార్సు చేసిన విలువల నుండి తప్పుకుంటే, అవి అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని సూచిస్తాయి.

అధిక ఎల్‌డిఎల్ ప్రమాదం ఏమిటి?

అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క పురోగతి వాస్కులర్ గోడ యొక్క స్థితిస్థాపకతలో గణనీయమైన తగ్గుదల, రక్త ప్రవాహం ద్వారా నౌకను సాగదీయగల సామర్థ్యం, ​​అలాగే అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకం (ఎల్‌డిఎల్, విఎల్‌డిఎల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మొదలైనవి చేరడం) కారణంగా ఓడ యొక్క ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం. ఇవన్నీ బలహీనమైన రక్త ప్రవాహానికి, మైక్రోథ్రాంబి ఏర్పడటం మరియు బలహీనమైన మైక్రో సర్క్యులేషన్‌కు దారితీస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోటిక్ వాస్కులర్ గాయాల యొక్క దృష్టి స్థానాన్ని బట్టి, లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి:

• IHD (కొరోనరీ ఆర్టిరియోస్క్లెరోసిస్),
• INC (కాళ్ళ నాళాల అథెరోస్క్లెరోటిక్ గాయాలు మరియు ఉదర బృహద్ధమని కారణంగా తక్కువ లింబ్ ఇస్కీమియా),
• సెరిబ్రల్ ఇస్కీమియా (మెడ మరియు మెదడు యొక్క నాళాల ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం) మొదలైనవి.

ఏ సందర్భాలలో ఎల్‌డిఎల్ నిర్ధారణ అవుతుంది?

ఎల్‌డిఎల్ స్థాయి మరియు గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల ప్రమాదం నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. రక్తంలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల స్థాయి ఎక్కువ, రోగి హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క తీవ్రమైన పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఎక్కువ.

ఎల్‌డిఎల్‌కు క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్ష నిర్వహించడం వల్ల లిపిడ్ అసమతుల్యతను సకాలంలో గుర్తించి, రోగికి లిపిడ్ తగ్గించే ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు మరియు అవసరమైతే, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సరిచేసే పథకం.

ఈ విశ్లేషణ సంవత్సరానికి ఒకసారి 35 ఏళ్లు పైబడిన ప్రజలందరికీ పంపమని సిఫార్సు చేయబడింది. హృదయ సంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధికి ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, నివారణ పరీక్షను మరింత తరచుగా చేయవచ్చు. అలాగే, రోగికి ఉంటే విశ్లేషణ సూచించబడుతుంది:

• ఊబకాయం
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
• కాలేయ వ్యాధి
• థైరాయిడ్ పాథాలజీలు,
• దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు కోలేసిస్టిటిస్,
• breath పిరి, నిరంతర కండరాల బలహీనత, అలసట, మైకము, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం,
• కాళ్ళలో నొప్పి యొక్క ఫిర్యాదులు, నడవడం ద్వారా తీవ్రతరం, కుంటి కదలికలు, కాళ్ళు మరియు చేతుల స్థిరమైన చల్లదనం, పల్లర్ లేదా కాళ్ళ ఎరుపు మొదలైనవి.

రక్త పరీక్షలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను గర్భధారణ సమయంలో కూడా అంచనా వేస్తారు. పిల్లలను మోసేటప్పుడు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క మితమైన పెరుగుదల సాధారణమైనదని మరియు చికిత్స అవసరం లేదని గమనించాలి. అయినప్పటికీ, తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల స్థాయిలో గణనీయమైన పెరుగుదలతో, ఆకస్మిక గర్భస్రావం, బలహీనమైన ఫెటోప్లాసెంటల్ రక్త ప్రవాహం, గర్భస్రావం, పిండం అభివృద్ధి ఆలస్యం, అకాల పుట్టుక మొదలైన ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ స్థాయి ఎల్‌డిఎల్ మరియు హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ కూడా ఆలస్యంగా టాక్సికోసిస్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాలను సూచిస్తాయి, అలాగే ప్రసవ సమయంలో రక్తస్రావం అవుతాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీల అభివృద్ధికి ప్రమాద కారకాలు

సాధారణంగా, LDL కొలెస్ట్రాల్ ఇక్కడ పెరుగుతుంది:

• ధూమపానం
• మద్యం, కొవ్వు, వేయించిన మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాలు, స్వీట్లు, పిండి మొదలైనవాటిని దుర్వినియోగం చేసే రోగులు.
• డయాబెటిస్ ఉన్న ese బకాయం రోగులు,
• నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీసే వ్యక్తులు,
• నిద్రలేమి మరియు తరచుగా ఒత్తిడితో బాధపడుతున్న రోగులు,
• భారమైన కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన రోగులు (ప్రారంభ హృదయ పాథాలజీలతో బంధువులు).

అలాగే, దీర్ఘకాలిక కాలేయ పాథాలజీలు, ప్యాంక్రియాస్, విటమిన్ లోపాలు, వంశపారంపర్య లిపిడ్ అసమతుల్యత మొదలైన వాటి సమక్షంలో రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్ పెరుగుతుంది.

తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల విశ్లేషణకు సూచనలు

లిపిడ్ ప్రొఫైల్ మూల్యాంకనం చేయబడుతుంది:

• అథెరోస్క్లెరోటిక్ వాస్కులర్ గాయాల ఉనికిని నిర్ధారించడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి,
• కాలేయం, ప్యాంక్రియాస్, కామెర్లు, అలాగే ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలతో బాధపడుతున్న రోగుల సమగ్ర పరీక్షతో,
• అనుమానాస్పద వంశపారంపర్య లిపిడ్ అసమతుల్యత ఉన్న రోగులను పరీక్షించేటప్పుడు,
• కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క నష్టాలను అంచనా వేయడానికి మరియు అథెరోజెనిక్ గుణకాన్ని నిర్ణయించడానికి.

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ (OH) మరియు అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల నిష్పత్తిని అంచనా వేయడానికి, అలాగే తీవ్రమైన అథెరోస్క్లెరోటిక్ వాస్కులర్ డ్యామేజ్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి అథెరోజెనిక్ గుణకం యొక్క గణన ఉపయోగించబడుతుంది. అధిక నిష్పత్తి, ప్రమాదం ఎక్కువ.

అథెరోజెనిక్ గుణకం = (OH-HDL) / HDL.

సాధారణంగా, హెచ్‌డిఎల్ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్‌డిఎల్ + విఎల్‌డిఎల్ మరియు హెచ్‌డిఎల్) నిష్పత్తి 2 నుండి 2.5 వరకు ఉంటుంది (మహిళలకు గరిష్టంగా అనుమతించదగిన విలువలు 3.2, మరియు పురుషులకు 3.5).

తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల నియమావళి

LDL కంటెంట్ యొక్క నియమాలు రోగి యొక్క లింగం మరియు వయస్సుపై ఆధారపడి ఉంటాయి. గర్భధారణ సమయంలో మహిళల రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్ యొక్క కట్టుబాటు గర్భధారణ కాలాన్ని బట్టి పెరుగుతుంది. వేర్వేరు ప్రయోగశాలలలో పరీక్షలు ఉత్తీర్ణత సాధించేటప్పుడు పనితీరులో స్వల్ప వ్యత్యాసం కూడా ఉండవచ్చు (దీనికి కారణం పరికరాలు మరియు ఉపయోగించిన కారకాలలో వ్యత్యాసం). ఈ విషయంలో, రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్‌ను ప్రత్యేకంగా ఒక నిపుణుడు నిర్వహించాలి.

స్త్రీ, పురుషులలో ఎల్‌డిఎల్ ప్రమాణం

విశ్లేషణలలో లింగ భేదాలు హార్మోన్ల స్థాయిలలో తేడాలు కారణంగా ఉన్నాయి. మహిళల్లో, రుతువిరతికి ముందు, ఈస్ట్రోజెన్ అధిక స్థాయిలో రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు కార్డియోవాస్కులర్ పాథాలజీలకు వ్యతిరేకంగా సహజ హార్మోన్ల రక్షణ ఏర్పడటానికి ఇది దోహదం చేస్తుంది. పురుషులలో, ఆండ్రోజెన్ల ప్రాబల్యం కారణంగా, రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్ స్థాయిలు మహిళల కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందువల్ల, వారు చిన్న వయస్సులోనే సర్వసాధారణంగా ఉచ్ఛరించే అథెరోస్క్లెరోసిస్ కలిగి ఉంటారు.

పురుషులు మరియు మహిళలకు వయస్సు ప్రకారం పట్టికలో LDL కొలెస్ట్రాల్:

తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను ఎలివేట్ చేస్తే దాని అర్థం ఏమిటి

రోగులలో LDL కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది:

• వివిధ వంశపారంపర్య లిపిడ్ అసమతుల్యత (హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా మరియు హైపర్ట్రిగ్లిసెరిడెమియా),
• అధిక బరువు
• తీవ్రమైన మూత్రపిండ పాథాలజీలు (నెఫ్రోటిక్ సిండ్రోమ్ ఉనికి, మూత్రపిండ వైఫల్యం),
• అబ్స్ట్రక్టివ్ కామెర్లు,
• ఎండోక్రైన్ పాథాలజీలు (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, హైపోథైరాయిడిజం యొక్క పరిస్థితులు, అడ్రినల్ గ్రంథి వ్యాధి, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ మొదలైనవి),
• నాడీ అలసట.

విశ్లేషణలలో తప్పుడు-పెరిగిన తక్కువ-సాంద్రత గల కొలెస్ట్రాల్‌కు కారణం వివిధ drugs షధాల వాడకం (బీటా-బ్లాకర్స్, మూత్రవిసర్జన, గ్లూకోకార్టికోస్టెరాయిడ్ హార్మోన్లు మొదలైనవి).

ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించింది

వంశపారంపర్య హైపోలిపిడెమియా మరియు హైపోట్రిగ్లిసెరిడెమియా, దీర్ఘకాలిక రక్తహీనత, పేగులలో మాలాబ్జర్ప్షన్ (మాలాబ్జర్ప్షన్), మైలోమా, తీవ్రమైన ఒత్తిడి, దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ పాథాలజీలు ఉన్న రోగులలో తగ్గిన ఎల్‌డిఎల్ స్థాయిలను గమనించవచ్చు.

అలాగే, కొలెస్టైరామిన్ lo, లోవాస్టాటిన్ ®, థైరాక్సిన్ ®, ఈస్ట్రోజెన్ మొదలైనవి లిపిడ్ స్థాయిలు తగ్గడానికి దారితీస్తాయి.

రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా తగ్గించాలి

అన్ని లిపిడ్-తగ్గించే చికిత్సను పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా హాజరైన వైద్యుడు సూచించాలి. నియమం ప్రకారం, స్టాటిన్ సన్నాహాలు (లోవాస్టాటిన్ sim, సిమ్వాస్టాటిన్ ®), పిత్త ఆమ్ల సీక్వెస్ట్రాంట్లు (కొలెస్టైరామిన్ ®), ఫైబ్రేట్లు (క్లోఫిబ్రేట్ ®) మొదలైనవి సూచించబడతాయి.

మెగ్నీషియం మరియు ఒమేగా -3 తో మల్టీవిటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్లను కూడా సిఫార్సు చేస్తారు. సూచనల ప్రకారం, థ్రోంబోసిస్ నివారణ (యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ ఏజెంట్లు మరియు ప్రతిస్కందకాలు) సూచించబడతాయి.

మందులు లేకుండా ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా తగ్గించాలి?

And షధ చికిత్సకు అనివార్యమైన అదనంగా ఆహారం మరియు జీవనశైలి దిద్దుబాటు నిర్వహిస్తారు.చికిత్స యొక్క స్వతంత్ర పద్ధతులుగా, అవి అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.

ఈ సందర్భంలో, శారీరక శ్రమను పెంచడం, శరీర బరువును తగ్గించడం, ధూమపానం మానేయడం మరియు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మంచిది.