కొలెస్ట్రాల్ హార్మోన్లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

మహిళల్లో రక్త కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కట్టుబాటు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన సూచికలలో ఒకటి. కొలెస్ట్రాల్ నరాల ఫైబర్స్ యొక్క మైలీనేషన్ మరియు సెల్ పారగమ్యత యొక్క నియంత్రణలో పాల్గొంటుంది. అది లేకుండా, స్టెరాయిడ్ హార్మోన్లు మరియు పిత్త ఆమ్లాల సంశ్లేషణ అసాధ్యం.

అధిక-సాంద్రత కలిగిన కొలెస్ట్రాల్ రక్త నాళాల గోడల స్థితిస్థాపకతను నిర్వహిస్తుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలకు వ్యతిరేకంగా సహజ రక్షణను అందిస్తుంది (ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను “సంగ్రహిస్తుంది”, వాస్కులర్ ఇంటిమాలో జమ చేస్తుంది మరియు దానిని కాలేయానికి రవాణా చేస్తుంది).

అయినప్పటికీ, కొలెస్ట్రాల్ దాని సానుకూల లక్షణాలను మాత్రమే చూపించాలంటే, శరీరంలో కఠినమైన లిపిడ్ బ్యాలెన్స్ ఉండాలి. రక్తంలో “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ (హెచ్‌డిఎల్) మరియు “చెడు” (ఎల్‌డిఎల్ మరియు విఎల్‌డిఎల్) గా concent త తగ్గడం ప్రారంభిస్తే, నాళాల గోడలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటం ప్రారంభమవుతాయి, సాధారణ రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం ఏర్పడుతుంది మరియు తరువాత దారితీస్తుంది ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బులు గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మొదలైనవి.

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్

ఈ విషయంలో, నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలిని నడిపించే పురుషులలో, కొవ్వు పదార్ధాలను, అలాగే పొగ లేదా దుర్వినియోగ మద్యపానాన్ని తినేటప్పుడు, “మంచి” మరియు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ మధ్య అసమతుల్యత చాలా వేగంగా జరుగుతుంది.

ప్రారంభ గుండెపోటు మరియు స్ట్రోకుల గణాంకాలలో, చాలావరకు కేసులు మగవారిలో కూడా జరుగుతాయి. నలభై ఏళ్లలోపు మహిళల్లో, తక్కువ సాంద్రత కలిగిన అధిక కొలెస్ట్రాల్, మరియు తత్ఫలితంగా, తీవ్రమైన అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఆచరణాత్మకంగా కనుగొనబడదు. మినహాయింపు అండాశయ పనిచేయకపోవడం లేదా అడ్రినల్ గ్రంథి వ్యాధులు హైపోఈస్ట్రోజనిజం మరియు హైప్రాండ్రోజెనిజానికి దారితీస్తుంది.

ఈస్ట్రోజెన్లు ప్రభావితం కావడం దీనికి కారణం:

• కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సూచికలు ("చెడు" కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం మరియు "మంచి" పెంచడం),
• స్థితిస్థాపకత మరియు వాస్కులర్ పారగమ్యత,
• వాస్కులర్ గోడలో కొలెస్ట్రాల్ మార్పిడి (ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క సాధారణ స్థాయి తక్కువ-సాంద్రత గల కొలెస్ట్రాల్ యొక్క చొరబాట్లను నిరోధిస్తుంది).

మహిళల్లో కొలెస్ట్రాల్ పురుషుల కంటే తక్కువ పరిమితిలో ఉంటుంది, ఈస్ట్రోజెన్లు రెటిక్యులో-ఎండోథెలియల్ కణాల యొక్క ఫాగోసైటిక్ చర్యను సక్రియం చేయగలవు, ఇది రక్తంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉపయోగించుకుంటుంది.

అలాగే, మహిళల్లో, పురుషుల కంటే వేగంగా, కొలెస్ట్రాల్ ఆక్సీకరణ ప్రక్రియ మరియు పిత్త ఆమ్లాలకు మారడం జరుగుతుంది. ఇది సాధారణ రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

నలభై ఏళ్లలోపు స్త్రీలలో, నిశ్చల జీవనశైలితో కూడా, కానీ అండాశయాల పూర్తి పనితీరును కొనసాగిస్తూనే, రక్త కొలెస్ట్రాల్ సాధారణంగా హృదయనాళ పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే తక్కువ లేదా మధ్యస్థ ప్రమాదంలో నిర్వహించబడుతుంది.

అడ్రినల్ గ్రంథి వ్యాధులు (పుట్టుకతో వచ్చే అడ్రినల్ హైపర్‌ప్లాసియాతో సహా), ఇట్సెంకో-కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్ మరియు హైపోథైరాయిడిజం కారణంగా పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ లేదా హైప్రాండ్రోజెనిజం ఉన్న రోగులలో, రక్త కొలెస్ట్రాల్ గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అటువంటి రోగులలో హైపరాండ్రోజెనిజం తరచుగా తీవ్రమైన జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది, రెండవ రకం ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు హైపర్లిపోప్రొటీనిమియా ("మంచి" కొలెస్ట్రాల్ గణనీయంగా తగ్గుతుంది మరియు "చెడు" పెరుగుతుంది).

కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల అథెరోస్క్లెరోసిస్కు దారితీసే వరకు లక్షణరహితంగా ఉంటే, అప్పుడు ఈస్ట్రోజెన్ లోపం మరియు హైపరాండ్రోజనిజం ఒక నిర్దిష్ట లక్షణ సంక్లిష్టతను కలిగి ఉంటాయి. హిర్సుటిజం (మగ రకం జుట్టు), స్వరం ముతకడం, క్షీర గ్రంధుల తగ్గుదల, మొటిమల యొక్క తీవ్రమైన రూపాలు, సెబోరియా, అలోపేసియా, లిబిడో లేకపోవడం లేదా లేకపోవడం, stru తు అవకతవకలు, వంధ్యత్వం ద్వారా ఇవి వ్యక్తమవుతాయి.

థైరాయిడ్ వ్యాధి

కొలెస్ట్రాల్ ఆహారంతో మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు కాలేయం, ప్రేగులు మరియు ఇతర అంతర్గత అవయవాల ద్వారా కూడా సంశ్లేషణ చెందుతుంది. స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ల (అడ్రినల్ కార్టెక్స్ యొక్క హార్మోన్లు, సెక్స్ హార్మోన్లు) ఏర్పడటానికి ఈ పదార్ధం చురుకుగా పాల్గొంటుంది. హార్మోన్ల పదార్ధాల సంశ్లేషణ శరీరంలో 5% కొలెస్ట్రాల్ తీసుకుంటుంది.

సరసమైన శృంగారంలో థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పాథాలజీలు పురుషుల కంటే చాలా సాధారణం. 40-65 సంవత్సరాలలో, సంభవం రేటు సమానంగా నిర్ధారణ అవుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, థైరాయిడ్ హార్మోన్ల సంఖ్య పెరుగుదల గమనించవచ్చు.

డయాబెటిస్ మరియు స్టేజ్ 2-3 es బకాయంతో బాధపడుతున్న మహిళల్లో అధిక స్థాయి తరచుగా కనుగొనబడుతుంది. ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది, హార్మోన్ల అసమతుల్యత. పోషకాహారం, కండరాలలో నొప్పి లేకుండా శరీర బరువు గణనీయంగా పెరగడం ఈ వ్యాధికి నిదర్శనం.

వైద్య సాధనలో, థైరాయిడ్ గ్రంధితో సంబంధం ఉన్న వ్యాధుల పెద్ద జాబితా ఉంది. పైకి ఉన్న ధోరణి ఉంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత కొలెస్ట్రాల్ ప్రొఫైల్‌లో మార్పుకు దారితీస్తుంది - ఎల్‌డిఎల్‌లో పెరుగుదల ఉంది - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, హెచ్‌డిఎల్‌లో తగ్గుదల - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు. లేదా - వరుసగా చెడు మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్.

థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క కార్యాచరణ తగ్గిన నేపథ్యంలో, హైపోథైరాయిడిజం నిర్ధారణ అవుతుంది. వ్యాధి కింది వాటికి దారితీస్తుంది:

• నిరాశ, బలహీనత,
• పనిచేయని మెదడు
• బలహీనమైన శ్రవణ అవగాహన,
• ఏకాగ్రత తగ్గింది.

కొలెస్ట్రాల్ హార్మోన్లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు జీవక్రియ ప్రక్రియలపై థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ప్రభావాన్ని తెలుసుకోవాలి. మానవ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడటానికి 3-హైడ్రాక్సీ -3-మిథైల్గ్లుటారిల్ కోఎంజైమ్ అనే ఎంజైమ్ ఒక రిడక్టేజ్ (HMGR) అవసరం.

డయాబెటిస్ ఎల్డిఎల్ స్థాయిలను తగ్గించే లక్ష్యంతో స్టాటిన్ drugs షధాలను తీసుకుంటే, ఎంజైమ్ కార్యకలాపాలు అణచివేయబడతాయి.

థైరాయిడ్ హార్మోన్లు హెచ్‌ఎమ్‌జిఆర్ నియంత్రణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి, హెచ్‌డిఎల్ మరియు ఎల్‌డిఎల్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలపై LDL ప్రభావం

టెస్టోస్టెరాన్ ప్రధాన మగ హార్మోన్. హార్మోన్ల పదార్ధం పురుషుల జననాంగాల అభివృద్ధికి బాధ్యత వహిస్తుంది, అనేక అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనిలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది. టెస్టోస్టెరాన్, ఇతర ఆండ్రోజెన్‌లతో పాటు, శక్తివంతమైన అనాబాలిక్ మరియు యాంటీ-క్యాటాబోలిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

హార్మోన్ ప్రోటీన్ ఏర్పడటాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది మగ శరీరంలో కార్టిసాల్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది. గ్లూకోజ్ వినియోగాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క మెరుగైన వృద్ధిని అందిస్తుంది.

టెస్టోస్టెరాన్ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుందని నిరూపించబడింది, ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు హృదయనాళ స్వభావం యొక్క పాథాలజీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మంచి కొలెస్ట్రాల్ టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఇతర హార్మోన్ల రవాణా పనితీరును నిర్వహిస్తుంది. దాని పరిమాణం పడిపోతే, మగ హార్మోన్ స్థాయి తగ్గుతుంది. దీని ప్రకారం, లైంగిక కోరిక తగ్గుతుంది, అంగస్తంభన పనితీరు బలహీనపడుతుంది.

టెస్టోస్టెరాన్ మందులు వాడే పురుషులు తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను కలిగి ఉన్నారని శాస్త్రవేత్తలు గమనించారు. కానీ పరిశోధన ఫలితాలు స్థిరంగా లేవు. కొలెస్ట్రాల్‌పై హార్మోన్ ప్రభావం విస్తృతంగా మారుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి యొక్క శారీరక లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అటువంటి కారకాల ద్వారా స్థాయి ప్రభావితమవుతుంది: వయస్సు, హార్మోన్ల మందుల మోతాదు.

శరీరానికి అయోడిన్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

డయాబెటిస్ సాధారణ రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండటానికి మరియు శరీర శక్తిని కాపాడుకోవడానికి అన్ని ఖనిజ భాగాలు అవసరం. అయోడిన్ అనేది ఆహారం మరియు నీటితో పాటు మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశించే మైక్రోఎలిమెంట్. ఒక వయోజన రోజుకు ప్రమాణం 150 μg పదార్ధం. ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ కార్యకలాపాల నేపథ్యంలో, కట్టుబాటు 200 ఎంసిజికి పెరుగుతుంది.

కొంతమంది వైద్య నిపుణులు రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచే ఆహారాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు. పోషకాహారానికి ఆధారం అయోడిన్ పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు.

థైరాయిడ్ గ్రంథి ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్లు శరీరంలో అయోడిన్ తగినంత మొత్తంలో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే తమ పనిని పూర్తి చేస్తాయి. థైరాయిడ్ వ్యాధి చరిత్ర ఉన్న రోగులలో సుమారు 30% మందికి ఎల్‌డిఎల్ అధికంగా ఉంటుంది.

శరీరంలో ఇటువంటి లోపం ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, పరీక్షలు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. డాక్టర్ వాటిని సూచిస్తాడు. వాటి కోసం ఎలా సన్నాహాలు చేయాలో ఆయన మీకు చెప్తారు. అయోడిన్ లోపం కోసం, అయోడిన్ తో ఆహార పదార్ధాల వాడకం సిఫార్సు చేయబడింది. వాటిని విటమిన్ డి మరియు ఇ లతో కలిపి మాత్రమే తీసుకోవాలి - అవి సమీకరణకు అవసరం.

అదే సమయంలో, ఖనిజ పదార్ధాల శోషణను నిరోధించే ఆహార ఉత్పత్తులను మినహాయించడం అవసరం. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

1. Radishes.
2. ఆవాలు.
3. కాలీఫ్లవర్ మరియు ఎరుపు క్యాబేజీ.

కోబాల్ట్ మరియు రాగి కలిగిన ఉత్పత్తులు మధుమేహంలో రోజువారీ ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడతాయి. ఇవి మానవ శరీరంలో అయోడిన్ వేగంగా గ్రహించడానికి దోహదం చేస్తాయి.

కొన్ని అమైనో ఆమ్లాల లోపంతో, థైరాయిడ్ గ్రంథి ద్వారా హార్మోన్ల ఉత్పత్తి మందగించడం గమనించవచ్చు. ఇది కొవ్వు జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది, శరీరంలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల మొత్తం. ఈ ప్రక్రియ మందగించడం చర్మం మరియు జుట్టు మరియు గోరు పలకల స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

శరీరంలోకి అయోడిన్ తగినంత మొత్తంలో ప్రవేశించడానికి, మీరు మీ ఆహారాన్ని పున ons పరిశీలించాలి. రోజుకు ఒక లీటరు మినరల్ వాటర్ తాగడం మంచిది. ఇందులో 100 మి.లీ ద్రవానికి 15 మైక్రోగ్రాముల అయోడిన్ ఉంటుంది.

అయోడిన్ అధిక సాంద్రత కలిగిన ఉత్పత్తుల పట్టిక (100 గ్రాములకు లెక్కించిన మొత్తం):

అధిక అయోడిన్ కంటెంట్ పెర్సిమోన్స్‌లో కనిపిస్తుంది. కానీ మధుమేహంతో, జాగ్రత్తగా తినడం మంచిది, ఎందుకంటే పండ్లు తీపిగా ఉంటాయి, అధిక వినియోగం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది.

కొలెస్ట్రాల్ ప్రొఫైల్‌ను సాధారణీకరించే పద్ధతులు

శరీరంలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు హెచ్‌డిఎల్‌ల సాంద్రతను గుర్తించడానికి, రోగి యొక్క రక్తాన్ని పరీక్షిస్తారు. ఆమెను ఖాళీ కడుపుతో అప్పగిస్తున్నారు. విశ్లేషణకు 12 గంటల ముందు, మీరు ఆహారాన్ని తిరస్కరించాలి, సాధారణ నీరు త్రాగడానికి ఇది అనుమతించబడుతుంది. మీరు క్రీడలతో శరీరాన్ని లోడ్ చేయలేరు.

అధ్యయనం పూర్తయిన తర్వాత, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ తయారు చేయబడుతుంది. ఇది డయాబెటిక్ యొక్క కొలెస్ట్రాల్ ప్రొఫైల్‌ను ప్రతిబింబించే సూచికలను సూచిస్తుంది. శరీరంలో మరియు థైరాయిడ్ పాథాలజీలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పులను నివారించడానికి ప్రతి ఆరునెలలకోసారి ఈ అధ్యయనం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

వ్యాఖ్యానం క్రింది విధంగా ఉంది: మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ రేటు 5.2 యూనిట్లకు మించదు. ట్రైగ్లిజరైడ్స్ సాధారణంగా 0.15 నుండి 1.8 యూనిట్ల వరకు ఉంటాయి. HDL - 1.6 యూనిట్లకు పైగా. ఎల్‌డిఎల్ 4.9 యూనిట్ల వరకు. చెడు కొలెస్ట్రాల్ అధిక స్థాయిలో ఉంటే, సాధారణ సిఫార్సులు ఇవ్వబడతాయి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఈ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:

• శారీరక శ్రమ కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది. వైద్య వ్యతిరేకత లేనప్పుడు, మీరు ఏదైనా క్రీడలో పాల్గొనవచ్చు,
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, ఉత్పత్తుల గ్లైసెమిక్ సూచికను మాత్రమే కాకుండా, ఆహారంలో కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. సాధారణంగా, రోజుకు 300 మి.గ్రా వరకు తీసుకోవాలి
• చాలా ఫైబర్ ఉన్న మెను ఉత్పత్తులలో చేర్చండి. ఆహారం నుండి ఫైబర్ కొలెస్ట్రాల్ ను శరీరం నుండి తొలగించిన తరువాత బంధిస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. బాదం, పెర్సిమోన్స్,
• రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విటమిన్లు తీసుకోవడం అవసరం. అవి విటమిన్ డి 3, ఫిష్ ఆయిల్, ఎసెన్షియల్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, నికోటినిక్ ఆమ్లం,
• మద్యం మరియు సిగరెట్లను వదిలివేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. సిగరెట్ల నుండి వచ్చే పొగ రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగించే, రక్తనాళాల స్థితిని మరింత దిగజార్చే శక్తివంతమైన క్యాన్సర్. ఆల్కహాల్ తక్కువ ప్రతికూలంగా శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మధుమేహంలో, ఆల్కహాల్ పూర్తిగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

జానపద నివారణలు బాగా సహాయపడతాయి, ముఖ్యంగా, లిండెన్ పువ్వుల ఆధారంగా కషాయాలను. దీనిని సిద్ధం చేయడానికి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ భాగానికి 300 మి.లీ వేడినీరు వేసి, రెండు గంటలు పట్టుకోండి, తరువాత ఫిల్టర్ చేయండి. రోజుకు మూడు సార్లు 40-50 మి.లీ తీసుకోండి. ఉత్పత్తి రక్తాన్ని పలుచన చేస్తుంది, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను కరిగించి, శరీరం నుండి భారీ లోహాల విషాన్ని మరియు లవణాలను తొలగిస్తుంది, బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు ముఖ్యమైనది.

కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడింది.

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మార్గాలు

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మా పాఠకులు అటెరోల్‌ను విజయవంతంగా ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరులో గణనీయమైన ఆటంకాలను సూచించే గంట. ఈ సమస్య కొలెస్ట్రాల్‌ను త్వరగా, సమర్థవంతంగా మరియు కనిష్ట దుష్ప్రభావాలతో ఎలా తగ్గించాలో ఆసక్తి ఉన్న పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఇంటిగ్రేటెడ్ విధానం తక్కువ కొలెస్ట్రాల్‌కు సహాయపడుతుంది, దీనిలో ఈ క్రింది కార్యకలాపాలు ఉంటాయి:

• ఆహార పోషణ. రోజువారీ ఆహారాన్ని సమీక్షించడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్, తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ను సాధారణీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
• మందుల వాడకం. ఆధునిక ఫార్మకోలాజికల్ మార్కెట్లో, అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణీకరించగల మందులు తగినంత సంఖ్యలో ఉన్నాయి. మందులలో ఇవి ఉన్నాయి: స్టాటిన్స్, కొలెరెటిక్ మందులు, ఫైబ్రోయిక్ ఆమ్లాలు.
• బరువు తగ్గడం. అధిక బరువు ఉండటం మొత్తం జీవికి అదనపు భారాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు అదనపు కొలెస్ట్రాల్ సంశ్లేషణకు దోహదం చేస్తుంది. బరువును జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించడం అవసరం మరియు స్వల్పంగా ఉల్లంఘనలు జరిగితే, వెంటనే దానిని సాధారణీకరించడానికి ప్రయత్నాలు చేయండి.
• ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. సంవత్సరాలుగా నిరూపించబడింది మరియు ఒకటి కంటే ఎక్కువ తరాలు, అమ్మమ్మ వంటకాలు అని పిలవబడేవి ఆధునిక .షధాల కంటే అధ్వాన్నంగా పనిచేయవు. ప్రయోజనం ఏమిటంటే natural షధాల తయారీకి సహజ పదార్ధాలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు, ఇది దుష్ప్రభావాల సంఖ్యను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

వ్యాధికి కారణాలు

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా తగ్గించాలో అర్థం చేసుకోవడానికి, దాని స్థాయి పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.

కొన్ని కారణాలను పరిశీలించండి:

• ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ ఒక లక్షణం మాత్రమే అయిన వ్యాధులకు మూల కారణాలు చాలా ఉన్నాయి: వంశపారంపర్య హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా, కాలేయం, మూత్రపిండాలు, క్లోమం, థైరాయిడ్ గ్రంథి, క్లోమం, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, హార్మోన్ల రుగ్మతలు. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో పాటు, పెరిగిన అలసట, చిరాకు, జుట్టు రాలడం, పెళుసైన గోర్లు, తరచుగా మలబద్ధకం, ముఖం వాపు మరియు దిగువ అంత్య భాగాల వంటి లక్షణాలు గమనించిన సందర్భంలో, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
• చెడు అలవాట్ల దుర్వినియోగం: ధూమపానం, అధికంగా మద్యపానం. నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం తక్కువ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు కూడా కారణమవుతుంది.
• Drugs షధాల యొక్క కొన్ని c షధ సమూహాలు కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. ఉదాహరణకు, హార్మోన్ల మందులు: జనన నియంత్రణ మాత్రలు, మురి, జెల్లు. మూత్రవిసర్జన మరియు బీటా-బ్లాకర్ల వాడకం కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. నియమం ప్రకారం, ఒక నిర్దిష్ట taking షధాన్ని తీసుకోవడం రద్దు చేసిన తరువాత, సూచికలు స్వతంత్రంగా సాధారణ స్థితికి వస్తాయి.
• గర్భధారణ సమయంలో, కొలెస్ట్రాల్ 1.5 - 2 రెట్లు పెరుగుతుంది. ఇది ప్రమాణం మరియు ఆహారం లేదా మందులు అవసరం లేదు.
• 50 ఏళ్ళకు పైగా వయస్సులో, కొలెస్ట్రాల్ పెరిగే ప్రమాదం మరియు స్త్రీ, పురుషులలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి స్వయంచాలకంగా పెరుగుతుంది. ఒక రిస్క్ గ్రూపులో 36 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు గల పురుషుడు మరియు రుతుక్రమం ఆగిన కాలంలో మహిళలు కూడా ఉన్నారు.

తక్కువ-సాంద్రత గల కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా తగ్గించాలో అర్థం చేసుకోవడానికి, దాని పెరుగుదలకు కారణం ఏమిటో మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.తదుపరి చికిత్సా వ్యూహం నేరుగా దీనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు, కారణం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు సరికాని పోషణ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలను పాటించకపోవడం, సూచికలను సాధారణీకరించడానికి డైట్ థెరపీ సరిపోతుంది. ఏదైనా వ్యాధితో కొలెస్ట్రాల్ సంబంధం ఉన్న సందర్భంలో, అప్పుడు చికిత్స మూలకారణాన్ని తొలగించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరు స్వీయ- ate షధం తీసుకొని మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించకూడదు.

సరైన పోషణ

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి ఏమి తినాలో మరియు ఒకటి లేదా మరొక ఆహార ఉత్పత్తికి ఏ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయో మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం.

• తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు: ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది లిపిడ్ జీవక్రియతో సహా సాధారణ జీవక్రియకు శరీరానికి చాలా అవసరం.
• సన్నని మాంసానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి - తక్కువ కొవ్వు దూడ మాంసం, గొడ్డు మాంసం, చికెన్.
• కొవ్వు చేపలు, లిన్సీడ్ ఆయిల్ మరియు విత్తనంలో పెద్ద మొత్తంలో ఒమేగా -3 ఆమ్లాలు ఉంటాయి, ఇవి శరీరం నుండి అదనపు కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగిస్తాయి. వారానికి కనీసం 2-3 సార్లు చేపలు తిన్న రోగులు కొంత సమయం తరువాత కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతున్నట్లు గుర్తించారు.
• టమోటాలు లేదా టమోటా రసం తినడం త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో పోరాడుతుంది. టొమాటోస్‌లో పెద్ద మొత్తంలో లైకోప్టిన్ ఉంటుంది, ఈ పదార్ధం అదనపు కొలెస్ట్రాల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, రక్త నాళాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ను సాధారణీకరిస్తుంది.
• చిక్కుళ్ళు: బీన్స్, బఠానీలు. కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణీకరించడానికి ఈ ఆహార పదార్థాల వాడకం అవసరం. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క సాధారణ పనితీరును ఉల్లంఘించిన సందర్భంలో, అటువంటి ఉత్పత్తుల వాడకానికి దూరంగా ఉండాలి.
• వోట్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడం సూచికలను సాధారణీకరించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి. వోట్ bran కలో పెద్ద మొత్తంలో ఫైబర్ మరియు బీటా-గ్లూకాన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన భాగం ఉన్నాయి, ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది మరియు ధమనుల గోడలపై కొవ్వు నిల్వలు ఏర్పడకుండా చేస్తుంది. బియ్యం bran క తక్కువ ఉపయోగపడదు మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను 20% కన్నా ఎక్కువ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
• తక్కువ మొత్తంలో వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, పార్స్లీ, కొత్తిమీర, మెంతులు వాడటం వల్ల రక్త నాళాలు త్వరగా శుభ్రమవుతాయి మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతాయి.
• తక్కువ మొత్తంలో అవోకాడో వాడటం తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లతో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్లను సాధారణీకరిస్తుంది, మంచి కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కంటెంట్ను పెంచుతుంది.
• బ్లూబెర్రీస్ శక్తివంతమైన సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ మాత్రమే కాదు, అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఒక అనివార్య సాధనం.
• ముడి ఆస్పరాగస్ తినడం ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. ఉడికించిన ఉత్పత్తి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
• అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఓట్ మీల్ ఉత్తమ సహాయకులలో ఒకరు. ఈ ఉత్పత్తి కాలేయంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను సంశ్లేషణ చేస్తుంది మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ను తగ్గిస్తుంది. ఓట్ మీల్ లో తాజా బెర్రీలు మరియు పండ్లను చేర్చవచ్చు, ఇది శరీరంపై సానుకూల వైద్యం ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.
• అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ వాడకం త్వరగా కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణీకరిస్తుంది. ఈ ఉపయోగకరమైన ఆహార ఉత్పత్తిని సలాడ్లకు డ్రెస్సింగ్ గా ఉపయోగించవచ్చు, అలాగే 1 టీస్పూన్ ఖాళీ కడుపుతో 2 నెలలు తినవచ్చు. ఈ విధానం నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

రక్త ప్లాస్మాలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అధిక స్థాయిని నమోదు చేసిన రోగులకు మాత్రమే కొలెస్ట్రాల్ లేని ఆహారం పాటించడం అవసరమని వైద్యులు రోగుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు. మిగతా అందరూ కొలెస్ట్రాల్ (గుడ్లు, మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు) కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని మాత్రమే తినవచ్చు.

జానపద నివారణలు

కొలెస్ట్రాల్‌ను సమర్థవంతంగా తగ్గించే పద్ధతులు పెద్ద సంఖ్యలో ఉన్నాయి. వీటిలో జానపద పద్ధతులు అని పిలవబడేవి ఉన్నాయి.

1. హవ్తోర్న్ పండు, మదర్ వర్ట్ మూలాలు మరియు తక్కువ మొత్తంలో పుప్పొడి మిశ్రమాన్ని అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు ప్రథమ చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు. అన్ని భాగాలను సమాన భాగాలుగా తీసుకొని, మిశ్రమంగా మరియు వేడి నీటితో నింపాలి. చీకటి ప్రదేశంలో చల్లబరుస్తుంది మరియు ఉంచండి. 1.5-2 నెలలు రోజుకు రెండుసార్లు ఒక టేబుల్ స్పూన్ take షధాన్ని తీసుకోవడం మంచిది. అవసరమైనట్లుగా, కోర్సు 3 నెలల తరువాత పునరావృతం కాదు.
2. చమోమిలే, హైపరికం మరియు ఇమ్మోర్టెల్ పువ్వులపై వేడినీరు పోయాలి మరియు మిశ్రమాన్ని 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. 20 రోజుల భోజనం తర్వాత రోజుకు 1 కప్పు సగం కప్పు తీసుకోండి. వేసవిలో, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ సూర్యరశ్మి గురించి శరీరం యొక్క అవగాహనను పెంచుతుంది కాబట్టి, ఈ పానీయం తాగడం మానుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
3. లిండెన్ పువ్వులు (అదే రెసిపీ ప్రకారం తయారుచేయవచ్చు మరియు రేగుట ఆకులు), పూర్తిగా గొడ్డలితో నరకడం, ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాను పోసి 25 రోజుల పాటు చీకటి ప్రదేశంలో కాయండి. ఒక టీస్పూన్ తిన్న తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు ఫలిత కషాయాన్ని వాడండి.
4. బీన్ పాడ్ పానీయం. వైట్ బీన్ పాడ్స్‌ను పూర్తిగా ఎండబెట్టి, రాత్రిపూట చల్లటి నీటితో నానబెట్టాలి. మరుసటి రోజు ఉదయం, పాడ్లను ఫిల్టర్ చేసిన చల్లటి నీటితో పోస్తారు మరియు 30-40 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. ఫలితంగా వచ్చే పానీయం ప్రధాన భోజనానికి ముందు రోజుకు రెండుసార్లు సగం గ్లాసును చల్లబరుస్తుంది. చికిత్స యొక్క కోర్సు 3 నెలల నుండి, అప్పుడు - అవసరమైన మరియు వైద్యుడితో ముందస్తు ఒప్పందం ద్వారా.
5. బ్లాక్‌కరెంట్ మరియు బ్లాక్‌బెర్రీ ఆకులను వేడినీటితో పోసి, కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది మరియు ప్రధాన భోజనానికి 1 గంట ముందు తీసుకుంటారు. కావాలనుకుంటే, తక్కువ మొత్తంలో తేలికపాటి తేనెను పానీయంలో చేర్చవచ్చు.
6. సాధారణ తెల్ల రొట్టె స్థానంలో బుక్వీట్ పిండి ఉత్పత్తులను క్రమపద్ధతిలో తీసుకోవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తి చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు కొవ్వు నిల్వల నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరుస్తుంది.
7. వెల్లుల్లి, తేనె మరియు పుప్పొడి మిశ్రమం శరీరంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, త్వరగా రక్త నాళాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

కానీ వెంటనే అన్ని ప్రతిపాదిత వంటకాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించవద్దు. ఈ లేదా ఆ జానపద y షధాన్ని ఉపయోగించే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

వ్యాధి ప్రమాదం

ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ వంటి వ్యాధుల అభివృద్ధితో నిండి ఉంటుంది:

• అథెరోస్క్లెరోసిస్ - రక్త ప్రవాహం బలహీనపడటం వలన సంభవిస్తుంది, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని బెదిరిస్తుంది, దీని కొండ ప్రాణాంతకమవుతుంది.
• కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ - కొరోనరీ ఆర్టరీస్ యొక్క ల్యూమన్ ఇరుకైన ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. గుండె కండరానికి శక్తినిచ్చేందుకు ఈ ధమనులు అవసరమవుతాయి మరియు అదనపు కొలెస్ట్రాల్ మానవ శరీరం యొక్క ప్రధాన పంపు - గుండెకు అవసరమైన పోషకాల ప్రవాహాన్ని నిరోధించగలదు.
• ధమనుల రక్తపోటు అనేది రక్తపోటులో నిరంతర పెరుగుదల, ఇది కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలతో ధమనుల ల్యూమన్ ఇరుకైన కారణంగా సంభవిస్తుంది.
• మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ - గుండె ధమనిలో రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల ఏర్పడుతుంది.

అటువంటి పరిణామాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, మీరు ఆహారంలోకి ప్రవేశించే ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలి, ఒత్తిడి మరియు చెడు అలవాట్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలి. పై సిఫారసులన్నింటికీ అనుగుణంగా ఉండటం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలకు అనుగుణంగా ఉండటం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నివారించడం, ధూమపానం మరియు మద్యం దుర్వినియోగం మించిపోయిన సూచికలను త్వరగా సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

మహిళల్లో తక్కువ రక్త కొలెస్ట్రాల్: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్సా పద్ధతులు

హైపోకోలెస్టెరోలేమియా - శరీరంలో తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు రక్తంలో గుర్తించబడతాయి. కొలెస్ట్రాల్ హార్మోన్ల, జీవక్రియ మరియు ఇతరులతో సహా అనేక శరీర ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. ఈ పదార్ధం యొక్క విలువను అతిగా అంచనా వేయడం చాలా కష్టం. కానీ అధిక విలువలు మాత్రమే కాదు, తక్కువవి కూడా మానవ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

• బ్లడ్ లిపోప్రొటీన్ల లక్షణాలు
• క్షీణతకు కారణాలు
• రోగిలో లక్షణాలు మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యలు
• ఏమి చేయాలి

రక్త కొలెస్ట్రాల్ పరంగా ఆడ, మగ శరీరం యొక్క సూచికలు తమలో విభేదిస్తాయి. ఆడ శరీరంలో, పెద్ద సంఖ్యలో సెక్స్ మరియు ఇతర హార్మోన్లు సంశ్లేషణ చేయబడతాయి. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క పని లేకపోవడం, నోటి గర్భనిరోధక మందుల వాడకం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

బ్లడ్ లిపోప్రొటీన్ల లక్షణాలు

కొలెస్ట్రాల్ ఒక కొవ్వు ఆల్కహాల్, ఇది అన్ని వయసుల ప్రజల రక్తంలో ఉంటుంది. రోజుకు 1 గ్రాముల కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సంశ్లేషణ జరుగుతుంది. సుమారు 50% పదార్థం కాలేయంలో, 15-20% చిన్న ప్రేగులలో, మిగిలినవి చర్మంలో, అడ్రినల్ కార్టెక్స్ మరియు గోనాడ్స్‌లో ఏర్పడతాయి. సుమారు 300-500 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్ ఆహారంతో వస్తుంది. హైడ్రోఫోబిసిటీ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కొలెస్ట్రాల్ మరియు దాని ఎస్టర్లు శరీరమంతా లిపోప్రొటీన్ల రూపంలో మాత్రమే రవాణా చేయబడతాయి. సుమారు 300 వేర్వేరు ప్రోటీన్లు కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియలో పాల్గొంటాయి. అదే సమయంలో, కొలెస్ట్రాల్ సంశ్లేషణకు కనీసం 100 వరుస ప్రతిచర్యలు అవసరం.

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ వివిధ సాంద్రతల యొక్క లిపోప్రొటీన్ల మిశ్రమ విలువ.

శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావం చెడు (తక్కువ సాంద్రత) లిపోప్రొటీన్ దిశలో సమతుల్యతలో మార్పును కలిగి ఉంటుంది. వయస్సుతో, ప్రారంభ సూచికలకు అనుగుణంగా రేట్లు పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి. సరిహద్దు సంబంధిత విలువల క్రింద లేదా పైన మారినప్పుడు శరీరం యొక్క పాథాలజీలు గుర్తించబడతాయి.

మహిళల్లో రక్త లిపోప్రొటీన్ల సాధారణ సూచికలు:

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్: 3.0-5.5 mmol / L.
• LDL (తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్): 1.95-4.5 mmol / L.
• HDL (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్): 0.85-2.28 mmol / L.
• TG: 0.5-2.6 mmol / L.

క్షీణతకు కారణాలు

రక్త గణన తగ్గడానికి అనేక కారణాలు దోహదం చేస్తాయి. తరచుగా ఇది అనేక ations షధాలను తీసుకోవడం వల్ల కావచ్చు, ముఖ్యంగా స్టాటిన్స్ సమూహం నుండి. కానీ pharma షధ చికిత్స మాత్రమే హైపో కొలెస్టెరోలేమియాకు దారితీస్తుంది.

మహిళల్లో రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉండటానికి ఇతర కారణాలు:

• సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్ల పెద్ద మొత్తంలో తీసుకోవడం మరియు కనీస అవసరమైన మొత్తంలో కొవ్వుల వినియోగం లేదా పోషకాహార లోపం మరియు జీర్ణక్రియ సరిగా ఉండదు.
• కాలేయ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ.
• ఒత్తిడి, భావోద్వేగ ఓవర్ స్ట్రెయిన్.
• వంశపారంపర్య.
• ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, ముఖ్యంగా హైపర్ థైరాయిడిజం (హైపర్ థైరాయిడిజం) తో.

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడానికి కారణాలు ఇతరులు కావచ్చు. హేమాటోపోయిటిక్ సిస్టమ్ (రక్తహీనత) యొక్క పాథాలజీ, అంటు శోథ ప్రక్రియలు, జ్వరం, సెప్సిస్ కూడా కట్టుబాటు యొక్క సరిహద్దులను మార్చడానికి దోహదం చేస్తాయి. శరీరం యొక్క మత్తు, హెవీ లోహాల లవణాలతో విషం కూడా రక్త లిపోప్రొటీన్ల స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.

రోగిలో లక్షణాలు మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం అసాధ్యం. జీవరసాయన అధ్యయనాల సమయంలో మాత్రమే మార్పులను కనుగొనవచ్చు. ఏదేమైనా, చాలాకాలంగా వైద్య పరీక్షలు నిర్వహించబడకపోతే, మరియు రోగికి ఇంతకుముందు ఏ సోమాటిక్ వ్యాధి ఉన్నట్లు నిర్ధారించబడకపోతే, అనేక పరోక్ష సంకేతాలు రక్త లిపోప్రొటీన్ యొక్క కంటెంట్‌లో మార్పును సూచిస్తాయి.

• ఆకలి తగ్గడం లేదా లేకపోవడం.

• స్టీటోరియా: కొవ్వు చేరికలతో మలం.
• కండరాల అస్తెనియా, స్పర్శ సున్నితత్వం, మోటారు ప్రతిచర్యలలో సాధారణ తగ్గుదల
• నిరాశ (నిరాశ వరకు) లేదా దూకుడు స్థితి.
• విస్తరించిన శోషరస కణుపులు.

మహిళల్లో, అలాగే పురుషులలో, లైంగిక కోరిక తగ్గుతుంది. రక్తంలో లిపోప్రొటీన్లు తక్కువ స్థాయిలో ఉండటం వల్ల శరీరంలో తీవ్రమైన సమస్యల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. వాస్కులర్ గోడలో కొలెస్ట్రాల్‌కు ఫ్రేమ్ ఫంక్షన్ ఉందనే వాస్తవం నేపథ్యంలో, రక్తస్రావం స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ. రక్తనాళాల స్థితిస్థాపకత తగ్గిన నేపథ్యంలో ఇది సంభవిస్తుంది, దీనిలో రక్త ప్రవాహం కింద చీలికలు సంభవిస్తాయి, మృదువైన కణజాలాలలో రక్తపాత విషయాలు విడుదల అవుతాయి.

ఆనందం యొక్క హార్మోన్ అయిన సెరోటోనిన్ యొక్క తగినంత పని కారణంగా అణగారిన స్థితి ఏర్పడుతుంది. దీని క్రియాత్మక చర్య రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తగినంత స్థాయి ఆత్మహత్యకు ధోరణితో నిరాశ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. వృద్ధాప్యంలో, చిత్తవైకల్యం, అల్జీమర్స్ వ్యాధి సాధ్యమే.

విటమిన్ డి సంక్లిష్ట లిపోప్రొటీన్ల భాగస్వామ్యంతో సంశ్లేషణ చెందుతుంది మరియు అందువల్ల ఈ లింక్ లేకపోవడం బోలు ఎముకల వ్యాధి అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. కొవ్వు కరిగే విటమిన్లు కొలెస్ట్రాల్ లేకుండా గ్రహించబడవు. లిపిడ్ జీవక్రియలో అసమతుల్యతతో, కొవ్వులను ప్రాసెస్ చేసే ప్రక్రియలో ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. ఇవన్నీ es బకాయం అభివృద్ధికి దారితీస్తాయి.

కొలెస్ట్రాల్ సెక్స్ హార్మోన్ల యొక్క నిర్మాణాత్మక అంశం. దీని లోపం వెంటనే అంగస్తంభన పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.

మహిళల్లో, తక్కువ రక్త లిపోప్రొటీన్లు వంధ్యత్వానికి కారణమవుతాయి.

ఏమి చేయాలి

తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను మహిళలు స్వతంత్రంగా పరిష్కరించడానికి ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు. శరీరంలో అసమతుల్యత యొక్క లక్షణాలు కనిపించడం వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సూచన. పరీక్ష తర్వాత, డాక్టర్ అదనపు అధ్యయనాల కోసం పంపుతారు, దీని సహాయంతో రక్త లిపోప్రొటీన్ సూచిక యొక్క తక్కువ విలువలను స్థాపించడమే కాకుండా, ఈ తగ్గుదలకు కారణాన్ని గుర్తించడం కూడా సాధ్యమవుతుంది.

స్టార్టర్స్ కోసం, వైద్యుడు లేదా ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించమని సిఫార్సు చేయబడింది. డాక్టర్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ ఫెయిర్ సెక్స్ ద్వారా తప్పకుండా పాస్ చేయబడాలి. ఎందుకంటే తక్కువ లిపోప్రొటీన్ల నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో వాయిదా వేయడం వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుంది. అందుకని, కొలెస్ట్రాల్ లోపాన్ని తొలగించడానికి చికిత్స లేదు. అందువల్ల, దిద్దుబాటు శక్తిని ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు.

హాజరైన వైద్యుడు, డైటీషియన్‌తో కలిసి, కొవ్వు లోపాన్ని పూరించడం ఆధారంగా ప్రత్యేక ఆహారాన్ని అభివృద్ధి చేస్తున్నారు. సముద్రపు చేపలు, విత్తనాలు, కాయలు, జున్ను, గుడ్డు సొనలు, ఆలివ్ మరియు వెన్న: ఇవి ఒమేగా -3 ఆమ్లాలు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని పెంచుతాయి. మాంసం తక్కువ కొవ్వు. ఆహారంలో తప్పనిసరి గొడ్డు మాంసం చేర్చడం: కాలేయం, మెదడు, మూత్రపిండాలు. ఈ అవయవాలలో కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటుంది.

ఆకుకూరలు, పండ్లు, కూరగాయలు తప్పనిసరిగా ఆహారంలో ఉండాలి. మిఠాయిల వినియోగం, పాస్తా కూడా తగ్గించాలి.

వేయించడానికి వండటం, అధిక కొవ్వు పదార్ధం కలిగిన జంతు మూలం కలిగిన ఆహారాన్ని ఉపయోగించడం అసాధ్యం, ఎందుకంటే చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్‌డిఎల్) నింపడం జరుగుతుంది, వీటిలో అధిక కంటెంట్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది మరియు అనేక గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం, సరైన ఆహారం, కొలెస్ట్రాల్ కోసం నిపుణుడిచే సకాలంలో వైద్య పరీక్షలు (సంవత్సరానికి కనీసం 1 సమయం) అవయవాలు మరియు శరీర వ్యవస్థల యొక్క పాథాలజీలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే మందుల సమీక్ష

హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ కొలెస్ట్రాల్ ఒకటి. కొలెస్ట్రాల్ కొవ్వు లాంటి పదార్ధం, వీటిలో ప్రధాన వాటా కాలేయంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది (సుమారు 80%) మరియు భాగం ఆహారంతో వస్తుంది (సుమారు 20%). ఇది శరీరానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లను సరఫరా చేస్తుంది, స్టెరాయిడ్ హార్మోన్లు మరియు పిత్త ఆమ్లాల ఉత్పత్తిలో పాల్గొంటుంది, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కార్యకలాపాలను నియంత్రిస్తుంది, కణ త్వచాల నిర్మాణంలో అవసరం.

క్రమంగా, కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలో పేరుకుపోతుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల రూపంలో వాస్కులర్ గోడలపై స్థిరపడుతుంది. తత్ఫలితంగా, నాళాల ల్యూమన్ ఇరుకైనది, రక్త ప్రసరణ కష్టం, మెదడు మరియు గుండె కండరాలతో సహా కణజాలం మరియు అవయవాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాల ప్రవాహం దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి ఇస్కీమియా, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ మరియు స్ట్రోక్ అభివృద్ధి చెందుతాయి.

కొలెస్ట్రాల్ లిపోప్రొటీన్లు అనే ప్రోటీన్లతో సమ్మేళనంగా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది.తరువాతి రెండు రకాల హెచ్‌డిఎల్ (అధిక సాంద్రత) మరియు ఎల్‌డిఎల్ (తక్కువ సాంద్రత). మొదటిది ఆరోగ్యకరమైన కొలెస్ట్రాల్. LDL హానికరం, ఇది శరీరానికి ప్రమాదకరమైనది.

కొలెస్ట్రాల్ కోసం ఎవరు మాత్రలు తీసుకోవాలి?

Drugs షధాల వాడకంపై వైద్యులు భిన్నమైన వైఖరిని కలిగి ఉన్నారు, పెద్ద సంఖ్యలో దుష్ప్రభావాల కారణంగా, వాటి వాడకం సమర్థించబడదని చాలామంది నమ్ముతారు. మీరు అలాంటి మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించే ముందు, మీరు ఆహారం సహాయంతో ఫలితాన్ని సాధించడానికి ప్రయత్నించాలి, చెడు అలవాట్లు, శారీరక వ్యాయామాలను వదులుకోవాలి. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, అలాంటి మందులు తీసుకోవడం అవసరం. ఈ వర్గంలో కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి ఉన్నవారు, ఇస్కీమియాతో గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది, అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు వంశపారంపర్యంగా, గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌తో బాధపడుతున్నవారు ఉన్నారు.

కొలెస్ట్రాల్ మందులు

రెండు సమూహాల drugs షధాలను ఉపయోగించి చికిత్స జరుగుతుంది: స్టాటిన్స్ మరియు ఫైబ్రేట్లు. రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, స్టాటిన్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. నేడు ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాధనం. దీనికి అవసరమైన ఎంజైమ్‌లను తగ్గించడం ద్వారా చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తిని నిరోధించడమే వారి చర్య. అందువల్ల, అవి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటం మరియు రక్త నాళాలు అడ్డుకోవడాన్ని నిరోధిస్తాయి, అంటే అవి గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి మంచిని పెంచే మందులు స్టాటిన్స్. వారు తీసుకున్న తరువాత, సాధారణ స్థాయి 35-45 శాతం, మరియు చెడు స్థాయి - 40-60 శాతం తగ్గుతుంది.

ఈ మందులు చాలా దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకోవాలి, కాబట్టి మీరు వాటిని వైద్యుల పర్యవేక్షణలో మాత్రమే తీసుకోవాలి. స్టాటిన్స్ అనేక వ్యవస్థలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, అయితే పరిపాలన తర్వాత సమస్యలు వెంటనే కనిపించకపోవచ్చు, కానీ కొంత సమయం తరువాత. ప్రధాన దుష్ప్రభావాలలో:

• మైకము,
• నిద్ర భంగం
• , తలనొప్పి
• జ్ఞాపకశక్తి లోపం
• paresthesias,
• స్మృతి,
• దడ,
• అతిసారం లేదా మలబద్ధకం,
• , వికారం
• హెపటైటిస్,
• కంటి కంటిశుక్లం
• పాంక్రియాటైటిస్,
• కండరాల నొప్పులు
• చర్మపు దద్దుర్లు మరియు దురద రూపంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు,
• పరిధీయ ఎడెమా,
• లైంగిక పనితీరు ఉల్లంఘన,
• జీవక్రియ లోపాలు.

• గర్భధారణ ప్రణాళిక, గర్భధారణ మరియు తల్లి పాలిచ్చే కాలం,
• 18 ఏళ్లలోపు పిల్లలు
• కాలేయ వ్యాధి
• మూత్రపిండ వ్యాధి
• థైరాయిడ్ వ్యాధి
• వ్యక్తిగత అసహనం.

స్టాటిన్స్ మరియు వాటి రకాలు

కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగించే క్రియాశీల పదార్థాన్ని బట్టి అవి వర్గీకరించబడతాయి. మొదటి తరం స్టాటిన్స్‌లో, ఈ పదార్ధం లోవాస్టాటిన్. తరువాత, ఫ్లూవాస్టాఫిన్, సిమ్వాస్టెయిన్ మరియు ప్రవాస్టెయిన్లతో మందులు కనిపించాయి. రోసువాస్టాటిన్ మరియు అటోర్వాస్టాటిన్ కలిగిన కొత్త తరం మందులు మరింత స్పష్టమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్‌ను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతాయి. లోవాస్టిన్ ఉన్న మందులు ఎల్‌డిఎల్‌ను 25% తగ్గిస్తే, రోసువాస్టిన్‌తో కొత్త తరం మాత్రలు - 55%.

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి మా పాఠకులు అటెరోల్‌ను విజయవంతంగా ఉపయోగించారు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రజాదరణను చూసి, మీ దృష్టికి అందించాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

స్టాటిన్స్ క్రింది మందులు:

• లోవాస్టాటిన్‌తో - “చోలేటర్”, “కార్డియోస్టాటిన్”,
• సిమ్వాస్టాటిన్‌తో - “వాసిలిప్”, “అరిస్కోర్”, “సింకార్డ్”, “సిమ్వాస్టోల్”, “జోకోర్”,
• ఫ్లూవాస్టాటిన్‌తో - “లెస్కోల్ ఫోర్టే”,
• అటోర్వాస్టాటిన్‌తో - “తులిప్”, “లిప్టోనార్మ్”, “అటోరిస్”, “లిప్రిమార్”, “కానన్”, “లిప్రిమార్”,
• రోసువాస్టాటిన్‌తో - “రోక్సర్”, “మెర్టెనిల్”, “తవాస్టర్”, “క్రెస్టర్”, “రోసులిప్”.

స్టాటిన్స్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి?

1. వైద్యుని తప్పనిసరి పర్యవేక్షణతో వాటిని చాలా కాలం తీసుకుంటారు.
2. రాత్రిపూట కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తి అవుతుంది, కాబట్టి మీరు ఈ మందుల సమూహాన్ని సాయంత్రం తీసుకోవాలి.
3. మీకు కండరాల బలహీనత మరియు నొప్పి ఉంటే, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
4. జాగ్రత్తగా, కంటిశుక్లంతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు ఏ దశలోనైనా సూచించబడతాయి.
5. పునరుత్పత్తి వయస్సు గల మహిళలు స్టాటిన్స్ తీసుకునేటప్పుడు గర్భనిరోధక మందులు వాడాలి.
6. చికిత్స సమయంలో, చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి మరియు of షధాల దుష్ప్రభావాలను గుర్తించడానికి నియంత్రణ రక్త పరీక్షలు చేయాలి.

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించే drugs షధాల యొక్క మరొక సమూహం ఫైబ్రోయిక్ ఆమ్లం యొక్క ఉత్పన్నాలు. ఈ మందులు స్టాటిన్స్ కంటే LDL కి వ్యతిరేకంగా తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఇవి హెచ్‌డిఎల్ మరియు తక్కువ స్థాయి తటస్థ కొవ్వులు లేదా ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను పెంచుతాయి. సాధారణంగా, కొలెస్ట్రాల్ 15% తగ్గుతుంది, వాస్కులర్ గోడ బలపడుతుంది.

కింది మందులు ఈ సమూహానికి చెందినవి:

దుష్ప్రభావాలు:

• చర్మం దద్దుర్లు
• జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అంతరాయం,
• హృదయకండర బలహీనత,
• అలెర్జీలు,
• ప్యాంక్రియాటైటిస్ అభివృద్ధి,
• కాలేయ ఎంజైమ్‌ల స్థాయిలు పెరిగాయి,
• థ్రోంబోసిస్ అభివృద్ధి.

నిర్ధారణకు

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు నివారణలు చాలా దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి దీర్ఘకాలిక వాడకంతో ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అటువంటి .షధాల నియామకంపై వైద్యులు విభేదిస్తున్నారు. కార్డియోవాస్కులర్ పాథాలజీలకు తక్కువ అవకాశం ఉన్న యువకులు (35 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు) మరియు పునరుత్పత్తి వయస్సు గల మహిళలు మందులు లేకుండా కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించాలని, అంటే వారి ఆహారం మరియు జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేయాలని సూచించారు. అయినప్పటికీ, టాబ్లెట్లను ఎల్లప్పుడూ పంపిణీ చేయలేము. డాక్టర్ నిర్దేశించినట్లు మాత్రమే వాటిని తీసుకోవాలి అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మందులు తీసుకోవడంతో పాటు, మీరు మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవాలి, అనగా, ఆహారం, వ్యాయామం, ధూమపానం మినహాయించాలి.

ఏ హార్మోన్ల నిర్మాణంలో కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది

థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పూర్తి మరియు సరైన పనితీరుకు కొలెస్ట్రాల్ అవసరం. ఈ అవయవం థైరాయిడ్ హార్మోన్లను సంశ్లేషణ చేస్తుంది, ఇవి లిపిడ్ జీవక్రియలో చురుకుగా పాల్గొంటాయి. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు సేంద్రీయ అయోడిన్ కలిగి ఉన్న జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన ఏజెంట్లు, ఇవి కొవ్వు జీవక్రియ రేటును సరైన స్థాయిలో నిర్వహిస్తాయి. థైరాయిడ్ గ్రంథి పనిచేయకపోయినా, దాని హార్మోన్-యాక్టివ్ ఏజెంట్ల సంశ్లేషణ బాధపడుతుంది, ఇది రోగలక్షణ జీవక్రియ మార్పులకు దారితీస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల ఉంది, ముఖ్యంగా దాని ఎల్డిఎల్ భిన్నం మరియు హెచ్డిఎల్ తగ్గుదల, ఇది నాళాల స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కొలెస్ట్రాల్ చాలా స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ల సంశ్లేషణకు కారణమయ్యే పదార్థం. ముఖ్యంగా ముఖ్యమైన పాత్రను LDL పోషిస్తుంది, దీని నుండి, లైసోజోమ్ ఎంజైమ్‌ల చర్య కింద, కావలసిన పదార్థం నేరుగా విడుదల అవుతుంది. అడ్రినల్ హార్మోన్లు కొలెస్ట్రాల్ నుండి ఏర్పడతాయి, వాటి కూర్పులో టైరోసిన్ చాలా చిన్నది. అడ్రినల్ గ్రంథులచే సంశ్లేషణ చేయబడిన అన్ని రకాల హార్మోన్-క్రియాశీల పదార్థాలు శరీరం యొక్క పనితీరులో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కాబట్టి, గ్లూకోకార్టికాయిడ్లు శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి, స్వల్పంగా మంటకు ప్రతిస్పందిస్తాయి. మినరల్ కార్టికాయిడ్లు స్థిరమైన నీటి-ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను నిర్వహిస్తాయి. సాధారణ పునరుత్పత్తి పనితీరుకు సెక్స్ హార్మోన్లు అవసరం. సరసమైన శృంగారంలో, వారు గర్భం యొక్క ఆగమనాన్ని నిర్ధారిస్తారు, దాని సాధారణ కోర్సుకు బాధ్యత వహిస్తారు.

పురుషులలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ మధ్య సంబంధం

టెస్టోస్టెరాన్ అనేది స్టెరాయిడ్ సమూహం యొక్క హార్మోన్-క్రియాశీల పదార్ధం, ఇది పురుష శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మగవారిలో, ఈ హార్మోన్ యొక్క సంశ్లేషణ ప్రధానంగా సెక్స్ గ్రంథులు (వృషణాలు) చేత నిర్వహించబడుతుంది. దానిలో కొన్ని అడ్రినల్ కార్టెక్స్ చేత ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ బలమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కొలెస్ట్రాల్ ఎస్టర్లు టెస్టోస్టెరాన్ ఏర్పడటానికి ict హించేవి. అందువల్ల, సీరం కొలెస్ట్రాల్ గా ration త తగ్గడం పురుష హార్మోన్ల స్థాయిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క రుగ్మతల అభివృద్ధి, అలాగే పునరుత్పత్తి పనితీరు, మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థతో ఇది నిండి ఉంటుంది.

సెక్స్ మరియు కొలెస్ట్రాల్

ప్లాస్మా కొలెస్ట్రాల్ మానవ శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి మరియు లైంగిక పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుందా? రక్త ప్లాస్మాలో ఈ పదార్ధం తగినంతగా లేకపోవడంతో, మగ మరియు ఆడ శరీరంలో లైంగిక పనితీరును ప్రేరేపించే హార్మోన్-క్రియాశీల పదార్ధాల ఉత్పత్తి దెబ్బతింటుంది. ఈ కారణంగా, లిబిడోలో తగ్గుదల ఉంది, వ్యతిరేక లింగానికి లైంగిక ఆకర్షణ గణనీయంగా తగ్గుతుంది లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. అందువల్ల, హార్మోన్ల యొక్క సరైన సమతుల్యతను కాపాడటానికి, కొలెస్ట్రాల్ అవసరం.

ఫ్లిప్ సైడ్ అధిక కొలెస్ట్రాల్. లిపిడ్ జీవక్రియ చెదిరిపోతే, “ప్రయోజనకరమైన” మరియు “హానికరమైన” కొలెస్ట్రాల్ అణువుల మధ్య నిష్పత్తి ఉల్లంఘించబడుతుంది. తరువాతి వాస్కులర్ బెడ్ యొక్క ఎండోథెలియంపై స్థిరపడటం ప్రారంభమవుతుంది, దీనివల్ల ల్యూమన్ ఇరుకైనది, ఇది రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. అదే సమయంలో, గుండె, మెదడు, మూత్రపిండాలు, అవయవాలు మాత్రమే కాకుండా, జననేంద్రియాల యొక్క వాస్కులర్ మార్గాలు కూడా బాధపడతాయి. మగ పునరుత్పత్తి అవయవానికి తగినంత రక్త ప్రవాహం కారణంగా, మరియు మరింత ఖచ్చితంగా, అంగస్తంభన స్థితికి కారణమయ్యే దాని గుహ శరీరాలకు, అంగస్తంభన ఏర్పడుతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ పరిస్థితి నపుంసకత్వ అభివృద్ధితో నిండి ఉంటుంది, ఇది పూర్తి లైంగిక జీవితాన్ని గడపడానికి అసమర్థతకు దారితీస్తుంది.

బలహీనమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులు, లిపిడ్ జీవక్రియ యొక్క పాథాలజీలతో బాధపడుతున్నారు, సన్నిహిత స్వభావం యొక్క సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి. వ్యతిరేక లింగానికి ఆకర్షణ తగ్గడం, లైంగిక ప్రేరేపణ ప్రక్రియల్లో మందగమనం మరియు లైంగిక సంబంధం సమయంలో పూర్తి ఉత్సర్గ లేకపోవడం గురించి వారు ఫిర్యాదు చేస్తారు.

మీకు పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంతో సమస్యలు ఉంటే, మీరు వెంటనే ప్రత్యేక సహాయం తీసుకోవాలి. సాధ్యమయ్యే కారణాన్ని గుర్తించడానికి, మీరు పూర్తి పరీక్ష చేయించుకోవాలి. చికిత్సకుడు, ఎండోక్రినాలజిస్ట్, సెక్స్ థెరపిస్ట్ యొక్క ఏకకాల భాగస్వామ్యం లేకుండా ఈ సమస్యకు పరిష్కారం చేయలేము. కొలెస్ట్రాల్ శరీరానికి ప్రయోజనం మరియు హాని రెండింటినీ తెస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి. ఇవన్నీ పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కాబట్టి ప్రతి సంవత్సరం రక్తంలో దాని స్థాయిని నియంత్రించడం అవసరం!