ధూమపానం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్

మాజీ ధూమపానం చేసేవారికి మరియు ఎప్పుడూ ధూమపానం చేసేవారికి మధ్య వ్యాధి అభివృద్ధి రేటులో, అలాగే ధూమపానం చేసేవారికి మరియు మాజీ ధూమపానం చేసేవారికి మధ్య వ్యాధి అభివృద్ధి రేటులో గణనీయమైన తేడాలు కనుగొనబడ్డాయి. మార్పు చేసే కారకాల వల్ల అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిలో పెరుగుదల హృదయ సంబంధ వ్యాధుల (సివిడి) యొక్క ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి. ప్రధాన స్రవంతి పొగతో పోల్చితే పొగాకు పొగ యొక్క కంటెంట్ మరింత విషపూరితమైనదని తేలింది, మరియు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురయ్యే వ్యక్తి యొక్క హృదయనాళ వ్యవస్థ పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందిన రక్షిత ప్రతిచర్య విధానం లేకపోవడం వల్ల చురుకైన ధూమపానం చేసేవారికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. ఇతర ప్రమాద కారకాల యొక్క అదనపు నియంత్రణ సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాలకు వివరణను అందించే అవకాశం లేదు. వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని అంచనా వేసే కాలంలో మాజీ ధూమపానం చేసేవారిలో ధూమపానం చేయనివారు ఉన్నప్పటికీ, ధూమపానం చేయని వ్యక్తులతో పోలిస్తే మాజీ ధూమపానం చేసేవారిలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి మరింత చురుకుగా సాగుతుందని నిర్ధారించబడింది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి ప్రధానంగా పొగాకు పొగకు గురికావడం యొక్క సాధారణ తీవ్రత వల్లనేనని మరియు ధూమపానం చేసేవారికి ఉన్న స్థితికి కాదని ass హించవచ్చు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిపై ధూమపానం యొక్క ప్రభావం సంచితంగా ఉంటుంది, జీవితాంతం పొగాకు పొగకు గురయ్యే స్థాయికి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది మరియు తిరిగి మార్చలేనిది. ధూమపానం మానేసిన తరువాత, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి సంబంధించిన ఫలితం బహిర్గతం కారకాల యొక్క తదుపరి పేరుకుపోవడం యొక్క ప్రక్రియను నిరోధించడం.

ధూమపానం అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు వ్యాధి ప్రారంభించే ఇతర యంత్రాంగాల అభివృద్ధిని ప్రేరేపించడం ద్వారా సివిడి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మా పరిశీలనలు క్లినికల్ డేటాకు విరుద్ధంగా లేవు, చాలా మంది ధూమపానం చేసేవారిలో ఇది విరమణ చేసిన 3-5 సంవత్సరాల తరువాత ఎప్పుడూ పొగబెట్టిన వ్యక్తుల ప్రమాద స్థాయికి తిరిగి వస్తుందని సూచిస్తుంది. ధూమపానం. ప్రత్యామ్నాయంగా, శ్వాసకోశ మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ధూమపాన సంబంధిత లక్షణాల కారణంగా మాజీ ధూమపానం ధూమపానం మానేసే అవకాశం ఉంది. CVD ప్రమాద కారకాల కోసం ఒక కోవిరియంట్ సర్దుబాటు మాజీ ధూమపానం మరియు ధూమపానం చేసేవారి మధ్య వ్యాధి పురోగతిలో తేడాలను పెంచుతుంది.

మధుమేహం ఉన్న రోగులలో కరోటిడ్ ధమని యొక్క అంతర్గత-మధ్య మందంలో మార్పుపై ధూమపానం యొక్క అధిక స్థాయి ప్రభావం గమనించబడింది. ఇటువంటి రోగులు వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క పెద్ద ఎత్తున గాయాలకు ఎక్కువగా ఉంటారు. అనారోగ్యం మరియు మరణాల యొక్క వివిధ సూచికలకు సంబంధించి ధూమపానం మరియు మధుమేహ స్థితి మధ్య ఒక ముఖ్యమైన సంబంధం గుర్తించబడింది. డయాబెటిస్ మరియు ధూమపానం రెండింటి కారణంగా వాస్కులర్ వ్యవస్థకు నష్టం, ఈ ప్రభావాన్ని నిర్ణయించే ఒక యంత్రాంగం. రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు కూడా ఇదే విధమైన విస్తృతమైన వ్యాధి ఉంటుంది, మరియు ధూమపానం చేసేవారు ఈ వ్యాధి యొక్క మరింత వేగంగా అభివృద్ధి చెందడానికి అవసరమైన అవసరాలను సృష్టించవచ్చు. విశ్లేషణలో, సెకండ్ హ్యాండ్ పొగకు గురయ్యే వ్యవధి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి సూచికల మధ్య సంబంధాన్ని మేము కనుగొనలేదు. అటువంటి ఎక్స్పోజర్ యొక్క వ్యవధి యొక్క పరిమాణాత్మక అంచనా యొక్క అవకాశం మూలాన్ని బట్టి మారుతుంది, ఇది అవకలన కొలత లోపాన్ని సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ బహిర్గతం యొక్క పరిమాణాత్మక సూచికలో (కానీ ఉనికి యొక్క వాస్తవం కాదు) పరిచయం చేస్తుంది. మాజీ ధూమపానం చేసేవారు సెకండ్ హ్యాండ్ పొగకు గురికావడం మరియు మాజీ ధూమపానం చేసేవారు అలాంటి బహిర్గతం చేయకపోవడం మధ్య గణనీయమైన తేడా లేదు. ఏదేమైనా, మాజీ ధూమపానం చేసేవారిలో మరియు ఎప్పుడూ ధూమపానం చేసేవారిలో సెకండ్ హ్యాండ్ పొగకు గురికావడం యొక్క ప్రభావాల సారూప్యత సెకండ్ హ్యాండ్ పొగ ఉందనే othes హకు మద్దతు ఇస్తుంది.

అందువల్ల, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిలో చురుకైన ధూమపానం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, అలాగే ధూమపానం యొక్క తీవ్రత. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిపై సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురికావడం యొక్క ప్రభావం కనుగొనబడడమే కాక, ఆశ్చర్యకరంగా ముఖ్యమైనదిగా తేలింది, ఈ ప్రభావానికి గురికాకుండా ఉన్న రోగులతో పోలిస్తే, వ్యాధి అభివృద్ధి రేటును 12% మించిపోయింది. ధూమపానం ముఖ్యంగా మధుమేహం మరియు రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ సంభవం పెంచుతుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిపై ధూమపానం ప్రభావం యొక్క ఫలితం సంచిత లేదా కోలుకోలేనిది.

ధూమపానం యొక్క పర్యవసానంగా అథెరోస్క్లెరోసిస్

అథెరోస్క్లెరోసిస్ మీద ధూమపానం యొక్క ప్రభావం ఏమిటి? నికోటిన్ శరీరానికి విషం ఇస్తుంది, జీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది, తాపజనక ప్రక్రియ, వాస్కులర్ గోడలు సన్నబడటం. ధూమపానం యొక్క వాసోకాన్స్ట్రిక్టర్ ప్రభావం రక్తపోటు పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది, హానికరమైన రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతుంది.

విష పదార్థాలు రక్త నాళాల గోడలను వినాశకరంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి. కొవ్వు లాంటి పదార్ధం చేరడం క్రమంగా రక్త నాళాలను అడ్డుకుంటుంది, రక్త ప్రవాహాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఫలితంగా, రక్తం గడ్డకట్టడం కనిపిస్తుంది, అవి మరణానికి దారితీస్తాయి.

వ్యాధితో, రోగలక్షణ పరిస్థితి గమనించబడుతుంది - కొరోనరీ లోపం, ఇది:

1. కొరోనరీ రక్త ప్రవాహం యొక్క పాక్షిక లేదా పూర్తి ఆపును రేకెత్తిస్తుంది,
2. గుండె అవసరమైన పోషకాలు, ఆక్సిజన్,
3. గుండెపోటు సంభవిస్తుంది.

కొరోనరీ లోపం వల్ల ధూమపానం చేసేవారు రెండు రెట్లు చనిపోయే అవకాశం ఉందని వైద్యులు చూపించారు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రారంభంలో కొరోనరీ డిసీజ్ మరియు ఆంజినా పెక్టోరిస్ ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందుతాయని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, ధూమపానం సమస్యను పెంచుతుంది.

ఈ పరిస్థితిని పొగాకు ఆంజినా పెక్టోరిస్ అని పిలుస్తారు; చాలా మంది ధూమపానం చేసేవారు 40 ఏళ్ళకు ముందే గుండెపోటు ఏమిటో తెలుసుకుంటారు. చెడు అలవాటును వదులుకోవడం ద్వారా మాత్రమే పూర్తిగా ప్రకాశవంతమైన అవకాశాన్ని వదిలించుకోవడానికి అవకాశం ఉంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ధూమపానం అననుకూలమైన భావనలు, ముఖ్యంగా మధుమేహం ఉన్న రోగికి.

ప్రతి పొగబెట్టిన సిగరెట్ పెరుగుతుంది:

• రక్తపోటు
• హృదయ స్పందన రేటు
• పల్స్.

అదనంగా, రక్త నాళాల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపణ వేగవంతం అవుతుంది, ఆక్సిజన్ సూచిక పడిపోతుంది, గుండెపై అదనపు భారం ఏర్పడుతుంది.

డయాబెటిస్‌కు వాస్కులర్ గాయాలు ఉంటే, ధూమపానానికి ప్రతిస్పందనగా, 1-2 నిమిషాల తర్వాత రక్త ప్రవాహం వెంటనే 20% పడిపోతుంది, వాస్కులర్ ల్యూమన్ ఇరుకైనది, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, ఆంజినా దాడులు పెరుగుతాయి.

నికోటిన్ వ్యసనం రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది, ఫైబ్రినోజెన్ గణనలను పెంచుతుంది, ప్లేట్‌లెట్ అగ్రిగేషన్. ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ మాత్రమే కాకుండా, ఇప్పటికే ఉన్న అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను కూడా పెంచుతుంది. ధూమపానం మానేయడం, 2 సంవత్సరాల తరువాత, కొరోనరీ డిజార్డర్స్ నుండి మరణించే ప్రమాదం 36%, గుండెపోటు నుండి 32% తగ్గుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు పీడనం యొక్క సాధారణ సూచిక ఉన్న యువకులు, ధూమపానానికి బానిసలై, ఇప్పటికీ అథెరోస్క్లెరోసిస్తో బాధపడటం ప్రారంభిస్తారు, వారు బృహద్ధమని మరియు రక్త నాళాలలో ఫలకాలను అభివృద్ధి చేస్తారు. ఒక నిర్దిష్ట పాయింట్ వరకు, రోగి సాధారణమైనదిగా భావిస్తాడు, కాని అప్పుడు పాథాలజీ యొక్క లక్షణాలు చురుకుగా పెరుగుతాయి, గుండె, కాళ్ళు, తలనొప్పిలో నొప్పులు మొదలవుతాయి. తక్కువ స్థాయి నికోటిన్ మరియు తారుతో లైట్ సిగరెట్లు అని పిలవబడే వాటికి మారడం సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడదు.

కొలెస్ట్రాల్‌పై ధూమపానం ప్రభావం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి

ఆధునిక సమాజంలో, శ్రామిక-వయస్సు జనాభాలో హృదయ సంబంధ వ్యాధులు ఎక్కువగా గుర్తించబడుతున్నాయి. వారి రూపానికి కారణాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, కానీ చాలా సాధారణమైనవి పోషకాహార లోపం, వ్యసనాలు ఉండటం, హైపోడైనమిక్ జీవనశైలి. సర్వసాధారణమైన చెడు అలవాట్లలో ఒకటి ధూమపానం. ఇది భారీ ధూమపానం చేసేవారికి గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధుల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరియు అన్ని ఎందుకంటే ధూమపానం జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా లిపిడ్ జీవక్రియ.

ఈ రోగలక్షణ పరిస్థితి యొక్క మొదటి అభివ్యక్తి రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలుగా పరిగణించబడుతుంది. ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ గుండె, మెదడు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన అవయవాలను పోషించే నాళాలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ధూమపానం మరియు కొలెస్ట్రాల్ అనే భావనల మధ్య స్పష్టమైన కారణ సంబంధం ఉంది.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్త నాళాలపై నికోటిన్ ప్రభావం

పొగాకు వ్యసనం ఆరోగ్యానికి ఎంత హానికరం అని కొద్ది మంది అనుకుంటారు. నికోటిన్ ఒక విష పదార్థం, ఇది పొగాకు పొగలో కనిపిస్తుంది మరియు ధూమపానం సమయంలో శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ విషం రేకెత్తిస్తుంది అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి, రక్త కొలెస్ట్రాల్ యొక్క "చెడు" భిన్నాలలో నిరంతర పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది ప్రకృతిలో దైహికమైన పాథాలజీ. ఈ వ్యాధి అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల యొక్క వాస్కులర్ బెడ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, రక్త నాళాల గోడలు దట్టంగా మారుతాయి, ఇది వారి ల్యూమన్ యొక్క స్టెనోసిస్‌కు దారితీస్తుంది. ఫలితం రక్త ప్రసరణ మందగించడం, కణజాల పోషణ చెదిరిపోతుంది, ఇస్కీమిక్ స్వభావం యొక్క అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులు (గుండెపోటు, గ్యాంగ్రేన్, స్ట్రోక్) సంభవిస్తాయి. అవసరమైన పోషకాలు కణజాలంలోకి ప్రవేశించకపోవడం, వాటి ఆక్సిజనేషన్ చెదిరిపోవడమే దీనికి కారణం.

కొలెస్ట్రాల్ అనేది కొవ్వు జీవక్రియ ప్రక్రియలో శరీరం సంశ్లేషణ చేసిన జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల పదార్థం. కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అనేక భిన్నాలు ఉన్నాయి, చెడు మరియు మంచి (LDL, HDL) అని పిలవబడేవి. అనేక జీవశాస్త్రపరంగా ముఖ్యమైన ప్రక్రియలలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఎక్సోజనస్ కొలెస్ట్రాల్ ఉంది, ఇది ఆహారం తీసుకుంటుంది. కొవ్వు అధిక శాతం ఉన్న ఆహారాలు హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియాకు కారణమవుతాయి (రక్తంలో తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపిడ్‌ల పెరుగుదల). మంచి కొలెస్ట్రాల్ (హెచ్‌డిఎల్) శరీరానికి ఎటువంటి హాని కలిగించదు. దీనికి విరుద్ధంగా, అతను ఎల్‌డిఎల్ విరోధిగా పనిచేస్తాడు.

రక్తంలో తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపిడ్లలో క్లిష్టమైన పెరుగుదల నాళాలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఆకట్టుకునే పరిమాణాలకు చేరుకుంటాయి మరియు తగినంత రక్త ప్రవాహానికి అడ్డంకిని సృష్టిస్తాయి. ఈ రోగలక్షణ మార్పుల ఫలితంగా గుండె, మెదడు యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధులు.

ధూమపానం కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దాని గురించి మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థతో సమస్యలు ప్రారంభమయ్యే వరకు రక్తంలో దాని స్థాయి పెరుగుతుందా అనే దాని గురించి భారీగా ధూమపానం చేసేవారు ఆలోచించరు.

తరచూ మద్యపానం, ధూమపానం మరియు కొలెస్ట్రాల్ వంటి వ్యసనాలు విడదీయరాని విధంగా ముడిపడి ఉంటాయి. ధూమపానం అంటే కాస్టిక్ పొగ విడుదలతో పొగాకును కాల్చే ప్రక్రియ. ఈ పొగ ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే ఇందులో కార్బన్ మోనాక్సైడ్, నికోటిన్, కార్సినోజెనిక్ రెసిన్లు ఉన్నాయి. కార్బన్ మోనాక్సైడ్ అనేది హిమోగ్లోబిన్‌తో బంధించగల ఒక రసాయనం, దాని ఉపరితలం నుండి ఆక్సిజన్ అణువులను స్థానభ్రంశం చేస్తుంది. అందువల్ల, ధూమపానం చేసే వ్యక్తుల శరీరంలో నిరంతరం ఆక్సిజన్ లేకపోవడం ఉంటుంది. ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు LDL ఆక్సీకరణ ప్రక్రియ. ఫ్రీ రాడికల్స్ ప్రభావం దీనికి కారణం. ఆక్సిడైజ్డ్, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తక్షణమే నాళాల ఆత్మీయతపై జమ కావడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ అతివ్యాప్తులను ఏర్పరుస్తుంది.

అతి పెద్ద ప్రమాదం ఉన్నవారికి ధూమపానం అధిక చక్కెర రక్తంలో. ఇది డయాబెటిస్ అనే వ్యాధి యొక్క లక్షణం. ఈ పాథాలజీ నాళాలపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - వాటి గోడలను వీలైనంత హాని చేస్తుంది. డయాబెటిస్ చెడ్డ అలవాటును విడిచిపెట్టకపోతే, ఈ అలవాటు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. మధుమేహంతో ధూమపానం యొక్క పరిణామాలు చాలా దుర్భరమైనవి - రోగులు అంత్య భాగాల విచ్ఛేదనం మరియు మరణంతో ముగుస్తుంది.

పై సమాచారం ధూమపానం మరియు కొలెస్ట్రాల్‌కు కాదనలేని సంబంధం ఉందని సూచిస్తుంది. శరీరంలో రోగలక్షణ మార్పుల అభివృద్ధి ఒక వ్యక్తి ఎన్ని సిగరెట్లు తాగుతున్నాడనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తగినంత రోజుకు 2-3 సిగరెట్లుతద్వారా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ధూమపానం అనుభవం ఎక్కువైతే, రక్తప్రవాహం మరియు ముఖ్యమైన అవయవాలు దెబ్బతింటాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి ధూమపానం ఒక అంశం

ధూమపానం అనేది శ్రామిక వయస్సు జనాభాలో ఎక్కువ మందికి వ్యసనం, దీని వయస్సు 18 నుండి 50 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉంటుంది. యువత సిగరెట్ పెరగడం, స్వాతంత్ర్యం యొక్క చిహ్నంగా భావించడం వల్ల పొగ తాగడం ప్రారంభిస్తారు. కాలక్రమేణా, మానసిక ఆధారపడటం శారీరక లక్షణాలను పొందుతుంది, దానిని మీ స్వంతంగా వదిలించుకోవడం అంత సులభం కాదు.

ధూమపానం వాస్కులర్ బెడ్ యొక్క అథెరోస్క్లెరోటిక్ గాయాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుందని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ధూమపానం శాశ్వతమైన సహచరులు. ఈ వ్యాధి ధూమపానం చేసేవారి యొక్క ప్రధాన పాథాలజీగా పరిగణించబడుతుంది. పొగాకు దహన సమయంలో ఏర్పడే నికోటిన్, అన్ని జీవులకు బలమైన విషం. రక్తప్రవాహంలోకి lung పిరితిత్తుల ద్వారా ప్రవేశించడం, ఈ పదార్ధం వాసోస్పాస్మ్కు దారితీస్తుంది, దైహిక ఒత్తిడి పెరగడం, గుండెపై ఒత్తిడి పెరగడం, కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం, వీటిలో ఎక్కువ భాగం రక్తప్రవాహంలో స్థిరపడుతుంది.

కాలక్రమేణా, ఫలకాలు వ్రణోత్పత్తి చెందుతాయి మరియు రక్తప్రవాహంలోకి రావడం వాస్కులర్ ల్యూమన్ యొక్క పూర్తి అవరోధానికి కారణం అవుతుంది. జీవితం మరియు ఆరోగ్యం కోసం, ఒక నిర్దిష్ట ప్రమాదం మెదడుకు ఆహారం ఇచ్చే పల్మనరీ, కొరోనరీ ధమనులు మరియు విల్లిస్ సర్కిల్ యొక్క నాళాలు. కొలెస్ట్రాల్ పెంచడం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందడంతో పాటు, ధూమపానం కారణాలు:

• ఆంకోలాజికల్ పాథాలజీ (ముఖ్యంగా శ్వాస మార్గ అవయవాలు),
• జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు (కడుపు పుండు మరియు డుయోడెనమ్, పొట్టలో పుండ్లు, అన్నవాహిక),
• దంతాల క్షీణత
• చర్మ స్థితిస్థాపకతను తగ్గించండి,
• పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క అవయవాలతో సమస్యలు.

గర్భధారణ సమయంలో ధూమపానం తల్లి శరీరంపై మాత్రమే కాకుండా హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పిండం యొక్క పిండం అభివృద్ధిలో ఆలస్యం, వైకల్యాలున్న పిల్లల పుట్టుక, దాని గర్భాశయ మరణం ఇది నిండి ఉంటుంది.

ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్లు, హుక్కా, సిగార్లు

ఈ రోజు ఉనికిలో ఉంది పొగాకు ధూమపానానికి ప్రత్యామ్నాయాలు. సాంప్రదాయ సిగరెట్ల యొక్క చాలా మంది అనుచరులు ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్లను ఇష్టపడటం ప్రారంభించారు. ఆధునిక యాసలో, దీనిని అంటారు veyp. సాంప్రదాయ ధూమపానం మానేయడం మరియు ఆవిరిని పీల్చడం వంటివి మారడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్‌లో ఆవిరి కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది, దీని యొక్క విధానం పొగాకుకు భిన్నంగా లేదు. అదనంగా, శ్వాసకోశంలోని శ్లేష్మ పొరపై తడి ఆవిరి తరువాతి యొక్క చికాకును కలిగిస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.

హుక్కా మరియు సిగార్లు సాధారణ సిగరెట్ల కంటే తక్కువ హానికరం కాదు. సిగార్ లేదా హుక్కా తాగడానికి, 5-6 పొగాకు సిగరెట్లు తాగడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. దీని ప్రకారం, శ్వాసకోశ వ్యవస్థపై భారం, హృదయనాళ వ్యవస్థ పెరుగుతుంది, రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతుంది. అందువల్ల, సాంప్రదాయ పొగాకు ధూమపానానికి ఆధునిక ప్రత్యామ్నాయం శరీరానికి అదే హాని కలిగిస్తుంది.

ధూమపానం, హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా మరియు వాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేవి ముగ్గురు సహచరులు. అదనపు ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, వ్యాధి అభివృద్ధి చాలా వేగంగా జరుగుతుంది.

లిపిడ్ జీవక్రియ రుగ్మతలకు గురికాకుండా ఉండటానికి, మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రకారం, మీరు వ్యసనాల నుండి బయటపడాలి, సరైన పోషకాహార సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉండాలి, మీ శరీరానికి తగిన శారీరక శ్రమను ఇవ్వాలి మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించాలి. ఇది పెరిగితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ధూమపానం ఆపు!

ధూమపానం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది ధమనుల యొక్క వ్యాధి, ఇది వారి ల్యూమన్ తగ్గడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ధమనుల గోడలు దట్టంగా మరియు సన్నగా మారుతాయి. వాటి స్థితిస్థాపకత స్థాయి తగ్గుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి. బంధన కణజాలం యొక్క రోగలక్షణ విస్తరణ దీనికి కారణం. కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు లిపిడ్ జీవక్రియను దెబ్బతీస్తాయి. ధమనుల గోడల సీలింగ్ శరీరంలో అనేక రుగ్మతలకు దోహదం చేస్తుంది, అలాగే పొగాకు పొగ ప్రవేశిస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది వృద్ధులలో వచ్చే వ్యాధి అని గతంలో భావించారు. నిజమే, వారు అలాంటి అనారోగ్యానికి ఎక్కువగా గురవుతారు. అయితే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఇప్పుడు చాలా చిన్నది. నిశ్చల జీవనశైలి, చాలా చెడు అలవాట్లు, పేలవమైన పోషణ, పేలవమైన వంశపారంపర్యత - ఇవన్నీ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ప్రస్తుతం, 27 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నవారిలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ సంభవిస్తుంది. మెదడు, బృహద్ధమని మరియు దిగువ అంత్య భాగాల నాళాల యొక్క పాథాలజీలు చిన్న వయస్సు నుండే ధూమపానం చేసేవారిలో అభివృద్ధి చెందుతాయి.

వ్యాధి అభివృద్ధి యొక్క లక్షణాలు

హిస్టమైన్ మరియు కాటెకోలమైన్ ద్వారా నాళాల గోడలకు ప్రారంభ నష్టంతో అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రారంభమవుతుంది. ఇది తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల ప్రవేశానికి పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది. ఫలితంగా, కొలెస్ట్రాల్, కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు రక్త మూలకాలు కూడా రక్త నాళాల గోడలపై పేరుకుపోతాయి. ఇవన్నీ కాల్షియం నిక్షేపాలు మరియు ఫైబరస్ కణజాలం ఏర్పడటానికి ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. రక్త నాళాల గోడలు వాటి స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి. కొరోనరీ నాళాలు ప్రభావితమవుతాయి మరియు కార్డియాక్ ఇస్కీమియా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ సంభవించడాన్ని మినహాయించదు. మెదడుకు రక్త ప్రసరణలో అంతరాయాలు కూడా సంభవించవచ్చు - ఇది స్ట్రోక్‌తో నిండి ఉంటుంది.

నియమం ప్రకారం, అథెరోస్క్లెరోసిస్ తరచుగా ఒత్తిడికి గురైన మరియు చాలా పొగ త్రాగేవారిలో సంభవిస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిలో పొగాకు ధూమపానం అత్యంత శక్తివంతమైన కారకాల్లో ఒకటి. ఇటువంటి చెడు అలవాటు రక్త నాళాల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తికి అధిక కార్బోహైడ్రేట్ ఉద్రిక్తత ఉంటుంది, మరియు మధుమేహం అభివృద్ధి చెందుతుంది. రక్తపోటు పెరుగుతుంది, మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ తరచుగా తనను తాను అనుభూతి చెందుతుంది.

వ్యాధి కారకాలు

అసాధారణ పోషణ మరియు es బకాయం, వంశపారంపర్యత మరియు తక్కువ చైతన్యం కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు సంభవించడానికి దోహదం చేస్తాయి. ధూమపానం ఈ అభివ్యక్తిని పెంచుతుంది. సిగరెట్లు శరీరం యొక్క రక్షణ సమతుల్యతను కలవరపెడతాయి. ప్రమాదకర పదార్థాలు వాస్కులర్ గోడల యొక్క స్వయం ప్రతిరక్షక వాపుకు కారణమవుతాయి. రక్తపోటు వ్యాధుల అభివృద్ధిలో నికోటిన్ చురుకుగా పాల్గొంటుంది. ఫలితంగా, ఇది జీవక్రియ రుగ్మతలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఎంత త్వరగా పొగ త్రాగటం మొదలుపెడితే అంత వేగంగా అతనికి గుండె జబ్బుల రూపంలో అనేక సమస్యలు వస్తాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారించడానికి, మీరు సరిగ్గా తినాలి, శరీర బరువును పర్యవేక్షించాలి, వ్యాయామం చేయాలి. అనారోగ్యానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకదాన్ని, అంటే ధూమపానాన్ని తొలగించడం మంచిది. నికోటిన్‌ను నివారించడం వల్ల స్ట్రోక్స్ మరియు గుండెపోటు ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ఒక వ్యక్తికి వాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉంటే, అప్పుడు ఆయుర్దాయం గణనీయంగా తగ్గుతుంది. మీకు ఏవైనా ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, మీరు కార్డియాలజిస్ట్‌ను సందర్శించాలి. చికిత్స సమయంలో, రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించగల మాత్రలు సూచించబడతాయి. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి స్టెంటింగ్ మరియు బైపాస్ సర్జరీ వంటి శస్త్రచికిత్సలు కొన్నిసార్లు సిఫార్సు చేయబడతాయి.

కొలెస్ట్రాల్‌పై ప్రభావం

తరచుగా మరియు దీర్ఘకాలిక ధూమపానం కారణంగా, రక్త నాళాల గోడలలో ప్రతికూల మార్పులు అనివార్యంగా జరుగుతాయి. ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది. నికోటిన్ "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కంటెంట్ను తగ్గిస్తుంది. ధూమపానం చేసేవారిలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదం తొమ్మిది రెట్లు పెరుగుతుంది.

ఒక వ్యక్తి నలభై ఏళ్ళకు ముందే సిగరెట్ ప్యాక్ కన్నా ఎక్కువ తాగితే, గుండె జబ్బులు అతనికి ఎదురుచూస్తాయి. ధూమపానం చేసేవారిలో హార్ట్ ఇస్కీమియా పదిహేను రెట్లు ఎక్కువ.

అదనంగా, నికోటిన్-ఆధారిత వ్యక్తులలో, వారి వయస్సు 25 నుండి 34 సంవత్సరాల వరకు, బృహద్ధమనిలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పులు ఒకే వయస్సులోని ధూమపానం చేయని వారి కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ. ధూమపానం యొక్క పూర్తి విరమణ ఏడాది పొడవునా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని స్థిరీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్తో పొగాకు ధూమపానం ఒక చెడ్డ పని, ఇది మానవ శరీరానికి చాలా హానికరమైన పరిణామాలతో నిండి ఉంది. అందువల్ల, నికోటిన్ వ్యసనాన్ని వదిలివేయడం మరియు ఆలస్యం కావడానికి ముందే మీ ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడం మంచిది.

అపోహ 1. అథెరోస్క్లెరోసిస్ నయమవుతుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక సమస్య, దీనిని తొలగించలేము. రక్త ప్రవాహానికి తీవ్రమైన అడ్డంకిని సృష్టించే పెద్ద ఫలకాలను తొలగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, అవి అథెరోస్క్లెరోటిక్ నిర్మాణాలు మాత్రమే అని దాదాపు నమ్మశక్యం కాదు. అందువల్ల, అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్స నియంత్రించబడే ప్రమాద కారకాలను తొలగించడం లక్ష్యంగా ఉంది:

• అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు),
• అధిక కొలెస్ట్రాల్ (హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా),
• నిక్కబొడుచుకుంటాయి,
• పోషకాహార లోపం,
• ధూమపానం
• మద్యం దుర్వినియోగం
• అదనపు బరువు
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
• మూత్రపిండ పాథాలజీలు.

ఈ వార్త మిమ్మల్ని కలవరపెట్టకూడదు. చిన్న ఫలకాలు చాలా అరుదుగా ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. అందువల్ల, మందగించడం లేదా అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని ఆపడం సాధ్యమైతే, ఇది సరిపోతుంది.

అపోహ 2. అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్నవారిలో మాత్రమే ఉంటాయి.

శాస్త్రవేత్తలు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల యొక్క ప్రాధమిక ప్రయోజనాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించారు. అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ప్రకారం, నిర్మాణాల యొక్క ప్రధాన పాత్రలలో ఒకటి వాస్కులర్ లోపాల “పాచింగ్”. కాబట్టి శరీరం ధమనులకు నష్టం కలిగిస్తుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి జీవితంలో అనివార్యంగా తలెత్తుతుంది. అందువల్ల, మధ్య వయస్సు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఉండవచ్చు. ఇది భయపడటానికి ఒక కారణం కాదు. వాటి పరిమాణం చిన్నదిగా ఉండటం ముఖ్యం, అప్పుడు అవి ఎటువంటి హాని కలిగించవు.

అపోహ 3. కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి నాళాలను “శుభ్రం చేయవచ్చు”.

చాలా మంది ప్రజల దృష్టిలో, నాళాలు మురుగు పైపుల యొక్క అనలాగ్. “ఫలకం” (కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు) వాటి గోడలపై జమ చేయవచ్చు, వీటిని మూలికలు, మందులు, రసం చికిత్సతో తొలగించాలి. ఇటువంటి సారూప్యతకు వాస్తవికతతో సంబంధం లేదు.

అథెరోస్క్లెరోటిక్ నిర్మాణం - కొవ్వు నిల్వలు కాదు. ఇవి సంక్లిష్టమైన నిర్మాణాలు, వాటి స్వంత రక్త నాళాలను కలిగి ఉన్న అనేక రకాల కణజాలాలను కలిగి ఉంటాయి. నిర్మాణాలు రక్త నాళాల గోడలోకి పెరుగుతాయి. ధమని లోపలి పొర లేదా దాని శకంతో మాత్రమే వాటిని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించవచ్చు. మందులు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం జానపద నివారణలు ఫలకాల పరిమాణాన్ని స్థిరీకరించడానికి, క్రొత్తవి కనిపించకుండా నిరోధించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

అపోహ 4. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది మగ సమస్య.

స్త్రీలు పురుషుల కంటే కొంచెం తక్కువ తరచుగా అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. కానీ వృద్ధ, వృద్ధ రోగులలో, రెండు లింగాల మధ్య సంభవం దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క విలక్షణమైన లింగ భేదాలు వ్యాధి వయస్సుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. పురుషులలో, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు చాలా ముందుగానే ఏర్పడతాయి. 45 సంవత్సరాల వయస్సులో, వారు పెద్ద పరిమాణాలకు చేరుకోవచ్చు, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ పురుషుల పూర్వపు అభివృద్ధి హార్మోన్ల జీవక్రియ యొక్క లక్షణాల వల్ల జరిగిందని నమ్ముతారు. మానవ హార్మోన్ల అందమైన సగం శరీరాన్ని నిక్షేపాల నుండి రక్షించే ఆడ హార్మోన్లు ఈస్ట్రోజెన్లు, పురుషులలో అడ్రినల్ గ్రంథుల ద్వారా తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతాయి. కొలెస్ట్రాల్‌ను గణనీయంగా తగ్గించడానికి వాటి ఏకాగ్రత సరిపోదు. అనారోగ్య వ్యసనాల వల్ల అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకం ఏర్పడే ప్రమాదం పెరుగుతుంది: ధూమపానం, మద్యం దుర్వినియోగం, మాంసం ప్రేమ, పందికొవ్వు, వేయించినవి.

అపోహ 5. రుతువిరతి తర్వాత ఈస్ట్రోజెన్ తీసుకోవడం అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఈస్ట్రోజెన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీని ఉపయోగించాలనే ఆలోచన చాలాకాలంగా శాస్త్రవేత్తల మనస్సుల్లోకి వచ్చింది. Administration షధ పరిపాలన కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల ఏర్పాటును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై అనేక అధ్యయనాలు జరిగాయి. సానుకూల సంబంధం నిర్ధారించబడితే, ఇది మహిళల్లో హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఫలితాలు విరుద్ధమైనవి. కొన్ని అధ్యయనాలలో, ఈస్ట్రోజెన్లను విస్తరించిన మహిళల్లో అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క పురోగతి కొద్దిగా మందగించింది (1), ఇతర శాస్త్రవేత్తలు పరస్పర సంబంధం కనుగొనలేదు. Ations షధాల ప్రభావం నమ్మకంగా నిరూపించబడనందున, గుండె జబ్బుల నివారణకు వాటిని తీసుకోవాలని వైద్యులు సిఫారసు చేయరు.

అపోహ 6. పిల్లలలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి అసాధ్యం.

8-10 సంవత్సరాల నుండి ఒక వ్యక్తి యొక్క నాళాలలో మొదటి కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు కనిపిస్తాయి. నిర్మాణాలు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు, ఎందుకంటే ధమనుల ల్యూమన్ ఇరుకైనంత పరిమాణం త్వరలో సాధించబడదు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది పిల్లలలో, నిక్షేపాలు ప్రారంభంలో ఏర్పడతాయి, వేగంగా పెరుగుతాయి. రిస్క్ గ్రూప్ es బకాయం మరియు డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలతో రూపొందించబడింది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి కూడా ప్రోత్సహించబడుతుంది (2):

• అధిక రక్తపోటు
• వంశపారంపర్య సిద్ధత
• నిస్పృహ లేదా బైపోలార్ డిజార్డర్స్,
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
• దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి,
• కవాసకి వ్యాధి
• ధూమపానం ప్రధానంగా నిష్క్రియాత్మకమైనది.

అదృష్టవశాత్తూ, పిల్లల కేసులు చాలా అరుదు.

అపోహ 7. అధిక కొలెస్ట్రాల్ = అథెరోస్క్లెరోసిస్.

ఎల్లప్పుడూ అధిక కొలెస్ట్రాల్ చెడ్డది కాదు. ఇది అలా కాకపోవడానికి మూడు కారణాలు ఉన్నాయి:

• మొదట మీరు ఏ రకమైన స్టెరాల్ ఎత్తబడిందో గుర్తించాలి. అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటం దాని రెండు రకాల్లో మాత్రమే దోహదం చేస్తుంది - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (ఎల్‌డిఎల్), చాలా తక్కువ సాంద్రత (విఎల్‌డిఎల్). "మంచి కొలెస్ట్రాల్" కూడా ఉంది - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (HDL). వారి అధిక సాంద్రత, దీనికి విరుద్ధంగా, అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి తక్కువ ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ అన్ని లిపోప్రొటీన్ల మొత్తం. ఒంటరిగా, ఈ సూచిక సమాచారం లేదు.
• అధిక కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ఉండటం, చెడు కూడా, ఒక వ్యాధి ఉన్నట్లే కాదు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను పెంచే ప్రమాద కారకాల్లో ఇది ఒకటి మాత్రమే.
• బహుశా కొన్ని సంవత్సరాలలో, పేరా 2 పాత సమాచారం. చాలా సాక్ష్యాలు కనిపిస్తాయి: కొలెస్ట్రాల్ అనేది ఒక వ్యక్తి సూచిక, దీనికి “కట్టుబాటు” అనే భావన వర్తించదు (3.4). ఒక పెద్ద పాత్రను పరిమాణం ద్వారా కాకుండా, స్టెరాల్ కణాల పరిమాణం ద్వారా పోషించవచ్చు.

సాహిత్యం

1. N. హోడిస్, W.J. మాక్, ఎ. సెవానియన్, పి.ఆర్. మహ్రేర్, ఎస్.పి. Azen. అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారణలో ఈస్ట్రోజెన్: ఎ రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్ ట్రయల్, 2001
2. సారా డి డి ఫెరంటి, MD, MPH, జేన్ W న్యూబర్గర్, MD, MPH. పిల్లలు మరియు గుండె జబ్బులు
3. జెన్నిఫర్ జె. బ్రౌన్, పిహెచ్‌డి. ఆర్థర్ అగాట్స్టన్, MD: కొలెస్ట్రాల్ గురించి నిజం, 2018
4. రావ్న్స్కోవ్ యు, డైమండ్ డిఎమ్ మరియు ఇతరులు. తక్కువ సాంద్రత-లిపోప్రొటీన్ కొలెస్ట్రాల్ మరియు వృద్ధులలో మరణాల మధ్య అసోసియేషన్ లేదా విలోమ సంబంధం లేకపోవడం: ఒక క్రమబద్ధమైన సమీక్ష, 2016

ప్రాజెక్ట్ రచయితలు తయారుచేసిన పదార్థం
సైట్ యొక్క సంపాదకీయ విధానం ప్రకారం.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ధూమపానం యొక్క సంబంధం

అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ధూమపానం, శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి.

అదనంగా, తరువాతి వ్యాధుల మొత్తం కారణమవుతుంది:

• వాస్కులర్ సమస్యలు
• lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్
• కడుపు మరియు ప్రేగులతో సమస్యలు,
• నాడీ రుగ్మతలు
• దంతాలు మరియు చిగుళ్ళతో సమస్యలు
• దృష్టి మరియు వినికిడి సమస్యలు.

ధూమపానం నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా చంపేస్తుంది. నికోటిన్‌తో శరీరం మత్తులో ఉండటం వల్ల రక్త నాళాలు తీవ్రంగా దెబ్బతింటాయి, ఇది తరువాత అథెరోస్క్లెరోసిస్‌కు కారణమవుతుంది, ఇది మరణం వరకు తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఎందుకు భయంకరమైనది?

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది వాస్కులర్ వ్యాధిని సూచిస్తుంది, దీనిలో ధమనుల ల్యూమన్ వాటి గోడల సంపీడనం వల్ల తగ్గుతుంది, వాటి స్థితిస్థాపకత పోతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు కనిపిస్తాయి.

శరీరంలో లిపిడ్ జీవక్రియ మరియు జీవక్రియకు భంగం కలిగింది. ఒక ప్రగతిశీల వ్యాధి నాళానికి రక్త ప్రవాహం తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, దీని ఫలితంగా నాళాలు మూసుకుపోతాయి మరియు రక్తం గడ్డకట్టవచ్చు.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ వృద్ధుల వ్యాధిగా పరిగణించబడింది, అయితే ఇది 20-30 సంవత్సరాల వయస్సులోనే యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• సరికాని పోషణ (ఫాస్ట్ ఫుడ్, సోడా, చిప్స్ మొదలైనవి),
• మద్య పానీయాల అధిక వినియోగం,
• రోజువారీ జీవితంలో క్రీడ లేకపోవడం,
• అధిక బరువు
• ఒత్తిడికి గురికావడం
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
• వంశపారంపర్య,
• వయస్సు 45 సంవత్సరాలు.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధికి ధూమపానం ఒక కారకంగా ఉంది

ధూమపానం చేసేవారిలో ఎక్కువ మంది యువకులు మరియు 35 ఏళ్లలోపు మహిళలు. చిన్న వయస్సులో, ధూమపానం ఫ్యాషన్ మరియు "చల్లగా" కనిపించడం అంటే, చెడు అలవాటు నుండి బయటపడటం ఇప్పటికే చాలా కష్టం. బాలికలు ధూమపానం మానేయరు, వారు కోలుకుంటారనే భయంతో, పురుషులు ధూమపానాన్ని ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతిగా ఉపయోగిస్తారు.

ధూమపానం చేసేవారు ఇతరులకు కూడా హాని చేస్తారు - నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం, సిగరెట్ పొగను పీల్చుకోవలసి వస్తుంది. కానీ వారు కోలుకోలేని నష్టాన్ని ప్రధానంగా తమకు తాము చేస్తారు.

ధూమపానం యొక్క అత్యంత ప్రతికూల పరిణామాలలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఒకటి, ఇది థ్రోంబోసిస్, ఇస్కీమిక్ సంక్షోభం, గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తుంది.

యుక్తవయసులో లేదా యుక్తవయసులో ధూమపానం ప్రారంభించే వారు 40 సంవత్సరాల వయస్సులో గుండె సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది. ఎక్కువ సిగరెట్లు తాగడం వల్ల పురుషులు మహిళల కంటే చాలా తరచుగా అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. మీరు రోజుకు 10 సిగరెట్లు తాగితే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం 2-3 రెట్లు పెరుగుతుంది.

డయాబెటిస్ వంటి వ్యాధులతో కలిసి, ధూమపానం తీవ్రమైన అథెరోస్క్లెరోసిస్‌ను రేకెత్తిస్తుంది, ఇది థ్రోంబోసిస్‌కు దారితీస్తుంది.

ధూమపానం యొక్క ప్రతికూల పరిణామంగా అథెరోస్క్లెరోసిస్

ధూమపానం చేసేవారు వారి శరీరానికి చేసే హాని అథెరోస్క్లెరోసిస్‌కు దారితీస్తుంది. నికోటిన్ శరీరాన్ని లోపలి నుండి విషం చేస్తుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది, ఇది రక్త నాళాల గోడల వాపు మరియు వాటి సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది.

వాసోకాన్స్ట్రిక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి, ధూమపానం రక్తపోటు పెరుగుదలకు మరియు రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. సిగరెట్లలో ఉండే విష పదార్థాలు రక్త నాళాల గోడల నాశనానికి దారితీస్తాయి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి.

కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం రక్త నాళాలు అడ్డుపడటానికి దారితీస్తుంది, రక్త ప్రవాహం నెమ్మదిస్తుంది.

ఫలితంగా, రక్తం గడ్డకట్టడం ఏర్పడుతుంది, ఇది మరణానికి దారితీస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోటిక్ దృగ్విషయం డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ద్వారా తీవ్రతరం చేస్తుంది లేదా దాని అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.

ఇది కొరోనరీ రక్త ప్రవాహం యొక్క పూర్తి లేదా పాక్షిక విరమణకు దారితీస్తుంది, దీని కారణంగా గుండె సరైన మొత్తంలో పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను పొందదు, ఇది గుండెపోటుకు మొదటి కారణం.

ధూమపానం చేసేవారిలో కొరోనరీ లోపం వల్ల మరణాల పౌన frequency పున్యం ధూమపానం చేయని వారి కంటే 2 రెట్లు ఎక్కువ అని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు.

అథినోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో ఆంజినా పెక్టోరిస్ మరియు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ఇప్పటికే గమనించవచ్చు, అయితే కొన్ని సార్లు ధూమపానం పరిస్థితిని మరింత పెంచుతుంది. ఈ పరిస్థితిని “పొగాకు” ఆంజినా పెక్టోరిస్ అంటారు. తత్ఫలితంగా, చాలా మంది ధూమపానం చేసేవారు 40 ఏళ్ళకు ముందే గుండెపోటును ఎదుర్కొంటారు. మోక్షం ధూమపానం యొక్క పూర్తి విరమణ మాత్రమే అవుతుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిపై నికోటిన్ ప్రభావం

చాలా మంది ధూమపానం చేసేవారు, ప్రతికూల పరిణామాలకు భయపడి, సిగరెట్ తాగడం మానేసి, హుక్కా లేదా పైపుకు మారతారు. హుక్కా లేదా పైపు ధూమపానం సిగరెట్ల కంటే తక్కువ హానికరం కాదు, ఎందుకంటే వాటిలో నికోటిన్ కూడా ఉంటుంది.

సిగరెట్లలో నికోటిన్ అత్యంత విషపూరిత పదార్థం. దానివల్లనే అథెరోస్క్లెరోసిస్ కనిపిస్తుంది. నికోటిన్ కొలెస్ట్రాల్ నుండి ఫలకాలు ఏర్పడటానికి రెచ్చగొడుతుంది, ఇది క్రమంగా ఈ వ్యాధి ప్రారంభానికి దారితీస్తుంది.

హృదయనాళ వ్యవస్థ మాత్రమే కాదు, మెదడు యొక్క నాళాలు కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతాయి. ఈ అవయవానికి నష్టం మరియు ధూమపానం వల్ల కలిగే వ్యాధులు మరియు మరణాలు ధూమపానం చేయని వారి కంటే దాదాపు 2 రెట్లు ఎక్కువ.

దిగువ అంత్య భాగాల విచ్ఛేదనం అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క భయంకరమైన పరిణామం, ఇది ధూమపానం వల్ల సంభవిస్తుంది. నికోటిన్‌కు గురికావడం ఫలితంగా, ధమనులకు పరిధీయ నష్టం జరుగుతుంది, ఇది గ్యాంగ్రేన్ మరియు కాళ్ళ విచ్ఛేదనంకు దారితీస్తుంది.

నికోటిన్ గుండె యొక్క పనిలో అంతరాయాలను రేకెత్తిస్తుంది, రక్తపోటును పెంచుతుంది, ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఇది అథెరోస్క్లెరోటిక్ వాస్కులర్ గాయాలకు కారణమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క పరిణామాలు సైనూసోయిడల్ అరిథ్మియా, రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు ధమనులకు నష్టం.

ఇది మెదడు, కాలేయం, జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పరిణామాలు లేకుండా వదిలివేయదు. నికోటిన్ ప్రభావం హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, దీనివల్ల శరీరంలో హానికరమైన పదార్థాలు పేరుకుపోతాయి, మత్తుకు కారణమవుతాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్న వ్యక్తిపై నికోటిన్ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది ఉబ్బసం దాడులకు మరియు తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను నివారించడానికి, మీరు ధూమపానం ప్రారంభించకూడదు లేదా అత్యవసరంగా వ్యసనం నుండి బయటపడాలి. అవి రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలతో మొదలై గుండెపోటుతో ముగుస్తాయి - మీకు హాని కొనసాగించాలా వద్దా అనే దాని గురించి ఆలోచించడానికి తీవ్రమైన కారణం.

ధూమపానం యొక్క హానిని ఎలా తగ్గించాలి: 12 సత్యాలు మరియు అపోహలు

మొదట, మీరు సిగరెట్ లాగినప్పుడు మీ లోపల ఏమి జరుగుతుందో చూడండి. "పొగాకు పొగలో సుమారు 4,000 రసాయన సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, వీటిలో కనీసం వందైనా క్యాన్సర్ లక్షణాలను నిరూపించాయి.

ఈ వంద విషాలలో ఒకటి (ఉదాహరణకు, బెంజోపైరెన్) కూడా lung పిరితిత్తుల, చర్మం లేదా పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క కణాలను మార్చడానికి మరియు క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది ”అని యూరోపియన్ మెడికల్ సెంటర్ కార్డియాలజిస్ట్ డెనిస్ గోర్బాచెవ్ చెప్పారు.

- హృదయ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో పొగ కూడా అంతరాయం కలిగిస్తుంది, పామ్ ఆఫ్ హిమోగ్లోబిన్ - ఆక్సిజన్, కార్బన్ మోనాక్సైడ్తో కణజాలాల పోషణకు బాధ్యత వహించే ప్రోటీన్. ఫలితంగా, గుండె మరియు మెదడు వారికి అవసరమైన దానికంటే 20-30% తక్కువ ఆక్సిజన్‌ను పొందుతాయి. పరిస్థితిని ఎలాగైనా మెరుగుపరచడానికి, అదనపు ఎర్ర రక్త కణాలు రక్షించటానికి పరుగెత్తుతున్నాయి, ఆక్సిజన్ సరఫరా కోసం ప్రణాళికను మరింత చురుకుగా నెరవేర్చడానికి ప్రోటీన్ బలవంతం చేస్తుంది.

ఫలితంగా, కణ ద్రవ్యరాశి పెరుగుదల కారణంగా, రక్తం చిక్కగా, జిగటగా మారుతుంది మరియు జీవక్రియ మందగిస్తుంది. కానీ అథెరోస్క్లెరోసిస్ (రక్త నాళాల గోడలపై కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపణ) ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతోంది, మరియు ఇస్కీమియా (కణజాల ఆక్సిజన్ సరఫరా క్షీణించడం) ఇప్పటికే హోరిజోన్‌లో దూసుకుపోతోంది, ”అని డాక్టర్ గోర్బాచెవ్ తన వేళ్ళపై అయిష్టంగానే వివరించాడు.

అయినప్పటికీ, ధూమపానం కొనసాగించడానికి మరియు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను సంపాదించకుండా ఉండటానికి మీకు నివారణలు ఉన్నాయని ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం ఒకసారి విన్నారు. ధూమపానం నుండి హానిని తగ్గించే మార్గాలు నిజంగా పని చేస్తాయా అని చూద్దాం.

అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ పొగను పీల్చుకునేవారికి, కళ్ళు సాగదీయకుండా, తక్కువ తొందరపాటు ధూమపానం చేసేవారి కంటే 1.79 రెట్లు అధికంగా lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని కనుగొన్నారు. అలాగే, "ప్రారంభ పక్షులు" గొంతు లేదా స్వరపేటిక యొక్క క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం 1.59 రెట్లు పెరుగుతుంది.

ఇక్కడ గణాంకాలు తలక్రిందులుగా చేయబడతాయి. సిగరెట్ ను బ్రష్ చేసే ముందు పళ్ళలో తీసుకుంటే మీకు క్యాన్సర్ ఉండదు.

బదులుగా, మీరు సిగరెట్ పట్టుకుంటారు ఎందుకంటే మీకు చాలా ఎక్కువ నికోటిన్ వ్యసనం ఉంది మరియు మీరు ప్రాథమికంగా చాలా పొగ త్రాగుతారు. మరియు ఇది క్యాన్సర్ అవుతుంది.

మీరు రోజుకు మూడు సిగరెట్లతో నిర్వహిస్తే, నికోటిన్ నిల్వలను తిరిగి నింపడం ద్వారా మీరు మీ ఉదయం ప్రారంభించరని స్పష్టమవుతుంది.

సగం సత్యం

ఆస్పిరిన్ నిజానికి సమర్థవంతమైన యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ ఏజెంట్ (థ్రోంబోసిస్‌ను తగ్గించే drug షధం). 10-15 సంవత్సరాల చురుకైన వినియోగం తర్వాత మీరు సిగరెట్లు తయారు చేస్తే, ఆస్పిరిన్ మీ రక్త నాళాలను కేవలం ఐదు సంవత్సరాలలో పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

“కానీ మీరు ధూమపానం కొనసాగిస్తే ఈ సాధనం తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది: ఆస్పిరిన్ కంటే వాస్కులర్ థ్రోంబోసిస్ ప్రమాదాన్ని మీరు పెంచుతారు. ప్రతి సిగరెట్ ప్లేట్‌లెట్ అగ్రిగేషన్‌ను వంద కారకాలతో పెంచుతుంది ”అని డాక్టర్ గోర్బాచెవ్ చెప్పారు.

ఉత్పత్తుల నుండి మాత్రమే వాటిని తీయాలి, మరియు ఫార్మసీలలో కాదు. ఉదాహరణకు, మీ విటమిన్ సి అవసరం ధూమపానం చేయనివారి కంటే 2.5 రెట్లు ఎక్కువ, ఎందుకంటే ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్రీ రాడికల్స్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి పెద్ద మొత్తంలో ఖర్చు చేస్తారు.

మార్కెట్‌కు వెళ్లి ద్రాక్షపండు, కివి, ఆపిల్ల (అంటోనోవ్కా వంటివి) మరియు పచ్చి మిరియాలు తో సామాగ్రిని నింపండి. పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉండే మీ ఆహారంలో ఎక్కువ సీఫుడ్‌ను చేర్చండి - గ్రూప్ ఎఫ్ విటమిన్లు (సీవీడ్, సాల్మన్, హెర్రింగ్).

అవి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల నాళాలను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి.

లేదా, పల్మోనాలజిస్ట్ ఆండ్రీ కులేషోవ్ చెప్పినట్లుగా, “మార్కెటింగ్ ట్రాప్”: “అవును, వారికి తక్కువ నికోటిన్ ఉంది. కానీ చిన్న మోతాదులో, ఇది సాధారణ ఆనందాన్ని కలిగించదు - మీరు ఎక్కువగా ధూమపానం చేయాలి మరియు లోతుగా లాగండి. అవును, వాటిలో తక్కువ తారు కంటెంట్ ఉంది. కానీ మీరు ఇప్పటికీ వాటిని పొగతో పొందుతారు - ఇప్పుడు తక్కువ వ్యవధిలో మాత్రమే. "

ఇంకా స్పష్టంగా లేదు

“మొదట, ఈ గాడ్జెట్ నిజంగా ప్రమాదకరం కాదని ప్రపంచంలో ఎవరూ ఇంకా నిరూపించలేదు” అని పల్మోనాలజిస్ట్ ఆండ్రీ కులేషోవ్ చెప్పారు. "మరియు రెండవది, నికోటిన్ లేని గుళిక కూడా సేవ్ చేయదు: దాని ఎరుపు-వేడి తంతు గుండా వెళ్ళే ఆవిరి వేడిచేసినప్పుడు క్యాన్సర్ కారకాలతో సంతృప్తమవుతుంది, ప్రత్యేకించి, ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్ల తయారీదారులు ఇప్పటికీ అనుమతించని నైట్రోసమైన్, డైథిలిన్ గ్లైకాల్."

నికోటిన్ వ్యసనం కోసం ఫాజర్‌స్ట్రోమ్ పరీక్ష ద్వారా మీ కళ్ళను నడపండి మరియు మీ కేసు ఎంత కష్టమో నిర్ణయించండి. మీరు నికోటిన్‌కు ఎంత బానిసలవుతున్నారనే దానిపై ఫలితాలు ఆధారపడి ఉంటాయి.

ఎలా లెక్కించాలి

• 1A - 0, 1B - 2, 1B - 3
• 2A - 1, 2B - 0
• 3A - 3, 3B - 2, 3B - 1
• 4A - 1, 4B - 0

• 0-3 పాయింట్లు - తక్కువ స్థాయి ఆధారపడటం మరియు మానసిక.
• 4-5 పాయింట్లు - సగటు స్థాయి ఆధారపడటం. మీరు ఎటువంటి పరిణామాలు లేకుండా ధూమపానం మానేయవచ్చు. సిఓపిడి అభివృద్ధి చెందే అవకాశం తక్కువ.
• 6-8 పాయింట్లు - అధిక స్థాయి ఆధారపడటం. ధూమపానం మానేయడం మిమ్మల్ని మరింత బాధించేలా చేస్తుంది, కానీ ఇది మీ ప్రాణాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ధూమపానం చేయాలనే కోరికను అధిగమించి, స్పెషలిస్ట్ వద్దకు వెళ్లండి.

10 షాకింగ్ సిగరెట్ పురాణాలు

ఆర్టూర్ డ్రెన్ · 22/07 · నవీకరించబడింది 07/05

ధూమపానం మరియు సిగరెట్ తయారీదారులు ధూమపానం గురించి అపోహలను వ్యాప్తి చేయకుండా ఉండటానికి పెద్ద మొత్తంలో పరిశోధన మరియు గణాంక కారణాలు కారణం కాదు. సిగరెట్ల హాని చాలాసార్లు నిరూపించబడింది మరియు దీనితో వాదించడం అర్ధం కాదు. అయినప్పటికీ, ధూమపానం చేసేవారిలో ఇంకా చాలా ప్రసిద్ధ కల్పితాలు ఉన్నాయి, వాటిలో డజను మీ దృష్టికి తీసుకురావాలని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.

దురదృష్టవశాత్తు, జనాభాలో ఎక్కువ భాగం ధూమపానం చేసేవారు. బహుశా కొన్ని అపోహలను తొలగించడం వల్ల కనీసం ఒక వ్యక్తి యొక్క విధిని కాపాడుతుంది.

ఫన్నీ నుండి భయానకంగా

ధూమపానం చాలా మంది ధూమపానం చేయడానికి భయపడరు ఎందుకంటే ధూమపానం వారు చెప్పినంత ప్రమాదకరం కాదని వారు భావిస్తారు మరియు దాని గురించి వ్రాస్తారు. వాస్తవానికి, ధూమపానం ధూమపానం చేసేవారి ఆరోగ్యానికి మరియు జీవితానికి నిజంగా ప్రమాదకరం.

వాస్తవానికి, ధూమపానం యొక్క ప్రమాదాల గురించి అపోహలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో చాలా ఉన్నాయి మరియు అలాంటి అపోహలు ధూమపానం చేసేవారి ప్రయోజనం కోసం చాలా తరచుగా సృష్టించబడతాయి. అయినప్పటికీ, ధూమపానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి జనాదరణ పొందిన పురాణం చాలా భయంకరమైనది, ఈ రకమైన కల్పన బానిసలను శాంతింపజేస్తుంది మరియు వారు సిగరెట్లను విడిచిపెట్టడానికి ఇష్టపడరు.

సిగరెట్ పొగ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి 10 సాధారణ కల్పనలను చూద్దాం:

1. ఫ్యాషన్ మరియు శైలి గురించి యువత పురాణం. ఇటువంటి ఆవిష్కరణ ధూమపానం ప్రారంభించే యువతలో ప్రాచుర్యం పొందింది. ఈ పురాణం 70% కంటే ఎక్కువ కేసులలో బాల్య ధూమపానానికి కారణం. వాస్తవానికి, చేతుల్లో ధూమపానం మంత్రదండం ఇకపై ఫ్యాషన్ కాదు, చాలావరకు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, సిగరెట్ల వ్యసనం ధూమపానం యొక్క చిత్రానికి వ్యతిరేకంగా పోషిస్తుంది; నేడు, ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మొత్తం శరీరం ఫ్యాషన్‌లో ఉన్నాయి.
2. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. సిగరెట్ బానిసలలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పురాణాలలో ఒకటి. వాస్తవానికి, తరువాతి పఫ్ ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. నికోటిన్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను చికాకుపెడుతుంది మరియు దాని పనిని నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, తరువాతి పొగబెట్టిన సిగరెట్ తరువాత, శరీరం పొగ విషప్రయోగం ద్వారా అణచివేతకు గురవుతుంది, ధూమపాన ప్రక్రియలో ఆక్సిజన్ లేకపోవడం ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
3. అక్కడ వాస్కా ధూమపానం మరియు ఏమీ లేదు. ఏదైనా ఆవిష్కరణ ద్వారా ధూమపానం చేసేవారు వారి వ్యసనాన్ని కాపాడుతారు. అధ్యయనాలు ధూమపానం మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యం మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని చూపించాయి. ధూమపానం చేసేవారిలో ఆంకాలజీ ప్రమాదం 60% పెరుగుతుంది. అదనంగా, ధూమపానం చేసేవారికి సిఓపిడి, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ మరియు పొట్టలో పుండ్లు వంటి వ్యాధులు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థతో సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
4. నా సిగరెట్లలో ట్రిపుల్ ఫిల్టర్ ఉంది - నేను భయపడను. వాస్తవానికి, కొత్తగా కనిపించే మౌత్‌పీస్ సిగరెట్ రుచిని మాత్రమే మెరుగుపరుస్తాయి. ధూమపాన భద్రత యొక్క భ్రమను సృష్టించడానికి ఫిల్టర్లు తయారు చేయబడుతున్నాయి, అయితే ఇదంతా ప్రకటన.
5. నేను బరువు తగ్గడానికి ధూమపానం చేస్తాను / నేను కొవ్వు రావడం మానేసినప్పుడు. ధూమపానం ఒక వ్యక్తి బరువును ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదని శాస్త్రవేత్తలు నిర్ధారించారు. దీనికి విరుద్ధంగా, ధూమపానం గురించి నిజం ఇది: ఇది శరీర శారీరక సామర్థ్యాలను బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఒక వ్యక్తి తక్కువ / నెమ్మదిగా కదలడం ప్రారంభిస్తాడు మరియు బరువు పెరగడం ధూమపానం నుండి మాత్రమే సంభవిస్తుంది, మరియు అది లేకపోవడం కాదు. గణాంకాల ప్రకారం, ధూమపానం మరియు ధూమపానం చేయని వారిలో ob బకాయంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య సమానంగా ఉంటుంది.
6. ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్ల గురించి అపోహలు. ద్రవాలను ఆవిరి చేయడం ఆరోగ్యానికి సురక్షితం కాదు. అటువంటి ప్రత్యామ్నాయాల ప్రమాదాల గురించి మేము ఇక్కడ వివరంగా మాట్లాడాము.
7. మెదడు కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది. బోర్డ్ గేమ్స్ ఆడుతున్న ధూమపాన సంస్థలో చాలామంది "సిగరెట్ వెలిగించే కార్డు" అనే పదబంధాన్ని విన్నారు. వాస్తవానికి, సిగరెట్లు ఏ మేధో ఆటను గెలవడానికి ఏ విధంగానూ సహాయపడవు. వాస్తవానికి, ధూమపానం జ్ఞాపకశక్తి లోపానికి దారితీస్తుంది మరియు మెదడు ప్రక్రియల ఉద్దీపన గురించి మాట్లాడదు.
8. నేను నా lung పిరితిత్తులను పొగడతాను, కాబట్టి నేను బాగానే ఉన్నాను. “భారీ” సిగరెట్లు మాత్రమే ధూమపానం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల పురాణం చాలా సాధారణం. వాస్తవానికి, కొన్ని అధ్యయనాలు తేలికపాటి సిగరెట్లు వాటి భారీ కన్నా ఎక్కువ ప్రమాదకరమని సూచిస్తున్నాయి.
9. నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం నిజంగా హానికరం కాదు. అత్యుత్తమ అర్ధంలేనిది. ధూమపానం యొక్క s పిరితిత్తుల నుండి విడుదలయ్యే ద్వితీయ పొగ అదే 4000 విష సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. పొగను పీల్చేటప్పుడు ఇతరులకు హాని పెరుగుతుంది, కానీ దాన్ని పీల్చుకోకండి. ప్రపంచంలోని దాదాపు 50% మంది పిల్లలు సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగకు గురవుతారు. తెలివిగా ఉండండి - మీరు ధూమపానం చేస్తే, కనీసం మీ పిల్లలను రక్షించండి. గర్భిణీ స్త్రీల పక్కన పొగతాగవద్దు.
10. ధూమపానం చిలిపి సురక్షితం కాదు. మేము “ధూమపానం మరియు వాస్తవికత గురించి అపోహలు” అనే వ్యాసం రాయడం ప్రారంభించినప్పుడు, అటువంటి తప్పుడుతనం ఉందని మేము అనుకోలేదు. నిజానికి, టీనేజర్లలో అలా అనుకునేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. ధూమపానం పఫ్ కాకపోతే, మీరు నిజంగా అంతర్గత అవయవాలకు హాని కలిగించరు, కానీ నోటి కుహరం, పెదవులు, కళ్ళు, దంతాలపై ప్రతికూల ప్రభావం రెట్టింపు అవుతుంది.

కాస్త నిజం

చాలా సమాచారం ఉన్న, ప్రచురణకర్త నుండి ధూమపానం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి 10 షాకింగ్ నిజాలను చదవమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము. మీరు వాస్తవాలపై పనిచేస్తే, డచ్ శాస్త్రవేత్తల అధ్యయనాల ప్రకారం, 90% కంటే ఎక్కువ కేసులలో స్వరపేటిక మరియు s పిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు ధూమపానం కారణం. నిజం ఏమిటంటే ధూమపానం చాలా ప్రమాదకరమైన వ్యసనం, ఇది చాలా తరచుగా అకాల మరణానికి కారణమవుతుంది.

ఆలస్యం చేయవద్దు, ఇప్పుడే ధూమపానం మానేయండి. మా వెబ్‌సైట్‌లో మీరు ధూమపానం మానేయడానికి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నిరూపితమైన మార్గాలను ఎంచుకోవచ్చు. చెడు అలవాటును విడిచిపెట్టిన తరువాత, మీరు మళ్ళీ ఆరోగ్యకరమైన మరియు నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తిలా భావిస్తారు.

హృదయనాళ వ్యవస్థపై ధూమపానం ప్రభావం

ధూమపానం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై గొప్ప ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

అనేక అధ్యయనాలు గుండె లేదా వాస్కులర్ వ్యాధి చరిత్ర కలిగిన రోగులలో ఎక్కువ మంది ధూమపానం చేస్తున్నారని తేలింది.

హృదయనాళ వ్యవస్థకు గొప్ప హాని ధూమపానం వల్ల వస్తుంది.

మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ రోజువారీ నికోటిన్‌ను ఆశ్రయించే వ్యక్తులను ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఐదు రెట్లు ఎక్కువగా ఉందని కనుగొనబడింది. దీర్ఘకాలిక హైపోక్సేమియాకు ధూమపానం కారణం - నాళాలలో ఆక్సిజన్ లేకపోవడం. అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడటానికి నికోటిన్ ఒక రెచ్చగొట్టే అంశం.

కార్బన్ మోనాక్సైడ్ కలిగిన సిగరెట్ పొగ కొన్ని సెకన్లలో రక్తనాళాలలోకి చొచ్చుకుపోతుంది, ఇంట్రావాస్కులర్ ప్రెజర్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్ (డోపామైన్) గా ration తను పెంచుతుంది.

ఈ ప్రభావం ఫలితంగా, వాసోస్పాస్మ్ సంభవిస్తుంది, దీని వ్యవధి చాలా గంటలు దాటవచ్చు.

కార్బన్ మోనాక్సైడ్ అవయవాల కణజాలాలలోకి ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు గుండె మరియు దానిలోని నాళాలు ఎక్కువగా బాధపడతాయి.

సుదీర్ఘ ధూమపానం సమయంలో, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియ దెబ్బతింటుంది, ఇది థ్రోంబోసిస్‌కు దారితీస్తుంది మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో పల్మనరీ ఎంబాలిజానికి దారితీస్తుంది.

లక్షణాలు lung పిరితిత్తుల కణజాల నష్టం మరియు ఈ ప్రక్రియ ఎంత త్వరగా జరిగిందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

తేలికపాటి ఎంబాలిజం పూర్తిగా లక్షణం లేనిది. పల్మనరీ ప్రసరణ యొక్క వేగవంతమైన మరియు విస్తృతమైన అవరోధం అంటే గుండె యొక్క కుడి జఠరిక యొక్క ఆకస్మిక ఓవర్లోడ్. ఆకస్మిక ఛాతీ నొప్పి మరియు breath పిరి, తీవ్రమైన గుండె ఆగిపోవడం, స్పృహ కోల్పోవడం మరియు మరణం వంటి లక్షణాలు ఉండవచ్చు.

ధూమపానం అథెరోస్క్లెరోసిస్కు ప్రమాద కారకం

కార్డియాలజీ రంగంలోని నిపుణులు ధూమపానం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉన్నారని ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారు, లేదా, పూర్వం కొన్ని సమయాల్లో అభివృద్ధి ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

ధూమపానం చేసేవారికి మరియు ధూమపానం చేయనివారికి నాళాలు

నికోటిన్ యొక్క సుదీర్ఘ ఉపయోగం వాస్కులర్ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ప్రభావితమైన నాళాలు ఇరుకైనవిగా ప్రారంభమవుతాయి, రక్త ప్రవాహం క్షీణిస్తుంది, ఇది తరువాత అథెరోస్క్లెరోసిస్కు దారితీస్తుంది. ఈ వ్యాధికి అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి, కొన్ని సందర్భాల్లో మరణానికి దారితీస్తుంది.

కింది నాళాలు చాలా తరచుగా ఇరుకైనవి మరియు దెబ్బతిన్నాయి:

కరోటిడ్ ధమనులు

మెదడుకు రక్తం ప్రవహించడానికి ధమనులు కారణం.

కరోటిడ్ ధమనిని కుదించడం లక్షణం లేనిది కావచ్చు, ఎందుకంటే సాధారణంగా మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని అందించే నాలుగు ధమనులు ఉన్నాయి.

కరోటిడ్ ధమనిని రక్తం గడ్డకట్టడంతో అకస్మాత్తుగా మూసివేసిన తరువాత, మెదడులోని రక్త నాళాలలో ఒక త్రంబస్ విడుదల కావచ్చు.

తత్ఫలితంగా, ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్, తరచూ జీవితకాల పరిణామాలతో (పక్షవాతం, శరీర సంచలనం కోల్పోవడం, ప్రసంగ బలహీనత మొదలైనవి).

మూత్రపిండ ధమనులు

మూత్రపిండాలు రక్తపోటును పెంచే కొన్ని హార్మోన్లను స్రవిస్తాయి. అదనంగా, అవి అత్యంత శక్తివంతంగా ప్రసరించే అవయవాలు.

మూత్రపిండ ధమనుల వ్యాధి

విశ్రాంతి సమయంలో, రక్త వినియోగం హృదయ ఉత్పత్తి యొక్క పరిమాణంలో 20%. అథెరోస్క్లెరోసిస్ నేపథ్యంలో వాసోకాన్స్ట్రిక్షన్ రక్తపోటులో నిరంతరం పెరుగుదలకు మరియు దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

దిగువ లింబ్ ధమనులు

రక్త నాళాల దీర్ఘకాలిక సంకుచితం దిగువ అంత్య భాగాల ఇస్కీమిక్ వ్యాధిగా పిలువబడుతుంది.

నడుస్తున్నప్పుడు బాధిత కాలు నొప్పి.

కణజాల ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది, ఫలితంగా అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్య సిరలు, థ్రోంబోసిస్కు దారితీస్తుంది.

బృహద్ధమని శరీరంలో అతిపెద్ద ప్రసరణ ధమని.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ దీర్ఘకాలిక అధిక రక్తపోటుతో కలిసి దాని గోడ బలహీనపడటానికి మరియు అనూరిజం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది.

కంటి నాళాలు

అథెరోస్క్లెరోటిక్ ప్రక్రియ రెటీనా యొక్క చిన్న రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు తద్వారా, మాక్యులర్ క్షీణత ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది - దృష్టి తగ్గుతుంది.

ధూమపానం గుండె జబ్బులు మరియు రక్త నాళాల అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రధాన రెచ్చగొట్టేది.

ఈ వ్యాధి మానవ ఆరోగ్యాన్ని గణనీయంగా దిగజార్చే విస్తృతమైన పాథాలజీలను రేకెత్తిస్తుంది.

ధూమపానం రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేస్తుందా?

ధూమపానం నుండి అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదం ఏమిటనే దాని గురించి మాట్లాడుతూ, ఒక నిర్దిష్ట రకం వ్యాధిని పరిగణించాలి:

• బృహద్ధమని,
• సెరిబ్రల్,
• ప్రసరించి,
• మల్టిఫోకల్,
• మొత్తంమీద,
• తరలించారు.

ప్రతికూల ప్రభావం ఏమిటంటే, నికోటిన్ వల్ల రక్త నాళాలు మరియు ధమనుల స్థిరమైన దుస్సంకోచం కారణంగా, సాధారణ మైక్రో సర్క్యులేషన్ ధూమపానం చేసేవారిలో చెదిరిపోతుంది మరియు ఇస్కీమియా సంభవిస్తుంది. అదనంగా, చెడు అలవాటు రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది.

ఛానెల్ నుండి తీసుకోబడింది: వ్లాదిమిర్ త్సిగాన్కోవ్

నికోటిన్ మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థ నేరుగా అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఈ ఆల్కలాయిడ్ సిగరెట్ పొగను పీల్చకుండా తక్షణమే రక్తంలోకి వస్తుంది, ఇది ప్లేట్‌లెట్ సంశ్లేషణను నాటకీయంగా పెంచుతుంది. ఫలితంగా, అవి కలిసి ఉండి, గడ్డకట్టడం (రక్తం గడ్డకట్టడం) ఏర్పడతాయి.

ఆడ్రినలిన్ వంటి పదార్ధాల అధిక సాంద్రత ఫలితంగా ధూమపానం చేసేవారిలో ఈ వ్యాధి కనిపిస్తుంది. ఫలితంగా, గుండె కండరం ఆక్సిజన్ ఆకలిని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు కొరోనరీ రూపం అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభమవుతుంది.

మీరు ఈ క్రింది లక్షణాల గురించి ఆందోళన చెందాలి:

• ఛాతీలో అసౌకర్యం మరియు నొప్పి,
• శ్వాస నొప్పి
• ఆంజినా పెక్టోరిస్
• చెవుల్లో మోగుతుంది
• అవయవాలలో బలహీనత
• చలి,
• నిద్ర భంగం
• అస్పష్టమైన స్పృహ.

చాలా తరచుగా, ధూమపానం పాథాలజీకి ప్రమాద కారకంగా పనిచేస్తుంది, దీని నుండి దిగువ అంత్య భాగాలు బాధపడతాయి, ఇది చాలా తరచుగా విచ్ఛేదనంకు దారితీస్తుంది.

నేను అథెరోస్క్లెరోసిస్తో పొగ త్రాగగలనా?

అథెరోస్క్లెరోసిస్తో ధూమపానం ఖచ్చితంగా సిఫారసు చేయబడలేదు.ధూమపానం చేయని రోగులలో, సిగరెట్‌తో విడిపోలేని వారి కంటే పాథాలజీ చాలా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఈ వ్యాధి నుండి దిగువ అంత్య భాగాల నాళాలు అడ్డుపడటం చాలా బలంగా ఉంది, వాటిలో రక్త ప్రసరణ పూర్తిగా బలహీనపడుతుంది.

వైఫల్యం నుండి కోలుకోవాలా?

పొగాకు పొగను తిరస్కరించడం శరీరంలో స్వీయ శుభ్రపరచడం మరియు పునరుద్ధరణ విధానాలను ప్రేరేపిస్తుంది. పొగబెట్టిన సిగరెట్లను తగ్గించడం కూడా సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కానీ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ధూమపాన విరమణ మాత్రమే కాదు, మంచి పోషణ కూడా.

ఆహారం పూర్తిగా సవరించాలి. దాని నుండి స్వీట్లు, కొవ్వు, పొగబెట్టిన ఆహారాన్ని పూర్తిగా మినహాయించడం చాలా ముఖ్యం. చెడు కొలెస్ట్రాల్ చేరడానికి దోహదం చేసే ప్రతిదాన్ని మెను నుండి తొలగించడం అవసరం మరియు దాని ఫలితంగా, ప్రసరణ వ్యవస్థలో రోగలక్షణ మార్పులు.

మీరు ధూమపానాన్ని వదులుకోకపోతే, నాళాల గోడలు కూలిపోతూనే ఉంటాయి మరియు తాపజనక ప్రక్రియలు జరుగుతాయి. శరీరం కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలతో ఇటువంటి ప్రదేశాలను "పాచ్" చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఇది ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం యొక్క అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

జీవిత కేసు

ఒక వైద్యుడి అభ్యాసం నుండి ఒక ఫన్నీ కేసు. అతను తన రోగిని వ్యసనం నుండి విడిచిపెట్టమని ఒప్పించటం ప్రారంభించినప్పుడు, అతను "ఇనుము" వాదన విన్నాడు. తాగిన తర్వాతే తాను పొగత్రాగుతానని, ఓడలను శుభ్రపరచడానికి వోడ్కా నిరూపితమైన సాధనం అని చెప్పాడు.

కాబట్టి మద్యం తర్వాత ధూమపానం మిగతా సమయాల్లో కంటే తక్కువ హానికరం కాదు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ధూమపానంతో సంబంధం ఉన్న అనేక అపోహలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కొవ్వు నిల్వలు విసిరిన తరువాత అనివార్యంగా కనిపిస్తుంది మరియు పాథాలజీ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది నిజం కాదు.

2017-2018లో నిర్వహించిన అనేక అధ్యయనాలు, ఈ వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధి జీవనశైలికి ఎక్కువ సంబంధం కలిగి ఉందని మాత్రమే నిర్ధారించింది. అందువల్ల, చురుకైన జీవనశైలితో సరైన ఆహారం సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో మద్యపానం మరియు ధూమపానం హానికరం. మద్యపానం చేసేవారికి సంపూర్ణ శుభ్రమైన నాళాలు ఉన్నాయనే జోక్ వారిని కొద్దిగా ఆరోగ్యవంతులుగా కూడా చేయదు. మరియు ఈ స్వచ్ఛత సాధారణంగా శవపరీక్షలో కనుగొనబడుతుంది.

నికోటిన్ ముందస్తు కారకంగా

ధూమపానం చేసే అభిమానులు, చెడు అలవాటు వల్ల కలిగే ప్రతికూల పరిణామాలకు భయపడి, సిగరెట్లు వేసి పైపుపైకి వెళ్లండి, హుక్కా. పైపు మరియు హుక్కా సిగరెట్ల కంటే ఆరోగ్యానికి తక్కువ ప్రమాదకరం కాదని మీరు తెలుసుకోవాలి, ఎందుకంటే వాటిలో నికోటిన్ కూడా ఉంటుంది.

నికోటిన్ సిగరెట్లలో అత్యంత విషపూరితమైన భాగం; ఇది గుండె వ్యవస్థను మాత్రమే కాకుండా, మెదడులోని రక్త నాళాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. వ్యాధి యొక్క భయంకరమైన పరిణామం దిగువ అంత్య భాగాల విచ్ఛేదనం.

నికోటిన్ యొక్క ప్రభావాలు ధమనులను ప్రభావితం చేస్తాయి, గ్యాంగ్రేన్ అభివృద్ధికి ప్రేరణగా మారుతుంది - ఇది ఎండార్టెరిటిస్‌ను నిర్మూలించే వ్యాధి.

ధూమపానం చేసినప్పుడు, గుండె ఆగిపోవడం, రక్తపోటు స్థాయి పెరుగుతుంది మరియు రక్త ప్రవాహం చెదిరిపోతుంది. త్వరలో, రోగికి సైనూసోయిడల్ అరిథ్మియా నిర్ధారణ చేయవచ్చు.

తక్కువ తీవ్రత మెదడు, జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ, కాలేయం మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క అవయవాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. నికోటిన్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పడగొడుతుంది, ఈ కారణంగా, విష పదార్థాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ చేరడం ప్రారంభమవుతుంది. పదార్ధం బలంగా ఉంటుంది:

అథెరోస్క్లెరోసిస్ దీర్ఘకాలిక వ్యాధి అని గుర్తుంచుకోవాలి. పాటించడంలో విఫలమైతే కోలుకోలేని మార్పులు వస్తాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క చివరి దశల అభివృద్ధి, సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, సకాలంలో వైద్యుడి సహాయం తీసుకోవడం అవసరం.

ముఖ్యంగా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, శరీర మరియు అవయవాల యొక్క వ్యక్తిగత భాగాల గురించి కాకుండా ప్రాణాలను కాపాడటం గురించి మాట్లాడుతున్నాము. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ రూపాలు ఆపడానికి చాలా సులభం, కొన్నిసార్లు ధూమపానం మానేస్తాయి.

అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పుల అభివృద్ధిలో, అలాగే ధూమపానం యొక్క తీవ్రతలో చురుకైన ధూమపానం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సెకండ్‌హ్యాండ్ పొగ యొక్క ప్రభావాలు తక్కువ హానికరం కాదు.

ముఖ్యంగా తరచుగా, డయాబెటిస్ మరియు రక్తపోటుతో సంభవం రేటు పెరుగుతుంది.

ఇంకేముంది ధూమపానానికి కారణమవుతుంది

మీరు ధూమపానం మానేయకపోతే, కొరోనరీ నాళాల లోపం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా డయాబెటిస్ ఇస్కీమియాకు కారణమవుతుంది. నాళాలు మయోకార్డియంను అవసరమైన రక్తంతో అందించలేవు, గుండె కండరాలు విధ్వంసక పరివర్తనలకు లోనవుతాయి.

కార్బన్ మోనాక్సైడ్ హైపోక్సియాకు కారణమవుతుంది కాబట్టి ధూమపానం మొదటి ముందస్తు కారకాల్లో ఒకటి. ఇస్కీమియా నేడు ధూమపానం చేసేవారి యొక్క ప్రధాన పాథాలజీలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ప్రతిరోజూ 20 సిగరెట్లు తాగేటప్పుడు, 80% కేసులలో పొగ కొరోనరీ గుండె జబ్బుల నుండి మరణానికి కారణమవుతుందని నిరూపించబడింది. నిష్క్రియాత్మక ధూమపానంతో, ఇది 30-35% కేసులు.

45 ఏళ్లలోపు ధూమపానం చేసేవారికి గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం చెడు అలవాట్లు లేని మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల కంటే 6 రెట్లు ఎక్కువగా ఉందని వైద్యులు కనుగొన్నారు. రోగులలో ఎక్కువ మంది మహిళలు కావడం లక్షణం.

ధూమపానం చేసే ఇతర సమస్యలు రక్తపోటు, రక్త ప్రవాహం బలహీనపడటం. కొరోనరీ సిండ్రోమ్ వంటి రోగ నిర్ధారణ సాధ్యమే. దానితో, రక్త ప్రవాహాన్ని మందగించడంతో పాటు, వాస్కులర్ గోడలపై కొవ్వు నిల్వలు పెరగడం, దుస్సంకోచం గుర్తించబడతాయి.

దాని పరిణామాల వల్ల ఉల్లంఘన ప్రమాదకరం, రక్తం:

• ధమనులలో సాధారణంగా కదలదు,
• గుండెను పోషకాలతో సరఫరా చేయండి
• ఆక్సిజన్ అణువులను సరఫరా చేస్తుంది.

రోగిలో, మరింత తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక వ్యాధులు ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధులలో చేరతాయి. ఇందులో ఆంజినా పెక్టోరిస్, తీవ్రమైన గుండె ఆగిపోవడం, అరిథ్మియా, పోస్ట్-ఇన్ఫార్క్షన్ కార్డియోస్క్లెరోసిస్, కార్డియాక్ అరెస్ట్ ఉన్నాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్తో ధూమపానం చేసేవారిలో పరిస్థితి యొక్క అత్యంత తీవ్రమైన సమస్య గుండెపోటు అవుతుంది. దానితో, గుండె కండరాల యొక్క కొన్ని భాగాల మరణం గమనించబడుతుంది.

గణాంకాల ప్రకారం, రష్యాలో ఇది గుండెపోటు, ఇది 60% మరణాలకు కారణమవుతుంది.

నష్టాలను ఎలా తగ్గించాలి

స్పష్టమైన మరియు సరైన నిర్ణయం సిగరెట్లను పూర్తిగా తిరస్కరించడం. ఇటీవలి అధ్యయనాలు ధూమపానం చేసే పురుషుల ఆయుర్దాయం 7 సంవత్సరాలు తగ్గిందని, మహిళలు 5 సంవత్సరాలు తక్కువగా జీవిస్తున్నారని తేలింది.

ధూమపానం మానేయడానికి ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు, ఎందుకంటే మానవ శరీరానికి కోలుకునే సామర్థ్యం మరియు స్వీయ శుభ్రత ఉంది. వ్యసనం నుండి బయటపడిన 10-15 సంవత్సరాల తరువాత, ధూమపానం యొక్క సమస్యల సంభావ్యత ధూమపానం చేయని స్థాయికి తగ్గుతుంది.

పేషెంట్ మెమో

మీరు వెంటనే సిగరెట్లను వదులుకోలేకపోతే, వారి సంఖ్యను క్రమంగా తగ్గించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పూర్తిగా తినడం, స్వీట్లు, కొవ్వు మరియు పొగబెట్టిన వంటలను ఆహారం నుండి తొలగించడం అవసరం. ఇది రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ పెరగడాన్ని నివారిస్తుంది.

చురుకైన జీవనశైలి గురించి మనం మరచిపోకూడదు, వ్యాయామశాలకు వెళ్లండి, వ్యాయామాలు చేయాలి, ఉదయం పరుగెత్తాలి. వీలైతే, తక్కువ ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించుకోండి, కాలినడకన అవసరమైన ప్రదేశానికి వెళ్లండి. మెట్లు ఎక్కడం ద్వారా ఎలివేటర్ స్థానంలో ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

రక్త సరఫరాను మెరుగుపరచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం - కార్డియో:

1. ఈత
2. , హైకింగ్
3. బైక్ రైడింగ్.

తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా ముఖ్యం, సమర్థవంతమైన దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండండి. ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో సంతృప్తి చెందడానికి ఆహారం అవసరం. దీర్ఘకాలిక ధూమపానం తర్వాత రక్త నాళాలు మరియు గుండెను నిర్వహించడానికి, B, C, E, ఫోలిక్ యాసిడ్ సమూహాల విటమిన్లు తీసుకోవడం మంచిది.

డయాబెటిస్ చాలా పొగ త్రాగుతూ ఉంటే, నికోటిన్‌తో విషం తాగితే సిఫార్సులు ఉపయోగపడవు. అందువల్ల, మీరు మీ స్వంత ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించాలి మరియు చెడు అలవాటును ఎదుర్కోవడానికి అన్ని ప్రయత్నాలు చేయాలి.

ధూమపానం యొక్క ప్రమాదాలు ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడ్డాయి.

మీ చక్కెరను సూచించండి లేదా సిఫార్సుల కోసం లింగాన్ని ఎంచుకోండి. శోధించడం కనుగొనబడలేదు. చూపుతోంది. శోధిస్తోంది. కనుగొనబడలేదు. చూపిస్తోంది. శోధిస్తోంది. కనుగొనబడలేదు.

కొలెస్ట్రాల్ గురించి అన్నీ

• నికోటిన్
• కార్బన్ మోనాక్సైడ్
• పొగాకు ప్రభావాలు

అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఒక దైహిక వ్యాధి. ఇది అన్ని అవయవాల ధమనులను ప్రభావితం చేస్తుంది: దిగువ మరియు ఎగువ అవయవాలు, గుండె, మెదడు, పేగులు, మూత్రపిండాలు మరియు s పిరితిత్తులు.

వాస్కులర్ గోడలు, క్రమంగా గట్టిపడటం, రక్త ప్రసరణ గుండా వెళ్ళే ధమనుల స్థలాన్ని ఇరుకైనది. వ్యాధిగ్రస్తులైన గోడలు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకంతో కప్పబడి ఉంటాయి, ఇది చివరికి రక్తం గడ్డకట్టడానికి మారుతుంది, అది పాత్రను పూర్తిగా అడ్డుకుంటుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్తో ధూమపానం వ్యాధి అభివృద్ధిని వేగవంతం చేస్తుంది మరియు హానికరమైన కొవ్వుల ఉత్పత్తిని రేకెత్తిస్తుంది, ఇవి కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల సృష్టిలో పాల్గొంటాయి.

అథెరోస్క్లెరోసిస్కు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు: ధూమపానం, మద్యం, కొవ్వు పదార్థాలు, కదలిక లేకపోవడం, మధుమేహం, రక్తపోటు.

పొగాకు పొగ వివిధ వ్యాధుల గుత్తికి కారణమవుతుంది:

• వాస్కులర్ డిసీజ్
• lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్
• జీర్ణవ్యవస్థలో వైఫల్యాలు
• చిగుళ్ల సమస్యలు, దంతాల నష్టం
• నాడీ రుగ్మతలు
• దృష్టి మరియు వినికిడి తగ్గింది

పొగాకులో ఉన్న పదార్థాలతో శరీరం మత్తు, క్రమంగా మరణానికి దారితీసే తీవ్రమైన పరిణామాలకు కారణమవుతుంది.

ధూమపానం అథెరోస్క్లెరోసిస్కు కారణమవుతుందనే వాస్తవం చాలా మందికి తెలుసు. ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ కొలెస్ట్రాల్ సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో గమనించవచ్చు. ఏదేమైనా, టీనేజ్‌లో కూడా ధూమపానం ప్రారంభించే వ్యక్తులు, 40 సంవత్సరాల వయస్సులోపు, గుండె సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అధిక పొగాకు వాడకం వల్ల, పురుషులు మహిళల కంటే రెట్టింపు అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో బాధపడుతున్నారు.

రక్తంలో తీవ్రమైన ధూమపానం చేసేవారికి లిపిడ్లు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిలు చాలాసార్లు పెరిగాయి. అందువల్ల, ధూమపానం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం అనేక అధ్యయనాలు మరియు పరిశీలనల ద్వారా నిరూపించబడింది.

ఒక సిగరెట్ తాగడం మొత్తం వాస్కులర్ వ్యవస్థను కొన్ని నిమిషాల్లో రీలోడ్ చేస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్‌పై ధూమపానం యొక్క ప్రభావాన్ని తెలుసుకున్న చాలామంది ధూమపానం సిగరెట్లను విడిచిపెట్టి పైపు లేదా హుక్కాకు మారుతుంది.

అయినప్పటికీ, ఈ పరికరాల నుండి వచ్చే హాని తక్కువ కాదు, ఎందుకంటే హానిచేయని పొగాకు ఉత్పత్తులు లేవు. ఒక సిగరెట్ రక్తపోటును 30 యూనిట్ల ద్వారా పెంచుతుంది, గుండె కండరాల (అరిథ్మియా) పనిని వేగవంతం చేస్తుంది, రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల వాస్కులర్ గోడలో కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపణను వేగవంతం చేస్తుంది.

జిగట రక్తం గుండెపై గణనీయమైన భారాన్ని కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే దాని స్వేదనం ప్రయత్నం అవసరం.

పెద్ద మొత్తంలో పొగాకులో ఉండే నికోటిన్ మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్ హృదయనాళ వ్యవస్థపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

పొగాకులో భాగమైన ఈ పదార్ధం అత్యంత హానికరం. మానవ శరీరంపై దాని ప్రభావం క్రింది విధంగా ఉంది:

• హృదయ స్పందనకు కారణమవుతుంది
• రక్తపోటు పెరుగుతుంది
• గుండె కండరాలకు ఆక్సిజన్ సరఫరాను పరిమితం చేస్తుంది
• రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది
• రక్త నాళాల దుస్సంకోచానికి కారణమవుతుంది

అందువల్ల, ధూమపానం మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఎందుకంటే నికోటిన్ త్రంబోసిస్ యొక్క ధోరణిని పెంచుతుంది.

కార్బన్ మోనాక్సైడ్

పొగాకు పొగలో ఉన్న పదార్ధం కార్బాక్సిహేమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, ఇది హిమోగ్లోబిన్‌ను ఆక్సిజన్‌తో కనెక్ట్ చేయకుండా నిరోధిస్తుంది. అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ రవాణాపై ఇది గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ధూమపానం చేసేవారిలో, రక్తంలో ఈ హానికరమైన పదార్ధం శాతం 5-6% కి చేరుకుంటుంది, ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో అది ఉండకూడదు. అందువల్ల, ధూమపానం చేసేవారిలో, అథెరోస్క్లెరోసిస్ సంభవం 20 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరుగుతుంది.

పొగాకు ప్రభావాలు

పొగాకు యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం హృదయనాళ వ్యవస్థను మాత్రమే కాకుండా, మెదడు యొక్క ధమనులను కూడా ప్రభావితం చేసే విధంగా ధూమపానం అథెరోస్క్లెరోసిస్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది.

పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించని వ్యక్తుల కంటే ధూమపానం చేసేవారిలో స్ట్రోక్స్ వల్ల మరణాలు రెండు రెట్లు ఎక్కువ.

ఉత్తమ సందర్భంలో, ఒక వ్యక్తి చిత్తవైకల్యం (చిత్తవైకల్యం) లో పడతాడు, తనను తాను సేవ చేయలేడు, తన బంధువులను మరియు స్నేహితులను హింసించాడు.

గుండెపై ధూమపానం యొక్క ప్రభావాలు సైనూసోయిడల్ అరిథ్మియా, కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ మరియు బృహద్ధమనిలోని రక్తం గడ్డకట్టడం. తత్ఫలితంగా, పొగాకు పొగ గుండె కండరాల పనిలో అంతరాయాలను రేకెత్తిస్తుంది, దీనివల్ల మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ వస్తుంది.

ధూమపానం మరియు వాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ దిగువ అంత్య భాగాలకు భయంకరమైన పరిణామాన్ని కలిగిస్తాయి - విచ్ఛేదనం. ఆక్సిజన్ లేకపోవడం మరియు కాళ్ళ కణజాలాల పోషణ నెక్రోసిస్ మరియు గ్యాంగ్రేన్‌కు దారితీస్తుంది.

• ధూమపానం చేసేవారు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మరియు మూత్రాశయంతో బాధపడుతున్నారు
• గర్భధారణ సమయంలో ధూమపానం చేసే స్త్రీలు గుండె మరియు మెదడు యొక్క పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీలతో బిడ్డను కలిగి ఉంటారు
• యువ మగ దుర్వినియోగదారులు నపుంసకత్వాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు

నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం కూడా ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ధూమపానం ఉన్న ఒకే గదిలో ఉన్న ప్రజలు పొగాకు మరియు పొగాకు యొక్క క్షయం ఉత్పత్తులను పీల్చుకుంటారు, ఇది రక్త నాళాలు మరియు s పిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్‌తో ధూమపానం మానేయడం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం మరియు కొరోనరీ వ్యాధుల నుండి మరణించే అవకాశం సగం. అదనంగా, ధూమపానం మానేసిన వ్యక్తులు వారి ఆకలిని పెంచుతారు, రంగును మెరుగుపరుస్తారు, శరీరంలో తేలిక కనిపిస్తుంది, తలనొప్పి మరియు కాళ్ళలో బరువు తగ్గుతుంది.