తిన్న తర్వాత చక్కెర సూచిక 8, 8: రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క ఏకాగ్రత ఏమి చెబుతుంది?

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు ఉచ్చారణ ఇన్సులిన్ నిరోధకత (ఇన్సులిన్‌కు తగ్గిన సున్నితత్వం) ఉండటంతో, ఉపవాసం చక్కెర తినడం తర్వాత చక్కెర కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. “ప్యాంక్రియాస్” ఇన్సులిన్ “ఆహారం కోసం” పెరిగిన మొత్తాన్ని బయటకు తీస్తుండటం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, కాబట్టి తిన్న తర్వాత చక్కెర తినడానికి ముందు కంటే తక్కువగా పడిపోతుంది.

అటువంటి పరిస్థితిలో, ఇన్సులిన్ నిరోధకతపై పనిచేయడం అవసరం, అనగా ఇన్సులిన్కు సున్నితత్వాన్ని పెంచడం. దీనికి మెట్‌ఫార్మిన్ అవసరం, మరియు ఆధునిక చక్కెరను తగ్గించే మందులు (ఐ-డిపిపి 4, ఎ-జిఎల్‌పి 1) వాడవచ్చు - ఇవి హైపోగ్లైసీమియా (రక్తంలో చక్కెర తగ్గుదల) ప్రమాదం లేకుండా చక్కెరను సాధారణం వరకు కూడా సహాయపడతాయి మరియు ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.

డగ్లిమాక్స్ drug షధం విషయానికొస్తే: ఇది ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని పెంచే met షధమైన మెట్‌ఫార్మిన్ (500 మి.గ్రా) మరియు సల్ఫోనిలురియా సమూహం నుండి పాత చక్కెరను తగ్గించే drug షధం, ఇది క్లోమం ఎక్కువ ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు ఇది తరచుగా హైపోగ్లైసీమియా (షుగర్ డ్రాప్) కు కారణమవుతుంది. రక్తం).

మీరు ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లను తింటే, మీరు బరువు పెరిగే మంచి అవకాశం ఉంది, మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత పెరుగుతుంది, చక్కెర పెరుగుతుంది - ఇది డయాబెటిస్ యొక్క దుర్మార్గపు చక్రం. అంటే, కార్బోహైడ్రేట్లను, అలాగే కొవ్వులను అతిగా తినడం ఖచ్చితంగా అవసరం లేదు.

మీ పరిస్థితిలో, మెట్‌ఫార్మిన్ అవసరం, కానీ మెట్‌ఫార్మిన్‌లలో ఉత్తమమైనది సియోఫోర్ మరియు గ్లూకోఫేజ్, మరియు సాధారణంగా పనిచేసే అంతర్గత అవయవాలతో పనిచేసే సగటు మోతాదు రోజుకు 1500-2000, 500 స్పష్టంగా సరిపోదు. ఈ మోతాదులే T2DM లో ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

గ్లిమెపిరైడ్ ప్రకారం, మీ చక్కెరలను ఇచ్చినట్లయితే (అవి ఇచ్చేంత ఎక్కువ కాదు), దానిని మరింత ఆధునిక drugs షధాలతో భర్తీ చేయడం మంచిది, లేదా మీరు ఖచ్చితంగా ఒక ఆహారాన్ని అనుసరించి, తగినంత మోతాదులో మెట్‌ఫార్మిన్ తీసుకుంటే, మీకు రెండవ need షధం అవసరం లేకపోవచ్చు.

(కనీసం KLA, BiohAK, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్) పరీక్షించమని మరియు మరింత ఆధునిక హైపోగ్లైసీమిక్ థెరపీని ఎన్నుకునే ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను కనుగొనమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. మరియు, వాస్తవానికి, చక్కెర మరియు ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి.

సాధారణ సూచికలు

జీవక్రియ మరియు శక్తి యొక్క ప్రక్రియలు శరీరానికి సరైన రీతిలో కొనసాగడానికి, రక్తంలో గ్లూకోజ్ ఒక నిర్దిష్ట స్థాయిలో ఉండాలి. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ప్రధాన నియంత్రకం ప్యాంక్రియాస్ (ప్యాంక్రియాస్) ద్వారా స్రవించే ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్.

14 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న కౌమారదశలో, వయోజన మహిళలు మరియు పురుషులు, 3.5-5.5 mmol / L పరిధిలోని గ్లూకోజ్ కంటెంట్ ప్రమాణంగా పరిగణించబడుతుంది, ఒక వేలు నుండి ఖాళీ కడుపుపై ​​రక్తం విశ్లేషణ కోసం తీసుకుంటే. నవజాత శిశువులలో, 14 ఏళ్లలోపు పిల్లలు, వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, కట్టుబాటు పారామితులు కొంచెం ఎక్కువ లేదా తక్కువ మేరకు భిన్నంగా ఉంటాయి.

సిర నుండి రక్తం తీసుకుంటే, అందులో ఎక్కువ గ్లూకోజ్ ఉంటుంది.

వివిధ వనరులలో సాధారణ స్థాయి సూచికలు ఏకీభవించవని గమనించాలి. అయితే, ఈ తేడాలు ప్రాథమికమైనవి కావు.

హైపర్గ్లైసీమియా

ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ షుగర్ ఒక వ్యక్తికి డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (డిఎం) ఉందని సూచిస్తుంది.

అనేక రకాలైన వ్యాధులు వర్గీకరించబడ్డాయి, అయితే వాటిలో మూడు వాటి ప్రాబల్యం కారణంగా ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉన్నాయి.

1. మొదటి రకం (ఇన్సులిన్-ఆధారిత) వివిధ ప్యాంక్రియాటిక్ పాథాలజీల వల్ల కలిగే ఇన్సులిన్ లోపంతో సంభవిస్తుంది. నియమం ప్రకారం, వ్యాధి అభివృద్ధి చిన్న వయస్సులోనే ప్రారంభమవుతుంది (30 సంవత్సరాల వరకు).
2. రెండవ రకం (ఇన్సులిన్-రెసిస్టెంట్) వృద్ధాప్యంలో ఏర్పడుతుంది. వ్యాధి యొక్క ఈ వైవిధ్యంతో, ఇన్సులిన్ సరైన మొత్తంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది, కానీ కణజాలం దానిపై సున్నితత్వాన్ని కోల్పోతుంది. ఉదాహరణకు, ఇది ob బకాయంతో జరుగుతుంది, ఎందుకంటే కొవ్వు పొర కణజాలంలోకి ఇన్సులిన్ చొచ్చుకుపోకుండా చేస్తుంది.
3. గర్భధారణకు ముందు చక్కెరతో ఎటువంటి సమస్యలు లేని పిల్లవాడిని కలిగి ఉన్న కాలంలో గర్భధారణ రకం మహిళల్లో నిర్ధారణ అవుతుంది. స్త్రీ శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఈ వ్యాధి రెచ్చగొడుతుందని చాలా మంది నిపుణులు అభిప్రాయపడ్డారు.

అదనపు గ్లూకోజ్ క్రింది సంకేతాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:

• స్థిరమైన దాహం
• అధిక మద్యపానం
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన
• పెరిగిన ఆకలి
• పొడి చర్మం మరియు దురద,
• బలహీనత
• గాయాలను సరిగా నయం చేయలేదు
• దిమ్మలు మరియు ఇతర చర్మ పాథాలజీలు,
• దూడ కండరాల తిమ్మిరి,
• దృష్టి లోపం.

మధుమేహంతో, స్ట్రోకులు మరియు గుండెపోటు, అంత్య భాగాల గ్యాంగ్రేన్, మూత్రపిండ వైఫల్యం, అంధత్వం మరియు హైపర్గ్లైసీమిక్ కోమాలో పడటం వంటి ప్రమాదాలు తీవ్రంగా పెరుగుతాయి.

హైపోగ్లైసెమియా

కోమా హైపోగ్లైసీమిక్ వ్యాధితో ఉంటుంది. అనేక కారణాలు చక్కెర సాంద్రత తగ్గడానికి దారితీస్తుంది:

• డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఇన్సులిన్ లేదా చక్కెర తగ్గించే మందుల అధిక మోతాదు,
• కొన్ని మందులతో (వార్ఫరిన్, ఆస్పిరిన్, మొదలైనవి) యాంటీడియాబెటిక్ drugs షధాల కలయిక,

• క్లోమం యొక్క ప్రాణాంతక లేదా నిరపాయమైన కణితులు,
• మద్యం దుర్వినియోగం
• తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ పోషణతో ముఖ్యమైన శారీరక శ్రమ,
• దీర్ఘకాలిక పోషకాహారలోపం
• కాలేయ పాథాలజీ (క్యాన్సర్, సిరోసిస్, కొవ్వు హెపటోసిస్),
• కొన్ని ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు (అడిసన్ వ్యాధి, పిట్యూటరీ మరగుజ్జు మొదలైనవి).

హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు చక్కెర ఎంత పడిపోయిందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

1. తేలికపాటి హైపోగ్లైసీమియాతో: చలి, వికారం, వివరించలేని ఆందోళన, చేతివేళ్ల స్వల్పంగా తిమ్మిరి, గుండె దడ.
2. మధ్య రూపంలో: మైకము, తలనొప్పి, దృష్టి లోపం, చిరాకు, బలహీనమైన ఏకాగ్రత, కదలికల బలహీనమైన సమన్వయం.
3. బలమైన పతనంతో (2.2 కన్నా తక్కువ): శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం, మూర్ఛలు, మూర్ఛ మూర్ఛలు, స్పృహ కోల్పోవడం, కోమా.

రక్త పరీక్షలు

డయాబెటిస్‌లో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ రుగ్మత ఉన్నవారికి, పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల విషయంలో త్వరగా సాధారణీకరించడానికి, మరియు 45 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నవారికి, చక్కెరను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం, వీరిలో ముఖ్యంగా ఆహారం మరియు సాధారణంగా జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేయడానికి డయాబెటిస్ క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ప్రిడియాబెటిస్ నుండి డయాబెటిస్కు మారడానికి.

దురదృష్టవశాత్తు, అనేక రకాల గ్లూకోజ్ పరీక్షలు ఉన్నందున సూచికలతో తరచుగా గందరగోళం ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఖాళీ కడుపులో చక్కెర 8 ఉంటే - ఇది ఒక పరిస్థితి, భోజనం తర్వాత చక్కెర 8.8 ఇప్పటికే భిన్నంగా ఉంటే, గ్లూకోజ్ పరీక్ష తర్వాత రక్తంలో చక్కెరను 8 కి పెంచినప్పుడు - మూడవది. అందువల్ల, విలువలు తమకు అంత ముఖ్యమైనవి కావు అని స్పష్టంగా తెలుసుకోవాలి, అవి ఎలాంటి విశ్లేషణ పొందబడుతున్నాయో అది ముఖ్యం.

ఉపవాస పరీక్ష

ఈ విశ్లేషణకు సాధారణ విలువలు గతంలో ఇవ్వబడ్డాయి. ఉదయం పరీక్ష రాయడం మంచిది. రాత్రి మీరు తేలికపాటి విందు చేయాలి (మద్యం నిషేధించబడింది). ఉదయం, అల్పాహారం రద్దు చేయబడుతుంది. మీరు మినరల్ లేదా సాదా నీరు త్రాగవచ్చు. సాధారణంగా, కేశనాళిక రక్తం వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది.

1. ఫలితం 5.5 కన్నా తక్కువ ఉంటే డయాబెటిస్ మినహాయించబడుతుంది.
2. చక్కెర 5.5 -6.1 పరిధిలో ఉన్నప్పుడు, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ బలహీనపడుతుందని అర్థం.
3. చక్కెర స్థాయి 6.1 పైన ఉంటే, డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.

అయితే, కొంతమంది వైద్యులు అలాంటి పరీక్షపై అనుమానం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఇతర పరీక్షల సమయంలో నియంత్రణ కొలతల నాణ్యత కోసం దాని అవసరాన్ని వారు గుర్తిస్తారు, కాని వారు దాని సహాయంతో మాత్రమే ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ యొక్క అవకాశాన్ని తిరస్కరించారు. ముఖ్యంగా, ఒత్తిడి గ్లూకోజ్‌ను పెంచుతుందని సూచించబడుతుంది. ఇన్సులిన్-రెసిస్టెంట్ డయాబెటిస్ కేసులలో సుమారు మూడవ వంతు అటువంటి విశ్లేషణ ద్వారా గుర్తించబడదు.

భోజనానంతర పరీక్ష

డయాబెటిస్ నిర్ధారణలో ఇది మరింత నమ్మదగినదిగా పరిగణించబడుతుంది. గ్లూకోజ్ భోజనం తర్వాత రెండు గంటల తర్వాత కొలుస్తారు.

1. నార్మ్: లీటరుకు 3.9 -6.1 మిమోల్.
2. విశ్లేషణ 8.5 చూపించినట్లయితే, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మినహాయించబడదు, 9.0 - టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క సూచికతో.
3. కొలత డేటా 6.1 -8.5 పరిధిలో ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తికి చెదిరిన కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ ఉందని మేము నిర్ధారించగలము మరియు చర్యలు తీసుకోవాలి (పోషణను మార్చండి, బరువు తగ్గడం మొదలైనవి).

గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్

డయాబెటిస్ యొక్క దాచిన రూపాలను గుర్తించడానికి ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. నెలవారీ విరామంతో రెండు పరీక్షలు చేయండి. పరీక్ష సమయంలో (సరళీకృత పథకం), మూడు రక్త నమూనాలను తీసుకుంటారు (ఖాళీ కడుపుతో, గ్లూకోజ్ తీసుకున్న తర్వాత ఒక గంట మరియు రెండు గంటలు). గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రామాణిక మోతాదు 75 గ్రాములు. ఇది 250 మిల్లీలీటర్ల నీటిలో కరిగిపోతుంది.

ఫలితాల డీకోడింగ్ (2 గంటల తర్వాత) ఇలా కనిపిస్తుంది:

• సాధారణ స్థాయి - 7.8 కన్నా తక్కువ,
• బలహీనమైన సున్నితత్వం - 7.8 కన్నా ఎక్కువ, కానీ 11.1 కన్నా తక్కువ,
• డయాబెటిస్ - 11.1 కన్నా ఎక్కువ.

గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ పరీక్ష

కొత్తగా నిర్ధారణ అయిన డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో వ్యాధి యొక్క గుప్త రూపం లేదా చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని తెలుసుకోవడానికి ఈ అధ్యయనం అవసరం. ఇతర పరీక్షలు కొలత సమయంలో చక్కెరను చూపిస్తే, ఈ విశ్లేషణ మూడు నెలల్లో సగటు గ్లూకోజ్ కంటెంట్‌ను చూపుతుంది. కట్టుబాటు 4-6.2% పరిధిలో ఉంటుంది. ఈ సూచిక ఎక్కువైతే, నిర్ణీత వ్యవధిలో ఎక్కువ చక్కెర రక్తంలో ఉంటుంది.

విశ్లేషణ కోసం ప్రత్యేక సన్నాహాలు అవసరం లేదు.

హైపర్గ్లైసీమియా చికిత్స

రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరిగినప్పుడు, కానీ వ్యాధి నిర్ధారణ కానప్పుడు, treatment షధ చికిత్స అవసరం లేదు. మీరు ఆహారం, ధూమపాన విరమణ మరియు మద్యం దుర్వినియోగం, సాధారణ శారీరక శ్రమ, బరువు తగ్గడం మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత సాంప్రదాయ medicine షధం వాడకంతో చక్కెరను సాధారణ స్థాయికి తిరిగి ఇవ్వవచ్చు.

అధిక చక్కెర కోసం రెండు ప్రధాన ఆహారాలు ఉన్నాయి.

వినియోగించే కేలరీల యొక్క ముఖ్యమైన పరిమితిని అందిస్తుంది. మీరు రోజుకు నాలుగైదు సార్లు తినాలి. సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు (శుద్ధి చేసిన చక్కెర, తేనె మొదలైనవి), అలాగే వాటిని కలిగి ఉన్న పాక ఉత్పత్తులు మెను నుండి మినహాయించబడ్డాయి. అదే సమయంలో, పండ్లు మరియు బెర్రీలు తీపి మరియు పుల్లని అనుమతిస్తాయి, కాని తీపి (అత్తి పండ్లు, ద్రాక్ష, దానిమ్మ, మొదలైనవి) నిషేధించబడ్డాయి.

మోనోశాకరైడ్లకు బదులుగా, చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలను (సార్బిటాల్, స్టెవియా, అస్పర్టమే, మొదలైనవి) ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

కొవ్వు మాంసం మరియు చేపలు, జున్ను, వెన్న, పొగబెట్టిన మాంసాలు మొదలైన వాటి నుండి వంటకాలు నిషేధించబడ్డాయి.

తక్కువ కొవ్వు రకాలు చేపలు, మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు, తినదగని రొట్టెలు, తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు, చాలా కూరగాయలు ఆహారంలో చేర్చబడ్డాయి.

తక్కువ కార్బ్ ఆహారం

ఈ రకమైన ఆహారంలో, కార్బోహైడ్రేట్లు హానికరమని భావిస్తారు, ఎందుకంటే అవన్నీ (కొన్ని వేగంగా, ఇతరులు నెమ్మదిగా) చక్కెరను పెంచుతాయి. అన్ని బెర్రీలు మరియు పండ్లు తినడం నిషేధించబడింది, కూరగాయలు కావచ్చు, కానీ తీపి కాదు. స్వీటెనర్లను మినహాయించారు.

మరోవైపు, ఆహారం ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వుల తీసుకోవడం పరిమితం చేయదు. కార్బోహైడ్రేట్లు లేకుండా అవి es బకాయానికి దారితీయవని నమ్ముతారు. తక్కువ కేలరీల ఆహారం ఉన్నట్లుగా, ఒక వ్యక్తి ఆకలి యొక్క దీర్ఘకాలిక అనుభూతిని అనుభవించనందున, ఇటువంటి పోషణ నాడీ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని వాదించారు.

హైపోగ్లైసీమియా చికిత్స

చక్కెర తగ్గింపుకు గల కారణాలను తొలగించడమే ఈ చికిత్స.

1. ఇది శస్త్రచికిత్స కావచ్చు (నియోప్లాజంతో క్లోమం యొక్క పాక్షిక విచ్ఛేదనం మొదలైనవి).
2. ప్రాణాంతక నియోప్లాజాలకు కీమోథెరపీని ఉపయోగించడం సాధ్యమే.
3. గ్లూకోజ్ తగ్గడానికి దోహదపడే పాథాలజీ యొక్క సాంప్రదాయిక చికిత్స జరుగుతుంది.

మితమైన కార్బోహైడ్రేట్ కంటెంట్‌తో సమతుల్యంగా ఆహారం సిఫార్సు చేయబడింది. హైపోగ్లైసీమిక్ దాడి అభివృద్ధితో, మీరు వేగంగా కార్బోహైడ్రేట్లతో (స్వీట్లు, చక్కెర ముక్క, జామ్ మొదలైనవి) ఆహారాలు తినాలి.

కట్టుబాటు నుండి చక్కెర యొక్క వ్యత్యాసాలు మరియు రక్తంలో దాని తేడాలు ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా జీవితానికి కూడా ప్రమాదకరం. అందువల్ల, గ్లూకోజ్ పెరిగినట్లు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా తగ్గించే సంకేతాలు ఉంటే, సకాలంలో దాని సాధారణీకరణను ప్రారంభించడానికి మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మీరు వీడియో నుండి హైపర్గ్లైసీమియా గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు:

హైపోగ్లైసీమియాపై మరింత సమాచారం వీడియో పదార్థం నుండి పొందవచ్చు: