డయాబెటిస్ మెల్లిటస్: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స, ఆహారం మరియు నివారణ

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ద్వారా, నిపుణులు అంటే మానవ శరీరంలో లోపం ఉన్న నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న అనేక ఎండోక్రైన్-రకం వ్యాధులు, ప్యాంక్రియాస్ కణాలలో ఏర్పడే పెప్టైడ్ సమూహం యొక్క హార్మోన్. తరచుగా దీర్ఘకాలిక సమస్య రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల, అన్ని ప్రధాన రకాల జీవక్రియల యొక్క బహుళ దైహిక లోపాలు.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (DM) యొక్క బాహ్య వ్యక్తీకరణలు, ముఖ్యంగా స్థిరమైన తీవ్రమైన దాహం మరియు ద్రవం కోల్పోవడం మన యుగానికి ముందే తెలుసు. శతాబ్దాలుగా, ఇరవయ్యవ శతాబ్దం ప్రారంభం వరకు ఈ వ్యాధి గురించి ఆలోచనలు ఒక్కసారిగా మారిపోయాయి, సైద్ధాంతిక మరియు ప్రయోగాత్మక స్థాయిలో పాథాలజీ యొక్క నిజమైన కారణాలు మరియు యంత్రాంగాలు స్పష్టం చేయబడినప్పుడు, అలాగే పశువుల నుండి తీసిన శుద్ధి చేసిన పెప్టైడ్ హార్మోన్ ఆధారంగా మందులకు మద్దతు ఇస్తుంది.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో వైద్య గణాంకాలు మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతున్నాయని, అంకగణిత పురోగతిలో పెరుగుతుందని చూపిస్తుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అధికారికంగా నమోదైన 250 మిలియన్లకు పైగా కేసులు ప్రపంచ జనాభాలో మూడు రెట్లు అధికంగా ఉన్నాయి, ఈ వ్యాధి యొక్క రోగనిర్ధారణ చేయని రూపాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి. అనధికారికంగా, 2000 ల ప్రారంభం నుండి, డయాబెటిస్ సార్వత్రిక వైద్య మరియు సామాజిక సమస్యగా మారింది.

గర్భధారణ మధుమేహం

తీవ్రమైన హైపర్గ్లైసీమియాతో గర్భధారణ సమయంలో మహిళల్లో పాథాలజీ, కొన్ని సందర్భాల్లో డెలివరీ తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్‌లో అసాధారణమైన మార్పులు గర్భధారణకు ముందు ఉన్న ఏ రకమైన డయాబెటిస్‌తో ఉన్న సరసమైన శృంగారంలో మరియు ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన మహిళల్లో కనుగొనవచ్చు.

డయాబెటిస్ యొక్క ఇతర రూపాలు

ఈ జాబితాలో సాధారణంగా మందులు, ఎండోక్రినాలజికల్ సమస్యలు, ప్యాంక్రియాటిక్ ఎక్సోక్రైన్ వ్యాధులు, ఇన్సులిన్ రిసెప్టర్ అసాధారణతలు, రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన యొక్క నిర్దిష్ట రూపాలు, అలాగే డయాబెటిస్‌తో నేరుగా సంబంధం ఉన్న మూడవ పార్టీ జన్యు సిండ్రోమ్‌ల వల్ల కలిగే డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కేసులు ఉంటాయి.

తీవ్రత ద్వారా

1. సులభంగా. గ్లైసెమియా యొక్క చిన్న స్థాయి, చక్కెరలో రోజువారీ తీవ్రమైన హెచ్చుతగ్గులు లేవు.
2. సెంట్రల్. గ్లైసెమియా పద్నాలుగు mmol / l కు పెరుగుతుంది, కీటోయాసిడోసిస్ అప్పుడప్పుడు గమనించబడుతుంది, యాంజియోన్యూరోపతి మరియు వివిధ రుగ్మతలు క్రమానుగతంగా వ్యక్తమవుతాయి.
3. బరువు. అధిక గ్లైసెమియా, రోగులకు సాధారణ ఇన్సులిన్ చికిత్స అవసరం.

పరిహారం UO డిగ్రీ ప్రకారం

1. పరిహార కార్బోహైడ్రేట్ ఎక్స్ఛేంజ్. సమర్థవంతమైన చికిత్సతో, పరీక్ష ఫలితాలు సాధారణమైనవి.
2. సబ్‌కంపెన్సేటెడ్ UO. సకాలంలో చికిత్సతో, గ్లూకోజ్ సాధారణం కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది, మూత్రంలో చక్కెర నష్టం యాభై గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కాదు.
3. డికంపెన్సేషన్ దశ. సంక్లిష్ట చికిత్స ఉన్నప్పటికీ, చక్కెర స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుంది, గ్లూకోజ్ నష్టం యాభై గ్రాముల కంటే ఎక్కువ, పరీక్షలు మూత్రంలో అసిటోన్ ఉనికిని చూపుతాయి. హైపర్గ్లైసీమిక్ కోమా యొక్క అధిక సంభావ్యత.

మధుమేహానికి కారణాలు

డయాబెటిస్ కారణాలు చాలా ఎక్కువ. అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు ముఖ్యమైనది:

1. వంశపారంపర్యంగా జన్యు సమస్యలు.
2. ఊబకాయం.
3. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (హెపటైటిస్, ఇన్ఫ్లుఎంజా, చికెన్ పాక్స్, మొదలైనవి).
4. వయస్సు సంబంధిత మార్పులు.
5. అధిక ఒత్తిడి స్థిరమైన ఒత్తిడి.
6. ప్యాంక్రియాస్ మరియు స్రావం యొక్క ఇతర అంతర్గత గ్రంథుల యొక్క వివిధ వ్యాధులు (క్యాన్సర్, ప్యాంక్రియాటైటిస్, మొదలైనవి).

పై కారకాలు ప్రాధమికమైనవి - ఇతర సందర్భాల్లో, సమస్య యొక్క ప్రాథమిక క్లినికల్ లక్షణాలు లేదా డయాబెటిక్ స్పెక్ట్రం యొక్క సమస్యల యొక్క అభివ్యక్తి వరకు హైపర్గ్లైసీమియాను నిజమైన డయాబెటిస్గా పరిగణించరు.

మొదటి దశలో ప్రధాన లక్షణాలు

1. పొడి నోరు.
2. దాహం యొక్క స్థిరమైన భావన.
3. విసర్జించిన ద్రవం యొక్క రోజువారీ పరిమాణంలో పెరుగుదలతో తరచుగా మూత్రవిసర్జన.
4. పొడి చర్మం, కొన్నిసార్లు దురద.
5. శరీర బరువులో ఆకస్మిక మార్పులు, శరీర కొవ్వు కనిపించడం లేదా అదృశ్యం.
6. గాయాల హైపోయాక్టివ్ హీలింగ్, మృదు కణజాలాలపై గడ్డ ప్రక్రియలు తరచుగా సంభవిస్తాయి.
7. భారీ చెమట.
8. బలహీనమైన కండరాల టోన్.

సంక్లిష్టమైన మధుమేహం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు

1. పాక్షిక నాడీ లక్షణాలతో తలనొప్పి.
2. దృష్టి లోపం.
3. అధిక రక్తపోటు.
4. చర్మం మరియు చేతులు లేదా కాళ్ళ సున్నితత్వం తగ్గింది.
5. గుండెలో ఆవర్తన నొప్పి (ఛాతీ నొప్పి).
6. మూత్రం మరియు చెమటలో అసిటోన్ యొక్క ఉచ్చారణ వాసన.
7. ముఖం మరియు కాళ్ళపై వాపు.

కారణనిర్ణయం

డయాబెటిస్‌ను గుర్తించే ప్రధాన రోగనిర్ధారణ పద్ధతి రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రస్తుత మరియు రోజువారీ గా ration తను నిర్ణయించడం (చక్కెర కోసం రక్త పరీక్ష). అదనపు స్థానాలుగా, పాలిఫాగి, పాలియురియా, బరువు తగ్గడం లేదా es బకాయం రూపంలో డయాబెటిస్ యొక్క బాహ్య క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయి.

ఒక నిర్దిష్ట రకం డయాబెటిస్ నిర్ధారణ కింది విశ్లేషణ సూచికలతో తయారు చేయబడింది:

1. ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ 6.1 mmol / L కన్నా ఎక్కువ, మరియు పదకొండు mmol / L కంటే ఎక్కువ తిన్న రెండు గంటల తరువాత.
2. గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్షను పునరావృతం చేసేటప్పుడు, చక్కెర స్థాయి పదకొండు mmol / L కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ 6.5 శాతం పైన.
3. అసిటోన్ మరియు చక్కెర మూత్రంలో కనిపిస్తాయి.

రోగి యొక్క శరీరం, వ్యాధి యొక్క దశ మరియు పూర్తి క్లినికల్ పిక్చర్ యొక్క ప్రస్తుత స్థితిని నిర్ణయించడానికి, డాక్టర్ అదనంగా సూచిస్తాడు:

1. జీవరసాయన రక్త పరీక్ష.
2. మూత్రపిండాల దెబ్బతిన్న స్థాయికి రెబెర్గ్ యొక్క పరీక్ష.
3. రక్తం యొక్క ఎలక్ట్రోలైట్ కూర్పు అధ్యయనం.
4. అల్ట్రాసౌండ్, ఇసిజి.
5. ఫండస్ పరీక్ష.
6. ఎండోజెనస్ ఇన్సులిన్ స్థాయిలను గుర్తించడం.
7. అల్ట్రాసౌండ్, రియోవాసోగ్రఫీ, క్యాస్పిల్లరోస్కోపీ వాస్కులర్ డిజార్డర్స్ స్థాయిని అంచనా వేయడానికి.

ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌తో పాటు, డయాబెటిస్‌కు సమగ్రమైన డయాగ్నస్టిక్స్ను పోడియాట్రిక్ సర్జన్, నేత్ర వైద్య నిపుణుడు, న్యూరోపాథాలజిస్ట్ మరియు కార్డియాలజిస్ట్ కూడా నిర్వహిస్తారు.

డయాబెటిస్ చికిత్స

దురదృష్టవశాత్తు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను ఒక medicine షధంతో నయం చేయడం లేదా సమస్యను త్వరగా వదిలించుకోవడం అసాధ్యం - సంక్లిష్ట చికిత్సతో పాటు అనేక ఫార్మకోలాజికల్ పద్ధతులు రోగి యొక్క స్థితిని స్థిరీకరిస్తాయి మరియు అతని మరింత కోలుకోవచ్చని ముందుగా నిర్ణయిస్తాయి.

ప్రాథమిక సూత్రాలు

ఈ రోజు వరకు, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగుల పూర్తి చికిత్స కోసం సమర్థవంతమైన పద్ధతులు లేవు మరియు ప్రాథమిక చర్యలు లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు సాధారణ రక్తంలో గ్లూకోజ్ విలువలకు మద్దతు ఇవ్వడం. ప్రతిపాదిత సూత్రాలు:

1. పరిహారం UO.
2. ముఖ్యమైన సంకేతాలు మరియు శరీర బరువు యొక్క సాధారణీకరణ.
3. సమస్యల చికిత్స.
4. రోగికి ప్రత్యేక జీవనశైలిని నేర్పించడం.

రోగి యొక్క సాధారణ జీవన నాణ్యతను కాపాడుకోవడంలో చాలా ముఖ్యమైన అంశం వారి స్వంత స్వీయ నియంత్రణగా పరిగణించబడుతుంది, ప్రధానంగా సరైన పోషణ ద్వారా, అలాగే గ్లూకోమీటర్లను ఉపయోగించి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నిరంతరం నిర్ధారిస్తుంది.

చికిత్స కోసం మందులు

1. చక్కెరను తగ్గించే మందులు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ విషయంలో డైట్ థెరపీకి అనుబంధంగా ఉపయోగిస్తారు. సల్ఫోనిలురియాస్ (గ్లిపిజైడ్, గ్లిమెపిరైడ్) మరియు బిగ్యునైడ్లు (సిలుబిన్, మెట్‌ఫార్మిన్) ఎక్కువగా ఉపయోగించేవి. ఈ drugs షధాల చర్య యొక్క సూత్రం సహజ ఇన్సులిన్ యొక్క స్రావాన్ని పెంచడం మరియు కండరాల నిర్మాణాల ద్వారా గ్లూకోజ్ నిర్మాణాలను వరుసగా ఉపయోగించడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, థియాజోలిడినియోన్స్ (పియోగ్లిటాజోన్) సూచించబడతాయి, ఇవి గ్లూకోజ్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి, అలాగే పిఆర్‌హెచ్ (నాట్గ్లినైడ్), ఇది చురుకుగా గ్రహించి శక్తివంతమైన, కానీ స్వల్పకాలిక, చక్కెరను తగ్గించే ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.
2. ఇన్సులిన్. రోగలక్షణ చికిత్సకు ప్రాతిపదికగా టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ఇన్సులిన్ థెరపీ సూచించబడదు, అలాగే టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీకి అనుబంధంగా మరియు క్లాసికల్ కొలతల అసమర్థతకు సూచించబడుతుంది.
3. ఫెనోఫైబ్రేట్ మరియు స్టాటిన్స్ లిపిడ్-తగ్గించే చికిత్సగా.
4. ACE నిరోధకాలు, పీడన నియంత్రణ కోసం మోక్సోనిడిన్.

జానపద నివారణలతో చికిత్స

క్రింద జాబితా చేయబడిన ఏదైనా పద్ధతులు మీ వైద్యుడితో అంగీకరించాలి!

1. 300 గ్రాముల ఒలిచిన వెల్లుల్లి మరియు పార్స్లీ రూట్, అలాగే వంద గ్రాముల నిమ్మ తొక్క తీసుకోండి. మాంసం గ్రైండర్ గుండా వెళుతూ భాగాలను కలపండి, ఒక కూజాలో మూసివేసిన మూత కింద ఉంచండి మరియు రెండు వారాలపాటు చీకటి ప్రదేశంలో కాయండి. రోజుకు ఒక టీస్పూన్ ఒక జంట త్రాగాలి.
2. 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా ఒక లిండెన్ వికసిస్తుంది, ఒక గ్లాసు వేడినీరు పోసి సాధారణ బ్లాక్ టీకి బదులుగా రోజుకు చాలా సార్లు త్రాగాలి.
3. 1 టేబుల్ స్పూన్ రేగుట, ½ కప్ ఆల్డర్ ఆకులు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు క్వినోవా ఆకులు తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక లీటరు శుద్ధి చేసిన నీటితో పోయాలి, ఐదు రోజులు కాయనివ్వండి, ఆపై 1 టీస్పూన్ కషాయాన్ని రోజుకు 2 సార్లు ముప్పై నిమిషాల ముందు తినండి.
4. కళ. తరిగిన ఎండిన వాల్నట్ ఆకుల టీస్పూన్ ½ లీటరు శుద్ధి చేసిన నీటిని పోయాలి. పదిహేను నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఒక గంట సేపు కాయడానికి, వడకట్టి, రోజుకు మూడు సార్లు ½ కప్పు కషాయాలను తినండి.
5. 100 గ్రాముల దాల్చినచెక్క ఒక లీటరు వేడినీరు పోసి, కదిలించు, 200 గ్రాముల తేనె కలపండి. ఒక చల్లని ప్రదేశంలో 3 గంటలు కంటైనర్ ఉంచండి మరియు ఒక గ్లాసును రోజుకు 3 సార్లు తినండి.

డయాబెటిస్ యొక్క సంభావ్య సమస్యలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రోగి యొక్క శరీరం యొక్క ప్రస్తుత స్థితి మరియు అవసరమైన సంక్లిష్ట చికిత్సపై సరైన నియంత్రణ లేకపోవడంతో, దాదాపు ఎల్లప్పుడూ అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది:

1. సమస్యాత్మక వ్యాధులు, పోషకాహార లోపం, overd షధ అధిక మోతాదుకు వ్యతిరేకంగా హైపోగ్లైసీమియా.
2. కొవ్వు యొక్క ప్లాస్మా జీవక్రియలు, ముఖ్యంగా కీటోన్ శరీరాలలో పేరుకుపోవడంతో కెటోయాసిడోసిస్. ఇది శరీరం యొక్క ప్రాథమిక విధుల ఉల్లంఘనలను రేకెత్తిస్తుంది.
3. హైపోరోస్మోలార్ లేదా లాక్టిక్ అసిడోటిక్ కోమా.

1. వాస్కులర్ నిర్మాణాల పారగమ్యత యొక్క నిరంతర ఉల్లంఘనతో వివిధ రకాల యాంజియోపతి.
2. కంటి రెటీనా దెబ్బతినడంతో రెటినోపతి.
3. విస్తృతమైన నెఫ్రోపతీలు, తరచుగా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యానికి దారితీస్తాయి.
4. ఉష్ణోగ్రత-నొప్పి సున్నితత్వం కోల్పోయే పాలీన్యూరోపతి.
5. కంటిశుక్లంతో సహా ఆప్తాల్మోపతి.
6. రకరకాల ఆర్థ్రోపతీలు.
7. మానసిక లాబిలిటీ అభివృద్ధి మరియు మానసిక ప్రొఫైల్‌లో దైహిక నిస్పృహ మార్పుతో ఎన్సెఫలోపతి.
8. శరీరం యొక్క ఈ భాగంలో ప్యూరెంట్ మరియు కోపంతో నెక్రోటిక్ ప్రక్రియల రూపంలో డయాబెటిక్ అడుగు, ఇది తరచుగా బలవంతంగా విచ్ఛేదనంకు దారితీస్తుంది.

డయాబెటిస్ కోసం ఆహారం

వ్యాధి యొక్క విజయవంతమైన చికిత్సలో డయాబెటిస్ సరైన ఆహారం ప్రధాన కారకం. మెడికల్ ప్రాక్టీస్ చూపినట్లుగా, ఇన్సులిన్ థెరపీ కంటే ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చెందిన పోషణ చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది జీవన నాణ్యత మరియు శరీరం యొక్క ప్రాథమిక సూచికల యొక్క ప్రత్యేక నియంత్రకం కాంతి మరియు మధ్యస్థ మధుమేహం కోసం.

ప్రధాన పాత్ర, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగి యొక్క ఆధునిక డైటెటిక్స్, వయస్సు మరియు ముఖ్యమైన సూచనలను బట్టి పోషక పథకం యొక్క వ్యక్తిగతీకరణను ఇస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందిలో ఆహారం రోజువారీ ఆహారంలో సంవత్సరాలు మరియు దశాబ్దాలుగా కూడా అవసరం కాబట్టి, ఇది శారీరక దృక్కోణం నుండి ఉపయోగపడటమే కాదు, ఆనందాన్ని కూడా ఇస్తుంది.

మృదువైన, బాగా ప్రాచుర్యం పొందిన మరియు క్రియాత్మకమైన ఆహారాలలో ఒకటి టేబుల్ 9 న్యూట్రిషన్ సిస్టమ్, ఇరవయ్యవ శతాబ్దం మధ్యలో యుఎస్ఎస్ఆర్ డైటెటిక్స్ వ్యవస్థాపకుడు మరియు గౌరవనీయ శాస్త్రవేత్త మిఖాయిల్ పెవ్జ్నర్ అభివృద్ధి చేశారు. ఇది ఏ రకమైన డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి, సాధారణ లేదా కొంచెం పెరిగిన బరువు కలిగి ఉండటానికి, అలాగే ముప్పై యూనిట్లకు మించకుండా చిన్న మోతాదులో ఇన్సులిన్ స్వీకరించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు ఆహారం పాటించడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే సరికాని ఆహారం, తక్కువ వ్యవధిలో కూడా గ్లైసెమిక్ కోమాకు కారణమవుతుంది మరియు మరణానికి కూడా దారితీస్తుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, క్రమబద్ధమైన ఆహారం జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కోలుకునే అవకాశాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

డయాబెటిస్ కోసం డైటెటిక్స్లో ప్రాథమిక భావనలలో ఒకటి బ్రెడ్ యూనిట్, వాస్తవానికి, 10-12 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లకు సమానమైన పోషకాహారం. వేర్వేరు ఉత్పత్తుల కోసం XE సూచిక సూచించబడే ప్రత్యేక సమూహాలుగా (కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, సార్వత్రిక ఉత్పత్తులు) విభజించబడిన పెద్ద సంఖ్యలో పట్టికలు కారణంగా, రోగి తన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవచ్చు, తద్వారా సమానంగా, రోజుకు బ్రెడ్ యూనిట్ల సంఖ్య స్థిరంగా ఉంటుంది, వ్యక్తిగత భాగాలను మార్చడం మరియు వాటిని ఒకే సమూహంలో భర్తీ చేయడం.

పవర్ మోడ్ మరియు బేస్ మోడల్

రోగులు రోజుకు 6 సార్లు తినాలని, కార్బోహైడ్రేట్లను వేర్వేరు భోజనంలో సమానంగా పంపిణీ చేయాలని సూచించారు. ఆహారం యొక్క రోజువారీ రసాయన కూర్పులో కార్బోహైడ్రేట్లు (పాలిసాకరైడ్లుగా సుమారు మూడు వందల గ్రాములు), ప్రోటీన్లు (వంద గ్రాములు), కొవ్వులు (80 గ్రాములు, వీటిలో మూడింట ఒక వంతు కూరగాయలు), సోడియం క్లోరైడ్ (12 గ్రాములు) మరియు ఒకటిన్నర లీటర్ల వరకు ఉచిత ద్రవం ఉన్నాయి. రోజుకు మొత్తం కేలరీలు - 2.5 వేల కిలో కేలరీలు వరకు.

స్వీట్లు పూర్తిగా మినహాయించబడ్డాయి (సోర్బిటాల్ స్థానంలో), వెలికితీసే పదార్థాలు మధ్యస్తంగా ఉపయోగించబడతాయి. ఫైబర్ ఆహారాలు, అలాగే లిపోట్రోనిక్ పదార్థాలు మరియు విటమిన్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం మంచిది.

1. సూప్స్. సెమోలినా, నూడుల్స్, మరియు కొవ్వు మరియు బలంగా ఉన్న పాలను సిఫారసు చేయరు. తక్కువ కొవ్వు మాంసం మరియు చేపలను సిఫార్సు చేస్తారు.
2. బ్రెడ్ మరియు సంబంధిత ఉత్పత్తులు. పఫ్స్ మరియు బన్స్ సిఫారసు చేయబడలేదు. సిఫార్సు చేసిన తరిగిన, రై 300 గ్రా. / రోజు వరకు.
3. మాంసం. అన్ని రకాల సాసేజ్‌లు మరియు సాసేజ్‌లు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం, ఇతర ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, కొవ్వు రకాల పంది మాంసం, గొడ్డు మాంసం మరియు పౌల్ట్రీలు నిషేధించబడ్డాయి. తక్కువ కొవ్వు ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన మాంసాలు సిఫార్సు చేయబడతాయి.
4. ఫిష్. తయారుగా ఉన్న ఆహారం, కొవ్వు రకాల ఉత్పత్తులు, కేవియర్ మినహాయించబడ్డాయి. తక్కువ కొవ్వు చేప, ఉడికించిన లేదా కాల్చిన, సిఫార్సు చేయబడింది.
5. పాల ఉత్పత్తులు. క్రీమ్, తీపి మరియు కొవ్వు పెరుగు చీజ్, సాల్టెడ్ చీజ్ నిషేధించబడింది. పుల్లని పాలు, తక్కువ కొవ్వు జున్ను, తక్కువ కొవ్వు పాలు సిఫార్సు చేస్తారు.
6. గుడ్లు. మీరు పచ్చసొన మినహా ప్రోటీన్లు, మృదువైన ఉడికించిన గుడ్లు తినవచ్చు - రోజుకు 1 కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదు.
7. కూరగాయలు. Pick రగాయలు మరియు les రగాయలు మినహాయించబడ్డాయి. ఐదు శాతం కంటే తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు కలిగిన కూరగాయలు - గుమ్మడికాయ, టమోటాలు, వంకాయ, దోసకాయలు మరియు పరిమిత సంఖ్యలో బంగాళాదుంపలు - సిఫార్సు చేయబడతాయి.
8. స్వీట్లు, పండ్ల రకాలు. మిఠాయి, చక్కెర, అన్ని రకాల ఐస్ క్రీం, అత్తి పండ్లను, ఎండుద్రాక్ష, తేదీలు, అరటిపండ్లు మినహాయించబడ్డాయి. ఉడికిన పండ్లు, తీపి మరియు పుల్లని బెర్రీలు మరియు పండ్లు అనుమతించబడతాయి.
9. స్నాక్స్. సిఫార్సు చేసిన సీఫుడ్ సలాడ్లు, వైనైగ్రెట్స్, కూరగాయల రకాల కేవియర్, తాజా కూరగాయల మిశ్రమాలు.
10. సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సాస్. కొవ్వు మరియు కారంగా నిషేధించబడింది. కూరగాయలకు అనుమతి ఉంది.
11. పానీయాలు. తీపి రసాలు మరియు స్టోర్ రసాలు, చక్కెర ఆధారిత శీతల పానీయాలు మినహాయించబడ్డాయి. టీ అనుమతించబడుతుంది, పాలు, రోజ్‌షిప్ పానీయం, కూరగాయల రసాలతో కాఫీకి పరిమితం.
12. ఫాట్స్. పాక మరియు మాంసం నిషేధించబడ్డాయి.

వారానికి నమూనా మెను

కింది వారపు మెను కఠినమైనది కాదు, రోజువారీ రొట్టె యూనిట్ల యొక్క ప్రాథమిక స్థిరమైన సూచికను కొనసాగిస్తూ వ్యక్తిగత భాగాలు ఒకే ఉత్పత్తి సమూహాలలో భర్తీ చేయబడాలి.

1. 1 వ రోజు బుక్వీట్ తో అల్పాహారం, తక్కువ కొవ్వు గల కాటేజ్ చీజ్ 1 శాతం పాలు మరియు రోజ్ షిప్ డ్రింక్. భోజనం కోసం, ఒక గ్లాసు 1 శాతం పాలు. మేము క్యాబేజీ సూప్ తో భోజనం, ఫ్రూట్ జెల్లీతో ఉడికించిన మాంసం. చిరుతిండి - కొన్ని ఆపిల్ల. విందు కోసం మేము క్యాబేజీ ష్నిట్జెల్, ఉడికించిన చేపలు, అలాగే టీ వండుతాము.
2. 2 వ రోజు మేము పెర్ల్ బార్లీ గంజి, ఒక మృదువైన ఉడికించిన గుడ్డు మరియు కోల్‌స్లాతో అల్పాహారం తీసుకుంటాము. భోజన సమయంలో, ఒక గ్లాసు పాలు. మెత్తని బంగాళాదుంపలు, pick రగాయ, ఉడికించిన గొడ్డు మాంసం కాలేయం మరియు ఎండిన పండ్ల కాంపోట్‌తో మేము విందు చేస్తాము. మధ్యాహ్నం ఫ్రూట్ జెల్లీ. విందు కోసం, ఉడికించిన చికెన్ ముక్క, ఉడికించిన క్యాబేజీ మరియు టీ అలంకరించండి. రెండవ విందు కేఫీర్.
3. 3 వ రోజు అల్పాహారం కోసం - తక్కువ కొవ్వు గల కాటేజ్ చీజ్ తక్కువ కొవ్వు పాలు, వోట్మీల్ మరియు కాఫీ పానీయంతో కలిపి. భోజనం - ఒక గ్లాసు జెల్లీ. మాంసం, ఉడికించిన చికెన్ మరియు బుక్వీట్ లేకుండా భోజనం చేస్తాము. మధ్యాహ్నం రెండు తియ్యని బేరి. మేము వైనైగ్రెట్, ఒక ఉడికించిన గుడ్డు మరియు టీతో విందు చేస్తాము. పడుకునే ముందు, మీరు కొద్దిగా పెరుగు తినవచ్చు.
4. 4 వ రోజు అల్పాహారం కోసం, మేము బుక్వీట్ గంజి, తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ మరియు కాఫీ పానీయం తయారుచేస్తాము. రెండవ అల్పాహారం ఒక గ్లాసు కేఫీర్. భోజనం కోసం, క్యాబేజీ సూప్ సిద్ధం చేయండి, తక్కువ కొవ్వు గల గొడ్డు మాంసం ముక్కను మిల్క్ సాస్ మరియు ఒక గ్లాసు కంపోట్లో ఉడకబెట్టండి. 1-2 చిన్న బేరితో మధ్యాహ్నం అల్పాహారం తీసుకోండి. మేము క్యాబేజీ ష్నిట్జెల్ మరియు టీతో ఉడికించిన చేపలతో విందు చేస్తాము.
5. 5 వ రోజు అల్పాహారం కోసం మేము ఒక టీస్పూన్ కూరగాయల నూనె, ఒక ఉడికించిన గుడ్డు మరియు రై బ్రెడ్ మరియు వెన్న ముక్కలతో కాఫీ పానీయంతో వైనైగ్రెట్ (మేము బంగాళాదుంపలను ఉపయోగించము) సిద్ధం చేస్తాము. భోజనం వద్ద, రెండు ఆపిల్ల. మేము ఉడికించిన మాంసం మరియు బఠానీ సూప్ తో సౌర్క్క్రాట్ తో భోజనం చేస్తాము. వరుసగా మధ్యాహ్నం టీ మరియు విందు కోసం, కూరగాయల పుడ్డింగ్ మరియు టీతో తాజా పండ్లు మరియు ఉడికించిన చికెన్. పడుకునే ముందు, మీరు పెరుగు తినవచ్చు.
6. 6 వ రోజు అల్పాహారం - సన్నని వంటకం, మిల్లెట్ గంజి మరియు కాఫీ పానీయం. రెండవ అల్పాహారం కోసం, మీరు గోధుమ .క యొక్క కషాయాలను తినవచ్చు. మేము ఉడికించిన మాంసం, ఫిష్ సూప్ మరియు సన్నని మెత్తని బంగాళాదుంపలతో భోజనం చేస్తాము. కేఫీర్ యొక్క మధ్యాహ్నం గ్లాస్ కలిగి ఉండండి. విందు కోసం, ఓట్ మీల్ మరియు కాటేజ్ జున్ను పాలతో (తక్కువ కొవ్వు) ఉడికించాలి. పడుకునే ముందు, మీరు ఒక ఆపిల్ తినవచ్చు.
7. 7 వ రోజు హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్డుతో బుక్వీట్ గంజితో అల్పాహారం తీసుకుంటాము. భోజనానికి ముందు మీరు కొన్ని ఆపిల్ల తినవచ్చు. భోజనం కోసం - గొడ్డు మాంసం కట్లెట్, బార్లీ మరియు కూరగాయల సూప్. మేము పాలతో మధ్యాహ్నం టీ కలిగి ఉన్నాము మరియు ఉడికించిన చేపలు మరియు ఉడికించిన బంగాళాదుంపలతో విందు, అలాగే టీతో కూరగాయల సలాడ్. పడుకునే ముందు, మీరు ఒక గ్లాసు కేఫీర్ తాగవచ్చు.

డయాబెటిస్ నివారణ

దురదృష్టవశాత్తు, డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన రకం (టైప్ 1) దాదాపు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో కూడా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే దాని అభివృద్ధిలో ప్రధాన కారకాలు వంశపారంపర్యత మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు. టైప్ 2 డయాబెటిస్, ఇది ప్రధానంగా సరికాని జీవనశైలి యొక్క ఫలితం, ముందుగానే నివారించవచ్చు.

కింది పోస్టులేట్లు సాధారణంగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సంభవించడానికి వ్యతిరేకంగా ప్రాథమిక చర్యలు మరియు నివారణ చర్యల జాబితాలో చేర్చబడతాయి:

1. శరీర బరువు సాధారణీకరణ.
2. సులభంగా జీర్ణమయ్యే కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లతో సరైన పాక్షిక పోషణ.
3. రెగ్యులర్ మోతాదు శారీరక శ్రమ.
4. మీకు ఒకటి ఉంటే లిపిడ్ జీవక్రియ మరియు రక్తపోటును నియంత్రించండి.
5. మంచి విశ్రాంతితో జీవన నాణ్యతను క్రమపద్ధతిలో పర్యవేక్షించడం.
6. అంటువ్యాధుల సమయంలో రెగ్యులర్ యాంటీవైరల్ ప్రొఫిలాక్సిస్.
7. మల్టీవిటమిన్ తీసుకోవడం.

ఇది ఏమిటి

యొక్క భావన "డయాబెటిస్ మెల్లిటస్"శరీరంలో హార్మోన్ యొక్క సంపూర్ణ లేదా సాపేక్ష కొరత ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న ఎండోక్రైన్ వ్యాధుల సమూహాన్ని నియమించడం ఆచారం. ఇన్సులిన్. ఈ పరిస్థితి దృష్ట్యా, రోగి స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది హైపర్గ్లైసీమియా - మానవ రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరిమాణంలో గణనీయమైన పెరుగుదల. డయాబెటిస్ దీర్ఘకాలిక కోర్సు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధి ప్రక్రియలో, జీవక్రియ రుగ్మత మొత్తం సంభవిస్తుంది: కొవ్వు, proteinaceous, కార్బోహైడ్రేట్, ఖనిజ మరియు నీరు మరియు ఉప్పు మార్పిడి. WHO గణాంకాల ప్రకారం, ప్రపంచంలో 150 మిలియన్ల మందికి డయాబెటిస్ ఉంది. మార్గం ద్వారా, డయాబెటిస్ ఒక వ్యక్తి మాత్రమే కాదు, కొన్ని జంతువులు కూడా, ఉదాహరణకు, పిల్లులు.

గ్రీకు భాష నుండి "డయాబెటిస్" అనే పదానికి అర్థం "గడువు". కాబట్టి, "డయాబెటిస్" అనే పదానికి "చక్కెర కోల్పోవడం" అని అర్ధం. ఈ సందర్భంలో, వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణం ప్రదర్శించబడుతుంది - మూత్రంలో చక్కెర విసర్జన. ఈ రోజు వరకు, ఈ వ్యాధి యొక్క కారణాలకు సంబంధించి చాలా అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, వ్యాధి యొక్క కారణాలు మరియు దాని సమస్యలు ఇప్పటికీ పూర్తిగా స్థాపించబడలేదు.

డయాబెటిస్ రకాలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కొన్నిసార్లు మానవులలో కూడా అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటిగా సంభవిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మేము మాట్లాడుతున్నాము రోగలక్షణ మధుమేహంఅది ఒక గాయం మధ్య సంభవించవచ్చు థైరాయిడ్ లేదా క్లోమంగ్రంధులు, అడ్రినల్ గ్రంథులు, పిట్యూటరీ గ్రంథి. అదనంగా, ఈ మధుమేహం కొన్ని with షధాలతో చికిత్స యొక్క పర్యవసానంగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది. మరియు అంతర్లీన వ్యాధి చికిత్స విజయవంతమైతే, అప్పుడు డయాబెటిస్ నయమవుతుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సాధారణంగా రెండు రూపాలుగా విభజించబడింది: టైప్ 1 డయాబెటిస్అంటే, ఇన్సులిన్ ఆధారపడి ఉంటుందిఅలాగే టైప్ 2 డయాబెటిస్అంటేఇన్సులిన్ స్వతంత్ర.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చాలా తరచుగా యువతలో వ్యక్తమవుతుంది: ఒక నియమం ప్రకారం, ఈ రోగులలో చాలామంది ముప్పై సంవత్సరాలు కాదు. వ్యాధి యొక్క ఈ రూపం డయాబెటిస్ ఉన్న మొత్తం రోగులలో 10-15% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. పిల్లలలో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రధానంగా ఈ రూపంలో కనిపిస్తుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలకు నష్టం కలిగించే పరిణామం. చాలా తరచుగా, వైరల్ వ్యాధుల తర్వాత ప్రజలు ఈ రకమైన డయాబెటిస్‌తో అనారోగ్యానికి గురవుతారు - గవదబిళ్లలు, వైరల్ హెపటైటిస్, రుబెల్లా. టైప్ 1 డయాబెటిస్ తరచుగా సంభవిస్తుంది ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధిలు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థలో లోపం కారణంగా. నియమం ప్రకారం, మొదటి రకం మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి అనారోగ్య సన్నగా కనిపిస్తాడు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి గణనీయంగా పెరుగుతుంది. మొదటి రకం డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు ఇన్సులిన్ యొక్క నిరంతర ఇంజెక్షన్లపై ఆధారపడి ఉంటారు, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

సాధారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు ఉన్నారు. అదే సమయంలో, ఈ రకమైన వ్యాధి ఉన్న రోగులలో 15% మంది సాధారణ బరువు కలిగి ఉంటారు, మరియు మిగతా వారందరూ అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రాథమికంగా భిన్నమైన కారణం ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సందర్భంలో, బీటా కణాలు తగినంత లేదా ఎక్కువ ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, అయితే శరీరంలోని కణజాలాలు దాని నిర్దిష్ట సంకేతాన్ని స్వీకరించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి. ఈ సందర్భంలో, రోగికి మనుగడ కోసం ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు అవసరం లేదు, కానీ కొన్నిసార్లు రోగి యొక్క రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి అవి సూచించబడతాయి.

డయాబెటిస్ కారణాలు

టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క ఒక రూపం "ఇన్సులిన్ డిపెండెంట్", ఈ రూపం యొక్క ప్రధాన కారణం వైరల్ సంక్రమణ తర్వాత సమస్యలు కావచ్చు, ఉదాహరణకు, ఫ్లూ, హెర్పెస్అలాగే పిత్తాశయ వ్యాధి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తికి దోహదపడే అంశాలు "ఇన్సులిన్ ఇండిపెండెంట్"జన్యు సిద్ధత, అలాగే ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ మరియు es బకాయం యొక్క వ్యాధులు.

మధుమేహానికి ప్రధాన కారణం బలహీనపడుతుంది కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ, ఇది ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ యొక్క సరైన మొత్తాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి లేదా అవసరమైన నాణ్యత కలిగిన ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి క్లోమం యొక్క అసమర్థత కారణంగా వ్యక్తమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి యొక్క కారణాలకు సంబంధించి చాలా ump హలు ఉన్నాయి. డయాబెటిస్ అనేది సంక్రమించని వ్యాధి అని అందరికీ తెలుసు. జన్యు వ్యాధులు వ్యాధికి కారణమవుతాయని ఒక సిద్ధాంతం ఉంది. దగ్గరి బంధువులు మధుమేహంతో అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారిలో ఈ వ్యాధి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని నిరూపించబడింది. తల్లిదండ్రులిద్దరిలో మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో ఈ వ్యాధి యొక్క అధిక సంభావ్యత.

మధుమేహం యొక్క అవకాశాన్ని ప్రత్యక్షంగా ప్రభావితం చేసే మరో ముఖ్యమైన అంశం, నిపుణులు నిర్ణయిస్తారు ఊబకాయం. ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తికి వారి స్వంత బరువును సర్దుబాటు చేసే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి మీరు ఈ సమస్య గురించి తీవ్రంగా ఉండాలి.

మరొక రెచ్చగొట్టే అంశం నష్టానికి దారితీసే అనేక వ్యాధులు. బీటా కణాలు. అన్నింటిలో మొదటిది, దాని గురించి పాంక్రియాటైటిస్, ఇతర ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల వ్యాధులు, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్.

వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు డయాబెటిస్‌కు ట్రిగ్గర్‌గా ఉపయోగపడతాయి. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ప్రతి సందర్భంలోనూ డయాబెటిస్ను ప్రేరేపించవు. ఏదేమైనా, డయాబెటిస్ మరియు ఇతర అంతర్లీన కారకాలకు వంశపారంపర్యంగా ఉన్న వ్యక్తులు సంక్రమణ కారణంగా అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

అదనంగా, వ్యాధికి ముందస్తు కారకంగా, వైద్యులు నిర్ణయిస్తారు ఒత్తిడి మరియు మానసిక ఒత్తిడి. వృద్ధులు డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి: ఒక వ్యక్తి వయసు పెరిగేకొద్దీ, వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ.

అదే సమయంలో, డయాబెటిస్ ప్రమాదం ఉన్న చక్కెర మరియు చక్కెర కలిగిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడేవారు అటువంటి వారిలో es బకాయం యొక్క అధిక సంభావ్యత యొక్క దృక్కోణం నుండి ధృవీకరించబడింది.

చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, పిల్లలు మరియు పెద్దలలో మధుమేహం శరీరంలోని కొన్ని హార్మోన్ల రుగ్మతల పర్యవసానంగా సంభవిస్తుంది, అలాగే మద్యం దుర్వినియోగం లేదా కొన్ని taking షధాలను తీసుకోవడం వల్ల క్లోమం దెబ్బతింటుంది.

మరొక సలహా డయాబెటిస్ యొక్క వైరల్ స్వభావాన్ని సూచిస్తుంది. కాబట్టి, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలకు వైరల్ దెబ్బతినడం వల్ల టైప్ 1 డయాబెటిస్ వస్తుంది. ప్రతిస్పందనగా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉత్పత్తి చేస్తుంది ప్రతిరక్షకవీటిని పిలుస్తారు దీవులకు.

అయినప్పటికీ, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క కారణాలను నిర్ణయించడంలో ఈ రోజు వరకు చాలా అస్పష్టమైన అంశాలు ఉన్నాయి.

డయాబెటిస్ లక్షణాలు

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క లక్షణాలు ప్రధానంగా చాలా తీవ్రమైన మూత్ర ఉత్పత్తి ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి. ఒక వ్యక్తి తరచుగా మాత్రమే కాకుండా, చాలా కూడా మూత్రవిసర్జన చేయడం ప్రారంభిస్తాడు (ఒక దృగ్విషయం అని పిలుస్తారు పాలీయూరియా). ఈ దృగ్విషయం దృష్ట్యా, రోగికి చాలా ఉంది తీవ్రమైన దాహం. మూత్రంతో పాటు విసర్జించబడుతుంది గ్లూకోజ్, ఒక వ్యక్తి కోల్పోతాడు మరియు కేలరీలు. అందువల్ల, నిరంతరం ఆకలి అనుభూతి చెందడం వల్ల మధుమేహం యొక్క సంకేతం కూడా చాలా ఆకలిగా ఉంటుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క లక్షణంగా ఇతర అసహ్యకరమైన దృగ్విషయాలు సంభవిస్తాయి: తీవ్రమైన అలసట, స్థిరమైన మగతపెరినియంలో దురద ఉనికి. అవయవాలు రోగిలో స్తంభింపజేయవచ్చు, దృశ్య తీక్షణత క్రమంగా తగ్గుతుంది.

వ్యాధి పెరుగుతుంది, మరియు డయాబెటిస్ యొక్క క్రింది సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. రోగి తన గాయాలు చాలా ఘోరంగా నయం అవుతాయని, క్రమంగా శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన కార్యాచరణ సాధారణంగా నిరోధించబడుతుంది.

ప్రతి ఒక్కరూ శ్రద్ధ వహించాల్సిన మధుమేహం యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు తేజస్సు కోల్పోవడం, దాహం యొక్క స్థిరమైన అనుభూతి మరియు మూత్రంతో శరీరం నుండి ద్రవాన్ని వేగంగా తొలగించడం.

అయితే, మొదట, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క లక్షణాలు అస్సలు కనిపించకపోవచ్చు మరియు ప్రయోగశాల పరీక్షల ద్వారా మాత్రమే వ్యాధిని నిర్ణయించవచ్చు. ఒకవేళ వ్యాధి రాకపోతే, మరియు రక్తంలో కొంచెం ఎత్తైన చక్కెర కంటెంట్ గుర్తించబడి, మూత్రంలో దాని ఉనికి ఉంటే, అప్పుడు ఒక వ్యక్తి నిర్ధారణ అవుతాడు ప్రీబయాబెటిక్ స్టేట్. ఇది చాలా పెద్ద సంఖ్యలో ఉన్న లక్షణం, మరియు పది నుండి పదిహేను సంవత్సరాల తరువాత వారు టైప్ 2 డయాబెటిస్ను అభివృద్ధి చేస్తారు. ఈ సందర్భంలో ఇన్సులిన్ చీలిక యొక్క పనితీరును నెరవేర్చదు కార్బోహైడ్రేట్లు. ఫలితంగా, శక్తి వనరు అయిన చాలా తక్కువ గ్లూకోజ్ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది.

డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి?

నా పేరు గాలిననా వయసు 63 సంవత్సరాలు, నాకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంది.

నేను 10 సంవత్సరాలు అనారోగ్యంతో ఉన్నాను, సంవత్సరాలుగా నేను ఏమీ చేయలేదు. అంతులేని పరీక్షలు, ఫార్మసీకి ప్రయాణాలు, ఇంటి నుండి బయలుదేరే ముందు మాత్రలు తీసుకోవడం, నేను take షధం తీసుకున్నానో లేదో నేను ఎప్పుడూ తనిఖీ చేస్తాను., కానీ ఈ వ్యాసానికి ధన్యవాదాలు నా రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించగలిగాను, ధన్యవాదాలు!

పురాతన కాలంలో వారికి ఈ వ్యాధి గురించి తెలుసు, కాని అప్పుడు తరచుగా మూత్రవిసర్జనతో కలిపి దాహం మాత్రమే డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణంగా పరిగణించబడుతుంది, అప్పుడు ప్రజలకు ఎండోక్రైన్ మార్పుల గురించి తెలియదు. తరువాత, ఈ వ్యాధి పదేపదే పరిశోధించబడింది, అయినప్పటికీ ఇది ఎందుకు సంభవిస్తుందో ఇంకా పూర్తిగా నిర్ధారించబడలేదు మరియు ఇప్పటికే ఉన్న పాథాలజీని శాశ్వతంగా వదిలించుకోవడానికి మార్గం లేదు.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క సాధారణ లక్షణం గ్లూకోజ్ మరియు ఏదైనా చక్కెరల యొక్క ప్రాథమిక శోషణకు సంబంధించి రోగలక్షణ మార్పులు. ఈ మార్పు సంపూర్ణంగా ఉంటుంది, అనగా, ప్యాంక్రియాస్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని ఎంతవరకు కోల్పోతుందో బట్టి, ఇన్సులిన్ పూర్తిగా విసర్జించబడదు లేదా సాపేక్షంగా ఉంటుంది, ఇది చక్కెరను శక్తిగా మార్చడానికి కారణం - ఇన్సులిన్.

వ్యాధి అభివృద్ధి సమయంలో, ఈ క్రిందివి సంభవిస్తాయి:

1. ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పూర్తిగా ఆపివేస్తాయి లేదా దాని ఉత్పత్తి క్లిష్టమైన స్థాయికి తగ్గుతుంది. తత్ఫలితంగా, గ్లూకోజ్ శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు అయినందున, అన్ని శరీర వ్యవస్థల యొక్క తీవ్రమైన ఆకలి ఉంది. ఇన్కమింగ్ చక్కెర అంతా మరింత జీవక్రియ మార్పిడికి గురికాకుండా రక్తంలోనే ఉంటుంది.
2. మరొక సందర్భంలో, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గదు, కానీ ఈ హార్మోన్ను తీసుకొని గ్లూకోజ్‌ను గ్రహించే కణాలు పదార్ధానికి ప్రతిఘటనను కలిగి ఉంటాయి - అనగా అవి “గమనించడం” ఆపివేస్తాయి.
3. ఒక విరుద్ధమైన పరిస్థితి తలెత్తుతుంది: శరీరం, ఒక వైపు, ఇన్కమింగ్ చక్కెరలను పోషకాలగా ప్రాసెస్ చేయకపోవడం వల్ల ఆకలిని అనుభవిస్తుంది, మరోవైపు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్ పెరుగుతుంది, ఇది కణాల స్థితిని వినాశకరంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
4. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులను సూచిస్తుంది, దీనిలో మానవ శరీరంలోని అన్ని అవయవ వ్యవస్థలు ఖచ్చితంగా ప్రభావితమవుతాయి. ప్రమేయం యొక్క డిగ్రీ వ్యాధి యొక్క కోర్సు యొక్క సంక్లిష్టత, తీసుకున్న చర్యలు మరియు చికిత్సపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
5. డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు చాలా కాలం వరకు గుర్తించబడవు, చాలా తరచుగా, ప్రజలు కష్టమైన, నడుస్తున్న ప్రక్రియతో వైద్యుడి వద్దకు వస్తారు, ఇది సరిదిద్దడం చాలా కష్టం.

డయాబెటిస్ దాని సమస్యల ద్వారా ప్రమాదకరం, ఇది ఖచ్చితంగా అన్ని అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కోమా ప్రమాదం. చాలా మంది వైద్యులు ఇది జీవనశైలి వలె చాలా వ్యాధి కాదని చెప్తారు: ఇది పూర్తిగా నయం చేయడం అసాధ్యం, కానీ మీరు సరైన నియమావళికి కట్టుబడి ఉంటే, రకాన్ని బట్టి మందులు తీసుకోండి, మీ పరిస్థితిని మరియు బ్లడ్ ప్లాస్మాలోని చక్కెర శాతాన్ని నిరంతరం పర్యవేక్షించండి, మీరు అనుభవించకుండా ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చు లక్షణ పరిణామాలు.

ఇప్పుడు ప్రపంచంలో డయాబెటిస్ యొక్క నిజమైన అంటువ్యాధి ఉందని వైద్యులు కూడా చెప్పారు. ఒక డిగ్రీ లేదా మరొకదానికి, ఇది దాదాపు ప్రతి మూడవ వ్యక్తిలో కనిపిస్తుంది, మరియు ఇంతకుముందు పిల్లలలో లేదా వృద్ధులలో ఇది నిర్ధారణ అయినట్లయితే - రకాన్ని బట్టి, ఇప్పుడు దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ప్రమాదంలో ఉన్నారు.

మధుమేహం యొక్క మొదటి సంకేతాలు

డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు తేలికపాటివి, ముఖ్యంగా రెండవ రకం లేదా ఇన్సులిన్ నిరోధకత విషయానికి వస్తే. మానిఫెస్టేషన్లు మరింత తీవ్రమైన దశలోకి వెళ్ళే వరకు గుర్తించబడవు.

ఈ విషయంలో, వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలకు శ్రద్ధ చూపడం విలువ:

1. పొడి నోరు యొక్క భావన, ఇది తేలికగా ఉంటుంది, మరియు ఒక వ్యక్తి వేసవి వేడి మరియు ఇతర కారకాలకు ఆపాదించాడు.
2. పొడి చర్మం కొద్దిగా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. అరచేతులు, మోచేతులు మరియు ముఖ్య విషయంగా ఈ లక్షణం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. నిర్జలీకరణం మరియు పోషణ లేకపోవడం వల్ల చర్మం కఠినంగా మరియు పొడిగా అనిపిస్తుంది.
3. ఆకలి అనుభూతి తీవ్రమవుతుంది, ఒక వ్యక్తి బరువు పెరుగుతాడు. ఇన్కమింగ్ ఆహారం నుండి ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలను స్వీకరించే కణాల సామర్థ్యం తగ్గడం దీనికి కారణం.
4. మూత్రవిసర్జన తరచుగా అవుతుంది, విడుదలయ్యే ద్రవం మొత్తం పెరుగుతుంది. ఒక వ్యక్తి రాత్రి రెండు, మూడు సార్లు టాయిలెట్ పైకి లేస్తాడు.
5. అలసట, వేగవంతమైన అలసట, సాధారణ పని చేయడానికి ఇష్టపడకపోవడం ఆత్మాశ్రయంగా అనుభూతి చెందుతుంది - “అధిక” లక్షణం. "పాపులర్" క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ కొన్నిసార్లు డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతం.

లక్షణాల తీవ్రత చాలా తేలికగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా - పొడి నోరు మరియు దాహం. అదే సమయంలో ఒక వ్యక్తికి అధిక బరువు, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం అలవాటు ఉంటే, అప్పుడు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లి గ్లూకోజ్‌ను పీల్చుకునే శరీర సామర్థ్యంపై విశ్లేషణ నిర్వహించడం అర్ధమే. రోగ నిర్ధారణ కొరకు, గ్లూకోజ్ నిరోధకత మరియు ఇతర చర్యల కోసం ఒత్తిడి పరీక్షను నిర్వహిస్తారు, ఒకే రక్త నమూనా పూర్తి చిత్రాన్ని ఇవ్వదని గుర్తుంచుకోవాలి.

శరీరంలో సంభవించే వ్యాధికారక ఉత్పత్తిని బట్టి వ్యాధి యొక్క వివిధ రూపాలు ఉన్నాయి. చికిత్స పద్ధతి ప్రాథమికంగా భిన్నంగా ఉన్నందున, రకాన్ని నిర్ణయించడం చాలా ముఖ్యం.

రెండు ప్రధానమైన వాటితో పాటు, ఇతర ఉపజాతులు కూడా ఉన్నాయి, కానీ, ఒక నియమం ప్రకారం, వారు ఈ క్రింది వాటి గురించి మాట్లాడుతారు:

మొదటి రకం

ఇది పిల్లలు మరియు యువకుల వ్యాధి, చాలా మంది శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, జన్యుపరంగా.ప్యాంక్రియాటైటిస్ లేదా ప్యాంక్రియాటిక్ నెక్రోసిస్ యొక్క తీవ్రమైన దాడి తర్వాత, ఒక వ్యక్తి రక్షించబడినప్పుడు, మొదటి రకం అభివృద్ధి చెందుతుంది, అయితే ప్యాంక్రియాస్ యొక్క విధులు నిరాశాజనకంగా కోల్పోతాయి. మొదటి రకం శరీరంలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం, కాబట్టి ఇది కృత్రిమంగా నిర్వహించబడుతుంది.

రెండవ రకం లేదా ఇన్సులిన్ నిరోధకత

ఈ రకమైన వ్యాధిలో, క్లోమం ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని కొనసాగిస్తుంది, అంతేకాక, దాని మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, హార్మోన్ యొక్క అవగాహనకు కారణమైన కణాలు దానిని "అర్థం చేసుకోవడం" మానేస్తాయి. మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ హార్మోన్ ప్రవేశపెట్టకుండా, నిర్దిష్ట చికిత్స మరియు ఆహారం సహాయంతో సరిచేయబడతాయి.

డయాబెటిస్ యొక్క పరిణామాలు మరియు సమస్యలు

డయాబెటిస్ తనలో మరియు దాని సమస్యలలో ప్రమాదకరమైనది. మొదటి రకం దీర్ఘకాలిక జీవితానికి అధ్వాన్నమైన రోగ నిరూపణను ఇస్తుంది, రెండవ రకం యొక్క పరిహారం పొందిన వ్యాధి జీవిత నాణ్యతను ప్రభావితం చేయకుండా "నేపథ్యంలో" కొనసాగవచ్చు.

పర్యవసానాలు మరియు సమస్యలలో అత్యవసర పరిస్థితి ఉన్నాయి:

1. హైపర్స్మోలార్ కోమా - డీహైడ్రేషన్ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సంభవిస్తుంది, మీరు తగినంత ద్రవాన్ని తీసుకోకపోతే, ఇది శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది.
2. హైపోగ్లైసీమిక్ కోమా - టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో, ఇన్సులిన్ యొక్క తప్పు మోతాదుతో సంభవిస్తుంది.
3. లాక్టాసిడిక్ కోమా - డయాబెటిస్ వల్ల కలిగే లాక్టిక్ ఆమ్లం పేరుకుపోయిన నేపథ్యంలో సంభవిస్తుంది మరియు నియమం ప్రకారం, మూత్రపిండ వైఫల్యం కూడా ఈ వ్యాధి ద్వారా రెచ్చగొడుతుంది.
4. కెటోయాసిడోసిస్ అంటే రక్తంలో కీటోన్ శరీరాలు, కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క ఉత్పత్తులు.

ఈ పరిస్థితులు అత్యవసరం, అవి రోగి యొక్క ప్రాణాలకు ముప్పు కలిగిస్తాయి. హైపోగ్లైసీమిక్ కోమా ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే అత్యవసర గ్లూకోజ్ పరిపాలన లేకుండా ఇది 30-40 నిమిషాల్లో ప్రాణాంతకం అవుతుంది.

డయాబెటిస్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి:

1. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి మరియు ఎన్సెఫలోపతి నాడీ వ్యవస్థను నాశనం చేస్తాయి, ఇవి కేంద్ర మరియు పరిధీయ. వ్యక్తీకరణలు విస్తృతంగా ఉన్నాయి - కండరాల నొప్పుల నుండి జ్ఞాపకశక్తి లోపం మరియు తెలివితేటలు తగ్గుతాయి. వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ దీర్ఘకాలిక సమస్యలలో ఇది ఒకటి, మధుమేహంతో బాధపడుతున్న ప్రతి ఎనిమిదవ వ్యక్తిలో సంభవిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ చేతులు మరియు కాళ్ళతో మొదలవుతుంది, “చేతి తొడుగులు” యొక్క లక్షణ లక్షణ లక్షణాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, భవిష్యత్తులో నొప్పి మొత్తం శరీరానికి వ్యాపిస్తుంది, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను కూడా సంగ్రహిస్తుంది.
2. డయాబెటిక్ రెటినోపతి - రెటీనా దెబ్బతిన్న నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా దృష్టి తగ్గడం, పూర్తి అంధత్వం వరకు. ఈ వ్యాధి సమయంలో, కంటి రెటీనా యొక్క క్షీణత మరియు నిర్లిప్తత సంభవిస్తుంది. ఇది చాలా సాధారణ పాథాలజీ, మరియు వ్యాధి యొక్క ప్రతి సంవత్సరం ఈ సమస్యను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదానికి 10% జతచేస్తుంది.
3. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ - ఒక ద్రవాన్ని నిర్వహించాల్సిన స్థిరమైన అవసరం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా మూత్రపిండ వైఫల్యం యొక్క తీవ్రమైన రూపం అభివృద్ధి వరకు మూత్రపిండాలకు నష్టం, తరచుగా అదనపు గ్లూకోజ్ ఉంటుంది.
4. డయాబెటిక్ యాంజియోపతి అనేది చిన్న మరియు పెద్ద నాళాల యొక్క పారగమ్యత యొక్క ఉల్లంఘన, ఎందుకంటే అవి జీర్ణంకాని గ్లూకోజ్‌తో "అడ్డుపడతాయి". ఈ పాథాలజీ గుండె ఆగిపోవడం, రక్తం గడ్డకట్టడం వరకు తీవ్రమైన సమస్యల అభివృద్ధికి కారణం అవుతుంది.
5. కాళ్ళకు నష్టం, "డయాబెటిక్ ఫుట్" - దిగువ అంత్య భాగాలలో ప్యూరెంట్-నెక్రోటిక్ ప్రక్రియల రూపాన్ని. ఇది చాలా పేలవంగా నయం చేసే చిన్న పూతలతో మొదలవుతుంది. భవిష్యత్తులో, ఎడెమా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఈ ప్రక్రియ తడి గ్యాంగ్రేన్‌తో ముగుస్తుంది.

వ్యాధి యొక్క కుళ్ళిన రూపంతో మాత్రమే తీవ్రమైన పరిణామాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఇది ఆహారం యొక్క క్రమబద్ధమైన ఉల్లంఘన, drug షధ చికిత్స యొక్క సరికాని ఎంపిక, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయికి రోగి యొక్క అజాగ్రత్త నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఆహార పాలన యొక్క ఒక -సారి ఉల్లంఘనలు కూడా ఈ పరిస్థితిలో తీవ్ర క్షీణతను రేకెత్తిస్తాయి, అందువల్ల, డయాబెటిస్‌లో “ఆనందం” మరియు “సెలవులు” ఉండవు.

డయాబెటిస్ న్యూట్రిషన్

రోగులకు మధుమేహంటైప్ 1 డయాబెటిస్ డయాబెటిస్‌కు ప్రధాన చికిత్స ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు, మరియు ఆహారం drug షధ చికిత్సకు అవసరమైన పూరకంగా ఉంటుంది, రోగులకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ - ఆహారం ఆధారిత ఆహారం ప్రధాన చికిత్స. డయాబెటిస్ అభివృద్ధి ఫలితంగా, సాధారణ పనితీరు క్లోమం, శరీరం ద్వారా చక్కెరను పీల్చుకోవడంలో పాల్గొనే ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, సరైన పోషకాహారం మరియు ఆహారం చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటాయి. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి మరియు బలహీనమైన కొవ్వు జీవక్రియను నివారించడానికి డయాబెటిస్ కోసం ఆహారం ఉపయోగించబడుతుంది.

పోషణ ఎలా ఉండాలి:

• తరచుగా మరియు సాధారణ భోజనం (ప్రాధాన్యంగా 4-5 సార్లు రోజుకు, అదే సమయంలో), భోజనం ద్వారా కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం సమానంగా పంపిణీ చేయడం అవసరం,
• ఆహారం తీసుకోవడం సమృద్ధిగా ఉండాలి స్థూల- మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (జింక్, కాల్షియం, భాస్వరం, పొటాషియం), అలాగే విటమిన్లు (B, A, P, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, రెటినోల్, రిబోఫ్లాబిన్, థయామిన్),
• పోషణ వైవిధ్యంగా ఉండాలి,
• చక్కెర భర్తీ చేయడం విలువ సోర్బిటాల్, జిలిటోల్, ఫ్రక్టోజ్, అస్పర్టమే లేదా మూసినవండిన ఆహారం మరియు పానీయాలకు జోడించవచ్చు,
• ముందు తినవచ్చు 1,5 లీటర్లు రోజుకు ద్రవాలు
• కార్బోహైడ్రేట్లు (కూరగాయలు, పండ్లు, మొత్తం-గోధుమ రొట్టె), ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాలు (ముడి కూరగాయలు, బీన్స్, బఠానీలు, వోట్స్), మరియు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్న ఆహార పదార్థాల వాడకాన్ని పరిమితం చేయాలి - గుడ్డు సొనలు, కాలేయం, మూత్రపిండాలు,
• వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని లేదా తీవ్రతరం చేయకూడదని ఆహారం ఖచ్చితంగా పాటించాలి.

డయాబెటిస్ కోసం ఆహారం నిషేధించదు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ క్రింది ఆహారాలను ఆహారంలో తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తుంది:

• నలుపు లేదా ప్రత్యేక డయాబెటిక్ బ్రెడ్ (రోజుకు 200-300 గ్రా.),
• కూరగాయల సూప్‌లు, క్యాబేజీ సూప్, ఓక్రోష్కా, బీట్‌రూట్స్,
• మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసుతో తయారుచేసిన సూప్‌లను వారానికి 2 సార్లు తినవచ్చు,
• ఉడికించిన, కాల్చిన లేదా జెల్లీ రూపంలో సన్న మాంసం (గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసం, కుందేలు), పౌల్ట్రీ (టర్కీ, చికెన్), చేపలు (పైక్ పెర్చ్, కాడ్, పైక్) (రోజుకు సుమారు 100-150 గ్రా.),
• తృణధాన్యాలు (బుక్వీట్, వోట్, మిల్లెట్) ఉపయోగపడతాయి మరియు పాస్తా, చిక్కుళ్ళు ప్రతిరోజూ తినవచ్చు,
• బంగాళాదుంపలు, క్యారెట్లు మరియు దుంపలు - 200 gr కంటే ఎక్కువ కాదు. రోజుకు
• ఇతర కూరగాయలు - కాలీఫ్లవర్, దోసకాయలు, బచ్చలికూర, టమోటాలు, వంకాయ, అలాగే ఆకుకూరలతో సహా క్యాబేజీని పరిమితులు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు,
• గుడ్లు రోజుకు 2 ముక్కలు మించకూడదు,
• 200-300 gr. ఆపిల్, నారింజ, నిమ్మకాయల రోజున, గుజ్జుతో రసాల రూపంలో ఇది సాధ్యమవుతుంది,
• పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు (కేఫీర్, పెరుగు) - రోజుకు 1-2 గ్లాసులు, మరియు జున్ను, పాలు మరియు సోర్ క్రీం - డాక్టర్ అనుమతితో,
• తక్కువ కొవ్వు గల కాటేజ్ చీజ్ ప్రతిరోజూ 150-200 గ్రాముల వద్ద తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఏ రూపంలోనైనా,
• రోజుకు కొవ్వుల నుండి, మీరు 40 గ్రాముల వరకు తినవచ్చు. ఉప్పు లేని వెన్న మరియు కూరగాయల నూనె.

పానీయాల నుండి నలుపు, గ్రీన్ టీ, బలహీనమైన కాఫీ, రసాలు, ఆమ్ల రకాలను ఉడికించిన బెర్రీలు, జిలిటోల్ లేదా సార్బిటాల్, రోజ్ షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, మినరల్ వాటర్స్ నుండి - నార్జాన్, ఎసెన్టుకి.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు వారి వాడకాన్ని పరిమితం చేయడం చాలా ముఖ్యం. సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు - చక్కెర, తేనె, జామ్, మిఠాయి, స్వీట్లు, చాక్లెట్. అరటి, ఎండుద్రాక్ష, ద్రాక్ష - పండ్ల నుండి కేకులు, మఫిన్లు వాడటం ఖచ్చితంగా పరిమితం. అదనంగా, వాడకాన్ని తగ్గించడం విలువ జిడ్డైన ఆహారం, మొదట పందికొవ్వు, కూరగాయలు మరియు వెన్న, కొవ్వు మాంసం, సాసేజ్, మయోన్నైస్. అదనంగా, వేయించిన, కారంగా, కారంగా మరియు పొగబెట్టిన వంటకాలు, రుచికరమైన ఆహారాలు, సాల్టెడ్ మరియు pick రగాయ కూరగాయలు, క్రీమ్, ఆల్కహాల్ నుండి మినహాయించడం మంచిది. రోజుకు ఉప్పు 12 గ్రాముల మించకూడదు.

డయాబెటిస్ సమస్యలు

డయాబెటిస్ యొక్క సమస్యలు మానవ ఆరోగ్యానికి మరియు జీవితానికి ఒక నిర్దిష్ట ప్రమాదం, ఇవి డయాబెటిస్ చికిత్స చేయకపోతే లేదా అది తప్పుగా నిర్వహించబడితే వ్యక్తమవుతుంది. ఇటువంటి సమస్యల కారణంగా, ప్రాణాంతక ఫలితం తరచుగా సంభవిస్తుంది. డయాబెటిస్ యొక్క తీవ్రమైన సమస్యల మధ్య తేడాను గుర్తించడం ఆచారం, ఇది రోగిలో వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, అలాగే చాలా సంవత్సరాల తరువాత సంభవించే ఆలస్య సమస్యలు.

తీవ్రమైన డయాబెటిస్ సమస్యలు మానిఫెస్ట్ కోమా: ఈ స్థితిలో, రోగి స్పృహ కోల్పోతాడు, అతను అనేక అవయవాల పనితీరును భంగపరుస్తాడు - కాలేయం, మూత్రపిండాలు, గుండె, నాడీ వ్యవస్థ. కోమాకు కారణాలు - బలమైన మార్పు ఆమ్లత్వం రక్తం, శరీరంలోని లవణాలు మరియు నీటి నిష్పత్తి యొక్క ఉల్లంఘన, పెద్ద పరిమాణంలో లాక్టిక్ ఆమ్లం యొక్క రక్తంలో వ్యక్తీకరణ, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.

డయాబెటిస్ యొక్క చివరి సమస్యల వలె, మూత్రపిండాలు మరియు కళ్ళ యొక్క చిన్న నాళాలు తరచుగా ప్రభావితమవుతాయి. ఒక పెద్ద నౌక ప్రభావితమైతే, అప్పుడు సంభవిస్తుంది స్ట్రోక్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, కాళ్ళ గ్యాంగ్రేన్. మానవ నాడీ వ్యవస్థ కూడా బాధపడుతుంది.