కౌమార మధుమేహం

కౌమారదశ మానవ జీవితంలో చాలా కష్టమైన కాలం.

ఈ దశలో, ముఖ్యమైన సంఘటనలు జరుగుతాయి: యుక్తవయస్సు మరియు చురుకైన పెరుగుదల. ఇది హార్మోన్ల స్థాయిని పెంచుతుంది (గోనాడోట్రోపిక్ మరియు సెక్స్ హార్మోన్లు, గ్రోత్ హార్మోన్ మొదలైనవి), ఇది ఇన్సులిన్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు తద్వారా హార్మోన్ అవసరాన్ని పెంచుతుంది.

అధికంగా చిన్న మరియు అధిక మోతాదులో ఇన్సులిన్ రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. గ్లైసెమియా యొక్క రోజువారీ పదేపదే పర్యవేక్షణ మరియు రక్తంలో చక్కెర సకాలంలో దిద్దుబాటుతో మాత్రమే మనం ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత మోతాదును సరిగ్గా అంచనా వేయవచ్చు మరియు ఎంచుకోవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో, ఇన్సులిన్ యొక్క చిన్న సాంద్రత ఎల్లప్పుడూ రక్తంలో తిరుగుతుంది, ఇది శరీరంలోని కండరాలు, కొవ్వు మరియు కాలేయ కణాలకు గ్లూకోజ్ నిరంతరం సరఫరా చేయడానికి అవసరం. తినడం తరువాత, గ్లూకోజ్ గణనీయమైన మొత్తంలో జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల నుండి రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. దాని వినియోగం కోసం, ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలు అదనంగా అవసరమైన ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

అందువల్ల, సమర్థవంతమైన ఇన్సులిన్ చికిత్స కోసం, ఇన్సులిన్ యొక్క శారీరక స్రావాన్ని సాధ్యమైనంతవరకు అనుకరించడం చాలా ముఖ్యం.

80 ల నుండి, టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో ఇన్సులిన్ యొక్క శారీరక స్రావాన్ని తీవ్రతరం చేయడానికి, ఇన్సులిన్ సన్నాహాల యొక్క తీవ్రతరం లేదా బేసల్-బోలస్ మోడ్ పరిపాలన ఉపయోగించబడింది.

ప్రాధమిక-బోలస్ నియమావళి రెండు రకాల ఇన్సులిన్ పరిచయం కోసం అందిస్తుంది, ఇది చర్య యొక్క వ్యవధిలో భిన్నంగా ఉంటుంది. దీర్ఘకాలం పనిచేసే ఇన్సులిన్ ప్రాతిపదికగా ఉపయోగించబడుతుంది. రక్తంలో దాని స్థిరమైన చిన్న గా ration త భోజనం మధ్య మరియు రాత్రి సమయంలో కణాల ద్వారా గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం అవసరం. ప్రతి ప్రధాన భోజనానికి ముందు తక్కువ వ్యవధిలో ఇన్సులిన్ చర్య యొక్క బోలస్ తినడం తరువాత రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించే గ్లూకోజ్ వినియోగం అవసరం. బోలస్ ఇన్సులిన్‌ను నిర్వహించేటప్పుడు, గ్లూకోజ్ శోషణ యొక్క శిఖరంతో ఇన్సులిన్ యొక్క క్రియాశీల చర్య యొక్క శిఖరాన్ని సమకాలీకరించడం చాలా ముఖ్యం.

అంతిమంగా, మధుమేహానికి సంబంధించిన అన్ని చికిత్సా చర్యలు తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించడమే. ఈ విషయంలో, పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఇన్సులిన్ చికిత్స యొక్క ప్రభావానికి వ్యూహాత్మక లక్ష్యం మరియు ప్రధాన ప్రమాణం మధుమేహం యొక్క అన్ని సమస్యలు లేకపోవడం.

ఆరోగ్యకరమైన యువకుడిలో, ప్యాంక్రియాస్ ఈ జీవిత కాలానికి తగిన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయగలదు. డయాబెటిస్ ఉన్న కౌమారదశలో, ఇన్సులిన్ యొక్క రోజువారీ మోతాదులో పెరుగుదల అవసరం. అయినప్పటికీ, ఇన్సులిన్ యొక్క పెరిగిన అవసరం వ్యాధి యొక్క అస్థిర కోర్సుకు మాత్రమే కారణం కాదు, ఎందుకంటే కౌమారదశలో ఇన్సులిన్ మోతాదులో పెరుగుదల మాత్రమే, నియమం ప్రకారం, వ్యాధి యొక్క కోర్సును మెరుగుపరచదు.

వ్యాధి యొక్క గమనాన్ని మరింత దిగజార్చడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర, ఇన్సులిన్ లోపంతో పాటు, నిస్పృహ పరిస్థితులకు ధోరణి ఉన్న యువకుడి యొక్క మానసిక అస్థిరత ద్వారా. ఈ వాస్తవం కోసం ఒక వివరణ ఉంది (నిస్పృహ రాష్ట్రాలకు ధోరణి). ఏదైనా యువకుడు సహజంగానే వయోజన జీవితానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి స్వాతంత్ర్యం కోరుకుంటాడు. నియమం ప్రకారం, అతని చుట్టూ ఉన్నవారు, మరియు సన్నిహితులు కూడా ఈ ప్రయత్నంలో అతనికి మద్దతు ఇవ్వరు. వ్యక్తిగత అనుభవం లేకపోవడం, స్పష్టమైన అపార్థం మరియు తత్ఫలితంగా, ఇతరుల నుండి మద్దతు మరియు సహాయం లేకపోవడం తరచుగా ఒక యువకుడు తన స్వాతంత్ర్య కోరికను మాత్రమే గ్రహించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు సంభవించే వైఫల్యాలకు కారణం. ఈ కారణంగా, ఒక యువకుడు స్వతంత్ర వ్యక్తిగా మారగల సామర్థ్యంపై నమ్మకాన్ని కోల్పోతాడు. ఆరోగ్యకరమైన కౌమారదశలో తరచుగా నిస్పృహ స్థితులకు ఇది ప్రధాన కారణం. నియమం ప్రకారం, ఈ కౌమారదశకు మానసిక సహాయం అవసరం.

డయాబెటిస్ ఉన్న కౌమారదశలో, నిస్పృహ స్థితి ఏర్పడటానికి కారణాలు చాలా ఎక్కువ, మరియు ఈ పరిస్థితుల యొక్క పరిణామాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడుతున్న కౌమారదశలో చాలా తరచుగా ఇది జరుగుతుంది, వారు యుక్తవయస్సు యొక్క ఇబ్బందులకు ముందుగానే సిద్ధం కాలేదు మరియు ఉచిత ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వారి డయాబెటిస్‌ను సొంతంగా నిర్వహించడానికి శిక్షణ పొందలేదు. ఈ విషయంలో, వ్యాధి పరిహార లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలో వారికి తెలియదు మరియు వ్యాధి యొక్క అనుకూల ఫలితంపై విశ్వాసం కోల్పోతారు. ఇటువంటి కౌమారదశకు మానసిక సహాయం ఇంకా ఎక్కువ అవసరం వారు నిరాశకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది, మరియు నిరాశకు గురైన వారు, వారి వ్యాధిని స్వీయ నియంత్రణకు చాలా తక్కువ స్థాయి ప్రేరణ కలిగి ఉంటారు. ఈ పరిస్థితులలో మధుమేహం యొక్క కోర్సు విపత్తుగా తీవ్రమవుతోంది. ఇటువంటి పరిస్థితులలో, రోగికి ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మాత్రమే కాకుండా, మనస్తత్వవేత్త మరియు బహుశా మానసిక వైద్యుడి పర్యవేక్షణ అవసరం.

తరచుగా, ఈ పరిస్థితి నుండి మరొక మార్గం చూడకుండా, ఒక యువకుడు మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించి, జీవన నాణ్యతపై లేదా జీవిత భయం పట్ల అసంతృప్తి భావనను ముంచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. ఏ వ్యక్తికైనా ఈ మార్గం ముగింపు మనందరికీ బాగా తెలుసు. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగిలో, ఫలితం చాలా వేగంగా ఉంటుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, ఆల్కహాల్ మరియు మాదకద్రవ్యాలు కాలేయం యొక్క క్రియాత్మక స్థితిని నాటకీయంగా తీవ్రతరం చేస్తాయి. అదే సమయంలో, మధుమేహానికి స్థిరమైన పరిహారం సాధించడానికి “ఆరోగ్యకరమైన” కాలేయం ఒక అనివార్యమైన పరిస్థితి అని తెలుసు.

పైన పేర్కొన్నవన్నీ, అనారోగ్యంతో ఉన్న ప్రతి బిడ్డ మరియు అతని కుటుంబానికి యుక్తవయస్సుకు వ్యతిరేకంగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క లక్షణాలతో, వ్యాధి యొక్క అస్థిర కోర్సు యొక్క కారణాలతో ముందుగానే పరిచయం కావాలని మరియు ఈ కాలం యొక్క ఇబ్బందులను ఎదుర్కోగలగాలి. అంతేకాక, యుక్తవయస్సు యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా వాస్కులర్ సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం చాలా గొప్పది. ఈ విషయంలో, ఈ దశలో సమస్యల "కూలిపోవడాన్ని" నివారించడానికి అన్ని చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. ఈ పరిస్థితిని బట్టి, ప్రతి టీనేజర్, ప్రీపెర్టల్ యుగం నుండి ప్రారంభించి, ఉచిత ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా డయాబెటిస్ నిర్వహణ సూత్రాలను నేర్చుకోవడం అవసరం, ఇది తీవ్రమైన పరిణామాలు లేకుండా, యుక్తవయస్సు దశను గౌరవంగా దాటడానికి అతనికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాక, యుక్తవయస్సు చివరిలో, డయాబెటిస్ కోర్సు స్థిరీకరిస్తుంది, వ్యాధి పరిహారం సాధించడం సులభం, మరియు, అందువల్ల, సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.

ఈ విషయంలో, ప్రతి యువకుడు డయాబెటిస్ యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలు లేకుండా యుక్తవయస్సులోకి ప్రవేశించడం చాలా ముఖ్యం.

కాబట్టి, యుక్తవయస్సులో మరియు తరువాతి జీవితమంతా వ్యాధి యొక్క విజయవంతమైన కోర్సును సాధించడానికి, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు వారి కుటుంబ సభ్యులతో యుక్తవయస్సులో చేరడానికి ప్రిప్యూబర్టల్ పిల్లలను ప్రాథమికంగా తయారుచేసే విధానం అవసరం. శిక్షణ ఫలితంగా ప్రిప్యూబర్టల్ వయస్సు ఉన్న పిల్లలందరూ తెలుసుకోవాలి: 1.

యుక్తవయస్సుకు వ్యతిరేకంగా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క అస్థిర కోర్సు యొక్క కారణాలు:

• తక్కువ ఇన్సులిన్ సున్నితత్వం మరియు
• యువకుడి యొక్క అధిక భావోద్వేగ లోపం.

యుక్తవయస్సుకు వ్యతిరేకంగా ఇన్సులిన్ అవసరం పెరుగుతోంది. ఈ జీవిత కాలంలో రోజువారీ ఇన్సులిన్ మోతాదు సగటున 1.0 PIECES / kg / day, మరియు చాలా చురుకైన పెరుగుదల కాలంలో, మోతాదు 1.2 PIECES / kg / day కి పెరుగుతుంది.

ఇన్సులిన్ సన్నాహాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, ఇన్సులిన్ అనలాగ్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ఈ మందులు ఇన్సులిన్ చర్యతో ఆహారం తీసుకోవడం మరియు శారీరక శ్రమ యొక్క అత్యంత ఖచ్చితమైన సమకాలీకరణను అనుమతిస్తాయి.

యుక్తవయస్సులో వ్యాధికి స్థిరమైన పరిహారాన్ని కొనసాగించడానికి చాలా మంది టీనేజర్లు ఎంచుకునే ఉచిత ఆహారం మరియు వ్యాయామం, స్వీయ నియంత్రణను నిర్వహించడానికి అత్యధిక స్థాయి ప్రేరణను సూచిస్తున్నాయి. ఈ విషయంలో, యుక్తవయస్సు ప్రారంభమయ్యే సమయానికి, శిక్షణ తర్వాత ఒక యువకుడు వీటిని చేయగలగాలి:

• ఉత్పత్తులలో XE మొత్తాన్ని స్వేచ్ఛగా నిర్ణయించండి,
• యుక్తవయస్సు కోసం మీ వ్యక్తిగత ఇన్సులిన్ / కార్బోహైడ్రేట్ నిష్పత్తి సూచికను లెక్కించండి,
• శారీరక శ్రమతో మధుమేహాన్ని నిర్వహించండి.

ఈ స్థాయి నైపుణ్యం తినడానికి ముందు మరియు శారీరక శ్రమ నేపథ్యంలో ఇన్సులిన్ మోతాదును స్పష్టంగా నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అంతేకాక, ఈ వయస్సులో ఒక యువకుడు తన జీవిత సూత్రాలను స్పష్టంగా నిర్వచించాలి మరియు ఈ సూత్రాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడి, జీవితంలో తన సొంత మార్గం. మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాలు ఈ జీవిత కాలం యొక్క ఇబ్బందుల నుండి బయటపడవని గుర్తుంచుకోవాలి. ఇది బలహీనమైన వ్యక్తి యొక్క మార్గం, మరియు ఈ మార్గం విపత్తుకు దారితీస్తుంది.

చురుకైన, నెరవేర్చిన జీవితం యొక్క మార్గాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడే ఒక యువకుడు తన జీవితంలో ఈ కష్టమైన కాలం జీవించగలడు. డయాబెటిస్ చికిత్స మరియు స్వీయ నియంత్రణలో మన సామర్థ్యాల ప్రస్తుత స్థాయిలో, ఇది పూర్తిగా పరిష్కరించగల పని. ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవడం మాత్రమే అవసరం: ఈ జీవిత కాలం తగినంతగా వెళ్లడం, కొంత జ్ఞానం మరియు ఈ జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించుకునే సామర్థ్యాన్ని పొందడం మరియు అన్ని ఇబ్బందులను అధిగమించడానికి మరియు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి సహాయపడే పాత్రను రూపొందించడం.

ప్రేమలో ఉన్న ప్రియమైనవారి మద్దతు లేకుండా చేయటం చాలా కష్టమని ఒక యువకుడు అర్థం చేసుకోవాలి. చాలా బలమైన మరియు స్వతంత్ర పెద్దలకు, నియమం ప్రకారం, అవగాహన మరియు మద్దతు రెండూ అవసరం. అంతేకాక, కౌమారదశలో ఉన్నవారందరికీ ఇది అవసరం, ఇంకా ఎక్కువగా, డయాబెటిస్ ఉన్న కౌమారదశకు ఇది అవసరం. ఈ యువకులు దద్దుర్లు, కోలుకోలేని తప్పులు చేయడం చాలా ప్రమాదకరం. ఈ విషయంలో, పాత తరం యొక్క అనుభవం వారికి అవసరం.

ఏ వ్యక్తికైనా మద్దతు మరియు అవగాహన యొక్క అతి ముఖ్యమైన మూలం అతని కుటుంబం, తక్కువ సాధారణంగా ఇతర అనుకూల వ్యక్తులు. ఈ విషయంలో, ఒక యువకుడికి కుటుంబ సభ్యులందరితో మంచి మరియు నమ్మకమైన సంబంధాలు ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అదే సమయంలో, ఒక యువకుడు ఇతరుల ప్రేమను అంగీకరించడం మరియు అభినందించడం మాత్రమే కాదు, ఈ రకమైన సంబంధం ఏర్పడటానికి చురుకుగా పాల్గొనాలి. ఇటువంటి సంబంధాలు ఒకే రోజున ఏర్పడవు. దీనికి అంతిమ లక్ష్యం యొక్క ప్రాముఖ్యత - సంబంధాలను విశ్వసించడం - రెండు పార్టీల సమయం, కృషి మరియు అవగాహన అవసరం. క్లిష్ట సందర్భాల్లో, మీకు మనస్తత్వవేత్త సహాయం అవసరం కావచ్చు.

కాబట్టి, మా చికిత్సా సామర్ధ్యాల ప్రస్తుత స్థాయిలో ఉన్న యువకుడికి యుక్తవయస్సు కాలాన్ని విజయవంతంగా దాటడానికి మరియు డయాబెటిస్ యొక్క అస్థిర కోర్సు యొక్క సమస్యలు లేకుండా యుక్తవయస్సులోకి ప్రవేశించడానికి మంచి ఫలితాలతో అన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

అయినప్పటికీ, వైద్యం చేసే ప్రక్రియలో కౌమారదశలో చురుకైన మరియు సమర్థవంతమైన పాల్గొనడం అవసరం. అతను డయాబెటిస్ నిర్వహణ వ్యవస్థలో నిష్ణాతుడై ఉండాలి మరియు గ్లైసెమియా మరియు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ యొక్క లక్ష్య విలువలను నిరంతరం గ్లైసెమియా యొక్క రోజువారీ వైవిధ్యం యొక్క సాధారణ స్థాయిలో కలిగి ఉండాలి. ఈ సందర్భంలో, యువకుడికి అధిక జీవన నాణ్యత మరియు అందువల్ల, సుదీర్ఘమైన మరియు చురుకైన జీవితానికి హామీ ఇవ్వబడుతుంది.

కౌమారదశలో మధుమేహం యొక్క నిర్దిష్ట సంకేతాలు ఏమిటి

“కౌమారదశలో మధుమేహం యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?” అనే విభాగంలో “పిల్లలలో మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు” అనే వ్యాసంలో ఈ సమస్య వివరంగా ఉంది. సాధారణంగా, కౌమారదశలో మధుమేహం యొక్క సంకేతాలు పెద్దవారిలో సమానంగా ఉంటాయి. కౌమారదశలో మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు ఇకపై లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉండవు, కానీ ఈ తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి చికిత్స చేసే వ్యూహాలతో.

డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ సమయంలో, కౌమారదశలో తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్ కారణంగా పొడి చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొర ఉంటుంది. బుగ్గలు, నుదిటి లేదా గడ్డం మీద డయాబెటిక్ బ్లష్ కనిపించవచ్చు. నోటి కుహరం యొక్క శ్లేష్మ పొరపై, థ్రష్ లేదా స్టోమాటిటిస్ (మంట) ఉండవచ్చు.

డయాబెటిస్ తరచుగా నెత్తిమీద పొడి సెబోరియా (చుండ్రు) కు దారితీస్తుంది మరియు అరచేతులు మరియు అరికాళ్ళపై పై తొక్క ఉంటుంది. పెదవులు మరియు నోటి శ్లేష్మం సాధారణంగా ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు, పొడి. పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో, మొదటి డయాబెటిస్ స్క్రీనింగ్ సమయంలో కాలేయ విస్తరణ తరచుగా గుర్తించబడుతుంది. రక్తంలో చక్కెర తగ్గినప్పుడు ఇది వెళుతుంది.

• తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి ఎలా తగ్గించాలి
• టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు హనీమూన్ కాలం మరియు దానిని ఎలా పొడిగించాలి
• పిల్లలలో టైప్ 1 డయాబెటిస్ సరైన ఆహారం ఉపయోగించి ఇన్సులిన్ లేకుండా చికిత్స పొందుతుంది. కుటుంబంతో ఇంటర్వ్యూలు.
• రక్తంలో చక్కెర యొక్క నియమాలు. గ్లూకోమీటర్‌తో రోజుకు ఎన్నిసార్లు చక్కెర కొలుస్తారు
• సియోఫోర్ మరియు గ్లూకోఫేజ్ మాత్రలు (టైప్ 1 డయాబెటిస్‌లో es బకాయం ఉంటే)
• శారీరక విద్యను ఆస్వాదించడం ఎలా నేర్చుకోవాలి

యుక్తవయస్సులో మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు

యుక్తవయస్సులో, శారీరక మరియు మానసిక కారణాల వల్ల, కౌమారదశలో మధుమేహం యొక్క కోర్సు తీవ్రమవుతుంది. ఈ సమయంలో, శరీరంలో హార్మోన్ల నేపథ్యం వేగంగా మారుతుంది మరియు ఇది ఇన్సులిన్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది. దీనిని ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ అంటారు, మరియు డయాబెటిస్ సరిగా నియంత్రించకపోతే ఇది రక్తంలో చక్కెరను పెంచుతుంది.

అదనంగా, స్నేహితుల మధ్య నిలబడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తే, కౌమారదశలో ఉన్నవారు కొన్నిసార్లు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లను కోల్పోతారు, జంక్ ఫుడ్ మరియు ఆల్కహాల్ “కంపెనీ కోసం” లేదా భోజనం దాటవేయండి. వారు రెచ్చగొట్టే మరియు ప్రమాదకర ప్రవర్తనలకు గురవుతారు, ఇది హైపోగ్లైసీమియా ప్రమాదం ఉన్నందున డయాబెటిస్‌కు చాలా ప్రమాదకరం.

టీనేజ్ డయాబెటిస్ చికిత్స

కౌమార మధుమేహానికి చికిత్స యొక్క అధికారిక లక్ష్యం గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ HbA1C ను 7% మరియు 9% మధ్య నిర్వహించడం. చిన్న పిల్లలలో, ఈ సంఖ్య ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ 11% మించి ఉంటే, అప్పుడు డయాబెటిస్ సరిగా నియంత్రించబడదు.

మీ సమాచారం కోసం, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ రేటు 4.2% - 4.6%. డయాబెటిక్ హెచ్‌బిఎ 1 సి 6% లేదా అంతకంటే తక్కువ ఉంటే, వ్యాధి బాగా నియంత్రించబడుతుందని అధికారిక medicine షధం నమ్ముతుంది. కానీ ఇది సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ ఉన్న వ్యక్తుల సూచికలకు చాలా దూరంగా ఉందని స్పష్టమైంది.

గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ 7.5% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్థాయిలో నిర్వహించబడితే, డయాబెటిస్ యొక్క ప్రాణాంతక లేదా వైకల్యం-సంబంధిత సమస్యలు 5 సంవత్సరాలలో సంభవించే అవకాశం ఉంది. ఈ సూచిక 6.5% నుండి 7.5% వరకు ఉంటే, 10-20 సంవత్సరాలలో సమస్యలను ఆశించవచ్చు. ముఖ్యంగా హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

సహజంగానే, మరో 60 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం జీవించాలనుకునే యువకుడు హెచ్‌బిఎ 1 సి స్థాయిలో డయాబెటిస్‌ను 7% నుండి 9% వరకు నిర్వహించలేడు. అదృష్టవశాత్తూ, మీ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి మరియు సాధారణ స్థితికి దగ్గరగా ఉంచడానికి గొప్ప మార్గం ఉంది.

టీనేజ్ డయాబెటిస్ చికిత్సకు తక్కువ కార్బ్ ఆహారం

టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మా సైట్ రూపొందించబడింది. డయాబెటిక్ తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు తింటున్నట్లు తేలింది, అతని రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ విలువలకు దగ్గరగా ఉంచడం అతనికి సులభం. మేము చదవమని సిఫార్సు చేసే మా ప్రధాన కథనాలు:

టీనేజ్ డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడానికి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం మంచిది, ఎందుకంటే ఇది వయోజన రోగులకు. ఇది యువకుడి శరీరం యొక్క పెరుగుదలకు మరియు అభివృద్ధికి హాని కలిగిస్తుందని భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. సాధారణ పెరుగుదలకు, కార్బోహైడ్రేట్లను ఎక్కువగా తీసుకోవడం అవసరం లేదు.

ముఖ్యమైన ప్రోటీన్లు (అమైనో ఆమ్లాలు) మరియు కొవ్వులు (ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు) యొక్క జాబితాలను మీరు సులభంగా కనుగొంటారు. వారి మనిషి తప్పనిసరిగా ఆహారంతో తినాలి, లేకపోతే అతను అలసటతో చనిపోతాడు. కానీ మీరు అవసరమైన కార్బోహైడ్రేట్ల జాబితాను కనుగొనలేరు, మీరు ఎంత వెతుకుతున్నప్పటికీ, అది ప్రకృతిలో లేదు. ఈ సందర్భంలో, డయాబెటిస్‌లో కార్బోహైడ్రేట్లు హానికరం.

డయాబెటిస్ గుర్తించిన వెంటనే ఒక యువకుడు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం తీసుకుంటే, అతని “హనీమూన్” కాలం చాలా కాలం ఉంటుంది - బహుశా చాలా సంవత్సరాలు, లేదా అతని మొత్తం జీవితం. ఎందుకంటే క్లోమంపై కార్బోహైడ్రేట్ లోడ్ తగ్గుతుంది మరియు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే బీటా కణాల నాశనం నెమ్మదిస్తుంది.

టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం కోసం వంటకాలు ఇక్కడ అందుబాటులో ఉన్నాయి.

యుక్తవయసులో డయాబెటిస్ కోసం ఇంటెన్సివ్ బ్లడ్ గ్లూకోజ్ స్వీయ పర్యవేక్షణ

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క ఇంటెన్సివ్ స్వీయ పర్యవేక్షణతో కలిపి మాత్రమే బాగా పనిచేస్తుంది. అంటే మీరు ప్రతిరోజూ మీటర్‌ను 4-7 సార్లు ఉపయోగించాలి. ఒక యువకుడు తన మధుమేహాన్ని నియంత్రించటానికి చాలా శ్రద్ధ చూపించాలనుకుంటున్నారా అనేది అతని తల్లిదండ్రులు మరియు అతను ఉన్న వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ముఖ్యం! మీటర్ ఖచ్చితమైనదని నిర్ధారించుకోండి. అతను చాలా “అబద్ధం” కలిగి ఉంటే, అప్పుడు డయాబెటిస్ చికిత్స కోసం అన్ని కార్యకలాపాలు పనికిరానివి.

కౌమారదశలో ఉన్న అబ్బాయిలలో మధుమేహం సంకేతాలు ఏమిటి?

ప్రారంభ సంకేతాలు తీవ్రమైన దాహం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన మరియు అలసట. ఒక యువకుడు మామూలు కంటే ఎక్కువ మూడీగా మరియు చిరాకుగా మారవచ్చు. వేగంగా వివరించలేని బరువు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది పెరిగిన ఆకలి నేపథ్యంలో జరుగుతుంది. ఈ లక్షణాలన్నీ అకాడెమిక్ ఓవర్లోడ్ లేదా జలుబుకు కారణమని చెప్పడం చాలా సులభం, కాబట్టి రోగి స్వయంగా మరియు అతని బంధువులు అరుదుగా అలారం పెంచుతారు.

మరియు అమ్మాయిలు?

పైన పేర్కొన్న లక్షణాలతో పాటు, యోని కాన్డిడియాసిస్ (థ్రష్) ఇప్పటికీ సంభవిస్తుంది. గుప్త మధుమేహం నేపథ్యంలో, ఈ సమస్య చికిత్స చేయడం కష్టం. బలహీనమైన గ్లూకోజ్ జీవక్రియ గుర్తించబడి, ఇన్సులిన్ చికిత్స ప్రారంభమైనప్పుడే పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, పాలిసిస్టిక్ అండాశయం, stru తు అవకతవకలు ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, CIS దేశాలలో, టైప్ 2 డయాబెటిస్ కౌమారదశలో చాలా అరుదు.

తమ బిడ్డకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్తగా ఉంటారు: నోటి నుండి అసిటోన్ వాసన, దృష్టి మసకబారడం, స్పష్టమైన బలహీనమైన స్పృహ. అయితే, తరచుగా ఈ స్పష్టమైన సంకేతాలు కూడా విస్మరించబడతాయి. నియమం ప్రకారం, రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉండటం వల్ల స్పృహ కోల్పోయినప్పుడు మాత్రమే కౌమారదశలో మధుమేహం కనుగొనబడుతుంది. అప్పుడప్పుడు, ప్రణాళికాబద్ధమైన వార్షిక శారీరక పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా ఒక వ్యాధి నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, ఇంటెన్సివ్ కేర్‌లో ప్రారంభ హిట్‌ను నివారించడం సాధ్యమవుతుంది.

యుక్తవయసులో డయాబెటిస్‌ను ఎలా నియంత్రించాలి? రక్తంలో చక్కెర వచ్చే చిక్కులను ఎలా ఆపాలి?

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రామాణిక ఆహారం గణనీయమైన మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్ల వినియోగం, ఇది రక్తంలో చక్కెరను త్వరగా మరియు బలంగా పెంచుతుంది. పెరిగిన గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గించడానికి ఇన్సులిన్ అధిక మోతాదులో ఇంజెక్ట్ చేయడం అవసరం. అయితే, ఇన్సులిన్ అస్థిరంగా ఉంటుంది. ఒకే మోతాదుల ప్రభావం వేర్వేరు రోజులలో ± 53% వరకు మారుతుంది, సంపూర్ణ సరైన పరిపాలన సాంకేతికతతో కూడా. ఈ కారణంగా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో రక్తంలో చక్కెర పెరుగుతుంది.

సమస్యను పరిష్కరించడానికి, మీరు కార్బోహైడ్రేట్లతో ఓవర్లోడ్ చేయబడిన నిషేధిత ఆహారాన్ని వదిలివేయాలి. బదులుగా, వారు ప్రధానంగా ప్రోటీన్లు మరియు సహజ ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను కలిగి ఉన్న అనుమతించబడిన ఆహారాన్ని నొక్కి చెబుతారు. తక్కువ కార్బ్ ఆహారం ఇన్సులిన్ మోతాదును 5–7 కారకం ద్వారా తగ్గిస్తుంది. మరియు తక్కువ మోతాదు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ రీడింగుల వ్యాప్తి తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ విధంగా, తీవ్రమైన టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో కూడా చక్కెర 3.9-5.5 మిమోల్ / ఎల్‌ను ఉంచడం సాధ్యమవుతుంది, రక్తంలో సి-పెప్టైడ్ సున్నా స్థాయి ఉంటుంది. ఇంకా ఎక్కువగా వారి స్వంత ఇన్సులిన్ యొక్క కనిష్ట ఉత్పత్తిని నిర్వహించినప్పుడు.

తోటివారితో పోల్చితే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సమస్యలను నివారించడానికి మరియు సాధారణ జీవితం గడపడానికి అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, కష్టమైన పనిని పరిష్కరించడం అవసరం - వైద్య సిఫార్సులను జాగ్రత్తగా పాటించమని యువకుడిని ఒప్పించడం.

వారి మధుమేహాన్ని తీవ్రంగా నియంత్రించమని టీనేజర్‌ను ఎలా ఒప్పించాలి?

ఇంగ్లీష్ మాట్లాడే వనరులు డయాబెటిక్ టీనేజ్ తల్లిదండ్రులకు సలహా ఇస్తాయి:

• మీ బిడ్డను గరిష్ట శ్రద్ధతో చుట్టుముట్టండి,
• అధ్యయనాలలో ఓవర్లోడ్లు లేవని నిర్ధారించడానికి, దుమ్ము కణాలను పేల్చివేయడానికి,
• ఇన్సులిన్, టెస్ట్ స్ట్రిప్స్ మరియు ఇతర వనరుల పర్వతాలను నింపండి.

ఇదంతా అర్ధంలేనిది. రాజకీయంగా తప్పుగా ఉన్న జీవిత సత్యాన్ని ఇప్పుడు మీరు తెలుసుకుంటారు.

దృశ్య ఆందోళన ఒక యువకుడిని వారి మధుమేహాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించమని ఒప్పించగలదు. ఇప్పటికే వారి కాళ్ళు, మూత్రపిండాలు లేదా కళ్ళతో సమస్యలు ఉన్న పాత రోగులతో వ్యక్తిగత కమ్యూనికేషన్ నిర్వహించండి. అటువంటి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల జీవితం నిజమైన నరకం. ఉదాహరణకు, డయాలసిస్ అనేది మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి భర్తీ చికిత్స. ప్రతి సంవత్సరం, ఇటువంటి విధానాలకు గురైన 20% మంది రోగులు స్వచ్ఛందంగా తదుపరి చికిత్సను నిరాకరిస్తారు. నిజానికి, వారి జీవితం భరించలేని కారణంగా వారు ఆత్మహత్య చేసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, వారు ప్రత్యేకమైన రష్యన్ భాషా ఫోరమ్లలో దీని గురించి వ్రాయరు. వారు అలంకరించిన చిత్రాన్ని సృష్టిస్తారు. ఎందుకంటే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తీవ్రమైన సమస్యలను అభివృద్ధి చేసిన తరువాత, వారు ఇంటర్నెట్‌లో సంభాషించే కోరిక మరియు సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు.

దురదృష్టవశాత్తు, సేకరించిన గణాంకాలు డయాబెటిక్ యువకుడిని మనస్సులో ఒప్పించడంలో మీరు విజయం సాధించలేరని అంచనా వేసింది. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు చెత్త దృష్టాంతాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, ముందుగానే దానితో వచ్చి దాని కోసం సిద్ధం చేసుకోండి, నష్టాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. చాలా గగుర్పాటు ఎంపికను g హించుకోండి: మీ డయాబెటిక్ సంతానం చిన్న వయస్సులోనే చనిపోతుంది. లేదా అతను వికలాంగుడయ్యాడు మరియు అతని తల్లిదండ్రుల మెడలో వేలాడతాడు. ఈ సందర్భంలో, అతను నోబెల్ గ్రహీత లేదా డాలర్ బిలియనీర్ కాదు, మనవరాళ్ళు కూడా ఉండకపోవచ్చు. విషయాలు ఇలా మారితే మీరు ఏమి చేస్తారో ప్లాన్ చేయండి.

తల్లిదండ్రులు ప్రతికూల దృష్టాంతాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, ముందుగానే దానితో వచ్చి వారి చర్యలను ప్లాన్ చేయాలి. యూదుల జానపద జ్ఞానం ప్రకారం, మీరు చెత్త కోసం సిద్ధం కావాలి, మరియు ఉత్తమమైనది తనను తాను చూసుకుంటుంది. కౌమారదశలోని పోషణ మరియు జీవనశైలిని నియంత్రించడం ఖచ్చితంగా అసాధ్యం. ఈ ఆలోచనను మీ తల నుండి విసిరేయండి. డయాబెటిక్ యువకుడు తనను తాను చంపాలనుకుంటే, మీరు అతన్ని ఆపలేరు. మీరు ఎంత స్థిరంగా నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తే, పరిణామాలు అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి. గ్లూకోజ్ జీవక్రియను బలహీనపరిచిన యువకుడికి కొత్త కిడ్నీని పొందడానికి మీరు అపార్ట్మెంట్ను అమ్మరు అని వివరించండి. అప్పుడు పరిస్థితిని విడుదల చేయండి. వేరొకదానికి మారండి.

నేను ఇన్సులిన్ పంపుకు మారాలా?

సిరంజిల నుండి ఇన్సులిన్ పంపుకు మారడం పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో మధుమేహం సమస్యను పరిష్కరించడంలో సహాయపడదు. ఇన్సులిన్ పంప్ ఉపయోగించి గ్లూకోజ్ జీవక్రియను నియంత్రించడానికి రోగిని వ్యవస్థీకృతం చేయాలి మరియు ప్రాథమిక అంకగణిత గణనలను చేయగలదు. అన్ని డయాబెటిక్ టీనేజ్‌లు అంతగా అభివృద్ధి చెందలేదు. డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ ఎవరైనా ఇన్సులిన్ పంపుకు మారమని సిఫారసు చేయలేదు. ఎందుకంటే ఈ పరికరాలు దీర్ఘకాలిక కరగని సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ముఖ్యంగా ఇన్సులిన్ శోషణకు ఆటంకం కలిగించే ఉదర మచ్చలు.

అదే సమయంలో, మీరు భరించగలిగితే నిరంతర గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ వ్యవస్థను ఉపయోగించడం మంచిది. మీరు రష్యన్ భాషలో డెక్స్కామ్ మరియు ఫ్రీస్టైల్ లిబ్రే పరికరాల గురించి సవివరమైన సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు - ధర / నాణ్యత నిష్పత్తి, రోగి సమీక్షలు, ఎక్కడ కొనాలి మొదలైన వాటి పరంగా వాటి పోలిక. బహుశా, మీరు ఈ కథనాన్ని చదివే సమయానికి, ఇలాంటి ఇతర పరికరాలు కనిపిస్తాయి . పెరిగిన పోటీ కారణంగా పరికరాల ధర మరియు వినియోగ వస్తువులు తగ్గుతాయని ఆశిద్దాం.

అయినప్పటికీ, ఇన్సులిన్ పంప్ హైబ్రిడ్లు మరియు నిరంతర గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ వ్యవస్థల విడుదల ఇంకా ప్రణాళిక చేయబడలేదు. స్పష్టంగా, తయారీదారులు అటువంటి ఉపకరణం యొక్క పనిచేయకపోవడం వలన సంభవించే తీవ్రమైన పరిణామాలకు బాధ్యత వహించడానికి భయపడతారు. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు ఖచ్చితమైన పరిష్కారం కోసం అవకాశాలపై డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ వీడియో కూడా చూడండి.

కౌమారదశలో మధుమేహం: రోగులకు క్రీడలు ఆడటానికి అనుమతి ఉందా?

డయాబెటిక్ టీనేజ్ శారీరకంగా చురుకుగా ఉండాలి. అయితే, శారీరక శ్రమ రక్తంలో చక్కెరను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవాలి.

1. మొదట, ఆడ్రినలిన్ మరియు ఇతర ఒత్తిడి హార్మోన్లు స్రవిస్తాయి. అవి నాటకీయంగా గ్లూకోజ్ స్థాయిని పెంచుతాయి.
2. ఇంకా, దీర్ఘకాలిక మరియు / లేదా తీవ్రమైన శారీరక శ్రమతో, చక్కెర చుక్కలు.
3. ఇది చాలా గట్టిగా పడిపోతుంది, unexpected హించని హైపోగ్లైసీమియా సంభవిస్తుంది.

తీవ్రమైన వ్యాయామం లేదా టోర్నమెంట్ మ్యాచ్‌లో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం వల్ల డయాబెటిక్ ఆటగాళ్ళు మూర్ఛపోతారని ఫుట్‌బాల్ మరియు హాకీ జట్టు నాయకులు భయపడుతున్నారు. అందువల్ల, కోచ్‌లు పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్న వారి బృందాల నుండి బలహీనమైన గ్లూకోజ్ జీవక్రియతో జీవించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

మీ వ్యాయామం ప్రారంభించే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ చక్కెరను గ్లూకోమీటర్‌తో కొలవాలి. నిరంతర గ్లూకోజ్ పర్యవేక్షణ వ్యవస్థ ఈ సందర్భంలో తగినంత ఖచ్చితమైనది కాదు. నాణ్యమైన గ్లూకోమీటర్ మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటుంది. ప్రామాణిక పద్ధతులతో చికిత్స పొందిన మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు 13.0 mmol / L కంటే ఎక్కువ చక్కెర విలువలతో క్రీడలలో పాల్గొనమని సిఫార్సు చేయరు. తక్కువ కార్బ్ ఆహారం అనుసరించే రోగులకు, ప్రవేశ సంఖ్య 8.5 mmol / L. మీ గ్లూకోజ్ స్థాయి దీని కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, దాన్ని తగ్గించడానికి ఇన్సులిన్ వాడండి మరియు మీ వ్యాయామాన్ని రేపు వరకు వాయిదా వేయండి.

డయాబెటిస్ ఉన్న టీనేజర్లకు ఏ క్రీడలు అనుకూలంగా ఉంటాయి? నేను జిమ్‌లో స్వింగ్ చేయవచ్చా?

డయాబెటిస్ సన్నగా మరియు సైనీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి. శరీర కొవ్వు తక్కువ, మంచిది. ఎందుకంటే కొవ్వు నిల్వలు ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు ఇంజెక్షన్లలో ఈ హార్మోన్ యొక్క అధిక మోతాదు అవసరం. మరియు అధిక మోతాదు, వారి చర్య యొక్క చెదరగొట్టడం మరియు రక్తంలో చక్కెరలో బలమైన జంప్‌లు. కార్డియో మరియు బలం శిక్షణను కలపడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఎండోక్రిన్-పేషెంట్.కామ్ వెబ్‌సైట్ రచయిత సుదూర పరుగులో నిమగ్నమై ఉన్నారు మరియు ఈత మరియు సైక్లింగ్ కంటే ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ 50 సంవత్సరాలుగా జిమ్‌లో ఇనుము లాగుతున్నాడు. 81 సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను ఒక వీడియోను అప్‌లోడ్ చేశాడు, దీనిలో అతను 30-40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న తనకన్నా తక్కువ వయస్సు గల ఏ వ్యక్తికైనా ప్రవేశించలేని నిజమైన అద్భుతాలను చేశాడు. ప్రత్యామ్నాయం వ్యాయామశాలకు వెళ్లడం కాదు, ఇంట్లో మీ స్వంత బరువుతో శిక్షణ ఇవ్వడం.

పుస్తకాలు ఉపయోగపడతాయి:

• క్వి రన్. ప్రయత్నం మరియు గాయం లేకుండా నడుస్తున్న విప్లవాత్మక పద్ధతి.
• శిక్షణా ప్రాంతం. శారీరక శిక్షణ యొక్క రహస్య వ్యవస్థ.

మీరు శ్రద్ధగా శిక్షణ ఇస్తే, మీరు సుదీర్ఘమైన మరియు వేగవంతమైన ఇన్సులిన్ మోతాదును 20-50% తగ్గించాల్సి ఉంటుంది. శారీరక విద్య ఇచ్చే అనేక సానుకూల ప్రభావాలలో ఇన్సులిన్‌కు శరీర సున్నితత్వాన్ని పెంచడం ఒకటి. శిక్షణ సమయంలో, మీరు ప్రతి 15-60 నిమిషాలకు గ్లూకోమీటర్‌తో మీ చక్కెరను కొలవాలి. మీరు హైపోగ్లైసీమియా లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయండి. అవసరమైతే, దానిని సాధారణ స్థితికి పెంచండి, కార్బోహైడ్రేట్లను తినండి - 6 గ్రాములకు మించకూడదు. కార్బోహైడ్రేట్ల మూలంగా టాబ్లెట్లలో గ్లూకోజ్ మాత్రమే ఉపయోగించాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడింది. స్వీట్లు, కుకీలు మరియు ముఖ్యంగా పండ్లు లేవు.

యుక్తవయసులోనే కాకుండా, పెద్దవారిగా క్రీడలు ఆడటం అలవాటు చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది జీవితానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే విషయం. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి శారీరక విద్య మరియు ఇతర మార్గాలు మొదటి స్థానంలో ఉండాలి. మరియు కెరీర్ మరియు అన్నిటికీ - అప్పుడు. క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమ లేకపోవడం రోజుకు 10-15 సిగరెట్లు తాగడం వల్ల కలిగే హాని. టెలోమియర్లు ఏమిటి మరియు అవి ఆయుర్దాయం ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో అడగండి. ఈ రోజు వరకు, టెలోమియర్స్ యొక్క పొడవును పెంచే ఏకైక నిజమైన మార్గం తీవ్రమైన శిక్షణ. ఈ సమస్యను ఏ ce షధాలు పరిష్కరించలేవు.

డయాబెటిస్ ఉన్న యువకుడు తన అనారోగ్యాన్ని స్నేహితుల నుండి ఎలా దాచగలడు?

మీ డయాబెటిస్‌ను స్నేహితుల నుండి దాచడం చెడ్డ ఆలోచన. ఈ వ్యాధి అంటువ్యాధి కానందున ప్రశాంతంగా చికిత్స చేయాలి. డయాబెటిస్ సాధారణ సామాజిక జీవితంలో జోక్యం చేసుకోకూడదు. మీరు గ్లూకోమీటర్‌ను, అలాగే ఇన్సులిన్‌ను అందించే ఉపకరణాలను తీసుకెళ్లాలి మరియు ఉపయోగించాలి తప్ప. మీ డయాబెటిస్‌ను వారి నుండి దాచాల్సిన అవసరం మీకు అలాంటి స్నేహితులు ఉంటే, సంస్థను మార్చడం మంచిది. ముఖ్యంగా స్నేహితులు డయాబెటిస్‌కు హానికరమైన కార్బోహైడ్రేట్లు లేదా పెద్ద మోతాదులో ఆల్కహాల్‌తో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే.

కౌమారదశలో డయాబెటిస్ యొక్క ఏ సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి?

మొదట, ప్రామాణిక పద్ధతులతో చికిత్స పొందిన మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు రోగ నిరూపణ గురించి చర్చిస్తాము. అంటే వారు చాలా కార్బోహైడ్రేట్లను తింటారు, అధిక మోతాదులో ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేస్తారు మరియు రక్తంలో చక్కెరలో దూకుతారు. నియమం ప్రకారం, మధుమేహం యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలు కౌమారదశలో ఇంకా అభివృద్ధి చెందడానికి సమయం లేదు. మూత్రపిండాల పనితీరును పరీక్షించే రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు క్రమంగా తీవ్రమవుతున్నాయి. రెటినోపతి వల్ల కళ్ళలో రక్తస్రావం ఉండవచ్చు. కానీ తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యం మరియు అంధత్వం యవ్వనంలోకి వచ్చిన తర్వాతే నిజమైన ముప్పుగా మారే అవకాశం ఉంది.

ఇది పిల్లల మధుమేహ నియంత్రణ ప్రయత్నాలను తగ్గించడానికి తల్లిదండ్రులను అనుమతిస్తుంది. ఇలా, మేము ఏదో ఒకవిధంగా యవ్వనానికి చేరుకుంటాము, ఆపై అతని సమస్యలను స్వయంగా పరిష్కరించుకుందాం. డయాబెటిక్ కౌమారదశ వారి తోటివారి కంటే నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. మానసిక వికాసంలో కూడా వారు వెనుకబడి ఉన్నారు. ఈ రోజుల్లో, తక్కువ సాధారణ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, ఇది సాధారణంగా కనిపించదు. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి యొక్క కొన్ని లక్షణాలు కౌమారదశలో ఇప్పటికే కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీ భుజం కదపడానికి లేదా మీ చేతులను గట్టిగా మడవడానికి అసమర్థత. కాళ్ళలో జలదరింపు, నొప్పి లేదా తిమ్మిరి ఉండవచ్చు.

సూత్రప్రాయంగా, ఈ సమస్యలన్నింటినీ నివారించవచ్చు. బలహీనమైన గ్లూకోజ్ జీవక్రియ ఉన్న యువకుడు తన తోటివారి కంటే అధ్వాన్నంగా ఎదగలేడు మరియు వారితో ఏ విధంగానూ ఉండడు. ఇది చేయుటకు, తల్లిదండ్రులు రెండు సమస్యలను పరిష్కరించాలి:

1. అక్రమ ఆహారాలు ఇంటి నుండి పూర్తిగా అదృశ్యమయ్యేలా మొత్తం కుటుంబాన్ని తక్కువ కార్బ్ డైట్‌కు బదిలీ చేయండి.
2. డయాబెటిక్ యువకుడిని ఆహారం తీసుకోమని ఒప్పించడం మరియు అతనిపై నియంత్రణ లేనప్పుడు కూడా దుష్ట విషయాలు రహస్యంగా తినకూడదు.

యువతరంలో మధుమేహం అనుభవించిన కుటుంబాలు ఈ లక్ష్యాలను సాధించలేవు. ఇంగ్లీష్ తెలిసిన వారికి విజయానికి అవకాశాలు ఎక్కువ. ఎందుకంటే వారు ఫేస్‌బుక్ టైప్ 1 గ్రిట్ కమ్యూనిటీలో మద్దతు కోరవచ్చు. తక్కువ కార్బ్ ఆహారం మరియు ఇతర డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ ఉపాయాలతో టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించే వ్యక్తుల సంఖ్య వందల, కాకపోయినా ఉంటుంది. డయాబెటిక్ టీనేజ్ మరియు వారి తల్లిదండ్రులు చాలా మంది ఉన్నారు. రష్యన్ భాషా ఇంటర్నెట్‌లో, ఇలాంటివి ఇంకా ఏమీ లేవు.

బలహీనమైన గ్లూకోజ్ జీవక్రియ ఉన్న కౌమారదశ డిప్రెషన్‌ను ఎలా ఎదుర్కొంటుంది?

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో నిరాశ అనేది ఒక నిస్సహాయ భావన, ఒకరి స్వంత నపుంసకత్వము మరియు సమస్యల అభివృద్ధిని మందగించలేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ పద్ధతులతో వారి మధుమేహానికి చికిత్స చేసే రోగులు భవిష్యత్తును ఆత్మవిశ్వాసంతో చూస్తారు. వారు స్థిరంగా సాధారణ చక్కెరను ఉంచుతారు మరియు వారు భయంకరమైన సమస్యలను ఎదుర్కోరని తెలుసు. అందువల్ల, వారు నిరాశకు కారణం లేదు.

డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ ఒకప్పుడు తన రోగులకు మాంద్యం యొక్క తీవ్రతను నిర్ధారించడానికి అధికారిక పరీక్షలు చేయించుకున్నాడు. గ్లూకోజ్ జీవక్రియను నియంత్రించడంలో విజయం సాధించిన తరువాత, వారి మానసిక స్థితి ఎల్లప్పుడూ సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది.

నిరాశను ఎదుర్కోవటానికి, ఒక యువకుడు తన మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోగలడని నిర్ధారించుకోవాలి. మీరు తక్కువ కార్బ్ డైట్‌కు మారితే రక్తంలో చక్కెర సాధారణ స్థాయిని సాధించడం నిజం. ఇన్సులిన్ మోతాదును ఎలా సరిగ్గా లెక్కించాలో కూడా మీరు నేర్చుకోవాలి. ఎండోక్రిన్- పేషెంట్.కామ్ వెబ్‌సైట్ యొక్క పదార్థాలు సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయపడతాయి మరియు అధికారిక medicine షధం యొక్క సిఫార్సులు దీనికి విరుద్ధంగా హానికరం.

"టీనేజ్‌లో డయాబెటిస్" పై 8 వ్యాఖ్యలు

నా కుమార్తెకు 15 సంవత్సరాలు, ఆమెకు 5 సంవత్సరాలు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉంది. ఎత్తు మరియు బరువు సాధారణం. అభివృద్ధిలో వెనుకబడి మరియు కొన్ని తీవ్రమైన సమస్యలు ఇంకా గుర్తించబడలేదు. సమస్య ఏమిటంటే ఆమెకు పాఠశాలలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఆమె గడియారం ద్వారా తిని, ఆహారం కోసం నోవోరాపిడ్‌ను పొడిచినప్పటికీ. ఇంట్లో, చక్కెర ఎక్కువ లేదా తక్కువ నియంత్రణలో ఉంటుంది, మరియు పాఠశాలలో ఇది తరచుగా 15-20కి చేరుకుంటుంది. ఇది నాడీ కావచ్చు?

పాఠశాలలో తరచుగా 15-20కి చేరుకుంటుంది. ఇది నాడీ కావచ్చు?

మీ ఇన్సులిన్ చెడిపోయి ఉండవచ్చు, http://endocrin-patient.com/hranenie-insulina/ వద్ద మరింత చదవండి.

ఇంట్లో, చక్కెర ఎక్కువ లేదా తక్కువ నియంత్రణలో ఉంటుంది

8-12 mmol / L మంచి నియంత్రణ కాదని గుర్తుంచుకోండి.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల మాదిరిగా చక్కెరను రోజుకు 5.5 mmol / L కంటే ఎక్కువ 24 గంటలు ఉంచలేరు. తీవ్రమైన టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు కూడా ఇది సాధించవచ్చు.

స్వాగతం! యుక్తవయసులో డయాబెటిస్‌తో మాకు సమస్య ఉంది. నా కొడుకు వయసు 14 సంవత్సరాలు, 2015 నుండి అనారోగ్యంతో ఉన్నారు. ఈ సమయంలో, మేము ఇప్పటికే చాలా మంది ఎండోక్రినాలజిస్టులతో, ప్రొఫెసర్‌తో కూడా సంప్రదించాము. వారు 2 నెలలు ఆసుపత్రిలో పడుకున్నారు. వైద్యులు సంప్రదింపులు జరిపారు, కాని వారు నిజంగా సహాయం చేయలేకపోయారు మరియు ఏమి చేయాలో తెలియదు. ప్రారంభంలో, హుమలాగ్ మరియు లాంటస్ కత్తిపోటుకు గురయ్యారు. అప్పుడు వారు లాంటస్‌ను లెవెమిర్‌తో భర్తీ చేశారు, ఎందుకంటే అతని కొడుకుకు రాత్రిపూట అధిక చక్కెర ఉంటుంది, మరియు పగటిపూట పడిపోతుంది. ఇది ప్రధాన సమస్య. శుక్రవారం సాయంత్రం నుండి మరియు వారాంతంలో అతను సాధారణంగా 5.5-9 గ్లూకోజ్ స్థాయిని కలిగి ఉంటాడు. కానీ ఆదివారం సాయంత్రం నుండి, సంఖ్యలు చెడుగా మారతాయి - 20, 23, 32, 36. ఇన్సులిన్ పనిచేయడం మానేసే అవకాశం ఉందా? ఇది మొదటి వారంలో కాకుండా అన్ని వారపు రోజులలో మాతో కొనసాగుతుంది. ఇంతకు ముందు చూడలేదని వైద్యులు అంటున్నారు. బహుశా ఇది తన కొడుకులో మానసికంగా ఉంటుంది, అతను పాఠశాల ముందు తనను తాను గాలులు వేస్తాడు? మీ కోసం చక్కెరను మూసివేయడం నిజంగా సాధ్యమేనా? అతను చెడుగా భావిస్తాడు, ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు. ఏమి చేయమని మాకు సలహా ఇస్తుంది? మేము నిరంతర పర్యవేక్షణ వ్యవస్థను ఆదేశించాము, మేము వేచి ఉన్నాము. అతని విశ్లేషణలు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ మినహా ఎక్కువ లేదా తక్కువ సాధారణమైనవి. పొడవైన మరియు వేగవంతమైన ఇన్సులిన్ మోతాదును మార్చారు - ప్రయోజనం లేదు.

వైద్యులు సంప్రదింపులు జరిపారు, కాని వారు నిజంగా సహాయం చేయలేకపోయారు మరియు ఏమి చేయాలో తెలియదు.

నిజమే, పరిస్థితి విలక్షణమైనది కాదు

బహుశా ఇది తన కొడుకులో మానసికంగా ఉంటుంది, అతను పాఠశాల ముందు తనను తాను గాలులు వేస్తాడు?

ఇన్సులిన్ క్షీణిస్తుందని నేను సూచిస్తాను, కాని ఇది సాధారణంగా వారాంతపు రోజులలో పనిచేస్తుందని మీరు వ్రాస్తారు. బహుశా నిజంగా సైకోసోమాటిక్స్.

ఏదేమైనా, మీరు మొత్తం కుటుంబాన్ని తక్కువ కార్బ్ డైట్‌కు బదిలీ చేయాలి - http://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/ - మరియు ఇన్సులిన్ మోతాదును తగ్గించండి, అవసరమైనప్పుడు, సాధారణంగా 3-5 సార్లు.

మరొక పాఠశాలకు బదిలీ చేయడానికి ఎంపికలను చర్చించండి.

స్వాగతం! మరియు నాకు చెప్పండి, దయచేసి, టైప్ 1 డయాబెటిస్ కోసం విటమిన్ల గురించి మీకు సైట్‌లో టాపిక్ ఉందా? నేను వెతుకుతున్నాను, కానీ నేను కనుగొనలేకపోయాను.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ కోసం విటమిన్ల గురించి మీకు సైట్‌లో టాపిక్ ఉందా? నేను వెతుకుతున్నాను, కానీ నేను కనుగొనలేకపోయాను.

విటమిన్లు డయాబెటిస్ వారి రక్తంలో చక్కెరను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవు, కాబట్టి నేను వారి గురించి పెద్దగా వ్రాయను. తక్కువ కార్బ్ ఆహారం సాధారణంగా మలబద్ధకానికి వ్యతిరేకంగా మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ సి తీసుకుంటుంది. రక్తపోటు మరియు గుండె సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా సహాయపడే సప్లిమెంట్ల జాబితా ఉంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో మిఠాయిల కోరికను క్రోమియం తగ్గిస్తుంది. జింక్ సప్లిమెంట్ల యొక్క ప్రయోజనాల గురించి అడగండి, మీరు వాటిని తీసుకోవాలి. ఒక అద్భుతాన్ని లెక్కించవద్దు. అంతే.

హలో టీనేజర్‌లో టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి ఆసుపత్రిలో తీసుకున్న పరీక్షలతో పాటు, ఏ పరీక్షలు తప్పనిసరిగా ఉత్తీర్ణత సాధించాలో దయచేసి నాకు చెప్పండి?

సి-పెప్టైడ్ మరియు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్.

ప్రతిరోధకాలను తనిఖీ చేయలేము, ఇది ఖరీదైనది మరియు పనికిరానిది.