గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర

గర్భధారణ సమయంలో, స్త్రీ శరీరం తీవ్రమైన ఒత్తిడిని అనుభవిస్తుంది మరియు మార్పులకు లోనవుతుంది. అందువల్ల, రక్తంలో చక్కెర స్థాయితో సహా ఆరోగ్య స్థితిని నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం. దీని పెరుగుదల తల్లి స్థితిని మరియు భవిష్యత్ శిశువు అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. నియంత్రణను సరిగ్గా వ్యాయామం చేయడానికి, తిన్న తర్వాత రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణాలను గుర్తుంచుకోవడం అవసరం.

గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణ చక్కెర స్థాయి ఎంత?

గర్భిణీ స్త్రీల రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా concent త రోజంతా మారుతుంది. ఆమె దూకడం కూడా తిన్న తర్వాత చూడవచ్చు. ఆశించే తల్లి ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అప్పుడు సూచికలు క్రింది వ్యవధిలో ఉండాలి:

1. విశ్లేషణ ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం నిర్వహిస్తే, అప్పుడు కట్టుబాటు 3.9 నుండి 5.1 మిమోల్ వరకు విరామం.
2. భోజనానికి కొంత సమయం ముందు: 4 - 6.1 మిమోల్.
3. తిన్న ఒక గంట తర్వాత, కట్టుబాటు 7.0 mmol వరకు సూచిక.
4. భోజనం తర్వాత రెండు గంటలు గడిచినట్లయితే, అప్పుడు చక్కెర స్థాయి 6.7 మిమోల్ మించకూడదు.
5. నిద్రవేళకు గంట ముందు కొలత చేయాలి. ఈ సమయంలో, గ్లూకోజ్ 6.0 నుండి 7.1 మిమోల్ పరిధిలో ఉండాలి.
6. మీరు రాత్రి మేల్కొన్నట్లయితే, మీరు నియంత్రణ కొలత తీసుకోవచ్చు. ఈ కాలంలో, కట్టుబాటు 4 - 5.1 మిమోల్.

మహిళల ఆరోగ్యం యొక్క పూర్తి అంచనా కోసం, రోజుకు రెండు కొలతలు చేయటం అవసరం: ఖాళీ కడుపుతో మరియు భోజనం తర్వాత ఒక గంట తర్వాత. డయాబెటిస్‌కు పూర్వవైభవం ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈ వ్యాధి తరచుగా వారసత్వంగా వస్తుందని మరియు శిశువు ఆశించే సమయంలో ఖచ్చితంగా సంభవిస్తుందని గుర్తుంచుకోవడం విలువ. డయాబెటిస్ హార్మోన్ల వ్యవస్థలో మార్పులకు ప్రతిచర్యగా ఉపయోగపడుతుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలో చక్కెర పెరిగిన లక్షణాలు

గర్భధారణ సమయంలో, మహిళల హార్మోన్ల నేపథ్యం మారుతుంది. కొన్నిసార్లు శరీరం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పెంచడం ద్వారా దీనికి ప్రతిస్పందించవచ్చు. అందువల్ల, మీ శ్రేయస్సును నిశితంగా పరిశీలించడం అవసరం. భయంకరమైన లక్షణాలలో, ఈ క్రింది వాటిని వేరు చేయవచ్చు:

1. మూత్రవిసర్జనతో సమస్యల రూపాన్ని.
2. స్థిరమైన కోరిక ఉంది.
3. మద్యపానం తర్వాత కూడా పోని గొప్ప దాహం.
4. రక్తపోటు పెరిగింది.

అలాంటి సంకేతాలు కనబడితే, నిపుణుడితో సంప్రదించి తగిన పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఒకవేళ చక్కెర స్థాయిని గుర్తించినట్లయితే, చికిత్స మరియు పరిస్థితిని నిరంతరం పర్యవేక్షించడం అవసరం.

చాలా తరచుగా, స్పష్టమైన కారణం లేకుండా, చక్కెర కోసం రక్తదానం చేయాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది గర్భధారణ 24 నుండి 28 వారాల మధ్య జరుగుతుంది. కట్టుబాటు నుండి విచలనం గణనీయంగా లేకపోతే, చింతించకండి.

ఇంట్లో చక్కెరను ఎలా కొలవాలి?

ఇంట్లో మహిళల్లో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించడానికి, మీకు ప్రత్యేకమైన పరికరం అవసరం - గ్లూకోమీటర్. ఇది విశ్లేషణను చాలా త్వరగా మరియు సరళంగా నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఆధునిక ఫార్మసీలలో, అటువంటి గాడ్జెట్ల యొక్క విస్తృత శ్రేణి ప్రదర్శించబడుతుంది. పరీక్ష స్ట్రిప్స్ నిరంతరం అందుబాటులో ఉన్న మోడల్‌ను మీరు ఎన్నుకోవాలి. క్రొత్త మోడల్స్ మెమరీ ఫంక్షన్‌తో ఉంటాయి. దాని సహాయంతో, ఖాళీ కడుపులో మరియు చాలా రోజులు తిన్న ఒక గంటలోపు గ్లూకోజ్ స్థాయిల విచలనాలను సాధారణం నుండి తెలుసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీకి ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

మీరు ఏ పరికరాన్ని ఎంచుకున్నా, దాన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించడం ప్రధాన విషయం. ఖచ్చితమైన ఫలితాల కోసం, ఈ సూచనలను అనుసరించండి:

1. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు మీ చేతులను పూర్తిగా కడగడం మరియు ఆరబెట్టడం అవసరం. తడి చర్మాన్ని పంక్చర్ చేయడం అసాధ్యం.
2. పని కోసం పరికరాన్ని సిద్ధం చేయండి. దీన్ని చేయడానికి, హ్యాండిల్‌లో సూదిని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. మీ చర్మం యొక్క మందాన్ని బట్టి పంక్చర్ యొక్క లోతును సెట్ చేయండి. చిన్న చొచ్చుకుపోయే లోతు, నొప్పిలేకుండా చేసే విధానం వెళ్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి.
3. మీటర్ ఆన్ చేసి కొద్దిసేపు వేచి ఉండండి. దానిలో పరీక్ష స్ట్రిప్‌ను చొప్పించండి.
4. పంక్చర్ చేయడానికి ముందు, గాయంలో సంక్రమణను నివారించడానికి వేలిని క్రిమినాశక మందుతో చికిత్స చేయాలి. మీ వేలికి పెన్ను ఉంచండి మరియు బటన్ నొక్కండి.
5. ఒక చిన్న చుక్క రక్తాన్ని పిండి, పరీక్ష స్ట్రిప్‌కు వర్తించండి. పరికరం యొక్క తెరపై ఒక సంఖ్య కనిపిస్తుంది, ఇది మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని వర్ణిస్తుంది.

మొదటిసారి పరికరం లోపం ఇస్తే, అప్పుడు కొలత పునరావృతం అవుతుంది. పంక్చర్ కోసం సరైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. ఇది వేలిముద్ర అయితే ఉత్తమమైనది. మీరు ఉదరం లేదా ముంజేయిపై ఉన్న ప్రాంతాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మీరు క్రొత్త గ్లూకోమీటర్‌ను కొనుగోలు చేస్తే, ప్రయోగశాలలో పరీక్షలు ఉత్తీర్ణత సాధించడం ద్వారా దాని సాక్ష్యాన్ని నిర్ధారించడం మంచిది. కాబట్టి పరికరం యొక్క లోపాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడం మరియు తదుపరి కొలతలలో దానిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.

శరీరంలోని వ్యక్తిగత లక్షణాల ఆధారంగా హాజరైన వైద్యుడితో కలిసి పగటిపూట మహిళలకు కొలతల సంఖ్యను నిర్ణయించాలి. మీకు ఇప్పటికే డయాబెటిస్ ఉంటే, అప్పుడు మీరు రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు కొలవాలి. మొదటి విశ్లేషణ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో, రెండవది తిన్న తర్వాత ఒక గంట, మరియు మూడవది రాత్రి భోజనానికి ముందు చేయాలి.

కట్టుబాటు నుండి తీవ్రమైన విచలనాలు గమనించినట్లయితే, అప్పుడు కొలత పౌన frequency పున్యాన్ని రోజుకు 8 సార్లు పెంచాలి. అంతేకాక, రాత్రిపూట కూడా దీనిని పరీక్షించవలసి ఉంటుంది. సమర్థ చికిత్సా పద్దతిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఇది ఏకైక మార్గం.

చక్కెర సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే ఏమి చేయాలి?

గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మొదట వారు ఆహారాన్ని పున ons పరిశీలించవలసి ఉంటుంది. దీన్ని చేయడానికి, కింది సిఫార్సులను ఉపయోగించండి:

1. కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉండే అన్ని ఆహారాలను మెను నుండి మినహాయించండి.
2. ఏదైనా మిఠాయిని పూర్తిగా వదిలివేయడం విలువ.
3. కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని మర్చిపో.
4. మొత్తం పాలు, కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్, సోర్ క్రీం మరియు జున్ను కూడా హాని కలిగిస్తాయి.
5. ద్రాక్ష వంటి చక్కెర ఎక్కువగా ఉండే మీ ఆహారం నుండి పండ్ల రసాలను మరియు పండ్లను తొలగించండి.
6. మీరు రొట్టె తినవచ్చు, కానీ మీరు bran కతో లేదా రై టోల్‌మీల్ నుండి ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
7. కొవ్వు మాంసాన్ని తిరస్కరించడం మంచిది. డైట్ చికెన్, దూడ మాంసం లేదా కుందేలుతో భర్తీ చేయండి.
8. వీలైనంత ఎక్కువ కూరగాయలు తినండి. బీన్ పంటలకు కూడా ప్రయోజనం ఉంటుంది.
9. మీరు అత్యవసరంగా చక్కెరను తగ్గించాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఎక్కువ పార్స్లీ, ముల్లంగి, క్యాబేజీ, క్యారెట్లు, టమోటాలు, బచ్చలికూర, వోట్స్ మరియు బార్లీ తినండి.
10. బెర్రీల గురించి మర్చిపోవద్దు. గర్భిణీ స్త్రీలకు, లింగన్‌బెర్రీస్, క్విన్సెస్ మరియు గూస్‌బెర్రీస్ ముఖ్యంగా ఉపయోగపడతాయి.

శారీరక శ్రమ మహిళల చక్కెర స్థాయిలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రత్యక్ష వ్యతిరేక సూచనలు లేకపోతే, స్వచ్ఛమైన గాలిలో ఎక్కువ నడవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్స్ చేయండి.

చల్లని స్నానం లేదా కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోండి. ఇటువంటి విధానాలు మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెరను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి.

గర్భధారణ సమయంలో మీరు మీకే కాదు, బిడ్డకు కూడా బాధ్యత వహిస్తారని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, మీ శ్రేయస్సు పట్ల శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఖాళీ కడుపుతో మరియు తినడానికి ఒక గంట తర్వాత క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.

చెల్లుబాటు అయ్యే సంఖ్యలు

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర యొక్క ప్రమాణం సాధారణంగా ఆమోదించబడిన ప్రమాణాలకు కొద్దిగా సరిపోదు. సిఫార్సు చేసిన విలువలు (mmol / l లో):

• ఆహారం శరీరంలోకి ప్రవేశించే ముందు - 4.9 కన్నా ఎక్కువ కాదు,
• తిన్న 60 నిమిషాల తరువాత - 6.9 కన్నా ఎక్కువ కాదు,
• తిన్న 120 నిమిషాల తరువాత - 6.2 కన్నా ఎక్కువ కాదు.

గర్భధారణ మధుమేహం అభివృద్ధి సమయంలో సాధారణ చక్కెర (mmol / l లో):

• ఖాళీ కడుపుపై ​​- 5.3 కన్నా ఎక్కువ కాదు,
• తిన్న 60 నిమిషాల తరువాత - 7.7 కన్నా ఎక్కువ కాదు,
• తిన్న 120 నిమిషాల తరువాత - 6.7 కన్నా ఎక్కువ కాదు.

గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి (చివరి త్రైమాసికంలో సగటు గ్లూకోజ్) 6.5% మించకూడదు.

గ్లైసెమియా స్థాయి రెండు దిశలలో మారవచ్చు. తగ్గిన రేట్లతో, వారు హైపోగ్లైసీమియా గురించి మాట్లాడుతారు. ఇది తల్లికి మాత్రమే కాదు, అవసరమైన శక్తి వనరులను అందుకోని పిల్లలకి కూడా ప్రమాదకరం.

అధిక సంఖ్యలు హైపర్గ్లైసీమియాను సూచిస్తాయి. ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది శిశువు గర్భం దాల్చడానికి ముందే ప్రారంభమైంది లేదా గర్భధారణ మధుమేహంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. రెండవ రూపం గర్భిణీ స్త్రీలకు విలక్షణమైనది. నియమం ప్రకారం, పిల్లల పుట్టిన తరువాత, గ్లూకోజ్ సూచికలు ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితులకు తిరిగి వస్తాయి.

చక్కెర ఎందుకు పుడుతుంది?

అవసరమైన సమయంలో ఇన్సులిన్ (ప్యాంక్రియాటిక్ హార్మోన్) ను సంశ్లేషణ చేయగల సామర్థ్యం కోల్పోవడం వల్ల గర్భధారణ సమయంలో గ్లైసెమియా పెరుగుతుంది. చక్కెర సరైన పంపిణీకి, కణాలు మరియు కణజాలాలలోకి ప్రవేశించడానికి ఈ హార్మోన్ల క్రియాశీల పదార్ధం అవసరం. తగినంత ఇన్సులిన్ లేకుండా, శరీరంలో గ్లూకోజ్ బొమ్మలు పెరుగుతాయి.

అదనంగా, హైపర్గ్లైసీమియా గర్భధారణ లక్షణం అయిన మావి హార్మోన్ల వల్ల వస్తుంది. ప్రధాన ఇన్సులిన్ విరోధిని మావి సోమాటోమామోట్రోపిన్గా పరిగణిస్తారు. ఈ హార్మోన్ గ్రోత్ హార్మోన్ మాదిరిగానే ఉంటుంది, తల్లి జీవక్రియ ప్రక్రియలలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది మరియు ప్రోటీన్ పదార్ధాల సంశ్లేషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. సోమాటోమామోట్రోపిన్ శిశువుకు తగినంత గ్లూకోజ్ పొందడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రమాద కారకాలు

చాలా తరచుగా, గ్లైసెమియా స్థాయి కింది కారణ కారకాలకు వ్యతిరేకంగా పెరుగుతుంది:

• మొదటి గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ మధుమేహం,
• గర్భస్రావం చరిత్ర
• మాక్రోసోమియా (4 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువు) ఉన్న పిల్లల జననం,
• రోగలక్షణ శరీర బరువు
• జన్యు సిద్ధత
• గతంలో ప్రీక్లాంప్సియా (మూత్రంలో ప్రోటీన్ కనిపించడం) ఉనికి,
• polyhydramnios,
• మహిళ వయస్సు 30 సంవత్సరాలు.

గ్లూకోజ్ ఎందుకు సాధారణం?

గర్భధారణ మొత్తం కాలంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని కొనసాగించాలి, ఎందుకంటే ఆకస్మిక గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని నివారించడం, అకాల ప్రసవ సంభావ్యతను తగ్గించడం మరియు శిశువులో పుట్టుకతో వచ్చే క్రమరాహిత్యాలు మరియు లోపాలు సంభవించకుండా నిరోధించడం అవసరం.

గ్లూకోజ్ నియంత్రణ శిశువు యొక్క ఎత్తు మరియు బరువును ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితుల్లో నిర్వహించడానికి, మాక్రోసోమియా యొక్క రూపాన్ని నివారించడానికి మరియు గర్భం యొక్క రెండవ భాగంలో తల్లిని వివిధ సమస్యల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఒక మహిళ హైపర్గ్లైసీమియాతో బాధపడుతుంటే, శరీరంలో ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ అధిక రేటుతో శిశువు పుట్టవచ్చు. ఇది పిల్లల ప్యాంక్రియాస్ నుండి పరిహార ప్రతిచర్య రూపంలో సంభవిస్తుంది. పెరిగే ప్రక్రియలో, హైపోగ్లైసీమిక్ పరిస్థితులకు ధోరణి సాధ్యమే.

ఈ ఆర్టికల్ నుండి మీరు పిల్లలలో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

గర్భధారణ మధుమేహం మరియు దాని వ్యక్తీకరణలు

మొదట, ఈ వ్యాధి లక్షణరహితమైనది, మరియు ఒక స్త్రీ చిన్న మార్పులను శారీరక ప్రక్రియలుగా గ్రహిస్తుంది, వాటిని ఆమె “ఆసక్తికరమైన” స్థానంతో కలుపుతుంది.

గర్భం యొక్క 20 వ వారం తరువాత పాథాలజీ అభివృద్ధి చెందుతుంది. హైపోథాలమిక్-పిట్యూటరీ వ్యవస్థ యొక్క గరిష్ట క్రియాశీలత మరియు అడ్రినల్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి దీనికి కారణం. ప్యాంక్రియాస్ యొక్క హార్మోన్ క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క విరోధులుగా కూడా వారు భావిస్తారు.

స్పష్టమైన క్లినికల్ చిత్రంతో, రోగులు ఈ క్రింది వ్యక్తీకరణల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు:

• త్రాగడానికి నిరంతర కోరిక,
• పెరిగిన ఆకలి
• విసర్జించిన మూత్రం యొక్క రోగలక్షణంగా,
• దురద చర్మం
• అధిక బరువు పెరుగుట
• దృష్టి లోపం,
• ముఖ్యమైన అలసట.

శిశువుపై హైపర్గ్లైసీమియా ప్రభావం

గర్భధారణ మధుమేహం పిండంలో వైకల్యాలకు కారణం కాదు, టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు విలక్షణమైనది, ఎందుకంటే అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు ఏర్పడటం మొదటి త్రైమాసికంలో సంభవిస్తుంది మరియు 20 నుండి 24 వ వారం వరకు పాథాలజీ యొక్క గర్భధారణ రూపాలు సంభవిస్తాయి.

గ్లూకోజ్ యొక్క దిద్దుబాటు లేకపోవడం డయాబెటిక్ ఫెటోపతికి దారితీస్తుంది. శిశువులోని క్లోమం, మూత్రపిండాలు మరియు రక్త నాళాల ఉల్లంఘన ద్వారా ఈ వ్యాధి వ్యక్తమవుతుంది. అలాంటి పిల్లవాడు పెద్ద శరీర బరువుతో (6 కిలోల వరకు) జన్మించాడు, అతని చర్మం ఎర్రటి బుర్గుండి రంగును కలిగి ఉంటుంది మరియు చిన్న-పాయింట్ రక్తస్రావం కనిపిస్తుంది.

చర్మం పుష్కలంగా తెల్లటి గ్రీజుతో, వాపుతో ఉంటుంది. పరీక్షలో, ఉదరం యొక్క పెద్ద పరిమాణం, సాపేక్షంగా చిన్న అవయవాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. సర్ఫాక్టెంట్ లేకపోవడం వల్ల శిశువుకు శ్వాసకోశ బాధలు ఉండవచ్చు (lung పిరితిత్తులలోని అల్వియోలీ కలిసి ఉండకుండా చూసుకోవడానికి బాధ్యత వహించే పదార్థం).

డైట్ థెరపీ మరియు మందులతో (సాధారణంగా ఇన్సులిన్) తల్లి శరీరంలోని గ్లైసెమిక్ సూచికలను సరిచేయడం ద్వారా ఇటువంటి సమస్యలను నివారించవచ్చు.

గర్భం గ్లైసెమియా నియంత్రణ పద్ధతులు

కేశనాళిక రక్త గణనలు, బయోకెమిస్ట్రీ మరియు గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్టింగ్ ప్రామాణిక అధ్యయనాలుగా పరిగణించబడతాయి.

సాధారణంగా ఆమోదించబడిన నిబంధనల ప్రకారం రక్తం వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది. శరీరంలోకి ప్రవేశించే ముందు ఒక మహిళ ఉదయం ఇస్తుంది. మీరు పేస్ట్ తో పళ్ళు తోముకోలేరు, ఎందుకంటే అందులో చక్కెర ఉంటుంది, మరియు చూయింగ్ గమ్ వాడండి. గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర యొక్క ప్రమాణం పైన సూచించబడుతుంది.

మునుపటి విశ్లేషణల పనితీరు అనుమతించదగిన పరిమితికి మించిన సందర్భాల్లో గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్ష జరుగుతుంది. అయితే, ఇటీవల 24 - 25 వారాలకు చేరుకున్న తర్వాత గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ ఈ రోగనిర్ధారణ పద్ధతిని సూచించాలని నిర్ణయించారు.

పరీక్షకు ప్రత్యేక తయారీ అవసరం లేదు. పదార్థం తీసుకునే ముందు 48 గంటలు, స్త్రీ సహజంగా ప్రవర్తించాలి, ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమాణాన్ని తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు. ఉదయం మీరు అల్పాహారం, టీ తిరస్కరించాలి, మీరు నీరు మాత్రమే తాగవచ్చు.

ప్రయోగశాలలో, రక్తం లేదా సిరలు తీసుకుంటారు. తరువాత, గర్భిణీ స్త్రీ గ్లూకోజ్ పౌడర్ ఆధారంగా ఒక ప్రత్యేక తీపి ద్రావణాన్ని తాగుతుంది. 2 గంటల తరువాత, అదనపు రక్త నమూనాను నిర్వహిస్తారు, మరియు మొదటిసారిగా అదే విధంగా. నిరీక్షణ వ్యవధిలో, పరీక్షకుడు నీరు తప్ప మరేమీ తినకూడదు లేదా త్రాగకూడదు. పట్టికలో ఫలితాలను అర్థంచేసుకోవడం.

గ్లూకోసూరియాను నిర్ణయించడానికి యూరినాలిసిస్ మరొక ముఖ్యమైన అధ్యయనం. ఉదయాన్నే మొదటి మూత్రం సేకరించాల్సిన అవసరం లేదు, అది పోస్తారు. తరువాతి మూత్రవిసర్జన ప్రక్రియలు ఒక పెద్ద కంటైనర్లో విశ్లేషణ యొక్క సేకరణతో పాటు ఉండాలి, ఇది చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ చేయబడుతుంది. మరుసటి రోజు ఉదయం, కంటైనర్ను కదిలించి, 200 మి.లీ మూత్రాన్ని ప్రత్యేక కంటైనర్లో పోయాలి. 2 గంటలు ప్రయోగశాలకు పంపండి.

తప్పుడు ఫలితాలు

స్త్రీ అనారోగ్యంతో లేనప్పుడు తప్పుడు సానుకూల ఫలితాల కేసులు ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల, ఆమె గ్లైసెమియా సూచికలు అనుమతించదగిన పరిమితికి మించి ఉన్నాయి, విశ్లేషణ ఫలితాల్లో సూచించినట్లు. ఇది క్రింది షరతుల వల్ల కావచ్చు:

• ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు - గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు చాలా భావోద్వేగంతో ఉంటారు మరియు అలాంటి ప్రభావానికి లోనవుతారు,
• అంటువ్యాధి యొక్క ఇటీవలి అంటువ్యాధులు,
• పరీక్షలు తీసుకోవటానికి నిబంధనల ఉల్లంఘనలు - గర్భిణీ స్త్రీ పదార్థం తీసుకునే ముందు ఏదైనా తినవచ్చు లేదా టీ తాగవచ్చు, "ఇది కొద్దిగా బాధపడదు" అని నమ్ముతారు.

చక్కెర దిద్దుబాటు

ఏ ఆహారం పాటించాలి, ఎంత బరువు పెరగడానికి అనుమతించాలి, గ్లైసెమియా స్థాయిని స్వతంత్రంగా ఎలా నియంత్రించాలి - ఇలాంటి ప్రశ్నలతో, గర్భిణీ స్త్రీ తన ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్ లేదా ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించవచ్చు.

సాధారణ సిఫార్సులు క్రింది అంశాలకు వస్తాయి:

• తరచుగా తినండి, కానీ చిన్న భాగాలలో,
• వేయించిన, సాల్టెడ్, పొగబెట్టిన,
• ఉడికించిన ఆహారం, వంటకం, రొట్టెలుకాల్చు,
• మాంసం, చేపలు, కూరగాయలు మరియు పండ్లు, తృణధాన్యాలు (వైద్యుడి సిఫార్సు మేరకు),
• ఉద్దేశించిన విధంగా - ఇన్సులిన్ థెరపీ,
• తగినంత శారీరక శ్రమ, శరీర కణాల సున్నితత్వాన్ని ఇన్సులిన్‌కు పెంచుతుంది.

గ్లైసెమియా యొక్క నిరంతర పర్యవేక్షణ మరియు నిపుణుల సలహాలకు కట్టుబడి ఉండటం చక్కెరను ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితుల్లో ఉంచడానికి మరియు తల్లి మరియు పిండం నుండి వచ్చే సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

జననం మరియు GDM:

ప్రసవ యొక్క పదం మరియు పద్ధతి ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీకి వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది. గర్భం యొక్క 38 వారాల తరువాత కాదు, ప్రసూతి-గైనకాలజిస్ట్ తల్లి మరియు బిడ్డల యొక్క తుది పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు మరియు రోగితో ప్రసవ అవకాశాలను చర్చిస్తాడు. GDM తో 40 వారాల కన్నా ఎక్కువ కాలం గర్భం పొడిగించడం ప్రమాదకరం, మావికి తక్కువ నిల్వలు ఉన్నాయి మరియు ప్రసవంలో ఉన్న భారాన్ని తట్టుకోలేకపోవచ్చు, కాబట్టి మునుపటి జననాలు ఉత్తమం. గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మాత్రమే సిజేరియన్ విభాగానికి సూచన కాదు.

ప్రసవ తర్వాత GDM:

• ప్రసవ తర్వాత 1.5 నెలల ఆహారం,
• ఇన్సులిన్ చికిత్స రద్దు చేయబడింది (ఏదైనా ఉంటే),
• మొదటి మూడు రోజుల్లో రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ (సాధారణ రక్తంలో చక్కెర ప్రసవ తరువాత: ఖాళీ కడుపుతో 3.3 - 5.5 mmol / l, 7.8 mmol / l కు తిన్న 2 గంటల తర్వాత),
• పుట్టిన 6-12 వారాల తరువాత - కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క స్థితిని స్పష్టం చేయడానికి రోగనిర్ధారణ పరీక్షల కోసం ఎండోక్రినాలజిస్ట్ యొక్క సంప్రదింపులు,
• భవిష్యత్తులో గర్భధారణ మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లలో జిడిఎమ్ అభివృద్ధి కోసం జిడిఎమ్ చేయించుకున్న మహిళలను హై-రిస్క్ గ్రూపులో చేర్చారు, అందువల్ల, జిడిఎం చేయించుకున్న స్త్రీ తప్పక:
• - శరీర బరువును అధికంగా తగ్గించే లక్ష్యంతో ఆహారం తీసుకోండి,
• - శారీరక శ్రమను విస్తరించండి,
• - తదుపరి గర్భాలను ప్లాన్ చేయండి,
• జీవితాంతం GDM ఉన్న తల్లుల పిల్లలు ob బకాయం మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది, అందువల్ల వారికి సమతుల్య ఆహారం మరియు తగినంత శారీరక శ్రమ, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ పరిశీలన.

GDM కనుగొనబడితే, రోగులు వీటి వాడకాన్ని పూర్తిగా వదిలివేయాలి:

• అన్ని తీపి ఆహారాలు (ఇది చక్కెర మరియు తేనె, ఐస్ క్రీం, చక్కెర పానీయాలు మరియు ఇలాంటి వాటికి వర్తిస్తుంది),
• వైట్ బ్రెడ్, రొట్టెలు మరియు ఏదైనా పిండి ఉత్పత్తులు (పాస్తాతో సహా),
• mannyh తృణధాన్యాలు,
• సెమీ-పూర్తయిన ఉత్పత్తులు
• పొగబెట్టిన మాంసాలు
• ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఉత్పత్తులు
• ఫాస్ట్ ఫుడ్
• అధిక కేలరీల పండ్లు
• శీతల పానీయాలు, సంచులలో రసాలు,
• కొవ్వు మాంసం, ఆస్పిక్, కొవ్వు,
• తయారుగా ఉన్న ఆహారం, దాని రకంతో సంబంధం లేకుండా,
• మద్యం,
• కోకో,
• తృణధాన్యాలు, డైట్ బ్రెడ్,
• అన్ని బీన్
• తీపి పెరుగు.

మీరు వీటి వినియోగాన్ని గణనీయంగా పరిమితం చేయాలి:

• బంగాళాదుంపలు,
• వెన్న,
• కోడి గుడ్లు
• వోట్మీల్ డౌ నుండి బేకింగ్.
• నిషేధిత జాబితా నుండి ఉత్పత్తులను ఆహారం నుండి పూర్తిగా మినహాయించాలి. వాటిలో కొద్దిపాటి వినియోగం కూడా ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. పేస్ట్రీ నుండి చాలా తక్కువ పరిమాణంలో బంగాళాదుంపలు, వెన్న, గుడ్లు మరియు పేస్ట్రీలు అనుమతించబడతాయి

గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ మధుమేహంతో ఏమి తినవచ్చు?పై ఉత్పత్తులను భర్తీ చేయవచ్చు:

• హార్డ్ చీజ్
• పుల్లని పాలు పెరుగు,
• సహజ యోగర్ట్స్
• జిడ్డైన క్రీమ్
• మత్స్య
• ఆకుపచ్చ కూరగాయలు (క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, దుంపలు, దోసకాయలు, ఉల్లిపాయలు మరియు క్యాబేజీకి భిన్నంగా, పరిమిత పరిమాణంలో తినడం అవసరం),
• పుట్టగొడుగులు,
• సోయా మరియు దాని నుండి తయారైన ఉత్పత్తులు (తక్కువ పరిమాణంలో),
• టమోటా రసం
• టీతో.

గర్భధారణ మధుమేహంతో అనేక ఆహార ఎంపికలు ఉన్నాయి, కాని తక్కువ కార్బ్ ఆహారం తోసిపుచ్చబడుతుంది.

ఆహారం నుండి కార్బోహైడ్రేట్లను తగినంతగా తీసుకోకపోవడంతో, శరీరం శక్తి కోసం కొవ్వు నిల్వలను కాల్చడం ప్రారంభమవుతుంది.

కింది ఉత్పత్తులను తప్పనిసరిగా ఆహారంలో చేర్చాలి:

• ధాన్యం రొట్టె
• ఏదైనా కూరగాయలు
• చిక్కుళ్ళు,
• పుట్టగొడుగులు,
• తృణధాన్యాలు - ప్రాధాన్యంగా మిల్లెట్, పెర్ల్ బార్లీ, వోట్, బుక్వీట్,
• సన్నని మాంసాలు
• చేపలు
• కోడి గుడ్లు - 2-3 PC లు. / వారం.,
• పాల ఉత్పత్తులు
• పుల్లని పండ్లు మరియు బెర్రీలు,
• కూరగాయల నూనెలు.

చాలా సందర్భాలలో, వైద్యులు తమ రోగులకు ఎక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు మితమైన కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని సూచిస్తారు. అసంతృప్త కొవ్వులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది, అయితే వీటి వాడకం కూడా పరిమితం కావాలి. సంతృప్త కొవ్వులు ఆహారం నుండి పూర్తిగా మినహాయించబడతాయి.

గర్భధారణ సమయంలో దాచిన డయాబెటిస్ పరీక్ష

గుప్త మధుమేహం వ్యాధి యొక్క విలక్షణ లక్షణాల యొక్క అభివ్యక్తి లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, గర్భధారణ 24 మరియు 28 వారాల మధ్య గర్భధారణ మధుమేహం కనిపిస్తుంది. హైపర్గ్లైసీమియా (చక్కెరల అధికం) యొక్క వాస్తవం స్థాపించబడితే, గర్భం అంతటా మరియు ప్రసవించిన 2-3 నెలలలోపు పదేపదే పరీక్షలు సూచించబడతాయి. ఏవైనా మార్పులను సకాలంలో పర్యవేక్షించడానికి మరియు ట్రాక్ చేయడానికి ఇలాంటి విధానం అవసరం. గర్భధారణ సమయంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి పెరగడం తల్లి మరియు బిడ్డకు ముప్పు.

ముఖ్యమైనది: గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క అభివ్యక్తి భవిష్యత్తులో టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క అభివ్యక్తి యొక్క అధిక సంభావ్యతను సూచిస్తుంది, డెలివరీ తర్వాత ఈ వ్యాధి స్వయంగా అదృశ్యమైనప్పటికీ.

డయాబెటిస్ ప్రారంభానికి మరియు భవిష్యత్తులో దాని వ్యక్తీకరణలకు పిల్లల బేరింగ్ నిర్ణయాత్మక కారకంగా మారిన సందర్భాలు ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, టైప్ 2 డయాబెటిస్ రక్తంలో సాధారణ స్థాయి ఉన్నప్పటికీ, కణజాలం ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రభావాలను గ్రహించనప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతుంది. ప్రారంభ దశ చికిత్స కోసం, సమర్థవంతమైన ఆహారం, జీవనశైలి దిద్దుబాటు మరియు మోతాదు శారీరక శ్రమ సరిపోతాయి. అవసరమైతే, చికిత్స చక్కెరను తగ్గించే మందులతో భర్తీ చేయబడుతుంది.

కొత్త ప్రమాణాల ప్రకారం గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం

అనేక రకాల గ్లూకోజ్ పరీక్షలు ఉన్నాయి. విభజన:

• ప్రామాణిక హెక్సోకినేస్ పరీక్ష - ఎంజైమాటిక్ UV పద్ధతిలో ఖాళీ కడుపుపై ​​బయోమెటీరియల్ (సిర లేదా వేలు నుండి) ఒక సారి సేకరణ,
• చక్కెర కోసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్ష - కొలత రోగి స్వతంత్రంగా 24 గంటలు ఖాళీ కడుపుతో మరియు తినడం తరువాత నిర్వహిస్తారు. మీటర్ యొక్క సూచికలు కొలత సమయంతో నమోదు చేయబడతాయి. కొలతల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు మరియు డయాబెటిస్ రకం, దాని తీవ్రత మరియు రోగ నిర్ధారణ లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది,
• మూడు గంటల నోటి పరీక్ష - రోగి యొక్క ఉపవాసం గ్లూకోజ్ కొలత క్షేత్రానికి గ్లూకోజ్ ద్రావణం ఇవ్వబడుతుంది (నీటిలో కరిగిన గ్లూకోజ్ మోతాదు రోగి యొక్క శరీర బరువుపై ఆధారపడి ఉంటుంది), అప్పుడు దాని కంటెంట్ 1 గంట పౌన frequency పున్యంలో కొలుస్తారు.

అన్ని రకాల విశ్లేషణలకు గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెర యొక్క ప్రమాణం పట్టికలో ప్రదర్శించబడింది.

సాధారణ గర్భధారణ చక్కెర

సింగిల్ హెక్సోకినేస్ పరీక్ష

సిరల రక్తంకేశనాళిక రక్తం ఖాళీ కడుపుతో4.0 - 5.5 mmol / L.3.5 - 5.0 mmol / L. ఖాళీ కడుపుతో4.2 - 5.5 mmol / L.4 - 5 mmol / l

మూడు గంటల నోటి పరీక్ష (సిరల రక్తం మాత్రమే అంచనా వేయబడుతుంది)

ఖాళీ కడుపుతో5.1 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు 1 గంట తరువాత10 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు 2 గంటల తరువాత8.5 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు

ఏదైనా పరీక్ష కోసం కట్టుబాటు నుండి 0.5 mmol / l కంటే ఎక్కువ చిన్న వ్యత్యాసాలు అనుమతించబడతాయని గమనించాలి. పరికరాల లోపం మరియు ప్రయోగశాల ప్రమాణం యొక్క రోజువారీ హెచ్చుతగ్గులు దీనికి కారణం.

తినడం తరువాత గ్లైసెమిక్ ప్రొఫైల్ కోసం సాధారణ విలువలు 8.25 mmol / L మించకూడదు. ఈ సందర్భంలో, గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క అభివ్యక్తి మరియు పిండానికి హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క ముప్పును తోసిపుచ్చవచ్చు.

రక్తంలో చక్కెర ఏ స్థాయిలో మధుమేహం నిర్ధారణ అవుతుంది?

విశ్లేషణ పారామితులు స్థిరంగా 10 mmol / L కంటే ఎక్కువగా ఉంటే గర్భధారణ సమయంలో గర్భధారణ మధుమేహం నిర్ధారణ రోగికి చేయబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, స్త్రీ వ్యాధి యొక్క సాధారణ లక్షణాలను తెలుపుతుంది.

పరామితి కట్టుబాటు యొక్క ఎగువ పరిమితిలో ఉన్నప్పుడు, వారు సాధారణ స్థితికి వచ్చే వరకు స్త్రీకి పదేపదే పరీక్షలు కేటాయించబడతాయి. ఈ సందర్భంలో, వైద్యుడు పోషణ సర్దుబాటుపై సిఫారసు చేస్తాడు మరియు శారీరక శ్రమను పెంచుతాడు.

గర్భిణీ రోగులకు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కొలత మంచిది కాదని నొక్కి చెప్పాలి. సూచిక 2-3 నెలల క్రితం గ్లూకోజ్ స్థాయిని ప్రతిబింబిస్తుంది కాబట్టి. దీర్ఘకాలిక డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (గర్భధారణ లేని) రోగులకు ఈ విశ్లేషణ చేయవచ్చు.

సిర నుండి మరియు వేలు నుండి చక్కెర కోసం రక్తంలో వ్యత్యాసం, ఏ విశ్లేషణ మరింత ఖచ్చితమైనది?

సిర నుండి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని కొలవడం ద్వారా మరింత ఖచ్చితమైన సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. ఎందుకంటే కేశనాళిక రక్తం యొక్క కూర్పు వేరియబుల్. అదనంగా, సిర నుండి బయోమెటీరియల్ తీసుకోవటానికి ఆధునిక పద్ధతులు వేలు సేకరణకు విరుద్ధంగా వంధ్యత్వాన్ని సూచిస్తాయి.

సీతాకోకచిలుక సూదులతో పునర్వినియోగపరచలేని వాక్యూమ్ వ్యవస్థల వాడకం పర్యావరణంతో బయోమెటీరియల్ యొక్క పరస్పర చర్యను నిరోధిస్తుంది. ఇది సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తొలగిస్తుంది, అలాగే ప్రయోగశాల ఉద్యోగితో ప్రమాదవశాత్తు సంపర్కం చేస్తుంది.

ఒక వేలు నుండి రక్తం తీసుకోవడానికి, మైక్రోటూబ్‌లు ఉపయోగించబడతాయి, దాని దిగువన ప్రతిస్కందకం ఉంటుంది. సేకరణ పద్ధతిలో రక్త బిందువులు పరీక్షా గొట్టంలోకి ఉచితంగా ప్రవహిస్తాయి. ఏదేమైనా, ఆచరణలో, ఒక వేలును పిండకుండా లేదా పంక్చర్ సైట్కు పరీక్షా గొట్టాన్ని వర్తించకుండా బయోమెటీరియల్ పొందడం ఆచరణాత్మకంగా అసాధ్యం.

అవసరమైతే వేలు నుండి రక్తం సేకరిస్తారు, ఆశించే తల్లిలో హైపర్గ్లైసీమియా సంకేతాలు వ్యక్తమైతే వేగంగా రోగ నిర్ధారణ.

పిల్లలకి గర్భధారణ సమయంలో పెరిగిన చక్కెర యొక్క పరిణామాలు

హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క పరిస్థితి తల్లి మరియు బిడ్డకు ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే ఇది దారితీస్తుంది:

• పిండం బరువు 4.5-6 కిలోల వరకు పెరుగుతుంది, ఇది సిజేరియన్ అవసరం. భవిష్యత్తులో, పిల్లవాడు es బకాయం మరియు డయాబెటిస్ ప్రారంభంలోనే,
• పిండం యొక్క అభివృద్ధిలో అసాధారణతలు: నాడీ వ్యవస్థ మరియు గుండె యొక్క పాథాలజీలు, అంతర్గత అవయవాల అసాధారణ అభివృద్ధి,
• అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క వాల్యూమ్ యొక్క ప్రవేశం, ఇది తరువాత గర్భం ముగియడానికి కారణమవుతుంది,
• మావి మార్పిడి ప్రక్రియలో ఒక లోపం,
• పిల్లవాడిని మోసుకెళ్ళడం లేదు,
• ప్రసవ సమయంలో పిల్లలకి మరియు తల్లి జనన కాలువకు గాయాలు (పిండం యొక్క పెద్ద ద్రవ్యరాశి కారణంగా),
• నవజాత శిశువు యొక్క అస్ఫిక్సియా,
• నవజాత శిశువులో శ్వాసకోశ బాధ సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి,
• నవజాత శిశువులో సెరెబ్రోవాస్కులర్ ప్రమాదం,
• తల్లిలో తీవ్రమైన జెస్టోసిస్ అభివృద్ధి,
• నవజాత శిశువులో తీవ్రమైన హైపర్గ్లైసీమియా మరియు హైపర్ఇన్సులినిజం,
• నవజాత శిశువులో పాలిసిథెమియా అభివృద్ధి,
• దీర్ఘకాలిక డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క వ్యక్తీకరణలు, తరచుగా - 2 రకాలు, మొదలైనవి.

పిల్లలలో లోపాలు లేదా ప్రసవానంతర సమస్యల యొక్క ప్రమాదం యొక్క స్థాయి నేరుగా ఆశించే తల్లిలో హైపర్గ్లైసీమియా స్థాయికి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది.

చక్కెర పెరుగుదల సమయంలో, తప్పిన గర్భం లేదా ప్రసవానంతర సమస్యల సంభావ్యత గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అందువల్ల, సూచిక యొక్క విలువను పర్యవేక్షించడమే కాకుండా, పోషణ లేదా రోజువారీ నియమావళిని సరిదిద్దడానికి అన్ని వైద్యుల సిఫారసులను పాటించడం కూడా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, రౌండ్-ది-క్లాక్ పర్యవేక్షణ కోసం ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం.

సూచికలో పెరుగుదల ఎందుకు ఉంది?

పిల్లల గర్భం తరువాత, ఒక మహిళ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిలో క్లోమం యొక్క క్రియాత్మక చర్యను నిరోధిస్తుంది. హార్మోన్ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది, గ్లూకోజ్‌ను కణాలలోకి రవాణా చేసే ప్రోటీన్ల చర్యను పెంచుతుంది. దామాషా ప్రకారం ఇన్సులిన్ తగ్గడం చక్కెర శాతం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.

ఈ ప్రక్రియకు సమాంతరంగా, మావి హార్మోన్ల ఉత్పత్తి జరుగుతుంది. సోమాటోమామోట్రోపిన్ ప్రధాన ఇన్సులిన్ విరోధి. కణజాలాలపై ఇన్సులిన్ ప్రభావాన్ని బలహీనపరిచే సోమాటోమామోట్రోపిన్ యొక్క సామర్థ్యం దీని అర్థం. గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క సాధారణ జీవక్రియ మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండానికి గ్లూకోజ్ తీసుకోవడం యొక్క ప్రక్రియ యొక్క నియంత్రణకు ఇది అవసరం.

గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెరను ఎలా తగ్గించాలి?

అన్నింటిలో మొదటిది, స్త్రీ ఆహారం మరియు మెనూని సర్దుబాటు చేయాలి. భోజనం రోజంతా చిన్న భాగాలలో సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఇది శరీరంలో చక్కెరలో పదునైన మార్పులను రేకెత్తించదు.

సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు పూర్తిగా మినహాయించబడ్డాయి: చక్కెర, స్వీట్లు, కాల్చిన వస్తువులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు. మీ మెనూను డైటీషియన్‌తో సమన్వయం చేసుకోవడం సరైనది, వారు అవసరమైన భాగాల పరిమాణాలను సరిగ్గా ఎంచుకుంటారు మరియు వంటలను వైవిధ్యపరుస్తారు.

గర్భధారణ సమయంలో శారీరక శ్రమ ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత. శిశువు యొక్క అంతర్గత అవయవాలు ఏర్పడినప్పుడు, ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో, శారీరక ఒత్తిడిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

ఆశించే తల్లుల కోసం ప్రత్యేక యోగా, ఫిట్‌నెస్, రన్నింగ్ మరియు పైలేట్స్ కార్యక్రమాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. తరగతులను ఒక శిక్షకుడు పర్యవేక్షిస్తాడు. మూడవ త్రైమాసికంలో, ఈతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. ఇది మీ వెనుక కండరాలను సడలించడానికి, వెన్నెముకపై భారాన్ని తగ్గించడానికి మరియు వివిధ కండరాల సమూహాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

స్వచ్ఛమైన గాలిలో రోజువారీ నడకలు సాధారణ ఆరోగ్యానికి మాత్రమే ఉపయోగపడతాయి, కానీ గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడతాయి. చురుకైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం వల్ల మహిళలు అధిక కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. శిశువు మరియు ఆశించే తల్లి ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది.

ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు మరియు మందులు ఎప్పుడు అవసరం?

డైట్ థెరపీ మరియు చురుకైన శారీరక శ్రమ ద్వారా నియంత్రించబడని స్థిరంగా అధిక చక్కెర స్థాయిలు, సమర్థవంతమైన drug షధ చికిత్స యొక్క ఎంపిక అవసరం. ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు మరియు దాని మోతాదును సూచించాల్సిన అవసరం ఏమిటనే ప్రశ్న వైద్యుడిచే మాత్రమే నిర్ణయించబడుతుంది. అలాంటి తాత్కాలిక చర్యలకు ఒకరు భయపడకూడదు మరియు వారి రద్దుపై స్వతంత్రంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి.

ముఖ్యమైనది: ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు వ్యసనం కాదు, కాబట్టి వాటి ఉపసంహరణ సమస్యలకు కారణం కాదు.

ఎంచుకున్న పద్ధతులు మరియు మోతాదుల ప్రభావాన్ని పర్యవేక్షించడానికి రెగ్యులర్ గ్లూకోజ్ కొలతలు నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఒక మహిళ ఇంట్లో స్వతంత్రంగా కొలుస్తుంది, ప్రత్యేక డైరీలో సూచికలను వ్రాస్తుంది. క్లినిక్ సందర్శన సమయంలో డైరీని డాక్టర్కు చూపించాలి.

గర్భధారణ సమయంలో హైపర్గ్లైసీమియా చికిత్సకు సకాలంలో మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతులు పిండంలో అసాధారణతలు మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి.

సంగ్రహంగా చెప్పాలంటే, దీనిని నొక్కి చెప్పాలి:

• ఖాళీ కడుపుతో గర్భిణీ స్త్రీల రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క ప్రమాణం 5.5 mmol / l మించకూడదు,
• హైపర్గ్లైసీమియాకు తక్షణ దిద్దుబాటు అవసరం,
• అధిక చక్కెర అసాధారణ పిండం అభివృద్ధి మరియు ఆకస్మిక గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది,
• గర్భధారణకు ముందు స్త్రీకి డయాబెటిస్ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా గర్భధారణ మధుమేహం సంభవిస్తుంది,
• డైట్ థెరపీ మరియు సరైన శారీరక శ్రమ చక్కెరను సాధారణం చేస్తుంది మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.

జూలియా మార్టినోవిచ్ (పెష్కోవా)

గ్రాడ్యుయేట్, 2014 లో ఆమె ఒరెన్బర్గ్ స్టేట్ యూనివర్శిటీలో ఫెడరల్ స్టేట్ బడ్జెట్ ఎడ్యుకేషనల్ ఇన్స్టిట్యూషన్ ఆఫ్ హయ్యర్ ఎడ్యుకేషన్ నుండి మైక్రోబయాలజీలో పట్టభద్రురాలైంది. పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ అధ్యయనాల గ్రాడ్యుయేట్ FSBEI HE ఓరెన్బర్గ్ స్టేట్ వ్యవసాయ విశ్వవిద్యాలయం.

2015 లో రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్ యొక్క ఉరల్ బ్రాంచ్ యొక్క ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ సెల్యులార్ అండ్ ఇంట్రాసెల్యులర్ సింబియోసిస్ అదనపు ప్రొఫెషనల్ ప్రోగ్రాం "బాక్టీరియాలజీ" క్రింద మరింత శిక్షణ పొందింది.

2017 నాటి "బయోలాజికల్ సైన్సెస్" నామినేషన్లో ఉత్తమ శాస్త్రీయ కృషికి ఆల్-రష్యన్ పోటీ గ్రహీత.

సాధారణ రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్)

మానవ రక్తం యొక్క జీవరసాయన భాగాలలో ఒకటి గ్లూకోజ్, ఇది శక్తి జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. దీని స్థాయి ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది, ఇది బీటా కణాలు అని పిలవబడే క్లోమం లో ఉత్పత్తి అవుతుంది. పిల్లలకు సాధారణ స్థాయి:

• 1 నెల వయస్సు ముందు: 2.8 - 4.4 మిల్లీమోల్ / లీటరు,
• 1 నెల నుండి 14 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు: 3.3 - 5.5 mmol / l.

• పురుషులు మరియు గర్భిణీయేతర స్త్రీలలో, ఉపవాసం గ్లూకోజ్: 3.4 - 5.5 mmol / లీటరు - కేశనాళిక రక్తంలో (వేలు నుండి తీసుకోబడింది) మరియు 4 నుండి 6 mmol / లీటరు వరకు - సిరలో,
• 60 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో: 4.1 - 6.7 mmol / l.

పగటిపూట సూచిక హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది, కానీ ఆహారం తీసుకోవడం, నిద్ర, భావోద్వేగ, శారీరక, మానసిక ఒత్తిడిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. అయితే, దాని ఎగువ సరిహద్దు 11.1 మిల్లీమోల్ / లీటరు మించకూడదు.

సాధారణ గర్భధారణ రేట్లు

గర్భిణీ స్త్రీల రక్తంలో, గ్లూకోజ్ నిబంధనల పరిమితులు తక్కువ "చెల్లాచెదురుగా" మారుతాయి - దిగువ ప్రవేశం 3.8 mmol / L కి పెరుగుతుంది, ఎగువ ప్రవేశం 5 mmol / L కి తగ్గుతుంది. గర్భం మొత్తం కాలంలో చక్కెర స్థాయిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి. మీరు మొదట యాంటెనాటల్ క్లినిక్‌ను సంప్రదించినప్పుడు విశ్లేషణలు ఇవ్వబడతాయి. గర్భధారణ 8-12 వారాలలో విశ్లేషణ నిర్వహించడం మంచిది. సూచికలు గర్భిణీ స్త్రీల నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉంటే, తదుపరి అధ్యయనం 24 - 28 వారాలకు షెడ్యూల్ చేయబడుతుంది. చక్కెర కోసం రక్త పరీక్ష వేలు నుండి లేదా సిర నుండి ఇవ్వబడుతుంది. సిరల రక్తం ప్లాస్మాలో చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, సాధారణ సూచికలు కేశనాళిక కంచె కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి - 3.9 నుండి 6.1 మిల్లీమోల్ / ఎల్ వరకు.

గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో, ప్యాంక్రియాస్ పెద్ద మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది స్త్రీ శరీరం తప్పనిసరిగా భరించాలి. ఇది జరగకపోతే, గర్భిణీ స్త్రీలలో డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (డిఎమ్) అభివృద్ధి, గర్భధారణ మధుమేహం అని పిలవబడే అవకాశం చాలా ఉంది. వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలు గుప్త, లక్షణరహిత మరియు సాధారణ ఉపవాస గ్లూకోజ్‌తో ఉంటాయి. అందువల్ల, 28 వారాల పాటు, గర్భిణీ స్త్రీలను గ్లూకోజ్ (వ్యాయామ పరీక్ష) కోసం పరీక్షిస్తారు.

గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్, జిటిటి) గర్భధారణ మధుమేహం ఉనికిని గుర్తించడానికి లేదా మినహాయించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మొదట ఖాళీ కడుపుతో రక్తదానంలో ఉంటుంది, తరువాత - గ్లూకోజ్ (లోడ్) తీసుకున్న తరువాత. గర్భిణీ స్త్రీలకు, ట్రిపుల్ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. ఖాళీ కడుపుతో పరీక్ష తీసుకున్న తరువాత, ఒక మహిళకు 100 గ్రాముల గ్లూకోజ్ ఉడికించిన నీటిలో కరిగించబడుతుంది. మొదటి, ఒకటి, రెండు మరియు మూడు గంటల తర్వాత పదేపదే పరీక్షలు చేస్తారు. ఫలితాలు సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి:

• 1 గంట తర్వాత - 10.5 mmol / l లేదా అంతకంటే తక్కువ,
• 2 గంటల తర్వాత - 9.2 మరియు అంతకంటే తక్కువ,
• 3 గంటల తర్వాత - 8 మరియు అంతకంటే తక్కువ.

ఈ సూచికలను మించి గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉనికిని సూచిస్తుంది, దీనికి ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మరింత పరిశీలన మరియు చికిత్స అవసరం. గర్భధారణ సమయంలో అన్ని రక్తంలో గ్లూకోజ్ విలువలు పట్టికలో చూపించబడ్డాయి:

పనితీరు క్షీణించింది

గర్భిణీ స్త్రీలలో సాధారణ చక్కెర స్థాయిల కంటే తక్కువ అసమతుల్య మరియు సరిపోని పోషణ, స్వీట్ల వినియోగం పెరగడం, అధిక శారీరక శ్రమతో పాటు దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ తగ్గడం పెరుగుదల (హైపర్గ్లైసీమియా) వలె అవాంఛనీయమైనది (హైపోగ్లైసీమియా).

చక్కెర స్థాయి గణనీయంగా తగ్గడంతో, తేలికపాటి భావన, శరీరంలో వణుకు, మైకము, విపరీతమైన చెమట, భయం యొక్క భావన లక్షణం. కోమాలో హైపోగ్లైసీమియా ప్రమాదకరమైనది, ఇది ఒక మహిళ యొక్క ప్రాణానికి ముప్పు మరియు ఆక్సిజన్ ఆకలిని అభివృద్ధి చేసే పిండం. హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధిని నివారించడం, ఆహారాన్ని సరిగ్గా నిర్వహించడం మరియు సాధ్యమయ్యే శారీరక శ్రమ మాత్రమే ముఖ్యం. సోమాటిక్ పాథాలజీ ఉంటే, మీరు మీ ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్‌కు దీని గురించి తెలియజేయాలి.

పనితీరు మెరుగుదల

గర్భధారణ అనేది డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి ప్రమాద కారకం. ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి యొక్క అస్థిరత దీనికి కారణం. కింది లక్షణాలు సాధారణ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిల పెరుగుదలను సూచిస్తాయి:

• నోటి కుహరంలో దాహం మరియు పొడి యొక్క స్థిరమైన భావన,
• స్థిరమైన ఆకలి
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన,
• సాధారణ బలహీనత మరియు అలసట యొక్క రూపాన్ని,
• తగినంత పోషకాహారంతో వేగంగా బరువు పెరగడం,
• నోటిలో లోహ రుచి,
• రెగ్యులర్ బ్రషింగ్ తో పాత శ్వాస
• రక్తపోటులో దూకుతుంది, మరింత పైకి,
• మూత్రంలో చక్కెర పదేపదే (సాధారణంగా ఉండకూడదు).

హైపర్గ్లైసీమిక్ పరిస్థితులను పునరావృతం చేసేటప్పుడు, సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్ల తక్కువ మొత్తంతో ఆహారం అవసరం. చక్కెర మరియు మిఠాయిల వినియోగం, వైట్ బ్రెడ్, తీపి పండ్లు, బెర్రీలు మరియు రసాలు, బంగాళాదుంపలు, les రగాయలను మినహాయించాలి. వేయించిన, కొవ్వు మరియు పొగబెట్టిన వంటకాలు మరియు ఉత్పత్తుల వాడకం సిఫారసు చేయబడలేదు. రోజులో ఎప్పుడైనా రక్తంలో గ్లూకోజ్‌లో మీ హెచ్చుతగ్గులను ట్రాక్ చేయండి మీ ఇంటి రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్‌కు సహాయపడుతుంది. సూచికలను సాధారణ స్థితికి సర్దుబాటు చేయడానికి ఒక ఆహారం సరిపోకపోతే, ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌కు ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత మోతాదుల ఇంజెక్షన్‌ను సూచించడం సాధ్యపడుతుంది.

గర్భధారణ మధుమేహం ఇంకా అభివృద్ధి చెందితే, ఈ వ్యాధి ప్రసవ తర్వాత తప్పనిసరిగా దీర్ఘకాలిక రూపంలోకి వెళుతుందని కాదు. అన్ని వైద్యుల సిఫారసులకు అనుగుణంగా, తగినంత శారీరక శ్రమతో, చాలా రుచికరంగా తయారుచేసే ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలతో కూడిన కఠినమైన ఆహారం డయాబెటిస్ నివారణకు మార్గంలో నమ్మకమైన సహాయకులు.