ఓల్గా లావ్రేంటివా లావ్రేంటివా కిచెన్ యొక్క వంట బ్లాగ్

మీకు ఇది అవసరం:

- 1 గుడ్డు
- 100 గ్రా వెన్న
- 100 గ్రా చక్కెర
- 1/2 స్పూన్ వనిల్లా చక్కెర
- ఒక చిటికెడు ఉప్పు
- 80 గ్రా పిండి
- 50 గ్రాముల కోకో పౌడర్ (తీపి కాదు!)
- 1/2 స్పూన్ బేకింగ్ పౌడర్
- 1-2 నారింజ తరిగిన అభిరుచి
- 100 గ్రా చాక్లెట్ (పాలు లేదా చేదు మీ రుచికి)

4. చాక్లెట్ బార్‌ను మూడు భాగాలుగా విభజించండి. వాటిలో రెండు కత్తితో మెత్తగా రుబ్బుకుని పిండిలో వేసి, ఒక భాగాన్ని పెద్ద ముక్కలుగా (7x7 మిమీ) కట్ చేసి పక్కన పెట్టండి, వాటితో మనం పైన కుకీలను అలంకరిస్తాము.

5. బేకింగ్ కాగితంతో కప్పబడిన బేకింగ్ షీట్లో, కుకీ పిండిని భాగాలలో ఉంచడానికి రెండు టీస్పూన్లు వాడండి, ప్రతి ముక్కను కొద్దిగా చదును చేసి పైన చాక్లెట్ ముక్కలతో అలంకరించండి (ఫోటో చూడండి).

6. ఓవెన్‌ను 180 సి వరకు వేడి చేసి, కుకీలను 12-15 నిమిషాలు కాల్చండి.

మరుసటి రోజు కుకీ చాలా రుచికరమైనది. ఇది మృదువైనది, మృదువైనది, విరిగిపోవటం ఆపుతుంది, నేను అతన్ని చాలా ప్రేమిస్తున్నాను!

చాక్లెట్ చిప్స్‌తో ఆరెంజ్ ప్రోటీన్ కుకీలు

నారింజ మరియు చాక్లెట్ యొక్క సున్నితమైన కలయిక ప్రపంచంలోని ఉత్తమ చాక్లెట్ల యొక్క ఇష్టమైన “లక్షణం”. మొదట, మీరు చాక్లెట్ యొక్క గొప్ప రుచిని ఆస్వాదించండి, ఆపై ఆరెంజ్ యొక్క సుదీర్ఘమైన మరియు తాజా రుచి ...

పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్ ఐసోలేట్, మిల్క్ ప్రోటీన్ ఐసోలేట్, సోయా ప్రోటీన్ ఐసోలేట్, ఐసోమాల్టూలిగోసాకరైడ్ (ఫైబర్, ప్రీబయోటిక్), కోకో ఆల్కలైజ్డ్, తక్కువ-షుగర్ చాక్లెట్ చిప్స్ (కోకో మద్యం, కోకో బటర్, ఎమల్సిఫైయర్ (E322 - సోయా లెసిథిన్), చక్కెర (1% కన్నా తక్కువ ).

సార్బిటాల్ సిరప్ స్వీటెనర్ కలిగి ఉంటుంది. అధిక వినియోగం భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఐసోమాల్టూలిగోసాకరైడ్ గురించి మరింత చదవండి

Isomaltooligosaccharides

ఐసోమాల్టూలిగోసాకరైడ్ (IMO) చాలా ప్రీబయోటిక్ ఫైబర్ కలిగిన తీపి తక్కువ కేలరీల ఫైబర్. ప్రస్తుతం, దీనిని ఆహార పరిశ్రమ మరియు క్రీడా పోషణలో వివిధ దేశాలలో స్వీటెనర్గా విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

IMO అనేది గ్లూకోజ్ అణువుల యొక్క చిన్న-గొలుసు కార్బోహైడ్రేట్ మిశ్రమం, ఇవి జీర్ణ-నిరోధక బంధాల ద్వారా కలిసి ఉంటాయి. IMO డైటరీ ఫైబర్, ప్రీబయోటిక్ మరియు తక్కువ కేలరీల స్వీటెనర్గా ఉపయోగపడుతుంది. ఒక గ్రాములో 2 కిలో కేలరీలు ఉంటుంది.