డయాబెటిస్ కోసం వోడ్కా మరియు ఇతర ఆల్కహాల్ నిషేధించబడిందా

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ లేదా “స్వీట్ డిసీజ్” అని పిలవబడే విధంగా, ఆహారం యొక్క దిద్దుబాటు మరియు ఉపయోగించిన ఆహారాలకు సంబంధించి నిపుణుల సలహాలకు నిరంతరం కట్టుబడి ఉండటం అవసరం. ఒకటి లేదా మరొక రుచికరమైనదాన్ని తిరస్కరించడం చాలా కష్టం, ముఖ్యంగా సెలవులు లేదా విందులలో. చాలా సందర్భాలలో, మద్యం లేకుండా సరదా పూర్తి కాదు. డయాబెటిస్ కోసం వోడ్కా తాగాలా లేదా ఇతర పానీయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలా అనే ప్రశ్న రోగులకు ఉంది. లేదా ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులను పూర్తిగా వదిలివేయవచ్చా?

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తప్పక తెలుసుకోవాలి! అందరికీ చక్కెర సాధారణం. భోజనానికి ముందు ప్రతిరోజూ రెండు గుళికలు తీసుకుంటే సరిపోతుంది ... మరిన్ని వివరాలు >>

డయాబెటిక్‌పై ఇథనాల్ ప్రభావం

ఇథనాల్ ఒక సహజ పదార్ధం, ఇది మానవ ప్రేగు యొక్క సాధారణ మైక్రోఫ్లోరా చేత సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మరియు జీర్ణక్రియ ప్రక్రియల సాధారణ పనితీరుకు తక్కువ మొత్తం (40-50 mg / l) అవసరం.

ఇథనాల్ చక్కెరను తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది ఇన్సులిన్ తీసుకునేటప్పుడు గ్లూకోజ్ స్థాయిలలో క్లిష్టమైన తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది - హైపోగ్లైసీమియా.

ఈ పరిస్థితి అభివృద్ధి యొక్క విధానం క్రింది విధంగా ఉంది:

• ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులను నిరోధించడం వల్ల కాలేయం నుండి గ్లైకోజెన్ నిష్క్రమించే అవకాశం ఉంది. గ్లూకోజ్ విచ్ఛిన్నం కాలేదు, ఫలితంగా శరీర కణాలు అవసరమైన శక్తిని పొందవు.
• అకర్బన సమ్మేళనాల నుండి గ్లూకోజ్ ఏర్పడే ప్రక్రియలో ఆగిపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించే సామర్థ్యం తగ్గింది.
• కార్టిసాల్ మరియు సోమాటోట్రోపిన్ యొక్క క్రియాశీలత - ఇన్సులిన్ విరోధులు అయిన హార్మోన్ల క్రియాశీల పదార్థాలు.

మధుమేహంలో ఆల్కహాల్ ఎందుకు అవాంఛనీయమైనది?

ఆల్కహాల్ కలిగిన పానీయాలు, గణనీయమైన పరిమాణంలో తీసుకుంటే, ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల గురించి చెప్పనవసరం లేదు:

• కాలేయం పనితీరుపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది,
• క్లోమం ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది,
• నాడీ వ్యవస్థ యొక్క న్యూరాన్లను నాశనం చేయండి,
• మయోకార్డియల్ పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది,
• వాస్కులర్ గోడల దుస్తులు వేగవంతం.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, రోగులు కూడా వాస్కులర్ డ్యామేజ్ (మైక్రోఅంగియోపతి) తో బాధపడుతున్నారు, ఎందుకంటే అధిక చక్కెర స్థాయిలు వాస్కులర్ గోడల పారగమ్యతను పెంచుతాయి, మైక్రో సర్క్యులేషన్ స్థాయిలో జీవక్రియ అవాంతరాలను కలిగిస్తాయి. కంటి రెటీనా, ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య భాగాల నాళాలు మరియు మెదడు యొక్క నాళాలు ప్రభావితమవుతాయి.

డయాబెటిస్‌తో, రోగులు తరచుగా es బకాయంతో బాధపడుతుంటారు, ఫలితంగా గుండె జబ్బులు వస్తాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఆల్కహాల్ మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, ఇలాంటి పాథాలజీల అభివృద్ధికి కారణమవుతాయి, రోగి శరీరంపై ఒకదానికొకటి ప్రతికూల ప్రభావాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి.

ముఖ్యమైన సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు

మద్య పానీయాల వాడకానికి అనేక ముఖ్యమైన అంశాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి:

• ఆల్కహాల్ కలిగిన పదార్థాలు అధిక ఆకలిని కలిగిస్తాయి, ఇది డయాబెటిస్‌కు ప్రమాదకరం.
• బలమైన పానీయాలు అధిక కేలరీల ఆహారాలు.
• మద్యం తాగడం వల్ల తేలిక, ఆనందం కలుగుతుంది. త్రాగిన, సమయం మీద నియంత్రణ కోల్పోవడం, శ్రేయస్సు యొక్క సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను తొలగిస్తుంది.

ఇది సాధ్యమేనా?

పానీయం యొక్క బలం ఈ క్రింది సమూహాలలో ఒకదానిలో నిర్వచించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది:

• నలభై డిగ్రీ మరియు అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు - బ్రాందీ, కాగ్నాక్, వోడ్కా, జిన్, అబ్సింతే. వాటిలో తక్కువ మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి, కాని పెద్ద సంఖ్యలో కేలరీలు ఉంటాయి.
• స్వీట్ వైన్, షాంపైన్, కాక్టెయిల్స్ - ఇథనాల్ తక్కువ సాంద్రతతో పానీయాలు, కానీ పెద్ద మొత్తంలో చక్కెరను కలిగి ఉంటాయి.
• బీర్ ఒక ప్రత్యేక సమూహం, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు రెండవ సమూహం యొక్క ప్రతినిధుల కంటే తక్కువ స్థాయిని కలిగి ఉంటుంది.

వీలైతే, ముదురు రకాల నుండి సహజమైన ద్రాక్ష వైన్కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. ఇది ఎక్కువ ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, అవసరమైన విటమిన్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలకు కృతజ్ఞతలు. కానీ ఇక్కడ మీరు విశ్రాంతి తీసుకోలేరు: అనుమతించదగిన మోతాదు 200 మి.లీ.

లిక్కర్, వర్మౌత్ - చక్కెర అధికంగా ఉండటం వల్ల అవాంఛిత పానీయాలు. అనారోగ్య వ్యక్తికి అనుమతించదగిన మొత్తం 30-50 మి.లీ. అస్సలు బీరు తాగకపోవడమే మంచిది. ఈ పానీయం తక్కువ బలంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని గ్లైసెమిక్ సూచిక 110 కి చేరుకుంటుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, ఆల్కహాల్ ఉత్తమ ఎంపిక. ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపం గ్లూకోజ్ స్థాయిలతో సమస్యల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, జీవక్రియ ప్రక్రియలలో స్థిరమైన వైఫల్యాల ద్వారా కూడా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులు సమస్యల అభివృద్ధికి రెచ్చగొట్టే కారకాలుగా ఉపయోగపడతాయి.

తాగే చిట్కాలు

వ్యాధి యొక్క ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపంతో, ఈ క్రింది సిఫార్సులను గమనించాలి:

• పురుషులకు, వోడ్కా లేదా కాగ్నాక్ గరిష్టంగా అనుమతించదగిన మొత్తం 100 మి.లీ, మహిళలకు - సగం ఎక్కువ.
• నాణ్యమైన పానీయాలను ఎంచుకోండి. తక్కువ-స్థాయి ఆల్కహాల్ శరీరంలో అనూహ్య ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది.
• ఖాళీ కడుపుతో తాగడం ఉండకూడదు, కానీ డయాబెటిక్ డైట్ నుండి మినహాయించబడిన స్నాక్స్ దుర్వినియోగం చేయడం ఆమోదయోగ్యం కాదు.
• నిద్రవేళకు ముందు తాగవద్దు.
• ఒంటరిగా తాగవద్దు, ప్రియమైనవారు తప్పనిసరిగా పరిస్థితిని నియంత్రించాలి.
• తీవ్రమైన హైపోగ్లైసీమియా విషయంలో శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పెంచడానికి స్టాక్‌లో నిధులు ఉన్నాయి.
• పానీయాలు తాగిన తరువాత, గ్లూకోమీటర్‌తో చక్కెర మొత్తాన్ని తనిఖీ చేయండి. నిద్రవేళకు ముందు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
• ఆనందం పానీయాలు త్రాగేటప్పుడు ఇన్సులిన్ మోతాదును తగ్గించాల్సిన అవసరం గురించి ముందుగానే ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

మీరు వోడ్కా లేదా ఇతర బలమైన పానీయాలను వారానికి రెండుసార్లు మించకూడదు. కాక్టెయిల్ను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు దాని కూర్పులో ఉన్న పండ్ల రసాలను, మెరిసే నీటిని వదిలివేయాలి.

పై నిబంధనలను పాటించడం మంచి ఆరోగ్యానికి హామీ కాదు, దుష్ప్రభావాలు లేకపోవడం లేదా అవాంఛిత ప్రతిచర్యలు. అయితే, ప్రతి రోగిలో, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలాగే, శరీరం వ్యక్తిగతమైనది మరియు వివిధ కారకాలకు భిన్నంగా స్పందిస్తుంది.

సంపూర్ణ వ్యతిరేక సూచనలు

డయాబెటిస్‌కు అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి, ఈ సందర్భంలో మద్యం వాడకం పూర్తిగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది:

• గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం
• ఆల్కహాల్ డిపెండెన్స్ చరిత్ర,
• డీకంపెన్సేటెడ్ డయాబెటిస్,
• అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క సమస్యల ఉనికి (న్యూరోపతి, రెటినోపతి, కిడ్నీ పాథాలజీ, డయాబెటిక్ ఫుట్),
• దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్ లేదా తీవ్రతరం చేసే దశలో,
• కాలేయ వ్యాధి
• గౌట్,
• హైపోగ్లైసీమియా స్థితికి శరీరం యొక్క ధోరణి.

పరిణామాలు

పానీయాల అధిక వినియోగం లేదా నియమాలను పాటించటానికి నిరాకరించిన సందర్భంలో, డయాబెటిస్ తీవ్రమైన పరిణామాలను ఎదుర్కొంటుంది, ఈ క్రింది విధంగా వ్యక్తమవుతుంది:

• పెరిగిన రక్తపోటు, ఇది మూత్రపిండాలు, మెదడు, హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి పాథాలజీల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• మైకము, గందరగోళం,
• వికారం మరియు వాంతులు రూపంలో అజీర్తి వ్యక్తీకరణలు,
• కొట్టుకోవడం,
• చర్మం యొక్క హైపెరెమియా.

డయాబెటిస్తో, ఆహారంలో తినే ఆహారాలు మాత్రమే కాకుండా, పానీయాలు కూడా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి. మద్యం తాగడానికి మరియు చిట్కాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి జాగ్రత్తగా ఉండే విధానం సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించడానికి మరియు పూర్తి స్థాయి జీవనశైలికి దారితీస్తుంది.

ఆల్కహాల్ - మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు తాగడం వల్ల వచ్చే ప్రమాదం ఏమిటి

ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని సమూలంగా మార్చగల తీవ్రమైన వ్యాధుల పెరుగుదల గురించి వైద్యులు చాలాకాలంగా ఆందోళన చెందుతున్నారు. డయాబెటిస్ అనేది ఒక వ్యాధి, ఇది వైద్యులు నిర్ధారణకు ముందు అనుమతించబడిన అనేక అలవాట్లపై నిషేధం అవసరం. అనేక ప్రశ్నలు వెంటనే తలెత్తుతాయి, వాటిలో డయాబెటిస్ కోసం వోడ్కా తాగడం సాధ్యమే. వైద్యులు వర్గీకరణ నిషేధంతో వర్గీకరించినప్పుడు, చాలా మంది రోగులు జీవక్రియ మరియు మద్యం యొక్క ప్రభావాల మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోలేరు.

డయాబెటిస్‌లో, జీవక్రియ యొక్క సూత్రం ఉల్లంఘించబడుతుంది: శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే గ్లూకోజ్ ఈ క్రింది క్రమంలో పంపిణీ చేయబడుతుంది:

1. గ్లూకోజ్ యొక్క ఒక భాగం రిజర్వ్ రూపంలో పంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు నిరంతరం రక్తంలో ఉంటుంది, దీని స్థాయి హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది.
2. మరొక భాగం క్షయం ఉత్పత్తి, ప్రాసెసింగ్ సమయంలో శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందించే అనేక సంక్లిష్ట ప్రతిచర్యలు సంభవిస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ జీవరసాయన క్షయం యొక్క వర్గానికి చెందినది మరియు ప్రాసెసింగ్ యొక్క సంక్లిష్టత ప్రకారం, శరీరంలో ప్రధానమైనది. ప్రతిచర్య కాలేయంలో సంభవిస్తుంది, ఇది శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన రోజువారీ మోతాదును అందించగలదు. గ్లైకోజెన్ (కాలేయం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఉత్పత్తి) పరిమిత పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది, వాస్కులర్ వనరుల నుండి గ్లూకోజ్ రావడం వల్ల తదుపరి జీవరసాయన ప్రక్రియలు జరుగుతాయి. ఒక కారణం కోసం చక్కెర ప్రమాణం expected హించిన దానికంటే తక్కువగా లేదా ఎక్కువైతే, ఈ వ్యాధి ఉన్న రోగులకు ఇది వివిధ ఇబ్బందులను కలిగిస్తుంది.

తక్కువ రక్తంలో చక్కెర ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది: హైపోగ్లైసీమియా, ఒక వ్యక్తి పడిపోయే పరిస్థితి, ప్రాదేశిక ధోరణిని కోల్పోవడం, సొంత శరీరంపై నియంత్రణ లేకపోవడం, మూర్ఛ స్వభావం యొక్క మూర్ఛలు, లోతైన మూర్ఛ. చక్కెర స్థాయిలను ప్రభావితం చేసే ఆల్కహాల్ యొక్క కృత్రిమ విశిష్టతను తెలుసుకున్న ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న చాలా మంది ప్రజలు తక్కువ పరిమాణంలో కూడా డయాబెటిస్‌తో వోడ్కా తాగడం సాధ్యమేనా అనే దానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు. మద్యం కలిగి ఉన్న అతి ముఖ్యమైన (కృత్రిమంగా చదవండి) సామర్థ్యం రోగులపై నియంత్రణ కోల్పోవడం, తక్కువ మోతాదులో తాగిన వోడ్కాతో కూడా.

ఒక వ్యాధికి ఏ రకమైన ఆల్కహాల్ అనుమతించబడుతుంది

రోగులు, ఒక వ్యాధి విషయంలో మద్యం తాగడం సాధ్యమేనా అనే ప్రశ్న అడగడం, వైద్యుల నుండి వర్గీకరణ సంఖ్యను స్వీకరించడం కూడా చాలా తరచుగా నిషేధాన్ని విస్మరిస్తుంది. తదుపరి విందు, లేదా సంఘీభావం కోసం, దానికి కారణమైన వాటిలో ప్రత్యేక తేడా లేదు. డయాబెటిస్‌లో ఆల్కహాల్ వెంటనే దాని మోసపూరితమైనది కాదు, రోగి పరిస్థితి మరింత దిగజారిందని భావించినప్పుడు చాలా గంటలు పట్టవచ్చు మరియు ఏమి జరుగుతుందో దానికి తగిన విధంగా స్పందిస్తే మంచిది.

ఆల్కహాల్ గురించి మీరు ఏమి తెలుసుకోవాలి, పానీయాలను ఎలా సరిగ్గా వర్గీకరించాలి మరియు ఉపయోగించాలా వద్దా. ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు holiday హించిన సెలవుదినం కాకుండా, అసహ్యకరమైన ఆశ్చర్యం కలిగించే కొన్ని సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడతాయి. ఆల్కహాల్‌ను రెండు వర్గాలుగా విభజించవచ్చు.

మొదటి విభాగంలో అధిక ఆల్కహాల్ కలిగిన పానీయాలు ఉన్నాయి. పెద్ద మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లతో ఆల్కహాలిక్ ఉత్పత్తులకు స్నాక్స్ రూపంలో ఉండటం ద్వారా బలమైన పానీయం ఆఫ్సెట్ చేయాలి. డయాబెటిస్‌లో కాగ్నాక్ ఇప్పటికీ వోడ్కా కంటే ఉత్తమం, వాస్తవానికి, ఈ తీవ్రమైన వ్యాధిలో మద్య పానీయాల జాబితా నుండి శాశ్వతంగా మినహాయించడం మంచిది.

రెండవ వర్గం మద్య పానీయాలలో, అధిక స్థాయి బలం లేనివి (40 డిగ్రీల వరకు) జాబితాలో ఉంటాయి. ఈ పానీయాల యొక్క లక్షణం వివిధ స్థాయిల చక్కెర మరియు గ్లూకోజ్ (బీర్, వైన్ మొదలైనవి) ఉండటం.

మీరు చేయవచ్చు, కానీ చాలా జాగ్రత్తగా

డయాబెటిస్ తీవ్రమైన వ్యాధుల వర్గానికి చెందినది, ఇది నిజంగా అంటువ్యాధిగా మారుతోంది. వార్షికోత్సవం లేదా ఇతర వేడుకలను పురస్కరించుకుని షాంపైన్ యొక్క సింప్ సిప్‌ను తిరస్కరించడం సాధ్యం కాని సందర్భాలు ఉన్నాయి. మీరు నిషేధం నుండి బయలుదేరితే ఏమి జరగవచ్చు, ఎక్కువ కాకపోయినా, మరియు మీరు ఏ జాగ్రత్తలు గుర్తుంచుకోవాలి. ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు ఎల్లప్పుడూ నిపుణుల సిఫారసులకు ప్రతిస్పందించాలి, అలాగే మీ వైద్యుడిని ముందుగానే సంప్రదించండి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఇక్కడ రోగికి అవసరాలు కఠినతరం చేయబడతాయి మరియు చిన్న మోతాదులో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం కింది నియమాలతో మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది:

1. ఆల్కహాల్ వారానికి రెండుసార్లు మించకూడదు, కానీ ఇది మీకు నచ్చిన విధంగా తాగవచ్చని కాదు; మద్యం రోజుకు రెండుసార్లు మించకూడదు.
2. రోగి ఇన్సులిన్ తీసుకుంటే, మోతాదు సరిగ్గా సగానికి తగ్గుతుంది. పడుకునే ముందు, రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ కొలత చేయబడుతుంది.
3. ఉపవాసం మద్యం, ఎంత బలహీనంగా ఉన్నా, నిషేధించబడింది. డయాబెటిస్ నిర్ధారణ ఉన్న రోగి, ఏ రకమైన వ్యాధితో సంబంధం లేకుండా, తాగడానికి ముందు బాగా తినాలి. కార్బోహైడ్రేట్ అధికంగా ఉండే పదార్థాలను ఉత్పత్తి మెనులో చేర్చాలి.
4. తగ్గిన ఆల్కహాల్ కలిగిన ఆల్కహాల్ పానీయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.
5. బీర్ తాగేటప్పుడు, ఫిల్టర్ చేసిన లైట్ డ్రింక్స్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.
6. పండ్ల రసం మరియు కార్బోనేటేడ్ కలిగిన కాక్టెయిల్స్ మెను నుండి పూర్తిగా మినహాయించాలి.
7. విందుకు ముందు రోగి భారీ శారీరక శ్రమ లేదా క్రీడా వ్యాయామాలలో నిమగ్నమైతే, మద్యం సేవించడం నిషేధించబడింది. శరీరం పూర్తిగా సాధారణ స్థితికి చేరుకుని, రోగి సాధారణంగా తింటున్న రెండు గంటల కంటే ముందు, మద్యం కలిగిన పానీయాలు తినకూడదు.
8. ఏ విధంగానైనా పానీయాన్ని తిరస్కరించడం అసాధ్యం అయితే, మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి తప్పనిసరిగా రోగి యొక్క పరిస్థితి మరింత దిగజారితే ఏమి చేయాలో పరిచయస్తుల నుండి లేదా స్నేహితుల నుండి హెచ్చరించాలి.
9. టైప్ 2 వ్యాధి నిర్ధారణ ఉన్న రోగులు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి మద్యం వాడటం నిషేధించబడింది.
10. డయాబెటిక్ మహిళలు తమ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం సగానికి తగ్గించాలి.

ఏదైనా వ్యాధిని తీవ్రంగా పరిగణించాలి, సరైన చికిత్స, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు నిపుణుల సూచనలను కఠినంగా పాటించడం ఏదైనా వ్యాధులను నియంత్రించడానికి మరియు విజయవంతంగా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.

డయాబెటిస్‌లో ఆల్కహాల్ గరిష్టంగా అనుమతించదగిన మోతాదు

శరీరంపై ఇథనాల్ ప్రభావం ఎప్పుడూ ప్రతికూలంగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, ఈ క్షేత్రంలో, చేతిలో medicine షధం లేనప్పుడు మరియు డయాబెటిస్ రక్తంలో చక్కెరను గణనీయంగా పెంచినప్పుడు, అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు రోగికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ వోడ్కాను ఇవ్వమని సిఫార్సు చేస్తారు.

మధుమేహానికి ఆల్కహాల్ ఉపయోగించవచ్చో లేదో తెలుసుకోవడానికి పరిశోధనలు నిర్వహించిన అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు, కొంచెం అధిక-నాణ్యత గల ఆల్కహాల్ రోగులను బాధించదని తేల్చారు. ఉదాహరణకు, కైజర్ పర్మనెంట్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ ఉద్యోగి అమీనా అహ్మద్, చిన్న మోతాదులో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించడానికి సహాయపడుతుందని అభిప్రాయపడ్డారు.

ఆల్కహాల్ యొక్క గరిష్ట అనుమతించదగిన మోతాదులు స్థాపించబడ్డాయి:

• ఆత్మలు: పురుషులకు - 100 మి.లీ, మహిళలకు - 50 మి.లీ,
• వైన్: పురుషులకు - 200 మి.లీ, మహిళలకు - 100-150 మి.లీ,
• బీర్: పురుషులకు - 300 మి.లీ, మహిళలకు - 150 మి.లీ.

ఇటువంటి మోతాదులను వారానికి 1 సార్లు మించకూడదు, కానీ మధుమేహం ఉన్న రోగి యొక్క స్థితిలో మద్యం క్షీణించకపోతే మాత్రమే.

కఠినమైన మద్యం ఎంపిక

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు బలమైన పానీయాలలో, వోడ్కా ఉత్తమం: ఇందులో ఎటువంటి సంకలనాలు లేవు. టేకిలా, బ్రాందీ, రమ్ మరియు విస్కీలను పంచదార పాకం లేకపోతే మాత్రమే వాడటానికి అనుమతి ఉంది. డబుల్ స్వేదనం యొక్క అధిక-నాణ్యత హోమ్ బ్రూ కూడా నిషేధించబడలేదు. టింక్చర్ల నుండి, మీరు చక్కెర లేని వాటిని ఎన్నుకోవాలి. స్వీట్ డ్రింక్స్ తాగడం ప్రమాదకరం. రసాలతో బలమైన ఆల్కహాల్ కలపడం సిఫారసు చేయబడలేదు: ఫ్రక్టోజ్‌తో ఇథనాల్ కలపడం కాలేయానికి హానికరం.

బీర్ ఎంపిక

డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న బీర్‌కు తీవ్ర జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇది పానీయం ఎంత క్యాలరీ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది అనే దాని గురించి కూడా కాదు, కానీ ఇది బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది. డయాబెటిస్‌కు ఎక్కువ బరువు ఉంటుంది, వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. శరీర బరువు పెరగడంతో, బీరును విస్మరించాలి.

డయాబెటిస్ కోసం స్మూతీస్ తాగడం చాలా నిరుత్సాహపరుస్తుంది. అవి తరచుగా స్వీటెనర్లను మరియు కాలేయానికి హానికరమైన రసాయన సంకలనాలను కలిగి ఉంటాయి. కోకాకోలా కాక్టెయిల్స్ ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనవి.

ఉపయోగ నిబంధనలు

ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం శరీరానికి ఒత్తిడి. అందువల్ల, డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు మద్యం సరిగ్గా తాగడం నేర్చుకోవాలి:

• మీరు ఖాళీ కడుపుతో మద్యం తాగకూడదు,
• భారీ శారీరక శ్రమ తర్వాత మద్యం సేవించడం నిషేధించబడింది: వ్యక్తిగత ప్లాట్‌లో లేదా నిర్మాణ స్థలంలో పని చేయడం, అధిక భారాన్ని మోయడం, క్రీడా శిక్షణ,
• మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో మద్యం తాగబోతుంటే, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే మందులు తీసుకోవడం మానేయాలి. టైప్ 1 డయాబెటిస్ రోగులు ఇన్సులిన్ మోతాదును తగ్గించాలి,
• విందు రోజున, కార్బోహైడ్రేట్ బ్లాకర్స్ (మెట్‌ఫార్మిన్, అకార్బోజా) తీసుకోవడం రద్దు చేయడం మంచిది.
• మీరు మీ వద్ద గ్లూకోమీటర్ కలిగి ఉండాలి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెరను క్రమానుగతంగా కొలవాలి
• హైపోగ్లైసీమియా లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, మీరు తీపి టీ (ఒక టేబుల్ స్పూన్ చక్కెరతో), ఒక గ్లాసు పండ్ల రసం తాగాలి, 5-6 క్యాండీలు తినండి లేదా 15 గ్రా గ్లూకోజ్ తీసుకోవాలి. 15 నిమిషాల తరువాత, మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను కొలవాలి,
• చేపలు మరియు మత్స్యతో ఆల్కహాల్ తినవద్దు: పాలిఅన్‌శాచురేటెడ్ ఆమ్లాలు ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6 ఇథనాల్‌తో కలిపి కాలేయాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి,
• మీరు రసాలతో మద్యం తాగలేరు, తీపి పండ్లు తినలేరు,
• మద్యం తాగే ముందు, మీరు లేబుల్‌పై సూచించిన దాని కూర్పును చదవాలి. సందేహాస్పదమైన ఆల్కహాల్‌ను తిరస్కరించడం మంచిది,
• మీ అనారోగ్యం గురించి మీరు మీ స్నేహితులకు చెప్పాలి, తద్వారా కోమా విషయంలో వారు వైద్యుడిని పిలుస్తారు,
• పడుకునే ముందు, మీరు ఒక అలారం సెట్ చేయాలి, తద్వారా మీరు రాత్రికి చాలాసార్లు మేల్కొంటారు మరియు చక్కెర స్థాయిని కొలుస్తారు.

డయాబెటిస్‌తో ఉన్నప్పుడు మీరు మద్యం తాగలేరు (వ్యతిరేక సూచనలు)

డయాబెటిస్ తరచుగా అంతర్గత అవయవాల యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. దీనితో మద్యం సేవించడం నిషేధించబడింది:

• కిడ్నీ పాథాలజీలు
• కాలేయ సిరోసిస్ మరియు దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్,
• ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధులు
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు,
• తరచుగా హైపోగ్లైసీమిక్ సంక్షోభాలు.

ప్రతి వ్యక్తికి గరిష్టంగా అనుమతించదగిన ఆల్కహాల్ ప్రమాణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. డయాబెటిక్ రోగి మద్యం దుర్వినియోగం చేయకూడదు. బలమైన పానీయాలు ఎంత తరచుగా త్రాగాలి మరియు దీన్ని అస్సలు చేయటానికి అనుమతించాలా అనే దాని గురించి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.