కొలెస్ట్రాల్ జానపద నివారణల నుండి రక్త నాళాలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి
రక్త నాళాలతో సహా శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం గురించి చాలా చెప్పబడింది. ఇంట్లో తయారుచేసిన మరియు అందరికీ అందుబాటులో ఉండే her షధ మూలికల ఆధారంగా మందులు ప్రాచుర్యం పొందాయి. కానీ శుభ్రపరిచే విధానాలను ఎందుకు చేపట్టాలి? దాన్ని సరిగ్గా తెలుసుకుందాం.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను ఎందుకు శుభ్రపరచాలి?
సాధారణంగా, ధమనులు మరియు సిరలు రక్త ప్రవాహం యొక్క నిర్దిష్ట వ్యాసం మరియు వేగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇది సాధారణ ట్రోఫిక్ కణజాలం, అద్భుతమైన ఆరోగ్యం మరియు స్థిరమైన పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది. కానీ అలాంటి రహదారులు అడ్డుపడినప్పుడు, బలం మరియు వ్యాధి తగ్గుతుంది.
నాళాలు లోపలి నుండి పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా అతివ్యాప్తి చెందుతాయి:
- రక్తం గడ్డకట్టడం. అనారోగ్య సిరలు, హేమోరాయిడ్స్, థ్రోంబోఫ్లబిటిస్, డీహైడ్రేషన్ మరియు హార్మోన్ల .షధాల సరికాని వాడకంతో ఓడకు గాయం అయిన తరువాత రక్తం గడ్డకడుతుంది. అధునాతన కేసులతో, సర్జన్లు రక్తం గడ్డకట్టడం తొలగిస్తారు, కాని సాంప్రదాయ medicine షధం ప్రారంభ దశలో దీనిని భరిస్తుంది.
- సూక్ష్మజీవులు, పరాన్నజీవులు. అంటు వ్యాధులతో సూక్ష్మజీవుల చేరడం ధమనుల ల్యూమన్ పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా అడ్డుకుంటుంది. శస్త్రచికిత్స సమయంలో, శస్త్రచికిత్సకులు కాలేయం యొక్క నాళాలు, ఆహార వ్యవస్థ యొక్క ధమనులు మరియు మెదడులోని హెల్మిన్త్స్ సమూహాలను కనుగొంటారు. జీవిత ప్రక్రియలో సూక్ష్మజీవుల మాదిరిగా పరాన్నజీవులు ఒక వ్యక్తిని విషపూరితం చేసే విష పదార్థాలను విడుదల చేస్తాయి.
- గాజా. గాలి బుడగలతో రక్త నాళాలు అడ్డుపడటం డైవర్స్ లేదా lung పిరితిత్తుల గాయాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అనుభవించవచ్చు.
పరీక్షలో ధమనుల సంకుచితం, సాధారణ రక్త ప్రసరణ మార్గంలో ఎంబోలి (అడ్డంకి) ఉండటం చూపిస్తే, ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం. మరియు medicines షధాలతో పాటు, మూలికలు, మూలాలు, మొక్కల విత్తనాల ఆధారంగా కషాయాలను తీసుకోవడానికి అనుమతి ఉంది. కానీ డాక్టర్ అనుమతితో మాత్రమే.
(ప్రత్యామ్నాయ వీడియో: “జానపద నివారణలతో నాళాలను శుభ్రపరచడం. కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నాళాలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి ")
కొలెస్ట్రాల్ నుండి నాళాలను శుభ్రపరిచేటప్పుడు సరైన పోషణ
సాంప్రదాయ medicine షధ నిపుణుడు, మూలికా నిపుణుడు, కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి ముందు, ఖచ్చితంగా ఆహారపు అలవాట్లు మరియు ఆహారం గురించి అడుగుతారు. ఒక వ్యక్తి జంక్ ఫుడ్ తింటుంటే లేదా తిండిపోతుతో బాధపడుతుంటే, కషాయాలు, టింక్చర్లు మరియు ఫీజులు అద్భుతం చేయవు. అందువల్ల, రక్త ప్రసరణ స్థాపన సమతుల్య మెనూతో ప్రారంభమవుతుంది. శుభ్రపరిచే కాలంలో, మరియు ఆదర్శంగా అన్ని సమయాలలో, పోషకాహార నిపుణుల సిఫార్సులను అనుసరించండి:
- మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించండి. కొలెస్ట్రాల్ యొక్క చివరి క్షయం ఉత్పత్తులు, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఈ అవయవాల గుండా వెళతాయి. అందువల్ల, మద్యం, బలమైన కాఫీ మరియు టీని పూర్తిగా వదిలివేయండి. ఉప్పును కనిష్టంగా వాడండి, మసాలా దినుసులతో భర్తీ చేయండి.
- Pick రగాయ, సాల్టెడ్, పొగబెట్టిన, తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని మినహాయించండి. పేస్ట్లు, సాసేజ్లు, సాసేజ్లు, మాంసం రుచికరమైనవి చికిత్స సమయంలో టేబుల్పై అవాంఛిత అతిథులు.
- ఆదర్శవంతంగా, మీరే చక్కెర మరియు స్వీట్లను నిషేధించండి. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ తేనె. ఈ ఉత్పత్తి శరీరంలో గ్లూకోజ్ సరఫరాను నింపుతుంది, పానీయాలు మరియు ఆహారాన్ని తియ్యగా చేస్తుంది.
- నిషేధంలో, వేయించిన ఆహారాలు, మయోన్నైస్, సోర్ క్రీం, క్రీమ్ ఆధారంగా రెడీమేడ్ సాస్లు.
- మెనులో, సముద్ర చేపలు, మత్స్య, కాయలు మరియు కూరగాయల నూనెను నమోదు చేయండి.
ఆసక్తికరంగా: కూరగాయలు మరియు పండ్ల ఆధారంగా తక్కువ కేలరీల, ఆరోగ్యకరమైన మెనూ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడమే కాక, అధిక బరువును కూడా తొలగిస్తుంది. ఒక నెల కోర్సు ముగింపులో కూడా, రోగి రెండు కిలోగ్రాముల బరువు కోల్పోతాడు.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే అత్యంత ప్రభావవంతమైన జానపద వంటకాలు
రిఫరెన్స్ inal షధ మూలికలు మరియు అమ్మమ్మ నోట్బుక్లు రక్త ప్రసరణను స్థాపించడానికి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను తొలగించడానికి వివిధ మార్గాలతో నిండి ఉన్నాయి:
- క్రాన్బెర్రీస్ తో మాస్. బెర్రీలో ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రక్తాన్ని పలుచన చేస్తుంది, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను ఎదుర్కోవటానికి, 1 కిలోల బెర్రీలు తీసుకుంటారు. రుబ్బు, ఒలిచిన వెల్లుల్లి ఒక గ్లాసు, సగం గ్లాసు తేనె జోడించండి. 3 రోజులు చీకటి ప్రదేశంలో నివారణను పట్టుకోండి. అప్పుడు స్లైడ్ లేకుండా 1 టీస్పూన్ తినడానికి ముందు తీసుకోండి. ప్రవేశ వ్యవధి 1.5 నెలలు.
- మూలికా పంట. సమాన నిష్పత్తిలో పుదీనా, ఇమ్మోర్టెల్లె, మెంతులు విత్తనాల ఆకులను కలపండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ సేకరణ 500 మి.లీ నీటిలో తయారు చేస్తారు. నెలకు 100 మి.లీ 6 సార్లు రోజుకు తీసుకోండి.
- డాండోలియన్. కలుపు మరియు పిల్లలకు ఇష్టమైన పువ్వు మాత్రమే కాదు, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలకు సమర్థవంతమైన నివారణ కూడా. చికిత్స కోసం, ఆకులు మరియు మూలాలను తీసుకోండి. 5 మీడియం మొక్కలు నేల. 500 గ్రా మద్యం పోయాలి. 7 రోజులు పట్టుబట్టండి. కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, 30 చుక్కల కషాయాన్ని రోజుకు 3 సార్లు 30 రోజులు తీసుకుంటే సరిపోతుంది.
- మూలికా పంట. మాత్రలతో పాటు, కోల్ట్స్ఫుట్, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, గులాబీ పండ్లు, బెర్రీలు మరియు స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు, మెంతులు మిశ్రమం నుండి రక్త నాళాల నుండి కొవ్వు నిల్వలు తొలగించబడతాయి. చికిత్స కోసం, 30 గ్రాముల మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి, ఒక గ్లాసు నీటిలో కాచుకోండి, రాత్రికి పట్టుబట్టండి. ఉదయం ఫిల్టర్ చేసి రోజుకు ద్రవాన్ని త్రాగాలి. ఒక నెల కోర్సు తరువాత, 14 రోజుల విరామం అవసరం. అవసరమైతే, 3 నెలల తరువాత చికిత్సను పునరావృతం చేయండి.
- రెడ్ క్లోవర్ గాయాలు, స్ట్రోకులు లేదా వృద్ధాప్యంలో మెదడులో రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరించడానికి అధికారిక in షధం లో కూడా వైల్డ్ ఫ్లవర్ ఉపయోగించబడుతుంది. నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్ తీసుకొని, ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో ఆవిరి చేయండి. రోజుకు 4 విభజించిన మోతాదులో ద్రవాలు త్రాగాలి.
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చాలా తరచుగా దీనిని అన్ని వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా సార్వత్రిక నివారణ అంటారు. పులియబెట్టిన ఆపిల్ రసం ఆధారంగా ఒక సహజ ఉత్పత్తి ప్రారంభ బరువు తగ్గడం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, 10 మి.లీ ఉపవాస వినెగార్ తీసుకుంటే సరిపోతుంది. భద్రత కోసం, ఉత్పత్తి అదే మొత్తంలో ఉడికించిన నీటిలో కరిగించబడుతుంది. పుండు ఉంటే, జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వాపు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో శుభ్రపరచడం తిరస్కరించడం మంచిది.
- బుక్వీట్ జెల్లీ. సాధారణ తృణధాన్యాలు ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి రక్త ప్రసరణను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. తల మరియు ఇతర అవయవాల నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి, 20 గ్రా బుక్వీట్ పిండి మరియు 150 గ్రా నీరు అవసరం. మిశ్రమాన్ని కదిలించు, 5 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. 2 మోతాదులుగా విభజించండి. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో సానుకూల ఫలితం కోసం, 30 రోజుల కోర్సు సరిపోతుంది. అవసరమైతే, ఒక నెల తర్వాత చికిత్సను పునరావృతం చేయండి.
- లికోరైస్. మొక్క యొక్క రైజోములు 500 గ్రాముల నీటిని కాస్తాయి. నీటి స్నానంలో 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, రాత్రికి పట్టుబట్టండి. ఆ తరువాత, ద్రవాన్ని 5 మోతాదులుగా విభజించి పగటిపూట తాగుతారు. లైకోరైస్ యొక్క స్పష్టీకరణ కోర్సు 3 వారాలు ఉంటుంది.
- లిండెన్ చెట్టు. సువాసనగల పువ్వుల నుండి రుచికరమైన టీ మాత్రమే కాకుండా, రక్త నాళాలలో కొవ్వు నిల్వలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక medicine షధం కూడా అవుతుంది. ఎండిన మరియు నేల పుష్పగుచ్ఛాల నుండి బంగారు ఈగిల్ పౌడర్ చికిత్స కోసం, రోజుకు 1 టీస్పూన్ 4 సార్లు తీసుకోండి. కోర్సు 1 నెల.
(వీడియో: “ఫలకాల నుండి నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి వెల్లుల్లి టింక్చర్”)
చికిత్సకు ముందు మీరు తెలుసుకోవలసినది: వ్యతిరేక సూచనలు మరియు గమనికలు
మూలికలు మరియు కషాయాలను నయం చేయడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాల ప్రక్షాళనను తిరస్కరించండి:
- అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్. మొదట, స్టాటిన్స్ మరియు సెవెర్టిన్ల కోర్సు తీసుకోండి, ఇది డాక్టర్ సూచించేది. ఆపై టింక్చర్లతో సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని నిర్వహించండి,
- తరచుగా ప్రకృతి యొక్క తలనొప్పి. ఈ సందర్భంలో, మొదట వైద్యుడిని సందర్శించండి, ఒక పరీక్ష ద్వారా వెళ్ళండి (ముఖ్యంగా డాప్లెరోగ్రఫీ - రక్త ప్రసరణ యొక్క అంచనా, ధమనుల పేటెన్సీ). మీరు వెంటనే సాంప్రదాయ medicine షధ వంటకాలతో ప్రయోగాలు చేస్తే, మీరు సమస్యలను పొందవచ్చు, రికవరీ కాదు,
- అనారోగ్య సిరలు లేదా హేమోరాయిడ్లు. ఎర్రబడిన మరియు విస్తరించిన ధమనులతో, త్రోంబి తరచుగా వాటి పొడిగింపులలో ఏర్పడుతుంది. రక్తం సన్నబడటానికి ఫీజు తీసుకునేటప్పుడు, అవి విడిపోతాయి, రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించవచ్చు,
- దీర్ఘకాలిక అలసట. విశ్రాంతి తీసుకోండి, తగినంత నిద్ర పొందండి, ఆపై మాత్రమే చికిత్సతో ప్రయోగం చేయండి,
- గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం. భవిష్యత్ లేదా పిల్లల తల్లులు శుభ్రపరచడానికి మూలికా సన్నాహాలు తీసుకోవడం నిషేధించబడింది. ఇవి పాలలో పేరుకుపోతాయి, శిశువు విషం లేదా ప్రసరణ సమస్యలను కలిగిస్తాయి,
- ప్రేగులు, కడుపు యొక్క తాపజనక ప్రక్రియలు.
వర్గీకరణ వ్యతిరేకత లేకపోతే మరియు వైద్యుడు వినోద కార్యకలాపాలకు వ్యతిరేకంగా లేకుంటే, రక్త నాళాలను సురక్షితంగా శుభ్రపరచడానికి సిఫార్సులను ఉపయోగించండి:
- మొదట, ప్రేగులను శుభ్రపరచండి, నీటి సమతుల్యతను సాధారణీకరించండి, ఆపై రక్త ప్రసరణను చేపట్టండి.
- ప్రాథమికంగా నిపుణులతో పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత.
- మూలికా medicine షధాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి. ఒక-సమయం ఈవెంట్ ఫలితం ఇవ్వదు. కానీ చికిత్స కోర్సు యొక్క సిఫార్సు వ్యవధిని మించకూడదు.
- మూలికా టీ, వికారం, దద్దుర్లు, తలనొప్పి లేదా అనారోగ్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలు కనిపించిన తరువాత, తదుపరి చికిత్సను తిరస్కరించండి.
- సాంప్రదాయ medicine షధ వంటకాల ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, వాస్కులర్ సర్జన్లు శాఖాహార ఆహారంలోకి మారాలని, ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు, మెరినేడ్లు మరియు పొగబెట్టిన మాంసాలను వదిలివేయమని సిఫార్సు చేస్తారు.
- రోజుకు కనీసం 1.5 లీటర్ల తాగునీరు తాగాలి.
- చికిత్స మిశ్రమం యొక్క నిష్పత్తి, మోతాదు లేదా కూర్పుతో ప్రయోగాలు చేయవద్దు. లేకపోతే, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి బదులుగా, మీకు విషం లేదా అలెర్జీ వస్తుంది.
(వీడియో: "జానపద నివారణలతో మెదడులోని నాళాలను శుభ్రపరచడం")
నాళాలను శుభ్రం చేయడం ఎందుకు అవసరం
వేయించిన, కారంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్తో రక్తనాళాల అవరోధం ఏర్పడుతుంది. ధమనుల కాలుష్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఇతర ప్రతికూల కారకాలు పారిశ్రామిక మరియు దేశీయ విషపదార్ధాల ప్రభావాలు, మిగిలిన నియమావళికి అనుగుణంగా లేకపోవడం, ధూమపానం మరియు మద్యానికి వ్యసనం మరియు నిశ్చల జీవనశైలి.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధితో వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క అకాల శుభ్రపరచడం నిండి ఉంటుంది, దీనికి కారణం:
- తల మరియు మెడలో సాధారణ రక్త ప్రసరణను నిరోధించడం,
- దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి మరియు మైకము యొక్క రూపాన్ని,
- స్థిరమైన అలసట, ఉదాసీనత, నిరాశ,
- అధిక రక్తపోటు
- ప్రారంభ స్ట్రోకులు మరియు గుండెపోటు.
సాధారణ సిఫార్సులు
రక్త నాళాలలో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి, వనస్పతి కలిగిన ఉత్పత్తులను వదిలివేయమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది సాధారణ రక్త గడ్డకట్టడానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు అధికంగా వండిన ఆహారం వాడకాన్ని తగ్గించడం కూడా అవసరం.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని నివారించడానికి, వీటిని కలిగి ఉన్న ఆహార ఉత్పత్తులలో క్రమం తప్పకుండా చేర్చడం ఉపయోగపడుతుంది:
- కూమరిన్స్ (పండిన చెర్రీస్, చిక్కుళ్ళు),
- నిత్యకృత్యాలు (గ్రీన్ టీ, డార్క్ చాక్లెట్, పార్స్లీ, సిట్రస్ పండ్లు, గ్రీన్ సలాడ్, క్యాబేజీ, ఆప్రికాట్లు, కోరిందకాయలు, నల్ల ఎండుద్రాక్ష),
- టౌరిన్ (ట్యూనా, వైట్ పౌల్ట్రీ, కాలేయం, వ్యర్థం).
రక్త నాళాల అడ్డంకికి కారణమయ్యే ఎంజైమ్లను నిరోధించడం ద్వారా త్రంబస్ ఏర్పడే ప్రక్రియను మందగించడంలో ఈ పదార్థాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.
ముఖ్యం! సాధారణ సిఫారసులతో పాటు, ప్రసరణ వ్యవస్థను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం అవసరం. అథెరోస్క్లెరోసిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించే జానపద నివారణలు మరియు ప్రత్యేక మందులు రెండూ దీనికి అనుకూలంగా ఉంటాయి.
వాల్నట్ వంటకాలు
వాల్నట్స్తో రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం చాలా సున్నితమైన, కానీ ప్రభావవంతమైన మార్గం. సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా మీరు దీనిని ఆశ్రయించవచ్చు. 2 నెలల పాటు కొనసాగిన ఒక కోర్సు తరువాత, తలనొప్పి నుండి బయటపడటం, రక్తపోటును స్థిరీకరించడం, అవయవాల నుండి వాపును తొలగించడం.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ రెమెడీ
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సకు ఒక y షధాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు తప్పక:
- పై తొక్క 1 - 1.5 కిలోల అక్రోట్లను.
- మాంసం గ్రైండర్ లేదా ఇతర వంటగది ఉపకరణాలతో కెర్నల్స్ ను సజాతీయ అనుగుణ్యతతో రుబ్బు.
- ద్రవ్యరాశిని శుభ్రమైన కంటైనర్కు బదిలీ చేసి, చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి.
నాళాల నుండి హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించడానికి, భోజనానికి అరగంట ముందు రెండు టీస్పూన్ల గ్రౌండ్ గింజలు తీసుకుంటే సరిపోతుంది.
వాల్నట్ విభజన టింక్చర్
గింజలను తొక్కిన తరువాత, విభజనలను గుండ్లతో విసిరివేయకూడదు. వారి నుండి మీరు రక్త నాళాలతో సమస్యలను తొలగించడానికి మంచి y షధాన్ని తయారు చేయవచ్చు.
- శుభ్రమైన, క్రమబద్ధీకరించిన విభజనలను తగిన వాల్యూమ్ యొక్క గాజు పాత్రలో పోయాలి.
- స్వచ్ఛమైన వైద్య ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాతో పోయాలి, తద్వారా ద్రవం పూర్తిగా విషయాలను కప్పివేస్తుంది.
- మూసివేసిన మూత కింద కనీసం రెండు వారాలపాటు చీకటి, చల్లని ప్రదేశంలో పట్టుబట్టండి.
- అప్పుడు శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ ముక్క ద్వారా వడకట్టి రిఫ్రిజిరేటర్లో క్రమాన్ని మార్చండి.
ఉపయోగం ముందు, టింక్చర్ను నీటిలో కరిగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది (100 మి.లీకి 30 చుక్కలు). చికిత్స యొక్క కోర్సు 2 వారాలు, తినడానికి ముందు కొంత సమయం రోజుకు మూడు సార్లు taking షధాన్ని తీసుకోవాలి. దాని గడువు ముగిసిన తరువాత, నెలవారీ విరామం తీసుకోవడం అవసరం, ఆపై, కావాలనుకుంటే, మొదట కోర్సును పునరావృతం చేయండి.
వెల్లుల్లి వంటకాలు
వెల్లుల్లి ఆధారిత జానపద నివారణలు వాటి అధిక సామర్థ్యం కారణంగా ఎల్లప్పుడూ ప్రాచుర్యం పొందాయి. దాని సహాయంతో, రక్త నాళాలను గుణాత్మకంగా శుభ్రపరచడమే కాకుండా, మొత్తం శరీరాన్ని చైతన్యం నింపడం కూడా సాధ్యమే.
హెచ్చరిక! ముఖ్యమైన నూనెలలో అధిక కంటెంట్ ఉన్నందున, వెల్లుల్లి ఉత్పత్తులు పొట్టలో పుండ్లు, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్, ప్యాంక్రియాటైటిస్, మూర్ఛ, గర్భం మరియు మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం వంటి వాటికి విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
వెల్లుల్లితో టింక్చర్
200 గ్రాముల ఒలిచిన వెల్లుల్లి లవంగాలను మాంసం గ్రైండర్ ఉపయోగించి ముక్కలు చేస్తారు. సజాతీయ ద్రవ్యరాశిని శుభ్రమైన గాజు పాత్రలో ఉంచి ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాతో నింపుతారు. ఒక మూతతో గట్టిగా మూసివేసి, 2 వారాలపాటు చీకటి ప్రదేశంలో వదిలివేసిన తరువాత. టింక్చర్ యొక్క సంసిద్ధతకు ప్రమాణం వెల్లుల్లి యొక్క లక్షణ వాసనతో సంతృప్త ఆకుపచ్చ రంగును పొందడం.
కేటాయించిన సమయం తరువాత, ద్రవాన్ని ఫిల్టర్ చేసి, పూర్తిగా పాలిపోయే వరకు మరో మూడు రోజులు మూత కింద ఉంచాలి. ఇప్పుడు దీనిని మరొక, మరింత అనుకూలమైన కంటైనర్లో పోయవచ్చు.
రెసిపీని ఉపయోగించండి ఖచ్చితంగా పథకానికి అనుగుణంగా ఉండాలి:
- మొదటి రోజు - అల్పాహారం ముందు ఒక చుక్క, భోజనానికి ముందు రెండు మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు మూడు.
- రెండవ రోజు - అల్పాహారం ముందు నాలుగు చుక్కలు, భోజనానికి ముందు ఐదు, రాత్రి భోజనానికి ఆరు.
- మూడవ రోజు - అల్పాహారం ముందు ఏడు చుక్కలు, భోజనానికి ముందు ఎనిమిది మరియు రాత్రి భోజనానికి ముందు తొమ్మిది.
ప్రతి తరువాతి రోజుతో, ఉపయోగించిన నిధుల మొత్తం ఒక చుక్కను పెంచుతుంది. ఆరవ రోజు నుండి, వాల్యూమ్ తగ్గించాలి, ప్రతి మోతాదుకు 1 డ్రాప్ తీసుకోవాలి.
ముఖ్యం! ఉత్పత్తిని కొద్ది మొత్తంలో వెచ్చని నీరు లేదా పాలలో కరిగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
వెల్లుల్లితో రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే ఒక కోర్సు సంవత్సరానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు అనుమతించబడదు, శరదృతువులో అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది. కడుపులో అసౌకర్యం (గుండెల్లో మంట, నొప్పి), పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు మరియు సాధారణ అనారోగ్యం సంకేతాలు ఉంటే, మీరు taking షధం తీసుకోవడం మానేసి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
నిమ్మకాయ వంటకాలు
హృదయనాళ వ్యవస్థకు ఇతర సిట్రస్ పండ్ల మాదిరిగా నిమ్మకాయ యొక్క ప్రయోజనాలు ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క పెరిగిన కంటెంట్ ద్వారా వివరించబడ్డాయి. శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ కావడంతో, ఇది రక్త నాళాల గోడల స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది, మొత్తం రక్త ప్రసరణను సాధారణీకరిస్తుంది, తద్వారా ఇంట్లో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలను తొలగించడానికి దోహదం చేస్తుంది.
నిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్
- పీల్ 2 - us క నుండి వెల్లుల్లి యొక్క 3 పెద్ద తలలు.
- 3 పెద్ద నిమ్మ పండ్లను కడగాలి, ముక్కలుగా చేసి విత్తనాలను తొలగించండి.
- పదార్థాలను మెత్తటి స్థితికి రుబ్బు.
- తగిన వాల్యూమ్ యొక్క కంటైనర్లో ద్రవ్యరాశిని పోయాలి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీటితో పూర్తిగా నింపండి.
- కంటైనర్ ఉంచండి, ఇంతకుముందు మూతతో గట్టిగా మూసివేసి, పట్టుబట్టడానికి చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి.
- రెండు వారాల తరువాత, ద్రవాన్ని వడకట్టి, రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి, మీరు ప్రతి భోజనానికి ముందు 100 మి.లీ ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవాలి. ఒక రోజు విరామం తీసుకున్న తరువాత మరియు 1.5 నెలలు అదే విధంగా కొనసాగిన తరువాత.
తేనె మరియు నిమ్మకాయ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్
- పెద్ద పరిమాణంలో నిమ్మకాయను పెద్ద ముక్కలుగా కడిగి, విత్తనాలను తొలగించండి.
- మాంసం గ్రైండర్ లేదా బ్లెండర్లో మెత్తటి స్థితికి రుబ్బు.
- ద్రవ్యరాశిని కంటైనర్లో ఉంచి శుభ్రమైన నీటితో నింపండి.
- చీకటి, చల్లని ప్రదేశంలో స్థిరపడిన 3 రోజుల తరువాత, ఉత్పత్తి ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది.
నాళాలు శుభ్రంగా ఉంచడానికి, మీరు 50 మి.లీ కషాయాన్ని రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవాలి, దానిని తక్కువ మొత్తంలో తేనెతో కలుపుతారు. ప్రామాణిక వెల్నెస్ కోర్సు - 1 నెల.
నిమ్మకాయ ఆధారిత బహుళ-భాగం
- ముతక తురుము పీటపై మూడు మీడియం నిమ్మకాయలను తురుముకోండి (మీరు వాటిని మరొక విధంగా కోయవచ్చు)
- 1 పెద్ద ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి యొక్క 3 తలలు పై తొక్క, నునుపైన వరకు గొడ్డలితో నరకండి.
- 100 గ్రా ద్రవ తేనె వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
- ప్రక్షాళన (1 నెల) కంటే ఎక్కువ కాలం రిఫ్రిజిరేటర్లో క్లోజ్డ్ మూత కింద నిల్వ చేయండి.
అడ్డుపడే నాళాల సమస్య నుండి బయటపడటానికి, భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు ఒక టేబుల్ స్పూన్ మందు తీసుకోవడం మంచిది.
నిమ్మ మరియు అల్లం ఇన్ఫ్యూషన్
- పై తొక్క నుండి 50 గ్రా అల్లం రూట్ పై తొక్క, దాన్ని కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం లేదా మాంసం గ్రైండర్ గుండా వెళ్ళండి.
- ఫలిత ముద్దను ఒక నిమ్మరసం రసంతో పోయాలి.
- ద్రవ్యరాశిని థర్మోస్లో ఉంచండి, అవసరమైన మొత్తంలో వేడినీరు పోయాలి.
పద్ధతి ద్వారా శుభ్రపరచడం రోజుకు మూడు సార్లు చేయాలి, సాధారణ టీ యొక్క రిసెప్షన్ను ఇన్ఫ్యూషన్తో భర్తీ చేయాలి. తేనెను నేరుగా ఒక కప్పులో రుచి చూస్తారు. కోర్సు 1 నెల ఉంటుంది.
కావాలనుకుంటే, మీరు అన్ని భాగాలను గ్రౌండింగ్ మరియు కలపడం ద్వారా అల్లం-నిమ్మకాయ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయవచ్చు. రోజుకు కనీసం 20 గ్రాములు తీసుకోండి.
ఇతర వంటకాలు
పై వంటకాలతో పాటు, తక్కువ-తెలిసిన, కానీ అదే ప్రభావవంతమైన జానపద నివారణలు చాలా ఉన్నాయి. వారి సహాయంతో, మీరు ధమనులను సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయవచ్చు, రక్త నాళాల దుస్సంకోచాలను తొలగించవచ్చు మరియు స్ట్రోక్ నుండి కోలుకోవచ్చు.
- ఎండిన హార్న్బీమ్ పువ్వులు (1 టేబుల్ స్పూన్ ఎల్.) 200 మి.లీ వేడినీరు పోయాలి. క్లోజ్డ్ మూత కింద ఒక గంట పాటు పట్టుబట్టండి. శీతలీకరణ తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసును చల్లటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. నెలకు 100 మి.లీ రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోండి.
- జపనీస్ సోఫోరా పువ్వులు (50 గ్రా) 100 మి.లీ వోడ్కా లేదా ఆల్కహాల్ పోయాలి. క్రమానుగతంగా కంటైనర్ను వణుకుతూ, ఒక నెల చీకటిలో పట్టుబట్టండి. 10 గ్రాముల భోజనంతో రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి.
- మాంసం గ్రైండర్లో డయోకా రేగుట గడ్డిని రుబ్బు, గుజ్జు నుండి రసం పిండి వేయండి. 100 మి.లీ ద్రవాన్ని అదే మొత్తంలో ఆపిల్ రసంతో కలుపుతారు. రోజుకు ఒకసారి భోజనానికి ముందు 10 మి.లీ మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి. కోర్సు 20 రోజులు, అప్పుడు మీరు సమయానికి సమాన విరామం తీసుకోవాలి మరియు అవసరమైతే పునరావృతం చేయాలి.
మూలికా సన్నాహాల వాడకానికి వ్యతిరేకతలు భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం. జానపద నివారణలతో కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాల ప్రక్షాళనను ప్రారంభించడానికి ముందు, ప్రతి సందర్భంలోనూ మీ వైద్యుడితో వారి అవసరం గురించి సంప్రదించడం అవసరం.
వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో పాత్రలను శుభ్రపరచడం
వెల్లుల్లి యాంటీ స్క్లెరోటిక్ లక్షణాలతో ప్రసిద్ధ జానపద నివారణ. వెల్లుల్లి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు మరియు లవణాలను కరిగించడానికి, సూక్ష్మజీవులు మరియు వైరస్లను నాశనం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది అడెనోసిన్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్లేట్లెట్ సంఖ్యను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది.
తరిగిన వెంటనే వెల్లుల్లి వాడకూడదు, కానీ 15 నిమిషాల తరువాత. ఎంజైమాటిక్ ప్రతిచర్యలు సంభవించడానికి ఎంత సమయం అవసరమో, ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడే పదార్థాల చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది. వెల్లుల్లిని కేవలం 3 నెలలు తిన్నప్పటికీ, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు 12-20% తగ్గుతాయి. వెల్లుల్లితో రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే జానపద వంటకాలు చాలా సానుకూల సమీక్షలను కలిగి ఉన్నాయి.
వెల్లుల్లి, నిమ్మ మరియు తేనెలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ బారిన పడిన నాళాలను శుభ్రపరిచే అనేక medic షధ పదార్థాలు ఉన్నాయి మరియు వాటి గోడల స్థితిస్థాపకతను కూడా పెంచుతాయి.
కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి, పై తొక్కతో పాటు 4 నిమ్మకాయలు మరియు వెల్లుల్లి యొక్క 4 ఒలిచిన తలలను తీసుకోండి. మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా వాటిని పాస్ చేసి, శుభ్రమైన 3-లీటర్ కూజాకు బదిలీ చేసి, వెచ్చని ఉడికించిన నీటిని పోయాలి. మిశ్రమాన్ని ఎప్పటికప్పుడు కదిలించు. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద మూడు రోజులు పట్టుబట్టండి. దీని తరువాత, టింక్చర్ వడకట్టి రిఫ్రిజిరేటర్లో లేదా మరొక చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి.
రెడీమేడ్ వెల్లుల్లి-నిమ్మకాయ టింక్చర్ రోజుకు 100 గ్రా 3 సార్లు తీసుకోవడం మంచిది. మొత్తంగా, మీరు 4 డబ్బాల ఇన్ఫ్యూషన్ తాగాలి. ఓడల శుభ్రపరిచే ఈ కోర్సు మీకు 40 రోజులు పడుతుంది. ఇది సంవత్సరానికి ఒకసారి నిర్వహించాలి. కోర్సు ముగింపులో, రక్తపోటు సాధారణీకరిస్తుంది, తలనొప్పి అదృశ్యమవుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి (మీరు రక్త పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం ద్వారా దీనిని ధృవీకరించవచ్చు).
అక్రోట్లను తో నాళాలు శుభ్రం ఎలా
కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి ఇతర జానపద నివారణలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, అక్రోట్లను ఉపయోగించడం. ఈ ప్రయోజనం కోసం ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది వాటి ఆకుపచ్చ ఎగువ షెల్. అయితే, నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, మీరు వాల్నట్ కోర్ని ఉపయోగించవచ్చు.
ఒలిచిన అక్రోట్లను 1.5 కిలోలు తీసుకొని మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా పాస్ చేయండి. పిండిచేసిన ద్రవ్యరాశిని ఒక కూజాలో రిఫ్రిజిరేటర్లో లేదా మరొక చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ తినండి. నేల గింజల పైభాగంలో రోజుకు 2 సార్లు - ఉదయం మరియు సాయంత్రం - భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు, 100 మి.లీ నీటితో కడగాలి.
రెడీమేడ్ తేనె-గింజ ద్రవ్యరాశిని రోజుకు 4 సార్లు, 1 టేబుల్ స్పూన్ తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తినడానికి ముందు. అలాంటి సాధనం మరుసటి రోజు ప్రతి ఉదయం తయారు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ శుభ్రపరిచే పద్ధతి యొక్క కోర్సు 1 నెల
మీరు అన్ని గింజలు తినే వరకు రోజూ ఈ y షధాన్ని తీసుకోవడం కొనసాగించండి. ఇది మీకు 2 నెలలు పడుతుంది. వాల్నట్స్తో నాళాలను శుభ్రపరిచే కోర్సు తర్వాత, మీ రక్తపోటు సాధారణమవుతుంది, మైగ్రేన్లు పోతాయి, అనారోగ్య సిరలు మరియు థ్రోంబోఫ్లబిటిస్ వల్ల కలిగే నొప్పులు మాయమవుతాయి. ఈ శుద్దీకరణ కోర్సు సంవత్సరానికి 1-2 సార్లు చేయాలి.
మరొక శుభ్రపరిచే ఎంపిక: 5 తరిగిన వాల్నట్ కెర్నలు తీసుకొని వాటిని 1 టేబుల్ స్పూన్ కలపాలి. లేత రంగు యొక్క సహజ తేనె. పూర్తయిన మిశ్రమానికి 1 తరిగిన తాజా పైనాపిల్ జోడించండి, తరువాత మొత్తం ద్రవ్యరాశిని కలపండి. ముదురు గాజు పాత్రలో ఉంచండి, ఒక మూతతో గట్టిగా మూసివేసి, ఒక రోజు చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి.
టిబెటన్ నాళాలను శుభ్రపరిచే పద్ధతి
100 గ్రా సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, చమోమిలే, బిర్చ్ మొగ్గలు, అమరత్వం తీసుకోండి. ప్రతిదీ రుబ్బు, ఒక కంటైనర్లో కలపండి మరియు మూత మూసివేయండి.
సాయంత్రం, 1 టేబుల్ స్పూన్. మిశ్రమంలో 0.5 ఎల్ వేడినీరు పోయాలి, 20 నిమిషాలు వదిలి, ఒక గుడ్డ ద్వారా వడకట్టి పిండి వేయండి. ఒక గాజులో ద్రవాన్ని పోయాలి, అందులో 1 స్పూన్ కరిగించండి. నిద్రవేళకు ముందు తేనె మరియు పానీయం. ఉదయం, మిగిలిన ద్రవాన్ని ఆవిరి చేసి, 2 స్పూన్లు కరిగించండి. తేనె. అల్పాహారం ముందు 15-20 నిమిషాలు త్రాగాలి. మిశ్రమం పూర్తయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. ప్రక్షాళన యొక్క కోర్సు 5 సంవత్సరాల తరువాత కంటే పునరావృతం కాదు.
ఇటువంటి సాధనం రక్త నాళాలను మరింత సాగేలా చేస్తుంది, సున్నపురాయి మరియు కొవ్వు నిల్వలను శుభ్రపరుస్తుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మైకము నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇది రక్త శుద్దీకరణకు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. వృద్ధాప్యంతో, శరీర రక్షణలో తగ్గుదల, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి మరియు రక్తపోటు మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారణకు.
కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి
Drugs షధాలను వాడటం సహా కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలను శుభ్రపరచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి (ఉదాహరణకు, వెర్బెనా ఆధారంగా). ఏదేమైనా, ప్రతి పద్ధతికి కూడా వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, అందువల్ల డాక్టర్ వైద్యుడిని సంప్రదించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి పోషకాహారం
దీని ప్రకారం, నాళాలలో ఫలకాలను కరిగించడం మరియు విసర్జించడం ఆహారం గురించి సమీక్ష అవసరం. కొద్దిగా ఉప్పు మరియు తక్కువ కేలరీల ఆహార పదార్థాల వాడకంపై దీనిని నిర్మించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఆహారంలో 70% పండ్లు, బెర్రీలు మరియు కూరగాయలు, 20% - సులభంగా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్. కానీ కొవ్వులను కూరగాయల శుద్ధి చేయని నూనె ద్వారా మాత్రమే సూచించవచ్చు.
జానపద నివారణలను ఉపయోగించి కొలెస్ట్రాల్ నుండి నాళాలను శుభ్రపరచడం
మీ రక్త కొలెస్ట్రాల్ మీకు తెలుసా? కాకపోతే, విశ్లేషణ కోసం రక్తాన్ని దానం చేయండి. సాధారణంగా, కొలెస్ట్రాల్ 5 mmol / l చుట్టూ ఉండాలి. విశ్లేషణ ఫలితం కట్టుబాటును మించి ఉంటే, కనీసం 2 mmol / l, మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించాలి. గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధులకు ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ ప్రధాన కారణం: అథెరోస్క్లెరోసిస్, గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మరియు ఇతరులు.
ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల అభివృద్ధిని నివారించడానికి, కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను క్రమానుగతంగా శుభ్రపరచడం అవసరం, దాని స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే.
మొదట, దీని కోసం మీరు తప్పనిసరిగా ఆహారం తీసుకోవాలి:
- కొవ్వు మాంసాలను ఆహారం నుండి మినహాయించండి, పంది మాంసాన్ని దూడ మాంసం, పౌల్ట్రీ మరియు కుందేలుతో భర్తీ చేయండి,
- సముద్రపు చేపలు మరియు మత్స్యలను వారానికి కనీసం 3-4 సార్లు తినండి,
- మీ ఆహారంలో పండ్లు మరియు ముడి కూరగాయల మొత్తాన్ని, అలాగే వాటి నుండి వచ్చే రసాలను పెంచండి.
- శరీరం నుండి కొలెస్ట్రాల్ను తొలగించడంలో సహాయపడే ఫైబర్ మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్తో కూడిన మీ మెనూ వంటలలో ప్రతిరోజూ చేర్చండి. ఇవి తృణధాన్యాలు: బుక్వీట్, బ్రౌన్ రైస్, వోట్మీల్. మరియు చిక్కుళ్ళు: బీన్స్, బఠానీలు, కాయధాన్యాలు మరియు సోయాబీన్స్,
- తక్కువ కొవ్వు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులను తినండి,
- జంతువుల కొవ్వులు, వనస్పతి మరియు వెన్నకు బదులుగా, మీరు కూరగాయల శుద్ధి చేయని నూనెలను ఉపయోగించాలి,
- వారానికి ఒకసారి పండ్ల ఉపవాస దినం ఏర్పాటు చేయండి. ఇది చేయుటకు, మీరు 1.5 కిలోల పండ్లను (అరటి మరియు పెర్సిమోన్స్ మినహా) ఆరు రిసెప్షన్లుగా విభజించి, పగటిపూట తినాలి.
రెండవది, కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, రోజువారీ వ్యాయామం మరియు నడక అవసరం. ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించడం మానేయండి; మీరు అధిక బరువుతో ఉంటే దాన్ని వదిలించుకోండి.
పై చర్యలతో పాటు, గుండె యొక్క రక్త నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి మరికొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
మూలికా పాత్ర శుభ్రపరచడం
- లైకోరైస్ రూట్ మరియు మేడో క్లోవర్ పువ్వులు, 1 టేబుల్ స్పూన్ మిశ్రమం, 1 కప్పు వేడినీరు పోసి 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి. భోజనానికి 15 నిమిషాల ముందు రోజుకు రెండుసార్లు ½ కప్పు తీసుకోండి. 20 రోజుల చికిత్స యొక్క కోర్సు, తరువాత ఒక నెల విరామం మరియు మళ్ళీ పునరావృతం చేయండి. చికిత్స యొక్క ఈ కోర్సుకు ధన్యవాదాలు, మెదడు యొక్క నాళాలు బాగా శుభ్రం చేయబడతాయి.
- గతంలో తరిగిన 1 కప్పు మెంతులు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ వలేరియన్ మూలాలను కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు ఒక లీటరు వేడినీటితో పోయాలి. అప్పుడు వడకట్టి పిండి వేయండి. ఫలిత కషాయానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె జోడించండి. కషాయం ముగిసే వరకు మొత్తం సమయానికి భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోండి. ఇన్ఫ్యూషన్ రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
- ఆకుపచ్చ పైన్ సూదులు మరియు చిన్న శంకువులను ఒక లీటరు గాజు కూజాలో ఉంచండి మరియు వోడ్కా పోయాలి. కూజాను గట్టిగా మూసివేసి వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచండి. 10 రోజుల తరువాత, టింక్చర్ ఫిల్టర్ చేసి, 10 నుండి 20 చుక్కలను వెచ్చని నీటిలో కరిగించి రోజుకు మూడు సార్లు భోజనానికి ముందు ఒక నెల పాటు తీసుకోవాలి. చికిత్స సరిగ్గా ఒక నెల తరువాత పునరావృతం చేయాలి.
- సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ యొక్క 30 గ్రా, 20 గ్రాముల యుఫోర్బియా, 50 గ్రా స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు మరియు 80 గ్రాముల పుదీనా కలపండి. మిశ్రమాన్ని 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకొని 500 మి.లీ వేడినీరు 10-12 గంటలు పోయాలి. కషాయాన్ని వడకట్టండి. పానీయం the ఉదయం పొందిన సారం యొక్క భాగం, మరియు మిగిలినవి సాయంత్రం.
జానపద నివారణలు
ఇక్కడ చాలా రుచికరమైన వాస్కులర్ ప్రక్షాళన వంటకం ఉంది.
అవసరం: సెలెరీ - ఒక రూట్, ఒక పెద్ద ఆపిల్, పాలకూర, మెంతులు, వెల్లుల్లి 2-3 లవంగాలు, 1 టీస్పూన్ నిమ్మకాయ మరియు అదే మొత్తంలో తేనె, శుద్ధి చేయని పొద్దుతిరుగుడు నూనె. సెలెరీ మరియు ఆపిల్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. అన్ని పదార్థాలను కలపండి, మీరు ఉప్పు జోడించాల్సిన అవసరం లేదు. అలాంటి సలాడ్ను మీ మెనూలో వారానికి మూడుసార్లు చేర్చండి మరియు మీ నాళాలు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు లేకుండా ఉంటాయి.
నాళాలను శుభ్రపరిచేందుకు వెల్లుల్లి యొక్క అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల టింక్చర్ అభివృద్ధిని విశేషంగా నిరోధిస్తుంది.
దీన్ని ఎలా ఉడికించాలో ఇక్కడ ఉంది: 350 గ్రా వెల్లుల్లిని గుజ్జుగా కోసి ఒక కూజాలో వేసి, కవర్ చేసి, ఒక గుడ్డతో చుట్టండి మరియు పట్టుబట్టడానికి చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. అప్పుడు ముద్ద నుండి ద్రవ భాగాన్ని వేరు చేసి మెడికల్ ఆల్కహాల్ (200 మి.లీ) తో కలపండి. మళ్ళీ కూజాను మూసివేసి, చల్లని, కాని చల్లని ప్రదేశంలో 10 రోజులు ఉంచండి. అప్పుడు మీరు ద్రవ్యరాశిని పిండి వేయాలి మరియు ఫలిత ద్రవాన్ని మరో మూడు రోజులు పట్టుకోవాలి. కోర్సు 6 వారాలు ఉంటుంది. భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు 2 చుక్కలు తీసుకోండి.
నాళాలను శుభ్రపరచడానికి వెల్లుల్లి టింక్చర్తో పాటు, మీరు వెల్లుల్లిని ఉపయోగించి ఇతర వంటకాలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, జానపద medicine షధం లో, వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయతో పాత్రలను శుభ్రపరచడం ఉపయోగిస్తారు.
మీకు వెల్లుల్లి అవసరం - 4 పెద్ద తలలు మరియు 4 మొత్తం నిమ్మకాయలు. ఒలిచిన వెల్లుల్లి మరియు ఒలిచిన నిమ్మకాయలను మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా తప్పక పంపించాలి. ఫలిత ద్రవ్యరాశిని 3-లీటర్ కూజాలో ఉంచి, వెచ్చని నీటితో అంచుకు నింపండి. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద, అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, మూడు రోజులు పట్టుబట్టండి. అప్పుడు ఇన్ఫ్యూషన్ను వడకట్టి, రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ ఉంచండి. 100 మి.లీలో రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోండి. చికిత్స యొక్క పూర్తి కోర్సు పొందడానికి మీరు ఈ డబ్బాల్లో నాలుగు త్రాగాలి.
చికిత్స యొక్క కోర్సు పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు, మరింత శక్తివంతం అవుతారు, తలనొప్పి పోతుంది, ఒత్తిడి సాధారణ స్థితికి వస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.
మరియు మరొక చాలా ప్రభావవంతమైన మార్గం: బే ఆకులతో నాళాలను శుభ్రపరచడం.
ఇంట్లో నాళాలు ఎలా శుభ్రం చేయాలి?
సంవత్సరానికి, ఎక్కువ మంది ప్రజలు మధ్య మరియు వృద్ధాప్యం మరియు చాలా చిన్న వయస్సులో ఉన్న హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. బ్లడ్ ప్లాస్మా నిరంతరం మారుతుంది. ఇది జీవనశైలి, పోషణ, శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితి మరియు భావోద్వేగాల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది.
మన శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి మనందరికీ తెలుసు. ఇది అధిక మరియు తక్కువ సాంద్రత కలిగి ఉంటుంది. వాటిలో మొదటిది ప్రమాదకరమైనది కాదు మరియు ఇతర మార్గాల్లో కూడా ఎక్కువ అవకాశం లేదు, కానీ రెండవది - కొన్ని సాంద్రతలలో, రక్త నాళాలకు ముప్పు. కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కణాలు ధమనుల లోపలి పొరను దెబ్బతీస్తాయి మరియు ప్లేట్లెట్స్ మరియు ఇతర ప్లాస్మా భాగాలతో సంక్లిష్ట సమ్మేళనాలను ఏర్పరుస్తాయి, దెబ్బతిన్న ప్రదేశంలో స్థిరంగా ఉంటాయి.
కాలక్రమేణా, ఈ నిర్మాణాలు మరింత కొత్త భాగాలు అతివ్యాప్తి చెందుతున్నాయనే ఫలితంగా ఓడ యొక్క ల్యూమన్లో "పెరుగుతాయి". వారి వైద్యులు కొలెస్ట్రాల్ లేదా అథెరోమాటస్ ఫలకాలు అని పిలుస్తారు మరియు ఈ ప్రక్రియను అథెరోస్క్లెరోసిస్ అంటారు. కాలక్రమేణా, ఫలకాలు చాలా పెరుగుతాయి, అవి నాళాల వ్యాసాన్ని తగ్గించి, ఈ ధమనుల ప్రాంతంలో సాధారణ రక్త ప్రవాహాన్ని మరింత దిగజార్చుతాయి. మరియు ఇది అంతర్గత అవయవాల పక్షవాతంకు దారితీస్తుంది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ గుండె మరియు మెదడు యొక్క నాళాలపై దాడి చేస్తే, అది గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్లో ముగుస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నాళాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం అవసరం.
రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. సరళమైన మరియు అత్యంత సరసమైన జానపద వంటకాలను మాత్రమే ఇక్కడ అందిస్తున్నారు, ప్రతి ఒక్కరూ ఇంట్లో సులభంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర కొవ్వుల రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి, కానీ అవి వాటి స్థితిస్థాపకతను గణనీయంగా పెంచుతాయి, గుండెపై భారాన్ని తగ్గిస్తాయి.
ఇమ్మోర్టెల్లె, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, చమోమిలే మరియు బిర్చ్ మొగ్గలు సమాన మొత్తంలో కలపండి. బ్రూ 1 టేబుల్ స్పూన్. అర లీటరు వేడినీటితో కలపండి, 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. తేనె మరియు సగం ఫలిత కషాయాన్ని త్రాగండి, ఆ తర్వాత అరగంట ఏమీ తినకూడదు. మిగిలిన సగం కషాయం మరుసటి రోజు ఉదయం, వేడెక్కి, ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. అరగంట కొరకు మళ్ళీ ఏమీ తినవద్దు.
తాజా సూదులు సేకరించి, గొడ్డలితో నరకండి. అప్పుడు 5 టేబుల్ స్పూన్లు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు సూదులు కలపాలి. ఉల్లిపాయలు మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు నుండి పొట్టు గులాబీ పండ్లు. మిశ్రమాన్ని నీటితో పోయాలి (700 మి.లీ). ఫలిత ద్రావణాన్ని ఒక మరుగులోకి తీసుకుని, 10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉంచండి, తరువాత కంటైనర్ను దట్టమైన గుడ్డలో చుట్టి రాత్రిపూట వదిలివేయండి. నాలుగు నెలలు రోజుకు 1 లీటర్ కషాయాలను త్రాగాలి.
రెండు నారింజ మరియు రెండు నిమ్మకాయలుగా కట్ చేసి, విత్తనాలను తొలగించి మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా స్క్రోల్ చేయండి. పిండిచేసిన ద్రవ్యరాశిలో, 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. తేనె. ఒక రోజు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఘోరం ఉంచండి. 2-3 స్పూన్ల భోజనానికి ముందు మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి.
వెల్లుల్లి మీ నాళాలను మరింత సరళంగా మరియు సాగేలా చేస్తుంది. వెల్లుల్లి టింక్చర్ సిద్ధం చేయడానికి, 350 గ్రాముల ఒలిచిన వెల్లుల్లిని తీసుకొని, చూర్ణం చేసి, ఒక కూజాలో ఉంచండి, కవర్ చేయండి, ఒక గుడ్డతో కప్పండి మరియు చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. శ్రమతో కూడిన తరువాత, దాని ద్రవ భాగాన్ని 200 మి.లీ స్వచ్ఛమైన వైద్య మద్యంతో కలపండి.
కూజాను మూసివేసి చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి, కానీ రిఫ్రిజిరేటర్లో కాదు. 10 రోజులు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలివేయండి, తరువాత ద్రవ్యరాశిని పిండి వేయండి మరియు మరో 3 రోజులు ద్రవాన్ని పట్టుకోండి. 6 వారాల పాటు భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు రెండు చుక్కలు త్రాగాలి.
శుభ్రపరిచే మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు మెంతులు, వలేరియన్ రూట్ మరియు తేనె అవసరం. మెంతులు మరియు వలేరియన్ రూట్ మొదట ఒక తురుము పీట మరియు కాఫీ గ్రైండర్ మీద చూర్ణం చేయాలి. రెండు లీటర్ థర్మోస్ స్థానంలో 2 టేబుల్ స్పూన్లు. తేనె టేబుల్ స్పూన్లు, ఒక గ్లాసు మెంతులు విత్తనం మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు. వలేరియన్ రూట్ యొక్క టేబుల్ స్పూన్లు.మిశ్రమాన్ని వేడినీటిలో పోసి ఒక రోజు పట్టుబట్టండి.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాల మంచి ప్రక్షాళనను నిర్వహించడానికి, ఫలిత మిశ్రమాన్ని 1 టేబుల్ స్పూన్ భోజనానికి అరగంట ముందు తీసుకోవాలి. చెంచా.
గుర్తుంచుకో: నాళాలను శుభ్రపరచడం ఏదైనా వ్యాధిని అధిగమించడానికి మొదటి దశ. అందువల్ల, మీరు మీ శరీరంతో ఏదైనా అవకతవకలు ప్రారంభించే ముందు, మొదట మీ “పైపులను” బాగా శుభ్రం చేయండి.
వెస్సెల్స్ విజయవంతంగా శుభ్రపరచడానికి షరతు: జంతువుల కొవ్వులను వీలైనంత తక్కువగా వాడాలి, మరియు కూరగాయల ఆహారం మరియు చేపలు దీనికి విరుద్ధంగా, వీలైనంత వరకు తినాలి - ఒక వ్యక్తి సరిగ్గా తినేటప్పుడు మాత్రమే ఆరోగ్యంగా ఉంటాడు.
అక్రోట్ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు. దేవతల ఆహారం
శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం నాళాల పూర్తి పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జానపద నివారణలతో రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం మరియు వాటిని కొలెస్ట్రాల్ నుండి విడుదల చేయడం సాధారణ రక్త ప్రసరణను నిర్ధారిస్తుంది, శరీరం, గుండె మరియు ఇతర అవయవాలలో పోషకాల ప్రవాహం సులభంగా ఆక్సిజన్ మరియు ఉపయోగకరమైన భాగాలతో సరఫరా చేయబడుతుంది. అయితే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల ఉంటే, నాళాల లోపల కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి, ఇవి రక్తం గడ్డకట్టడానికి కారణమవుతాయి. గుండె సమస్యలు, అనారోగ్య సిరలు, అధిక రక్తపోటుకు థ్రోంబోసిస్ ప్రధాన కారణం. అందువల్ల, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి రక్త నాళాలను శుద్ధి చేయడం అవసరం.
కలుషితమైన నాళాలు అంటే ఏమిటి
శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలతో, ఈ పదార్ధం నాళాలలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. ఈ పదార్ధం ఏర్పడటం కాలేయంలో సంభవిస్తుంది, తరువాత రక్తంతో కలిపి ఇది సాధారణ వాస్కులర్ వ్యవస్థలోకి ప్రవేశిస్తుంది. సారాంశంలో, ఇవి కొవ్వు కణాలు, వాటిని తొలగించడం కష్టం. సన్నని చానెళ్ల లోపల, ఇవి సాధారణ రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థలోకి రక్తం సాధారణంగా ప్రవహించని కొవ్వు ఫలకాలను ఏర్పరుస్తాయి.
కొలెస్ట్రాల్ కూడా ప్రమాదకరం కాదు మరియు ఒక నిర్దిష్ట ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు. ఈ పదార్ధం యొక్క పెరుగుదలతో, ఒక వ్యక్తి చాలా కాలం పాటు మంచి అనుభూతి చెందుతాడు, అతనికి ఆరోగ్యం సరిగా కనిపించకపోవచ్చు. కానీ అదే సమయంలో, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల క్రమంగా సంభవిస్తుంది.
ఇది ఈ పదార్ధం రక్తం గడ్డకట్టడానికి దారితీస్తుంది, ఇది తరచూ చాలా తీవ్రమైన అనారోగ్యాలకు కారణమవుతుంది మరియు చెత్త సందర్భాల్లో మరణానికి కారణమవుతుంది. అదనంగా, ఇది ఇతర కణజాలాలకు ఆక్సిజన్ ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది వారి మరణానికి దారితీస్తుంది. ఇవన్నీ కింది తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణమవుతాయి:
- గుండె జబ్బులు
- గుండెపోటు
- మెదడు స్ట్రోక్
- ఎథెరోస్క్లెరోసిస్.
అందువల్ల, కొలెస్ట్రాల్ను సకాలంలో క్లియర్ చేయడం ముఖ్యం. మీరు ఆలస్యం చేసి, స్వీయ శుభ్రపరచడం చేయకపోతే, ఇది రక్తం గడ్డకట్టడానికి దారితీస్తుంది, ఇది బయటకు వచ్చి నాళాలను అడ్డుకుంటుంది.
రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలకు కారణమేమిటి
కొలెస్ట్రాల్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే ముందు, ఈ పదార్ధం పెరుగుదలకు కారణాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం విలువైనదే. కింది కారకాల వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది:
- శరీరంలో జీవక్రియ లోపాలు.
- ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల ఉనికి.
- సరికాని పోషణ. కొవ్వు పదార్ధాల మెనులో ఉండటం, అసంతృప్త విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైబర్ తక్కువ కంటెంట్ కలిగిన ఆహారం కారణంగా ఈ భాగం పెరుగుతుంది.
- వివిధ చెడు అలవాట్లు - ధూమపానం, మద్య పానీయాలు.
- ఒత్తిడికి గురికావడం, అలాగే తరచుగా నిస్పృహ పరిస్థితులు.
- అంటు స్వభావం కలిగిన కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల యొక్క పాథాలజీలు.
- ఈ పదార్ధం యొక్క పెరుగుదల నిశ్చల జీవనశైలితో, అరుదైన వ్యాయామంతో గమనించవచ్చు.
- ముఖ్యంగా, వృద్ధులలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది.
- జన్యు పాథాలజీల ఉనికి, వంశపారంపర్యత.
- హార్మోన్ల రుగ్మతలు.
వ్యాధి పరీక్ష
40 సంవత్సరాల తరువాత, రక్తాన్ని పరీక్షించడం అవసరం. ఇందుకోసం సాధారణ, జీవరసాయన రక్త పరీక్ష సంవత్సరానికి చాలాసార్లు చేస్తారు. ఈ పరీక్షల్లో రక్త కొలెస్ట్రాల్ కనిపిస్తుంది. అనారోగ్య లక్షణాలు కనిపించని సందర్భాల్లో కూడా ఈ విధానం చేయాలి.
నాళాలలో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలను సకాలంలో వదిలించుకోవడానికి, మీ ఆరోగ్యాన్ని నిరంతరం పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం. చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రారంభ దశలో వ్యాధిని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.
చికిత్స చికిత్సలో సాధారణంగా రక్త నాళాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం ఉంటుంది.. వివిధ జానపద పద్ధతులను ఉపయోగించి ఇంట్లో ఈ విధానాలను నిర్వహించవచ్చు.
పాలు మరియు టీతో పాత్రలను శుభ్రపరచడం
తక్కువ కొవ్వు పాలు మరియు టీ అనే రెండు సాధారణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి కొలెస్ట్రాల్ నుండి నాళాలను శుభ్రపరచడం చేయవచ్చు. ఈ రెండు భాగాలు నాళాల నుండి అన్ని హానికరమైన పదార్థాలను త్వరగా తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
ఈ పదార్ధాల రెసిపీ అధిక బరువు ఉన్నవారికి, అలాగే పెద్ద మొత్తంలో కొవ్వు పదార్ధాలను తినేటప్పుడు ఓవర్లోడ్ చేసేవారికి ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది.
టీ మరియు పాల చికిత్సను ఆహారంగా పరిగణిస్తారు ఎందుకంటే శుభ్రపరచడానికి 4 రోజులు పడుతుంది. ఈ కాలంలో, ఆరోగ్యకరమైన, తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారాన్ని తక్కువ పరిమాణంలో మాత్రమే తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- ఒక కప్పులో మీరు పాలు పోయాలి. ఇది ¼ భాగంలో కప్పులో నింపాలి,
- మిగిలిన స్థలం టీ ఆకులతో నిండి ఉంటుంది,
- పూర్తయిన పానీయం ప్రతి 2.5 గంటలకు తాగాలి.
పాలు మరియు టీ ఆధారంగా మరొక y షధం ఉంది, కానీ నిమ్మకాయ అదనంగా అదనంగా జోడించబడుతుంది. పగటిపూట, మీరు ఈ భాగాలను ఈ క్రింది మొత్తాలలో ఉపయోగించాలి:
- పాలు - 1 లీటర్.
- నిమ్మకాయ - 3 ముక్కలు.
- టీ - 500 మి.లీ.
మీరు ఈ ఆహారాన్ని అనుసరిస్తే, ఆరోగ్యకరమైన మరియు మొక్కల ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది..
పాలకు అలెర్జీ ఉంటే లేదా ఆరోగ్య కారణాల వల్ల ఆకలితో ఉండడం సాధ్యం కాదు, అప్పుడు ఈ ఆహారం పాటించకూడదు. లేకపోతే, తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.
తరచూ కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలపై పోరాటం వెల్లుల్లి సహాయంతో జరుగుతుంది. ఈ మూలికా భాగం వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు కొలెస్ట్రాల్ను క్లియర్ చేస్తుంది మరియు వాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ వంటి వ్యాధికి కూడా సంపూర్ణంగా చికిత్స చేస్తుంది. ఈ సందర్భాలలో, ఇది నిమ్మకాయతో భర్తీ చేయబడుతుంది. సాంప్రదాయ medicine షధం లో ఈ భాగాల యొక్క ప్రజాదరణ ఈ భాగాలు అద్భుతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు అని నిర్ధారిస్తుంది.
వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్
కొలెస్ట్రాల్ యొక్క రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయ ఆధారంగా ఒక ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించబడుతుంది.. ఈ సాధనం యొక్క తయారీ క్రింది పథకం ప్రకారం జరుగుతుంది:
- వెల్లుల్లి యొక్క 4 తలలు ఒలిచి లవంగాలుగా విభజించాలి,
- లవంగాలను మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా పంపాలి లేదా బ్లెండర్లో రుబ్బుకోవాలి,
- తరువాత 4 నిమ్మకాయలను శుభ్రం చేసి ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి,
- మేము మాంసం గ్రైండర్ లేదా బ్లెండర్లో నిమ్మకాయలను కూడా రుబ్బుతాము,
- వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయ గుజ్జును మూడు లీటర్ల కూజాలో వేసి వెచ్చని ఉడికించిన నీరు పోయాలి,
- కూజా 3 రోజులు మూసివేస్తుంది మరియు నొక్కి చెబుతుంది,
- అప్పుడు మీరు గాజుగుడ్డ పదార్థం ద్వారా కషాయాన్ని వడకట్టాలి,
- పూర్తయిన ఇన్ఫ్యూషన్ 7 రోజులు సరిపోతుంది, కానీ మీరు దీన్ని 30 రోజుల్లో తాగాలి. అందువల్ల, 3-4 రోజుల ముందుగానే, మీరు కొత్త పానీయం తయారుచేయడం ప్రారంభించాలి,
- 100 మి.లీ భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకుంటారు.
వెల్లుల్లి, నిమ్మ మరియు తేనె యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్
వెల్లుల్లి, నిమ్మ మరియు సహజ తేనె ఉపయోగించి కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్తాన్ని శుద్ధి చేయవచ్చు. ఈ భాగాల కలయిక తక్కువ వ్యవధిలో అదనపు కొలెస్ట్రాల్ను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, టింక్చర్ ఇతర అంతర్గత అవయవాల పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
టింక్చర్ కోసం కింది పదార్థాలు అవసరం:
- నిమ్మకాయలు - 10 ముక్కలు,
- వెల్లుల్లి - 10 తలలు,
- తేనె - 1 లీటర్.
కింది పథకం ప్రకారం టింక్చర్ తయారీ జరుగుతుంది:
- మేము నిమ్మకాయలను కడగాలి, రెండు భాగాలుగా కట్ చేసి వాటిలోని రసాన్ని పిండి వేస్తాము. మీరు జ్యూసర్ను ఉపయోగించవచ్చు.
- మేము వెల్లుల్లి తలలను లవంగాలుగా విడదీసి వాటిని పీల్ చేస్తాము.
- లవంగాలను బ్లెండర్లో రుబ్బు లేదా మాంసం గ్రైండర్ గుండా వెళ్ళండి.
- కంటైనర్లో, వెల్లుల్లి నుండి నిమ్మరసం మరియు గుజ్జు కలపండి.
- మేము దానిని ఒక కూజాలో ఉంచి, తేనె వేసి మళ్ళీ కలపాలి.
- ఒక మూతతో కప్పండి, ఒక వారం పాటు చీకటి ప్రదేశానికి తొలగించండి.
తుది ఉత్పత్తిని 4 స్పూన్లలో తినాలి. రోజుకు రెండు నెలలు. చికిత్స యొక్క పూర్తి కోర్సు తరువాత, నాళాలు పూర్తిగా శుభ్రపరచబడతాయి, రక్త ప్రసరణ, గుండె మరియు ఇతర అంతర్గత అవయవాల పని మెరుగుపడుతుంది.
పాలు మరియు వెల్లుల్లి
మీరు పాలు మరియు వెల్లుల్లితో నాళాలలో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలను వదిలించుకోవచ్చు. ఈ జానపద నివారణ దాదాపు అన్ని రోగాలకు సహాయపడుతుంది - జలుబు, అధిక రక్తపోటు మరియు పరాన్నజీవులు.
నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి, వెల్లుల్లి మరియు పాలు నుండి గుజ్జు ఉపయోగించండి. ఇది చేయుటకు, కొద్దిగా వెల్లుల్లి తుడవండి, అది బ్లెండర్ తో గ్రౌండ్ చేయవచ్చు. అప్పుడు వెల్లుల్లి గ్రుయల్లో కొద్దిగా పాలు కలుపుతారు. Sp tsp రోజుకు తీసుకోవాలి. వెల్లుల్లి మరియు పాల మిశ్రమం.
చర్చి కాహోర్స్ మరియు వెల్లుల్లి యొక్క టింక్చర్
నాళాలలో కొలెస్ట్రాల్ క్లియర్ చేయడానికి చర్చి కాహోర్స్ మరియు వెల్లుల్లి ఆధారంగా టింక్చర్ సహాయపడుతుంది. ఈ పానీయం రక్త నాళాల నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, అంతర్గత అవయవాల కార్యకలాపాలను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.
టింక్చర్ సిద్ధం చేయడానికి, మీకు ఈ క్రింది భాగాలు అవసరం:
- చర్చి వైన్ 500 మి.లీ,
- వెల్లుల్లి తల.
టింక్చర్ తయారీ ఈ క్రింది విధంగా జరుగుతుంది:
- వెల్లుల్లి తల లవంగాలుగా వేరుగా తీసుకోవాలి.
- తరువాత, లవంగాలను ఒలిచి గుజ్జుగా వేయాలి.
- ఆ తరువాత, 500 మి.లీ చర్చి కాహోర్లలో వెల్లుల్లి గ్రుయల్ పోయాలి.
- 7 షధాలను 7 రోజుల్లోపు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయాలి.
రెడీ టింక్చర్ 2 పెద్ద స్పూన్లు రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి.
ఆల్కహాల్ బేస్డ్ టింక్చర్
రక్త నాళాల నుండి కొలెస్ట్రాల్ శుభ్రపరచడానికి ఒక అద్భుతమైన సాధనం ఆల్కహాల్ ఆధారిత టింక్చర్. ఆల్కహాల్ మరియు వెల్లుల్లితో పాటు, టింక్చర్లో లిండెన్ తేనె, పుప్పొడి టింక్చర్ ఉన్నాయి. కలయికలో, ఈ భాగాలు త్వరగా రక్త నాళాలను శుభ్రపరుస్తాయి, ప్రసరణ వ్యవస్థ మరియు గుండె యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.
టింక్చర్ ఎలా తయారు చేయబడింది:
- వెల్లుల్లి యొక్క కొన్ని తలలు, 4-5 ముక్కలు సరిపోతాయి, లవంగాలుగా విడదీయడం అవసరం, పై తొక్క,
- వెల్లుల్లిని బ్లెండర్తో రుబ్బు లేదా మాంసం గ్రైండర్ గుండా వెళ్ళండి,
- 200 మి.లీ ఆల్కహాల్తో వెల్లుల్లి గ్రుయల్ పోయాలి మరియు 14 రోజులు చీకటి ప్రదేశంలో నింపడానికి వదిలివేయండి,
- అప్పుడు మీరు చీజ్క్లాత్ ద్వారా వడకట్టాలి,
- ఈ మిశ్రమానికి 2 పెద్ద చెంచాల లిండెన్ తేనె మరియు 30 గ్రాముల ప్రొపోలిస్ టింక్చర్ జోడించాలి,
- మరో రెండు వారాలు నొక్కి చెబుతుంది,
- రెడీ టింక్చర్ పాలతో కరిగించాలి. ఇది పాలలో చుక్కలుగా కలుపుతారు.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాల శుద్దీకరణ సమయంలో, కింది పథకం ప్రకారం టింక్చర్ తీసుకోబడుతుంది:
- ప్రతి మోతాదులో, చుక్కల సంఖ్య పెరుగుతుంది: ఉదయం - 1 చుక్క, భోజనం - 2 చుక్కలు.
- చుక్కలను రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోవాలి.
- చుక్కల సంఖ్య 15 కి చేరుకున్న తర్వాత, వాటిని తగ్గించాలి.
- ఈ అనువర్తన నియమావళి సుమారు 10 రోజులు ఉంటుంది.
- Use షధాన్ని ఉపయోగించిన 11 నుండి 20 వ రోజు వరకు, మీరు రోజుకు 25 చుక్కల వరకు తీసుకోవడం పెంచాలి.
- ఆరు నెలల తరువాత, చుక్కల వాడకం కోసం ఈ పథకం పునరావృతం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
గుర్రపుముల్లంగి మిక్స్
నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, మీరు గుర్రపుముల్లంగి, వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మకాయ ఆధారంగా జానపద వంటకాలను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ భాగాల నుండి వచ్చే మూలికా మందులు వాస్కులర్ థ్రోంబోసిస్ను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి మరియు గుండె నాళాల పూర్తి ప్రక్షాళనను కూడా అందిస్తాయి.
Preparation షధాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, ఈ క్రింది భాగాల నిష్పత్తి అవసరం:
- 200 గ్రాముల వెల్లుల్లి
- 200 గ్రాముల గుర్రపుముల్లంగి
- 2 నిమ్మకాయలు
- నీరు - కప్పు.
- వెల్లుల్లి మరియు గుర్రపుముల్లంగి పూర్తిగా ఒలిచాలి.
- మేము వెల్లుల్లి లవంగాలను, గుర్రపుముల్లంగిని బ్లెండర్లో విస్తరించి రుబ్బుతాము.
- నిమ్మకాయలను కడిగి, ముక్కలుగా చేసి, బ్లెండర్లో వేసి గొడ్డలితో నరకండి.
- అన్ని భాగాలు కలపాలి.
- సగం గ్లాసు నీటితో ప్రతిదీ నింపి, ఒక రోజు రిఫ్రిజిరేటర్లో పట్టుబట్టండి.
పూర్తయిన మిశ్రమాన్ని భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోవాలి. ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, ఒక చిన్న చెంచా పూల తేనెతో స్వాధీనం చేసుకోవడం అవసరం.
ఈ మిశ్రమం యొక్క ఏదైనా నివారణకు మీకు అకస్మాత్తుగా అలెర్జీ ఉంటే, అప్పుడు మీరు use షధాన్ని ఉపయోగించటానికి నిరాకరించాలి. నిమ్మకాయతో, శరీరంలో అధిక ఆమ్లత్వం ఉన్నవారి విషయంలో మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
హెర్బల్ క్లీనింగ్
రక్త నాళాల పరిస్థితిని మెరుగుపరచడం, కొలెస్ట్రాల్ నుండి శుద్ధి చేయడం మరియు circ షధ మూలికల ద్వారా రక్త ప్రసరణ మరియు గుండె కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడం సాధ్యమవుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే మూలికలను టింక్చర్స్, కషాయాలు మరియు వివిధ టీలలో ఉపయోగించవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీరు మూలికల నుండి వైద్యం చేసే పానీయాన్ని సరిగ్గా సిద్ధం చేయాలి.
మూలికా వంటకాలు
ఇంట్లో కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి రక్త నాళాల శుద్దీకరణ వివిధ మూలికా సన్నాహాలను ఉపయోగించి చేయవచ్చు. Bs షధ మూలికలు రక్త నాళాలు, గుండె యొక్క స్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, అలాగే ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి.
మూలికా సన్నాహాల నుండి ఈ క్రింది జానపద నివారణలు ప్రభావవంతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి:
- మదర్వోర్ట్, మెంతులు, కోల్స్ఫుట్, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్, హార్స్టెయిల్, తరిగిన స్ట్రాబెర్రీ ఆకులను కంటైనర్లో పోయాలి. మొత్తం సేకరణ 35 గ్రాములు ఉండాలి. మూలికలను వేడి నీటి కప్పుతో నింపి, మూసివేసి గంటసేపు పట్టుబట్టండి. పూర్తయిన టింక్చర్ గాజుగుడ్డ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయాలి. తినడానికి 40 నిమిషాల ముందు మీరు సగం గ్లాసు తాగాలి. చికిత్స కాలం 45-60 రోజులు, ఆ తర్వాత అదే కాలానికి విరామం ఇవ్వబడుతుంది.
- మేము 100 గ్రాముల బుక్థార్న్ బెరడు, హౌథ్రోన్ ఫ్రూట్, కార్న్ స్టిగ్మాస్, మదర్వోర్ట్, చమోమిలే, మదర్వోర్ట్ ఆకులు, ఒక స్ట్రింగ్ కలపాలి. అదనంగా, 150 గ్రాముల అరోనియా బెర్రీలు కలుపుతారు. అన్ని భాగాలు మోర్టార్లో లేదా మానవీయంగా చూర్ణం చేయాలి. సేకరణ యొక్క 30 గ్రాముల గ్లాసులో పోయాలి, 230 మి.లీ వేడి నీటిని పోయాలి. 40 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయబడింది. దీని తరువాత, పూర్తయిన కషాయాన్ని గడ్డి మరియు బెర్రీలు శుభ్రం చేయాలి. టీ రూపంలో భోజనం తర్వాత పానీయం 75 మి.లీ ఉండాలి.
- ఇమ్మోర్టెల్లె, బిర్చ్ మొగ్గలు, చమోమిలే మరియు యారోలను సమాన మొత్తంలో కలుపుతారు. 50 గ్రాముల పొడి గడ్డి సేకరణను ఒక కంటైనర్లో పోస్తారు మరియు 500 మి.లీ వేడి నీటిని పోస్తారు. చాలా గంటలు నింపబడి ఉంటుంది. దీని తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు గడ్డి పదార్థం ద్వారా గడ్డి నుండి ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. మీరు నిద్రవేళకు ముందు 1 గ్లాసు తాగాలి, అదనంగా, మీరు 1 స్పూన్ జోడించవచ్చు. సహజ తేనె.
- సెయింట్ గ్రామ్స్ వోర్ట్ మరియు బిర్చ్ మొగ్గలను 100 గ్రాముల కలపడం అవసరం. ఉదయం, 1 పెద్ద చెంచా పొడి సేకరణను 500 మి.లీ వేడినీటితో నింపాలి. గంట పావుగంట పట్టుబట్టారు. పూర్తయిన ఇన్ఫ్యూషన్ పగటిపూట తాగాలి, ప్రతి ఉపయోగం ముందు వేడెక్కడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
- ఒక కంటైనర్లో, మీరు కింది మొక్కల నుండి 80 గ్రాముల గడ్డి సేకరణను కలపాలి - ఎండిన మాష్, మదర్ వర్ట్, మెడోస్వీట్, గులాబీ పండ్లు. ఇది ఒక లీటరు వేడినీటితో పోస్తారు మరియు 8 గంటలు కలుపుతారు. పానీయం టింక్చర్ రోజుకు 3-4 సార్లు ½ కప్ చేయాలి. 1.5-2 నెలలు కషాయాలను తాగడం మంచిది.
- 40 గ్రాముల పిండిచేసిన లైకోరైస్ మూలాలు 500 మి.లీ వేడి నీటిని పోయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని నిప్పు మీద ఉంచి 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టాలి. పానీయం రోజుకు 1/3 కప్పు 4 సార్లు ఉండాలి. దరఖాస్తు కోర్సు 2-3 వారాలు ఉంటుంది. అప్పుడు ఒక నెల పాటు విరామం ఇవ్వబడుతుంది మరియు చికిత్స చికిత్స మళ్లీ పునరావృతమవుతుంది.
బ్లడ్ లిండెన్ పౌడర్
అదనపు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క శరీరాన్ని సమర్థవంతంగా శుభ్రపరచడానికి, మీరు లిండెన్ పౌడర్ ఆధారంగా జానపద నివారణలను ఉపయోగించవచ్చు. పొడి సిద్ధం చేయడానికి, పొడి లిండెన్ ఆకులను ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయాలి. వీలైతే, వాటిని స్వతంత్రంగా తయారు చేయవచ్చు.
ఒక చెట్టు యొక్క 100 గ్రాముల ఎండిన ఆకులను పిండి స్థితికి చూర్ణం చేయాలి. మీరు సేకరణను మానవీయంగా లేదా మోర్టార్లో విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు. రోజుకు మూడు సార్లు 15 గ్రాములు వాడటం మంచిది, అదనంగా, పౌడర్ నీటితో కడుగుతారు. ఈ మూలికా y షధంతో చికిత్సా చికిత్స 21-30 రోజులు ఉండాలి. దీని తరువాత, మీరు శరీరానికి 7-14 రోజులు విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, ఆపై ప్రతిదీ పునరావృతం చేయాలి.
ఈ మూలికా y షధాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు పోషకాహారం యొక్క లక్షణాలు:
- మొక్కల ఆహారాలు మాత్రమే తీసుకునే ఆహారాన్ని ఖచ్చితంగా పాటించండి.
- పిత్తాశయం మరియు మూత్రాశయం నివారణ చేయడం అవసరం.
- మెంతులు, పార్స్లీ, సెలెరీ - వీలైనంతవరకు ఆకుకూరలు తినడం విలువ.
- పండ్లు, ముఖ్యంగా ఆపిల్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి..
- విష పదార్థాల శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం అవసరం. ఇది చేయుటకు, మీరు మొక్కజొన్న కళంకం, అమరత్వం ఆధారంగా కషాయాలను తాగాలి.
- మిల్క్ తిస్టిల్ కాలేయం మరియు పిత్తాశయాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
సిట్రస్ వంటకాలు
సిట్రస్ పండ్ల ఆధారంగా ప్రక్షాళన చేసే ముందు, మీరు వాటికి అలెర్జీ రాకుండా చూసుకోవాలి. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, జీర్ణ అవయవాల వ్యాధులు - కడుపు మరియు డ్యూడెనమ్ యొక్క పెప్టిక్ అల్సర్, పొట్టలో పుండ్లు, అధిక ఆమ్లత్వం ఉంటే ఈ పండ్లను వాడటం మంచిది కాదు.
సిట్రస్ పండ్ల వాడకం యొక్క లక్షణాలు:
- మీరు శుభ్రపరచడానికి నిమ్మ మరియు నారింజ రసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పండ్ల రసం కొలెస్ట్రాల్ను చురుకుగా కరిగించి, రక్త నాళాల నుండి వేగంగా విసర్జించడానికి దోహదం చేస్తుంది,
- సిట్రస్ రసం తినేటప్పుడు, అన్ని ఫలకాలు రక్త నాళాలలో త్వరగా కరిగిపోతాయి,
- నిమ్మ మరియు నారింజ రసాన్ని వివిధ సలాడ్లు, పానీయాలు, కషాయాలు,
- నిమ్మకాయ ముక్కతో టీ తాగడం మంచిది. అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం ఇది అద్భుతమైన రోగనిరోధక చికిత్స,
- సిట్రస్ జ్యూస్ ఆధారంగా పానీయం మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఒక నిమ్మ మరియు నారింజ నుండి రసం పిండి వేయడం అవసరం. అప్పుడు రసం ఒక గ్లాసు వెచ్చని ఉడికించిన నీటిలో వేసి బాగా కరిగిపోతుంది. టీకి బదులుగా ఫినిష్డ్ డ్రింక్ తాగడం మంచిది. రుచిని మెరుగుపరచడానికి, మీరు 1 స్పూన్ జోడించవచ్చు. తేనె.
అక్రోట్లను
సమర్థవంతమైన ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి, గింజల లోపలి భాగాన్ని బయటకు తీయడం మరియు బ్లెండర్లో పొడి స్థితికి గ్రౌండింగ్ చేయడం విలువ. రెడీ పౌడర్ను రిఫ్రిజిరేటర్లో క్లోజ్డ్ కంటైనర్లో భద్రపరచాలి. ప్రతి భోజనానికి 20 నిమిషాల ముందు, మీరు గింజల నుండి 1 పెద్ద చెంచా పొడి తినాలి, నిమ్మరసంతో నీరు త్రాగాలి.
బే ఆకు
బే ఆకు రక్త నాళాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు వివిధ రోగాలతో సహాయపడుతుంది - కాలేయం, మూత్రపిండాలు, గుండె యొక్క వ్యాధులు. అలాగే, ఈ మూలికా భాగం తరచుగా అధిక కొలెస్ట్రాల్ కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఉడకబెట్టిన పులుసు సిద్ధం చేయడానికి, మీరు బే ఆకుల 8 ముక్కలను ఒక కంటైనర్లో ఉంచి, ఒక గ్లాసు నీరు పోయాలి.
మేము కంటైనర్ను నిప్పు మీద ఉంచి మరిగించాము. దీని తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయాలి.
పానీయం 7 రోజులు చిన్న భాగాలలో ఉండాలి.
రోవాన్ బెరడు
ఇంట్లో నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి, మీరు రోవాన్ బెరడును ఉపయోగించవచ్చు. చికిత్సా ఏజెంట్ తయారీకి, 200 గ్రాముల పర్వత బూడిద బెరడు అవసరం. మేము బెరడును ఒక చిన్న సాస్పాన్లో విస్తరించి, 500 మి.లీ నీరు పోసి నిప్పు పెట్టాము. ఒక మరుగు తీసుకుని, సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు చీజ్ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. మీరు తినడానికి 15 నిమిషాల ముందు రోవాన్ బెర్రీలతో పాటు 1 పెద్ద చెంచా ఉడకబెట్టిన పులుసు తాగాలి.
కొలెస్ట్రాల్ ప్రక్షాళన మందులు
అనేక ఫార్మసీలలో కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే మందులు పెద్ద పరిమాణంలో అందించబడతాయి. ఈ నిధులు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి సహాయపడటమే కాకుండా, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణీకరణను కూడా అందిస్తాయి. సాధారణంగా, కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి రెండు సమూహాల drugs షధాలను ఉపయోగిస్తారు - స్టాటిన్స్ మరియు ఫైబ్రేట్లు..
స్టాటిన్స్ కాలేయంలో కొలెస్ట్రాల్ సంశ్లేషణను నిరోధిస్తుంది. HMG-CoA రిడక్టేజ్ యొక్క పనితీరును నిరోధించడం ద్వారా ఈ చర్య జరుగుతుంది. ఇది ఎంజైమ్, ఇది కొలెస్ట్రాల్ పెంచడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
కింది ప్రభావవంతమైన మాత్రలు స్టాటిన్స్ సమూహానికి చెందినవి:
- Atorvastatin.
- Lovastatin.
- Fluvastatin.
- Rosuvastatin.
- Simvastatin.
రక్తప్రవాహంలో కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి ఫైబ్రేట్లు సహాయపడతాయి. అదనంగా, ఈ సమూహం యొక్క మందులు అధిక ప్లేట్లెట్ అగ్రిగేషన్ను నిరోధిస్తాయి, ఇది చివరికి రక్త స్నిగ్ధతను తగ్గిస్తుంది.
ఈ గుంపులో కింది ప్రసిద్ధ మందులు ఉన్నాయి:
ప్రక్షాళన కోసం ఏదైనా సన్నాహాలను ఉపయోగించే ముందు, పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరం. Ations షధాలను హాజరైన వైద్యుడు సూచించాలి. వాటి ఉపయోగం మరియు చికిత్స కాలం కోసం ఒక పథకాన్ని కూడా సూచిస్తుంది.
జీవనశైలి దిద్దుబాటు
కొలెస్ట్రాల్ నుండి మీ రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచేటప్పుడు మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన రెండవ ముఖ్యమైన దశ జీవనశైలి. అన్నింటిలో మొదటిది, చెడు అలవాట్లను వదిలివేయడం అవసరం: నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్ రక్త నాళాల గోడలకు నష్టం కలిగిస్తాయి. తదనంతరం, LDL కొలెస్ట్రాల్ అణువులు ఈ మైక్రోట్రామాస్కు “అంటుకుంటాయి”, మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు క్రమంగా ఏర్పడతాయి.
అదనంగా, మీ సమయాన్ని మరింత చురుకుగా గడపడానికి ప్రయత్నించండి: నిశ్చల జీవనశైలి మరియు వ్యాయామం లేకపోవడం జీవక్రియను మందగించి కొలెస్ట్రాల్ను పెంచే కారకాలు. రోజువారీ నడకలు మరియు మితమైన వ్యాయామం జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తాయి, శక్తిని పెంచుతాయి మరియు కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి. అథెరోస్క్లెరోసిస్తో, వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:
- నోర్డిక్ వాకింగ్,
- స్వచ్ఛమైన గాలిలో జాగింగ్
- ఈత,
- డ్యాన్స్,
- యోగ.
అధిక కొలెస్ట్రాల్తో శారీరక శ్రమ రకాన్ని ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిగతంగా ఎన్నుకోవాలి, ఆరోగ్య స్థితి మరియు రోగి యొక్క ప్రారంభ బరువును పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. మయోకార్డియల్ ఇస్కీమియా యొక్క స్పష్టమైన క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలతో, క్రీడలు విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు.
అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలకు నాన్-డ్రగ్ థెరపీ యొక్క మరొక ముఖ్యమైన సూత్రం శరీర బరువు దిద్దుబాటు. అధిక బరువు జీవక్రియను గణనీయంగా మందగించడమే కాక, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ గా ration తను పెంచుతుంది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన కిలోగ్రాములు ఆహారం మరియు తగినంత శారీరక శ్రమతో వెళతాయి, అయితే దీనికి సమయం పడుతుంది. బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ కట్టుబాటును 2-3 రెట్లు మించి ఉంటే (వరుసగా and బకాయం యొక్క రెండవ మరియు మూడవ డిగ్రీ), అప్పుడు ఎండోక్రైన్ పాథాలజీని గుర్తించి చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ సంప్రదింపులు అవసరం.
వీలైతే, మీరు ఒత్తిడి మరియు మానసిక-భావోద్వేగ అనుభవాలను పరిమితం చేయాలి. అడ్రినల్ గ్రంథుల ద్వారా భావోద్వేగాల యొక్క స్పష్టమైన వ్యక్తీకరణ సమయంలో, కార్టిసాల్ అనే హార్మోన్ విడుదల అవుతుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ నుండి సంశ్లేషణ చెందుతుంది మరియు రక్తంలో దాని ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది. అదనంగా, ఆనాటి పాలనను జాతీయం చేయడం విలువైనది, తగినంత సమయం (కనీసం 8 గంటలు) నిద్రను కేటాయించడం.
డ్రగ్ థెరపీ
జీవనశైలి యొక్క దిద్దుబాటు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఫలకాల నుండి రక్త నాళాల శుద్దీకరణకు దారితీయకపోతే, వైద్యులు మందుల ప్రిస్క్రిప్షన్ను ఆశ్రయిస్తారు. Ath షధ పరిశ్రమ అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం అనేక drugs షధాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
లిపిడ్-తగ్గించే మందులు స్టాటిన్స్. కాలేయంలో ఈ పదార్ధం యొక్క ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం జరుగుతుంది. స్టాటిన్స్ HMG-CoA రిడక్టేజ్ ఎంజైమ్ యొక్క కార్యాచరణను అడ్డుకుంటుంది, ఇది పూర్వగామిని కొలెస్ట్రాల్గా మార్చడంలో కీలకం. ఈ కారణంగా:
- మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు ప్రమాదకరమైన అథెరోజెనిక్ లిపోప్రొటీన్ల సాంద్రత తగ్గుతుంది,
- కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు పరిమాణంలో తగ్గుతాయి మరియు క్రమంగా పూర్తిగా కరిగిపోతాయి,
- ప్రయోజనకరమైన హెచ్డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి అస్థిరంగా పెరుగుతుంది, ఇది నాళాలను శుభ్రపరచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
ఈ రోజు నాలుగు తరాల స్టాటిన్లు ఉన్నాయి:
- నేను తరం - లోవాస్టాటిన్, సిమ్వాస్టాటిన్,
- II తరం - ఫ్లూవాస్టాటిన్,
- III తరం - అటోర్వాస్టాటిన్,
- IV తరం - రోసువాస్టాటిన్.
చాలా తరచుగా, అటోర్వాస్టాటిన్ (అటోరిస్, అటోర్వాస్టాటిన్-టెవా, లిప్రిమార్, టోర్వాకార్డ్) మరియు రోసువాస్టాటిన్ (క్రెస్టర్, మెర్టెనిల్, రోసులిప్) ఆధారంగా నిధులు సూచించబడతాయి. కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క ప్రామాణిక కోర్సులో స్టాటిన్లను సూచించడం నియమం వలె చేర్చబడుతుంది మరియు చాలా కాలం ఉంటుంది. Drugs షధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలలో ట్రాన్సామినేస్ (కాలేయ ఎంజైమ్లు), మయాల్జియా మరియు మయోపతి, కడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం పెరుగుతాయి.
ఫైబ్రేట్స్ (ఫెనోఫైబ్రేట్, క్లోఫిబ్రేట్) - ఎల్డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ల సాంద్రతను తగ్గించి, పెంచడం ద్వారా రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే మందులు - హెచ్డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్. వారి చర్య ఎంజైమ్ లిపోప్రొటీన్ లిపేస్ యొక్క క్రియాశీలతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, "హానికరమైన" లిపోప్రొటీన్లు రక్తప్రవాహం నుండి తొలగించబడతాయి మరియు కాలేయం ద్వారా పారవేయబడతాయి. వాస్కులర్ క్లీనింగ్ సున్నితమైనది మరియు నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది.
నికోటినిక్ ఆమ్లం మరియు దాని ఉత్పన్నాలు
ఇరవయ్యవ శతాబ్దం మధ్యలో, లిపిడ్ జీవక్రియపై అధిక మోతాదులో నికోటినిక్ ఆమ్లం (2-3 గ్రా) ప్రభావం ఏర్పడింది: విటమిన్ OH మరియు TG స్థాయిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, drug షధ యాంటీ-అథెరోజెనిక్ హెచ్డిఎల్ స్థాయిని పెంచుతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం వేగంగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం, నికోటినిక్ ఆమ్లం పెద్ద సంఖ్యలో దుష్ప్రభావాల కారణంగా ఆచరణాత్మకంగా ఉపయోగించబడదు. విటమిన్ పిపి యొక్క మెరుగైన దీర్ఘకాలిక అనలాగ్ - ఎండూరాసిన్.
నాళాలు శుభ్రం చేయడానికి ఇతర సన్నాహాలు
పైన పేర్కొన్న drug షధ సమూహాలలో ఏదీ, కొన్ని కారణాల వల్ల, రోగులకు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి తగినది కాకపోతే, డాక్టర్ సూచించవచ్చు:
- రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్ల సాంద్రతను ప్రభావితం చేయకుండా, ఒంటరిగా మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే ప్రోబూకోల్. ధమనులు బయోమెకానికల్గా కూడా శుద్ధి చేయబడతాయి: trans షధం ట్రాన్స్పోర్ట్ ప్రోటీన్ యొక్క సంశ్లేషణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది లిపిడ్ అణువులను వాస్కులర్ గోడ నుండి కాలేయానికి తరలిస్తుంది, ఇక్కడ అవి ప్రాసెస్ చేయబడతాయి మరియు ఉపయోగించబడతాయి.
- ప్రయోజనకరమైన పాలీఅన్శాచురేటెడ్ ఆమ్లాల అధిక కంటెంట్ కారణంగా ఒమేగా -3-గ్లిజరైడ్లు పనిచేస్తాయి: తక్కువ-సాంద్రత గల కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రమాదకరమైన భిన్నాలు తగ్గుతాయి మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల నుండి నాళాలను శుభ్రపరచడం వేగంగా ఉంటుంది. ఒమేగా -3 ఆధారిత ఉత్పత్తులు సహాయక చికిత్స.
- ఎజెటెమిబ్ అనేది before షధం, ఇది గతంలో es బకాయం కోసం శరీర బరువును సరిచేయడానికి మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. దీని ప్రభావం పేగులోని కొవ్వు శోషణలో తగ్గుదలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: దాదాపు అన్ని లిపిడ్లు రవాణాలో ఉంటాయి, మారవు, మరియు కొలెస్ట్రాల్ గా concent త గణనీయంగా తగ్గుతుంది. ఎజెటెమిబ్ చేత రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం వైద్యుడి పర్యవేక్షణలో ఖచ్చితంగా జరగాలి, ఎందుకంటే of షధం యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం అవాంఛనీయమైనది.
కార్డియాక్ సర్జరీ
అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఆర్గాన్ ఇస్కీమియా లేదా హైపోలిపిడెమిక్ థెరపీ యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలతో రోగి ఇప్పటికే వైద్యుల వైపు తిరిగితే, శస్త్రచికిత్స కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి నాళాలను శుభ్రపరిచే పద్ధతిగా మారుతుంది.
ప్రగతిశీల ఆంజినా పెక్టోరిస్ లేదా మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ ఉన్న ఆసుపత్రిలో ఆసుపత్రిలో చేరినప్పుడు కొన్నిసార్లు రోగులు మొదట అథెరోస్క్లెరోసిస్ నిర్ధారణను వింటారు. ఈ సందర్భంలో, నాళాలు ఫలకం కొలెస్ట్రాల్తో మూసుకుపోతాయి, రక్తం ఆచరణాత్మకంగా ఇరుకైన ధమనుల గుండా వెళ్ళదు, మరియు గుండెకు రక్త సరఫరా గణనీయంగా లేదు. రోగి యొక్క పరిస్థితి స్థిరీకరించబడిన తరువాత, రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు నాళాలను శుభ్రపరచడానికి ప్రణాళికాబద్ధమైన శస్త్రచికిత్స జోక్యం యొక్క ప్రశ్న పరిష్కరించబడాలి. లేకపోతే, మీరు కొలెస్ట్రాల్ నుండి నాళాలను శుభ్రం చేయకపోతే - ఇస్కీమియాకు ప్రధాన కారణం, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ త్వరలో మళ్లీ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
నాళాలు శుభ్రం చేయడానికి అనేక గుండె శస్త్రచికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి క్రింద మరింత వివరంగా వివరించబడ్డాయి.
Plasmapheresis
ప్లాస్మాఫెరెసిస్ అనేది అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల యొక్క రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే ఒక ఎక్స్ట్రాకార్పోరియల్ పద్ధతి, ఇది రోగి యొక్క ప్లాస్మాను (రక్తం యొక్క ద్రవ భాగం) ఒక ప్రత్యేక పరికరం ద్వారా ఫిల్టర్ చేయడం ఆధారంగా. ఈ కారణంగా, కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి రక్త నాళాలను భారీగా శుభ్రపరచడం జరుగుతుంది, అలాగే:
- కొవ్వు జీవక్రియ లోపాలు సరిచేయబడతాయి,
- రక్తం గడ్డకట్టే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది
- కణజాల రక్త ప్రవాహం మెరుగుపడుతుంది,
- వాస్కులర్ (ధమనుల మరియు సిరల) పనిచేయకపోవడం తొలగించబడుతుంది,
- శారీరక మరియు మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడికి నిరోధకతను పెంచుతుంది,
- కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి ఉన్న రోగులలో, అవసరమైన నైట్రేట్ మోతాదు తగ్గుతుంది,
- రక్తపోటు సాధారణీకరిస్తుంది
- దిగువ అంత్య భాగాల అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్న రోగులలో ట్రోఫిక్ అల్సర్లు క్రమంగా మచ్చలు కలిగిస్తాయి.
ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, డాక్టర్ సూచించిన విరామంలో 4-5 ప్లాస్మాఫెరెసిస్ విధానాలకు లోనవుతారు. చికిత్స యొక్క పూర్తి కోర్సు గుండె మరియు మెదడు యొక్క చాలా “సమస్య” నాళాలను, అలాగే అదనపు కొలెస్ట్రాల్ నుండి తక్కువ అంత్య భాగాలను శుభ్రం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మెరుగుదలలు 1-2 సంవత్సరాలు ఉంటాయి. అప్పుడు, ఆహారం, జీవనశైలి మరియు లిపిడ్-తగ్గించే చికిత్స యొక్క దిద్దుబాటు లేకుండా, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు తిరిగి రావచ్చు.
యాంజియోప్లాస్టీ
యాంజియోప్లాస్టీ అనేది అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సకు ఎండోస్కోపిక్ కనిష్టంగా ఇన్వాసివ్ పద్ధతి, ఇది కొలెస్ట్రాల్ నుండి ధమని లోపలి గోడను శుభ్రపరచడానికి మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ విధానం యొక్క సారాంశం ప్రత్యేక బెలూన్ కాథెటర్ యొక్క ఇరుకైన ప్రదేశానికి తీసుకురావడం, గాలిని పంపింగ్ చేయడం మరియు ఓడ యొక్క ల్యూమన్ విస్తరించడం. గుండె, మెదడు మరియు దిగువ అంత్య భాగాల ధమనులపై ఆపరేషన్ విజయవంతంగా జరుగుతుంది.
ధమనులు యాంత్రికంగా శుభ్రం చేయబడతాయి: ఫలకం భాగాలు అంచుకు స్థానభ్రంశం చెందుతాయి మరియు ఓడ యొక్క ల్యూమన్ పునరుద్ధరించబడుతుంది. యాంజియోప్లాస్టీ యొక్క ప్రధాన ప్రతికూలత ప్రక్రియ యొక్క తాత్కాలిక ప్రభావం. తదనంతరం, కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు తిరిగి వస్తాయి, మరియు అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు రక్తం సరఫరా మళ్లీ చెదిరిపోతుంది. అందువల్ల, చాలా తరచుగా ఇది స్టెంటింగ్ ఆపరేషన్తో కలిసి జరుగుతుంది.
స్టంటింగ్
స్టెంటింగ్ అనేది అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సకు మరియు ఒక అవయవానికి రక్త సరఫరాను పునరుద్ధరించడానికి ఒక ప్రత్యేక లోహపు చట్రాన్ని ఇరుకైన పాత్రలో ప్రవేశపెట్టడం. ఈ ప్రక్రియ కొరోనరీ మరియు సెరిబ్రల్ ధమనులపై మరియు దిగువ అంత్య భాగాల నాళాలపై విజయవంతంగా జరుగుతుంది.
యాంజియోగ్రఫీ (కాంట్రాస్ట్ మీడియం ప్రవేశపెట్టడంతో ధమనుల రేడియోగ్రఫీ) తో సహా పూర్తి పరీక్ష తర్వాత స్టెంటింగ్ నిర్వహిస్తారు. ఇరుకైన ప్రదేశానికి ఒక ప్రత్యేక బెలూన్ పంపిణీ చేయబడుతుంది, ఇది పెంచి, ఓడ యొక్క ల్యూమన్ విస్తరిస్తుంది. అదనంగా, పెరిగిన థ్రోంబోసిస్కు ప్రమాద కారకాలు ఉన్న రోగులకు ప్రత్యేక వడపోత అమర్చవచ్చు, ఇది రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని దైహిక ప్రసరణలోకి రాకుండా చేస్తుంది.
బెలూన్ను తీసివేసిన తరువాత ధమని యొక్క ల్యూమన్ ఇరుకైనది కాకుండా నిరోధించడానికి, ఒక ప్రత్యేక స్టెంట్ దానిలోకి పంపబడుతుంది - జరిమానా-మెష్ వైర్ ఫ్రేమ్ను పోలి ఉండే లోహ నిర్మాణం. స్టెంట్ పాత్ర యొక్క లోపలి గోడలను పట్టుకొని వాటిని పడకుండా నిరోధిస్తుంది.
కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల నుండి నాళాలను శుభ్రపరచడానికి స్టెంటింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు:
- ప్రక్రియ తర్వాత త్వరగా కోలుకోవడం: స్టెంటింగ్ అనేది దీర్ఘకాలిక ఆసుపత్రి అవసరం లేని అతి తక్కువ గాటు శస్త్రచికిత్సా విధానం,
- ఇది స్థానిక ప్రసరణ అనస్థీషియా కింద జరుగుతుంది,
- తక్కువ గాయం శస్త్రచికిత్స: సర్జన్ కేవలం 2-3 కోతలు మాత్రమే చేయాల్సి ఉంటుంది,
- సమస్యల కనీస ప్రమాదం
- విస్తృతమైన ఉదర కార్యకలాపాలతో పోలిస్తే తక్కువ ధర.
అంతేకాక, కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాల యొక్క ప్రక్షాళన దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది:
- కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా ధమని యొక్క క్లిష్టమైన సంకుచితం, దాని ల్యూమన్ 2.5-3 మిమీ కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు,
- తక్కువ రక్త గడ్డకట్టడం
- అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల యొక్క తీవ్రమైన వైఫల్యం,
- ధమని యొక్క విస్తరణ (విస్తృతమైన) సంకుచితం,
- అయోడిన్కు వ్యక్తిగత అసహనం - రేడియోప్యాక్ పదార్ధం యొక్క భాగాలలో ఒకటి.
బైపాస్ సర్జరీ
బైపాస్ సర్జరీ అనేది ప్రత్యామ్నాయ రక్త ప్రసరణను రూపొందించడానికి మరింత క్లిష్టమైన ఆపరేషన్. సుమారుగా చెప్పాలంటే, ఈ సందర్భంలో కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి ఓడ యొక్క శుద్దీకరణ జరగదు, కానీ బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ పునరుద్ధరించబడుతుంది.
చాలా తరచుగా, గుండెకు ఆహారం ఇచ్చే కొరోనరీ ధమనులపై బైపాస్ శస్త్రచికిత్స జరుగుతుంది, అయితే దిగువ మరియు ఎగువ అంత్య భాగాల యొక్క పరిధీయ నాళాలపై చికిత్సా పద్ధతి విజయవంతంగా వర్తించబడుతుంది. గుండెలో రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరించడానికి, సర్జన్ స్టెర్నోటోమీని చేయవలసి వస్తుంది - ఛాతీని తెరుస్తుంది. అప్పుడు, కార్డియోపల్మోనరీ బైపాస్ యొక్క పరిస్థితులలో, వైద్యుడు ప్రత్యామ్నాయ నౌకను ఏర్పరుస్తాడు, ఇది బృహద్ధమని మరియు కొరోనరీ ఆర్టరీని ఇరుకైన ప్రదేశానికి నేరుగా కలుపుతుంది. వాస్కులర్ గోడకు మూలం చాలావరకు తొడ సిరలో ఒక భాగం.
కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి నాళాలను శుభ్రపరచడానికి కొరోనరీ ఆర్టరీ బైపాస్ అంటుకట్టుట యొక్క ప్రయోజనాలు:
- బలహీనమైన రక్త ప్రవాహం యొక్క పూర్తి పునరుద్ధరణ,
- ఒక ఆపరేషన్ సమయంలో అనేక షంట్లను ఏర్పరుచుకునే అవకాశం,
- ఆపరేషన్ మరియు రికవరీ కాలం తరువాత, రోగి దాదాపు పరిమితులు లేకుండా చురుకైన జీవితానికి తిరిగి రావచ్చు,
- కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు హార్ట్ ఎటాక్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించింది,
- ఆపరేషన్ సుదీర్ఘ వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే సాంప్రదాయ medicine షధం
కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల యొక్క కేంద్ర మరియు పరిధీయ ధమనులను శుభ్రపరచడానికి అనేక సాంప్రదాయ medicine షధ పద్ధతులు ఉన్నాయి. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ దశల చికిత్సకు ఈ పద్ధతులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని చెప్పడం విలువైనది, కొలెస్ట్రాల్ నుండి ఫలకాలు మాత్రమే ఏర్పడినప్పుడు మరియు నాళాలను శుభ్రపరచడం సులభం అవుతుంది.జానపద medicine షధం లో “మందులు” గా, ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తులు (వెల్లుల్లి, నిమ్మ, అక్రోట్లను) మరియు మూలికలను ఉపయోగిస్తారు.
కొలెస్ట్రాల్ కోసం నిమ్మ మరియు వెల్లుల్లి మిశ్రమం
వెల్లుల్లి అనేది కొలెస్ట్రాల్ మరియు దాని హానికరమైన భిన్నాలను తగ్గించగల ప్రసిద్ధ యాంటీ స్క్లెరోటిక్ ఉత్పత్తి. టానిక్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న నిమ్మరసం, వెల్లుల్లి యొక్క చర్యను పెంచుతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
చికిత్స యొక్క మొత్తం కోర్సు కోసం మీకు ఇది అవసరం:
- వెల్లుల్లి యొక్క 16 పెద్ద తలలు (లవంగాలు కాదు!),
- 16 నిమ్మకాయలు.
వెల్లుల్లి పై తొక్క, మరియు దాని లవంగాలను మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా చుట్టండి. అక్కడ, తొక్కతో కలిపి పిండిచేసిన నిమ్మకాయలను పంపండి. భవిష్యత్ medicine షధం యొక్క అన్ని భాగాలను 4 గా విభజించడం మరియు వాటిని క్రమంగా సిద్ధం చేయడం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
కాబట్టి, నిమ్మ-వెల్లుల్లి మిశ్రమం యొక్క మొదటి బ్యాచ్ సిద్ధం చేయడానికి, 4 పెద్ద నిమ్మకాయలు మరియు 4 తలలు వెల్లుల్లి రుబ్బు. మూడు లీటర్ల కూజాలో ఉంచండి మరియు ఉడికించిన వెచ్చని నీరు పోయాలి. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 72 గంటలు పొడి ప్రదేశంలో పట్టుబట్టండి. అప్పుడు వడకట్టి, ఫలిత కషాయాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్లో భద్రపరుచుకోండి. 100 మి.లీ రోజుకు మూడు సార్లు, భోజనానికి ముందు తీసుకోండి. కొలెస్ట్రాల్ నుండి నిమ్మ-వెల్లుల్లి కషాయం యొక్క మొదటి బ్యాచ్ తాగేటప్పుడు, రెండవదాన్ని సిద్ధం చేయండి. మొత్తంగా, 4 మూడు లీటర్ల డబ్బాల ఇన్ఫ్యూషన్ చికిత్స కోసం తాగాలి. కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడం ఏటా చేయవచ్చు.
వాల్నట్స్తో నాళాలను శుభ్రపరచడం
వెల్లుల్లి వంటి వాల్నట్స్ చాలా కాలంగా కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల రక్తనాళాలను శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు. మొక్క యొక్క ఆకుపచ్చ భాగం ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది: పండని గింజలు దట్టమైన ఆకుపచ్చ గుజ్జుతో కప్పబడి ఉంటాయని చాలా మందికి తెలుసు, తరువాత ఇది షెల్ అవుతుంది. రష్యాలోని మధ్య మరియు ఉత్తర భాగాలలో నివసించేవారికి ఆకుపచ్చ గింజలు రావడం పెద్ద సమస్య కాబట్టి, కొలెస్ట్రాల్ నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి వాల్నట్ కెర్నలు కూడా ఉపయోగపడతాయి: వాటిని ఏ దుకాణంలోనైనా సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
ఇటువంటి చికిత్స రక్తపోటు మరియు తలనొప్పి చుక్కలను తగ్గిస్తుంది, రక్త నాళాలను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు తాజా కొవ్వు నిల్వలను శుభ్రపరుస్తుంది.
- ఒలిచిన గింజలు 1500 గ్రా.
గింజలను మాంసం గ్రైండర్లో స్క్రోల్ చేసి, వాటిని ఒక గాజు కూజాలో ఉంచి, రిఫ్రిజిరేటర్ తలుపు వంటి చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో 1 టేబుల్ స్పూన్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్కు వ్యతిరేకంగా పోషక మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి, అర గ్లాసు ఉడికించిన నీరు త్రాగాలి.
కూజా యొక్క మొత్తం వాల్యూమ్ చికిత్స యొక్క పూర్తి కోర్సు కోసం రూపొందించబడింది, ఇది సుమారు 2 నెలలు పడుతుంది. మీరు ఈ జానపద పద్ధతిని సంవత్సరానికి 1 కన్నా ఎక్కువ ఉపయోగించకూడదు.
కొలెస్ట్రాల్ కోసం వెల్లుల్లిపై టింక్చర్
ఆల్కహాలిక్ వెల్లుల్లి టింక్చర్ తో నాళాలను శుభ్రపరచడం పురాతన టిబెట్ నుండి మనకు వచ్చిన ఒక పద్ధతి. చికిత్స యొక్క వార్షిక కోర్సు రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ను సాధారణీకరిస్తుందని, మయోకార్డియల్ ఇస్కీమియా మరియు మెదడును తొలగిస్తుందని నమ్ముతారు. వెల్లుల్లి యొక్క తాజా పంట పండినప్పుడు శరదృతువులో కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలను శుభ్రపరచడం మంచిది.
- ఒలిచిన వెల్లుల్లి లవంగాలు - 150 గ్రా,
- ఆల్కహాల్ (వోడ్కాతో భర్తీ చేయవచ్చు, కానీ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క of షధం యొక్క ప్రభావం కొద్దిగా తగ్గుతుంది): 150 మి.లీ.
ఒక ప్రెస్ ద్వారా వెల్లుల్లిని మెత్తగా కత్తిరించండి లేదా కత్తిరించండి. ఒక గాజు కూజాలో రసంతో గుజ్జు ఉంచండి మరియు మద్యం పోయాలి. సూర్యరశ్మి ద్రవంలోకి రాకుండా చీకటి గుడ్డతో కట్టుకోండి మరియు 10 రోజులు చల్లని గదిలో ఉంచండి (కాని రిఫ్రిజిరేటర్లో కాదు). అప్పుడు టింక్చర్ వడకట్టండి (ఇది ఆకుపచ్చగా మారుతుంది), శుభ్రమైన కూజాలో పోసి మరో మూడు రోజులు నిల్వ ఉంచండి. 72 గంటల తరువాత, కూజాను తీసివేసి, దాని విషయాలను జాగ్రత్తగా మళ్ళీ పోయాలి, దిగువన మేఘావృత ద్రవం ఏర్పడుతుంది. అవపాతం తప్పనిసరిగా పోయాలి, మరియు టింక్చర్ ను పథకం ప్రకారం తీసుకోవాలి, దానిని కొద్ది మొత్తంలో నీరు లేదా పాలతో కలపాలి.
- 1 వ రోజు (ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం భోజనానికి అరగంట ముందు): 1, 2, కొలెస్ట్రాల్ నుండి 3 చుక్కల టింక్చర్,
- 2 రోజు: 4, 5, 6 చుక్కలు,
- 3: 7, 8, 9 చుక్కలు,
- 4: 10, 11, 12,
- 5: 13, 14, 15,
- 6: 15, 15, 15,
- 7: 15, 14, 13,
- 8: 12, 11, 10,
- 9: 9, 8, 7,
- 10: 6, 5, 4,
- 11: 3, 2, 1,
- 12-30: 15, 15, 15.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి వెల్లుల్లి యొక్క టింక్చర్తో రక్త నాళాలను శుభ్రపరిచే కోర్సు 1 నెల కన్నా ఎక్కువ ఉండాలి. చికిత్స సమయంలో ఈ క్రింది దుష్ప్రభావాలు సాధ్యమే: దడ, నిద్రలేమి, బెల్చింగ్, గుండెల్లో మంట. Of షధం యొక్క అవాంఛనీయ ప్రభావాలు అధిక కార్యాచరణ మరియు కడుపు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై చికాకు కలిగించే ప్రభావంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అసహ్యకరమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెల్లుల్లి టింక్చర్ మోతాదును సగానికి తగ్గించండి లేదా తీసుకోవడానికి నిరాకరించండి: కొన్ని రోజుల్లో దుష్ప్రభావాలు కనిపించవు.
కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి ధమనులను శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగించే అసాధారణమైన వంటకాల్లో బ్లూ అయోడిన్ ఒకటి. సాంప్రదాయ medicine షధం యొక్క ఈ పద్ధతిలో వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి (వ్యక్తిగత అసహనం, థైరాయిడ్ వ్యాధి, జ్వరం, SARS, మొదలైనవి).
బ్లూ అయోడిన్ ఉపయోగించే ముందు, కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాల నుండి నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి డాక్టర్ సంప్రదింపులు అవసరం.
- బంగాళాదుంప పిండి - ఒక టీస్పూన్,
- చక్కెర - 10 గ్రా
- సిట్రిక్ ఆమ్లం - కొన్ని ధాన్యాలు,
- వేడినీరు - 150 మి.లీ,
- ఆల్కహాల్ అయోడిన్ టింక్చర్ - 5 మి.లీ.
అన్ని పొడి పదార్థాలను కలపండి మరియు తాజాగా ఉడికించిన నీటితో నింపండి. బాగా కలపండి. ద్రవ పూర్తిగా చల్లబడిన తరువాత, 5% 5% అయోడిన్ ద్రావణాన్ని జోడించండి. Temperature షధాన్ని గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద గట్టిగా మూసివేసిన గాజు పాత్రలో నిల్వ చేయండి. పథకం ప్రకారం ఉదయం 35 మి.లీకి ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేకుంటే తీసుకోండి: 5 రోజుల పరిపాలన, 5 రోజుల విరామం. తయారుచేసిన నీలి అయోడిన్ యొక్క మొత్తం వాల్యూమ్ పరిపాలన యొక్క పూర్తి కోర్సు కోసం రూపొందించబడింది. దుష్ప్రభావాలు (బలహీనత, అలసట అనుభూతి, జలుబు లక్షణాలు, దడ, అధిక జ్వరం మొదలైనవి) సంభవిస్తే, మీరు taking షధాన్ని తీసుకోవడం మానేయాలి.
మూలికా వాస్కులర్ ప్రక్షాళన
అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ medic షధ మూలికలతో శుభ్రం చేయవచ్చు. కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలతో పోరాడటానికి చాలా వంటకాలు ఉన్నాయి:
- ఎండిన డాండెలైన్ మూలాలు: డాండెలైన్ మూలాలను కాఫీ గ్రైండర్లో పొడి చేసి రుబ్బు, 1 స్పూన్ తీసుకోండి. 6 నెలలకు 2 r / d,
- హవ్తోర్న్ పువ్వుల కషాయం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు పోయాలి. సేకరించిన పువ్వులు ఒక లీటరు వేడినీరు, 20 నిమిషాలు పట్టుబట్టండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ త్రాగాలి. ప్రతి భోజనానికి ముందు.
- అల్ఫాల్ఫా రసం: అల్ఫాల్ఫా విత్తే తాజా ఆకులను తీసుకొని ఆహారం కోసం నేరుగా వాడండి, లేదా వాటి నుండి రసాన్ని పిండి వేసి 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. 3 r / d.
హెచ్చరిక! మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే మీ రక్త నాళాలను శుభ్రం చేయడానికి పైన పేర్కొన్న ఏదైనా వంటకాలను ఉపయోగించండి.
అందువల్ల, అధిక కొలెస్ట్రాల్ను ఎదుర్కోవటానికి మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాల నుండి రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, సాంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ both షధం రెండింటికీ అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్స యొక్క ప్రధాన సూత్రం ఒక సమగ్ర విధానం, సైన్స్ మరియు వంటకాల యొక్క తాజా విజయాల అనువర్తనం, సమయం-పరీక్షించబడింది. కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు, ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు నుండి బయటపడటానికి ఇదే మార్గం.
వచనంలో పొరపాటు దొరికిందా? దాన్ని ఎంచుకుని నొక్కండి Ctrl + ఎంటర్, మరియు సమీప భవిష్యత్తులో మేము ప్రతిదీ పరిష్కరిస్తాము!