రక్తంలో చక్కెర మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులను బీర్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది
డయాబెటిస్కు బీర్ అనుమతించబడుతుందా? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క ప్రమాదకరమైన వ్యాధిని ఎదుర్కొన్న చాలా మంది రోగులను ఆందోళన చేస్తుంది. డయాబెటిస్, ఇది వయోజన, కౌమారదశ మరియు పిల్లల శరీరం యొక్క తీవ్రమైన పాథాలజీ, రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క నిరంతర పెరుగుదలను గుర్తించడం ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. దీని క్లిష్టమైన ఏకాగ్రత తీవ్రమైన సమస్యలు, వైకల్యం, హైపర్గ్లైసీమిక్ కోమా మరియు మరణానికి కారణమవుతుంది.
మద్యం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు
డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి రెండు రూపాలు ఉన్నాయి. మొట్టమొదటి, ఇన్సులిన్-ఆధారిత వ్యాధి ప్రోటీన్ స్వభావం యొక్క హార్మోన్ యొక్క లోపం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను నిర్వహించడం మరియు నియంత్రించే పనిని చేస్తుంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, ఇన్సులిన్ లోపం లేదు. కానీ దానికి కణజాల సున్నితత్వం కోల్పోయిన ఫలితంగా, కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ప్రక్రియలు విఫలమవుతాయి. ఇన్సులిన్ నిరోధకత రక్తంలో చక్కెర సాంద్రత పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. దీని ఫలితంగా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఆహార పోషకాహారం మరియు సరైన ఆహార విధానాలను ఖచ్చితంగా పాటించాలని సూచించారు. ప్రమాదకరమైన ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ యొక్క సమర్థవంతమైన చికిత్సలో అతని సంస్థ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
వోడ్కా, వైన్, బీరుతో సహా ప్రసిద్ధ మద్య పానీయాలు రోగుల శరీరంపై వినాశకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. వారి మనస్తత్వానికి వారు చేసిన విపరీతమైన హాని కాదనలేనిది. మద్యానికి బానిస జ్ఞాపకశక్తి బలహీనపడటం, నయం చేయలేని తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు, మరణానికి దారితీస్తుంది.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, దీర్ఘకాలిక ఎండోక్రైన్ వ్యాధి, రోగి శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్, నీరు-ఉప్పు, కొవ్వు, ప్రోటీన్ మరియు ఖనిజాలతో సహా జీవక్రియ ప్రక్రియల వైఫల్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.
చిన్న మోతాదులో మద్యం సేవించడం పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల శ్రేయస్సులో తీవ్ర క్షీణతకు దారితీస్తుంది.
ఇథనాల్ అణువులు వేగంగా రక్తంలోకి కలిసిపోతాయి. నోటి కుహరం, కడుపు, పేగులు, మెదడు, కాలేయం మరియు ఇతర అవయవాల యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క కణజాల కణ కణాలలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోయే ఆల్కహాల్, బలహీనమైన మానవ శరీరం యొక్క నాడీ, పునరుత్పత్తి, హృదయ, మూత్ర, జీర్ణ వ్యవస్థలలో మార్పులకు కారణమవుతుంది. మీరు డయాబెటిస్తో బీర్ తాగాలనుకుంటే, రోగులు అసమంజసమైన నిర్ణయం యొక్క పరిణామాల గురించి సమాచారాన్ని కనుగొంటారు. మరియు దాని విచారకరమైన ఫలితాలలో, ప్రేమికులు వారి ఎండోక్రైన్ పాథాలజీని నిర్ధారించేటప్పుడు నురుగు పానీయాన్ని ఆస్వాదించే ప్రాణాంతక ఫలితం గుర్తించబడుతుంది.
సాధారణ పానీయం యొక్క హాని
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు బీరు తినాలా అనే ప్రశ్న తరచుగా తలెత్తుతుంది. రుచికరమైన నురుగు (ఒక te త్సాహిక కోసం) పానీయం తాగిన తరువాత రోగుల శ్రేయస్సు యొక్క నిజమైన చిత్రాన్ని ప్రదర్శిస్తూ, వైద్య పరిశోధన ఫలితాలే దీనికి సమాధానం. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం ఉన్న అనారోగ్య ప్రజలు మరియు డయాబెటిస్ను బీర్తో కలపాలని నిర్ణయించుకుంటే కొన్ని లక్షణాలు ఉంటాయి.
దాహం మరియు ఆకలి పెరిగిన బీర్ డయాబెటిస్ రోగులు
వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- తీవ్రమైన దాహం మరియు ఆకలి యొక్క రూపాన్ని.
- పెరిగిన మూత్రవిసర్జన పౌన .పున్యం.
- అలసట యొక్క రూపాన్ని, న్యూనత యొక్క భావాలను.
- మెమరీ అంతరాలను కేంద్రీకరించడానికి మరియు గుర్తించే సామర్థ్యం లేకపోవడం.
- చర్మంపై దురద కనిపించడం మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క ఉపరితల పొర యొక్క పొడిబారడం.
- లైంగిక కోరిక తగ్గడం లేదా పూర్తిగా లేకపోవడం.
సాధారణ బీర్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలు వెంటనే గుర్తించబడవు. మధుమేహంతో బాధపడుతున్న రోగులు, మద్య పానీయాల వాడకంపై సానుకూల నిర్ణయం తీసుకున్న తరువాత, వాటిలో ఇథనాల్ గా ration తతో సంబంధం లేకుండా, వారి ప్రాణాలను పణంగా పెడుతుంది. మీరు ఒక గ్లాసు బీరు తాగినప్పటికీ, రక్తంలో గ్లూకోజ్ గా concent త నిరంతరం పెరగడం వల్ల, ఎండోక్రైన్ వ్యాధి నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా తీవ్రమైన సమస్యల యొక్క అనివార్యమైన అభివృద్ధిని వారు ఎదుర్కొంటారు. సకాలంలో వృత్తిపరమైన వైద్య సంరక్షణ లేనప్పుడు, రోగులు చనిపోయే అవకాశం ఉంది.
ఈస్ట్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
డయాబెటిస్తో ఈస్ట్ కాయడం ఆహారంలో కలిపినప్పుడు, రోగి యొక్క శ్రేయస్సుపై సానుకూల ప్రభావం చూపడం సాధ్యమవుతుంది. వ్యాధి నివారణ మరియు చికిత్సలో తమను తాము బాగా నిరూపించుకున్న drugs షధాల వర్గంలో వారు చాలాకాలంగా చేర్చబడ్డారు. మీ వైద్యుడి సిఫారసు తర్వాత డయాబెటిస్ కోసం బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ తీసుకోవడం, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. వాటి కూర్పులో, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, అసంతృప్త కొవ్వు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, ఖనిజాలు గుర్తించబడతాయి. మాత్రలు లేదా చిన్న కణికల రూపంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన ఈస్ట్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలలో, ఇది గమనించాలి:
- శరీర బరువు, జీవక్రియ, జీర్ణక్రియ, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు సాధారణీకరణకు భరోసా.
- టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగుల ఉపశమనం.
- కాలేయాన్ని మెరుగుపరచడం, ఇది రోగి యొక్క శరీరాన్ని టాక్సిన్స్, బ్యాక్టీరియా నుండి శుభ్రపరుస్తుంది, అలాగే పిత్త, గ్లైకోజెన్ యొక్క సంశ్లేషణను అందిస్తుంది మరియు విటమిన్లు, హార్మోన్ల జీవక్రియకు బాధ్యత వహిస్తుంది.
- వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మందగించడం, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు శరీర నిరోధకతను పెంచడం, మానసిక అలసట, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం.
- హెయిర్లైన్, బాహ్యచర్మం, గోరు పలకల పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్లోని అన్ని అంశాలు నీటిలో కరిగేవి, అవి అధికంగా జీర్ణమయ్యేవి మరియు డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్య ప్రజలలో యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ యొక్క సరైన స్థాయిని అందిస్తాయి. మరియు వాటిని నురుగు తక్కువ-ఆల్కహాల్ పానీయంతో భర్తీ చేయడం సిఫారసు చేయబడలేదు. టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం బీరు తీసుకోవడం లేదా ఈస్ట్ కు సమానమైన ప్రత్యామ్నాయంగా పాథాలజీ అభివృద్ధి యొక్క ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర రూపం.
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ చాలా ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు దీనిని ఉపయోగించలేరు
నురుగు పానీయం ఎలా ఉపయోగించాలి
టైప్ 1 డయాబెటిస్ కోసం ఎండోక్రినాలజీ రోగులకు తక్కువ ఆల్కహాల్ డ్రింక్ తాగడానికి అనుమతి లేదు. కానీ మినహాయింపులు ఉన్నాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, తక్కువ గ్లాసు పానీయం యొక్క ఒక గ్లాసును చాలా నెలలు తీసుకోవడానికి అనుమతి ఉంది. సాధారణ నియమాలను పాటించడం వల్ల ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ యొక్క ఇన్సులిన్-ఆధారిత రూపంతో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల శ్రేయస్సు క్షీణిస్తుంది.
నురుగు పానీయం తీసుకున్న రోజున, of షధం యొక్క అనువర్తిత మోతాదును తగ్గించడం మరియు రోజంతా రక్తంలో చక్కెర సాంద్రతను పర్యవేక్షించడం మంచిది.
డయాబెటిస్ కోసం బీర్ తాగడం ఫైబర్, కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్ల భోజనం తిన్న తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది మరియు తెలుపు రకానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. స్నాన విధానాలు తీసుకున్న తరువాత దీనిని ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది. ఆరోగ్యం క్షీణించిన సందర్భంలో, అత్యవసర అంబులెన్స్కు కాల్ చేయడం అవసరం. ఆల్కహాల్ లేని బీర్ తక్కువ ఆల్కహాల్ కౌంటర్కు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. దాని సహాయంతో, ఇన్సులిన్-ఆధారిత పాథాలజీ కలిగిన మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తమను తాము విలాసపరుచుకోవచ్చు మరియు వారి ఆరోగ్యానికి భయపడకుండా రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గ్లాసులను తాగవచ్చు.
మీరు టైప్ 2 డయాబెటిస్తో బీర్ తాగాలంటే, మీరు కూడా సాధారణ నియమాలను పాటించాలి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వారానికి రెండుసార్లు 300 మి.లీ కంటే ఎక్కువ వాల్యూమ్ లేని పానీయం తాగడం సాధ్యమే.
- దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రత లేనప్పుడు లైట్ బీర్లను ఉపయోగించడం.
- మీకు ఇష్టమైన ఫోమింగ్ పానీయాన్ని ఆస్వాదించాలనుకుంటే, అధిక కార్బ్ ఆహారాలను ఫైబర్ ఆహారాలతో భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వారి శ్రేయస్సు క్షీణించకుండా ఉండటానికి అనుమతించబడిన బీరును మించిపోవడాన్ని నిషేధించారు.
- కావలసిన పానీయం యొక్క ఒక గ్లాసు త్రాగడానికి మరియు రెండవసారి త్రాగడానికి కోరికను అణచివేయండి.
ఇటువంటి సరళమైన నియమాలను కఠినంగా పాటించడం ఆరోగ్యంలో క్షీణతను నివారించడానికి మరియు రుచికరమైన, ఉల్లాసమైన పానీయాన్ని ఆస్వాదించడానికి సహాయపడుతుంది. తీవ్రమైన ఎండోక్రైన్ వ్యాధిని గుర్తించిన తరువాత, జీవితం అంతం కాదని మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోవాలి, అయితే దీనికి జీవనశైలిలో సమూలమైన మార్పు అవసరం, చెడు అలవాట్లను వదులుకోవడం మరియు హాజరైన వైద్యుడి సిఫార్సులను పాటించడం.
మధుమేహం కోసం మద్య పానీయాలు
డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఆల్కహాల్ సిఫారసు చేయబడలేదు. రక్తప్రవాహంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలో ఇటువంటి పానీయాల ప్రభావం దీనికి కారణం. ఆల్కహాల్ తాగిన తరువాత, రక్తంలో చక్కెర సాంద్రత తగ్గుతుంది, దీనివల్ల హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఖాళీ కడుపుపై, అంటే ఖాళీ కడుపుతో మద్యం వాడటం ప్రత్యేక ప్రమాదం.
అందువల్ల, ఆహారాన్ని తినడం, లేదా శారీరక శ్రమ తర్వాత, అంతకుముందు తీసుకున్న కిలో కేలరీల వ్యయానికి దారితీసిన మద్య పానీయాలు సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇది హైపోగ్లైసీమియాను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. శరీరంపై మద్యం ప్రభావం వ్యక్తిగతమైనది. ప్రతి వ్యక్తి మద్యం యొక్క వివిధ మోతాదులకు భిన్నంగా స్పందిస్తారు. రోగులందరికీ అనువైన సాధారణ ప్రమాణాలను ఏర్పాటు చేయడం సాధ్యం కాదు.
డయాబెటిక్ శరీరాన్ని ఆల్కహాల్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది, దానిలో ఉన్న ఇథనాల్ మొత్తం మీద బలమైన పానీయం మీద ఆధారపడి ఉండదు. ఈ పదార్ధం రోగిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అన్ని ఆల్కహాల్ పానీయాలలో ఇది ఉన్నందున, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వారి వాడకాన్ని పూర్తిగా తొలగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. దీనికి కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, శరీరంపై ఆల్కహాల్ ప్రభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ.
బలమైన పానీయాలు తాగిన తరువాత (వైన్ మరియు బీర్ మినహా), రక్తంలో చక్కెరలో తక్షణ తగ్గుదల ఉంటుంది. మద్యపానం ఎల్లప్పుడూ హ్యాంగోవర్తో ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి కనిపించదు, కానీ డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు ఇది కష్టం. వాస్తవం ఏమిటంటే, ఆల్కహాల్ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల రక్తప్రవాహంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుతుంది. సమస్యలను నివారించడానికి, రోగి చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే take షధాన్ని తీసుకోవలసి ఉంటుంది.
అన్ని ఆల్కహాల్ శరీరాన్ని విడిచిపెట్టినప్పుడు, గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరగడం ఆగిపోతుంది. కానీ, రోగి గతంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి took షధాన్ని తీసుకున్నందున, రక్తప్రవాహంలో ఈ పదార్ధం యొక్క గా ration త మళ్లీ తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది హైపోగ్లైసీమియా యొక్క పున development అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
అందువల్ల, మద్య పానీయాల యొక్క ప్రధాన ప్రమాదం ఏమిటంటే, వాటి ఉపయోగం తరువాత శరీరంలో పదార్థాల సమతుల్యతను కొనసాగించలేకపోవడం. ఏదైనా డయాబెటిస్కు ఇది ఒక ముఖ్యమైన అంశం, ఇది మద్యపానాన్ని వదులుకోవడానికి ఒక కారణం. అదనంగా, ఇలాంటి పానీయాలు కూడా:
- ఇన్సులిన్ను ప్రభావితం చేస్తుంది, దాని ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది,
- కణ త్వచాలను నాశనం చేయండి, దీనివల్ల గ్లూకోజ్ రక్తప్రవాహం నుండి నేరుగా కణాలలోకి ప్రవేశించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది,
- ఆకలి అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, ఇది చాలా ఉన్నప్పటికీ సంతృప్తి పరచడం కష్టం. డయాబెటిస్ థెరపీకి ప్రత్యేకమైన డైట్తో పాటు ఈ వాస్తవం చాలా ముఖ్యం.
మద్యంతో మరొక సమస్య ఆలస్యం హైపోగ్లైసీమియా. ఈ దృగ్విషయం యొక్క సారాంశం ఏమిటంటే, ఆల్కహాల్ డ్రింక్ తీసుకున్న కొద్ది గంటలకే తక్కువ రక్తంలో చక్కెర సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.
సమస్య కృత్రిమమైనది, ఎందుకంటే ఆలస్యం లక్షణాలు సకాలంలో పరిస్థితిని సరిచేసే అవకాశాన్ని ఇవ్వవు.
అందువలన, రోగి శరీరంపై మద్యం ప్రభావం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. చిన్న మోతాదులో మద్య పానీయాలు కూడా హైపోగ్లైసీమియా అభివృద్ధికి దారితీస్తాయి మరియు రక్తప్రవాహంలో చక్కెర సాంద్రతను తగినంతగా నియంత్రించలేకపోతాయి. కానీ బీర్ ఒక రకమైన ప్రత్యేకమైన పానీయం. ఇందులో డయాబెటిస్కు చాలా ప్రభావవంతమైన y షధమైన ఈస్ట్ ఉంటుంది.
బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ మరియు డయాబెటిస్లో వాటి ప్రయోజనాలు
బ్రూవర్స్ ఈస్ట్ డయాబెటిస్ ఎఫిషియెన్సీ ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తించబడింది. ఇది యూరప్ మరియు రష్యన్ ఫెడరేషన్ రెండింటికీ వర్తిస్తుంది. ఈ వ్యాధి నివారణకు మాత్రమే కాకుండా, దాని చికిత్సకు కూడా ఇది ఒక అద్భుతమైన సాధనం.
ఈ సాధనం యొక్క కూర్పు వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
- ప్రోటీన్లు (యాభై రెండు శాతం),
- ఖనిజాలు
- విటమిన్లు,
- కొవ్వు ఆమ్లాలు.
ఈ భాగాలు శరీరంలోని జీవక్రియ ప్రక్రియలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అదనంగా, అవి మానవ కాలేయం మరియు అతని ప్రసరణ వ్యవస్థను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. మరీ ముఖ్యంగా, ఈస్ట్ కాచుట పోషణను సర్దుబాటు చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ప్రత్యేక ఆహారం అవసరం ఉన్నందున, ఈ పరిస్థితి రోగులకు ఎంతో అవసరం.
పగటిపూట, రెండు టీస్పూన్ల కంటే ఎక్కువ ఈస్ట్ తీసుకోకండి. ఉత్పత్తిని తీసుకునే ముందు, మీరు దానిని సరిగ్గా సిద్ధం చేయాలి. కింది రెసిపీ ప్రకారం మీరు దీన్ని చేయవచ్చు:
- ముప్పై గ్రాముల ఈస్ట్ను రెండు వందల యాభై మిల్లీలీటర్ల టమోటా రసంలో కరిగించండి.
- అవి ద్రవంలో కరిగే వరకు వేచి ఉండండి.
- ముద్దలను తొలగించడానికి పానీయాన్ని కదిలించండి.
ఈ "కాక్టెయిల్" ను తయారు చేసిన తరువాత, రోజుకు మూడు సార్లు తినాలి. ఇటువంటి చర్యలు శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయడానికి కాలేయాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి.
బీరులో ఈస్ట్ ఉండటం దాని ఉపయోగం కోసం సూచన
రోగులలో, బీరులో బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ యొక్క కంటెంట్ ఈ పానీయాన్ని తినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది అనే అభిప్రాయం ఉంది. ఒక విధంగా, ఇది నిజం, బీర్ ఒక మినహాయింపు మరియు డయాబెటిస్తో బాధపడేవారు తీసుకోవచ్చు. కానీ అదే సమయంలో, ఇది ఇథనాల్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
అందువల్ల, మొదట, వ్యాధిని నివారించే మార్గంగా ఈ పానీయాన్ని వదిలివేయడం అవసరం.
మీరు ఈ ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పును జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి. కాబట్టి:
- మూడు వందల గ్రాముల తేలికపాటి బీర్ - ఒక బ్రెడ్ యూనిట్కు అనుగుణంగా ఉంటుంది,
- ఈ పానీయం యొక్క గ్లైసెమిక్ సూచిక 45 (తక్కువ సూచిక),
- వంద గ్రాముల ఉత్పత్తిలో 3.8 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు, 0.6 గ్రాముల ప్రోటీన్ మరియు 0 గ్రాముల కొవ్వు ఉన్నాయి,
- బీరులో చక్కెర కంటెంట్ - 0 గ్రాములు (వంద గ్రాముల ఉత్పత్తికి),
- ఉత్పత్తి యొక్క కేలరీల కంటెంట్ - వంద గ్రాములకు 45 కిలో కేలరీలు.
అందువలన, బీర్ చాలా అధిక కేలరీల పానీయం. అదనంగా, మేము క్లాసిక్ లైట్ బీర్ అని అర్ధం అయితే, దానిలోని ఆల్కహాల్ కంటెంట్ 4.5%. ఈ పరిస్థితులు ఈ పానీయాన్ని ఇతర రకాల ఆల్కహాల్ నేపథ్యంతో వేరు చేస్తాయి మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు బీర్ వాడకాన్ని ఆమోదయోగ్యంగా చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, బీరును ఇష్టపడే రోగులకు రెండు సాధారణ సిఫార్సులు ఉన్నాయి:
- మీరు పగటిపూట ఐదు వందల మిల్లీలీటర్ల కంటే ఎక్కువ పానీయం తాగలేరు.
- తేలికపాటి బీరును మాత్రమే అంగీకరిద్దాం, ఇందులో ఆల్కహాల్ కంటెంట్ ఐదు శాతానికి మించదు.
ఈ సిఫార్సులు పానీయం యొక్క పై కూర్పుపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఇందులో పెద్ద మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు తక్కువ స్థాయి ఆల్కహాల్ ఉంటుంది. కార్బోహైడ్రేట్లు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పెంచుతాయి. ఆల్కహాల్ - దాని తగ్గించడానికి. పైన వివరించిన మోతాదు సరైనది, తద్వారా ఇథనాల్ తగ్గించిన చక్కెర వినియోగించే కార్బోహైడ్రేట్ల వల్ల సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. ఈ పరిస్థితి చక్కెరలో అకస్మాత్తుగా వచ్చే అవకాశాలను మినహాయించింది. కానీ పెద్ద మోతాదులో తినేటప్పుడు బీర్ రక్తంలో చక్కెరను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో to హించడం కష్టం. అందువల్ల, అలాంటి ఆలోచనను వదిలివేయాలి.
మోతాదు మరియు దుష్ప్రభావాలు
పైన వివరించిన ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ, బీర్ ఇప్పటికీ మద్య పానీయం. అందువల్ల, దీనిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, కొన్ని నియమాలకు కట్టుబడి ఉండటం అవసరం. కాబట్టి, టైప్ 1 డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నవారికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- ప్రతి నాలుగు రోజులకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ త్రాగకూడదు,
- శారీరక శిక్షణ / శ్రమ తర్వాత బీరును తిరస్కరించండి, స్నానం సందర్శించడం,
- పానీయం తాగే ముందు తినండి
- నేరుగా బీర్ తీసుకునే ముందు ఇన్సులిన్ మోతాదును తగ్గించండి,
- మధుమేహం కోసం మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను తీసుకెళ్లండి.
అస్థిర రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయితో, బీర్ వాడకాన్ని పూర్తిగా మానుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
రెండవ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు బీరు తీసుకోవడానికి ఈ క్రింది నిబంధనలను పాటించాలి:
- వ్యాయామం తర్వాత తాగవద్దు, స్నానం సందర్శించడం (శారీరక శ్రమ, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు బీర్ అననుకూలమైనవి),
- బీర్ తీసుకునే ముందు, మీరు ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాన్ని తినాలి,
- మీరు పానీయం తీసుకున్న రోజున, మీరు ఆహారంతో తీసుకునే కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమాణాన్ని తగ్గించాలి మరియు ఆ రోజు కేలరీల సంఖ్యను ఖచ్చితంగా లెక్కించాలి.
రెండవ రకమైన వ్యాధి ఉన్న రోగులకు ఈ నియమాలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం. వాస్తవం ఏమిటంటే, అలాంటి వారిలో పానీయం తీసుకోవడం వల్ల కలిగే పరిణామాలు వరుసగా తరువాత కనిపిస్తాయి, వాటిని సరిదిద్దడం చాలా కష్టం.
ఈ నియమాలకు కట్టుబడి హైపోగ్లైసీమియాను నివారించే అవకాశాన్ని పెంచుతుందా? అవును, కానీ బీర్ తాగడం వల్ల కలిగే పరిణామాలకు మీరు ఇంకా సిద్ధంగా ఉండాలి. వాటిలో:
- తీవ్రమైన ఆకలి సంభవించడం,
- స్థిరమైన దాహం
- తరచుగా మూత్రవిసర్జన
- స్థిరమైన అలసట సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి,
- ఏకాగ్రత లేకపోవడం,
- దురద, పొడి చర్మం,
- భవిష్యత్తులో - నపుంసకత్వము.
బీర్ తాగడం వల్ల ఇలాంటి దుష్ప్రభావాలు వ్యక్తిగతమైనవి మరియు అందరికీ స్పష్టంగా కనిపించవు. కానీ పానీయం తీసుకున్న తరువాత, రక్తప్రవాహంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని జాగ్రత్తగా నియంత్రించడం అవసరం. మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఈ రకమైన మద్యం తాగడానికి సిఫారసు చేయరు. ఇది నెలకు కొన్ని గ్లాసులకు పరిమితం చేయాలి. డయాబెటిస్కు ఉత్తమ మార్గం బీరును పూర్తిగా వదిలివేయడం.
అందువల్ల, బీరులో బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ ఉన్నప్పటికీ, డయాబెటిస్తో బాధపడేవారికి దీనిని తినడం మంచిది కాదు. రోగి ఈ పానీయం తాగాలని నిర్ణయించుకున్నా, అతను పైన పేర్కొన్న సిఫారసులను స్పష్టంగా పాటించాలి మరియు నిర్ణయం వల్ల కలిగే పరిణామాలకు సిద్ధంగా ఉండాలి.