డయాబెటిస్ సంకేతాలు: కోమాలో పడకుండా ఉండటానికి ఏమి చూడాలి

డయాబెటిస్ కారణంగా, మీరు ఒక ఆహారాన్ని అనుసరించాలి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిరంతరం పర్యవేక్షించాలి, సమయానికి మందులు తీసుకోవాలి మరియు ఆందోళన చెందాలి, ఈ వ్యాధి కోమా, అంధత్వం లేదా కాళ్ళ విచ్ఛేదనం వంటి వాటికి దారితీయలేదు. కానీ మధుమేహంతో, మీరు చురుకుగా జీవించవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే వ్యాధి యొక్క ఆగమనాన్ని కోల్పోకూడదు.

25 సంవత్సరాలకు పైగా, డయాబెటిస్ ఉన్న పెద్దల సంఖ్య నాలుగు రెట్లు పెరిగింది. ప్రపంచంలో 400 మిలియన్లకు పైగా (!) మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఉన్నారు. అత్యధిక సంఖ్యలో రోగులున్న మొదటి పది దేశాలలో రష్యా ఉంది. 35 ఏళ్లుగా డయాబెటిస్ ఉన్న పెద్దల సంఖ్య ప్రపంచవ్యాప్తంగా నాలుగు రెట్లు పెరిగింది.

డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా జరుగుతుంది

డయాబెటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, ఇది జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అవి ఇన్సులిన్. ఇన్సులిన్ అనేది కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను ప్రభావితం చేసే హార్మోన్ మరియు ఆహారం నుండి గ్లూకోజ్ ఎలా గ్రహించబడుతుంది. ఇది కండక్టర్, ఇది లేకుండా గ్లూకోజ్ శరీర కణాలలోకి ప్రవేశించదు. అంటే, అది వారికి ఆహారం ఇవ్వదు, కానీ రక్తంలో ఉంటుంది, నాడీ కణజాలం మరియు అవయవాల పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

1. టైప్ I డయాబెటిస్, ఇన్సులిన్ డిపెండెంట్. శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి కానప్పుడు ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది. హార్మోన్ సరిపోదు, కాబట్టి మీరు దాన్ని బయటి నుండి నమోదు చేయాలి. ఈ రకమైన డయాబెటిస్ పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఎక్కువగా కనుగొనబడుతుంది మరియు ఈ వ్యాధిని ప్రేరేపిస్తుందని ఎవరూ ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు.
2. టైప్ II డయాబెటిస్, ఇన్సులిన్ కాని ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది, కానీ శరీరం దానిని ఉపయోగించదు. ఇది చాలా సాధారణమైన డయాబెటిస్, ఇది ఎక్కువగా జీవనశైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
3. గర్భధారణ మధుమేహం. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలలో కనిపిస్తుంది.

డయాబెటిస్ సంకేతాలు

డయాబెటిస్ లక్షణాలు దాని రకాన్ని బట్టి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. సాధారణ ఫిర్యాదులు:

1. నిరంతర దాహం, రోజుకు మూడు లీటర్ల కంటే ఎక్కువ నీరు తాగుతారు.
2. తరచుగా మీరు మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు, ముఖ్యంగా రాత్రి.
3. ఆకలి పెరుగుతోంది, కానీ బరువు తగ్గుతోంది (ప్రారంభ దశలో).
4. దురద చర్మం.
5. గాయాలు నెమ్మదిగా నయం.
6. అలసట నిరంతరం అనుభూతి చెందుతుంది, జ్ఞాపకశక్తి చెడిపోతుంది.
7. చేతివేళ్లు మొద్దుబారిపోతాయి.

మొదటి రకం డయాబెటిస్‌లో, ఇది నోటి నుండి అసిటోన్ వాసన వస్తుంది, చర్మం తొక్కబడుతుంది. ఇటువంటి మధుమేహం తలనొప్పి మరియు వాంతులు రావడంతో పాటు, కోమాకు కూడా దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలను ఎవరూ గమనించకపోతే: ఇటియోపాథోజెనిసిస్, క్లినిక్, చికిత్స.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఇతర ఇబ్బందులకు దారితీసే వరకు తరచుగా గుర్తించబడదు: శక్తి, దృష్టి లోపం, మూత్రపిండాల వ్యాధి, గుండెపోటుతో సమస్యలు.

ఎవరు డయాబెటిస్ పొందవచ్చు

శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ చెదిరిపోయే వరకు మరియు వ్యాధి యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించే వరకు ఒక వ్యక్తి టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తాడని అర్థం చేసుకోవడం అసాధ్యం: అలసట, బద్ధకం, చెమట, పరీక్షలలో మార్పులు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ తరచుగా అధిక బరువు మరియు తక్కువ కార్యాచరణ ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది డయాబెటిస్ గురించి 10 వాస్తవాలు, కాబట్టి మీరు దీనికి వ్యతిరేకంగా పాక్షికంగా బీమా చేయవచ్చు: ఆహారం మరియు వ్యాయామం పర్యవేక్షించండి.

ఏదైనా రకమైన డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు:

1. వంశపారంపర్య సిద్ధత. బంధువులు అనారోగ్యంతో ఉంటే, అప్పుడు డయాబెటిస్‌ను గుర్తించే అవకాశాలు ఎక్కువ.
2. ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధి. దానిలోనే ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది, మరియు అవయవం క్రమంగా లేకపోతే, అప్పుడు హార్మోన్తో సమస్యలు ఉండవచ్చు.
3. ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్ వ్యాధులు. డయాబెటిస్ ఒక హార్మోన్ల రుగ్మత. అటువంటి వ్యాధులకు ఒక ప్రవృత్తి ఉంటే, అప్పుడు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
4. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. చికెన్‌పాక్స్, రుబెల్లా, గవదబిళ్ళలు మరియు ఫ్లూ కూడా డయాబెటిస్‌కు కారణమవుతాయి.

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా తనిఖీ చేసుకోవాలి మరియు రక్షించుకోవాలి

అనుమానాస్పద సంకేతాల కోసం, మీరు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లి అవసరమైన పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి. ఒక వేలు నుండి రక్తం ఉపవాసం (చక్కెర కోసం), గ్లూకోజ్ కోసం మూత్ర పరీక్ష, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్, రక్తంలో ఇన్సులిన్, సి-పెప్టైడ్ మరియు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది (చివరి మూడు పరీక్షలు సిర నుండి తీసుకోబడతాయి). డయాబెటిస్ సంకేతాలను గుర్తించడానికి మరియు వ్యాధి ఏ రకమైన వ్యాధికి చెందినదో అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ పరీక్షలు సరిపోతాయి.

డయాబెటిస్ యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు లేనట్లయితే, కానీ మీకు ప్రమాదం ఉంటే, ప్రతి సంవత్సరం చక్కెర కోసం రక్తాన్ని దానం చేయండి. ఆరోగ్యవంతులు ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

స్పృహతో మిమ్మల్ని ప్రమాద సమూహంలోకి నడిపించకుండా ఉండటానికి, మీకు కొంచెం అవసరం:

1. ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి.
2. రోజుకు కనీసం అరగంట వ్యాయామం చేయండి.
3. తక్కువ చక్కెర మరియు సంతృప్త కొవ్వులు తినండి.
4. ధూమపానం చేయవద్దు.