డయాబెటిస్ పరీక్షలు: వివరణాత్మక జాబితా

మీరు డయాబెటిస్‌ను అనుమానించినట్లయితే, రోగి నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి, వ్యాధి యొక్క రకాన్ని మరియు దశను నిర్ణయించడానికి పరీక్షల సమితి చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. క్లినికల్ చిత్రాన్ని స్పష్టం చేయడానికి, మూత్రపిండాల పనితీరు, క్లోమం, చక్కెర ఏకాగ్రత, అలాగే ఇతర అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల నుండి వచ్చే సమస్యలను పర్యవేక్షించడం అవసరం.

డయాబెటిస్ సంకేతాలు

డయాబెటిస్ రకాన్ని బట్టి, ఇది ప్రారంభ లేదా యుక్తవయస్సులో వ్యక్తమవుతుంది, వేగంగా లేదా కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతుంది. కింది హెచ్చరిక సంకేతాలు కనిపించినప్పుడు మీరు డయాబెటిస్ కోసం పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది:

• తీవ్రమైన దాహం మరియు పొడి నోరు, స్థిరమైన ఆకలి,
• అధిక మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన, ముఖ్యంగా రాత్రి,
• బలహీనత మరియు అలసట, మైకము, వివరించలేని నష్టం లేదా బరువు పెరగడం,
• చర్మంపై పొడిబారడం, దురద మరియు దద్దుర్లు, అలాగే గాయాలు మరియు కోతలు, వ్రణోత్పత్తి, జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి వద్ద తిమ్మిరి,
• పెరినియంలో దురద
• అస్పష్టమైన దృష్టి,
• మహిళల్లో నడుము చుట్టుకొలత పెరుగుదల - 88 సెం.మీ పైన, పురుషులలో - 102 సెం.మీ పైన.

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి, మునుపటి ప్యాంక్రియాటైటిస్ లేదా వైరల్ స్వభావం యొక్క అంటు వ్యాధుల తర్వాత ఈ లక్షణాలు సంభవించవచ్చు. ఈ దృగ్విషయాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీరు గమనించినట్లయితే, వైద్యుడిని సందర్శించడానికి వెనుకాడరు.

గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్

గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ అనేది కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ రుగ్మతలకు అనుమానించబడిన ఒక సాధారణ పరీక్ష. ఇది హెపాటిక్ పాథాలజీలు, గర్భం, థైరాయిడ్ వ్యాధులకు కూడా సూచించబడుతుంది. చివరి భోజనం తర్వాత 8 గంటల తర్వాత లేదా తరువాత ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఈ అధ్యయనం జరుగుతుంది. రక్త నమూనా సందర్భంగా, శారీరక శ్రమను మినహాయించాలి. సాధారణ రేటు 4.1-5.9 mmol / L నుండి మారుతుంది.

సాధారణ గ్లూకోజ్ రీడింగులతో పాటు డయాబెటిస్ సంకేతాలను గుర్తించినట్లయితే రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్ష సూచించబడుతుంది. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క దాచిన రుగ్మతలను గుర్తించడానికి ఈ అధ్యయనం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అధిక బరువు, అధిక రక్తపోటు, గర్భధారణ సమయంలో అధిక చక్కెర, పాలిసిస్టిక్ అండాశయాలు, కాలేయ వ్యాధులకు ఇది సూచించబడుతుంది. మీరు ఎక్కువసేపు హార్మోన్ల drugs షధాలను తీసుకుంటే లేదా ఫ్యూరున్క్యులోసిస్ మరియు పీరియాంటల్ వ్యాధితో బాధపడుతుంటే ఇది చేయాలి. పరీక్షకు తయారీ అవసరం. మూడు రోజులు, మీరు సాధారణంగా తినాలి మరియు తగినంత నీరు త్రాగాలి, అధిక చెమటను నివారించండి. అధ్యయనానికి ముందు రోజు, మద్యం, కాఫీ లేదా పొగ తాగడం మంచిది. తినడం తరువాత 12-14 గంటలు అధ్యయనం జరుగుతుంది. ప్రారంభంలో, చక్కెర సూచిక ఖాళీ కడుపుతో కొలుస్తారు, తరువాత రోగి 100 మి.లీ నీరు మరియు 75 గ్రా గ్లూకోజ్ ద్రావణాన్ని తాగుతారు, మరియు అధ్యయనం 1 మరియు 2 గంటల తర్వాత పునరావృతమవుతుంది. సాధారణంగా, గ్లూకోజ్ 7.8 mmol / l మించకూడదు, 7.8–11.1 mmol / l వద్ద, ప్రీడియాబెటిస్ నిర్ధారణ అవుతుంది మరియు 11.1 mmol / l కంటే ఎక్కువ సూచికతో, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్.

గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్

గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ గత 3 నెలల్లో రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సగటు సాంద్రతను ప్రతిబింబించే సూచిక. ఇటువంటి విశ్లేషణ ప్రతి త్రైమాసికంలో జరగాలి, ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ప్రారంభ దశలను వెల్లడిస్తుంది లేదా చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేస్తుంది. విశ్లేషణ ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం నిర్వహిస్తారు. అధ్యయనానికి 2-3 రోజులలోపు భారీ రక్తస్రావం లేదా ఇంట్రావీనస్ కషాయాలు ఉండకూడదు. సాధారణంగా, 4.5–6.5% గుర్తించబడింది, ప్రిడియాబెటిస్ - 6–6.5%, డయాబెటిస్‌తో - 6.5% కంటే ఎక్కువ.

మూత్ర పరీక్షలు

డయాబెటిస్ అనుమానం ఉంటే, మూత్ర పరీక్ష ద్వారా వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని సూచించే అసాధారణతలను చాలా త్వరగా గుర్తించవచ్చు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో, ఈ క్రింది పరీక్షలు తీసుకోవాలి.

• మూత్రపరీక్ష. ఖాళీ కడుపుతో అద్దెకు. మూత్రంలో చక్కెర ఉండటం మధుమేహాన్ని సూచిస్తుంది. సాధారణంగా, అతను లేడు.
• డైలీ మూత్రం. పగటిపూట మూత్రంలో గ్లూకోజ్ యొక్క పరిమాణాత్మక కంటెంట్‌ను సెట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. సరైన సేకరణ కోసం, ఉదయం భాగాన్ని సేకరించిన 6 గంటల తరువాత ఇవ్వదు, మిగిలినవి శుభ్రమైన కంటైనర్‌లో సేకరిస్తారు. అధ్యయనానికి ముందు రోజు, మీరు టమోటాలు, దుంపలు, సిట్రస్ పండ్లు, క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, బుక్వీట్ తినలేరు.
• మైక్రోఅల్బుమిన్ కోసం విశ్లేషణ. ప్రోటీన్ యొక్క ఉనికి జీవక్రియ ప్రక్రియలతో సంబంధం ఉన్న రుగ్మతలను సూచిస్తుంది. ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం విషయంలో, ఇది డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ, మరియు ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం విషయంలో, హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి సమస్యల అభివృద్ధి. సాధారణంగా, ప్రోటీన్ ఉండదు లేదా తక్కువ పరిమాణంలో గమనించవచ్చు. పాథాలజీతో, మూత్రపిండాలలో మైక్రోఅల్బుమిన్ గా ration త పెరుగుతుంది. ఉదయం మూత్రం పరిశోధనకు అనుకూలంగా ఉంటుంది: మొదటి భాగం పారుతుంది, రెండవది కంటైనర్‌లో సేకరించి ప్రయోగశాలకు తీసుకువెళతారు.
• కీటోన్ శరీరాల కోసం విశ్లేషణ. ఇవి కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క రుగ్మతల గుర్తులు. కీటోన్ శరీరాలు ప్రయోగశాల పరిస్థితులలో నాటెల్సన్ పద్ధతి ద్వారా, సోడియం నైట్రోప్రస్సైడ్తో చర్య ద్వారా, గెర్హార్డ్ యొక్క పరీక్ష ద్వారా లేదా పరీక్ష స్ట్రిప్స్ ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి.

అదనపు పద్ధతులు

గ్లూకోజ్ మరియు ప్రోటీన్ కోసం మూత్రం మరియు రక్తాన్ని పరీక్షించడంతో పాటు, నిపుణులు అనుమానాస్పద డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కోసం సూచించిన అనేక పరీక్షలను గుర్తించారు మరియు అంతర్గత అవయవాల నుండి ఉల్లంఘనలను గుర్తించగలరు. సి-పెప్టైడ్ పరీక్ష, ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలకు ప్రతిరోధకాలు, గ్లూటామిక్ ఆమ్లం డెకార్బాక్సిలేస్ మరియు లెప్టిన్ ద్వారా రోగ నిర్ధారణ నిర్ధారించబడుతుంది.

సి-పెప్టైడ్ క్లోమం దెబ్బతినే స్థాయికి సూచిక. పరీక్షను ఉపయోగించి, మీరు ఇన్సులిన్ యొక్క వ్యక్తిగత మోతాదును తీసుకోవచ్చు. సాధారణంగా, సి-పెప్టైడ్ 0.5–2.0 μg / L; పదునైన తగ్గుదల ఇన్సులిన్ లోపాన్ని సూచిస్తుంది. 10 గంటల ఆకలి తర్వాత ఈ అధ్యయనం జరుగుతుంది, పరీక్ష రోజున మీరు పొగ త్రాగలేరు మరియు తినలేరు, మీరు నీరు మాత్రమే తాగవచ్చు.

ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలకు ప్రతిరోధకాల కోసం పరీక్ష టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోధకాల సమక్షంలో, ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణ బలహీనపడుతుంది.

ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులతో గ్లూటామిక్ ఆమ్లం డెకార్బాక్సిలేస్ పెరుగుతుంది - థైరాయిడిటిస్, హానికరమైన రక్తహీనత, టైప్ 1 డయాబెటిస్. టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్న 60-80% మంది రోగులలో మరియు 1% ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో సానుకూల ఫలితం కనుగొనబడింది. రోగ నిర్ధారణ వ్యాధి యొక్క చెరిపివేసిన మరియు విలక్షణమైన రూపాలను గుర్తించడానికి, ప్రమాద సమూహాన్ని నిర్ణయించడానికి, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో ఇన్సులిన్ ఆధారపడటం ఏర్పడటానికి అంచనా వేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

లెప్టిన్ అనేది శరీర కొవ్వును కాల్చడాన్ని ప్రోత్సహించే ఒక సంతృప్తికరమైన హార్మోన్. తక్కువ లెప్టిన్ స్థాయిలు తక్కువ కేలరీల ఆహారం, అనోరెక్సియాతో గుర్తించబడతాయి. ఎలివేటెడ్ హార్మోన్ అదనపు పోషణ, es బకాయం, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు తోడుగా ఉంటుంది. 12 గంటల ఉపవాసం తరువాత, ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం విశ్లేషణ జరుగుతుంది. అధ్యయనానికి ముందు రోజు, మీరు మద్యం మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను మినహాయించాలి, 3 గంటలు - సిగరెట్లు మరియు కాఫీ.

విశ్లేషణలు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉనికిని, దాని రకం మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న రుగ్మతల స్థాయిని అధిక విశ్వాసంతో నిర్ధారించడం సాధ్యం చేస్తుంది. వారి డెలివరీని డాక్టర్ యొక్క అన్ని సిఫార్సులను గమనిస్తూ బాధ్యతాయుతంగా సంప్రదించాలి. లేకపోతే, మీరు తప్పు ఫలితాన్ని పొందే ప్రమాదం ఉంది.

డయాబెటిస్ పరీక్షలు - ఎందుకు మరియు ఎంత తరచుగా వాటిని పొందాలి

కింది ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలుసుకోవడానికి డయాబెటిస్ పరీక్షలు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి:

• మీ క్లోమం ఎంత దెబ్బతింది? ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయగల బీటా కణాలు ఇప్పటికీ దానిలో ఉన్నాయా? లేక వారంతా చనిపోయారా?
• మీరు చికిత్స తీసుకుంటున్నందున ప్యాంక్రియాటిక్ పనితీరు ఎంత మెరుగుపడుతుంది? ఈ కార్యకలాపాల జాబితాలో టైప్ 2 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ మరియు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ట్రీట్మెంట్ ప్రోగ్రామ్ ఉన్నాయి. క్లోమంలో ఎక్కువ బీటా కణాలు ఉన్నాయా? సొంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుందా?
• డయాబెటిస్ యొక్క దీర్ఘకాలిక సమస్యలు ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందాయి? వారు ఎంత బలంగా ఉన్నారు? మీ మూత్రపిండాలు ఏ స్థితిలో ఉన్నాయి అనేది ఒక ముఖ్యమైన ప్రశ్న.
• డయాబెటిస్ యొక్క కొత్త సమస్యలను అభివృద్ధి చేయడం మరియు ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని విస్తరించే ప్రమాదం ఎంత ఎక్కువ? ముఖ్యంగా, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఏమిటి? చికిత్స ఫలితంగా ఇది తగ్గుతుందా?

డయాబెటిస్‌కు పరీక్షలు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. నియమావళిని అనుసరించడం మరియు తక్కువ రక్తంలో చక్కెరను నిర్వహించడం యొక్క ప్రభావం ఎంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో వారి ఫలితాలు స్పష్టంగా చూపుతాయి. “టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ చికిత్సకు లక్ష్యాలు” మరియు దాని విభాగం, “మీ రక్తంలో చక్కెర సాధారణ స్థితికి వచ్చినప్పుడు ఏమి ఆశించాలి” అనే కథనాన్ని కూడా చదవండి.

అనేక డయాబెటిస్ సమస్యలను నివారించడమే కాదు, రివర్స్ కూడా చేయవచ్చు. డయాబెటిస్‌ను తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ డైట్‌తో చికిత్స చేయటం మరియు మా మిగిలిన పద్ధతులు “సాంప్రదాయ” విధానం ద్వారా అందించబడిన వాటి కంటే చాలా బాగుంటాయి. అదే సమయంలో, మొదట పరీక్ష ఫలితాలు మెరుగుపడతాయి, తరువాత శ్రేయస్సు. అందువల్ల, డయాబెటిస్ పరీక్షలు చికిత్స ప్రభావానికి “ప్రముఖ సూచిక”.

వ్యాసంలో ఇంకా, మధుమేహం కోసం క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం మంచిది అని పరీక్షలు వివరంగా వివరించబడ్డాయి. వాటిలో చాలా ఐచ్ఛికం. చెల్లింపు ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలో పరీక్షలు చేయటం మంచిది, ఇది ఖచ్చితంగా స్వతంత్రంగా ఉంటుంది, అనగా ఇది వైద్యుల ప్రయోజనాలకు ఫలితాలను తప్పుగా చెప్పదు. మంచి ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలు కొత్త పరికరాలు మరియు కారకాలను కూడా ఉపయోగిస్తాయి, కాబట్టి అక్కడ విశ్లేషణల ఫలితాలు మరింత ఖచ్చితమైనవి. వారి సేవలను ఉపయోగించడం సాధ్యం కాకపోతే, క్లినిక్ వద్ద ఉచిత పరీక్షలు తీసుకోండి.

కొన్ని పరీక్షలు ఉత్తీర్ణత సాధించలేకపోతే లేదా అవి చాలా ఖరీదైనవి అయితే - మీరు వాటిని దాటవేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఖచ్చితమైన ఇంటి రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్ కొనడం మరియు తరచూ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం. ఏ సందర్భంలోనైనా గ్లూకోమీటర్ కోసం పరీక్ష స్ట్రిప్స్‌లో సేవ్ చేయవద్దు! మూత్రపిండాల పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి క్రమం తప్పకుండా రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ప్రైవేట్ ప్రయోగశాలలలో సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ కోసం రక్త పరీక్ష (సి-పెప్టైడ్‌తో కలవరపడకూడదు!) సాధారణంగా చవకైనది మరియు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ యొక్క ప్రమాదానికి మంచి సూచిక, అలాగే మీరు ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఎంతవరకు నిర్వహిస్తారు. అన్ని ఇతర పరీక్షలు - సాధ్యమైనప్పుడల్లా అప్పగించండి.

గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ అస్సే

గ్లైకేటెడ్ (గ్లైకోసైలేటెడ్) హిమోగ్లోబిన్ కోసం రక్త పరీక్ష. మీకు ఇన్సులిన్ రాకపోతే, ఈ పరీక్ష సంవత్సరానికి 2 సార్లు తీసుకోవాలి. మీరు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లతో డయాబెటిస్ చికిత్స చేస్తే - సంవత్సరానికి 4 సార్లు. మరిన్ని వివరాల కోసం “గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కొరకు రక్త పరీక్ష” అనే వ్యాసం చూడండి.

డయాబెటిస్ యొక్క ప్రాధమిక నిర్ధారణకు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ HbA1C కొరకు రక్త పరీక్ష చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. కానీ వ్యాధి చికిత్స దాని సహాయంతో నియంత్రించబడినప్పుడు, అంటే, ఒక ముఖ్యమైన స్వల్పభేదాన్ని. HbA1C గత 3 నెలల్లో సగటు రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను ప్రతిబింబిస్తుంది. కానీ ఈ స్థాయి ఎంత హెచ్చుతగ్గులకు గురైందనే దానిపై ఆయన సమాచారం ఇవ్వరు.

గత నెలల్లో, డయాబెటిస్ తరచూ దూకడం కలిగి ఉండవచ్చు - హైపోగ్లైసీమియా నుండి అధిక రక్తంలో చక్కెర వరకు, మరియు అతని ఆరోగ్యం తీవ్రంగా దెబ్బతింది. రక్తంలో సగటు గ్లూకోజ్ స్థాయి సాధారణ స్థితికి చేరుకున్నట్లయితే, అప్పుడు HbA1C కొరకు విశ్లేషణ ప్రత్యేకంగా ఏదైనా చూపించదు. అందువల్ల, డయాబెటిస్‌లో, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కోసం విశ్లేషణ మీ రక్తంలో చక్కెరను ప్రతిరోజూ గ్లూకోమీటర్‌తో కొలవవలసిన అవసరాన్ని తొలగించదు.

సి-పెప్టైడ్ రక్త పరీక్ష

సి-పెప్టైడ్ ఒక ప్రోటీన్, ఇది క్లోమంలో ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణ చేయబడినప్పుడు “ప్రోన్సులిన్” అణువు నుండి విడదీయబడుతుంది. ఇది ఇన్సులిన్‌తో రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. అందువల్ల, సి-పెప్టైడ్ రక్తంలో తిరుగుతుంటే, శరీరం ఇప్పటికీ దాని స్వంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని కొనసాగిస్తుందని అర్థం. మరియు రక్తంలో సి-పెప్టైడ్ ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, క్లోమం బాగా పనిచేస్తుంది. అదే సమయంలో, రక్తంలో సి-పెప్టైడ్ యొక్క సాంద్రత సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు ఇన్సులిన్ స్థాయి పెరుగుతుంది. దీనిని హైపర్ఇన్సులినిజం (హైపర్ఇన్సులినిమియా) అంటారు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో లేదా రోగికి ప్రీడయాబెటిస్ (బలహీనమైన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్) మాత్రమే ఉన్నప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది.

సి-పెప్టైడ్ కోసం రక్త పరీక్ష ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఉత్తమంగా జరుగుతుంది, మరియు రక్తంలో చక్కెర సాధారణమైన సమయంలో, ఎలివేట్ చేయబడదు. ఈ విశ్లేషణతో పాటు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్ష చేయటం లేదా రక్తంలో చక్కెరను ఇంటి రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్‌తో కొలవడం మంచిది. మీరు రెండు విశ్లేషణల ఫలితాలను ఒకే సమయంలో విశ్లేషించాలి. రక్తంలో చక్కెర సాధారణమైతే మరియు సి-పెప్టైడ్ ఉద్ధరించబడితే, దీని అర్థం ఇన్సులిన్ నిరోధకత (అది ఏమిటి మరియు ఎలా చికిత్స చేయాలి), ప్రిడియాబయాటిస్ లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క ప్రారంభ దశ. అటువంటి పరిస్థితిలో, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో చికిత్స ప్రారంభించడం, ఆనందంతో వ్యాయామం చేయడం మరియు (అవసరమైతే) సియోఫోర్ టాబ్లెట్లు (గ్లూకోఫేజ్). అదే సమయంలో, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు చేయడానికి తొందరపడకండి - అధిక సంభావ్యతతో అవి లేకుండా చేయటం సాధ్యమవుతుంది.

రక్తంలో చక్కెర మరియు సి-పెప్టైడ్ రెండూ పెరిగినట్లయితే, ఇది “అధునాతన” టైప్ 2 డయాబెటిస్. ఏదేమైనా, పైన పేర్కొన్న మార్గాలను ఉపయోగించి, ఇన్సులిన్ లేకుండా నియంత్రణలోకి తీసుకోబడవచ్చు, అయినప్పటికీ రోగి నియమావళిని మరింత జాగ్రత్తగా గమనించాలి. రక్తంలో చక్కెర పెరిగినట్లయితే, మరియు సి-పెప్టైడ్ చిన్నదిగా ఉంటే, అప్పుడు క్లోమం ఇప్పటికే తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక టైప్ 2 డయాబెటిస్ లేదా టైప్ 1 డయాబెటిస్ కావచ్చు. ఇక్కడ, మీరు ఇన్సులిన్ లేకుండా చేయగల అవకాశం లేదు. సరే, డయాబెటిస్ యొక్క కోలుకోలేని సమస్యలు ఇంకా అభివృద్ధి చెందడానికి సమయం లేకపోతే.

మీరు మధుమేహానికి చికిత్స చేయటం ప్రారంభించినప్పుడు సీరం సి-పెప్టైడ్ కోసం రక్త పరీక్ష చేయటం మంచిది. భవిష్యత్తులో, అవసరమైతే, మీరు దీన్ని పునరావృతం చేయలేరు మరియు ఈ విధంగా సేవ్ చేయలేరు.

సాధారణ రక్త పరీక్ష మరియు రక్త బయోకెమిస్ట్రీ

బ్లడ్ బయోకెమిస్ట్రీ అనేది ఏదైనా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకున్నప్పుడు సాంప్రదాయకంగా ఆమోదించబడే పరీక్షల సమితి. మధుమేహంతో పాటు, మానవ శరీరంలో దాచిన వ్యాధులను గుర్తించడానికి మరియు సమయానికి చికిత్స ప్రారంభించడానికి అవి అవసరం. ప్రయోగశాల సహాయకుడు రక్తంలోని వివిధ రకాల కణాల సంఖ్యను నిర్ణయిస్తాడు - ఎరుపు మరియు తెలుపు రక్త కణాలు, అలాగే ప్లేట్‌లెట్స్. తెల్ల రక్త కణాలు చాలా ఉంటే, శోథ ప్రక్రియ జరుగుతోందని అర్థం. మీరు సంక్రమణను కనుగొని చికిత్స చేయాలి. ఎర్ర రక్త కణాలు చాలా తక్కువ ఉంటే, ఇది రక్తహీనతకు సంకేతం.

టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు కారణమయ్యే అదే కారణాలు, దురదృష్టవశాత్తు, తరచుగా ఏకకాలంలో థైరాయిడ్ వైఫల్యానికి కారణమవుతాయి. ఈ సమస్య తక్కువ సంఖ్యలో తెల్ల రక్త కణాల ద్వారా సూచించబడుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క బలహీనమైన పనితీరుపై సాధారణ రక్త పరీక్ష "సూచనలు" చేస్తే, మీరు దాని హార్మోన్ల కోసం అదనపు రక్త పరీక్షలు తీసుకోవాలి. థైరాయిడ్ గ్రంథిని పరీక్షించడానికి థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (థైరోట్రోపిన్, టిఎస్హెచ్) కోసం రక్త పరీక్షను నిర్వహించడం సరిపోదని మీరు తెలుసుకోవాలి. మీరు వెంటనే ఇతర హార్మోన్లను కూడా తనిఖీ చేయాలి - టి 3 ఫ్రీ మరియు టి 4 ఫ్రీ.

థైరాయిడ్ సమస్యల లక్షణాలు దీర్ఘకాలిక అలసట, జలుబు అంత్య భాగాలు మరియు కండరాల తిమ్మిరి. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి తగ్గించిన తర్వాత దీర్ఘకాలిక అలసట కొనసాగితే. థైరాయిడ్ హార్మోన్ల విశ్లేషణలు చౌకైనవి కావు, అయితే అవసరమైతే అవి చేయవలసి ఉంటుంది. ఎండోక్రినాలజిస్ట్ సూచించిన మాత్రల సహాయంతో థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పనితీరు సాధారణీకరించబడుతుంది. ఈ మాత్రలు తీసుకోవడం వల్ల రోగుల పరిస్థితి తరచుగా బాగా మెరుగుపడుతుంది, తద్వారా చికిత్స యొక్క ఫలితాలు ఖర్చు చేసిన డబ్బు, సమయం మరియు కృషిని సమర్థిస్తాయి.

- తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం మరియు తక్కువ మోతాదులో ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల సహాయంతో నా రక్తంలో చక్కెరను పూర్తిగా సాధారణంగా తీసుకురాగలిగాను. ...

సీరం ఫెర్రిటిన్

సీరం ఫెర్రిటిన్ శరీరంలోని ఇనుప దుకాణాలకు సూచిక. ఇనుము లోపం కారణంగా రోగికి రక్తహీనత ఉన్నట్లు అనుమానించినట్లయితే సాధారణంగా ఈ రక్త పరీక్ష సూచించబడుతుంది. కొద్దిమంది వైద్యులకు తెలుసు, మరోవైపు, అదనపు ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వం తగ్గడానికి ఇనుము ఒక సాధారణ కారణం, అనగా ఇన్సులిన్ నిరోధకత. ఇది రక్త నాళాల గోడలను కూడా నాశనం చేస్తుంది మరియు గుండెపోటును వేగవంతం చేస్తుంది. కాబట్టి రక్త బయోకెమిస్ట్రీ యొక్క మొత్తం కాంప్లెక్స్‌తో పాటు, ఏ సందర్భంలోనైనా సీరం ఫెర్రిటిన్ కోసం ఒక విశ్లేషణను పంపడం చాలా అవసరం. ఈ విశ్లేషణ మీకు శరీరంలో ఎక్కువ ఇనుము ఉందని చూపిస్తే, అది రక్తదాతగా మారడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఇది జోక్ కాదు. రక్తదానం అనేది ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు చికిత్స చేయడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని అదనపు ఇనుముతో తొలగించడం ద్వారా గుండెపోటును నివారించడానికి ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి.

రక్తపోటుతో - మెగ్నీషియం కోసం రక్త పరీక్ష

రోగికి అధిక రక్తపోటు ఉంటే, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో మెగ్నీషియం కంటెంట్ కోసం "స్వయంచాలకంగా" రక్త పరీక్షను నియమిస్తారు ఎర్ర రక్త కణాలలో. రష్యన్ మాట్లాడే దేశాలలో, ఈ విశ్లేషణ ఇంకా చేయలేదు. మెగ్నీషియం విశ్లేషణతో కంగారుపడవద్దు రక్త ప్లాస్మాలోఇది నమ్మదగనిది! ఒక వ్యక్తికి మెగ్నీషియం లోపం ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధారణమైనదిగా మారుతుంది. అందువల్ల, మీకు రక్తపోటు ఉంటే, కానీ మూత్రపిండాలు ఇంకా ఎక్కువ లేదా తక్కువ సాధారణంగా పనిచేస్తాయి, ఇక్కడ వివరించిన విధంగా మెగ్నీషియం-బి 6 ను పెద్ద మోతాదులో తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మరియు మీ ఆరోగ్యం మెరుగుపడిందో లేదో 3 వారాల తర్వాత అంచనా వేయండి.

మెగ్నీషియం-బి 6 ఒక అద్భుత మాత్ర, ఇది జనాభాలో 80-90% తీసుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అవి:

• తక్కువ రక్తపోటు
• ఏదైనా గుండె సమస్యలతో సహాయం చేయండి - అరిథ్మియా, టాచీకార్డియా, మొదలైనవి.
• ఇన్సులిన్‌కు కణజాల సున్నితత్వాన్ని పెంచండి,
• ఉపశమనం, చిరాకు నుండి ఉపశమనం, నిద్రను మెరుగుపరచడం,
• ప్రేగు పనితీరును సాధారణీకరించండి,
• మహిళల్లో ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్‌ను సులభతరం చేస్తుంది.

గమనిక. మీరు డయాబెటిక్ కిడ్నీ డ్యామేజ్ (నెఫ్రోపతి) ను అభివృద్ధి చేసినట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మెగ్నీషియం-బి 6 తో సహా మాత్రలు తీసుకోకండి. ముఖ్యంగా గ్లోమెరులర్ వడపోత రేటు 30 ml / min / 1.73 m2 కన్నా తక్కువ ఉంటే లేదా మీరు డయాలసిస్ చేయించుకుంటున్నారు.

గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం: దాన్ని ఎలా తగ్గించాలి

ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తంలో చాలా పదార్థాలు తిరుగుతాయి, ఇది అతని తక్కువ, మధ్యస్థ లేదా అధిక స్థాయి గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఇప్పుడు ఈ పదార్ధాల ఏకాగ్రతను తేలికగా గుర్తించడానికి రక్త పరీక్షలను ఉపయోగించటానికి సాంకేతికత అనుమతిస్తుంది, మరియు ఇది వైద్యులు మరియు రోగులకు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. హృదయనాళ ప్రమాదాన్ని తగ్గించగల చికిత్సా చర్యలు ఉన్నాయి మరియు వ్యాసంలో మీరు వాటి గురించి నేర్చుకుంటారు.

గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ నివారణతో పాటు డయాబెటిస్ చికిత్సపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. అన్నింటికంటే, రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరించడం అంటే ఏమిటి, తద్వారా జీవిత ప్రధానంలో గుండెపోటు మిమ్మల్ని తాకుతుంది. సరళమైన సిఫారసులను అనుసరించండి, పాలనను అనుసరించండి - మరియు మీరు డయాబెటిస్ సమస్యలు లేకుండా, ఆరోగ్యకరమైన హృదయంతో మరియు సంరక్షించబడిన లైంగిక పనితీరుతో, తోటివారి అసూయతో చాలా వృద్ధాప్యంలో జీవించవచ్చు.

శుభవార్త ఏమిటంటే తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు అదే సమయంలో హృదయనాళ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది కొత్త తరహా పోషకాహారానికి పరివర్తన “ముందు” మరియు “తరువాత” విశ్లేషణల ఫలితాలలో వ్యత్యాసాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. శారీరక విద్య కూడా అదే అద్భుతమైన డబుల్ హీలింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌ను జాగ్రత్తగా నివారించడానికి అదనపు చర్యలు కూడా అవసరం కావచ్చు, ఇది మీరు క్రింద నేర్చుకుంటారు. మీరు ఎక్కువ కాలం జీవించాలనుకుంటే, మీరు ఈ కార్యకలాపాలను విస్మరించకూడదు.

వివరణాత్మక కథనాలను చదవండి

థైరాయిడ్ సమస్యలు: రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

పైన చెప్పినట్లుగా, టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడానికి మీరు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ డైట్ ఉపయోగిస్తే, చాలా సందర్భాలలో హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షల ఫలితాలు కూడా మెరుగుపడతాయి. ఏదేమైనా, కొన్నిసార్లు విశ్లేషణలు హృదయనాళ ప్రమాదాన్ని తగ్గించలేదని లేదా పెంచలేదని చూపిస్తున్నాయి. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, మీరు థైరాయిడ్ హార్మోన్ల కోసం పరీక్షలు చేయాలి. మరియు ఎల్లప్పుడూ (!) రోగి రక్తంలో వారి స్థాయి సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉందని తేలుతుంది.

రోగనిరోధక వ్యవస్థలో పనిచేయకపోవడం మధుమేహానికి ఒక కారణం. ఈ వైఫల్యాల ఫలితంగా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాటిక్ బీటా కణాలపై దాడి చేసి నాశనం చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, థైరాయిడ్ గ్రంథి తరచుగా "కంపెనీ కోసం" దాడి చేయబడుతుంది, దాని ఫలితంగా దాని కార్యాచరణ తగ్గుతుంది.

హైపోథైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ హార్మోన్ల యొక్క దీర్ఘకాలిక, నిరంతర లోపం. ఇది తరచుగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో మరియు వారి దగ్గరి బంధువులలో సంభవిస్తుంది. డయాబెటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి చాలా సంవత్సరాల ముందు హైపోథైరాయిడిజం ప్రారంభమవుతుంది, లేదా చాలా తరువాత. థైరాయిడ్ గ్రంథితో సమస్యలు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ యొక్క సంభావ్యతను బాగా పెంచుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి మరియు ఇది హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షల ఫలితాలను ప్రతిబింబిస్తుంది.

తీర్మానం: తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం నేపథ్యంలో, హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షల ఫలితాలు క్షీణిస్తే, థైరాయిడ్ గ్రంథిని తనిఖీ చేసి చికిత్స చేయాలి. ఈ సందర్భంలో, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండండి. హైపోథైరాయిడిజానికి భర్తీ చేయడానికి, ఎండోక్రినాలజిస్ట్ శరీరంలో సరిపోని హార్మోన్లు కలిగిన మాత్రలను సూచిస్తారు. డాక్టర్ సిఫారసు ప్రకారం వాటిని రోజుకు 1-3 సార్లు తీసుకుంటారు.

ట్రైయోడోథైరోనిన్ (టి 3 ఫ్రీ) మరియు థైరాక్సిన్ (టి 4 ఫ్రీ) అనే హార్మోన్ల సాంద్రతను మధ్యస్థ-సాధారణ స్థాయికి పెంచడం చికిత్స యొక్క లక్ష్యం. నియమం ప్రకారం, ఈ లక్ష్యం ఎక్కువగా సాధించబడుతుంది. ఫలితంగా, రోగులు మంచి అనుభూతి చెందుతారు మరియు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం తగ్గుతుంది. థైరాయిడ్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (థైరోట్రోపిన్, టిఎస్హెచ్) కోసం రక్త పరీక్ష సరిపోదని గుర్తుంచుకోండి. ఇతర థైరాయిడ్ హార్మోన్లను తనిఖీ చేయాలి - టి 3 ఉచిత మరియు టి 4 ఉచిత.

శరీరంలో అదనపు ఇనుము

ఇనుము మానవులకు కీలకమైన అంశం. కానీ దాని అదనపు ప్రాణాంతకం. శరీరం ఇనుము యొక్క చాలా పెద్ద నిల్వలను కూడబెట్టినట్లయితే, ఇది ఇన్సులిన్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది (ఇన్సులిన్ నిరోధకతను పెంచుతుంది), ఇది హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు, అలాగే కాలేయ క్యాన్సర్‌కు ప్రమాద కారకం. రుతువిరతికి ముందు మహిళల కంటే పురుషులలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే మహిళలు stru తుస్రావం సమయంలో ఇనుమును కోల్పోతారు.

సీరం అల్బుమిన్ మరియు ఫెర్రిటిన్ కోసం రక్త పరీక్షలు తీసుకోండి, ఇవి వ్యాసంలో పైన చర్చించబడ్డాయి. ఫలితాలు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, శరీరం నుండి అదనపు ఇనుమును తొలగించడానికి రక్తదాతగా మారండి మరియు తద్వారా గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇనుము లేని మల్టీవిటమిన్ మాత్రలను తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, ఇవి మల్టీవిటమిన్లు.

ఐరన్-లోపం రక్తహీనత, మరోవైపు, తిండిపోతు యొక్క అనియంత్రిత పోరాటాలకు కారణమవుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్న అటువంటి పరిస్థితిలో, రక్తంలో చక్కెరను సరిగ్గా నియంత్రించడం అసాధ్యం. అవసరమైతే, సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఇనుము సన్నాహాలు శరీరంలో ఈ మూలకం యొక్క లోపాన్ని తీర్చగలవు. ఇనుము కొరత యొక్క సమస్య దాని అదనపు సమస్య కంటే పరిష్కరించడానికి చాలా సులభం.

డయాబెటిస్ పరీక్షలు

పరీక్షలను సకాలంలో పంపిణీ చేసినందుకు ధన్యవాదాలు, మధుమేహం అభివృద్ధిని ఆపడమే కాకుండా, సమస్యలను నివారించడం మరియు వారి ప్రగతిశీల ప్రక్రియలను తిప్పికొట్టడం కూడా చాలా సాధ్యమే. వ్యాధి యొక్క మరింత అభివృద్ధిని నివారించడానికి మీరు ఈ క్రింది పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి.

ఉపవాసం గ్లూకోజ్

ఈ విశ్లేషణ మేల్కొన్న వెంటనే జరుగుతుంది మరియు “ఉపవాసం” అనే భావన మీ చివరి భోజనం తరువాత, కనీసం 8 లేదా 10 గంటలు గడిచిందని అర్థం.

భోజనం చేసిన 2 గంటల తర్వాత రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను నిర్ణయించడం

నియమం ప్రకారం, శరీరం యొక్క ఆహారాన్ని సమీకరించడాన్ని నియంత్రించడానికి ఈ విశ్లేషణ అవసరం, దాని సరైన విచ్ఛిన్నం.

ఈ రెండు విశ్లేషణలు రోజువారీ మరియు తప్పనిసరి, కానీ వాటికి అదనంగా, ప్రయోగశాలలో ఇతర అధ్యయనాలు కూడా ఉన్నాయి.

గ్లైకేటెడ్ (గ్లైకోసైలేటెడ్,HbA1c) హిమోగ్లోబిన్

మీరు ఇన్సులిన్ అందుకోని సందర్భంలో, ఈ విశ్లేషణ సంవత్సరానికి రెండుసార్లు జరుగుతుంది. ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లతో డయాబెటిస్ చికిత్స పొందిన వారిని సంవత్సరానికి 4 సార్లు పరీక్షించాలి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ రకమైన విశ్లేషణ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణకు అత్యంత అనుకూలమైనది మరియు సరళమైనది.

చాలా సంవత్సరాలుగా నేను డయాబెటిస్ సమస్యను అధ్యయనం చేస్తున్నాను. చాలా మంది చనిపోయినప్పుడు భయానకంగా ఉంటుంది మరియు డయాబెటిస్ కారణంగా ఇంకా ఎక్కువ మంది వికలాంగులు అవుతారు.

నేను శుభవార్త చెప్పడానికి తొందరపడ్డాను - రష్యన్ అకాడమీ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ యొక్క ఎండోక్రినాలజికల్ రీసెర్చ్ సెంటర్ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను పూర్తిగా నయం చేసే ఒక develop షధాన్ని అభివృద్ధి చేయగలిగింది. ప్రస్తుతానికి, ఈ of షధం యొక్క ప్రభావం 100% కి చేరుకుంటుంది.

మరో శుభవార్త: of షధ మొత్తం ఖర్చును భర్తీ చేసే ప్రత్యేక కార్యక్రమాన్ని స్వీకరించడానికి ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ సురక్షితం చేసింది. రష్యా మరియు సిఐఎస్ దేశాలలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు కు జూలై 6 ఒక పరిహారం పొందవచ్చు - FREE!

విశ్లేషణ కోసం, రక్త నమూనా ఎల్లప్పుడూ సిర నుండి నడుస్తుంది మరియు మీరు మీ డైరీలో ఫలితాలను నమోదు చేయాలి.

fructosamine

ఈ రకమైన పరీక్ష ప్రతి 2-3 వారాలకు జరుగుతుంది. వ్యాధి చికిత్స యొక్క ప్రభావాలను, సమస్యల అభివృద్ధిని నియంత్రించడానికి ఇది చేయాలి. సిరల రక్తం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోబడుతుంది.

47 ఏళ్ళ వయసులో, నాకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. కొన్ని వారాల్లో నేను దాదాపు 15 కిలోలు సంపాదించాను. స్థిరమైన అలసట, మగత, బలహీనత భావన, దృష్టి కూర్చోవడం ప్రారంభమైంది.

నేను 55 ఏళ్ళ వయసులో, అప్పటికే నన్ను ఇన్సులిన్‌తో పొడిచి చంపాను, ప్రతిదీ చాలా చెడ్డది. ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతూ వచ్చింది, ఆవర్తన మూర్ఛలు మొదలయ్యాయి, అంబులెన్స్ అక్షరాలా నన్ను తరువాతి ప్రపంచం నుండి తిరిగి ఇచ్చింది. ఈ సమయం చివరిదని నేను అనుకున్నాను.

నా కుమార్తె ఇంటర్నెట్‌లో ఒక కథనాన్ని చదవడానికి నన్ను అనుమతించినప్పుడు అంతా మారిపోయింది. నేను ఆమెకు ఎంత కృతజ్ఞుడను అని మీరు imagine హించలేరు. ఈ వ్యాసం నాకు మధుమేహం నుండి పూర్తిగా బయటపడటానికి సహాయపడింది. గత 2 సంవత్సరాలుగా నేను ఎక్కువ కదలడం మొదలుపెట్టాను, వసంత summer తువు మరియు వేసవిలో నేను ప్రతి రోజు దేశానికి వెళ్తాను, టమోటాలు పండించి మార్కెట్లో అమ్ముతాను. నా అత్తమామలు నేను ప్రతిదానితో ఎలా ఉంటానో ఆశ్చర్యపోతున్నారు, ఇక్కడ చాలా బలం మరియు శక్తి వస్తుంది, వారు ఇప్పటికీ నాకు 66 సంవత్సరాలు అని నమ్మరు.

ఎవరు సుదీర్ఘమైన, శక్తివంతమైన జీవితాన్ని గడపాలని మరియు ఈ భయంకరమైన వ్యాధిని ఎప్పటికీ మరచిపోవాలని కోరుకుంటారు, 5 నిమిషాలు తీసుకొని ఈ కథనాన్ని చదవండి.

• 14 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు 195.0 - 271.0 olmol / l,
• 14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి 205.0 - 285.0 μmol / l.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియకు సంతృప్తికరమైన, సాధారణ పరిహారంతో, ఈ స్థాయి 286 నుండి 320 μmol / L వరకు ఉంటుంది, మరియు కుళ్ళిపోవడంతో ఇది 370 μmol / L కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

నియమం ప్రకారం, ఫ్రక్టోసామైన్ యొక్క పెరిగిన స్థాయి అంటే మూత్రపిండ వైఫల్యం, హైపోథైరాయిడిజం మరియు IgA వంటి సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

తగ్గిన స్థాయి హైపర్ థైరాయిడిజం, డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ మరియు హైపోఅల్బ్యూనిమియాను సూచిస్తుంది.

పూర్తి రక్త గణన

ఈ విశ్లేషణను చేపట్టడం రక్తం యొక్క వివిధ మూలకాల యొక్క పరిమాణాత్మక సూచికలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది, కొన్ని చేరికలు లేకపోవడం లేదా ఉనికిని సూచిస్తుంది, ఇది మీ శరీరంలో ఏ ప్రక్రియలు జరుగుతున్నాయి మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నాయో ప్రత్యక్షంగా సూచిస్తాయి. విశ్లేషణ కోసం రక్త నమూనా తేలికపాటి అల్పాహారం కాకుండా 1 గంట తర్వాత జరుగుతుంది, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడుతున్న వారిలో - ఖాళీ కడుపుతో మరియు వారు తిన్న వెంటనే.

రక్త పరీక్ష అనేది రోగ నిర్ధారణను స్థాపించడం మరియు వ్యాధి యొక్క కోర్సును క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం.

సాధారణ రక్త పరీక్షలో సూచికల లక్షణాలు:

1. హిమోగ్లోబిన్. ఈ మూలకం యొక్క తగ్గిన సూచికలు అంతర్గత రక్తస్రావం కనిపించడం, రక్తహీనత అభివృద్ధి మరియు రక్తం ఏర్పడే సహజ ప్రక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన యొక్క మొదటి సంకేతాలు కావచ్చు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగిలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు పెరగడం వివిధ అంశాలను సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, శరీరం చాలా డీహైడ్రేట్ అవుతుంది.
2. ఫలకికలు. ఎర్రటి శరీరాల స్థాయిని గుర్తించడం శరీరంలో రక్తంతో సమస్యలు ఉన్నాయని సూచిస్తుంది - గడ్డకట్టే సామర్థ్యం. నియమం ప్రకారం, ఈ సమస్యలకు కారణాలు అంటు వ్యాధులు కావచ్చు. కొన్నిసార్లు ప్లేట్‌లెట్ లెక్కింపు పెంచవచ్చు, ఇది క్షయ లేదా తాపజనక వ్యాధి, ఇతర వ్యాధుల అభివృద్ధికి ప్రత్యక్ష సంకేతం.
3. తెల్ల రక్త కణాలు. ల్యూకోసైట్స్ యొక్క కంటెంట్ యొక్క కట్టుబాటును మించి శరీరంలో ఒక తాపజనక ప్రక్రియ గమనించినట్లు లేదా లుకేమియా అభివృద్ధి చెందుతున్నట్లు సంకేతాలు ఇవ్వవచ్చు. తగ్గిన స్థాయి ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా సూచిస్తుంది - రేడియేషన్ అనారోగ్యం, రోగి రేడియేషన్ లేదా ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులకు గురైన తర్వాత.
4. హెమటోక్రిట్. తరచుగా, చాలా మంది ప్రజలు ఈ సూచికను ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యతో గందరగోళానికి గురిచేస్తారు, కాని నిపుణులు ఈ సంఖ్యను రక్తంలో ప్లాస్మా మరియు ఎర్ర శరీరాల నిష్పత్తిగా నిర్వచించారు. హెమటోక్రిట్ పెరుగుదల ఎరిథ్రోసైటోసిస్ మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. స్థాయి తగ్గడం రక్తహీనత, హైపర్‌హైడ్రేషన్‌కు సంకేతం. గర్భం చివరలో, హెమటోక్రిట్ తగ్గుదల కూడా గమనించవచ్చు.

ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష క్రమం తప్పకుండా సూచించబడుతుంది, ఒకవేళ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే, దానిని ఏటా నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

బ్లడ్ కెమిస్ట్రీ

ఈ విశ్లేషణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులకు మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడింది - ఇది చాలా క్లిష్టమైన వ్యాధులను గుర్తించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. చివరి భోజనం తర్వాత 8-10 గంటల తర్వాత రక్త నమూనా జరుగుతుంది మరియు స్థాయికి అనేక రకాల అధ్యయనాలు ఉంటాయి:

• మొత్తం ప్రోటీన్
• గ్లూకోజ్,
• , క్రియాటినిన్
• యూరియా,
• మొత్తం బిలిరుబిన్,
• కొలెస్ట్రాల్,
• , ఏమేలేస్
• లైపేజ్
• AST,
• ALT,
• క్రియేటిన్ ఫాస్ఫోకినోస్,
• ఆల్కలీన్ ఫాస్ఫేటేస్.

మూత్రపరీక్ష

నియమం ప్రకారం, విశ్లేషణ ప్రతి ఆరునెలలకు ఒకసారి ఇవ్వబడుతుంది మరియు మూత్రపిండాల పనితీరు నుండి డయాబెటిస్ ఉన్న రోగి యొక్క ఆరోగ్య స్థితిలో వివిధ విచలనాలు (సాధ్యం) లేదా సమస్యలను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.

1. మూత్రం యొక్క నాణ్యత, దాని రంగు, అవక్షేపం, పారదర్శకత మరియు ఆమ్లత్వం యొక్క భౌతిక ఆస్తి,
2. రసాయన సూచికలు
3. నిర్దిష్ట గురుత్వాకర్షణ మూత్రపిండాల పనితీరును మరియు సాధారణంగా ద్రవాన్ని (మూత్రం) కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది,
4. ప్రోటీన్లు, అసిటోన్, చక్కెర స్థితి.

మూత్రం యొక్క సాధారణ విశ్లేషణలో భాగంగా, మైక్రోఅల్బుమినారియా మొత్తంపై ఒక అధ్యయనం కూడా జరుగుతుంది.

మూత్రంలో మైక్రోఅల్బుమిన్

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో మూత్రపిండాల నష్టం మరియు బలహీనమైన పనితీరు యొక్క ప్రారంభ దశలను గుర్తించడానికి ఈ విశ్లేషణ రూపొందించబడింది.

విశ్లేషణ కోసం పదార్థాల సేకరణ ఈ క్రింది విధంగా ఉంది: మొదటి మూత్రం ఉదయం తీసుకోబడదు, మరియు తరువాతి భాగాలన్నీ పగటిపూట ప్రత్యేక కంటైనర్‌లో సేకరించి ప్రయోగశాలకు పంపిణీ చేయబడతాయి.

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, అల్బుమిన్ శరీరం నుండి మూత్రపిండాల ద్వారా విసర్జించబడదు మరియు మూత్రంలో ట్రేస్ మొత్తాల రూపంలో ఉండవచ్చు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో మూత్రపిండాల పనితీరులో ప్రతికూల మార్పులు సంభవించినప్పుడు, మూత్రంలో అల్బుమిన్ మొత్తం పెరుగుతుంది.

రోజుకు 3 నుండి 300 మి.గ్రా వరకు అల్బుమిన్ పరిమాణం పెరగడంతో, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిలో డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతి మరియు పాథాలజీ అభివృద్ధికి ముందస్తు అవసరాలు గురించి మాట్లాడటం ఇప్పటికే సాధ్యమే.

కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్షలు

లిపిడ్ జీవక్రియ కోసం పరీక్షల జాబితాలో కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్షలు చేర్చబడ్డాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్
• “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు,
• “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు,
• ట్రైగ్లిజరైడ్స్.

మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ కోసం మిమ్మల్ని రక్త పరీక్షకు పరిమితం చేయవద్దు, కానీ మీ సూచికలు విడిగా “మంచి” మరియు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్, అలాగే ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఏమిటో తెలుసుకోండి. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంలోకి మారిన 4-6 వారాల తర్వాత ఈ పరీక్షలను తిరిగి తీసుకోవచ్చు. థైరాయిడ్ గ్రంథితో ఎటువంటి సమస్యలు లేకపోతే, కొత్త ఫలితాలు మునుపటి ఫలితాల కంటే మెరుగ్గా ఉండాలి. డయాబెటిస్ కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లలో ట్రైగ్లిజరైడ్లు ఏమిటో తెలుసుకోండి.

మంచి మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఏమిటి

మా వ్యాసం చదివిన తరువాత, కొలెస్ట్రాల్ “మంచి” మరియు “చెడు” గా విభజించబడిందని మీకు తెలుస్తుంది. మంచి కొలెస్ట్రాల్ - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు - రక్త నాళాలను రక్షిస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు తదుపరి గుండెపోటుకు చెడు కొలెస్ట్రాల్ కారణమని భావిస్తారు. మొత్తం కొలెస్ట్రాల్‌కు రక్త పరీక్షను “మంచి” మరియు “చెడు” గా విభజించకుండా, హృదయనాళ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి ఇది అనుమతించదు.

రక్తంలో ప్రసరించే కొలెస్ట్రాల్‌లో ఎక్కువ భాగం కాలేయంలో ఉత్పత్తి అవుతుందని, ఆహారం నుండి నేరుగా రాదని కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. సాంప్రదాయకంగా ప్రమాదకర (కొవ్వు మాంసం, గుడ్లు, వెన్న) గా పరిగణించబడే కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని మీరు తింటుంటే, కాలేయం తక్కువ “చెడు” కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటే, కాలేయం దానిని మరింత సంశ్లేషణ చేస్తుంది, ఎందుకంటే కొలెస్ట్రాల్ జీవితానికి అవసరం, ఇది శరీరంలో ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తుంది.

“చెడు” కొలెస్ట్రాల్ - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు - అథెరోస్క్లెరోసిస్, గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ యొక్క అధిక ప్రమాదం అని అర్థం. Ob బకాయం లేదా డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య తరచుగా వస్తుంది.మీరు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం పాటిస్తే, రక్తంలో "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి సాధారణంగా 6 వారాల తరువాత తగ్గుతుంది.

మంచి కొలెస్ట్రాల్ - అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు - అథెరోస్క్లెరోసిస్ ద్వారా దెబ్బతినకుండా లోపలి నుండి రక్త నాళాలను రక్షిస్తుంది. ఈ కారణంగా, గుండె మరియు మెదడుకు సాధారణ రక్త సరఫరా నిర్వహించబడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్న ఆహారం రక్తంలో “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పెంచుతుంది. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం ప్రయత్నించండి, “ముందు” మరియు “తరువాత” రక్త పరీక్షలు తీసుకోండి - మరియు మీ కోసం చూడండి. మరియు గుండె మరియు రక్త నాళాలకు మంచిదని అనిపించే తక్కువ కొవ్వు ఆహారం యొక్క ప్రచారకులు కేవలం చార్లటన్లు. డయాబెటిస్‌లో, “సమతుల్య” ఆహారం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో చక్కెరలో చిక్కులు మరియు సమస్యల యొక్క వేగవంతమైన అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది.

కొంతమంది అదృష్టవంతులు కాదు - వారి రక్తంలో “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉండటానికి జన్యుపరంగా అవకాశం ఉంది. ఈ సందర్భంలో, ప్రత్యేక ations షధాలను తీసుకోకుండా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం సహాయం చేయదు. కానీ అలాంటి రోగులు చాలా తక్కువ మంది ఉన్నారు, వారు వైద్య సాధనలో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తారు. నియమం ప్రకారం, మీరు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి మాత్రలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను మెరుగుపరచడానికి మీరు స్టాటిన్స్ తరగతి నుండి కొంత medicine షధం తీసుకుంటుంటే, తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ డైట్‌కు మారిన తర్వాత మీరు ఈ మాత్రలను తిరస్కరించవచ్చు మరియు ఇకపై వాటి దుష్ప్రభావాలకు లోనవుతారు.

అథెరోజెనిక్ గుణకం

హృదయ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి, రోగి యొక్క రక్తంలో “చెడు” మరియు “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ నిష్పత్తి లెక్కించబడుతుంది. దీనిని అథెరోజెనిక్ కోఎఫీషియంట్ (సిఎ) అంటారు. ఇది సూత్రం ద్వారా లెక్కించబడుతుంది:

హెచ్‌డిఎల్ అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, అంటే “మంచి” కొలెస్ట్రాల్. అథెరోజెనిక్ గుణకం సాధారణంగా 3 కన్నా తక్కువ ఉండాలి.

• మీరు అధిక మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ కలిగి ఉంటారు మరియు అదే సమయంలో తక్కువ హృదయనాళ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది సాధారణంగా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంలో జరుగుతుంది, “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్నప్పుడు మరియు “చెడు” సాధారణ పరిమితుల్లో ఉన్నప్పుడు, మరియు అథెరోజెనిక్ గుణకం 2.5 కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.
• తక్కువ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ అంటే హృదయనాళ ప్రమాదం లేదని కాదు. “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉన్నందున, అథెరోజెనిక్ గుణకం పెరుగుతుంది.
• అథెరోజెనిక్ గుణకం సాధారణమైన వ్యక్తులలో గుండెపోటులో సగం సంభవిస్తుందని మళ్ళీ గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, మీరు హృదయనాళ ప్రమాదం యొక్క ఇతర కారకాలపై శ్రద్ధ వహించాలి. క్రింద వివరాలను చదవండి.

గతంలో, "మంచి" మరియు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ మాత్రమే ఉండేది. 1990 ల చివరలో, ప్రపంచంలోని ఈ సరళమైన చిత్రం మరింత క్లిష్టంగా మారింది. "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా, శాస్త్రవేత్తలు అదనపు "చాలా చెడ్డ" ను గుర్తించారు. ఇప్పుడు మీరు లిపోప్రొటీన్ (ఎ) కోసం మరొక పరీక్ష తీసుకోవచ్చు. స్టాటిన్స్ అనే కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి రోగికి మాత్రలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందో లేదో నిర్ణయించడం ఉపయోగపడుతుంది.

“చెడు” కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే, కానీ లిపోప్రొటీన్ (ఎ) సాధారణమైతే, ఈ మాత్రలు సూచించబడవు. స్టాటిన్స్ తరగతి నుండి మందులు చాలా తక్కువ కాదు మరియు అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి లేకుండా మీరు చేయగలిగితే, వాటిని అంగీకరించకపోవడమే మంచిది. తరచుగా స్టాటిన్స్ లేకుండా, అథెరోస్క్లెరోసిస్ వేగాన్ని తగ్గించడానికి సహజ పద్ధతులను తెలుసుకోండి. లిపోప్రొటీన్ (ఎ) వ్యాసంలో క్రింద వివరంగా చర్చించబడింది.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు హృదయనాళ ప్రమాదం: కనుగొన్నవి

కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణీకరించడానికి చాలా మంది ప్రజలు స్టాటిన్స్ తరగతి నుండి మాత్రలు లేకుండా తగినంత తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం. ప్రధాన విషయం గుర్తుంచుకో: ఆహార కొవ్వులు “చెడు” స్థాయిని పెంచవు, కానీ రక్తంలో “మంచి” కొలెస్ట్రాల్. గుడ్లు, కొవ్వు మాంసం, వెన్న మరియు ఇతర గూడీస్ తినడానికి సంకోచించకండి. ప్రతిరోజూ అనేక సార్లు గ్లూకోమీటర్‌తో మీ రక్తంలో చక్కెరను పరీక్షించండి. మీ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్షను ఇప్పుడే తీసుకోండి, ఆపై 1.5 నెలల తర్వాత మళ్ళీ. వాస్తవానికి మీకు ఏ ఆహారం సహాయపడుతుందో నిర్ధారించుకోండి.

“మంచి” మరియు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్‌తో పాటు, హృదయనాళ ప్రమాదానికి ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి:

• సి రియాక్టివ్ ప్రోటీన్
• ఫైబ్రినోజెన్,
• లిపోప్రొటీన్ (ఎ),
• హోమోసిస్టీన్.

కొలెస్ట్రాల్ కోసం రక్త పరీక్షల కంటే వారు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని చాలా ఖచ్చితంగా can హించగలరని నిరూపించబడింది. సాధారణ రక్త కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారికి సగం గుండెపోటు వస్తుంది. డయాబెటిస్ తన రక్తంలో చక్కెరను తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో నియంత్రించగలిగినప్పుడు, హృదయనాళ ప్రమాద కారకాల కోసం అన్ని రక్త పరీక్షల ఫలితాలు సాధారణంగా మెరుగుపడతాయి. అయినప్పటికీ, హృదయనాళ ప్రమాదాన్ని జాగ్రత్తగా నివారించడానికి అదనపు చర్యలు అవసరం. క్రింద మరింత చదవండి.

శోథ ప్రక్రియ జరిగినప్పుడు రక్తంలో సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ మరియు / లేదా ఫైబ్రినోజెన్ యొక్క సాంద్రత పెరుగుతుంది మరియు శరీరం దానితో పోరాడుతుంది. గుప్త మంట అనేది ఒక సాధారణ మరియు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య. డయాబెటిస్ రోగులు మిగతా ప్రజలకన్నా ఇది చాలా ముఖ్యమైనది అని తెలుసుకోవాలి. దీర్ఘకాలిక గుప్త మంట గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం. టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, ఇది ఇన్సులిన్ చర్యకు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని మరింత దిగజారుస్తుంది. అందువలన, రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం మరింత కష్టమవుతుంది. గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ నివారణపై మా కథనాన్ని చూడండి. అక్కడ సిఫార్సు చేయబడిన చర్యల జాబితాను అనుసరించండి.

సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్

సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ “తీవ్రమైన దశ” ప్రోటీన్ సమూహం యొక్క ప్లాస్మా ప్రోటీన్లలో ఒకటి. రక్తంలో వారి ఏకాగ్రత మంటతో పెరుగుతుంది. సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ బాక్టీరియల్ పాలిసాకరైడ్ స్ట్రెప్టోకోకస్ న్యుమోనియాను బంధించడం ద్వారా రక్షిత పాత్ర పోషిస్తుంది. మంట యొక్క సూచికలలో ఒకటిగా క్లినికల్ డయాగ్నసిస్లో ఉపయోగిస్తారు. స్పష్టమైన సంక్రమణ లేకపోతే, చాలా తరచుగా రక్తంలో సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ పెరగడానికి కారణం దంత క్షయం. రెండవ స్థానంలో ఇన్ఫ్లమేటరీ కిడ్నీ వ్యాధి, తరువాత రుమాటిజం. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ దంతాలను నయం చేయండి!

హోమోసిస్టీన్

హోమోసిస్టీన్ ఒక అమైనో ఆమ్లం, ఇది ఆహారంతో సరఫరా చేయబడదు, కానీ మెథియోనిన్ నుండి సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. శరీరంలో సంచితం, హోమోసిస్టీన్ ధమనుల లోపలి గోడపై దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. దాని విరామాలు ఏర్పడతాయి, ఇది శరీరం నయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, జిగురు. కొలెస్ట్రాల్ మరియు కాల్షియం దెబ్బతిన్న ఉపరితలంపై జమ అవుతాయి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాన్ని ఏర్పరుస్తాయి, దీని ఫలితంగా ఓడ యొక్క ల్యూమన్ ఇరుకైనది మరియు కొన్నిసార్లు అడ్డుపడేది. పర్యవసానాలు స్ట్రోక్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, పల్మనరీ థ్రోంబోఎంబోలిజం.

ధూమపానం రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ గా ration తను బాగా పెంచుతుందని నమ్ముతారు. అలాగే, రోజుకు అనేక కప్పుల కాఫీ వినియోగం హోమోసిస్టీన్ స్థాయిల పెరుగుదలకు దోహదపడే శక్తివంతమైన కారకాల్లో ఒకటి. రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నవారికి అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. పెరిగిన హోమోసిస్టీన్ మరియు డయాబెటిస్ కలయికతో, వాస్కులర్ సమస్యలు ఎక్కువగా సంభవిస్తాయి - పరిధీయ వాస్కులర్ డిసీజ్, నెఫ్రోపతీ, రెటినోపతి మొదలైనవి.

ఫోలిక్ ఆమ్లం, అలాగే విటమిన్లు బి 6, బి 12 మరియు బి 1 కారణంగా రక్తంలో హోమోసిస్టీన్ స్థాయి పెరుగుతుంది. రక్తంలో విటమిన్ బి 12 మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లాన్ని హోమోసిస్టీన్ను తగ్గించడానికి పనికిరానిదని మరియు మరణాలను కూడా పెంచుతుందని డాక్టర్ బెర్న్‌స్టెయిన్ అభిప్రాయపడ్డారు. అయినప్పటికీ, చాలామంది అమెరికన్ కార్డియాలజిస్టులు ఈ కొలతకు తీవ్రమైన మద్దతుదారులు. మీ వినయపూర్వకమైన సేవకుడు, నేను బి విటమిన్ల సముదాయాన్ని పెద్ద మోతాదులో తీసుకుంటాను (ప్రతి విటమిన్ బి 6, బి 12, బి 1 మరియు ఇతరులలో 50 మి.గ్రా), ప్రతిరోజూ 1-2 మాత్రలు.

ఫైబ్రినోజెన్ మరియు లిపోప్రొటీన్ (ఎ)

లిపోప్రొటీన్ (ఎ) - "చాలా చెడ్డ" కొలెస్ట్రాల్. కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు ఇతర హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు ఇది ప్రమాద కారకం. శారీరక పాత్ర ఇంకా స్థాపించబడలేదు.

రక్తంలో పైన జాబితా చేయబడిన ఒకటి లేదా అనేక పదార్ధాల స్థాయి పెరిగినట్లయితే, దీని అర్థం తాపజనక ప్రక్రియ కొనసాగుతోందని. శరీరం బహుశా గుప్త సంక్రమణతో పోరాడుతోంది. ఇది ఎందుకు చెడ్డది? ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితిలో, నాళాలు త్వరగా లోపలి నుండి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలతో కప్పబడి ఉంటాయి. రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు రక్త నాళాలు అడ్డుపడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. ఫలితంగా, గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ సంభవించవచ్చు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో, గుప్త మంట కూడా ఇన్సులిన్ నిరోధకతను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ అవసరాన్ని పెంచుతుంది. చదవండి “ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు మంట కారణం.”

డయాబెటిస్‌కు ఫైబ్రినోజెన్ లేదా లిపోప్రొటీన్ (ఎ) కోసం పేలవమైన పరీక్షలు అంటే మూత్రపిండాల వైఫల్యం లేదా దృష్టి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. Blood బకాయం, సాధారణ రక్త చక్కెరతో కూడా, గుప్త మంటను కలిగిస్తుంది మరియు తద్వారా సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ స్థాయిని పెంచుతుంది. సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్, ఫైబ్రినోజెన్ మరియు లిపోప్రొటీన్ (ఎ) కోసం రక్త పరీక్షలు కొలెస్ట్రాల్ కంటే గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని మరింత నమ్మదగిన సూచికలు. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం ఫలితంగా రక్తంలో చక్కెర సాధారణీకరించబడినప్పుడు, ఈ హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షల ఫలితాలు సాధారణంగా మెరుగుపడతాయి.

డయాబెటిక్ మూత్రపిండాల నష్టం (నెఫ్రోపతీ) కారణంగా బ్లడ్ ఫైబ్రినోజెన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. శుభవార్త ఏమిటంటే, ప్రారంభ దశలో, డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతిని నిరోధించడమే కాదు, తిరగబడవచ్చు. మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి తగ్గించి, ఎప్పటికప్పుడు సాధారణ స్థితిలో ఉంచితే మూత్రపిండాల పనితీరు క్రమంగా కోలుకుంటుందని ఆధారాలు ఉన్నాయి. తత్ఫలితంగా, రక్తంలో ఫైబ్రినోజెన్ కంటెంట్ కూడా సాధారణ స్థితికి పడిపోతుంది.

డయాబెటిస్ తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో తన రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి తగ్గించినప్పుడు, లిపోప్రొటీన్ (ఎ) కోసం అతని రక్త పరీక్ష ఫలితాలు సాధారణంగా మెరుగుపడతాయి. అయినప్పటికీ, మీరు అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్‌కు జన్యుపరంగా ముందస్తుగా ఉంటే అవి సాధారణ స్థితికి రాకపోవచ్చు. మహిళల్లో, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం కొలెస్ట్రాల్ ప్రొఫైల్‌ను మరింత దిగజార్చుతుంది.

థైరాయిడ్ హార్మోన్ల లేకపోవడం రక్తంలో “చెడు” కొలెస్ట్రాల్, హోమోసిస్టీన్ మరియు లిపోప్రొటీన్ (ఎ) స్థాయిలు పెరగడానికి ఒక సాధారణ కారణం. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, వీరిలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ తరచుగా క్లోమం తో “కంపెనీ కోసం” థైరాయిడ్ గ్రంథిపై దాడి చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో ఏమి చేయాలో వ్యాసంలో వివరంగా వివరించబడింది.

డయాబెటిక్ కిడ్నీ పరీక్షలు

డయాబెటిస్‌లో, అధిక రక్తంలో చక్కెర సంవత్సరాలు ఉండడం వల్ల మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటాయి. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతి (మూత్రపిండాల నష్టం) ప్రారంభ దశలో కనుగొనబడితే, మీరు దానిని నెమ్మది చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. రక్తంలో చక్కెర స్థిరంగా మారినట్లు మీరు సాధిస్తే, మూత్రపిండాల పనితీరు కనీసం కాలక్రమేణా క్షీణించదు మరియు కోలుకోగలదు.

“డయాబెటిస్‌లో కిడ్నీ డ్యామేజ్” అనే వ్యాసంలో మూత్రపిండాల నష్టం యొక్క దశలు ఏమిటో తెలుసుకోండి. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ యొక్క ప్రారంభ దశలలో, మీ రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి తేలికగా తగ్గించడానికి, స్థిరంగా తక్కువగా ఉంచడానికి మరియు మీ మూత్రపిండాలను రక్షించడానికి మీరు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని ప్రయత్నించాలి. మూత్రపిండాల నష్టం యొక్క తరువాతి దశలో (3-A నుండి ప్రారంభమవుతుంది), తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం నిషేధించబడింది మరియు చాలా తక్కువ చేయవచ్చు.

మూత్రపిండాల వైఫల్యం నుండి మరణం డయాబెటిస్‌కు అత్యంత బాధాకరమైన ఎంపిక. డయాలసిస్ చికిత్సలకు హాజరుకావడం కూడా ఆనందం కాదు. అందువల్ల, డయాబెటిస్ కోసం మీ మూత్రపిండాలను తనిఖీ చేయడానికి క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు తీసుకోండి. సమయానికి చికిత్స ప్రారంభిస్తే, మూత్రపిండాల వైఫల్యాన్ని నివారించడం వాస్తవమే. “డయాబెటిస్ కోసం మూత్రపిండాలను పరీక్షించడం మరియు పరిశీలించడం” అనే లింక్ క్రింద వివరాలను చదవండి.

కొన్ని కార్యకలాపాలు మూత్రపిండాల పనితీరును పరీక్షించే పరీక్షల ఫలితాలను వక్రీకరిస్తాయి. పరీక్షకు 48 గంటలలోపు, శరీరం యొక్క దిగువ భాగంలో తీవ్రమైన భారాన్ని సృష్టించే శారీరక శ్రమను నివారించాలి. ఇందులో సైకిల్, మోటారుసైకిల్, గుర్రపు స్వారీ ఉన్నాయి. మీకు జ్వరం, stru తుస్రావం, మూత్ర మార్గము యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మూత్రపిండాల రాళ్ల వల్ల నొప్పి ఉన్న రోజున పరీక్షలు చేయడం మంచిది కాదు. తీవ్రమైన పరిస్థితి దాటే వరకు పరీక్షల పంపిణీని వాయిదా వేయడం అవసరం.

ఇన్సులిన్ లాంటి వృద్ధి కారకం (IGF-1)

డయాబెటిక్ రెటినోపతి అనేది కంటిలో మధుమేహం యొక్క తీవ్రమైన మరియు చాలా తరచుగా సమస్య. డయాబెటిస్‌లో రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థాయికి తగ్గించడం దాదాపు అన్ని సందర్భాల్లోనూ అద్భుతమైనది. కానీ కొన్నిసార్లు రక్తంలో గ్లూకోజ్ చాలా వేగంగా తగ్గడం డయాబెటిక్ రెటినోపతి యొక్క తీవ్రతను కలిగిస్తుంది. ఇటువంటి తీవ్రత రెటీనాలోని బహుళ రక్తస్రావం ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది మరియు అంధత్వానికి దారితీస్తుంది. ఇది సాధారణంగా సీరంలో ఇన్సులిన్ లాంటి వృద్ధి కారకం (IGF-1) గా concent త పెరుగుదలకు ముందు ఉంటుంది.

డయాబెటిక్ రెటినోపతితో బాధపడుతున్న రోగులకు ఇన్సులిన్ లాంటి వృద్ధి కారకం యొక్క విశ్లేషణ ఇవ్వాలి. ఈ విశ్లేషణ ప్రతి 2-3 నెలలకు క్రమం తప్పకుండా జరగాలి. చివరిసారి నుండి ఐజిఎఫ్ -1 స్థాయి పెరిగితే, దృష్టి కోల్పోయే ముప్పును నివారించడానికి రక్తంలో చక్కెర తగ్గే రేటును తగ్గించడం అవసరం.

అతి ముఖ్యమైన డయాబెటిస్ పరీక్షలు ఏమిటి?

ఈ వ్యాసంలో జాబితా చేయబడిన ప్రతి పరీక్షలు విలువైనవి ఎందుకంటే ఇది ఒక నిర్దిష్ట డయాబెటిస్ రోగి యొక్క పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరోవైపు, ఈ పరీక్షలు ఏవీ నేరుగా రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణకు సంబంధించినవి కావు. అందువల్ల, ఆర్థిక లేదా ఇతర కారణాలు విశ్లేషణలు చేయడానికి అనుమతించకపోతే, మీరు అవి లేకుండా జీవించవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఖచ్చితమైన గ్లూకోమీటర్ కొనడం మరియు దానితో మీ రక్తంలో చక్కెరను జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం. ఏదైనా సేవ్ చేయండి, కానీ మీటర్ కోసం పరీక్ష స్ట్రిప్స్‌లో కాదు!

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రోగ్రామ్ లేదా టైప్ 1 డయాబెటిస్ ప్రోగ్రామ్‌ను అనుసరించండి. మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి తగ్గించి, స్థిరంగా తక్కువగా ఉంచగలిగితే, అన్ని ఇతర మధుమేహ సమస్యలు క్రమంగా స్వయంగా పరిష్కరిస్తాయి. మీరు రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో తీసుకోకపోతే, ఎటువంటి పరీక్షలు డయాబెటిస్‌ను కాళ్ళు, మూత్రపిండాలు, కంటి చూపు వంటి సమస్యల నుండి రక్షించలేవు. మధుమేహాన్ని సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయడానికి, మీరు గ్లూకోమీటర్ కోసం పరీక్ష స్ట్రిప్స్‌పై ప్రతి నెలా డబ్బు ఖర్చు చేయాలి, అలాగే ఉత్పత్తులను కొనండి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం కోసం. ఇవన్నీ మీ ప్రాధాన్యత వ్యయ వస్తువులుగా ఉండాలి. మరియు పరీక్షలు తీసుకునే ఖర్చు అది ఎలా సాగుతుంది.

వీలైతే, మొదట మీరు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కోసం రక్త పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు తరచుగా రక్తంలో చక్కెరను స్వీయ పర్యవేక్షణలో సమస్యలు ఉంటాయి, ఈ విశ్లేషణ మాత్రమే గుర్తించగలదు. ఉదాహరణకు, మీటర్ ఖచ్చితమైనది కాకపోవచ్చు - తక్కువ అంచనా వేసిన ఫలితాలను చూపించు. ఖచ్చితత్వం కోసం మీ మీటర్‌ను ఎలా తనిఖీ చేయాలి. లేదా రోగి, అతను త్వరలోనే వైద్యుడిని సందర్శిస్తాడని తెలుసుకోవడం, కొన్ని రోజుల ముందు సాధారణంగా తినడం ప్రారంభమవుతుంది, ఆహారం నుండి అధిక కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలను మినహాయించి. ముఖ్యంగా, డయాబెటిక్ కౌమారదశలో ఉన్నవారు దీనిని “పాపం” చేస్తారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కోసం ఒక విశ్లేషణ మాత్రమే సత్యాన్ని తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఏ రకమైన డయాబెటిస్ ఉన్నా, దాన్ని ఎంతవరకు నియంత్రించగలుగుతున్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి మీరు తీసుకోవాలి.

తదుపరి గొప్ప రక్త పరీక్ష సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ కోసం. ఈ విశ్లేషణ యొక్క ధర చాలా సరసమైనది, అదే సమయంలో ఇది చాలా దాచిన సమస్యలను వెల్లడిస్తుంది. నిదానమైన తాపజనక ప్రక్రియలు గుండెపోటుకు ఒక సాధారణ కారణం, కానీ మన వైద్యులలో కొంతమందికి ఇప్పటికీ దీని గురించి తెలుసు. మీ సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ పెరిగినట్లయితే, మంటను ఆపడానికి చర్యలు తీసుకోండి మరియు తద్వారా హృదయనాళ విపత్తు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. ఇది చేయుటకు, రుమాటిజం, పైలోనెఫ్రిటిస్, దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు జాగ్రత్తగా చికిత్స చేయండి. చాలా తరచుగా కారణం దంత క్షయం. మీ దంతాలను నయం చేయండి మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి. కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష కంటే సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ కోసం రక్త పరీక్ష చాలా ముఖ్యం!

అదే సమయంలో, హృదయనాళ ప్రమాదం యొక్క ఇతర కారకాలకు రక్త పరీక్షలు చాలా ఖరీదైనవి. హోమోసిస్టీన్ మరియు లిపోప్రొటీన్ (ఎ) పరీక్షలకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. మొదట మీరు పరీక్షలకు డబ్బు ఖర్చు చేయాలి, ఆపై ఈ సూచికలను సాధారణ స్థితికి తగ్గించడానికి అనుబంధాలపై. అదనపు డబ్బు లేకపోతే, మీరు వెంటనే నివారణ కోసం బి విటమిన్లు మరియు చేప నూనె తీసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.

తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం మరియు మేము సిఫారసు చేసే ఇతర కార్యకలాపాలతో డయాబెటిస్ చికిత్సా కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షలు చేయడం మంచిది.1.5 నెలల తర్వాత మీ బ్లడ్ లిపిడ్స్‌ని (ట్రైగ్లిజరైడ్స్, “మంచి” మరియు “చెడు” కొలెస్ట్రాల్) మళ్ళీ తనిఖీ చేయండి. ఈ సమయానికి, మీ రక్తంలో చక్కెర ఇప్పటికే స్థిరంగా ఉండాలి మరియు ప్రయోగశాల పరీక్షల ఫలితాలు అదనంగా మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నాయని నిర్ధారిస్తాయి. మీరు జాగ్రత్తగా డైట్ పాటిస్తే, కానీ ఈ సమయంలో కొలెస్ట్రాల్ ప్రొఫైల్ మెరుగుపడకపోతే, థైరాయిడ్ హార్మోన్ల కోసం రక్త పరీక్షలు తీసుకోండి.

ట్రైయోడోథైరోనిన్ (టి 3 ఫ్రీ) మరియు థైరాక్సిన్ (టి 4 ఫ్రీ) అనే హార్మోన్ల తక్కువ స్థాయిని గుర్తించినట్లయితే, సంప్రదింపుల కోసం ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. థైరాయిడ్ గ్రంథికి ఎలా చికిత్స చేయాలనే దానిపై మీకు అతని సలహా అవసరం, కానీ మధుమేహం కోసం “సమతుల్య” ఆహారాన్ని ఎలా అనుసరించాలో కాదు! ఎండోక్రినాలజిస్ట్ అతను చెప్పినట్లు తీసుకోవలసిన మాత్రలను సూచిస్తాడు. రక్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిని సాధారణీకరించిన తరువాత, 4 నెలల తరువాత, మీరు మళ్ళీ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలకు రక్త పరీక్షలు తీసుకోవాలి. థైరాయిడ్ చికిత్స వారిని ఎలా ప్రభావితం చేసిందో ఇది తెలుస్తుంది. ప్రతి అర్ధ సంవత్సరానికి ఒకసారి ఈ పరీక్షలు చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. కానీ తగినంత డబ్బు లేకపోతే, గ్లూకోమీటర్ కోసం పరీక్ష స్ట్రిప్స్ కంటే ప్రయోగశాల పరీక్షలలో ఆదా చేయడం మంచిది.

పరీక్షలు మరియు వైద్యుల సందర్శన

ఒక టోనోమీటర్ కొనండి మరియు మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా కొలవండి (దీన్ని ఎలా చేయాలో), వారానికి కనీసం 1 సమయం, అదే సమయంలో. ఇంట్లో ఖచ్చితమైన ప్రమాణాలను కలిగి ఉండండి మరియు క్రమం తప్పకుండా మీరే బరువు చేసుకోండి, కానీ వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువసార్లు కాదు. అదే సమయంలో, 2 కిలోల లోపల బరువు హెచ్చుతగ్గులు సాధారణమైనవని గుర్తుంచుకోండి, ముఖ్యంగా మహిళల్లో. మీ దృష్టిని నేత్ర వైద్యుడితో తనిఖీ చేయండి (మీరు పరిశీలించాల్సినది) - సంవత్సరానికి కనీసం 1 సమయం.

ప్రతి రోజు, మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి, “డయాబెటిస్ ఫుట్ కేర్: వివరణాత్మక సూచనలు” చదవండి. సమస్యల యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద - వెంటనే “మిమ్మల్ని నడిపించే” వైద్యుడిని సంప్రదించండి. లేదా పాడియాట్రిస్ట్‌తో వెంటనే సైన్ అప్ చేయండి, ఇది డయాబెటిక్ ఫుట్ చికిత్సలో నిపుణుడు. డయాబెటిస్ తప్పినట్లయితే, కాలు సమస్యలతో సమయం విచ్ఛేదనం లేదా ప్రాణాంతక గ్యాంగ్రేన్కు దారితీస్తుంది.