విటమిన్లు (విటమిన్ల గురించి)

హార్మొనీ డ్రింక్

1 సాచెట్‌లో 20 గ్రా

హార్మొనీ డ్రింక్ కణంలోని శక్తి ఉత్పత్తి మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించడానికి, స్వేచ్ఛా రాశులను తటస్తం చేయడానికి, రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి, పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను మెరుగుపరచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు శరీరంలో తాపజనక ప్రక్రియలను తొలగించడానికి అభివృద్ధి నిపుణులచే సృష్టించబడింది.

హార్మొనీ డ్రింక్ 6 రకాలుగా ఉత్పత్తి అవుతుంది: కోరిందకాయలు, చెర్రీస్, నిమ్మ, స్ట్రాబెర్రీ, పీచెస్, బ్లాక్ ఎండుద్రాక్షల రుచితో.

ప్రధాన క్రియాశీల భాగం హార్మొనీ డ్రింక్ - బయోఫెన్. ఈ పదార్ధం శక్తివంతమైన కొత్త తరం యాంటీహైపాక్సంట్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్. మైటోకాండ్రియా యొక్క శ్వాసకోశ గొలుసులో రెడాక్స్ ఎంజైమ్‌లతో సంభాషించేటప్పుడు, బయోఫెన్ సమర్థవంతమైన ఆక్సిజన్ వినియోగాన్ని అందిస్తుంది, అధిక స్థాయి కణజాల శ్వాసక్రియను మరియు ఏరోబిక్ ప్రక్రియల ప్రభావాన్ని నిర్వహిస్తుంది.

అదనంగా, Biofach కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తి మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది, వాటి యాంటీవైరల్ నిరోధకతను పెంచుతుంది. ఇది శరీర ద్రవాలకు (రక్తం, శోషరస) సంబంధించిన సెల్యులార్ మరియు హ్యూమల్ రోగనిరోధక శక్తి యొక్క అద్భుతమైన దిద్దుబాటు.

ఈ పదార్ధం శక్తి మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను స్థాపించడానికి సహాయపడుతుంది, టాక్సిన్స్ తొలగింపును సక్రియం చేస్తుంది, యాంటీవైరల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అకాల వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రక్రియలను నెమ్మదిస్తుంది మరియు సెల్యులార్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

కణంలోకి బయోఫెన్ చొచ్చుకుపోవడం శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలలో, బయోఫేన్ కోఎంజైమ్ క్యూ 10 కన్నా చాలా రెట్లు గొప్పది, అణువు యొక్క చిన్న పరిమాణం కారణంగా, బయోఫేన్ కణంలోకి పోషకాల యొక్క అద్భుతమైన కండక్టర్. బయోఫెన్ విటమిన్ల ప్రభావాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.

విటమిన్లు సి, బి 5, బి 6, పిపి, ఫోలిక్ ఆమ్లం, కాల్షియం మరియు భాస్వరం అవసరమైన పదార్ధాలతో శరీరాన్ని సంతృప్తిపరచండి.

చర్య:

- అకాల వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గిస్తుంది

- శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది

- మెదడును సక్రియం చేస్తుంది, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది

- మానసిక మరియు శారీరక పనితీరును పెంచుతుంది

- టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది

- రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది

- కార్డియోవాస్కులర్ పాథాలజీల సమక్షంలో సిఫార్సు చేయబడింది.

- ఇన్ఫ్లుఎంజా, తీవ్రమైన శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్, SARS ని నివారిస్తుంది

కావలసినవి: జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన బయోఫెన్ (యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీహైపాక్సంట్), విటమిన్లు సి, బి 6, బి 5, పిపి, ఫోలిక్ ఆమ్లం, పెక్టిన్, సహజ రసం.

ఉపయోగ విధానం: 1

వేడి లేదా చల్లటి నీటి గ్లాసులో బ్యాగ్‌ను కరిగించండి. కోసం వినియోగించండి

భోజనానికి 10-20 నిమిషాల ముందు. ఇంటెన్సివ్ కేర్ మరియు పెరిగిన అలసటతో -

రోజుకు 3 సాచెట్లు. నివారణ కోసం - 10 కి 1 సాచెట్

మధుమేహాన్ని నియంత్రించడానికి గ్లాస్ విజయార్ (చావ్లా)

ఈ గాజు విజయార్ చెట్టుతో తయారు చేయబడింది (భారతీయ కినోత్రి, బిజాక్, గుర్మార్లలో). Gurmar. గుర్ - చక్కెర. మారా మరణం. (చక్కెర మరణం). లాటిన్ పేరు టెరోకార్పస్ మార్సుపియం, సహజ ఆయుర్వేద డయాబెటిస్ నియంత్రణ .షధం. ఈ పద్ధతి భారతదేశంలో సుమారు వెయ్యి సంవత్సరాలుగా తెలుసు. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును తగ్గించడంలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా నియంత్రిస్తుంది మరియు రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది.

షెన్ అయో షుగర్ రిడక్షన్ టీ

చక్కెరను తగ్గించడానికి షెన్ అయో టీకి ధన్యవాదాలు, డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో మరియు డయాబెటిస్ ఉన్న వృద్ధులలో గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.

500 ఆర్

మీరు సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లో ఫోన్ ద్వారా ఉత్పత్తులను ఆర్డర్ చేయవచ్చు:
+7(981) 888 60 85

ఇమెయిల్ ద్వారా మరియు సైట్ ద్వారా మీరు ఆర్డర్ ఇవ్వవచ్చు గడియారం చుట్టూ.

SDEK డెలివరీ సేవ ద్వారా మేము మా వస్తువులను పంపే నగరాల జాబితా.

• అబాకన్
• Abinsk
• అజోవ్
• Aksay
• Alexandrov
• Alekseevka
• Aleksin
• Alushta
• Almetyevsk
• Amursk
• అనపా
• Angarsk
• Anzhero-Sudzhensk
• Apatity
• Aprelevka
• Apsheronsk
• Arzamas
• అర్మవిర్
• Arsenyev
• Artem
• ఆర్ఖంగెల్స్క్
• ఆస్బెస్టాస్
• Astrakhan
• Achinsk
• ఆశా
• Balabanovo
• Balakovo
• Balakhna
• బాలాషిఖా
• బార్న్ౌల్
• Bataysk
• Bakhchisaray
• బెలయ కలిత్వా
• బెల్గోరోడ్
• Belebei
• Belovo
• Beloretsk
• Belorechensk
• Berdsk
• Berezniki
• బెరెజోవ్స్కీతో
• Biisk
• birobidzhan లో
• Birsk
• Blagoveshchensk
• కృతజ్ఞత
• Bogdanovic
• బోరాన్
• Borzya
• బోరిసోగ్లెబ్స్క్
• Borovichi
• Bratsk
• Bronnitsy
• bryansk
• మాస్కో
• Budennovsk
• Buzuluk
• Butovo యొక్క
• గొప్ప లూకా
• వెలికి నోవ్‌గోరోడ్
• వర్ఖ్నయ్య పిష్మా
• Vidnoe
• వ్ల్యాడివాస్టాక్
• Vladikavkaz
• వ్లాదిమిర్
• VNIISSOK, Odintsovo
• Vnukovo
• Volgograd
• Volgodonsk
• వోల్జ్స్క్, వోల్జ్స్కీ జిల్లా
• Volzhsky
• Vologda
• Volokolamsk
• Volkhov
• వోరోనెజ్
• Voskresensk
• వోస్క్రెసెన్స్కో సెటిల్మెంట్
• తూర్పు మైక్రోడిస్ట్రిక్ట్., బాలశిఖా జిల్లా
• Votkinsk
• Vsevolozhsk
• Vyborg
• Vyksa
• వైష్నీ వోలోచెక్, గోర్.కోర్. వైష్నీ వోలోచెక్
• Vyazniki
• Vyazma
• వ్యాట్స్‌కియే పాలియనీ
• Gatchina
• Gelendzhik
• Georgievsk
• Glazov
• Gorelovo
• గోర్నో-Altaisk
• Gorodets
• Gorohovets
• హాట్ కీ
• భయంకరమైనది
• మట్టి
• Gubakha
• Gubkin
• Gubkinskii
• Gukovo
• గూస్ క్రిస్టల్
• Dzhankoi
• జెర్జిన్స్క్, నిజ్నీ నోవ్‌గోరోడ్ ప్రాంతం
• Dzerzhinsky
• Dimitrovgrad
• Dinskaya
• Dmitrov
• Dolgoprudny
• Domodedovo
• డనిట్స్క్
• Dubna
• Yevpatoriya
• Egorevsk
• Yeisk
• Yelabuga
• Dace
• Elizovo
• Essentuki
• ఎఫ్రెమోవ్
• Zheleznovodsk
• జెలెజ్నోగోర్స్క్, క్రాస్నోయార్స్క్ భూభాగం
• జెలెజ్నోగోర్స్క్, కుర్స్క్ ప్రాంతం
• జెలెజ్నోడోరోజ్నీ, బాలాశిఖా జిల్లా
• Zhukovsky
• Zabaykalsk
• Zavodoukovsk
• వోల్గా ప్రాంతం
• Zainsk
• జారెచ్నీ, స్వెర్డ్లోవ్స్క్ ప్రాంతం
• Zarinsk
• Zvenigorod
• Zelenogorsk
• Zelenograd
• Zelenodolsk
• Zelenokumsk
• Zernograd
• Zlatoust
• ఇవాంగోరోడ్, కింగ్సెసెప్ జిల్లా
• ఇవనోవో
• Ivanteevka
• ఆట
• ఇస్షెవ్స్క్
• అపార
• Inozemtsevo
• Irbit
• ఇర్కుట్స్క్
• Iskitim
• Istra
• ఇషిం
• Yoshkar-ఓల
• కజాన్
• కెలైనింగ్ర్యాడ్
• కాలుగా
• Kamensk-Uralsky
• Kamensk-Shakhtinsky
• Kamyshin
• Kamyshlov
• Canas
• Kansk
• Karasuk
• Kargat
• Kashira
• కెమేరోవో
• Kerch
• Kimry
• Kingisepp
• Kineshma
• కిరీవ్స్క్, తులా ప్రాంతం
• Kirzhach
• Kirishi
• కిరోవ్
• కిరోవ్స్క్, లెనిన్గ్రాడ్ ప్రాంతం
• Kiselevsk
• Kislovodsk
• Klimovsk
• చీలిక
• Klintsy
• కార్పెట్
• Kogalym
• Kolomna
• Kolpino
• Koltsovo
• Kolchugino
• Kommunarka
• Komsomolsk ఆన్ అముర్
• Konakovo
• Kopeysk
• Korenovsk
• Korolev
• Korotchaevo
• కాస్ట్రోమ
• బాయిలర్లను
• Kotelnich
• Kohma
• క్రాస్నయ పాలియానా
• Krasnogorsk
• క్రాస్నోగోర్స్క్, దక్షిణ
• ఎర్ర గ్రామం
• Krasnoobsk
• Krasnoperekopsk
• Krasnoturinsk
• Krasnoufimsk
• క్రాస్నాయర్స్క్
• Kronstadt
• Kropotkin
• Krymsk
• Kstovo
• క్యూబన్
• Kudrovo
• Kudymkar
• Kuibyshev
• Kungur
• Kupino
• Barrow
• Kurganinsk
• Kurovskoe
• కుర్స్క్
• Kurchatov
• Kyshtym
• Labinsk
• Leninogorsk
• Leninsk-Kuznetsky
• Lermontov
• Likino-Dulevo
• లిపెట్స్క్
• లిస్కి, లిస్కిన్స్కీ జిల్లా
• Lobnya
• పచ్చికభూములు
• Lukhovitsy
• Lytkarino
• Lyubertsy
• Lyudinovo
• యూఫా
• మాగ్నితోగోర్స్క్
• Maikop
• Malakhovka
• మఖచ్కల
• Megion
• Mezhdurechensk
• Meleuz
• Miass
• మినరల్ వాటర్
• శాంతియుత, సఖా ప్రతినిధి. (Iakutiia)
• Mitino
• Mikhaylovka
• Mikhailovsk
• Michurinsk
• Mozhaisk
• Monino
• Monchegorsk
• మాస్కో
• మోస్రెంట్‌జెన్, మాస్కో
• మురినో, Vsevolozhsk జిల్లా
• మర్మేన్స్క్
• మూర్
• Mytishchi
• నాబెరెజ్నీ చెల్నీ
• Nadym
• Nazarovo
• Nazran
• నల్చిక్
• నారో-Fominsk
• Naryan-Mar
• Nakhabino
• కనుగొనేందుకు
• Nevinnomyssk
• Nevyansk
• Nekrasovka
• Neryungri
• Neftekamsk
• Nefteyugansk
• Nizhnevartovsk
• Nizhnekamsk
• నిజ్నీ టాగిల్
• లోయర్ టూర్
• నోవో-Peredelkino
• Novoaltaisk
• నోవొకస్నెట్స్క్
• Novokuibyshevsk
• Novomoskovsk
• Novorossiysk
• Novotroitsk
• Novouralsk
• Novocheboksarsk
• Novocherkassk
• Novoshahtinsk
• నోవీ యురేంగోయ్
• Noginsk
• Norilsk
• నోయబ్రస్క్
• Nyagan
• Obninsk
• ఓబుఖోవో, నోగిన్స్క్ జిల్లా
• ఓబ్
• Odintsovo
• Ozersk
• అక్టోబర్, బాష్కోర్టోస్తాన్ ప్రతినిధి.
• ఒమ్స్క్
• డేగ
• ఒరెంబుర్గ్
• నట్-Zuevo
• ఓర్స్క్
• Ostrovtsy
• ఓస్ట్రోగోజ్స్క్, ఓస్ట్రోగోజ్స్కీ జిల్లా
• ఆహ్లాదకరమైన
• పాల్ యొక్క
• పావ్లోవ్స్కీ పోసాడ్
• Penza
• Pervouralsk
• పీటర్‌హాఫ్ (పెట్రోడ్‌వొరెట్స్)
• పెట్రసేవోడ్స్క్
• పెట్రోపావ్లోవ్స్క్- Kamchatsky
• సరిహద్దు
• పోడోల్స్క్
• Pokrovka
• Polevskoy
• Pokhvistnevo
• Primorsko-Akhtarsk
• Priozersk
• Prokopevsk
• Protvino
• ప్స్కొవ్
• Putilkovo
• పుష్కిన్
• Pushkino
• Pyatigorsk
• Ramenskoye
• Rasskazovo
• Revda
• Reutov
• Rzhev
• Roslavl
• Rossosh
• Rubtsovsk
• Ruza
• రుమ్యాంట్సేవో, మాస్కో సెటిల్మెంట్
• Rybinsk
• రియాజెన్
• Saki
• Salavat
• Salekhard
• Salsk
• Saransk
• Sarapul
• సెరటవ్
• Sarov
• Svetlograd
• Sevastopol
• సెవెర్నీ (మాస్కో)
• సెవెరొడ్విన్స్క్
• Severouralsk
• Seversk
• సెవర్స్కాయా, సెవర్స్కీ జిల్లా
• సెర్గివ్ పోసాడ్
• సెరోవ్
• Serpukhov
• సెర్టోలోవో, వెసెవోలోజ్స్క్ జిల్లా
• Sestroretsk
• సింఫేరోపోల్
• Slavyansk-na-Kubani
• స్మోలేన్స్క్
• Snezhinsk
• సోవియట్
• Solikamsk
• Solnechnogorsk
• Solntsevo
• సోస్నోవి బోర్
• Sofrino
• సోచి
• స్ట్యావ్ర్పోల్
• స్టారీ ఓస్కోల్
• Sterlitamak
• Strezhevoi
• బిల్డర్
• Stupino
• Zander
• సుర్గుత్
• సుఖోయ్ లాగ్
• నిచ్చెన కొంతమంది
• Syzran
• సైక్టైవ్కార్
• Tavda
• టాగాన్రోగ్
• టాంబోవ్
• తారాస్కోవో, నారో-ఫోమిన్స్క్ జిల్లా
• ట్వెర్
• Temryuk
• టిమాషెవ్స్క్, టిమాషెవ్స్కీ జిల్లా
• Tikhvin
• Tikhoretsk
• Tobolsk
• Tolyatti
• Tomilino
• టామ్స్క్
• టోర్జోక్
• Tosno
• Trehgornyi
• ట్రోయిట్స్క్, మాస్కో. ప్రాంతం.
• ట్రోయిట్స్క్, చెల్. ప్రాంతం
• Tuapse
• Tuimazy
• తులా
• టియూమెన్
• ఉలాన్-ఉదే
• ఉల్యనోవ్
• Urai
• Uryupinsk
• Usole-Sibirskoe
• Uspenskoe
• Ussuriisk
• Ust-Labinsk
• Ukhta
• Uchaly
• థియోడొసియస్
• Frolovo
• Fryazino
• ఖబరోవ్స్క్
• ఖంత్య్-మన్సియ్స్క్
• Khimki
• ఖిమ్కి న్యూ
• ఖోట్కోవో, సెర్గివ్ పోసాడ్ జిల్లా
• చైకోవ్స్కి
• Cheboksary
• చేల్యబిన్స్క్
• చేరేపోవెతస్
• Cherkessk
• నల్ల సముద్రం
• చెక్ లు
• Chistopol
• చితా
• Chusovoi
• Shadrinsk
• Sharypovo
• Shatura
• గని
• Shushary
• Shuya
• Shchekino
• Shchelkovo
• Shcherbinka
• Elektrogorsk
• ఎలక్ట్రిక్ స్టీల్
• విద్యుత్ కోణం
• Elista
• ఎంగెల్స్
• వార్షికోత్సవం
• Yugorsk
• యూస్నో-శాఖాలీన్స్క్
• Yuzhnouralsk
• Yurga
• Yuryuzan
• Yablonovskii
• Yakutsk
• యాల్టా
• Yalutorovsk
• యారోస్లావల్
• Yartsevo

రష్యన్ ఫెడరేషన్ మరియు CIS దేశాల ప్రాంతాలకు మా వినియోగదారులకు అన్ని వస్తువులను పంపిణీ చేయడానికి మేము సంతోషిస్తున్నాము:

డెలివరీ చేయగల "నగరాల జాబితా"

మాస్కో, సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్
అర్ఖంగెల్స్క్, ఆస్ట్రాఖాన్, బర్నాల్, యెకాటెరిన్బర్గ్, ఇజెవ్స్క్, ఇర్కుట్స్క్, కెమెరోవో, క్రాస్నోయార్స్క్, లాబిట్నాంగి, నిజ్నెవార్టోవ్స్క్, నోవోకుజ్నెట్స్క్, నోవి యురేంగోయ్, నోరిల్స్క్, ఓమ్స్క్, పెన్జా, పెర్మ్, పెట్రో, సామ్, పెట్రో, , యాకుట్స్క్

మేము రష్యాలోని అన్ని నగరాలకు నగదు ఆన్ డెలివరీకి ఉత్పత్తులను పంపుతాము (రసీదుపై చెల్లింపుతో). ఆర్డర్ ఖర్చుకు తపాలా జోడించబడుతుంది. మేము ఆర్డర్ ఇచ్చిన మరుసటి రోజు, 1 వ తరగతిని పంపడం ద్వారా, మెయిల్ 8-12 రోజులలో పంపిణీ చేస్తుంది. చెల్లింపు రశీదులను ఉంచండి.
మరిన్ని వివరాలు >>

విటమిన్లు అంటే ఏమిటి?

విటమిన్లు సేంద్రీయ సమ్మేళనాలు, ఇవి చాలా సందర్భాలలో కార్బన్, ఆక్సిజన్ మరియు హైడ్రోజన్ (కొన్నిసార్లు సల్ఫర్, నత్రజని, భాస్వరం మరియు ఇతర అంశాలు) కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వేర్వేరు క్రమాలలో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి.

విటమిన్లు మానవ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన నియంత్రకాలు. మాంసకృత్తులు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కన్నా చాలా తక్కువ పరిమాణంలో ఇవి మనకు అవసరం, కానీ అవి శరీరంచే చిన్న పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేయబడతాయి లేదా అస్సలు ఉత్పత్తి చేయబడవు, అందువల్ల అవి తప్పనిసరిగా ఆహారంతో తీసుకోవాలి.

భౌతిక రసాయన లక్షణాల ద్వారా విటమిన్లు ఇలా వర్గీకరించబడ్డాయి:

నీటిలో కరిగేది - నీటిలో కరిగేది. అవి కణజాలాలలో పేరుకుపోలేవు (విటమిన్ బి 12 మినహా), అందువల్ల వాటిని రోజూ ఆహారాన్ని సరఫరా చేయాలి. నీటిలో అధికంగా కరిగే విటమిన్లు శరీరంతో పాటు నీటితో విసర్జించబడతాయి.
ఈ సమూహం సోవియట్ అనంతర దేశాల నివాసితులలో చాలా తక్కువ సరఫరాలో ఉంది.

కొవ్వు కరిగేది - కొవ్వులో కరిగేది. ఈ విటమిన్ల సమూహం శరీర కణజాలాలలో పేరుకుపోతుంది, కాబట్టి సరైన పోషకాహారంతో వాటి లోపం సాధారణం కాదు. అవి హార్మోన్ల యొక్క పూర్వగాములు, కణ త్వచాల నిర్మాణంలోకి ప్రవేశిస్తాయి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు (క్రింద ఉన్న అదే కథనానికి లింక్).
కొవ్వు పదార్ధాలతో తినడం మంచిది. ఫార్మసీ విటమిన్ ఇ నూనెతో గుళికల రూపంలో అమ్మకానికి వెళ్ళడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

ప్రతి విటమిన్‌కు దాని స్వంత పేరు మరియు అక్షరాల హోదా ఉంటుంది.

"వర్చువల్ డైటీషియన్" / vc_column_text ప్రోగ్రామ్ యొక్క ఉత్పత్తులు మరియు వంటకాల డేటాబేస్లో నమోదు చేయబడిన విటమిన్ల సారాంశం పట్టిక క్రింద ఉంది.

విటమిన్లు ఎలా పనిచేస్తాయి

ఏదైనా చర్య కోసం మన శరీరం ఖర్చు చేసే శక్తి ఎంజైమ్‌ల భాగస్వామ్యంతో సంభవించే సంక్లిష్ట రసాయన ప్రతిచర్యల ఫలితం. ఎంజైమ్‌లలో ప్రోటీన్ నిర్మాణం (వాస్తవానికి, ప్రోటీన్ లేకుండా ఏమీ జరగదు) మరియు కోఎంజైమ్‌లు (వీటిని కోఫాక్టర్స్ అని కూడా పిలుస్తారు) ఉన్నాయి. కోఎంజైమ్‌లు విటమిన్లు, లేదా ఖనిజాలు లేదా అన్నీ కలిసి ఉంటాయి. అవి ఒక మూలకాన్ని మరొక మూలకంగా మార్చడం యొక్క రసాయన ప్రతిచర్యలను వేగవంతం చేస్తాయి.
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల భాగస్వామ్యం లేకుండా, శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన ప్రక్రియల కోర్సు అసాధ్యం!
అంతేకాక, విటమిన్లు శక్తి వనరులు కావు - అవి ఈ ప్రక్రియతో పాటు ఉంటాయి.

రెడాక్స్ ప్రతిచర్యలలో విటమిన్లు ఒక ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తాయి.

మేము అణువులతో కూడి ఉన్నాము మరియు ఈ అణువుల యొక్క అన్ని ఎలక్ట్రాన్లు జతచేయబడతాయి. ఎలక్ట్రాన్లు మరియు అణువులు ఒక అణువు నుండి మరొక అణువుకు కదులుతాయి, ఒక అణువు దాని ఎలక్ట్రాన్‌ను ఇస్తుంది, మరియు రెండవది తదనుగుణంగా అందుకుంటుంది. ఒక అణువు ద్వారా ఎలక్ట్రాన్ను ఉత్పత్తి చేసే ప్రక్రియను తగ్గించడం అంటారు, మరియు పున o స్థితి యొక్క ప్రక్రియను ఆక్సీకరణం అంటారు.

రెడాక్స్ ప్రక్రియలలో, ఆ శక్తి ఏర్పడుతుంది, దీనివల్ల మనం జీవిస్తాము.
కానీ సమాంతరంగా, ఈ క్రింది ప్రక్రియ జరుగుతుంది.
దాని ఎలక్ట్రాన్ను దానం చేసే అణువు జతచేయబడదు, మరియు తిరిగి వచ్చిన తరువాత మిగిలిన ఎలక్ట్రాన్ను ఇతర అణువుతో జత చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఇటువంటి అణువును ఫ్రీ రాడికల్ అంటారు. ఒక ఫ్రీ రాడికల్ ఒక అణువు నుండి ఎలక్ట్రాన్ను తీసుకుంటుంది మరియు ఇప్పుడు అది కూడా ఫ్రీ రాడికల్ అవుతుంది.

సాధారణ పరిస్థితులలో, రెడాక్స్ ప్రక్రియ శరీరం పూర్తిగా నియంత్రించబడుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్ ఉనికి మనకు అవసరం. సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ వాటిని ఆయుధంగా ఉపయోగిస్తుంది.

కానీ ప్రతి నాణానికి రెండు వైపులా ఉంటుంది.

ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క పెరుగుదలను శరీర నియంత్రణ నుండి బయటకు తీసుకురావడానికి అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:

• వికిరణం
• సమృద్ధిగా సూర్యరశ్మి
• చెడు ఎకాలజీ
• వివిధ కృత్రిమ సంకలనాలతో ఆహారాలు తినడం
• రసాయనాలు మరియు ce షధాలు
• ధూమపానం
• ఒత్తిడి

ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడటానికి బాహ్య కారకాలు దోహదం చేస్తాయి, ఇవి ఎలక్ట్రాన్‌లను స్థిరమైన అణువుల నుండి చింపి, వాటిని ఫ్రీ రాడికల్స్‌గా మారుస్తాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడటానికి గొలుసు ప్రతిచర్య జరుగుతుంది. వాటి సంఖ్య పెరుగుతోంది, ఆరోగ్యకరమైన కణాలు, పొరలు, ప్రోటీన్లు, DNA ను ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క అనియంత్రిత శరీర పెరుగుదల ఆరోగ్యంలో వివిధ వ్యత్యాసాలకు దారితీస్తుంది:

• ప్రారంభ వృద్ధాప్యం
• ఉమ్మడి వ్యాధులు
• అల్జీమర్స్ వ్యాధి
• గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యాధులు
• ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు.

అనామ్లజనకాలు

అనియంత్రిత ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను ఎదుర్కోవడానికి శరీరం యాంటీఆక్సిడెంట్లను ఉపయోగిస్తుంది.
యాంటీఆక్సిడెంట్ అణువులు కణంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి. ఈ సందర్భంలో, యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్రీ రాడికల్‌తో బంధించి దాని ఎలక్ట్రాన్‌ను ఇస్తుంది, ఆ తరువాత ఫ్రీ రాడికల్ స్థిరమైన అణువుగా మారుతుంది. అయినప్పటికీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ స్వతంత్ర రాడికల్ అవ్వదు. గొలుసు ప్రతిచర్యకు అంతరాయం ఏర్పడుతుంది, శరీరం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియ మందగిస్తుంది మరియు ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల ప్రమాదాలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.

విటమిన్ సమూహం నుండి, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు:

యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు మరియు కోఎంజైమ్‌లుగా జీవిత మద్దతులో పాల్గొనడం విటమిన్ల యొక్క అవకాశాలు మాత్రమే కాదు. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ప్రత్యేకమైనది మరియు దాని పనితీరును నిర్వహిస్తుంది.
అదే సమయంలో, విటమిన్లు పనిని పూర్తి చేస్తాయి, కానీ ఒకదానికొకటి భర్తీ చేయవద్దు.

అధిక మరియు విటమిన్ లోపం

ప్రాథమిక పోషకాల మాదిరిగానే, ప్రతి విటమిన్ ఏ వ్యక్తికైనా దాని స్వంత వినియోగ రేటును కలిగి ఉంటుంది. ఈ ప్రమాణం వివిధ పరిస్థితులను బట్టి హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది: చెడు అలవాట్లు, క్రీడలు ఆడటం, వ్యాధులు, అంశాలను పొందటానికి కట్టుబాటును సవరించండి.

శరీరం ఏదైనా విటమిన్ యొక్క ప్రమాణాన్ని పొందకపోతే, దీనిని హైపోవిటమినోసిస్ అంటారు

అధిక, అదనపు - ఇది హైపర్విటమినోసిస్.

శరీరం చాలా కాలం పాటు విటమిన్ ఉత్పత్తి పూర్తిగా లేకపోవడం - విటమిన్ లోపం.

రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విటమిన్లు తప్పిపోతే - పాలివిటమినోసిస్.

శరీరంలో విటమిన్ లోపం యొక్క కారణాలు

1. సరికాని పోషణ. ఇది లోటుకు ప్రధాన కారణం. మీరు అసమతుల్యంగా తింటే, విటమిన్లు శరీరంలో తగినంతగా గ్రహించబడవు. ప్రధాన పోషక లోపాలు: ఆహారంలో తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు లేకపోవడం, శుద్ధి చేసిన ఆహార పదార్థాల వాడకం, జంతు ఉత్పత్తులను తిరస్కరించడం.
2. సరికాని వంట. ఇది ఆహారంలో విటమిన్లు కోల్పోవటానికి దారితీస్తుంది.
3. ప్రోటీన్ తీసుకోవడం సరిపోదు. ఇది పరిమాణాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ఇన్కమింగ్ అమైనో ఆమ్లాల నాణ్యతను కూడా ముఖ్యం. ప్రోటీన్ తక్కువ నాణ్యతతో, లేదా సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటే, శరీరం అన్ని విటమిన్లను గ్రహించదు.
4. ఆహారంలో అధిక కార్బోహైడ్రేట్లు. చక్కెర మరియు మిఠాయిలతో సంతృప్తి విటమిన్ బి 1 లేకపోవటానికి దారితీస్తుంది, ఇది జీవక్రియ లోపాల యొక్క మొత్తం గొలుసును ప్రేరేపిస్తుంది.
5. ప్రేగు వ్యాధి. పేగు వృక్షజాలం అనేక విటమిన్‌లను సంశ్లేషణ చేస్తుంది మరియు సమీకరిస్తుంది. బలహీన వృక్షజాలం ఈ అవకాశాన్ని కోల్పోతోంది. ఆరోగ్యకరమైన మైక్రోఫ్లోరాను నాశనం చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం ఒక సాధారణ కారణం.
6. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు. వ్యాధులు ఆహారం నుండి విటమిన్లు గ్రహించడాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.
7. జీవక్రియ లోపాలు.
8. మాదకద్రవ్యాల వాడకంవిటమిన్ల ప్రభావాన్ని రద్దు చేయగల సామర్థ్యం.

మీ విటమిన్ తీసుకోవడం ఎప్పుడు పెంచాలి

ప్రధాన ప్రమాణాలు:

• గర్భధారణ సమయంలో
• తల్లి పాలివ్వినప్పుడు
• పిల్లలు మరియు టీనేజ్
• చురుకైన క్రీడలతో
• హానికరమైన కార్మికులు
• ఫార్ నార్త్ నివాసితులు
• అంటు వ్యాధుల కేసులలో

విటమిన్ యూనిట్లు

mcg - మైక్రోగ్రాములు. ఇటువంటి మూలకాలను సూక్ష్మపోషకాలు అంటారు.
mg - మిల్లీగ్రామ్ = 1000 mcg
ME - ఇంటర్నేషనల్ యూనిట్ (కొన్నిసార్లు AU - యూనిట్ ఆఫ్ యాక్షన్) - వివిధ తరగతుల కోసం వాటి అర్థాలు “బాడీ హార్మొనీ” ప్రోగ్రామ్‌లో ఉపయోగించబడవు

నాలెడ్జ్ బేస్ వ్యాసాలలో ప్రతి విటమిన్ గురించి మరింత చదవండి.

విటమిన్ ఇంటరాక్షన్

మీరు ఆహారం నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందాలనుకుంటే, ఆహార అంశాలు ఒకదానితో ఒకటి పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉన్నాయని మీరు పరిగణించాలి. విటమిన్లు రెండూ శరీరంలో ముఖ్యమైన ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తాయి మరియు వాటిని రద్దు చేస్తాయి.

ఉదాహరణలు.

- బయోటిన్ (విట్. హెచ్) మెగ్నీషియం (ఎంజి) సహాయంతో సక్రియం అవుతుంది. మెగ్నీషియం లోపం బయోటిన్ లోపానికి దారితీస్తుంది.
- యాంటీబయాటిక్స్ పేగు వృక్షజాలం నాశనం చేస్తుంది, కాబట్టి చికిత్స సమయంలో, మీరు బయోటిన్ రేటును పెంచాలి.
- విటమిన్ ఇ విటమిన్ ఎ ద్వారా గ్రహించటానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్ ఎ యొక్క పూర్తి సమ్మేళనం కోసం, అవి కలిసి తీసుకోవాలి.
- విటమిన్ బి 6 పార్కిన్సన్ వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా drugs షధాల చర్యను తగ్గిస్తుంది. సానుకూల medic షధ ప్రభావం కోసం, ఈ వ్యాధి ఉన్న రోగులు B6 వినియోగం యొక్క ప్రమాణాన్ని మించకూడదు.
- విటమిన్ సి ఉమ్మడి తీసుకోవడం లో విటమిన్ బి 12 ను గ్రహించడంలో ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- మీరు రోజుకు ఎన్ని గ్రాముల విటమిన్ సి అందుకున్నారో, అదే మొత్తంలో ప్రోటీన్ మీ శరీరం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది (మిగిలినవి సహజంగా బయటకు వస్తాయి).

ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు. ప్రతి విటమిన్ యొక్క వివరణలో మరింత చదవండి.

కొన్ని విటమిన్ కాంప్లెక్సులు వేర్వేరు రంగుల టాబ్లెట్లలో ఉత్పత్తి కావడం ప్రమాదమేమీ కాదు: తయారీదారు అననుకూలమైన విటమిన్లను వేర్వేరు మోతాదులలో విభజిస్తాడు, తద్వారా మీరు మీ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

వంట విటమిన్లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది

సరైన పోషకాహార మెనుని ఎలా కంపైల్ చేయాలో మరియు ఒకదానితో ఒకటి పోషకాల పరస్పర చర్యను పరిగణనలోకి తీసుకోవడాన్ని మీరు ఇప్పటికే కనుగొన్నారని అనుకుందాం.

విటమిన్లు వంటలో భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తాయని తెలుసుకోవడానికి ఇది సమయం. ఆరోగ్యానికి ఇది కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం.

ఉత్పత్తి యొక్క ప్రాసెసింగ్ మరియు నిల్వ చేసే విధానం నేరుగా పూర్తి చేసిన డిష్‌లోని విటమిన్ల సమతుల్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది.

విటమిన్ల నాశనాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశాలు:

• ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి మరియు అతినీలలోహిత కాంతిలో నిల్వ
• ఓపెన్ ఎయిర్ యాక్సెస్
• షెల్ఫ్ జీవితం
• పర్యావరణాన్ని వాడండి (ఆమ్ల, ఆల్కలీన్)
• గడ్డకట్టడం (నెమ్మదిగా లేదా షాక్)
• నిల్వ ఉష్ణోగ్రత
• వాషింగ్
• కట్టింగ్ (గ్రౌండింగ్)
• తయారీ విధానం (బేకింగ్, వంట, ఉడకబెట్టడం, వేయించడం, వేయించడం, బహిరంగ నిప్పు మీద లేదా వంటసామానులో, బహిరంగ మూతతో లేదా, ఉడకబెట్టిన పులుసు వంట తర్వాత విలీనం అవుతుంది లేదా కాదు)
• ఉష్ణోగ్రత మరియు వంట వేగం.

వంట పద్ధతిని బట్టి ఉత్పత్తిలో విటమిన్ పరిమాణం ఎలా మారుతుందనే దాని గురించి, నాలెడ్జ్ బేస్ యొక్క పేజీలలో ప్రతి విటమిన్ యొక్క వివరణ చదవండి

మల్టీవిటమిన్లు మరియు ఫార్మాస్యూటికల్స్

polyvitamins - ఇవి వాటి కూర్పులో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విటమిన్లు లేదా ఖనిజాలను కలిగి ఉన్న మందులు. ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, పిల్ యొక్క ఒక మోతాదులో మూలకాల యొక్క అవసరమైన ప్రమాణం ఉంటుంది. ప్రయోజనం మీద ఆధారపడి, మీరు విటమిన్ యొక్క ఖచ్చితమైన మోతాదుతో ఒక drug షధాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. విటమిన్ సన్నాహాలు తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధి నుండి బలహీనపడిన శరీర వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి లేదా వ్యాధిని నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

విటమిన్ విడుదల రూపాలు:

• మాత్రలు
• కరిగే మాత్రలు (పాప్స్)
• గుళికలు
• సూది మందులు
• సిరప్
• పొడులు

మల్టీవిటమిన్ల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది

1. polyvitamins - మీ ఆరోగ్యానికి మంచి సహాయకులు.
   కొన్ని విటమిన్లు బాగా కంపోజ్ చేసిన పోషణతో కూడా డయల్ చేయడం కష్టం. అప్పుడు మల్టీవిటమిన్లు రక్షించటానికి వస్తాయి.
   ఆహారంలో ఏదైనా మూలకం యొక్క లోపాన్ని తొలగించడానికి విటమిన్ సన్నాహాలను ఉపయోగించండి.
   
2. Drugs షధాలను తీసుకోవడం సమతుల్య ఆహారం కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
   ఆహారం యొక్క ఆధారం ఇప్పటికీ నాణ్యమైన ఆహారంగా ఉండాలి.
   మల్టీవిటమిన్‌లను కేవలం ఆహార పదార్ధాలుగా చూడండి.
3. విటమిన్ సన్నాహాలు ఒకదానికొకటి గుణాత్మకంగా భిన్నంగా ఉంటాయి.
   ప్రతి తయారీదారుడు మీ ఆరోగ్యం గురించి తన శ్రేయస్సు గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందడు. తత్ఫలితంగా, ఒక టాబ్లెట్‌లో పరస్పరం ప్రత్యేకమైన అంశాలు ఉన్నప్పుడు “అన్నీ ఒకే కుప్పలో” అనే సూత్రంపై తయారు చేయబడిన అనేక ఉత్పత్తులు అమ్మకానికి ఉన్నాయి. అవి ఎక్కువ హాని కలిగించకపోవచ్చు, కాని అలాంటి విటమిన్ల నుండి ప్రయోజనాలను ఆశించకూడదు.
   విటమిన్ కాంప్లెక్స్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు తయారీదారు ఎంపికను జాగ్రత్తగా సంప్రదించండి.
4. అన్ని మల్టీవిటమిన్లు మీకు అనుకూలంగా లేవు.
   వృద్ధులకు పోషక ప్రమాణాలు అథ్లెట్లు, పిల్లలు లేదా గర్భిణీ స్త్రీల కంటే భిన్నంగా ఉంటాయి. దీని ప్రకారం, ఈ వ్యక్తుల సమూహాలకు విటమిన్ సన్నాహాలు కూడా భిన్నంగా ఉంటాయి.
   మీ లక్ష్యాల కోసం మల్టీవిటమిన్‌లను ఎంచుకోండి. ఎల్లప్పుడూ పోషకాహార నిపుణుడిని లేదా మిమ్మల్ని చూస్తున్న వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
5. విటమిన్ దెబ్బతింటుంది.
   మీ లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టని మందులు మీ కోసం కట్టుబాటు కంటే ఎక్కువ విటమిన్ల స్థాయిని కలిగి ఉండవచ్చు. లేదా మీరు అనుకోకుండా అత్యధిక పోషక పదార్ధాలతో ఒక buy షధాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. Conditions షధాన్ని తీసుకోవటానికి సిఫారసులను పాటించని మేము ఈ పరిస్థితులకు జోడిస్తే, ఫలితంగా మీరు ఒకటి లేదా అనేక విటమిన్ల కోసం వేలాది సార్లు కట్టుబాటును పొందవచ్చు. ఇది హైపర్విటమినోసిస్‌కు దారితీస్తుంది, దీని పర్యవసానాలు పై పట్టికలో వివరించబడ్డాయి.
   విటమిన్ తయారీని ఎన్నుకునేటప్పుడు మరియు తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.
6. మల్టీవిటమిన్లు పూర్తిగా అర్థం కాలేదు.
   ఈ రోజు వరకు, మల్టీవిటమిన్లు తీసుకునే అవకాశం మరియు ముప్పు కూడా శాస్త్రవేత్తలలో తీవ్ర చర్చనీయాంశం. ఈ అంశంపై నిరంతరం పరిశోధనలు నిర్వహించడం, ప్రయోగాలు చేయడానికి లక్షలాది మందిని ఆకర్షించింది.
   కృత్రిమంగా సృష్టించిన మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే విపరీతమైన ప్రయోజనాల గురించి మరియు డెవలపర్‌ల పూర్తి వైఫల్యం గురించి మీరు వెబ్‌లో సమాచారాన్ని సులభంగా కనుగొనవచ్చు.

1. విటమిన్లు మానవ జీవిత మద్దతులో ముఖ్యమైన పాల్గొనేవి
2. విటమిన్లు శక్తి వనరులు కాదు, సరైన జీవక్రియ యొక్క నిర్వాహకులు.
3. అదనపు విటమిన్లు లేవు. శరీరంలో ప్రతి ఒక్కరికీ వారి స్వంత పాత్ర ఉంటుంది.
4. మంచి ఆరోగ్యం కోసం మీ పోషకాహారంలో విటమిన్లు అందించండి
5. మీ శరీరంలో విటమిన్లు నిండి ఉండటానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి. ఫ్యాషన్ లేదా నమ్మకానికి నివాళిగా ఏ సమూహ ఆహారాన్ని తిరస్కరించడం అసమంజసమైనది. ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
6. విటమిన్లు తీసుకోవడం సమతుల్యం చేయడమే కాకుండా, ఒకదానితో ఒకటి వారి పరస్పర చర్యలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకునే విధంగా ఆహారం తీసుకోండి.
7. మీ ఆహార మెనుని సృష్టించేటప్పుడు పాక ప్రాసెసింగ్‌ను పరిగణించండి
8. మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మల్టీవిటమిన్‌లను వాడండి, కానీ వారి ఎంపిక గురించి తెలివిగా ఉండండి. నిపుణులతో సంప్రదించండి.

“శరీర సామరస్యం” ప్రాజెక్ట్ ఎలా సహాయపడుతుంది?

“బాడీ హార్మొనీ” అనే డైటరీ ప్రోగ్రామ్‌లో, డైట్ తయారీలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవలసిన అవసరం గుర్తించబడింది.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. ఎంచుకున్న వినియోగదారు వర్గాన్ని బట్టి ప్రోగ్రామ్ మీ విటమిన్ ప్రమాణాలను స్వయంచాలకంగా లెక్కిస్తుంది:
   - 18 సంవత్సరాల వయస్సు గల పురుషులు
   - 18 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలు
   - గర్భిణీ స్త్రీలు
   - నర్సింగ్ తల్లులు
   - పిల్లలు మరియు కౌమారదశలు
   - ఫార్ నార్త్ యొక్క పరిస్థితులకు సమానమైన ప్రాంతాల నివాసితులు
2. అవసరమైతే, గణాంకాల పేజీలో వ్యక్తిగత విటమిన్లు నమోదు చేయండి. వ్యాధిని పరిగణనలోకి తీసుకొని, లేదా పోషకాహార నిపుణులు ఖాతాదారులతో కలిసి పనిచేయడానికి డాక్టర్ వ్యక్తిగత పోషక వ్యవస్థను సూచించిన వినియోగదారులకు అనుకూలం.
3. 10,000 కంటే ఎక్కువ వస్తువులకు ఉత్పత్తులు మరియు వంటకాల డేటాబేస్ను ఉపయోగించండి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కోసం పని చేయబడ్డాయి
4. CIS మరియు USA లోని ప్రయోగశాలల ద్వారా విటమిన్లు విశ్లేషించిన ఉత్పత్తుల నుండి ప్రోగ్రామ్‌లో మీ వంటలను సృష్టించండి మరియు ప్రతి డిష్ యొక్క నిజమైన ప్రయోజనాలను మీరు సంఖ్యల్లో తెలుసుకుంటారు
5. ప్రోగ్రామ్‌లో ఆహార డైరీని ఉంచండి మరియు మీ మెనూ ఎంత సమతుల్యతతో ఉందో “బాడీ హార్మొనీ” మీకు చూపుతుంది.
6. మీ శరీరాన్ని “బాడీ హార్మొనీ” తో ప్లాన్ చేయండి మరియు మీరు హైపో- మరియు హైపర్‌విటమినోసిస్ భావనలను ఎప్పటికీ చూడలేరు.

ఉపయోగం కోసం సూచనలు

ఇది జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది - ఎల్-కార్నిటైన్, కోఎంజైమ్ క్యూ 10, ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు సెలీనియం యొక్క అదనపు మూలం. కూర్పు: ఎల్-కార్నిటైన్, కోఎంజైమ్ క్యూ 10, సెలోవిటా సి, ఫోలిక్ ఆమ్లం. ఎక్సిపియెంట్స్: ఫ్రక్టోజ్, పెక్టిన్, గమ్ అరబిక్, ఆపిల్ డైటరీ ఫైబర్, సిట్రిక్ యాసిడ్, గ్వార్ గమ్, క్శాన్తాన్ గమ్, పైనాపిల్ రుచి, E261 పొటాషియం సోర్బేట్, నీరు.

హార్మోనీ అనే on షధంపై ప్రశ్నలు, సమాధానాలు, సమీక్షలు

అందించిన సమాచారం వైద్య మరియు ce షధ నిపుణుల కోసం ఉద్దేశించబడింది. About షధం గురించి చాలా ఖచ్చితమైన సమాచారం తయారీదారు ప్యాకేజింగ్కు జోడించిన సూచనలలో ఉంటుంది. ఈ లేదా మా సైట్ యొక్క మరే ఇతర పేజీలో పోస్ట్ చేయబడిన సమాచారం నిపుణుడికి వ్యక్తిగత విజ్ఞప్తికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగపడదు.