డయాబెటిస్ మరియు ఆర్థడాక్స్ ఉపవాసం

గ్రేట్ లెంట్ సమయంలో, ఆర్థడాక్స్ క్రైస్తవులు నలభై రోజులు ఉపవాసం ఉండాలి. పోస్ట్ యొక్క పరిస్థితులు గుడ్లు, మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తుల ఆహారం నుండి మినహాయించడం. మీరు వెన్న, మయోన్నైస్, బేకరీ మరియు మిఠాయిలను కూడా వదులుకోవాలి. మద్యం తాగడానికి అనుమతి లేదు. చేపల వంటకాలు ముఖ్యమైన సెలవు దినాల్లో మాత్రమే తినడానికి అనుమతిస్తారు. డయాబెటిస్ కోసం తమలో చాలా ఉత్పత్తులను నిషేధించినప్పటికీ, డయాబెటిస్ కోసం ఉపవాసం పూర్తి కఠినంగా పాటించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది రోగి శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది.

ఉపవాసం చేయడం సాధ్యమేనా

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అనేది రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల లక్షణం. రక్తంలో ఇన్సులిన్ మొత్తాన్ని ఉంచడానికి, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రత్యేక పోషణ అవసరం. ఈ కారణంగా, టైప్ 2 డయాబెటిస్తో, మీరు కొన్ని నిబంధనల ప్రకారం ఉపవాసం ఉండాలి.

రోగి వేగంగా చేయగలరా, డాక్టర్ నిర్ణయిస్తాడు. సమస్యల కాలంలో, ఉపవాసాలను తిరస్కరించడం మంచిది. కానీ స్థిరమైన స్థితితో, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కష్టం, కానీ మొత్తం కాలాన్ని చివరి వరకు తట్టుకోవడం సాధ్యపడుతుంది. ఈ వ్యాధి ఉన్నవారికి చర్చి రాయితీలు ఇస్తుంది.

డయాబెటిస్తో, మీరు ఉత్పత్తుల మొత్తం జాబితాను వదులుకోలేరు. పాక్షిక పరిమితి సరిపోతుంది. అనారోగ్య శరీరానికి హాని జరగకుండా, ఉపవాసం పాటించాలని రోగి మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఏ ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి

లెంట్ సమయంలో, మీరు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఉపయోగపడే పెద్ద సంఖ్యలో ఆహారాన్ని తినవచ్చు:

• చిక్కుళ్ళు మరియు సోయా ఉత్పత్తులు,
• సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలు
• ఎండిన పండ్లు, విత్తనాలు మరియు కాయలు,
• les రగాయలు మరియు les రగాయలు,
• జామ్ మరియు బెర్రీలు
• కూరగాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు
• వెన్న రొట్టె కాదు.

ఉపవాసం మరియు డయాబెటిస్ ఎల్లప్పుడూ అనుకూలంగా ఉండవని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రత్యేక పోషకాహారానికి వైద్య నిపుణుడు అనుమతి ఇస్తే, అప్పుడు ప్రోటీన్ ఆహారం మొత్తాన్ని లెక్కించడం అవసరం. దురదృష్టవశాత్తు, ఉపవాస కాలంలో (కాటేజ్ చీజ్, ఫిష్, చికెన్, మొదలైనవి) నిషేధించబడిన ఆహారాలలో ఈ పదార్థాలు పెద్ద మొత్తంలో ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కొన్ని మినహాయింపులు ఉన్నాయి.

ఉపవాసం కోసం, చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మితమైన ఆహారాన్ని పాటించడం, ఎందుకంటే ఈ కాలంలో పదార్థం, పోషణ కంటే ఆధ్యాత్మికానికి ఎక్కువ సమయం ఇవ్వాలి.

కొంతవరకు, లెంట్ అనేది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఒక రకమైన ఆహారం. ఇది ప్రస్తుతం ఉన్న పరిమితులకు ఖచ్చితంగా కారణం.

1. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులు కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడానికి తమను తాము పరిమితం చేసుకోవాలి, ఎందుకంటే పెద్ద మొత్తంలో కొలెస్ట్రాల్ దాడిని ప్రేరేపిస్తుంది.
2. కార్బోహైడ్రేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినవద్దు. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, తినే ఉపవాస తృణధాన్యాలు (మిల్లెట్, బియ్యం, బుక్వీట్ మొదలైనవి) ఇన్సులిన్ పెరుగుదలకు కారణమవుతాయి. కార్బోహైడ్రేట్ కలిగిన ఉత్పత్తుల సమూహంలో ముతక రొట్టె కూడా చేర్చబడుతుంది.
3. సాధారణ నిషేధాలలో పిండి ఉత్పత్తులు మరియు స్వీట్లు ఉన్నాయి. ఈ ఉత్పత్తులు డయాబెటిక్ రోగులకు నిషేధించబడ్డాయి. కానీ మీరు తీపిని భర్తీ చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, పూల తేనెతో, ఎందుకంటే ఇది త్వరగా గ్రహించబడుతుంది మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
4. అనుమతించబడిన పానీయాలలో టీ, కంపోట్, జ్యూస్ ఉన్నాయి. ఏ వర్గంలోనైనా ఉపవాసం ఉండటానికి ఆల్కహాల్ అనుమతించబడదు. మద్యం ఎల్లప్పుడూ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులచే నిషేధించబడింది.

క్రైస్తవ ఆచారాలను అనుసరించే అనారోగ్య వ్యక్తి వంటకాల కేలరీల కంటెంట్ మరియు వాటి విషయాల పట్ల మాత్రమే కాకుండా, ఉత్పత్తుల నాణ్యతపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి. ఉపవాసం ఉప్పు, వేయించిన మరియు పొగబెట్టి తినవచ్చు, ఇది మధుమేహాన్ని మినహాయించటానికి అవసరం. ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన వంటలను తినడం మంచిది.

సిఫార్సులు

టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్నవారు ఉపవాసం సమయంలో వారంలో ఉపవాసాలు చేయాలని, తక్కువ కేలరీలు మరియు తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారాన్ని మాత్రమే తక్కువ పరిమాణంలో తినాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. కానీ గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గడం లేదా పెరగడం వంటి సమస్యల విషయంలో, అన్‌లోడ్ చేయడాన్ని తిరస్కరించడం లేదా ఉపవాసం ఆపడం మంచిది. అనారోగ్య శరీరానికి అవసరమైన పదార్థాలను తీసుకోవడం క్రమం తప్పకుండా చేయాలి. పోషకాహార లోపం తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

పోస్ట్ సరిగ్గా గమనించినట్లయితే మరియు హాజరైన వైద్యుడి సలహాకు కట్టుబడి ఉంటే, అప్పుడు డయాబెటిక్ రోగులందరిలో గమనించిన వ్యవస్థలు మరియు అవయవాల అంతరాయాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఆహార పరిమితులు కూడా ఉపయోగపడతాయి.

ఎవరైనా సులభంగా ఉపవాసం నిరాకరించవచ్చు, కాని విశ్వాసులకు, వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, అలా చేయడం కష్టం. ఆత్మ మరియు శరీరం యొక్క శుద్దీకరణ వారికి చాలా ముఖ్యం. ఉపవాసం ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మరియు చాలా మంది నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఉపవాసం అనేది విశ్వాసం యొక్క శక్తి యొక్క అభివ్యక్తి మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి ఎటువంటి ప్రమాదం కలిగించదు. అయినప్పటికీ, ప్రతి రోగి వారి సామర్థ్యాలను మరియు వారి శరీర పరిస్థితిని సహేతుకంగా అంచనా వేయాలి, ఎందుకంటే కనీస ప్రమాదం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.

ఆసక్తికరమైన వీడియోకు ధన్యవాదాలు. నాకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ కూడా ఉంది.
కానీ స్ట్రోక్, థ్రోంబోసిస్, ఇతర వ్యాధుల సమూహం మరియు కంటి చూపు చాలా తక్కువగా ఉంది (ఏది అంగీకరించడానికి నేను కూడా సిగ్గుపడుతున్నాను). బాల్యంలో కూడా, నేను 1 కంటిలో పెద్ద మైనస్‌తో అద్దాలు ధరించాను. రెటీనాలో కన్నీళ్ల కారణంగా రెండు కళ్ళకు అప్పటికే రక్తస్రావం జరిగింది. కానీ నేను ఉపవాసం చేస్తాను. అదే సమయంలో నేను చాలా చికాకు పడుతున్నానని భావిస్తున్నాను. నేను సుమారు 12 సంవత్సరాలు మాంసం తినను (నేను మాంసం ఉత్పత్తులను తినను). నేను కూడా చాలా అరుదుగా చేపలు తింటాను. శుక్ర, బుధవారాల్లో వీడ్కోలు, కానీ బుధవారం నేను కొన్నిసార్లు చేపలను తినడానికి అనుమతిస్తాను. నేను వనస్పతి, వెన్న మరియు పాలు లేకుండా మాత్రమే రొట్టె కొంటాను. నేను నీరు మరియు పిండి, కొన్నిసార్లు ఈస్ట్ మరియు పొద్దుతిరుగుడు నూనె కోసం చూస్తున్నాను.
2018 యొక్క క్రిస్మస్ పోస్ట్ కష్టంతో తట్టుకుంది, కానీ తట్టుకుంది. మరియు ఆమె ఈ పదవిని విడిచిపెట్టిన తరువాత. ఇప్పటివరకు అది అతని నుండి పూర్తిగా కోలుకోలేదని తెలుస్తోంది.
చక్కెర చిన్నది, కొన్నిసార్లు ఉదయం 10 గంటల వరకు ఉంటుంది.కానీ ఇది చాలా అరుదు. ఇది చాలా సాధారణం (6 వరకు) జరుగుతుంది. రేపు మరుసటి రోజు లెంట్ ప్రారంభమవుతుంది. మీరు రోజుకు 1 సమయం తినవచ్చని నేను చదివాను. కానీ నేను దీన్ని చేయలేను.
నాకు ఇప్పటికే చాలా సంవత్సరాలు ... నేను ఎలా ఉండగలను?

హలో తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి! పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయవలసిన అవసరం లేదు. చాలా మటుకు, మీరు విటమిన్ మరియు ఖనిజాలతో కలిపి ఉపవాసం వదిలి కొత్త ఆహారాన్ని సృష్టించవలసి ఉంటుంది (శరీరం ఇప్పుడు, స్పష్టంగా, చాలా క్షీణించింది).

మీరు డయాబెటిస్‌తో ఉపవాసం ఉండలేరు. కాబట్టి వారు చెప్పరు. నేను లెంట్ పట్టుకోవడం మొదలుపెట్టాను, నాకు రాత్రి 19 గంటలకు చక్కెర ఉంది. అప్పుడు 16. మాకు అనారోగ్య ప్రజలు అవసరం లేదు, బంధువులు లేదా