ప్రీడియాబెటిస్ రక్తంలో చక్కెర విలువలు అనుమతించదగిన గ్లూకోజ్ పరీక్ష

IGF మరియు IGT రెండూ ప్రిడియాబయాటిస్‌ను సూచిస్తాయి.

గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్

• చక్కెర వక్రత (మరో మాటలో చెప్పాలంటే: గ్లైసెమిక్ కర్వ్, నోటి గ్లూకోజ్ లోడ్ పరీక్ష, OGTT పరీక్ష) టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు గర్భధారణ మధుమేహం ఉన్నవారిలో నిర్వహిస్తారు.
• OGTT పరీక్షలో ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెరను కొలవడం, తరువాత గ్లూకోజ్ ద్రావణం తీసుకోవడం మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిని తిరిగి తనిఖీ చేయడం - మొదటి పరీక్ష తర్వాత 60 మరియు 120 నిమిషాలు.
• గర్భధారణ సమయంలో చక్కెర వక్రతను కనీసం రెండుసార్లు చేయాలి.

రక్తంలో చక్కెర అకస్మాత్తుగా పెరగడానికి శరీరాన్ని పరీక్షించడం పరీక్ష యొక్క ఉద్దేశ్యం. డయాబెటిస్ 2 గంటల తర్వాత గ్లూకోజ్ ఫలితాన్ని సూచిస్తుంది.

2 గంటల తర్వాత చక్కెర వక్ర రేటు

షుగర్ కర్వ్ అనేది వివిధ పేర్లతో నిర్వహించబడే పరీక్ష, అవి: గ్లైసెమిక్ కర్వ్, గ్లూకోజ్ లోడ్ టెస్ట్, ఓజిటిటి, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్.

OGTT పరీక్ష నోటి గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ పరీక్ష యొక్క సంక్షిప్తీకరణ, అంటే “నోటి గ్లూకోజ్ పరీక్ష”.

చక్కెర వక్రతను అధ్యయనం చేయడం గర్భధారణ మధుమేహం నిర్ధారణలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ నిర్ధారణకు సహాయపడుతుంది.

గ్లూకోజ్ పరీక్షను వ్యాయామం చేయండి

రక్తంలో చక్కెర అధికంగా ఉన్నవారికి గ్లూకోజ్ లోడ్ పరీక్ష సిఫార్సు చేయబడింది.

షుగర్ కర్వ్ - ప్రమాణాలు:

• ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర - 5.1 mmol / L కన్నా తక్కువ,
• పరీక్ష తర్వాత 60 నిమిషాల తర్వాత చక్కెర స్థాయి 9.99 mmol / l కన్నా తక్కువ,
• పరీక్ష తర్వాత 120 నిమిషాల తర్వాత చక్కెర స్థాయి 7.8 mmol / L కన్నా తక్కువ.

గ్లూకోజ్ పరీక్ష కోసం ఎలా సిద్ధం చేయాలి

• గ్లూకోజ్ లోడ్ పరీక్షను ఖాళీ కడుపుతో చేయాలి - చివరి భోజనం తర్వాత 8 గంటల కంటే ముందు కాదు.
• చక్కెర వక్రతను పరీక్షించే ముందు రోజు స్వీట్లు మరియు కొవ్వు పదార్ధాల వాడకానికి పరిమితం చేయాలి.
• అయితే, మీరు మీ ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయకూడదు - మీరు రోజూ తినే ఆహారాన్ని ఎటువంటి పరిమితులు లేకుండా తినడం మంచిది.
• పరీక్షకు 24 గంటల ముందు అదనపు శారీరక శ్రమ, పొగ లేదా మద్యం సేవించవద్దని సిఫార్సు చేయబడింది.

రక్తంలో చక్కెరను ప్రభావితం చేసే ప్రీడియాబెటిస్

అంటువ్యాధులు (జలుబు కూడా) చక్కెర వక్ర పరీక్ష ఫలితాన్ని నకిలీ చేస్తాయి. కొన్ని ations షధాల వాడకం OGTT పరీక్ష ఫలితాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది - OGTT పరీక్షకు మూడు రోజుల ముందు (మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత) మూత్రవిసర్జన, స్టెరాయిడ్ మరియు నోటి గర్భనిరోధక మందులు తీసుకోవడం మానేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

తీవ్రమైన ఒత్తిడి ఫలితాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది (ఒత్తిడి ఫలితంగా, శరీరం అదనంగా రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను విడుదల చేస్తుంది).

ప్రిడియాబెటిక్ పరిస్థితి ఏమి చేయాలో

గర్భధారణ మధుమేహానికి ప్రమాద కారకాలు:

• మునుపటి గర్భంలో గర్భధారణ మధుమేహం,
• 35 ఏళ్లు పైబడిన వారు
• కుటుంబంలో టైప్ 2 డయాబెటిస్,
• అధిక బరువు మరియు es బకాయం,
• గర్భధారణకు ముందు రక్తపోటు,
• పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్.

చక్కెర స్థాయిని మించినప్పుడు చక్కెర వక్ర పరీక్షలో గర్భధారణ మధుమేహం నిర్ధారణ అవుతుంది: ఖాళీ కడుపుతో 100 mg / dl (5.5 mmol / L) లేదా 75 గ్రా గ్లూకోజ్ లేదా 140 mg ద్రావణాన్ని ఉపయోగించిన 1 గంట తర్వాత 180 mg / dl (10 mmol / L) . / dl (7.8 mmol / L) 75 గ్రా గ్లూకోజ్ తీసుకున్న 2 గంటల తర్వాత.

ప్రీడియాబెటిస్ స్థితి లక్షణాలు

ప్రిడియాబెటిక్ స్థితిని సూచించే కనిపించే లక్షణాలలో ఒకటి శరీరంలోని కొన్ని భాగాలపై, చంకలు, మెడ, మోకాలు మరియు మోచేతులు వంటి ముదురు రంగు చర్మం. ఈ దృగ్విషయాన్ని డార్క్ కెరాటోసిస్ (అకాంతోసిస్ నైగ్రికాన్స్) అంటారు.

ప్రిడియాబయాటిస్ మరియు డయాబెటిస్‌కు ఇతర లక్షణాలు సాధారణం మరియు అవి:

• పెరిగిన దాహం
• పెరిగిన ఆకలి
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన
• మగత,
• అలసట,
• దృష్టి లోపం.

లక్షణాలను విస్మరించకూడదు. మీకు డయాబెటిస్ వస్తుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ GP ని సంప్రదించి వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను తనిఖీ చేయమని వారిని అడగండి. వైద్యుడు రోగిని కూడా పరీక్షించాలి, దీనిలో అతను కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేస్తాడు.

ప్రిడియాబెటిక్ రిస్క్ ఫ్యాక్టర్స్

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు ప్రమాద కారకాలతో డయాబెటిక్ స్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాద కారకాలు సాధారణం.

ప్రతి 3 సంవత్సరాలకు, 45 ఏళ్లు పైబడినవారికి, ఏటా లేదా ప్రతి సంవత్సరం అదనపు ప్రమాద కారకాలు ఉన్నప్పుడు స్క్రీనింగ్ చేయాలి:

• కుటుంబ సభ్యుడిని ప్రభావితం చేసే మధుమేహం - తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు,
• అధిక బరువు లేదా es బకాయం - BMI 25 kg / m2 కన్నా ఎక్కువ, మహిళల్లో 80 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ నడుము చుట్టుకొలత లేదా పురుషులలో 94 సెం.మీ.
• డైస్లిపిడెమియా - అనగా, అసాధారణమైన లిపిడ్ ప్రొఫైల్ - HDL గా ration త 150 mg / dl 1.7 mmol / l,
• రక్తపోటు (40140/90 mmHg)
• మహిళల్లో ప్రసూతి మరియు స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలు: గర్భధారణ మధుమేహంతో గర్భం, 4 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న పిల్లల పుట్టుక, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిఒసిఎస్),
• తక్కువ శారీరక శ్రమ
• స్లీప్ అప్నియా.

డయాబెటిక్ పరిస్థితికి కారణాలు

ప్రిడియాబయాటిస్ అభివృద్ధికి ఖచ్చితమైన ఆధారం తెలియదు. ఏదేమైనా, ఈ కుటుంబ మరియు జన్యు భారం డయాబెటిక్ స్థితి అభివృద్ధికి దారితీసే ప్రధాన కారకంగా సూచించబడుతుంది. Ob బకాయం, ముఖ్యంగా వెంట్రల్ es బకాయం, అలాగే నిశ్చల జీవనశైలి, ఈ పరిస్థితి అభివృద్ధిపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ప్రీడియాబెటిస్ చికిత్స

విస్మరించిన ప్రిడియాబెటిస్ యొక్క అత్యంత ప్రమాదకరమైన సమస్య పూర్తిస్థాయి టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధి. చాలా సందర్భాలలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని మార్చడం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి లేదా డయాబెటిస్‌లో గమనించిన స్థాయికి పెరగకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, కొంతమందిలో, జీవనశైలి మారినప్పటికీ, టైప్ 2 డయాబెటిస్ చివరికి అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ప్రిడియాబయాటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినవారికి సిఫార్సులు:

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం - అధిక కేలరీలు మరియు అధిక క్యాలరీ కలిగిన ఆహారాన్ని ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు పరిమితం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
• రోజువారీ జీవితంలో సులభంగా అమలు చేయగల ఆహారంగా, వారు మధ్యధరా వంటకాలను ఉపయోగిస్తారు,
• శారీరక శ్రమ పెరుగుదల - లక్ష్యం ప్రతి రోజు 30-60 నిమిషాల శారీరక శ్రమ. శారీరక శ్రమ నుండి విరామాలు 2 రోజులకు మించకుండా చూసుకోవాలి. మీరు కనీసం రోజువారీ నడక, సైక్లింగ్ లేదా కొలనులో ఈతతో ప్రారంభించవచ్చు,
• అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడం - బరువు తగ్గడం 10% టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. మీరు కొన్ని కిలోగ్రాముల బరువును కోల్పోతే, మీకు ఆరోగ్యకరమైన హృదయం, ఎక్కువ శక్తి మరియు జీవించాలనే కోరిక, మంచి ఆత్మగౌరవం ఉంటుంది.

C షధ చికిత్స - జీవనశైలి మార్పు అసమర్థంగా ఉంటేనే. మొదటి ఎంపిక మెట్‌ఫార్మిన్, ఇది ఇతర విషయాలతోపాటు, రక్తంలో ప్రసరించే ఇన్సులిన్‌కు శరీర సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ విషయంలో, ఒక నియమం ప్రకారం, ప్రీబయాబెటిక్ రోగ నిర్ధారణ యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలు లేవు. ఏదేమైనా, టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, ఆందోళన యొక్క లక్షణాలు కనిపించే క్షణం ప్రిడియాబెటిస్. మీరు ప్రీ డయాబెటిస్‌ను అనుమానించినట్లయితే, మీ రక్తంలో చక్కెర త్వరగా రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు ముఖ్యంగా, మీ జీవనశైలిని త్వరగా మరియు శాశ్వతంగా మార్చడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు తద్వారా పూర్తిస్థాయిలో మధుమేహం అభివృద్ధిని ఆలస్యం చేస్తుంది లేదా పూర్తిగా నిరోధించవచ్చు. ఈ హెచ్చరికను విస్మరించే వారు సమీప భవిష్యత్తులో ఇన్సులిన్ చికిత్సపై పూర్తిగా ఆధారపడే అవకాశం ఉంది.