డయాబెటిస్ సమక్షంలో జుట్టు సన్నబడటం ఎందుకు?

డయాబెటిస్ శరీరంలో జీవక్రియ రుగ్మత, అవయవాలు మరియు కణజాలాల పోషణ లేకపోవడం.

రోగుల జీవన నాణ్యతను మరింత దిగజార్చే కారకాల్లో ఒకటి డయాబెటిస్‌లో జుట్టు రాలడం, కొన్నిసార్లు బట్టతల వస్తుంది.

ఈ ప్రక్రియ యొక్క తీవ్రత మధుమేహం యొక్క కోర్సు మరియు స్వభావం మరియు సరైన జుట్టు సంరక్షణపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

డయాబెటిస్‌లో జుట్టు రాలడానికి కారణాలు

స్థిరమైన దాహం, అలసట, తరచూ మూత్ర విసర్జన, మొటిమలు కనిపించడం మరియు చర్మంపై ఉడకబెట్టడం వంటివి మధుమేహానికి మొదటి సంకేతాలలో ఒకటి. అటువంటి భయంకరమైన లక్షణాలు కనుగొనబడినప్పుడు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలను మినహాయించడం.

డయాబెటిస్‌లో జుట్టు రాలడానికి దారితీసే కారకాల్లో ఒకటి తగినంత రక్త సరఫరా మరియు, తదనుగుణంగా, జుట్టు కుదుళ్ల పోషణ. చిన్న నాళాలలో ప్రసరణ లోపాల కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. జుట్టు యొక్క పేలవమైన పోషణ టైప్ 1 డయాబెటిస్ (ఇన్సులిన్-ఆధారిత) మరియు టైప్ 2 రెండింటిలోనూ ఉంటుంది.

జుట్టు రాలడానికి తదుపరి కారణం డయాబెటిస్ మాత్రలు. రెండవ రకం డయాబెటిస్ చక్కెరను తగ్గించే of షధాల వాడకం వల్ల జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది. తరచుగా, అలోపేసియా (బట్టతల) వారి దుష్ప్రభావాల జాబితా.

డయాబెటిస్ నిస్సందేహంగా శరీరానికి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి. జీవనశైలి మార్పులు, ఆహార నియంత్రణలు మరియు ఒకరి ఆరోగ్యం గురించి చింతలకు భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలు జుట్టు రాలడానికి దోహదం చేస్తాయి.

అంతర్లీన వ్యాధితో పాటు, డయాబెటిస్ కింది కారణాల వల్ల జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది:

  1. ఇనుము, ప్రోటీన్, బి విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ప్రోటీన్ యొక్క పోషణ లేకపోవడం.
  2. సరికాని సంరక్షణ - దూకుడు షాంపూలు, తరచూ జుట్టు కడుక్కోవడం, హెయిర్ డ్రైయర్ వాడకం, నాణ్యత లేని రంగులతో హెయిర్ కలరింగ్, పెర్మ్.
  3. ధూమపానం, మద్యం.

రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలతో, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన తగ్గుతుంది. ఇది నెత్తిమీద బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాల పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. ఇటువంటి వ్యాధులు నెమ్మదిగా పెరుగుదల, సన్నబడటం మరియు జుట్టు రాలడానికి దోహదం చేస్తాయి. చర్మాన్ని పునరుద్ధరించే బలహీనమైన సామర్థ్యం కోల్పోయిన జుట్టు స్థానంలో క్రొత్తది చాలా నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది లేదా పూర్తిగా ఉండదు.

జుట్టు లేదా బట్టతల అసమాన పంపిణీ యొక్క పాకెట్స్ కనిపిస్తాయి.

జుట్టు రాలడం ఎలా ఆపాలి

మొదట మీరు జుట్టు కట్టుబాటు నుండి పడిపోతుందో లేదో అర్థం చేసుకోవాలి. ఒక సాధారణ పరీక్ష దీనికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఒక జుట్టు రాలడాన్ని పరిగణించాలి. జుట్టు చివర చీకటి బ్యాగ్ లేకపోతే, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని దీని అర్థం.

అటువంటి బ్యాగ్ ఉన్న సందర్భంలో, మీరు మీ జుట్టును కడిగిన మూడు రోజుల తర్వాత జుట్టును లాగాలి. మీ చేతుల్లో ఐదు కంటే ఎక్కువ వెంట్రుకలు ఉంటే, మీరు జుట్టుకు చికిత్స చేయాలి.

మధుమేహంలో జుట్టు రాలడం సంభవిస్తే, మొదట చేయవలసినది చక్కెర స్థాయిలను సమగ్రంగా పరీక్షించడం, గ్లైసెమిక్ ప్రొఫైల్ తయారు చేయడం, ఇన్సులిన్ పరిపాలన కోసం ఒక మోతాదును ఎంచుకోవడం లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం, ఉత్తమ ఎంపిక చక్కెరను తగ్గించే is షధం.

జుట్టు యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేసే ఉత్పత్తుల ఆహారంలో చేర్చడం తదుపరి దశ. ఆహారం సమృద్ధిగా ఉండాలి:

  • సాల్మన్ మరియు ఇతర కొవ్వు చేపలలో ఒమేగా 3 పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి.
  • అవిసె గింజల నూనె మరియు అవిసె గింజలు శాఖాహార పోషణకు కొవ్వు ఆమ్లాల మూలం.
  • ఆకుకూరలు - పాలకూర, బచ్చలికూర, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు. విటమిన్లు ఎ, సి మరియు ఐరన్ కలిగి ఉంటాయి.
  • చిక్కుళ్ళు - బీన్స్, కాయధాన్యాలు, చిక్పీస్. వీటిలో బయోటిన్, జింక్ మరియు ఐరన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
  • కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్‌తో ఆహారాన్ని భర్తీ చేయడానికి రోజుకు వివిధ రకాల మిశ్రమాన్ని తినడానికి గింజలు ఉత్తమ ఎంపిక.
  • చికెన్, టర్కీ, గుడ్లు మరియు కాటేజ్ చీజ్‌లో పూర్తి ప్రోటీన్లు ఉంటాయి.
  • ధాన్యపు రొట్టె మరియు bran క శరీరానికి B విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందిస్తుంది.

ఈ చర్యలు స్పష్టమైన మెరుగుదల ఇవ్వకపోతే, శరీరానికి విటమిన్లు మరియు జీవసంబంధ క్రియాశీల సంకలితాలతో సహాయం చేయడం అవసరం. ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, విటమిన్లు, గోధుమ బీజ సారం, ఈస్ట్, మూలికలతో కూడిన వివిధ విటమిన్ కాంప్లెక్సులు వీటిలో ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఫిటోవల్, న్యూట్క్యాప్, రిన్‌ఫోటిల్, సెలెన్సిన్, పర్ఫెక్ట్, రివాలిడ్.

అనేక కాస్మెటిక్ కంపెనీలు జుట్టు రాలడానికి ప్రత్యేకమైన ఆంపౌల్ సన్నాహాలు, సీరమ్స్ మరియు ముసుగులను ఉత్పత్తి చేస్తాయి: విచి నుండి అమినెక్సిల్, వైవ్స్ రోచర్ నుండి లుపిన్, ప్లాసెంట్ ఫార్ములా మరియు అనేక ఇతరాలు.

భారీ వెరైటీ నుండి ఇటువంటి ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, ఫార్మసీ drugs షధాలను మరియు ఎకో సౌందర్య సాధనాల నుండి వచ్చే ఉత్పత్తులను విశ్వసించడం మంచిది.

జుట్టు రాలడానికి జానపద నివారణలు

జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైన నూనెలను కడగడం లేదా సంరక్షణ కోసం ఉత్పత్తులకు చేర్చవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే షాంపూలు, ముసుగులు లేదా ప్రక్షాళన రుచులు మరియు లౌరిల్ సల్ఫేట్ లేకుండా ఉంటాయి.

లావెండర్ ఆయిల్, రోజ్మేరీ, బ్లాక్ జీలకర్ర, సైప్రస్ మరియు క్లారి సేజ్ ప్రారంభ బట్టతల చికిత్సకు అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి.

జుట్టు రాలడం నుండి బయటపడటానికి, ప్రత్యామ్నాయ medicine షధం ఈ క్రింది చికిత్సా పద్ధతులను అందిస్తుంది:

  1. ముఖ్యమైన నూనెలు.
  2. మూలికా పదార్దాలు.
  3. ఉప్పుతో జుట్టు చికిత్స.

వెంట్రుకల పుటలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు సక్రియం చేయడానికి, మీరు మిక్సర్‌తో కొరడాతో మూడు గుడ్డు సొనలు, ఒక కాఫీ చెంచా నల్ల జీలకర్ర నూనె, ఒక టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు యొక్క మూలాల్లో రుద్దాలి, 30 నిమిషాలు నానబెట్టి బేబీ షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

జుట్టు రాలడం నుండి వచ్చే మూలికలను కషాయాలు, కషాయాలు, కడిగిన తర్వాత జుట్టును కడగడానికి సాంద్రీకృత సారం, ముసుగులు మరియు షాంపూలకు జోడించడం, జుట్టు మూలాల్లో రుద్దడం వంటివి ఉపయోగిస్తారు. రక్త ప్రసరణ మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క పోషణను మెరుగుపరచడానికి, బర్డాక్ రూట్, రేగుట, స్ట్రింగ్, కాలమస్, చమోమిలే ఉపయోగించబడతాయి.

జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి ఒక హెర్బల్ కండీషనర్ సిద్ధం చేయడానికి, మీరు 1: 1: 1 నిష్పత్తిలో హాప్ శంకువులు, బర్డాక్ రూట్ మరియు రేగుట ఆకులను తీసుకోవాలి. పిండిచేసిన కూరగాయల ముడి పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి మరియు 10 గ్రా (టేబుల్ స్పూన్) మిశ్రమాన్ని ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో పోయాలి. 40 నిమిషాల ఇన్ఫ్యూషన్ తరువాత, మీరు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

ఉప్పుతో తల మసాజ్ ఉపయోగించిన వారి సమీక్షల ప్రకారం, అలోపేసియా నివారణ మరియు చికిత్సలో ఈ పద్ధతి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీని కోసం, సాధారణ టేబుల్ ఉప్పు అవసరం లేదు, కానీ ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే సహజ పింక్ హిమాలయన్.

ఉప్పు తొక్కడం నెత్తిమీద బహుముఖ చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

  • బాహ్యచర్మం పునరుద్ధరించడానికి శుభ్రపరచడం మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్.
  • హెయిర్ ఫోలికల్ పోషణను మెరుగుపరచడానికి రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది.
  • ఉప్పు యొక్క ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తాయి.

ఉప్పుతో స్పష్టత ఇవ్వడానికి, జాగ్రత్తగా వృత్తాకార కదలికలతో ఉతకని జుట్టుకు స్క్రబ్ వర్తించబడుతుంది, ఐదు నిమిషాలు రుద్దుతారు. అప్పుడు వారు దానిని ఐదు నిమిషాలు ముసుగు లాగా పట్టుకొని శుభ్రం చేస్తారు. జుట్టు కడగడానికి, షాంపూ ఈ విధానంలో ఉపయోగించబడదు. పై తొక్క తర్వాత, మీరు మీ జుట్టును మూలికా కషాయాలతో శుభ్రం చేయాలి.

మీరు ఉప్పుతో ఆలివ్ ముసుగు చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, 50 మి.లీ మొత్తంలో వెచ్చని నూనెకు ఎక్కువ ఉప్పు కలపండి. బాగా కలపండి మరియు జుట్టు మూలాలకు వర్తించండి. అటువంటి కూర్పు యొక్క వ్యవధి అరగంట నుండి 45 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. తల తప్పనిసరిగా ప్లాస్టిక్ టోపీతో కప్పబడి టవల్ లో చుట్టి ఉండాలి. అప్పుడు షాంపూ లేకుండా శుభ్రం చేసుకోండి.

ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో, జుట్టు రాలడాన్ని నివారించే ముసుగుల కోసం జానపద వంటకాలు ఇవ్వబడ్డాయి.

డయాబెటిస్‌లో ఫోకల్ అలోపేసియా

మీరు డయాబెటిస్తో జుట్టు యొక్క స్థితికి తిరిగి వస్తే, తలకు ఏదైనా నష్టం జరిగితే జాగ్రత్తగా చికిత్స చేయడం విలువ. చర్య, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో కూడా చాలా ప్రమాదకరం కాదు, ఉదాహరణకు, కర్లింగ్ ఇనుముతో పదునైన కదలిక లేదా సిప్ చేసేటప్పుడు చిన్న మంచం వెనుక భాగంలో ision ీకొనడం, నెత్తిమీద హెమటోమా ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. మరియు అది మాత్రమే కాదు. మధుమేహంలో నష్టం చాలా కాలం పునరుద్ధరించబడుతుంది, ప్రత్యేకించి మీరు శరీరానికి సహాయం చేయకపోతే. గాయం ఉన్న ప్రదేశాలలో, సహజమైన జుట్టు పెరుగుదల బలహీనపడవచ్చు. ఫోకల్ బట్టతల కనిపిస్తుంది.

మహిళలు ఈ సమస్యను వెంటనే గమనించరు. నియమం ప్రకారం, కాళ్ళపై నిర్దిష్ట ప్రదేశాలలో జుట్టును నెమ్మదిగా తిరిగి పెంచడం మాత్రమే ఆనందంగా ఉంటుంది. తలపై అటువంటి సమస్య కనిపించడం, స్పష్టమైన కారణాల వల్ల, లేదు. అధిక స్థాయి సంభావ్యత ఉన్న ఈ పరిస్థితిలో ట్రైకాలజిస్ట్ మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా, కచ్చితంగా, జాగ్రత్తగా చికిత్స చేయమని సలహా ఇస్తాడు. మరియు ఉల్లిపాయ రసంతో నిర్దిష్ట గాయం సైట్ను ప్రాసెస్ చేయండి, బర్డాక్ ఆయిల్ రుద్దండి. రెగ్యులర్ టేబుల్ ఉప్పు (ఇప్పటికే సాంప్రదాయ medicine షధ వంటకాల నుండి) చాలా సహాయపడుతుంది, ఇది తగిన షాంపూకు జోడించబడుతుంది. ఈ సిఫారసులను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం మంచిది.

సారూప్య వ్యాధుల సమస్య

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ శరీరాన్ని చాలా బలహీనపరుస్తుంది. రోగికి శిలీంధ్రాలు, అంటువ్యాధులు లేదా బ్యాక్టీరియా వ్యాధి ఉండవచ్చు, ఇది ఫోలికల్స్ (హెయిర్ రూట్స్) పరిస్థితిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. స్త్రీలు తీవ్రమైన జుట్టు రాలడానికి కారణాన్ని కనుగొనలేకపోతే, మరియు వైద్యులు డయాబెటిస్ యొక్క పరిస్థితిని వ్రాస్తారు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తున్నప్పటికీ, అనుభవజ్ఞుడైన ట్రైకాలజిస్ట్‌ను పరిశీలించడం విలువ.

బహుశా మీరు రోగనిరోధక శాస్త్రవేత్త, అలెర్జిస్ట్, పరాన్నజీవి శాస్త్రవేత్తను సందర్శించాలి. సహజంగానే, ఎండోక్రినాలజిస్ట్: డయాబెటిస్ మొత్తం హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది శరీరంలోని జీవక్రియ ప్రక్రియలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది జుట్టు మూలాల పోషణ సమస్యను పరిష్కరించగలదు.

ఇతర లక్షణాల కోసం మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం ద్వారా మీరు ఒక సమస్యాత్మక వ్యాధి ఉనికిని నిర్ణయించవచ్చు. దురద, దద్దుర్లు, జ్వరం, బలహీనత, మగత లేదా ఆకస్మిక మూడ్ స్వింగ్లను విస్మరించవద్దు. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితి కూడా దృష్టి పెట్టడం విలువ. ధోరణి గురించి మాట్లాడటానికి చాలా రోజులు మిమ్మల్ని మీరు చూడటం మంచిది.

డయాబెటిస్‌లో జుట్టు రాలడానికి ఒత్తిడి ఒక కారణం

డయాబెటిస్ వార్తలు తరచుగా స్త్రీకి నిజమైన షాక్ కావచ్చు. ఈ వ్యాధి ఆమెతో ఎక్కువ కాలం ఉంటుందని వాస్తవం తో పాటు, పాథాలజీ కూడా జీవిత నాణ్యతను చాలా బలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆహారం మారుతోంది, చాలా పెద్ద సంఖ్యలో నిషేధాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట on షధంపై ఆధారపడి ఉంటాడు, ఇది కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. అందువల్ల, చాలామంది తీవ్రమైన నాడీ షాక్, అంటే ఒత్తిడిని అనుభవించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

శ్రేయస్సు క్షీణించడం నాడీ వ్యవస్థపై భారాన్ని పెంచుతుంది. తత్ఫలితంగా, ఒత్తిడి ఇప్పటికే జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేసే స్వతంత్ర సమస్యగా మారుతోంది (కొన్నిసార్లు), అలాగే మొత్తం శరీర స్థితిని. ఇది మీరు might హించినట్లు మరియు జుట్టు యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. జుట్టుకు విలువనిచ్చే స్త్రీ దువ్వెనపై మిగిలి ఉన్న మొత్తం తంతువుల రూపాన్ని చూసి నిజంగా షాక్ అవుతుంది.

ఒత్తిడికి కొత్త కారణం ఏమిటంటే, ఇది శరీరాన్ని మళ్లీ ప్రభావితం చేస్తుంది ... ఈ దుర్మార్గపు వృత్తం నుండి బయటపడటానికి, మీరు శాంతించాలి. నరాలను బలపరిచే ఏదో తాగడం బహుశా అర్ధమే. గ్రీన్ చుక్కల ద్వారా చాలా మంచి ప్రభావం ఉంటుంది, అంతేకాకుండా, ఏదైనా ఫార్మసీలో కనుగొనవచ్చు. నాడీ వ్యవస్థను ఎలా బలోపేతం చేయాలనే దాని గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం కూడా విలువైనదే. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు అన్ని మందులు చూపించబడవని గుర్తుంచుకోండి!

Of షధాల దుష్ప్రభావం

డయాబెటిస్ చికిత్స పరంగా ine షధం నిరంతరం ముందుకు సాగుతోంది. కొత్త మందులు సృష్టించబడతాయి, అసలు కూర్పులు కనిపిస్తాయి. మార్కెట్లో చాలా తక్కువ "పాతవి" కూడా ఉన్నాయి. వైద్యులు మీకు వేర్వేరు చికిత్సా విధానాలను అందించవచ్చు. మరియు వాటిలో చాలా నిజంగా చాలా ఉత్పాదకత.

అయితే, కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. వాటిలో, జుట్టు రాలడంతో సహా. అందువల్ల, మీరు జుట్టు పరిమాణాన్ని కోల్పోవడం ప్రారంభించినట్లయితే - భయపడవద్దు, కానీ మీ కోసం జాగ్రత్తగా సూచించిన of షధాల సూచనలను చదవండి. మరియు అలాంటి దుష్ప్రభావం అక్కడ సూచించబడితే, replace షధాన్ని మరొకదానితో భర్తీ చేయమని వైద్యుడిని అడగండి. అకస్మాత్తుగా తీసుకోవడాన్ని ఆపవద్దు, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది ప్రమాదకరమైనది!

ఏమి సహాయం చేయదు?

వేగవంతమైన బట్టతలతో, చాలా మంది మహిళలు షాంపూ యొక్క ఈ మార్పును, అనేక బామ్స్, మాస్క్‌లు, హెయిర్ క్రీమ్‌ల వాడకం, బ్యూటీ సెలూన్‌లలో వివిధ విధానాలను ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించడం ప్రారంభిస్తారు. అయినప్పటికీ, మీ సమస్యకు కారణం వ్యాధిలో ఉంటే, అప్పుడు తీసుకున్న చాలా చర్యలు సహాయపడవు.

కొన్ని నివారణల నుండి ప్రభావం ఉండవచ్చు, కానీ చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ఒక అద్భుత నివారణను తీవ్రంగా కనుగొంటారని ఆశించకూడదు, మొదట మీకు ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవాలి, కారణం ఏమిటి, ఆపై సేకరించిన సమాచారం నుండి ప్రారంభించి, ఈ కారణంతోనే పని చేయండి.

డయాబెటిస్ జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుందా?

కొంతమందిలో, డయాబెటిస్ సన్నబడటానికి మరియు జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది.

జుట్టు పెరుగుదల చక్రంలో డయాబెటిస్ యొక్క ప్రభావాలు:

  • జుట్టు పెరుగుదల ఉల్లంఘన,
  • సాధారణం కంటే ఎక్కువ జుట్టు పెరుగుతోంది
  • కొత్త జుట్టు ఏర్పడటాన్ని ఆపండి.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో అనేక విభిన్న కారకాలు జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి, అయితే చాలా సాధారణ కారణాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

అధిక రక్తంలో చక్కెర

రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ లేకపోవడం లేదా డయాబెటిస్ చికిత్స హైపర్గ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది, దీనివల్ల శరీరంలోని వివిధ కణజాలాలు, అవయవాలు మరియు రక్త నాళాలు దెబ్బతింటాయి. రక్త నాళాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది, ఫలితంగా కొన్ని కణాలు అవసరమైన ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను పొందుతాయి. ఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క సాధారణ పెరుగుదల చక్రాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది జుట్టు రాలడానికి మరింత దారితీస్తుంది.

హార్మోన్లు మరియు ఒత్తిడి

డయాబెటిస్ శరీరానికి శారీరకంగా మరియు మానసికంగా చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. స్థిరమైన ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయిలలో హెచ్చుతగ్గులకు కారణమవుతుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అలోపేసియా ఆరేటా

అలోపేసియా అరేటా అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థ తప్పుగా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కుదుళ్లపై దాడి చేయడం ప్రారంభించే పరిస్థితి. టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల కంటే ఫోకల్ అలోపేసియా వచ్చే అవకాశం ఉంది.

ఫోకల్ అలోపేసియాతో, తల, చేతులు మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై జుట్టు వస్తుంది.

డయాబెటిస్ వల్ల జుట్టు రాలడం రివర్సిబుల్ కండిషన్ కాదా?

కొన్ని సందర్భాల్లో, జుట్టు రాలడం రివర్సబుల్. ప్రస్తుతం అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అయితే కొన్ని పురుషులు మరియు మహిళలకు భిన్నంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, జుట్టు రాలడానికి చికిత్స చేసే కొన్ని పద్ధతులు ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటిలో చాలావరకు తాత్కాలిక పరిష్కారాలు, అవి ఒక వ్యక్తి నిరంతరం వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

కొన్నిసార్లు డయాబెటిస్ ఉన్నవారు నెమ్మదిగా లేదా జుట్టు రాలడాన్ని ఆపవచ్చు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణ పరిధిలో నిర్వహించడం మరియు ఒత్తిడితో పోరాడటం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.

మీరు మీ రక్తంలో చక్కెరను ఈ క్రింది విధంగా నియంత్రించవచ్చు:

  • క్రమం తప్పకుండా రక్తంలో చక్కెరను కొలవండి
  • డాక్టర్ సూచించినట్లు అన్ని మందులు తీసుకోండి,
  • సమతుల్య మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించండి,
  • క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.

ఒత్తిడి ప్రభావాలను తగ్గించే విధానాలు:

  • స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు,
  • కౌన్సెలింగ్ లేదా కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT),
  • అమూల్యమైన అవగాహన సాధన,
  • ధ్యానం, యోగా మరియు లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి వివిధ సడలింపు పద్ధతుల ఉపయోగం.

జుట్టు రాలడం చికిత్స

జుట్టు రాలడం చికిత్సలో సమయోచిత సన్నాహాలు (వివిధ రకాల ముసుగులు, నూనె మిశ్రమాలు, మిరియాలు టింక్చర్స్, ప్రత్యేకమైన మందులు మొదలైనవి), బయోటిన్ మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి.

కొన్నిసార్లు, ఫోకల్ అలోపేసియా చికిత్స కోసం, డాక్టర్ స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు, స్టెరాయిడ్ టాబ్లెట్లు తీసుకోవడం లేదా మరొక నోటి రోగనిరోధక మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు. అయితే, ఈ drugs షధాలలో కొన్నింటిని తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

బయోటిన్ అనేక ఆహారాలలో కనిపించే విటమిన్ బి యొక్క ఉప రకం. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి తరచుగా వారి శరీరంలో బయోటిన్ తక్కువ స్థాయిలో ఉంటుంది. 2014 అధ్యయన సమీక్ష ప్రకారం, బయోటిన్ జుట్టు రాలడానికి నెమ్మదిగా సహాయపడుతుందని నమ్మడానికి కారణం ఉంది.

బయోటిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: గుడ్లు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు, కాయలు, బాదం, వాల్నట్ మరియు వేరుశెనగ, సాల్మన్, అవోకాడో, చిలగడదుంపలు, కాలీఫ్లవర్, ఈస్ట్.

మీరు బయోటిన్ సప్లిమెంట్లను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఏదేమైనా, ప్రతి వ్యక్తికి బయోటిన్ కోసం వివిధ అవసరాలు ఉన్నాయి, మరియు దాని అదనపు చాలా హానికరం, కాబట్టి, ఈ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మధుమేహంతో ఎందుకు

జుట్టు రాలడంతో డయాబెటిస్ సంభవిస్తుందనేది ఈ వ్యాధి యొక్క స్పష్టమైన ఫలితం మరియు దాని లక్షణాలలో ఒకటి. ఈ వ్యాధి మానవ శరీరంలో జీవక్రియ చక్రాల ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది, వాటి మందగమనం, ఇది జుట్టు పెరుగుదల చక్రంలో ప్రతిబింబిస్తుంది.

డయాబెటిస్‌లో జుట్టు రాలడానికి మూల కారణం అధిక రక్తంలో చక్కెర పదార్థం అని నమ్ముతారు. అందువల్ల, మొదట, చక్కెరను సాధారణీకరించడం అవసరం, ఆపై మీరు వాటి బలోపేతం చేయవచ్చు - విటమిన్లు త్రాగండి, ముసుగులు చేయండి మరియు మసాజ్ చేయండి.

డయాబెటిస్‌తో, శరీరంలో రక్త ప్రసరణ చెదిరిపోతుంది, తలతో సహా అన్ని అవయవాలలో రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. తగినంత రక్త ప్రసరణ కారణంగా, సరైన పోషకాలు, మరియు ముఖ్యంగా, ఆక్సిజన్ జుట్టు కుదుళ్లను చేరుకోదు. ఈ కారణంగా, వారికి సరైన పోషణ లభించదు. పోషణ లేకపోవడం జుట్టు బలహీనపడటానికి మరియు బయటకు పడటానికి దారితీస్తుంది. పేలవమైన రక్త ప్రసరణ కూడా వారి మరింత పెరుగుదలను ఆపుతుంది.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రక్తంలో చక్కెర అధిక రేట్లు ఉన్నందున డయాబెటిస్‌తో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు అలోపేసియాకు దారితీస్తాయి.

జుట్టు సమస్యలు ఒత్తిడితో కూడుకున్నవి. ఒక వ్యక్తి వ్యాధి నిర్ధారణను అంగీకరించాలి, కొత్త జీవనశైలికి మరియు ఆహారానికి అనుగుణంగా ఉండాలి - ఇవన్నీ అతనికి గొప్ప ఒత్తిడి, ముఖ్యంగా వ్యాధి ప్రారంభంలో.

ఈ వ్యాధి దుష్ప్రభావాలకు కారణమయ్యే of షధాల వాడకాన్ని కలిగి ఉంటుంది, వాటి తీసుకోవడం పట్ల ప్రతిచర్య అలోపేసియా.

డయాబెటిస్ రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, అందువల్ల శరీరం అంటువ్యాధులకు అధిక సున్నితంగా మారుతుంది మరియు ఇది వివిధ ఫంగల్ మరియు బ్యాక్టీరియా చర్మ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది, ఇది అలోపేసియా మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న రోగులలో ఏదైనా చర్మ కణజాల రుగ్మతలు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల మాదిరిగా వేగంగా పునరుద్ధరించబడవు. అటువంటి ప్రదేశాలలో, జుట్టు మరింత నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది, మరియు పెద్ద గాయాలతో, ఫోకల్ బట్టతల కనిపిస్తుంది.

థైరాయిడ్ సమస్యలు కనిపిస్తాయి. ఆమె హార్మోన్లు జుట్టు పెరుగుదల మరియు వాటి పరిస్థితిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

మధుమేహంలో జుట్టు రాలడం యొక్క విధానం

డయాబెటిస్‌తో జుట్టు రాలిపోతుందా? అవును అని వైద్యులు అంగీకరిస్తున్నారు. మెరుగైన జుట్టు రాలడం వ్యాధి యొక్క ద్వితీయ లక్షణాలను సూచిస్తుంది మరియు టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు ప్రిడియాబెటిస్ రెండింటిలోనూ గమనించవచ్చు, రక్తంలో గ్లూకోజ్ మొత్తం ఇప్పటికే సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, కానీ ఇంకా డయాబెటిక్ విలువలకు చేరుకోలేదు.

నష్టాన్ని ప్రేరేపించే విధానం సరళంగా వివరించబడింది: డయాబెటిస్‌లో, శరీరంలో జీవక్రియ రేటు చెదిరిపోతుంది, ఇది అవయవాలు మరియు కణజాలాల పోషణ లోపంతో కూడి ఉంటుంది. తత్ఫలితంగా, హెయిర్ ఫోలికల్స్ తగినంత పోషకాలను పొందవు, జుట్టు సన్నగా మరియు షెడ్ అవుతుంది.

కానీ ఇది ఒక్క వివరణ మాత్రమే కాదు. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న మహిళలు మరియు పురుషులలో, హార్మోన్ల పనితీరు ఉల్లంఘన ఉంది: ప్యాంక్రియాటిక్ హార్మోన్ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. ఇది ఇతర హార్మోన్ల సమతుల్యతను కలవరపెడుతుంది మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

డయాబెటిస్‌లో, రక్త నాళాలు దెబ్బతినడం వల్ల జుట్టు రాలిపోతుంది. అధికంగా చక్కెర రక్తప్రవాహంలో స్థిరంగా ఉండటం మొదట చిన్నదిగా, తరువాత నాళాల పెద్ద-స్థాయి గాయాలకు దారితీస్తుంది. రక్తప్రవాహంతో పాటు పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను పొందడానికి హెయిర్ ఫోలికల్స్ మంచి రక్త ప్రసరణ అవసరం. పోషణ లేకపోవడం కర్ల్స్ బలహీనపడి బయటకు వస్తాయి. అదే సమయంలో, ఫోలికల్స్కు తక్కువ రక్త సరఫరా కొత్త వెంట్రుకల పెరుగుదలను ఆపివేస్తుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క ఆటో ఇమ్యూన్ వేరియంట్‌తో, ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల మాదిరిగా, రోగనిరోధక శక్తి అణచివేయబడుతుంది. నెత్తితో సహా ఆరోగ్యకరమైన కణజాలం సంక్రమణ మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. ఇది విస్తరించిన అలోపేసియాకు కారణమవుతుంది.

డయాబెటిస్ కోసం చక్కెర తగ్గించే మందుల వాడకం పెరగడానికి మరో కారణం. జుట్టు రాలడాన్ని డయాబెటిస్ ద్వారానే కాదు, drug షధ చికిత్స ద్వారా కూడా ప్రేరేపించవచ్చు. వ్యాధి చికిత్సలో దుష్ప్రభావాలు ఉన్న మందులు తీసుకోవడం ఉంటుంది. వాటి వాడకానికి ప్రతిచర్య పెరిగిన జుట్టు రాలడం కావచ్చు.

అదనంగా, డయాబెటిస్ నయం చేయలేనిది, మరియు ఒక వ్యక్తి తన అనారోగ్యం గురించి జీవితకాల ఆలోచనతో జీవిస్తాడు. వాస్తవానికి, ఇది ఒత్తిడి, ముఖ్యంగా వ్యాధి ప్రారంభంలో: మీరు మీ రోగ నిర్ధారణను అంగీకరించాలి, కొత్త జీవనశైలికి మరియు ఆహారానికి అనుగుణంగా ఉండాలి. స్థిరమైన మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి మరియు అలోపేసియా మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది.

జీవనశైలి మార్పు

వ్యాయామం జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించదు లేదా ఆపలేనప్పటికీ, ఇది శరీరంలో మంచి రక్త ప్రసరణను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది, వీటిలో వెంట్రుకలు మరియు ఎగువ మరియు దిగువ అవయవాలు ఉంటాయి. ఇది గ్లైసెమిక్ నియంత్రణకు దోహదం చేస్తుంది.

డయాబెటిస్ చికిత్సలో సమతుల్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కూడా ఒక ముఖ్యమైన భాగం. అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు, కూరగాయలు, పండ్లు మరియు తక్కువ కొవ్వు ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారం రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

నష్టాన్ని నివారించడానికి ఏమి చేయాలి

వ్యాధి యొక్క నిశ్చల నియంత్రణ మరియు తగిన చికిత్సతో, మీరు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో బట్టతల సమస్యను ఎదుర్కోవచ్చు. మా చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి, మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోండి. మీ ఇబ్బందుల యొక్క సానుకూల ఫలితాన్ని తెలుసుకోండి. ఒత్తిడి హార్మోన్ల అసమతుల్యత మరియు జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుందని మర్చిపోకండి మరియు ఇది మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరగడానికి అనుమతించవద్దు, దానిని నిరంతరం అదుపులో ఉంచండి. ఆహారంలో అంటుకుని ఉండండి, దాని ఉల్లంఘన చక్కెర పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, కానీ క్రీడలు ఆడటం దానిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

జుట్టు రాలడం సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందని మీరు గమనించిన వెంటనే - వెంటనే ట్రైకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా, నెత్తిమీద పుండు ఉంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు.

నిపుణుడి సిఫార్సులు ఎల్లప్పుడూ సానుకూల ఫలితాలను ఇస్తాయి. చర్మసంబంధమైన విధానాలు అలోపేసియా ప్రక్రియను ఆపగలవు, అయినప్పటికీ, గ్లైసెమియా యొక్క సరైన దిద్దుబాటు మాత్రమే మధుమేహంలో జుట్టు పరిస్థితిని గణనీయంగా ప్రభావితం చేయగలదని మీరు తెలుసుకోవాలి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని చూడాలి. జుట్టు రాలడం గురించి మీకు ప్రత్యేక ఆందోళనలు ఉంటే, ఈ ప్రక్రియను ఎలా తగ్గించాలి లేదా ఆపాలి అనే దానిపై సిఫారసుల కోసం మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఏదైనా కొత్త మందులు, ఆహార పదార్ధాలు తీసుకునే ముందు లేదా జీవనశైలిలో ఏదైనా ముఖ్యమైన మార్పులు చేసే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

జుట్టు రాలడం చికిత్సలో ఏదైనా ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి. మీ వైద్యుడు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు.

మానవ శరీరంపై డయాబెటిస్ యొక్క ఇతర ప్రభావాలు

డయాబెటిస్ శరీరాన్ని వివిధ రకాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ముఖ్యంగా ఒక వ్యక్తి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించలేకపోతే. డయాబెటిస్ వల్ల కలిగే కొన్ని సాధారణ సమస్యలు:

  • స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరిగింది,
  • హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల అభివృద్ధికి ఎక్కువ ప్రమాదం,
  • పరిధీయ ధమని వ్యాధి ప్రమాదం,
  • నరాల నష్టం
  • అవయవాలపై పొడి, పగిలిన చర్మం,
  • పాదాల వ్రణోత్పత్తి,
  • పెరిగిన మూత్రవిసర్జన
  • సాధారణ అలసట మరియు శక్తి లేకపోవడం,
  • సంక్రమణ యొక్క అధిక సంభావ్యత,
  • అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం,
  • దృష్టి సమస్యలు
  • తీవ్రమైన దాహం.

డయాబెటిస్‌తో అలోపేసియాకు ఎలా చికిత్స చేయాలి

చికిత్స ప్రధానంగా హెయిర్ ఫోలికల్స్ పరిస్థితిపై మానవ శరీరంలో అవాంతరాల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తొలగించడం. డయాబెటిక్ యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం తప్పనిసరి. అయినప్పటికీ, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణీకరించడం, మంచి పోషణ, రోగులకు ప్రత్యేక విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌ల వాడకం మరియు సాధ్యమయ్యే శారీరక విద్య.

బట్టతల ప్రక్రియను ఆపడానికి ప్రత్యేక జుట్టు సంరక్షణకు సహాయపడుతుంది

  • పొడవాటి తంతువుల మూలాలు క్రమంగా వాటి బరువు కింద బలహీనపడతాయి, కాబట్టి హెయిర్ బల్బుపై భారాన్ని తగ్గించడానికి వాటిని కొద్దిగా తగ్గించడం అర్ధమే.
  • తాపన పరికరాల వాడకాన్ని తిరస్కరించండి - అవి నెత్తిమీద పొడిగా, కర్ల్స్ పొడిగా మరియు పెళుసుగా చేస్తాయి. కడిగిన తరువాత, తంతువులను స్వంతంగా ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి.
  • వారు తరచూ దువ్వెన చేయాలి - రోజుకు ఐదు సార్లు. ఇది రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు రూట్ పోషణను మెరుగుపరుస్తుంది. విధానం కోసం, చిన్న పళ్ళతో చెక్క దువ్వెనను వాడండి - ఒక చిన్న దువ్వెన, చిక్కుబడ్డ జుట్టుకు అతుక్కున్నప్పుడు, వాటిని మూలంతో బయటకు లాగుతుంది. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి సుమారు 20 నిమిషాలు.
  • కూరగాయల నూనెలను ఉపయోగించి ఉపయోగకరమైన తల మసాజ్ - సముద్రపు బుక్‌థార్న్, కాస్టర్, బర్డాక్, ఆలివ్. మసాజ్ యొక్క వ్యవధి సుమారు 15 నిమిషాలు, తరువాత జుట్టును తటస్థ షాంపూతో కడుగుతారు.
  • చికిత్సా ప్రభావంతో ప్రత్యేక షాంపూని ఉపయోగించండి, దీనిని ట్రైకాలజిస్ట్ సిఫార్సు చేస్తారు.
  • మీ జుట్టును పోషించుకోవడానికి మీ జుట్టు రకానికి తగిన సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేసిన ముసుగులు వాడండి.

ముగింపులో, నష్టానికి వ్యతిరేకంగా పోషకమైన ఎక్స్‌ప్రెస్ మాస్క్ కోసం మేము ఒక రెసిపీని అందిస్తున్నాము: ఒక పచ్చసొన, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కూరగాయ మరియు తేనె నూనె, ఒక టీస్పూన్ బ్రాందీ. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మూలాలకు వర్తింపజేస్తారు, ఇన్సులేట్ చేయబడి, 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగివేయబడుతుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో అలోపేసియా చికిత్స యొక్క ఫలితం ఎక్కువగా మీ సహనం మరియు ప్రయత్నాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అలోపేసియా చికిత్సలో సానుకూల ప్రభావం పొందడానికి ఒక నెల కన్నా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, అయితే ఇది సానుకూలంగా ఉంటుందనడంలో సందేహం లేదు.

మీ వ్యాఖ్యను