పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్

పురాతన గ్రీకు నుండి అనువదించబడిన, "కొలెస్ట్రాల్" అనే పదానికి "గట్టి పిత్త" అని అర్ధం. కొలెస్ట్రాల్ ఒక సేంద్రీయ పాలిసైక్లిక్ సమ్మేళనం, ఇది కొవ్వు ఆల్కహాల్ యొక్క తరగతికి చెందినది. ఇది అన్ని కొవ్వుల మాదిరిగా నీటిలో కరగదు. సుమారు 80% రక్త కొలెస్ట్రాల్ (సుమారు 500 మి.గ్రా) మూత్రపిండాలు, ప్రేగులు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథుల ద్వారా గోనాడ్లు, కాలేయం (చాలా వరకు) కొంతవరకు ఉత్పత్తి అవుతుంది. 20% ఆహారం నుండి వస్తుంది. సాహిత్యంలో "కొలెస్ట్రాల్" అనే పేరు కూడా ఉంది. వాటి మధ్య తేడా ఉందా? దాని భౌతిక లక్షణాల ద్వారా, కొలెస్ట్రాల్ ఒక ద్రవ స్థితిలో అగ్రిగేషన్. రసాయన పరంగా, దీనిని కొలెస్ట్రాల్ అని పిలవడం మరింత సరైనది. ఈ పేరు విదేశీ వైద్య సాహిత్యంలో ఉపయోగించబడింది.

మానవ రక్తంలో, కొలెస్ట్రాల్ దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ప్రసారం చేయదు, కానీ ట్రాన్స్పోర్టర్ ప్రోటీన్లతో కలిపి. వాటిలో ఇటువంటి కలయికను లిపోప్రొటీన్లు అంటారు. ఈ ట్రాన్స్పోర్టర్ ప్రోటీన్లు వాటి కార్యాచరణ ప్రకారం అనేక సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి మరియు అవయవాలు మరియు కణజాలాలకు కొలెస్ట్రాల్ ను అందించడానికి ఉపయోగపడతాయి:

1. అధిక మాలిక్యులర్ బరువు లిపోప్రొటీన్లు (హెచ్‌డిఎల్ లేదా హెచ్‌డిఎల్ అని సంక్షిప్తీకరించబడ్డాయి) అధిక సాంద్రతను కలిగి ఉంటాయి, దీనిని “మంచి” కొలెస్ట్రాల్ అంటారు.
2. తక్కువ పరమాణు బరువు (LDL లేదా LDL గా సంక్షిప్తీకరించబడింది) - తక్కువ సాంద్రత కలిగి ఉంటుంది, ఇవి రక్త ప్లాస్మాలో అంతర్భాగం మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ అని పిలవబడేవి.
3. చాలా తక్కువ పరమాణు బరువు, అనగా. చాలా తక్కువ సాంద్రత (సంక్షిప్త VLDL).
4. కైలోమైక్రాన్ అనేది ఎక్సోజనస్ లిపిడ్ల (సేంద్రీయ కొవ్వుల సమూహం) యొక్క ప్రాసెసింగ్ ఫలితంగా ప్రేగులచే సంశ్లేషణ చేయబడిన ప్రోటీన్ల తరగతి. ఇవి సేంద్రీయ కొవ్వులు, ఇవి సూక్ష్మ పరిమాణాలలో విభిన్నంగా ఉంటాయి - 1 మైక్రాన్ కన్నా తక్కువ.

శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ విలువ

శరీరంలోని ప్రతి కణంలో కొలెస్ట్రాల్ కనబడుతుంది మరియు శరీర జీవిత చక్రాలలో పాల్గొంటుంది. అడ్రినల్ గ్రంథులలో (ఈస్ట్రోజెన్, కార్టిసాల్, ప్రొజెస్టెరాన్, ఆల్డోస్టెరాన్, టెస్టోస్టెరాన్, మొదలైనవి), అలాగే పిత్త ఆమ్లాలలో సెక్స్ స్టెరాయిడ్ల సంశ్లేషణలో ఇది అవసరం.

కొలెస్ట్రాల్ లేకుండా, నాడీ వ్యవస్థ మరియు రోగనిరోధక శక్తి అసాధ్యం. దీనికి ధన్యవాదాలు, విటమిన్ డి శరీరంలో సంశ్లేషణ చెందుతుంది, ఇది Ca మరియు భాస్వరం మార్పిడిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అలాగే, సాధారణ జీవక్రియ మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరుకు కొలెస్ట్రాల్ అవసరం. ఇది నరాల ఫైబర్‌లను వేరుచేసి రక్షిస్తుంది, కణ త్వచాల సమగ్రతను మరియు వాటి ఎంపిక పారగమ్యతను నిర్ణయిస్తుంది. శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ అవసరం, కానీ దాని అదనపు కాదు.

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియ

పేగు గోడలో శోషణ తరువాత, కొలెస్ట్రాల్ రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఎల్‌డిఎల్, విఎల్‌డిఎల్ శరీరానికి అననుకూలమైనవి. ఇవి రక్త నాళాల గోడలపై స్థిరపడి, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను ఏర్పరుస్తాయి. వారు రక్తంలో కనీస పరిమాణంలో ఉండాలి. వాటి పెరుగుదల పాథాలజీకి సంకేతం. కొలెస్ట్రాల్ కణజాలాలకు బదిలీ చేయబడుతుంది, మరియు అది చాలా ఎక్కువ ఉంటే, అది నాళాలలో స్థిరపడటం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ ఉపద్రవం యొక్క సమస్య ఓడ యొక్క ల్యూమన్ మరియు ఇరుకైన ప్రసరణను తగ్గించడం. ఫలితం గుండెపోటు, స్ట్రోకులు.

హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా చికిత్స గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, అవి ఎల్‌డిఎల్ అని అర్ధం. వాటి స్థాయి 5 mmol / l కంటే ఎక్కువగా ఉండకూడదు. 35 సంవత్సరాల తరువాత, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మందగిస్తాయి, కాబట్టి ఈ వయస్సులో మీరు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి.

అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు “మంచి” కొవ్వులను కలిగి ఉన్న అంశాలు. అవి 1.7 mmol / l కంటే తక్కువ ఉండకూడదు. వారు రక్షిత పాత్ర పోషిస్తారు - అవి వాస్కులర్ గోడను దెబ్బతినకుండా కాపాడుతాయి మరియు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని నియంత్రిస్తాయి.

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను బహిష్కరించడమే హెచ్‌డిఎల్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం. అవయవాల నుండి కొలెస్ట్రాల్‌ను కాలేయానికి బదిలీ చేయడం, అక్కడ అది నాశనం కావడం దీనికి కారణం. అందువలన, కొలెస్ట్రాల్ మనిషి శరీరంలో సంక్లిష్టమైన జీవక్రియను కలిగి ఉంటుంది.

తగ్గిన హెచ్‌డిఎల్ స్థాయి అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అవకాశాన్ని సూచిస్తుంది. తక్కువ ప్రమాదకరమైన మరియు తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ లేదు. అటువంటి పాథాలజీ ఉన్నవారు నిరాశకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది, వారికి తరచుగా స్ట్రోక్స్ మరియు క్యాన్సర్ పాథాలజీ ఉంటుంది. అందువల్ల, ఆరోగ్యానికి కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ఉప సమూహాల మధ్య సమతుల్యత అవసరం.

రక్త బయోకెమిస్ట్రీలో సమానంగా ముఖ్యమైనది ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (టిజి) స్థాయి. వయోజన మగవారిలో వారి సంఖ్య 2.0 mmol / l రక్తానికి మించకూడదు.

వయస్సుతో, ఈ మొత్తం పెరుగుతుంది. 2.29 mmol / లీటరు కంటే ఎక్కువ సూచిక కొరోనరీ గుండె జబ్బులు, ప్యాంక్రియాటైటిస్, డయాబెటిస్ మరియు రక్తపోటు యొక్క సంభావ్యతను సూచిస్తుంది. ట్రైగ్లిజరైడ్స్ తగ్గడం the పిరితిత్తులు మరియు కాలేయంలోని సమస్యలను సూచిస్తుంది, పోషకాహారం సరిగా లేదు.

30 నుండి 40 సంవత్సరాల వయస్సులో, రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది, 50 సంవత్సరాల ప్రారంభంలో, లిపిడ్లు సమలేఖనం చేయబడతాయి.

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నియమం

కొలెస్ట్రాల్ రేటు మొత్తం 3.6-7.8 mmol / l పరిధిలో హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది, అయితే చాలా తరచుగా 3.5-5. రోగి యవ్వనంగా ఉంటే, అప్పుడు కట్టుబాటు యొక్క ఉన్నత స్థాయి 6.4 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు.

పురుషులలో పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ వయస్సు, సాధారణ శారీరక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ 6 mmol / L కంటే ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్ శరీరానికి ప్రమాదం అని వైద్యులు నమ్ముతారు.

రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల వర్గీకరణ:

1. ఆప్టిమల్ - కొలెస్ట్రాల్ 5 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు.
2. మధ్యస్తంగా లేదా కొద్దిగా ఎత్తులో - 5 నుండి 6 mmol / L వరకు ఉంటుంది.
3. ప్రమాదకరంగా ఎక్కువ - 6.5 mmol / l పైన.

వయస్సు ప్రకారం పురుషులకు మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కట్టుబాటు

వయస్సు కూడా ముఖ్యమైనది:

• 20 సంవత్సరాల వరకు, కట్టుబాటు 2.91-5.10 mmol / l,
• 20-25 సంవత్సరాలు - 3.16-5.59,
• 25-30 సంవత్సరాలు - 3.44-6.32 mmol / l,
• 35-40 సంవత్సరాలు - 3.63-6.99 mmol / l,
• 45 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు - 3.91-6.94,
• 55 - 4.09-7.15 mmol / l వరకు.

మరింత కొద్దిగా మారుతుంది. మరియు 70 ఏళ్ళకు పైగా, ఇది ఇప్పటికే 3.73-7.86.

వయస్సుతో OH స్థాయి పెరుగుతుందని గణాంకాలు చూపిస్తున్నాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, పురుషులలో కారణాలు (వృద్ధ రోగుల రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ చాలా తరచుగా పెరుగుతుంది) నేరుగా వయస్సుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

మరియు ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క అన్ని నియమాలను జాగ్రత్తగా గమనించినప్పటికీ, అన్నింటినీ నివారించడానికి కట్టుబాటును అధిగమించడం విజయవంతం కాదు. జీవక్రియలో వయస్సు-సంబంధిత మందగమనాన్ని ప్రకృతి అందిస్తుంది.

విచలనం గుర్తించే పద్ధతి

చాలా మంది వైద్యులు 25 సంవత్సరాల తరువాత, మరియు 50 సంవత్సరాల తరువాత - ప్రతి ఆరునెలలకు ఒకసారి బ్లడ్ లిపిడ్లను తనిఖీ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. జన్యు సిద్ధతతో, రక్తాన్ని క్రమం తప్పకుండా దానం చేయాలి.

ఫలితం యొక్క విశ్వసనీయత కోసం, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో రక్తం ఖచ్చితంగా దానం చేయబడుతుంది. మద్యం, మందులు తినకూడదని కూడా అవసరం - విశ్లేషణకు ముందు రోజు, 12 గంటలు తినకూడదు, 6 గంటలు పొగ త్రాగకూడదు, త్రాగకూడదు మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి.

పరీక్షకు ముందు రోజు, బలమైన శారీరక శ్రమ, కొవ్వు మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని వదిలివేయడం అవసరం - ఇవి పురుషులలో అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్‌కు కారణాలు కావచ్చు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ కనుగొనబడితే, విశ్లేషణ తిరిగి కేటాయించబడుతుంది.

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా యొక్క కారణాలు

ఆధునిక ప్రపంచంలో హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా నేడు ఒక సాధారణ సమస్య. పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కారణాలు వారి జీవనశైలిలో మొదటి స్థానంలో ఉంటాయి. కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని ప్రత్యేక ప్రేమికులు, ధూమపానం మరియు మద్యపానం రూపంలో చెడు అలవాట్ల యజమానులు పురుషులు.

పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ రావడానికి మరొక కారణాలు శారీరక నిష్క్రియాత్మకత, ఒత్తిడి మరియు జీవిత వేగవంతం. చివరి వరకు వైద్యుడిని చూడటానికి ఇష్టపడటం కూడా ఇందులో ఉంది.

గణాంకాల ప్రకారం, పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రత్యక్ష కారణాలు:

• సరికాని పోషణ.
• ధమనుల రక్తపోటు.
• వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు నిష్క్రియాత్మకత.
• ఊబకాయం.
• 40 ఏళ్లు పైబడిన వారు.
• ఏ రకమైన డయాబెటిస్.
• థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం.
• పిత్తాశయ వ్యాధి.
• ఆంజినా పెక్టోరిస్.
• రోగనిరోధక మందుల స్వీకరణ.

అథెరోస్క్లెరోసిస్కు జన్యు సిద్ధత కూడా పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. నేడు, ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ 35 సంవత్సరాల తరువాత పురుషులలో వ్యక్తమవుతుంది.

గతంలో, ఇది 40 తర్వాత మాత్రమే గుర్తించబడింది. ఎందుకు? కొత్త టెక్నాలజీల ఆగమనంతో, నిష్క్రియాత్మకత, అతిగా తినడం, మద్యం దుర్వినియోగం మరియు ఒత్తిడి పెరుగుతున్నందున పురుషులలో అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కారణాలు ఎక్కువగా నమోదు కావడం ప్రారంభించాయి. కొన్ని వృత్తులు కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచడానికి ముందడుగు వేస్తాయి - వీరు కార్యాలయ ఉద్యోగులు మరియు అన్ని చారల డ్రైవర్లు.

మీరు గమనిస్తే, ప్రధాన కారణం (పురుషులలో రక్త కొలెస్ట్రాల్ మహిళల కంటే చాలా తరచుగా పెరుగుతుంది) తప్పు జీవనశైలి. పోషణ పాత్ర కూడా ముఖ్యం: పురుషులు పొడి ఆహారం, తక్కువ నీరు త్రాగటం, కొన్ని పండ్లు, కూరగాయలు, మూలికలు మరియు పండ్లు తినడం రహస్యం కాదు. కానీ వారు ఫాస్ట్ ఫుడ్ ను దుర్వినియోగం చేస్తారు, ఇది ఇంకా ఎవరికీ ఆరోగ్యాన్ని కలిగించలేదు.

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

అదనపు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు:

• చర్మంపై మచ్చలు కనిపించడం,
• కళ్ళ చుట్టూ చర్మం పసుపుపచ్చ మరియు క్శాంతెలాజమ్ మరియు శాంతోమా సంభవించడం (చర్మం కింద తెలుపు మరియు పసుపు చుక్కలు లిపిడ్ల చేరడం),
• కంటి కార్నియా చుట్టూ బూడిద రంగు అంచు కనిపిస్తుంది, దృష్టి బాధపడుతుంది,
• నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు కాలు నొప్పి సంభవించవచ్చు,
• ఆంజినా దాడులు (టాచీకార్డియా, రక్తపోటు దూకడం, మైకము, చెమట),
• బరువు పెరుగుట.

జాబితా చేయబడిన వ్యక్తీకరణలతో పాటు, పురుషులు ప్రారంభ బూడిద జుట్టుపై శ్రద్ధ వహించాలి. అలాగే, పురుషులలో కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల శక్తి తగ్గుతుంది. ఇరుకైన నాళాలతో అవయవాల పోషకాహార లోపం కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ క్రింది పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది:

• అవయవాలలో వాపు మరియు తిమ్మిరి,
• చెడ్డ వాసనగల ఊపిరి,
• పొడి నోరు
• కడుపులో భారము
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• మలబద్ధకం,
• బలహీనత మరియు అలసట.

ఈ సంకేతాలన్నీ బాహ్యమైనవి, మరియు ధమనుల యొక్క స్టెనోసిస్ వల్ల అంతర్గత సంభవిస్తుంది, కాబట్టి, గమనించవచ్చు:

• వాస్కులర్ చీలికలు మరియు స్ట్రోకులు,
• నాళాలలో ఫలకాలు మరియు వాటి ల్యూమన్ యొక్క సంకుచితం,
• గుండెలో మంట,
• జ్ఞాపకశక్తి లోపం.

కానీ ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు మరియు హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాను ఒక వైద్యుడు పరీక్ష ద్వారా ప్రమాదవశాత్తు గుర్తించవచ్చు. ఇది దేని గురించి మాట్లాడుతుంది?

వివిధ గుండె జబ్బులు, మధుమేహం మరియు మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధుల సమక్షంలో తప్పనిసరి పరీక్ష అవసరం.

తగ్గిన కొలెస్ట్రాల్‌తో, వ్యతిరేక స్థితి ఏమిటంటే రోగనిరోధక శక్తి దెబ్బతింటుంది, మరియు అనేక అవయవాల పని దెబ్బతింటుంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, నాళాల స్థితిస్థాపకత మరింత తీవ్రమవుతుంది మరియు రక్తస్రావం స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఉంది.

అధిక ఎల్‌డిఎల్ ప్రమాదం

సరైన చికిత్స లేనప్పుడు పురుషులలో రక్త కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది:

• అథెరోస్క్లెరోసిస్,
• మూసుకుపోవడం,
• గుండె ఆగిపోవడం, ఇస్కీమియా, గుండెపోటు, ఆంజినా పెక్టోరిస్,
• హార్మోన్ల అసమతుల్యత,
• కాలేయం, మూత్రపిండాలు, అడ్రినల్ గ్రంథులు,
• సెరెబ్రోవాస్కులర్ యాక్సిడెంట్ మరియు స్ట్రోక్స్,
• జ్ఞాపకశక్తి లోపం
• ప్రాణాంతక ఫలితం.

పైన పేర్కొన్న జాబితాలో అనారోగ్య రక్త నాళాలు ప్రబలుతాయి, ఇది ఈ పాథాలజీలన్నిటికీ కారణమవుతుంది. అందువల్ల, పురుషులలో కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి గల కారణాలు మరియు పరిణామాలు ఎల్లప్పుడూ చాలా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని మరియు సకాలంలో పరీక్షించడం మరియు అవసరమైతే, చికిత్స ఆరోగ్యానికి హామీ అని అందరూ గుర్తుంచుకోవాలి.

రక్త నాళాల ల్యూమన్ యొక్క అడ్డంకి లేదా సంకుచితంతో ఏమి జరుగుతుంది?

రక్తం గడ్డకట్టడం ఏర్పడుతుంది, మెదడు మరియు గుండెకు రక్త సరఫరా చెదిరిపోతుంది, హైపోక్సియా, ఇస్కీమియా మరియు టిష్యూ నెక్రోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతాయి. వ్యాధులు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి, 89% కేసులలో అథెరోస్క్లెరోసిస్ తో, ఒక కలలో మరణం సంభవిస్తుంది.

మనిషికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉంటే, నేను ఏమి చేయాలి? సమస్యకు పరిష్కారం సమగ్రంగా ఉండాలి. ప్రధాన అంశాలు: సరైన పోషకాహారం మరియు ఇంకా మంచి ఆహారం సంఖ్య 5.

పురుషులలో ఎత్తైన కొలెస్ట్రాల్‌తో కూడిన పూర్తి స్థాయి మరియు చక్కగా కూర్చిన మెనూ మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవడం కొలెస్ట్రాల్‌ను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది. మితమైన శారీరక శ్రమ ముఖ్యం, అవసరమైతే మందులు.

Treatment షధ చికిత్స

పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కారణాలు మరియు చికిత్స దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఈ రోజు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి చాలా మందులు ఉన్నప్పటికీ, వాటిని ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, దీని అర్థం స్వీయ-మందుల అవకాశం కాదు. మీరు వైద్యంలో అవగాహన ఉన్నప్పటికీ.

ఒక వైద్యుడు మాత్రమే పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు చికిత్స చేయాలి. ఇది పరిపాలన యొక్క వ్యవధి మరియు మోతాదును నిర్ణయిస్తుంది. హాజరైన వైద్యుడు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని నిరోధించే మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించే (లిపిడ్-తగ్గించే) మందులను ఎంచుకోవచ్చు.

లిపిడ్-తగ్గించే మందులు:

1. స్టాటిన్స్ - అవి LDL యొక్క సంశ్లేషణను నిరోధించాయి మరియు రక్త నాళాల గోడలపై వాటి అవక్షేపణకు అవకాశం తగ్గుతుంది. లిపిడ్ జీవక్రియ మెరుగుపడుతోంది. వాటిలో: "ట్రైకోర్", "లిపాంటిల్ 2000 ఎమ్" - డయాబెటిస్, "అటోర్వాస్టాటిన్", "సిమల్", "తులిప్" మరియు ఇతరులకు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
2. ఎల్‌డిఎల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్ మొత్తాన్ని పెంచడానికి ఫైబ్రేట్లు సహాయపడతాయి. వీటిలో ఫెనోఫైబ్రేట్, బెజాఫిబ్రాట్ మొదలైనవి ఉన్నాయి.
3. FFA - పిత్త ఆమ్లాల సీక్వెస్ట్రాంట్లు. వారి చర్య యొక్క విధానం ఏమిటంటే, పేగులో అవి పిత్త ఆమ్లాలను పిత్తం చేస్తాయి మరియు మలంలో విసర్జించని కరగని సమ్మేళనాలను ఏర్పరుస్తాయి. ఫలితంగా, అవి ప్రేగులలో కొవ్వులు శోషించడాన్ని నిరోధిస్తాయి. ఎల్‌డిఎల్ దుకాణాల నుండి కొత్త పిత్త ఆమ్లాల ఏర్పాటును ప్రేరేపించడం ద్వారా శరీరం స్పందిస్తుంది, ఇది చివరికి రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది. వీటిలో కొలెస్టైరామిన్, కోలెస్టిపోల్ మొదలైనవి ఉన్నాయి.
4. నికోటినిక్ యాసిడ్ సన్నాహాలు రక్తంలో హెచ్‌డిఎల్‌ను పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
5. ప్రాథమిక చికిత్సకు తరచుగా చాలా మంది వైద్యులు పిత్తాన్ని తగ్గించడానికి ఆహార పదార్ధాలను కలుపుతారు. అన్ని చికిత్సలు రక్తంలో OX స్థాయి నియంత్రణలో జరుగుతాయి.

చికిత్సకు వ్యతిరేకతలు

దాదాపు అన్ని మందులు వాటిని కలిగి ఉన్నాయి. యుక్తవయస్సు ముగియని యువతలో ఫైబ్రోయిక్ ఆమ్లం ఆధారంగా నిధులు ఉపయోగించబడవు. అలాగే, ఈ drugs షధాల సమూహం కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధుల రోగులకు సూచించబడదు, ఎందుకంటే అవి మూత్రపిండాల రాళ్ళు ఏర్పడటాన్ని రేకెత్తిస్తాయి. జీర్ణశయాంతర పాథాలజీలకు కనిష్టంగా మరియు జాగ్రత్తగా సూచించబడుతుంది.

పిత్త వ్యవస్థతో బాధపడేవారికి ఎఫ్‌ఎఫ్‌ఎ తీసుకోకూడదు, మూత్రపిండ పాథాలజీలు మరియు తరచుగా మలబద్ధకం ఉన్నాయి.

దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్, అరిథ్మియా, ఐడిపికె మరియు కడుపు కోసం నియాసిన్ సిఫారసు చేయబడలేదు.

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఆహారాలు

పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ కోసం ఆహారం యొక్క ప్రధాన నియమాలు:

• లీన్ మాంసం ప్రాధాన్యత,
• కోళ్లు పీల్స్ ఉండకూడదు.

చేప లేదా చికెన్‌తో మాంసాన్ని మార్చడం ఉత్తమ ఎంపిక.

యువ జంతువుల నుండి అన్ని రకాల మాంసం కూడా అనుమతించబడుతుంది. పాల ఉత్పత్తులు - కొవ్వు పదార్ధం యొక్క సగటు స్థాయితో. మొక్కల ఉత్పత్తులు ఆహారంలో గరిష్ట పరిమాణంలో ఉండాలి. అరచేతిని మినహాయించి, సలాడ్లను కూరగాయల నూనెలతో మాత్రమే రుచికోసం చేయాలి. నూనెలు శుద్ధి చేయని కన్నా మంచివి.

నీటిపై ఉపయోగకరమైన తృణధాన్యాలు, ముఖ్యంగా వోట్ మరియు బుక్వీట్.

ఆహారంలో ఉండాలి:

1. నట్స్.
2. రొట్టె కోసం - ముతక పిండి మాత్రమే.
3. గుడ్డు సొనలు - వారానికి 2-3. జున్ను మరియు అఫాల్ మొత్తాన్ని కూడా పరిమితం చేయండి.
4. సీఫుడ్ - గరిష్ట పరిమాణంలో.

వేయించినవి మినహాయించబడ్డాయి. వేడి చికిత్స - ఆవిరి లేదా ఉడకబెట్టడం. కాఫీ కనిష్టంగా ఉంది, దానిని టీతో భర్తీ చేయడం మంచిది. తగ్గించడానికి ఎండిన పండ్లు. రెడ్ వైన్ మినహా ఆల్కహాల్ మినహాయించబడింది.

పురుషులలో అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో పోషకాహారం, ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది, సమతుల్యమవుతుంది మరియు పూర్తిగా సాసేజ్‌లు, పంది మాంసం మరియు వాటర్‌ఫౌల్, బన్‌లను మినహాయించాలి.

పానీయాలలో నీరు, గ్రీన్ టీ, హెర్బల్ టీలు, తాజాగా పిండిన రసాలు, తియ్యని కంపోట్లు అనుమతించబడ్డాయి. పండ్లు - ఆపిల్, అరటి, సిట్రస్ పండ్లు, ద్రాక్ష, బేరి, రేగు పండ్లు. బెర్రీలు - స్ట్రాబెర్రీలు, స్ట్రాబెర్రీలు, ఎండుద్రాక్ష, కోరిందకాయలు. కూరగాయలు - క్యారెట్లు, దుంపలు, గుమ్మడికాయ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు.

చేర్పులు (ఎరుపు / నలుపు మరియు మసాలా మినహా) నిషేధించబడ్డాయి. అదనంగా, వారు రక్తాన్ని చిక్కగా చేస్తారు. ఇది కాఫీని గమనించడం విలువ: దాని అధిక వినియోగం కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుంది. ముఖ్యంగా మీరు రోజుకు 2 కప్పుల కంటే ఎక్కువ తాగితే. టీతో భర్తీ చేయండి. గ్రీన్ టీ కొలెస్ట్రాల్‌ను 15% తగ్గిస్తుంది.

క్రీడలు చేయడం

రోగి యొక్క పరిస్థితి ఇంకా తీవ్రంగా లేకపోతే, మీరు మాత్రలు లేకుండా చేయవచ్చు. మీరు మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవాలి. వ్యాయామం కండరాలను బలోపేతం చేయడమే కాకుండా, బరువును తగ్గిస్తుంది, ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం.

మేము ఒలింపిక్ విజయాల గురించి మాట్లాడటం లేదు. స్వచ్ఛమైన గాలిలో తగినంత నడక, కానీ ఒక గంట కన్నా తక్కువ కాదు.ప్రతి వ్యాయామం కండరాల సడలింపుతో పూర్తి చేయండి, శిక్షణ ఇచ్చేటప్పుడు, మీరు త్రాగే నీటి పరిమాణాన్ని పెంచండి.

జాగింగ్, డ్యాన్స్, స్విమ్మింగ్ చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. లోడ్లు పెరుగుదల క్రమంగా మాత్రమే. పెరిగిన హృదయ స్పందన కట్టుబాటు నుండి 15 బీట్లను మించకూడదు.

వైద్యులు ఏమి సిఫార్సు చేస్తారు?

కాబట్టి, వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:

1. ఉదయం 10 నిమిషాల ఛార్జీతో ప్రారంభించండి.
2. రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల స్వచ్ఛమైన నీరు త్రాగాలి.
3. తినడానికి 20 నిమిషాల ముందు ఒక గ్లాసు నీరు తప్పకుండా తాగాలి.
4. మద్యం, ధూమపానం మినహాయించండి.
5. వారానికి కనీసం 2 సార్లు వ్యాయామం చేయండి.
6. ప్రతిరోజూ హైకింగ్, కనీసం ఒక గంట.

శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ అవసరం, కానీ దాని లేకపోవడం లేదా అధికంగా తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలకు దారితీస్తుంది. నిర్వహించాల్సిన సమతుల్యత ముఖ్యం.

లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను ఏ లక్షణాలు సూచిస్తాయి? దురదృష్టవశాత్తు, బాహ్యంగా, కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలను గుర్తించడం కష్టం. వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• ఆంజినా పెక్టోరిస్
• మలం సమస్యలు
• క్రమబద్ధమైన మగత,
• అలసట,
• ఆకలి లేకపోవడం
• అధిక రక్తపోటు
• కాలేయంలో అసౌకర్యం,
• పెరిగిన భయము
• తరచుగా మైగ్రేన్లు మరియు తలనొప్పి,
• గుండె నొప్పి
• కదిలేటప్పుడు దిగువ అంత్య భాగాలలో నొప్పి,
• xanthoma (చర్మం కింద కొవ్వు చేరడం).

చాలా తరచుగా, క్శాంతోమాస్ కనురెప్పలలో ఉంటాయి. ఇతర లక్షణాలు ఇతర పాథాలజీల అభివృద్ధిని కూడా సూచిస్తాయి. పురుషులలో ప్రారంభ బూడిద జుట్టు కనిపించడం కూడా అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలను సూచిస్తుంది.

హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క కేశనాళికలలో అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పుల వల్ల బూడిద జుట్టు కనిపిస్తుంది. అందువల్ల, ఒక యువకుడి తలపై బూడిద జుట్టు గమనించినట్లయితే, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి ఇది కారణం కావాలి.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఆహారం

కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలతో, నిపుణులు రోజువారీ ఆహారం యొక్క మొత్తం కేలరీలను తగ్గించాలని సిఫార్సు చేస్తారు, అవి: ఆహారంలో జంతువుల కొవ్వులను తగ్గించడానికి. మాంసం వంటకాలు చేపల ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి మరియు జంతువుల కొవ్వు - కూరగాయల ద్వారా, మెనూలో తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు ఉంటాయి. కాలానుగుణ పండ్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది.

మీరు బుక్వీట్, బియ్యం లేదా వోట్మీల్ తో అల్పాహారం తీసుకోవాలి, కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని ఆహారం నుండి మినహాయించాలి, ఇది ఎల్డిఎల్ (తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు) ను తగ్గించడం, ఉప్పు మరియు చక్కెర వాడకాన్ని పరిమితం చేయడం, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలతో మెనూను వైవిధ్యపరచడం, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ ఉన్న ఆహారాన్ని మినహాయించడం సంతృప్త మరియు ట్రాన్స్ కొవ్వులు.

ఇది ఒక జంట కోసం ఆహారాన్ని ఉడికించాలి, ఓవెన్ లేదా స్టూలో కాల్చడం మాత్రమే అవసరం. ఆహారం పాక్షికంగా ఉండాలి. చికిత్సకు ఇది ఒక ముఖ్యమైన పరిస్థితి. రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడానికి, చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడానికి ఆహారం సహాయపడుతుంది. నిపుణులు మీకు తినమని సలహా ఇస్తారు:

• డురం గోధుమ పాస్తా, టోల్‌మీల్ రొట్టెలు,
• చికెన్, కుందేలు, టర్కీ, దూడ మాంసం,
• పొద్దుతిరుగుడు మరియు ఆలివ్ నూనె,
• ఉప్పునీటి చేపలు, గుల్లలు మరియు స్కాలోప్స్,
• గుడ్లు, చెడిపోయిన పాలు, పెరుగు, పెరుగు మరియు తక్కువ కొవ్వు కేఫీర్,
• తక్కువ కొవ్వు చీజ్
• కూరగాయల సూప్
• చేప సూప్‌లు
• తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్ల ముక్కలు,
• చిక్కుళ్ళు,
• ఫ్రూట్ ఐస్ క్రీమ్,
• తక్కువ కొవ్వు పుడ్డింగ్, వోట్మీల్ కుకీలు మరియు కాయలు,
• నీరు, పండ్ల పానీయాలు, చక్కెర లేకుండా తాజాగా పిండిన రసాలు.

కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలతో, పదార్థాన్ని పెంచే ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని మినహాయించాలి:

• పందికొవ్వు, పందికొవ్వు, వెన్న మరియు పామాయిల్,
• మఫిన్లు, మృదువైన గోధుమ పాస్తా,
• బాతు, గూస్ మరియు పంది మాంసం, ఇది రక్తంలో సేంద్రీయ కొవ్వు లాంటి సమ్మేళనాల స్థాయిని త్వరగా పెంచుతుంది,
• ఆఫ్సల్, సాసేజ్‌లు మరియు పేస్ట్‌లు,
• వేయించిన చేపలు, స్క్విడ్, కేవియర్, ఆక్టోపస్, రొయ్యలు,
• వేయించిన గుడ్లు, సోర్ క్రీం, క్రీమ్, ఘనీకృత పాలు, క్రీమ్ చీజ్,
• మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసులు
• క్రీములు, జిడ్డుగల ఐస్ క్రీం, కొబ్బరికాయలు,
• క్రీమ్ మరియు కోకో మరియు కాఫీ పానీయాలు,
• మయోన్నైస్ మరియు కొవ్వు సాస్.

రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగాయో లేదో ఎలా గుర్తించాలి? కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని నిర్ణయించడానికి, ప్రతి 9-10 నెలలకు రక్తాన్ని దానం చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఇది విస్తృతమైన జీవ రక్త పరీక్ష - లిపిడ్ ట్రైయాడ్. విశ్లేషణకు ధన్యవాదాలు, మీరు మంచి మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ శాతాన్ని నిర్ణయించవచ్చు.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉండటం ఎల్లప్పుడూ దీర్ఘకాలిక జీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణం కాదు. కొన్ని సందర్భాల్లో, taking షధాలను తీసుకునేటప్పుడు ఒక పదార్ధం యొక్క సూచిక సంభవిస్తుంది: కార్టిసోన్, థియాజైడ్ మూత్రవిసర్జన, రెటినోయిడ్స్ (మొటిమల చికిత్స కోసం).

రక్తంలో కొవ్వు లాంటి పదార్ధం పెరగడంతో ఏమి చేయాలి? తీవ్రమైన సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించడానికి, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని పర్యవేక్షించడం అవసరం మరియు అవసరమైతే, కట్టుబాటు నుండి ఏదైనా విచలనాన్ని సకాలంలో చికిత్స చేయాలి. హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా యొక్క చికిత్సా పద్ధతులు ఈ పరిస్థితి యొక్క మూల కారణాలను తొలగించడం. అదనంగా, వారి సహాయంతో, సమస్యల అభివృద్ధిని నివారించవచ్చు.

రోగికి మందులు, డైట్ ఫుడ్ మరియు ఫిజియోథెరపీ విధానాల కోర్సు సూచించబడుతుంది. 20-30 సంవత్సరాల తరువాత ప్రమాదకరమైన మగ వ్యాధి యొక్క the షధ చికిత్స తీసుకోవాలి:

• స్టాటిన్స్ - కాలేయంలో కొలెస్ట్రాల్ సంశ్లేషణను నిరోధించే మందులు. అటోర్వాస్టాటిన్, ప్రవాస్టాటిన్, లోవాస్టాటిన్, ఫ్లూవాస్టాటిన్, రోసువాస్టాటిన్, పిటావాస్టాటిన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన స్టాటిన్లు.
• ప్రేగులలో కొలెస్ట్రాల్ శోషణకు ఆటంకం కలిగించే మందులు. అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాధనాలు ఎజెట్రోల్, ఇనేగి.
• పిత్త ఆమ్లాల సీక్వెస్ట్రాంట్స్ - ప్రేగులలో పిత్త ఆమ్లాన్ని బంధించి శరీరం నుండి తొలగించగల మందుల సమూహం. పిత్త ఆమ్లాలు కొవ్వులు మరియు కొలెస్ట్రాల్ మార్పిడి యొక్క ఉత్పత్తులు, కాబట్టి ఆమ్లం శరీరాన్ని విడిచిపెట్టిన తరువాత, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి బాగా పడిపోతుంది. సీక్వెస్ట్రాంట్స్ మలబద్దకం మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులకు కారణమవుతాయి. అత్యంత ప్రభావవంతమైన సీక్వెస్ట్రాంట్లు: కోల్‌స్టైరామైన్, కోల్‌స్టిపోల్, కోల్‌స్ట్రాన్, కోల్‌సెవెలం, హెవార్ గమ్.
• ఫైబ్రేట్స్ - ఫైబ్రిన్ ఆమ్లం యొక్క ఉత్పన్నాలు, ఇవి రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిని తగ్గిస్తాయి, అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల శాతం పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి. ఫైబ్రేట్లను తీసుకునే నేపథ్యంలో, కాలేయంలో సమస్యలు వస్తాయి, లైంగిక కోరిక బలహీనపడవచ్చు, అరిథ్మియా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ఆకలి పెరుగుతుంది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఫైబ్రేట్లు: బెజామిడిన్, లిపానోర్, లోపిడ్, అట్రోమైడ్, మిస్క్లెరాన్, గావిలోన్, నార్మోలిట్, అట్రోమిడిన్, బెసాలిప్, లిపాంటిల్, ట్రైకర్, మొదలైనవి.
• నికోటినిక్ ఆమ్లం ఆహారాలలో కనిపించే విటమిన్ బి సమూహం. తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ల స్థాయి పెరిగిన సందర్భంలో నికోటినిక్ యాసిడ్ థెరపీ యొక్క కోర్సును సూచించవచ్చు. ఆకస్మిక లిపోలిసిస్ (సబ్కటానియస్ కణజాలం నుండి కొవ్వును రక్తంలోకి విడుదల చేయడం) నిరోధించడం వల్ల, ఎల్‌డిఎల్ శాతం తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది, మరియు హెచ్‌డిఎల్ (అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు) దీనికి విరుద్ధంగా పెరుగుతాయి. నియాసిన్ కాలేయంలో కొలెస్ట్రాల్ సంశ్లేషణను అణిచివేసేందుకు సహాయపడుతుంది. అదనంగా, నియాసిన్ వాసోడైలేటింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నియాసిన్ యొక్క రిసెప్షన్ కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం యొక్క రివర్స్ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. నియాసిన్ శరీరంలో మొక్కల ప్రోటీన్ల వాడకాన్ని పెంచుతుంది, కడుపు యొక్క స్రావం మరియు మోటారు పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, ప్యాంక్రియాటిక్ రసం యొక్క స్రావం మరియు కూర్పును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కాలేయాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది.

రక్తం యొక్క లిపిడ్ కూర్పును సర్దుబాటు చేయడానికి, చాలా క్లిష్ట పరిస్థితిలో, రక్త శుద్దీకరణ యొక్క ఎక్స్‌ట్రాకార్పోరియల్ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు: ప్లాస్మా సోర్ప్షన్, హిమోసోర్ప్షన్, లిపోప్రొటీన్ల ఇమ్యునోసోర్ప్షన్. ప్రక్రియ సమయంలో, అనారోగ్య వ్యక్తి యొక్క రక్తం సిర నుండి సంగ్రహించబడుతుంది మరియు ప్రత్యేక ఫిల్టర్లతో శుభ్రం చేయబడుతుంది.

అదే సమయంలో శుద్ధి చేసిన రక్తం కాథెటర్ ఉపయోగించి మరొక సిరలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ త్వరగా తొలగించబడుతుంది. ఏ చికిత్సా పద్ధతిని ఎంచుకోవాలో హాజరైన వైద్యుడు నిర్ణయించాలి. స్నేహితుల సలహా మేరకు స్వీయ- ate షధం తీసుకోవడం మరియు మందులు తీసుకోవడం ఆమోదయోగ్యం కాదు!

వైద్య విధానాలను నిర్వహించడంతో పాటు, హాజరైన వైద్యుడు తప్పనిసరిగా పోషక దిద్దుబాట్లను నిర్వహించాలి మరియు అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవటం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి సంభాషణను నిర్వహించాలి. రోగి అసహ్యకరమైన పరిణామాలను నివారించడానికి ధూమపానం, మద్యం సేవించడం పూర్తిగా మానేయాలి.

ప్రతి రోజు హైకింగ్ మరియు క్రీడలు చాలా అవసరం. ఏరోబిక్ వ్యాయామం, ఈత, రన్నింగ్ లేదా వాలీబాల్ చాలా బాగున్నాయి. శారీరక శ్రమ మొత్తం, అలాగే చికిత్స యొక్క పద్ధతి, హాజరైన వైద్యుడు సిఫార్సు చేయాలి.

కొలెస్ట్రాల్ అంటే ఏమిటి?

పురాతన గ్రీకు నుండి అనువదించబడినది “కఠినమైన పిత్త” మరియు ఇది సంక్లిష్టమైన సమ్మేళనం, సహజ పాలిసైక్లిక్ లిపోఫిలిక్ ఆల్కహాల్. 80% శరీరం ద్వారానే ఉత్పత్తి అవుతుంది (సుమారు 500 మిల్లీగ్రాములు), మిగిలినవి 20% ఆహారం నుండి వస్తాయి. పదార్ధం యొక్క మరొక పేరు కొలెస్ట్రాల్. దీని ప్రధాన భాగం కాలేయంలో ఏర్పడుతుంది.

మొదటి ప్రస్తావన 1769 నాటిది. కొవ్వు లాంటి పదార్ధం ఆల్కహాల్ తరగతికి చెందినదని 1859 లో మార్సెయిల్ బెర్తేలోట్ నిరూపించాడు.

కొలెస్ట్రాల్ నీటిలో కరగదు, ఇది కణ త్వచాల సమగ్రతకు మరియు విటమిన్ డి, హార్మోన్లు మరియు పిత్త ఆమ్లాల ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

లిపోప్రొటీన్లు సంక్లిష్టమైన సమ్మేళనాలు, దీనివల్ల పదార్థం శరీరమంతా రవాణా చేయబడుతుంది. శాస్త్రవేత్తలు 3 రకాలను వేరు చేస్తారు:

1. తక్కువ సాంద్రత ("చెడు"),
2. అధిక ("మంచిది"). ఇది అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.
3. క్లైమిక్రానిక్స్. వాటిలో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఉన్నాయి. ప్రేగులలో కనిపిస్తుంది.

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క విధులు:

• జీవక్రియను పునరుద్ధరిస్తుంది
• అంతర్గత అవయవాల పనిని సాధారణీకరిస్తుంది,
• సెక్స్ హార్మోన్ల సంశ్లేషణలో సహాయపడుతుంది,
• విటమిన్ డి,
• నరాల ఫైబర్స్ ను వేరుచేస్తుంది.

అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కారణాలు

అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ ఎందుకు ఉంది? వైద్య డేటా ప్రకారం, “హార్డ్ పిత్త” పనితీరు పెరగడానికి కారణమయ్యే అంశాలు ఈ క్రిందివి:

• ధమనుల రక్తపోటు,
• అధిక బరువు
• వృద్ధాప్యం
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్
• వంశపారంపర్య,
• థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం
• నిశ్చల జీవనశైలి
• అక్రమ ఆహారం,
• పిత్తాశయ వ్యాధి
• ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బులు,
• ఒత్తిడి,
• రోగనిరోధక మందుల వాడకం మొదలైనవి.

మీరు గమనిస్తే, బలమైన శృంగారంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ రావడానికి ప్రధాన కారణం తప్పు జీవన విధానం.

పురుషులలో పెరిగిన పనితీరుకు తక్షణ చికిత్స అవసరం. రోగి యొక్క కొన్ని బాహ్య మరియు అంతర్గత సంకేతాలు దానిని గుర్తించడానికి సహాయపడతాయి. మొదటి సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి:

• బాహ్యచర్మం యొక్క ఉపరితలంపై మచ్చలు,
• కళ్ళ చుట్టూ చర్మం పసుపు,
• నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు కాళ్ళలో అసహ్యకరమైన అనుభూతులు.

ఒక వ్యాధిని స్వతంత్రంగా నిర్ధారించడానికి, మనిషి శాంతెలాస్మా మరియు శాంతోమాస్ (చర్మం కింద తెలుపు మరియు పసుపు మచ్చలు) పై దృష్టి పెట్టాలి. అవి కనురెప్పలలో మరియు ముఖం మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో కనిపిస్తాయి.

జాబితా చేయబడిన వాటితో పాటు, మగ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిన సంకేతాలు ప్రారంభ బూడిద జుట్టును కలిగి ఉంటాయి. ఒక యువకుడి జుట్టు తెల్లగా మారడం ప్రారంభిస్తే, అతను తగిన పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి.

అంతర్గత లక్షణాలు:

• గుండె యొక్క హృదయ ధమనుల సంకుచితం,
• రక్త నాళాల చీలికలు మరియు ఫలితంగా, ఒక స్ట్రోక్,
• గుండె వైఫల్యానికి దారితీసే ఫలకాల నాశనం,
• జ్ఞాపకశక్తి లోపం
• గుండెలో నొప్పి.

తరచుగా, పురుషులలో పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ తనను తాను అనుభవించదు. వైద్యుని తదుపరి సందర్శన సమయంలో సమస్య కనుగొనబడింది. అందువల్ల, క్రమపద్ధతిలో వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఆహారాలు

ఒక మనిషి కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచినట్లయితే, పంది మాంసం, సాసేజ్‌లు, వాటర్‌ఫౌల్ మాంసం మరియు మిఠాయిలను మెను నుండి మినహాయించాలని ఆయనకు సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు గుడ్లు మరియు జున్ను తీసుకోవడం కూడా పరిమితం చేయాలి. అనుమతించబడిన జాబితాలో కుందేలు, దూడ మాంసం, టర్కీ లేదా చికెన్ ఫిల్లెట్, తక్కువ శాతం కొవ్వు పదార్థాలు ఉన్న పాడి ఉన్నాయి. మొక్కల మూలం ఉన్న ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం అవసరం.

తృణధాన్యాలు (వోట్మీల్, బుక్వీట్), కాయలు, ముతక పిండి నుండి రొట్టెలు ఎంతో ప్రయోజనం కలిగిస్తాయి.

"హార్డ్ పిత్త" పనితీరును తగ్గించే ఉత్పత్తుల గురించి మర్చిపోవద్దు:

1. కూరగాయల నూనెలు (ముఖ్యంగా ఆలివ్ మరియు పొద్దుతిరుగుడు శుద్ధి చేయనివి) డ్రెస్సింగ్‌గా ఉపయోగిస్తారు.
2. మాంసం. తక్కువ కొవ్వు రకాలు. ఉదాహరణకు, గొర్రె. ఆవిరి లేదా ఉడకబెట్టడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
3. పానీయాలు. ఉపయోగకరమైన వాటి జాబితాలో నీరు, తాజాగా పిండిన రసాలు, తియ్యని కంపోట్లు ఉన్నాయి.
4. సెరీయల్. ఫైబర్ (రొట్టె, రొట్టె) యొక్క మూలంగా పనిచేయండి. బియ్యం, గోధుమలు, బుక్వీట్ (నీటిలో లేదా స్కిమ్ కాని పాలలో, నూనె లేకుండా) నుండి తృణధాన్యాలు చేర్చాలని నిర్ధారించుకోండి.
5. పండ్లు (ఆపిల్, అరటి, సిట్రస్ పండ్లు, ద్రాక్ష, బేరి, రేగు పండ్లు).
6. బెర్రీలు (స్ట్రాబెర్రీలు, స్ట్రాబెర్రీలు, ఎండుద్రాక్ష, కోరిందకాయలు).
7. కూరగాయలు (ముఖ్యంగా క్యారెట్లు, దుంపలు, గుమ్మడికాయ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు) తాజాగా మరియు ఉడకబెట్టడం.
8. తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు.
9. చేర్పులు (ఎరుపు / నలుపు మరియు మసాలా మినహా).

కొలెస్ట్రాల్ పనితీరు

జీవరసాయన ప్రతిచర్యలు శరీరంలోని అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలకు నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి స్థిరంగా ఉంటుంది, దాని కట్టుబాటు 5.2 mmol / l కంటే ఎక్కువ కాదు. కాంప్లెక్స్ లిపిడ్ కాంప్లెక్స్‌లో 80% కాలేయం ద్వారా సంశ్లేషణ చెందుతుంది, మిగిలినవి ఆహారంతో వస్తాయి. పురుషులలో లైంగిక హార్మోన్ల సంశ్లేషణలో స్టెరాల్ పాల్గొంటుంది, పిత్త ఆమ్లాల సంశ్లేషణకు బాధ్యత వహిస్తుంది, విటమిన్ డి, పదార్థం సాధారణ జీర్ణక్రియలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది.

కొవ్వు జీవక్రియకు స్టెరాల్ ఒక ఉత్ప్రేరకం, దాని ప్రధాన పని ప్రతి కణం యొక్క పొరలకు ఎండోజెనస్ మరియు ఎక్సోజనస్ లిపిడ్లను పంపిణీ చేయడం, ఇక్కడ అవి సైటోషెల్స్ యొక్క బలాన్ని అందిస్తాయి, కణాలు విషం, టాక్సిన్స్ నుండి రక్షిస్తాయి.

మెదడు మరియు వెన్నుపాముకు కొలెస్ట్రాల్ చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఇది న్యూరాన్లలో భాగం. అదనంగా, ఇది కణాల నీటి సమతుల్యతకు, మానవ రోగనిరోధక శక్తికి మద్దతు ఇస్తుంది.

ఏదైనా జీవక్రియ ప్రక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన రక్త కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సాంద్రతను మారుస్తుంది, ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క విలువైన రోగనిర్ధారణ మరియు రోగనిర్ధారణ సంకేతం.

లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు

కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలను కళ్ళ ద్వారా చూడలేము, రక్త పరీక్ష లేకుండా, హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా నిర్ధారణ చేయలేము, అయితే కొవ్వు జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘనను అనుమానించడానికి వీలు కల్పించే రోగలక్షణ పరిస్థితికి కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి:

• చర్మంపై క్శాంతోమాస్ లేదా శాంతెలాజమ్స్ కనిపించడం కొవ్వు కణాలతో నిండిన నిరపాయమైన నియోప్లాజాలు,
• లిపోయిడ్ వంపు ఏర్పడటం - స్క్లెరాపై పసుపు మచ్చలు: యువతలో వారు జీవక్రియ సమస్యల గురించి, వృద్ధులలో - శరీరం యొక్క వృద్ధాప్యం గురించి,
• దిగువ అంత్య భాగాల నాళాల పోషణ లేకపోవడం తీవ్రత, కాళ్ళలో నొప్పి,
• గుండె కండరాల కణజాలాల హైపోక్సియా, కళ్ళ యొక్క ఉపకరణం - స్టెర్నమ్ వెనుక అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది, దృశ్య అవాంతరాలు,
• హార్మోన్ల అసమతుల్యత బట్టతల, లైంగిక పనిచేయకపోవటానికి దారితీస్తుంది.

అధిక స్థాయి కొలెస్ట్రాల్ ఆడ-రకం es బకాయాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, అలాగే కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాల యొక్క స్థానికీకరణపై ఆధారపడే వివిధ వాస్కులర్ పాథాలజీలను రేకెత్తిస్తుంది.

సమస్యను నిర్ధారించండి

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను నిర్ధారించడానికి ప్రధాన మార్గం రక్త పరీక్ష. క్లినికల్ ఎగ్జామినేషన్ ప్రోగ్రామ్‌లో వైద్య సహాయం కోరిన ప్రతి రోగి యొక్క క్లినికల్ మినిమమ్ ఎగ్జామినేషన్‌లో అతన్ని చేర్చారు. పరిశోధన కోసం, ఖాళీ కడుపుపై ​​సిర నుండి 5 మి.లీ రక్తాన్ని తీసుకోండి. విశ్లేషణ యొక్క డిక్రిప్షన్ అనేది డాక్టర్ యొక్క ప్రత్యేక హక్కు.

పురుషులలో, వారు నిర్ణయిస్తారు:

• రోగి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని స్పష్టం చేయడానికి OAC మరియు OAM,
• రక్తంలో చక్కెర, క్రియేటినిన్, యూరిక్ ఆమ్లం - మార్పిడి గుర్తులను నిర్ణయించే జీవరసాయన విశ్లేషణ
• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ (OH) - అన్ని భిన్నాల మొత్తం,
• LDL - తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (అవసరమైతే - VLDL: చాలా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు),
• HDL - అధిక-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు (అవసరమైతే - LAPP: ఇంటర్మీడియట్ డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్లు).

ట్రైగ్లిజరైడ్స్, ఇమ్యునోలాజికల్, జెనెటిక్ టెస్టింగ్ కోసం రక్త పరీక్షలతో పరీక్ష యొక్క విస్తరించిన సంస్కరణ, పాథాలజీ యొక్క కుటుంబ స్వభావాన్ని మినహాయించడానికి, హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా రకాన్ని స్పష్టం చేయడానికి లిపిడ్ ప్రొఫైల్‌ను సూచించవచ్చు.

సంవత్సరాలుగా లిపిడ్ల స్థాయి మారుతుంది, ఇది డేటాను డీకోడ్ చేసేటప్పుడు పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది.20 సంవత్సరాల వయస్సు గల (3 నుండి 5 యూనిట్ల వరకు) శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ యొక్క కట్టుబాటు నలభై ఏళ్ల రోగి (3.5 నుండి 7 వరకు), ముఖ్యంగా పాత కొలెస్ట్రాల్ నుండి, గరిష్టంగా 50-55 సంవత్సరాలు (7.2 మిమోల్ వరకు) చూపిస్తుంది. / l).

LDL మరియు HDL మధ్య నిష్పత్తి సుమారు 50:50.

చికిత్స లక్షణాలు

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా సకాలంలో, తగినంత దిద్దుబాటును సూచిస్తుంది. గమనింపబడకపోతే, ఇది ప్రాణాంతక సమస్యలకు దారితీస్తుంది: మొత్తం అథెరోస్క్లెరోసిస్, స్ట్రోక్, గుండెపోటు, తీవ్రమైన వాస్కులర్ లేదా మూత్రపిండ వైఫల్యం, మరణం.

మందులు

వివిధ పరిస్థితుల ఫలితంగా పెరిగిన, పురుషుల రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి డైట్ థెరపీ ఫలితం లేనప్పుడు మాత్రమే treatment షధ చికిత్సను సూచిస్తుంది. Drugs షధాల యొక్క ప్రధాన సమూహాలు పట్టికలో ప్రదర్శించబడ్డాయి:

స్టాటిన్స్: ప్రవాస్టాటిన్, అటోర్వాస్టాటిన్, ఫ్లూవాస్టాటిన్, లోవాస్టాటిన్, సిమ్వాస్టాటిన్.