50 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు

ఇటీవలి దశాబ్దాలలో, డయాబెటిస్ కేసులలో పెరుగుదల ఉంది. 50 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళలు ప్రమాదంలో ఉన్నారు. ప్రతి 10 సంవత్సరాలకు ఒకసారి కేసుల సంఖ్య మునుపటి కంటే రెట్టింపు అవుతుందని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. రష్యాలో, జనాభాలో 3.5% మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు. 50 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో డయాబెటిస్ సంకేతాలను మీరు తెలుసుకోవాలి, మొదటి లక్షణాలతో, పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ప్రమాదకరమైన, కృత్రిమ వ్యాధి

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లో రెండు రకాలు ఉన్నాయి: మొదటి, రెండవ రకం. రెండవ ఎంపిక 40-50 సంవత్సరాల తరువాత చాలా సాధారణం. వ్యాధిని అంచనా వేయడం కష్టం, అభివృద్ధి నెమ్మదిగా ఉంటుంది. అనారోగ్య మహిళలు 10 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సంవత్సరాలు లక్షణాలను చూపించనప్పుడు కేసులు ఉన్నాయి.

వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవడం, మీరు సకాలంలో వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళవచ్చు, చక్కెర కోసం రక్త పరీక్షలు సూచించబడతాయి. సాధారణంగా, గ్లూకోజ్ సూచిక 3.3-5.5 mmol / L. వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం అసాధ్యం అయితే, మీరు రక్తాన్ని గ్లూకోమీటర్‌తో పరీక్షించాలి. కొలతలు ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటారు. ఇన్సులిన్ నిరోధకత కోసం రక్తాన్ని పరీక్షించడానికి పరీక్ష ఉపకరణాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. మీటర్ ఫలితాలపై అనుమానం ఉంటే, పరీక్ష చేయండి. విశ్లేషణ ఫలితం శరీరం వ్యాధి బారిన పడుతుందో లేదో చూపిస్తుంది.

రక్తం ఎప్పుడు బాగా ఉంటుంది?

కేశనాళిక పరీక్షలు 5.5 మిల్లీమోల్స్ కంటే ఎక్కువ స్థాయిలో చక్కెరను చూపిస్తే మీరు చింతించలేరు. పరామితి లింగంపై ఆధారపడి ఉండదు. సిరల రక్తం కోసం, సాధారణ సూచిక 6.1 మిల్లీమోల్స్ వరకు ఉంటుంది. ఈ గణాంకాలు 50-60 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలకు చెల్లుతాయి. 60-90 సంవత్సరాల పిల్లలకు, కట్టుబాటు ఎక్కువ: 6.4 మిల్లీమోల్ వరకు చక్కెర సాంద్రత ప్రమాణం. 90 ఏళ్లు పైబడిన వారికి, 6.7 మిల్లీమోల్స్ కంటే ఎక్కువ చక్కెర వల్ల మాత్రమే ఉత్సాహం కలుగుతుంది.

ప్రాథమిక లక్షణాలు

50 ఏళ్లు పైబడిన ఒక ఆధునిక మహిళ రోజువారీ శారీరక, మానసిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటుంది. ఆమె భుజాలపై ఒక ఇల్లు ఉంది, పనిలో ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు వీడవు, స్నేహితులతో మరియు కుటుంబంలో విభేదాలు అసాధారణం కాదు. ఇది అధిక పని, దీర్ఘకాలిక అలసట మరియు బలహీనత అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. జీవితం యొక్క వె ntic ్ r ి లయ మధ్య, డయాబెటిస్ యొక్క మొదటి అభివ్యక్తిని గమనించడం కష్టం.

• పనితీరు తగ్గింది
• బలహీనత
• బద్ధకం.

మీరు ఆలోచించే లక్షణం: స్త్రీ విశ్రాంతి, నిద్ర, వెచ్చని సముద్ర తీరానికి వెళ్లి, ఉదాసీనత అలాగే ఉంది. అటువంటి బలహీనత, బలం లేకపోవడం మధ్య మరియు వృద్ధాప్యంలో వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ రూపంలో కనిపిస్తుంది.

50 సంవత్సరాల తరువాత మహిళల్లో మధుమేహం యొక్క లక్షణ సంకేతాలు: అపారమయిన అసౌకర్యం, బద్ధక స్థితి, తినడం తరువాత అలసట. తినడం తరువాత, ప్రతిసారీ మీరు నిద్రలోకి లాగినప్పుడు, మెదడు “ఆపివేయబడుతుంది”, ఏకాగ్రత సున్నాకి తగ్గుతుంది, లాగవద్దు, వైద్యుడిని సందర్శించండి.

50 సంవత్సరాల వయస్సులో మధుమేహం యొక్క సాధారణ లక్షణం నిరంతర దాహం, పొడి నోరు. రోగులు రోజుకు ఐదు లీటర్ల నీరు తాగుతారు. ఇటువంటి వాల్యూమ్‌లు తరచుగా మూత్రవిసర్జనను రేకెత్తిస్తాయి.

ప్రారంభ దశలో ఒక లక్షణ అభివ్యక్తి అధిక బరువు. గతంలో సన్నని, సన్నని మహిళలు వేగంగా బరువు పెరుగుతున్నారు. కానీ అధిక బరువు ఉన్న లేడీస్ మొదట్లో ప్రమాదంలో ఉన్నారు: ప్రతి అదనపు కిలోగ్రాము వ్యాధి అభివృద్ధి చెందే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. కొవ్వు పొర కణజాలాల ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది, శరీరంలోని జీవక్రియ ప్రక్రియలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఇన్సులిన్ ద్వారా, గ్లూకోజ్ కణజాలం మరియు అవసరమైన కణాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది. కొవ్వు నిల్వలు రక్తప్రసరణ వ్యవస్థలో గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక సాంద్రతకు కారణమయ్యే కష్టమైన అడ్డంకి. వాల్యూమ్ పెరగడం వల్ల రక్త నాళాలు, గుండె దెబ్బతింటుంది.

ప్రతి అధిక బరువు సమస్య మధుమేహాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. పండ్లు మరియు పిరుదులపై పేరుకుపోయిన కొవ్వు నిల్వలు అంతర్గత అవయవాల సాధారణ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించవు. కానీ నడుము ప్రాంతంలో సంభవించే కిలోగ్రాములు అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క వైఫల్యానికి ఒక అవసరం.

వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశ స్వీట్ల కోరికతో ఉంటుంది. సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లను మాత్రమే ఆకర్షించే వాటిపై చాలామంది శ్రద్ధ చూపరు. కానీ తీపి ఆహారాన్ని కూడా బాగా గ్రహించడం వల్ల ఇన్సులిన్ వైఫల్యం కారణంగా శరీర కణజాలాన్ని గ్లూకోజ్‌తో సంతృప్తిపరచదు. మెదడు పోషకాహారాన్ని డిమాండ్ చేస్తూనే ఉంది, స్వీట్లను ఇంకా పెద్ద పరిమాణంలో తినడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ట్రాక్షన్ నియంత్రించబడదు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ సాధారణం అని స్విస్ పరిశోధనా సంస్థ పరిశోధకులు నిరూపించారు, వారి బాల్యం పేలవమైన పరిస్థితులలో గడిచింది. చౌకైన ఆహారాన్ని తినడానికి బలవంతం చేయబడిన పిల్లవాడు చిన్న వయస్సు నుండే సులభంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లకు అలవాటు పడ్డాడు. జీవన పరిస్థితుల మెరుగుదల మరియు యుక్తవయస్సులో సమతుల్య ఆహారం ఉన్నప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి ఇంకా ప్రమాదంలో ఉన్నాడు. డయాబెటిస్ సంభావ్యత మంచి పోషకాహార పరిస్థితులలో బాల్యం గడిచిన దాని కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ.

ఇంగువినల్ ప్రాంతంలో చర్మం దురద ఒక లక్షణం. దిమ్మలు, చర్మంపై purulent గాయాలు కనిపిస్తాయి. లక్షణాలను గమనించకుండా ఉంచవద్దు. పుండు వైద్యం కానిదిగా మారే అవకాశం ఉంది, ఇది గ్యాంగ్రేన్‌కు కారణమవుతుంది.

రెండు రకాల డయాబెటిస్

రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

1. ఇన్సులిన్-ఆధారిత (మొదటి రకం),
2. నాన్-ఇన్సులిన్ స్వతంత్ర (రెండవ రకం).

మొదటిది ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధుల ద్వారా రెచ్చగొడుతుంది. అవయవ గాయాలు అంటే ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయబడదు. రోగులు తక్కువ బరువుతో ఉంటారు. మొదటి రకం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• బలహీనత
• దాహం
• లోహ రుచి
• మూత్రం అసిటోన్
• వాంతులు,
• , Heartaches
• దూడ కండరాల తిమ్మిరి,
• పొడి చర్మం
• దృష్టి తగ్గింది
• యోని ఇన్ఫెక్షన్
• రాపిడిలో,
• తలనొప్పి
• మానసిక రుగ్మతలు.

శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి, మీరు నిరంతరం ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయాలి. 50 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో, టైప్ 1 డయాబెటిస్ చిన్న వయస్సులో కంటే తట్టుకోవడం సులభం.

ఈ వ్యాధి చిన్న వయస్సులోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. వ్యాధి తీర్చలేనిది.

రెండవ రకం వ్యాధి ఎల్లప్పుడూ బలహీనమైన ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తితో సంబంధం కలిగి ఉండదు, ప్రధాన సమస్య కణజాలాల ఇన్సులిన్‌ను గ్రహించలేకపోవడం.

వ్యాధి యొక్క సాధారణ సంకేతాలు:

1. పాలియురియా (వేగంగా మూత్రవిసర్జన),
2. పాలిడెప్సీ (దాహం),
3. పాలిఫాగి (పెరిగిన ఆకలి),
4. సాధారణ బలహీనత, అలసట.

ఈ వ్యాధి ఇన్సులిన్-ఆధారిత "సోదరుడు" కంటే విస్తృతమైనది - 90% మంది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రెండవ రకంతో బాధపడుతున్నారు. ఈ వ్యాధి 40-50 సంవత్సరాల వయస్సులో అభివృద్ధి చెందుతుంది. రోగి చికిత్సా ఆహారానికి కట్టుబడి ఉంటే ఉల్లంఘన చికిత్స చేయవచ్చు.

పెరిగిన ప్రమాదం

ప్రమాదంలో ఉన్న మహిళలు, ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా ఉండే వ్యాధి సంభవించే సంభావ్యత:

• గర్భస్రావాలు మరియు గర్భస్రావం అనుభవించిన మహిళలు,
• అథెరోస్క్లెరోసిస్ రోగులు
• అధిక రక్తపోటు,
• అధిక బరువు గల మహిళలు (ఉదర ob బకాయంతో సహా),
• మధుమేహంతో తల్లి మధుమేహ బంధువులు,
• గర్భధారణ సమయంలో రోగ నిర్ధారణ లేదా గర్భధారణ మధుమేహంతో.

వ్యాధి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం పెరుగుతుందని తెలుసుకున్న వారు నిరంతరం రక్తాన్ని అదుపులో ఉంచుతారు, గ్లూకోమీటర్‌తో చక్కెర స్థాయిని కొలుస్తారు. అదే సమయంలో, సాధ్యమైన గొంతు గురించి ఆలోచించి, పూర్తి జీవితాన్ని గడపాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు: తరలించండి, సామాజిక జీవితాన్ని గడపండి, ప్రయాణం చేయండి. అనేక పరీక్షలు మరియు పరీక్షలు పరిస్థితిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి, వారానికి 5 నిమిషాలు గడపాలి.

డయాబెటిస్ నివారణ

శారీరక విద్య అనేది ఒక అనివార్య నివారణ చర్య. నిశ్చల జీవనశైలి ఉన్న మహిళలకు వ్యాయామం ముఖ్యం. వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు:

• ప్రతి రోజు స్వచ్ఛమైన గాలిలో 10-15 నిమిషాల నడక తీసుకోండి,
• సన్నాహక కోసం ప్రతి 3-4 గంటలకు పని నుండి వైదొలగడానికి,
• భోజనం తర్వాత నడవండి.

శ్వాస వ్యాయామాలు, యోగా, ఏరోబిక్స్, ఫిట్నెస్, ఈత ద్వారా స్పష్టమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. అథ్లెట్లుగా మారకండి, ఆనందంలో మునిగిపోకండి, అతిగా ఒత్తిడి లేకుండా, ఆ కార్యాచరణ ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.

డయాబెటిస్ నివారణ కూడా పోషణ. ఫాస్ట్ ఫుడ్ ను మినహాయించండి, తీపి మరియు పిండి పదార్ధాలను పరిమితం చేయండి. తక్కువ కేలరీల వంటకాలు, తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.